军训的苦与乐作文初一（精选20篇）

这就是我7天亚沟之行的感想与收获。或者用一句话概括。那就是：我长心了!

选拔军训教官发言稿2

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。烈日下，站军姿，齐步走...最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

开头：这几天我一直在进行入学前火热的军训生活，这种训练对于我们这些家中的贵公子、娇小姐们来说是既辛苦又兴奋的，是值得回味的一段日子。

每天训练下来，累得腰酸腿疼。我的教官是个严格要求的人，动作做的不标准就一遍又一遍的操练，直到符合要求为止。其实教官也是心疼我们的，但他更希望能把我们的坚强、毅力练出来。军训生活的甜是一种“苦尽甘来”的甜，是训练场上教官表示肯定的一句话或一个眼神。这种甜是师生之间建立起来的一种深厚的友谊，就像一块朱古力糖，还会有丝丝苦味。真是让人回味无穷。

军训的确很辛苦，但是我相信往后我们一定会怀念这一段既苦又甜的军训生活。在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队；在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长；就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。

首先，特殊的军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。而队列整齐的要求也增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，而不光只是考虑自己。

其次，军训也培养了我们的身体素质。一开始训练，只要站上5分钟的军姿，就会有人体力不支。现在即使让我们站上15分钟，还是能个个都站如松。可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。

通过这次军训，军训给了我这样的机会，虽然军训有点儿苦、有点儿累，但我知道更苦更累还在以后的学习、生活之路。我更加体会到在学习上也要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。人生充满艰辛，生活充满坎坷；和此相比，军训的日子又算得了什么呢。军训代表着什么，代表着磨练意志，代表着学会面对挫折的本领，代表着迎难而上的毅力。军训的日子只有短短的五天，和人生相比，只不过是沧海一粟，也许这段日子在几年后会在记忆中消逝，但它留下的绿色诗韵，永远是人生中最亮丽的风景。

其实，军训生活还带给我们很多，相信这次军训生活定会成为我们人生中一段美好的回忆。

随着一轮明月渐渐落下，太阳缓缓的升起，鸟儿叽叽喳喳叫了起来，人们也都苏醒了，

军训作文800字。在山东大学南校的操场上，来了一群初中生和几位体育老师，这是初一新生在军训，这群初中生穿着整齐的校服，白色上衣，蓝黑色裤子，上衣上面绣着几个红字：“山东大学第二附属中学。”我就在这群初一新生当中，我们好奇的看着四周的场景，来到了一片宽敞的操场，开始了五天的军训。

来这之前我听几名大哥哥说：“这里教练非常严，军训起来非常苦”。我听到这些话以后，心里就打起了鼓。这次军训累不累，老师严不严……等等问题在我的脑子里打转，今天是我第一天军训，我带着重多的疑问和忐忑不安的心情开始了军训。

“一二一，一二一，稍息、立正、向前看齐，手放下，站军姿2分钟，有一位同学动就加时一分钟!”老师严历的对我们说，

不就是两分钟吗?站一会儿就可以了，真简单!我想到。可是说起来简单，做起来难;那些小飞虫好象想捣乱，在我们的头上乱飞，有几个同学忍不住动了几下，被老师发现，加时一分钟，我们不敢再乱动，3分钟漫长的过去了，我们都出了一口气：“终于完了!”我们练原地转圈，有些同学都分不清左右，不时地转错方向，但最终全体同学没有一个人转错。

后来，我们开始学武术操，从这个名字就可以知道，这个操比较适合男生，这下子，我们可以不做那种到处显着女生味的“女生”操了。因此，我们学操只用了一个上午就完全学会了。在接下来的几天里，身体不是酸，就是苦，也有辣，但在体质、精神上尝到了甜头。不过有一个同学因说话被罚做蹲起跳200个都快站不起来了，从此没有一个同学乱说话了。

就这样，五天的军训时光就这样过去了，我们在这短短的五天里学了很多，坚持不懈，不到目的不罢休……苦中带甜，最后我们都享受到了胜利的喜悦。

一轮红色的太阳渐渐落下了，淡黄色的圆月缓缓升起，天空中，无数的星星眨着眼睛，夜晚蛐蛐知知的欢快地叫着，安静极了，我们也进入了甜蜜的梦乡。

梦寐以求的军训终于来了！我既兴奋又紧张。

星期三早上，我来到学校，过了半个小时，我们全班做公交车来到园山基地。这里风景优美，不但是军训基地，又是一个美丽的度假村。

我们把行李放好后，教官就让班里几个力气大的男生去拿军服。军服被男生三三两两地拿来，教官一样一样地教我们怎么用军服。到了中午，教官说每桌12人，从小组长左边的三个同学是做中午值日的。小组长右边的四个同学是晚上值日的。而剩下的四个同学是早上值日的。值日就是四个同学帮一桌的盛饭、打菜，饭后洗碗、擦桌子、摆凳子。

军训还有许多有趣的是，其中最喜欢的是‘闪电报数’先选20个声音最大、速度最快的同学来报数，剩下的人来当拉拉队。比的就是速度快和声音大，还有拉拉队最好。

军训中我最难忘的是——结仪式。回到学校，我们开始举行结仪。校长和几个主任，还有电视台的主持人大宋老师，我们先练习几个动作，当然最激动人心的是大宋老师和我们举行的节目。先在班上选两名领袖，教官命令我们做动作。我们一个做错，领袖就要跑一圈。一次我们班有25个同学做错动作。我想25圈，领袖能跑完吗？我半信半疑，开始跑了，我目不转睛地盯着领袖，领袖的汗水流了出来，我们的泪水也流了出来。终于跑完了，我们已经满面泪水，我们和领袖情不自禁地拥抱在一起，领袖哭了。大宋老师说承担责任，就会付出代价。负起责任，就必定会有后果。第二次跑步，我们一个都没有做错，因为我们在泪水中已经产生了责任感。

通过这次军训，我学会了许多东西，希望下次还能来军训。

[初一军训感受作文500字

今天是我们初中军训的第2天。

下午，同学们都兴高采烈的来到了足球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就象带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人一样!

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

在我们的心中，军训是一件艰难的事。不过我相信，只要我们努力，不怕苦不怕累，这十天很快就会过去的。正如教官说的那样：流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。只要我们发扬这种吃苦耐劳的精神，八天后我们就是另一种新面貌面对班主任。

挥挥衣袖，用微笑告别今天的云彩，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向八天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的!!

军训第三天，我们来到了操场，教官让我们站军姿，他给我们示范了一次后，我们便开始站了，可是没过多久，我的脸上全是晶莹的汗水。教官看我们累，便让我们唱“团结就是力量”，今天唱歌的声音可比昨天响亮多了，也许是因为经过两天的相处，同学们彼此熟悉了吧!同学们越唱越响亮，到后来，有几个男生发出了奇怪的声音，我们全场哄笑起来。这时的我们一点不觉得累了。大约过了一个小时，我们解散了，正当我要喝水时，一个人突然叫了起来，我们全部围了过去，原来他的水杯上爬了蚂蚁，我想：好不容易解散，他却喝不了水了。

接下来，我们又来到了体育馆，我们开始练操了，没到几分钟，我们女生几乎累得动不了了，却又听说开学要比赛，我只好全神贯注的做操，希望到时能为班级争得荣誉。正当体育老师说休息时，我就像注入了兴奋剂一样，可是没到一分钟，体育老师又让我们做体操了，顿时我又像泄了气的皮球。在最后结束时，我们走出体育馆，一阵凉风迎面而来，我高兴地说：“哈!还是外面舒服!”“对呀!好舒服!”

军训有苦有甜，但每一天的生活都让我难忘，尤其是今天。

军训才第二天，我就已经精疲力尽了，头顶是火辣辣的太阳，脚底是被太阳烘烤的滚烫的水泥地，身上穿着厚厚的军装，站的如电线杆子一般笔直，简直就像是在蒸笼里一般。教练时不时的发出口令：“稍息”、“立正”、“向右看齐”、“齐步走”、“跑步走”，汗水沿着鬓角慢慢流下，打湿了衣襟，可教练还是不允许休息，饥渴难耐的我嗓子好像冒烟了，稍稍一分心就跟不上节奏。

终于坚持到午休时间了，吃完午饭我急忙赶到小卖部去买水，结果还没到门口呢，就看见排着蜿蜒的长队，都快排到操场上了，我一想：坏了，今天中午注定不能休息了。最后，我足足买了十二瓶水满载而归。

军训的第四天，下着淅淅沥沥的小雨，我们在雨中训练，又热又闷，像大自然的天然桑拿房。

“今天我们继续练习军体拳，”教练一边喊着节拍一边做着动作，“军体拳第一套，预备……

我们一遍遍地练习，一遍遍地喊口号，小脸早已被晒的黝黑，但是由于我们的动作不够整齐，教练罚我们必须做整齐了才可以吃饭。于是，为了能尽早吃上午饭，我们鼓足干劲，努力做到最好。终于，教练看到了我们端正的态度和有力的步伐，他很欣慰，真是一顿来之不易的午饭。

军训期间，每天最幸福的时刻就是午休的两个小时，我终于可以回到寝室，躺在自己的小床上，没有烈日炎炎、没有秋风瑟瑟、不用整理内务。

军训的最后一天，天气比往常都凉爽，似乎是为了提前庆祝我们军训生活圆满结束。

晚上，下起了小雨，我们全体学生就是这样在雨中席地而坐，看完了一整场的电影，这是我人生中印象最深刻的一场电影，因为我们全程都在冷风中瑟瑟发抖。

军训生活彻底结束了，经过了为期一周的部队生活，我们也充分体验了军人们训练的劳累和艰辛，相比之下，我们的生活是多么幸福，坐在风雨无阻的教室中听老师娓娓道来。

进入初中我们最渴望最期盼就是——第一次军训! Entering junior high school we are most eager and looking forward to -the first military training!

这一天终于来了，大家都怀着激动的心情，带着各自的行李来到了——济南实验初级中学的操场上!大家一起憧憬着未来的五天军营生活登上了汽车。在车上我们放声歌唱，我们的歌声在车厢内久久回荡!

终于到了我们期望已久的——山东省人民武装学校。这次军训，正值九月，热浪滚滚，酷热难耐，是对我们毅力的一次挑战。谁说我们是温室里的花朵!看，所有的同学都跃跃欲试。因为我们知道”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来“，”吃得苦中苦，方为人上人“。

下午就开始了为期五天的军营生活，我们先学站军姿。看着教官的演示，听着教官的口令，我们努力地学习最标准的军姿，两腿绷直，手贴裤缝，不乱动。起初我们很难做到，每个人都汗流浃背，但是同学们都在坚持，为了不影响集体的纪律。任由汗水从我们脸颊上流下也不擦。我们站军姿的时间很长，但是一想，对于军人来说这点训练时间根本不算什么，他们每天要反复地练习，也许一站就是一整天。战士们那英勇挺拔的身姿，是在点点汗水中磨练出来的。

我班教官的嗓子累哑了，但是为了不耽误我们的训练，他坚持给我们指导，这就是军人精神!他们是最可爱的人，他们的风采，都将成为我们效仿的榜样。

我们一定要坚持，哪怕汗水湿透了衣襟，为了我们的班集体。火辣辣的阳光直找我们的眼睛，但我们班没有一个人当缩头乌龟!我们会用实际行动来表达对所有的解放军的尊敬。

同学们那种坚强的意志值得我们每个人学习：张钰伟同学第一天就发烧了，但她顽强的意志是她坚持下去;杜荣澳同学虽然发烧了，但一次训练都没有落下……在这五天的训练当中，不管是教官还是老师说得最多的话就是：”在队伍中没有个人，只有集体。“我们班就是凭借着这就话，用全部的心血圆满完成了闭营式!拿到了”优秀班连“的称号!

五天的军营生活已经离去，这次军训，锻炼了我们坚强的毅力，培养了我们的集体荣誉感，同时我们也看到了解放军铁血军人的风采。今后不管有多大的困难只要我们十三班齐心协力，就一定会成功!

今年暑假的7月中旬可以说是最热的几天，我迎来了平生第—次军训。以前听高年级的同学讲，他们的军训就如魔鬼训练—般，整天在太阳底下晒啊晒的;如果下了雨，还得淋着雨继续训练……没等他们说完，我已经对军训的场面“了如指掌”了。

那天我怀着忐忑不安的心情来学校报到，心里对军训一词感到有些恐惧，于是苦中作乐，强迫自己开心起来。

第一天的军训看似挺简单，只要费费口舌就可以。可是如果真的要做到还得花—些“精力”。江主席的几句誓词对我们来说将它背诵并不难。接着就开始练我们的嗓音，大家开始喊誓词，看哪个班喊得响，我们班还真不赖，大家齐心协力，竟然喊的最响，教官见我们有好成绩，也就不再让我们继续喊，让我们养精蓄锐，准备下一项目的“胜利”。军训就这样开始了。

第二天，我们个个领了军服，头戴一顶军帽。嗨，别说，还真像个小兵，穿上军服，神气多了，一个个雄赳赳，气昂昂的，精神饱满，真可谓是英姿飒爽。那几天天气虽然很热，但我们在树阴的保护下，丝毫没有损伤，只是比平时多流了几滴汗水而已。晚上，教官们不辞辛苦，继续给我们上课——折棉被。折被子似乎是一件很简单的事情，在家只需要把被子叠起来就可以了。可是军人折的被子可不能与我们平时折的相提并论。他们折的被子是棱角分明，整整齐齐。被子想要折成这种模样，可是得要掌握一些要领的。就在教官们演示时，同学们个个目不转睛，生怕看漏了哪—点。教官们耐心地讲解，我们也认真地学。功夫不负有心人，我们折的被子还真不错，都能掌握基本的要领。

军训中我学到了很多新的知识，端正了自己的站姿等。虽然，军训一眨眼就过去了，但它现在还让我记忆犹新，仿佛—切就发生在眼前，好像刚刚结束一样，因为这是我第一次军训。都说难忘的都是第一次，这句话说得—点都没错。

身穿迷彩服，头戴草绿帽，这是一些孩子们所向往的军营生活，那一身帅气的军装，威武极了。可是，那军装下，还有一个个充满喜怒哀乐的小故事

站军姿真难

军姿可是军训中一个必不可少的内容，要求站直 ，站好，站稳，看起来简单，容易，心里便沾沾自喜地想:不就是站好嘛，太简单啦!

可谁知道，不仅要站直，还要做到头抬高、手贴紧、两肩后张

、身体微前倾等动作，顿时傻眼了。不一会儿就感到酸胀和累这时才知道站军姿的痛苦了，一放松就会有教官的“小奖励’，真的有种进退两难的尴尬!

声音超洪亮

不得不说，教官还有个“耳背”的毛病，声音要是低于12分贝，教官便会问：“说什么，听不见，大声点?”因为国防苑地处四面环山，教官便要求我们能听到回声才算合格。所以我们常常说一个字要叫得脸红脖子粗，老半天恢复不了嗓子!

再说没饭吃

我以前在家懒散惯了，吃饭想吃就吃，说话也没人干涉，可是现在，连吃饭也要被教官管着，一切都要服从命令，听从指挥。只有听着教官的口令行动，如果叽叽喳喳的，有时还会饿肚子呢!当教官说“坐下!”便坐下，不得有其他小动作，一切行动听指挥，哎呀，看，那桌慢了，唉，又要重新开始了。有时反复几次，当开饭时哪有力气说话呀!

我们更默契

“1-2-1,1-2-1,123-4,1234.”随着响亮有力的口号声，我们踏着整齐的步伐，没发出一丁点杂音，耳边都是整齐有力的脚步声，很稳健!这时我便开心地笑了，我们从杂乱无章，有气无力的脚步，变成了统一一致，整齐有力的步伐，我们进步了!

这次军训，我们付出了艰辛、汗水和泪水，收获了团结、自信与自立，因为在我们心中，教官的一句话深深地在我耳边回荡：我们要做到N O.1!

生命的长河，源远流长，灌溉一路青春幼苗，哺育沿河的脆弱生命，冲刷河堤的污渍沉淀;璀璨的夜空，绚丽多彩，照亮一路的黑暗历程，点缀寂寞的单一夜空，点燃无声的奉献火把……端起一碗生命长河中的流水，清澈见底，因为它并没有任何污染，但它却又浑浊不清，因为它反射出寂寞夜空的点点星辰，更折射出那种坚持不懈、坚定不移、坚毅刚强的奋斗精神。使我不由得打开我那上锁的记忆抽屉，寻找那“钢铁到底是怎样炼成的”，寻找着那“一个消逝的山村”以及那“消失在我们身上的‘吃苦耐劳’精神”。

但经过这几天的军训，我对这种精神似乎有所找回，不敢夸大其辞，至少我体验到从教官身上散发出来的不怕苦、不怕累、一丝不苟、艰苦奋斗的精神，而我们的首要任务就是汲取教官身上的这种精神，并将其运送到我们的学习乃至生活上，更重要的是再军训的过程中发扬这一团结精神，团结奋进，共创佳绩!

军训是一件很苦的差事，但实际上它有是蕴藏着无限快乐的，只要你自始至终都保持一种乐观的心态，积极迎接迎面而来的各种挑战，那么，在困难都被你一一击破时，喜悦将会充塞你的内心，使你拥有穿越下一个坎坷的信心与实力，你的人生就会多上一笔成功的历练，喜悦的赞美以及——灿烂的笑容!

努力是成功的翅膀，奋斗是成功的双脚，成功——作为一只飞鸟，它仍缺少一个身体。让我们为成功添上一个强大而健壮的身体吧，这将通过我们的坚持、自信、毅力以及信心的以实现!

今天早上，天下起了大雨。我走出门外，心想，军训终于可以暂停一天了。我兴高采烈的来到了学校网 ，可是却令人大失所望，军训照常进行。

雨虽然想瓢泼一样下着，但教官仍然十分严肃，他今天要我们站军姿，稍息，立正，挎立。站军姿时，稍微一动就得跑五圈，我们只能贴紧手，蹬直腿，挺起胸，一动不动。雨一滴一滴地往我们身上打着，额头上的雨滴顺着脸颊流下来，那种滋味，我心里像刀割一样。我们皱着眉头，在心里默数着时间。一分钟，二分钟……时间慢慢地过去了，雨水都浸湿了衣服，它紧紧的贴在我的身上，真是难受极了。这时有同学支持不住了。一个，两个……，一共有五人被罚跑，我的心跳也开始加快，全身不敢有半些松懈，都要喘不过气来了。过了一会儿，我们开始稍息，立正，挎立。教官严格要求我们，不能违反纪律。 一会儿，我的胃开始疼了，就像一只虫不停地迂回着，难受极了。我正想喊声“报告”坐下来休息时，却又想：我们参加军训目的就是要培养我们顽强的意志，增强我们的体质。将来才能做一个对祖国和人民有用的人。越是觉得困难，证明自己差的越远，就越要坚持下来。于是，我挺住了，我战胜了雨水和胃痛，坚持了下来。 我今天真正体会到了：坚持就是胜利，这个硬道理！

[雨中军训_初一作文

时间的脚步匆匆，转眼又是一个七夕。这节日，却在军训中落下帷幕。回首前几日难忘的经历，也不失欢乐的滋味。总的来说，五味杂陈，真的不知是何滋味。

脑中挥之不去的自然是教官。记得教官一见我们就给了我们一个下马威。“都给我快点!磨磨叽叽的，像什么样子啊!”我一惊，好嘛这音量，恐怕整栋楼都听得清，不拍嗓子哑了呀!接下来的“魔鬼”站军姿更是成了教官的“高音演唱会”。让我们恨得牙痒痒，但谁也没有意识到只有教官一人站在阳光肆虐的地方……

也是教官让我们明白老话所说的“一荣俱荣，一损俱损”。让我们一群原本互不相识的人紧密地团结在一起。那一天，不知是哪位队友没有把手放好，胡乱地摆动着，这触发了教官的“雷霆之怒”。教官让我们把手举着，然后踏步。我们一个个像僵尸一般。顿时，我心中情感十分复杂：愤怒、羞愧、憎恨、一齐涌上心头。但无论如何，我也要感谢教官，因为是她让我们有了团队的意识，让我们更加团结。从一盘散沙到众志成城，这都是教官的功劳!

军训并不只是“痛苦”的训练，还有着欢乐的一面。拉歌时我们几个班互相“挑衅”不断“吼歌”。不止这样我们还在教官的鼓动下让老师唱歌。无辜的老师们只会唱第一句，那一句被“循环播放”了无数遍。我们笑得肚子都疼了。接下来我们又倒戈一击，附和老师让教官唱，教官也不得不唱。就在这时我们见识到了真正的军歌——嘹亮、有力!

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。军训是我升入初中的第一堂课，它留给我的并非是开始时的厌恶，而是永不放弃的毅力。它让我受益匪浅!吃得苦中苦，方为人上人。从今往后我们将会一往无前地在学习的疆场上快意驰骋，凭借坚不可摧的毅力成为“人上人”!同样军人的意志也令人震撼。如果我们有如此的意志那一切困难都会迎刃而解的! 时间的脚步匆匆，转眼又是一个七夕。这节日，却在军训中落下帷幕。回首前几日难忘的经历，也不失欢乐的滋味。总的来说，五味杂陈，真的不知是何滋味。

脑中挥之不去的自然是教官。记得教官一见我们就给了我们一个下马威。“都给我快点!磨磨叽叽的，像什么样子啊!”我一惊，好嘛这音量，恐怕整栋楼都听得清，不拍嗓子哑了呀!接下来的“魔鬼”站军姿更是成了教官的“高音演唱会”。让我们恨得牙痒痒，但谁也没有意识到只有教官一人站在阳光肆虐的地方……

也是教官让我们明白老话所说的“一荣俱荣，一损俱损”。让我们一群原本互不相识的人紧密地团结在一起。那一天，不知是哪位队友没有把手放好，胡乱地摆动着，这触发了教官的“雷霆之怒”。教官让我们把手举着，然后踏步。我们一个个像僵尸一般。顿时，我心中情感十分复杂：愤怒、羞愧、憎恨、一齐涌上心头。但无论如何，我也要感谢教官，因为是她让我们有了团队的意识，让我们更加团结。从一盘散沙到众志成城，这都是教官的功劳!

军训并不只是“痛苦”的训练，还有着欢乐的一面。拉歌时我们几个班互相“挑衅”不断“吼歌”。不止这样我们还在教官的鼓动下让老师唱歌。无辜的老师们只会唱第一句，那一句被“循环播放”了无数遍。我们笑得肚子都疼了。接下来我们又倒戈一击，附和老师让教官唱，教官也不得不唱。就在这时我们见识到了真正的军歌——嘹亮、有力!

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。军训是我升入初中的第一堂课，它留给我的并非是开始时的厌恶，而是永不放弃的毅力。它让我受益匪浅!吃得苦中苦，方为人上人。从今往后我们将会一往无前地在学习的疆场上快意驰骋，凭借坚不可摧的毅力成为“人上人”!同样军人的意志也令人震撼。如果我们有如此的意志那一切困难都会迎刃而解的!

听到那一阵阵整齐又响亮的口号，就知道是我们七年级新生正在进行为期三天的军训。

这次的军训令我期待了很久，我的心里一直在想：军训很累吗?和小学时的军训一样吗?不容易熬到了军训。我起了个大早，穿上了久违的小学校服，来到新的初中。

首先是开幕仪式，天气很热，骄阳无情地“烧烤”着我们的肌肤，大滴的汗珠从发际滴落。才过了一会儿，就有几位同学坚持不住了，不是被别人搀扶着进休息室休息，要不就是晕倒了。我也热极了，皮肤被太阳烤得灼热，真想在下一秒钟听到“解散”的声音。终于，开幕仪式结束了，我的心里总算舒了一口气。

可是，令我想不到的是，那只是开始，军训原来是那样的辛苦。教官让我们站军姿和做其它的动作，一做就是半个小时，这可让我们这些家中的“娇子”吃不消。一开始，我还在怪教官：为什么别人做十分钟就可以休息，而我们要那么辛苦?我的心里充满了疑问与懊恼，一回到家就大发牢骚，根本不明白教官和老师对我们的良苦用心。

离全校初一新生军训汇演的日子越来越近，教官对我们的要求也越来越严格：每一个动作都要做到位，都要整齐，这可让我们练得大汗淋漓，肌肉酸痛。看着别的班教官与同学休息并唱歌时的情景，我的心里既羡慕又嫉妒。想想我们都个个腰酸背痛，又累又渴，还要站军姿做动作，我简直不服气。我向妈妈抱怨老师与教官如何的严格时，妈妈微笑着摇了摇头，对我说：“你误解老师和教官了，他们难道不会觉得累吗?他们这样做完全是为了你们!”我听了，喉咙像被什么堵住了，发不出声来：是啊，他们这样做是为了什么呢?还不是为了我们吗?再想想教官平时连水都没时间喝，就是为了让我们的成绩更加，老师连厕所都没时间上，同样是为了我们。由于心里想着不让教官和老师操心，我尽量把每一个动作都做。终于到了军训汇操的那天，我们都已整装待发。汇操开始了，我们个个都是精神抖擞，为了不让这些天的汗水白流，为了不让这些天的辛苦白费，我们把最好的表现展示出来。汇操完毕，等了很长一段时间，也看了不少别的班的表演，公布成绩了，我们702班得了一等奖!辛苦没有白费，我们都非常兴奋。

虽然三天的军训时光短暂又劳累，但是不失美好与快乐，我们在汗水与付出中得到了成功的喜悦。我们从以前那些娇气的“小皇帝”、“小公主”，通过这次的军训，变成了一个个真正有能力，有纪律，又自主的初中生!从这几天的军训过程中，我悟出了一条道理：有汗水就会有成功，有锻炼就会有进步，有付出就会有收获。

清晨，我们伴着浓浓的雾开始了一天的生活，“鸣—”的一声，同学们像脱缰的野马般冲了出去，冲到了草地上站着，听教官的训话，我们一个个像一座座雕像贮立在清晨的寒风中，伴随着第一缕朝阳开始了一天的训练。

临近中午，烈日当头。在太阳下的我们一个个汗流浃背，哈欠连天，一个个面容憔悴，这个时候正是考验我们意志力的时候，可是有几位同学都因为身体不适都“下了战场”。

吃过午饭，我们回到了宿舍，这时，我们发现这个拥挤的宿舍才是我们的天堂，同学们你一言我一语，仿佛把一上午的压力和苦累都宣泄出来了。午睡时我看着头顶上“热爱生活，学会独立，创造生活”这几个字，回想着两天的经历，我仿佛渐渐懂得了军训的真谛，再苦再累也要坚持。

下午炎炎的烈日照的我们七荤八素，于是教官便让我们集体坐下唱歌，玩乐的时间总是过得很快，一会儿就到吃晚饭的时候了……

一直到晚上，我们躺在各自的床上，回想着这一天，我们发现，正如教官说的：“咬咬牙，一切都会过去的。”

明天，我们就要离开了，我真感觉，我长大了。回到家后，爸爸妈妈一定能看到一个全新的我。

假期看似漫长，却又匆匆而过，转眼间到了开学军训的日子。由于之前我没有参加过任何军训，不知道军训期间会做些什么，所以我很紧张。之前听说军训要在炎炎烈日下暴晒很长时间，还要练习站军姿、齐步走、跑步走等队列动作。我怀着忐忑的心情期待着军训的到来……

还记得第一天我们背着书包来到陌生的学校，同学面面相觑。老师把一团散沙的我们带到军训场地，正式开始了为期五天的军训。我也给自己减减压：不就是军训嘛，累就累吧，反正又不是军营，又不会太累，正好也锻炼一下自己，也没什么坏处。

虽然已经是秋天了，但是天气依然很炎热，气温没有一丝要降下来的意思。一个班的同学挨挨挤挤地站着，我站在队伍中间，却一丝风都吹不到。刚开始我还挺有精神的，可后来才发现原来看起来简单的军姿也不是好站的。过了一会，一道道汗水顺着我的脸颊轻滑了下来，痒痒的，想去挠，可是又不敢打报告，只好继续老老实实地站着。没站多久，连脚也麻了，这可苦了平时没好好锻炼的我们。我偷偷地把重心挪到右脚上，让左脚歇一会，再慢慢地移到左脚上，右脚也休息一会，最后再悄悄地做回原来的姿势。整个过程似乎天衣无缝，没有被发现，我长舒了一口气。这时，前排有个男生响亮地喊了声：“报告!”“干什么?”教官问道。没想到他逗趣地回答道：“挠痒痒!”我轻笑了几声，又回复了原状。

教官一说：“休息十分钟!”我整个人立马松懈下来，顿觉腰酸背痛腿也麻，浑身一点劲都没有。但我再一想：教官也是在和我们一起训练，和我们一样累，而且嗓子都喊哑了还在坚持给我们喊口号。这样一想，我顿时又充满的精神。

军训这几天我学会了很多，从刚开始军训的疲惫，到后来把军训当成一种享受;从军训第一天觉得度日如年，到最后感到时光飞逝，这一点一滴的变化让我感受到了成长的滋味。在这几天里我不仅学会了稍息、立正、跨立、齐步走和跑步走，还学到了坚持、坚强、一种吃苦耐劳的精神。

五天的军训生活很快结束了，生活似乎又回到了新的起点，一切都像是一场梦。当我们不得不与教官分别时，大家都很舍不得，甚至有些不想回家。我突然鼻子一酸，眼前一片朦胧，迸出了晶莹的泪花。

军训虽然已经过去了很久，但这也将成为我人生中的一抹绚丽的色彩。

今天是来军训的第三天，早晨教练让我们6：10分就在楼下集合，因为今天轮到我们(5)班当帮厨了，帮厨就是去厨房看看有没有什么了，让我们帮忙的，一个班帮两次，我们班轮到早晨和中午，我觉得当帮厨最爽了，不用军训，不用暴晒，还可以休息呢!早上当帮厨比较轻闲，只是放放蛋糕，端端豆浆而已。中午需要干的活可就多了：要洗餐具、洗菜、剥菜……不过有甘甜解渴的菊花茶喝，可真爽!

下午没什么太阳了，所以不会很热，体能训练也没什么，最讨厌的是晚上了，已经熄灯有点儿久了，我都快睡着了，忽然教官吹了哨子，我们听到哨子声就立刻起床下楼去集合，这是教官给我们的规定，到那里教官就说：“太吵了，下来罚一下。”说完就让我们散开，说：“今天你们不是流汗就是流泪，不然不能回去。”他就让我们伸蹲，然后做俯卧撑，一开始用手掌来撑，后来改成了用拳头来撑，好痛啊!

手痛得不行了，可是教官说了只要有一个同学偷懒就不能起立。撑了好久，我的手痛得受不了了，我的眼泪终于忍不住流了下来，很多同学也都哭了，不知过了多久，教官终于下令“起立”，让我们回去睡觉。此时我的手已经破皮了，还有小石子进入肉里，真的好生气，好委屈，无缘无故罚我们，我们宿舍又没说话，真的好冤枉哦!

此时我想起了在家里真好，想睡就睡，还不会被罚，好多好吃的。在学校也不用暴晒，还可以休息，坐，再想想这里，会被罚，饭也是冰的，还要整天晒太阳，还不能自由休息……，这里跟平时根本就是天差地别。好希望今天就是星期五啊，那就可以回家了!

要是可以回家那该多好啊，要好好珍惜在家的快乐时光!

开学报名的那天，接到一个通知，说要进行三天军训。军训是残酷的，我的心里真不是滋味……

军训的第一天，太阳火辣辣地照着地面，我们就站在这烈日炎炎下，每个同学都是大汗淋漓，军训真苦啊!这时，我也免不了做白日梦：如果我不参加军训该多好啊!躺在柔软的床上，舒舒服服地吹着空调，看看电视，听听音乐，还可以睡上一觉，啊!多么好，可现在，太阳娃娃正在“热情”地接待我们呢!

忽然，我感觉眼前光线变暗，就像天黑了一样，脑袋变重了，头顶仿佛被东西压住了，腿没有力气支撑了。我用手搭在同学王珊珊的肩膀上，头好晕啊!顿时，我脸色苍白，浑身无力。教官把我送往贺老师办公室休息，让我喝了瓶药水。看来，我的身体素质不如其他同学，应该多锻炼，多运动!贺老师告诉我，军训可以锻炼一个人的体魄，可以磨练一个人的意志，还可以学习武警叔叔不怕苦不怕累、不抛弃不放弃的精神。

后面两天都是阴天，贺老师的话我也牢牢记在心里，认真训练。就这样，我也没有什么不舒服的感觉了。

军训最后一天下午，我们每个班展示了这三天学会的基本动作。听到那铿锵有力的口号，看到那整齐有序的步伐，我由衷地感谢这次军训对我的磨砺，只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己!

刚刚告别小学生活，步入初中殿堂的我，来到了长沙市青竹湖湘一外国语学校。在这里，我接受了从武警官兵中挑选的优秀人才对我们这些初一新生的军训。

我们初一15班的教官姓赵。军训的第一天，赵教官只是简单地要我们站好：双手紧贴着裤缝，双脚张开60度，呈剪刀状，另外抬头挺胸，直背收腹。但是我们没坚持多久，就变得懒懒散散，要求休息。赵教官耐心地训练下，我们大有进步，立正时一个个站得笔直，精神抖擞，气宇轩昂;齐步走时风度翩翩，神采飞扬，一个个动作都是那么潇洒自然。虽然在最后我们只拿了一个优胜奖，但是我们都已经尽力了，我们没有流下任何的遗憾。

经过这次的军训，我深有感触。我认为我们这些平时在家衣来伸手，饭来张口的“小皇帝”应该锻炼锻炼了，如：每周在家里扫一扫地，抹一抹桌子摆一摆碗筷等或者到户外去打一打篮球，踢一踢足球，骑一骑自行车……这些都有益我们身心健康的。不然，我们总有一天要离开我们的父母，总会有一天要独立生活的，到了那时侯，我们就会因为不会自理，而慢慢地饿死!所以，我们要好好学习，天天向上，锻炼身体，长大以后报效祖国!

通过了这次军训，我明白了不少人生的道理，让我受益匪浅。

早晨，我昂首阔步，心中充满期待，因为今天就要开始军训了，一段未知的生活。

然而它并没有我想像中那么快乐、轻松。刚开始站军姿，我双腿抖得特凶，站了一会儿，我身体已经快支不住了，我这都是因为平时不训练呀!尽管我快倒了，我的信念支撑着我，坚持不懈!我心中想：别人都不倒，我也不能倒;就算别人倒了，我也还是不能倒!但这一半天下来，我感觉我的腰已经断裂了，撕心裂肺的痛!但我忍着没有抱怨。

我怎么敢抱怨呢?从小到大，到现在，我的毛病多，我做事三分热，注意力不集中，以至于今天做错了一个动作，喊“报告”声音也太小，以致被教官罚大声喊“报告”三十声，这只是一个小小的惩罚，但它却是治病的疗药，我会铭记于心，因为这是对我注意力不集中的第一个惩罚，通过今天一天的军训，我也想通了许多。

我不是为失败才来到这个世界的，我的血液里没有失败在流动，我不是任人宰割的羔羊，不是松懈的人。我是猛狮，不愿与羊群为伍，我不想听因没有坚持而失意的人的哭泣，我更不能成为这样的失败的人，因为失败者的屠宰场，不是我命运的归宿。

生活中要不松懈不难，用毅力控制住，只是在你认为你快不行时，再咬牙向前走一步、再走一步、还走一步、每次前进一点，简单，但贵在坚持不懈

在今后的生活中，以及为期一个周的军训中，我必须坚持不懈，坚持人生原则，坚决完成军训中的要求。只要我一息尚存，我就不会松懈，因为，我已深知成功的秘诀：坚持不懈，终会成功。所以我必须坚持不懈，直到成功!

今天是我们为期一周军训的第一天，我们在教官的带领下，统一坐车从学校出发，去龙岗的深圳国防教育基地。大家的心情都是不一样的，我因为是第一次参加军训，更是第一次离开父母过集体生活，心里也是既高兴，又紧张。而我们的教官，在车上就给我们来了个下马威：一，背坐直，不能靠在座位上，要像个军人才对；二、在车上不准大声喧哗，否则到军营第一个GAME OVER的就是你。

我们的教官还不算是最严格的，虽然个个教官都是魔鬼。他也算是个好人，当我们学完一套动作，他会让我们休息上30秒钟时间。

我们的教官教了我们不少军人所应该做到的基本动作，如：左右转，跨立，起步走等。

我们既然来到了国防教育基地，就再也不是一位位公子了，就要不怕苦，不怕流汗。所以，他要求我们要像真正的军人一样：

服从、完全服从、绝对服从；

掉皮、掉肉、不掉队，流汗、流血、不流泪。

除此之外教官还要求我们，一个团队每做一个动作都必须一致，如果有一个人没有做好，全体都要重做。

真是不见棺材不掉泪，不到一天，我就发现自己的身体素质太差了。明天，我都不知道又要怎么面对这可怕的训练。不过转而一想，当军训过后，我身上就不可能有“游泳圈”了，也许这也是一种收获吧。加油吧，六天以后我相信我绝对可以变得很强！

另外，比起学校的伙食，我们军营食堂的伙食N差。