那一刻我最激动的作文通用20篇

“砰“，比赛开始了!只见十几只皮艇在水上争先恐后地比赛。我国队员孟关良是个右撇子，而后面一位队员(因为当时太激动，把后面那位的名字给忘了)是个左撇子。他俩极力配合。但可惜的是，我方队员在一开始的时候就落后了好几名。两位队员奋力追赶，一左，一右，一左，一右，终于追上了暂时位居第一的俄罗斯队!当快到终点的时候，我们全家都屏住了呼吸，只见我国队员和俄罗斯队员几乎同时到达终点!因为裁判无法用肉眼判断，所以只有靠监视器判断。而监视器里显示:我国的皮艇和俄罗斯的皮艇到达时，我们以不到十厘米的优势打败了俄罗斯队!全场一片欢呼!

而在绍兴观看皮划艇比赛的孟关良的父母激动地当场就晕了过去。等他们醒来时，身边已经是围满了市领导和记者，这下把孟关良的父母高兴得合不拢嘴!

是啊，孟关良不仅为他的父母争了光，也为祖国和人民争了光!

昨天晚上，我去同学家玩完回来，听见爸爸和妈妈在议论一件事——

“后天约好了几个朋友，说是去峨眉山耍，去不去呢?”爸爸问妈妈。

“要的要的!怎么会不去呢，那么好的机会!爸爸，一定要去。”我撒起娇来。

爸爸故作沉思状：“嗯，要去就要看你的表现，表现好呢，可以考虑。”

我听了爸爸的话，立马把腰板听得直直的，问：“你们吃梨吗?我来帮你们削吧!你们两个吃大的，我吃小的。”

今天早上，爸爸神秘兮兮的打开电脑，我跑过去，原来，他在查从自贡到峨眉山的行车路线呢!看来，爸爸真的是下定决心要去旅游了，当时，别提有多么激动了。

爸爸，君子一言，驷马难追，一定要说话算数哦!

今天上午，我校举行了体育节众多比赛中的一项——大跳绳。当老师问谁想参加时，我却犹豫了，开幕式时的冲劲早已被我抛到了九霄云外。这时，我的心里像有黑白两个小人儿在吵架，黑说：“去什么呀，万一跳不好怎么办”，白说：“不去试试怎么知道？”黑说：“就这点儿时间，还不快坐在教室里休息一会儿”，白又说：“生命在于运动，运动是生命的源泉！”……激烈争辩了一会儿，白方胜出了。参加长跳绳的人都快走出视线了，我才弹簧似的从座位上弹了起来，一边追一边喊：“等等我呀！”

等待总是漫长的，我们站在操场上等了好一会儿，也不见长跳绳，同学们翘首以盼，终于等来了长跳绳，大家你争我抢，都想排在第一。排好队，同学们早已摩拳擦掌，跃跃欲试了，当然，我也不例外。

先要热热身，两位老师甩绳，排在我前面的同学一个个轻松地钻进去，轻巧地一跳，再钻出来，整套动作一气呵成。而到我时，我却被“呼呼”划过的绳子吓住了，我心想：“前面的同学跳的这么好，像在水里的鱼儿，到了我这里，可不能给四（10）班丢脸啊。”于是我咽了一口唾沫，一咬牙，一跺脚，冲进长绳里瞅准时机，跳！我跳了一下，就飞快地跑了出去，排到了队伍后面，简直不敢相信，我这么长时间没练身手，竟一次成功！我正努力绷着嘴不笑出来，裁判尖锐的哨声忽地响起，正式比赛开始！我傻眼了，才练习了一次啊！轮到我时，那一根长绳就像一条蛇，晃来晃去。我用手背擦了擦额头上的汗，心想“稳住。”一、二，我冲了进去，紧张地跳了一下，成功地冲了出来！

后面就比较顺利了，基本上零失误。当比赛结束后，裁判宣布我们班是冠军，大家欢呼雀跃，我和李妍激动地抱在了一起！

生命在于运动！运动使我健康！快和我一起动起来吧！

夜深了，拉开窗帘，仰望着群星闪烁的夜空，记忆的闸门瞬间打开，如烟的往事如潮水一般在我的脑海里涌动，一个高大而健壮的身影向我走来……

一头乌亮浓厚的美发，像黑色的瀑布从头顶倾泻而下，它不柔软，妩媚，但健美，洒脱，有一种极朴素而自然的魅力。那两道剑锋一样高高扬起的黑眉，和黑眉下那一双深沉果决的眼睛，只有那种在长期的野外生活磨练得坚韧不拔、百折不饶的人才能具有。他就是我们的游泳教练-——祁健凯。

今年暑假，我有幸参加了市里的游泳比赛，我们射阳代表队共获得了3枚金牌，2枚银牌和6枚铜牌的好成绩。这次比赛竞争非常激烈，也很有意思。这里最激烈的当然是4ⅹ100米接力赛了，我们射阳组是由三名儿童和一名教练组成，我游的是第三棒，教练当然是最后压轴出场的了，我们教练是省游泳队的，赛前他多次叮嘱我们要注意不能犯规，每个队员尽力游就行了，就是落后也没有关系有他负责追赶。随着发令枪一响，比赛开始了，我们第一棒紧咬着其他队不放，到了最后十米时，他落后了，但没有关系，落后其他队员可以再追，当第二棒返回时已经落后其他队二十多米了，我顿时压力倍增，心都要跳到了嗓子眼里。该来的总会来的，我跳水后严格按照平时训练的做，记住教练的话。刚开始的50米，我一直不停的用眼睛的余光瞄住对手，一直跟随着他们到了70米左右时，我提前开始冲刺，我很快超越了两名对手，但好景不长我随即就感觉到筋疲力尽了，可是这时对手才开始发力，我很快就又被他们赶超过去了，这时的我想再发力已经是心有余而力不足啊！我勉强撑到了终点。我上岸还没站稳就看到祁教练已经游出去好远了。这时我才知道我虽然没有超越太多对手，但是我把差距缩短了很多。把差距拉到了安全线内，站在池边，我的心扑通扑通乱跳，眼睛紧紧盯着教练，只见他像鱼一样向前冲去，两边划出一道优美的弧线，渐渐地，距离缩短了，又缩短了，我的心也提到了嗓子眼，就在最后几米，教练好似离弦的箭一样，甩开众人，率先冲到了终点。“我们赢了！”“我们赢了！”我们激动和教练紧紧抱在一起，泪水和汗水交融在一起！

当我们站上领奖台时，我感到非常自豪和激动，我从来没有这么激动过。我心想凡事只要努力、只要付出肯定会获得回报的，今后我一定会百尺竿头更进一步继续努力！争取赢得更多的比赛，不辜负教练、父母的期望。

雅加达亚运会在骄阳似火的八月开幕了，各项体育运动奖牌的争夺如火如荼，最吸引我眼球当属U23足球比赛了。

中国男足已经有二十年没有获得过，奖牌了，我本来也并未对国足抱太大指望，但小组赛国足的三战全胜把我的希望点燃了。

8月24日下午，激烈的八分之一淘汰赛打响，中国对阵劲敌沙特的比赛在阴云笼罩的雅加达开战了。

此前，沙特为了避开韩国队，不惜小组赛0：3负于朝鲜，这样的方式就是摆明了轻视中国这支U23球队。

随着裁判的哨响，比赛便开始了，沙特开场便显示出了与小组赛完全不同的状态，几次进攻都威胁到了中国球门。

“球进了”这是足球评论员的一声叹息，沙特队进球了，进球队员兴奋的躺在地上故作伤心状，那表情似乎在说：“我怎么现在才进球”。

看台上的观众很少，但大部分是中国球迷，看到此景也沉默了，但依然有节奏的擂鼓为中国队加油鼓劲。

接着，沙特队第二，三个进球使国足队员沮丧起来，而中国队的进攻总是无法转化为得分。

上半场结束，就连央视记者的声音也比平时低沉了。许多人都以为这次的U23会比前几场取得更好的成绩，但现实无情地打破了这个美梦，此时的球场仿佛空气都凝固了。

下半场开始时，天气更阴沉了，中国队将防守队员换成进攻队员，准备进行殊死一博，但是沙特队显然没有收手的意思，下半场沙特再进一球，卡马拉完成了帽子戏法。现场再一次沉默了。随后不久，中国队的主力张玉宁因伤被迫下场，坐在场边的张玉宁抱头痛哭。我想他哭不是因为自己的伤势，而是为自己不能够在最后时刻为国征战而哭。场上形势雪上加霜，但这时看台上的中国球迷仍然在大声擂鼓呐喊为中国队加油，比赛已接近尾声，打平进入加时赛几乎不可能。可是他们要为荣誉而战，也为最后一丝尊严而拼博。

终于，中国队的多次进攻有了回报，第79分钟，黄紫昌依靠一记任意球破门为中国队夺回一分，进球后中国队没有欢呼，而是迅速继续比赛，看台上沸腾了。第88分钟，中国球员一记吊射入门，又扳回一分。补时最后一分钟韦世豪运球破门，3：4锁定比分。中国队最终还是惜败于沙特，淘汰出局。

一束阳光拨开云雾，照在中国队员的身上，也照耀着现场的每一个人。

中国队在最后时刻展现出了顽强的拼博精神，虽然比赛结果是负，但比起2014年0：2输给泰国，这一届显然进步了许多。这一届球员进攻上已大有强化，希望当这届U23不断成长，能够代表国家队杀入2022年的卡塔尔世界杯。

学校10月份开展了达标运动会，我所有项目都取得了优秀，听体育徐老师说周二将在全校表彰大会上颁发奖状。

盼望着，盼望着，这个激动人心的时刻终于来了。那天，阳光明媚，我的心情也无比欢快。每时每刻我都盼望着早一点开始。

上完一节课后，音乐响起，同学们排着整齐的队伍进入操场，表彰会开始了。我端正地站着，一动不动，两眼紧盯着主席台，直绷着耳朵，生怕错过喇叭里的任何一个字，生怕错过我的名字。时间一秒一秒地过去，喇叭里终于传来这个既让我熟悉又感到陌生的名字——周天予。话音刚落，我差点笑出声音来，大步流星地走向领奖台，这时听见大队辅导员再次叫我的名字，看见那张金黄色的奖状，那一刻我真是激动啊!一股暖流顿时涌遍我的全身，就连眼睛也笑成了一条线!

俗话说：“一分耕耘一分收获。”我要用勤奋创造更多的辉煌。

一瞬间的心情难以用言语表达那一刻我的内心无法平静那幸福的一刻就在……四年前的一个晴朗的日子一切似乎都那么美好而在我们的教室里正在进行着紧张的语文竞赛。我握着铅笔的一只手一直发抖窗外的蝉鸣成了我最讨厌的东西手表清脆的“嘀嗒”声叫的我心烦意乱气氛的沉闷使我更加的紧张。

时间一分一秒的过去了剩下的时间不多了我更加匆忙地答题手心只冒汗。铃响了我刚好写完最后一个字老师把我的卷子收走了。我心想糟糕我还没有检查看来这次肯定不能得名了。第二天午休广播里传来了一个动听的声音现在公布语文竞赛获奖名单。”唉肯定没有我了。我无精打采地听着一个个名字连连叹息。正当我漫不经心地玩弄自己的手指时突然传来了令我心里一振的三个字李圣杰。这是在说我吗我疑惑了。老师微笑着走进教室说李圣杰……在竞赛中表现突出取得了好成绩……”后面的话我已经听不下去了那一瞬间在我的心中好像有一块块大蜜糖在融化甜甜的滋润着我的心窝暖暖的滋味无穷流淌着流遍我体内的每一个角落我陶醉在幸福的旋涡中就要窒息激动得喘不过气来。我紧紧地攥着拳头要强制抑制住兴奋的情绪胸中好似有一把火在燃烧又好像体内有一股大浪澎湃的汹涌的大浪在翻腾着翻涌着；

那一刻我热血沸腾我激动得差点就拍桌子那一刻我真想放声高歌大声呐喊那一刻我恨不得马上飞回家把这个喜讯告诉爸爸妈妈那一刻我恨不得让全天下的人都知道我获奖了。这可是我上小学以来的第一个奖项我梦寐以求的奖项啊！

那一刻我激动不已虽然只有一个很小的奖项也足以让我激动一整天让我激动得难以入眠因为这毕竟是我的成功。

一声枪响，迎来了我在初中的第一个秋季运动会，对于从来在运动会上不参加任何活动的我，更是激动、兴奋!

操场上人山人海，衣着整齐，被军训过后的我们还真有点军人的样子，显得十分威武。

国歌荡漾在天空中，给人一种严肃、庄重的感觉。开幕式开始了，我们跟随着着前面的队伍，踏着整齐的步伐向前走去，“锻炼身体，力争上游”，嘹亮地口号声在校园里四处回荡，形成了一种回音。走过主席台，迎来了评委们一阵雷鸣般的掌声，我们更是鼓起精神向前走去，等到各班归位后才开始升国旗，举行运动会。

“请运动员们注意，下面是100米预赛，请参加100米的运动员们到检录处准备!”广播员在广播里连续说了三遍。轮到我们班的运动员上场了，我们的心悬吊在空中，为运动员们捏了一把冷汗。

“轰——”枪口喷出的烟雾在空中画出了一条优美的弧线，运动员们像一只离弦的箭朝终点飞奔而来，她们个个互不相让，第一名、第二名、第........我们班得了最后一名，心里还正安慰，不过令人吃惊的是接下来的几场也次次如此，哎，真没劲，我明天上场，一定要得冠军。

挥去了上半场，接下来才是真正精彩，有挑战性的比赛。

广播里再次响起：“请运动员们注意，接下来是女子200米预赛，请到检录处检录!”终于归我出场了，这时我心跳加速，不知怎么办才好。到了检录处，才发现原来跟我一起比赛的是我以前的同学，我心里万分庆喜，这下有救了。

我目不转睛地盯着枪口，只要一开枪，我就立马向前冲去，“轰——”枪声响起，我立刻以惊人的速度向前奔去，我昂着头卖力地向前跑，第一名会是谁呢?我看了看前面，再看了看后面，咦?是我?记完名次后，回到队伍里，底下迎来一片掌声，老师向我走来，拍了拍肩膀说：“这次跑的不错，下午再接再厉，发挥好水平!”

一眨眼的功夫就到了决赛，我依照像早上那样发挥所长，可不知怎么就得了小组第二年级第五，总会有点失望，不过只要得到名次就行了。我和同学们一起观看下面的比赛，一直到运动会圆满结束。

这是我第一次参加运动会项目，不管怎么说我都十分开心，我期待的不就是这样一个激动人心的运动会吗?

有一天，我碰巧听见了周华健的《朋友》——“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒……”

听着周华健那深情悦耳的声音，我的心如热火般沸腾了起来。是啊，往往那深情中总会涌出一种温暖，一个朋友，往往会在你最无助，最失望的时候去鼓舞你，去关心你，去帮助你。就如同歌词中所说：一个真正的朋友，于你一生都是相依不离的，不管是安慰你的一句话，还是鼓励你的一个眼神，照顾你的一个动作，都会表达出他对你那深深的情感。

记得有一次，我生病住院了，老师讲的课我听不到，知识点我把握不住，整天哀声叹气，抱怨自己没有用，在期末复习这关键时刻掉链子，害怕成绩掉队。可就在我最无助，最需要关心的时候，我的朋友——王雪萤出现了，这使我大吃一惊。只见她慢慢地走过来，搬了个椅子坐下，先亲切地问了我感觉怎样？接下来又把语文书翻开，把老师上课讲的知识给我讲了一遍，帮我画知识点。她还给我讲了班上发生的趣事，逗得我哈哈大笑。就这样，几乎每天，她都来帮我补习功课，她冒着被家长骂的危险来帮助我，每每看到她离去的背影，我不禁涌起激动的泪花。这不正如俗语说的：患难见真情吗！

就在这时，我又一次听到了这首歌曲，内心便如江海般翻滚，心中涌起一股温暖的激流！于是，我努力复习，终于在期末考试中获得了第一名，以优秀的成绩回报了好朋友对我的关怀。

此刻，再听到那首歌，我不禁涌起感激朋友，希望多交朋友的想法。

就在这一秒，我的耳畔又回响起那句歌词——“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒……”我不禁涌起激动的泪花。

[激动的泪水作文450字

12月9日，常州市实验小学举办了第24届体育节。每一位同学都激动不已。但是令我最激动的是体育节最后的花式跳绳表演，因为我们班有12位同学参加了这次的表演。我就是其中的一个。

我们的花式跳长绳是第二个节目，我们在候场区等待着，第一个节目是低年级的同学表演花式跳小绳，跳双蹦让人看得眼花缭乱。轮到我们了，我们整齐地跑上去。我和周敏怡是甩绳的，本来上场要做一个造型的，可是周书记，杨校长和马校长都坐在那里，一时也没有做出了。

也许是太紧张了，刚开始的表演，很多同学都出了差错。但是我们越来越熟悉这个舞台。也越来越放轻松，越来越投入。一直也没有什么错误……但是，到了女生在大绳里跳小绳时，不幸的事发生了!

凌波在跳的时候，因为跘了一跤。她的小绳和大绳绞在一起了，要解下了，大绳必须有一头得放下了。我们每一个人都很紧张，祁老师迫不得已也来帮忙，我放下手中的长绳，让老师更快地解下绳子。时间已经不多，祁老师索性拿起了长绳，开始甩起来。

我能理解老师的意思，就一直站在旁边。后面的表演顺利的进行了，并没有因此受到了改变。后面的一系列表演，也赢得了一阵阵掌声!表演完后，回想起从期中考试前就我们跳绳队就开始训练，每天都有一个个同学退出，我们现在的同学每一刻都坚持了下来。

长达一个多月的训练，我们精疲力竭。记得刚进跳绳队的时候，我们只会鱼贯跳长绳，但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候，我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练，但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关，然我们更加明白了“台上三分钟，台下十年功”这句话了。

那真是激动人心的一刻，体育节的跳绳表演就这样画上了一个圆满的句号!

自从升入初中，眼泪似乎与我无缘了，人大了，当然不能再像从前那样动不动就掉眼泪。然而那一次，我哭了。

那是初一时，我准备考钢琴五级，我每天刻苦地练习，仔细地记着谱子，一遍又一遍的弹，力求完美。

终于到了考级的那一天，我怀着紧张的心情来到了考场，想象着当我拿到五级证书的情景。

叫到我的名字了，我充满信心地走进了考场，开始了演奏，一段优美的旋律从我的指间飞出，在那小小的房间上空回荡着……正当我陶醉于自己美妙的音乐声中时，一件意想不到的事发生了――我脚下的踏板踩空了，一瞬间，我的手指也方寸大乱。无奈，在老师的叹息声中，我慢慢走出了琴房。

我辛苦的练习，竟然没有结果，而当初对自己的那份信心，早就不知去了哪里。

回到家，我抛开了练习的曲谱，撕掉了练琴的计划，一个人坐在屋里发呆。这时，一双有力的大手搭在了我的肩上，我转过头，看见父亲站在我身旁冲我微笑。“爸，我是不是很没用。”我低声说道，“孩子，这只是一次偶然的失误，你没有错，但你错就错在‘偶然’之后的自暴自弃。”父亲说着，把我叫到钢琴前，说：“来，让我也欣赏一下我女儿的音乐。”我打开了琴盖，开始了演奏，不知为何，此刻的演奏时那样的轻松，流畅。一曲奏完，背后传来了掌声——父亲的掌声。我笑了，眼泪却不能自已地流了下来。

我从未想到，父亲会在我最伤心难过的时候鼓励我，告诉我如何面对挫折，记忆中的父亲，通常是早出晚归，一天也见不到一面，曾认为，父亲从来就不管我，不疼我，但我真的没想到，父亲竟如此慈爱，有人说，父亲的爱是深沉的，那一次我体会到了。

在以后的日子里，不论遇到怎样的困难和挫折，我都鼓起勇气，重新再来。

那一次，我哭了，不是因为偶然的失误，却是因为父亲的掌声，因为那掌声中饱含父亲对我的鼓励和希望，因为那掌声告诉我成功的催化剂不是失败后的气馁，而是重新开始的勇气。

那一次，我哭了，眼泪洗刷了我心中的委屈，使我真正领悟到了生活的内涵，教会我应该如何去面对生活中的挫折，鼓励我重新扬起自信的风帆。

那一次，我哭了，被父亲的爱所感动，爸，我爱您，真的。

这一晚是全中国实现百年梦想的时刻，是中国二零零八年最精彩的一晚;

八点的奥运会开幕式，是多么激动人心呀!

“咚咚咚”这是倒计时表演。二千零八个鼓手，用手敲击着似鼓又不是鼓的乐器，还能发出白色的亮光。这个方阵好似多米诺骨牌，一下子从这边亮到了那边，又在一瞬间从那边亮到了这边。突然，整个方阵从上空看变成数字倒计时。三十、二十、十、九……每一下都是那么令人激动，令人吃惊。

天空中出现了29个脚印，象征着第29届奥运会。。这时，在场地中心，出现了一张画卷，真是一个奇迹。这幅奇妙的画卷展现了中国的灿烂文明。水墨山水画、古诗、茶、文房四宝、太极、四大发明，都一一展现。最有趣的是四大发明之一——活字印刷。张艺谋说：“绘画长卷的画纸，其实真的是一张画纸，直径2米，长度78米，只是经过了特殊的处理，它是自带蓄电池的，能自动打开，自动关闭。舞蹈艺员确实在作画，是通过特制的墨和涂料在白纸上面画。从观众的角度看这两轴在美丽地转动着，实际并不是这样的，它们根本没有旋转，只是平移，像两扇门一样。”

当二百多个国家的运动员入场后，是最为精彩的圣火传递。当李宁拿着奥运火炬，“飞”上了天，在铺满祥云的“路”上奔跑着，他跑过的“路上”，是火炬在各地地区传递的许多精彩片段，李宁把火炬台点燃，熊熊圣火在燃烧时，全场一片欢呼。

还有刘欢与莎拉•布莱曼一起唱的《我和你》，那歌，好似山泉真动听。

让我们为中国加油。为奥运加油。

这时，我真激动，我成为了一名好汉，我登上了长城，同时在我的脑子里也浮现出了无数英勇为了修建长城面献身，他们的鲜血换来了我们美好的今天。  我10岁那年的暑假，爸爸带我到了北京去旅游。第一天，我们的目标是长城。汽车跑了80多里路，来到了八达岭脚下，因为北京都是车，车堵的慌，所以路上花费了不少时间。

历史悠久的长城终于浮现在我的面前，爸爸告诉我说：“当时匈奴大军南下，由于长城的防御功能比较完善，居高临下，敌人一时进攻不破，而这儿离秦朝的首都并不远，很快就能得到支援，所以，匈奴一直不敢南下”。我听了才知道，万里长城建筑的作用是为了防御外敌入侵。

过了一会儿，我们来到了长城脚下，远远望去，看不到尽头。四面都是山，每一座山的山峰上，都建筑着堡垒。据说长城有13300里，万里长城由此得名。山上的路一会儿高，一会儿低，很难走，走了一会儿，我就累了，吵闹着要休息，爸爸为了鼓励我说：“钧钧，我们来赛跑吧！“。我欣然答应。

我们跑过一个又一个堡垒，慢慢的我在一个石碑面前停了下来，因为前面有游客止步，这时我抬头望去发现石碑上刻画着几个大字：“不到长城非好汉；同一个世界，同一个梦想。”

这时，我真激动，我成为了一名好汉，我登上了长城，同时在我的脑子里也浮现出了无数英勇为了修建长城面献身，他们的鲜血换来了我们美好的今天。

广播声、呐喊声震耳欲聋;鼓掌声、加油声响彻云霄，这就是我们二里沟小学的秋季校运会。

主持人几句开场白过后，我们四年级便开始了广播操比赛。100名同学组成的队伍已经迈着整齐的步伐来到操场上了。大家非常认真地做起了广播操。由于我们四(3)班个个衣着整齐、动作优美，得到了评委的好评。当我们回到班级时，更是得到了同学们的鼓励。这使得我们立刻打起精神，迎接下面的比赛。

60米冲刺比赛就要开始了，我们班的赵皓唯同学此时已经自信满满地站在起跑线上了，他现在目空一切，好像他已经赢了。虽然我多次劝告他，不要骄傲，但他始终不听。现在我只好默默祈祷了。只听“砰”一声，运动员们便像箭一样冲了过去。前30米时，赵皓唯还占领优势，可到后30米时，四班的运动员渐渐超过了赵浩唯，虽然我们在台下拼命为他呐喊，可是还是无济于事。他非常伤心，于是我们就都过去安慰他。在大家的鼓励下，他又振作起来，开始下面的比赛。在比赛中我们班的运动员充分地表现出我们班的实力，连胜了好几场。为了鼓舞我们班的士气，我立刻提笔写下一首打油诗，“四三班，真正强，个个都是五虎将;争先恐后取第一，身强力壮成栋梁”，当播音员用铿锵有力的声音读出这首诗时，同学们更加充满信心、更有干劲了。

终于到了我们最为关注的立定跳远和侧推实心球。在立定跳远中，我们班的李老师航和王子元表现突出，只见他俩使劲一蹬脚，如大雁展翅，跳出很远，这样我们就直接拿了第一。我们班的同学欢呼雀跃，十分兴奋。侧推实心球我们班又获得第一，好多人都说我们稳操胜券，肯定赢了。可是另一个班的同学却在旁边起哄：“你看看2×400米吧。”不看不知道，一看吓一跳。原来张泽新在跑步时摔倒了，幸亏孙佳龙在后面奋起直追，才占据了一点优势。作为记者的我，看见孙佳龙那么卖命地跑，就立刻拿起照相机边追边拍。因为孙佳龙表现突出，我们班在这个项目里拿了第二名。

最后，最为激动人心的4×100米接力赛开始了，四名选手都明白成败在此一举，准备尽力拼搏。万万没想到，意外发生了，第二棒陶艾坤竟然掉棒了!其它班将我班远远甩在了后面，但是，第三棒和第四棒同学毫不气馁，努力拼争，与前面班级的距离逐渐接近，超过了一个，又超过了一个……最终，我班第四棒同学率先闯过终点线。

颁奖时，我们班得到了校运会一等奖，我们都很开心。我喜欢校园里的活动，因为他能缓解我们的压力，更能体现我们的团结。

2008年8月8日晚8：08分是第29届奥运会的开幕式，它是每一个中国人民最难忘的日子，也是中国人最有尊严的日子。因为，它将要在我国的首都北京举行。中国人民百年的奥运梦在这一天将要实现了，人们激动万分，早早的聚在鸟巢门口，期待着开幕式的到来。一转眼，到了傍晚，夜色中的鸟巢，依然是那样的悠然自得，它完全不顾门外那么多期待的目光，依然静静的站着，因为它知道，那个激动人心的时刻还没到来。就让我们一起屏住呼吸，静静的等待，等待奥运会开幕式来到的那一刻吧!

这天，我早早地吃过晚饭，迫不及待地坐在沙发上，两眼紧盯着电视，心潮澎湃，思绪万千。正在我思索地的时候，我奶奶走过来坐在我的旁边，语重心长的对我说：“过去，有人成我们东亚病夫，现如今可是一个强者，世界瞩目的强者。”我说：“是呀!中国的工业、农业、科学、国际以及整个经济飞速发展。”说着说着我激动不已，心跳加速，似乎有千言万语拥向喉咙，一时不知那一句才能更好的表达我此时此刻的心情。腾飞的中国已经走在世界前列，29届奥运会在我国举行，就标志着我们国家的强大。我为自己生活在这样一个伟大的国家而自豪……这时，电视屏幕上出现了五彩斑斓的礼花，传出了礼炮声，传出了人们的欢呼声与呐喊声。啊!开始了，激动人心的时刻到了。夜色中的鸟巢不再是那样的悠然自得了，它尽情地展示着它的华丽与风采。在这激动人心的一刻，让我们一起呐喊——中国，加油!

暑假，妈妈带我去海南玩。在那里，我有了很多第一次：第一次乘飞机，第一次看大海，第一次冲浪……但最让我难忘的是第一次潜水。

那天，导游说，到了大东海可以潜水。我赶紧让妈妈报了名。很快，我就拿到一套潜水服。这套潜水服可真够特别的，看上黑黑的，上下身全连在一起，像鲨鱼皮一样，而且又湿又重。我费力地穿上它，觉得特别难受。不过，为了潜水，我忍了!

教练给我们上了简单的潜水手势课，然后我们乘车来到一艘大船上。该我下水了，我又激动又紧张，生怕自己一下水就“投降”。我小心翼翼地往下走，水刚没过膝盖，我就觉得冷得不得了，禁不住打了个激灵。这时，一位男教练游了过来，让我把眼罩和氧气瓶都背在身上，突然，我整个人像失重似的在水面上漂了起来，真好玩啊!

教练帮我装好了咬嘴。我睁大眼睛，身子直直地往水底沉降下去。慢慢地，我能看清海底的景色了。瞧，那一片美丽的珊瑚，红的、灰的、蓝的;有的像手指，有的像鹿角……色彩缤纷，形状各异，看得我两眼发直。在教练的催促下，我继续往前游。只见五彩斑斓的小丑鱼悠闲地在海葵周围游来游去，怡然自得地在这片“丛林”中进进出出;银灰色的带鱼摆动着长长的身躯向前运动，它们一会儿前进，一会儿上下窜动，动作十分敏捷……各种各样的鱼在我眼前晃来晃去，我禁不住伸手去抓，但它们总是能从我掌心里逃脱。此时，我的脑海里跳出一个词——“如鱼得水”。是呀，鱼儿在水中如精灵一般，让我奈何不得。我越潜越深，“嗡嗡嗡”，不好，耳朵吃不消，开始耳鸣了。我急忙打了个向上的手势，赶紧让教练带我上去。

回到海面上，教练向我竖起大拇指，夸我这个不会游泳的人第一次潜水就能下潜六米多，真了不起!

这次潜水既让我领略了海底别样的美景，又挑战了自我，真是激动得终生难忘!

在我的脑海中，有着一件件令我感动的事，这些事，大多数已经被我忘记了。但有一些事，犹如在海底的石头，永远的埋在我的心间。这些事情中，最令我感动的，莫过于我和妈妈去菜市场买菜所经历的那件事情了。

那是一个星期天，我和妈妈去菜市场买菜，我买水果，妈妈买蔬菜。不一会，我就完成了任务。于是回过头到蔬菜区找妈妈。我找到妈妈时，她正在和一个卖番茄的老爷爷讨价还价，老爷爷的菜很新鲜，老爷爷说：“菜是自己种的，不上化肥，可以放心吃，种菜不容易，价格上俺也不会降的，称上不少给你们。”不管妈妈和另一个阿姨怎么说，老爷爷就是不肯降价。由于长时间没有讲下价，妈妈的固执脾气又上来了，生气的带着我去了下一家卖菜的地方。

买完菜回到家中，我向妈妈要手机玩游戏。她伸手一摸口袋，接着脸色大变，“糟糕，手机不见了。”我对她说：“用爷爷的手机打电话试试，没有响的话，我们赶快一路往回找”。妈妈焦急地拨着手机号码，我很理解她此时的心情，要知道这可是她刚买的新款三星手机，花了她五千多元啊！手机铃声没有响起来，我拉上妈妈就沿着刚才回来的路开始找。一连找了好几个地方都没有找到，我们都有些泄气了。当我们走到菜市场时，又看到了那位卖菜的老爷爷，他的菜已经卖完了，正坐在一个椅子上东张西望，仿佛也在寻找什么人或东西似得。妈妈走过去，小心翼翼的问：“大爷，您有没有见到一部手机”？老大爷眼睛猛得一亮，一下子从椅子上站了起来，“是什么色的”？“粉红色的，屏幕像手掌一样宽的。”妈妈回答。老爷爷从口袋里拿出一部手机，问：“是不是这个”？妈妈一看，连忙激动地点着头说：“正是，正是”，老爷爷又说：“闺女，要不你找个电话打打，要是我手里的手机响了，这手机就给你。”妈妈急忙拨打手机，很快老爷爷手中的手机就响了，老爷爷笑了，把手机递给了妈妈。妈妈赶忙掏出钱给老爷爷，而老爷爷却把钱又塞给了妈妈。连声说：“俺不要，俺不要，俺要是要钱的话，就不会在这儿等你了。”说完就收拾了东西扭身走了。妈妈都呆住了，好一会才缓过神儿来，我看到妈妈的眼眶湿润了，她喃喃的说：“这人太好了，太好了，我是不会忘记他的。”我一直在看老爷爷的背影，他的背还有些驼，头发都白了，走路也不是很矫健，但我从心里觉得他真的很高大很高大。

回家的路上，妈妈一直在念叨着，以后一定要相信别人的话，这世上还是好人多。还对我说：“孩子，记住这位爷爷，要向他学习，他虽然只是一个很普通的老人，但他却是一个品德高尚的人，今天他给咱们上了多好一堂课啊，今后，我们更要向他这样做。知道吗，孩子，普通的人做出不普通的事情，人格才是最伟大的”！

后来，我和妈妈还去过几次菜市场，但我们再也没见过那位老爷爷，不过，他那高大的形象却刻在了我们心中，怎么也忘不了。

那天，我真的好激动！

记得四年级期的一个星期五，我们正在上美术课，我坐在窗户旁边的座位上，望着蓝天上不时地飘过朵朵白云，听着窗外不时地发出一声鸟鸣。心里还记着昨天中午那让人紧张的数学期中考试。心里纠结着，生怕考过倒数什么的。随着我手上手表一点一点的走着，我想：下节课就是数学课了，我要是考不好不丢脸吗？突然我听到了那催人奋起的下课铃声，我并不是兴奋而是更加紧张。我趴在课桌上没精打采，似乎失去了往日的活力，象一只被剪掉翅膀的小鸟。叮铃铃、叮铃铃随着又一次的音律响起，数学老师迈着轻盈的步阀向我们教室走了过来。我极不情愿地拿出了数学书、文具盒、验算本。老师走上讲台拍了拍桌子，神情凝重地说：“我们班里只有一个一百分的！”“谁呀？”教室里的同学议论起来。“会不会是史立恒呢？”我说。因为老师还不报成绩所以我们变得急燥起来。过了好长一段时间老师开始报分数了：“史立恒，九十九分”报完了竟然一个一百分都没有。老师停顿一会儿说：“张小白，一百分。”我心里惊讶地想，怎么可能是我。教室里立刻炸开了锅。有人说：“张小白是抄的！”也有人说：“张小白是用自己的实力做出来的。”我拿着试卷，激动地回到座位上。我仔细地看着试卷更加激动。当别人来要看我的试卷时我都不愿意给他们看，生怕他们看出错误怎么办。我把试卷收进了抽屉。看到同桌试卷的分数，哈！哈！哈！九十六分，哈！哈！哈！

放学后我激动的心情一直不能平静下来，我一蹦一跳地回了家，妈妈见到我的试卷也夸我。哈！哈！哈！真的好开心。

这一次，我真的好激动！

[那一天我很激动作文

8月4日，也是2年一次的铜牌考级，我学拉丁舞已经半年多了，终于盼来了这一天，妈妈说“台上一分钟，台下十年功。”这么长时间的刻苦练功，成败就在此一举了，今天就是我展示舞艺的机会了。

一大早我就起床了，我用最快的速度吃完了早饭，和妈妈来到了舞蹈培训中心，到了大厅我看见这里已是人山人海，有的人在化妆，有的人装扮一新在忙着拍照，有的人在压腿练舞，大家都在为考牌做着准备，各个忙得不亦乐乎。我也请大姐姐给我化妆，在她的巧手之下我一下子就变成了一个精神抖擞的蓝发帅哥，好几个学舞的同学争先恐后的和我拍照，我的心里美滋滋的。

老师把大家领到了一个大教室，一进门，只见这里已经座无虚席，挤满了家长，我不禁高呼：“哇，这么多人啊！”心里暗暗地想一定要好好表现。首先我们给大家表演了集体舞，这支舞蹈由八对男女小朋友组成，我们随着欢快热烈的音乐翩翩起舞，整个教室哑雀无声，我想一定是被我们的舞蹈吸引看呆了吧。表演结束，耳边传来雷鸣般的掌声，家长们都在为我们的成功表演喝彩叫好，我也感到特别自豪，心里甭提多高兴了。

考牌时间到了，我的心象只小兔子一样砰砰直跳，我用妈妈教的方法做着深呼吸，告诉自己不用怕。终于轮到我上场了，我拉着舞伴昂首挺胸地走到评委面前，行礼鞠躬。音乐响起，我们伴着优美的旋律轻松地舞动着，C组的伦巴、恰恰、牛仔一一过关，音乐声停了，我再拉着舞伴一同行礼致谢，评委微笑着对我们说：“表现不错，男生舞步很有力，服装也很好看，下次还要再加油啊！”这时我悬着的心终于落下了，我要赶紧把这个好结果告诉妈妈。

激动人心的考牌结束了，但我知道不可以停下，为了明年的银牌考级我还要多多努力，我相信自己一定能行。

十月的金秋,迎来了让人期盼的运动会.”运动会”这三个字在同学们的心中隐藏了许久,终于到来了,能不高兴吗?

“加油,加油”一阵阵加油声传入我的耳畔,我随声望去,一个个熟悉的身影直跳入我的眼帘.那不是朱鑫豪吗!我们顾不了这么多了,直冲到跑道上,我回头一看座位上一个人也没有,都在为朱鑫豪加油!在冲向终点的一百米时, 朱鑫豪以惊人的速度冲向胜利的终点.耶!第一```````拍手声.喊声真的无法用词语来表达.我班朱鑫豪取得了第一,为我们班争了光!

“预备,啪”的一声,我们还沉静在刚才的快乐中,另一边200M男子比赛开始了,”看,快看”王珏以飞一样的速度奔跑起来,一个又一个的把他们给超越了!”加油”``````又一个第一到手了……

第二天——这天,是我挑战自己的一天。3000M,在我们的脑海里是无法想象的,围绕操场10圈,真是太恐怖了。但我还是要超越自己!离下午越来越近了,我的心也越来越紧张了!时间一分一秒地过去了。离3000M的比赛更近了，在我发愣时,3000M要报到了!我的双脚都快麻木了，为了班级的成绩不顾一切吧``````当我在站在起跑线上,脑子里就一片空白.心”扑通,扑通”地,仿佛要跳出来似的。”预备——开始”,我小心翼翼地滑了出去,旁边也已有两个人摔了一跤。我开始加速了，一个一个地超越，终于赶到了第二。我的周围满世界都是同学们的身影，我的耳边都是加油声!这些让我鼓起了百倍的信心，一圈又一圈地坚持着，超过了一个又一个的对手。就这样，我伴着同学的鼓励，老师的呐喊，快速地滑着。只剩下最后二圈了，我的肢体已经不行了,不争气的眼泪滴了下来，但我没有放弃。不能辜负老师和同学的期望，我还是埋头苦滑着，

“加油，蒋心见!”一阵阵的加油声传入我的耳中。我要坚持，坚持就是胜利!我咬紧牙关冲向了终点，第二，我把它保持到了最后。

3000米轮滑，谢谢你，让我超越了自我!战胜了自我!

雨，淅淅沥沥地下着。随着这“滴答滴答”的响声，我们揭开了运动会的序幕。

来到操场，彩旗飘扬，已是人群沸腾。我们举行了班级的趣味活动展示，有的班级是三人两足，有的是跳花样绳，而我们班却别出心裁——给稻草人穿衣服：稻草人绑在麻绳的两端最后，有一位同学为稻草人穿衣服。其余力气大的同学参加拔河，把麻绳拔过来，才好让那位同学帮稻草人穿衣服。哪一队的稻草人先穿好衣服，哪一队就胜利。

“各就各位，预备，开始！”裁判一声令下。我抓紧了麻绳，奋力往后拔。啊！我们要被拔走了！我们的局势不好！我使出吃奶的劲儿，怒吼一声，似一头凶猛发怒的狮子。其他同学也不例外，更不亚于我呢！对面的胡智军咬牙切齿，脸涨得通红通红的，似乎被火烤着了似的。

“耶！耶！”一阵阵欢呼声传入我们的耳中，这出自于我们的胜利！

紧接着，田径运动会正式开始了！一场又一场激烈的比赛，打破了操场本有的寂静。

吃饭中饭，意识将近一点钟了。下午，这个激动人心的时刻！我也要参加比赛了——调高与跳远。“请五年级女子跳高到检录处检录！”我和余楚烨迅速来到检录处。毫无跳高经验的我显得格外紧张。我不停地拉起余楚烨的手：“余楚，怎么办，怎么办？我跳不过去的！”而余楚烨总是安慰我说：“没事的，这只是心理作用，你一定可以跳过去的！”我稍稍缓了一些，心里却总有几分不安。

走上正源楼，我的心跳顿时加速，不知如何是好。轮到我了，前面的对手都跳过去了，我对自己说：不要怕，别紧张，一定可以跳过去的。余楚烨鼓励我：“别怕，前腿伸直，左手碰右脚，蹬上去，就一定可以跳过去的！”我点了点头，向前跑去。右脚向上跨，踩到垫子上。可“啪”的一声杆子落地了。我的后脚不小心勾住杆子了。“443，再来一次。”我前脚伸直，往前蹬，小心翼翼地把右脚跨上来。啊！成功了，我为此感到十分庆幸！

当第五轮的时候，也就是92厘米，我被淘汰了，但是，没关系，重在参与嘛！我已经跳得很不错了！

刚参加完挑高层，我和余楚烨又去参加跳远了。跳远，对于我来说小菜一碟，十分拿手，去年还得了银牌呢！到我了，我丝毫不紧张，而且还胸有成竹呢！

我小步慢慢向前跑，当快要接近白线时，我突然加快速度，猛然单脚起跳，双脚落地。太轻松了！但似乎跳得不远，才2米33。我都快忘记技巧了，总感觉有厄运降临于我。果然，我只得了第四名。但是，也没关系，只要努力就行了。我能站在颁奖台旁，已经非常荣幸了！

雨，仍淅淅沥沥地下着。运动会仍然一直进行着。运动健儿们在雨中奔跑，在雨中竞争，赛出了学正的水平，学正的风貌！