洒满阳光的路上作文(最新20篇)

阳光可以扫除阴霾，给大地带来光明，同时也可以使乌云疏散，给心灵带来希望。我心中就存在着这样一道阳光，在我挫败时给我指明前进的方向。 The sun can remove the haze, bring light to the earth, and at the same time can evacuate the clouds and bring hope to the soul.There is such a sunshine in my heart, and when I frustration, I indicate the direction of moving forward.

九月，本该是个秋高气爽、云淡风轻的季节，本该有着温柔而淡淡的阳光来温暖大地，却不知为何整日淅淅沥沥地下着小雨，连续几日看不到那可爱的太阳，人人的心情都低沉下来。

我木讷地望着窗外，天空灰沉沉的。愁云密布的天空呀，你是否也如我般伤心?

“诺，好学生考差了是这个样子的呀!”语言无限讽刺，不用回头也知道声音的主人面目狰狞。“哟，可别这么说人家嘛。”“喔，也对，人家怎么受得起这样的打击呢。”“哦呵呵呵。”两人相声般的对话让我感到无聊却又不禁伤心起来。

记不清是第几次考差，却是第一次如此低落，一想到那“满江红”我就很有俯地的冲动。当伤心在我心中奔跑得无限轻快时，我决定出去溜达，根据物体相对静止的原理，当我走得和它一样快时就感觉不到它动了吧。

路过电话机时忽然地就想打个电话给妈妈，想听听那熟悉的声音。“嘟……嘟……”拨下那熟悉的数字，电话那头是沉默的等待。“喂?”电话终于接通，我却不知道说什么好，竟然有挂电话的冲动。“喂?”电话那头传来了疑问声。“呃，妈，是我。”“喔，怎么了，有什么事吗?”“嗯，也没有什么啦。

”说完这句，我便沉默了，真不知该说什么。“哦，那你回课室吧。对了，你们老师发信息来说你们又考试了，考完试就先放松下吧，不要太累，要劳逸结合。你呀，心理素质总不好，考完还想着它，考过就算了，考成怎样都已经过去了;考得好就继续努力，考的不好就吸取教训嘛，知道了吗……”听着妈妈这些曾经重复过无数遍的话语，我不禁热泪盈眶。

走在回教室的路，我的心里不断地回想着妈妈的话，是的，过去的已经过去了，再想着它不过是自寻烦恼罢了。妈妈的话如同一道阳光，将我心中的乌云疏散，将伤心清除。没错，人总是要向前看的。

雨渐渐小了，叶上的露珠折射出闪闪的光，吸引了我。我抬起头，一道灿烂的阳光穿过层层乌云，照亮了雨后的大地，我舒心地笑了。

“爱在左，情在右，在生命路的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫，使得穿花拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可挥，不觉得悲凉!”每次读到冰心的这段话，心里总会波涛汹涌。 "Love is on the left, love is on the right, sprinkle at any time on both sides of the life path, bloom at any time, and embellish the flower fragrance of this diameter, so that you can wear flowers to wear flowersThe pedestrians who Fuye stepped on the thorns, do not feel pain, tears can wave, and do not feel sad! "Every time I read the words of Bingxin, my heart is always turbulent.

爱，这是一个科学家至今也无法估量的抽象词汇。爱的力量，就像一缕阳光，鼓舞一个人克服他心中的恐惧，使他走向生命的高端。而奶奶温暖的爱，就是我心中最明媚的阳光。

记得小时候，黑夜是我最难熬的时间。为什么一天的开头和结尾都要像剧院里一样，拉上黑幕?为什么要有黑夜?为什么?为什么让我这么害怕?

这个人被被子包裹的密不透风，时不时露出半只眼睛，胆怯的望着窗帘。风敲玻璃的声音，总是一丝不漏的闯进我的双耳。阳台上的风铃也不甘示弱，叮叮当当的声音疾快的在房间飘荡，它也想吓死我，我更加抱紧了自己的身体。

阿——阿飘要来了!!!只听见房门吱—打开了，我胆怯的望着门，身子不由的又使劲的往里缩。房间里拉长了一个身影。“呼—”我轻轻的松了口气，原来是奶奶。

奶奶一脸慈祥，轻轻的来到我床边，理了理我的头发，道：“怎么还没睡呀?”她似乎是自言自语，因为还没等我回答，我就落入了一个温暖的怀抱。奶奶的怀抱很温暖，很温暖，使我不安的心渐渐平静了下来。伴随着叮当叮当不疾不徐的铃铛声，我安然入梦。这一夜睡得很好，一夜无梦，即使沉睡，依然能感觉到温暖。

第二天，阳光洒入房间，使我又重温了昨天的怀抱。那怀抱是一缕和煦的拂过心田的微风，是一首熟稔又温馨的摇篮曲，更是一地金色的阳光。

叮当叮当，清悦的铃声响起，像是在谛听和煦的微风，像是在谛听喧闹的街市，更像是在谛听温暖的阳光。

那一串串清脆的铃声，那一缕缕温暖的阳光，让我的心深深的陶醉了!

当今社会，手机已成为人们不可或缺的电子产品。可是任何事情都如一把双刃剑：有利有弊。它既给予人们以方便快捷的交流媒介，又给一些控制能力差的人们带来极大的危害。手机里面不仅仅有各种学习资料和生活贴士，还有游戏，电子书，甚至一些色情画面。这些都会使心智不坚定的未成年人抵抗不住诱惑，从而沉湎手机，使人们成为低头族——每天醒来第一件事情，便是看手机。这严重影响了人们的正常生活，使人们的社交能力降低，缺乏有效交流沟通。

沉湎于手机的低头族，给自身带来危害，给家人带来担忧，给社会造成不良影响，而且他们从未想过这些后果。当他们拿着手机走在路上时，从未想过这会不会发生交通事故；当他们在家中玩着手机，却不好好陪伴家人，与家人有一搭没一搭地沟通时，有没有想过家人的感受？当一些父母沉迷手机时，会不会想到孩子是否因为耳濡目染、潜移默化而成为只会玩手机，不学无术的人？

所以为了自己，为了家人，为了未来。我们也不应该过度沉湎于手机，成为低头族。春天的姹紫嫣红，夏天的蓊郁葱茏，秋天的硕果累累，冬天的银装素裹……四季如此美妙，我们不应该再虚度光阴，当第一缕阳光照在身上，就让心灵挣脱层层枷锁涅槃重生吧。

新的一天将会从今天，从现在开始，来吧，放下手中的电子产品，和我们一起享受身边的快乐，享受家人对你的温暖，享受人生中的幸福。抬起头来，你可以变得更好；抬起头来，你将拥有无限可能；抬起头来，你将会变得更幸福，更快乐。

抬起头就是阳光，让阳光洒满你的心间，照亮你的心房。

当一位位的低头族放下手中的手机，走出房间，努力向上，多多陪伴家人，朋友，重新开始新的生活的时候。可以想象社会将是一幅怎样的画面：家庭更和谐社会更美好。不会再发生因沉湎手机而造成的事故，不会再发生因沉湎于手机而破裂的家庭。

阳光就在触手可及的地方，请抬头吧！

人生路上有我吗成长的足迹、拼搏的汗水、追梦的艰辛、成功的喜悦……这一路上虽有风吹雨打，但更多的是阳光普照：父母师友的鼓励关怀、战胜错证的自信勇气、读书赏景的美好感悟，一句顿悟……这一切如阳光一样洒满了生活每一个角落。

记得上次，我和几个朋友出去玩。天气很炎热，为了减少走路的时间，他们觉得骑自行车去。可是我却慌了，——因为我不会骑车。所以那次，只有我一个人是步行的，而且也是在那次，我体会到了不会骑车时有多么的痛苦。

于是，我总是向爸妈嚷着叫着说要学自行车，可他们总认为我还太小，一个人在马路上晃悠不安全，所以也是极其反对我的。

但在我的唠叨下，他们终于同意我学自行车了。但是我也付出了极大的代价：车是用我的零花钱买的。但一想到这是属于我自己的车，总会有那么一点幸福涌上心头。

一得到新车，我便开始学习驾驭它的方法。

我认为骑自行车很简单，就如同走路一样，根本不用花太多心思去学。可真正到我骑得时候，我才发现我错了。我连车都扶不稳，跟别说是骑了。有好几次我把它定住，但结果往往都是“哐当”一下地倒在了地上，不过到后来的时候，我也慢慢找到了“规律”，终于可以让它“站”起来了。

我小心翼翼地坐了上去，生怕一个不小心人仰马翻。渐渐地，我踩动它的踏板，车子便移动了起来，我又开心又激动，比中了彩票还开心，但是很快地我感觉到了不对劲——车子正慢慢地倒下。只听到“蹦”的一声巨响，我从车子上摔了下来。

真是一个血淋淋的教训。但我并不打算为此放弃。

经过更多次的练习，我逐渐地学会了骑自行车。尽管过程是那么的艰难。但我终究还是学会了，顿时，我的心里像吃了蜜一样的甜。

当我们遇到困难千万不要放弃，去面对它、打败它，你收获的一定不止是成功；相信吧，成功路上洒满阳光。

阳光是无处不在的，我一直都相信。——题记 The sun is everywhere, I have always believed.--Inscription

阳光是无处不在的。

我相信春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可以绽放。

我相信清风是风筝的阳光，因为只有清风的吟唱，风筝才可以飞翔。

我相信梦想是生命的阳光，因为只有梦想的激励，生命才不会停止前进。

我喜欢收集阳光。

小时候，妈妈的笑容是我的阳光，我无法忘记妈妈嘴角的那些温柔，它们像花儿一样在她脸上绽放，那些花香，缭绕在我的笔尖，久久不肯散去，我会用我的眼，小心翼翼的收集那些笑容，它们是阳光。

小时候，爸爸的山歌是我的阳光，我无法忘记那些歌声，它们像山间的云雾一样，徘徊在我的耳边，久久不肯离去，我会用我的耳，小心翼翼的收藏那些歌声，它们是阳光。

小时候，奶奶的丝竹是我的阳光，我无法忘记那些余音绕梁的乐声，它们像夏夜中的晶莹，飘飞在我的梦中，赶走那些残存的黑暗，我会用我的心，小心翼翼的收藏那些音符，它们是阳光。

成长的路上有太多忧伤，但我依旧不忘收集那些阳光。

母亲的唠叨里有太多她对我的爱，我无法忽视那些滋润我心田的温暖，于是小心翼翼地把它收藏。

父亲的教诲中有太多他对我的期望，我无法忽视这些指引我人生的方向的光亮，于是小心翼翼的将它收藏。

也许有一天，成长的路会走到尽头，青春又会扬起它的风帆，我不会丢失这些阳光，因为它们对于我来说——弥足珍贵

我想，在未来的日子里，哪怕天空布满阴霾，只要拿出这些阳光，世界，依然会很温暖吧。

人生是列火车，从生驶到死，从盛兴驶到衰败。当时光悄然消逝，当挫折横在眼前，唯有升起心中的太阳，才能消散灰暗的经历，活出自己想要的精彩。

苏轼是著名的诗人，又名苏东坡。那年年少，他何尝不像平常的`少年，怀着一颗赤子之心，想要入朝为政，为国家，黎民付出一份力量！可叹生不逢时，不为重用，还连被贬低。面对官场的失意与家人的分离，苏轼没有哀伤，而是升起了心中的太阳。与清贫为伴，与欢乐为伴，即使在星光最暗淡之时，也不忘留情一方山水，造福一方人民。透过历史的长河，我看见一颗巨星冉冉升起，它的光辉撒在我的身上，我拥有了仁爱的力量。

有一颗在国际上的都散发出无穷光辉的巨星，让我明白努力的力量，他就是贝多芬。贝多芬有着令人惊羡的音乐才能，曾在光辉耀眼的维多利亚大厅演奏过交响曲，而就是这么一个音乐天才，却是双耳失聪的聋人。贝多芬在他30岁时，双耳听力逐逐消减，30岁，一个人生的创作黄金期，对于一个音乐家是多么重要！在这时，贝多芬面对一切的万籁俱静，他没有消沉，而是升起了心中的太阳。他用嘴叼着筷子去按琴键，感受着音律的跃动。终于，灰暗退去，贝多芬迎来他的辉煌。正如人们所说：“世界没有给他多少欢乐，他却带给了世界太多的欢乐”。

在文学殿堂里，有这么一个奇特的巨星，她双目失明双耳失聪，却拥有四门外语，被称为与拿破伦一样伟大的人。她就是海伦。凯勒，在她的身上我感到了坚持的力量。在无尽黑暗与安静中，海伦。凯勒没有沉默，而是升起了心中的太阳，燃起了心中的太阳，燃起求知的火焰，在老师莎莉文的帮助下，在无光无声的世界里砥砺前行，从不放弃，终于，成功的光辉照亮了她的世界，这一切都是她坚持的成果。

人生路上有悲喜，有哀乐。只有升起心中的太阳，散发无尽的光辉，才能到达成功的彼岸，在有限的生命中大展宏图。

喜欢行走在这个冬日里会有雪落下的城市，然后躲在某个角落，享受着冬日里的阳光，接着开始静静的想念。 I like to walk in the cities where snow falls in this winter, then hiding in a certain corner, enjoying the sun in winter, and then starting quietly.

有关音乐

也许从小就因为接触乐器的缘故而爱上音乐，喜欢那些能在疲倦时给人安慰的音符，也喜欢随时随地的哼唱着那些我爱的歌曲，乐此不疲。

不经意间发现，那个墙角的小提琴已落满了灰尘，那些我爱的CD、我爱的歌也已经尘封了那么久，取而代之的是永不休止的试卷、参考书，但我依旧乐此不疲，我知道为了理想我不得不放弃。

有关文章

我不知道自己是不是真正的热爱文学，但我发自内心的爱极了那些温暖、漂亮的句子，我会精心地准备一个漂亮的本子，进行摘录，有时也会自己写，然后兴高采烈地把它们拿给朋友看。我知道我的快乐很琐碎，但我很满足。

现在每当眼睛熬得通红时，我就会突然想起它们，那些本子上跳跃的精灵，可是眼前还有任务，我必须要完成它。我知道，为了理想我不得不放弃。

有关我所有的爱

我不得不承认我是一个集宠爱于一身的女孩，爸妈、老师、朋友，他们都是爱我的人和我爱的人。

朋友说：“不要忘了咱们的约定，要加油!”

妈妈说：“宝贝，好好学，考个好高中。”

我淡定的笑，说着：“好呀，好呀。”

我知道我这样简单的承诺是要让我付出代价的，我说过我有许多爱，可是为了家人、朋友的爱，我不得不割舍我对音乐对文学的爱，为了未来，我不得不放弃很多我爱的东西。

喜欢找个角落，让冬日里的阳光静静散落。我在忙碌的生活中，想念着那些为理想而放弃的东西，而此时家里的爸妈，朋友那边共同奋斗的电话，悄然努力而进步的成绩，都是这一季散落的阳光香。

秋意渐浓，冽风渐渐展露了它的本性，令人刺骨难言。我被这寒风刮的晕头转向，掉进这个不起眼的小角落里……

时易逝，惜不易。时间开着火车在眼前驶过，想拉住却只会把自己撞得伤痕累累。转眼间，糖果、游戏就与我隔了一道叫“升学压力”的河。理所应当的失去了所有阳光，落入到这缥缈到令人捉摸不透的月夜中。

六年级毕业考那会，因为那条不见底的“河”让我心慌意乱，每次考试漏洞百出，作业也是稀里糊涂一通乱做。就连之前极度信任我的老师，也因为我的状况频出开始多愁善感了起来。我像一颗即将落山的太阳，告别了昔日的辉煌，褪下光鲜亮丽的外衣……

这天夜幕来得早，尚未放学天边披上了块黑布。老师把我叫进了办公室，打开了电脑：“你看看，这就是你的成绩情况。”我不敢看，不敢面对这抹凄凉的月色……

不知道是谁，蹲在那个角落不回家，任凭刺骨的寒风带走伤心的眼泪，在空中飘扬……

在熟悉的门前如失珍宝的我踌躇不前，久久不敢敲门，我害怕……

可是门从里面开了，父亲的笑颜在模糊的视线中出现了：“回来了，洗个手就去吃饭吧。”我愣愣的跟着父亲的步伐走进了家门。吃饭时，只有不含感情的时钟“滴答滴答”地作响。

晚饭后，父亲带我上天台，天很黑，只有一轮月亮发着黯淡的光。

“你喜欢白天还是晚上呢？”父亲笑着问。“白天吧，白天才看得清前进的方向。”“白天确实挺好的，有阳光——在晚上是不是也有阳光？”父亲说完笑着指了指月亮，走了。

月亮反射太阳光……

我猛然醒悟……

即使深陷黑夜，阳光也总伴在我们的身旁，我若将月光与阳光这两个词语一换不就行了吗？挫折也是阳光，不过不容易发现。

谁说只靠着阳光就能走向辉煌？为了我要的荣誉，我要用奋斗点亮挫折这个黑夜！

富贵不能淫，威武不能屈。—孟子

夕阳西下，残阳如血。

你走在罗城的小道上，手持大斧，为村民们建房修路。

小路上全是石子，你的鞋子又是那么破败不堪，脚底都被磨得流血了，没有力气走路了。忽然，你脚底一滑，摔倒在地，昏了过去。而周围，人们见于成龙于知县倒在了地上，争着抢着来拉你回家。

几小时后，你终于醒了，罗城的百姓们的心也掉下来了，松了一口气。这时，你走出房间，看见很多老百姓站在门口，不知是怎么回事，问道：“百姓们，你们这是在干嘛？”其中，有一个胆大的老头走了出来：“于知县，我们是来等您惩罚我们的。”说着，他叹了一口气。

“为什么要惩罚你们？”

“以前的知县只要出了什么意外，都要惩罚我们的。”

“嗯？那他都是怎么惩罚你们的呢？”

“以前的知县都是变着法的惩罚我们，什么方法都有。”

“放心吧，现在我来到了这里，以后永远也不会惩罚你们了。”说着，你放大了嗓门。

“万岁！”众老百姓听了你的话，全都跪了下来，向你跪拜。

这时，那个胆大的老头又说话了：“于知县，您就像是我们罗城人的阳光啊！如果没有您，我们到现在还身处在黑暗中呢！”

于成龙走上前，把老百姓们一个一个扶起来，说道：“老人家，你言重了，这些都是我应该做的。”

随着时间的推移，于成龙成为中国历史上的一代廉史。

也许平日只顾着低头看大地，却忽略了最辽阔的天空。;也许平日只顾埋头做作业，却忽略了最美丽的自然。今天，我们远足，去邂逅另一个自己。

三天前都还是倾盆大雨，而今天的天气却出奇地好。太阳高照，我们背起包，里面装满这样那样的小吃和饮料，就这样上路了。只是我们没有想到这旅途会如此艰辛。

清晨的薄雾刚刚散尽，不远处传来叽叽喳喳的鸟鸣声。清新的空气中带来醉人的香甜，我们悠然行走在远足的路上。

阳光温暖而美好，沿途的风景虽然比不上普罗旺斯的优美，也比不上巴黎的精致，但还是可圈可点。路两旁都是排列得整整齐齐的树，随着大风一起摇摆。大片大片的油菜花随风舞动，金黄金黄的，照亮了我们的眼。长满青草的软泥散发出清甜的香气。堤边有悠闲吃草的黄牛，听它哞叫，我们好像从来都没听见过一样的开怀大笑。天边的云很美，很低，蓝色的天幕与白色的云朵重叠着。

一路上见到的人们都笑着看着我们，他们或许在想，在这么美的年华这么美的天气和同伴出游，该有多好!一路上，我们拍照，我们嬉闹，我们唱歌，在阳光下尽情欢笑。

漫漫旅途，我们都累了，百里远足，真的好长好长。水喝光了，零食也几乎一扫而空。非常感谢我们的体育部长，人高马大的他，让我牵着他的书包走了很远。好多人的脚都起了泡，腿也都开始酸疼，甚至有一些人开始上吐下泻。阳光的暴晒，让我们平日白晳的肌肤，焕发出黝黑的色泽。拖着笨重的身体、酸疼的双腿，我们相互鼓劲，终于慢慢地到达了终点。在那片广大的草地上，我们围坐在一起，吃着饭，开心地聊着。天很热，但是我们很快乐，那时的阳光很好，我们都在笑。

远足结束了，我们衣服上沾满泥土，头发上有青草和阳光的味道。我只记得：那时的阳光很好，我们在笑。

天气渐渐变冷，窗户上起了一层薄薄的雾，外面的一切都十分朦胧。阳光在云雾中穿梭着。

又是一个早晨，三年级上册马上要考试了，老师拼了命的让我们复习。课间好不容易出来散散步，散散心了！可是老天爷一点也不给力！刚一蹦一跳的走到门口，窜出了才一步，就被一个人冲倒在地上，摔疼了我的腿，而他二话不说，马上逃跑了。

我忍着泪水跑到了鲁老师的办公室。她用手在我的腿上揉了又揉，直到一点也不疼了为止。又给了我一个又大又黑的紫葡萄，还喂我吃了一小片苹果。哇，都好甜好甜！

这就是鲁老师，我和她的事可以讲三天三夜。有时，她用语言一声声安慰我，在我手冷时，她就用她热乎乎的大手暖我的小手，在我生病时，她也十分关心我，她也给我一个拥抱。

鲁老师是我的“亲人”，是我的“火把”，还是我在冬天里的一缕阳光。这阳光十分温暖，而且特别特殊！

记忆中的事情好像天上的星星，沙漠里的沙子和海底的鱼儿那么多。

但令我记忆最深的，是那个星期一。那是一个阳光明媚的早晨。老师叫我和同学去报作业，我和她急匆匆地就跑下楼，突然“砰”的一声我就摔在了楼梯上。“哎哟”我疼得叫了出来，她看见了着急地对我说：”哎呀，我陪你去校医室吧！“我对她说:“没事，我自己去吧。你去帮老师抱作业吧。“她认真地对我说：“不行。“说完，就扶着我，慢慢地往下走。一会儿又拿出纸巾来为我止血。看到她为我忙碌的身影，一股暖流流进了我的心房。到了校医室，她让我坐在椅子上，自己去向校医说明了我的情况。校医给我擦药的时候，“好疼啊“，我不禁叫了出来。她连忙把她的手放在我的手上，又安慰我：”没事的，别怕，坚强一点儿。”擦完了药，她又扶着我一步一步的地走回教室，然后把我的作业也一起拿给了老师。

多好的同学啊!她就像亲人那般，在我需要帮助的时候热情的伸出双手；她就像一缕温暖的阳光，温暖着受伤的我。

今天早上，我早早地从床上爬起来，趴在自家的阳台上，观看了日出的整个过程，真的很富有诗意，太阳慢慢升起的景象真是美妙绝伦。使我难以忘怀。

天刚蒙蒙亮，天空的正中央还挂着淡淡的浅浅的月亮，这月亮时隐时现，好像随时都要消失似的。

过了一会儿，天边的几片云彩悄悄地换上了金色的衣服，显得异常美丽。而此时的月亮，也知趣地慢慢地隐去了。现在只有盛装的云彩，像翩翩少年，等待着太阳的来临。

我屏住呼吸，静静地看着天边，红色的霞光伴随着阵阵鸟鸣声更浓了。那太阳也似乎犹豫了一下，躲在山上的大树后想呀想呀，终于决定展示出自己的拿手好戏。起先，它悄悄地从树背后探出一个小脑袋，细心地打量着这熟悉而又陌生的世界。渐渐地，他有点按捺不住了，便一动也不动，积蓄着自己所有的力量。一纵一纵，摆脱一切阻碍它前进的“绊脚石”。他使劲一跳，终于从霞光中跳了出来，发出灿烂的光芒。我看得惊呆了，不停地揉着眼睛。我要把这美妙的一刻永远记在心中。

太阳渐渐地升高了，也许是害羞的缘故吧，他便用万缕金光遮住自己赤裸裸的身体，刺得我睁不开眼睛。太刺眼了，我不敢再看了。可我久久地站在阳台上，回味着刚才那一瞬间，心里不由得赞叹道：“太阳啊，你真美！”。

操场上刚下过雨，湿漉漉的，几个人拍着篮球，“唰！”球进了，他们拿着球走了。

现在，只有我一个人在操场上均匀地呼吸，有节奏地迈着步子。爸爸在一旁计时：“第二圈开始。”…“还有九圈！要是不跑就好了，累死我了。”我一边想，一边踢开了跑道上的空塑料瓶，加快了步子。快跑完第二圈了，我一脚踩在跑道的凹陷处，上面是很滑的烂叶子，我一屁股跌倒在地，摔得生疼。

“快起来，这点疼都受不了，还能干嘛？这次你肯定破不了记录！”没有鼓励和安慰，只有打击和藐视。

我艰难地站起来，拍拍裤子，继续跑起来。屁股一阵阵疼袭来，速度自然就降了下来。屋漏偏遭连夜雨，脚踝在关键时刻扭到了，我有一点想耍脾气不跑了。我拖着半身不遂的身子，喘着粗气，衣服和身体被汗粘在了一起。

“第五圈结束，这样的速度根本不行！”我稍一加速就感觉吃力无比，眼中充满了绝望，只希望快点跑完。

“加油！破记录了吃大餐！”爸爸对我大喊。我眼前浮现出了诱人的散发着香气的牛排，五颜六色的鸡尾酒，肉香浓郁的牛大骨，雪嫩鲜美的烤银雪鱼…但仅仅也就出现了一秒，随即又看到湿冷的跑道。

太阳四周金灿灿、红彤肜，余晖照亮了天空，把我的影子拉得很长。我大口地吸着气，把这些阳光全部吸进了我的心里，太阳变淡了，沉下去了。

“第八圈。”瞬间，爸爸崇拜的眼神、大餐的美味、心里的阳光一齐涌上心头。我在心里不断对自己说：“你可以的，让爸爸见识你的厉害！美味大餐等着你，你一定行！”我三步并两步直接开始冲刺。风在耳边吹过，浑身冒冷汗，喉咙发干，但我却被心里的阳光包围，毫不减速，冲过了最后的终点。

并不像所有童话故事，都拥有着完美的结局，九分三十一秒，差十秒破记录。然而我并不后悔难过，我已经拼搏过了，用心里的阳光战胜了内心的惰性，激发出我的潜能。心中有足够的阳光，就可以让我在最糟糕的境遇下，自我疗伤，绝地反击！

正如有句名言所说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是她的胸怀。”然而这风雨，是阳光上的阴影，就如在阳光上的一个缺陷。经过风雨的洗刷才有光亮洒满人心，但这一位人就是“风雨后的阳光”。

在她12岁时就双目失明，可是这一个缺陷并没有打败她，反而使她坚强起来。她的外表并不美貌如花，她只是一个普通的女士，但她的内心是“美”的。

当她在求学期间，她发现藏文没有盲文。在1997年，她到西藏旅行，她骑马穿越名地，发现这里的盲童很少有接受教育的机会，她便萌生了创办西藏盲童学校的想法。

后来，她建立的盲人康复及职业培训中心正式运作。到目前为止，她教育了很多盲童，用她那温暖的行为与语言去温暖她们的心灵。而且她用自己所攒的血肉钱捐给盲人学习，用心地培训盲人的生活技能、语言的表达，以及按摩电脑、手工编织、美术等职业技能培训等等。多么令人感动的一幕!

她是一片阳光，用温暖去安慰盲童，她是当代的普罗米修斯，虽然自己看不见光亮，却给远在异国他乡的西藏盲童带来了光明与希望。她让我看到了现代的白求恩!一个外国的盲人能够直接感受当藏族盲童的需求，这需要一种高尚的人道精神，更需要一种博爱的慈善情怀!

她就是我心中的崇拜者，她就是经过风雨后才能使用阳光来照亮别人。她看不见世界，偏要给藏族的盲人开创一片新的天地。她从地球的另一边来，为一群不相识的孩子而来，不企望神迹，全凭心血付出，她带来了光明。她的双眼如此明亮，健全的人也能从中找到方向，指引盲童走向未来。多么宽广的.胸怀。

为了看看阳光，我来到这个世界。

人的眼睛是一扇窗，同样的景象由不同心境的人去看，有的人看到了雅，有的人看到了俗。其实，眼前的所见大都是心灵的映射——只要心中有阳光，所见之物必定会绽放光辉!

明代洪应明在《菜根谭》中写道：“岁月本长，而忙者自促，天地本宽，而鄙者自隘，风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”是的，人生本来就是一场旅行，途中的我们会遇到各种风景。其实，我们所遇的风景就是我们内心世界的折射——内心阴郁的人，心中的黑暗会侵染他的瞳仁，高考满分作文使他们无论何时何地都看不到美丽的光，而唯有那些最深刻最博大的灵魂，才能充分体会到阳光的明朗与温暖。

然而，我们这个时代的苦难在于，飞速旋转的物质齿轮正一点点带领着我们远离阳光。时间像一个温柔又阴险的化妆师，它不仅悄悄改变了我们的容颜，也悄悄改变了我们儿时的美好心境。于是，人们纷纷忘记了自己最初的梦想，掩埋了自己的斗志和信仰，他们的心中再也没有了阳光，透过人生的窗口，他们满目看到的是废墟般的凄凉，他们开始抱怨社会，却忽略了，只要内心足够明亮，他们自己就可以让这个世界发光!

“即使从死亡空洞的眼穴里，我也能够望见生命的讯息!”莎士比亚如是说。心境对于我们来说至关重要，一个人怀着怎样的心境推开自己的窗户便会收获怎样的风景。而我们要做的，就是坚守心中的阳光和温暖，用充盈的内心去迎接光明。因为，最深的幸福源自阳光的照耀，而那阳光，就出自我们内心!

或许你会感叹生活的坎坷太多而导致自己心中布满黑暗，可是你看，苏轼就做到了心有阳光。当他写下“试问岭南应不好?却道，此心安处是吾乡”时，他的心中一定充满了阳光。岭南不好又怎样?竹杖芒鞋又如何?重要的是他的心灵的窗户外始终光明一片，所以，他“一蓑烟雨任平生”，心安即归处。

作者：张峻豪

在下过一场暴雨以后，天空一碧如洗，露出灿烂的阳光，这就是“阳光总在风雨后”，干什么事情也是这样。

那一次，我回到了家，因为下一周要考试，所以作业留的不少，我就使劲的写，写完后也丝毫没有要复习的意思，就玩电脑，看电视，什么也不干。妈妈知道后，就马上催促我去复习，我就顶嘴道：“这次留的作业这么多，写完就差不多了，让我休息一下嘛。”妈妈声色俱厉地说：“不行，下周就要考试了，你必须好好复习，考个好成绩。快点去复习！”我并没有要去的意思，还是在那里玩。

妈妈终于生气了，对我吼道：“快去，如果你考不好，老师留的作业还要多！”我见妈妈怒了，也不敢多想，就马上去复习了，我也没有真正的复习，在那里装模作样。妈妈忍无可忍，一边骂我，一边打我，我哭了。立马去好好的复习了。

再到学校考试的时候，我发现，有好多题都是我复习到的，我考了一个好成绩，妈妈就我的时候也开心的笑了。

“阳光总在风雨后”就是这个道理。

漫长人生里，唯有你，接纳我青春年少;唯有你，安慰我暮年时光。唯有你。 In long life, only you, accept me youthful; only you, comfort me in the twilight years.only you.

我曾认为你是我一个人的，但，时间让我明白：“你是所有人的。”

当我第一次从房屋里走出来，第一眼见到的便是你---阳光。无论春夏秋冬，你都陪我度过;无论我是伤心还是开心，你都不离不弃;无论成功失败，你都用温暖鼓励安慰我。是你，让我活着有了希望。

有人这样问过我：“是谁给了你温暖?是谁给了你幸福?是谁陪你欢笑?又是谁陪你流泪?是谁一直默默地陪着你?”每个人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他们有些许迷惑。我的答案是阳光，我认为亲人纵然会有离去的一天，朋友也有那背弃的一刻。然而阳光则会一直陪你，直到老去死去。

阳光是支撑你活下去的理由：

霍金，一个家喻户晓的人物。他全身近乎瘫痪，唯剩下几根手指可以用，但他从未放弃。他依靠顽强的意志力编写了一本享誉世界的大作。那是一个连健康人都不敢想的事情，可见霍金当时所要面对的困难有多大。有的人全身健全，内心却无比丑陋;有的人身体器官虽然有缺陷，但内心却美丽无比，充满阳光。真是他们用那阳光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我阳光，予我温暖，予我一切。

很多人会在人生道路上左顾右盼而离道，但也有很多人会悬崖勒马的回头。当人们回到自己所属的道路上时，便会抬头远望，轻轻的说一句：“谢谢你，谢谢你用光明带我回来。

阳光的温暖，我就此时拥有。

忍痛不能出声的岁月里，唯有你的陪伴让我欣慰;伤心不能流泪的岁月里，唯有你的安慰让我感动;开心却不能笑的时光里，唯有你的所在让我温暖。

是不是世间的每个人都可以拥有你，你的回答让我意外。你说你只属于我，阳光把自己分成若干份，这若干份再去寻找自己的主人，你说你找到了我。此刻，我觉得我好幸福，可以一直拥有你。

学会分享，世界就多一些美丽;学会分享，我们就会懂得生活是多么美好;学会分享，生活中就会少许多抱怨，多些许欢笑;学会分享，你便会拥有阳光。因为你已经学会给予他人温暖。

现在的我，拥有阳光;现在的我，撒播温暖。

每年的五月初五是端午节。记得今年端午节那天，我们一家带在着水果和绿豆糕去外婆家过节。

一走进外婆家的门，就看见外婆正在和面，我奇怪地问：“外婆，今天是不是要吃手工面啊?”外婆笑着说：“不是，今天是端午节，外婆想做几个“面花”给你吃。”““面花”是什么?”““面花”又叫“巧姑”，只有心灵手巧的姑娘才能做出又漂亮又松脆的“面花”。”我一边拍手，一边连声说：“好哇，好哇。今天我也来做“巧姑”。”

不一会儿，外婆把和好的面团放在桌子上，并拿来擀面杖，把面团擀成一个大大的麦饼。妈妈拿来菜刀，把麦饼切成一个个边长约为一分米的正方形。外婆把正方形对折，折成一个个三角形，外婆再拿来一把剪刀，在三角形上剪上

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刀。只见外婆把三角形上的细面条左边翻一条，右边翻一条，不一会儿就翻出了一朵朵的花儿。没通过外婆同意，我就迫不及待地拿来一片三角形的面，拿起剪刀“啪啪”地剪了几刀，学着外婆的样翻出了一朵花。

翻完了，外婆把“躺”着的“面花”放进热腾腾的油锅里，锅里响起一阵“滋滋滋滋”的声音，并且出现了许多小泡泡，慢慢地“面花”的颜色逐渐变深变黄了，最后变成了金黄色。外婆就把“面花”捞了起来，一阵香味迎面扑来。我忍不住拿起一只连烫也顾不得把它塞进嘴里。啊!真是又香又脆，一只还没吃完，又拿起另一只，我突然发现，“面花”分明像一只小鸟，我说：““面花”像一只只小鸟。”外婆说：“没错，有的地方叫“麦鸟”。”

那一天，外婆还为我包了粽子，染了几个红鸡蛋，最有趣的是妈妈用彩线为我编了几只小袋子，把红鸡蛋放进小袋子里就成了一种特殊的香包，外婆把它挂在我脖子上，说可以驱鬼辟邪得健康。一听可以驱鬼辟邪，我连忙拿起一只就挂在爸爸车里的反光镜上。

这天，我们带着自做的香包，带着一路的“平安”，带着外婆的期望回了家。

“嘀铃铃——”床头边的小闹钟响了起来。天刚朦朦亮，我实在不愿意离开温暖的被窝。

这时，我忽然想起昨天老师布置的作业——观日出。今天上课的时候还要让我们讲一讲，比一比，看谁观察得仔细呢。于是我以最快的速度穿好衣服，跑到阳台上。

幸好，太阳还没有出来。远处的天际出现一片鱼肚白。这种颜色是白中柔合着淡淡的青色，开始亮度不大，面积也很小，远方的景物朦朦胧胧，好像罩阗一层灰色的面纱。不大一会儿，那鱼肚白的颜色悄悄离去，东方的天空渐渐变成了浅红色，眨眼间，浅红色变成了深红色，天际好像烧起来了一片火，云朵好像镶上了一道金边。天越来越亮了，大地上的一切渐渐地清晰了。看到这神

奇的变化，我高兴地忙喊妈妈，不等妈妈出来，那殷红的天空便魔术般由深红变成了金黄色，天空更加绚丽夺目了。妈妈摸着我的头，高兴地说：“先不要吵，太阳就要出来了。”我凝神继续注视着，忽然，我看到地平线上露出一个殷红色的点，红点渐渐变大，形成一个红红的大半球。大半球又渐渐变成红圆球。妈妈说：“看，这就是太阳，太阳能刚升起就是这个样子。”我目不转睛地继续注视着太阳的变化，随着太阳越升越高，我发现太阳变亮了，后来我再也不能注视它了，因为它的光太耀眼。低头看，阳台花盆里的花叶上有无数个露珠，闪闪发光，好像无数颗珍珠。啊！多美的景色呀！

人生道路，布满坎坷，就好像天空时常会被阴霾填满，这时，你需要有一束温暖的阳光帮你驱散这些阴霾，打开你心灵的窗户，折射心灵的光芒…… The road of life is full of bumps, as if the sky is often filled with haze. At this time, you need a warm sunlight to help you dispel these haze and open you to open you.The window of the soul, reflect the light of the soul ...

骄傲使人落后，这句话很现实地体现在我的身上，残酷的事实瞬间击垮了我所有的自信。当看到试卷的那一刻，感觉时光仿佛停滞在了那一秒，笑容瞬间凝固了。伴随着瞳孔的一点点放大，我的心仿佛跌落到了谷底。天哪，这样差的成绩，这么鲜红刺眼的红叉叉，这是我的试卷吗?我不可置信地用力攥住它，汗水从手心流出渗透到试卷上。我多么希望这一切都是假的，可是那鲜红的分数是那么清晰地告诉我：你多可笑，这么差的成绩!

一直挨到放学时刻，班主任说的话全都像风一样从耳边吹过，没有留下一丝的痕迹，我还沉浸在我悲伤的记忆中。铃声响起，我毫不留恋地离开座位，冲出教室，我没有去吃饭，而是跑到了操场上，用力捶着自己的头蹲在草坪上，隐忍以久的泪水终于顺着睫毛滑下，啪的一声滴落到手背上，被风一吹，凉凉的，我心里一直在想：“我要怎么和老师说，怎么和爸妈交代?”

肩头不知被谁轻轻拍了一下，我的思绪被拉回现实，我回头，用满是泪痕的脸面对着眼前的这个人，乌黑的头发，粉红色的眼镜架在小巧的鼻子上，带着如百合般纯美的笑容。

她好像看出了我的心思，拍拍我的肩膀：“怎么了?没考好?哭有用么，哭你的成绩就会改变么?每个人都会有失败的时候，难道都要去哭，你要把这作为你的动力，努力再往前赶，我相信，下一次，你一定会考好的!”

心里突然有种微妙的感觉，仿佛有一束阳光倾泻而下，流进我的心田，那些失落的阴霾仿佛都被这束阳光冲散了，跌落到低谷的心又再一次回归，我知道，在这一刻，我恢复了信心。

你的话如阳光般照亮了我，让我懂得了失败并不可怕，要有一颗勇敢坚强的心!

城镇里昏黄的路灯把光芒一直笼罩在我的身上，我们就这样漫步在操场上，身后两个人紧紧依靠的影子，被拉得很长很长，我的心里荡漾着你传递的那一抹阳光，它的光芒，很亮很亮。