那一刻我最激动的作文推荐20篇

"砰",比赛开始了!只见十几只皮艇在水上争先恐后地比赛.我国队员孟关良是个右撇子,而后面一位队员(因为当时太激动,把后面那位的名字给忘了)是个左撇子.他俩极力配合.但可惜的是,我方队员在一开始的时候就落后了好几名.两位队员奋力追赶,一左,一右,一左,一右,终于追上了暂时位居第一的俄罗斯队!当快到终点的时候,我们全家都屏住了呼吸,只见我国队员和俄罗斯队员几乎同时到达终点!因为裁判无法用肉眼判断,所以只有靠监视器判断.而监视器里显示:我国的皮艇和俄罗斯的皮艇到达时,我们以不到十厘米的优势打败了俄罗斯队!全场一片欢呼!

而在绍兴观看皮划艇比赛的孟关良的父母激动地当场就晕了过去.等他们醒来时,身边已经是围满了市领导和记者,这下把孟关良的父母高兴得合不拢嘴!

是啊,孟关良不仅为他的父母争了光,也为祖国和人民争了光!

在阳光和阵阵北风的伴随下，我们迎来了一年一度的冬季长跑比赛。

按照事先安排好的规定，我们先坐在教室里，等候上场的命令。即使坐在教室里，也丝毫没有按捺住小运动员们那既紧张又激动的心情（我就是其中一员）。你瞧：他们在座位上，有的沉思着，似乎在思索夺得第一的策略；有的一脸兴奋，似乎已得到了第一；有的拍着胸脯，似乎很自信地说：“我一定能得第一！”大家都在等着、盼着，期待着比赛的来临。

不知过了多久，终于轮到四年级学生上场了 ，听了这个消息，我们心里既激动，又紧张，一窝蜂的跑下了楼。可令我担心的是：我们班的体育健将公鲁豫由于今天身体状况不佳，跑步速度可能会下降。恐怕不能坚持到底了。想着想着只见公鲁豫已经站在了起跑线上，等候着决战的来临。随着一声枪响，已站在跑道起点的四年级男生个个像剑一样“射”了出去，我们班的公鲁豫虽然带着病，但凭着他那坚强的意志一马当先，跑在最前面。而四（1）班的谢子豪也是“飞人”，紧追不舍。眼看着谢子豪就要超过他了，可公鲁豫不知从哪来了一股力量，拚命向前冲去，把谢子豪甩在了后面。就这样，两名小将一前一后向终点奔去。三圈过去了，公鲁豫的体力也随着圈数的增加逐渐减少、耗尽了。终于，他带着病、光荣的离开了跑道。

我们班的第二大“飞毛腿”陈星宇一见他下场了，更加用力的跑着，在最后一圈冲刺时表现的尤为精彩。只见他紧抿着嘴唇，两眼喷着火光，迈开腿，奋力向终点冲去。最终以第七名的成绩突破了他之前的记录。

现在轮到四年级女生比赛了，我想：决战来临了，我可一定要努力，不能辜负大家对我的希望呀！站在起点，我用力打着两肋，尽力动员自己体内最大的能量，接着又听从裁判员的命令，做好了准备姿势。“嘭” ！一声枪响，炸裂长空。我的反应最迅速，冲在前面，但很快就有几只飞毛腿以迅雷不及掩耳之势超过了我。我见了，急忙保持好速度，不让别人能超过自己，自己不超过别人（只有这样才能保持好体力，坚持到底）。我后面还紧跟着跑得较快四（4）班的赵媚蓝，但她与我的差距还有几十米远。我暗暗松了一口气，继续保持着既不慢也不快的速度向前跑着。这时，我就悄悄下定了决心：在这场比赛上，如果我得不了第一名，也要得上前十名的成绩。

该跑第二圈了，我的体力还多的是。突然，我冒出了一个超过在我前面同学的念头。正要加速，可转念又一想，不行，这样多费体力啊！还是等到冲刺时再“执行”这一任务吧！想到这里，我又打消了这一念头。望着跑在我前面的同学叹了口气。唉！谁让她们跑得比我快呢？

跑了将近三圈，我猛然听到噔噔噔的脚步声和粗重的喘气声朝我迅速逼近。我回过头来一看：不好！赵媚蓝就要超过我了！我急忙稍稍加速，尽量用计将她甩在后面。她也丝毫不落后，紧随不舍。就这样，我在提防着别人超过自己的同时均速跑着，默默地等待着冲刺时机的来临。熬过了漫长的一圈，我小声咕哝着：“呼、呼，第。第四圈到了。”这一圈对我来说更漫长，因为我的体力已所剩无几了，又要保持速度与别人竞争，这对现在的我来说是多么困难的事啊！有时，我已经有了停下来休息的念头，但为了取得好名次，为班级争光添彩，我还是坚持着没有停下来。终于熬到最后一圈了，这正是冲刺的好时机啊！我和身后的赵媚蓝一起向终点冲去，在中途又超过了好几个人。

可没过多久，赵媚蓝就以那惊人的短跑速度占了上风，冲在我的前面。不行，让一个原本在我后面的人超过我，多丢脸啊！我拼尽全力也要超过她，决不能让她在我前面冲向终点，我想。离终点只剩一两米了，我咬紧牙关，挥动双臂，迈开两腿，用前所未有的速度往终点奔去。终于，赵媚蓝那颜色鲜明的衣服和终点线在我的眼前一晃，过去了。我的身体在被惯性带动了一段路程后，也停了下来。我大口大口的喘着气，也没有来得及数出自己的名次，却一眼瞅见了站在我身后，正在叹息没有超过我的赵媚蓝。直到妈妈兴致勃勃地跑过来告诉我：“女儿，真不错！得了第六名！”我才在惊讶之余中兴奋地跳了起来。紧接着又领到了令我向往的奖品。领到奖品后，我默默地注视着它们。心想：它们真是来自不易呀！毕竟是我用辛勤和汗水换来的啊！

虽然我没有得第一名，但我下次一定要努力，把第一名这个光荣称号夺过来！

我们英语课之后就是线性代数，可是即将开始上课了，老师还是没有到来，我这个时候也没有放在心上。

大家也都是一样，同学们对于老师有没有了根本不关心，如果有人通知说，今天早上的线性代数不用上课了，或许这才会引起我们的重视，这个时候的所有人如同往日一样。

我也在这里玩了一会手机，不过我现在还是在自己的座位上东张西望着，因为今天的线性代数需要收作业，可是我还是没有看见学习委员在哪里，不过也没有看见学习委员收作业，这就需要我们注意一下了，万一忘记交作业就有一些尴尬了，而且这还时候我还没有什么事情，因此看看四周还是可以的。

不过我最终还是没有看见学习委员收作业，我决定下课以后再给学习委员交作业，现在就算了。我就和我旁边的人一样开始玩手机，这个时候除了玩手机消磨时间又可以干什么呢?

上课时间已经过去了，可是这时候的老师还是没有来，我就觉得有一些奇怪，这个老师那个人平时都是提早到的!

一分钟左右，有一个人来了，这是一个熟悉的人，让我一下子就感觉很激动，上半年的数学就是这个老师，她对我们还是不错的，而且总会提早下课一两分钟，这就使得我们可以早去饭堂了，而且还没有平时的拥挤不堪，这样的做法受到我们很大的喜欢，估计是过来代课的，我们现在的老师可能是有事了!

当这个老师进来的一瞬间，所有人都还是有点激动人心的，大家热烈欢迎，大家鼓掌庆祝，或许这才是当老师的意义!

随着朝霞的出现，新的一天开始了，天空中下着绵绵细雨，地上都是湿漉漉的，这一天注定不平凡，因为即将举行的运动会将决定着大家的喜、怒、哀、乐。

我也是运动员中的一员，我今天要参加的项目是从未挑战过的400米。我从心底里知道，今天又要拼尽全力合其他运动员拼搏了，由于我这次是第一次跑400米，所以心里自然有隐藏不住的担心与紧张。

“小五女子组400米开始检录！小五女子组400米开始检录！”广播室一次次传入我的耳朵。我听后立刻脱掉外套，随着班里的另一位运动员来到检录区。“第二组第三个——0973！”检录员拿着喇叭叫道。几分钟后，运动员已经全部到齐了，一组一组地走向跑道，这时就像一个沙漏坠入了我忐忑不安的心房，漫长的时间折磨着我，我不得不深呼吸让自己冷静下来。第一组跑完后，我鼓起勇气，自信地走到第四跑道上组做好了准备起跑的姿势。“砰！”随着一声枪响，我奋力向前跑去，其他运动员也不甘示弱地拼命向前跑去。漫长的路程让我一直在煎熬中奔跑，也是我越发地起劲，但当我跑到最后半圈时，其他运动员都累得开始减速，我也已经快力不从心了。可是当我看到跑道旁为我加油的同学；听到同学们为我呐喊助威；想到同学们一双双充满期待的眼睛时，我顿时打消了想要放弃的念头，拖着已经沉重的双腿，双手也永利摆动这人，心里只想着同学们为自己加油打气的情景。“耶！你真棒！”当周围的同学们发出了一阵震耳欲聋的呼喊声时我已经断定自己应该跑得还不错。“你跑了第二！而且就跟第一名差一步之遥，真是女中豪杰啊！”我的同桌周紫宁兴奋地对我说。我只是气喘吁吁地回答：“你看，我多二啊，才跑了第二哎。”我虽然表面上强装镇定，其实心里早已激动万分了。我的比赛就这样结束了。

这时一场激动人心的运动会，直到现在，我的脑海中还浮现着运动会的精彩画面。

暑假像一只小船，装满了欢乐、趣味与兴奋;暑假也像无数的星星，闪烁着可爱的笑脸。而那一次的暑假，却令我无法忘记。

2008年的暑假恰逢祖国举办奥运，七年来苦苦等待的这一幕，在2008年8月8日20时08分，揭开她那神秘的面纱，这一幕饱含着中国十三亿华夏儿女激动澎湃的心。

晚上八时左右，一道耀眼的焰火在北京鸟巢体育场上方急速滚动后激活了古老的日晷，日晷将光反射到场地上由2008名打击乐手组成的缶阵，方阵显示着倒计时秒数：9、8、7、6、5、4、3、2、1…开幕式进入倒计时。随后，这2008名打击乐手有节奏地击缶，场地上呈现出一个黑白方阵。他们一边击缶，一边吟诵着孔子脍炙人口的名句：“有朋自远方来，不亦乐乎?”欢迎世界各地运动员来到这古老而现代的中国。唱毕国歌，文艺表演正式开始：一幅巨大的中国画卷神奇地出现在场地中间，徐徐展开。演员们用自己的身体在画卷上画出中国古代的名画《千里江山图》。

在上篇“灿烂文明”部分，出现了由古至今演变的“和”字图案，中国的四大发明也悉数亮相，还有中国那灿烂悠久的历史文化，“海上丝绸之路”、“郑和下西洋”的情景也被巧妙地穿插在其中。戏曲表演跟着出场，首先是我国的国粹——京剧;1000多名演员用身体搭建的“鸟巢”，配合空中飞来的小女孩牵着的风筝;接着，2008名太极演员排成圆阵，体现了“天圆地方”的意念。一群白衣少女带领着运动员组成了“和平鸽”的图案;一颗蓝色的星球冉冉升起，徐徐移动，演员们在星球上跳跃行走。

最后，歌手刘欢和布莱曼共同演唱奥运主题歌《我和你》，表演在焰火中绽放的2008张笑脸中划下圆满的句号。运动员随后进场……今晚举行的开幕式上，最激动人心的是点火环节。不出众人意料，由著名的体操王子——李宁以“空中飞人”和“夸父逐日”的方式点燃了设在国家体育场“鸟巢”的北京奥运会主火炬台，奥运圣火被李宁点燃的刹那，全场欢声雷动，气氛达到了最高潮。胡锦涛主席宣布“北京第29届奥林匹克运动会，开幕!”人们立即沸腾起来，欢呼雀跃，兴奋不已。

坐在电视机前观看的我，此刻心情也无比的激动。开幕式所展现出来的恢宏气势、华丽内涵，处处体现了祖国博大的文化，体现了祖国日益的兴旺强盛，经过几十年的改革开放，中国已摆脱贫困落后，逐步迈进世界强国行列。百年奥运，最终在我们中国圆梦;我为此感到骄傲、感到自豪。作为一个小学生，我能做的就是更努力地好好学习，更多地掌握各方面的本领，将来对社会多作贡献。

2008北京奥运会，是历史上办得最好的一届奥运会，我发自内心地为你欢呼、喝彩!

2008北京奥运会，为我的暑假增添色彩，使我的假期更加充实、愉快!我忘不了那一次激动人心的暑假。

激动，指激荡，由于受到刺激而感情冲动。一起来看看比喻心情很激动的词语，仅供大家参考！谢谢！

夺眶而出：眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，比喻心情非常激动

扼腕叹息：扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。比喻十分激动地发出长叹的情态

老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，比喻极度悲伤或激动

脸红耳赤：比喻感情激动或害羞的样子

不能自已：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

动人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。比喻事物激动人心。

扼腕长叹：用手握腕，长声叹息。比喻情绪激动的神态。

耳红面赤：耳朵和面部都红了。比喻过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

慷慨激扬：激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。比喻情绪、语调激动昂扬而充满正气。

举国若狂：全国的人都激动得像发狂一样。

慨当以慷：与“慷慨”意思相同，指充满正气，情绪激动。“当以”无实际意义。

慷慨陈词：慷慨：情绪激动，充满正气；陈：陈述；词：言词。指意气激昂地陈述自己的见解。

口沸目赤：比喻人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。

扣人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。比喻事物激动人心。

慷慨赴义：慷慨：意气激昂，情绪激动。赴义：为正义而死。指大义凛然地为正义献身。

面红耳赤：脸笔耳朵都红了。比喻因激动或羞渐而脸色发红。

情不自禁：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

群情鼎沸：比喻群众的情绪异常激动，平静不下来。

热泪盈眶：盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，比喻感动至极或非常悲伤。

心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。比喻心情十分激动，不能平静。

扼腕抵掌：用手握腕，击着手掌。表示很激动、振奋的神态。

感慨激昂：情绪激动，精神昂扬。

哗世取名：用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

欢忻鼓舞：比喻欢乐振奋，感情激动。

磨拳擦掌：①比喻精神振奋、跃跃欲试的样子。②激动、气愤的样子。

莫知所为：不知道怎幺办好，比喻激动得不知怎幺办。亦作“莫知所谓”。

无可不可：①无所不可，都能做到。②犹言不知如何是好。比喻情绪激动至极。

掀拳裸袖：高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

心头撞鹿：心里像有小鹿在撞击。比喻惊慌或激动时心跳剧烈。

心不由主：〖解释〗为情感所激动，指神智不能由自己控制。

按纳不住：按纳：克制。指激动、愤怒等感情无法抑制

扼腕兴嗟：扼腕：用手握腕；嗟：感叹。用手握腕，长声叹息。比喻情绪激动发出叹息的神态

当评委老师宣布：“本次单词拼写大赛的冠军是——”我的小心脏由突突的跳动一下子被提到了嗓子眼，生怕自己拿不了这次比赛的“宝座”。“39号选手——张恬硕!”这一刻，我激动得忘记向观众席鞠躬，兴奋地登上领奖台。评委席的老们、家长席的叔叔、阿姨们，参赛选手席的同学、朋友们为我鼓起了热烈的掌声，随后欢呼声四起。我看到妈妈的眼里溢满了泪水……

为什么会有这样的场面呢?这一切，都得从两个星期前说起。

在一节英语课堂上，老师向大家宣布：“两周后我们要进行一年一度的单词拼写大赛，这可是展示我们四一班同学雄厚实力的大好机会!”听得出来老师在用她富有激情的语言天赋，激发我们的斗志，倡导我们积极参与。“请学有余力的同学踊跃报名，谁要参加?”老师话音刚落，我周围的同学都纷纷举起手来，对老师喊：“我要参加，我要参加!”而我呢，却深深的将自己的脑袋埋进了双臂间，俯下身子……

老师瞟了我一眼，继续她激奋人心的演讲，边讲边走下讲台。我闭上眼睛，心想：“老师可别盯着我，别盯着我啊!”我佯装着捂着肚子趴在桌子上，一只眼眯成一条小缝儿，恰巧与老师审视我的眼神相碰，我被吓了一激灵!糟了，被她识破了……“张恬硕，下课你到我办公室来一趟!”随着下课铃的叮铃声，老师最后对我下了一道命令。我迈着沉重的步伐走进英语老师的办公室，她严肃地对我说：“你英语学得那么好，怎么不报名呢?趁着这次比赛，不是可以好好地锻炼一下自己吗?”本来还想犹豫的我抬眼看到老师信任的眼神，我重重的点了点头。老师意味深长的对我说：“抓住一切展示自我的机会，在每一次锻炼中提升自我，老师相信你一定行，一定可以取得优异的成绩!”

自那天领命回家，我就把所有学过的英语书全部从书橱中掏了出来，翻了翻单词表，天啊，好几千个单词!我必须在两个星期内背完，怎么办?想想老师对我信任的眼神，肯定的话语，我奋笔疾书写下一个切实可行的背词计划。首先我将非常熟悉的单词用荧光笔涂上绿色，剩下的单词不过几百，每天背诵50到100个单词应该没问题了。

雷厉风行的我马上实施我的背单词计划，我找了10个比较难的单词开始疯狂的背。第一个要和我PK的单词是national，确定音标，播放音频，模仿背诵，理解涵义，OK，背过了!就是这样简单，就是这样有效果!可是出乎预料的是我记得虽然快，但忘记的也不慢啊!第二天便会有很多单词字母出错，或者干脆想不起来了。怎么办?谁来帮帮我啊?!还是妈妈最理解我了，她总是能够随时打开我心锁的人。妈妈从工作和家务中“奋不顾身”的跳出来，帮我听写巩固那些“调皮”的词汇。每天至少两个小时的背词奋斗，不仅让我掌握了一定记忆的技巧，还提升了我归纳单词的能力，比如有同音或谐音不同意的单词类别，同意但不同音的单词类别等，这样归类记忆不仅效率高而且不容易出错。临近比赛，算算自己记住的词汇，哇塞，我应该把KET考试的单词全部背过了，想想曾经要放弃的荒唐念头，真的是差一点儿辜负了敬爱的老师，亲爱的妈妈，还有“勤奋又聪明”的自己呀!

比赛的这一天终于到来，比赛规则非常的严苛，单词拼写不允许任何方式的重复(比如咳嗽后单词都不可以重新拼写只能按顺序读出后面的每个字母)，否则，就会判输。第一轮比赛开始了，144位选手共分五组，我是39号，第二组成员之一，该第二组上台拼词了，看看其他的小朋友都蹦蹦跳跳的上台，我在座位上内心忐忑的很，不敢站起来。妈妈有些着急了，她快速离开家长席，伸手拉起一直犹豫的我，双手扶住我的肩膀，俯身吻了我的额头，把我推上台去。终于轮到我了，此时的我顾不得紧张，认真聆听外教老师给出的单词，全场一片安静，静的令人再度紧张，因为外教老师给出的单词，在我的词汇表中不曾出现过，相信在座的选手也没有这个单词的信息。说来也怪，我此时已经忘记了紧张，并主动向评委询问并发出请求：“Canyougivemeasentence?”评委老师微笑着回答了我的问题，我果断的拼出：“b-l-a-n-k，blank!”现场掌声四起，我心里十分舒畅，完全不紧张了。

一路过关斩将，终于到了冠、亚军的争夺赛，场下气氛越来越紧张……意外突然发生了，和我争夺冠军的同学单词拼错了，我没有兴奋的心情，反而沉着了下来，此时评委老师郑重的对我说到“39号同学，如果你答对了下面的单词，你就荣获本次听写大赛的冠军，如果答错了，你还需要和你的对手再次PK，OK?”我松一口气，点点头，聆听评委老师给出的下一个单词，：“sometime!”我如释重负，坦然答对，比赛终于被我答对的最后一个单词画上句号。

经过了11轮的激烈竞争，冠军属于我了!伴随掌声、欢呼声，老师、朋友纷纷上台和我相拥，满含泪水的妈妈和记者叔叔、阿姨们在台下拼命拍照!

获得冠军的这一刻，我很激动，热泪盈眶，并不是因为取得第一名的成绩，而是因为成绩背后的故事——老师的鼓励和信任让我奋发向上;妈妈的陪伴与付出让我努力进取;同学朋友的肯定和支持让我沐浴爱河;还有，我自己的不懈坚持让我在成长道路中屡屡收获!冠军只有一个，但不只有一次，我会把“坚持”作为自己成长的动力，让自己在不断坚持中多多创造这令人激动的时刻!

每周四下午的第二节课是“杨帆中队”所有小帆们最激动开心的一节课。短短四十多分钟的少先队员队会却让孩子们心情振奋，好像又充了电一样。

今天，我们这节队会课是“少先队知识竞赛”。对于刚刚入队的一年级小朋友来说，他们既兴奋自己的新身份，又彷徨无知自己的新角色。借助队会的机会来加强少先队员们对组织的认识，从而激发他们作为少先队员的自豪感，加倍珍惜少先队员的新身份。

一开始，我选出了小小主持人“张钦舜”，光荣护旗手“林嘉沂”“张何欢”和“黄飞翔”四位最近进步的小朋友，对他们人当场进行培训，以此来激励台下每位孩子。能干的主持人宣布开始后，第一项——出旗。全体起立，在进行曲和护旗手的行进中，全体少先队员立正并行队礼。一个个可爱的表情，看得出孩子们多么在乎胸前的红领巾。高潮当然是争先恐后举手的答题竞赛环节。题目从组织的名称到少先队员的标志以及少先队员的行为习惯等等，丰富又实际。大家在答题赢奖品的过程中又收获了知识，孩子们乐在其中，学在其中。

少先队是个好的教育平台，更是孩子们成长成才的平台，希望所有小帆都是优秀的少先队员！加油！

从小到大，回忆起来，还真有几件让我激动的事情，但是最让我激动的时候是当上三好学生的时候。

今天是学校开散学典礼的一天，我的心情很复杂，因为我担心……正当我的脑子里在出现了各种各样的情形的时候，老师手里抱着一沓试卷和奖状进来了，他把卷纸发给了每一位同学，接着，他宣布今天的获奖名单，一个，两个，三个……我的心悬得老高老高的，怎么还没有我的名字呀，老师手里的奖状就剩下一张了，这会不会是我呀，正在我胡思乱想的时候，我听到老师叫：“李佳颖，三好学生。”我一下激动得从座位上站起来，脚都挪不动步子了，我同桌这时用手戳了我几下，说你还不快去领奖状，我这才飞快地跑到老师哪儿领了奖状，一路跑下来，我的心久久不能平静，我通过自己的努力，终于当上了三好学生。

我欢快地走在回家的路上，小鸟也在为我唱歌，它好像在说：“祝贺你当上了三好学生!"我好像看到了爸爸妈妈开心的笑容。

虽然失利了两次，可贵在参与，贵在我们坚持。不放弃的精神!

2008年8月18日下午5点左右，在中国国家体操馆进行了一场激动人心的高低杠决赛，大有冲金希望的何可欣将与外国选手争夺冠军。

离比赛还有几分钟，我紧张的坐在椅子上，担心何可欣又出现失误，这是因为他、她曾在预赛中失手，从高低杠上摔下来。一会儿工夫，比赛正式开始了，外国选手陆续上场比赛，我发现外国选手柳金的实力很强，已获得一金一银二铜，并暂时以16.25的高分位列榜首。该轮到何可欣了，我心里打起了鼓。

何可欣上场了，观众们大喊道：“中国队加油!何可欣加油!……”有的敲锣打鼓，锣鼓喧天;有的挥舞国旗，国旗飘扬……我虽然不在现场，但我也在心中暗暗为她加油鼓气，手心里攥满了汗水，激动而又紧张的我凝神屏气，眼睛直勾勾地盯着电视屏幕。只见她现在手上涂了粉，昂首阔步来到高低杠前，做了一个长长地深呼吸，看得出他心里很紧张。何可欣轻轻一跃抓住了杠子，双脚紧紧并拢，像被强力胶粘住了似的，她脚往上一提，上半身提到了杠子上，接着在高杠上翻了好几圈，每次靠近杠子时双脚都拉成了一条线。她突然来个正掏转体360度成倒立，右手支撑在杠子上，而左手则放到右边，两只手轮流做着。这时，最令何可欣得意的动作出现了，只见她凌空一翻，做了一个优美姿势，手又立即抓住了杠子。还没来得及让我喘息，连着做了好几个这样的动作。何可欣要换杠了，她从高杠上脱出手，紧握住了低杠。我摸着额头的汗，终于松了一口气。紧跟着他连贯的做了一连串的优美动作，在下法中，何可欣翻了好几个跟头，然后稳稳落地了。

分数算出来了_16.25分。何可欣以微弱优势夺得了冠军。全场观众都沸腾了，欢呼雀跃，锣鼓声更是不断，挥舞着国旗的人们更卖力了……我也高兴得又蹦又跳!何可欣的比赛赛出了奥运的可贵精神。

五月十八日星期五的下午，校园里洋溢着我们的欢声笑语。在黄华楼的礼堂里，正是我们欢乐的源头，因为我们举行三年级的大型活动在阳光下成长。

在黄华楼的大屏幕上，播映着我们一年级的表演的片段，那时，我们是那么地天真、活泼，这些片段，钩起了我们的甜蜜的回忆，当我们沉浸在美好的回忆时，“当!当!当!”在三声清脆的关灯提示下，明亮的灯光渐渐地暗了下来，响亮而动听的音乐慢慢地停了。这时，项老师和卢老师出现在舞台上，隆重地对大家宣布：“三年级组的大型活动在阳光下成长，现在开始!”第一个节目是三(7)班的《献给爸爸妈妈的歌》，在忽明忽暗的灯光下，三(7)班的同学出现在我们眼前，他们随着悦耳动听的音乐，载歌载舞，以出色的表演赢得了观众们的掌声。

不知不觉地，很快就要到我们三(6)班出场了，同学们都十分的紧张，希望以最好的状态表演，我的心就像十五个吊桶一样七上八下。啊!开始了，我还没有做好心理准备呀!这时，优美又有节奏的音乐响起来了，我的心立即平静下来了，随着柔和的音乐，我自然而然地走上台，第一个环节是重演一年级的节目《环保娃娃》。我们一边走模特步一边从心里笑出来，毕竟是三年了，我们都长大了，觉得动作有些幼稚。在这一次演出中，最后一个环节是唱响《感恩的心》，我们一边唱一边做手语，全情投入，把整个节目推向高潮，我们的爱把台下的观众都渲染了，和我们一起唱一起做手语，台上台下一起表演，这时，我站在台上，我的心是多么的激动啊!我们把爱传递到会场的每一个角落。

活动结束了，我们班获得了“综合才艺奖”!我们每一个同学都心花怒放，高兴得手舞足蹈。我激动极了，在三年级最后一次的集体活动中我们成功了，因为我们把爱与感恩送给了我们的爸爸、妈妈、老师、同学!

“加油，加油。”同学们不停地为我们两队队员加油。正在想着策略的我已经满头大汗了。然后我带着球猛地冲向“敌人”的龙门……

那是一个晴朗的下午，我们组织了20人准备正在进行的激烈的足球比赛的场面。我们在20人里选出了两个球员来做各队的队长。过了不久，我们已经分好工作准备开始。

“开始”叫声一完。我和我的队员小明做前锋。小明带着球拼命地朝向“敌人”的阵地里，然后他被人拦住了。小明不慌不忙，右脚包球一踢，球滚到左边去了。“敌人”的身躯已经往左边倾斜。正在这时候小明左脚轻轻一踢，球又落到右脚上了。这时“敌人”已经没办法反应过来。小明趁这机会跑上前去了。到“敌人”不远的时候，小明又遇上了一位“敌人”。这时小明没用刚才那招。因为他知道“敌人”已经看清楚他的底细了，所以他用力一踢球落到我脚上了。这时“敌人”的目光已经注意到我了正朝我这边跑来。我不停地用假动作来耍掉“敌人”。后来我遇到一位身材高大而有强壮的“敌人”，我不停地用假动作骗他走开，但是已给他一一破解了。在我没办法的时候我脑袋一转想到球可以从他的裤子底下那个洞穿过去，然后我把球轻轻地穿过他的洞最后我从他身旁跑过去接球。这只剩下龙门员一个“敌人”啦。我跑到他前面，龙门员跑过来想把我的球拿住不给我射。这时小明走了前来，我把球传了给他。这时龙门员反应不过来还朝着我这边做来。小明就用脚猛地一射。“进啦！”围观的同学们高声喝彩。

最后我们已3：2获胜了。这场足球赛令我懂得了做事一个人的力量是不够的，还要加上团队的力量才能把事做的十全十美。

吴旨健

[激动人心一幕作文

今天是我校一年一度的田径比赛。天空变得格外的明朗，草地也变得格外翠绿，每一位学生都变得很兴奋，在教室里欢呼雀跃，还有的同学一蹦三尺，整个世界都变得疯狂起来，似乎没有谁能阻止。甚至连墙角的一丝灰尘也变得格外兴奋。

终于，比赛开始了，听操场上不断传来同学们的加油声，再看操场上同学们运了运气，个个摩拳擦掌，对自己充满了信心。双方抓住绳子，哨声响了，同学们都一齐用力向后拉，你瞧！右手边的那位小同学虽然个子不高，但是脸憋得通红的，真像个熟透的苹果。再看那位高个子的同学，他咬牙切齿，紧抓在手里的绳子似乎快喘不过气来，就要与世长辞了。每一位同学都使出了吃奶的劲儿，双方就这样你争我斗，不分上下。这时，那位高个子一用力，对方由于体力不支，最终输掉了这场比赛。

掷垒球比赛也是操场上壮丽的风景之一。各位小运动员做好了热身运动，轮到邵志云了，她先吸了口气，频住呼吸。开始助跑！只听见“呼”的一声一只垒球疾速地从我眼前掠过，这只垒球被“大力士”邵志云掷得又高又远，毫不疑问，这是成功的一掷，后来几次，邵志云依然十分镇定，发挥了自己的正常水平。她优秀的表现，使我们骄傲不已，赢得了很多人的赞叹。

最令人激动的还要数那跳高比赛。参加跳高比赛的小运动员都不约而同地望着那根难以征服的竹竿，对自己充满了信心。陈玲玲是第一个，只见她频住呼吸，快速地助跑着，突然来了一个轻快的跨跃，那根竹竿丝毫未动，陈玲玲灰心地笑了，而其他人呢？那根竹竿似乎在和她们作对，几乎没有人可以跨过去。陈玲玲却脱颖而出，以惊人的表现获得了别人的好评。

至于跑步比赛不必多说了，更是惊心动魄。激动人心的田径比赛很快就落下帷幕，那一幕幕紧张的画面一直浮出在我的脑海，难以忘记。

今天，我和爸爸去河边抓鱼。到了河边，爸爸说咱俩比赛，看谁抓得鱼多。只见爸爸蹲下身子，用手一捧就捧了一条小鱼。我也学爸爸的样子用手去捧，可是手小，弄得袖子都湿了，也没有抓到鱼。

后来我想了一个好办法，在浅水河里挖一个深坑，建了一个“捕鱼仓”，等待大鱼自投罗网，大鱼终于进来了，我心花怒放，一下子就抓到了它，把它装到了袋子里。虽然我只抓了一条鱼，不像爸爸抓得多，但是爸爸说我很聪明，是用自己自创的方法抓了一条大鱼， 还是我取得了胜利，听了爸爸的话，我高兴得手舞足蹈起来。

昨天，我熬夜看了奥运会直播，最精彩的比赛就是有中国小将叶诗文参加的女子400米混合泳决赛。

比赛开始了，叶诗文排在第五泳道，随着“砰”的一声发令枪响，运动员们都像箭似的跳入水中，飞快的向前游去。开始100米是蝶泳，叶诗文被其他运动员甩在后面，游在第五位。叶诗文不是有实力夺金牌的吗?怎么落后这么多?我的心里充满了疑问。

第二个100米换成仰泳后，叶诗文慢慢追了上来，从第五位追到了第三位，我又高兴又着急。仰泳游完是蛙泳，叶诗文一直努力追赶，她又从第三位追到第二位，我开始激动起来，情不自禁大喊：“叶诗文，加油!加油!”到了最后100米自由泳了，这可是叶诗文的强项，她奋起直追，一会儿就游到最前面，我一直紧张着的心终于放下来了。

不知还剩多少米，叶诗文和世界纪录并排了，我又紧张起来，拼命地为她呐喊加油。看哪，年仅16岁的叶诗文超过世界纪录了!她越游越快，把世界纪录远远的甩在后面!她简直游疯了!

叶诗文胜利了!中国胜利了!

站在讲台上的那一秒，望着班上黑压压的人影，我的心跳慢了几秒钟。是的，我正准备演讲，如果演讲顺利的话，我就可以佩戴上那光荣的“三杆”。

我、还是没有见惯这种大庭广众下的表现，我好像感觉到脑海这个大海中有一些文字记忆在慢慢流逝，在空气中溜去，逝去。我像个木头一样呆呆的站着。

哄笑声，不屑的笑声在耳边荡漾着，想极力抛弃，努力的回想着，当更多的白眼朝我直线射来，更多的轻视赤的暴露在空气中，大雾弥漫了双眼，更多的泪珠蜂拥而出，“滴答滴答”眼泪坠地的声音虽然小，可还是在班上听见了，羞愧的我并没有发现，班上何时安静如厮了。

同学们安静地望着李老师，李老师朝我轻轻一笑，我抬头，那一抹笑渗入心底，像是一种特殊的鼓励，暗自抹开眼泪，那一抹笑让我好似拨开云雾见青天。

脑海中的记忆像是海浪拍打着礁石一般——强势回归。有点犹豫，有点后怕，有点开始激动。

似乎看破我的念想，班上一阵雷鸣般的掌声，久久不能平息，正是这阵掌声，让我再次泪流满面，正是这阵掌声，让我再一次热泪盈眶，有了读下去的勇气。

脑海中的文章，一排排的浮现水中，我怀着激动的心情，热情无限的为同学，为老师带来了一场激情澎湃的演讲。末了，再一整地动山摇的掌声将我吞没在热情的火海里。心里，怀着无比激动的心情，不仅是因为老师那莞尔一笑，与同学们的激动掌声。无论下面我是否能走下去，曾经拥有过这些，我已经很满足了。

尘封已久的事，再一次像放电影一般一幕一幕的慢慢旋转，旋转——黑夜曾经吞没我。谨记，——致我一次难忘的回忆……

[激动的那一刻作文3篇

吃着朋友妈妈烤的饼干，我心想：要是有一天，我能亲手烤饼干，那该多好啊，一定会非常激动的!没过多久，我收到了朋友晨晨的邀请——做饼干!太好了，我终于能自己动手做饼干!激动极了!

来到晨晨家，我们商量后决定做蔓越莓饼干。晨晨妈妈拿出了一张配方表：低粉115克，黄油75克，蔓越莓干35克，全蛋液一大勺(大约15毫升)，糖粉60克。原来小小的饼干需要这么多材料啊!

我们开始按照配方表制作饼干。首先，要把黄油软化，加入糖粉搅拌均匀，再加入全蛋液混合在一起，充分搅拌后，再倒入切碎的蔓越莓干，接着倒入低粉，然后再一次搅拌均匀，最终揉成面团。这么软的面团能加工成饼干吗?还是晨晨妈妈有办法，她先把面团揉成长方体，再把它放进冰箱冷冻。过了一小时，面团被冻成了一个硬梆梆的“砖头”，现在切起来可方便了。

我们把切好的小“砖头”放进了烤箱里，过了30分钟，香喷喷的饼干就出炉了。我尝着自己做的饼干，感觉味道特别香，特别甜!

拼搏过了，就决不后悔!

女子800米，一个既用耐力有需要勇气还有爆发力的体育项目开始了。欢——这场比赛我们眼中的主角。因为身高不占优势，所以一开始便被甩到了几乎最后。我们14班的全体同胞们都很是着急，我们大声的呐喊着，为欢加油助威!欢很受鼓舞，有14班这么一个伟大的团体作支撑，做后盾，她明白，她代表的是14班，心里装的是14班。

她加快了步伐，1个，2个，超越了两个。“欢!加油!”当时，全体同学都站了起来，用意志和精神和她并肩作战。“欢，我们和你一起!14班为你叫骄傲!”欢在跑道上拼搏着，我们的心和欢在一起奔跑着。说时迟，那时快，欢在紧要关头又创造了奇迹，她又超过了两人。只有100米了，欢你要坚持!记住我们相信你!第二，太棒了!虽然不是第一，但我们努力过了，奋斗过了，拼搏过了!那么我们就决不后悔!

激动人心的时刻到了!

男子400米接力赛,我们赢的那叫一个痛快。代表我们班出战的四位选手分别是延昭、汪涵硕、天晨和丰豪，这四位大将携手齐上战场，在之前的单项比赛中他们都战果累累，这次也不例外。“呯”的一声响，手中紧握接力棒的延昭大步向前冲，脸上的肌肉随之抖动，他紧咬牙关，最后一步，安全准确的把接力棒交到了汪涵硕的手中，完成了自己的任务，成绩不错，也为后面的战友打下了坚实的基础。

汪涵硕接到的好像是加油棒一样，一个健步就蹿了出去，把其他班的选手落了有一米多远，全班人都激动了起来，“老汪加油!”全班同学沸腾了。第三棒是天晨，他没有辜负大家对他的期望，一直把优势保持到了最后一棒丰豪的手中。“郭疯子，加油”、“快点，丰豪”、“豪哥，我挺你!”各种加油声乱成一团，整个场面被感染了，带动起来了，难以掌控了。最终，他落第二名五米多，毫无悬念的赢得了第一。同学们欢呼着，呐喊着。

五月的天空，微风轻轻吹过，非花非雪的柳絮满天飞，就像喷放的礼花一样向我们祝贺，同学们都沉浸在这个幸福的时刻，十四班，加油!勇往直前的十四班，加油!!

2016年1月12日夜里，绝大数人都已经进入了甜美的梦想，我却躺在床上翻来覆去无法入睡，因为此时我的心情是无比的兴奋：明天一大早，我就要坐飞机去香港了。其实，这并不是我第一次去香港，以前去过两次了，但是都是去玩儿，而这次去却有着非常重大的意义，我是要作为一名青岛镇江路小学手球队的队员，和球队一起代表学校、代表青岛，去香港参加“香港青少年手球邀请赛”。

13号一大早，爸爸定好的起床铃声还没有想，我就醒了，洗脸、刷牙、吃饭，然后穿上我们为了这次比赛特意定制的统一队服，来到学校。虽然还没有到集合的时间，但是同学们都已经到齐了，而且个个精神抖擞，一点没有睡眠不足的样子。由于是在深圳中转，我们先是飞机然后换乘大巴，直到下午5点左右，才到达了目的地——“港乌溪沙青年会活动中心”。接待我们的是一个带着大大的黑镜框的叶姐姐，她是这次比赛的志愿者，香港叫义工。她给我们做了简单的介绍和赛程，然后就给我们安排了住宿。

这是我第一次和同学一起过集体生活，去年我们球队在潍坊打比赛时，我因为超龄没有去，所以这一次我还是很激动的。我们住的是那种民宿式的房子，有客厅、有洗澡间、有两个卧室，一个卧室住4个人。我、张振浩、李晨曦、何逸凡一个屋，我睡上铺。这次来比赛的一共四个队，香港队、上海队、北京队还有我们青岛队，大概是为了让我们更好的交朋友，另一个卧室住的是上海队，我们也在当天晚上就相互认识了，最后还成了好朋友。

14、15日是我们的比赛日，因为当时的天气不好，经常下雨，所以我们比赛的很集中。14号那天我们一天打了六场，两场香港、两场北京、两场上海。上海、北京我们保持了全胜，对香港队我们虽然都遗憾的输掉了，但是不管是领队胡校长，还是于教练都表扬了我们，因为香港队是从全香港的中小学生中选拔出来的，比我们训练的时间也长，教练说了，只要我们好好训练也能打得跟他们一样好的。最后，我们取得了第二名的好成绩。

16-18号，我们比赛结束了，大家一起好好的游玩了香港。特别是去迪斯尼乐园和海洋公园，以前我都是和爸爸妈妈去的，这次和同学一起感觉非常不一样，我们玩得特别开心。

这次香港行，我们收获很多，特别是香港队，我们回来看了录像后发现，不管是身体素质、技战术配合、比赛经验等，都要比我们高很多，让我们见识到了什么是高水平。虽然我们赢了北京上海队，但是离高水平还有很大的差距。另外，由于这次的集体活动，更加深了我们队员之间的感情，让我们配合更默契了。就连于教练都说，通过这次比赛，我们球队的队员都有了很大的改变，训练认真了，训练质量也提高了。我相信，只要我们认真训练，一定会取得好成绩，为学校，为青岛争光的。

作者： 胡艳聪

起床了，都穿着新校服，穿着新白鞋，要干什么去？要去体操比赛，同学们都很紧张，我们带好帽子带好手套和新红领巾，准备出发。

坐在看台上，看着六个年级比赛，我们是年级最后一个，老师说：“别的班都是看我们呢，只要我们不出场，他们就评不出名次。”我心扑通扑通的跳着，非常紧张，看着别人比赛在心里面纠正自己不正确的地方，听见他们的分数都是九十八点几，心里面不由得紧张了一会，后面，又想我们肯定会赢他们的，后来，有的班级说我们班肯定是第一，快该我们上场了，我们正在练的时候，听到了我们年级五班的分数是九十九分多，心里面就更加紧张了，我们现在的对手是五班，要比他们的分多了我们才可以的第一，该我们上场了，心里面非常紧张，腿也开始发软了，我心里面想别紧张如果紧张的话就有可能会犯错，上场了，我们喊着响亮的口号，到场上，看到评委老师心里面是有些紧张，但是我一直为自己打气，前面我一次也没错，到做操了，我想要认真做不要做错了，如果做错了，我就会扣分，我们就不能得第一名了，我心里面想想了想老师讲的细节，然后在心里面喊着拍子做，我们班整整齐齐的做完了，我也一个没错的做完了，退完场回到位置的时候又次听到有的人说我们班稳拿第一了，分出来了我们是九十九点二二，只比五班少零点零一分，后面我们班得了第二名也算是很好的。

今天，体操比赛我很紧张，也很开心。

上周六晚上，妈妈说给我报名参加攀岩比赛。长这么大，我还是第一次参加这样的比赛呢!第二天下午，我怀着兴奋的心情来到比赛场馆。

一进大厅，一面十几米高的黄色石壁映入眼帘，上面镶嵌着大小不一的彩色石块。通过工作人员介绍，我知道攀岩时不能借助工具，仅靠手脚和身体平衡向上运动。手和手臂根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等。几位男教练为我系上安全带和保护绳，并告诉我注意事项。

我系好安全带，站在“悬崖绝壁”前，心里有点儿胆怯。我可从没攀过岩啊!这么高，我能爬上去吗?但是，开弓没有回头箭，已经没有退路了。我鼓足勇气，手脚并用，勇敢地向上攀爬起来。

突然，难关出现了——我右脚蹬在一处岩石上，左脚悬空，而下一个落脚点在我的右上方。我的身子快扭成麻花了，抓着上方岩石的手也开始发麻。呀，我的右脚滑了一下，只觉得两眼发花，背上瞬间冒出冷汗，眼看我就要支撑不住了。“加油，周志翔!”在观众和主持人的鼓励声中，我鼓足全身力气，将右脚换成左脚，蹬在岩石上，为继续向上攀爬创造了机会。

就这样，我闯过一道道难关，顺利攀爬到最高点。我使劲儿在象征终点的红色标记上拍了一下。在掌声中，我手握保险绳，双脚点着岩壁，轻松滑到地面。

这次攀岩比赛，我中途没有放弃，坚持到了最后，成功到达岩顶。挑战自我的攀岩运动锻炼了我的意志和胆量。真是一次激动的经历。