运动会总结与感悟作文高中生(汇集20篇)

学校组织了一场运动会，这次的比赛同学们都积极的参加。有的同学当拉拉队，在一旁喊加油;有的同学在比赛中向着第一冲。

这一次运动会比赛项目有接力赛、踢毽子和1000米长跑。我们班在长跑比赛中，有两名男生和两名女生，女生一个跑了第三，另一个跑了第七。男生一个跑了第三，另一个跑了第十四。踢毽子比赛中我们班踢了个第五名。在踢毽和长跑比赛中，我们班虽然没有取得特别好的成绩，但是同学们都尽力完成自己的比赛，没有中途放弃。我们都很感动。

我参加了接力赛项目。我们班的五名男生五名女生站在各自的位置上，认真的准备着比赛。女生们先跑，虽然她们没有别人跑得快，但是她们还是坚持跑下来，把接力棒交个了第一个男生。当棒传到我这的时候，我差点把棒弄掉，我奋力接起棒，用胳膊夹着棒，俯身向前冲。最后，还是没有追上跑在前面的对手，我很伤心，跑了最后一名。

这次比赛我们班没有比好，我们会吸取教训，下次跑个好成绩!

“加油，加油”一阵欢呼声传遍了整个操场，原来我们在开运动会，这一项是接力跑。

我们都目不转睛地盯着跑道，下一个是杨子清和谢承熹，她们站在跑道上，因为第一个出发的是杨子清，所以，大家都在为杨子清加油，只听哨声一响，杨子清就像箭一样地冲了出去，我的心里又是紧张又是激动，就快到谢承熹那的时候，因为别的班不小心碰到了杨子清，所以杨子清摔倒了，还好接力棒顺利地传给了谢承熹，可是谢承熹的鞋子掉了，这时大家都屏住了呼吸，尽管这样，谢承熹也还是不管一切的努力跑，在操场上不穿鞋跑是很痛的，即使这样，谢承熹还是跑到了终点，我们给她们鼓起了掌。这次她们虽然没得到第一名，可是在她们跑步的那一刻，可以看出她肯定很努力的在拼搏，她们也肯定付出了很多汗水，这样的拼搏精神值得我们学习，杨子清回来时我看见她的腿上破了皮，我问杨子清要不要紧，可杨子清却坚强地说：“我没事!”

这次运动会不仅是运动员们在为班级争光，啦啦队也和我们齐心协力做到最好。

不放弃，坚持不懈，继续努力。——题记

运动会，在同学们的欢笑声中;在啦啦队的喊声中;在队员们的汗水中……热火朝天地燃起了战火。

记得有一次，班级足球比赛时，我们班在第一轮就遇到了强敌——(一)班。虽然，我们班在足球方面上名列前茅。可是，每次都是以第二名为结束，第一名总是(一)班的。

比赛一开始，我放队长的挑射被挡出后，对方就发动了猛烈地反击，接着，对方球员在禁区外被放倒——对方得到了任意球。紧接着，对方队员以一个圆月弯刀似的弧线踢进球门，把我们打得措手不及。

但是，我却坚信：锲而不舍，金石可镂!骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。

我们继续坚持比赛。虽然，最后我们以一球惜败，但我觉得，值了，因为我们一直在不懈拼搏，坚持到了最后一刻，不像有的人半途而废，没有坚持拼搏的耐心，就算取得了成功也不光荣。

通过这场比赛，不但增强了我们两个班之间的友谊，更让我明白了坚持的重要性!坚持，不放弃，虽败也犹荣!

秋天到了，小动物又要开运动会了。熊猫来到报名处，大象伯伯问它：“你要报什么项目？”熊猫骄傲的说：“跑步、爬树、跳高，我全报！”

为了取得好成绩，小猴练习爬树，小鹿练习跳高，小兔练习跑步。熊猫却在一边玩初中，它想：这些项目太简单了，我才不练呢！

运动会开始了，第一项是跑步，熊猫刚跑了几步就滑倒了，小兔跑得飞快，不一会就跑到了终点。第二项是跳高，熊猫看着竹竿，心慌腿软，怎么也跳不上去，小鹿却轻轻就跃过去了。第三项是爬树，熊猫紧紧地抱着树干，使劲往上爬，也没爬上去，只见小猴三下五除二就爬到了树顶上。

比赛结束了，小猴、小兔、小鹿都拿了奖，只有熊猫两手空空，它难过的哭了起来。小猴、小兔、小鹿安慰它说：“你平时要多练习，才能在运动会上取得好成绩！”熊猫感激的说：“谢谢你们的关心，我以后一定好好努力地。”

伴随着一阵阵响亮的鼓声，实验小学迎来了第十一届春季田径运动会。

上午的赛事是100米、200米、400米、800米的竞赛，其中800米的赛事尤其精彩。赛事快开始了，大家各就各位，旁边的裁判体育老师说：“预备，跑!”，“砰”的一声枪响，一个个运动健儿像一匹匹脱缰的野马，直奔终点!我们302班的范旭红也参加了这场赛事，我们全体同学在操场边卖力地呐喊助威，最后，他不负众望夺得了第一名，为我们班争了光。

操场的西北面是投垒球，看啊!有个运动员摆出了“后羿射日”的架势，瞄准前方，使出吃奶的力气向外抛出一个弧线，翻滚着飞向前。

跳远赛事开始了，只见我们班上结实机灵的阳坤良同学，瞪了一蹬腿，耸一耸身，然后箭一样的向前跑去，将近板子时猛的一跳，凌空飞起，“啪”的一声完美落地，旁边的会都震开了。

虽然我这次运动会没拿上名次，心里有点难过，但是我为拿上名次的同学感到高兴，为我们班级感到自豪。总的来说，这时一场有趣的运动会，下次运动会，我真去拿上名次，为班级争光!

今天阳光明媚、万里无云，我校迎来了第十九届运动会。听到这消息后，我们班上的同学可开心啦！

不一会儿，开幕式正式开始了。我们迈着整齐的步伐，高喊着口号：“发展体育运动，争强人民体质，段练身体保卫祖国，段练身体建设祖国。”

到了我们班入场，同学们穿着整齐的校服，带着鲜艳的红领巾，高喊着口号，手里挥舞着啦啦棒入场了。

入场式过后，就是女子和男子400米比赛了。我们班的王思蕊到了比赛场地，裁判员一声令下：“预备，开始！”王思蕊一下子就跑到了前面，把其他的运动员们远远的丢在了后面，旁边的啦啦队在使劲的喊：“王思蕊，加油！王思蕊，加油！”在啦啦队的鼓励下和她的努力下获得了女子400米第一名！我们都为她骄傲！

接下来是男子400米比赛了，我们班的董xx上场了，裁判员下令后，他就飞快地跑了起来，不一会儿，比赛结束了，他也获得了第一名呢！

最后就是拔河比赛了，第一场，我们班和三（4）班拔，裁判员说：“开始！”旁边的啦啦队喊：“三（3）班加油！三（3）班加油！于是，我们轻松的就把三（4）班拔过来了。第二场时，我们班又赢了。同学们非常开心！

已是深秋，火红的枫叶释放出自己无限的活力和热情。我们学校在江城中学隆重举行了秋季运动会。同学们个个精神饱满。摩拳擦掌，做好了充足的准备。

第一个环节是开幕式。同学们迈着铿锵有力的步伐，喊着响亮的口号，昂首挺胸，精神抖擞。看，那是什么?和平鸽!__年级的同学将手上的鸽子往上一抛——鸽子扇动着那雪白的翅膀，一齐向天空飞去，在空中自由飞翔。顿时，全场惊呼，梦想与期望也随着白鸽而展翅飞翔。

最让我印象深刻的莫过于800米跑了。我看了看对手——黎美仪，陆燕丙，都是高手啊!我心中不免有些担忧，像有许多个乒乓球在弹跳似。不过，“养兵千日，用兵一日”前段时间每天都在体能训练，不会跑得太差，我不断安慰自己。

“请__年级跑八百米的女生到跑道上准备。”广播声响起，我马上到跑道上做好起跑动作，目光直视前方，同学们都表情凝重，我的心像要马上蹦出来似的，跳个不停。只听一声响，我们冲出跑道，争夺内道，大家都迈大步子，谁也不想在一开始就落在后面。我紧跟在秦怡雯身后，想先保存点体力在最后再超过她。

可第二圈时，我的体力就大大下降，已有些气喘吁吁，喉咙无比干渴和刺痛。渐渐地，我的体力不支了，双腿像绑了两个大沙袋似的，越来越沉重。步子也越迈越小。老师和同学们聚在跑道边不停地为我加油打气。总不能让大家失望吧，我紧咬着牙，坚持加快步伐频率向前奔去。前面的同学一个紧盯着一个，都有一点减速的样子，让我一下子很难超越，但我依然坚持紧跟其后面。我想坚持到最后就是机会了。

到最后一力度了，前面的同学都加快了速度，可我却感觉到怎么也提不起速度，顿时就拉开了距离。老师和同学们在旁边大声鼓舞着我们。看到是最后三十米了，我咬紧牙关，深吸一口气迈开大步，加快了步伐像被火柴点燃似的，一下爆发力量，奋力向前冲。“加油，王之也，快，快啊!”老师拍着手在一旁喊着，场上的气氛也热烈起来，同学们在终点不停地向我们挥手，我超过了前面的同学，冲过终点，取得了第二名的好成绩。胡老师边搀扶着我，一边不停地称赞我。我也自豪地笑了。虽然跑八百米很累，大家都心存畏惧，但再怎么痛苦，也会过去。在回忆里是不会有痛苦。但凡事只要坚持，更需自信，就一定会取得令人满意的成绩。我仰望着天空大声呐喊“我健康，我快乐!”

今天下午我们开式了一次大规模彩排，其阵势可谓滔滔荡荡。

我先跑到办公室拿了两束花，然后再回到指定位置站队。我们花队跟在国旗后面，等到快到主席台时。便喊起了口号来，我们喊第一遍时举出右手，等到我们站在草地上，我们班的人就以及举着个横幅向我们走来，等到人群越来越多时，一位老师忽然来到我们花队面前，给我们照相，让我们影响深刻的是，当我们班同学走过了组戏台时，念了一句口号，“团结一心，争创第一。不鸣则已，一鸣惊人，当一个个班级举着半拍走过主席台的时候时，我们都恩那个感觉到大家对这场运动会的热情高涨，尽管这只是彩排，但大家的热情丝毫未减，仿佛这是真正的运动会开幕式，等到所有班级到齐了后，温暖又往回走，走出入口，这场彩排就到此结束了。”

在这里，我想说一句希望大家能在运动会进展风姿，用尽全力。保持着友谊第一，比赛第二的原创。

今天，我们又迎来了一年一度的校运会。

早晨吃完饭，我们满心欢喜的来到了操场，在看台上做了下来，我参加的项目只有一个，就是沙包掷远，让我意想不到的是，第一个项目就是沙包掷远，我们直接去了操场的东北角，直接开始，安排好顺序以后，便开始了，轮到我的时候，我拽着沙包的一个角，用胳膊用力一投，投的非常的远，很多人都喊了：“哇!”的一声，后来我便回到了我的座位上，时间越来越长，阳光晒到我的身上，让我很热，我见别人班都喝冰红茶，我的很想喝，可是老师为了我们好，就没有让我们喝这些饮料，冰糕来了，我赶紧拿了一根，拿了一根，那时候我真是又热又渴，其中有一个项目是100米跑，我们班的徐赛广快跑到终点的时候，鞋掉了，可他却没有捡，一心只想着比赛，还有一个9班的魏龙彪，快到终点的时候，突然吐了，后面的同学马上就要超过他了，他又奋力一冲，冲到了终点，他们的这种精神很让我敬佩。

下午的项目更是精彩，其中有一项是跳高，有一些高年级的大长腿很容易的就过去了，不管再生多高，他们也能努力的跳过去，最精彩的时刻到了，高年级的的同学开始八百米了，枪声一响，一个个飞人快速的跑了过去，其中王诗姚的哥哥跑得最快，最后他得了第一，所有的项目都比赛完了，开始老师们比赛了，第一项是滚铁圈，有一个老师跑的非常得快，一起冲到了终点。

第二项是4×100接力，其中有我们的数学老师，我们在看台上大声的为数学老师加油，虽然数学老师摔了一下，但他还是不怕这小小的挫折，又重新开始跑了，最后开始的是好几个体育老师，他们跑的超快，我们都在为他们欢呼，有两个比较胖的体育老师跑的是最快的，别看他们胖，他们跑的是最快最猛的。

这次的校运会真是精彩，我永远也忘不了这次的校运会。

金秋-月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的校运动会。这是我是第一次参加运动会，心中满是无比的兴奋与期待。

运动会终于开始了。简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。

最令我记忆犹新的是20×50接力跑，因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦，她又传给了下一个同学，这时，我们已经超过2班了。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。在炮的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先2班，最后一棒是陈子豪同学，他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾，他飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，又与2班拉开一段距离。啊，他到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。不过，我们的成绩还要和其他班比一下。

有一种胜利叫坚持，最振奋人心的就是1500米跑了。1500米，对于我来说是一个遥远的数字，想到它都会觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。比赛开始了，罗璐冲在了最前边，我负责为她送水。我每隔一圈就为她拧开盖子，把水递给她，并不时地为她加油。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在了地上，这时我的心中不由得一颤，到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢?突然，我明白了，是坚定的毅力和无比巨大的勇气!啊，运动员们，我们为你们骄傲，我们为你们自豪!

通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，需要的是拼搏和勇气，才能带着我们跨越心胜利的终点线。

今天中午，我们听老师说，下午要举行拔河比赛，同学们非常兴奋，像炸开了锅一样。

“叮铃铃—”上课铃声响了，我们排着队下了楼，老师把我们分成两小队，每队24人，各派两名同学抽签。第一场比赛是我们班与五班对决。

我们这一小队与五班的同学势均力敌，一起走上台去。我们一个个摩拳擦掌，充满了必胜的信心。

这时，裁判老师一声令下，双方同学一个个咬紧牙关，迈着马步，双手像螃蟹的大螯一样，死死地夹住麻绳，往自己这加拽，脚下像生了根一样，栓在麻绳中央的红绸段，忽左忽右，它似乎也在犹豫：我是往五班走好呢？还是往五班走好？

这种情况僵持了许久，我们的脸涨得通红。忽然，五班来了劲儿，红领巾慢慢地向他们那儿移动着，啦啦队队员一看，可急了，一下子跑到我们面前大喊着：“加油！加油！”。助威声此起彼伏，一阵盖一阵。我们使出了吃奶的劲儿，又使劲地猛拉一阵，红绸段又向我们这移，我们放松了警惕。谁知，对方还在坚持着，我们的松懈，助了他们一臂之力，我们一看，糟糕！再想弥补已经来不急了，唉！真是功亏一篑，我哭了。这时，只看见我们班的同学一脸沮丧，声声叹息……

通过这次拔河比赛，我懂得了：团结固然重要，但还要掌握一定的技巧，还要有恒心坚持。

随着一声声呐喊助威声，一年一度的田径运动会拉开了帷幕。

第一场比赛是女子短跑60米，由我们班的“飞毛腿”郜xx出战。刚刚起跑，她就展现出了无与匹敌的实力，以明显的优势甩开了对手的追逐，使我们班稳操胜券。大家都佩服地说：“郜xx真不愧为“小飞人”，水平实在高啊！”

在郜xx取得好成绩的鼓舞下，李xx也占到了起跑线上，信心满满地注视前方。她的项目是长跑600米。发令枪一响，她就像离弦箭似的“射”了出去。刚开始还挺好，到了中段不知是不是体力不支的原因，竟被对手反超了过去！大家的心都提到了嗓子眼上。这时，一个同学站起来，为她加油。紧接着，一个个同学都站了起来为她加油。李xx信心大增，在最后关头，一鼓作气地冲了上去，第一个碰到了终点的红线。

接着几场，张xx、王xx、崔xx等都获得了好几个“金牌”。看着运动员们拼搏换来的荣誉，大家脸上乐开了花。

星期一我们进行了运动会。总共有两场，发为上午场和下午场。我参加两个项目，一个是上午的跳远，一上是下午的四百米跑步。

上午较园里突然响起轻快的音乐，就好像在跟我们说：“运动健儿上场喽!”然后我们拿起凳子来到了热闹的操场上。一到操场，我就去参加跳远比赛，看到跳远的运动员，他们的个子都好高。开始了，一个个排着队轮流着，每个人跳三次，轮到我跳时，我用尽全身的力气，纵身向前一跃最后进入决赛。在决赛时我们每个人又跳了三次，最后我只得到了第四名。

经过一个中午的休息，到了下午的比赛，我精神百倍，在操场上我一直在深呼吸。四百米跑步开始了，这时只听到“嘣”一枪声，就像快马一样的奔了出去。跑到终点的时候老师说我拿了第二。

通过这次比赛，我也知道自己的缺点，前面跑的快后面冲刺没冲起来。等到明年的时候我一定要好好准备。

下周就是运动会，我充满了紧张又兴奋的心情而且又期待，我对运动会项目的输赢没有太大的把握，我怕我一说大话就拿不上名次。

首先我是个运动员项目有80米和跳高。当然我对跳高还是比较有信心的，其他项目真是一点信心都没有!尤其是跑步和长跑。我长跑呼吸节奏控制不好，就是上一年的运动会的200米就跑了最后，让我对自己太失望了，所以我不敢跑长跑。

但我呀还是擅长跳高，就是因为二年级那次我好像没怎么训练过，咋就跳第一了。我还记得清楚呢!当时跳的时候有几个老师在看跳还有赵老师，他是我训练的好老师，旁边还有朋友陪伴我给我加油，我的心就“呯呯”地跳。在那时我就喜欢上了跳高。

到三年级不知咋了跳了个第三，不知是紧张还是骄傲落后，那时我都差点哭了，我还记得二年级被老师夸的荣誉感。

我还想着长大当个跳高运动员呢!我想把一二三名都得到之后我就想以后就得第一耶!我祝我自己得第一，要好运!

一年一度的天长春季运动会又结束了。和往年一样，运动会上总有很多让我们难忘的片段。

其中第一个让我难忘的片段，是今年的运动会有一个特别的安排——运动会的第一枪，是由每个年级选出的老师代表进行跑步比赛。我们年级选的是吴老师。只见他站在起跑线上，笑眯眯地向着观众席挥手，感觉他像已经拿了冠军一样。可我却暗暗替他担心，真怕吴老师跑的时候眼镜会掉下来！“砰”，发令枪响了，老师们一起冲出了起点，幸好，吴老师和他的眼镜一起安全跑完了全程。

第二个难忘的片段，是我参加了亲子跳绳接力比赛。跳绳对我们来说，是件很容易的事，体育课上，我们每分钟要跳160个以上。没想到跳绳加接力却并不简单，我想跑得快一点，但是却被绳子给绊了一下，我顿时紧张了起来，幸亏我很快调整好，继续比赛了。跑完之后，我深深体会到，当个运动员可真不容易啊！

运动会上还有很多这样难忘的片段，怎么说也说不完。我爱这个精彩的赛场！

1、今天，我们学校举行春季运动会。全校同学围坐在操场四周，好热闹啊!

比赛的项目真多，有跑步、跳远、垒球、背夹球、赶小猪、呼拉圈套圈接力……

比赛最有劲的是200米跑步。我看到我班的张铨同学他在跑道上跑得不是很快，但是他听到同学们的加油声还是坚持到底。

运动会结束了，我们班得了好几项比赛的第一名，我们心里真高兴!

2、运动会开始了。有50米、100米和200米跑步比赛，还有扔球比赛。我看到大哥哥、大姐姐跑得很快，就像一支支离弦的箭一样。

我参加了50米和100米跑步比赛。100米跑步时，我有点跑步动了，我好像听到同学们“加油”、“加油”的喊声，我坚持跑到了终点。虽然没得到名次，但是我会努力的，为了明年得到名次。

3、我们的运动会今天正是闭幕了。经过这三天同学们的精彩表现，把汗水洒在了跑道上，又紧张的心情，我们在那里看书，太阳把我们晒的头昏眼花。

我都中暑了，好多人都在运动会的这几天生病了，这几天的运动会打得非常漂亮，我很感动。

4、我们学校前几天刚刚举行了一场运动会，那时我们都高兴万分，因为那时的运动会都比以前的运动会精彩。

运动会那天，运动员们都穿好了运动服

，等待着比赛的到来，不久，三年男子200米跑步开始了，只听一声‘‘开始’’运动员们像战场上的马直奔终点，三年级的人都为自己班的运动员加油，结果我们班的了第一名，

我们高兴万分。

我们高兴万分，要是每次都这样该有多好。

5、盼星星，盼月亮，开运动会的日子终于来临了，同学们高兴得如同生龙活虎，蹦蹦跳跳地来到操场上，来迎接这一年一度的春季运动会。我们高段年级比赛的项目有：跳高、2级蛙跳、跑步、跳远、垒球、实心球和20乘50接力。

来看看男子和女子800米赛跑吧!

6、今天有许多项目，例如：接力跑、短绳、长绳等，其中最令我兴奋的是四百米跑。只听“砰”的一声，发令枪响了，所有的人都像离弦的箭一般冲了出去，跑了一圈之后，刚才还像奔驰的骏马一般的同学们的速度都慢了许多，虽然所有人都已累得气喘吁吁，但都继续坚持、坚持、坚持。

7、在这春暖花开的季节，我们迎来了一年一度的运动会，第一天开幕仪式，开幕仪式里我看见有打鼓队的、吹笛子的`还有彩旗仪仗队，看了模型飞机还会喷彩烟。

我们看到了那些努力拼搏的运动员，我们给努力拼搏的队员呐喊、加油，运动员还是跑了第二、第三，但他们都是好样的，友谊第一比赛第二。

8、下午，我们要召开第18届三跳运动会!我的心里非常紧张。

校长说：“今天的活动有：前挽花……还有很多很多项目。”第一个是：任悦盈上场，她跳的是挽花。她的速度可真快呀!我好羡慕她!然后是竞速比赛，我们班同学表现也非常好!

明天就轮到我跳一带一了，我和任悦盈一定要努力!今天好好练习!

9、今天是一个激动人心的日子，因为我们要开运动会啦!

一大早，全校师生齐聚操场，他们在操场四周坐下，而我们运动员们则去准备出场。运动员们和裁判员排成了七个方阵，随着运动员进行曲，我们踏着有力的脚步，围绕操场走了一圈。之后，全体师生向国旗敬礼，然后，运动员代表和裁判员代表宣誓，最后，校长宣布：“第二十三届运动会现在开始!”说完后，我们远动员纷纷回到自己的班级，准备比赛。

10、星期五和星期六这两天，我们学校开展了春季运动会。运动会很热闹，操场上有的同学在比赛跑步;有的在比赛跳远;还有的在比赛跳高。我参加了接力赛跑和短跑。

接力赛跑开始了，参加比赛的同学们排好队，一个接一个地跑着，老师和班上的其他同学在一边给我们加油打气，大家都竭尽全力地奔跑着。虽然最后我们班没有取得最好的成绩，但是我们知道了大家团结在一起互相帮助，共同进步，才能取得最后的胜利。

今天，我们学校举行了运动会。运动会可好玩了，我很兴奋！

早晨，同学们都背着小书包高兴地来到教室。过了一会儿，老师就让我们去上厕所了。我们上完厕所，广播就响了，广播说：“一年级请下楼排队。”接着，广播又说：“二年级请下楼排队。”就这样，广播一直说到了六年级。我们就一个年级一个年级地走出了学校。

到了西大球场后，我们摆放好椅子后就坐下了。我们举行的第一项比赛是篮球障碍跑。我看了看，觉得挺难的，因为每一个参赛者都要在草地上拍球，草地上很滑，所以很容易掉球。我觉得我应该不会掉球，果然，我拍的时候没有掉球。我很兴奋！

我们举行的第二项比赛是100米跑，这是个人项目。昨天，我觉得自己会跑第三名。不过，我现在觉得太不可能了，因为每一位运动员都比我高，他们迈出的步子可能是我的两倍。我跑的时候拼尽全力，可还是没拿到名次。

我们举行的第三个比赛是接力跑。接力的时候我应该不会掉棒吧！我跑的时候很紧张，但还好没有掉棒。

我并不知道早上还有什么比赛，我只知道我在早上的比赛已经比完了。我只剩下午的一项比赛了。过了不知多久，广播响了起来，说我们可以回班了，于是，我们就跟着队伍走了。

回到班级，老师就关了灯，开始给我们放“机器人总动员”这个电影。电影还没播完，放学铃声就响了起来，有的同学回家，有的同学去托管，还有的同学就在学校里休息。

下午，同学们2:00就到教室了，马上，广播又开始叫每个年级的同学下楼排队。我们很快就到了西大球场。刚刚坐好，又有比赛开始了。

下午的第一项比赛是跳绳接力跑，我是第一个，心里还有点儿紧张，等老师开枪后，我就像子弹一样飞快地跑出去，拿起跳绳，跳了10个，就跑到了另一头。

就这样，下午的比赛结束了。我们回到了班上，老师又给我们放《百鸟朝凤》这个电影，我们只看了一点店，放学铃声又响了，我和同学们一起走出了校门。

今天过得真兴奋！

盼望着，盼望着，这一天终于到来了。在这一天里，学校组织同学们到操场上去参加运动会。突然，一声欢快的铃声打破了老师的讲课声，伴随着一片欢呼声，同学们陆续地跑到操场，准备迎接即将到来的运动会。

在一片片洪亮的口号中，在一列列整齐的队伍之中，老师宣布：“运动会开幕式开始！”此时，无论是高年级还是低年级，心里都异常兴奋。

当二三年级的队伍走完之后，就轮到我们四年级了。我们穿着统一的服装，迈着整齐的步伐，开始表演我们的节目。忽然，一首歌曲传来：“小时候，妈妈对我讲，大海，就是我故乡……”表演结束后，观众席上爆发出一片热烈的掌声，我们怀着自豪的心情，喊出了我们的口号：“阳光少年，扬帆起航；阳光体育，喜迎上合！”等到全校学生都走完以后，老师宣布：“运动会开幕式结束！”然后，我们就回了教室。

当我们再次下来的时候，运动会已经正式开始了。我们玩的第一个项目就是——海龟戏兔。这个意思就是：每班出五人，一共两个班。一班是“兔子”，一班是“海龟”，哪个班快，哪个班就赢了。我们班当“兔子”，裁判一声令下，我们就冲向终点——“赢了！”我们欢呼起来。

第二个项目是——快乐冲冲冲。这个项目是指一个小游乐园，以穿、爬、滑、登、挤等方式从起点转一圈。很多人只能玩一次，表现好的可以多玩几次，我玩了三次，你觉得你可以玩几次呢？

第三个项目是——划龙舟。当然，不是真的划龙舟，而是每班出九人，在一个充气龙上走。“一二一，一二一……”快了快了！我们冲过终点——赢了！“太好了！”我们大喊着。

听了我的介绍，你一定也动心了吧？

来吧，来参加我们的趣味运动会吧！

小狗和小鸭是好朋友。小狗听说要举行小动物运动会，有跑步比赛、有跳远比赛、有爬树比赛……小狗问小鸭：“小鸭，你想参加哪一样？”小鸭说：“我不会爬树，跑的也不快，跳的也不远。”小狗笑着说：“你会游泳呀！”小鸭高兴起来：“是呀！我怎么没想到？”小鸭高兴的问小狗：“你比什么呢？”小狗回答：“我跑得可快了，我比跑步。”

于是，小狗和小鸭一起赶往比赛地点。路上碰到一只小猫，小狗问小猫：“天都要黑了，怎么还没到？”小猫说：“这次比赛就是在黑夜呀！”小鸭听到了就想回家，他可怕黑了。小狗一把拉住了它：“有我呢！”到了那里，小鸭一看，根本就没有游泳比赛，小鸭垂头丧气。小狗很高兴来到这里，小鸭只好看小狗比赛。回家时黑漆漆的`，小鸭很害怕。

第二天，小狗回想起昨天没拿到名次，他还想参加比赛。小狗又把小鸭叫来，小狗说：“我想看一看别的地方还有没有比赛。”小鸭不想去，小鸭说：“别的地方肯定又没有游泳比赛。”小狗说：“你不去怎么知道有没有？”小狗说：“你不去，那我去了。”小鸭说：“那——我也去。”

小狗和小鸭来到一个地方，他们看见那里热闹极了，就以为有比赛。一只小鸟飞过，小鸟告诉他们山那边有比赛，可是山路很长，山很高，还有老虎。小鸟说：“你们可千万要小心呀！”小鸭眼看天又要黑了，又害怕起来了，小狗说：“别害怕，天黑了，还有月亮。”小鸭看看天上的月亮，就没有那么害怕了。忽然，一只老虎想吃小鸭，小狗看见了，大喊：“小鸭，快跑！”好不容易甩掉了老虎。小鸭想出了一个办法，小鸭说：“我们在这里挖一个长条形的坑，老虎过来就会掉进坑里。”它们刚挖好坑，老虎就来了，小狗和小鸭故意在坑前面跑得很慢，老虎高兴的一跃，掉进坑里了。就这样小鸭和小狗互相帮助，终于到了比赛场地，参加了比赛，成绩还不错呢！

在这个秋高气爽的季节里，我们迎来了学校的首届运动会。

开幕式开始了，队员们个个精神抖擞，朝气蓬勃，同学们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号从主席台前走过，操场上不时地响起热烈的掌声。

比赛正式开始了，我站在100米短跑的起跑线上，心里紧张极了，我心想：一定要尽力去跑，为班争光。随着一声枪响，我像离弦的箭一样冲了出去，耳边响起了同学们的加油声。我顾不得向左右看，鼓足力气，径直向终点冲去，离终点越来越近了，我咬着牙冲过了终点线。这时，我才感觉到气喘吁吁，浑身无力。广播里开始播报名次了，我只得了第七名，但我还是觉得挺自豪的。

下午，我们班的姚啟政同学开始跑200米了。他跑得可真快呀，像一只脱缰的野马一样，跑在了最前面。同学们都情不自禁地为他加油，他跑得更快了，摆动着双臂，急速地往前冲去，他果然不负众望，取得了第一名，同学们都为他欢呼。

时间过得真快呀！两天的运动会很快就接近了尾声，这次运动会我们班获得了“体育道德风尚奖”，这和同学们的团结和努力是分不开的。我希望大家能加强锻炼，争取在下一届运动会为班级取得更多的荣誉。

在运动会上，大家正卯足了劲准备大展身手，事前也做了许多准备，但是，大家是否忘了最重要的身体保养？

小记者们从大门走进体育场时，发现一旁的救护站，有选手去借医药用品，也有选手因受伤在冰敷，总是片刻不得闲。救护站总是在第一时间，提供选手最好的服务与紧急伤势处理。救护站也是运动赛事上，不可或缺的帮手，我们要感谢那些幕后的医护人员和服务人员。这次的市中小学生运动会比往年受伤人数多，到底是为什么？是因为保养做不好，还是没有注意安全？为了提醒各位运动员的安全，特别访问了在场的裁判一些关于“运动伤害”的相关问题…。

在昨天跳高的比赛中，有一位选手因为跳高的时候姿势不正确，导致翻滚到地上造成小腿骨折。身为小记者的我们特别访问了在场的裁判，为什么造成小腿骨折？原来是赛前练习、身体准备度不够，而且起跳的角度太大，导致只能靠着钉鞋的力量，勉强自己撑上跳杆，才会造成如此严重的运动伤害。所谓运动伤害就是运动之前没有做好完全的热身和准备，凡是与运动有关所发生的一切伤害，无论是直接或间接的伤害都称为运动伤害。如将各种运动依肢体接触可大致区分为接触性与非接触性两类。

减少运动伤害发生，就是不要没有经教师指导，看到同学训练时，就任意自己去尝试；或者运动前没有做暖身操。运动伤害发生后千万不要任意移动选手，以免造成更严重的伤害，除非已经确定选手受伤的程度再做处置。

祝福每位选手都能运出好成绩，并且远离运动伤害。