关于动作的作文（优秀20篇）

我如同一艘小船，必定会驶向波涛汹涌的大海，去迎接未来的挑战，为了让自己未来的道路更加通畅，现在自己就要严格训炼。

这是第一次参加峰毅拓展训练营。换了迷彩服，集合整队，我们先做了锻炼前的热身。热身是为了让自己的身体拉伸开，只有拉伸开后，进行剧烈运动时才不会觉得难以承受。

为了锻炼学员的专注程度，教官安排了“激情拍手”项目，我们也为此挑战了一把自己。和我一同训练的是一些比我小好多岁的弟弟妹妹，他们十分可爱，露出他们独特稚气。让人不禁为他们捏了一把汗，能跟上节拍吗？因为他们年龄小，接受知识的能力和我们不在一个层次上，所以我担心他们会被惩罚。为了达到教官要求的整齐划一，我们这些大哥哥大姐姐有意放慢了拍手的速度。出乎意料的是，我们对那些小朋友的担心是多余的，在最后一轮挑战中，我甚至要跟着他们的节奏和进度，我都有点不知所措了。我们总共进行了三轮，每一轮都有超越，在团队的共同努力下，我们很好地完成了挑战任务。

为了锻炼自己身体的协调性和团队意识，教官安排了拓展项目：“电网”，“电网”是一个看似简单，其实很有难度的挑战项目。它需要全部队员齐心协力才能完成。电网的网孔一次只能让一个人通过，而且一旦触及网丝网孔也会被封闭。项目开始，我们进行了激烈的讨论，用最快的时间讨论出了通过的顺序，有的钻、有的抬，小心翼翼，有条不紊，紧张而又兴奋。最终我们全体通过，大家欢呼雀跃，为团队众志成城的精神而喝彩。

拓展训练，熔炼团队，挑战自我，通过这次活动，我懂得了

分工、配合是团队所必需的，

细心、耐心和坚持也是完成任务所必要的，

所有这些，都将让我受益终生。

每当我听到他们拿着扫帚扫地时的“沙沙”声，心中就有一种说不出来的感动。

我估计，比这个城市醒的更早的一类人，就是他们了。因为他们需要“整理”这个城市的仪容仪表。此刻，他们的工作不再是脏活累活，更像是一位位“化妆师”，让城市变得更加美丽。

有一天清晨，我走在上下学的必经之路上，一阵“沙沙”声从我耳边穿过，回头一望：那身着鲜橙色的背影在拿着扫帚扫地，但他们穿的很少，一阵冷风吹过，身体有些微微发抖。突然，旁边的低矮平房传来一阵骂声：“喂──那边那个环卫工，你扫个破地需要扫那么大声嘛？让不让人睡觉了！”窗口站着一个穿睡衣的中年人，向我身后的那名环卫工大喊大叫。这时，路上几乎所有的路人都看着这一幕发生。环卫工没有做声，只是微微点了点头，他向前走了十几米，随即，一阵轻轻地，令人舒心的“沙沙”声从我耳边在此掠过。

秋天到了，叶子已经完成了它的使命，翩翩起舞般下落。这也为他们增加了工作量，无论你是在大街上，还是在小园里，都可以看见他们的劳动成果──那一堆堆树叶。

也就是在秋天，因为一次不经意失误，我的校牌遗失在了那堆树叶里。等到发现时，我的心便一下子揪紧了，我讨厌自己丢东西，原因是不想承受着那样的不安与着急。放学后，我便开始沿途寻找，虽然心中早已有答案：也许真的找不到了！但我就像一头倔驴，一直找呀找……

找到了小区内，我隐约可以听见我的内心在打鼓──不找了吧？然而就在这时，我听见了一阵阵“沙沙”声，此时我仿佛抓住了一根“救命稻草”一般，那位老奶奶也许见我的校牌呢！

我怯怯地走上去，“沙沙”声越来越近。“奶奶，请问您今天中午扫地时，有没有捡到一个校牌？”我试探地问道，只见奶奶冲我笑了笑，说了一声：“我给你留着呢！”听到这句话后，我的心一下子舒展开来。

你若问我感动从何而来，我说因为“沙沙”声。

他们的工作不只是扫去地球上的尘埃与垃圾。在某些时刻，他们甚至能扫去人们心中的阴霾。我始终认为我们可以天真简单的活下去，必是无数个他们用那“沙沙”声守护而来的。

随着飞机的隆隆声响，我们降落于仁川机场，我校师生十余人到达韩国，前来参加国际中学生夏令营活动，将与韩国、泰国的学生共同体验韩国文化。在机场我们受到了热情的欢迎，随后主办方接送我们去这次活动的目的地——地处韩国中部的抱川市。抱川，顾名思义，拥抱山川，这里是一个重峦叠嶂的小山城，素有“八山一水一分田”的美称，怀着激动而又期待的心情，我们坐上了前往抱川市的大巴。穿越了一条条山脉，跨越了一道道河流，终于来到了这座美丽的城市。

到达目的地时已是晚上，由于纬度高的原因，七点多太阳还没有落山。抱川的建筑以平房为主，配上色彩斑斓的霓虹灯，显得绚丽多彩。此刻的抱川处在夕阳余晖之下，放远望去，它犹如一颗璀璨的明珠，看上去美极了。

此时的我早已是饥肠辘辘，在领队的带领下我们来到韩式传统的餐馆。俗话说“入乡随俗”，来这里用餐脱鞋方才可进入，我们也尊重他们的礼仪习惯，照着他们说的做。晚餐吃的是韩式烤五花肉，那鲜美的味道果真是名不虚传。韩国的饮食习惯与中国有些相似，当地人们以米饭为主食，也用筷子吃饭，这其实都源于中国源远流长的饮食文化。这几天来，我品尝到了很多韩国的传统美食，这让我流连忘返。令我印象最深刻的是韩国的秘制泡菜，那也是当地的家常菜，泡菜吃起来酸辣爽口，看上去色泽诱人，可谓色味俱佳。

在这几天，我们参观了当地许多具有代表性的景点：景福宫、汉滩江地质公园、首尔明洞街、民俗文化村、锡矿山公园等等。其中令我印象深刻的是景福宫，代表了韩国的传统文化，这里有大量的书画、雕刻作品，韩国在文化上受中国影响，具有极大的相似性。在景福宫的古书中全是中国的汉字，我向着韩国伙伴们念着中国的汉字，心中有些自豪。在这辉煌的宫殿中，我还了解了韩国近代曲折的历史，心中又有些感慨。印象深刻的还有韩国的民俗文化村，我们体验了韩国的民族特色服装，还参观了韩国古代的村落，并且合影留念，这些照片见证了我们美好的回忆。总而言之：这次旅行让我增长了见识，开阔了眼界，收获了许多。

几天的夏令营结束后，我去韩国伙伴家住了两天。在这两天里，我深入韩国家庭中体验生活，这让我更进一步的了解到韩国家庭的生活习惯与韩国文化的魅力。同时我还真切地感受到他们的热情。

中韩情深何忍别？天涯碧草画斜阳。美好的日子总是那么短暂，经过一星期的研学旅行，我们又要踏上回家的旅程。如果在以后的日子里有机会，我还会重新回到那个让我留念的地方，抱川。

星期四下午，爸爸妈妈收拾房间的时候，发现了很多我小时候看的书，现在不需要了。我就想把这些书拿到外面去卖掉，而且我要把这次义卖所得捐献出去，等我把作业全部完成了，我就去义卖了。

我、爸爸、叔叔、阿姨四个人一起出发了，我们到了公园开始摆摊子，我拿出很多书，阿姨建议我来分分类，把大的书放在一起，把小的书放在一起，而且把好看的书放在上面，把旧的有些破的书放在下面。

我就开始招呼客人来买我的书，一开始我有一点害羞，不敢大声喊，但是这样就没有小朋友来了，后来你壮起胆子喊起来：“大家快来看我的书呀，只要感兴趣，我就可以卖给你或者送给你哦”，这个时候陆陆续续总共有5、6个小朋友来参观过我的书，有一个小朋友对我的书特别感兴趣，他买了一叠拼音卡片和一些BOBODO玩具，他给我的储钱罐投了一些钱，大概有4块钱左右，这个小朋友好有爱心呀。第二个小朋友骑着自行车来的，我大声的招呼他，他被我打动了，过来看我的书，他先看了一本迷宫的书，后来又看了3——4本汉字的书，然后他准备走的时候，我发现他很喜欢那本迷宫的书，我就送给了他。

总结下来，我觉得做生意很难，一方面要胆子大，第二方面要提供好的商品，还要找到人流比较多的地方，比如大公园或者城市中心。通过这次实践，我觉得我以后要更加努力的学习，通过自己的努力去做更有意义的事情。

当然，在生活中，家务劳动包括了很多比如;洗碗、做饭、拖地、扫地……

在这美丽而又快乐的寒假里，我就学会了家务劳动的其中之一，那就是家里最需要的一项——做饭。

一天，天空晴朗，新鲜的轻盈的空气静静地向波浪似的摇荡着，似乎在高处感觉到更加自由了。太阳从我的窗户里照醒了熟睡的我，我揉了揉眼睛，啊，好香啊，餐桌上放了好多好吃的，爸爸还在切着有新鲜有大的红萝卜，又薄又匀的红萝卜片从刀下一会儿排成横队，一会排成竖队，这时，我忽然之间产生了一种想做饭的念头，我就问爸爸我也做一个才行吗，爸爸说：“当让可以，那你就做一盘酸辣白菜吧，”说话间爸爸给我讲了一边做酸辣白菜的做法，我很认真基本掌握了要领，我很兴奋那就开始吧。

我从冰箱里拿出了一颗又肥又大大的大白菜，掰掉了几片叶子把他们撕成大小不等的小片片，然后那把他们洗得干干净净的备用，然后那，因为是酸辣的，所以那要多放辣椒，葱姜适量，该我大显身手的时候到了，我先把锅刷净放在了电磁炉上，然后开火，把锅里倒上油，等油热把姜葱辣椒倒进去，噼里啪啦的让我吓得一下子跑到了厨房门口，爸爸妈妈都在偷笑我那/?爸爸鼓励我说：“没事，把白菜倒进去就可以了”我听后迅速的跑过去端上白菜咧着身子把白菜飞快的倒进了锅里，然后那就学着爸爸的样子翻炒，放盐、最后放醋，我品尝了一下，让我很吃惊，味道还不错，我把炒好的菜放进了盘子里，我好自信的把它放在了餐桌上，爸爸妈妈品尝了我做的菜后，都赞叹不绝，说我做的才好吃超乎他们的想象。我成功了我好高兴。

这是我做的最有意义的一次家务劳动。

埋下一颗种子，播撒新鲜的花朵，种下一棵幼苗，让盲童感受世界的美好。长大了，花朵散出了它的芳香……

在春意盎然之际，我提着水桶，拿着铲子与种子去花园里种花，找到了一块肥沃的土地，拿着小铲子，挖了一个小坑，把不起眼的又富有生命力的花种放在土坑里，用土轻轻的盖上，浇上了水用小木棒，松了松了土，但不是虽然手中有泥巴，衣服上也有许多污垢，但是心中涌起了一小小的喜悦和自豪感，幻想着花儿长大成亭亭玉立的小姑娘。正如我的愿望，生长时，可是好景不长，星星般的种子在成长过程中遇到了危险，害虫在他的身上安家了，慢慢的把他也吃掉，一根挺直的身板变成了老态龙钟的“老人”，正当花儿马上要败战时，正巧，我也要去花园里观察一下我种的花朵，我看到了密密麻麻的小黑虫子时，不禁吸了一口冷气说，天呐，种花可真不容易。于是我就跑到了家里，拿起了一个瓶子和一个镊子，把那些虫子全都夹走了，渐渐的，细小的花骨朵儿就变成了花苞，花苞也长成了盛开的花蕾，给花园里增加了一份独特的香味，一份独特的色彩，当然，也少不了我的辛苦照顾。

我看到了自己亲手劳动的花朵，心中为自己点赞，经过了花朵的“危险期”，也长了不少的经验，收获了不少知识，闻着新鲜的味道，看着婀娜多姿的花儿们，自己感受到了种花的乐趣，虽然，在生活中也有一些辛苦，但是辛苦过后往往是美好的事物或者是馥郁的香味。

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？

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生命的意义在于什么呢？生命到底是什么？

阳光火辣辣的，“呜”一声叫喊在我耳边谅过，向远一看：一只小狗不停地叫喊，因为它的主人把它拴在树边不停用绳子恶打它，我好像听到它的哭泣声响彻云霄，连绵起伏。我眼睁睁看着它被打，可又不敢说那个中年人，害怕他也来打我。可那只狗挣扎着，鼓动着双腿，就连我都怕的东西，可它却不怕，它坚持着，努力着，不管多大的困难，它相信自己一定能行。我听见了它的叫喊：“我一定要获得自由！”那叫喊声一直在我脑海中回荡，狗那求生欲望让我震惊，我想我有什么理由，可以遇到了各种困难就放弃呢？

在一个电闪雷鸣的夜晚，我发现我们家阳台上的多肉已经落下了不少嫩叶，那么嫩小、鲜嫩、美丽，雷公公就这么舍得把这么美丽的花儿经伤害了吗？

我看着这已经死了的多肉扔到了家门口。

可第二天早晨，我去公园散步回来的时候发现多肉竟挺起来了，真没想到，那小小的叶，竟然有如此强大的生命力，有只有一点阳光和泥土的水泥地上重新发芽生根，茁壮生长。

从那次起我知道了生命的意义在于活着就要坚持。生命宝贵，我们一定要珍惜生命，不论遇到多少挫折和困难。

常说，父爱是一座山，高大威严；父爱是一汪水，深藏不露；父爱更是一双手，抚摸着我们走过春夏秋冬；而父爱更是一滴泪，一滴饱含温度的泪水。我的父亲给予了我温暖和比山还高比海还深的爱，深深的印在了我的心里。

爸爸您给我的爱就象天上的星星数也数不清，无论刮风下雨都是您接送我去上学，炎炎烈日您顶着烈日送我上学，寒冷的冬天您冒着风雪接我回家。

记得那次，天空乌云密布，看不到一点而太阳的踪影。您正送我去学校的路上，雨水突如其来从天而降，您找到了一个避雨的地方，想雨小一些再走。可雨越下越大，没有一点儿缓停的意思，眼看还有十分钟就迟到了，您让我把帽子戴好靠在您身后，然后就冲进了雨幕中，雨水打在您的脸上、身上，您依然坚持着，我的鼻子很酸，脸上分不清是雨水还是泪水，有一种说不清的的难受。终于，您送我到了学校，您全身都湿了，您看着我进学校，然后骑车再次冲进雨幕中。回家后，您感冒了，为了让我不迟到，您自己生病了。

如果把父爱比作一片大海，那我就是大海中的一叶扁舟；如果把父爱比作一首歌，那我就是个中的一个音符；如果……

爸爸，您一直照顾着我和全家人，让我有一个幸福快乐的家。成长中有您——我的爸爸，太棒了！爸爸，您对我的爱比山高，比海深，非是言语能表达的，您的养育之恩，儿子无以为报，唯有用这次期末考试取得好成绩来报答您。爸爸，我爱您！愿您天天快乐！身体健康！您永远是我的避风港！

他是让我又爱又敬，有时还稍有一些畏惧的男人。但当我有需要时，什么都无法阻止他竭尽全力来呵护我，那一刻，感动溢满心间。

今年的冬天又是一个寒冷的严冬，冷的人直打哆嗦，一阵阵刺骨的寒风向我吹来，我把手从刚刚捂暖的口袋里伸出来紧了紧我的帽子。放学了，站在公交站等着妈妈的到来，一辆又一辆车从我面前飞驰而过。我等了又等，等来的不是妈妈而是那漫天飞舞的雪花，它们很美，可我并无心情去欣赏他们。于是在心里一遍又一遍的埋怨着妈妈和这让人心生“恨意”的雪！

我低下头，一滴“水”落在了地上，只是一瞬间就成了冰，我下意识的伸出手摸了摸脸蛋儿，可能是这该死的风吹的，即便是脸上布满泪水也毫无察觉。我擦干脸，坐在空无一人的凳子上，闭上眼抬起头，任这风和雪在我脸上拍打，不知是谁一下将我抱入怀里，“爸”！我怀着欣喜、惊讶，用有些嘶哑的声音激动地叫了出来，爸爸将又笨又厚的大棉袄递给了我，“妈妈临时有会议，让我来接你，可惜我没开车，我们坐公交车回去吧！”父亲的语气中带着一些歉意。我只好点点头答应了。

公交车上，在父亲温暖的怀里，一阵困意向我袭来。再睁眼时，我已经躺在温暖而舒适的床上了，也不知爸爸怎么踩着雪，背着一百多斤的我，一步一滑地走回家。天已经黑了，一出屋我就看到了妈妈，“爸爸呢？”“送你回来，又上班去了”。妈妈答到。我打电话给爸爸，他俏皮地说：“醒啦！真是个懒虫，在哪里都能睡着。”我带着哭腔回了他一句：“嗯。”因为从他的声音里，我可以清晰的听出他还疲惫地喘着气。这么黑的夜，这么冷的天，这么大的雪，他还在为这个家拼搏。

他不能不工作，因为他的背上有我们；他可以不来接我，但他选择冒雪前往。也许他不善言谈，但我知道他心疼我，爱我。这样的人，怎能不让我感动……

今天是揭阳日报小记者俱乐部普宁实验学校小记者的第三次活动，我们要去的地方是揭阳市档案馆。档案馆，一个陌生的名词。它在哪里？它里面又有什么内容？今天，就由我们小记者带领大家走进揭阳市档案馆开展实践活动。

揭阳市档案馆位于揭阳市委机关大楼六号楼。走进档案馆，首先映入眼帘的是一块给参观者签名留念的红色签名板，我们在上面签名。签完名，我们来到了展览厅，展览厅分为四部分，第一部分是峥嵘岁月，讲述了在战争时期揭阳各地人民群众纷纷参加抗日战争和中共揭阳党组织的创建与发展；第二部分展示了揭阳从古至今的名人名事；第三部分介绍了揭阳市的各类名特产；第四部分主要告诉我们揭阳市的各种风俗习性与传统文化。

参观完展览厅，热情的工作人员还教我们如何制作档案。通过工作人员的介绍，我了解到制作档案的几个要点，如不同种类要各自归为一类，做好编号，装在固定的盒子里，同时要记得在盒脊上填写“目录号、时间、起止件号”等相关内容。从中我们知道了档案能记录岁月的足迹，可以重现过去的时光。

通过今天的实践活动，大家都大开眼界，增长了不少知识，也了解到我们揭阳的发展历程。

劳动是开启人们生活的重要保证，劳动是人们先苦后甜的成果，劳动也是人们最难能可贵的一笔财富。我们选择劳动，我们在劳动中获得收获，一边回味劳动的辛苦一边品尝劳动之后的甘甜。这才是人生的意义。

我虽然目前还是学生，劳动的能力和范围还有限，但是在我力所能及的范围内，我会尽可能做到我该做的。劳动是人人有责的，我们必须付出才会有回报，不能坐享其成，也不可能坐以待毙。在我们的生活中，从古至今，劳动都是必须的，如果不劳作我们今天就没有米饭吃，如果不劳作，我们今天就没有时令蔬菜。所以，从古至今鼓励大家劳动。当然了，现在的社会，除了体力劳动以外，还有脑力劳动。不管是体力还是脑力，只要你付出，只要你的付出对社会没有坏的影响，那么你就有可能获得回报。劳动是光荣的。我们唯一要做的，就是坚持自己的这份劳动，为了这份劳动付出，然后不断的耕耘。迟早有一天，你的付出会获得相应的回报。

生活中，劳动是动力，同时也是一笔可贵的财富。只有在劳动中你才会获得更多的知识和养分，并且才会得到你要的回报。积极投入生活中的劳动吧。

“丁零零”，上夕会课了，老师告诉大家要在班内开展一次护蛋行动。放学回家后，我打开冰箱，我看到，大大小小的鸡蛋正排着队伍，我不知选哪个是好。正在这时，我看到一只最小最可爱的蛋，便选了出来，并给它去名为“蛋蛋”。

第二天，大家都带着自己的蛋宝宝来上学了。短短一上午，竟有四个人的蛋宝宝被“死神”夺去了幼小的生命。信息课，因我用力敲击键盘，让我的小宝贝震动了起来，一会滚到东，一会滚到西，非常危险，而这一切的一切我都全然不知。突然，丁文宣叫了一声，我刚看完，便扑了过去，几秒内便接住了它，好险啊！中午我走出教室，虽说，不要带蛋宝宝，但为了赢得光明正大，让人心服口服，我便随身带着了。可不，一会儿，我就发现放在口袋里的它差一点要被我压碎，我便放在另一个口袋里，可我又怕它滚下去，便放在手心里，护着它。

上个星期六下午，天气晴朗。金笔作文举行了放飞梦想的风筝节活动，我们兴高采烈地来到了教室。

首先，王老师给大家分发了风筝、颜料、调色盘、一次性围裙和线轴。风筝的图案有各种各样的，有漂亮的白雪公主，有帅气的小黄人，还有高大的长颈鹿……我挑选了一个厉害的孙悟空风筝。

开始画风筝了。首先，我拆开风筝的包装袋，把它平展在桌子上。然后，我小心翼翼地打开颜料盒，取出画笔，认认真真地涂了起来。一个小时后，在我的精心描绘下，我的风筝画好了。我抬头再看看其他的小朋友，个个脸上都乐开了花。

我们排着整齐的队伍来到了文体广场。开始放风筝了，我心里还真有点紧张，没等我准备就绪，其他小朋友的风筝早已飞上了天空。我鼓起勇气，一边放线，一边拉着风筝跑。一阵春风吹来，我使劲向上一扔，嘿！我的风筝终于乖乖地飞上了天空。你看！天上的风筝在翩翩起舞呢！这里成了风筝的海洋。

这次的风筝活动，不仅可以给我们带来乐趣，而且还锻炼了我们的动手能力，你喜欢的话，就快快加入我们吧！

绿色行动，顾名思义，就是给花草浇浇水；种植些树木或花草；编写一个环保提示语……我和“死党”商量好，我们俩儿分别叫上各自的同桌，一共四个人，这个星期六下午准时到小花园植树。

那一天，天气非常炎热。我们准时到了小花园，开始了“工作”。

首先，“死党”深吸一口气，半蹲成弓字步，将铲子一下压到泥土里，又使劲儿一抬，一个浅浅的小坑儿出现了。他不断重复着这样的动作。不一会儿，他肉球似的鼻头上，渗出了一颗颗小米大小的汗珠。这时，我拍拍他的肩膀：“我来帮你！”我接过铲子，使劲一压“呦！土这么硬！快加点儿水吧！”我嚷道。接着，我们的同桌合力抬来了一大盆儿水，倒进了土里。然后，情况好转，好挖了很多。不一会儿，原来平整的土地上多了个半米大的坑。有个白白的东西拱出来。我一揪，原来是一条身体白色，尾巴黑色带触角的虫子。“死党”的同桌“哇！”的一声大叫。我不屑一顾的说：“叫什么吗？大惊小怪！”她抬脚欲踩，爱发脾气的死党对她咆哮：“喂！有什么可怕的，它可是小树的朋友呀！俗话说‘一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮’要是没有它们，树早就死了！”别看他同桌胆小，可在吵架这方面，可是以一当十。于是，他们俩儿势均力敌，各不相让，一个叉着腰，一个瞪着眼。眼看“死党”就要用蒲扇般的巴掌打人了，他同桌也是手指九十度大转弯，直指“死党”。一场战争一触即发，我和同桌赶紧拉住双方，“工作”才得以继续。

紧接着，我左手在上，右手在下，小心翼翼地举着树苗往坑里放。我同桌吃力地抬来一大盆水，骨节都发白了。她正要往坑里倒水，我大喝一声：“先填土，再浇水！”吓了她一跳。

哈！现在该我那位同桌大显身手了。她认认真真地把那些铲出来的土填进坑里，然后还踩了踩，又浇了些水。“大功告成！”我们四个人异口同声地说。

在接下来的日子里，我要经常看护它，整理它，爱护它。希望它会伴随我快乐成长。

前不久，四川发生了一场众所周知的大地震，我在新闻里看到了特别感人的一幕。

事故发生在晚上十一点多，四川的人民都在昏昏欲睡之中，浑然不知一场灾难会朝他们降临。

在一幢楼房里，每个家庭正在睡觉，可楼房突然开始抖动。惊喜家家户户，一户人家的父亲对他妻子说楼房在动，他俩第一时间喊着：“儿子快跑，地震了。”他们在第一时间想到的是自己的儿子，而不是其他什么，可见他们是多么的爱自己的孩子啊！记者采访他们时，他们说“我当时什么都没想，就想让他们快跑。”这一幕感动了多少观众。

我们每个人的父母都是这样，无时无刻不想着自己的孩子，在有好玩时，有好吃时，有好看时，他们都想着自己的孩子，很多痛苦都自己扛。

上次去上学，下着倾盆大雨，我的爸爸骑着车带我来到学校，下车才发现雨伞只带了一把，雨衣也没有带。然后爸爸说：“你快走，我没事。”随后他将车掉了头就走了。我看着爸爸的背影消失在我的眼中，心里很心酸，有一种说不出的滋味。我当时想，这雨下的那么大，打雨伞出门就能成落汤鸡。可爸爸却这样做，爸爸的背影在我眼中是忘不掉的。那是我这小学阶段最让我感动的一幕。

晚上回家，爸爸发烧了，42度，我的心很痛，这时妈妈让我为爸爸倒水拿药才平复些，晚上睡觉在想，爸爸我长大一定孝顺你。

每个父母都爱自己的孩子，把最好的给我们，不想让我们受伤，请尊敬自己的父母吧！

长达三天的素质拓展训练终于结束了，在这三天中我也收获了很多，如欢喜、悲伤，汗水，劳累与坚持。其中，收获最大的是坚持！

9月19日，这是训练的第一天，我身穿迷彩服，带着军帽，怀着激动的心情站在操场上。队伍前面是我们的教官。他身穿军装，头戴军帽，身姿笔直地站着的画面，令人无法忘却。站在队伍前面的他，让我们感觉到了十分严肃与压抑，令我们一动不动地站着，生怕动一下，惹他生气。

开营仪式开始了，听完学校领导们讲话后，我们就开始训练了。

刚开始我们先学习站军姿。总教官对我们说：“身要正，肩要微微向后倾斜。头抬正，肚子向里收，双手合并，大拇指在第二关节处，手掌放在裤缝上，紧紧夹着。”总教官讲好了动作要点后，就喊立正。这时，我们七年级十六个班级，立刻鸦雀无声，站好。

接下来，我们又学了好多新的东西。之后教官又让我们坐下休息了15分钟。我们一坐下，就立刻吵了起来。总教官立刻吹哨，我们便立刻站立喊“停”。总教官十分生气地说：“让你们休息一下，你们就吵！现在，立刻马上双手抱头。女生先做，蹲下的时候说我犯错，起来的时候说我承担，做10个。开始！”

……

一天的训练终于结束了，此刻的我已经练得无法动弹。我心想，练了这么点东西，我们就累成这样，那教官要练的东西比我们还多还难，岂不是比我们更累？！

9月21日，今天是军训的第3天。天气很炎热，感觉动一动，汗水立马就涌出来。今天，我们练习跑操。教官先教我们走姿。我们这一排的女生，手挽着手向前走着，就如贵妇逛街似的向前走去，弄得自己都感觉好搞笑。这时，教官很生气地说：“很好笑是吧？走个路都走不好，你们还好意思笑！”我们听了之后，都不好意思地点了下头，不出声。之后，教官还罚我们走鸭子步。

经过了这一天的训练，我早已大汗淋漓了。

经过三天的训练，我想我学会了坚持，再也不是以前那个动不动就打“退堂鼓”的我了。现在的我，是一个能吃苦耐劳，坚持不懈的我！

为了庆祝六一，学校举行了游园活动。我玩了许多游戏，但令我印象最深刻的还是“青蛙跳水”这个游戏。

那天，游园活动刚开始，我还没来得及冲出教室，就有一堆黑压压的人头挤进了我们班。我一看，情况不妙，马上拉住好朋友，往我们俩都心仪的游戏跑去。

这个游戏叫“青蛙跳水”，规则是要把一颗乒乓球在桌上弹一下后，准确无误地投入距离一米左右的桶里，一共有三次机会，投入两到三次才有奖品。

在排队的时候，我还观察起了其他同学的表现。看到后面，我越来越入迷，甚至比正在游戏的同学还要紧张，所以时而发出：“哎呀，要是她扔的时候力气再小点就进了！”或是与好朋友讨论：“我们一会儿一定要看准了再扔！”

过了许久，终于到我了。我紧张的不得了，导致第一个球还没进。但第二次，我努力让自己平静下来，屏住了呼吸，奋力一扔，“哈，进了！”，我高兴的手舞足蹈。有了第二次的成功，我扔第三个球也变得很轻松，也进了！

最后我一共扔进了两个球，我得到了一个棒棒糖，开心极了。再看看好朋友，她只进一个球，没有礼物。不过我也安慰我的好朋友：“不要灰心，下一次一定能行！”

这次活动真有趣，我喜欢这次活动！

柳枝被微风轻轻地吹着，我看着手中一沓厚厚的报纸，一丝无奈慢慢涌上心头……

今天，我们全班来到江滩进行社会实践——爱心卖报。我拿着一沓厚厚的报纸，听着老师对此次卖报纸活动的要求，我对今天的挑战更加没了信心。

老师的话音未落，同学们便如小鹿一般，飞快地冲了出去，一眨眼便已分布在江滩的各条小道“推销”着自己的报纸。

看着热情似火的同学们，我暗暗地叹了一口气，拉着雷雨禾走上了一条小道。

我心不在焉地走着。雷雨禾突然冲到了前面，定睛一看，原来她在推销自己卖的报纸。面对陌生人，她落落大方，就这样第一份报纸被她轻松卖出。

我只有硬着头皮学着她的样子，找到了身边的一个人。

“叔……叔叔，买报纸吗?”我抑制住紧张，小声嘟囔道。

那个男子什么也没说，立马掏出钱包，买了一份报纸。

我不禁有些激动，毕竟这可是自己卖出去的第一份报纸。耶!我高兴了好一会儿，才转身离去。

不一会儿，我的眼前又出现了一对男女，他们看上去很悠闲，我快步走上前去。也许是因为之前卖报成功吧，我的声音提高了几度——

“叔叔阿姨，来一份报纸吗?”我仰着头等待着他们的回答。

“额……小朋友，我们家订了报纸了!”

我失望极了，刚才燃起的一腔热血被这盆冷水瞬时浇灭了，后面我不知道该说什么了，我把目光投向雷雨禾，希望她能帮帮我，可她只是匆匆地说：“人之常情!继续，快点啊!”

对面有一个老奶奶看见了我这副落魄不得志的样子，好似读懂了我的心思，她面带微笑向我缓缓走来，拍了拍我的肩膀，说：“小姑娘，卖报纸的声音要大，才会有人买……”随后，她买了好几份报纸，这给我增添了信心。

后来，我按照老奶奶的方法卖出了好几份报纸，之前内心的阴霾也一扫而空。

这次多彩的活动，让我找到了更加自信的自己。

星期五是“六一”儿童节，学校为我们准备了很多好玩的游戏。我们呢?当然是开心地玩啦!下面我来介绍一下我们学校的游艺活动吧!

我和同学先去了“黑白分明”，我坐到一个凳子上，凳子前面有一个水槽和两个碟子，游戏开始后，我熟练地捡起了一个又一个黑白两色的围棋子，最后得了15分。不错!得了个满分。然后我又去了“乒乓过桥”，其实就是吹乒乓球过纸杯，可是我费了九牛二虎之力也就吹过了一个杯子，没办法了!只得了10分。接着我去了“魔力球拍”，我不停地弹球，累得两手发酸也就得了31分。按照顺序，我们下一个游戏活动是“拍球过障碍”，这下可简单了，这游戏对我每星期的乒乓球训练课就是小菜一碟，不一会，便得了20分，又是一个满分。下一个是“托球竞速”，我一只手把网球放在网球拍上，一只手便开始运球了，没过一分钟就把一个来回走完了。你问几分?当然是满分啦!20分又到手了。我看了看最后一个游戏，它就是“快摆棋谱”，我们来到科学教室，我找了一个凳子坐下，我一看，心里窃喜：“简单!中国象棋!我会的!”开始了，原定40秒的时间，我20秒不到就把它OK了。这次我得了一百一十六分，比上几年的“六一”游艺会的分数都高很多，一想起来，心里就美滋滋的!

昨天，老师让我们今天要带一枚鸡蛋开展“护蛋行动”。今天早晨，我迫不及待地来到学校，放下书包，和同学们一起交流护蛋技巧，“我的蛋是用手表盒装的。”

袁非凡不紧不慢地说：“那有什么，我用瓶子装的，里面装满了木屑，保证摔不碎。”班长也毫不逊色地说。我暗想：装备好，是没用的，真正地要看责任心！一节课过去了，又一节课过去了.....

我暗自高兴：嘻嘻，三节课过去了，我的蛋还没碎，这次我赢定了！第三节课一下课，我们大家都出去玩，我也跟着往外跑，但没一会儿 ，我就听到：“谁的鸡蛋碎了？谁的鸡蛋洒了一地？”我好害怕，赶紧跑回来班，一看：“哇，我的蛋怎么全洒了！是谁搞的？”原来，不知哪位同学把我的书包搞倒了，鸡蛋就不用说了---蛋黄都洒了一地。这一次的“护蛋行动 ”让我想起了父母，我们护一个蛋，一天，就觉得非常艰难，父母已经养育了我们10年，他们花费了很多心血，才把我们养育大，现在我们大了，不应该做事更有责任心吗？

11月7日 星期五 晴

沈家门第一小学第二十一届运动会又开始了，上午各班级运动员精神抖擞。伴着《运动会进行曲》向主席台走去。

不一会儿，阳光团跑开始了，当我跑到最后一圈的时候，我实在是跑不动了。脚就像挂了铅一样托也托不动。不过还好，我还是跑到了终点。

不久，比赛开始了，比赛项目虽然很多，但最激动人心的就是男子八百米跑了。参赛选手来到了比赛现场，只见老师拿着一把枪枪砰得一声响了把我吓了一跳。而这时选手们个个都冲了出去，一个男孩他，昂首挺胸他的摆臂是那样的富有节奏。他不急不躁，在等待最佳超越的时机。

跑到终点的时候，他咬紧牙关像一只箭一样冲了过去，得了第一，我班同学虽然尽了最大的努力，可是没有名次。

四乘一百同样精彩，我班参加这个项目的四名运动员早早的来到了比赛场地。第一棒是我们班的张洛宁，她像一只小鹿飞快的跑着。到了第二棒是吴静雯她像一只豹子跑着，转眼间又到第四棒是我班的史成嫣他像一匹野马跑着，比赛结束了，但校园李怀流淌着我们的加油声。

这一次的运动会让我终生难忘。