挑战的作文开头结尾(优秀20篇)

自从上学期学习了《轮椅上的霍金》这一课，我不禁对霍金产生了敬仰之情，前几天我怀着崇敬的心情一口气读完了《向命运挑战》。

《向命运挑战》讲的是一名叫史蒂芬霍金的人不幸患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷氏症，不久就完全瘫痪了，被长期禁锢在轮椅上。霍金的命运是十分残酷的，老天不仅让霍金完全瘫痪，失去了自由，不久还剥夺了他的说话功能。虽然如此，霍金却没有向命运低头，而是在受到病魔的残酷折磨下依然乐观向上，正视命运，顽强地进行科学探索的事迹，最后成为一名科学巨匠，被人们称为“宇宙之王”。

读完这本书，我不禁倒抽了一口气，对霍金的敬仰之情便如泉水般地涌上心头。一个身体完全瘫痪、连话也不能的人，在面对命运对他的不公时，能保持乐观的心态，能正视现实，能勇敢地向命运挑战……最终成为一个非凡的科学家，在我们的眼里，霍金的命运是悲惨的，可在霍金眼里却是一个值得挑战的命运。是的，他成功地战胜了命运!他成为了一名具有世界影响力的人。在生活中，有些人因为生了场病，畏缩得不敢去医院看病;有些人因为失去了某个重要的人，便悲痛欲绝;有些人因为身体的某一处受损，而失去了对生命的追求、对生活的热爱……这些人在面对困难时，都是望而却步，不敢正视命运，向命运发起挑战。而霍金呢?他却不一样，他在面对如此巨大的悲惨命运时，正视命运、乐观向上，取得了惊人的成就。我真为那些望而却步的人感到无比叹息啊。

读了这本书我深刻地明白了一个道理：我们在面对困难时，不能退缩，要抬起头，正视命运，勇敢地向命运挑战。这样就有可能战胜命运，出现奇迹。还要保持乐观的心态，热爱生活，相信暴风雨过后的世界将会充满无限刺眼的阳光。

读完《钢铁是怎样炼成的》这本书后，我早已热泪盈眶，深深地被保尔那种坚强的毅力所感动，心中就像波涛汹涌的大海一样澎湃 ，保尔的英雄形象同时也在我的心中留下不可磨灭的印象。

保尔·柯察金出身贫寒，但自强不息、意念坚定、勇斗病魔、百折不挠、奋斗到底—————终获成功。保尔一生十分坎坷，在双目失明的情况下他还坚持写书，对自己的身体毫不顾息。保尔可谓是强者的化身。保尔对生活的渴望，对生活的热爱，他这种精神激励我们在今天优越的生活条件下更加奋发图强、努力学习!

想想自己，再想想保尔，距离实在是太远了，根本不能相提并论。以前的我是那么的脆弱，心理承受不住挫折，就用泪水来发泄。如今想起来，真是羞愧。读了《钢铁是怎样炼成的》一书，我变得坚强了起来，不再随意流眼泪了。在我们的生活中具有那种向挫折挑战的精神实在是太重要了!

《钢铁是怎样炼成的》的这本书，使我受益匪浅，他教会我应该勇于去拼搏，去奋斗;敢于向命运、挫折挑战。我更深刻的体会到生活应该像保尔那样：遇到挫折时，不要垂头丧气，要挺起胸膛来面对，敢于和困难、挫折作斗争，要知难而进!!!!!!!!

一位电台主持人在自己的职业生涯中遭遇了 18次辞退，她的主持风格曾被人贬得一文不值。

最早的时候，她想到美国大陆无线电台工作。但是因为是女性被拒绝。

她来到了波多黎各，但是她光熟练西班牙语就花了3年的时间。在波多黎各的日子，她最重要的一次采访，只是有一家通讯社委托她到多米尼加共和国去采访暴乱，连差旅费也是自己出的。

在以后的几年里，她不停地换工作，不停地被人辞退，有些电台指责她根本不懂什么叫主持。

1981年，她来到纽约一家电台，但是很快被辞退，失业了一年多。

有一次，她向两位国家广播公司的职员推销她的倾谈节目策划，都没有得到认可。于是她找到第三位职员，他雇佣了她，但是要求她改作政治主题节目。

她对政治一窍不通，但是她不想失去这份工作，于是她开始“恶补”政治知识。

1982年夏天，她主持的以政治为内容的节目开播了，凭着她娴熟的主持技巧和平易近人的风格，让听众打进电话讨论国家的政治活动，包括总统大选，她几乎在一夜之间成名，她的节目成为全美最受欢迎的政治节目。

她叫莎莉·拉斐尔。现在的身份是美国一家自办电视台节目主持人，曾经两度获全美主持人大奖。每天有800万观众收看她主持的节目。在美国的传媒界，她就是一座金矿，她无论到哪家电视台、电台，都会带来巨额的回报。

一条路，走了很久，没有尽头；一首诗，作了很久，终难完美；一杯水，一块石，折射出无限可能、无限人生：看似放了石头的杯子已经满了，然而沙子和水还可以放进去……这正如我们的人生，看似已经濒于"极限"的事物总会有"惊世"转机和意外收获！

曾记否，那年小小的你，执拗地甩开父亲的手，爬上自己的"铁马"。你锁眉，你严肃，你满眼执著。终于，你登上"宝座"，用力一蹬，自行车动了。可是你的脚还够不到大大的车蹬啊。下一秒，事情可想而知……父亲急忙挪开压在你身上的车，从摔倒到被扶起一语不发的你笑了，笑着说："爸爸，我做到了。"也许你摔倒了，但从你执意自己骑车的那一刻起，就注定了你是成功的。因为那一刻，你挑战了自己，超越了自己年龄和身体的极限……

曾记否，那年你站在小小的舞台上，那样稚拙。涨红的小脸，不自然地向上扬起的嘴角，细密的汗珠，借助你不知所安的眼睛和体侧紧握的双手，一眼就看到你脸上写着：无助。然而，那第一句的清晰歌唱，收尾时的灿烂微笑，表明了你无可争议的胜利爆发，你必将化茧成蝶，炫彩飞舞。因为那一刻，你战胜了自己，解开沉重枷锁，超越了心理极限……

曾记否，汶川地震158个小时后带给你的惊喜和感动，救援的黄金时间已经过去了八十几个小时，他依然生还，虚弱但不懦弱。在黑暗中，摸索、等待是他生存的重心。然而最苦闷、最绝望的时期，他熬过来了。当第一缕阳光照进那微小的缝隙时，就已宣告了他在这场与死神的拉锯战中胜利了。那一刻，他安全了，胜利了。生命的光辉在他身后光彩夺目，因为那一刻，他也克服了自己的生理和心理的种种困难，走出阴霾，超越了生命的极限……

曾经，珠穆朗玛峰是不可征服的；曾经，南极极点是不可穿越的；曾经，马里亚纳海沟是下不去的……而今，珠峰上插遍了各国国旗；极点上留下了我们的足迹；海沟里还有我们的残温……这一个个的不可能现在已经变得平常无奇，不经意间我们发现：都是因为"极限"，我们超越了极限，让不可能成为可能。

……

蝶的飞舞是因为它超越了茧层的极限；花的芬芳，是因为它超越了苞叶的极限；果的诱人，是因为它突破了青涩的极限……

漫漫人生路，我们知道，害怕退却，没有出路；我们也知道，中途抛锚，又要耽误时间；我们更知道，任其飘摇，就有触礁沉没的危险。所以，"超越"是我们的必经之路，唯有越过"极限"的高山，我们才能看到旷世奇景！

[话题作文挑战人生文

——读《野性的呼唤》有感

记得在去年暑假，我哥哥准备出国到加拿大去留学，在这之前的一个月，他送了我一本书《野性的呼唤》。这本书的封面上画着一只狼，在月光下的雪山上目视着远方，隐隐约约透露出一股王者的气质。

我打开了书本，迫不及待地读了起来，书中的内容只要是讲述了一只养尊处优的家犬成长为一只狼王的故事：小说的主人公是一条名叫“巴克”的狗，它是法官米勒家中一条养尊处优的驯养犬，有着强壮的体魄，过着无忧无虑的生活。可是好景不长，它被主人的好友偷偷卖到了淘金者的手中。在淘金者手中，他总是不停地挨打，直到他屈服于淘金者中的棍子，开始被迫在阿拉斯加这样极寒的环境中跟随淘金者，为他们拉雪橇。在淘金路上，巴克和他的同伴经历了很多磨难，遇到过许多危险，也被转卖过许多次，换了几次主人。在这淘金路上，它学会了拉雪撬，在冰天雪地中日复一日地跋涉，学会了偷食以慰饥肠，破冰取水解渴。而且狗之间为了争夺狗群的领导权，也无时不在互相争斗、残杀。巴克还是天生的领导者，由于体力超群、机智勇敢，绝不愿久居人下。在一个风雪夜晚，巴克和狗群们在营地外，经历了一场殊死搏斗，最终巴克咬死了领队狗史必兹，成为新的领队。它似乎很能发挥管理长才，恩威并使，把狗队冶理得井然有序，使得每天的行程因而大增。有一次，巴克离开了队伍，独自到山林中奔跑，可当它回来的时候，却发现营地里早已是尸横遍野，主人、同伴全都被杀死了，而营地里多出了一群印第安人，他一怒之下咬死了所有敌人，为主人报了仇，之后回归了大自然，来到了狼群中，成为了一只人人惧怕的狼王。

读完了这本书，我心中真的为巴克的成长感到吃惊，想当初他只不过是一只养尊处优的驯养家犬而已，甚至没有多大的战斗力，可最后却成长为一只令所有人惧怕，拥有闪电般速度，和致命突袭能力以及卓越的领导能力的森林狼王，也许这也应征了那句：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。而我的脑海中也不停地回荡着一句歌词：Get up,如果无路可退!Get up,勇敢面对!Get up,绝不远走高飞!

在这个世界上，每个人都有一个属于自己的“狼王梦”，可终究还是被命运的洪流卷走，沦为一个普通人。为什么会这样?难道是因为他们缺乏磨难?我想不是，因为没有谁的人生是一帆风顺的，每个人都会经历不一样的磨难，而他们最终一无所获的原因是：没有面对困难的的勇气和决心!更不会敢向命运发起挑战!在困难面前，很多人总是在不停的抱怨自己，却很少有人甩开这无聊的抱怨

去竭尽全力克服困难。因此，我们应该清楚地认识到一点：梦想，就是对命运的挑战;如果不敢，何谈梦想!

在我初二的时候，学习成绩在班里也算是中上水平，而我的年级排名也一直保持在年级前五十名。可后来，也许是因为我放松了对自己的要求，开始不注重学习，导致我的成绩一落千丈，开始从第一考场退到了第二考场、第三考场，最差一次考到了年级184名。当时我心里也开始认识到了自己的错误，但失去的太多了，总感觉回不去了，于是也没有什么信心，连续考了好几次都不太理想，而我最大的障碍——英语也越发猖狂，一次不如一次。有一次下晚自习，我回到家，我准备去看会作文书，我爸就说：“别看作文书了，去背会英语单词。”我听见后回答：“我明天再看。”我爸听后，瞬间说了一句较为震撼的话：“你为什么要逃避英语，人要学会面对现实!你其他科目学得再好又有什么用?你难道没听说过‘短板效应’吗?”我听后，没有说一句话，但心里早已是十五只吊桶打水——七上八下的。我心想：对!我真的应该自己学着去面对，不能总是逃避自己的弱点，可是英语对我来说真的很难，我真的学不好。

过了几天，在一次晚自习上，班主任放了一段中考励志演讲视频给我们看，对于我来说那真的就像一次心灵的洗礼，我的那些“思想”也彻底被那一段话打破了。最让我记忆犹新的一段话就是：在这个世界上，人只有做梦时不用花钱的，为什么不做大梦呢?在这个世界上，永远不要说自己有多努力，因为在你努力的同时，比你牛的人，比你更努力!永远记住——困难是用来挑战的，失败是用来打败的!一横老师的演讲真的很精彩，我不得不开始质疑曾经的自己到底为什么要逃避!我不是想要出国留学吗?如果我连英语都不会，怎么留学。

从那天开始，我决心改变自己，积极面对生命中的每一次困难，绝不逃避，因为我知道，困难不会因为我的逃避而消失，反而会变本加厉，我只有竭尽全力，克服困难，敢于向命运发起挑战，我才能实现自己的梦想!于是我制定了一个计划，每天晚上坚持背英语单词，终于再后来的月考中，英语成绩从原来的78分飞跃到了91分，而我的年级排名也从184名的谷底渐渐回到了38名。现在，我有一句最喜欢的话：曾经失去的东西，只要你想，就可以一点一点赢回来!

我拥有我自己的梦想，那我就得先拥有敢于向命运发起挑战的勇气和信心。其实有的时候，人生就像一盘棋：敢于向命运发起挑战，不怕失败，相信一切可以重头再来的人，敢于在各种位置上设置陷阱，敢于独身闯敌人的龙潭虎穴，步步紧逼，毫不松懈，纵观全局;不敢向命运发起挑战、害怕失败的人，只敢不停地应对对手设置好的陷阱，只敢坐守城池，甚至杞人忧天，害怕这，害怕那，遇到困难就逃避。我想就算后者拥有“一统天下”的雄心壮志，也决不会成功!毕竟，成功并非等来，是靠自己去拼搏、为了自己的梦想全力以赴之后才能收获的，因为：逆风的地方才最适合飞翔!

梦想，就是在向命运发起挑战，我相信在这个世界上，命运的绳索永远是握在自己的手里，我将在命运中搏击长空，永不言败，终有一天将“会当凌绝顶”，让自己的梦想临现这个世界!

步生莲，浮生欢歌

陈芮

目及窗外，一场闲雨挟着飒风湿了半个秋。街上的行人，有些乐得其所，因着这雨，收了步子隐去，偷得浮生半日闲;亦有些人，双唇紧闭，行色匆匆，不肯收了脚下的步子，生怕一个踏空，坠入万劫不复的深渊。

说书人晃着折扇在雨中咏着洛阳调，“不积跬步，无以至千里，”徐步走向那街头的说书场。

路需一步一步走，便如人生，不可一蹴而就。每个抉择，都要斟酌损益，几又沉吟，方痛下决心。这其中，自是有乐趣在的。前路覆着迷雾，或许此刻笑得灿若桃李，下一瞬就可能圣旨一道，小则官位不保，大则沦为阶大囚，株连九族。

一步，一生。一步，能成人一生，亦能毁人一世。

说书人支了伞，又拍起了那惊堂木。话说项羽之神勇，千古无二。却只得于那滚滚乌江边，自刎而去，落得空余“西楚霸王”之名，千载悠悠。

若是那日鸿门设宴，风华正茂的英雄能少去几分犹豫，痛下杀手，便不会再有这之后的种种，该是光耀几何，青史扬名!

恰恰就是这一个犹豫，惹着祸根深种。一步错，满盘皆落寞!而今千年风尘过，后人念起一代霸王，也只能含泪拊心，空吟《垓下歌》!

一步，一生。一步错，步步错，便使一生谱悲歌!

说书人醒木再敲，世人皆惊。“然人生百年，难免思绪混沌，堕入泥潭，跨出泥淖，清洗一新，仍可意气风发，大步前行。”

一代诗仙李太白少时读书未成，弃去。舍了心中理想，甘沦为一山野莽夫。路遇老妪，磨针，言“久磨之，不患不成”。太白大惭，遂回书院，苦读。于是才有了入世辅弼君王，出世超脱凡俗的青莲居士，才有了“绣口一吐，便是半个盛唐”的千古美誉。

一步，一生。一步错，及时回，亦可扭转乾坤，赢得一生高歌。

说书人的声声散在秋凉里。只是行人依旧匆匆，一步一步，向着心中的远方，忘却同归。

一生何其大，一步何其小。步步皆如是，浮生将奈何?无人有司人命格之本领，而人人有走好一步之能力。积之跬步，方成千里。

若说人生的最高境界，莫过于行将就木之时，回溯一生，步步无悔皆生莲，汇聚欢歌，响过身后浮生多少年!

马需要挑战，人更需要挑战。挑战，是生存的动力。

我想起了一则狼与鹿的故事。狼是鹿的天敌，凶猛的狼常常把鹿群追得四散奔逃。许多弱小的鹿成了狼的口中食。当地居民对鹿动了恻隐之心，开始围捕狼。狼从荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群不但没有兴旺，反而大量死亡。原来，鹿失去天敌后，生活安逸了，不再运动了，导致体质退化，造成生存危机。

于是，当地居民有重新“请”回了狼。不久，鹿群重新获得生机。

没有一个人的生活是一帆风顺的，不同的人对压力与竞争有不同的理解。对于弱者来说，压力与竞争是可怕的；对于强者来说，它却是无价之宝。不是有这么一句歌词吗：“没有谁能随随便便成功！”挑战，能让我们更自觉地发挥出自己的能力；挑战，能让我们永远保持竞争的态度。

生活需要挑战。如果我们勇敢地面对困难，勇敢地接受生活的挑战，那么，离成功的那天就不远了。

[生活需要挑战小学生作文

挑战的同义词：寻事，挑拨，挑衅，离间

【挑战】：(1)故意激怒敌人，使敌人出来打仗。(2)鼓动对方跟自己竞赛。

【挑动】：1.撩拨逗引;拨动。 2.开挖，疏浚。 3.挑拨煽动。 4.指向上掀扬的动作。

【挑衅】：借端生事，企图引起冲突或战争。

【寻衅】：衅：事端。故意找借口挑起事端：寻衅闹事。

【挑战的详细解释】：

1、激使敌方出战。

《左传·宣公十二年》：“赵旃求卿未得，且怒于失楚之致师者，请挑战，弗许。”《东周列国志》第四八回：“越椒连日挑战，郑兵不出。”

《东周列国志》第一百零八回：“却说王翦兵屯于天中山，连营十余里，坚壁固守，项燕日使人挑战，终不出。”

2、谓首开衅端。

《辛亥革命前十年间时论选集·拟抵制禁例策》：“我华人之忠信勤俭，彼皆不言……而惟专心致志，以与我族挑战。”

老舍《柳屯的》：“对于夏二姑娘的许给一个‘军官’，她认为这是夏大嫂 诚心和她挑战。”

3、鼓动对方与自己竞赛。

郭沫若《洪波曲》第六章六：“他一上任便订下一个计划，以工作比赛向第六处挑战。”

草明《乘风破浪》六：“……我们来个互助挑战好不好?”

实在是很小的一件事，太小太小，每人每天都会遇上很多遍，我却想用“人心”来定义它，下次你遇到，不妨挑战一下吧。

学校饮水机易堵塞，但凡有一丝茶渣便会形成一个小漩涡，久久不散。我们大多会任凭茶渣打着旋，等着清洁阿姨打扫。

又是一个阳光明媚的午后，饮水机旁反常地没有人。我眯起眼睛，远远一看，果然有几片明黄的柠檬片，塞住了饮水机的出水口，想都不必想，像往常一样的趿着松散的步子下楼，换一部饮水机装水。

初一的学弟学妹们来得晚，我身边只有一个白净瘦弱的女孩在装水，可惜啊，她特百惠的水杯子茶网松脱了，枸杞、柠檬一股脑地倒入了饮水机。

我既暗暗的责怪她笨手笨脚，却又暗自庆幸自己三个杯子都打得满满当当。

她“呀”地喊了一声，显然被饮水机立即形成的小漩涡吓到，旋即便掉头跑了，跑之前，还不忘把茶杯和茶网在饮水机下细细的冲刷，确保干净。

我看看手表，微微觉得好笑，不急，还没到人潮涌来时，没人看到她的所作所为，除了刚睡醒在犯迷糊的我。

出人意料地，她回来了。动作比跑走时更迅速，凌乱的发丝可见她找出那瓶洗手液的不易。只见她直接用纸巾层层包裹住茶渣，连带隔壁小饮水机的茶渣也包上，快速的扔入垃圾桶。

或许是感觉到了我的目光，她对我笑了，在午后骄阳的映照下更显白净，明眸皓齿，极干净又极温柔。

我上楼，这一层的饮水机仍然被堵着，看着一个个围上去又失望散开的人，我的心也有些堵，走过去，用纸巾细细的包起，扔掉，洗手，多么简单的事情，我也便做了，看着逐渐多人的饮水机，心中一通畅快。

小学妹自然而然的动作敲打着我的心，惭愧!为自己对堵塞的饮水机视而不见，为自己在堵塞前装到水的庆幸，为自己以恶意的眼光揣测他人，却被善意的行为踹了一脚，为这一桩桩一件件感到惭愧。

何为人心，小事见人心，在生活的点点滴滴，方方面面皆见人心。

我将这一件事定义为“挑战人心”，不为别的，只为我一开始浅薄的去揣测，挑战他人的行为，一位学妹的善意挑战着我的内心，更为这场无形的“比拼”中我明白了“勿以善小而不为”。

这是一个怎样悲掺的世界?面对着这几天报道的校园暴力事件，我心如刀绞，我胆战心惊。电白三中的血案事件，徐闻县龙潭镇赤岭小学的血腥事件我无法想象还会有多少这样的悲剧在我们身边上演，我思想很混乱，我感到恐慌，我陷入了沉思当中。追溯源头，我认为是教育观念的误导。

“千学万学教人学真，千做万做教人做人”，这是教育的理念。可是，当了几年学生的朋友不难发现老师教的东西偏向为知识，很少甚至没有教人学真，教人做人，这一大误区就很可能导致一部分学生没有得到正确引导，误入歧途。

“授人以鱼不如授人以渔”，这是教育进步的体现。可是，这只能拓宽学生的知识面，不能让学生受益终身。真正让人受益终身，让人走上正道，让人成为栋梁之才是正确的思想。只有正确的思想才能减少血腥在我们身边淌过;才能减少口舌之争在我们身边穿过;才能减少危险在我们身边发生;才能创建一个和谐校园，一个和谐家庭，一个和谐社会。

改革为了什么?不仅是改变考查的方式和内容，而且是改变人们不正确的思想。在校园就有同学振振有词说吸烟有益健康，这位同学成绩还不错，但他的思想正确吗?我认为是不正确的。像这位同学到了高中，还有这样的想法，真是教育的悲哀。也许是为他自己吸烟找的借口吧!所以说一个人的思想不对，那拥有再多的知识也是无用功的，也会让电白三中这样的案件重演，不管是收“保护费”，还是持刀杀人，这都是不好的。

我一直坚信一句话“思想有多远，我们就能走多远”，孔子的“仁德”二千年来一直影响着人们。鲁迅弃医从文，是因为他深知改变旧中国的状态唯有正确的思想。所以正确的教育观念应该是先教人正确的思想，诸如仁爱，明礼等，再传人“鱼与渔”。在我们深思人自身的问题时，应该加强孔子正确的指导思想入人心。这是我们教研人员应该思考的问题。

科技进步了，我们的教育也应该向前迈一步。“十年树木，百年树人”，“教育为本，育人为先”。我们要稳住“本”，才能育出人才。正如魏征说的那样，“求木之长，必固其根本;欲流之远者，必浚其源泉;思国之安者，必积其德义”。我们的老师是教育的强大后盾，为了减少校园暴力的发生频数，老师必须让学生从幼儿开始学“爱人”与“谦让”。惟有这样，才能营造和谐的校园，才能营造和谐的社会。

接受挑战，才能成就美丽人生。

在初中的体育课上，我们的兴致都很高，其中有一个体育项目叫400米跑，就因为这个项目让我突破了自己。

在星期二的体育课上，王老师让我们男女分别跑400米，此刻，同学们有的高兴、有的不情愿。随后，我们23个女生一起站在了起跑线上，只听见老师一声令下，我们似子弹一样飞奔了出去，我跑得更是猛，“唰、唰、唰”的跑在队伍前面去了，但是由于我的体力原因，才刚过栅栏旁边的小白房子前，我就累得气喘吁吁，大口大口地呼吸着空气，我的胸脯因喘气太急，腿也软了起来，但是我咬紧牙关，用最后的一丝爆发力冲到了终点，等我转头一看，发现身后只有七人了。我是倒数第八名。

在今天，我们又迎来了一次400米跑，这次我吸取了上回的经验，先保存体力，快到终点时再冲过去。听到老师的哨声吹响，我不慌不忙地跑了过去。双手前后摆着，显出一副轻松的样子。一阵风吹来。把树叶吹得左摇右晃，而吹在我的脸上却像针扎一样的疼。我迎着寒风努力向前跑，我看着其他女生远去的方向，心里不由得急了起来，所以我用上最后剩下的40%的体能，拼命向终点奔去，途中，我超越了许多女生，眼看胜利就在眼前，我又不顾一切的向前冲去，最后，我又以女生第五名的好成绩，结束了这一次的400米跑。

勇敢坚持下来，就等于突破了自己，所以我们一定不要怕吃苦，咬紧牙关，胜利就在前方。

生活中有挑战，可能就是运动中的挑战？会不会是道德挑战？会不会是精神上的挑战？寒假遇到一个挑战，是运动中的心理挑战。

一个阳光明媚的下午，爷爷走进房间，对我说：“喂，我们去易仁谷好吗？”我高兴地说：“好吧！”

我和我爷爷骑着摩托车去了易仁谷，在丛林中让我眼前一亮。我说：“爷爷，我想玩这个。”爷爷说：“好吧！”然后，我走进了“丛林路口”，准备迎接我的一个挑战。

它开始了，因为我有点恐高，所以我在一座木桥前停下来。我说：“怎么办？我该怎么办？”我的眼泪无声落下。对面走过来的一个妹子对我说：“她的作文没那么可怕。你只要抓住绳子走就行了。”爷爷还大声说：“宋军，勇敢点。”我也沉思了：“我是最好的，我是最好的。”这时，我勇敢地迈出了一步，虽然只是一小步，但我的自信心突然上来了。

结果我又遇到了一个问题，就是绳子打结，我很慌张。这时我想起爷爷说过的话：“遇到困难不要慌，冷静思考。”于是我冷静下来，想出了解决办法，终于解开了心结。

我在挑战中成功了。下来后，我扑到爷爷怀里，大声说：“挑战成功了，哈哈哈……”

我抱着爷爷的肩膀说：“以后我遇到生活上的困难，学习上的困难，我也会像今天这样。”爷爷开心地笑了。

挫折可以说是一个大大的“?”号。为什么呢?因为它总是欺负那些知难而退的人，减少了他们的自信心，使他们一事无成。而当它遇到那些不断努力和奋斗的人时，便一下子作出了退却，反而更使他们不断增强自信心，迈入成功的行列。当然，我也遇到过挫折：

我十分喜爱写作，自从在报纸、书刊、电视中看到那些同学们写得佳作，便心里痒痒，也想写篇文章投给某个报社。一来测测我的写作水平如何，二来也可以挣点稿费。于是下了决心，我便利用放假时间写了一篇关于春天的文章，然后让妈妈帮我打印了三份分别投给了三个报社。

说起写这篇文章，我可是花了不少功夫!先用一周写出草稿，然后再反复修改，最后再打印，整整用了将近半个月的时间。为了美观，我又为信纸做了加工，再用信封装好送去报社。自从投稿后，我每天都要往信箱前跑好几次，看看里面有没有我的信。

一天,两天,三天…..一周,两周,三周……转眼几个月过去了,我依然天天往信箱边跑..看我着急的样子,爸妈也常帮我去看,可是信箱仍旧是空的.后来,我也不再往信箱那儿跑了,因为我明白:我的文章落选了!虽然我不相信这个现实,我试图骗自己:你的文章说不定没有落选呀,再去看看吧!可现实毕竟是现实,谁也无法改变它..从此以后,我加倍努力地阅读作文书,认真品味每一篇文章,仔细思考它其中的含义;每一篇文章写完后,我都要反复修改,认真写,再请父母评价.

是呀,水滴穿石.日子久了,我积累的语言丰富了,自然”下笔如有神”.我的文章也越来越受到老师和同学们的好评,我再也不为写文章而烦恼了,反而把它当作一种乐趣.

告诉你一个好消息,前几天我又投稿了!因为我认为”事在人为“一分耕耘,一分收获”,所以我想试一试.等着我的好消息吧!

每个人都有挫折,不要祈祷让挫折来晚一些,告诉你:不会的!重要的是你能否在遇到挫折时努力克服它,把它压倒而不要被它利用.像世界著名音乐家贝多芬,不是个既盲又聋的人吗?但他不被挫折所压倒,他的《献给爱丽丝》现已风靡世界;再比如霍金,严重的先天肌肉萎缩已使它过者非人的生活,如果他当时退却了,谁又会发现黑洞呢?再比如作家张海迪,一位身残志坚的伟大女性,用她顽强的毅力克服了生活给予她的挫折.

作为一个正常人,我们一定要克服挫折,重新做一个最好的你!

面对新一轮的挑战，我们应该找到新的目标与前进的动力！

放假前的运动会我想大家应该难以忘记，对于九班而言，那是极其压抑的两天。宣布成绩时，听着别的班级动辄一百多分，再不济也是七八十分，而九班惨淡的三十几分则更像个是来凑人数的……面对这份难以上交的成绩，我想最直接的原因还是因为练得少！放学后操场上奔跑的身影很少有九班学子的；课活时大家都在玩闹而我们却在写作业；甚至连晨练，体育课这种最基本的锻炼时间也在一张张假条中荒废掉，在参加锻炼的人中更少有主动训练的！我们连班级设定的训练计划都跟不上，更别提取得好成绩了！所以，无论是为了最后的考试，还是为了运动会上的扬眉吐气，体育锻炼方面的改变必不可少！

相比于运动会，这次月考九班同学的成绩就比较拿得出手了。不过，这可不是我们骄傲自满的理由，对手正如恶狼般紧盯在我们身后，我们稍有松懈就会被啃得渣都不剩，所以我们必须不停奔跑！咱们一定要再加把劲，学习永远都是最重要，最根本的，我们切记杜骄傲自满，必须踏踏实实学，将这个势头保持住！

将要到来的是新的旅程，这代表的不是退缩与怀念，而是一种向前看，一直不停歇。也许这条路将会布满荆棘，期间野兽出没，但等我们走过之后，会有最美的风景在尽头，所以九班学子加油，我们一定可以披荆斩棘，迎战一切困难，在新的竞赛中脱颖而出。加油！

遥望窗外，白云是那么自在，而我却望着那摊在桌子上那一大堆的花花绿绿的册子，在出神。唉，那些都是我要做的作业。此时，我不禁陷入了沉思。

自从我进入了初二，我还不明白，我受苦受难的日子就要到来了

我还以为初二并不像传言中的那么可怖，可是，在一天的时间里我就知道了我的想法是多么可笑，作业铺天盖地得向我涌来。此时我像所有经历过这个时期的人们一样，大张着嘴大声抗议，

可是，我的抗议没有奏效，而是招来了更多的骂声，说我不知好歹，严重时还用东西抽我，直到我大声求饶，

并承认自己错了(其实我心里并不是这样想的)，才丢下一句脏话，跺着脚让我滚，我在这个现实面前，在无数次失败以后，软弱了下来，开始按照家长的规定做事：凌晨四点起床，晚上十一点睡觉。

不管怎么样，我熬过来了，并取得了较好的成绩，因为我时刻告诉我自己：再苦再累只要熬过去，暑假就能好好玩了。我满心怀着希望，盼着暑假的来临。终于，暑假来了，可那一个个练习册，一本本英语书，

把我的希望犹如一片薄纸一样撕碎了。我不解得问：我的工作做完了呀，怎么还要写!可，没人理我，没人回答我的问题。

唉，一天要记400多个单词，记不住还要罚。写到这里，我不禁要泪撒青袍了，他们，我的父母，都不理解我，都一心让我变得更好，

可是，我明白他们的苦心，但也没必要不让我玩，只让我学习吧。我想不明白，为什么他们会认为光学习会让我学得更好??唉，我想不明白，玩不好吗??我想不明白!

这就是我的心里话，可不管怎样，我会用我稚嫩的笔墨进行一点小小的反抗。

只有阳光而无阴影，只有欢乐而无痛苦，那就不是生活，不是人生。以最幸福人的生活为例，它是一团纠缠在一起的麻绳，怎样也解不开。

人生是多么的短暂，用小沈阳那句话来说：“眼睛一睁，一闭，一天都过去了。”那么，在我们的人生中，有多少次一睁一闭呢?人生是冬天的雪，虽然很白，但马上就融化了。

生活出于勤奋，勤奋出于奋斗，二奋斗就出于挑战。人生的旅程无非两种，一种是只为了到达生活i终点，二另一种便是把目光和心灵投入到路边的风景和遭遇中，在遭遇中不断被的磨炼自我，更新自我，挑战自我，那么，这样的生命才会充满多姿多彩。

2012年的奥运会男子的跨栏赛场上，终于见到了刘翔的身影，但令大家失望的是：他第一个跨栏便重重的摔倒在地，可是他又努力的咬紧牙关用单腿跳完了全程。主持人对他的评价：他的跨栏动作很凶，非常的吃力。这便可以看出刘翔是极其痛苦的，但他在失败后并没有放弃比赛，重新跳完了全程，他挑战了自我，挑战了心中的病魔。对于刘翔，他的终点线只是一个记号而已。，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的。人生也是如此。

我的生活中有一个宿敌，他的名字叫“别人家的孩子”。这个孩子从来不玩游戏，只知道学习，但我并不敢挑战他，从此我便只能紧紧的跟随在他的身后，永远也超过不了他，只能羡慕他的学问与才华，那就是因为你没有去挑战。一只小小的蚂蚁每天都会在挑战生活，而人类为何不能呢?

每当挑战完一个台阶，有可能脆弱的只听一句话便泪流满面，但当时回头看看身后，也会发现自己已经咬着牙走了很长的路。

六点半起床。菠萝小姐把手机闹钟关掉，然后拉开窗帘，伸个懒腰：“又是元气满满的一天！”昨天的报告没做完，要花一个小时补上。菠萝想着，拿着手机去卫生间刷牙。

边刷牙，她边习惯性地点开微博。热门关注里，突然发现薛之谦和高磊鑫在凌晨四点多发了微博似乎要复婚。菠萝激动地把牙刷往杯子里一扔，靠在墙边仔细阅读两人的微博。“我的天我的天，哇这绝对要火！”好不容易洗完脸来到写字台，七点了。菠萝打开手提电脑。这会儿同事突然发来微信，跟她说自己女儿夜里发烧不舒服，今天请假，去某工厂调查的任务让她帮忙代一天。菠萝一下就没了兴致，回了“好吧”两个字。

报告写起来真的费脑细胞，菠萝抱怨道。这时突然想起什么，赶紧给那同事又发了条消息：“明天奶茶你要买单哦！我要……”她思考了几秒，“要一点点的冰激淋红茶加波霸加奶霜三分甜。”

最后毫无疑问，八点该出门的菠萝，没有把报告写完。

同事劝菠萝：“凡事都要求效率的呀。你看你这样，两三分钟都要看一次手机，做的事情又不多，做不完的还让我们帮你。以后要是老板看你不顺眼要炒你，你能说什么呀！”

菠萝看看镜子里自己的黑眼圈，叹了口气。

明明以前上中学，没手机的时候，自己效率很高的呀。

有天菠萝小姐上班太匆忙，竟把手机落在家里了。无奈快迟到了，她只好硬着头皮开始一天的工作。累了没法刷微博，只能趴在桌上小歇几分钟，渴了没法点外卖，就去公司饮水机倒杯白水。出乎意料的是，她不但把那天的工作忙完了，还剩下来不少时间。

“坐久了肩膀好酸啊，应该去运动运动。”她想起公司对面新开了家健身房，下班后打算去那儿咨询一下。

没过多久，大家都发现，菠萝小姐像是变了个人似的。工作异常积极，做事有条不紊，最神奇的是，她竟然很少出现在朋友圈里了，而且气色也好了不少。她再也不去找什么网红餐厅了。一到中午休息的时间，她就约上健身教练去做无氧有氧运动。每天带上简单又健康的便当，吃饭时不看朋友圈，而是放下手机思考下半天的工作安排。同事问她打不打农药，她笑着回答：“不行呀你们坑死了，而且总监叫我这几天把演示文稿做了，没空呢。”

以前淘宝购物车总是满满的，在地铁上的任务就是删除宝贝，和添加宝贝到购物车。但考虑到自己的存款不足，菠萝小姐开始了一天100词背诵的学习之路。

在不同人身上，或者在一个人的不同年龄阶段中，同样是碎片化的时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水。

据统计，每人平均每天点击手机2616次，手机屏幕亮着的时间，累计是145分钟。使用率前10%的人，平均每人每天，点击手机5427次。

这是一个很多人，乃至几乎全世界都面临的一个严重问题：对不起，我们离不开手机和互联网。

存在问题的不是手机，是我们的自控力。

碎片化生活已经向我们发起了挑战，不论接受与否，我们都要做好准备。

马需要挑战，人更需要挑战。挑战，是生存的动力。

我想起了一则狼与鹿的故事。狼是鹿的天敌，凶猛的狼常常把鹿群追得四散奔逃。许多弱小的鹿成了狼的口中食。当地居民对鹿动了恻隐之心，开始围捕狼。狼从荒原上消失。然而出人意料的是，鹿群不但没有兴旺，反而大量死亡。原来，鹿失去天敌后，生活安逸了，不在运动了，导致体质退化，造成生存危机。于是，当地居民有重新“请”回了狼。不久，鹿群重新获得生机。

没有一个人的生活是一帆风顺的，不同的人对压力与战争有不同的理解。对于弱者来说，压力与竞争是可怕的;对于强者来说，它却是无价之宝。不是有这么一句歌词吗：没有谁能随随便便成功!挑战，能让我们更自觉地发挥出自己的能力;挑战，能让我们永远保持竞争的态度。

生活需要挑战。如果我们勇敢的面对困难，勇敢的接受生活的挑战，那么，成功的一天就不用了。

生意失败、比赛失误、遭到大大小小的挫折，都是难免的事。但重要的是，我们要知道如何东山再起，重新出发，试著改进自己的缺失，增加自己的优点，或许一切就会变的不一样。当在生活上遇到不如意时，我们要检讨自己是不是哪些地方做的不够好?不够完善?而不是把一切错误都推给别人，一味的认為自己的表现完全没有缺失，这种人就无法重新起步，但只要抱持著改进的精神、进步的心态，就可以重新出发。

小时候，我是个害羞又不懂得如何表现的小女生，只能自己一个人座在位子上看书。到了补习班，情况虽然有些许改善，但是我依然很怕生、不太感主动跟同学讲话。过了一个学期，补习班举办了英文演讲比赛，没想到老师竟然推选我代表我们班参加，可是我因為害羞而不太感表现，念起稿子来也是扭扭捏捏，放不太开，因而丧失了参加决赛的机会。

一年之后，补习班同样举办了英文演讲比赛，由於我的认真努力，得以参加复赛，并且取得亮眼的成绩，一路打进决赛，而我也不负眾望，在决赛中获得第一名的宝座。自从第一次的失败之后，我当下就下定决心，要训练自己的英文能力，於是我开始了紧锣密鼓的特训，不仅要训练自己的发音，还要学会抑扬顿挫的腔调，并且训练自己自台上的台风，以及基本礼貌，这次果然没有让我自己失望，虽然之前那个老师已经回加拿大了，但是我还是想要跟她讲：「你看，我终於的到冠军奖盃了呢!」

在学习的路途上，有困难，也有挫折，但是只要我们一一去克服，路前面仍然会是一片光明的，遇到失败，难免会有心情低落的时候，但是只要我们找到失败的原因，并且努力克服，嚐到的滋味会是更甘甜，更美好的。这是一种不可缺少的人生歷练，说不定等我们长大了以后，还需要这种经验来警惕自己呢!我想或许这正是上天给我们的一种考验吧!

大家知道吗？我们班的孩同学在学校一直以活泼机灵出名，所以学校每次有艰巨的任务，都会选择让我们班来完成，这不，为了迎接九月份的阅读联盟，又开始排练《城南旧事》呢！

一开始，我特别希望自己能演里面的英子，可天总是不能如人意，前天接到通知，让我来演里面的秀贞，我顿时感觉如五雷轰顶，为什么我要演一个疯子啊？如果我演疯子的事情让班里同学知道了，那我就成为大家的笑柄了吗？我真的感觉快要崩溃了，如果让我用我最珍贵的东西换掉这个角色，我一定会毫不犹豫地答应，但妈妈却对我说：“无法改变就试着接受，尝试一下，或许这个角色适合你。”是呀，这让我突然想起了暑假前，我因为诵读《福妮儿》，而被很多人私下里称为“小福妮”，这一次，我为什么不试着把秀贞这个角色去好好演绎呢？说不定我又可以成为秀贞的代言人呢！

我抛掉了所有不愉快的情绪，首先我用一下午的时间复读了《城南旧事》，观看了改编的电影，摸清了秀贞的经历与性格。秀贞是一个非常可怜的人物，因为失去了自己的孩子与丈夫，才导致她精神失常。接着我又开始练习秀贞的语气与性格，一开始我总是找不到感觉，不清楚该怎么演，于是又观看了视频，反复的揣摩练习，终于找到了窍门——她因为精神失常，所以语气就像一首歌一样，时而激情，时而低沉，她所做的动作也应该随着她语气的变化而变化。排练时，该我上场了，一开始，我还是有些羞涩，怕别人笑我，但想到妈妈对我说的话，便对自己说：“我是秀贞，我就是思念我的小桂子和思康”。我完全沉浸在剧本中，在场的同学们都对我优秀的表现竖起了大拇指。

人生就像舞台一样，充满了不断的挑战，也许你可能只是个不起眼的角色，但如果你勇于接受，并努力做好，你就是人生舞台上的成功者。

今天，妈妈带我到绿轴体育公园玩。整个公园最热闹的就是儿童游乐场，里面有滑梯、跷跷板、秋千……小朋友们在这里尽情玩耍、乐此不疲。

不过，我最喜欢的还是极限运动场的跳跃台。要爬上跳跃台的顶部可不是一件容易的事情。一开始，我直接往上爬，可是爬到一半就滑下来了。一次、两次、三次……不一会儿，我就满头大汗、气喘吁吁了。

后来，我采用助跑法，先后退5米，再以百米跑的速度向前冲。这一次，我终于成功了！看来，正确的方法很重要，因为它可以取得事半功倍的效果。我把这个好办法告诉给其他小朋友。接着，我和小朋友们进行了一场激烈的比赛，看谁能以最快的速度冲到顶部，场地上一片欢乐的笑声。

时间很快到了中午，我恋恋不舍地和小朋友们挥手告别，并相约下次再见。