描写学会面对挫折中学生作文(精彩20篇)

导语：人的一生中，都是一路磕磕绊绊的，我们应该勇敢的面对那些挫折，不要害怕被打败，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Everyone in our life should face something we hate, or some one we never want to face.

So,how can we face the difficulties.

Difficulties happen all the time, but do not be afraid of difficultys. Just go ahead withe what we are doing with a smile.Do cry and have a smile, which is the best way we can use to beat difficulties.Never

give up and do your best for tomorrows sunthine. Trust yourself, believe in that tomorrow will be better.

You see, no matter what difficulties we face, we always smile,dont we? So, earthquake we are not afraid because of our smile;H1N1, we are not afraid because of our smile....

Together forever no matter what happens,and, with a smile, trust that everything can be soved!

【参考译文】

我们生活中的每个人都应该面对我们讨厌的事情，或者我们不想面对的人。

那么，我们如何面对困难。

困难时刻都在发生，但是不要害怕问题。继续与我们微笑着做。做哭泣和微笑，这是我们可以用来战胜困难的最好办法。永远

放弃，做最好的自己为明天的太阳。相信自己，相信明天会更好。

你看，不管我们面对什么困难，我们总是微笑，不是吗?所以，地震我们不害怕，因为我们的微笑;H1N1，我们不害怕，因为我们的微笑…

永远在一起，无论发生什么事，而且，一个微笑，相信一切都可以解决!

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气去做我自己……”每当听到这首歌，我就会情不自禁地想起我的老师们。

感谢您，老师!是您让我们从无知变得有识，从胆小变得勇敢，从幼稚变得成熟。是您教会我们怎样读书写字，怎样为人处世。如果我们是温室里的花朵，您就是辛勤的园丁，我们在您的呵护下健康成长;如果我们是在黑暗中行走的路人，您就是默默无闻的路灯，为我们照亮前进的道路;如果我们是一碧千里的晴空，您就是美丽的白云，为我们的生活增添光彩。

感谢您，邹老师!在我以无所谓的态度写出了如泥鳅般挪动的“天书”时，是您毫不留情地撕了我的作业本，让我从此痛改前非，努力写好字;也是您，在我对写好字失去信心时，让我对自己充满信心;更是您，鼓励我勇敢地去参加各级书法比赛，使我屡获佳绩。感谢您，老师，我以我所获得的各种荣誉，来回报您对我的严格要求和精心栽培。

感谢您，李老师!在校运会上，是您那振奋人心的“加油”声，让我们获得一个个荣誉;又是您，在我们灰心丧气时，鼓励我们，让我们知道什么才是胜不骄，败不妥;是您，在运动员晕倒时，如母亲般无微不至地照顾他们;还是您，用自己的实际行动把53颗心凝聚成一股绳，让我们明白了团结就是力量。您的所作所为，难道不值得我们用一生的时间来感谢您吗?

感谢您，李老师!您为了我们付出太多太多的心血。那一次，您因过度劳累，导致扁桃体发炎，但您担心落下我们的课程，没请假一节课，忍着嗓子的剧痛，一字一顿地为我们讲课。我们看在眼里，记在心上。那几天，我们上课格外认真，不敢惹您生气;有位懂事的学生悄悄地把家里的板蓝根往您办公室送去;有的则是把一知半解的治疗“秘方”告诉您……

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。这是默默无闻为学生奉献的老师们的真实写照，这更是我们对老师的感恩之心的真情流露!

“风送花香红满地，雨滋春树碧连天。”使得，世界很美。——世界很美，不仅仅是因为有春的烟波画船，游霞的朝云暮卷;有秋的云霞绚烂，冬的冰肌玉骨;更是因为有善的滋润，有关爱的呵护，有祝福的陪伴。

记得，小时候，妈妈给我讲过一个故事，这个故事给我留下了深刻的印象。故事是这样的：从前，在一座大山的深处。有一个小村庄。这个小村庄十分干旱，已经有一年多没下雨了。别说庄稼不长，就是连喝的谁都没有。很多人都渴死了，还有些人走出了大山生活。原来的村庄里都有一百多人，现在只有四十多人。再者四十多人里，有个小女孩和她的妈妈。

有一天，小女孩的妈妈很想喝水。可她家的水缸里一滴水也没有了。小女孩看着快渴死的妈妈，就马上出去给给妈妈找水。可她找遍了整个村庄，就连一滴水也也没找到。她太累了，就躺在一棵大树下睡着了……

等她醒来，她发现自己在一所小房子里，里面有一罐水。她兴奋不已，正准备离开的时候，她突然看见了一个女巫和一个快要渴死的人。女巫说：“你好，小姑娘。我给你两个选择，一是你把这灌水拿回家，给你的妈妈喝，二是你把这罐水给这个快要渴死的人。”说着，女巫指了指地上的那个人。

小女孩思索再三，最终把这灌水给那个人喝了下去。女巫看了，对小女孩说：“你是个善良的人，你会得到好的结果。”女巫说完，就把手一挥，之间天上下起了雨，屋外出现了一条河……

小女孩把河里的水带回家给妈妈喝，妈妈喝完后恢复了以前的精神……

这个小女孩用自己的善良，救了整个村里的人，这个小村庄从现在开始又恢复从前的安静与和平。

善良，不需要太多的诠释，它是寒风中的一支火把，伤心时的一句安慰，痛苦中的一丝爱抚，无助时的一点支援。把善良给别人，也给自己，那么人类将与日月同辉;留一份善良给世界，那么世界将与星宇同寿。真爱善良，拥有善良，撒播善良，那么，你将会开一束灿烂花，即使自己美丽，也使别人温暖，做一颗善良的种子吧!一起帮助身边的人。

树木因为接受雨的洗礼，才显得更加苍翠；大海因为拥有波澜，才显得更加壮美；梅花因为风雪的考验，才绽放出笑脸；生活正是因为挫折的存在，才多了几分感动和坚强，变得丰富而精彩。

请各位选手各就位！我听到那广播中传出的声音，便迈开步子向比赛场地奔去。

裁判老师嘴里含着一只哨子，手中拿着一面红旗，说：各就各位，预备——跑！当那代表着开始的哨声在我耳边响起时，我冲了出去。加油，再快点，有人快到了啊！我咬了咬牙，向前冲去。

第三名！裁判老师说。我失望极了，唉，相差一点，没进决赛，只能跑400米的时候再努力了，我给自己加油，然后小跑着准备回场地。突然，一个同学不小心撞了我一下，这一撞可不轻，把我撞了个狗啃泥。我从地上爬起来，刚想再走，突然脚下传来了钻心的痛，我只能一瘸一拐的回到了场地。

我心想：400米跑步怎么办？现在走路的这么痛，怎么能跑得过别人？过了一会儿，广播中传来了：请参加400米比赛的同学各就位。没办法了，也许忍住痛多跑跑还好的快点呢！我安慰自己说。可是，我刚站起身，疼痛就立刻传来了。我努力忍住痛，直起身，用力吸一口气，尽量平稳的向比赛场走去。

比赛开始了，我慢慢跑起来，每跑一步疼痛就加一分。坚持还是放弃？我犹豫了。但是，同学们的加油声又让我鼓起了勇气，一定要跑完！我心中呐喊着，终于要到终点了，我顾不上脚下的痛，用尽全力，向前跑去。竟然超过了两个！虽然我只跑了个第四名，但我还是很高兴，因为我战胜了挫折。

挫折，是每个人成长过程中经常会碰到的，但只要我们能努力向前进，不放弃，就一定能战胜这只拦路虎。

只有经历地狱般的磨难，才能炼出创造天堂的力量，只有经过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记

挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人才是一笔财富，对于弱者是一万丈深渊，我们要正确面对挫折，而面对挫折最好的办法就是微笑。

纵观古今长河，没有一个伟人是没有经历过挫折与失败的，不经历风雨，怎能见彩虹？不经历挫折，怎能演绎完美的人生？彩虹的美丽必以挫折尊基，想挫折微笑，就是收获成功的喜悦。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。几年前，他默默无闻，只在《口合利波特与火焰杯》中出演一个小角色，通过他坚持不懈的努力，以微笑的心态面对挫折，几年后，他成为最令影迷疯狂和着迷的最美“吸血鬼”，他就只凭借电影《暮光之城》一炮走红的英国男演员罗伯特帕丁森。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。霍金有肌肉萎缩症，近乎全身瘫痪，不能发声，在病魔面前他没有绝望，以顽强的毅力抵御病魔。微笑面对生活，成为最著名的物理学家，黑洞理论和“大爆炸”理论的创立人，他的伟大著作《时间简史》成为科学史上的神话。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。列夫托尔斯泰是19世纪伟大的批判现实主义作家的杰出代表，是俄国伟大的作家之一，因他的小说沙俄的法律、法庭。监狱，以及整个国家机器和官方教会，都给予了无情的评击，他被列宁颂为具有“最清醒的现实主义”和“天文学家”。

名人如此，我们亦然也如此，心态决定一切，应以和平的心态，微笑着对每一天，如果事事都完美，那么这个世界岂不是很枯燥乏味。静水因距离的挫折而形成壮观的瀑布，雄鹰因经历千百次的摔打而翱翔蓝天。把一切不顺看做事组成生活中不可缺少的元素。只有做到事事都微笑，才能收获成功。

没有经过狂风暴雨的洗礼，哪知道风平浪静的美好，没有经历过泥泞道路的艰难，哪知道晴空万里的爱，没有经历过挫折的磨练，哪知成功后的喜悦，面对挫折，微笑度过。

学会面对挫折而微笑。

“不经历风雨，怎能见彩虹”，在挫折中成长，学会的不仅是承担，更是坚强。 "How can you see the rainbow without experiencing wind and rain", growing in setbacks, not only to learn, but also strong.

那是一个下雨过后的晴天，天边出现了一道绚烂的彩虹，镶在天上，但却又若隐若现，刚刚下过的是一场特大的暴风雨，记得那时我躺在床上，关闭的窗户外，还有着呼啸的风声和大雨倾盆的声音。第二天，好像是为了散去暴风雨对我的阴影似得，爸妈领我去爬山了。我呼吸着郊外的空气，纯净还带着大自然泥土的。芬芳，顿时，烦恼全无，仅有的只是愉快的心情，我望见了一朵倒了的花，以为是哪个不文明的游客踩了一脚似的，也没再去看。

就这样，我们一行三人，在中午时，登上了山顶，我望了望天边的太阳，看着阳光洒满了整个山顶，但却有一株芽特别的闪耀。

我被吸引了过去，蹲了下来，仔细看，那似乎是一株刚破土而出没几天的芽，芽上是嫩绿的，但却十分挺拔，在这周围似乎只有它一株芽，所以显得很突出，妈妈向我走了过来，看我干什么，她发现那是一株刚破土而出没几天的芽时，惊叹道：“昨天下了那么大的暴雨，它居然还那么挺拔。”我呆了一呆，用新的眼光打量着它。那小小的芽径似乎有着无穷的力量，好像下一秒就要将芽撑爆，它左右的叶子，精神而又舒张，像一个人站立在阳光下，伸平双臂，昂首挺胸。

它，到底遇见了多少挫折，它为什么还在成长?从它钻出泥土时，从它在久水源的阳光下，从它在暴风雨过后依然挺立的姿态上。我看到了它的坚强，它的承担，它，在挫折中成长，没有放弃。

因为它知道“不经历风雨，怎能见彩虹”在挫折中成长，会让他变得坚强，会让它具有搏击暴风雨的能力。

敬爱的党组织：

在挫折中成长是很艰难的，但却是我们成长道路上必须经历的。在挫折面前最重要的不是害怕，而是勇敢的面对，只有面对才有信心去克服它，才能想尽一切办法去克服它。这是我这一学期以来学到的一个重要的人生道理。

在这个学期，我面对很多挑战，曾经在思想上怯懦过，但是我没有逃避，而是选择了面对。

是的，在同班同学面前我似乎很光荣，因为我做了整个支部的书记。但是，我自己却并不是这么想的，当接下这个担子时，我害怕了。因为我总是在考虑一个问题：我应该以怎样的方式和怎样的心态去管理自己的师兄师姐?也许在大一担任班长的时候，我能够很好的建立起身为班上的威信，但是，我当时所处的环境是管理自己的同班同学。如今是管理自己的师兄师姐，我不得不抱着不得罪人的方式想问题。

然而，我的这种中庸的解决方式并没有起到我想要的效果，相反，在几次支部会议下来，支部的同志们给我的反馈意见是：做事没效率，管理没威信。这时候，我才知道其实支部的同志也不希望看到我优柔寡断的工作方式，相反，他们既然同意让我去担任这个职务就代表他们相信我能够管理好整个支部。于是，我再三的反思自己：是不是自己想太多了还是自己不够自信去拿出那种魄力来?

为什么同样是管理一个团队，做班长时能做到的事，但做书记时却表现不出来?后来，一位师姐的话点醒了迷茫中的我：站在你应该站的立场去做事情。是的，我的立场是什么?是整个支部的核心人物。那么我做的所有事情就应该站在整个支部的角度考虑。经过再三反思，我也在支部会议上做出自我批评。于是，我逐渐在支部建立了威信，做起事情来比以前进步多了。但是，还有一些小问题没有彻底解决，如开会的效率还是不够高，在做决定时还不够果断。

在工作上我面对的最大挑战如上所述，在学习上我也经历了一次失败。

那是由于我参加的计算机等级考试二级c没有如愿通过。在我预想来说通过应该问题不大，但结果却是笔试不合格，机试满分。很多通过的同学都觉得很莫名其妙。因为他们通过的成绩总分加起来都没有我的高，但是他们通过了，而我却失败了。事后，我分析了一下原因：其实自己c语言学得并不是很差，但是很多基础理论没有熟练掌握，但是上机编程则还可以。可能跟自己学习语言的时候比较注重于实践有关。我总是觉得真正学好一门语言，会用才是关键。

但是缺乏考虑的是：没有基本的理论作铺垫，犹如高楼没有了根基。也许现在自己在编代码上还过得去，但是由于缺乏理论知识做铺垫，自己在实践上总是会遇到比较难解决的问题，如果理论学好了，那么这些问题解决起来就不会那么困难了。因此，我想学习还是要先掌握基本的理论，有理论支撑实践，才能达到真正的会用。

在我们的生活中，挫折是不可避免的。要先学会面对，即使失败也好，有勇气去面对，才有勇气去接受。另外，做完事情后要及时的反思自己，虚心接纳别人的批评，要自己要求进步，还要在别人的帮助下更快成长。

[勇敢面对挫折为题目的作文

挫折就像人生的绊脚石，挫折就像天空的雷雨，挫折就像海中的龙卷风。挫折能丰富我们的人生，能锻炼我们的理智，能培养我怎么面对人生。因为人生不会道路平坦，不会风平浪静，更不会一帆风顺。

小时候我是个脆弱的孩子，只要碰到点什么事，如：摔倒、下输棋……我都会哭鼻子。有一次，我和妈妈下棋，我输了，很不服气，哭着说：“我没输，再来一盘！我就不信了。”妈妈说：“都下了几十盘了，我没空了！下次再来吧。”我不依不饶地说：“不行……我一定要赢你！”妈妈还是没陪我下。我生气地拿起棋子往地上摔。我赖在地上，越想越不服气：别人的妈妈都会让孩子，就我妈妈从来不让我，输了，还不陪我下，我心有不甘，大声哭喊：“我没输！我要下棋……”

等我哭累了，妈妈拿来一把小椅子，坐在我面前说：“孩子，输了并不可怕，你这种不服输的精神，本应该表扬，但你先得学会，给自己思考的时间，想想为什么输，从失败中吸取教训，并认真总结经验这样才能成功！而不是像现在这样，耍赖、哭鼻子，这是弱者的表现。每个人一生都不可能一帆风顺，像这样的失败与挫折，你还会常常碰到，妈妈希望你能变得坚强，学会笑对挫折。要迎难而上成为生活的勇者。”听了妈妈的话，我感到非常惭愧，我告诉自己要勇于面对挫折。

[我学会了面对挫折小学作文

敝人姓黄，名郭阳，因父母觉此名吉祥便赐予我。我乃玉环人，后随父母移居椒江，开始我的学业生涯我有双小眼睛，鼻子大大的，但因身体瘦，被同学呼作“猴子”，同学常玩笑，问我香蕉要不要，搞得现在人人都以为我喜欢香蕉了。我爱好电脑和篮球，但相比之下我更加喜欢电脑，因为可以玩游戏。偶尔，在人生不如意的时候，我也会吹上几曲生硬的萨克斯曲，用于发泄。 The surname is Huang, named Guo Yang, because my parents felt that the name was auspicious and gave me.I was from Yuhuan. Later, I moved to Jye River with my parents. I started my academic career. I have a small eye and a big nose, but because of my body thin, I was called "monkey" by my classmates. My classmates often joked.Everyone thinks I like bananas now.I love computers and basketball, but in comparison, I like computer more because I can play games.Occasionally, when life is unsatisfactory, I will also blow a few ribbon Saxo songs for venting.

既然在题目中已说明本人善良了，想必不拿出点证据来，你也不会相信了我!!奈何奈何!

事件一：本人乃是动物爱心大使。一次，在大路上，看见一条狗正躺在马路中，我怎可以弃之不管，当下三步并两步冲向它，只见它双眼紧闭舌头不断在外晃动着，面有难受之情，又见它肚子破开了，鲜血一地，当即我变觉恶心不已。我凑近，用口袋里所有的纸为它止住鲜血，明知道这样是不可能完事的，我眉头越皱越紧，像热锅上的蚂蚁，来回踱步，不时用手挠挠后脑勺，可把自己急坏了。

一抬头，只见四周不时有人向此处张望，我也一扫平时内向的性格，连连寻求了N人的帮助，终于有人和我一起将它带往兽医那里治疗了，心中一块巨石总算落下来，同时也为自己救狗心切的勇气所吃惊，但“救人一命胜造七级浮屠”，尽管那是一条狗。

事件二：慈善爱心大使。小学时，学校举行给希望工程捐钱的活动，我那时候刚好看了些有关这方面的资料，便决心一定要捐钱。金钱的来源当然不可否认是父母喽!于是我便放开胸怀向他们要，但是哎!!!他们却告诉我，要不就用零花钱去捐，要不就不捐，我于是在这当中苦苦徘徊无奈无奈，经过1天半的思想斗争，对零花钱的留恋终于淡化了，因为我用“这次虽然没有零花钱了，但是不要紧，下次还会有，可学校捐款活动只有这一次了”的理由说服自己，心安理得地把自己所有的钱给捐了。

回家后，发现桌子上有一张父母赞赏我爱心行动的纸条，边上还有四十元。原来这是他们为了教我做一些事情特地策划的，呵呵，又多捡了十元，运气可真好啊!!

说了这么多，怎么样，你相信了吧?人之初，性本善。善心会有善果，用善心结下的果子一定会开出美丽的花儿。

因为善良，我美丽。

生活不可能平静如水，人生不可能没有挫折。在错误挫折面前，我告诉自己：战胜自我，才能战胜一切。

初二第一学期的第一次阶段考试，语文我考得最糟糕。

当我知道自己的成绩时，我不知道该用怎样的言语来表达我当时的惊讶。走在回家的路上，我心里十分难过。我的脚像一块铁，走起路来是那样的沉重。

我带着一副闷闷不乐的样子回到家里，我第一时间就把考试的成绩告诉爸爸妈妈，我知道他们能给我一些鼓励和帮助的。打从小，每当我遇到难过、伤心的事，爸爸妈妈都会说一些富有哲理性的话帮助我走出困境。

“我问你，这次考试你尽力了吗?”爸爸问我。

我望着爸爸的眼睛，回答道：“尽力了。”

“我再问你，这次考试你竭尽全力了吗?”

我低下头，“我。。。我。。。没有。”

“你看你看，问题出现了，这次考试失败的原因一定是复习得不够全面，对吧?”我点点头。

妈妈走了过来，“孩子，有顺境必有逆境， 一次考试失败了，并不意味着下一次考试就一定会失败。你要冷静、理智地走出逆境，要拥有乐观的精神和平和的心态，懂吗?”

“在你妈妈的基础上，更重要的是战胜自己。有时侯战胜自然，战胜困难，可能相对容易一些，最难的是怎样战胜自己。你战胜了自己，才能取得成功。”爸爸说。

我知道了，就像电影明星周星驰所说的，最重要的是战胜自己而不是把别人打败。

经过这次的教训，我在期中考试中取得不错的成绩。但我知道，如果我在努力一点，相信会考得更好。

在错误挫折面前，我始终告诉自己:战胜自我，才能战胜一切。真正的路永远在脚下。

[如何面对挫折与错误初中作文

是不是会出现这样的情况：面对一个展现自己的机会，虽然做了准备，但因为胆怯而临阵退缩;面对一个绝好的机会，却又因为犹豫而错过……遗憾便在自己的一念之间铸成。一切，只源于心中缺少了那份舍我其谁、无人能挡的自信!由此可见，自信对于我们是十分必要的。 Is there such a situation: Faced with an opportunity to show yourself, although prepared, but because of timidity, retreat; face a great opportunityBut because of hesitation, I missed it ... Unfortunately, I made it between my thoughts.Everything comes from the lack of self -confidence that I am in my heart and no one can stop! It can be seen that self -confidence is very necessary for us.

自信，可以让你拥有更多的机会。毛遂自荐的故事都应该再熟悉不过了。正是因为他的自信，他才有了施展才能的机会。假设，他拥有满腔的政治抱负，却没有自我举荐的勇气，那他还只不过是个有些思想的凡人罢了。而他的自信，帮助他获得了施展抱负的机会。直到今天，这个人们所熟知的成语也不是向我们赞扬他的丰功伟绩，是在赞叹他敢于自荐的勇气吧。

自信，可以让你大放异彩。那些在舞台上的演讲家们，哪个不是高昂着头，才让我们感受到他们的激扬澎湃?那些成功人士们，哪一个不是双眼有神，才让我们感受到他们的胆识过人?纵使是那些出身于草根的普通人，也因为他们脸上自信的笑容，让我们觉得他们并不平凡。有时，自信并不在于你身份的贵贱，准备的是否完善，只在于你是否有一个良好的心态。明媚的笑容，轻快的步伐，响亮的声音，坚定的眼神，都可以让自信为你笼上一层独特的光彩。

自信，更可以让你的人生上升到一个新的高度。前一段时间有一个电视剧《杜拉拉升职记》中的主人公拉拉便是一个因自信而成功的人。当她是一个小职员的时候，她不甘于现状，而且向老板推荐自己，并且在工作中表现出她不服输的干劲。再加上她踏实肯干，又有勇有谋，她的成功，就成了必然结果了。然而，她如果没有那份上进的自信，或许，一切都会一成不变，她只会是一个努力的小职员而已。

所以，甩掉犹豫，换上一份自信，或许一切都会不同。

那又如何做到自信呢?首先，不要盲目的艳羡他人，要试着找寻自己所具有的有点;然后，充分的准备也是十分必要的，它可以让你更有底气;最后一步，也是最重要的一步，就是鼓足勇气，迈出第一步。

其实，自信很简单。自信——相信自己。既然自信的好处有那么多，我们又何乐而不为呢?

人生难免会遇到挫折，没有经历过挫折、困难的人生不是完整的人生。如没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。关键在于你们怎样面对挫折，认识挫折。

首先，每个人一生中都会遇到挫折，挫折并不是我们自己的“专利”。 德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，成年后又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律，他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。毛主席和他的战友们在经过二十八年的浴血奋战，历尽重重磨难后，才打下了一片红彤彤的江山。科学家、伟人都不可不免地要遇阻受挫，更何况我们这些天真活泼、稚气未脱的垂髫少年呢?

其次，我们遭遇挫折并非是一件绝对的坏事。古人云：“福兮，祸之所倚;祸兮，福之所伏”，这说明所谓的好事和坏事并不是一成不变的，它们之间是可以互相转化的。俗话说：“吃一堑，长一智”。如果我们在做某事时遇到了挫折，但并不是自暴自弃、一蹶不振;相反而是静下心来认真分析并寻找一下自己受挫的原因，然后再牢记于心，等再遇到类似情况发生时，不就能够化险为夷了吗?“失败乃成功之母”说得不也正是这个道理吗?

第三，如果遇到挫折后，就消极颓唐，想不了了之，甚至想“绕道而行之”这种想法是很不明智的，因为这样做，并没有把问题真正地解决掉，矛盾依然存在。等再遇到类似情况发生时，自己依然是手忙脚乱、束手无策。

最后，要善于进行自我心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折感，把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自我的机会。著名的主持人杨澜阿姨曾说过：“人生最大的财富不是青春与美貌，也不是充沛的精力，而是有遭遇挫折的机会。”面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。

所以，当挫折来临后，你就应该从以下几方面进行心理调节。 其一学会客观地对待自己。古人云：人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识，自己有哪些优点、缺点;有哪些成功的经验和失败的教训，应当心中有数，既不夸大，也不缩小，实事求是地去接受现实，及时地摆脱挫折感，排除一切干扰自己心智的因素，以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。

欣赏，是朋友友谊的开始;欣赏，是取笑的头号克星;欣赏，是大家彼此的安慰。在繁忙的生活中，欣赏无处不在，它似乎成为了人类必不可少的水分。 Appreciation is the beginning of friend friendship; appreciation is the number one nemesis for fun; appreciation is everyones comfort.In a busy life, appreciation is everywhere, it seems to be an indispensable water for human beings.

早晨，推开窗子，便可欣赏到清新的空气。露珠如清晨的曲子，“滴滴答答”的与大地伴奏。小草是露珠的好朋友，露珠在它身上停留，风儿吹过，大家都手舞足蹈地迎接它，可它太忙了，打了声招呼就匆匆走了。欣赏完这大自然的青翠欲滴，再来看看屋子里吧!

一阵突如其来的香味诱惑着我，我顺着诱惑来到了大厅，看看桌子上的牛奶、面包，我不禁揉了揉肚子，它竟然放肆地大叫起来，真煞风景，我的手与水亲密接触后，便跑到桌子面前，吃着面包，喝着牛奶，看着风景，感受着大自然的美，我突然停住了，我感受到浓浓的爱，我欣赏到妈妈深深的笑。

走出家门，耳边传来一声问好：“早啊，小姑娘。”我立即应声，顺便投去欣喜的笑容，向着清洁阿姨的方向看去，她的眼神很开朗，从不会沮丧，她继续扫垃圾，她那种任劳任怨、乐观向上的精神让我的心欣赏到她为人们服务的伟大精神。

我继续走，看到了“败”在我脚下的易拉罐，我做了一个很简单的动作，踢到一边便走开，一阵微风吹过，易拉罐在地上“咔咔”地响，我回过头去，它像对我说：“好心的小姑娘，让我回家吧!”我拾起它，把它送回了垃圾桶。在远处看到了清洁阿姨，她笑得好灿烂哦!我的心欣赏到她对我的表扬，心里像吃了蜜糖。

回到家，我的心好温暖哦!妈妈投来一记散发着母爱的微笑，我的“心灵窗户”今天欣赏到让我千金难买的微笑，欣赏到大自然的美、家庭里的爱和外来人的笑，这一切都好美啊，犹如几颗亮闪闪的宝石嵌在我这块平凡的布料上。在繁忙的生活还有许多值得我们欣赏的地方，用你的慧眼去发掘吧!

挫折犹如绊脚石，他让你却步不前。挫折犹如沙漠，让你孤独无助。但那次挫折的经历让我学会里勇敢面对。

那是小学五年级的暑假，我报名参加了全校围棋大赛，这对我来说是一次施展才华的好机会。为此我兴奋了好久。

终于盼到了比赛的那天。我提着我心爱的围棋来到了比赛现场，比赛场里灯火辉煌，一道金黄色的灯光照在了裁判台上。

一阵急促的声音打断了我的思绪，比赛开始了，我信心十足地走上了赛场。开始比赛，一阵阵清脆的棋子声飘荡在比赛场的上空，一件意想不到的事情发生了，我的棋子下错了地方，本来还可以挽救，但是我越走越错，无奈中，我失望地走出了赛场。

回到家，我合上了我买的围棋，一个人坐在屋子里发呆。这时，一双有力的手在了我的肩上。回头一看，原来是爸爸拎着围棋盒来找我，说想和我下一盘，我勉强地答应了。我和爸爸下棋时，爸爸对我说：挫折像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是垫脚石是你站得更高。爸爸说的话使我深受启发，我也悟出了一个道理：遇到挫折要勇敢面对，而不是逃避。于是，我凭自己的实力战胜了爸爸。

又一次比赛，我遇到了一位高手，他对我的态度非常傲慢。有了上一次的经历，我不再害怕，脑海里不断闪现过爸爸说的话，所以每一招我都深思熟虑。比赛结束，裁判来数子，继而宣布我赢了，快乐如一缕清风，吹走笼罩在我心头的乌云。

感谢那次挫折的经历，它使我懂得了：遇到挫折要勇敢面对，还要学会自信。

[当我面对挫折的时候小学650字作文

人的一生不可能风平浪静。有的人说：“人生就像心电图，要想一帆风顺，除非你死了。” The life of a person cannot be calm.Some people say, "Life is like an electrocardiogram. If you want to sail smoothly, unless you die."

所以我们应该正视挫折，从挫折中获取成长。

挫折可以激发人的斗志。苏秦少有大志，曾周游列国，但没有一个-欣赏他。他落魄的回到家，家人见到他这样都不给他好脸色看。他的精神受到了极大的刺激，从此振奋精神，刻苦钻研。每当瞌睡之际，就用锥子刺自己的大腿。一年后，当他再次周游列国，同时受到了六国国君的赏识，被封为“纵约王”做了六国丞相。

苏秦的事也印证了孙中山的那句话：“吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉。”人在困难面前不应退缩而应让他成为自己的奋斗动力。若是因看到挫折便害怕的止步不前，那么这个人的失败也是肯定的，所以巴尔扎克曾说：“苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”我们应该让挫折成为我们的垫脚石与财富，成为我们的动力，激发我们的斗志。

挫折可以成为新的机遇。世界着名发明家爱迪生曾说过：“失败也是我们需要的，他和成功一样有价值，只有在我知道一切最不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。”正如他所说的那样，我国着名演员葛优也是这样做的。

葛优最初的从艺之路并不顺畅，他曾几度报考电影学院，都遭到拒绝，后来因为父亲，才参与加了话剧《喂猪》。但以后几年他都是在跑龙套，可他没有放弃。或许正是因为他的配角演的出色，在一部有小说改编的影片《顽主》中，她演的外型与表演都十分到位，由此获得当年金鸡奖男演员奖的提名，葛优星运亨通。

挫折也许是种磨难，但在你很好的处理中，他也会变为一种机遇。

挫折可以引人走向成功，萧伯纳是着名的爱尔兰作家，他曾获得诺贝尔文学奖，是一位天才作家，可是在他成名之前，他靠不稳定的微薄收入维持生活，但仍是一面坚持在图书馆进修，一面刻苦的进行文学创作。

在几部作品被否认后他并没有就此放弃，终于1884年，由出版社发表了他的第五部长篇小说《业余社会主义者》萧伯纳从此正式的登上了文坛。萧伯纳在挫折面前没有低头，没有放弃，所以才会成功。事项，如果当时的他就那么轻言放弃，那我面便又少了一位文学巨匠，但事实上他没有，不怕挫折才能取得成功。

有这样一个问题：当我们面对挫折的时候，会怎么办？一些人可能会选择坚强地面对，而我却是――。

就是上次期末考试结束后，成绩单发下了——682分，全级仅排67！我独自一个人坐在我的房间里。望着书桌上的成绩单上的那个不理想的分数，眼水顷刻间模糊了我的眼睛，我为自己的惨败而痛心！

正当我沉浸于伤心中时，妈妈推开门，安慰着我说：妈妈不是告诉过你吗？金子也有不发光的时候，谁都不可能是常胜将军啊！听了这番话，我并没有为此感到慰藉，而是更加的激动，甚至是愤怒！双眼紧紧盯着成绩单，同时手更是不由自主地把成绩单越抓越紧，最后，成绩单变成了一团破烂不堪的纸团。妈妈开始焦急起来——她理解我的心情，并给我讲了一大堆的道理，可这丝毫没有对我起到作用。泪水再次夺眶而出，像断了线的珠子滴落在地上。

妈妈再也无力劝说我，失望地走开了，房间里只剩下我人，依然低声的哭泣。

夜已深了，钟声敲过十一下后，父亲回到了家中，接着听到一阵谈话后，父亲进入了我的房间，轻轻地对我说：孩子，你别想成绩了，先去个洗澡吧。

我不知道这样做是为了什么，但还是听话地走进浴室。在哗哗的水声中，竟夹杂着父亲翻箱倒柜的声音，我疑惑着：难道有什么，能让我坚强起来，走出挫折的阴影？

我想错了，当父亲找到那样东西，放进DVD，并离开我的房间后，我才从浴室走出了，只听见音响里传出激昂的音乐，是郑智化的《水手》，还有电视机显示出歌手郑智化走路一瘸一拐的样子。顿时我发现，他是多么的坚强，用他残疾的双腿，从困难挫折中走了出来，真令人敬佩！而我呢，又应该怎么样做呢？

听着这首激情高昂的歌曲，愤怒与悲哀已经完全消失了。我终于明白，学习中这点挫折算什么？这次没考好，并不等于永远考不好。我不应该灰心丧气、不思进取！人生的路充满风波与挫折，当我面对挫折时，我们决不能被它们吓倒，让我们怀着远大的理想，勇敢地向前走！

梦想是一种很美好的东西，世界上每个地球人与生俱来就会拥有这一特殊权利，因为梦想，可以看作是一种精神归宿，在人们的心灵也会有一股涌向梦想环抱的向往。 Dreams are a very beautiful thing, every earth in the world will have this special right, because dreams can be regarded as oneThe spiritual destination will have a longing for peoples hearts to surround the dream.

在寻找梦想的道路上，有时候会在十字路口迷茫的张望，不知道前方是哪个方向，因为前方没有给我们的指引，也许不经意会走上一条死胡同。既然是一种美好的东西，那就要去接受坎坷的挑战，以沉默去迎接失望，哪怕再多的创伤。只要顽强，寻觅梦想的路上会有更多的彷徨，如果一时走错路口，也不要灰心，因为我们始终都要上路过。

匆匆悠悠的岁月，在风水雨打的过程，无怨无悔的寻觅梦想，在曲曲折折的.道路上跌倒，美好的梦想为你我扶上一把，所以要回馈梦，现实中有好多人，不知不觉地背上一身苦困与唏嘘，因为在这个崎岖的世界，有时会变得好空虚，也许会寻觅梦想的过程中，看到这个残酷的表现，但相信会有更多人会迎刃而上，在风吹雨打的过程中享受寻梦的快乐，因为这是成为我们一生的锻炼。

独自坐在路边的街角，冰冷的寒风吹醒了沉睡已久的梦，默默地看着梦想就在前方，心里总想着我要快点追，但是总会有一些不争气的念头在脑中浮现，在这个时候，心中要有一股冲劲，要勇敢滴奋起直追，抛开信念中的一些顾虑，现实世界中的一些顾虑，幻想心中仿佛拥有一切，坚持这个心态，我想，即使再难追的梦想，再遥远的梦想，我们都可以把你追到。

梦想是一种美好的东西，但是我要想拥有它时，必须要付出一定的代价，有付出必定有回报，哪怕再困难，再遥远。梦想是一种独特的东西，只要在寻觅它的过程，才能够体会它的酸甜苦辣咸，梦想就像一簇火把，在寻找的路上燃烧，对远方总是充满期盼，心中的渴望总能放飞，寻觅梦想。

今天，我怀着即崇敬而又激动不已的心情拜读了《红岩》这本家喻户晓的书。英勇的先烈用鲜血捍卫了民族的尊严，我们从书本中寻找那段历史悠久的岁月。一个个光辉的形象，一段段刻画着血与火、泪与痛的情节，一串串令人自豪的反击和胜利变成鲜活记忆走进我们的生活。

《红岩》这本书主要讲了：解放战争正以雷霆万钧之势向前推进，反革命的最后堡垒重庆正处于全面包围之中，盘踞在这里的反动派进行着垂死的挣扎，而被关押在“中美合作所”集中营里的共产党员则同他们展开了一场胜利前光明与黑暗的殊死搏斗。

看完这本书，“小萝卜头”的眼睛一直晃在我眼前，江姐的声音时时回荡在我耳边，我深深地被他们的英雄气概所折服。其中有一段片段特别的精彩，特别的感人肺腑：江姐被敌人用火钳拷打，但她坚决不服从。狼心狗肺的敌人把她的头放到水里，还往她身上泼辣椒水。疼得她咬牙切齿，但是她并没有向敌人屈服，连哼也不哼一声。她眼里含着泪水，可以看出她十分的痛苦。读到这里，我的泪水也不禁夺眶而出。泪流满面，成了泪人儿，苦涩的泪水不断往外涌，一直往外涌……在他们面前，我即显得渺小而惭愧，他们为革命，为国家的解放献出了宝贵的生命，而我跟他们这些伟大的民族英雄相比，真是天渊之别啊！我们现在在学习与生活上遇到的困难又算得了什么呢？在他们面前，我感到深深的愧疚。想起一次老师布置要做手工作业的时候，因为老师叫我们做一个不倒翁，这个不倒翁既难做又复杂，我因为不会做，所以很快就泄气了。但是今天读了《红岩》这本书，让我懂得了：生活中如果遇到不顺心的事或小挫折，一定不能轻易言败，要把困难当成是一种锻炼，越是困难，我们就越要顽强。

如今，在红岩英雄的光辉形象前我明白了：越是在铺满荆棘的路上，就越需要去前进。越是困难的时候就越需要坚定不移的精神去克服。我们的革命先烈用“顽强的精神”与“不屈的气节”谱写了一曲荡气回肠的胜利之歌！所有为了我们今天的和平而牺牲的革命先烈们，不管岁月如何改变，你们将永远是我们心中永不褪色的“红岩”！

沈从文曾深情地说“即使踏着荆棘，也不觉悲伤，即使有泪可落，亦不觉悲凉。”只要能达成目的，前路的挫折都将化为垫脚石。

勇士并不畏惧狂风暴雨。鲁迅先生曾说：“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”在地中海沿岸有一种类似鹦鹉的鱼，不仅仅因为长得漂亮，而且还具有勇士的气概。当鹦鹉鱼被渔网捞住时，一定会有同伴不顾自身安危也要来救它，它们用尖利的牙齿咬住同伴的尾巴奋力拉扯。即使受了一点伤，最后仍把它救了出来。

在地中海几乎捕不到鹦鹉鱼，正是因为他们同心协力与互帮互助的精神才能一次次逃脱渔网。他们并不惧怕渔网和精力的鱼钩，敢于迎难而上，铸就了勇士。勇士并不甘愿自我沉沦。桑蒂亚哥仅凭一人之力与鲨鱼搏斗，誓死保护大马林鱼，最后成功战胜了鲨鱼群。

试想，桑蒂亚戈当初若自甘沉沦，丢弃掉自己心爱的大马林鱼，或许他不会与鲨鱼交锋，不会在海上漂流了几天，或许在安然无恙的回到自己家中，但那样你就不会有人记得他。或许算是幸运，他没有沉沦，而是拿起了武器，发出了属于勇士的吼叫：“一个人并不是生来就被打败的，你可以尽可能的消灭他，但就是打不败他。”即使中间会流血，但曾经受过的伤，最终成为我们最坚强的地方。勇士并不在意荆棘缠身。

我是可以不流血，但不可以懦弱。千古历史悠悠，不仅是将领士兵。文人亦可以称为勇士。看看民国时期的刘和珍，冒死也要为同学挡下子弹，即使最后倒下了，但是她的精神却无法磨灭。

看看屈原，又何尝不是一位勇士，信而见疑，忠而被诽，他却只道“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”看看越王勾践，咬紧心中军人的素琴，最后实现了三千越甲一吞强吴的神话。谱写了春秋最后一页动人的华章。他们又怎能不被成为勇士呢?正是这种心拥坚韧，不惧磨难，勇往直前的精神，帮助他们战胜的挫折，结下了香甜的果实。

大勇之行者，直面磨难，迎难而上，勇往直前。一个人并不是生来就被打败的，你尽可能消灭他，可就是打不败他。

“四分零一，四分零二……四分十五，过了!”冷风不断地打着我的脸庞，可我此时却不感觉冷了，难以言说的喜悦已经充斥了我的内心，现在，我的脑海里只有3个字，“我过了!”从小学开始，体育课一直是个噩梦，一个对我来说十分可怕的噩梦。每次看到体育老师，心里都会感到莫名的紧张，而大部分原因都基于跑步。

跑步，一个令我恐惧的字眼，因为那意味着不停地喘气，那意味着就算再累也不能停下来。而中学的八百米跑，更令我胆战心惊。

前几次八百米长跑都没有过关，这次无论如何也要过!我暗暗下决心。“请没有过关的同学到起点!”体育老师的声音在耳边响起，我慢慢地走了过去，似乎身体里的每一个细胞都在跳动。“预备，跑!”号令声响起，我们几个人迅速的冲了出去……

吸取了前几次的教训，我一开始并没有跑很快，可是，没过多久，和往常一样，体力似乎都透支了，嘴巴不得不和鼻子一起呼吸着。过了一会，我累的恨不得马上停下来。可是，我不能!于是，我拖着早已麻木的双脚十分艰难地向前跑去。一圈了!我有些兴奋，在心里鼓励自已：加油啊!只剩一圈了，坚持就是胜利。想到这里，我的身体里似乎又充满了力量，我加快了脚步，可是，事与愿违，没过几秒，我不得不又放慢了速度。

“咚咚咚……”唯一跟在我后面的两个人也追了上来，不行!我不能跑在最后一个!可是，双腿已不听使唤，任凭怎么努力也加快不了，冷风呼啸着，不断地钻进我的喉咙。好疼啊!我的呼吸更加急促了，一滴滴汗水你追我赶，争先跳了下来。转头向右看——是终点的方向!坚持，坚持，胜利就在前方。无论多累，我都不能停下来。

终于，只剩大概150米了，“二十，十九，十八……”老师已开始倒计时，还剩十几秒，一定来得及的，遥望前方，终点线已在向我招手，一定要过!我使出剩余的全部力气，冲了过去，三步，两步，一步，到了!

风依然呼呼地吹着，但我知道，她是在为我欢呼!只有不断地坚持，不断地努力，超越自我，才能获得最后的胜利啊!

俗话说得好：“不经历风雨怎能见彩虹?”在漫长的人生旅途中，难免会遇到一些挫折。但只有经历这些挫折并战胜它，最终才能成大器。 As the saying goes: "How can you see the rainbow without experienced wind and rain?" In a long life journey, you will inevitably encounter some setbacks.But only after experiencing these setbacks and defeating it can they eventually become a large instrument.

人的一生总会出现一些难过去的坎，我也不例外。在一次数学考试中，由于粗心大意，分数一下掉到了95分以下。当老师报到我分数时，我惭愧极了，感到很没有面子，仿佛身边有无数双眼睛都看向了我，在嘲笑我。

我赶紧将脸看向试卷，可最上方那用红笔写出的92和几个鲜红的大叉叉似乎在朝我瞪眼睛，露出了嘲讽的眼神。回到家后，我拿着这份沉重的试卷给爸爸妈妈看，最后还被严厉批评了一番。这次对我打击很大，但我还是跨过了挫折，挫折给我敲响了一个警钟：付出与回报是成正比的。于是我每天加强复习，在题目中圈出关键词，就这样，我的成绩日续提高。

前几天我迷上了折千纸鹤，看见范铭书文具盒中那一只只可爱的千纸鹤，少女心顿时爆满，便去请教范铭书她折千纸鹤的独家秘诀。我虽然掌握了步骤，但却折得不好看，虽然折的过程一模一样，但最终的成品却大不相同。我折的千纸鹤嘴巴扁的、脖子歪的、翅膀斜的、身体扁的，就像一只丑小鸭。

范铭书折的千纸鹤嘴巴尖尖的、脖子又细又长、翅膀又大又宽、身体鼓鼓的，宛如一只高贵美丽的彩色天鹅。我看后目瞪口呆，心想：果然是折纸大师，名不虚传，我要是也能折成这样，该有多好哇!我十分羡慕，自己也想尝试一下，可折了许多次，依然没有长进，就在我快要准备放弃的时候，脑子里突然闪现出一句话：“失败乃成功之母。”

原本被挫折压垮的我，又成功地站了起来，打败了挫折。我仔细观察，找出了问题，原来是在折纸鹤的时候，我没有把纸对齐、把角抹平，我记住了这两点后又重新折了一只，这一次我注意到了问题，细心地折好了它，果然比之前的好看多了，我欣喜自狂。挫折，让我不断进步!

“阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹?”只有战胜挫折，才能成长起来!玉不琢，不成器。生活需要挫折，有了挫折，才能不断磨练自己，才能成大器!