关于肉夹馍的介绍的作文（热门20篇）

Tointroducemyself

Hello，everyone!

My name is azuowen.Im a 15 years old girl. I live in the beautiful city of Rizhao.

Im an active，lovely and clever girl.In the school，my favourite subject is maths.Perhaps someone thinks its difficult to study well.But I like it.I belive that if you try your best，everything can be done well.

I also like sports very much.Such as，azuoweng，volleyball and so on.

Im kind-hearted. If you need help，please come to me .

I hope we can be good friends!

OK.This is me .A sunny girl.

大家好，我叫徐如阳，今年9岁了，我的头发是个头像刚长出来的小草，眉毛弯弯的像剪刀，眼珠黑黑的像葡萄，鼻子高高的像一座小山峰，鼻子下面长着一张能说会道的嘴巴，牙齿像两排洁白的珍珠，我长着一张圆圆的脸，我的身体像一根火柴棍，上身穿着一件深蓝色的衣裳，下身穿着一条棕色的裤子。

我性格开朗总是控制不住自己的嘴巴，有一次我和我同桌讲话被老师发现了，老师快速的走过来，拍了桌子，指着我们说：“以后不准讲话了。”我听了之后愁的眉毛皱了起来，像两只毛毛虫，眼睛半睁着半闭着，牙齿使劲地咬着嘴唇，脸绷的紧紧的。老师的眼里仿佛射出了熊熊烈火，吓得我们再也不敢讲话了。

其实我很安静，喜欢捧着书看一整天，我记得有一次看书特别搞笑，那一次我在书房看《皮皮鲁传》的时候奶奶把饭放到桌上，我废寝忘食一直都在看书都忘记吃饭了，结果饭都冷的像石头一样硬。

我是一个可爱调皮的孩子，你喜欢我吗?

我有一个小伙伴叫金泽霖，他非常勤快，经常主动为大家做事。因为长得高大，力气也大，从一年级开始，老师就让他搬纯净水。只要看到水没了，他不管自己作业有没有写完，来没来得及上卫生间，总是第一时间飞快地拆下空水桶跑出去，不一会，他就搬了一桶水回来装在饮水机上。

有一回，教室外面没水了，全是空水桶，金泽霖跑到走廊另一头去找水没找到，只好到楼下去找。只见他两手扶着水桶，“嘿”的一声，把水桶抱在了胸口。我惊呆了，自言自语地说：“真厉害!能搬起15公斤重的水桶，简直太厉害了!”一桶水真重啊!金泽霖走走停停，使出了吃奶的劲才搬上了楼。来到教室门口，他看到门口有很多人，就说：“我坚持不住了!快让开!”大家赶紧让出一条路。金泽霖刷刷几下拆了包装把水装上饮水机，便转身回座位写作业去了!

金泽霖这水一搬就是两年多，有时陈浩钧也会帮忙。我的力气也渐渐大起来了，以后我要向他学习，多为同学们做事。

世界上头等难事，莫过于介绍自己了。自己，是一个很难讲清楚的事物，而介绍自己也就更难了。一定要我介绍自己的话，也只好做如下介绍了。

我是一个刚上高一的学生，有着一个严肃的性格，喜欢哲学，喜欢一切需要开动脑筋的事情，还喜欢听古典音乐。严肃的性格，这一点大概真是遗传了。我的爸爸和我的妈妈都非常严肃的性格，而他们所从事的职业又更加加深了他们的这种严肃，以致于我的.出生就像是一道哲学难题，降临在了他们的生命里。

不过爱好哲学这一点就真是我自己的兴趣爱好了，我的父母不怎么喜欢哲学，他们喜欢文学，喜欢一切更带有浪漫气质的学科，而我就像是我们家的哲学家一样，喜欢为喜欢文学的他们指点着“迷津”。

喜欢古典音乐，这一点是我值得多介绍介绍的一点。因为人们都是需要娱乐的，当我与别人聊起哲学时，别人不怎么感兴趣，但聊起古典音乐，哪怕对方不知道系统的古典音乐史，也还是听过一些美妙的曲子，只要我多讲讲古典音乐，分享一些古典音乐，身边的人就不会觉得我难以琢磨和难以接触了。你听到我讲古典音乐时，是不是也觉得可以和我聊聊音乐呢?

哦，如果还要介绍一下我的长相的话，那我只好介绍我是一个面带微笑的方脸男孩了。方脸再加上我的兴趣爱好，我的确挺像是一张扑克牌的。不过正是这样的一张扑克牌，还是有同样爱好思考以及古典音乐的同学与我成为朋友，这张扑克牌甚至还带领着他志同道合的小伙伴们建立了一个小型的哲思俱乐部呢!要是你也感兴趣的话，可以加入进来，我们也许会成为朋友!

作者简介：我叫刘洁瑜，是一个温柔细心的女孩。“我读书，我快乐。”是我的座右铭。我有一个好朋友，她和我一般大。她，双眼皮，一双炯炯有神的大眼睛总喜欢一眨一眨的。一头乌黑亮丽的长发，总是扎成一根粗粗的马 尾辫，辫子一甩一甩得非常好看。

她爱好体育，也非常擅长体育。记得在五年级时，学校举办了一次体育比赛。当时我们班选出五人参加一百米赛跑，她也是其中一个。比赛终于开始了，随着校长一声哨响，只见她像一匹挣脱缰绳的小飞马朝着终点疾驰而去，在同学们的欢呼声中夺得了冠军。她不但赛跑棒，其它的运动项目也不在话下。我真得挺佩服她的。 我的小伙伴不但爱好体育，在学习上也总是不甘落后。今年开学，学校为我们每个班级配备了一个大书柜，同学们都积极地贡献出了自己的课外图书，大家都很高兴，她更是兴奋，只要一有空就拿起书津津有味地读起来。每次看到她那聚精会神的样子，我们也会不自觉地拿起了书。有时候我们和她开玩笑，悄悄地拿走她桌上的书，她却全然不知，因为此时的她早已被书中的知识深深地吸引了，她正享受着读书的乐趣呢！她一个星期就能看完一本书，你别看她看书的速度快，阅读得却非常仔细，不论问她书中的什么问题，她都能说得头头是道，所以每当课文中出现课外知识，她总是说得比我们好，比我们全面，她都快成了我们班的小博士啦！你瞧，她又在那读书了：“读书破万卷，下笔如有神；海内存知己，天涯若比邻；时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的??”，她一读起来就爱不释手，这本名言书又成了她手中的珍宝。

大家一定很想知道这个神秘的人物是谁吧，她就是我的好朋友张可欣，一个爱体育、更爱学习的小伙伴。她是我生活、学习中的好榜样，

你们也要学习她的闪光点哦！

我叫__，今年12岁，来自__实验学校。

我有一头黝黑的长发，一双虽然不大的眼睛，但炯炯有神，鼻梁挺挺的，脸颊胖乎乎的，还算看得下去吧。

我学习一般，班级前15吧，我唯一的优点就是画画。自幼我就喜欢画画，说白了，只不过是在白纸上胡乱地涂一通，记得那时最喜欢画公主了。渐渐的，长大了学了画画，让我在这个方面突飞猛进，轻轻松松就当上了课代表，班级里出黑板报总会有我忙碌的身影。美术王老师对我也是百般信任，每次一有比赛就通知我。一次晚自修，语文张老师带着他的女儿来，也让我教他女儿画画，我还得过双龙杯钻石奖呢。

与此同时，我还是个樱桃迷，啊哈!我喜欢吃樱桃，有没有搞错，我只是爱看杨红樱阿姨写的书而已啊!在她的书中，总是那么梦幻，小白的神秘女主人，云朵上的学校，没尾巴的球球老鼠，喜欢孩子味的万年龟，会唱歌的二丫，能听懂人话的笑猫……

另外，我还喜欢《哈利波特》系列的书。J·K·罗琳丰富的想象力，把这本书写得惟妙惟肖，总使我身临其境，主人公哈利额头神奇的Z印记，哈利的好朋友赫敏和罗恩，有趣的魁地奇球，好玩并刺激的飞天扫帚光轮20__……那触目惊心的画面仿佛就在眼前，哈利·波特大战小天狼星布莱克。

我还是个名副其实的馋猫，一停下来就吃。人生简短，总结一个字——吃。

每天早上，当第一缕阳光出现时，注定悲催喽。老妈那河东狮吼，耳朵不聋才怪呢，哎!想再睡个5分钟都不肯，5分钟多大点事嘛，可那惊天动地的声音一出现，我便一骨碌从床上爬了下来。

啊哈，我是小样我就这样，哦耶!

一个女孩，梳着一头乌黑的秀发，闪亮的长睫毛下面，一双不大不小的眼睛，眨动之间流露出一丝快乐，再加上一张能说会道的小嘴，组成了一个热情，好学的她。你知道这个人是谁吗?她就是我。

我已经告别了色彩斑斓的小学生活，步入了繁重的学习阶段——中学。但是我活泼的个性仍然没有改变。我非常喜欢音乐，尤其对电子琴更是爱不释手，但是因为学习的紧张和单键的激烈，妈妈没有同意我学电子琴，可是这种爱好仍然阻止不了我，爸爸给我买了一台价格很高的电子琴，我一有时间就会自学电子琴。俗话说：“自学成才!”但是咱还没有那种本领，只是勉强能弹几首曲子罢了。爸爸妈妈还常鼓励我说：“只要坚持努力学习，想念你一定能学好电子琴!”唉，但愿如此吧!

除了这项爱好，我还有爱钻研的习惯，尤其对那些难题，我更要绞尽脑汁非做出来不可，在我思考问题的时候，虽说不上是废寝忘食，但那可真是王母娘娘开蟠桃会——聚精会神。我在思考问题的时候，最讨厌别人打扰我，即使要吃饭了，妈妈也得等我做完题之后再吃饭，这可能是我父母“盼女成凤”的做法吧!

我，优点不少，缺点也有。比如说，虽然我在学习上是勤奋的，但是在生活中却是懒惰的，我几乎没为妈妈刷过几次碗、扫过几次地，在学校，老师也从来不让我干活。唉，没有自立自强的精神，怎能走向社会呢?何况我还是一个女孩子。但这终究不能让我苦恼下去，只好自己安慰自己了：“咱懒人有福，长大不干苦活，只要努力学习，定能有一番轰轰烈烈的事业，没准还能雇个保姆呢!”

之所以我有这样的想法，是因为我正向理想的高峰攀登，为圆大学梦而努力奋斗。清华大学，这个骄傲的名字，我是否会以它为荣?

我，一个有着远大理想和追求的女孩，不知您是否对我有所印象，如果愿意我希望我们能成为朋友。

葡萄是一种美味的水果。人们都喜欢吃。

葡萄的形状跟足球相似，只是大小跟足球不一样。一串串美味的葡萄好像一颗颗稀少罕见的珍珠，美丽了!葡萄又好像小朋友喜欢的玩具——珠子。

葡萄不好像雪梨只有黄色，而葡萄有的是紫色、青绿色。

葡萄不但颜色美丽，而且葡萄的味道是甜里带酸，非常开胃。

葡萄生产的地方就是新疆。新疆生产的水果可真多啊!有芒果、杏子、无花果……新疆一年生产葡萄数量好像天上的闪烁的星星，数也数不清，供应全国各地。

葡萄可以经过加工制出葡萄酒、葡萄干等等。新疆的人们在葡萄园里的竹棚上摘下一串串葡萄，用机器把葡萄榨成汁，然后把葡萄榨出来汁装进瓶子里，制成酒。最后，把这些葡萄酒运到其他城市里高价售买。葡萄酒就是这样制出来。

葡萄的种类很多，总的来说可以分为两大类：一类是没有核子的葡萄;一类是核子的葡萄。

葡萄的价值营养有人们身体上的维生素C。我们要吃多一些葡萄，来补充维生素C。让自己更加健康。

葡萄物美价廉，营养丰富，我最爱吃葡萄了。

我叫小红，是个可爱又聪明的小女孩。一米三的个头，脸瘦瘦的，头发乌黑光亮，小巧玲珑的眼睛圆溜溜的，像一个又黑又圆的小球滚进了眼睛里，还有一张会说话的嘴，你们别看我的嘴巴小，她可能装许许多多好吃的东西了。妈妈说我是个中垃圾桶，弟弟是个小垃圾桶，哥哥是个大垃圾桶，妈妈是个超大垃圾桶。

我喜欢滑冰，骑自行车，跳舞，画画.....你别看我是个小女孩，我发火时谁也打不过我，谁惹怒了我，谁就完蛋。不过我也有些小缺点，如：别人碰我一下，我就哭鼻子。我爱助人为乐，善良，有爱心，善于观察，爱写作文这几点我都能做到。每天晚上我回家的第一件事就是写作业，作业写完再看半小时的书。

听了我的介绍，你是不是也想写了?赶快动笔介绍介绍自己吧!让我们来认识认识彼此。

大家好，我的名字叫“吴昀”，同学们爱叫我“白云”。有时候，同学们会拿我开玩笑，他们常对我说：“吴昀，我的云，赶快带我去世界各地游玩吧。”我知道他们在斗我玩，我就把他们说的话当作耳边风，不管他们怎么叫我，我都不吭声。

我今年9岁了，我有一双水汪汪的眼睛，两颗圆溜溜的眼睛特别可爱。我的鼻子特别灵，称得上家中的“闻闻大王”了。每次妈妈都会叫我去帮他闻闻食物有没有变味。我还有一张爱说话的嘴巴，在家里，我总是说个不停，爸爸妈妈都说我象一只小麻雀，可一到别人的家里或者是在陌生人的面前，我却沉默不语。

我是个急性子，记得有一天，早会课上，我打开书包发现语文书没带，这下可把我急坏了，我想：如果回家拿书的话，回到学校肯定是来不急上课了，我又跑到隔壁班的同学那里去借，没想到他们第一节也是上语文课，我不知道怎么办才好，我急得象热锅里的蚂蚁团团转。最后只好和同桌一起看，可我万万想到老师知道这件事情后，并没有批评我，而是提醒我以后一定记得带，我才松了一口气。

我喜欢下棋，我一旦有空，我就会拿起象棋跟爸爸切磋切磋。记得有一次，我和爸爸下象棋时，我输了，我并没有灰心，而是趁爸爸去炒菜的时候，我就坐在那里，认真地动脑筋，最后我终于想出了怎么解脱爸爸给我设下的“陷阱”。我赶紧跑向厨房，大声叫道：“爸爸，我不会输了。”爸爸听了，从厨房里走出来，又跟我下起来，没想到结果我真的战胜爸爸了。爸爸竖起大拇指，连连夸我是个爱动脑筋的好孩子。

大家听了我的介绍一定了解我了吧。

我今年8岁了，正在读小学三年级，个子偏矮。圆圆的脑袋像个大皮球，头顶的头发黑黑的，短短的，父亲说我很精神。长长的眉毛下，眼睛大大的。小巧的鼻子，镶嵌在眼睛和嘴巴中间，造型特美观。我爱穿叮当猫的外衣和短裤。

我是一个不怕苦难、十分勇敢的小学生。我非常活泼，爱好交友。新同学、新邻居，没有哪个不是我的朋友。不相识的小朋友，我也会很快和他们认识，成为新朋友。我想让世界上的人变得更快乐!

我喜欢各种运动：跳绳、跑步、爬云梯、吊双杠、打乒乓……。在这些运动中，我最喜欢的是打乒乓球了!

你们喜欢我吗?喜欢的话就和我交朋友吧!

大家好，我叫小玖，来自美丽的广西，我喜欢弹古筝、看小说、追剧、写作文等，我喜欢的东西很广泛，但也会有缺点，那就是怕孤独。

为什么怕孤独呐?那是因为我小的时候，就和爷爷奶奶生活在农村，从小胆子就小，也不爱说话，别人问什么我就答什么，就一直没有更多的同学和朋友找我玩。后来我来到城市里面读书，认识到了很多的同学和朋友，到现在也有维持了十几年友谊的闺蜜，每次出门的时候，我都会叫上她一起去，我觉得自己一个人去，也没个人说话，孤孤单单的，多一个人，买东西的时候还可以给点意见，或遇到什么事情，还可以有朋友在身边出谋划策。

所以，在那以后，我的身边都会有朋友在身边，我很感谢他们一直陪伴着我。我也清晰的认识到了自己的缺点，所以我也会认真的改正的，与朋友发生矛盾的时候，我也会先从自己的身上找问题，若是出在自己的身上，那我就会主动的找朋友道歉，事后也会自我反思。

我也是一个很有责任心、乐于助人的人，朋友跟我说他们秘密的时候，我会帮他们保密;他们难过的时候，我也会给予他们温暖，帮他们解决自己的困难。自己去超市买食材做好吃的饺子、寿司的时候，也会给离我家近的小伙伴送去我亲手做的食物，他们也都非常喜欢吃，夸我手艺好。

我有一个卖菜的小伙伴，每次我去他们家买青瓜，做拍青瓜的时候，她都会给我很便宜的价格，是我在别的地方买不到的价格，我知道她给我打了友情价。我很珍惜和每一个同学以及朋友之间的友情，只要是他们有需要我帮忙的地方，我都会尽自己最大的力量去帮助他们的。

这就是我，一个真实的我，希望大家能喜欢我。

北京故宫是一个庞大的建筑群，它位于北京中轴线中心，是明清两代皇帝居住的地方，它的旧称是紫禁城，是世界五大宫之首。

北京故宫可是很大的，占地七十二万平方米其中十五万平方米是建筑面积从永乐四年开始建设的，以南京故宫为蓝本建筑于1420年，也就是明成祖18年建成的，它是一座长方形城池，南北长961米，东西宽753米，四周围有十米的城墙。城外有52米宽的护城河。

紫禁城内的建筑分为外朝和内廷两部分，外朝中心为太和殿，永和键，保和殿，其中太和间最为重要，原名奉天殿，后来改成皇极殿，清顺治二年才改成太和殿。

内廷的中心是乾清宫、交泰殿、坤宁宫，统称后三宫，是皇帝和皇后居住的正宫。

北京故宫不愧是中国人民的智慧的结晶。

镜子里一个长着长头发，穿着一身整洁的衣服，在弹古筝的小孩，那个人就是我—周巧敏。

我的爱好是弹古筝。有一次，我在写作业，突然，我想起了摆在一旁的古筝，我就忍不住去弹古筝了，弹了一小时后，我就想起了作业还没写一个字呢，我才去写作业。还有一次，我妈妈去逛街，让我 在家看书，可是又忍不住去弹古筝了。妈妈回来了，看见我在弹古筝，就问：“书看完了?”“我—我——”我支支吾吾地说不出来一个字来。妈妈说：“又没有看书?”妈妈就像一只发狂的狮子，说：“ 快去看书。”我只好不甘情愿地去看书了。

看，这就是我，一个爱弹古筝的女孩!

我叫杨欣乐，今年9岁，我是一个活泼开朗的女生。

我高高的，梳着短短的蘑菇头，似新月一样的眉毛下面长着了一双大眼睛，长长的鼻子下面长着一张樱桃小口，脸蛋白里透红。

我喜欢跳舞。我风雨兼程，不怕苦，不怕累，在少年宫坚持学习了五年的舞蹈。有一次，我有一节舞蹈课没有上，我很难过。但是上第二次课的时候，老师已经教了很我动作了，我认认真真地学，终于学会了。尽管我被调到了第四排，但我还是很开心。第三节课的时候，我的动作已经很熟练了。跳舞不仅可以锻练身体，还可以让我得到美的享受。

在学校里，我非常热爱我的班集体，我积极参加班里的各种活动，我还是一个负责任的班干部呢！每天早上，我都会不厌其烦的收作业，把作业一本一本的叠整齐，一本不落地交到老师手上。每当轮到我做班长的时候，预备铃一响，我就笔直地站在讲台旁边带领同学们做好课前准备，以饱满的精神状态迎接老师的到来。

我的爱好也很广泛，唱歌、画画、弹琴、游泳、看书样样都喜欢。

这就是我—一个活泼开朗的女生。

他一米三的个子，头发又黑又密，弯弯的眉毛下一双炯炯有神的大眼睛忽闪忽闪的，白嫩而红润的小脸中间有一个笔挺的小鼻子，高高的鼻梁上架着一副眼镜，圆圆的脸蛋，笑起来像一个熟透了的红苹果，可爱极了!

他总是穿着蓝色T恤、黄色短裤和干干净净的白色球鞋。他十分喜欢运动，跑起步来健步如飞，如同一支离弦的箭。

他平时爱喝芒果汁，高兴时喜笑颜开，生气时嘟着嘴，受委屈时暴跳如雷。

平日里他非常乐于帮助同学。在一年级期末考试的时候，我忘记带铅笔，他看到后便主动把他多余的铅笔借给我，让我顺利完成了考试。还有一次，因为值日生的粗心，忘记了打扫教室卫生，于是他便主动承担了打扫卫生的责任，把教室打扫得干干净净。

同学们，你们猜到他是谁了吗?他就是我们班可爱的卫生委员。

在20____年5月20号的早上10点38分，哇哇声划破了早上的宁静，天上的太阳都快被吵跑了。

小时候，我长得眉清目秀，圆圆的小脑袋是有两道黑黑的眉毛，下面有一双炯炯有神的大眼睛，还有一张樱桃小嘴，和一个高高的鼻子。对了，我的脾气很倔，就像一头倔强的小驴。

听奶奶说，我10个月就会说话，1岁多就会走路。我说起话来非常流利，走起路来一摇一摆的，就像一只小企鹅……我一步步的走着，每走一步都很艰难，一眨眼，3年过去了。

我在幼儿园过着无忧无虑的生活。我能歌善舞，六一儿童节的时候还当上了小主持人呢!

记得有一次，我在玩妈妈买的新奥特曼，我看见了一个纸做的怪兽，于是，我拿手中的奥特曼把怪兽打成了一张废纸。回家后我把这件事告诉了妈妈

妈妈听了哭笑不得。看，5岁的我天真烂漫。

随着年龄的增长，我进入了小学。经过了11个春夏秋冬，终于我上到了六年级，学习负担更重了，小小的我就有了烦恼。

记得有一次，我10岁的时候，爸爸给我买了个滑板。刚开始，我很害怕，总是扶着墙壁，后来，爸爸说：“是男子汉吗?把手松开。”听了着话我既有点害怕，又好像有了勇气，最后我还是战胜了心中的恐惧，我把手松开了，好像心中没有了方向，心中没有了希望，心中找不到勇气。我摔倒了，我又爬起来，我不禁想起了“失败乃是成功之母。”这句话，我又鼓起勇气，经过我的无数次的摔倒，又爬起来，终于，功夫不负有心人，我学会了!看，10岁的我既勇敢又很胆怯。

这就是我，一个可爱，天真烂漫和一个既有勇气又很胆怯的我。虽然还是不怎么了解自己，但是我知道我有一颗奋发向上的心，向往在风风雨雨中磨练自己。

在前几个星期，母亲买了几个洋葱拿去烧菜，留下了一个，随手放在桌子上。

过了几天，我没事，不知何时开始注意起了它，我先扫视了一眼，认为没什么好注意的，正当转过头去看别的东西时，顿时心想：那白白的东西是什么?于是立马一把抓起那棵洋葱，凑在眼皮底下瞧了又瞧，终于在那棵葱的头上看见那个白东西，“是芽!”我怎么都没想到这葱会发芽。

过了几天，我注意起了它，此时，它的芽以脱下了曾经的白大衣，换上了一件嫩绿色的衬衫，虽说快要长大了，但只有5厘米长，给人一种娇嫩的感觉!

又过了几天，葱已长大了，几条长长的叶子垂下，把放在前面的苹果都盖住了，叶子是那样绿，绿得可爱，与此同时我轻轻地端起它，它不再太重了，下面吹软软的，又过了几天，它的叶子是黄的了，有气无力地垂着，下面的底由红成灰了，像一个奄奄一息的人，即将死去······。

洋葱呀!你是那样顽强，虽说没有泥土的保护，没有水的滋润，没有阳光的淋浴，可你不害怕，坚强地走出了生命的第一步，虽是那样微小，可却让我们感到了你的存在!

最近几年，有一种水果逐渐在中国各地掀起了热潮。它，就是牛油果。

牛油果原产地在非洲热带，又名乳女果。属于山榄科。它的果树是落叶乔木，高10-15米，胸径约1-1。5米。树皮厚，但会不规则开裂，流乳白色汁液。花期6月，果期10月。成熟的牛油果呈卵圆形，黄褐色，具光泽，可以食用，果肉呈淡绿色，中心部分偏黄。

牛油果属于热带水果，所以它喜欢高温、光照，每天必须保持八个小时的充分日晒。且种植时要无冰无霜无低温，还要使土地湿度达到70%。

牛油果的功效和作用也不小，吃牛油果能够帮助我们保护肝脏，还能美容护肤，擦在皮肤上，还能起到护肤防晒的作用。它对于我们的血管健康也是有极大帮助的。在牛肉果的果肉中不仅含糖量极低且富含维生素E以及胡萝卜素，能够降低血糖。虽然实际上牛油果的脂肪含量很高，但是其中所含的脂肪大多为不饱和玻尿酸，不会致人肥胖。

对于牛油果来说，它含有多种维生素，特别是那丰富的脂肪和蛋白质，钠，钾，镁，钙等人体所需的物质含量都是非常高的，所以我们完全可以通过牛油果来滋补身体。

牛油果的纤维也非常丰富，分可溶解纤维与不溶纤维。可溶纤维可帮助我们清除体内多余胆固醇，不溶纤维则可保持消化系统正常，对预防消化道疾病很有意义。牛油果中亦有着丰富的叶酸，能够有效防止和减少中风的危险。

牛油果不仅营养丰富，而且还可以做成许多东西，如重要食用油、工矿用油，以及人造黄油、肥皂等，对人类的生活提供了巨大的便利。

牛油果不仅营养丰富，且用途广泛，的确是一种好水果。

三年级的时候，妈妈送给了我一个好看的文具盒，她想让我进步得更快，于是就把它送给了我。

这个文具盒有蓝有白。蓝色是大海的颜色，白色的云彩的颜色。

它是一个长方体，样子很像手机，也有像手机的功能。有听音乐、有照相……那时我多么希望这个手机文具盒是真正的手机，那样我就可以拍大自然中的风景，也可以在清静当中听一听优美的音乐，好像自己进入了仙境。

它的功能就更多了。只要我按一下一个按钮，就会弹出来一个小方格，那是橡皮娃娃的家，胖胖的橡皮娃娃正在呼呼睡大觉呢!只要一打开盒盖，钢笔、铅笔、中性笔，它们都劳累一天了，到了明天早晨，它们又将进入火热的劳动中。

有一天，我的文具盒忽然掉到了地上摔坏了。刚刚用完的笔全都摔出了文具盒。它们好像在说：“干什么?我们刚刚睡着了，就被摔醒了。我连忙把文具和文具盒放到了桌子上。我看着坏了的文具盒非常痛心。我想：这么好看的文具盒，怎么能说坏就坏呢?这可是妈妈送给我的宝贝呀!我冥思苦想，到底是扔，还是不扔呢?可是思想好像在和我做对一样。一会想：反正已经坏了，用不成了，一会儿又想：不行，这可是妈妈送我的宝贝呀，我还要把它留作纪念呢。

文具盒，你就像和我形影不离的兄弟。当我写作业写累的时候，你告诉我：坚持就是胜利;当我的作业得到老师的好评时，你又告诉我：不要骄傲，一定要继续努力。我爱你，文具盒!

I grow is not high also not short, but, our class wang to call me "little

man", in fact, she even shorter than me! I a pair of double-fold eyelid eyes,

others see I said my eyes are very beautiful.

I am a timid person, because I was born and they were afraid that grow

hairy, looks very dirty, strange insects. Just said a few days ago, a few heavy

rain, I came to school in the morning, saw the campus has a lot of earthworms in

climb ah climb, I was scared scream, I stood on tiptoe a bouncing ran towards

the classroom, however, the door of the classroom is not open, suddenly, Im

dumbfounded, looking at the earthworm climb in front of me, I cant help

trembling body, when I stand in situ like a cat on hot bricks dont know what to

do? At this time, open the door of the students come, I was the first to rush

in, at my desk, I go in for a long time, my heart finally calm down.

I am very hardworking. Remember once, mom and dad didnt go off work, home

is very dirty, I took the broom to sweep the floor clean, and mop the floor to

drag earnestly again, also put the rubbish into the trash can, and I wash mop

clean. Mom and dad come back to dig the kua I grow up.

Look, I am such a little girl, would you like to make friends with me?

我长得不高也不矮，可是，我们班的王琴非要叫我“小矮子”，其实，她比我还要矮呢!我长着一对双眼皮的眼睛，别人见到我都说我的眼睛很漂亮。

我是一个胆小的.人，因为我天生就怕那种长得毛茸茸的、看起来很脏、稀奇古怪的虫。就说前几天吧，下了几场大雨，早上我来到学校，看见校园里有好多的蚯蚓都在爬啊爬的，我被吓得大喊大叫，我踮起脚尖一蹦一跳地朝教室跑去，可是，教室的门还没有开，顿时，我傻眼啦，看着蚯蚓在我的面前爬动，我的身子不禁颤动了一下，我站在原地像热锅上的蚂蚁不知道该怎么办?这时，开门的同学来啦，我是第一个冲进去的，我一进去就趴在桌子上，过了好一会儿，我的心终于平静了下来。

我还很勤劳。记得有一次，爸爸妈妈没有下班，家里很脏，我就拿扫把把地上扫得干干净净的，又用拖把把地上认认真真地拖了一遍，还把垃圾都送进了垃圾桶里去了，又把拖把洗得干干净净的。爸爸妈妈回来一个劲的夸我长大了。

瞧，我就是这样一个小女孩，你愿意和我交朋友吗?