做最好的自己作文（精选20篇）

说起我的乐园，那非外婆家的院子莫属。

院子里有一架木秋千，它的岁数已经很大了，是位慈祥的老人。它也是植物们的好朋友，看，它和藤蔓手牵着手，多开心啊!在它的身边，还坐着许多花草，有凤仙花，有万寿菊，有康乃馨……让人看得眼花缭乱。

每当我累了时，就会坐到秋千上，让它随着风缓缓地荡。听听秋千发出的咯吱声和虫鸣，闻闻扑鼻而来的香味，简直惬意无比。当我伤心、难过时，这里也总能让我忘记烦恼。

在这里，还有我种下的希望。记得在一个美丽的春天里，我拿来了许多工具和一些凤仙花的种子，准备种花。于是，不一会儿我就开始了工作。我拿起比我还高一点儿的铲子，用力地挖着，铲子很重，我不时停下来，但每当要放弃时，心中的信念却使我坚持了下来。我将种子小心翼翼地放进坑中，又填上了土，并且浇了水。我擦了擦额头上的汗，望了望天空，虽然很累，但当我想到它将茁壮成长的样子时，真是欣喜不已。

这就是外婆家的院子，我的乐园。

亲爱的自己：

十几年来，从未想过写信给你，看到你此刻的生活，很为你感到欣慰。你的生活充实自在，你也懂得为自己寻找生活目标。

人与人之间的相处，本来就有许多摩擦。别人因为不了解，而说出的话、做出的事，并不表示他们恶意如此。或许，你当时的作为，引起了他们对你的不满。你认为，许多事，得先自己反省。若对方是恶意，也不必因此耿耿于怀，懂得惜福之外，亦该学习如何放下与原谅。那会让你从内心深处，感受到一种平和的气息，进而让你的生活充满了许多愉悦与满足。

你有许多朋友，但却没有一个人能真正交心。朋友的定义究竟是什么?你曾在内心最无助、最痛苦的时候，与自己独处对谈;你曾想在悲伤的时候，能有个人能听你细诉。

你常常一人独自发呆，那样的感觉，也没什么不好，总比将自己内心的话，告诉别人后，再经由别人口耳相传，成为小区新闻与茶余饭后的话题…

其实，知己不必多，一个已足够!知己的定义是什么?有共通的语言加上心灵相通，一个眼神、一个表情，对方便知你的情绪与感觉。但是，这样的人，何其难寻?除非缘分!

你是一个化梦想为行动的人，想做之事，常不迟疑地立刻去做，深怕这天不做，明天便不再有机会做。人生苦短，珍惜是你的人生哲学，每一分每一秒都是珍贵的。你期望活得有价值、过得有尊严、给得很满足。你曾尝试苦人所苦、悲人所悲，为的就是发自内心去帮忙别人。你期望周遭有更多人能发自内心跟你做同样的一件事，只是，人有分别，你只能用行动去感染别人，非你一己之力所能及。

最后，期望你能更爱自己，照顾自己，有了健康，你的世界才是完美，梦想才能实现，人格才能完整。

寒来暑往，四季轮回，新的一年即将来临。回首20__，收获颇多，展望20__，充满希望。我要写给20__年的自己一封信。

进入中学的第一次考试给了我当头一棒，在小学里每次考试都能名列前茅的我居然会有题目看不懂，让我深切地感受到了和“学霸”们之间不论是精力投入还是学习习惯方面的差距。

如今，我依然在学习围棋。黑白之间犹如两军鏖战，我享受屡败屡战，最终获得胜利的喜悦。我希望在这个以男性为主的项目中通过自己的搏杀，取得好的成绩。我希望将来能成为一名围棋老师，利用业余时间去教孩子们学棋，教他们在对弈中悟出做人的道理。为了这个理想，我会一直坚持下去。

从学习上说，我将不折不扣地按老师的要求去做。业余时间，我将尽力多练习、多阅读，不断扩大自己的视野，提升自己发现问题、分析问题、解决问题的能力。

我将依然保持善良，“怀着一颗自己渴望被珍视的情怀去对待他人，从他们个人出发，见其所见，听其所听，尽力去帮助他们，本着正义和友爱的心去帮助他们”。

20__年8月，我如愿迈入了南京市金陵汇文中学的大门，成为这所优秀学校的一份子，我感到由衷的自豪。穿上大家都说样子丑丑的校服，还有真几分得意。

我要感谢我的学校，因为她的优秀，使我有机会争取参加国际青少年模拟联合国峰会。通过这段时间的学习，使我具有了放眼全球的视野，让我更为深切地懂得了爱与责任。对于未来，我有了新的梦想，我希望将来能成为一名社会工作者，可以尽自己的所能帮助他人。

20__就在眼前，为了我的梦想，我会将不懈努力。

我将依然勇于承担责任，不计个人得失，热心班级事务，同时通过为班级的服务提升自己适应能力、组织能力、协调能力。

20__年，我希望可以看见一个更好的自己!

假如生活欺骗了你，你也不能欺骗自己，你要咬定青山不放松立根原在破岩中地相信自己改变自己，因为你是独一无二的，无人能把你代替。

——题记

改变，或伟大，或渺小，或成功，或失败，或出众，或堕落。

曾国藩年轻时轻浮自傲，一切东西在他眼里都是虚无。一次一位朋友到他家做客，他们讨论军事上的问题。曾国藩的朋友发表了自己的见解。曾国藩见他说的和自己不一样，便打断朋友的讲话。开始他口若悬河，滔滔不绝地说出自己的意见。后来曾国藩对此感到很后悔。他积极正确的改变了自己，修正了自己的恶习，终于成为文武双全的清廷要臣。

改变自己，改掉恶习或瑕疵，命运让你屹立于高山之巅。

鲁迅先生笔下的闰土，少年时英勇无比，让小伙伴们很是羡慕。蔚蓝的海边金黄的月亮下，一少年举起银色的钢叉，刺向碧绿的瓜地里正在咬啮西瓜的猹，那英勇的一幕真是让人难忘。然而岁月是把无情的刻刀，当鲁迅回到阔别已久的故乡时，闰土和他已是中年。期待中的闰土来了，饱经风霜的脸已是皱纹嶙峋，鲜润红活的手枯如松枝，眼神里网住了海风常年也吹不散的辛苦麻木……怎还见那个英勇神武的海边少年？一个地地道道老实巴交的农民是否令鲁迅失望？时光荏苒，朋友的改变，使鲁迅陷入了沉思。

岁月不饶人，时光改变了容颜，灵魂却只能留在原地。

老舍笔下的祥子，也是一个典型的例子。他原想本本分分地靠自己的力气挣钱，却一而再，再而三的亏空。新车丢了又变卖。生活的贫苦使他对生活充满了怨恨。他开始吸烟，喝酒，赌博，整天不务正业，游手好闲，最终堕落的过完了他的一生。唉，时间都跑哪儿去了？强劲勤恳任劳任怨的祥子跑哪去了？

生活可以窘迫，命运可以悲催，但真正改变自己的不是别人而是自己。

王宝强说：我管不住别人的嘴，我只管做好我自己。

吉鸿昌说：路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。

奥斯特洛夫斯基说：人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！

无论斗转后又如何星移，沧海了又如何桑田，宇宙万物都在雕琢自己，包括我们自己，因为无人能把你代替。

天边染上了一抹红晕，夕阳拉长了我的身影。独立寒秋，我静静地望着夕阳的余晖，眼神坚定。幽深的夜空或许阴暗，漫长的前路可能艰险，拥抱信念，向自己竖起大拇指，说一声：我可以。

小学时的成绩如跌宕起伏变幻莫测的山峦，磕磕绊绊中我开始明白郭敬明的伤痛，“青春是一道明媚的忧伤”。学如逆水行舟，不进则退。桃李春风里有不努力而蹉跎岁月的悔恨，晴天丽日下有努力了所获寥寥的伤感。

深深夜色，睡意全无，在挣扎了几番后，我最终还是在“大红灯笼高高挂”的试卷里深深地低下了头。朦朦胧胧中感觉到一双手在轻轻抚摸我的额头，用力挑开已疲惫不堪的眼皮，发现弯腰站在我身边的是泪眼模糊的母亲。我猛然清醒，抬起头依旧向母亲咧嘴微笑，希望用它向母亲传递我的不屈与抗争，传递我的轻松与坦然。我相信我会在高高挂的“红灯笼”中不断成长，学会什么是坚强，什么是无畏，什么是跌倒了重新爬起。

疯狂英语创始人李阳说：“赶快把错误犯完，之后便是一片蓝天。”不就是摔一跤吗，拍拍身上的土，向自己竖起大拇指，说一声：我可以重新爬起!

我会在摔跤中成长，在爬起后学会生活。当呼晴的鸟雀第一声啼鸣惊破我的幻梦，当清晨的第一缕阳光点亮我那走过黑暗的眼睛，当第一缕微风拂过我稍带疲惫的面庞，我会深吸一口新鲜的空气，向自己竖起大拇指，欢迎这充满挑战因而美好的一天。所有的狂风，所有的暴雨都来吧，在生活中我快乐地向前，多沉重的担子，我不会发软;多严峻的战斗，我不会丢脸。乐观的看待自己摔的每一跤，抬起头向自己竖起大拇指，大声呐喊——我可以重新爬起!

亲爱的自己：

无论你是否已经如愿，还是失败了，只要你一步一个脚印地走完最后的一百天，我都会为你而感动。

想想你已经走过艰辛的三年，青春的三年，无悔的三年。即使你在第一个转弯口倒下了，但却丝毫不妨碍你继续前进。无论将来从事什么职业，只要踏踏实实做事，简简单单做人，就已经足够了。呵呵，别忘了，我就是你。我懂你的所有感受，因为我就是你，我亲爱的小伙伴!你现在就算哭着看着这张纸，你也应该为你感到庆幸，因为你还年轻，你仅仅失败在了你最年轻的年华里。未来的路还长着呢!想想那些比你还差的同学，他们何曾有过一句怨言?即使你考得很差，但你照样可以为自己描绘出一幅同样美丽的画卷啊!想想，你还是你，你学到的东西别人拿不走，只要你不被环境所污染，是金子就会发光的!好好珍惜最后的一百天吧，不要每天压力山大，也不要怨天尤人。自己选择的路，永远是阳光的!

还记得你那葱茏的青春三年吧!那是你人生中最宝贵的财富了。还有，你和你的小伙伴们在一起笑，一起哭，一起憧憬美好的未来，一起大开玩笑。这些你难道忘了吗?还有，这么多人曾经对你的关心，鼓舞，难道你会让他们失望吗?“忆昔午桥桥上饮，座上多是豪英”，这是你初中三年最喜欢的词了。你的同学、老师，何尝不是豪英呢?这些点点滴滴的感动与力量，全部汇聚在未来独自往前奔跑的你身上。这种只有人才有的幸福，你一定要倍加珍惜啊!当你折戟沉沙，意志消沉时，请一定要坚强，这个世界尽管充满了太多太多的不美好，但仍然有很多幸福可以去追寻。当那一天来临时，蓦然回首，你会发现，自己走过了多少坎坷，终于圆梦的欣慰与感动，这时候，你就会感谢命运带给了你众多苦难，才使你有了今天!感谢我生命中的每个人，是他们教会了我怎样去爱，怎样坚强，让我有了勇气活下去。

现在，你是否已经站在令自己无悔的现实前?如果遂愿了，就请珍惜现在你所拥有的，因为这是你三年艰辛才换来的;如果失败了，也不必懊悔，因为你已经尽力了，没有留下任何遗憾!不要哭，我此刻非常能理解你的心情，因为我就是你。千万别放弃，未来还有很多希望在等着你!在接下来的三年高中生活中，会有更多的坎坷，更多的惊喜，更多的感动，希望你好好把握自己，待你羽翼丰满时，也是你真正开始追逐梦想的时刻!

很多人在他们匆匆的旅途中逐渐迷失了自己，我只希望你不要丢下自己的良心、志气、本性与快乐，一生努力前行!

墨韵流年，转眼走过三载春秋，所有的感动，所有的痛苦，所有的遗憾，所有的幸福，终于将在你这一刻终结。请乘理想之马，挥鞭从此起程，路上天气正好，阴霾从此飘散!

长大了的__：

你好!

我是小时候的你，今年8岁半，住在自贡，现在是自贡市蜀光绿盛实验小学三年级一班的学生。我非常想知道你是什么样子、住在哪里、现在在干什么?

一直以来，我的梦想是当一个著名的发明家。很小的时候，我就很喜欢看中央电视台第十频道的《我爱发明》这个节目。那里面有各种各样既新奇又具有创造力的发明：有挖藕机，有没有链条的自行车，有可以乘载二十多个人的超级快艇，还有可以清理水草的机器……

其中我最喜欢的是水上飞行器，它可以带着人飞到空中。因为飞行器后面有一根巨型塑料管，巨型塑料管与一个充气水囊相连，水囊里有大量的水。机器把水抽到机舱里，然后高速把水喷出去，那强大的力量就能让人飞到十几米的高空。但这需要操作者很好的平衡能力，如果没有掌握好平衡，那就会跌落水中。

发明者们的聪明才智和锲而不舍的精神深深地打动了我。从现在开始，我要努力学习，认真听讲，学好每个学科。同时，我也要多读对学习有帮助的课外书籍，多掌握更多的课外知识，并学会恰当的运用这些知识。不断去探索知识的奥妙，长大以后让我们的祖国变得更加美丽、更加强大!

你实现了我的梦想吗?

以前的自己

20__年__月__日

“我微笑着走向生活，无论生活以什么方式回敬我。报我以平坦吗?我是一条欢乐奔流的小河;报我以崎岖吗?我是一座庄严思索的大山”。

——题记

人生路上，我们每个人都不可能一帆风顺，总会有泥泞坎坷，山路崎岖。而面对这些，是需要给自己留一点微笑的。

他给自己留一点微笑，我们会发现生活没有想的那么糟糕。记得刚刚升入初中的时候，我对全新的生活充满了好奇与期待，可是很快第一次考试就冲我泼了一大盆凉水，让我惊慌，迷惘不知所措。举个例子说吧，小学时数学是我的强项，学习过程极其轻松，靠着一点点小聪明与好运气，竟然成绩回回名列前茅。可是升入初中的第一次考试却让我跌入谷底，面对卷子上那么多的红叉叉，我真是难过得无法形容。小学时上课只听十几分钟就全掌握了，到如今却要求每分钟都全神贯注，但即便如此，由于课堂容量大，又没有时间做练习，所以我的成绩还是差下来了，甚至有很多次我的数学作业是哭着完成的。这可怎么办呢?

无数次痛哭之后，我终于明白：哭，不能解决任何问题。我告诉自己，不能再沮丧了，我应该留一点微笑给自己，让自己阳光起来，自信起来。题目做不出来，就翻笔记，查资料，静下心来一点一点去研磨。我上课认真做笔记，专心听讲;课下拿着习题一次次跑办公室向老师请教。现在虽然我的成绩还有反复，但我坚信，用乐观、积极的态度面对生活的人，生活一定不会亏待了她!

现在，我很感谢自己留了一点微笑在心中，这微笑会陪伴着我走过一条又一条湍急的河流，跨过一座又一座险峻的高山!

2035年的我：

你好!

我想你现应该25岁了，如果我猜对了，你现在应该是在上大学了吧!

你小的时候非常淘气，但是你学习还是不错的，但四年级的时候成绩一直下滑，还总是放学了，在外面玩。于是妈妈每天都接送你，中午和晚上都来接。

你小时候很爱感冒，特别是一至三年级的时候，我记得有一次你感冒，还发烧，于是妈妈带你去了医院，一看体温39度，但是每次你感冒吃点医生开的药过几天就好了!

祝： 身体健康!

曾经的你

5月1日

亲爱的、熟悉又陌生、似乎期待又不敢凝视的自己:

你好吗?大学阔别几年，再见已是眼前的事情了。不知你对过去是否眷恋，不知你对将来是憧憬，信心满满，还是依旧茫然，但不管怎样，该来的总是会来，该去的总是会去。四年过去了，是的，你毕业了。不管过去是否美好，它始终过去了，留恋也没用，只剩下那随时会涌上心头的回忆。不管你愿不愿意踏入社会，你总是该去闯闯的。你不能一直都过安逸的生活，那样子会很没意思，人的一生就是一本大书，内容精彩才值得去读。 Live a comfortable life, it will be very boring, a persons life is a big book, and the content is wonderful to read.

我今天写信给你，也是未来的我自己，主要是想谈梦想的，因为在我看来一个人没有梦想是活不下去的，或像是肉体没有灵魂一样，行尸走肉。

遥想四年前的今天给自己定下的目标，那幼稚时定下的目标，虽然懵懵懂懂地写具体也不知道可不可行，但确实那是自己的真实想法，自己的一厢情愿。自己的梦想，自己的激情，也不知道你现在是否实现了你的梦想，那青涩时期，或藏在心里，或公诸于世的梦想。但不管怎样，我们不看成败，努力过就好，没错，我们要看的过程，那充满美好回忆的过程。即使那过程有汗有泪甚至有血，在你今天看来也是美好的，因为你拼搏过，你梦想过，你激情过，你无怨无悔，不管发生了什么，你也毫无怨言，因为你是在追逐梦想，追逐自己想要的生活，你愿意为它付出，不管是什么。

我想每个人在谈到自己的大学时，都避免不了会谈大

学时期的美好。回首人生最美好的大学生活，你会有收获，也会有遗憾!收获了友谊，收获了欢乐，也享受了那大学独有的自由带给我们的快乐，还拥有了在外流浪后还可回到大学的幸福感。但我们在收获的同时也可能失去了，有快乐的同时也可能有很多遗憾，但毫无疑问大学确实是个好地方，因为它会让我们受益匪浅，没有人的一生是没有遗憾的，我们也不例外，遗憾也会是我们人生的一堂课。就像，你可能遗憾在大学因为把过多时间都埋头于手机电脑或书本上而淡忘了一些人，和一些事。你也可能遗憾在大学里没有好好地轰轰烈烈地谈一场恋爱，像高中时憧憬的大学生活那样子，你可能更遗憾，在大学时期老是待在大学里没有出去走走，没有来一场说走就走地旅行，没有在正确的时间里去感受这个花花世界的美妙。肯定地，没有做一些事情确实会遗憾，但遗憾归遗憾，我们也会在此同时悟到一些思想，一些你在安乐时根本想不到的东西。不过你要庆幸你是我，或是说你的过去是我，我会尽力地做一些事情不让未来的你感到遗憾。

今天，你将再度起航，就像高三毕业时向梦中的大学起航一样，虽然我们的经历告诉我们，梦想与现实一个像春天一个像冬天，但我们还愿意去相信未来的美好，还愿意去

憧憬未来的生活，对未来充满了希望。只是因为我们还年轻，我们还有梦，在激情退却时我们还想再去尝试，也因为我们还记得老师说过的那句话:未来是你们的。

此致

敬礼～

__

未来的我：

你好!

现在的你已经长大了，还记得童年时代的那些往事吗?

还记得妈妈买了一只小白兔，你是那样爱不释手，每天都给它洗澡，和它玩水，却不知道小白兔本来就应该少碰水，最后，把可怜的小白兔弄死了吗?

还记得你第一次烧菜，把盐当糖撒，糖醋排骨顿时成了盐醋排骨，咸得大家一边抱怨一边不停地喝水，你却在一旁看着哈哈大笑吗?

还记得过生日时，你故意用奶油把自己涂成个白无常的样子，吓得年幼的妹妹哇哇大哭，气得妈妈追着要打你屁股，你却得意洋洋地一边跑一边做鬼脸吗?

还记得过圣诞节，你把圣诞树上为数不多的礼物装了一大盒子放在床边，全然不顾小妹妹还剩下多少吗?

还记得你第一次独自回家，忘了带钥匙，害怕得哭了，好心的邻居阿姨借你手机，还让你到她家等妈妈回来吗?

……

已经过去了这么多年，你还是以前的那个女孩儿吗?

你还是那个傻里傻气，爱做错事的女孩儿吗?

你还是那个贪玩调皮，不计后果的女孩子儿吗?

你还是那个胆小怕事，动不动就流眼泪的女孩儿吗?

你还是那个见到小虫子就要大喊大叫的女孩儿吗?

你还是那个一面对大家时，就会心跳加速、面红耳赤的女孩儿吗?

你还是那个开朗爱笑、乐观向上、顽强刻苦的女孩儿吗?

……

真的，真的，这一切好想你告诉我，告诉我现在的你究竟是怎样的。

此致

敬礼!

现在的我

20__年11月4日

亲：

你好，光阴荏苒，岁月如梭。转眼间你已匆匆告别了天真烂漫的童年时代。跨过了充满无数遐想的鲜花季节——美好的少年时代，饱尝了18度春秋冬夏的风霜雨露，浏览了18个365里路的七彩异景，终于静悄悄地迈向青春的江畔，奔入了人生最明媚的季节——火热的青春时代。

可曾记得？童年时你朝气蓬勃，天真稚拙。可曾记得？少年时你意气风发，热情洋溢。可曾记得老师的谆谆教诲?是他们的辛勤与汗水给予了你知识和动力。可曾记得亲友的声声祝福？是他们的热情与帮助教会了你乐观和友谊。

那一片片的流年剪影依然历历在目，有欢笑，有泪水，有成功的喜悦。也有诗意的哀愁。一路走来，几多坎坷，几多风雨，几多险阻。但在这部相册的每一页，都有几个身影时刻陪伴在你的身旁——你的父母，你最亲爱的爸爸，妈妈和老师！是他们与你一起攻克人生路途中的每一个难关。

十八年风雨，几千个朝夕。十八岁，是人生的一座里程碑。

今天，在这里，你要向你的爸爸，妈妈和老师道出心中埋藏已久的感激。感谢父母，赐予你生命；感谢父母，养育你成人；感谢父母，交给你生活的道理；感谢父母，告诉你人生的真谛；感谢老师，成功时由衷地为你感到惊喜；感谢老师，迷茫时为你照亮前行的方向。

有谁能入耀眼的日光，照亮你心中的每一个角落？有谁能如和煦的春风，吹走你心底的每一丝阴霾？有谁能如遮蔽风雨的参天大树，为你撑起一片幸福快乐的天空？——是父母和老师！在这里你要提议，请全体同学向爸爸，妈妈和老师深深的鞠一躬以表感激。

十八岁，是你人生的一个新起点，它意味着你将享受更多权力和义务，也意味着你的肩上将担负起更多的责任与使命。

原野上，雏鹰的羽翼已日渐丰满，它渴望昂然的翱翔在晴空烈日下，暴风骤雨中！它已经树立了远大的目标，崇高的理想，它要朝着目标前行，它要让自己的翅膀坚强有力，它要让自己的双眸锐利有神，它要让自己的头脑敏捷冷静，它要让自己的胸怀宽广而又缜密，他要经历磨砺——因为它是鹰！你要做好鹰击长空的准备。

18岁，从现在开始，你奋斗追求的意义不在局限于自己。谨记：你已离开温暖的巢穴，就要去接受蓝田与风雨的检验。成熟不仅仅意味着要做正确的事，更要求你学会慎重与果断，学会正确的做事。作为一名大一新生，在剩下的实践中，你一定要全力以赴，充实自我，以最优秀的自我作为对学校，对社会，对18岁最好的献礼！

祝：展翅翱翔，越飞越高！

此致

敬礼！

坏习惯是每个人都有的，当然我也有。我的坏习惯是常常做事情只有三分钟热度，也常常动辄暴怒、更常常临时抱佛脚，我已经将这难以甩开的心事深深烙印在心里。

现在，我要和我所有的坏习惯告别！因为它让我经历了好多烦恼的事：交报告前一天才认真做，把大家烦死了，我很后悔我当初没有改掉那些坏习惯，不过以前不重要了，重要的是现在，所以我一定要向它永别。

如果我能改变，我一定会从脾气不好开始。虽然要做到很难，但是我一定要试，不能再想要拖到明天、后天、大后天……因为一直这样，我长大后一定会后悔，因为那时想改是真的很难了。

当我改变后，我可能会不适应，因为我已经不是那原本的我，说不定我还会叫回那脾气暴躁的我，不过，可能已经无法挽回了，所以我一定要改变自己，让我成为一个更好的人。

亲爱的自己：

你好!

十几年来，从未想过要写信给你，看到你现在的生活，很为你感到骄傲，你的生活充实自在，你也懂得为自己寻找生活目标。

此时，你周围的许多朋友，但却能够交心的，一个人也没有。你曾经内心最无助、最痛苦的时候，你只能自己一个人对谈;你曾经最悲伤的时候，只希望有个人能在身边听你诉说，但那个人并没有，朋友的定义到底是什么?

在体育课的自由活动时，你常常只能自己一个人独自坐在主席台上，呆呆地看着她们玩游戏。有时你想去有同学的地方听他们谈话，而且你会想插上几句话，但你根本插不上说什么，又只好自己一个人坐在主席台。

每天放学回家时，看着同学们都两三个人一起放学回家，只有我一个人是独自走，想有一个能够顺路一起走的伙伴也没有;就算有，也是顺路不到一分钟的，一下子就要分开的。

你常常一个人独自发呆，那样的感觉，也并没有什么不好的，总比将自己内心中的话告诉了别人以后，再经由其他人口耳相传，成为班级中的话题。其实，知己不必多，自己就足够了!

最后，希望你能够更加地爱自己，照顾自己，你的世界才是完美的。

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20__年_月_日

我最喜欢的水果是桔子，桔子有大有小，大的像皮球，小的像泡泡，摸起来很光滑，圆圆的小洞洞就像被针扎过的一样，黄黄的皮就像穿了件皮袄。

它是在秋天成熟的，挂在高高的树上就像一盏盏灯笼。摘下一个，一股淡淡的桔香扑鼻而来，胖乎乎的桔子捍起来软软的，稍微用一点力，就会捏破。

剥开皮，桔子一瓣瓣紧紧的凑在一起，它们就像小朋友手拉着手在做游戏，桔子外面有一层白色的丝。像蜘蛛织出的一张大网，把它们紧紧的缠住。我把白色的丝一点点摘下来，准备丢到垃圾桶里的时候，妈妈走来说：“桔子肉上面的这些丝，是可以吃的，吃了肚子就不疼了，桔子可以治病，还可以做蛋糕上面的装饰。”

妈妈告诉我，桔子可以让我们吸收维生素C的营养。

“有多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利”是啊，成长经历告诉我，相信自己，就没有什么不行的!

临近六年级，身边很多朋友都会骑自行车了，可我就是不会。每当我看到同学骑着自行车的身影，我总会羡慕不已。不是我不想学，也许我天生缺乏平衡基因吧，我摔过好几次，就再也不敢学了。不管同学们怎么哄我，还是嘲笑我，都不管用。

但是上周末，爸爸硬拉我到学校操场去学骑自行车。在他的反复催促下，我颤颤巍巍地爬上去，生硬地扶住车把，双脚费劲地踩脚踏板。当车子开始扭来扭去地往前行驶时，我感觉周围的一切都动起来，害怕得什么都不知道了。突然，车子一歪，爸爸一时没抓住，我连人带车“啪嗒”一声狠狠地摔倒在地上。“哎哟”我感觉膝盖火辣辣地疼，拉起裤脚一看，果然膝盖破了皮，红通通地一大片。我硬憋着眼泪朝爸爸大吼：“我就说我不是这块料!好痛啊，我不想学了!”

爸爸蹲下身来，抚摸着我的头，语重心长地说：“小凡，你要对自己有信心哪!学骑车虽然容易，可是没有几个人不摔过的!如果你对自己缺乏信心，什么也学不成!摔倒了就爬起来再学!你不是很要强吗?这么小的事情难不住你!等你学会了，你就知道这很简单的!”

我听了他的话，轻轻地点点头，咬咬牙从地上爬起来，说：“嗯!我再试试!”我深吸了一口气，耸耸肩，心里暗暗地说：“我能行!我一定能行!”

于是，我又骑上了车。爸爸在后面扶着，跟着我的车子跑。我深深地吸了一口气，双手扶住车把，眼睛平视前方，一下一下地踩着踏板，迎着风，体验着车子往前飞驶的感觉。慢慢地，我双脚越踩越快，忘记了害怕，只感受到骑行的快乐。

就这样，我在操场上骑了一圈又一圈，突然，我注意到爸爸没跟在后边了。那一瞬间，我明白了，我会骑车了!

“相信自己，哦，你将赢得胜利，创造奇迹”那天，我终于学会了骑自行车。我也明白了，骑自行车也好，做别的事也好，只要你相信自己，就没有什么做不到的。

亲爱的游培秀

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢涵德智心的所有员工。谢谢你们!

游培秀

我从小就不知怎么回事，喜欢好动。这还得从一年级说起。每天上学前，妈妈都要嘱咐我：“上课要好好听讲。”到了学校，我真想认真听，可是怎么控制，也控制不了，就是想玩。这时，老师看见我玩，就会说上我几句，我只得又去好好听课。可是过了一会儿，我又控制不住了，又想玩，哎!我真是对自己没办法，已经升到四年级了，这个毛病也没有改过来。

我还有一个大毛病，那就是爱睡觉。有一次音乐课，我却睡着了。我的同桌把我告诉了老师。老师说：“一会他起来，你就问他会不会唱。”这时我正在做梦，梦见自己长大了，已经当兵了，正列队和战友唱歌呢。我大声唱道：“咱当兵的人……”“哈哈!”同学们的笑声把我从梦想惊醒。不知道谁冒出一句：“太可笑了，头一回看见赵健同睡觉也能唱歌。要是放一个屁，那就更好笑了。”这时，我真的忍不住了，“砰!”一下子放个响屁，这下教室里像开锅似的，欢笑声响成一片，连老师也笑得捂着肚子。

这就是我，好笑吧，连天上的玉皇大帝也给弄笑了，你说我好不好笑。

做最好的自己是什么样子的?是不是如海子所说的那样：从明天起做一个幸福的人，喂马劈柴周游世界，从明天起关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海春暖花开。

记住海子是因为他的这首诗歌，唯美温馨。也从这首诗歌里，我仿佛看到了自己想要过得生活，想要做的自己究竟是什么样子的。随着渐渐的长大，而是无忧无虑的生活渐渐的离我越来越远，为了追逐名与利我疲于奔命，感觉最初单纯快乐的自己越来越远去，真的害怕有一天我会不认识自己了。

我不想为了大多数人眼里的名利而耗费一生，在追求到名和利的时候，众人眼里羡慕嫉妒的眼光并不是我想要的。不想做一个虚荣的自己，不觉得拥有了至高无上的金钱与名利这辈子就不虚此生了，那些生不带来死不带去的东西于我来说没有多大价值。或许大家会说我清高孤傲，虚伪矫情，但是我愿意为了纯真的心灵去坚守我想要坚守的。

做最好的自己，要有陶渊明那样的淡泊名利，“采菊东篱下，悠然见南山。”与自然融为一体，其乐融融。很多人都在奋斗，也有人一夜暴富，丢失了真正的自己，最好的自己，在纸醉迷津的生活里沦陷，终有一日会觉得厌烦和想逃离。

做最好的自己，坚守自己心灵的一方净土，不为名与利，只为快乐。

某个周六，在市区某所小学就读四年级的一亲戚的孩子，拿着作文题《平凡的感动》让我指导。我告诉他，生活就是作文，只要把发生在自己生活中的他认为令人感动又平凡的事写下来，尽管在别人眼里是不起眼的，写出自己的真实感情就是好文章了。他问我是否可以以母爱为题材，我欣然赞同。

翌日，孩子忧心地打电话给我，说他的作文没有得“优”，而且要重写。问其原因，他说老师叫他别写“母爱”，要写清洁工，只要写了清洁工基本上就能得“优”。听着他掷地有声的话语，我一时语塞。

纵观当前的作文教学，老师们总喜欢把一些莫名其妙的“写作原则”、条条框框和自以为科学实际上臆想的“训练系列”，以及陈腐而又花哨的“写作技巧”灌输给学生，然后去束缚他们的手脚、嘴巴和大脑，从而使学生的作文失落了个性。于是，学生写的文章千篇一律，他们对本应抒发情感的作文也散失了兴趣。我们的作文教学也因此高耗低效。

殊不知，作文本身就是学生个性化的行为，任何一篇文章都是他们对生活的独特感受，因而，作文教学的第一原则便是：想什么就能说什么，说什么就能写什么。《语文课程标准》强调“要求学生说真话、实话、心里话，不说假话、空话、套话”，“为学生的自由写作提供有利条件和广阔空间，减少对学生写作的束缚，鼓励自由表达和有创意的表达。”成年人有生命的感受和视角，孩子从自身的角度出发，也有他们对生命的理解和认识，这种认识往往是不同于我们成人的体验，那是孩子的生活，孩子的理解和感受，他们有权力表达。如果我们不允许学生以自我表达的方式，而要求他们去写一些人云亦云，按照老师的喜好和要求说话，久而久之，他们便丢失了自己的个性，甚至丢了自己活泼的心情和感觉，成为一个“失魂落魄”的人，远远背离了教育的宗旨。

诺贝尔文学奖获得者捷克诗人塞弗尔特说：“我为能够感到自由而写作。”是啊，教师要放飞学生，放飞作文，让学生大胆想像，自由表达，没有任何束缚，敞开心扉，畅所欲言，从作文的写作内容、表达形式到命题策略、评价方式等处处尊重学生的选择。

据报载，美国一位教师出了一道作文题，说是树林中发现了一个蛋，让学生推测这蛋的来历和它是什么蛋。其中一个学生这样想像：他把这个蛋拿回家孵，结果孵出了一位美国总统。因为他的文章极富创造性的想像，而被许多报刊发表且获了奖。这样的学生我们身边肯定也有，对于他们的别出心裁、新颖独特，我们要大加赞赏，即使是不太合理或十分幼稚，也不要轻易否定，而要努力保护他们的创造意识，从而激发潜在的创造能力。

最后，我想借此对本文开头提到的那位老师说，教师的职责不在于规范学生的写作“范式”，向学生大量灌输，而在于使学生充分发挥自己的才智和能力，畅谈个性化的认识感悟，写出儿童独有的天真质朴。

前不久，为了迎接体育中考，学校在每周一下午都组织全体初三学生练习长跑。但每次练习时，我总能看见三三两两的学生或蹲在树下，或坐在灌木丛后面，一边聊天，一边不时地东张西望。有同班同学经过时，他们就会问：“你们这是第几圈了?”他们的眼神里透露出欢快，也夹杂着紧张。每每看到他们，我就觉得想笑——他们是在为自己逃避长跑训练而欢快，亦或是怕被老师发现而紧张?

至今，我已有了九年的学校经历，渐渐发现身边有许多同学都有一种依赖思想——依赖他人监督。辟如做作业要班主任监督，认真上课要巡堂老师监督，做操要执勤学生监督。学校还特意设置了一种监督机制：“流动红旗制”，若是这周没有这个称号，全班都得挨批。而在这种“依赖思想”之下，又催生出了一种新的思想：“应付思想”。为了应付各种监督，在早自习之前三两笔把作业赶完，在课堂上猫在一摞教科书后面一边玩手机一边装作“认真听课”，在做眼保健操时心不在焉地揉揉眼睛……至于有什么是为了自己，想必也只有吃喝玩乐之时了。

再回到跑步这件事上。

学校为何要求我们练习跑步?直接原因当然是为了提高同学们的体育中考成绩。而教育局为何要设置体育中考?究其根源，是为了强健学生的体魄，更好地面对未来人生道路中的种.种挑战。但这好意似乎不能被多数人所领会。每次跑步前都有很多人唉声叹气，跑步时有人千方百计地逃避。他们认为自己很“聪明”，认为自己“躲过了一劫”，“捡了个大便宜”——岂不可笑哉?

如今体育中考已经结束了，只是每次体育课上老师都会要求我们跑一圈热身。每到这时，我都会尽自己的能力跑完。有人对我说：“你真傻，都考完体育了干嘛还那么拼命?”我不回答。我只知道——我不为别人，只为自己奔跑。