写心情变化的词语（热门20篇）

希望被人喜欢,受认同的欲望强烈。下面是小编为您整理的关于形容期待的心情的词语的相关资料，欢迎阅读！

雄心万丈——对未来有信心，形容志向的豪迈、远大。

信心百倍——有很大的自信心。

意气风发——形容精神振奋，气概豪迈。

斗志昂扬——昂扬：情绪高涨。斗争的意志旺盛。形容对未来充满希望或对生活有信心。

踌躇满志——踌躇：从容自得的样子；满：满足；志：志愿。形容对自己取得的成就非常得意。

雄心勃勃——勃勃：旺盛的样子。形容雄心很大，很有理想。

壮志凌云——壮志：宏大的志愿；凌云：直上云霄。形容理想宏伟远大。

春风得意——春风：春天和煦的风；得意：称心如意。和暖的春风很适合人的心意。后形容人处境顺利，做事如意，事业有成。

兴致勃勃——兴致：兴趣；勃勃：旺盛的样子。形容兴头很足。

雄心壮志——远大的理想、抱负和宏伟的志愿。形容非凡的抱负。

精神饱满——形容精神振作，精力充沛，情绪饱满。其外在的表现是皮肤健美，姿态端正，动作潇洒，其内在的表现则是富有朝气，勇敢顽强，坚韧不拔。

豪情壮志——豪迈的情感，远大的志向。

雄心未死——精神受到挫折后，对未来还充满信心和希望。

孜孜不倦——孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。

激情澎湃——形容强烈的具有爆发性的情感,像波涛一样互相撞击,声势浩大,汹涌奔腾!

慷慨激昂——慷慨：情绪激动；激昂：振奋昂扬。精神振奋，情绪激昂，充满正气。

热情洋溢——热烈的感情充分地流露出来。

满怀憧憬——对未来充满美好的希望。

兴高彩烈——兴：原指志趣，后指兴致；采：原指神采，后指精神；烈：旺盛。原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。下面是小编整理的形容心情烦恼的词语，希望对你有所帮助！

1、愁眉不展：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

2、满腔悲愤：满腔：充满心中。心中充满悲痛愤怒。

3、号天啕地：哭天哭地。形容十分悲伤。

4、悲不自胜：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

5、如丧考妣：丧：死去；考：已死的父亲；妣：已死的母亲。好象死了父母一样地伤心。

6、愀然不乐：愀然：忧愁的样子。脸上忧愁严肃，心中不愉快。

7、呕心抽肠：形容极度悲伤。

8、排忧解难：排除忧愁，解除困难。

9、气断声吞：气出不来，话说不出。形容极度忧伤失望。

10、悲从中来：中：内心。悲痛的感情从内心涌出来。

11、怊怊惕惕：怊怊：怅惘；惕惕：忧惧。形容人忧愁感伤，失意惆怅。

12、触地号天：呼天抢地。形容悲痛之极。

13、双眉不展：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

14、目断魂消：因望不到而内心伤悲。形容离别的悲伤愁苦。

15、多心伤感：多心：多疑心。因多疑而引起悲伤。

16、风树之悲：风树：比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。

17、泣数行下：眼泪接连不断的往下掉。形容非常悲伤。

18、悲泗淋漓：泗：鼻涕；淋漓：往下滴。形容十分悲痛的样子。

19、踣地呼天：踣：仆倒。呼天抢地，形容极度悲伤

20、抹泪揉眵：眵：眼屎，此指眼睛。擦着眼泪，揉着眼睛。形容落泪伤心的样子。

21、悒悒不乐：悒悒：忧愁不安的样子。心里郁闷，感到不快。

22、呜呜咽咽：指人伤心哽泣的声音。

23、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

24、哀声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

25、泪流满面：眼泪流了一脸。形容极度悲伤。

26、剖心泣血：形容非常悲伤。同“剖肝泣血”。

27、哀毁骨立：哀：悲哀；毁：损坏身体；骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。

28、泪河东注：眼泪似向东的的河流一样。比喻人极度悲痛。

29、乐极则悲：欢乐到了极点，将转而发生悲伤的事。

30、痛之入骨：伤痛入骨髓。形容伤心到了极点。

31、愁绪如麻：忧愁的思虑像麻一样烦乱。形容烦愁之极。

32、摧胸破肝：心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。同“摧心剖肝”。

33、司马青衫：司马：古代官名，唐代诗人白居易曾贬官为江州司马。司马的衣衫为泪水所湿。形容极度悲伤。

34、债多不愁：债欠多了反而不忧愁。比喻困难成堆，认为反正一时解除不了，也就不去愁它了。

35、乐极则忧：好乐过度而不止，必生忧伤。

36、惙怛伤悴：惙怛：忧伤的样子；伤悴：悲愁。形容非常忧伤、悲愁。

37、哀思如潮：哀伤的思绪如同潮涌一般。形容极度悲痛。

38、忧心如捣：忧愁得像有东西在捣心一样。形容十分焦急。

39、抱头大哭：形容非常伤心或很是感动的样子。

40、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

41、哀戚之情：戚：悲哀。丧亲后的悲痛心情。

42、悲愧交集：愧：羞惭；交集：交织。悲伤和惭愧的心情互相交融。

43、眉头不伸：形容忧愁烦闷的样子。

44、流涕痛哭：涕：眼泪。形容伤心到极点。

45、日坐愁城：愁城：比喻为忧愁所包围。整天沉浸在愁苦之中。

46、号天叩地：号：大叫；叩：敲击。大声呼天，以头撞地。形容极度悲痛。

47、乐极生悲：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

48、悲伤欲绝：比喻伤心的过度。

49、风木含悲：比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。

50、捣枕槌床：烦躁，无奈，气愤或悲痛的样子。形容辗转难以入睡。

51、寒心酸鼻：寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

52、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤。比喻做事没有过头也无不及。

53、疾痛惨怛：惨怛：忧伤，悲苦。因病痛而感到忧伤，悲苦。

54、眉头不展：展：舒展。紧皱着眉头，愁闷不乐的样子。形容忧愁烦闷的样子。

55、疢如疾首：疢：热病。内心烦热的头昏脑胀。形容忧伤成疾。

56、痛哭流涕：涕：眼泪。形容伤心到极点。

57、痛切心骨：伤心悲痛已到了骨髓内。形容伤心到了极点。

58、伯虑愁眠：伯虑：国名；愁：忧愁。伯虑国的人忧虑睡眠。形容太过忧虑。

59、刺心裂肝：指悲痛至极。

60、抚膺顿足：抚膺：拍着胸膛；顿足：以脚跺地。形容悲痛或悔恨的样子。

61、兔死狐悲：兔子死了，狐狸感到悲伤。比喻因同类的死亡而感到悲伤。

62、抚胸呼天：抚胸：拍打胸口。拍打胸口大声叫天。形容极度悲痛的样子。

63、万虑千愁：千、万：形容多。指忧愁思虑非常多。

64、泣下如雨：眼泪象雨一样。形容伤心到极点。

65、自贻伊戚：贻：遗留；伊：此；戚：忧愁，悲哀。比喻自寻烦恼，自招忧患。

66、痛心拔脑：形容伤心到极点。

67、排愁破涕：排：推开；涕：泪水。推开忧愁，收住泪水。形容变忧愁为欢悦。

68、伤春悲秋：伤：忧思，悲伤。因季节、景物的变化而引起悲伤的情绪。多形容多愁善感。

69、哀哀欲绝：哀哀：极度悲哀；绝：断气，死。形容极其悲痛。

70、鼍愤龙愁：鼍：扬子鳄。如鼍愤怒，如龙忧愁。比喻乐曲的情调悲愤。

71、铁佛伤心，石人落泪：铁铸的的神佛也会伤心，雕刻的石人也会落泪。形容极其悲伤。

72、多病多愁：形容人体弱多病，感情脆弱，容易忧愁苦闷。旧时常形容才子佳人的娇弱体态。

73、倒枕槌床：倒：推倒；槌：敲打用的棒，借指敲打。翻枕头敲床。形容非常悲痛。

74、丧明之痛：丧明：眼睛失明。古代子夏死了儿子，哭瞎眼睛。后指丧子的悲伤。

75、老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

76、见哭兴悲：见别人哭泣而引起自己的悲伤。指产生同情心。

77、见哭兴悲：见别人哭泣而引起自己的悲伤。谓产生同情心。

78、伤心疾首：痛心疾首，形容痛心之至。

79、号恸崩摧：恸：哀痛之极，大哭；崩：死亡；摧：伤心。放声痛哭，异常悲伤，几乎昏死过去。形容极度悲伤。

80、哽咽难鸣：因感情激动难以发出声音。形容很伤心而又不能痛痛快快地放声大哭。

81、独坐愁城：愁：忧愁。独自坐在忧愁的城中。比喻独自为忧愁所包围。

82、恸哭流涕：恸：哀痛；涕：眼泪。形容极其悲痛伤心。

83、存荣没哀：存：生存；荣：光耀；哀：悲伤。活着受人尊敬，死后令人哀痛。

84、剖肝泣血：形容非常悲伤。

85、愁眉苦目：愁眉：紧皱眉头。愁苦的样子。形容人忧愁苦恼。

很多小朋友都有这样的苦恼：语文学习效率不高、语文成绩提不上去、老是被父母和老师责备，准备了形容心情低落的词语，希望能够帮助大家更高效地学习!

喜出望外、喜形于色、喜上眉梢、喜不自胜、喜不自禁、喜眉笑眼、喜气洋洋、喜笑颜开、笑逐颜开、心旷神怡、心满意足、心情舒畅、心醉神迷、心花怒放、乐乐陶陶、其乐融融、乐以忘忧、乐不可支、欣喜若狂

表示激动的：激动不已、激动人心、百感交集、激动万分、感慨万分

表示舒畅的：舒舒服服、高枕无忧、无忧无虑、悠然自得、心旷神怡

表示着急的：迫不及待、急急忙忙、急不可待、操之过急、焦急万分

表示愧疚的：追悔莫及、悔恨交加、于心不安、深感内疚、羞愧难言

表示失望的：心灰意冷、大失所望、灰心丧气、毫无希望、黯然神伤

表示害怕的：惊弓之鸟、提心吊胆、惊惶失措、惊恐万状、惶惶不安

表示讨厌，---损人利己,矫柔造作,油腔滑调,油嘴滑舌

表示尊敬，---尊老爱幼,相敬如宾,永垂不朽,名垂青史

表示鄙视，---不屑一顾,臭味相投,看风使舵,狡兔三窟

表示励志，---磨杵成针,再接再厉,弃暗投明,回头是岸

表示勤劳，---兢兢业业,脚踏实地,白手起家,起早贪黑

表示勇敢, ---从容不迫,披荆斩棘,奋不顾身,赴汤蹈火

表示生气，---大发雷霆,气急败坏,怒火中烧,怒发冲冠

表示“哭”的词语：泪流满面、泪如雨下、泪眼汪汪、泪如泉涌、嚎啕大哭、

表示“笑”的词语：喜笑颜开、眉开眼笑、哈哈大笑、嫣然一笑、微微一笑

表示“人物心情”的成语：忐忑不安、惊慌失措、闷闷不乐、激动人心、焦急万分、

表示喜悦的：笑容可掬、微微一笑、开怀大笑、喜出望外、乐不可支

表示愤怒的：火冒三丈、怒发冲冠、勃然大怒、怒气冲冲、咬牙切齿

表示憎恶的：可憎可恶、十分可恶、深恶痛绝、疾恶如仇、恨之入骨

表示悲哀的：伤心落泪、欲哭无泪、失声痛哭、泣不成声、潸然泪下

表示忧愁的：无精打采、顾虑重重、忧愁不安、愁眉苦脸、闷闷不乐

表示心情不好的成语：

愁眉苦脸、垂头丧气、没精打采、闷闷不乐、多愁善感、愁眉不展、愁容满面、心神不定, 心旷神怡、悠然自得、心花怒放、欢天喜地、喜出望外、垂头丧气、惊恐万状、热泪盈眶、若无其事、恼羞成怒、悲痛欲绝、喜形于色、神采奕奕、眉飞色舞、心惊胆寒、面如土色

心情的词语4个字带解释

兴高采烈

【解释】兴：原指志趣，后指兴致;采：原指神采，后指精神;烈：旺盛。原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

【出处】南朝梁·刘勰《文心雕龙·体性》：“步夜俊侠，故兴高而采烈。”

喜出望外

【解释】望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

【出处】宋·苏轼《与李之仪书》：“契阔八年，岂谓复有见日?渐近中原，辱书尤数，喜出望外。”

喜形于色

【解释】形：表现;色：脸色。内心的喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心的喜悦。

【出处】唐·吴兢《贞观政要·纳谏》：“太宗闻其言，喜形于色，谓群臣曰：‘……及见魏征所论，始觉大非道理。’”

喜上眉梢

【解释】喜悦的心情从眉眼上表现出来。

【出处】清·文康《儿女英雄传》第23回：“思索良久，得了主意，不觉喜上眉梢。”

喜不自胜

【解释】胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

【出处】元·王实甫《西厢记》第五本第四折：“小生去时，承夫人亲自饯行，喜不自胜。”

喜不自禁

【解释】抑制不住内心的喜悦;形容极其兴奋。

【出处】蔡东藩 《清史演义》第一回：“果然天下无难事，总教有心人，柳条越编越多，越多越大，居然成了一叶扁舟，布库里雍顺喜不自禁，就轻轻在筏上坐住，顺着河流，飘扬而去。”

喜眉笑眼

【解释】喜在眉梢，笑在眼里。形容面带笑容、十分高兴的样子。

【出处】全家人一个个都是～。◎《刘胡兰传·从胜利到胜利》

喜气洋洋

【解释】洋洋：得意的样子。充满了欢喜的神色或气氛。

【出处】宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。”

喜笑颜开

【解释】颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

【出处】清·李汝珍《镜花缘》第九十九回：“穿过牌楼，人来人往，莫不喜笑颜开。”

笑逐颜开

【解释】逐：追随;颜：脸面，面容;开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满脸笑容，十分高兴的样子。

【出处】明·施耐庵《水浒全传》第四十二回：“宋江见了，喜从天降，笑逐颜开。”

心旷神怡

【解释】旷：开阔;怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

【出处】宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者也。”

心满意足

【解释】形容心中非常满意。

【出处】宋·吕祖谦《晋论》中：“君臣上下，自以为江东之业为万世之安，心满意足。”

心花怒放

【解释】怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

【出处】清·李宝嘉《文明小史》第六十回：“平中丞此时喜得心花怒放，连说：‘难为他了，难为他了。’”

乐以忘忧

【解释】由于快乐而忘记了忧愁。形容非常快乐。

【出处】《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧。”

乐不可支

【解释】支：撑住。快乐到不能撑持的地步。形容欣喜到极点。

【出处】汉·班固《东观汉记·张堪传》：“桑无附枝，麦穗两歧，张君为政，乐不可支。”

欣喜若狂

【解释】欣喜：快乐;若：好像;狂：失去控制。形容高兴到了极点。

【出处】清·霁园主人《夜谭随录·护军女》：“少年得其应答，惊喜若狂。”

我国古代将人的情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧七种基本形式。现代心理学一般把情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧四种基本形式。根据情绪发生的强度、持续时间和紧张度，可以将情绪分为心境、激情和应激。以下是小编整理的形容心情的词语，欢迎阅读参考！

一、快乐

相关词语：高兴 欢快 开心 欢乐 愉快 快乐 欢腾 欢欣 愉快 欢喜

相关成语：

形容快乐的成语：

乐不可言 乐而不淫 安身为乐 安身乐业 傍花随柳

抱子弄孙 不改其乐 超然自得 超然自逸 乐以忘忧

乐不可支 赏心乐事 陶情适性 乐而忘返 为善最乐

先睹为快 喜怒哀乐 欣喜若狂 助人为乐 知足常乐

涂歌里抃 喜溢眉梢 新婚宴尔 相得甚欢 鞅鞅不乐

怏怏不悦 悦目娱心 暗中作乐

形容高兴的成语：

惊喜交集 眉飞眼笑 眉花眼笑 眉欢眼笑 冁然而笑

怫然不悦 抚掌大笑 大喜过望 得意忘形 欢呼雀跃

欢天喜地 含笑九泉 欢欣鼓舞 皆大欢喜 近悦远来

酒酣耳热 哭丧着脸 眉开眼笑 惊喜欲狂 乐极生悲

亲痛仇快 人莫予毒 杀风景 受宠若惊 手舞足蹈

谈笑风生 喜不自胜 喜眉笑眼 心花怒放 喜出望外

喜笑颜开 心悦诚服 欣喜若狂 喜怒无常 幸灾乐祸

心痒难挠 扬眉吐气 怡然自得 一则以喜，一则以惧 抑郁寡欢

怡情悦性 横眉吐气 大喜若狂 忽忽不乐 欢欣若狂

开眉展眼 乐极悲生 乐嗟苦咄 利灾乐祸 闻过则喜

笑逐颜开 一悲一喜 无精打彩 喜行于色 宜嗔宜喜

一嚬一笑 悦目娱心 他乡遇故知 喜怒不形于色 眼开眉展

眼笑眉飞 怡然自乐

形容欢乐的成语：

活蹦乱跳 欢若平生 杯觥交错 悲欢离合 长乐未央

放歌纵酒 风雨对床 甘苦与共 欢呼雀跃 欢聚一堂

尽欢而散 苦中作乐 锣鼓喧天 头没杯案 喜跃抃舞

新婚燕尔 休戚相关 宴尔新婚 一室生春 载歌载舞

与民同乐 班师得胜 峨峨洋洋 鼓腹含和 欢迸乱跳

欢呼鼓舞 欢忻鼓舞 乐极则悲 乐往哀来 菽水承欢

同休共戚 涂歌邑诵 燕尔新婚 朝欢暮乐 追欢买笑

悲欢合散 悲欢聚散 悲喜兼集

开容欢喜、欢快的成语：

欢喜若狂 南柯一梦 喜气洋洋 一枕槐安 谄谀取容

清耳悦心 梦里南轲 转愁为喜 转忧为喜 半瞋半喜

杯酒言欢 寻欢作乐 有说有笑

二、愤怒

相关词语：恼怒 气愤 生气 盛怒 负气 发怒 不满 不悦 不高兴 大怒 震怒 众怒

形容愤怒的成语：

瞋目扼腕 横眉冷眼 戟指嚼舌 狂风怒号 悲愤填膺

藏怒宿怨 瞋目切齿 惩忿窒欲 发指眦裂 忿然作色

怫然不悦 敢怒敢言 敢怒而不敢言 火上浇油 火冒三丈

令人发指 怒火中烧 怒从心头起，恶向胆边生 怒发冲冠 怒气冲天

怒猊渴骥 目光如炬 怒形于色 怒不可遏 同仇敌忾

义愤填膺 眦裂发指 众怒难犯 天怒人怨 横眉冷目

鳌愤龙愁 嗔目切齿 冲冠怒发 冲冠眦裂 发上指冠

火上加油 雷霆之怒 裂眦嚼齿 怫然作色 目眦尽裂

怒从心上起，恶向胆边生 怒火冲天 怒气冲冲 气愤填膺 神怒人怨

怒从心头起，恶向胆边 发怒穿冠 嘻笑怒骂 发植穿冠 积羞成怒

怒气填胸 人怨天怒 万目睚眦 众怒难任 按纳不住

形容生气的成语：

百花争妍 不死不活 活蹦乱跳 别开生面 勃然变色

愤愤不平 肝胆欲碎 拂袖而去 回嗔作喜 生龙活虎

心平气和 转嗔为喜 半死半生 喜怒无常 负气含灵

浓眉大眼 死样活气 鲜蹦活跳 艴然不悦 旭日初升

宜嗔宜喜 吹胡子瞪眼 息怒停瞋 形槁心灰 半瞋半喜

半死半活

形容不满的成语：

打鸡骂狗 不逞之徒 不平则鸣 得步进步 腹诽心谤

付之一叹 恨铁不成钢 矫时慢物 牢骚满腹 人言啧啧

贪心不足 五鬼闹判 玩世不恭 天壤王郎 怏怏不乐

学而不厌 啧有烦言 这山望着那山高 众怒难犯 腹非心谤

悔其少作 晋阳之甲 聚敛无厌 灌夫骂坐 鲁连蹈海

满腹牢骚 闲言碎语 闲言闲语 心非巷议 秀才造反

鞅鞅不乐 怏怏不悦 舆论哗然 怨声载道 心存芥蒂

三、悲哀

相关词语：悲痛 悲伤 哀痛 哀伤 悲恸 伤心 悲哀 哀伤 悲恸 悲凉 沉痛 痛苦 难受 痛苦 忧伤 难过 酸心 痛心 不快 忧愁 哀愁 忧闷 忧郁 忧虑 忧伤

形容伤心的成语：

抱头痛哭 悲痛欲绝 哀痛欲绝 抱头大哭 大放悲声

肝肠寸断 泪干肠断 泣不成声 如丧考妣 泣下如雨

伤心惨目 人琴俱亡 痛心拔脑 痛心入骨 痛哭流涕

五内俱崩 抱璞泣血 触目伤怀 额蹙心痛 目断魂销

透骨酸心 疾首痛心 泪如泉滴 若丧考妣

形容痛苦的成语：

不能自拔 呼天唤地 爱别离苦 咳声叹气 苦不可言

悲天悯人 剥床及肤 剥肤之痛 不堪回首 苍生涂炭

缠绵悱恻 楚楚可怜 创巨痛深 摧心剖肝 大慈大悲

甘苦与共 甘之如饴 回肠九转 己饥己溺 交臂历指

九回肠断 酒食地狱 叫苦连天 九曲回肠 苦难深重

苦不堪言 乱箭攒心 民不堪命 七死八活 切肤之痛

酸甜苦辣 水深火热 痛定思痛 同病相怜 心如刀割

心如刀绞 饮泣吞声 甘之如荠 阿鼻地狱 阿毗地狱

嗳声叹气 创钜痛深 创剧痛深 甘心如荠 呼天号地

己溺己饥 劳筋苦骨 咬紧牙关 油煎火燎 摘胆剜心

百般折磨 痛心切骨 心如刀锉

形容难受、忧郁的成语：

骨鲠在喉 不痛不痒 如鲠在喉 啼笑皆非

郁郁寡欢 郁郁不得志

形容忧伤的成语：

然神伤 咳声叹气 黯然伤神 惙怛伤悴 无病呻吟

乐极则忧 气断声吞 无涯之戚 抽抽噎噎 回肠寸断

郁郁不得志

形容忧愁的成语：

饱经忧患 多愁多病 哀而不伤 愁眉不展 愁肠百结

愁肠寸断 愁云惨雾 独坐愁城 怫然不悦 疚心疾首

乐以忘忧 慢易生忧 眉头不伸 迁客骚人 人无远虑，必有近忧

虱多不痒 日坐愁城 视丹如绿 无忧无虑 休戚相关

忧心如捣 忧心忡忡 债多不愁 自贻伊戚 惴惴不安

坐卧不安 鳌愤龙愁 愁肠九转 愁潘病沉 愁山闷海

愁绪如麻 愁云惨淡 额蹙心痛 鬼哭神愁 闷海愁山

排忧解难 千愁万绪 柔肠寸断 消愁解闷 悒悒不乐

忧心如焚 忧形于色 玉惨花愁 雨泣云愁 郁郁不乐

愀然不乐 愀然无乐 替古人担忧 万恨千愁 忧愤成疾

转愁为喜 转忧为喜

1、抱头大哭：形容非常伤心或很是感动的样子。

2、额蹙心痛：极度忧愁伤心的样子。

3、摘胆剜心：摘：取。剜：用刀剜。用刀子将胆和心取出。形容非常痛苦。

4、抱头痛哭：指十分伤心或感动，抱头大哭

5、铁佛伤心，石人落泪：铁铸的的神佛也会伤心，雕刻的石人也会落泪。形容极其悲伤。

6、伤心欲绝：解释：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲伤到了极点。欲：将近;快要。绝：气息终止;死。

7、芝焚蕙叹：芝、蕙：同为香草名；焚：烧。芝草被焚，蕙草伤叹。比喻因同类遭到不幸而悲伤。

8、珠泪偷弹：有泪只能在暗中流，形容受到委曲而悲伤的情形。

9、西河之痛：痛：悲伤。指丧子之痛。

10、物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。

11、黍离之悲：黍：谷子。对故国的怀念。指国破家亡的悲伤。

12、狐死兔泣：比喻因同类的死亡而感到悲伤。

13、楚囚相对：楚：楚国;囚：俘虏;对：向着，朝着。形容人们遇到危难与变故时，相对无策，徒然悲伤。

14、泣不可仰：哭泣得抬不起头。形容极度悲伤。

15、睹物兴悲：睹：见;兴：起。见到与故人有关的东西而引起悲伤。

16、肝肠寸断：比喻伤心到极点。

17、怆地呼天：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

18、痛切心骨：伤心悲痛已到了骨髓内。形容伤心到了极点。

19、心寒齿冷：张口叹气的时间长了，牙齿会感到寒冷。形容对于挫伤感情或伤心的事的感叹。

20、悲欢离合：悲伤、欢乐、离散、聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。

21、痛心拔脑：形容伤心到极点。

22、泣数行下：眼泪接连不断的往下掉。形容非常悲伤。

23、多心伤感：多心：多疑心。因多疑而引起悲伤。

24、人琴俱逝：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

25、老大徒伤：老大：年纪大；徒：徒然。年老了还一事无成只好悲伤而已。

26、如丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好像死了父母一样地伤心。

27、五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。

28、凄然泪下：凄然：寒凉。形容凄凉悲伤。

29、惊心悲魄：惊：震动;悲：悲哀，伤心。形容使人心中震动和悲伤。

30、悲不自胜：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

31、悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

32、禾黍之伤：禾：粟；黍：谷子。对故国的怀念。指国破家亡的悲伤。

33、伤春悲秋：伤：忧思，悲伤。因季节、景物的变化而引起悲伤的情绪。多形容多愁善感。

34、哀喜交并：悲伤和喜悦交织在一起。

35、穷途之哭：本意是因车无路可行而悲伤，后也指处于困境所发的绝望的哀伤。

36、涕泗纵横：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。同“涕泗横流”。

37、如丧考妣：丧：死去;考：父亲;妣：母亲。好像死了父母一样地伤心。

38、捶胸顿脚：表示极为悲伤或悲愤。

39、肝肠寸断：肝肠一寸寸断开。比喻伤心到极点。

40、悲伤欲绝：比喻伤心的过度。

41、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。

42、大放悲声：放声痛哭。形容非常伤心。

43、涕泗横流：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。

44、触目伤心：看到某种情况而内心伤悲。

45、风树之悲：风树：比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。

46、泣歧悲染：泣歧：见歧路哭，因可以向南也可以向北；悲染：见染丝而悲伤，因可以染成黄色或黑色。形容悲叹人们易受外界世俗影响而迷失方向。

47、痛心入骨：形容伤心到了极点。

48、见哭兴悲：兴：起。看到别人哭泣而引起自己悲伤。形容产生同情心。

49、疾首痛心：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

50、号恸崩摧：恸：哀痛之极，大哭；崩：死亡；摧：伤心。放声痛哭，异常悲伤，几乎昏死过去。形容极度悲伤。

51、鬼哭狼嚎：形容大声哭叫，声音凄厉。

52、目断魂销：目断：竭尽目力所见。指竭尽目力而看望不到，因而内心悲痛。多形容因离别而伤心之极。

53、抹泪揉眵：眵：眼屎，此指眼睛。擦着眼泪，揉着眼睛。形容落泪伤心的样子。

54、触目崩心：看到某种情况而心中极度悲伤。

55、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

56、痛彻心扉：彻有拆毁毁坏的意思，扉则是门户的意思。连起来就很好理解了，痛，毁坏了保护内心的门。也就是痛这种伤害，直接冲击到内心的最深处，形容非一般的痛。

57、痛入骨髓：痛到骨头里。比喻痛恨或悲伤之极。

58、痛不欲生：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

59、抱头痛哭：指十分伤心或感动，抱头大哭。

60、凄怆流涕：凄怆：伤感悲痛。悲伤得流泪。

61、伤心蒿目：旧时谓志士仁人对艰危时世的关切忧虑。

62、悲愧交集：愧：羞惭；交集：交织。悲伤和惭愧的心情互相交融。

63、鼓盆之戚：鼓盆：敲打瓦盆，比喻丧妻;戚：忧愁，悲伤。指丧妻之痛。

64、叩角商歌：角：牛角；商歌：悲伤的歌。敲着牛角，唱着低沉悲凉的歌。形容用言语和歌声自荐求官。

65、流涕痛哭：涕：眼泪。形容伤心到极点。

66、呜呜咽咽：指人伤心哽泣的声音。

67、哽咽难言：因感情激动难以说出话来。形容很伤心痛苦而说不出话来。

68、一悲一喜：一件悲伤的事，一件高兴的事。

69、泣下沾襟：襟：衣服胸前的部分。泪水滚滚流下，沾湿衣服前襟。哭得非常悲伤。

70、踣地呼天：犹言呼天抢地。形容极度悲伤。

成语（chengyu,idioms）是中国汉字语言词汇中一部分定型的词组或者短句。成语是中国传统文化的一大特色，有固定的结构形式和固定的说法，表示一定的意义，在语句中是作为一个整体来应用的，承担主语、宾语、定语等成分。小编精心为你整理了形容紧张的心情的词语，希望对你有所借鉴作用哟。

趁火抢劫  趁着别人紧张时去捞取私利或者害人

瞪目结舌  睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或者非常吃惊

汗流满面  形容极度紧张或者非常劳累

急不择言  急得来不及选择词语，形容说话十分急迫或者紧张

箭拔弩张  比喻形势紧张，一触即发

黑云压城城欲摧  摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好象要把城墙压塌似的。比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。

寒毛卓竖  汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或者心情特别紧张害怕。

汗不敢出  吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

急张拘诸  形容局促不安、紧张慌乱的样子。

剑拔弩张  剑拔出来了，弓张开了。形容气势逼人，或者形势紧张，一触即发。

金鼓齐鸣  金钟战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。

捏一把汗  因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

屏气敛息  指因心情紧张或者注意力集中，暂止住了呼吸。

如释重负  释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

谈虎色变  色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

一触即发  触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。

张口结舌  结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或者因紧张害怕而发愣。

坐立不安  坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

不遑暇食  没有时间吃饭。形容工作紧张、辛勤。

急处从宽  在紧急情况下并不紧张。

毛发倒竖  倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容非常害怕，非常紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。

寝食俱废  觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或者学习、工作极其紧张。

山雨欲来风满楼  比喻重大事件发生前的紧张情势。

神色不动  神色：神情面容。遇到意外或者紧张的情势，能镇静对待，表情不变。

瞪眼咋舌  〖解释〗睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或者非常吃惊。同“瞪目结舌”。

屏气慑息  〖解释〗暂时止住了呼吸。形容心情紧张或者注意力过于集中的情状。

若释重负  〖解释〗形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

神色仓皇  〖解释〗仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。

导语：大家有没有感觉心情气愤时很难用语言来形容，下面小编整理了一些关于心情气愤的词语给大家学习学习哟！

义愤填膺——义愤：对违反正义的事情所产生的愤怒;膺：胸。发于正义的愤懑充满胸中。

发上指冠——毛发竖起貌。形容极度愤怒。

切齿拊心——咬牙捶胸。极端痛恨的样子。

大肆咆哮——大肆：毫无顾忌;咆哮：愤怒叫喊。指愤怒地大喊大叫。

气急败坏——上气不接下气，狼狈不堪。形容十分荒张或恼怒。

怒形于色——形：显露;色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。

发指眦裂——发指：头发直竖;眦裂：眼眶裂开。头发向上竖，眼睑全张开。形容非常愤怒。

愤愤不平——愤愤：很生气的样子。心中不服，感到气愤。

怒气冲冲——盛怒的样子。

七窍生烟——七窍：口和两眼、两耳、两鼻孔。气愤得好像耳目口鼻都要冒出火来。形容气愤到极点。

忿然作色——由于愤怒而变了脸色。

怒火中烧——中;心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

暴跳如雷——暴：暴烈，急躁。急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，大发脾气的样子。

怒发冲冠——指愤怒得头发直竖，顶着帽子。形容极端愤怒。

怒不可遏——遏：止。愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。

火冒三丈——冒：往上升。形容愤怒到极点。

大发雷霆——霆：极响的雷，比喻震怒。比喻大发脾气，大声斥责。

怒火万丈——形容很愤怒

气冲牛斗——气：气势;牛、斗：即牵牛星和北斗星，指天空。形容怒气冲天或气势很盛。

今夜月明人尽望,不知秋思落谁家。 以下是小编整理的关于形容心情复杂的词语大全，欢迎阅读。

1、悲惨：是指悲苦凄惨。

2、悲切：是指非常悲痛。

3、哀愁：是指悲哀忧愁。

4、凄切：是指凄凉悲切。

5、悲叹：是指悲哀叹息。

6、悲戚：是指悲伤哀伤。

7、悲痛：是指悲伤哀痛。

8、哀痛：悲伤；悲痛。

9、悲悯：哀伤而同情。

10、五味杂陈：五味杂陈。

11、忧伤：是指忧愁哀伤内心忧伤。

12、伤感：是指很伤心很难过的意思。

13、哀鸣：悲痛哀伤或凄厉的鸣叫。

14、伤心：心灵受伤，形容极其悲痛。

15、愁苦：是指忧愁苦闷。关于心理方面。

16、心慌意乱：是指心里着慌，乱了主意。

17、心如刀割：是指内心痛苦得象刀割一样。

18、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

19、哀叹：呜咽地悲叹；出声地悲泣；哀泣。

20、哀思：对死去的人的无限思念，怀念之情。

21、悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

22、忐忑不安：忐忑：心神不定。心神极为不安。

23、心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

24、痛心疾首：疾首：头痛。形容痛恨到了极点。

25、哭笑不得：哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。

26、乐极生悲：是指高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

27、痛不欲生：是指悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

28、心急火燎：心里急得像火烧一样。形容非常焦急。

29、心烦意乱：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

30、慷慨悲歌：是指情绪激昂地放歌，以抒发悲壮的胸怀。

31、心急如焚：是指心里急得象着了火一样。形容非常着急。

32、心乱如麻：是指心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

33、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

34、焦虑：（心情）焦愁忧虑（对于她的学习成绩大为焦虑。

35、痛苦：指人心理感到难过或不愉快而表现出来的一种心理。

36、痛切：悲痛而深切；非常沉痛：说至痛切处，竟落下泪来。

37、悲观：对世事所怀消极的看法。相对乐观而言。今也指失望。

38、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

39、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

40、坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

41、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

42、愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

43、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

44、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

45、顾虑重重：重重：一层又一层。一层又一层的顾虑。形容顾虑极多，难于放手行事。

46、思绪万千：思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

47、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉？。

48、悲喜交加：交加：聚集。悲伤和喜悦的心情交织在一起。意为纠结。一边开心，一边难过。

49、欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

50、焦头烂额：烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张的意思。

微笑拥抱每一天，做像葵花般和煦女子。下面是小编整理的形容心情畅快词语，希望对你有所帮助！

1、春风满面：春风：指笑容。比喻人喜悦舒畅表情。形容和霭愉快面容。

2、欣喜若狂：欣喜：快乐；若：好象；狂：失去控制。形容高兴到了极点。

3、受宠若惊：宠：宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。

4、欢呼雀跃：高兴得象麻雀一样跳跃。形容非常欢乐。

5、乐嗟苦咄：高兴时招唤，不高兴时责骂。形容对人态度恶劣。

6、喜笑颜开：颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

7、喜怒无常：一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。

8、满心欢喜：形容心里十分高兴。

9、酒酣耳热：形容喝酒喝得正高兴时候。

10、喜逐颜开：形容十分喜悦，满脸笑容。

11、近悦远来：使近处人受到好处而高兴，远方人闻风就会前来投奔。旧指当权者给人恩惠，以便笼络人心。

12、心花怒放：心里乐得像花儿盛开一样。形容高兴到极点。

13、兴高采烈：原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

14、喜不自胜：喜欢得自己都经受不起。形容喜欢到了极点。

15、无精打彩：形容不高兴，提不起劲儿。

16、喜形于色：喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心喜悦。

17、怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

18、心旷神怡：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

19、眉飞色舞：色：脸色。形容人得意兴奋样子。

20、欢欣鼓舞：欢欣：欣喜；鼓舞：振奋。形容高兴而振奋。

21、抓耳搔腮：形容焦急、苦闷，生气时想不出办法样子。也形容高兴得不知怎么办才好样子。

22、皆大欢喜：皆：都。人人都高兴满意。

23、满面春风：形容心情喜悦，满脸笑容。

24、乐不可支：快乐到不能自持地步。形容快乐到了极点。

25、心痒难挠：形容高兴得不知如何才好。

26、乐极悲生：高兴到极点时，发生使人悲伤事。

27、皆大欢喜：大家都很欢喜。

28、含笑九泉：九泉：地下深处，旧指人死之后埋葬地方。也作：“黄泉”。在九泉之下满含笑容。表示死后也感到欣慰和高兴。

29、眉飞色舞：形容非常喜悦或得意神态。

30、利灾乐祸：见到别人遭受灾祸反而高兴。

31、其乐融融：形容十分欢乐、和睦。

32、酒酣耳热：酒酣：酒喝得很痛快。形容喝酒喝得正高兴时候。

33、谈笑风生：有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

34、哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴样子。

35、宜嗔宜喜：意思是不论生气，还是高兴，总是很美。

36、自得其乐：自己能从中得到乐趣。

37、眉开眼笑：眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快样子。

38、眼笑眉飞：形容极度高兴。

39、心花怒放：怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

40、宜喜宜嗔：指生气时高兴时都很美丽。同“宜嗔宜喜”。

41、亲痛仇快：做事不要使自己人痛心，使敌人高兴。指某种举坳只利于敌人，不利于自己。

42、喜出望外：望：希望，意料。由于没有想到好事而非常高兴。

43、喜气洋洋：洋洋：得意样子。充满了欢喜神色或气氛。

44、抚掌大笑：抚：拍。拍手大笑。形容非常高兴。

45、幸灾乐祸：幸：高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

46、心痒难耐：指心中有某种意念或情绪起伏不定，无法克制。形容高兴得不知如何才好。

47、乐不可支：支：撑住。快乐到不能撑持地步。形容欣喜到极点。

48、兴高采烈：兴：原指志趣，后指兴致；采：原指神采，后指精神；烈：旺盛。原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

49、喜眉笑眼：喜在眉梢，笑在眼里。形容面带笑容、十分高兴样子。

50、闻过则喜：过：过失、错误。听到别人批评自己缺点或错误就高兴。指虚心接受意见。

51、酒酣耳热：形容饮酒到高兴时候。

52、喜出望外：指因遇到意外喜事，心中非常高兴。

53、哈哈大笑：形容开怀大笑起来。形容非常开心。

54、喜不自胜：胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

55、神采飞扬：形容兴奋得意，精神焕发样子。

56、欢欣鼓舞：形容非常高兴，精神振奋。

57、沾沾自喜：形容自以为很好而得意。

58、眉飞眼笑：形容高兴模样。

59、眼开眉展：形容极度高兴。

60、喜行于色：高兴显现在脸上。

61、喜逐颜开：逐：追随；颜：脸面，面容。形容十分喜悦，满脸笑容。

62、冁然而笑：冁然：笑样子。高兴地笑起来。

63、大快人心：使人们心里非常痛快。多指坏人受到惩处。

64、怡然自得：怡然：安适愉快样子。形容高兴而满足样子。

65、高高兴兴：来自乐观性情或由一些特殊快乐原因产生生气勃勃、由衷、和乐观高兴情绪。

66、惊喜若狂：形容又惊又喜，难以自持。

67、嘻嘻哈哈：形容嬉笑欢乐样子。

68、打情骂俏：情：风情；俏：俏皮、风趣。指男女调情。

69、宜嗔宜喜：指生气时高兴时都很美丽。

70、闻过则喜：过：过失；则：就。听到别人批评自己缺点或错误，表示欢迎和高兴。指虚心接受意见。

71、笑逐颜开：逐：追随；颜：脸面，面容；开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满脸笑容，十分高兴样子。

72、欢天喜地：形容非常高兴。

73、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴时候。

74、眉花眼笑：形容非常高兴、兴奋样子。

75、手舞足蹈：蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳狂态。

76、喜不自禁：抑制不住内心喜悦。形容极其高兴。

77、鼓舞欢忻：形容高兴而振奋。同“欢欣鼓舞”。

78、笑逐颜开：眉开眼笑。形容十分高兴。

79、惊喜欲狂：既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋情壮。

80、扬眉吐气：扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快样子。

81、忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚情态。形容若有所失而不高兴样子。

82、喜上眉梢：喜悦心情从眉眼上表现出来。

1、眉飞色舞：色：脸色。表达人得意兴奋的样子。

2、神采飞扬：表达兴奋得意，精神焕发的样子。

3、眉开眼笑：眉头舒展，眼含笑意。表达高兴愉快的样子。

4、欢声雷动：欢笑的声音象雷一样响着。表达热烈欢乎的动人场面。

5、沾沾自喜：表达自以为不错而得意的样子。

6、心悦诚服：悦：愉快，高兴；诚：硬实。由衷地高兴，真心地服气。形容真心地服气或服从。

7、欢呼雀跃：高兴得象麻雀一样跳跃。表达非常欢乐。

8、兴高采烈：兴：原形容志趣，后形容兴致；采：原形容神采，后形容精神；烈：旺盛。原形容文章志趣高尚，言词犀利。后多表达兴致高，精神饱满。

9、喜出望外：形容因遇到意外的喜事，心中非常高兴。

10、喜气洋洋：洋洋：得意的样子。充满了欢喜的神色或气氛。

11、扬眉吐气：扬起眉头，吐出怨气。表达摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

12、喜形于色：形：表现；色：脸色。内心的喜悦表现在脸上。表达抑制不住内心的喜悦。

13、受宠若惊：宠：宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。

14、手舞足蹈：蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。表达高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。

15、酒酣耳热：酒酣：酒喝得很痛快。表达喝酒喝得正高兴的时候。

16、怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

17、怡然自乐：怡然：喜悦的样子。表达高兴而满足。

18、喜出望外：望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

19、得意忘形：形：形态。表达高兴得失去了常态。

20、乐极生悲：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

21、乐乐陶陶：心情十分高兴的样子。

22、欣喜若狂：欣喜：快乐；若：好像；狂：失去控制。表达高兴到了极点。

23、大喜若狂：高兴得几乎发狂。

24、喜笑颜开：颜开：脸面舒开，形容笑容。表达心里高兴，满面笑容。

25、欢欣鼓舞：欢欣：欣喜；鼓舞：振奋。表达高兴而振奋。

26、乐不可支：支：撑住。快乐到不能撑持的地步。表达欣喜到极点。

27、冁然而笑：冁然：笑的样子。高兴地笑起来。

28、喜眉笑眼：喜在眉梢，笑在眼里。表达面带笑容、十分高兴的样子。

29、惊喜若狂：表达又惊又喜，难以自持。

30、喜逐颜开：逐：追随；颜：脸面，面容。表达十分喜悦，满脸笑容。

31、喜上眉梢：喜悦的心情从眉眼上表现出来。

32、闻过则喜：过：过失；则：就。听到别人批评自己的缺点或错误，表示欢迎和高兴。形容虚心接受意见。

33、笑逐颜开：逐：追随；颜：脸面，面容；开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。表达满脸笑容，十分高兴的样子。

34、心旷神怡：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

35、欢喜若狂：欢喜：高兴的样子。高兴得像发狂一样。

36、春风满面：春风：形容笑容。表达人喜悦舒畅的表情。表达和霭愉快的面容。

37、幸灾乐祸：幸：高兴。形容人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

38、抚掌大笑：抚：拍。拍手大笑。表达非常高兴。

39、谈笑风生：有说有笑，兴致高。表达谈话谈得高兴而有风趣。

40、含笑九泉：九泉：地下深处，旧形容人死之后埋葬的地方。也作：“黄泉”。在九泉之下满含笑容。表示死后也感到欣慰和高兴。

41、其乐融融：表达十分欢乐、和睦。

42、大喜过望：过：超过；望：希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。

43、鼓舞欢忻：表达高兴而振奋。

44、心满意足：足：满足、满意。做了某事或得到什么事物等，自己心情很愉悦高兴，让自己觉得满意。

45、心痒难耐：形容心中有某种意念或情绪起伏不定，无法克制。表达高兴得不知如何才好。

46、皆大欢喜：皆：都。人人都高兴满意。

47、悦目娱心：使眼睛高兴，使心里快乐。表达使人感到美好快乐。

48、喜不自禁：抑制不住内心的喜悦。表达极其高兴。

49、喜不自胜：胜：能承受。喜欢得控制不了自己。表达非常高兴。

50、抓耳搔腮：表达焦急、苦闷，生气时想不出办法的样子。也表达高兴得不知怎么办才好的样子。

51、心花怒放：怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。表达极其高兴。

一个人的心情总在不停的变化着，像我的如下事例：

事例一：日期：7月2x日

心情：由焦急，烦到高兴

“唉，QQ音乐里的歌背都背下来了，有没有其他好听的歌啊!自己又不知道，怎么办啊!”我又在感叹了，是啊，真的太烦人了。多好听的歌也有听厌的时候。这几天，我急着想再加几首好歌，解除我心中的焦急。正在这个让我十分烦的时候，我们班的QQ群又来了信息(全都是废话，很少有人看，但我必须打开，不是为了看，而是关闭它)，我打开了它，漫不经心的看一下。“天啊!竟然有戎玉!”心中一阵狂笑。为什么?呵呵，呵呵，她是我们班最安静的，那么淑女的她一定很多好听的歌，请教一下她吧!在我们班群里我发话了：“戎玉呀!”她很快就回复了：“干吗?”“嘻嘻，介绍两首好歌给我OK?对了，还要好听，我认为好听就行!”“没问题，《清明雨上》保证好听!”“啊，太谢谢了!”“没关系，好好享受吧!”我急忙输入“清明雨上”听了起来。一曲结束，啊，太好听了，好听的不能再好听了。“哈哈哈哈哈哈哈……”我突然仰天大笑，心情100分!

事例二：日期：7月xx日

心情：好上加好

今天，妈妈要在家中设宴，碰巧，电脑一直开着，姐姐又不玩，哈哈，电脑是我的了!打开QQ，找找好友，聊聊天，听听歌，玩玩游戏……实在没意思了，我想起了创网(呵呵……)，对了，那天，我在创网发表了一篇文章，还不知道怎么样呢!快去看看吧!我急忙打开了创网，打开我的文章。哇噻，两个鲜红的字迹出现在眼前，精华!这还是我第一次得精华呢!心里高兴极了!当时，用“心花怒放”这个词都不能概括我的心情。我太高兴了!对了，妈妈的做饭的手艺相当的高，但是一般不会显露出来，只有妈妈在家中设宴的时候，才会亲自下厨，那么，今天其不是……哈哈哈哈，我越想越高兴，口水都要流下来了。今天真是好事多多啊!

……

不写了，不写了，再写我就要乐翻天了!(说是心情变化记，其实是快乐乐翻天)

我国古代将人的情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧七种基本形式。现代心理学一般把情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧四种基本形式。根据情绪发生的强度、持续时间和紧张度，可以将情绪分为心境、激情和应激。

一、快乐

相关词语：高兴 欢快 开心 欢乐 愉快 快乐 欢腾 欢欣 愉快 欢喜

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形容快乐的成语：

安身乐业        乐不可言        乐而不淫        安身为乐        傍花随柳

抱子弄孙        不改其乐        超然自得        超然自逸        乐以忘忧

乐而忘返        乐不可支        赏心乐事        陶情适性        为善最乐

先睹为快        喜怒哀乐        欣喜若狂        助人为乐        知足常乐

相得甚欢        涂歌里抃        喜溢眉梢        新婚宴尔        鞅鞅不乐

怏怏不悦        悦目娱心        暗中作乐

形容高兴的成语：

惊喜交集        眉飞眼笑        眉花眼笑        眉欢眼笑        冁然而笑

大喜过望        得意忘形        怫然不悦        抚掌大笑        欢呼雀跃

欢天喜地        含笑九泉        欢欣鼓舞        皆大欢喜        近悦远来

惊喜欲狂        酒酣耳热        哭丧着脸        眉开眼笑        乐极生悲

亲痛仇快        人莫予毒        杀风景        受宠若惊        手舞足蹈

谈笑风生        喜不自胜        喜眉笑眼        心花怒放        喜出望外

喜怒无常        喜笑颜开        心悦诚服        欣喜若狂        幸灾乐祸

心痒难挠        扬眉吐气        怡然自得        一则以喜，一则以惧        抑郁寡欢

怡情悦性        横眉吐气        大喜若狂        忽忽不乐        欢欣若狂

开眉展眼        乐极悲生        乐嗟苦咄        利灾乐祸        闻过则喜

无精打彩        喜行于色        笑逐颜开        一悲一喜        宜嗔宜喜

一嚬一笑        悦目娱心        他乡遇故知        喜怒不形于色        眼开眉展

眼笑眉飞        怡然自乐

形容欢乐的成语：

活蹦乱跳        欢若平生        杯觥交错        悲欢离合        长乐未央

放歌纵酒        风雨对床        甘苦与共        欢呼雀跃        欢聚一堂

尽欢而散        苦中作乐        锣鼓喧天        头没杯案        喜跃抃舞

新婚燕尔        休戚相关        宴尔新婚        一室生春        载歌载舞

与民同乐        班师得胜        峨峨洋洋        鼓腹含和        欢迸乱跳

欢呼鼓舞        欢忻鼓舞        乐极则悲        乐往哀来        菽水承欢

同休共戚        涂歌邑诵        燕尔新婚        朝欢暮乐        追欢买笑

悲欢合散        悲欢聚散        悲喜兼集

开容欢喜、欢快的成语：

欢喜若狂        南柯一梦        喜气洋洋        一枕槐安        谄谀取容

清耳悦心        梦里南轲        转愁为喜        转忧为喜        半瞋半喜

杯酒言欢        寻欢作乐        有说有笑

二、愤怒

相关词语：恼怒 气愤 生气 盛怒 负气 发怒 不满 不悦 不高兴 大怒 震怒 众怒

形容愤怒的成语：

瞋目扼腕        横眉冷眼        戟指嚼舌        狂风怒号        悲愤填膺

藏怒宿怨        瞋目切齿        惩忿窒欲        发指眦裂        忿然作色

怫然不悦        敢怒敢言        敢怒而不敢言        火上浇油        火冒三丈

令人发指        怒火中烧        怒从心头起，恶向胆边生        怒发冲冠        怒气冲天

怒猊渴骥        目光如炬        怒形于色        怒不可遏        同仇敌忾

天怒人怨        义愤填膺        眦裂发指        众怒难犯        横眉冷目

鳌愤龙愁        嗔目切齿        冲冠怒发        冲冠眦裂        发上指冠

怫然作色        火上加油        雷霆之怒        裂眦嚼齿        目眦尽裂

怒从心上起，恶向胆边生        怒火冲天        怒气冲冲        气愤填膺        神怒人怨

嘻笑怒骂        怒从心头起，恶向胆边        发怒穿冠        发植穿冠        积羞成怒

怒气填胸        人怨天怒        万目睚眦        众怒难任        按纳不住

形容生气的成语：

百花争妍        不死不活        活蹦乱跳        别开生面        勃然变色

愤愤不平        肝胆欲碎        拂袖而去        回嗔作喜        生龙活虎

喜怒无常        心平气和        转嗔为喜        半死半生        负气含灵

艴然不悦        浓眉大眼        死样活气        鲜蹦活跳        旭日初升

宜嗔宜喜        吹胡子瞪眼        息怒停瞋        形槁心灰        半瞋半喜

半死半活

形容不满的成语：

打鸡骂狗        不逞之徒        不平则鸣        得步进步        腹诽心谤

付之一叹        恨铁不成钢        矫时慢物        牢骚满腹        人言啧啧

天壤王郎        贪心不足        五鬼闹判        玩世不恭        怏怏不乐

学而不厌        啧有烦言        这山望着那山高        众怒难犯        腹非心谤

灌夫骂坐        悔其少作        晋阳之甲        聚敛无厌        鲁连蹈海

满腹牢骚        闲言碎语        闲言闲语        心非巷议        秀才造反

鞅鞅不乐        怏怏不悦        舆论哗然        怨声载道        心存芥蒂

形容不高兴、震怒、大怒的成语：

哭丧着脸        忽忽不乐        乐嗟苦咄        无精打彩        一嚬一笑

大发雷霆        天怒人怨        人怨天怒

赫然而怒        戟指怒目        大动肝火        批鳞请剑        文通残锦

形容气愤的成语：

愤愤不平        愤不欲生        激忿填膺        七窍生烟        三尸暴跳

啧有烦言        跌脚捶胸        跌脚搥胸        跌脚槌胸        磨拳擦掌

一叶障目        忧愤成疾

三、悲哀

相关词语：悲痛 悲伤 哀痛 哀伤 悲恸 伤心 悲哀 哀伤 悲恸 悲凉 沉痛 痛苦 难受 痛苦 忧伤 难过 酸心 痛心 不快 忧愁 哀愁 忧闷 忧郁 忧虑 忧伤

形容伤心的成语:

抱头痛哭        悲痛欲绝        哀痛欲绝        抱头大哭        大放悲声

肝肠寸断        泪干肠断        泣不成声        如丧考妣        泣下如雨

伤心惨目        人琴俱亡        痛心拔脑        痛心入骨        痛哭流涕

五内俱崩        抱璞泣血        触目伤怀        额蹙心痛        目断魂销

透骨酸心        疾首痛心        泪如泉滴        若丧考妣

形容痛苦的成语:

不能自拔        呼天唤地        爱别离苦        咳声叹气        苦不可言

悲天悯人        剥床及肤        剥肤之痛        不堪回首        苍生涂炭

缠绵悱恻        楚楚可怜        创巨痛深        摧心剖肝        大慈大悲

甘苦与共        甘之如饴        回肠九转        己饥己溺        交臂历指

九回肠断        酒食地狱        叫苦连天        九曲回肠        苦难深重

苦不堪言        乱箭攒心        民不堪命        七死八活        切肤之痛

酸甜苦辣        水深火热        痛定思痛        同病相怜        心如刀割

心如刀绞        饮泣吞声        甘之如荠        阿鼻地狱        阿毗地狱

嗳声叹气        创钜痛深        创剧痛深        甘心如荠        呼天号地

己溺己饥        劳筋苦骨        咬紧牙关        油煎火燎        摘胆剜心

百般折磨        痛心切骨        心如刀锉

形容难受、忧郁的成语:

骨鲠在喉        不痛不痒        如鲠在喉        啼笑皆非

郁郁寡欢        郁郁不得志

形容忧伤的成语:

然神伤        咳声叹气        黯然伤神        惙怛伤悴        无病呻吟

乐极则忧        气断声吞        无涯之戚        抽抽噎噎        回肠寸断

郁郁不得志

形容忧愁的成语:

饱经忧患        多愁多病        哀而不伤        愁眉不展        愁肠百结

愁肠寸断        愁云惨雾        独坐愁城        怫然不悦        疚心疾首

乐以忘忧        慢易生忧        眉头不伸        迁客骚人        人无远虑，必有近忧

虱多不痒        日坐愁城        视丹如绿        无忧无虑        休戚相关

忧心如捣        忧心忡忡        债多不愁        自贻伊戚        惴惴不安

坐卧不安        鳌愤龙愁        愁肠九转        愁潘病沉        愁山闷海

愁绪如麻        愁云惨淡        额蹙心痛        鬼哭神愁        闷海愁山

排忧解难        千愁万绪        柔肠寸断        消愁解闷        悒悒不乐

忧心如焚        忧形于色        玉惨花愁        雨泣云愁        郁郁不乐

愀然不乐        愀然无乐        替古人担忧        万恨千愁        忧愤成疾

转愁为喜        转忧为喜

形容悲伤的成语：

悲从中来        踣地呼天        愁眉泪眼        哀而不伤        哀毁骨立

泪下如雨        老泪纵横        黯然销魂        悲不自胜        悲欢离合

悲喜交集        触目恸心        怆地呼天        摧心剖肝        风木含悲

呼天抢地        狐死兔泣        狐兔之悲        乐极生悲        美人迟暮

凄入肝脾        泣下沾襟        剖肝泣血        人琴俱亡        热泪盈眶

少壮不努力，老大徒伤悲        丧明之痛        痛入骨髓        兔死狐悲        司马青衫

物伤其类        芝焚蕙叹        涕泗纵横        捶胸跌脚        捶胸跌足

触目崩心        风木之悲        见哭兴悲        乐极悲生        乐极则悲

泪流满面        鸟啼花怨        呕心抽肠        泣不可仰        泣涕如雨

抢地呼天        情凄意切        穷途之哭        涕泗横流        吞声忍泪

一悲一喜        少壮不努力，老大徒伤        触物伤情        凄然泪下        泣数行下

天若有情天亦老        悲喜交并        悲喜交加        悲喜交切        悲喜交至

四、恐惧

相关词语：惧怕 害怕 恐慌 惊恐 恐惧 畏惧 胆寒 胆怯 惧怕 畏怯

形容害怕的成语：

胆战心寒        惊恐万状        恐慌万状        缩头缩脑        汗洽股栗

惊惶万状        兢兢战战        三魂出窍        丧胆亡魂

形容恐慌的成语：

不可终日        胆裂魂飞        心惊肉跳        失魂丧胆

形容恐惧的成语：

惶惶不安        惊魂动魄        跼蹐不安        毛骨耸然        毛骨竦然

杯弓蛇影        不寒而栗        怛然失色        呆若木鸡        胆破心寒

道路以目        动心怵目        股战而栗        汗流浃背        魂飞天外

惊心悼胆        恇怯不前        毛骨悚然        面无人色        丧魂落魄

亡魂丧胆        望而生畏        五色无主        闻风丧胆        胁肩累足

战战兢兢        惴惴不安        坐卧不安        重足而立        伏首贴耳

肤粟股栗        伈伈睍睍        汗流至踵        汗洽股栗        结舌杜口

惊魂丧魄        惊神破胆        惊心破胆        惊心丧魄        脸无人色

临难不惧        临难不恐        临难无慑        毛发悚然        破胆寒心

碎心裂胆        忐上忑下        提心在口        亡魂丧魄        闻名丧胆

雉伏鼠窜        重手累足        担惊忍怕        八公草木

形容惧怕的成语：

欺善怕恶        吴牛喘月        鬼怕恶人        季常之惧        临难不惧

临难不恐        无所畏惮        民不畏死

形容畏惧的成语：

喘月吴牛        胆大心雄        敛色屏气        面不改色        傲雪凌霜

傲雪欺霜        不寒而栗        侧足而立        诚惶诚恐        从容就义

怛然失色        胆粗气壮        鼎镬如饴        讳疾忌医        浑身是胆

敛容屏气        敛声屏气        屏声息气        乳犊不怕虎        贪生怕死

畏威怀德        畏缩不前        夏日可畏        无所顾忌        畏葸不前

一身是胆        有天没日        重足而立，侧目而视        不避艰险        低首下气

东闪西挪        兢兢战战        气消胆夺        气壮胆粗        肆言詈辱

望风而靡        无所畏忌        以刑去刑        以刑致刑        勇者不惧

战战惶惶        战战业业        重足屏气        初生之犊不惧虎        初生之犊不畏虎

敢为敢做        狼顾狐疑        略无忌惮        天不怕，地不怕

1、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

2、痛之入骨：伤痛入骨髓。形容伤心到了极点。

3、痛哭流涕：涕：眼泪。形容伤心到极点。

4、泪干肠断：形容伤心到极点。

5、泣下如雨：眼泪象雨一样。形容伤心到极点。

6、泪如泉滴：形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。

7、五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。

8、如丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好像死了父母一样地伤心。

9、哽咽难言：因感情激动难以说出话来。形容很伤心痛苦而说不出话来。

10、号恸崩摧：恸：哀痛之极，大哭；崩：死亡；摧：伤心。放声痛哭，异常悲伤，几乎昏死过去。形容极度悲伤。

11、哀痛欲绝：伤心得要死。形容悲痛到了极点。

12、痛切心骨：伤心悲痛已到了骨髓内。形容伤心到了极点。

13、透骨酸心：形容极度伤心。

14、泣不成声：哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。

15、哽咽难鸣：因感情激动难以发出声音。形容很伤心而又不能痛痛快快地放声大哭。

16、悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

17、痛心刻骨：伤心悲痛已刻入到了骨髓内。形容伤心到了极点。

18、痛心拔脑：形容伤心到极点。

19、大放悲声：放声痛哭。形容非常伤心。

20、抹泪揉眵：眵：眼屎，此指眼睛。擦着眼泪，揉着眼睛。形容落泪伤心的样子。

21、痛心入骨：形容伤心到了极点。

22、额蹙心痛：极度忧愁伤心的样子。

23、流涕痛哭：涕：眼泪。形容伤心到极点。

24、呜呜咽咽：指人伤心哽泣的声音。

25、疾首痛心：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

26、肝肠寸断：肝肠一寸寸断开。比喻伤心到极点。

27、感物伤怀：感：感动；伤怀：伤心。因见到某种事物而感动伤心。

28、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

29、恸哭流涕：恸：哀痛；涕：眼泪。形容极其悲痛伤心。

30、心寒齿冷：张口叹气的时间长了，牙齿会感到寒冷。形容对于挫伤感情或伤心的事的感叹。

31、抱璞泣血：比喻怀才不遇上，伤心悲痛。

32、抱头痛哭：指十分伤心或感动，抱头大哭。

33、目断魂销：目断：竭尽目力所见。指竭尽目力而看望不到，因而内心悲痛。多形容因离别而伤心之极。

34、抱头大哭：形容非常伤心或很是感动的样子。

35、铁佛伤心，石人落泪：铁铸的的神佛也会伤心，雕刻的石人也会落泪。形容极其悲伤。

每个人都有心情不好的时候，那种挥之不去的“灰色心情”，不仅影响学习、工作、生活，还会影响身心健康。下面是小编整理的表示心情不好四字词语，希望对你有帮助。

表示心情不好四字词语：

1、泣不成声

解释：泣，低声哭。哭得噎住了;连声音也发不出来。形容极度悲伤。

出处：汉·赵晔《吴越春秋·越王无余外传》：“尧崩，禹服三年之丧，如丧考妣，昼夜哭泣，气不属声。”

2、哀痛欲绝

解释：伤心得要死，悲哀得将要气绝了。形容悲痛到了极点。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十三回：“那宝珠按未嫁女之礼在灵前哀哀欲绝。”

3、黯然销魂

解释：心神沮丧，失魂落魄。

出处：《文选·江淹》：“黯然销魂，惟别而已矣。” 李善 注：“黯，失色将败之貌。”

4、悲不自胜

解释：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

出处：汉·荀悦《汉纪·平帝纪》：“太后因号泣而言，左右莫不垂涕，舜百万不自胜。”

5、悲痛欲绝

解析：欲：将近，快要。 绝：气息终止，死亡。十分伤心，指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲哀伤心到了极点。

出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”

6、触目伤心

解释：看到某种情况而内心伤悲。

出处：清·宣鼎《夜雨秋灯录·阮封翁》：“赤贫者无力赁屋，男妇老幼皆露处。忽澍雨滂沱，立泥淖中，相向而哭。翁触目伤心，计极穷人不过百十，费无多，思有以援之。”

7、怆地呼天

解释：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第十卷：“又延两日，夫妻相继而亡，二子呛地呼天，号啕痛哭。”

8、大放悲声

解释：放声痛哭。形容非常伤心。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一百一十四回：“宝钗走到跟前，见凤姐已经停床，便大放悲声。”

9、肝肠寸断

解释：肝和肠断成一寸一寸。比喻伤心到极点。

出处：《战国策·燕策三》：“吾要且死，子肠亦且寸绝。”

10、疾首痛心

解释：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

出处：《汉魏南北朝墓志集释·曹海凝墓志》：“民嗟邑主，疾首痛心。”

11、老泪纵横

解释：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

出处：唐·杜甫《羌村三首》：“请为父老歌，艰难愧深情。歌罢仰天叹，四座泪纵横。”

12、泪流满面

解释：满脸都是泪水，形容非常伤心。

出处：明·罗贯中《三国演义》第110回：“言讫，以印绶付之，泪流满面。”

13、泪如泉滴

解释：形容触动伤心事，眼泪像泉水一样流出。

出处：唐·刘损《愤惋诗》之三“莫道诗成无泪下，泪如泉滴亦须干。”

心情不好怎么办？

有氧运动法：

无论是轻微的周期性情绪低落，还是严重到需要诊治的抑郁症，有氧运动都可以起到改善情绪的作用。这是因为有氧运动可以提高心率，促进血液循环，改善人体和大脑吸收与利用氧的机能。要选择动态性的运动项目，如游泳、慢跑、打球、跳舞等，每周3－5次，每次持续活动20分钟以上，并形成规律性，以便达到改善情绪，稳定心理状态的效果。

饮食缓解法：

在情绪激动和紧张的时候，进食一些以面粉、土豆、玉米类为主的食物，既能促进大脑产生使人放松的效果，又可通过细嚼慢咽来缓解和转移对有关事物的注意力。心情不好时应避免食用含有咖啡碱的食物，因其容易使人沮丧、烦躁和焦灼不安。

音乐陶冶法：

在心情不好时，可以先听一会儿与当时情绪一致的音乐。如生气时听快节奏的摇滚乐，使情绪得以宣泄，但不宜过长。而后换成自己情绪稳定时喜欢听的音乐，并由低沉向欢快过渡，让音乐渐渐唤起好心情。如《蓝色狂想曲》、《忧郁圆舞曲》、《逗乐》等，有助于排忧解愁等；《春》、《沉思曲》、《大海》、《田园交响曲》等有助于消除疲劳。

色彩调剂法：

色彩对人的精神有一定的调剂作用。心情烦躁和恼怒时，为获得平静和抚慰，避免看红色，应看一些冷色调，如蓝色、绿色，来化解不良情绪，使心情缓和下来。另外，心情沮丧，应避免深蓝色和黑色；心情紧张、焦虑时，应选择一些具有暖和、静谧作用的浅淡颜色。

1、哀愁：悲哀忧愁。

2、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

3、安心乐意：指心情安定，满意，很愿意如此。

4、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

5、百感交集：感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

6、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

7、悲欢离合：悲伤、欢乐、离散、聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。

8、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

9、悲喜交集：悲伤和喜悦的心情交织在一起。

10、碧海青天：原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心情孤寂凄凉。后比喻女子对爱情的坚贞。

11、茶饭无心：没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安。

12、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

13、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

14、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

15、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

16、愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

17、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

18、春风得意：旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

19、春晖寸草：春晖：春天的阳光；比喻父母对儿女的慈爱抚养。寸草：一寸长的小草；比喻子女对父母的养育之恩的无限感戴心情。

20、莼羹鲈脍：莼：莼菜；脍：切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。

21、莼鲈之思：比喻怀念故乡的心情。

22、澹泊寡欲：澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

23、澹泊明志，宁静致远：澹泊：不追求名利；宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。

24、低回不已：低回：徘徊留恋；不已：不停止。不停地徘徊，留恋忘返。形容伤感难忘的心情。

25、夺眶而出：眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动。

26、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。

27、槁木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

28、观望不前：不前：不敢上前。事情尚难确定时，怀着犹豫不定的心情，观察事物的发展，暂不前进。

29、归心如箭：想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

30、归心似箭：想回家的心情像射出的箭一样急。形容回家心切。

31、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

32、襟怀洒落：襟怀：胸怀；洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

33、近乡情怯：指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越近，心情越不平静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容游子归乡时的复杂心情。

34、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

35、久旱逢甘雨：干旱了很久，忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。

36、沮丧：灰心失望；伤心失意。

37、开怀畅饮：开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。

38、苦闷：痛苦心烦。

39、柳泣花啼：形容风雨中暗淡的心情。

40、满脸春风：形容心情喜悦，满脸笑容。

41、满面红光：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

42、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

43、灭此朝食：让我先把敌人消灭掉再吃早饭。形容急于消灭敌人的心情和必胜的信心。

44、捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

45、平心而论：平心：心情平和，不动感情；论：评论。平心静气地给予客观评价。

46、平心静气：心情平和，态度冷静。

47、屏气敛息：指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。

48、迫不及待：近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

49、人莫予毒：莫：没有；予：我；毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

50、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

51、如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

52、赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

53、赏心悦目：悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

54、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。

55、肃然起敬：肃然：恭敬的样子；起敬：产生敬佩的心情。形容产生严肃敬仰的感情。

56、酸楚：苦楚；悲痛。

57、陶情适性：陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

58、体贴入微：体贴：细心体谅别人的心情和处境，给予关心和照顾；入微：达到细微的程度。形容对人照顾或关怀非常细心、周到。

59、痛定思痛：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

60、挖耳当招：人家用手挖耳朵，却以为是在招唤自己。比喻希望达到目的的心情非常迫切。

61、万念俱灰：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。

62、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

63、望云之情：比喻思念父母的心情。

64、无可奈何花落去：对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。

65、无聊：因精神空虚而烦闷。

66、闲情逸致：逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

67、谢天谢地：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

68、心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

69、心广体胖：广：宽广，坦率；胖：安泰舒适。原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

70、心宽体胖：原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

71、心平气和：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

72、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

73、新亭对泣：新亭：古地名，故址在今南京市的南面；泣：小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。

74、朽木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

75、学如不及，犹恐失之：学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

76、一日不见，如隔三秋：一天不见，就好象过了三年。形容思念的心情非常迫切。

77、怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

78、倚门倚闾：闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

79、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

80、饮冰茹檗：茹：吃；檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。

81、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

82、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

83、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

84、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

85、娱心悦目：娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

人的心情是很奇怪的东西，我们可以为某物伤心，可以为某物快乐。以下是“形容心情很沉重的词语”，希望能够帮助的到您！

1) 忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

2) 愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

3) 坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

4) 愁苦：忧愁苦闷。关于心理方面。

5) 心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

6) 心如刀割：内心痛苦得象刀割一样。

7) 心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

8) 哀叹：呜咽地悲叹；出声地悲泣；哀泣。

9) 哀思：对死去的人的无限思念，怀念之情。

10) 悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

11) 忐忑不安：忐忑：心神不定。心神极为不安。

12) 心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

13) 痛心疾首：疾首：头痛。形容痛恨到了极点。

14) 哭笑不得：哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。

15) 悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

16) 愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

17) 闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

18) 忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

19) 顾虑重重：重重：一层又一层。一层又一层的顾虑。形容顾虑极多，难于放手行事。

20) 思绪万千：思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

21) 哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉？。

22) 悲喜交加：交加：聚集。悲伤和喜悦的心情交织在一起。意为纠结。一边开心，一边难过。

23) 哀鸣：悲痛哀伤或凄厉的鸣叫。

24) 伤心：心灵受伤，形容极其悲痛。

25) 乐极生悲：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

26) 痛不欲生：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

27) 心急火燎：心里急得像火烧一样。形容非常焦急。

28) 心烦意乱：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

29) 欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

30) 焦头烂额：烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张的意思。

31) 悲惨：悲苦凄惨。

32) 悲切：非常悲痛。

33) 哀愁：悲哀忧愁。

34) 慷慨悲歌：情绪激昂地放歌，以抒发悲壮的胸怀。

35) 心急如焚：心里急得象着了火一样。形容非常着急。

36) 心乱如麻：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

37) 惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

38) 焦虑：（心情）焦愁忧虑（对于她的学习成绩大为焦虑。

39) 凄切：凄凉悲切。

40) 悲叹：悲哀叹息。

41) 悲戚：悲伤哀伤。

42) 悲痛：悲伤哀痛。

43) 哀痛：悲伤；悲痛。

44) 悲悯：哀伤而同情。

45) 五味杂陈：五味杂陈。

46) 忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

47) 伤感：很伤心很难过的意思。

48) 痛苦：指人心理感到难过或不愉快而表现出来的一种心理。

49) 痛切：悲痛而深切；非常沉痛：说至痛切处，竟落下泪来。

50) 悲观：对世事所怀消极的看法。相对乐观而言。今也指失望。

有些成语本就是一个微型的句子。 成语又是一种现成的话，跟习用语、谚语相近，但是也略有区别。成语是中华文化中一颗璀璨的明珠。以下是小编整理的形容心情不好的四字词语，欢迎阅读！

心烦意乱：意思是形容心情烦躁，思绪纷乱。

失魂落魄：意思是形容因为某件事物或事情而心神不定、失望 。

悲痛欲绝：意思是指极度悲哀，万分伤心的样子。形容悲哀伤心到了极点。欲：将近，快要。 绝：气息终止，死亡。

闷闷不乐：意思是心情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。

唉声叹气：唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。

忧心忡忡：意思是形容心事重重，非常忧愁，在担心着什么。忧：忧愁，忧虑。忡忡：忧虑不安的样子。

提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。

黯然神伤：意思是指心神悲沮的样子。出自于清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”（黯然：心神沮丧的样子）。

哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过分与不及之处。

愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。低着头，精神不振。形容失望懊丧的样子。

没精打采：形容精神不振，提不起劲头。作定语、状语；用于口语。

闷闷不乐：心情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。

多愁善感：经常发愁和伤感。

愁眉不展： 展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

愁容满面：忧虑的神色布满脸庞，形容一个人发愁焦虑的样子。

心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

伤心欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲伤到了极点。欲：将近；快要。 绝：气息终止；死。

欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

扩展阅读：形容心情不好的句子

1、成长的路上总会遇到一些人，走进咱们的心中，最后却消失在生活中。

2、别有幽愁暗恨生,此时无声胜有声。

3、羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关。

4、远梦如水急，白发如草新。归期待春至，春至还送人。

5、聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。

6、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

7、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

8、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

9、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

10、对自己忠实，才不会对别人欺诈。

11、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

12、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。

13、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。

14、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

15、今日的执着，会造成明日的后悔。

16、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。

17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

哪些词语可以用于表示心情不愉快呢，下面是小编为大家收集的关于表示心情不愉快的词语，欢迎大家阅读，希望大家喜欢！

一、悼心疾首：心里伤感，头部疼痛。形容悲痛到了极点。

二、悲从中来：中：是指内心。悲痛的感情从内心涌出来。

三、剖心泣血：形容非常悲伤。同“剖肝泣血”。

四、自贻伊戚：贻：是指遗留；伊：此；戚：忧愁，悲哀。比喻自寻烦恼，自招忧患。

五、心碎肠断：形容极度悲伤。

六、人琴俱逝：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

七、额蹙心痛：极度忧愁伤心的样子。

八、抢地呼天：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。

九、抹泪揉眵：眵：眼屎，此指眼睛。擦着眼泪，揉着眼睛。形容落泪伤心的样子。

十、悒悒不乐：悒悒：忧愁不安的样子。心里郁闷，感到不快。

十一、抱璞泣血：比喻怀才不遇，伤心悲痛。

十二、涕泗纵横：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。同“涕泗横流”。

十三、踣地呼天：踣：是指仆倒。呼天抢地，形容极度悲伤

十四、咳声叹气：因忧伤、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。

十五、泪迸肠绝：指悲痛得泪涌肠断。

十六、以乐慆忧：乐：是指快乐。以娱乐度过忧患。比喻以快乐的方式来掩饰忧愁。

十七、唉声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

十八、愁眉苦目：愁眉：紧皱眉头。愁苦的样子。形容人忧愁苦恼。

十九、风木含悲：比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。

二十、多病多愁：形容人体弱多病，感情脆弱，容易忧愁苦闷。旧时常形容才子佳人的娇弱体态。

二十一、感物伤怀：感：是指感动；伤怀：伤心。因见到某种事物而感动伤心。

二十二、凄然泪下：凄然：是指寒凉。形容凄凉悲伤。

二十三、伤心惨目：伤心：使人心痛；惨目：惨不忍睹。形容非常悲惨，使人不忍心看。

二十四、兔死狐悲：兔子死了，狐狸感到悲伤。比喻因同类的死亡而感到悲伤。

二十五、叩心泣血：形容悲痛之极。

二十六、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。

二十七、千愁万绪：许许多多忧愁和思绪。

二十八、愁海无涯：愁海：是指愁深似海。忧愁的尽情就像大海一样无边无际。形容精神上忧郁、惆怅。

二十九、踣地呼天：犹言呼天抢地。形容极度悲伤。

三十、触目伤怀：看到眼前景物而引起内心的悲伤和回忆。

三十一、目断魂销：目断：是指竭尽目力所见。指竭尽目力也看不见，因而内心十分悲痛。形容因离别而十分伤心。亦作“目断魂消”。

三十二、债多不愁：债欠多了反而不忧愁。比喻困难成堆，认为反正一时解除不了，也就不去愁它了。

三十三、分忧代劳：分担忧愁，代替操劳。

三十四、捶胸顿足：捶：敲打；顿：跺。敲胸口，跺双脚。形容非常懊丧，或非常悲痛。

三十五、迁客骚人：迁客：被贬谪到外地的官吏；骚人：诗人。贬黜流放的官吏，多愁善感的诗人。泛指忧愁失意的文人。

三十六、多心伤感：多心：多疑心。因多疑而引起悲伤。

三十七、街号巷哭：号哭于大街小巷。形容悲痛至极。

三十八、人无远虑，必有近忧：虑：考虑；忧：忧愁。人没有长远的考虑，一定会出现眼前的忧患。表示看事做事应该有远大的眼光，周密的考虑。

三十九、大放悲声：放声痛哭。形容非常伤心。

四十、抱头痛哭：指十分伤心或感动，抱头大哭。

四十一、泣涕如雨：泣：低声哭；涕：鼻涕。眼泪像雨一样。形容极度悲伤。

四十二、顿足捶胸：用脚跺地，以拳捶胸。形容极度悲痛或恼怒，到了极点。

四十三、叩角商歌：角：牛角；商歌：悲伤的歌。敲着牛角，唱着低沉悲凉的歌。形容用言语和歌声自荐求官。

四十四、独坐愁城：愁：是忧愁的意思。独自坐在忧愁的城中。比喻独自为忧愁所包围。

四十五、柔肠寸断：柔软的心肠一寸一寸地断开。形容女子的忧愁苦闷。

四十六、凄怆流涕：凄怆：伤感悲痛。悲伤得流泪。

四十七、唯食忘忧：食：吃饭；忧：忧愁。人生要经历许多愁苦，只有在吃饭时可以暂时忘却。

四十八、愁眉不展：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

四十九、疚心疾首：疚：是指久病，忧虑。因歉疚而内心不安。心中不安，头痛脑胀。形容十分悲痛忧愁或不安。

五十、哀毁瘠立：旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头了。

有些人会一直刻在记忆里的，让我们感到非常的悲伤，也没办法忘怀。以下是小编整理的关于坏的心情四字词语，欢迎阅读参考！

1: 抱头大哭--表示非常伤心或很是感动的样子。

2: 明知故问--意指明明知道，还故意问人。

3: 怒气冲天--怒气部上天空。比喻愤怒到极点。

4: 触目伤怀--见“触目伤心”。

5: 伤心惨目--伤心：使人心痛;惨目：惨不忍睹。比喻非常悲惨，使人不忍心看。

6: 如丧考妣--丧：死去;考：已死的父亲;妣：已死的母亲。好象死了父母一样地伤心。

7: 肝肠寸断--比喻伤心到极点。

8: 痛心拔脑--比喻伤心到极点。

9: 抱头痛哭--指十分伤心或感动，抱头大哭

10: 东南雀飞--比喻夫妻分离。

11: 鬓乱钗横--鬓：耳边的头发;钗：妇女的首饰。耳边的头发散乱，钗子横在一边。比喻妇女心绪不佳，无心梳妆打扮

12: 抱璞泣血--比喻怀才不遇，伤心悲痛。

13: 哀痛欲绝--伤心得要死。比喻悲痛到了极点。

14: 触景伤心--见“触景伤情”。

15: 痛入心脾--比喻悲痛到了极点。

16: 泣下如雨--眼泪象雨一样。比喻伤心到极点。

17: 泪干肠断--比喻伤心到极点。

18: 棋逢对手--比喻争斗的双方本领不相上下。

19: 触目伤心--看到某种情况而内心伤悲。

20: 痛心入骨--比喻伤心到了极点。

21: 若丧考妣--丧：死去;考：父亲;妣：母亲。好象死了父母一样地伤心。

22: 大放悲声--放声痛哭。比喻非常伤心。

23: 丹青妙手--丹青：原指丹砂和青欔两种作颜料的矿物，后泛指颜料。多指国画大师

24: 目断魂销--目断：竭尽目力所见。指竭尽目力也看不见，因而内心十分悲痛。比喻因离别而十分伤心。亦作“目断魂消”。

25: 佳人薄命--指年轻美女命不好

26: 透骨酸心--比喻极度伤心。

导语：我们发现快乐的人都是那么优雅。事实上，优雅的举止人人都可以获得。当我们对于自己的一言一行十分在意的时候，一个人的优雅就很自然地产生了。以下是小编为大家分享的描写人物心情词语，欢迎借鉴！

1、心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

2、洋洋得意：形容得意时神气十足的姿态。

3、切齿拊心：咬牙捶胸。极端痛恨的样子。

4、春风得意：得意：扬扬自得的样子。旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

5、慷慨激昂：慷慨：情绪激动；激昂：振奋昂扬。精神振奋，情绪激昂，充满正气。

6、拂袖而去：拂袖：甩袖子，表示生气。形容生了气，一甩袖子就走了。

7、杯弓蛇影：将映在酒杯里的弓影误认为蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。

8、毛骨悚然：形容极度惊慌与恐惧。

9、谢天谢地：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

10、风声鹤唳：唳：鹤叫声。形容惊慌失措，或自相惊忧。

11、心急如焚：焚：烧。心里急得象着了火一样。形容非常着急。

12、发指眦裂：发指：头发直竖；眦裂：眼眶裂开。头发向上竖，眼睑全张开。形容非常愤怒。

13、芒刺在背：芒刺：细刺。象有芒和刺扎在背上一样。形容内心惶恐，坐立不安。

14、不知所措：错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。

15、自愧弗如：自感不如别人而内心惭愧。

16、心慕手追：慕：羡慕；追：追求。心头羡慕，手上模仿。形容竭力模仿。

17、称心如意：形容心满意足，事情的发展完全符合心意。

18、畏首畏尾：畏：怕，惧。前也怕，后也怕。比喻做事胆子小，顾虑多。

19、闻风远扬：风：风声，消息。指听到一点风声就逃得远远的。

20、沾沾自喜：形容自以为不错而得意的样子。

21、悲愤填膺：膺：胸。悲痛和愤怒充满胸中。

22、如丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好像死了父母一样地伤心。

23、何必当初：表示后悔过去的作为。

24、心满意足：形容心中非常满意。

25、哀毁骨立：哀：悲哀；毁：损坏身体；骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。

26、心惊肉跳：形容担心灾祸临头，恐慌不安。

27、心如刀割：内心痛苦得象刀割一样。

28、畏缩不前：畏惧退缩，不敢前进。

29、愤世嫉俗：愤：憎恶，痛恨；嫉：仇恨，痛恨；世、俗：当时的社会状况。有正义感的人对黑暗的现实社会和不合理的习俗表示愤恨、憎恶。

30、以手加额：把手放在额上。表示欢欣庆幸。

31、长歌当哭：长歌：长声歌咏，也指写诗；当：当作。用长声歌咏或写诗文来代替痛哭，借以抒发心中的悲愤。

32、自鸣得意：鸣：表示，以为。自以为了不起，表示很得意。

33、何乐不为：乐：乐意；为：做。有什么不乐于去做的呢？表示愿意去做。

34、得意忘形：形：形态。形容高兴得失去了常态。

35、目光如炬：目光发亮象火炬。形容愤怒地注视着。也形容见识远大。

36、一饭千金：比喻厚厚地报答对自己有恩的人。

37、疾首蹙额：疾首：头痛；蹙眉：皱眉。形容厌恶痛恨的样子。

38、战战兢兢：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

39、心事重重：心里有很多顾虑放不下。

40、五色无主：五色：指人脸上的神采；无主：无法主宰。形容恐惧而神色不定。

41、深仇大恨：深而大的仇恨。

42、情不自禁：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

43、什袭而藏：什：形容多；袭：量词，套，层。将物品层层包裹，珍重地藏好。形容极珍重地收藏物品。

44、栗栗危惧：栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

45、望而生畏：畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

46、如获至宝：至：极，最。好像得到极珍贵的宝物。形容对所得到的东西非常珍视喜爱。

47、悲喜交集：交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

48、视如寇仇：寇仇：仇敌。看得象仇人一样。

49、惊弓之鸟：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

50、忧心忡忡：忡忡：非常忧虑不安的样子。忧愁得心情不能安静。形容心事重重，非常忧愁忧虑。

51、得意忘言：原意是言词是表达意思的，既然已经知道了意思，就不再需要言词。后比喻彼此心里知道，不用明说。

52、面面相觑：觑：看。你看我，我看你，不知道如何是好。形容人们因惊惧或无可奈何而互相望着，都不说话。

53、旧恨新仇：新仇加旧恨。形容仇恨深。

54、心胆俱裂：俱：都。吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。

55、烟霞痼疾：烟霞：指山水；痼疾：久治不愈的病，比喻积久成习，不易改变的嗜好、习惯。指爱好山水成癖。

56、心悦诚服：悦：愉快。诚：真心。由衷地高兴，真心地服气。指愉快地接受某种观点、事实等，诚心诚意地信服或服从。

57、人人自危：每个人都感到自己不安全，有危险。

58、心潮起伏：起伏：时上时下。形容心情十分激动，不能平静

59、流连忘返：留恋不舍，忘记返回。

60、惊心悼胆：悼：战栗。形容恐惧到极点。

61、惊慌失措：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

62、怨声载道：载：充满。怨恨的声音充满道路。形容人民群众普遍强烈不满。

63、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

64、噤若寒蝉：噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

65、怒目切齿：怒目：怒视的样子；切齿：咬紧牙齿。形容极其愤恨。

66、投畀豺虎：畀：给与。原指那种好搬弄是非的人，要把他扔出去喂豺狼虎豹。形容人民群众对坏人的愤恨。

67、义愤填膺：义愤：对违反正义的事情所产生的愤怒；膺：胸。发于正义的愤懑充满胸中。

68、魂不附体：附：依附。灵魂离开了身体。形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。

69、掩鼻而过：捂着鼻子走过去。形容对腥臭肮脏的东西的嫌恶。

70、咬牙切齿：切齿：咬紧牙齿，表示痛恨。形容极端仇视或痛恨。也形容把某种情绪或感觉竭力抑制住。

71、食肉寝皮：割他的肉吃，剥他的皮睡。形容对敌人的深仇大恨。

72、魄散魂飞：形容非常恐惧害怕。

73、天怒人怨：天公震怒，人民怨恨。形容为害作恶非常严重，引起普遍的愤怒。

74、抱恨终天：恨：悔恨；终天：终身。旧指因父母去世而一辈子感到悲痛。现指因做错某事而后悔一辈子。

75、心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

76、爱屋及乌：因为爱一个人而连带爱他屋上的乌鸦。比喻爱一个人而连带地关心到与他有关的人或物。

77、乐不思蜀：很快乐，不思念蜀国。比喻在新环境中得到乐趣，不再想回到原来环境中去。

78、金刚怒目：怒目：睁大眼睛，眼珠突出。形容面目威猛可畏。

79、物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。

80、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

81、心如刀绞：内心好像有刀子在绞动一样，形容非常痛苦的样子。

82、无地自容：没有地方可以让自己容身。形容非常羞愧。

83、怒目而视：睁圆了眼睛瞪视着。形容正要大发脾气的神情。

84、兔死狐悲：兔子死了，狐狸感到悲伤。比喻因同类的死亡而感到悲伤。

85、惶惶不可终日：惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。

86、感恩戴德：戴：尊奉，推崇。感激别人的恩惠和好处。

87、爱不释手：释：放下。喜爱得舍不得放手。

88、自我陶醉：陶醉：沉醉于某种事物或境界里，以求得内心的安慰。指盲目地自我欣赏。

89、动人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

90、手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。

91、缠绵悱恻：悱恻：悲苦的样子。旧时形容内心痛苦难以排解。也指文章感情婉转凄凉。

92、感人肺腑：使人内心深深感动。

93、小鸟依人：依：依恋。象小鸟那样依傍着人。形容少女或小孩娇小可爱的样子。

94、做贼心虚：虚：怕。指做了坏事怕人知道，心里老是不安。

95、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

96、怒不可遏：遏：止。愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。

97、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

98、怒形于色：形：显露；色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。

99、谈虎色变：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

100、侧目而视：侧：斜着。斜着眼睛看人。形容憎恨或又怕又愤恨。

101、惶恐不安：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

102、心惊肉跳：形容担心灾祸临头，恐慌不安。

103、心猿意马：心里好象猴子跳、马奔跑一样控制不住。形容心里东想西想，安静不下来。

104、面如土色：脸色呈灰白色。形容惊恐之极。

105、感激涕零：涕：眼泪；零：落。因感激而流泪。形容极度感激。

106、见猎心喜：猎：打猎。看到打猎心里就高举。比喻看见别人在做的事正是自己过去所喜好的，不由得心动，也想试一试。

107、恼羞成怒：由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。

108、九世之仇：九世：九代，形容历时久远。指久远的深仇。

109、礼轻人意重：礼物虽然很轻，但人的情意却很深厚。

110、满心欢喜：心里面全装着欢喜，形容非常欢喜的样子。

111、目瞪口呆：目瞪：睁大眼睛直视；口呆：嘴里说不出话来。形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

112、深恶痛绝：恶：厌恶；痛：痛恨；绝：极。指对某人或某事物极端厌恶痛恨。

113、羞与为伍：羞：感到羞耻；与：跟；为伍：作伙伴。比喻把跟某人在一起认为是可耻的事。

114、大发雷霆：霆：极响的雷，比喻震怒。比喻大发脾气，大声斥责。

115、不寒而栗：栗：畏惧，发抖。不冷而发抖。形容非常恐惧。

116、没齿不忘：没齿：终身。一辈子也忘不了。

117、正中下怀：正合自己的心意。

118、怒气冲天：怒气冲上天空。形容愤怒到极点。

119、魂不守舍：舍：住宅，比喻人的躯壳。灵魂离开了躯壳。指人之将死。也形容精神恍惚。

120、胁肩累足：胁肩：耸起肩膀；累足：并着双脚。缩着肩膀，重迭着脚（不敢正立）。形容恐惧的样子。

121、怨天尤人：天：天命，命运；尤：怨恨，归咎。指遇到挫折或出了问题，一味报怨天，责怪别人。

122、胆战心惊：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

123、痛心疾首：疾首：头痛。形容痛恨到了极点。

124、视为畏途：畏途：可怕的道路。看成可怕的、危险的道路。也比喻看成困难的、可怕的事情。

125、心有余悸：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

126、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

127、失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

128、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

129、心旷神怡：解释意思旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

130、吴牛喘月：吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

131、百感交集：感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

132、结草衔环：结草：把草结成绳子，搭救恩人；衔环：嘴里衔着玉环。旧时比喻感恩报德，至死不忘。

133、面无人色：脸色没有一点血色。形容恐惧到极点或非常虚弱。

134、瞠乎其后：瞠：瞪着眼看；其：代词，他。在别人后面干瞪眼赶不上。形容远远落在后面。

135、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

136、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

137、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

138、归心似箭：形容想回去的心情万分急切。

139、讳莫如深：讳：隐讳；深：事件重大。原意为事件重大，讳而不言。后指把事情隐瞒得很紧。

140、气冲牛斗：气：气势；牛、斗：即牵牛星和北斗星，指天空。形容怒气冲天或气势很盛。

141、自惭形秽：形秽：形态丑陋，引伸为缺点。因为自己不如别人而感到惭愧。

142、激昂慷慨：精神振奋，情绪激昂，充满正气。

143、感同身受：感：感激；身：亲身。心里很感激，就象自己亲身领受到一样。

144、悲天悯人：悲天：哀叹时世；悯人：怜惜众人。指哀叹时世的艰难，怜惜人们的痛苦。

145、嫉恶如仇：指对坏人坏事如同对仇敌一样憎恨。

146、闻风丧胆：丧胆：吓破了胆。听到风声，就吓得丧失的勇气。形容对某种力量非常恐惧。

147、切齿腐心：切齿：咬紧牙齿；腐心：形容心中极恨。形容愤恨到极点。

148、不共戴天：戴：加在头上或用头顶着。不愿和仇敌在一个天底下并存。形容仇恨极深。

149、七窍生烟：七窍：口和两眼、两耳、两鼻孔。气愤得好像耳目口鼻都要冒出火来。形容气愤到极点。

150、切肤之痛：切肤：切身，亲身。亲身经受的痛苦。比喻感受深切。

151、怒火中烧：中；心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

152、如愿以偿：偿：实现、满足。按所希望的那样得到满足。指愿望实现。

153、瞠目结舌：瞪：瞪着眼；结舌：说不出话来。瞪着眼睛说不出话来。形容窘困或惊呆的样子。

154、提心吊胆：形容十分担心或害怕。

155、千里送鹅毛：比喻礼物虽然微薄，却含有深厚的情谊。

156、心灰意冷：灰心失望，意志消沉。

157、黯然无神黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。

158、石破天惊：原形容箜篌的声音，忽而高亢，忽而低沉，出人意外，有能以形容的奇境。后多比喻文章议论新奇惊人。

159、黯然魂销黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。

160、暴跳如雷：暴：暴烈，急躁。急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，大发脾气的样子。

161、疾言厉色：疾：急速。说话急躁，脸色严厉。形容对人发怒说话时的神情。

162、得意洋洋：洋洋：得意的样子。形容称心如意、沾沾自喜的样子。

163、悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

164、魂飞魄散：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

165、弹冠相庆：弹冠：掸去帽子上的灰尘，准备做官。指官场中一人当了官或升了官，同伙就互相庆贺将有官可做。

166、扣人心弦：扣：敲打。形容事物激动人心。

167、心急如焚：心里急得象着了火一样，形容非常着急。

168、仗马寒蝉：仗马：皇宫仪仗中的立马。象皇宫门外的立仗马和寒天的知了一样。比喻一句话也不敢说。

169、面红耳赤：脸笔耳朵都红了。形容因激动或羞惭而脸色发红。

170、千仇万恨：千、万：形容多。指数不清的仇恨。形容仇恨极深。

171、呆若木鸡：呆：傻，发愣的样子。呆得象木头鸡一样。形容因恐惧或惊异而发愣的样子。

172、切齿痛恨：形容愤恨到极点。

173、血海深仇：血海：形容杀人流血很多。形容仇恨极大、极深。多指人被杀而引起的仇恨。

174、怒火中烧：中，心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

175、怒发冲冠：指愤怒得头发直竖，顶着帽子。形容极端愤怒。

176、惊恐万状：惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

177、心花怒放：怒放：盛开。心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。

178、诚惶诚恐：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

179、扬扬得意：形容十分得意的样子。

180、重足而立：叠足而立，不敢迈步。形容恐惧。

181、终天之恨：终天：终身。到死的时候都清除不了的悔恨或不称心的事情。

182、乐天知命：天：天意；命：命运。安于自己的处境，由命运安排。这是相信宿命论的人生观。

183、扬眉吐气：扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

184、忍无可忍：再也忍受不下去了。

185、令人发指：发指：头发竖起来，形容极为愤怒。使人头发都竖起来了。形容使人极度愤怒。

186、缩手缩脚：由于寒冷而四肢不能舒展的样子。也形容做事胆小，顾虑多，不敢放手。

187、张口结舌：结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

人生是晴天，又是阴天；是雨天，又是雪天；不总是一帆风顺的。当你掉入泥沼之中，别老是想着靠别人，以下是小编整理的描写心情的词语54组，希望能够帮助到大家！

1、哀愁：悲哀忧愁。

2、苦闷：痛苦心烦。

3、酸楚：苦楚；悲痛。

4、无聊：因精神空虚而烦闷。

5、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

6、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

7、沮丧：灰心失望；伤心失意。

8、平心静气：心情平和，态度冷静。

9、莼鲈之思：比喻怀念故乡的心情。

10、望云之情：比喻思念父母的心情。

11、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

12、柳泣花啼：形容风雨中暗淡的心情。

13、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

14、满脸春风：形容心情喜悦，满脸笑容。

15、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

16、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

17、悲喜交集：悲伤和喜悦的心情交织在一起。

18、安心乐意：指心情安定，满意，很愿意如此。

19、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

20、茶饭无心：没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安。

21、心平气和：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

22、娱心悦目：娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

23、捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

24、迫不及待：近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

25、赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

26、屏气敛息：指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。

27、愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

28、谢天谢地：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

29、陶情适性：陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

30、赏心悦目：悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

31、襟怀洒落：襟怀：胸怀；洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

32、归心似箭：想回家的心情像射出的箭一样急。形容回家心切。

33、归心如箭：想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

34、满面红光：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

35、闲情逸致：逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

36、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

37、怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

38、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

39、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

40、莼羹鲈脍：莼：莼菜；脍：切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。

41、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

42、倚门倚闾：闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

43、万念俱灰：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。

44、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

45、春风得意：旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

46、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

47、开怀畅饮：开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。

48、澹泊寡欲：澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

49、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

50、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

51、平心而论：平心：心情平和，不动感情；论：评论。平心静气地给予客观评价。

52、一日不见，如隔三秋：一天不见，就好象过了三年。形容思念的心情非常迫切。

53、夺眶而出：眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动。

54、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。