三下乡志愿活动个人心得（汇编20篇）

为大力弘扬雷锋精神，按照县文明办文件要求， 2月15日上午，周至县规住局房地产管理所组织志愿者对县城南大门周围路段、卫生死角、绿化带垃圾等进行卫生清理，以实际行动践行雷锋精神，弘扬志愿服务理念。

在活动过程中，大家不怕脏、不怕累，有的拿垃圾夹、有的拿扫把、有的拿簸箕，认真仔细对地上及绿化带内的纸屑、烟头、果皮等垃圾进行清理，重点对卫生死角进行了清理。经过一个小时的努力，南大门周围的环境卫生面貌焕然一新。

通过此次志愿服务活动，进一步增强了干部职工的文明意识和服务意识。下一步，我句将按照“常态学雷锋节点掀高潮”的总体要求，积极开展各类丰富多彩的学雷锋志愿服务活动。

我想讲讲对新动力的一些认识，我觉得在学术上，对增长动力没有一个标准的定义。我们一般都是从需求和供给两方面去讨论，中国从过去来看，传统的增长动力主要来自三个方面，投资需求的拉动，工业产能的扩张，以及要素的高强度投入，这些方面的动力，其约束条件都在增大。

首先是依靠扩大投资拉动增长，这一动力受到投资效率明显下降的约束，特别是在国际金融危机后，降幅更加明显。投资效率下降以后，要保持收益必然要增加杠杆。10年到15年，我国年均负债的增长也是明显高于名义GDP的增长。

第二，工业产能扩张明显受到多数传统制造业的影响，达到了产能的峰值。从过去两年看，钢铁、水泥已产量已经在负增长，发电量有的月份也是负的，因此，我们认为总量已经达到极限了。从国际比较看，日本和韩国经济高速增长期结束以后，进入了中速阶段，无论是人均的钢材消费量，用电量，汽车保有量，其增速回落都是非常明显的。它已经达到峰值，不可能扩张了，我们再依靠工业产能扩张这条路基本上不行了，我们不能走产能扩张的路子，一定要走价值提升的路子。

第三，依靠生产要素高强度投入的条件也在发生变化。首先，劳动力在减少，老龄化趋势是非常明显的。再看要素的生产率，过去都是呈放缓的态势。从劳动生产率和资本产出率来看，也都是下降的。过去传统的动力都在减弱，所以现在提出要推动动力转换。

改革开放后，中国也经历过两次动力转换。一次是1979年到1998年，我们那时候主要的约束条件是需求端，供给不足，而需求是不断在扩张的，是典型的短缺经济，总量失衡表现为较为严重的通货膨胀。经济增长的动力转换主要来自改革开放，释放供给潜力，实现供需的总量再平衡。

第二次就是1998年到2010年，它的基本特征就是需求开始疲弱。供给相对比较充足，需求就显得相对不足，出现了通缩的现象。需求成为约束条件，因此提出通过扩大内需，搞基础设施投资，所以现在中国的高速公路总长两万多公里，铁路超过12万公里，高速公路、高速铁路总里程跃居全球第一位。

2010年以后，尽管也存在总量性失衡，但是主要表现形式或者主要矛盾已经转为结构性失衡。这种结构性失衡正在成为经济增长的约束条件，结构性失衡表现出什么特点呢?实体经济供需错配，需求随着收入水平的提高在升级。但是由于国有企业的传统体制制约，供给不能随着需求的升级而进行相应的调整，所以就出现了实体经济利润下滑、价格指数负增长、工业品指数负增长等现象。

实体经济下滑，导致资金大量流入虚拟经济领域，通过杠杆来获取高收益。还有一个重要的领域就是房地产，去年前十一个月，按揭贷款占新增贷款比例达到72%，如果再加上开发贷款，这个比重就更高了。某种意义上讲，把银行的资源高度关联在一起。

这一轮动力转换就是在供给侧结构性改革上做文章。要推进这一轮改革，当前是从化解过剩产能入手的，为什么要去做这件事?这是重建市场化机制的重要条件，不能说过了十年之后，再来去产能，一定要把这个机制建立起来。

动力转换还要找到新动力，新动力可能会涉及很多方面，但是核心是提高全要素生产率。就是资本的产出率，劳动的生产率和全要素的生产率。怎么来提高?关键还是靠改革。提升要素生产率有没有空间呢?我觉得空间非常大，按照劳动生产率的国际比较，中国的水平还非常低。从资本产出率来看，我们现在也在大幅回落。从全要素生产率来看，我们跟发达国家的差距是非常大的。这三个都有很大的空间，怎么去挖掘这些空间?就是要通过改革。

首先要激发企业家精神，振兴实体经济，提升资本的产出率。这里面我们需要进一步放宽市场准入，打破资本流动的制度性障碍，让资本能够自由流动、有效配置。第二个就是要加快推进国有企业改革，硬化国有企业的预算约束，创造平等竞争的环境。另外要抑制资本泡沫，遏制资本“脱实向虚”，为恢复实体经济的资本收益率创造良好的环境。推动企业市场化兼并重组，重建市场化产能出清的新机制等等。

第二就是提升人力资本，推动资本深化，提升劳动生产率。我们说随着经济发展工资也增长有它的合理性，但是很重要的一个方面是可以通过提升劳动生产率，来减缓工资上升的压力。要着力提升人力资本质量，特别是地方型的本科院校向应用技术类本科和职业教育转型，大规模培育产业技术工人。我们现在高校可能也过剩了，应该结合产业升级的人才需求，加快高等教育体制的改革，扩大高校的办学自主权，鼓励民间创办小型的高层次研究型大学，放宽国外一流大学到国内办学的条件。建立体制内体制外的旋转门机制，提高劳动生产率。

最后就是要通过结构性改革，来重塑激励机制，提升全要素生产率。包括推进科研机构的改革，倒逼体制内的研发机构的改革，加快要素市场的改革。特别是农村土地制度改革还会释放出很大的潜力。还有加快建立有效的激励机制，特别是对干部的有效激励机制，这些都有利于更好的提升全要素生产率。我就讲这些，谢谢。

”这是二十八年战斗换来的，是中国的第一面红旗，只有四个字：万无一失。“——《前夜》

”他们都是无名的英雄，他们三年没有和家人联系。“——《相遇》

”女排，三连冠了，我激动。“——《夺冠》

”154年了，我们不能再等待哪怕一秒钟，0点0秒升起五星红旗，是我们的底线。“——《回归》

”这个栏杆，是我老汉修的。“——《北京，你好》

”当白天能看到夜晚的流行，这片穷土就能改变。“——《白昼流星》

”正因为你是秀的，所以组织才选择你备飞。“——《护航》

没有什么煽情的戏码，但是我的眼泪始终没有停下来，也许中国这两个字就足够我热泪盈眶。

从半夜里每一个送金属的群众里，从每一个默默奉献不能言说的名字里，从中国女排胜利的拥抱和眼泪里;当紫荆花第一次飘扬在美丽的东方之珠，当奥运圣火第一次燃烧在这片充满灾难却又充满希望的土地，当我们带着祖先的向往漫步宇宙，当我们的武器能为这片饱受战火的国家重新带来和平。

祖国的每一个泪点都来自于她的人民，她的人民为了她做的点点滴滴。

幸而，有着这样一群充满热爱和热血的人守护着，这创造过灿烂壮阔也被迫满目疮痍的山河。

《我和我的祖国》没有太多煽情的戏码，都是从小家到大家，从小爱到大爱的生活，每个故事，都代表着中国每个阶段的崛起和繁华，他们让我们知道，祖国的繁荣昌盛是无数个默默无闻的英雄们牺牲的结果，那那闪闪红旗，那熠熠生辉的五角星都是无数个中国人不服输，不认输给干出来的。

几个故事里，我最有感悟的是第一个，”万无一失“的升国旗。新中国成立初期，国家可谓是一穷二白，但我国科学家为了让人民更有自信心，为了民族的自豪感，自己研发电动升旗仪器;广场被封，便在场外用精确的比例制造一个新的升旗台来进行测验，找到问题所在;没有国歌，便千辛万苦地找到一台老的掉牙的录音机，找音乐系的学生用乐器吹国歌;没有电，用坏了八台发电机;没有铬，发动人民群众，竭尽所能!一时间，千家万户的烟斗、铁锅、大学实验室的一块铬……每家每户都倾其所有，只为了明天早上的国旗能万无一失的升起来。

七个故事，各有特色，也是70年发展历程中的七个高光时刻!

每个故事是从”小人物“的角度来体现大主题，每个”小人物“又不普通，他、她或许就是每个你我。

电影院里看着电影的我也跟着一起，经历了一番这些高光时刻。

我，和我的祖国，一起成长!

日前，为纪念“向雷锋同志学习”53周年，由江阳区茜草街道学雷锋领导小组办公室主办的“学雷锋志愿服务月”活动正式启动。

本次活动以“弘扬雷锋精神”为主题，旨在大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，牢固树立“学习雷锋、奉献他人、提升自己”的志愿服务理念。服务月活动期间，志愿者将开展“学雷锋主题宣传日”、“学雷锋创文明服务”、“学雷锋文化志愿服务”等系列主题宣传与实践活动，充分展示新时期学雷锋志愿服务工作的新成就、新风貌、新发展，营造全社会关心、支持和参与学雷锋志愿服务的良好氛围。

据悉，截至目前，茜草街道已有1支专业的志愿服务队，涉及助残、助困、文化志愿服务等多个服务项目，志愿者达600人。

今天，我翻开一张报纸，不经意间一则文章吸引住了我：一位老大爷在菜市场买了几只鸡，买来时很重，之后却越养越瘦了。这是怎么回事呢?难道这些鸡生了什么病。我按捺不住心中的好奇继续往下看，原来这个卖鸡的人给这些鸡用针筒灌下了许多水，难怪这些鸡买来时很重，才养几天就变轻了。

这时，我也想起了一次去买桔子的经历，那是一个秋天，我和妈妈到菜场买菜。路边摊贩黄橙橙的桔子，红彤彤的苹果，不禁吸引住了我们，经过精挑细选，我们挑了满满一袋子的桔子。“一共4斤”，我们还没反应过来，这个小贩早已以迅雷不及掩耳称好了，但这个作弊的小动作没逃出人的“火眼睛睛”，只见这个小贩一手拎着称上面的线，一手握着称杆，忽然手一松，称竿向上微翘了一点，这个结果就出来了，整个过程不超过2秒钟。

我们回到家，妈妈拎了拎这袋桔子，“咦，怎么感觉那么轻”，“我去拿称”，我连忙回答，果不其然，一称下来，这袋桔子轻了不少。

这时，我不禁沉思：这些黑心的小贩真是太气人了，他们为了一已之私，为了多赚些黑心钱，用了各种各样的手段，这种人实在太可恨，所以我们应用法律来保护自己，使这些不正之风得到好的改善。

我读了汪中求所著的《细节决定成败》后，感觉到在充满竞争的今天，如何做好工作，关键在于是否抓住了一个“小”字。细节实质是什么?细节实际上是一种长期的准备，从而获得的一种机遇。细节是一种习惯，是一种积累，也是一种眼光，一种智慧。只有保持这样的工作标准，你才能注意到问题的细节，你才能做到为使工作达到预期的目标而思考细节，才不会为了细节而细节。否则，再注重细节也是精心导演了一幕让领导过得去的演戏。在物理学上可以细分到粒子，医学上可分到细胞，数学可以从0到无穷大，让我们从0做起，1就是1，2就是2，心中有一万，着眼1+1，才能创造出人生财富和价值。细节不是空喊出来的。细节就是一种积累的经验和习惯，关系着我们采购工作的方方面面。

书中众多的例子从正反两面说明了细节能够表现整体的完美，同样也会影响和破坏整体的完美。细节在创造成功者与失败者之间究竟有多大差别?人与人之间在智力和体力上差异并不是想象中的那么大。很多小事，一个人能做，另外的人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的功夫，决定着完成的质量。看不到细节，或者不把细节当回事的人，对工作缺乏认真的态度，对事情只能是敷衍了事。这种人无法把工作当作一种乐趣，而只是当作一种不得不受的苦役，因而在工作中缺乏工作热情。他们只能永远做别人分配给他们做的工作，甚至即便这样也不能把事情做好。而考虑到细节、注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。

也许太多的人，总不屑一顾事物的细节，太自信“天生我才必有用，千金散尽还复来”，殊不知，我们普通人，大量的日子，都是在做一些小事，假如每个人能把自己所在岗位的每一件小事做好、做到位，就已经很不简单了。采购工作是个全方位的系统工程，我们作为采购工作者，需要各方面互相配合。这些工作还得从日常工作抓起，认真对待每一个项目的每一个细节。

在工作中我体会到认真做事只是把事情做对，用心做事才能把事情做好。如果你热爱你的工作，你每天就会尽自己所能力求完美，而不久你周围的每一个人也会从你这里感染这种热情。我们在日常工作中要注重细节，每做一件事都要精思熟虑，这种用心工作的作风，对我们周围的人一直起着潜移默化的作用，为我们中心的发展开创了崭新的局面。

小事成就大事，细节成就完美。联系到采购工作，细节的宝贵价值更在于它是创造性的，独一无二的，无法重复的。按兰色姆的说法，细节描写不要说重复，连“转述”都不行，能够转述的只能是逻辑的东西，理论的东西。在工作中，如果我们关注了细节，就可以把握了创新之源，也就为成功奠定了一定的基础。一心渴望伟大、追求伟大，伟大却了无踪影;甘于平谈，认真做好每个细节，伟大却不期而至。这就是细节的魅力，是水到渠成后的惊喜。

近日，商都县普降大雪，气温下降，积雪已达到10厘米厚，路面上已积成一层薄冰，给出行旅客带来极大不便。雪情就是命令，商都车站派出所青年民警在车站进出站口和站前广场清扫积雪，扶老携幼，疏导旅客乘降秩序，积极开展“学雷锋、做好事、助他人”活动。青年民警冒着寒冷，清扫积雪，铲除薄冰。

针对旅客列车客流量较大的情况，商都所及时调整警力，维护旅客乘降秩序，在严格岗位责任落实的基础上，雷锋服务小分队穿梭在广场、候车室、售票厅、进站口等地，在寒风中帮旅客拎沉甸甸的包裹、在等待中为旅客递上暖暖的热水，每名民警都带着十二分的热情，尽力为旅客提供帮助。期间，青年民警累计做好事4件，收到表扬信2封，保证了广大旅客的出行安全，受到广大旅客的一致好评。

我们来认识武汉大学人民医院东院区山东医疗队的主治医生郭海鹏，他出生于医生世家，一家人五代从医，他说，用仁心仁术救死扶伤是家训，更是责任。

正在用不太标准的武汉话跟刘爷爷交流的是山东大学齐鲁医院重症医学科医生郭海鹏，刘爷爷今年86岁，在外院治疗近一个月，因为病情加重被转到这里，医疗队会诊后，决定采用无创呼吸机治疗，可被老人一口拒绝。

对话中，郭海鹏得知，此前老人曾有使用无创呼吸机治疗的经历，但过程中感到不舒服，对此有了顾虑。但缺氧问题又急需解决，郭海鹏反复劝说，刘爷爷终于放宽心同意试一试。3秒钟，医护人员快速置换鼻导管和加压面罩。

尽管郭海鹏的武汉话并不标准，但他温暖的话语还是大大缓解了老人紧张的情绪，刘爷爷很快掌握了正确的呼吸方法，氧饱和度也从原来的80多提高到接近正常人的水平。

齐鲁医院两个病区，收治的是30多位重症和危重症患者，大多数都是老年人，年龄的94岁。每天进入病区，问诊、体检、查血气、心电图检查，他不放过每一个细节，做了十几年的ICU医生，他说，争分夺秒抢救生命已成为一种本能。

郭海鹏是土生土长的山东人，攻读硕士、博士学位期间，就读于武汉大学，疫情发生后，郭海鹏毫不犹豫地报名参加医疗队。而其实他刚刚结束在美国哈佛大学三年的博士后培训，回国还不到三个月。

“志不立，天下无可成之事。”习近平总书记在主政闽东地区时，就提出过“弱鸟可望先飞，至贫可能先富”的理念，鼓舞起当地干部群众奋发图强的发展合力。没有人天生就愿意贫穷，奋斗之心人皆有之。有的人不待扬鞭自奋蹄，有些人则相反，有如车行坡上，不加加油、鼓鼓劲，对美好生活的向往就无法激发出来。脱贫攻坚不是扶贫干部的“独角戏”，唱好帮扶与被帮扶的“二人转”，坚定贫困群众的奋斗精神和发展愿望，脱贫攻坚才能积力之所举而无不胜。

精神上的贫困，往往比物质上的贫困更可怕。有些贫困地区和贫困村多年来扶而不起、帮而不富、助而不强，与缺乏穷则思变、穷则思勤的奋斗精神有一定关系。有些地方主动“返贫”，乐当贫困县，不愿摘穷帽子，有的贫困户发展农副产业不积极，争当低保户却很积极，从中都能发现“思想贫困”“志气贫困”的影子。“苦干不如苦熬”“等着别人送小康”，类似思想可以说都是脱贫攻坚路上的拦路虎、绊脚石。扶贫扶志，首先就要对准这些观念和心态定点滴灌、靶向治疗。

“只要有信心，黄土变成金”，这个励志语许多人耳熟能详，也为贫困地区的广大干部群众深深认同。扶贫开发不应只简单盯着干部压担子、定考核，也应鼓励干部们以“扶志”和“扶智”为抓手，唤醒贫困群众的主动脱贫意识。好政策离不开好宣传，正像那位“吐槽”的县委书记所提出的，扶贫干部要到群众中去，多开屋场院子会，多跟群众交交心，动之以情，晓之以理，“让衣食父母们心疼一下，再不忍心找你们扯横皮”。好习惯也需要好榜样，靠辛勤劳动脱贫致富的农户，可以起到很好的示范和带头效应。只有形成“见贤思齐”的导向，才能变“让我脱贫”的被动思想为“我要脱贫”的进取意识。

公平与效率，向来不可分割。扶贫政策讲公平的同时，也应注重效率，建立更灵活的激励机制。一些地方的创新探索值得借鉴，比如推行帮扶人与贫困户“双承诺”“双认定”“双确认”的工作方法，变“单向输血”为“双向互动”。有的地方实行扶贫资源差异化分配，真干真支持、多干多支持、大干大支持，以多劳多得的方式激发群众脱贫致富积极性。制度建设带有根本性、全局性、稳定性和长期性，我们应当用好的激励制度设计，消除“等”“靠”“要”的消极心理，激发出脱贫攻坚“内生动力”。

当前，脱贫攻坚正进入攻城拔寨、啃硬骨头的关键阶段，精神扶贫应与物质扶贫互为支撑，群众积极性和干部积极性都应充分调动挖掘，让贫困地区的干部群众心热起来、行动起来。

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十一黄金周，一个偶然的机会，我去到了吴川市樟铺镇土光村当一名志愿者，在那里让我明白了我们为什么要学习雷锋精神。

土光村，一个只有24名老人及少数人中、青年的小村子。而这24名老人都是麻疯病康复者，他们来自不同的地方，有着不同的身体残疾和身世背景，却有着同一个身份——被社会和亲人所遗忘的人。在平常的日子里，砍柴、煮两顿以及毫无目的的等待几乎成了他们生活的全部。

从上个世纪直到现在，他们用残缺的身体，凭着难以想象的信念一直生活着。至今我仍难以忘记他们的生活一直是那么的坚强，更忘不了他们的寂寞有多深。他们的坚强，他们的寂寞让我看到了社会是多么需要雷锋那乐于助人的精神。也许我们简单的一次聊天，一句问好，一个善意的微笑就可以使身边需要帮助的人感到自己活在世上并不孤单。

很幸运能作为南京分队的一员参加暑假红色之旅社会实践。说实话，进入大学校园一来，我已多次参加过校系组织的社会实践活动，但这样历时较久，且在校外的实践活动，我还是生平第一次参加，尽管有，也是在校外做一些力所能及的小事。像这样的一个充分需要我们自己去安排组织的活动，我们全组都是带着百分之百的认真在努力的做着。

原本以为有的尴尬，在见到他们之后，全然少了很多，我想或许是那份凝聚着的心让我们彼此的尴尬在那一刻都烟消云散了吧，还有那颗为了相同的目标而来的心紧紧靠在了一起。在几次的交谈后，我就知道，我们一定会做好这个充满意义的活动。

8月4号，我们相约在地铁口见面，大家都不约而同的提前了时间，我们就这样坐着南上线的公交开始了第一天的行程，近2个小时的路程，一路上让我们充分感受到了大自然给予我们美好，呼吸着清新的空气，我们的身体内似乎好像又股暖流在蹿动，使我们的充满了力量，阳光散在脸上，树林间交织的树影，我仿佛看到了生命的活力。真的，让我对于今天一天的活动，都充满了美好的希望。

不久，我们就到达了这次参访的地点—“喜可缘”，一下车就看到了等候我们已久的叶倩云和她的爸爸，她们一家也盛情的招待了我们，正直中午，她妈妈也为我们做好了一桌的饭菜，为我们这次的红色之旅加油贴气，我真的很感谢她们一家。休息片刻，我们就出发去老党员爷爷的家里了，听说他很早就被告知我们回去拜访他，很是开心，他的孙女也是很热心的为我们引路并充当爷爷的翻译。真是可爱的一群人。

去老党员爷爷家之前，我们商量为老爷爷买些新鲜的水果，考虑到他的身体，我们买了很多温性的水果，希望可以让爷爷吃的舒心。很快的，我们就到了老爷爷家里，爷爷住在一条小河的旁边，看到我们这么一大群人的到来，他笑的很是开心，或许爷爷是把我们当成了他自己的孙子孙女的吧，热心的招呼我们坐下，看着他家满屋子都是关于党的的画报，可见爷爷对于党的深情啊，听说了我们来历，爷爷就赶忙去找他的宝贝徽章了，等了一会，爷爷就拿来了当时他参加抗美援朝时期获得的奖章，大概有六七枚，这些都是记录了这位白发苍苍的老人当年的丰功伟绩。就这样，我们被他拉到了身边，他开始给我们讲解这些奖章的历史过程。我们都开始忙了起来，车雅静负责采访，我和姜晓玥负责记录，付忠仁负责拍照，叶倩芸负责摄像。不知不觉3个小时就过去了，老爷爷把我们都带入可他的那个年代，爷爷还告诉我们他觉得现在生活的幸福靠党靠人民，生活变化非常大，和他们那个时候根本有着天地的区别，我们的日子真的很幸福…他还告诉我们凡事要谦虚，不要骄傲，要与人和善…这些都给我的心灵带来很大的震撼。由于爷爷已经85岁了，很多细节他都忘记了，但是他一直记挂着党，记挂着国家。听着他的一些话，他对于党有着说不完的感激，有着太多道不明的情谊。看着这位白发苍苍可爱的老人，我有着太多的感谢，谢谢他为我们现在的美好生活奉献了自己，谢谢他给我们新一代的年轻人给予了最好的忠告。最后，我们带着最美好的祝福和老爷爷做了告别，我们答应来年，我们一定还会去看他。

参访结束，我们第一天的安排告于了一个段落…

次日，我们相约来到了今天的第一个地点—南京大屠杀纪念馆，尽管是南京人，这却是我第一次来到这个地方，这个我一直不想来到的地方，因为从小听这些故事听的太多了，我从心底很怕去想象当年的惨烈…，还没进馆，我就被馆外的铜雕塑所震撼了，一座座的雕塑让我感受到当时人们的恐惧、甚至绝望，人们都想逃离这个如地狱般的世界，活着对于他们实在是太痛苦了…，每进一个馆，我们都被那种凝重的氛围包裹着，看着“万人坑”里的一具具尸体，甚至由于尸体太多，一层层相叠的尸体数不胜数，看着，看着，我们的心也越来越沉重，这是我们人民的悲哀啊…，还有那些很长的铁钉、日本人喝酒留下的瓶子…都向我们清清楚楚明明白白的呈现了当时的情景，我们每个人都不禁心痛起来，看着布满死去人民名字的石碑，我们感慨万分，一定还有些人连最后的名字都不能够留下。我不禁发出感慨，我们绝不能忘记过去的悲惨，决不能愧对无数先烈和死难的冤魂!我们应该痛定思痛，反省自己，知耻而后勇，发奋图强!只有把我们自己的事情做好了，只有我们强大了，我们才能站的直、立得稳。参观的时间结束后，我们就去找了负责人去告知我们此次的目的，负责人告诉我们不让在纪念馆内和纪念馆门口搞任何活动，签名甚至也不可以。但是我们可以谅解的，这是一个神圣的地方，太多的喧闹是不能被允许的，于是，为了完成任务，我们从一个小门出去后，还是抱着试一试的想法，拉开了横幅，展开签名活动，来来往往的人知道我们的目的后，能纷纷为我们留下他们的姓名，在这里，真的很感谢他们的配合与支持。

第一个地点结束后，我们开始赶往第二个非常有代表的地方—雨花台烈士陵园，早上的劳累似乎还没有消失，我们就又打起了十万分的精神来到了这里，开放式的雨花台，为我们此行添了很大的便利，较为集中的人群，更方便我们为我们此次南京之行添上一笔。可能由于天气的原因，花没有在园区里买到，我们就在碑前深深的鞠了躬，表达了我们的心意，在建党90周年之际，我们代表了所有青少年送上了我们崇高的敬意。

选取了人作为集中的时间，我们开始了我们的活动，向游人表达了我们的来意，他们都很热情的为我们的活动给予他们的支持，有的人甚至帮我们照起了相，配合着我们一起活动，这样的让我觉得我们此次的活动真的很有意义。我们锲而不舍的意志也深深打动了周围的人，听着他们对我们此次活动的赞扬，我们更多的是感动。最后我们找到了雨花台的负责人，很顺利的完成了后续工作，谢谢我们的队长，和一直很团结的组员，这二天的活动，我收获了很多。

更加明白一个团体，磨合之后的火花是那么无比耀眼，虽然我们也有很多的不足之处，但是我们付出了百分之百的努力与汗水，我们更加明白了我们现在的美好生活，凝聚了多少人的汗水与生命，先人们为我们开辟了一个安定和平的天地，作为新时代的年轻人，更多的应该继承革命先驱者的精神，牢固树立正确色时间观、人生观、价值观，始终保持谦虚谨慎、艰苦奋斗的作风，为身边的人做一些力所能及的事情。

最后再次感谢我们这个优秀的团队，我想，这会使我很多年之后想起，都觉得很甜的事情。

6月28日下午，中共中央政治局就严肃党内政治生活、净化党内政治生态进行第三十三次集体学习。习近平总书记在主持学习时强调，我们党95年的奋斗历程充分表明，严肃认真的党内政治生活、健康洁净的党内政治生态，是党的优良作风的生成土壤，是党的旺盛生机的动力源泉，是保持党的先进性纯洁性、提高党的创造力凝聚力战斗力的重要条件，是党团结带领全国各族人民完成历史使命的有力保障，是我们党区别于其他非马克思主义政党的鲜明标志。抓好了党内政治生活，全面从严治党就有了重要基础。全党同志都要行动起来，为开展严肃认真的党内政治生活、净化党内政治生态作出贡献。

开展严肃认真的党内政治生活，是我们党的一项优良传统。我们党从成立之日起，就高度重视党内政治生活，在革命和建设的长期实践中逐步形成了以实事求是、理论联系实际、密切联系群众、批评和自我批评、民主集中制、严明党的纪律等为主要内容的党内政治生活基本规范。党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央把严肃党内政治生活、净化党内政治生态摆在更加突出的位置来抓，坚持全面从严治党，大力整治形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，严肃查处党员、干部违纪违法问题，坚定不移惩治腐败，完善党内法规制度，不断扎紧制度笼子。全面从严治党，最根本的就是要使全党各级组织和全体党员、干部按照党内政治生活准则和党的各项规定办事，其中最为重要的，是增强核心意识、看齐意识，自觉维护党中央权威。经过三年多的持续用力，党内政治生活出现了许多朝气蓬勃的新气象。但我们也要清醒认识到，一方面，解决党内政治生活、政治生态中出现的问题决非一朝一夕之功;另一方面，随着时代的发展，世情、国情、党情已经发生了深刻变化，对党的建设也提出了新的挑战和更高要求。我们还没有任何可以骄傲自满、掉以轻心的成分，还必须锲而不舍把这项党的建设基础工程抓紧抓实抓好。

习近平总书记指出，严肃党内政治生活是一篇大文章，其中最重要的是围绕坚持党的政治路线、思想路线、组织路线、群众路线，坚持和完善民主集中制、严格党的组织生活等重点内容，集中解决好突出问题。做好这篇大文章，总书记指明了具体路径。首先是要固本培元，把加强思想政治建设摆在首位，引导党员特别是领导干部筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵，坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，增强党的意识、党员意识、宗旨意识，坚守真理、坚守正道、坚守原则、坚守规矩，做到以信念、人格、实干立身。其次是要激浊扬清，坚持激浊和扬清两手抓，让党内正能量充沛，让歪风邪气无所遁形，铲除腐败这个最致命的“污染源”，深入推进作风建设，坚持正确用人导向，真正让那些忠诚、干净、担当的干部得到褒奖和重用，让那些阳奉阴违、阿谀逢迎、弄虚作假、不干实事、会跑会要的干部没市场、受惩戒，倡导清清爽爽的同志关系，规规矩矩的上下级关系。第三是要立规明矩，把纪律规矩立起来、严起来，使各项纪律规矩真正成为“带电的高压线”，防止出现“破窗效应”。第四是要以上率下，从中央政治局常委会、中央政治局、中央委员会做起，从各地区各部门党委(党组)做起，从高级干部做起，对党绝对忠诚，模范遵守党章，严格按党的制度和规矩办事，夙兴夜寐为党和人民工作，任何时候都不搞特权，都不破坏党的制度和规矩。第五是要继承创新，传承和发扬党内政治生活优良传统，同时立足新的实际，不断进行改进和创新，善于以新的经验指导新的实践，更好发挥党内政治生活功能作用，实现干部清正、政府清廉、政治清明。

“观于明镜，则瑕疵不滞于躯;听于直言，则过行不累乎身。”严肃党内政治生活，是解决党内存在问题的重要途径。《中国共产党章程》明确规定：“党在自己的政治生活中正确地开展批评和自我批评，在原则问题上进行思想斗争，坚持真理，修正错误。努力造成又有集中又有民主，又有纪律又有自由，又有统一意志又有个人心情舒畅的生动活泼的政治局面。”当前，全省广大党员一定要满腔热情地投入到“两学一做”学习教育中，认真学好党章党规、学好习近平总书记系列重要讲话，以更加严格的标准开展党内政治生活，坚决反对党内政治生活庸俗化，增强党内政治生活的政治性、原则性、战斗性，不断提高党内政治生活质量和水平，使我们党始终成为中国特色社会主义伟大事业的坚强领导核心。

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初春三月，天气乍暖还寒，我们又迎来了每年一度的学雷锋活动月。雷锋，一个名字，更是一种精神。雷锋精神的核心是为人民服务，“雷锋”二字，已成为人们心目中热心公益、乐于助人、扶贫济困、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。更蕴含了“钉子”精神、“螺丝钉”精神、艰苦奋斗精神等更加丰富的内涵。

党的十七届六中全会作出了深入开展学雷锋活动、推动学习活动常态化的决定，将学习雷锋摆到了重要的位置。学习雷锋不仅仅是做好人好事，我们更要把这种精神贯穿于学习、工作、生活中。 “一个人做一件好事不难，难的是一辈子做好事。”雷锋同志几十年如一日，不论在什么条件下，都在不断地为人民做好事，他的生命虽然短暂，但却为共产党人的精神家园坚守了一辈子。作为一名新时代的共产党员，就应该像他那样，用一生的忠诚和执着，坚守住一名党员大公无私、艰苦奋斗的精神阵地，不断提高党性修养，加强党性锻炼，始终忠于党和人民的事业。要学在前面、做在前面，做继承与发扬雷锋精神的积极实践者，始终保持对岗位的热爱，对工作的执着，多感恩、多奉献，做到不为名所累，不为利所缚，不为欲所惑，做到德在人先，利居人后。

学习雷锋精神，就是要学习他做任何事情都要认真求实，敢于钻研，敢于深入的“钉子精神”。雷锋同志教我们做“钉子”，让我们深入的去干每一件事，丢弃浮夸和浮躁，它使得干好每一件事。尤其是学习，更要有探索精神。对于我们，教学工作的负担虽沉重，我们更要有不言放弃的“钉子”精神。要充分弘扬“钉子”精神，在全校范围内营造良好的学习环境和学习气氛，制定学习目标学习计划，在业务上勇于赶超，勇于拼比，不甘落后，积极向上。

学习雷锋精神，就是要学习他敢于为集体为国家牺牲“一心为公”的精神雷锋不计较个人得失把个人的利益上升为国家的利益，把自己的前途和祖国紧紧联系在了一起。作为人民教师，我们更要学习他这种一心为公的精神，尽己所能，为教育事业做出无私的奉献。

尊老爱幼是中华民族的传统美德，为加强我们大学生的思想道德建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，今年社会实践活动我选择了去镇上的敬老院，看望并照顾住在那里的老人。

在年轻人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女成群的老人们也主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、离退休干部、军人，也有的曾经是文艺工作者。而在这里，有的是因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天而感到生活寂寞;有的是因为在这里与同龄人朝夕相伴，拥有共同的兴趣爱好，相近的人生观念和相似的价值观念，让他们更能感受到夕阳无限好的生活乐趣。

在敬老院里，负责人向我讲解到：敬老院里大多数的老人生活不能自理，多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病，给护理工作带来极大的困难，而且当地的交通不是非常方便。老人们一看到冒着严寒赶来看望他们的学生，立刻关心起来，拉着我的手嘘寒问暖，十分关心我各方面的情况，体现出了老一辈对年轻一代殷切的希望和关心。还有一些老人们也是高兴得合不拢嘴，与我分享自己当年的“金戈铁马万户侯”的战争岁月，并与我聊了一些日常生活中的点点滴滴，而我也很关切地询问了老人们的身体状况和生活情况，并与他们聊起了家常，帮助他们打扫卫生，很快就融入其中。老人们都感慨地说，正是有了国家的各种福利和党的政策才能像今天这样无忧无虑地安享晚年的生活。更多老人表示同学的到来为他们平淡的生活带来了生机和乐趣。我并没有因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。因为这次看似普通的活动中实际上蕴含了巨大的人性价值和人文关怀，它是一种美德，更是老人与大学生之间心与心的交流与沟通。

而对于衣来伸手﹑饭来张口的我，走出校园来到社会，走进老人。把老人当作朋友一样聊天，听老人们过去的事迹是如此得着迷，有的我还主动跑到外面小卖部买东西给老人。虽然来的时候已经准备了水果，点心和一些日用品，可那些远远不够，于是我会用自己平时的零花钱给老人们买吃的。我从早上到中午12点，走了部分老人的房间并且慰问了老人们。到了老人吃饭的时间，就跟着那里负责分饭的管理员一起帮助老人们进行就餐。有的老人就餐很不方便，需要一边喂才行。这时我早已没有先前那样拘谨，很自然地给老人喂饭，虽然动作略显笨拙。一见到老人们开心的笑脸就心满意足了。我感觉到了一家人似的其乐融融。大多数老人家在这里都过得很开心，他们有时间的时候会在楼下的树阴或者是房间里看一会儿电视或玩一下麻将，也有的是到院子里做一些简单的锻炼。因此，老人们在这里也可以算是晚年安康了。

而在这些天的实践过程中，我不仅为老人们做些日常的事，也经常和他们交谈、聊天，从而更好地了解他们的内心世界，以此进一步增进感情。通过与老人们的聊天，使我明白了很多，明白了他们过去的经历，明白了他们的辛劳，明白了他们对儿女的期盼，更明白了他们对我们后辈的希望„„

比如实践的第二天早上7:30，我便来到福利院，发现很多老人都已经早起了，有的还在做早操。于是在上午的倾听与交流中我认识了很多老人。有一位老人给我的印象比较深刻，我叫他陈爷爷，是名老红军。我来到这位老人住的房间，等候在门口的阿姨进去和老人说了声，我便健步迎上去，用双手搀扶着老人，跟他做介绍：“我是一名大一的学生’，今天我来看看您!”年近九旬高龄的他，慈眉善目，显得十分得和蔼可亲。他笑着说“好!”，并点头表示欢迎。我在房间里仔细地打量了一番，在床的旁边有个写字台，上面摆放着几个水杯。墙壁上挂着一副“毛主席万岁，共产党万岁“的行书字。字体显得苍劲有力，落款有点模糊不清了。靠近门口有一张旧的藤椅，估计这是老人平常坐的椅子，于是我将老人扶到藤椅上坐下，同时我将水果根据老人的意思放在旁屋的地上，听老人跟我讲他过去的事情。

当然在实践中还有很多富有意义的经历。有一次经过近半天的紧张劳作,将院子里德树枝修理得整整齐齐,不仅亲近了大自然,而且使院内的面貌焕然一新。又有一次，镇上的艺术团也来此汇报演出，为老人们的生活增添乐趣。在最后的一个节目中，我还和表演人员一起为老人们奉献了一曲《夕阳红》，祝他们老友所乐。节目完后，我们便于老人们促膝长谈，与他们共舞，其中有一个老奶奶在舞台上一曲未了又来一首，始终不肯下来，弄得台下一个想唱歌的爷爷急红了脸，老是张嘴又闭口。唉!人老心不老，其实他们也是有生活的激情的。

《常回家看看》里歌词固然写得好,老人要的更是有人陪他们聊聊天、谈谈心、交流一下心声，他们更需要感情上的帮助。

我们每个人都会经历从孩童到青年，从青年到老年的过程，经历生与死。我们现在还是青年阶段，未来亦还有相当长的一段路要走，如何走下去，我想，每个人都应该心中有数。也许当我们走完我们的人生旅程，该休息时，是否也会像敬老院里的那些老人一样，以这种方式度过自己的晚年呢?

在敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子!当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想„„极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子!你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗?是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗?所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧!希望你，也能陪着我闲话家常吧!孩子，现在我常常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。孩子!如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。

看到这段话，我极有感触，我们作为后辈、作为年轻人，真的应该多花些时间来陪陪老人们，让他们在生命的最后一段旅途中走得开心、快乐。

学雷锋，最重要的是学他的钉子精神。中国人目前最缺乏的就是钉子精神了，太喜欢沽名钓誉，不肯脚踏实地，认认真真地把事情做好。对雷锋的钉子精神，我感触最多，以前的我总是急功近利，喜欢一口气学很多东西，但是贪多嚼不烂，最后往往弄得自己疲惫不堪。看了雷锋的故事，我才终于明白我自己存在问题的根本：没有一个明确的目标，更缺乏钉子精神般的

专注与投入，所以我至今学无所成，腹无诗书，无所建树。今后，我将向雷锋同志学习，将有限的精力投入到无限的教育事业中去，为能培养一代又一代祖国的栋梁之才而不懈努力。

我觉得书籍是知识的宝库，智慧的源泉。我们流芳的小书库里藏有很多好书，都是些开卷有益的书。这么好的资源，如果可以让越来越多的人来分享、收获，该是一件多么令人欣喜的事情啊。所以，每一次有同学从那里借走一本书，我就觉得欣喜若狂，我能感觉到知识传播所带来的无比喜悦。尽管当管理员要处理繁琐的小事，有时也会觉得有点烦，但一想到只有把这些小事处理好，同学们借书才会越来越方便，那便是造福他人的事，心情马上变得愉快起来。是啊，赠人玫瑰，手留余香。当这个图书管理员，我很快乐!

本人非常有幸参加了“国培计划(20XX)”旬阳初中语文“送教下乡”研修学习活动。作为农村中学的一名普通教师，通过这次研修活动，让我受益匪浅：

一、专心听课，我收获

听了专家的授课，被授课老师独到的教学理念所吸引。聆听了邱俊老师所讲的短文两篇《蝉》、《贝壳》。我的思维真可谓豁然发散，困扰了自己很长一段时间的短篇课文“两课一上”教学问题也得到了迎刃而解。邱老师新颖的教学设计让我耳目一新，这种精心备课提炼精华，虽容量小、但质量高，这种高效的语文阅读教学让我感触非常大。“纸上得来终觉浅”，在以后的工作实践中，我将加强对教材的研究、吃透文本，做到设计优化、课堂精讲，给学生减负，使自己的课堂高效。

二、总结反思，我提升

本次培训中，每一节课，我都认真听、认真做好听课记录，课后还写了心得体会和感悟，使自己在反思中提升。

通过观摩吴老师的《石壕吏》、梁老师和符老师的《三峡》、周老师的《记承天寺夜游》让我学到了在文言文教学设计中要特别重视注意培养学生的文言文语感。诵读对于培养学生的语感能力具有举足轻重的作用，书读百遍其义自见，一些美文和名篇尽量要学生背过;积累是提高学生语文素养的重要的途径，对于翻译，重点字词一定要翻译出来，在此基础上，该替换的要替换，该删减的要删减，力求合乎现代汉语习惯;注意联系作者的写作背景，很多文章都是有背景的，如果教师在教学上能恰当的点到，对于学生的理解会很有帮助;注重渗透文言知识，文言文教学中，除了注重必要的词汇积累外，还应适当地渗透其它的文言知识，如：特殊句式、词类活用、一词多义、古今异义等，虽然有一些知识不是初中的必考内容，但为了让学生更好的学习文言文，教学设计中应有意识渗透。

通过学习和反思，我还认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。我们教师要想从“教书匠”转为科研型教师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。

大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水。同时教师要成为研究者，还要不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验写成论文。既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究，即不是在课本上进行的研究而是在教学活动中的探究。

三、积极研讨，我进步

本次研讨严格按照自主备课、集体研磨、微课展示、组内互评、形成预案这五个流程进行。为确保研讨有序进行陈老师还特提出了五条详实的活动研讨要求。每节课结束后都有说课、小组研讨交流，让我感到“天光云影共绯徊”，在交流感悟中进步。

组长组织研讨，大家对每节课都提出了自己诚恳的意见和建议：有的说课堂教学不能只流于形式，要注意效果;有的说对于出现”冷场“现象，是教师的备课功夫不到位，问题设计过难，如果出现这种状况教师首先要稳住阵脚，然后再慢慢引导学;提问要全面一点，激励性评价要真诚，充分体现人文关怀;教师要善于引导学生展开合理的想象，发挥小组合作学习功能，提高课堂教学效率。

大家各抒己见，这样的研讨使我所得到的感悟是深刻的，因此，所带来的进步是任何催化剂都无法做到的。所以我要说，没有研讨，就不可能产生智慧的火花，更不能拓宽我的视野，更不可能提高我的专业技能。因观摩我丰富了自己;因研讨，我获得了进步。相信通过岗位实践，我将把自己的感悟应用于一线教学，到那时，自己的工作将是更加得心应手了。

四、下次国培，我还来

总之，这次培训是一次对教师专业成长极有意义的培训，带给我最深的体会就是语文不仅具有工具性、人文性，同时又是一门高超的艺术，需要我不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。今后只要有机会，我还会积极主动参加“国培送教下乡”这样的观摩、研讨、实践活动，来提高自己的业务水平，惟其如此，我才会在教师专业化成长的道路上走得更快，走得更好，为农村的教育事业贡献出自己的力量。

这一天，我和几位同学一起组织参加了形式与政策课的社会调查活动。我们的活动分为两个部分，首先我们观看了爱国主义教育电影《钱学森》;之后我们又进行了社会调查活动，主题为《我眼中的十八大》。其中电影的传统爱国主义和社会调查中关心时政的精神相结合，共同阐述了爱国主义的精神和同学们的爱国热情。下面我来分别介绍我在这两个活动中的心得体会。

首先我们来到物理系楼422观看电影《钱学森》，这是一部令人印象深刻的电影。这部影片讲得是上世纪四十年代，加州理工学院终身教授钱学森因为美国兴起的反共言论而备受打击。他的尖端技术研究被迫中止，并被责令出境。钱学森心系祖国，归心似箭，而意识到钱学森的巨大价值的美方又对其归国 设置了重重障碍，甚至以间谍罪逮捕钱学森。最终，宣告无罪的钱学森被长期软禁在家中。钱学森写信辗转与祖国取得联系，周恩来授命用11名美国战犯飞行员换回了钱学森。面对新中国技术、人才、工业等各方面的空白，钱学森带领科研人员从仿制入手，根据现有技术和条件逐步研究、完善，奠定了中国导弹的基础。1960年11月，第一枚导弹试射成功。1964年10月，第一枚原子弹试验成功，钱学森又承担起了研制火箭运载原子弹进行远程攻击的任务，他带领科研人员克服了天气地理等困难，完成两弹对接，1966年10月在罗布泊靶场成功试射新中国第一枚核导弹!整个影片结构紧凑，内容尽力还原当时的真实场面，最重要的是在导演的精心安排下，钱学森对抗艰难险阻的不屈精神最大限度地彰显出了他的爱国热情，与观众产生共鸣。

在此之后，我们又展开了问卷调查活动。问卷问题由浅入深，对十八的内容和常识进行了问卷调查。其中涉及到住房保障，食品安全等诸多问题并询问人们对他们的重视程度。之后又请被调查者填写了自身的身份，生活情况等个人问题来对问卷调查进行各阶层的汇总。整个问卷调查在轻松和愉快的氛围下进行，被调查者在看到问卷时都能积极配合，这也体现出我国在爱国主义教育领域取得的突出成就。通过这次社会调查，我更加体会到社会主义的优越特点，大家在党的领导下大多都能关心时政，并做出自己的判断，这更加坚定了我爱国的决心。此外，我还通过此次活动与陌生人进行沟通交流，极大地促进了我提升与人交流的能力。有了这方面能力的提高，我对未来充满信心。

在这次社会实践活动中，我不仅接受了爱国主义教育，还锻炼了自身的能力，增强对祖国和人民的信心，这都让我受益匪浅!

中国共产党中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展"学党章党规、学系列讲话，做合格党员"学习教育方案》，学党章党规，学系列讲话，做合格共产党员，这是一场思想的盛宴，党员领导干部赴宴，要从严肃政治纪律、政治规矩开始。

一是在学习中，敲响"遵规守纪不伸手" 的思想警钟。纵观当前腐败案例，无一不是从思想变化开始的，各种金钱、名利诱惑，慢慢啮噬党员领导干部脆弱的神经，党员领导干部一刻也不能放松自我对严守政治纪律规矩的学习，更要随时随地身边的家人、朋友、同事和下属遵守纪律规矩，牢固树立起遵规守纪的先锋模范。

二是在生活和工作中，树立"廉洁自律勤履职"的责任意识。人的一生最难的莫过于用思想约束行为，思想在人生道路上容易因外物而固化。作为党员领导干部，不能以"不认真学或学不认真"的思想指导生活与工作，要把"两学一做"的学习教育作为检验自身守纪律规矩意志是否坚定的试金石，与身边的党员同志沟通交流，让思想活起来，进一步严肃党内政治纪律和政治规矩。

三是在抓工作落实时，坚持"齐头并进不放松"的工作态度。党员领导干部在抓工作落实时，要十个手指弹钢琴，既要抓好中心工作，也要抓好其它方面的工作，既要对工作业绩好的单位和个人进行奖励，也要对工作开展不利、玩忽职守的单位和个人进行惩处，把党的纪律规矩落到实处，抱紧党章党规这个大西瓜，做优秀合格的党员领导干部。

四是在反腐败斗争中，秉持"执行奖惩不手软"的执纪信念。腐败问题是长期存在的沉珂顽疾，党员领导干部在 "两学一做"学习教育中，要严肃执规执纪，不放过党员干部中的害群之马，不错过党员干部中的先锋之材，该严肃惩处的不包庇，该教育批评的不轻放，该褒奖鼓励的不埋没，筑牢反腐的防线，做一个守纪律遵规矩的好干部好党员。

党员"两学一做"学习体会

作为一名"习粉",我有两个东东每天必看。一个是学习粉丝团的微博，一个是学习小组的微信。这两个自媒体，每每总有习大大的最新爆料，很是养眼。

昨晚，微信公号"学习小组"就推送了一条消息：8700万党员，务必都要弄懂这个新词：两学一做!

原来是中央办公厅近日发了个文件，全文很长，意思是在全体党员中要开展一项学习教育，题目是"两学一做",展开了说叫做"学党章党规、学系列讲话，做合格党员".够震撼吗!

我不禁联想起十八大后，也就是习大大主政三年多来，从严治党已经成为了新常态，先有群众路线，又有三严三实，现在又要两学一做，可谓越来越严格。正是因为这种"高压态势",结合八项规定、老虎苍蝇一起打等措施的配合，一些干部大呼"为官不易".没错!要的就是你们这句话。俗话说：当官不为民做主，不如回家卖红薯。当干部就是为百姓服务的，入了党就应该为群众办实事，这样才无愧于这个称号。或许，正是基于以上种种考虑，中央才做出这样的决定。

文件说的好，两学一做不是一次活动，而是一次正常教育，应该带着问题学、针对问题改。就拿要学习的党章来说，要逐条逐句通读党章、牢记入党誓词、牢记党的宗旨、牢记党员义务和权利……我觉得很有必要。经过90多年的发展，党内法规条例越来越多，也越来越规范，但根本大法还是党章。俗话说：法不再多，管用就成。党章学好了，党员自觉了，权力义务履行好了，就不愁各项工作干不好。

回想习大大当选总书记时发表慷慨激昂的讲话，振聋发聩：打铁还需自身硬，实现国家繁荣、人民幸福的奋斗目标，关键是抓好党的建设，切实解决存在的突出问题。作风建设的成果在不断扩大，抓作风已经成为大家的共识。希望两学一做成为新的契机，让新的改革成果早日惠及百姓!

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暑假里我读了《骆驼祥子》，这本书内容丰富，从中揭示许多人生道理，我在一些片段上有所感悟。

主要内容是：一个名叫祥子的人，来自农村，在城里拉上洋车后，便立志要买一辆属于自己的洋车，经过三年的省吃俭用，终于买上了。不久，这车就被兵痞夺了去。于是，祥子又攒够了买车的钱，却被孙侦探敲诈了去。之后，祥子与虎妞结了婚，又买了车，但为了葬虎妞又卖了。三起三落，祥子最后像变了一个人一样，开始染上恶习，迎来了末日。

在之前，祥子用三年时间买了一辆车，说明祥子对生活有理想，朝着目标努力奋作文https://Www.azuowen.Com/斗。在生活中，我们要有积极性，定好目标，勇敢冲，遇到任何困难都不退缩，对生活充满希望。祥子在第一次失败后，又连续试了两次，虽然没有成功，但他教会了我们不能轻易放弃，要敢于尝试，坚持不懈，说不定就能成功呢。文中，许多人都以为祥子是个要面子的人，所以都借给了他钱，可是没想到祥子是个有借无还的人。可以看出旧社会的黑暗改变了许多人的命运，暴露了社会腐蚀人们心灵的罪恶。在最后也可以看出，祥子变成了一个狡猾、懒惰的人。

祥子告诉我们最多的是：努力就有希望。这本书真是让我又爱又恨啊！

从1981年世界杯首次夺冠至2019年世界杯拿下的第十冠，女排走过了荣耀与艰辛同在、欢笑与泪水共存的时光。我们从中选取了一些图片，一花一世界、一图一故事传说传说传说传说传说传说，希望能从一个侧面展现出女排坚韧不拔、砥砺奋进的拼搏精神。

女排五连冠群体是中国女子排球队在世界杯、世界锦标赛和奥运会上5次蝉联世界冠军时期的球队总称。

五连冠时期，是女排第一个巅峰时期。1981-1984年由袁伟民担任主教练，实现了“三连冠”，这是“五连冠”形成前期;1985、1986年为“五连冠”形成后期，女排实现了“两连冠”，完成了“五连冠”霸业。

女排“五连冠”时期，完美地诠释了“女排精神”，激励和鼓舞了一代又一代人。

2019年9月25日，被授予“最美奋斗者”集体称号。

从1981年首次夺得世界冠军至今，38年来，已获得三大赛的十个世界冠军，三次登顶奥运之巅。作为全世界训练时间最长、训练强度、运动成绩最突出的运动队，历经几代女排运动员和教练员顽强拼搏、为国争光而传承发扬的女排精神，更成为了中国体育的精神图腾、国人的精神信仰。

1986年，女排在极为困难的情形之下出征，克服了重重困难，最终以8战8胜的出色战绩，蝉联冠军，成为世界排球第一支获得“五连冠”的队伍。

女排坚定“为国争光”的信念，刻苦训练，顽强拼搏。她们对发球、拦网等技术动作几乎每天都要练习成百上千次，对训练比赛造成的肩、腰等伤痛从不叫苦叫累。凭着坚韧的毅力，她们练就了过硬的技术本领，形成了以快速多变为主体、兼备高打强攻的独特风格。

在她们身上完美地诠释了顽强拼搏、团结奋斗、无私奉献、为国争光的中华体育精神。女排夺冠后，五星红旗一次次升起、国歌一次次奏响的场景，让中华儿女热血沸腾。一时间，各行各业掀起了学习女排精神、发扬女排精神的热潮。“团结起来，振兴中华”的口号响彻神州大地。《夺冠》所展现的女排精神成为民族精神和时代精神的重要象征。女排五连冠群体为我国体育事业和社会主义现代化建设作出了重要贡献。女排精神至今仍然激励着中华各族儿女不断奋发向上，追求卓越。

女排不畏强手、敢打敢拼，打出了风格、赛出了水平，不仅很好诠释了奥林匹克精神和中华体育精神，更激发了全国人民的爱国热情，増强了全国人民的民族自信心和自蒙感。

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在这次“守纪律、讲规矩”专项作风整顿活动中，自己通过这段时间的理论学习，领会学习重点，反思自己工作的得失，进一步增强了本人的政治意识、纪律意识、形象意识，激发了做好本职工作的热情。

一、讲规矩，做政治上的明白人

讲诚信、讲规矩、守纪律，作为做人、做事的基本准则，做到头脑中清楚、行动上自觉。要牢记入党誓言，坚定政治立场、政治方向、政治原则，做政治上的明白人，始终在思想上、政治上、行动上同党中央保持高度一致，自觉做到对党、对人民、对事业忠诚老实，为党尽忠、为国分忧、为民尽责。要讲程序，严格按照工作流程办事，分清轻重缓急，不以事小而不为，不以事杂而乱为，不以事急而盲为，不以事忙而怕为，切不可乱了章法。要懂规矩，在任何情况下都要坚持党性原则，坚持组织原则，照章办事，找准位置，帮忙不添乱;就是要懂得人情事故，知大小、明荣辱、辨是非，不该说的不说，不该做的不做。要时时刻刻记住自己是一个共产党员，用党员标准严格要求自己，在日常工作学习生活中处处发挥模范带头作用。严格要求，自我加压，始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态，自重、自省、自警、自励，时时处处严格约束自己，正确对待个人得失，不计名利，不讲价钱，不图虚名，不事张扬，勤勤恳恳做好本职工作，全心全意为人民服务。

二、守纪律，做作风上的正派人。

首先，要忠实地贯彻执行党的路线、方针、政策。要忠实地贯彻执行党组织的决定、决议。要严格落实党章的要求，严格遵守党纪国法，严格按照政策法规和制度办事，切实做到不越“雷池”，严格遵守党的政治纪律和党的组织工作纪律、财经工作纪律、群众工作纪律、廉洁从政纪律及其它方面的纪律。二要严格执行廉洁从政各项规定。时刻警醒自己在任何时候、任何情况下都不碰“高压线”，不闯“红线”，不乱“章法”。要心存敬畏、手握戒尺，严格按制度、按规范办事。在日常生活中，要严以律己，信守规范，严格遵守各项规章制度和党纪党规，严格从政行为准则，思想上和行动上同院党组保持一致，坚决做到令行禁止，忠于职守，热爱岗位。要强化自律意识，坚持工作原则，不迟到早退、不搞特权主义，自觉接受群众监督，时刻做到自重，自省，自警，自励，在思想上筑牢拒腐防变的防线。三要公道正派。公道正派是一个共产党员基本职业道德的核心和关键。为人正直，秉公办事是公道正派的外在表现，要光明磊落，言行一致，表里如一，明辨是非，刚正不阿。在生活中，注重提高自身修养，努力做到生活正派、情趣健康，做到清清白白做人，公公正正做事。

三、重学习，做事业上的骨干人。

学无止境，热爱学习、努力学习是人生永恒的主题。社会在进步，经济在发展，知识在更新，知识经济的大潮已经席卷全球，我们要想在这日新月异、瞬息万变的社会大变革中不落伍、不造淘汰，并能立于潮头而不败，唯一的选择就是学习。通过学习来不断的充实自己、武装自己、完善自己，调整自己的知识结构，丰富自己的知识储备，不断提升自己的业务素质。作为教育管理干部，从小的方面讲，包括能表达、会书写、善协调、会做教师工作、会操作现代办公设备，从大的方面讲，包括决策能力、理解能力、沟通能力、发动能力、创造性工作的能力等。没有生而知之，都是学而知之。只有坚持不懈地学习，才能拓宽视野，充实头脑，才能具备较强的理论修养和知识素养。在遇到问题的时候才能做到信手拈来，来之即用，用之即对，成为事业和工作上的行家里手。

四、干好事，做岗位上的能干人。

树立责任意识，忠实地履行好自己的职责，是对我们每个党员最起码的要求和最低标准，也是我们所必须遵守的职业道德。干一行，爱一行，爱岗敬业、甘于奉献是在平凡工作岗位上争创佳绩的最好诠释。要增强工作的事业心和责任感，把心思和精力用在工作上，始终脚踏实地埋头苦干;要时刻严格要求自己，洁身自好，在工作中要保持好的精神状态，永葆工作的激情。一个人的能力有大小，但忠于职守、无私奉献、勤恳敬业地履行职责，是有效的开发能力、拓展能力的前提。不论在什么岗位、从事什么工作，都要兢兢业业、恪尽职守，忠实的履行好自己的职责，牢记自己所肩负的责任。要用心琢磨，用心负责，用心做事，不做虚功，养成严谨细致、精益求精的工作态度，坚持高标准、严要求，认认真真做好每一件事情，兢兢业业完成每一项工作，在平凡的工作中创造不平凡的业绩。