日记20篇初中生（精选20篇）

暑假里，为了丰富枯燥的暑假生活，也为了好好锻炼身体，妈妈给我报了羽毛球训练班。我很高兴，在里面转了一转，竟看见了他，以后还指望他能指教指教我呢!

一大早的，我们就开始体能训练，6点钟要到体育场集合。到了那，一听教练说围操场跑5圈!天哪，这可是2000米呀!对于我来说，简直比要命还难。但也没法子，只能跑呗!5圈跑完了，我已经汗流浃背了，跑了16分钟，但我觉得比1小时还长。还没等我喘口气，又是收腹跳50米，蛙跳50米，踢腿走50米，分别2次，太累了!但我想，为了锻炼身体，值了!我一定要坚持下去。终于可以休息了，大家都累得趴下了，我的双腿已经不听使唤了，如果叫我再来一次，我肯定不干!过了5分钟，“3分钟跳绳!”教练一言令下，这消息把我们吓坏了，我们只好拿起绳子不情愿地跳了1分钟，一些人竟想出来一个偷懒的办法，他们看见了不在，马上蹲下，抽了鞋带，再慢慢地系上，也太“聪明”了吧!

一个小时的早练结束了，我大汗淋漓，晚上还要去羽毛球馆，接受专业羽毛球训练。虽然每天很辛苦，但是我体会到了其中的快乐!

我们丰富多彩的初中生活马上就要结束了，回首往日，一切就像是在昨天，留给我们的是失望的痛苦，奋斗的艰辛，成长的快乐，成功的喜悦，三年的生活，无尽的酸甜苦辣一起涌上心头——初中生活有些酸，每当考试没考好时，会恨自己不争气，留下酸酸的泪水，偶尔受到家长的一些小批评，心中难免会泛起心酸的波浪。但是酸楚又鼓励着我们，考试没考好，但是我们明白了，只有付出才会有好的回报。

初中的生活很甜很甜，就像棉花糖一样，吃到嘴里，甜到心里。三年的友谊，无比浓香，从刚入学互不相识到逐渐认识，再到无所不谈。还记得我们一起出坏点子，之后被老师逮到，又一起蒙骗老师，我们也一起读书，写字，一起高歌，一起玩耍，到处是我们留下的欢笑声，充满了快乐。在困难面前，我们一起承担，在快乐面前，我们一起分享，也许这就是有福同享，有难同当。

初中生活有些苦，我们为了最终的目标，为了理想，我们付出了很多很多，天还没亮就赶快起床，为了让清醒的大脑多背一些东西;已经很晚了，灯光下的我们还在刻苦，电视，电脑，在这时也不得不抛开了。

初中生活很火辣，想起在运动会上，同学们奋力向前冲，为了让体育达标，不得不在火辣辣的太阳底下练习。

初中生活充满了多滋多味的色彩，让我们尝到了世间百味。

初中生活虽然有些酸甜和苦辣，但它永远值得我们回味，永远值得我们回忆，我希望我们在以后的学习中不断努力，不断进取，为了自己心中美好的愿望拼搏。

加油!

恍惚惚，过完小学的美梦，初中就像一个知心的小伙伴要伴我度过这三年的光阴。

记得当时是怎样地哭倒在母亲的怀里。望着那一张张陌生的面孔，我茫然若失。但我还是抵不住五彩缤纷的初中生活的诱惑，连同一颗想家的心也被卷了进来。

噢!初中生活，那里包含着我的喜，怒，哀，惧。初中生活，那是我走向完美前途的必经之路。

记得第一次上台演讲;记得第一次受到教师的表扬;记得第一次考砸，一次次跌倒，一次次胜利，努力奋斗，便不会被别人甩在后面。这就是我的良知——初中生活对我的忠告。

生活就是这样无情，生活就是这样残酷，应对生活必须百折百挠，努力奋进。

如今，春风又起，树枝树叶交织成了绿色的穹隆，望着那巍峨耸立的主楼，蓦然回首，我仿佛又认出了半年前的自我：天真无邪，虽然读了很多书，但还是那样的蛮横无礼，一朝一夕都期盼着回家。就这样，简单而又完美地，初中生活为一个渴望以有限的生命拥抱永恒的小男孩打开了一扇神奇的窗子，从这微风吹拂的窗口，透进一片纯洁的真理之光。宇宙与人开始以全新面貌向我揭示和呈现，我开始疑问，开始思索，开始摒弃，开始相信。在无际的天空自由地飞翔。

此刻，我不再孤独，不再蛮横无礼，因为有这样完美的初中生活作伙伴。而那些陌生的面孔，已变成了我的知己，良伴。在那里，我将尽显才华，在那里，我将努力奋进。

初中生活象一片海洋，我是一叶扁舟。它时时刻刻都在锻炼着我，也将是我走向胜利的后盾!初中生活象慈母，我是她怀里的小孩，它时时刻刻都在教我怎样做人，也将是我的恩师!三年的初中生活并不短暂，也并不长久，抓住机会，向前勇猛地冲刺，才会到达最终的终点!

随着鞭炮声，迎来了除夕之夜。街上张灯结彩，到处都是过年的景象。新年新气象，终于可以穿新衣，收红包，放鞭炮了，这是一年之中最美好的夜晚。

今天早上，我早早地起了床，和爷爷一起贴春联，挂灯笼，家里到处都红红火火的，洋溢着节日的热闹气氛。

夕阳西下，奶奶又忙着准备年夜饭。我和妈妈还有婶婶在一起包饺子，我擀皮儿，妈妈和婶婶则负责来包，大家在一起其乐融融。转眼间夜幕降临了，饺子包完了，奶奶把其中几个饺子里放上硬币，寓意谁吃到了，谁在新的一年里都会健康、平安、幸福、财源滚滚。我趁大家不注意，悄悄在这几个饺子上捏了个边，做上记号。饺子下锅了，不久，香喷喷的饺子端上了桌子，我早早把有记号的饺子夹了出来，然后叫大家一起吃饺子。我又发现锅中还剩几个饺子，就找漏勺想把它捞出来，奶奶赶忙说：“丫头，别捞了，那些是我故意剩的，寓意年年有余。”

饭桌上，我悄悄看了看那有硬币的饺子，心想：在这一年中，妈妈最辛苦，应该夹给妈妈。所以我偷偷把它放入妈妈的碗中。妈妈似乎读懂了我的心思，又把饺子夹给了爸爸。怎么能给爸爸呢?妈妈最辛苦了，应该妈妈吃呀!哎，算了，爸爸其实也很累、很辛苦，爸爸吃也好。正想着，爸爸把饺子夹给了爷爷，难道爸爸也知道了秘密?可是爷爷又把饺子夹给了奶奶。最后，大家都明白了，高兴地笑了起来，大家的眼神示意了一下，趁我不注意，把饺子又放到我和弟弟的碗里。哎!没办法，我只好在众目睽睽之下，吃了饺子，大家见状，都祝福我和弟在新的一年中身体健康，学习进步。

零点的钟声敲响了，新的一年到来了。走到屋外，千家万户燃放的烟花交错升起，一颗颗五颜六色的火花在天空中绽放，时而如天女散花，时而如群星闪烁，忽明忽暗，把夜空点缀成五彩缤纷的世界。绽放的烟花把天空照得亮如白昼，它预示着来年繁荣富强，幸福安康，这真是烟花飞舞的新年呀!

这是一个令我难忘的除夕，令我留恋的除夕，它带给我美好生活的希望。

x月x日星期x天气晴

今天是军训的第二天。

大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂。经过昨天的训练，我们拣到了个大便宜，教官是所有的军官当中最温柔，最好说话的一个，当然我也很喜欢这个教官。我很期待着今天教官的发号施令跟昨天一样，可以让我们多休息一会儿。

教官今天比较严肃，眼睛里含着一种无奈。他说因为昨天对我们管的太松，而且练的也不好，总教官让教官对我们狠一点儿。没办法，我也知道，教官就在我们眼前被上司指着骂。虽然昨天只是开始，可教官就被骂了5次，他对我们说以前一个月最多只被批评过2次。我倒是觉得像练这种东西，不能图太快，关键就是我们想不想练的问题，大家一定都抱着“烦死了”的心情，谁还会练的好呢?解决这个问题，只有对我们施加压力——练好了就休息，练不好，继续练。教官很心疼我们，他也做过学生，知道我们也是很辛苦的，但是领导命令不能违啊!他也是没办法改变局面。我是个很讲情义的人。我喜欢教官。第一因为他性格好，第二因为他长的像我的哥哥。虽然第二个原因比较私人化，但不管怎样我一定会挺教官到底的，这么好的教官上哪找啊!

下午气温升高，光是站着就能汗如雨下。下午主要是学习踏步。别小看这踏步，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25CM，后臂抬高30CM。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那个叫累人啊。男女生共站了3排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是10分钟，正常人哪能吃得消呢!狠的是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。像我这样的体质跑几步都能气喘吁吁的，早就支撑不住了。

虽然军训是枯燥乏味的，但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐。因为生活变的充实而具有教育意义。

雨从天上来，落到地上。雨前是黑色的恐怖，雨后是鲜亮的天空和绚丽的彩虹;雨似乎没有家却又是处处为家，雨的生命似乎很短暂，但雨却以自己独有的方式获得了永恒。

干燥的天气，炎炎的烈日，将大地灼烧得没了生机，没有希望。树叶病恹恹地垂下了头;草儿也变得格外憔悴;狗不得不伸出舌头大口大口地喘气;人的脸上无精打采，昏昏欲睡的样子——多希望下一场大雨啊!呵，经过了几天的酝酿，雨终于来了!雨点像断了线的珍珠，一颗一颗地从天上掉下来!雨打在树叶上，“沙沙”，树叶便喜上眉梢地哼起小调，雨也笑了，这便奏起快乐的乐章;雨打在了小草身上，小草弯下了腰，贪婪地享受着雨儿的滋润和洗礼，草儿便欢快地扭起舞来，雨便笑了;雨来了，狗便狂吠着在雨里撒着欢的奔跑玩耍，不时发出“汪汪”声，表示对雨儿的欢迎;雨打在窗上，“啪啦”，屋里的人便笑开了，看着窗外的雨，思绪飘得好远，好远——经过了雨的洗礼，一切又恢复了生机。又重新拥有了活力，拥有了希望。

风停了雨住了。雨似乎消失了，不，它没有消失，它正在土壤里滋润着大地;雨似乎蒸发了，不，它没有蒸发，不信请闻那花香，充满了雨的味道;雨似乎不在了，不，它还在，它正在笑着看忙得不亦乐乎的人们，它在看他们在硕果累累的秋天里丰收——雨儿的生命是短暂的，但却是永恒的，不信，请看那被雨儿滋润过后的花草树木吧，他们在成长;雨儿的生命是短暂的，但却是永恒的，不信，请看忙于丰收的农民的笑脸;雨儿的生命是短暂的，却是永恒的，不信，请看雨儿打在湖海上，漾起的涟漪吧!雨没有消失，也不可能消失，它的生命已化为无数的生命形态，在潜滋暗长，在蓬勃飞扬。那些林林种种五光十色的生命里，不都是雨的精魂在律动么?雨的生命是短暂的，但却又可以永恒，这就是雨魂，这就是生命的姿态!

如今，人人之间都有种距离。

没有什么能够阻止社会的发展，这里的一切，譬如新兴企业的接连开办、教材每年的不断更新、交通设施的日渐完善、人们的生活节奏等，都像上了发条一般，永远都在不停的前进。

人们在现实中的生活更多样了!再也不是那个到了晚上，家家灭灯;小孩不能玩火;只许大人喝酒的时代了，这里的_美轮美奂，_之大令不少人通宵达旦，很是兴奋。

人们在网络中的虚拟世界更加快乐!不论什么时候，你在公交车上还是餐馆，在空闲时或忙碌时，甚至过马路、开车时，总能看见一帮“低头族”，盯着几寸的“砖头”，目不转睛，看的还有滋有味。

“你在聊什么?总在学校见面的同学还聊不够吗?有什么可聊的?!”这是我父亲曾对我说的一话，我想了想，确实没什么好聊的，但这似乎成了一种习惯：隔几分钟就要划_屏，漫无目的的翻翻，刷微博?看微信?即使没什么要紧的事，但这好像已融入我们的生活，不做慌心似的。

按每周惯例，我家会到餐馆聚餐一次，这里不摆弄手机的只有服务员罢，但若一空下来，他们也“低头投降”了。整个馆内弥漫着一股死寂、迷离的气氛，是没有人吗?不是，一群群的人中在吃的只有少数，其他人呢?忙着自己的事：和“好友”闲聊，聊的尽是琐碎之事;玩游戏，孩子们急着“开黑”、用大量钱币去爆装备、升级……

人们已经患上了“手机综合症”，若拿去手机，一切都无法提神，到一个地方问的第一问题就是：“有Wifi吗?有热点吗?密码是多少?”可悲之处是没有多少人认识到了这个问题的严重性，仍找借口称这是“与社会发展同步，跟上时代。”

手机的诞生应是方便人们的，而不是在人人之间建起隔阂和屏障。

地球到太阳的距离是1.496亿千米，你若问我人心之间距离是多少?对不起，我不知道，一块桌布?几件衣裳?或者，仅仅是一块屏幕吗……

适时放放手机，瞧瞧世界，真心交往。

__年，先锋岁月弹指挥间，__年，中华大地沦桑剧变。__年10月1日，在这秋风送爽的日子，中华大地普天同庆，华夏神州喝彩雀跃，中华儿女迎来了祖国母亲__华诞。

仰视长空，历史的景光绚烂闪烁。中华民族有过国力强盛的汉唐辉煌，也有过闭关锁国，落后挨打的近代羞耻。即便在封建主义的绞杀下，即便在帝国主义的炮火中，还是有无数英雄前赴后继，呕心沥血，为祖国的富强燃尽了本人的青春和生命。_._年前的10月1日，我们的祖国振翅翱翔，冲上云霄，向全世界发出了雄健豪壮的声音：“中华人民从此站起来了!”伟人的呼吁，震荡环宇，让群山响应，大海回波!

从那以后，一代新的天子之骄站立于世界东方。从胜利发射神州五号、六号、七号载人航天飞船，中国已成为世界航天范畴无足轻重的一员;从城市变革复兴的蓝图;听到了“春天的故事”响彻华夏大地，春风吹进了亿万扇幸福的门窗;从祖国胜利举行了第二十九届奥运会，想起了“鸟巢”、“水立方”，想起了奥运健儿的英姿……载漫漫半个多世纪的征程中，有过辉煌，有过波折，勤劳英勇的中国人民在三代指导人和党中央的指导下，正以万众一心，扫除万难，以极大的热情投入“复兴中华，壮我国威”的经济建立大湖中去。

国庆，这份给人带来喜庆，带来诗意，带来遥想，带来希望的日子，今年更是非同普通。共和国每一平方米的热土都渗透着欢聚和幸福，流淌着甘美和歌唱。十三亿中华儿女以豪迈激情的歌声，放飞金色的理想，放飞安如磐石的信心。共同祝愿我们敬爱的祖国：国泰民安，繁荣兴盛。

我为我的祖国母亲自豪，我为是中国母亲的女儿骄傲!

《狂人日记》是中国现代文学史上第一篇真正的现代白话小说。

鲁迅他运用了日记和精神病人内心的独白方式把他想所表达的资料发挥地淋漓尽致。那时候的人们生活在水生火热之中，而鲁迅为了我们中华民族的存亡，在这生死悠关的时刻，他抛弃了学医的梦想，抛弃了封建社会的思想主义，踏上了革命的道路，朝着文学殿堂为他展开的大门前进，用手中的笔跟敌人做战斗，用手中的笔挽救中华民族的灵魂，让人们明白祖国的荣辱兴衰。鲁迅他是一个作家，也同时是一个伟大的革命家。他用他手中的笔描绘着属于他自我的蓝天，他就在这片蓝天中尽情地展翅高飞，写作则是最适合他的“翅膀”。

鲁迅先生抨击了当时吃人的社会现实。他巧妙借助"我"这一主角，描绘了人性的丑恶与世界的残缺。说实话，这篇文章的色彩过于晦暗，但这晦暗中分明灼射着亮光，透露着激荡与高昂！"吃人！"真的是吃人吗？这显然不是先生的直接目的，先生眼中的吃人只可是是在社会现实的无情压迫和吞噬下，人性一点点地泯灭。或许在茫茫夜幕下，先生一人独立于窗前，望着窗外被流水般月光笼罩的夜独自叹息。"吃人的人的兄弟"，天下谁不为兄弟？所以先生揭露的显然不只一人，而是整个民族。"食人"的民族，何时能清醒？先生以灰冷的一面，向尘世发泄着愤懑。然而，黑暗是如此的深广，吞噬了一切，仅有先生那炽热和焦灼的心在跳动着，熠熠发光！

读《狂人日记》，我深切体会到先生内心的痛苦。一方面他无力杯葛政府带来的压力，另一方面又为中华民族的衰亡而哀叹！所以全文结尾时，他发出了"救救孩子……"的呼唤。先生宁可燃烧自我，把光亮留给孩子们，因为那不仅仅是孩子，不仅仅是生命，更是期望！

如悄无声息的冬雪，如淅淅沥沥的春雨，如仲夏浓荫里沙沙而过的风。日子一页一页静静地翻过。有的早已与草木腐去，有的则填涂着朦胧的色调散乱在心上，欲将疏忽的曾经捡起，却捡得几页缺角少字的篇章。

泪眼婆娑过一段雨季，当莫名地把蒲公英的向往，视为美丽的诗篇珍藏，才知在日子的催促中已不知不觉套上了成熟的伪装。当走出母亲殷殷的目光，独踏异乡的旅途，才知日子显示的不仅仅是青春年少对母亲眼路的漫行，更是成长对迢远梦乡的奔赴。你我举起包袱，背影消失于同一轮红日，我们为了同一个梦想。

也许那些落叶上写诗的心情会一天天老去，也许成长要以孤独为代价，逝去的日子也无非给我们一个把握今天的启示。其实，谁能给完整的人生，完美的日子一个准确的概念呢?

或许，绿色的宁静，蓝色的淡泊，红色的躁动，紫色的忧郁，茶色的不安，黑色的惊惧……

种种缤纷的人生，渲染的日子。从此，我们都有了一颗多彩的心。暗淡的岁月并没有错，错的是我们安于暗淡!更多的时候，我们用自己的双手拭去旅途的灰尘，用自己的问候驱散跋涉的疲顿，更用自己的灵魂，去珍惜每一个日子，每一点感动。我们将要并肩挽起，走过夹杂汗水与眼泪的飞扬尘土，一路走去。

幸福的时候，我们常不自知，即便别人投来多少羡慕不已。此时此刻，何不静下心来望那天边酡红如醉的夕阳，也欣慰地痴迷了。其实我们拥有的也已缀满天空，簇然一笑中，就会嗅到整个世界的馨香。

是否在遥望远方星空的时候，望不见自己心灵的彼岸?是否在现实与理想间徘徊?是否在N个“是否”面前矢志不移?这些都需要我们去深思。

光阴飞逝，转眼三年的初中生涯即将结束。回顾自己走过的路，畅想憧憬的未来，心中那个 绿色 的理想，真正能实现吗?心中油然而是。

记的刚上初三时，觉的初三的生活既是紧张又是繁忙，从早到晚，忙个不停。初三是灰色的一年，初三没有阳光，只有硝烟弥漫，我们只能在这样的战场中好好地发挥一番。

早上，才5点多，闹钟就开始拼命地叫唤 懒虫，起床，懒虫，起床 一遍又一遍在耳边鸣起! 无奈啊，初三了 !到了学校后，一天紧张的学习又开始了，语文、物理、数学 简直是五花八门。 铃 晚上的第二节自习已经上完了，我眼巴巴地看着初一、初二的学生走向校门，他们可以回家了，而我们 无奈啊，初三了! 又是一句慨叹。

好不容易过完了一天，今天才刚上第一节课，就被化学老师领到实验室去了： 今天由你们自己来做关于氢氧化钠和硫酸铜 化学老师一惯的声音响起，看，话音刚落，同学们就开始了实验。待到下课铃打响后，我们又纷纷进入了教室，准备着下一节数学课 不过，偶尔也会放松放松，这不，在那边宽阔的操场上，一些男同学正激烈地进行着篮球比赛呢!所以我不得不说初三是富有情趣的!

为了迎接即将到来的中考，每个同学都忙的像热锅上的蚂蚁，正是由于这样，同学们之间竞争也越来越激烈，越来越残酷了，这就是所谓的挑战，生活的路处处布满荆棘，面对着短暂的时间，面对着父母的那堵高墙，面对着一张张试卷，面对着一个个锋利刺骨的分数，自己的担子不觉地重了起来，初中已三年了，关键就在此一搏，三年的劳累，三年的成果，三年的心血全都是为了两个字 中考。

回眸过去，一个个寒冷的冬天，凛烈的寒风吹打着弱不禁风的脸，一个个炎热的夏天，在酷日下赶来上学，任凭着风雨的摆弄，还是熬过去了，难道只剩下这短短的几十来天就不能再努力吗?理想之梦，橄榄之梦，是我所希望的，是我所期待的。

人生能有几回搏，此时不搏何时搏? 初中生活已随烟而逝，但充满希望的明天会更加绚丽多彩，努力奋斗吧!明天会更好!

如果你跨进我们的校门，就会发现一个中等个子，上身穿了一件休闲装，下身一条宽松的牛仔裤，脚上一双皮鞋，一脸微笑的老师，那就是教我语文的吴老师。

他的那张笑脸酷似小朋友笔下的太阳，金灿灿的很亲切，他的教学方法也很独特，对我们也很无微不至。

在课堂上他总是带着笑脸给我们上课。他总能把死气沉沉的教室变得活跃起来。在他的课堂上我们有问题直接提出，我们还不用举手发言，可以直接站起来发言。他还有一种神奇的魔力。那就是他能让原本枯燥的语文课变得有趣起来。只要是他的课，我们全班就会一跃三尺，高兴啊!他还有个习惯，就是一边在黑板上解答，一边嘴里念叨着：“大的问题是没有的……”接着我们就会调皮地接上下一句：“细节上赏析是要注意的!”那时候，老师的两眼就会眯成一条缝，爽朗的笑起来。

他对我们也很照顾。记得有一次是早修课，我肚子有点疼，用手捂着肚子，眉头紧锁的。这时，老师经过我旁边时，他观察地很仔细，马上看出了我的异常。他俯下身来，亲切的问：“你怎么了?”“我肚子有点疼。”我慢慢的说。老师听了，对我说：“跟我来。”于是，我站起身来，他立马用手扶着我，我看到这举动，忘了问他一眼，他冲我笑了笑，好温暖的。我跟着老师来到办公室，他让我坐下，然后他走开了。我坐在那。

过了一会儿，他回来了，这时他拿着一杯温开水和一盒药递给我。接着，他还亲自为我准备好药。我拿着温开水，看着药，迅速拿起药喂进嘴巴，接着喝了一口水把药吞了下去，皱了皱眉。“怎么了?很苦吗?”吴老师问我。“恩，有点。”我点头回答。接着，他又叫我去休息，吃药不久，我肚疼病果然好了。

生物学是一门以实验为基础的自然学科。实验教学可以帮助学生形成概念、理解和巩固生物学知识，培养学生观察现象、提出问题、分析问题和解决问题的能力;帮助学生掌握一些常用的生物学实验的基本技能，培养学生实事求是、严谨细致的科学态度和科学方法。多年的教学实践告诉我们：生物实验教学过程中要始终坚持三个基本原则，即：客观性原则;严谨认真的原则;尊重学生，灵活引导的原则。在实验教学过程中，应切实做到以下几点：

一、尊重客观规律，坚持实事求是。

在平时的学生实验中，经常出现这种现象：当实验得不到正确结果时，学生常常是马虎应付，实验课堂一片混乱，铃声一响学生不欢而散;当老师催要实验报告时，他们就按课本上的理论知识填写实验报告;还有的学生在规定时间内完不成该做的实验项目，就抄袭他人的实验结果，或凭猜测填写实验结论等等。这样就不能达到实验教学目标。可见，对生物实验教学，必须要加强理论学习，提高实验教学技能，树立严谨细致、认真科学的态度，要尊重客观规律，实事求是，实实在在地引导学生完成实验教学的任务，才能达到理想的目的。

二.认真完成实验环节，注重操作引导。

在实验教学工作中，无论是实验员准备实验，教师演示实验，或者指导学生实验，以及对待实验的严格态度等方面，处处、时时、事事都要体现教师的言传身教，只有教师教得扎实，学生才能学得牢固。因此，严格搞好实验课的“备、教、导”是上好实验课不可或缺的基本环节。

1、备好实验课是上好实验课的首要前提

教材中要求做的实验，无论简单也好复杂也好，都必须要备好课，写好切实可行的教案，并且在实验课之前要亲自动手做一遍，即预备实验。教师做了，才可能指导学生如何应对操作过程中每一个细节可能出现的问题，看到实验现象，学到真正的实验方法和科学知识，培养学生发现问题、解决问题的能力;若不备课，不亲自做实验，凭空想象，黑板上做实验，那就没有明显效果，更没有说服力了。甚至会出现，全体学生实验失败等不该发生的现象。

2、注重实验引导

指导学生实验时，既要面面俱到，事无俱细进行引导，同时，又要注意切忌包办代替。从实验材料的选择、仪器的装配到操作步骤和技巧，既要科学规范，又要密切结合具体实际，在尊重学生主体地位的同时，充分发挥教师的引导作用，以保证现象清晰，结果正确。如做“叶绿素的提取和分离”的实验时，在不同的季节可以采用不同的绿叶作为材料。

3、注重实验结果的分析与小结

要求学生，在填写实验报告时，要如实填写。实验失败时，要如实地与学生一起分析失败原因，可课后补做。如果学生实验失败，我们就通过示范帮助学生掌握操作技能，取得实验成功，或帮助分析失败原因让学生重做，直至成功。不能听之任之，否则，就达不到实验课的预期目的。

此外，对一些特殊的材料、仪器和试剂，以及实验的目的和原理都要加以必要的说明，如选材的原因、仪器的功能、试剂的配备等。例如：做“叶绿素的提取与分离”实验时，层析液的配制;以及“质壁分离与复原”实验中，紫色洋葱表皮的选择等等。

记得去年暑假妈妈说带我和妹妹去海边玩，当我听到这个振奋人心的消息时一蹦三尺高，终于可以如愿以偿了。灿烂的阳光照耀着我幸福的脸庞，我高兴得多么想大声歌唱。

第二天早上我早早地就起了床，想快点看到大海。路程虽然有点儿远，但是我和妹妹还是很兴奋。快中午的时候，我终于看到了我梦想中的大海。那里的风景很美，一望无际的大海，蓝蓝的，上面有很多轮船，蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，偶尔看见几只小海鸥在飞翔。

我和妹妹迫不及待地跳下车，来到沙滩上，极目远眺，多么辽阔、多么蔚蓝的大海呀!看别人都脱下了鞋子，我们也光着脚丫在沙滩上奔跑，沙子软软的、细细的，踩上去舒服极了。海边还有很多贝壳，多得就像天上的星星，五颜六色，形状各异：有的像扇子、有的像蜗牛，有的像梳子……我和妹妹比赛看谁捡的贝壳最多，虽然没有分出胜负，但我们还是很开心。

“夕阳无限好，只是近黄昏”。坐在返回的汽车上，看着带给我无限新奇和快乐的大海，我心里默默地说：“再见了，美丽的大海，明年我还再来的!”

在我们日常生活中难免会遭受到挫折和失败。当为这些事烦恼、难过、伤心、彷徨、无助时，就需要有加油站为我们打气，使我们的心灵能受到安抚，有微笑和喜悦的心情可以继续迎接美好又具有挑战性的未来。

能抚平我不舒服情绪的加油站是我的同学，他会在我不高兴、不快乐的时候安慰我，让我开怀大笑;也会在我忙得没空时，中午体贴的帮我盛午饭、下课帮我交作业、帮我拿书……等;下课时还会和我一起玩，一起玩得不亦乐乎。

能带给我温暖的阳光加油站是一本本的好书。每当我愁眉紧锁时，我只要翻阅这些书阅读，身上就彷佛有一抹温馨的阳光照耀，顿时温暖了全身，同时也在我阴沉的脸上浮现一丝丝微笑，渐渐拥有好心情。

当我生气像一头发了疯的狮子需要静心时，我会倒头呼呼大睡，不和任何人说话，因为“相骂无好言，相打无好拳。”同时以免自己变成刀子嘴，而别人却不知我是豆腐心的人。睡觉就是我解放生气的加油站，睡一觉起来所有的“气”都能莫名其妙的烟消云散，使我平心静气，和平理性的面对问题。

带给我有动力、有恒心、有毅力的加油站，是我的妈妈。她煮香喷喷的饭菜给我吃，让我能够有体力做事情;考试考得好，妈妈买给我好多好玩的玩具，让我的好朋友到家里陪我一起玩……沮丧时妈妈为我开导、难过时带我出去玩、没信心时用言语激励我，十年来为我做了这么多的事情，所以我才会长得像大树一样茁壮，不怕风吹雨打。

能使我增广见闻，增长智慧的加油站，是遇见各式各样的人、事、物。在彼此的待人接物当中学习，懂得要如何和他人细心沟通，尊重别人、对人有礼貌，能互相关怀嘘寒问暖，同心协力完成事情……等，努力使自己做一位知书达礼的好孩子。

在这么多为我加油打气的加油站里，每一个都是我生活中不可缺少的好朋友，“加油站的伙伴们，谢谢你们!帮助我那么多的忙!使我在风雨中有信心和微笑。”俗话说：“人生一世，草生一秋。”有你们的协助和陪伴，未来我会努力奋斗。

外公是我的长辈。可是，前些天，他却成了我的徒弟。你一定认为这不可能，但我确实是他的象棋“老师”，虽然，我也才学会下象棋。

我先教外公布阵。外公学得很认真，我讲得也很投入。我讲了三遍，外公就记住了。可是，当我教他每个子的走法时，他却怎么也记不住，比如，象走“田”字格，他老走马的‘旧”字格;马不走“日”字格，偏走象的“田”字格。我想：外公年纪大了，记性不好，不能急于求成。于是，我耐心地一遍又一遍地教他，直到他能与我对弈。

一个星期天，我刚吃完午饭，外公就迫不及待地拿出了象棋摆开了阵势，嚷着要与我一比高低。一会儿，我们祖孙俩就在棋盘上燃起了“烽火”。我架当头炮，外公跳马，我拱小卒，外公上象……两个人你来我往厮杀得正酣。我悄悄地将另一门炮移至我的卒前，外公没注意，仍只管进攻，我一下子吃掉外公的象，来了个抽车将。外公急了，想悔棋，我赶紧声明：“落子无悔!”外公无奈，只得忍痛割爱，把自己的将向右挪了一步……

我占了上风，不免有些洋洋得意。也许是被胜利冲昏了头脑，我竟用保帅的车去吃外公的小兵，岂料被外公的炮候个正着，一下子轰掉了我的老帅。我稀里糊涂地成了外公的“手下败将”。外公乐呵呵地道：“小师傅，别服输!胜败乃兵家常事，再来!”在外公的鼓励下，我们又重新开战。好在我取得了“五战三胜”的成绩，否则我这个“老师”真的没脸面了。

看来我还得通过不断努力，来提高自己的棋艺，培养自己良好的心理素质。

今天的天气非常晴朗，我和我的好朋友陈玥潼、雷雨书一起去摘樱桃。

一路上，我们欢歌笑语，很快就来到了樱桃园。一看到满树红彤彤的樱桃，我们就迫不及待的跑进园子里。树上挂满了

一串一串的红樱桃，就像很多红红的灯笼挂在树上。我看看这个，又看看那个，都不知道摘那个好了。后来，园子里的阿姨告诉我们：“要摘那些又红又大的樱桃。”我摘了好多好多的樱桃，还有一些挂在树梢的，我够不着，爸爸就把我扛在肩膀上摘。我一边摘，一边吃，好甜好甜呀。我们摘完樱桃后，互相看看劳动成果，结果，我们家摘得最多。

从樱桃园出来以后，我又邀请我的好朋友到我们家玩，我们一起玩了体感游戏机，玩得满头大汗，简直太开心了。

今天真的是开心的一天!

今天我要学舞蹈了，我心里很紧张，因为我最怕上基本课了，我怕痛。接着我们还要学舞蹈，我们今天会学些什么呢，让我们一起拭目以待吧。

啦啦啦啦啦，老师开始放做热身运动的歌了，我们很开心的跳了起来，我渐渐地忘记了烦恼，很高兴，我们运动完就开始跳舞了，我们先是复习了上节课的舞蹈，然后就开始教新的了，我们紧张，因为这首音乐很快，我们有时候会跟不上的哦，我们花了很长的时间学了一两段，我好累呀，我们下课了，我喝了好多水，我很渴哦，接着，我们要上基本功课了，我们先是压腿，我搬后腿很直，老师一直夸我，我很开心，我们接着就来倒立，我很怕，因为我倒立的时候老是摔，老师看着我倒立，这样，我就不用那么怕了，哈哈哈，下课啦，我看到妈妈来接我咯，老师一说下课，我就像欢快的小马一样的奔出教室，最后，我们就回家了。

今天我会很害怕，可是，到了最后，我还是很开心的哦。

八月二十八日 星期四 晴天

这个暑假我过得非常烦恼，因为妈妈每天都让我做题，不让我多看电视，最多看20分钟。还有，每天下午都让我跳舞。所以，一提起暑假，我就很烦恼。

期末考试我考得很好，妈妈还让我每天做三份卷子。如果不做，他就会打我。我把看动画片的时间都给妈妈了。我下午更倒霉，我妈妈让我去学跳舞。那里全是女生，就我一位男生，我感到丢死人了，而且每天都做错，被老师骂、打。

每当她不在家的时候，我就在我的房间里消消气，有的时候，我还被气得抓耳挠腮、上蹿下跳。

唉，这个暑假真烦啊!

今天，老师给我们下了一道“命令”——全班自由组合办手抄报。

“啊~……手抄报!开始把快点，抓紧时间!那肯定需要画画，我又没有画画的天赋……哎呀，怎么办呀……”接到任务的我不禁为办手抄报而发愁。“哎，我们四个一块办吧?”几个征求我的意见。在没有想出更好的办法之下，我便应了声“好”!

“开工!”我宣布。经过一番商量后，我们决定：我负责写文章、拍板、编辑;另一个同学画画，剩下的两个同学也不闲着：一个涂色，一个抄写。

说干就干。画画和涂色的两个同学已开始了工作：正在一丝不苟的给手抄报“化妆”……而我呢?正在为文章而构思，为排版而设计。抄写的同学，因我的文章没写好，也只能在一边“干着急”。时间一分一秒的过去，我的文章终于写好了。等了半天的“抄写员”一把抢了过去，认认真真的从两个同学精心设计的文字框里抄写。不一会儿，我们的齐心协力终于换来了成果——手抄报“出炉”了

我们松了一口气，个个都拍手叫好“噢，噢……”

真没想到，我一个没有画画天赋的孩子，也能办出一份理想的手抄报。在这同时，我想起了一个故事：愚公移山。正是因为寓公和家人的齐心协力，一条心的相信能把山移开，才会出现奇迹——山“搬家”了。在这件事上也同样：如果让我一个人办，我可能办不了那么理想。可人多了，会画画的把画画美;写字的把字写端正;涂色的把色涂鲜艳;拍板、编辑的把工作“做到家”，和起来，不就绘成了一副漂亮的手抄报了吗?从中我明白了，我发现了：只有大家一条心，齐心协力的冲着目标一起努力，就会“万事大吉”。

我想，这大概就叫“众人拾柴火焰高”人多力量大吧。

“只要走出教室，你就代表着卓远班!”班主任黄老师的这句话，是我永远也无法忘却的。作为这个优秀班集体的一员，我们是无比幸福的，但一支精干的军队，单靠主帅是不行的。班级的荣与辱，是我们所有人的责任。

开学典礼上，我们班的易品纯同学代表七年级学生发言。当台上的老师报到：“请学生代表七年3班的易品纯同学上台发言。”操场上，响起了雷鸣般的掌声。那时刚开学，同学之间还不熟悉，可是，当易品纯站起来，走向主席台时，班级的同学都在大声地为她鼓劲儿。隔壁班的同学纷纷投来羡慕的目光：“哇，是你们班的同学诶!”“为什么不是我们班的?”……听到这些话语，我们挺直了腰板，对，这就是我们班的同学!

以后的每次晨会，每每表扬到我们班时，大家都会由衷地鼓掌。

学校公布“最美教室评比结果”时，报到：“一等奖七年3班”。全班同学欢呼跳跃，手掌都拍红了，这是我们卓远班赢得的第一项团体荣誉，是班级的骄傲。

前几天体育课结束时，大家三三两两，喘着气走回教室。不知谁喊了一句：“看小猫!”我还没反应过来，一些原本在我身后慢悠悠走着的同学，便一窝蜂地围了上去。个个蹲下来凑到小猫面前，“哇，真可爱!”有些大胆的男生索性伸出手，摸了摸小猫的头，捋了捋小猫的毛。围观的人渐渐多了起来，别班的同学站在我们班那些男生旁边。几个别班女生从我身边快速地走过：“哪个班级的，他们怎么玩猫呢?”我记不清是哪些男生了，只觉得他们胸前班徽的光芒似乎被周围密密麻麻的人群遮挡了不少。

事后，黄老师说，一栋楼的学生都在看着我们班级男生在逗猫撩猫，甚至还有人在动消防栓，用水喷猫。学校领导看到了，才不管你叫什么名字，而是会打听是哪个班级的。这种行为，就是抹黑班级的形象。我们听了，深以为然。

班级强大，我们全体同学腰杆子挺直。班级荣辱，又何尝不是我们全体同学的荣辱?荣，我们脸上有光;辱，我们心中有泪。戴上卓远班徽，唱响《卓远辉煌》，接过战狼旗，卓远班就是我们永远的家。我们是水滴，班级是海洋。班级荣辱与我们是密不可分的，一言一行就代表着卓远班。

班级荣辱，就是我的责任，每位同学的责任!