运动的快乐感受（推荐20篇）

在持续了两天的运动会上，各个班的选手都发挥出了自己的力量，使整个操场上充满了激情的喊叫。

“砰”!一声清脆的枪响打破了操场的宁静，啊!一个个选手，一个个未来的刘翔、李宁、姚明在奋力地向前冲!

看!投实心球的选手们，每一个都磨拳擦掌，好像正准备出征的将军，其中有一个，他使出比吃奶的劲还大一百倍的劲，“呀!”实心球落地了，20米!太棒了!看看，只要认真，世界上难道还有做不到的事情吗?

4×100米接力赛那边又怎么样了呢?哇!穿着黄色衣服的运动员好像在场地上刮起了一阵黄色旋风，向前飞奔着。虽然他不是第一名，但是友谊第一，比赛第二嘛!下来以后他也跟其它运动员说说笑笑的，真羡慕他们啊!

再来看看800米田径吧!每个班的呐喊声、助威声让运动员精神大振，像出膛的炮弹，像离弦的弓箭，啊!800米!700米!600米!500米!400米!300米!200米!100米!近了!再近些!第一个冲过终点线的是?四。六班!虽然我们班没有得到第一名，但是我依然不伤心，因为，这次不行还有下一次!

在这秋高气爽的十月里，伴随着收获的季节，我们迎来了欢快精彩的校运动会。

8：00随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的方队，舞动着手臂大踏步向主席台走来，他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出我校同学特有的朝气与活力。

再瞧这边的运动员们，也是个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，跳了一次又一次，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远，他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示我们的风采，它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是活力，收获的是笑脸。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌 。

今天王炜博要参加垒球比赛，所以他6点就起床了，而我和王炜杰还在那边睡觉，直到他多次叫我们，我们才起床。

然后，我们到了体育馆，可是还没见到高老师，我们看看手表，才6点多，怪不得高老师还没来。接着我一直在体育馆等。连腾博伦、包容也来了，可还没见到高老师的影子。一直等到了7点58分，体育馆也一下变得人山人海，车水马龙，可是还没见到高老师。于是我们就决定去场内找，“找到啦!找到高老师了!”王炜杰大喊道。接着又冲了过去。原来高老师早就在100米看台上了呀!然后高老师带着腾博伦和王炜博去扔垒球了。

很多人都扔的很远，“不知道王炜博行不行？”王炜杰说。轮到王炜博扔了。“哇!这么近!”我说。高老师带着王炜博回来了。高老师跟二姨说了几句，我们就走了。

[运动会的感受作文400字

快乐是什么？快乐在哪里？快乐就在我们身边，你感觉到了吗？你快乐吗？每个人都会有快乐的时候，尽管他可能很不幸……

有一个男孩子在很小的时候就失去了父母，与祖母一起长大，从小他就没有得到过父母的爱，他的一切，只有祖母，他在很不快乐地慢慢长大。而在他13岁的一个冬天，他由于高烧而失明了，他变得更加不快乐，脾气很坏，很容易发怒，动不动就咒骂周围的人。对这一切，祖母默默的忍了，他在想办法，使男孩找回快乐。

一天，祖母叫来男孩，对他说：“我今天很快乐，我一定要把这些快乐记录下来，你陪我好吗？”说着，祖母掏出一个本子，男孩一反常态，安静的坐在旁边，听祖母一一把快乐说出来，并列在本子上：“今天一个人问我去火车站的路，我把她带到了火车站，我很惊奇我竟然没走错路；今天坐公交车有一个年轻人给我让座；……”祖母快乐的说着，男孩静静的听着，静静的感受着祖母的快乐，其实，祖母所写的，都是一些很平常的小事，但他要用这些小事让男孩感受到身边最平常的快乐。果然，男孩的心慢慢被快乐充满了，男孩快要被快乐包围了，心里轻飘飘，所有的烦恼都被快乐驱走了，男孩喜欢这种感觉，祖母看了一眼男孩，发现他嘴角露出了淡淡的微笑，此刻的男孩幸福极了。男孩也找来了一个本和一支笔，学者祖母的样子，边说边往本上写：“今天，我第一次发现，我幸福极了；……”从这以后，男孩的脾气有了很大改观，他变的很温和，而且，他养成了一个习惯，每天晚上他都要写下自己的快乐，尽管他看不见，但他知道自己写的是什么，他会用心去体会着快乐的一刻，这天，他写道：“今天，我坐在门口，闻到了梅花的香味，让我陶醉；今天在花园中，听到了一个女孩甜美快乐的声音，她一定很漂亮；……”

慢慢地，男孩长大了，他去音乐学院工作，在那儿，他听到了很多美妙的声音，他喜欢沉浸于音乐中的那一刻。在音乐学院，他认识了一个女孩，这个女孩有着甜甜的声音，不论在哪，他只要一听到这个女孩的声音，他就会感到很幸福。他们相爱并结婚。不久，祖母因病而去世了，一开始，他很伤心，但后来，他想到前一天祖母还告诉他说自己很快乐，就不那么伤心了。

过了很长时间，男孩和女孩变成了老爷爷和老奶奶。一天，老爷爷拿出一个本子，让老奶奶给他读上面的字，老奶奶读了起来：“今天，我很幸福……”两位老人沉浸在年轻时的快乐中了……

从小学一年级开始，我就打心底的喜欢上了体育课。在那里，我的心可以无忧无虑的自由飞翔;在那里，我拥有属于自己的一片天地;在那里，我可以无拘无束地奔跑、跳跃等;在那里……

我热爱运动、热爱奔跑、热爱跳跃……你若不相信，从这一件件小事中就可以体现出来。

有一次，在上田径队之前，我在一次跳跃中把膝盖伤了，流了很多血，伤口面积很大。我还是咬着牙没吭声。这时集合了，体育胡老师说：“今天天气冷，多跑几圈，就跑15圈吧!”虽然我的腿很疼但是我依然坚持了下来，我可不想当伤员，这15圈很漫长，每一刻我的腿都在疼痛着。我知道，如果伤口不及时处理，就会化脓、感染，到时候可能一两周都不能使劲动腿。在最后一圈时，我感觉腿疼得更厉害了，似乎每一次呼吸都会夺走我的一部分生命。最终，我咬紧牙关忍住疼痛，努力冲过了终点线。

在每一次的训练，每一次的运动中我都在成长着，进步着，自己从初入体育的小毛孩摇身变成了一个实力强悍的体育对手。我感觉自己就像一匹沮丧的小马重新找回了自己的安乐窝。

我感叹，运动让我的生活变得那么快，有些是仅发生那极短的一会儿，就将成为过去，一切都会成为过去，美好的回忆，悲伤的事情都会过去，我的心在田径场上飞翔着、享受着、成长着。

希望在时间的陪伴下，我会越跑越块，越长越成熟，越长越老练。为我祝福吧，我快乐、我运动、我成长!

今天星期四，我们在学校操场举行了一场秋季田径运动会。

首先我们进行了升旗仪式。鲜艳的五星红旗在嘹亮的国歌声中升了起来，呼啦啦的迎风招展。

接着是运动员和裁判们的入场仪式。他们迈着矫健的步伐走进操场。我们的目光也跟随着他们，心情同样无比的激动。

操场上，彩旗到处迎风招展，洋溢着欢乐喜庆的氛围。操场的各个角落都是我们学校的同学。同学们三个一群，五个一伙。紧张的等待着运动会的正式开始。

比赛终于开始了。一个个精彩的画面展现在我眼前。发令枪“啪”的一响，运动员就像发射出去的箭一样跑了出去。跑的飞快像风一样。我们班的同学都在给我们班的运动员呐喊助威，有的把自己的嗓子都喊哑了。把手也拍红了。听到了我们的加油声，运动员似乎跑得更快了。他们那种勇于拼搏的精神深深的感染着我们。我们更大声地喊着“加油！”

紧张的比赛结束了，获奖的运动员们骄傲地站在领奖台上，他们为班级整的了荣誉，我们也为他们感到高兴。我也在暗暗下决心：向他们学习！向他们致敬！

多么精彩的运动会啊！

徐瑾涵

星期二，秋高气爽。我们学校又迎来了一年一度的秋季运动会。

操场上响起了洪亮的音乐声，运动会开幕了，我们206班走着整整齐齐的队伍，精神饱满的上场了。女生跳起了非洲舞，男生打起了非洲鼓。大家处处欢声笑语，快乐极了。

我们除了跳舞，还有精彩的比赛项目。有做广播操，有跑步接力赛，有劈叉接力赛，还有跳短绳……我们班在跳短绳的比赛中取得非常好的成绩，年级段第一名。全班欢呼，开心极了！

爸爸告诉我，体育的精神是要“更快”、“更高”、“更强”。祝愿我们206班，明年继努力，更上一层楼。加油！

健康快乐的源头之一就是运动，生命在于运动。生命不息，运动不止。我的健康和快乐都是来源于我热爱运动。

2006年9月的一天下午，发令员短暂的发令声使我紧张而又冷静：“各就位---预备---”“砰”的一声，伴着发令枪的响声，我疯一般的向前冲去。因为我没有爆发力，一卡式被落在了后面，但我经过一番超越和调整，终于在一瞬间第一个把左脚踏上了第二个弯到与直线的交汇点，超过了所有的运动员。我顾不上再向后看他们离我多远，只是奔跑，奔跑，再奔跑。大脑里一片空白。最后不知道什麽时候，不知道什麽情形，我终于到达了终点。我的眼前模模糊糊，已经站不稳，同学们连忙扶住我，当时我还不知道自己排了第几名不知过了多长时间，我终于醒了过来，这时候听见了回荡赛场的声音：下面公布‘小男小女’，男子组2500米长跑总决赛成绩：第一名:实验小学0111号……”我是第一名!我是第一名!这个声音不知在我心中回荡了多少次。我在农安最盛大的一次运动会上取得了绝无仅有的长跑成绩，并创下了新的纪录，只觉得从心里往外快活……肯德基，麦当劳……一切都被第一名冲击的无影无踪。

因为这次空前的佳绩，在相当长的一段时间里，无论走在哪都能得到别人的敬慕，大街上人们看着我小声议论;学校里同学们的称赞声不断在耳边回旋;在家里父母的骄傲自豪溢于言表，这些现象让我在快乐自豪中又陷入沉思。

在学校里值日拔草，我都比其他同学干的快.干得好。他们只把几棵草，我能把一把。他们还没扫完地，我已经做完值日了。回家路上，看见不少孩子家长领着孩子在诊所里排队打针买药，可自打我记事以来，很少有这样的经历。是不是因为运动，增强了我的抵抗力?是不是坚持运动和养成的运动习惯，让我在劳动中出色，在比赛种脱颖而出?

沉思，把我的记忆之页翻回了童年的画册。还在幼儿园背诗学琴的时候，2000年我国申奥成功。坐在电视机前的爸爸抚摸着我的头，激动地说：“中国的体育事业终于上了一个新的台阶，儿子，咱们可不能落伍啊!将来无论做神么都要有个好身体，明天开始，和我一起去晨练!”当时我似懂非懂，但知道爸爸要每天起早领我出去玩了，心里甜滋滋的。打这时起，我就坚持去晨跑了。

因为运动，我得到了健康和意想不到的奖赏，称赞与羡慕——快乐，如果有人问我：“你为什麽热爱运动?”我会毫不犹豫地回答：“运动给了我健康，给了我享受不完的快乐!

运动，能让你有一颗有效率、活泼而富有弹性的心脏;运动，能让你的心脏、肺脏以及身体的肌肉得到强化;运动，可以提高机体的免疫力;运动，还能使你的四肢灵活、关节柔软、走路轻松、改善血压、排除毒素。运动，可以调节人体的紧张情绪、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增进友谊、提高敏捷性、集中注意力、磨练意志，更重要的能使你在心理上感觉年轻，更加乐观向上，还能让你有效地保持健康、匀称、苗条的身材!

健康快乐来源于运动，赶快一起来运动吧!想要健康想要快乐，就一起运动吧!

张安卓

我们盼望已久的趣味运动会今天终于开始了！我们兴奋不已，但还是保持着平稳的心态，衣着整齐的走上操场，用自己最高的水平去跳排舞。

8字长绳比赛开始了！这是我们最拿手的项目了，我们一个接一个，中间一个也不停！最后老师告诉我们是第一名！当时我们全班的同学都跳起来欢呼，有的还拥抱了呢！我也和张家诚、陆培宁、程晟轩抱在了一起！

跳绳接力准备开始了，老师一声令下，我就立即摇起绳子，可第一跳就失败了，我一下子就紧张了，一边跳，一边想：“万一落后了怎么办？”队伍里的人要不就是站的很开，要不就是往后面看其他班，大家都急着想赶超二班，越着急就越跳不过去。因为生病，我的体力也在下降，最后比赛还是以失败告终，我的心情很沮丧！有人责怪我，说我跳绳水平太差，我心里虽然很不服气，但毕竟输了比赛，自己又是队伍里最重要的带绳人，我难过得一句话也不想说，还有的同学伤心的哭了起来！龚传牧遥和程晟轩过来安慰我：“失败了下次可以再来嘛，别忘了！失败是成功之母！”我们互相鼓励，很快就开始准备下一个项目。

这次的运动会成绩虽然不好，我也留下了遗憾，但我相信经历了这次的失败，下次一定能成功！

热闹滚滚的运动会开始了，大家像热力四射的小太阳。

比赛开始了！一年级的比赛是——过山洞。我们好像是一辆辆的小火车，用力的跑呀跑！听到同学的加油声，让我更努力的冲啊冲！穿过七彩缤纷的呼拉圈山洞，我十分开心！把棒子传下去，下一辆小火车出发了，期待着拿到好成绩。哇！名列前茅，大家手舞足蹈蹦蹦跳！

热闹滚滚的运动会，就是我的欢乐日，因为跟朋友在一起同心协力好开心。我们是一颗颗热力四射的小太阳，把欢乐的运动会照得更热情、更闪亮！

昨天，老师对我们说，明天开运动会，我听了之后高兴极了！

今天，我们去开运动会。来到运动会现场时，天空飘着几朵白云和一个火红的太阳，好像在对着我们笑。我们刚想去跳舞，只见白云变乌云，把太阳死死遮住，顿时感到天空没有一丝阳光。虽然雨在下着，但是我们的检阅却仍然没有停止，我们迈着整齐的步伐走向操场中央接受检阅。

我们期待的接力赛开始了，运动员们上场了。我们班同学都在齐声呐喊助威：“加油！加油！二年六班加油！”我们班的接力赛跑得了二等奖，这就叫团结就是力量！

我累了之后，便狼吞虎咽地把带来的小食品全部一扫而光，就像一匹马上就要饿死的老狼。

这是我上学以来参加的第一次运动会，也是最开心，最难忘的一次。

过了一个暑假，我的个子长高了，这可能是我在暑假里运动的原因吧!

暑假前期，我参加了夏令营，回来时，我可算知道离家的痛苦了。因为我体质不好，给夏令营的老师添了不少麻烦，所以，我下决心，一定要把身体搞好。

我对爸爸说:"爸爸，你不是每天都游泳去吗?可不可以带我去啊!”爸爸同意了，我高兴的一蹦三尺高!5

四点时，我和爸爸来到游泳馆游泳，我穿好游泳衣，小心翼翼的下了水。"水可真凉啊!"我心想。我从前学过游泳，凭着自己的记忆，我先练习抱腿飘。我把头伸到水里，然后把腿和头贴到一块儿。憋了20秒，实在支撑不住了，猛地一抬头，吓的旁人一大跳!爸爸说，让我练习头露在水面上，身子在水里的方式。他先给我示范了一遍，然后用手托着我的肚子，托了我有3分钟，把手渐渐地松开了，我立刻沉了下去。呛了我一口水。就这样练习了20多遍，我总算会了。

我每天都坚持游泳3小时，除了游泳以外，我还和妈妈早上打2小时的羽毛球。现在我的羽毛球技术大增啊，连爸爸这个羽毛球高手有时也打不过我了!

有一次，我和爸爸。妈妈一起去花园打羽毛球，我先和妈妈对决，我先发球，我把球发的高高的，哪想到妈妈一个高跳，球又返回到我这里来了。我眼疾手快，给妈妈来了个"叩沙”，妈妈没接到，我赢了!

接下来我和爸爸对决，爸爸先发球，爸爸发了一个矮球，我没接住，爸爸得了一分，我有一点泄气了，爸爸再发球，我接住了，又给他弹了回去，爸爸鲤鱼跳龙门似的给我反了回来，我又给爸爸来了个叩沙，爸爸竟然接住了。可不能小看爸爸啊!经过了2场比赛。我以一分之差输给了爸爸

除此之外，我还实行了很多运动，以下是我的计划表:

1.

早晨7点起床，到花园散步，然后回来吃早饭。

2.

7:30，和妈妈打2小时羽毛球，回到家写2小时作业。

3.

下午，睡2小时午觉，然后写1小时作业。

4.

4:30去游泳馆游3小时，回来吃饭。晚上到花园散步。

运动伴我成长。一位伟人曾说：“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼：“我运动，我快乐

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在阳光明媚的日子里，开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐;听，喧天的掌声。在蓝天、白云的映衬下显得格外引人。

不久，比赛正式开始了。尽管比赛的项目很多，但牵动人心的还属女子400米预、决赛了。初一(1)班，我，也参加了这项项目。

站在跑道上，腿微微地发着抖，心在激烈地跳着。一眼望去，无数的人都看着我。听，是谁，在为我加油、喝彩?哦，原来是我班同学呀!

随着“砰”的一声，比赛开始。我昂首挺胸，专心地跑着。一个，两个，三个……啊，我终于追上了。这时，我显得胸有成竹，其他人也不甘示弱，紧追不舍。快要到终点时，初一(2)班的同学追上来了，眼看要追上了，我心想：凭我的实力，我不能输给她。我竭尽全力，当离终点还有2米时，我突然感到一种不祥的预兆，果然，感觉身体轻飘飘的，已经没有力气了。我实在支撑不住了，倒下了，但就凭同学们的一句“加油”，我就有理由站起来，继续前进。我忍着手山的痛，不顾一切的往前冲，但又失败了，我又倒下了，后一位同学冲过了终点。此时此刻，我心里并不好受，作为初一(1)班的一员，更作为一名运动员，必定要在运动会上展现自己，为班级争光。想到这儿，我赶紧爬起来，一步一步地跑向终点。这时，我心里想的只有班级，只有分数。

最后成绩显示，我得了第三名，为班级的集体分加了5分。

一声声的安慰，只会让我更加难过。带着手上的伤，带着心中的痛，我在别人的搀扶下，一步一步走出了赛场……

但我知道，400米的跑道，400米的角逐，400米的较量，这还不仅是力量的表现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。

今天，我们终于迎来了本校第十三届秋季运会。听到这个消息，我们班的同学就像热开了锅一样，一个个活蹦乱跳，踊跃报名，50米、100米、400米、800米，跳高、跳远，垒球······每一届运动会开始之前都会有一个开幕仪式，是由国旗、徽章、鲜花队、鼓号队、彩旗队组成的。我参加了彩旗队，我站在跑道上，心里不禁紧张起来，生怕在走的过程中出洋相，我每走一步都是那么的小心，就这样，我们走完了全程，刘校长在鼓号声中宣布运动会正式开幕!

虽然今天秋高气爽，但吹来的风里还含有一点寒意，不过同学们对运动会的热情、激情，远远感觉不到秋天吹来的凉风。你看，在跑道上的同学有的是满脸笑容，而有些确实愁眉苦脸，但是他们仍然没有放弃，并且还在努力追赶，因为他们知道输了，就是给班级抹黑。

瞧，跳远比赛开始了，运动员里由我们班——毕飞宇，他们个个摩拳擦掌，准备大显身手。比赛开始了，毕飞宇他站在跑到前，预备，跑，他奋力的跑，跑到木板前，他纵身一跳，第一名!第一名!第一名!他获得了第一名!没错，他真的获得第一名了!顿时，我们班沸腾了!

突然，天上下起了毛毛雨，但是同学们丝毫没有发觉。跑步比赛开始了，原本这场比赛是由林媛媛来代表我们班的，可她突然生病了，只好让孙家琪来代表我们班了，可她跑得太慢了，在比赛中她是最后一名，不过我心想她只要尽力就行了，没人会怪她。

比赛还在进行······

这是一个激动人心的一天，是一个值得我们欢呼、庆祝、喝彩的一天。早上秋高气爽，万里无云，时不时秋姑娘吹起阵阵凉风，以至于有点冷飕飕的，但是此刻也压抑不住我们内心的喜悦。我们的心脏怦怦地跳个不停。这一天就是——运动会。

早上，我早早地来到学校。举行运动会开幕式。我们的脸上洋溢着笑容。一个个的都非常认真，因为我们都知道，台下有几百位观众看着我们。当我们听到老师说：“开幕式正式开始”。我们用整齐的步伐面带笑容昂首阔步。依次走向主席台，每班有每班的特色。有的衣着亮丽，有的编排新颖，可真让我长见识了。

开幕式结束之后，比赛正式开始，比赛项目有许多。比如说：30米，60米，100米长跑，还有400米、800米等。但是最令我难忘的有两个项目。第一个是我自己的项目100米。我跑了小组第3，被三年级的同学超了过去。有可能是紧张吧，因为这是我第一次跑了100米。眼看着就要成为小组第二名了，就被三年级同学反超了。很遗憾，没有赛出一个好成绩。第二个项目是我们班女子4乘50米的接力，眼看第3棒就快要追不上了，但是第四棒奋力一搏，我们班取得了第二名的好成绩。

比赛接近尾声，迎来了闭幕式。各班站好方队举行颁奖仪式，我们班取得了道德风尚奖第一名的好成线。比赛整体成绩也比以往进步了许多。

我觉得举行运动会，并不是让你来争奖牌，谁跑的最快谁就最好。只是在弘扬奥林匹克更高、更快、更强的精神，培养坚持不懈、勇于拼搏、锲而不舍的品质。让我们为四年级的今天书写辉煌的一笔，等待明年再创佳绩。

今天，我们学校一年一度的校运动会在学校的大操场上举行。运动会的项目有跑步、跳远……

我在操场边上看，发现最惊人的一样东西就是李老师手上拿的发令枪。发令枪“啪”的一声枪响，运动员们飞快地跑起来，整个校园沸腾起来。

同学们大喊“加油，加油”，突然，有一位运动员姐姐摔倒在地上，可是她仍旧坚强地爬起来，冲向终点。操场上掌声一片。

我很佩服她，她的勇气是我学习的榜样，坚持到底就是胜利。今年我们的校园运动会真有趣!

今天开运动会，早上吃完早饭，大家就下楼排队，在各班规定的地方坐好。大家都很兴奋，但是好半天也不开始。终于运动会开始了。一开始是航模表演，大家都惊呆了，好厉害呀！然后运动会正式开始了。可是没有人欢呼，大家都在看书，很没意思。

我今天没有项目，就坐在那里看书，喝水。我们班辛凯琳和张可怡在女子200米预赛中获得了名次，应该就能参加决赛了。赵玺文投垒球投的真远呀！获得了第二名的好成绩。

今天天气真热，尤其是下午，大家都满头大汗，但是我们还是很愉快，炎热的天气丝毫没有影响我们的心情。

采撷一枝带着运动种子的绿芽，让它在我心中潜滋暗长。

一题记

黏稠的汗液从脸颊滑下至嘴角，濡湿的衣背伴随着清风的徐徐给脊背带来一席清爽，抬起上下舞动的双臂，迈动向前跨进的双腿，在这橡胶跑道上体验多彩的感受。

轻松一刻的体验

夜的静谧缠噬着着整个校园，皓月当空，树影摇曳，慵懒的白光投射出远方的人影幢幢，教室中充斥着不断的嗡嗡声，眼花缭乱的一笔一画，叽叽喳喳的议论声，给人以眩晕之感。“下去跑步啦”！随着一声令下，我赶忙收拾起书包向楼下冲去，凉风习习，掺杂着泥土的味道。给人焕然一新之感。双腿不自觉的向前迈动。和着均匀的呼吸。激活身上每一个运动细胞，望着远方的柳叶扶疏，脑中麻乱学业的沉重在肆意的奔跑中烟消云散。运动让我在学习劳累后变得怡然惬意。

磨练意志的考验

“呼，呼呼”，太阳放射出的毒烈光芒，一道道照射在跑道上，散发着热的氤氲，让我在奔跑之中变得朦胧与困乏，脚底火辣辣的发烫，向前的动力不断地被湮没，嘴唇的一张一翕开始变得紊乱，望着无限的远方，不行，我要坚持到底，我心一横，嘴一咬，加快跑步的速度，炽热的胸脯跳动，痉挛收缩的酸痛，我奋力直前，无所胃惧。

运动让我在烈日炎炎下变得刚毅无畏。

收获回报的喜悦

预备开始！我挥动着长绳，跳收，落起，只听绳子发出的连连呜咽，只见我目视前方的坚定，只觉时间一分一秒的流逝，调整加速，大功告成，跟随着大部队走向跑道。瞅瞧时间。，向前冲去。双腿向灌铅似的，紧紧盯着眼前奔跑的同学，我想起近来对运动的坚持不懈，迅速调整，开始勇超前方，近了，近了……终于跨越终点线的我绽开笑靥。

运动让我在不懈坚持后获得愉悦与信心。

成长的路上，我们需奋力奔跑，让运动给我们带来强壮与健康，让我们感受多姿多彩的体验。

加减乘除法对于大家来说，是再熟悉不过了。那么如果人生就是一道加减乘除法，我们又如何才能到幸福呢？

对于这道题目，我的理解是：当我们努力很久，终于取得成功时，这个时候就做加法。激励自己更加奋发向上，争取更大的进步；当我们感到身心疲惫，烦闷时，就做减法。剔除生活过多的欲望和要求，适时的打扫心灵。不要让过多的无用东西占据心灵，给自己留一些单独的空间；当我们帮助他人时，我们就做乘法。不仅受到帮助的人感到快乐，我们的自身价值得到体现，我们也能感受到满足；当我们遇到苦难，感到痛苦时，我们就做除法，将痛苦减倍。苦难终究会过去，我们要坚定信念的走下去，不要轻言放弃。

我们常说生活中不是缺少美，只是缺少发现美的眼睛。生活处处有真情，只是我们平时都忙于生活，很少会停下脚步，去仔细观察。例如：当我们着急搭车去上班时，车刚好准备发动。我们很着急，错过这辆等下辆上班就会来不及。正着急的时候。司机师傅看到我们就会停下来等我们上车后再开车，以便我们能顺利的赶上上班时间。这虽是小事，可是让我们感受到生活的温暖，社会的美好。

当我们用愉快的心情对待生活和工作时，就能将快乐的心情传递，越来越多的人得到快乐，感到幸福，相信我们就离和谐社会得距离会越来越近。

我参加了一个女生全能运动会，里面有跑步、跳绳等等。

比赛开始了，第一个项目是跑步，我不太擅长，总是被落下，但有些同学乐于助人，会陪我一起跑，我格外开心！虽然跑步我输了，但我还是很开心。

第二个项目是跳绳，我很擅长，但我姐姐不太会，我要细心地教她。这个项目我至少不算输，我被夹在中间吧。

第三个项目是体育，先做广播体操“希望风帆”，再做眼保健操，老师以前夸奖过我，我应该能赢吧。

第四个项目是写作，我写作是全班第一，也得到了老师的认可，这个项目我一定能得冠军的！

其它的项目都是学到的知识，就不用再说了吧。

这次比赛是我最开心的事了！

运动会那天，我们这些啦啦队在教室里写作业，突然，广播里传来了声音：“请五年级跳长绳的班级赶到篮球场集合”。听到了这话，我们好像马上就可以一蹦三尺高。

我们排着有点不整齐的队伍来到了篮球场，我们马上找到了我们的位置，便开始练习了。练习的时候，我们都把练习当成了正式比赛一样来跳，看，我们班的运动健将唐卓尔，轻轻松松得跳了过去，看到同学们一个接一个得跳了过去，我的心里早就已经痒痒的了，“到我了”，我在心里说道。我咬紧牙关，使劲一跳，感觉绳子离我只有1厘米，我连忙往前一跑，我心想：“终于跳过去了，吓死我了！”就这样，我们跳过了一圈又一圈……

我们就这样练习了一遍又一遍，当我们又快要联系完一遍的时候，体育严老师说：“请参加跳绳的班级做好准备，比赛马上就要开始了。”我们做好了准备，只听见一声哨声，随之而来的是啦啦队的加油声和绳子的落地声，比赛开始了，我们班级的同学，开始数起了数“一、二、三……”同学们一个又一个地跳了过来，我们也越来越紧张了，生怕死了绳。我离绳子越来越近了，我也暗暗为同学们捏了一把汗，终于到我了，我紧闭眼睛，听到了宋秋宸对我的加油和鼓励，我用尽了所有的力气终于跳了过去，宋秋宸看我跳了过去连忙给我鼓掌，我往前跑了跑，又立马进入到了状态。

“一百九十九、二百、二百零一、……”，随着数字在不停的上升，我们的心也提到了嗓子眼，同时我们也担心时间会不会不够，我们的脑子里面是问题。看别的班级也正在准确无误的跳着，让我们越来越紧张了，结果我们班的班长——卿阳不小心死绳，他的脸涨得红红的，红的像一个苹果地走了出去。

我们同时也为卿阳捏了一把汗，这时严老师说起了倒计时，我们加快了速度，跳着跳着时间到了，我们拿着236个的成绩回到了教室，喜滋滋地讨论着成绩，心里美滋滋的。