以你是我的榜样为题的作文（汇集20篇）

《榜样》专题节目掀起学习先进、弘扬先进、争当先进的热潮，并结合工作实际，以先进典型为榜样，爱岗敬业、履职尽责。以下是我个人结合自身观点的观后感。

10月26日晚，凯旋门社区组织社区在职党员及辖区内退休老党员观看中央电视台联合录制的《榜样》专题节目，学习优秀党员的先进事迹。

该节目以“不忘初心，继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式向我们展示了一批优秀共产党员艰苦为民、实干敢当，勤勉敬业的精神。

观看节目后，有老党员动容说道：“他们的事迹，每个人做到的这些事情，我们也可以做得到，只要我们敢于牺牲自我，提高自身的责任意识，不忘初心，全心全意为人民服务。”大家都表示榜样其实并不遥远，他们就在我们身边。

“渔夫的妻子桑娜坐在火炉旁补着一张破帆，屋外寒风呼啸……”每当我拿起课本阅读《穷人》一课的时候，一些往便像放电影似的，一幕幕展现在我的眼前。邻居陈阿姨的高大形象，又浮现在我的脑海之中。 "The fishermans wife Sanna sat next to the stove to make a broken sail, the cold wind outside the house ..." Whenever I picked up the textbook to read "The poor" oneDuring the class, some of them were like playing movies, and the scenes were displayed in front of my eyes.Aunt Chens tall image appeared in my mind.

那年，弟弟突然得了急病，浑身烫得像火球一样。爸爸妈妈带着弟弟来到附近的一家医院，费了好大的劲，也没有确诊，最后只好去儿童医院。为了治好弟弟的病，我含着眼泪答应独自看家。

天色渐渐暗了下来，最后一丝光线也被黑暗吞没了，夜笼罩着大地，弟弟还没回来。我独自呆在家里，感到寂寞害怕。座钟“哨哨”地敲了7下，肚子早已“咕咕”响了。“唉，要是有人陪陪我，该多好。”我自言自语地说，泪珠不由自主地掉下来。我打开电视机，无心地看着。

门“吱扭”一声开了，邻居陈阿姨轻轻地走了进来。“阿姨!”我仿佛遇到了救星似的，失声地叫了起来。陈阿姨随手关上门，和蔼地说：“饿了吧?你们家没人，嗯，走，到我家去吃晚饭吧!”我连忙推辞说：“不，不麻烦……”我的话还没说完，就被陈阿姨打断了：“这还叫‘麻烦’，邻里之问是应当互相帮助的。”我低声说：“我，我不饿。”陈阿姨略微沉思了一下，再没有说什么，又回到了自己的房间。

过了拿儿，陈阿姨端着一碗热气腾腾的鸡蛋炒饭，笑盈盈地走进来。她把饭碗放在桌子上，仍然温和地说：“快吃吧，我就知道你饿了，再不吃，我要生气了。”望着她那慈祥的脸，双手颤抖地端起碗。为了不使我感到孤单，陈阿姨还把刚满两周岁的小女儿琳琳抱了过来。就这样，我便度过了这个难忘的夜晚。

第二天，太阳刚刚露出笑脸，陈阿姨就把我的早饭做好，我饱饱地吃了一顿，像往常一样，蹦蹦跳跳地上学去了。中午，陈阿姨告诉我，爸爸打来了电话，说弟弟的病需要有人陪住，恐怕一个星期以后才能回家。不争气的眼泪又顺着的脸颊刷刷地流了下来、

陈阿姨笑着安慰我说：“有陈阿姨，你怕什么呢?”听她这么一说，我破涕为笑了。晚上，我在灯下温习功课，陈阿姨在我身旁缝衣服。我出神地望着她那双炯炯有神的眼睛和亲切的笑容，多么像我的妈妈呀!激动的泪水润湿了我的眼眶，虽然是邻居却胜似妈妈。朦胧之中，我仿佛看见妈妈坐在我身旁，正用她那最深沉、最无私的母爱温暖着我。

如今，陈阿姨已经搬进新居了，但是每当我想起那次的事，仍然热泪盈眶。陈阿姨的言行，教育我要做一个助人为乐、先人后己的人。她的高贵品质，将永远激励着我前进。

很多人都有自己的榜样，有了榜样可以得到更大的进步。当然，我也有自己的榜样，他就是我们班的班长。

班长是老党，我们都是这样叫他，他各个方面都好，所以才被老师选作班长。

有一次考试，我觉得很难，可他却一脸轻松的样子，对他来说简直就是一年级的考试，对我来说这是一场地狱级的了。下午，考试成绩出来了，我85分，而他呢？毫无疑问，又是100！我问他：“你是怎么考得那么高分的呢？”

“当然是认真听课，把握好上课的每一分，每一秒，不要做与课堂无关的事情，在考试的时候，要认真审题，写完之后，要好好检查每一道题，。”他认真地回答我。我细心地想了想，说：“我懂了，要认真地对待每一题，不能看到那些小题就放松，结果就出错了。”我心想，以后可要好好向老党学习啊。

在一次大扫除中，冲卫生间的时候，老党给我们接了一桶又一桶的水。我和一个同学在清洁马桶，我们一桶一桶舀起水冲，我踩着通水口，班长和另一个同学来刷，刷得一点污渍也没有。那个同学想用拖把来塞住通水口，班长马上抓住他的手说：“不能这样，万一被你塞住，水进不去了，水会涌出来，会把整个卫生间给淹没的！”那个同学再也不也这样做了。

厕所一共有三个马桶，我们一个一个清洗干净了，班长确保没有污渍之后呢，就拿着火钳和垃圾桶收拾厕所里的垃圾，先把垃圾桶放在角落，不妨碍别人，很快的，垃圾都捡到了垃圾桶里，只剩一个最难的任务了，就是冲掉墙上掉落的碎片，班长叫其他人都回教室，自己来完成，他拿起一个大桶，哗啦啦直接把碎片都冲干净了。

怎么样？我的榜样--老党厉害不厉害？学习又好，又善于劳动，简直再好不过了，我喜欢他，我一定要向他学习。

你有学习的榜样吗?悄悄告诉你，我的榜样是我的奶奶。她用行动为我树立了榜样的形象。

暑假里，奶奶为了跟上时代的脚步，向我的书柜发起了“攻击”。她戴着老花镜在我的书柜前左挑挑、右选选，最后拿出一本厚厚的《八十天环游地球》。我大吃一惊：“奶奶，这本书你确定要看?”奶奶点了点头，一副极为严肃认真的样子，然后坐在窗前的椅子上看了起来。我百无聊赖地躺在床上，望着天花板发呆，一副倦意浓浓、昏昏欲睡的模样，无心看书，更无心学习。我扭过头望了望奶奶，她一手用手指指着书上的文字，一手翻看着字典，偶尔用手推推自己的眼镜，真有一副老学究儿的范儿。

30分钟、40分钟、50分钟……我仍然躺在床上摆弄着手里的玩具，做着无趣的游戏。再望向奶奶，不会吧?都这么长时间了，奶奶还在看书?她略微弓着背，低着头，眼睛紧紧地盯着书上的文字。我不禁好奇，这么大岁数了，能看懂吗?“奶奶，你还在看那本书吗?那本书你能看懂吗?都看了半天了，歇一会吧。”奶奶没理睬我，仍然沉浸在书的世界中，偶尔皱皱眉头，又舒展开，脸上浮起浅浅的微笑。窗外的阳光暖暖的，斜射在奶奶的背上，奶奶那弱小的身子瞬间高大起来。看着奶奶那认真劲，我也似乎来了精神，翻起身走到了书桌前。

“滴答、滴答……”又过了20分钟，我拿着手中的《俗世奇人》东看看，西翻翻，还是沉不下心来，二十分钟才看了五六页，再看看奶奶，她已经看了小半本了，奶奶伸了伸腰、直了直腿，我以为她能放下手中的书，休息一会，没想到竟换了个姿势又继续读起来。窗外的阳光更亮了，洒满了整个屋子，奶奶静静地坐在那里，手中捧着本书，竟成了最美的风景。

奶奶就是这样一位老人，爱读书，认真读书。奶奶经常说“活到老学到老，学习没有年龄界限。”是啊，奶奶用自己的行动为我证明了这个道理。奶奶为我树立一个好榜样，在奶奶的影响下，我也越来越爱读书了，我要和奶奶一起品味书中的快乐。

今天，爸爸带着我和弟弟去医院检查血液。检查血液是要抽血的，我小时候特别害怕抽血，还经常为此哭鼻子，等长大点才不觉得可怕了。

马上就要抽血了，我安慰弟弟说：“打针（抽血）就像一只小虫子在你手指头上叮一下，一会儿就好了。”弟弟也勇敢地说：“我不怕，我不会哭的。”但我看见旁边有好几个小朋友在哭，怕弟弟会受影响，就先给弟弟做榜样：我把手伸出去，医生在我手指上涂点消毒药水，然后再用像订书机一样的东西在我手指上戳了一个小洞，挤出来几滴血，最后把挤出来的血装在一个瓶子里。虽然有一点疼，但我尽量装作轻松的样子和弟弟说：“看，一点也不恐怖吧！”

现在轮到弟弟了，他一开始紧抱着爸爸不放，后来勉强鼓起勇气伸出一只手来，我看弟弟有点想哭的样子，但最终还是忍住了，我觉得弟弟好勇敢啊！

今天，天气不是很好，也受了一些小刺激，心中蒙上了一层薄雾，什么可以化解它呢？心中的一个角落在闪烁着，轻轻望去，看到了由霓虹灯组成的两个字——榜样。——题记

榜样是独特的，每个人都有自己的榜样。榜样像人生的目标，在灰心的人看来，榜样，是治愈伤口的一剂良药。

而我，也有激励我前进的榜样。她，学习成绩优异，长得也十分漂亮，有白白的皮肤，水汪汪的大眼睛，樱桃般的小嘴巴，鼻梁上戴着一副充满学霸气息的眼镜，她就是我的好同桌——马露函同学。

在学习上，马露函同学的成绩一直很好，我也常请教一些问题，我认为马露函同学成绩好，是因为她有比我聪明的头脑，而那天突然改变了我的看法。

叮铃铃下课了，我们结束了一天的课程，这种铃声对我来说是一种解脱。我们边谈论着问题边整理书包，我用最快的速度整理好，然而接下来的一幕让我惊呆了。我的学霸同桌马露函同学嗖--嗖--嗖地从书挂中拿了N本书，这些书我看着都沉，更别提背回家了，天哪！我轻轻地问了句“不沉吗？”她笑了，我知道她肯定会看完的，我仔细的观察，这些书是下午学刚过的，好吧，我又落下了一节，心里虽这样想，但行为并没有变化。我感觉，我带回家也不看，索性别累到自己，马露函同学勤奋、背诵课文也很快，而我和她相反，有些懒和背诵慢。在我着急时，她总劝我“欲速则不达”，慢慢来，脚踏实地的，不要着急。

对于偶像的崇拜就是给自己树立一个榜样，而榜样的存在就是为自己找一个努力的方向。

从现在开始让榜样的力量监督自己，实现自己的价值，创造美好的未来。

2020年春节，家人提前预订了春节外出计划。可是1月19日起，一场突然爆发的疫情引起了我的关注，随着每天新闻里播报的湖北省、广东省疫情病例的增加，我想春节外出的计划泡汤了，除了些许失落，完全没有危机感，直到1月23日，武汉封城，国家启动一级响应，我才意识到这是一场中国和中国人民面对的大考。

每天醒来重要的事是看全国新增确诊、疑似和死亡病例数。每天发生的事都让我忍不住泪目：

一架包机就要降落武汉了，机上乘客全是驰援武汉的医护人员，飞机降落前，乘务长例行开始广播：“我们的飞机就要开始下降了，今天你们不仅是天使，也是英雄，辛苦了……”说到最后，乘务长忽然哽咽：待你们完成任务，我们接你们回家!这次哽咽，不是工作失误，而是内心谢意和敬意的诚挚表达。

84岁的钟南山院士在除夕驰援武汉，主动请缨担任顾问组组长，义无反顾地到疫情况爆发地，将人民的安安危放在心间，以宽阔的肩膀搭起共克时艰的战疫大旗，唱响了国有战敢担当的主旋律;73岁的李兰娟院士每天只睡3小时，与时间赛跑，与病魔直面较量，高强度推进疫苗研发;还有第一个吹响疫情警号的李文亮医生，虽被训诫仍然坚守岗位不幸感染失去生命。

那一个个由于长时间穿戴口罩、护目镜，导致脸颊、鼻翼、额头、耳朵皮肤破损，在皮肤破损处贴好纱布继续戴上口罩等防护用具进到隔离病房，还有那一双双因长久戴手套被捂到肿胀的双手，累到穿着防护服席地而睡……

从发现疫情到武汉零确诊病例，每一个为这场疫情付出的人都让我心生敬佩，我不是医护人员，不具备专业知识，不能站在疫情一线救死扶伤，冲锋陷阵;我不是科研人员，没有能力分离病毒，研制抑制病毒的药剂;我也不是商人，没法像那位浙商在海外买下口罩厂，低价售回国援助一线;但是我有一个强烈的愿望，我要当一名志愿者，做我能做的事，做一个对社会、对中国有用的人。

我相信，这场没有硝烟的战争在中国政府和全中国人民的共同努力下，一定会胜利的，因为通过这场疫情，我看到了中国的伟大，和中国人民对自己的祖国的深爱之情!

他，就是我们的班长---王卜仟。

王卜仟又高又瘦，甚至看起来有些弱不禁风。但是脸上总是洋溢着微笑，十分和善。做为班长，看起来没什么事情，体委、劳委似乎比他辛苦的多。但实际他却默默的为我们这个大家庭付出了许多。

在武术操比赛中，我们班获得了团体一等奖。身为领操员的他展露了不凡的风采，被评为“最佳领操员”。大家都知道他为这个荣誉做了很多。每天早晨他在操场上总要打七八遍后才回到教室，每一次的练习都能感觉到他的精神气，可见他每一次都会做到最好。他经常用自己的空闲时间去找体育老师询问武术操的细节动作，然后自己先练习好再教给我们。课间他也会带着我们练习，一遍又一遍不厌其烦，可以说他就是我们班的中流砥柱。

他也是一个责任心极强的人，在四个数学课代表中，几乎每天都能看到他在老师的办公室里进进出出，有些瘦弱的身影独自一人抱着一大摞沉甸甸的《分层》。有时候老师没有时间批改作业，他就会利用课间时间为大家核对作业的对错。

王卜仟的这些严于律己、热心为班集体服务的精神值得我去学习，也值得每一个去学习。

今年是红军长征胜利80周年纪念，至今，一首《十送红军》让我们对当年党和群众之间的鱼水关系仍然记忆尤新、感人肺腑。前段时间，总书记的纪念红军长征胜利80周年重要讲话在甘肃引起强烈反响，他说到“老百姓是天，老百姓是地。忘记了人民，脱离了人民，我们就会成为无源之水、无本之木，就会一事无成。”当年的红军从“鄂湘赣”一路跋涉到“陕甘宁”，从南迁移，浴血北上，扎根陕北，创造了历史奇迹，不得不说，靠的是扎根群众、服务人民，靠的是把党的命运和中国最广大的人民群众的命运牢牢联系在一齐，才能让党的军队——红军成为了“宣传队”、“播种机”。如今，如何继续发扬党的光辉事业、持续鱼水一家的干群关系，又落到了我们这一代人身上。新的时代，有新的挑战，新的征程，有新的障碍，无论在守业和创业的道路行走有多艰难，我们还得不忘初心、持续昂扬的斗志，吹响号角，继续前进！

如何持续初心，接过守业和创业的接力棒，在实现民族伟大复兴的道路上继续前进，很好的完成承前启后的使命，我认为，我们务必时常回顾历史，缅怀先辈，向榜样学习。

没有艰苦的过去就没有幸福的此刻，第一代创业先辈们为我们打下如今基业，第一、靠的是不怕苦、不怕累、不怕牺牲坚强的革命意志和崇高的理想情怀；第二、靠的是与最广大的人民群众融为一体，到达我中有你，你中有我。所以，我们要以他们为榜样，学习他们的无畏和仁爱。

想要开创一番事业，首先要有崇高的理想信念和“蹋山留印、抓铁有痕”的坚强干劲。此刻，横亘在我们面前的是一座需要征服的脱贫大山和一道需要跨过的“中等收入国家陷阱”沟壑。大国只是表面“颜值”，强国才是根本“气质”，我们不仅仅要注重“颜值”，关键还要提升“气质”，全面发展，实现均衡进步，才能实现强国梦。铸就民族伟大复兴光辉业绩，首先要靠党中央和各级党委的正确带路和坚强领导，同时需要我们各个岗位上的干将们紧抓历史机遇，发挥才干和特长，持续坚韧不拔的干劲，大干一番干事业、谋发展、富百姓，愿景好，困难多，但是回头去看看那些用热血和青春为我们创下如今之基业的先辈们，去看看我们党在各个历史年代应对困难时所作出巨大努力和正确决定的党员干部们。人人都是血肉之躯，和他们做比较，我认为我们这天很幸福。共产党人的优秀传统就是谨记人民、不怕困难、理想崇高、艰苦奋斗，我们只有传承好这个传统，才能把完成党和人民事业的重任承接下来，当成奋斗的动力，前进的标杆，继续奋斗下去，让我们的青春散发光彩。

品读历史，坚定信念，榜样在前，传承在后，不忘初心，坚强奋斗，勇往直前，不辱使命。我相信，处于奋斗前线的我们，必须能够收获丰富的人生阅历，为我们的生命添光加彩，为党和人民的事业发展注入用心向上的正能量。

做一名合格的共产党员，还要有蓬勃的朝气、奋发的精神，因为我们的党具有强大的生命力，始终走在时代的前列，党员应该充满信心，豪情满怀，以饱满的精神面貌奋斗在岗位上做到“一名党员一面旗，我为党旗增光辉”，无论在平凡的岗位，还是在困难面前，党员要始终站在最

前面。在过去的战争年代，党员经受着流血牺牲的考验，在和平年代，党员意味着奉献和进取。

做一名合格的共产党员，还要从思想上落实到行动中去，不能光说不做，而应该实事求是，脚踏实地，新时期党的优秀干部汪洋湖、赵为民、任长霞等先进人物成为了时代的标志，给我们树立了无限的力量。路就在脚下，在我们日常工作、生活、学习中，因此，要坚持不懈，持之以恒，用“三个代表”重要思想武装头脑，指导工作。

做一名合格的共产党员，还要努力学习，注重自身修养，不断提高思想境界。“讲学习、讲政治、讲正气”，我们共产党员首先要讲学习，讲学习是讲政治的前提，只有通过不算学习，才能变无知为有知，只有不断学习，才能在政治上保持清醒的头脑，才能在思想上保持高尚的境界。读书使人高洁，学习使人聪慧，知识经济的快速发展，不能光吃老本，正如逆水行舟，不进则退。当前我们正处在信息时代，新技术和新成果令人目不暇接，作为一名党员要率先学习，结合自身岗位特点，学为我所用，学为公司发展作出一份贡献。

做一名合格的共产党员，还要身先士卒，处处起表率作用，无论任何时候，无论遇到什么困难，都要挺身而出，迎难而上，始终坚信党的领导。

让我们聚集在党旗下，牢记和实践“三个代表”，充分施展自己的才华，奉献自己的才智，做一名合格的共产党员，做一个真正的党的人。

弟弟还在宁夏时，我一再请求妈妈将他接过来，妈妈每次都说他来，我可一定要做个好榜样。我想都没想，便爽快地答应了。

这一次，弟弟终于来了。我高兴得不知该怎么表达对弟弟的喜欢，把好吃的，好玩的通通拿到他面前，挤时间陪他玩，想办法逗他笑……对于之前说过要做榜样的话，我却忘到了九霄云外，直到一件事提醒了我。

有一次，我的肚子十分痛，去告诉妈妈。妈妈在带着弟弟玩，他见我捂着肚子，弯着腰，就在一旁偷偷地笑。还没等我反应过来，只听他叫起来：“妈妈，肚肚痛。”妈妈连忙帮他揉揉肚子。我想：不会这么巧吧？忽然，他那个笑又出现在我的脑中，我有点疑惑，难道弟弟在学我？为了证明我的想法，我又假装扶着头，说头好晕啊。果不其然，他也摸着头，说“头晕、头晕……”我又摸摸自己脸，说脸麻了，他也说“脸麻、脸麻”，我呵呵笑了起来，说：“宝宝，你学我。”只见他撒腿就跑

哈哈，事情完全如我所料，我有点小得意。正当我沉浸在成功破解这个“案件”的喜悦中时，我忽然意识到了另外一点：如果我再像之前一样淘气，做那些危险的动作，那他岂不是也要学我，做那些危险动作？想想都感觉可怕，幸好，幸好，我及时发现！这时，妈妈的话又回想在我耳边：弟弟来了，一定要做个好榜样！

现在，我真正明白了什么叫“榜样”。自从当了榜样，我的行为举止都文静了。为了教导弟弟，给他做一个好榜样，让弟弟做一个好孩子，我也就不再是之前那个淘气的孩子了。

28日晚间在中央电视台综合频道播出，该节目以“喜迎、共圆中国梦，走近学习榜样、凝聚复兴力量”为主题，通过先进事迹再现、典型代表访谈、嘉宾现场讲述等形式，用平凡的故事，讲述深刻的道理，生动诠释了中共共产党人坚定信念、忠诚担当的精神风貌, 榜样的力量是无穷的，每个人都应该向榜样看齐，树立自己的目标为实现中国梦，实现民族复兴，而努力奋进。

信仰，是榜样们最容易找到的共性，每个人心中都有自己坚定的信仰，矢志不渝。“共产党员必须带头干，放弃小家为大家”是党龄56年“太行公仆”吴金印的信仰，是他人生的方向和力量之源；也是所有榜样们信仰的源泉，是他们基于对社会主义和共产主义的信念作为毕生追求，而在思想上和行为上始终保持和自觉践行对党的绝对忠诚，坚定政治立场，保持政治定力，一辈子在党言党、在党忧党、在党为党，自觉成为共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和实践者。理想信念是根，我们学习榜样，就是要注意和学习他们身上信仰的力量，如何坚守信仰，如何将其化为自身的一种力量。因此，我们要不断的强化理论学习，夯实自己的党性根基，进一步坚定信仰，忠诚于党，忠诚于党的事业，怀揣一颗爱民之心，朝着中国梦的方向不断努力。

信仰并不是喊空口号，而是要融入到具体工作中。勤勤恳恳敬业、兢兢业业办事，将职业当成事业，将责任当成己任，将无私奉献和为人民服务作为终生的目标。大国工匠胡双全，生产数十万个飞机零件，没有出现一次差错，用工匠精神，默默为“中国梦”提速；34岁的尼玛江村，四次驻村的第一书记，将青春奉献给了扶贫事业，这种平凡让人惊叹，这种坚守让人敬仰。立足岗位当表率、作示范、立标杆，常怀爱民之心，恪守为民之责，善谋富民之策，多办利民之事，扎扎实实帮助群众解决实际困难，实实在在为群众谋利益，真真切切帮助贫困群众早日脱贫奔小康。

以榜样为标杆，向榜样学习，朝榜样靠拢，为完成“两个一百年”目标、实现中华民族伟大复兴中国梦而奋进。

你，是那么平凡又是那么不平凡。你，只是一个普通的解放军，但是，你有一颗崇高的心。3月5日是学雷锋纪念日，为了继承和发扬雷锋精神，2017“文明太仓”市民大行动启动仪式暨学雷锋志愿服务广场活动在市中心广场举行。

本次志愿服务有太仓边检站的雷锋服务队、市中医医院的医疗团队、有市文明办联合教育局开展的心理咨询、有海事局、国税局、粮食局等……56个团队紧紧相依，通过分发宣传单页、游戏互动、解说体验等方式，参与到“文明城市”大行动之中。每个团队都在发挥自身的专业为市民提供便利的服务。

我采访的第一个对象是黄阿姨，她已经72岁了，但是看上去像五十几岁，精神矍铄，她笑盈盈地正在帮别人按摩。我问阿姨一般人都喜欢按摩什么地方？阿姨说都让她按颈椎、肩椎，因为现代人大多数都是低头族，所以这些部位容易酸痛。采访得知，黄阿姨来自归庄阿姨志愿团，团里有二十几个像黄阿姨一样热心公益事业的老阿姨，她们每年都要出来志愿服务几十次，真心为这些老阿姨们点赞，她们是我们身边的榜样。

我采访的第二个对象是来自市红十字会的朱阿姨。她说自2016年起，太仓市红十字会在每个周末开设公益性应急救护培训班，为普通市民传授简单、实用、有效的急救理论和技巧。今天，朱阿姨给我们示范如何为病人急救的方法。阿姨说，如果有人突然晕倒在路上，你首先要做的是为他进行胸外按压。方法是：将手的中指对着病人颈部下方的凹陷处，手掌贴在胸廓正中，另一只手压在此手上，两手掌根重叠，手指相扣，手心翘起，离开胸壁，两臂伸直垂直向下压，使胸廓下陷3～5厘米，然后放松，反复进行，每分钟100次为宜。还要注意的是，胸外按压和人工呼吸要同时进行时，每按压30下吹气2次为宜。在阿姨的帮助下，我也体验了一次紧急救护，我觉得这样的活动非常有意义，希望越来越多的人能学会简单、有效的急救方法。

榜样，并不遥远，其实他就在我们身边。热心公益事业的黄阿姨、红十字会的朱阿姨……他们身上就有一种金子般发亮发光的东西——那就是我们应该学习的地方。

让我们从身边的小事做起，从个人的点滴做起，而且一直坚持下去，努力使自己成为大家学习的榜样吧！

不患位之不尊，而患德之不崇;不耻禄之不伙，而耻智之不博。读完了榜样的力量系列丛书，我深有感触。

"榜样"的力量是无垠的，它会让你受益匪浅;它会让你恍然大悟;它会让你明白人生道理……在榜样的力量系列丛书科学篇中，有这样一位伟大的人物--张衡。张衡是南阳郡石桥镇人，是我国古代的著名天文学家、数学家、发明家。他曾经创作出了《灵宪》、《思玄赋》等重量级文学作品，为世界人民送去了一大笔文学财富。在张衡数不胜数的故事中，最让我难以忘却的是(一颗好奇求知的心)。这篇故事主要记述了在张衡小时候时，他家境贫寒生活在社会底层。但是正是这样的环境练就了张衡一颗好奇求知的心：有一天夜晚，张衡在院子里仰着头对着星空用小手指一点一点的数星星，一直数到了上百颗。他的祖母询问他这么多星星怎么数得清?张衡回答道："祖母，数得清。星星是在动，但它是有规律的运动。两颗星星距离总是这么远。"这时，祖父走了过来，说："孩子，你观察的非常仔细，你看，那七颗星连起来像一把勺子，叫北斗星。勺口对着的一颗亮星就是北极星。而北极星总是被北斗星绕着转。"张衡不相信祖父所言，决定亲自验证一下，他一夜未眠，几次起身观察北极星和北斗星，默默地记着。后来他终于验证了祖父说的话。正是他这种遇事刨根问底的精神造就了漏水转浑天仪和地动仪的问世，为我国天文学的发展作出了不可磨灭的贡献。

在生活中我们也要常常学习张衡这种寻根问底的精神。平时，我在做题时遇到一些不理解的题不去问老师，而是自己随便猜一个答案，导致了考试中遇到类型题根本不懂。阅读了榜样的力量后我决定以后遇到不理解的题就上网搜索，或者询问老师，向张衡学习。

这就是榜样的力量，它促使着我们的成长，让我们的生命更加多姿多彩。

三月，是一个春暖花开的月份，也是一个名字响亮的月份。这个名字，是好人好事的代名词，是助人为乐的代名词，更是艰苦朴素、为人民着想的代名词。这个名字，叫做雷锋！

雷锋的光辉照耀着大地，我们学校也响应了者一缕光辉。在全校师生的呼声下，我们开展了“学雷锋，再出发”活动，号召同学们当一回“小雷锋”。

我为自己定的任务是帮助社区的老爷爷老奶奶过马路。我爷爷家所在的地方是湖滨路，哪里有许许多多白发苍苍的老人家，他们有的是从外地来的，我们的目的就是扶他们过马路。

扶老人们过马路的流程大概是这样的：先确定目标（扶哪位老人），然后走过去询问是否需要帮助，接着有一只手搀扶着老人，另一只手示意车辆慢行，有老人要过马路，最后和他们告别。在帮助的老人中，有一位令我印象最深刻。在是一位老大爷，姓许，来自温州，有一个儿子和一个女儿。出去买东西时遇到我们，结果他以为我们是他的同乡，就跟我们说起温州话。我很想对他说：大爷！我听不懂啊！，不过觉得这样不礼貌，所以就没说。事到如今，只能出杀手锏了：打了个电话call奶奶出来（奶奶也是温州的），用两三分钟说明情况后就送他回家了。最后，他拿了两包酱鸭舌给我（温州特产），说了声谢谢就走了。

她，一双水灵灵的大眼睛，扎着一个马尾辫，穿着洁净的校服，正在耐心地给同学讲题呢。她，名叫廖钏佚，是我心中的榜样。

也不知是谁给她取了个俗气的名字廖廖。从此，她的绰号就这样诞生了。别看廖廖相貌平平，可在学习方面上她可是一个佼佼者。就拿这次月考来说吧，她的语文考了全年级第一!120分的总分她得了116分!你听了一定很吃惊吧，她阅读能力高，书写又好，作文也挺不错。有时，我总会用羡慕的眼神去看她，羡慕她的聪明，羡慕她的才干。

廖廖是个很有自尊心的女孩。有一次的语文家庭作业，因为自己只得了一个优而伤心地哭了起来。开始，大家都十分不解，直到老师询问她原因大伙儿才知道。老师风趣地说：原来是这样，要是真有人欺负她，我至少也回挺身而出嘛。不过，我也要给廖钏佚赔个不是，是我太忙了没有注意到，像这种作业得‘优+’是绝对没问题!

那张哭泣的脸上也不再有泪水的痕迹，灿烂的笑容代替了伤心的泪花。我的心有些震撼，似乎又得到了一个启示。

廖廖不仅在学习上是一个强者，在生活中更为称作真正的好女孩。对于老师，同学，班级体也十分关心。每次，不管见到哪一位老师，她总是有礼貌地向老师问好，而且帮助老师分担一些事情。同学们一些不懂的问题她也会帮助同学解答，如果她也不懂便去请教老师。每天，你时常都会看见她忙碌的身影。

榜样，这个词在我们的脑海里并不陌生。在形形色色的生活中，狂热的追星潮流像沙尘暴一样刮过，埋没了我们的身影，也使我们失去了方向。有些人还把这些影星、歌星立为榜样。其实，如果我们本着一颗明亮的心，你就会发觉：榜样，就在你我身边。我的榜样不是什么伟人，也不是什么书里的主人公，更不是什么明星，而是我的一个朋

友，她的名字就好似大海中的一滴水——十分普通：黄超琪。才比我大一岁，身上却有着一种让我钦佩的力量，这是许多人做不到的，是什么力量呢?是持之以恒，是一种耐心。

她原来是在厦门的一个小区里学钢琴，每天老师交完什么曲子，一有时间，她都会到琴行里去练(她家没钢琴)，一练就是好长时间，完完全全沉浸在琴声里，好像把世界忘记了，时间忘记了;她的琴声如潺潺溪水从指尖流出，是那么悦耳动听，使听的人也如痴如醉。可惜，两年后，她搬家了，钢琴也告别了她，由于种种原因，她的妈妈没让她继续学。我们家有台电子琴，她每次来我们家都要露两手，我不禁为她感到惋惜。

后来她又去学了跆拳道，我经常看她韧带拉伤，而感到心疼，时不时劝她不要学了，但她还是咬着牙坚持下去，就如一叶小舟在海上飘，遇到了大风大浪，不是逃回去躲避和心想“完了，完了”而放弃，却选择坚强勇敢去面对一样。“只要功夫深铁杵磨成针”这句话在她身上果然灵验了，她参加了许多比赛，拿了不少荣誉奖项，但，谁知道在这些荣誉的背后隐藏着多少汗水泪水和心血啊!

她还去学了拉丁舞、古筝……练得都十分不错，拉丁舞跳的很有范，古筝也弹得婉转动听，如高山流水般好听。小小年纪，一身本领，是时代需要的全面发展好少年。

想想她的这种对待学习持之以恒的精神再看看我自己，我真的感到无地自容——为了学古琴，爸爸不惜买了一架古琴给我，学了一期后，古琴就静静地躺在那里，积了一层厚厚的灰……将自己懒散的习惯改掉，向超琪学习，刻不容缓，争取做个名副其实的四好少年!

正如塞?约翰逊所说：榜样具有良好的感染力。古人就知道了找一个好榜样的道理：近朱者赤，近墨者黑。是呀!在你迷茫时，你需要一个好榜样给予你动力;在你失败时，你需要一个好榜样给予你鼓励;在你成功时，你需要一个好榜样提醒你“胜不骄”的哲理。榜样的力量同时也是无穷的!这就是榜样的力量。它像一缕春风，让我感到舒适;它像一泉清水，滋润我的心田;它更像一缕阳光给予我活力!

我们班有位敢作敢当的男生——徐嘉昊，是我们学习的好榜样。

“丁零零”一阵美妙的上课铃声响起，只见班主任徐老师手中拿着一个奇怪的东西走进了教室。从她严肃的神情中，我们看出“灾难”就要来临，大家屏息凝视。“这个点心壳是值日生中午从教室工具间的水槽中发现的！”徐老师一边大声说，一边把点心壳重重地摔在了讲桌上，“是谁扔的？站起来！”教室里顿时鸦雀无声，连一根针掉在地上也听得一清二楚。见没有同学站起来，徐老师深吸了一口气，走出了教室。

徐老师刚出教室，教室里就沸腾起来了。“据我判断，应该是陈金生干的好事。”蔡伊娜等着陈金生说道。陈金生一下子慌了神：“蔡伊娜，你可别瞎说，我可没有那么做。”一旁的康新琪添油加醋地说：“陈金生平时班里的坏事总少不了你，今天怎么就不是你了？”我想：为什么这次一定又是陈金生呢？老师去哪了？这时，老师从门外走了进来，说：“这垃圾到底是谁扔的？”从老师的声音里，我们听出她的心情平静了许多。徐嘉昊缓缓站起来，轻声说：“对不起，是我扔的。”

“徐嘉昊，你应该知道这样做的后果的呀，为什么还去做呢？”徐老师拍拍徐嘉昊的肩膀欣慰地说，“可是你敢作敢当，相信你不会有下次了，对吧？”徐嘉昊脸红的像夕阳一般，难为情地点点头，回到了座位。

什么是共产党员?如何成为一名优秀的共产党员?优秀共产党员有什么样的特质?最近在中央电视台热播的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》对这些问题做出了解答，因为每一个誓言都能看到共产党员的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事，伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业拥有榜样的引领。一边看着节目，一个强大声音从心底里发出：向榜样看齐，做合格共产党员。

榜样是看得见的真理。向榜样看齐，就要做坚守初心，拥有坚定信念的党员。还记得方志敏在《可爱的中国》中写道：“朋友，我相信，到那时，到处都是活跃的创造，到处都是日新月异的进步，欢歌将代替了悲叹，笑脸将代替了哭脸，富裕将代替了贫穷，健康将代替了疾苦，智慧将代替了愚昧，友爱将代替了仇杀……”这就是战火纷飞年代里一个共产党员的初心，一个不惜生命的代价也要实现的目标。如今，他的女儿方梅则用自己的行动承继信念，续写了“可爱的中国”，告慰父亲心底那个梦想——“中国一定有个可赞美的光明前途”，这个梦正在一步步变为现实。这就是信念，一个穿越历史隧道而常新的名词。争做一名合格党员，就要牢记入党誓言，走得再远也谨记为什么出发，以金子般的初心，为行动引航。

榜样是最好的说服，示范是最好的引领。向榜样看齐，就要做勇于担当，拥有奉献精神的党员。《榜样》栏目中，一位名叫罗官章的嘉宾想必您还记得吧，他以“壮志未酬誓不休”的精神，书写了“辛勤耕耘终不悔”的圆梦画卷，他就像一个烧不尽的“火种”，用寻找天麻的毅力打开了贫困的缺口，点燃了乡亲们“挖穷根”的激情。扶贫的19年，是他肩挑重担的19年，更是无私奉献的19年。这就是担当与奉献，在实打实的行动中成为镌刻在群众心碑中的永恒。争做一名合格党员，就要以“不畏浮云遮望眼”的眼力、“咬定青山不放松”的定力、“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的魄力，苦干、实干、巧干，成为百姓奔向幸福的领路人。

“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”向榜样看齐，就要做以百姓之心为心，拥有为民情怀的党员。从“支姐姐”到“支妈妈”，江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点教师支月英，在那个小山村一待就是36年，整整教了这里的两代人，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，如今，她正充满着激情，像一支燃烧火焰的山村红烛，闪耀着灿烂的光辉。“不管党员怎么流动，党的组织怎么流动，密切联系群众的作风不能丢，全心全意为人民服务的宗旨不能忘”，苗振水用及时帮的行动点滴让外出流动党员时刻感受到党组织这个大家的温暖。一个是扎根深山为了祖国的未来，一个是让更多人体会“家”的温暖，群体不同用心一也。这就是为民情怀，在隽永中流淌进人民群众的心里，甜蜜而温馨。争做一名合格党员，就要永葆全心全意为人民服务的为民情怀，立足岗位，履职尽责，让共产党员的特质在行动中闪光，照亮人民群众的幸福路。

每个人都是时代洪流中的一个小水滴，千万水滴的共同汇聚，才能铸就我们这个伟大的时代。这是一个榜样辈出的时代，这是一个向榜样看齐、争做榜样的时代。《榜样》以鲜活的故事诠释了共产党员的特质，在沉浸于感动之时，让我们付诸实际行动，向榜样看齐，坚守信念，砥砺奉献，将为民进行到底，争做一名合格共产党员，共同奏响实现中华民族伟大复兴中国梦的动人乐章。

2016年10月26日，平陆县公安局全体民警在局九楼会议室，集中观看中央一台播出的“两学一做”专题片《榜样》。

《榜样》一片，由中央组织部、中央电视台联合录制。该片以“向榜样看齐、做合格党员”为主题，邀请部分今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，调动实地拍摄、深入采访、典型访谈、现场讲述、情景展示、主持评价等艺术手法，用信念、奉献、坚守、作为、担当、创新、责任七个版块，生动诠释了中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，是开展党员教育的生动教材。

整个观影期间，300多名民警整齐划一，现场气氛肃穆安静，全体民警深深沉醉于优秀代表的先进事迹，特别是作为警界代表、全国优秀人民警察的李贝，更是深深打动了现场的每一位民警。李贝，一个身材娇小的女子，因为受老一辈“全国优秀人民警察”——父亲的感染，毅然放弃舞蹈家的梦想，穿上了这身警服蓝，走上了没时间陪家人、有时间为工作的历程，用一言一行书写了“救过人，卧过底、毙过匪”的青春岁月、警界风流。

观影结束后，全体民警一致表示，《榜样》的事迹感人至深，让人受益匪浅。在今后的工作中，一定会以这些先进人物为榜样，不忘使命，向前一步，干就干最好，争就争第一，忠诚依法履职，顽强拼搏进取，为平陆和谐发展做出新的更大贡献。

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为深入推进“两学一做”学习教育常态化制度化，树立优秀共产党员楷模，发挥先进典型示范作用。10月9日，组织大家观看由中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目，机关全体党员、干部参加。

本期《榜样》专题节目以“喜迎xx大、共圆中国梦，走近学习榜样、凝聚复兴力量”为主题，将身边普普通通的人，普普通通的岗位上的兢兢业业的共产员的光辉精神以耀眼的姿态展现给全国观众，将榜样的力量带到全国人民的身边，影片集中展示了榜样们的先进事迹，秉持科技报国理想的黄大年，身上散发着一股魔力的廖俊波，搭上一条命也要造好一块田的吴金印，上管天下管地中间管空气的吴亚琴等等，通过观看不仅给大家带来了一波波视觉冲击，更是让大家接受了一次次精神洗礼。

党组书记胡从波同志交流谈到，《榜样》彰显了中国共产党人“不忘初心，继续前进”的精神力量，生动诠释了中国共产党人坚定信念、为民担当，勤奋敬业、无私奉献的高尚精神和道德情操，他们的事迹值得我们广大党员干部认真学习、躬身践行。其他部分党员干部都结合自己工作实际，各抒己见、畅所欲言，思想在相互碰撞中得到了升华。

活动结束后，大家深受感动，被一代又一代共产党人不忘初心的执着坚守所感染，纷纷表示要对标先进、见贤思齐，奋发有为、扎实工作，在自己平凡的岗位上创造不平凡的业绩，向党的xx大献礼。