关于动作的作文（最新20篇）

今天我们下午第三节课我们举行了“唱响英华园”海选这个活动，每一个人都唱的非常的好听。

首先老师让我们打开电脑，找一些自己喜欢的歌曲，到时候上台来表演是独唱的。我搜的是《厚德载物》，厚德载物这首歌我们，在学校的时候经常唱，但是我唱的时候光忘词儿，所以我就没有上台表演，我就当了一个观众。

选拔开始了，大家好，我是一号……。大家好我是二号……。……。大家都表演完了，但是我认为男生唱的，确实没有女生唱的好，但是女生中也有唱的不好的。例如忘了歌词的。但是我认为有两个人唱的非常的不错，他们唱的是《心另一个自己》，他们唱的是最好听的，而且他们唱的时候，没有忘记歌词，虽然有一个人声音小了一点儿，但是有感情，就像是你唱的一样。另一个声音大，但是感情不大。

最后一位是我们的老师冯老师，他唱的是成龙的真心英雄，首先老师唱了一会儿，老师唱的是最大的一个。老师吵了一会儿以后，老师用口笛吹了一会儿，一节课就过去了。

我认为每一个人都能唱的好，就只是我们没有好好唱。只要好好唱的话，谁也可以唱好。

春天已经悄悄地来到我们身边，春风轻轻地吹红了花，春雨也静静地润绿了叶，朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活一样有生命力，而又有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢？当我们匆匆从床上爬起，是谁已为我们做好了可口的早餐？当我们带着一身疲惫回到家里，是谁早已为我们做好营养的晚餐？当我们为了学习而苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌子上放上一杯牛奶？是谁做这么多却不求回报呢？是妈妈。

从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人。在我还不能清楚地表达自己的意思时，妈妈不厌其烦地教我呀呀学语；当我还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾的保护我，为我遮风挡雨；当我开心时，妈妈用明亮的双眸微笑地看着我；当我难过时，妈妈用她那铿锵的话语让我重拾自信。妈妈为我做的已经太多太多，却从不要求回报，这是一种多么无私而又伟大的爱啊！

从古至今，多少文人墨客竭力渲染母爱的伟大，它赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里得到的远远比付出的多，学会了宽容，学会了理解，学会了原谅，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢？难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗？我们不应该做些什么让妈妈开心，骄傲吗？

星期六晚上，我抢在妈妈前面洗了碗，当我一边洗一边回头看时，我清楚的看见妈妈的脸上漾着丝丝抹不掉的笑。

要睡觉了，我神秘地用红领巾蒙住妈妈的眼，小心的带她来到卫生间，帮她洗脚。当妈妈的脚接触到水的那一刹那，她那柔美的微笑便久久不去。

妈妈，我亲爱的妈妈，你虽然不再年轻美丽。但你为了女儿能够健康成长，让皱纹，悄悄地爬上您的额头。妈妈，您不辞辛劳，任劳任怨。我一定不辜负您的期望，做一个称职的女儿！

感动，一般发生在人们身上：一个广告，四、五岁的小男孩为妈妈洗脚；一个小女孩患了严重的白血病，大家纷纷献爱心；有人落到水中，一个陌生人跳进水里救人……

而这个令我感动的不是人，而是一只大头蚊子！

阳光照耀着大地，微分轻轻吹过，可唯一令人遗憾的就是—茶几上停了一只大蚊子，它竟缓缓逼近我的苹果！我愤怒地举起了拖鞋，狠狠地拍了上去。我本以为它一定完蛋了，于是得意地移开拖鞋，奇迹发生了，那只蚊子竟再一次爬了起来。

我的心被触动了。在如此寒冷的冬天，没有食物，没有同伴，只身一蚊在我的家里生存。面对寒冷和恐惧，这只大头蚊子的脑海里只有一个念头—我要生存下去。

看这只蚊子还在努力地爬行，那六条颤抖的小腿缓缓移动，我的心立刻软了下来，决定不在“追杀”这只弱小的.蚊子。

夜晚，我还在想那只蚊子。仔细一想，我们不也和它一样吗？那些背井离乡、在外打拼的人们，为了更好地生活，只有离乡打拼。

蚊子，弱小的昆虫，逃避天敌，寻找食物，尽管是在冬天，也要生存。它的行为令我震撼，令我感动。我会记住严寒中这只大头蚊子。虽然它那样令人厌恶，还会带来可怕的病毒，可我家的这只蚊子在严冬里却带给我启发与感动……

“护蛋”我不会听错了吧？我的耳朵没问题啊！“啊―啊”不会吧！我就要当“蛋妈”了。完了，我就要接替“刘俐鸡”的工作了！啊！一声惨叫在教室里回荡。

张洵源刚当完“蛋妈”他应该熟知蛋仔的样子了吧。经过他的细心照料“蛋仔”完好无损。当我问张洵源当“蛋妈”辛不辛苦。张洵源对我说：“当蛋妈真是苦不堪言”。我心中萌生出退缩的想法。可我想到我毕竟是一个堂堂“七尺男儿”，决不能打退堂鼓。我确立了一个目标保护“蛋仔”。

怎么办？怎么办？怎么办？把“蛋仔”放在哪里才能免受同学们的狂轰滥炸。要是真的受到袭击，“蛋仔”不就会蛋体破碎，蛋破江流了吗！它蛋命不保了，我就小命不保了，我把蛋再放进了书桌里。我认为我把“蛋仔”放进了防空洞，避难所。我自认为自己太聪明了。简直可以用出类拔萃来形容我这个旷世奇才。“哈哈”……恩万里挑一也不错。Y（＾o＾）Y骄傲自满中。

不行啊我把蛋仔放在桌子了。不就是俗话说的送羊入狼口，送蛋如人手吗？不行，赶紧和我的“蛋仔”逃命去！

我要让“蛋仔”过上皇家般的生活。不然我就会过上水深火热的日子。

光阴似箭，日月如梭。转眼间，一天的时间悄悄的溜走了。我也要和我的“蛋仔”说再见了。一整天我的蛋仔都平安无事，我可以算是“蛋仔”的救命恩人了吧！还是可服不了骄傲自满！O（∩＿∩）O哈哈——。

“蛋仔”感谢我吧！

通过一天的护蛋行动我过了当爸爸妈妈的那种快感。也让我明白了爸爸妈妈的不容易。让我更加珍惜现在的时光。让我跟你们说一声：“你们辛苦了，我永远爱你们”！

又是一年一度的九月初九，也就是人们常说的老人节。在每年的这一天，我们都会提倡给老人们过一个愉快的节日。今年的九九老人节，我们要到奶奶家过节。

我的奶奶是一位退休老师，学校在这一天给她祝寿，不仅安排了精彩的节目和庆祝礼仪，还送给她一个精美的大蛋糕呢!晚上，奶奶请全体家人一起到“老家”吃顿团圆饭，也顺带着过重阳节。晚上6点左右，二伯、二伯母，哥哥和我的一家都到齐了，晚餐开始了，奶奶烧了一桌子她拿手的好菜，有红烧鸡肉，糖醋昌鱼，阳澄湖大闸蟹等。餐桌上是色香味具佳，看得我眼花缭乱，口水直流，忍不住不客气的先吃起来了。大家边品尝美味的菜肴，边谈着一些天南地北的三海经，说说笑笑，有多么的亲热又是那么的和谐啊!接着我们举起酒杯，为奶奶庆祝生日。

大家酒足饭饱后，一起在大厅看起有关重阳节的电视节目，我和哥哥可闲不住了，为了能使爷爷奶奶过一个快乐的节日，我们负责给他们捶捶背。过了一会儿，奶奶把大家又召集在餐着前，猜猜我们要干什么呢?吃蛋糕呀!我把蜡烛先插在蛋糕上，哥哥把灯点关了，然后由二伯把一个莲花式样的蜡烛点着了中心，“啪!”，那朵莲花奇妙的开放了，大家都被吓了一跳，但紧接着美妙的生日歌音乐响起来了，家人个个笑逐颜开的随着音乐唱了起来，奶奶露出了激动的神情，等蜡烛吹灭，二伯母亲手把大蛋糕切成一小份的分给大家吃，甜蜜的奶油香浓的蛋糕，真诱人啊!哥哥一口气吃了三快，还变成了一只名副其实的：“大花猫”当然我也好看不到哪里去。最后妈妈给奶奶和爷爷各做了一碗长寿面，我抢先祝福一声：“祝爷爷奶奶福如东山，寿比南山”。他们笑了，笑的那么满足，那么慈祥，那么快乐。

今年的老人节过的真开心啊，希望每个老人都能过一个愉快的节日。

冬至吃饺子活动

“饺子太好吃了”“嗯，饺子简直是人间美味呀!”“要是下回再组织一次就好了!”咦?这是谁在说话呀?哦，原来是班正举行冬至吃饺子的活动呢。

一大早，爸爸妈妈就兴致勃勃地准备香喷喷的三鲜饺子，煮好后并把它们装进饭盒里，香气笼罩了整个屋子。做完这些工作，我便颠着小脚提着饭盒高高兴兴地去上学了。

一进班，大家便用好奇地目光盯着我的饭盒。“你带得是什么馅的饺子?”“三鲜的。”我不假思索地回答：“你们带得是啥馅的?”

大家你一言，我一语，聊得很开心。

上课铃响了。邵老师走了进来，与我们一起听了小红的演讲，使我们明白了冬至到，春节就快到了。终于，在老师的一声令下，我们近不及待地打开了饭盒。瞬间，饺子的香气把我们包围了。这时，小朱满脸坏笑地看着我的饺子说：“你的饺子这么多，让我吃几个吧!”说完，他便从我的饭盒里小心翼翼地拿起一个饺子，沾了一滴醋，又沾了一下辣椒油，在鼻子前闻了闻，放在嘴里慢慢地品尝。突然小朱喊道“好辣呀，好辣呀!”他拿出他的水杯，把水倒到水杯盖里，像品尝毛台酒那样品味。“小朱，你可真娘呀!”小李乐呵呵地说，然后拿了一个小朱的饺子吃了起来，嘴里还嘀咕：“猪肉馅的，还不错。”小朱一看，不乐意了，撇开嘴，拿了小李饭盒里的一个饺子就往嘴里塞。小李看见了也拿了小朱一个。就这样他们夹来夹去了，而我们都在一旁捂着嘴笑。我们边笑边说，班里弥漫着饺子的香味。教室里一片欢声笑语，大家边吃边聊真开心呀!

这一次冬至吃饺子活动

周末的清晨，我去家门口的公园骑自行车。正逢秋天，整个公园被银杏叶和枫叶染成金黄。骑行道比较窄，两旁的景色非常美，秋风吹来，树顶金色的叶子如蝴蝶般纷纷落下，为中间的道路铺上一层厚厚的毯子。自行车车轮一压过，叶子＂咔咔咔＂的断裂声就是一场精彩的交响乐，我情不自禁地在这块大地毯上骑来骑去，永远不要停止才好。

突然一块指示牌映入眼帘“前方道路湿滑，小心慢行”。拐一个弯，道路尽头，一座水泥桥，长年被溪水冲刷，表面布满绿绿的苔藓。我下了自行车，踏上桥，琢磨着有多滑，能不能骑过桥。一不留神，前脚就滑了一下，幸好及时抓住了桥边的钢丝。我的心突突快速跳动着，两个小人在争论，一个说安全最重要，别骑了；另一个积极地叫唤着怕什么，冲过去。我顿时拿不定主意了，这时，身后跑来一位年轻的陌生男人，一身蓝色的运动装，精神抖擞，哦，是位晨练的叔叔。他和蔼可亲，见我打量着他，微微一笑，说道“需要帮忙吗？”“要。您能帮我把自行车搬到对面吗？”我一下轻松了起来，他简直就是我的救星。“能”他二话不说，用左手扛起自行车，右手紧紧抓住钢丝绳，一步步，小心翼翼挪动步伐，成功度过桥。我不再胆怯，内心全是勇敢的小人，鼓励着我“快跟上叔叔”，一鼓勇气涌上心头，学着他的样子，紧抓扶手，顺着他的脚印，慢慢挪慢慢挪，居然顺利过了桥。

到了桥头，他轻轻地将自行车放下，朝我挥挥手，道了声“再见”便小跑着拐进了树林中一条小径。我狠狠地舒了口气，他来得多么及时，在我最需要帮助的时候出手相助。

这一天，我真感动。希望生活中有更多这样的好心人。

三月，阳光明媚，我们班在老师和家长们的组织带领下，“你丢我捡，义工在行动”的社会实践活动井然有序地展开了。

一大早，我们便踏上了快乐而有意义的路程，浩浩荡荡地来到了同安东山社区东山古庙广场。眼前人山人海，妈妈带着我在人群里穿梭着，寻找着厦门义工俱乐部的何姐姐。大家穿上义工服，不一会儿，“同安区志愿服务活动”启动仪式开始了。

“绿水青山就是金山银山！”一阵呼声过后，志愿者们纷纷朝大轮山走去。我们班的同学也三个一群，五个一伙投入了活动中。只见同学们迫不及待地向山间的小路上奔去，大树下，草丛里，到处都是同学们的身影，手上提的垃圾袋像撑开了肚皮，越来越鼓；大家的手上，脸上越来越脏，但也阻挡不了同学们做义工的热情。瞧！左边的小芳同学用手上的垃圾夹正夹着一个空矿泉水瓶呢；看！右边的李宇同学手上也没空着，一个香烟头也逃不出他锐利的眼睛；前面的志承同学也不甘示弱，夹着个奶茶瓶子，高高地举着；后面的云旭同学更有收获了，被他捡到了一个大大的蛇皮麻袋……就这样，同学们争先恐后地在整个大轮山之间忙碌着，比赛着谁先把垃圾袋装满。太阳公公露出了灿烂的笑脸，大家脸上都洋溢着快乐的喜悦，挥洒着劳动的汗水。

在大家的共同努力下，大轮山上的垃圾很快被我们清理干净了，这次“你丢我捡，义工在行动”的活动太有意义了。通过这次活动，我们懂得了很多道理，美化环境靠大家，随手做环保，不乱丢垃圾，不随地吐痰，做现代文明的厦门人。让我们多为社会出一份力，用实际行动传承环保理念，不求金山银山，但求绿水青山，让文明成为习惯，行动从心开始。

母亲的十月怀胎，对于我们初一的学生来说，也许没有一个能知道有多么艰辛。就在前不久，初一全部的同学，不管是男是女，都体会了为期1天当“妈妈”的感觉。

周三大课间，我们的政治老师带着几盒鸡蛋走进了教室。大家的茫然全都写到了脸上——我不知怎的，就想到了之前看到过的关于“护蛋”的几篇作文，心中生出一股不祥的预感……

“从现在开始，请大家随身携带这个鸡蛋24小时，除了睡觉，其余时间都不能离身…”不等老师把话说完，就有人发出了惨绝人寰的哀嚎，教室里顿时一片鬼哭狼嚎。纵使有千万般的抗拒，我们还是带上了这个“累赘”当上了“妈妈”。

我双手颤抖的在蛋壳上写上了自己的名字：“哎，这24小时内你就是我儿子了，就叫你‘小明’吧…”。我用两三张纸巾当作“衣服”为小明穿上后，环视四周——只见大家各显神通：有人不知从哪里摸出了一个盒子装好鸡蛋；有人像我一样用纸把鸡蛋里三层外三层地包裹；也有耿直一点的，直接把鸡蛋放进自己衣兜里的……

上课铃响了，大家怀揣着各自的“心肝宝蛋”紧张地回到自己座位。我小心翼翼地把“小明”放进自己的卫衣口袋里，用手轻轻握了握它，心里萌生出一个奇妙的想法：嘿，我带着我“儿子”一起学习！

中午去食堂吃饭时都紧张得不行，生怕走着走着有个人半路杀出来碰碎了“小明”。不过很多同学都带着一个鸡蛋，倒也少了许多横冲直撞的家伙。

下午一到教室我们便开始相互问候——“蛋还好吗？”“蛋碎了没？”…总之大家的话题从“午觉睡得好不好”’变成了“你蛋好不好”。

这个鸡蛋就一动不动地躺在我包里，连根手指都没动，哦不，它压根儿没有手指。应该是连个身都没翻，就限制了我的鸡飞狗跳，强制我变成半个“淑女”。为什么说是半个？因为一有同学靠近我，我就会叫道“两米半！是我底线了！”我相信没有淑女会这样冲别人大喊的。

时间转眼到了第二天的大课间。大家小心地护着鸡蛋做了操，动作幅度都不敢太大，生怕它会飞出去。

“同学们，交鸡蛋了！”政治课代表说道。啊，已经24个小时了吗？我这才幡然醒悟。当它离开我的手时，我心里竟然生出了一丝莫名的不舍。但是看到我的那一栏勾选的是“完好”，我心中的骄傲与自豪也油然而生。

“母亲十月怀胎的确不易，”我想，“但她们心里应该更多的是喜悦和幸福吧——自己小心护了十个月的小生命平安地降生了，希望他（她）能健康成长。”

我每天上下班，都要走这条路。不知从何时起，这条路变得越来越干净，路两边不再飘飞着彩色的塑料袋，不再丢弃着各种各样的垃圾，再仔细看，路两边多了些穿着橙色衣服的大爷、大妈。没错，他们被人们称作“城市的美容师”，他们就是——环卫工人。每天早上，我七点钟去上班时，他们已经在工作了。我骑车从他们身边匆匆而过，还有很多人和我一样，人们似乎都未曾注意到他们的存在。可他们却真实地存在于我们的生活当中。有了他们，路上的垃圾无所遁形，他们用扫帚扫，用钩子钩，用手捡，总之，他们一过，路面洁净如新。

夏天，骄阳似火，路面升腾着一股热气，没走几步路就已汗流浃背。再看他们，烈日下，依然在清理路面，捡拾垃圾。因为天气炎热，垃圾堆散发着难闻的气味，被蚊蝇围绕。路过的人都得捂着鼻子赶紧跑过去。可他们呢，用铁锨铲，用水冲，一会儿功夫，垃圾堆就被清理得干干净净。他们与垃圾打交道，干着最脏的活。可能他们的衣服被垃圾弄脏了，或者他们的手上还留有垃圾的臭味，可他们不仅是勤劳的，他们的内心还是纯净的。

九月九重阳节，在19年又被定为老人节，所以在这一天，成了尊老爱老助老的日子。

在此佳节到来之际，日，我院团委文体部与学生会社团部共同组织了以九九重阳，尊老敬老，长征精神，深入我心为主题的敬老、爱老活动。学院的部分青年志愿者参加了此次活动。

活动的开展形式为所有参加人员与鼓楼老年公寓的老年人们共同联欢。在当天早上，团委的几名工作人员把所有参加此次活动的青年志愿者集合在学院，进行活动之前的动员。之后，所有人于学院门口乘坐公交车到达福州总医院。待稍做整队之后，所有人员步行来到老年公寓。在此之前，由于青年志愿者旗帜准备不及时的缘故，耽误将近15分钟之久。以至于我们到达目的地的时候迟到了10分钟。这是我们工作上的失误，我们会从中吸取教训，确保下次活动不再出现类似的问题。

在老年公寓里，青年志愿者给老年人们带去了他们精心准备的文娱节目。之间出现的问题是，我们因为迟到的缘故，与老年公寓器械室的工作人员没有进行足够的沟通，在节目进行期间出现若干次伴奏与节目不相符合的情况，但在我们的协调之下，并未影响节目的进行。在节目进行的同时，其他青年志愿者把我们准备的慰问品分发到在场的老年人手中。在场的老年人对于我们的的慰问给予极大的好评。当地的工作人员也由原来的不满，渐渐转化为欣赏，赞许。

在文娱节目之后，在场的青年志愿者主动找老人们聊天，以解他们的平时的孤独之感。从聊天中我们了解到，在老年公寓里的老人们，自己身体多少有点疾病，并且有的子女对自己态度冷漠，或者是子女远在他乡，照顾不及。平日里，这些老人们只能是以散步，打牌的方式来度日。我们这次的慰问活动让老人们大感欣慰。老人们再三嘱咐我们还要再次来老年公寓看望他们。看着他们期待的神情，许多青年志愿者感触颇深。大家纷纷表示，如果还有类似的活动，他们还会再次参加，把老年公寓里的老人们当成自己的亲人去对待。

在青年志愿者与老人们聊天的同时，我们团委几个工作人员找到老年公寓的工作人员，与其商量在老年公寓进行长期活动并建立青年志愿者基地的需求。老年公寓的工作人员对我们想要进行长期活动的要求表示赞同，但是对于建立青年志愿者基地，他们的回复是没有必要。理由是，在他们这边办活动的单位不止是我们学院一家，如果每个单位都要求建立基地的话，根本就不可能实现。对于这个问题，我们还会再次与老年公寓进行沟通，希望能够从他们得到满意的答复。

总的来说，这次活动进行得还算是比较成功，虽然之间有出现几个问题，但是都得到我们及时排解。这些问题的出现对于我们下次活动的进行，是有所帮助的。我们有信心能把下次的活动做得更好，更完美。

俗话说，“劳动最光荣”!今天，我也体会了一次“劳动最光荣”。

晚上，我才吃完饭。刚想回房间时，妈妈叫住了我，叫我来洗碗。我当时就吓了一跳。我从来没有洗过碗，这可怎么办。算了，车到山前必有路，船到桥头自然直，不就洗个碗嘛，有什么大不了的。我把碗放到装着冷水的盆子，可不论怎样搓都搓不出油渍，碗还是黏糊糊的，在一旁的妈妈说：“傻瓜，用冷水是洗不出来的。”我恍然大悟，把冷水倒掉，换上了热水。果然，好搓多了。不过还是有一些顽渍。我挤出了一些洗洁精来，用抹布在碗里搓，可还是搓不出来。一旁的妈妈发话了：“不对，要用抹布顺着碗边缘擦。”我照着妈妈的指示做，果然又行通了。知道了方法后，我就变得有条不紊了，速度也变快了。经过20分钟的洗碗之旅后，我终于洗好了。

洗好碗后，我刚打算“收工回家”，又看见桌子还很脏，干脆一不做，二不休，把桌子也擦了。我又拿起抹布，在桌子上擦。可能是我太急，桌子也还是没擦干净。妈妈突然抢过抹布，在桌子上擦了起来，三两下就擦好了。这真让我自叹不如。

劳动人民最伟大!

星期五，老师给我们布置了一个作业，就是接下来的一个星期里，每个同学都随身带着一个蛋，看谁能把蛋保护好，不让它破了。

回到家里，我就问妈妈要了一个蛋。刚接过蛋时，我很紧张，生怕蛋被我捏破了。后来，拿久了，也就不紧张了。我给我的蛋取了一个响亮的名字，叫“向奕乾”（也就是我自己的名字）。

第二天一早，我刚把蛋放在地毯上，准备好好欣赏欣赏它，哥哥却不小心摔倒了，正好摔在蛋的旁边。我吓出了一身汗，还好，还差一点，哥哥没有把“向奕乾”压破，我虚惊一场。后来，哥哥为了表示歉意，给“向奕乾”画上了大大的嘴巴，小小的眼睛，蚂蚁一样的耳朵，看起来很可爱。

第三天，我把“向奕乾”带到了学校。上课时，老师让我告诉大家蛋的名字，我吞吞吐吐的说：“我的蛋叫向奕乾”。结果全班同学都大笑起来，我也不好意思的笑了。

第四天中午回家后，我给“向奕乾”洗了个澡。我先给他涂上沐浴露，再用刷子将它刷干净，然后再用清水冲干净。这下，“向奕乾”就变得干干净净了。

“向奕乾”在第五天的下午破了。因为我跟同学比赛，看谁的蛋从空中掉下来不会破。我们先用很多层纸将蛋包好，然后让蛋从手中自然落下。第一次，两个蛋都没事，第二次，我的蛋破了，而他的没破。看着蛋壳上的裂缝，我傻眼了，我真不应该跟同学比这样的赛！

通过这次活动，我知道了，我们应爱护比我们弱小的东西。我也知道了，做什么事情都要先思而后行，要考虑可能出现的结果。

现在的生活节奏越来越快，人们忙着上班，忙着搭车，忙着享受美食，却往往忘了忙着运动。曾经有研究显示现代人的能量严重过剩，原因就是缺乏运动，现在的汽车越来越多，交通工具日新月异，以车代步已成为常事，但是也正因此，人们丧失了很多运动锻炼的机会。所以在这个科技发展的年代，人们更需要运动，以此来维持一个健康的体魄和强壮的体格，获得更好的精力进行工作与学习，享受更好的生活。

有人总感叹现在每天忙得要死，没有时间运动，但其实现在的科技越来越发达，人们运动的形式也可以多样化，虽然有人每天都说忙，但是总能抽出时间来聊天玩微信，与其这样倒不如去游乐场里打一场模拟高尔夫或者去玩射击游戏，这也能是一种运动方式，或是在周末邀两三知己好友在会所里打乒乓球，打网球，不也是一大乐事吗？

时间总是挤出来的，要想高效率地工作与学习，就必须抽出时间来运动，从现在开始动起来吧，你会拥有一份更美好的人生。

小时候，总是梦想着长大，认为长大是非常美好的，拥有小时候无可比拟的自由，可以做小时候无法做到的事，可以随意地玩耍……但殊不知长大后也会承受更多艰辛。

2017年，随着一声啼哭，我当上了哥哥，那时我什么也没想，只觉得这个小宝贝儿很好玩。弟弟逐渐长大，我这个哥哥想的也多了，觉得自己身后无缘无故地添了个“小尾巴”，很烦人。因此，每当弟弟来“拜访”我时，我都会毫不客气地把他赶走。但赶走他之后，晚上睡觉时，脑海里各种想法总会打成一片：“他话该！谁让他来干扰你的？”“明明就是你的错，他还太小！”“哼，难道小就要让着他吗？”……直到良心批准休战，我才能安心入睡。

渐渐地，我步入了六年级，在学习压力增加与青春期的双重压迫下，我变得暴躁，容易发怒，经常动不动就对弟弟发一顿火，发完火之后，我望着弟弟寂寞而瘦小的身影逐渐远去，内心常常很愧疚，却又无法真正改掉我易怒的脾气。直到那天……因为老家有点事，爸妈带着弟弟回了老家，把我“寄存”在爷爷奶奶家。我本以为，没有弟弟在身边，不正是我想要的六根清静吗？可是，当夜晚来临时，我却总是睡不踏实，脑海里总会浮现出那个小家伙的身影……

几天后的一个晚上，我合上《如何治疗脾气暴躁》这本书，思考着“亲人是最好的良药”这句话，准备上楼睡觉。“哥哥，哥哥……”一阵稚嫩的童声打断了我的思绪。不知何时，弟弟已经站在了我的面前。只听他奶声奶气地说：“哥哥，我们来接你回家！”“明天再回吧，都快十点了。”在弟弟面前蛮横惯了的我不耐烦地说道。听到我不愿回家，弟弟竟“哇”的一声哭了出来，我一下子呆住了。眼前是因为能和哥哥一起睡觉而高兴的他；虽然和哥哥斗嘴却仍保持微笑的他；尽管常常被哥哥无缘无故骂一顿，却依然围着哥哥转的他……我不禁很感动，眼泪偷偷地从眼角滑落……我终于明白了，为什么作家说“亲人是最好的良药”，因为亲人们总是在你犯下错误的时候对你保持一颗宽容的心，让你知道怎样做才是对的。为你的人生路挂上明灯，为你的成功之山搭上梯子。我抱起弟弟，他冰冷的泪珠，在街旁路灯的照耀下散发像太阳一样的七色光芒，滴到我的脸上，是暖的……

篮球比赛

学校的活动总是多样多彩，层出不穷。例如运动会，各种演讲，话剧比赛，同学们摩拳擦掌，踊跃参加。其中，令我感触最深的是学校举行的篮球比赛。

五年级时，我有幸被选入校篮球队。经过两年的刻苦训练，我终于迎来了第一次篮球比赛。比赛当天，我心中既紧张又兴奋，这可是锻炼自己的好机会。“滴滴”，大巴车的笛声响起，是别的学校的学生来了！听着老师的指挥，我们赶紧放下球，来到门比赛开始，我们队的大中锋在场中央挣取发球权。有些可惜，对方先发球。看着外来学校的女生，一个个皮肤黝黑，比我们都要高出半个头，我心中有些担心。对方向我防守的区域进攻，失神之际，我不小心使对手过了防守区。对方进了球。“两分！”裁判喊道。我心中充满懊悔，要不是因为我，对方怎能这么快突破呢？到我们发球了，我以百米冲刺的速度甩开防守，默契地接到了发球员的球。我一刻不敢耽误，拍着球冲向篮筐。球进了！“三分！”队友走过来拍拍我的肩膀：“厉害了，没想到第一个三分球还是在比赛时进的。”我恍然大悟，我在三分线投进了球，真没想到！接下来的比赛像进行拉锯战一般，不相上下。比赛最后半分钟，我们打成了平手。我们的对手一个假动作一个三步上篮投进了球。我也不禁暗暗佩服。最终我方以三分之差输给了对方。有些遗憾，我在心中立下目标，下次比赛一定要取得成绩。

这次比赛，我不仅增涨了经验，更体会到了团队间配合的重要性。这不仅在于篮球，更在于生活中的方方面面。期待着下一次的比赛。

我早就听说，“不登长城非好汉”这句话了，心想：哎!我现在还不是好汉，如果以后登上了长城，就是好汉了，可惜，我连北京都没去过，更别提登长城了。

爸爸妈妈似乎看出了我的心思，疼爱地对我说：“朱至诚，趁这次运动会"运动会放假，我们去北京玩一玩吧!陪你看看长城，好吗?”我开心地说：“太好了，耶!”

我等啊等啊，终于来到了长城脚下，我兴奋地往长城上爬。一开始爬得很快，但后来就越爬越慢，越爬越累了。爬一会儿，就需要停下来休息一会儿，虽然这样，爸爸妈妈还是被我老远地甩在了后面。

功夫不负有心人，我终于爬到了长城的顶端，我向下面的人大喊道：“我是好汉了!我是好汉了!”

我兴奋地站在长城的最高处，只见长城像一条巨龙穿行在大地，连绵起伏，曲折蜿蜒……

我想：古代劳动人民多辛苦啊!他们修筑长城是多么的不容易呀!古代劳动人民真伟大!

长城真是一个人间奇迹啊!

当然，在生活中，家务劳动包括了很多比如;洗碗、做饭、拖地、扫地……

在这美丽而又快乐的寒假里，我就学会了家务劳动的其中之一，那就是家里最需要的一项——做饭。

一天，天空晴朗，新鲜的轻盈的空气静静地向波浪似的摇荡着，似乎在高处感觉到更加自由了。太阳从我的窗户里照醒了熟睡的我，我揉了揉眼睛，啊，好香啊，餐桌上放了好多好吃的，爸爸还在切着有新鲜有大的红萝卜，又薄又匀的红萝卜片从刀下一会儿排成横队，一会排成竖队，这时，我忽然之间产生了一种想做饭的念头，我就问爸爸我也做一个才行吗，爸爸说：“当让可以，那你就做一盘酸辣白菜吧，”说话间爸爸给我讲了一边做酸辣白菜的做法，我很认真基本掌握了要领，我很兴奋那就开始吧。

我从冰箱里拿出了一颗又肥又大大的大白菜，掰掉了几片叶子把他们撕成大小不等的小片片，然后那把他们洗得干干净净的备用，然后那，因为是酸辣的，所以那要多放辣椒，葱姜适量，该我大显身手的时候到了，我先把锅刷净放在了电磁炉上，然后开火，把锅里倒上油，等油热把姜葱辣椒倒进去，噼里啪啦的让我吓得一下子跑到了厨房门口，爸爸妈妈都在偷笑我那/?爸爸鼓励我说：“没事，把白菜倒进去就可以了”我听后迅速的跑过去端上白菜咧着身子把白菜飞快的倒进了锅里，然后那就学着爸爸的样子翻炒，放盐、最后放醋，我品尝了一下，让我很吃惊，味道还不错，我把炒好的菜放进了盘子里，我好自信的把它放在了餐桌上，爸爸妈妈品尝了我做的菜后，都赞叹不绝，说我做的才好吃超乎他们的想象。我成功了我好高兴。

这是我做的最有意义的一次家务劳动。

一年一度的六一儿童节游园活动又到了。

随着我们的年级提高，游园活动也不再像以前那么简单了。这次游园活动，老师给我们添加了一个生活技巧：煎荷包蛋。

早上，老师发给我们每人一张游园卡，上面写着掌上明珠、吹乒乓球、煎荷包蛋、垃圾分类等等各式各样的活动，以及各种活动在哪里参加等提示。

我第一个玩的当然是我们自己班的活动：吹乒乓球。作为自己班的学生，也是要排队的，但人不多，只有十一二个人。我看了看游戏规则：要把杯子里的乒乓球吹浮起来，但不能吹出杯子，一共有六个杯子，无论是哪个杯子吹出了，都要从第一个杯子重新开始，只要在30秒里完成都可以获得小奖品。

我看到有的同学能把乒乓球吹浮起来，也有的同学吹了半天都没有吹上来，我的心里忐忑不安，不知道自己会不会吹不上来？

终于轮到我了，我很兴奋，也有一点不安，可是事情并没有我想象的那么难，我两秒吹一个，十几秒就吹好了，出乎意料的顺利，不少同学都赞叹我：“李祖赫，你怎么吹得那么快，太棒了！”

当然，我最喜欢的还是煎荷包蛋。我赶到餐厅厨房，这里排队的同学可多了，几乎是人山人海，有可能有同学有点饿了，但更多的应该还是觉得新鲜，也好玩。

我安静地等待了30分钟，才看见正在煎蛋的同学。有个同学搞砸了，他把荷包蛋煎成了碎片，一小块一小块的，要是没有老师的帮助，他可能会把蛋完全煎糊。可是我一点儿也不慌，因为我早已做好了准备，可谓胸有成竹。

好，轮到我了！我开火先热锅，又往锅里倒上油，接着拿了一个鸡蛋，敲了一下鸡蛋，把蛋打在了锅里，然而事情并没有我想象的那么一帆风顺。鸡蛋破了一个洞，接着就是油爆出来的声音，不过也没什么大事，我随机应变，把鸡蛋翻了个面接着煎，鸡蛋开始变固体了……煎好了，加了点料，我把鸡蛋盛在一次性碗里。

吃着自己亲手煎的荷包蛋，我开心极了。这次游园活动，我收获了很多，希望下次游园，更有趣，也更有收获！

今天我们生活在一个发达的新时代，过着无忧无虑的生活，我们的生活也因此变得美好起来，变得十分幸福！那么是什么让我们至今的生活如此美好呢？答案很简单，就是劳动！这时你可能会问，那么怎么劳动呢？请听我娓娓道来。

100年前，中国处于内忧外患期间，那时候的社会是艰难的，是黑暗的。然而那时一群心怀爱国之心的革命家，也正在为探索救国之道而艰苦奋斗着。他们为使中国走向光明，绞尽脑汁殚精竭虑，青丝变白发，依旧不停奋斗着。终于功夫不负有心人，新中国终于成立了，民族终于解放了，人民也终于自由了。这时那一个中国的蜡烛，也终于点燃了整个社会，终于明亮了。这长蜡烛就如同革命劳动者一般无私，如同他们一般温暖！这些劳动者，我们应向他们致敬！

医院里，那一个个穿着白色大褂的天使——医生，每天都在为病人劳动着。他们或许每天都见证了许多人的生与死，或许每天都会因要治疗病人而没吃饭，或许每天都会因要给病人做手术而熬夜，没休息……他们所做的一切都是为了病人。病人们在与病魔抗争者，而他们也在和时间赛跑着。他们想尽自己最大的力量，把病人从死亡的边缘拉回来，他们不愿浪费一分一秒，只为病人好！当他们顺利地完成一次次的手术时，窗外的莲花也开了！它就如同医生的白大褂一般的白，如同他们的内心一般纯洁！医生为我们的健康，不惜忽视他们的健康，多么伟大！正因有了他们，才有了我们健康的保障！这些劳动者，我们应向他们致敬！

那些四处奔波，为让人们尽快消除饥饿之苦的外卖员，不惜自己连一口饭也没吃到、那些每逢春节，为保乘客安全回家的乘务员，不惜自己与家人两地相隔、那些四处打工，为家庭不停奔波的人们，为让家人们过的更好，不惜自己在外受苦……这些劳动者，他们虽平凡，但也不平凡，他们虽渺小，但是却也很伟大。正因为有了他们，我们的生活才变得如此美好！这些劳动者，我们向他们致敬！

生活中最不平凡的，恰恰是他们这些平凡的劳动者、最伟大的，恰恰是他们这些渺小的劳动者。他们就像一个不起眼的数字“1”，也正因为他们这无数个“1”，才让我们的美好生活，得以保障！最后再说一句，我们应向他们致敬！

我参加过叫热火朝天的义卖活动；参加过有趣的游园会；也参加过别开生面的六一儿童节晚会。可是没有一个比得上那一次的运动会。

运动会里让我印象最深刻的是那场400米短跑比赛。比赛开始前，一个个运动员都摩拳擦掌，想要在运动场上和别人一较高下。我们班的运动健将杨皓然也在里面，可他脸上却露出着急的神色。想到以前他回回得第一的成绩，我想他一定在想：比赛怎么还没有开始，我都等不及得第一了。在班里，他跑得是最快的，通常我们跑了一圈，他已经跑了一圈半了。所以，我们对他都是自信满满的。

随着裁判的一声枪响，运动员们个个像离弦的箭一样，又像刚刚从枪里射出的子弹一样飞快地冲了出去。比赛刚开始，杨皓然就跑到了第一的位置。只见他面带笑容，双手有规律地摆动，大跨步地向前跑去。我们班旁观的啦啦队都在为他呐喊加油。

到第二圈的时候，其他运动员有的大口呼气；有的也已经跑得面红耳赤；还有的在咬牙坚持。而杨浩然他脸上的微笑还在，和其他运动员的反应一点也不一样，看起来十分从容。这时，一个穿着白色t恤的运动员追了上来。杨皓然脸上的笑容消失了，他跑得更快了。我紧张极了：杨皓然，你一定不能被超越，你可是我们班跑的最快的。我再一看后面人，我心想：他们一定想长出一双翅膀飞跃杨皓然。可是他们并没有长出翅膀。我大声喊出：“杨皓然！加油！你是最快的。”

到了80米的时候，杨皓然和那个穿白T恤的人并驾齐驱了，我心中暗暗为杨皓然加油鼓劲：加油！杨皓然！加油！你是最棒的你是最棒的！

到了最后，杨浩然第一个冲过了终点。1分27秒，太神了！杨皓然竟然打破了全校记录。

同学们跑了过来，有的向杨皓然报喜，有的把杨皓然抛上了天，还有的同学开心得满操场地跑。

下一轮比赛开始了，杨皓然又去参加200米短跑了……