大一军训日记(精彩19篇)

在我上黄冈中学时，要军训。虽然军训的时间不是很长，只有五天，但是我在这五天里懂得了很多。

我懂得了团结。在站军姿的时候，只要有一个人乱动一下，就要多站十秒。所以我们要团结，不然，你动一下，我动一下，他动一下，就会加时间，也会连累到其他没有动的人。在踏步时，也少不了团结，只要团结，我们的步伐才能一致，变得完美。

我懂得了保护环境。在小学的时候，我并不是很懂的。就乱丢垃圾。因为我不想走到垃圾桶那里丢。到了黄冈，才知道随地丢垃圾是种可耻，可恶，可恨，可笑的行为可耻，是因为他们不知道随地丢垃圾是种可耻的行为。可恶，是因为他们不知道，他们在前面丢，别人在后面捡，是多辛苦的事呀!可恨，是因为他们丢完垃圾，清洁工来打扫，是多么累，我是站在清洁工这边，如果别人丢很多垃圾，让你来清理，你会高兴吗?可怜他们不懂这些道理，真是可笑。

我感觉老师和教官给我的帮助最大，我在此很感激。

转眼间，我们已经走过高考，踏入了梦寐以求的大学。我们满怀期待来到这里，第一次接触到的不是辛苦的专业学习，亦不是激情快乐的爱情，而是一场一生难以忘怀的痛并快乐的大学军训生活。

还记得，9月12日学院举行了新生开学典礼暨军训动员大会，我们身着绿色的军训服，坐在如茵的操场仔细聆听……到今天我们已经军训了四天，这四天，我 我们经历了什么，又学会了什么，实在是太多太多了。

第一天，我们学站军姿，稍息，立正，一遍又一遍，我们会唉声叹气，会不满，会有人晕倒。站到我们脚后跟疼，麻木，一步也不想再走，不想走向食堂吃饭，不想爬回六楼休息，只想在地上坐坐，好像是生无可恋的感觉。但是，第二天我们依旧准时集合，我们进行停止间转法、齐步的行进与立定的训练，我们还是会有不适，会肩膀疼，酸，但是我们不放弃，一直在坚持。第三天，我们依然。不过我们已经又痛逐渐转变成了快乐，我们享受大学的这段军训生活，面对教官对我们的无奈，失望，我们一起努力。听到教官对我们的表扬，看到班助学姐和教官对我们的关心，我们更加努力。我们一起拉歌，跳舞，学唱军歌，我们一起high……我们真的感到很快乐。直到今天，我们已经军训了四天，我们男生开始学习军体拳，使我们更加热爱军训，在一声声呐喊中，即使汗流浃背也无怨无悔。……我们更多的是享受军训的这一过程，值得一辈子回忆的大学军训生活!

四天的军训生活，让我快乐，让我享受，让我回忆起之前的军训生活，让我更加向往军营生活，也让我对接下来的军训充满期待!

军训进行中，快乐进行时。我的军训生活，我的快乐旅程，让一声声呐喊冲向美好的明天!

一周的艰辛训练结束了。回想起来，觉得既漫长又短暂。每天在高温中承受着那没完没了的训练，虽然是辛苦的，但也少不了我们的欢声笑语。休息的时候，我们每一个人都有说有笑的。

在这一周中我们学到了很多，我们通过进行军事化的训练来提高我们的纪律性培养我们的意志力。在家里我们从来没有经历过这种生活，我们向来都是过着衣来伸手、饭来张口皇帝生活，特别是在暑假这个时间充足，天气又很热的情况下，常常是在家里一边吹着空调一边吃零食看电视。而我们忽然来到学校参加训练，还真的有点儿不习惯，每天都要接受严格的训练，就连休息的时候也要绷紧神经，教官随时都有可能下达命令!

军训是很辛苦的，回想一下，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力、是坚毅、是勇敢、是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

在这里我们要特别感谢我们的教官。虽然他们休息的时候也会跟我们开开玩笑，但是在训练上决不马虎，每次学习新的动作时他们都会亲自为我们示范，在我们站军姿时也会帮我们矫正姿势，而我们也时常能看见他被汗水浸湿的军衣。在训练中，他们也会做一些搞怪的事情让我们放松一下。

这几天的训练让我们知道了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、要有持之以恒的决心，才能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的品质，能学会这些东西，我认为即使再苦再累也是值得的。我们一定要记住我们班的口号：激情飞扬、超越梦想、挑战极限、铸就辉煌、我相信，这段经历定让我们永生难忘!

在这个烈日炎炎的夏季，我们不约而同的走到了一起，去接受痛苦难熬的军训。这对我们经常住在父母“屋檐”下的“宠儿”算是一种极大的挑战。在这短暂的五天里我们将会认识原本不在一个班的同学，团结一致，适应阳光的洗礼。

军训就此拉开帷幕，首先我们要练的是军姿，军姿的要求是抬头挺胸，下巴微缩，脚约分开六十度，双手自然下垂贴紧裤缝，眼睛目视前方。别看教官做起来挺简单的，当自己亲身感悟的时候会感觉到脚的酸痛。军人叔叔站的军姿，正所谓郑燮写的《竹石》：“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”接着教的还有：稍息、立正、跨立、向各个方向转、起步走……当教官喊这些命令的时候，每个动作都要做到位，加上几个小时的训练，更让我们全身散架。

相信这几天的军训会让我们感受到酸甜苦辣的滋味。只要我们在接下来的这几天坚持下去，就一定会有所收获。就看谁能坚持到最后，谁能笑到最后吧!

早上8点，先依照以往的惯例，站了十几分钟的军姿。此时的我们，十分不吝啬自己的汗水，让它直往下“淌”。这滋味，难受啊！军姿站完了，脚后跟已经完全“麻痹”了。可是......对了，你猜对了。继续训练。今天我们学习的是行进的两大步伐之一的跑步的行进与立定。这可不简单哦！它不是要一个人完成，而是要一排的人共同完成。其排面要如同一条水平线，直直的。听完教官说的注意事项，我们的“跑步进行曲”开始了。刚开始，情况不容乐观。排面，四步立定都不是很齐。不过经过我们的努力努力再努 力，教官脸上浮现出了满意的笑容！不过还是要继续Come on!一天的训练下来，被累得腰都直不起来。真是不敢想象啊，教官们在比这还“恶劣”的情况下是怎样“生存”下来的！到了晚上，应该好受一点了吧。哎！也不爽，要学习军体拳。这可真让我头痛啊。我本来就对这种东东不感冒，可还要学它，倒啊！可能不是练武之才吧，怎样都不能练好，一点力还杀气都没。看来我学这种东东也是几招花拳秀腿罢了。终于，在我漫长的等待中，晚上的训练结束了。OH，good！回宿舍睡大觉去咯！一天的军训生活就这样过了，紧张，辛苦而又充实！真实爽歪歪啊！

带着一丝好奇、兴奋，大家迎来了第一天的军训，当然也不乏对它的畏惧。

刚整理好床铺，大家便开始投入到紧张的训练中，下午的任务是拔军姿。首先在教官的带领下，我们迅速站好队，打起十二分的精神很快地投入到训练中，在大家洪亮的叫喊声中，我似乎充满了力量，带着饱满的热情去做动作。但军训无疑是严格的，在教官一次次纠正动作，我已是汗流浃背，特别是练正步时的摆臂，我的胳膊完全酸困，我几乎是与意志在做斗争，努力让胳膊位置规范。仅一个下午，我的脚已痛得站不稳地，但是我却收获了更多，结识了更多新朋友，大家共同吃饭、训练，带着一丝疲倦、疼痛结束了第一天。希望我能以军人的标准严格要求自己，迎接新挑战。

今天是我们军训的第二天，我和妈妈收拾好出去吃早饭，吃饱喝足后，我起身跑向学校。

军训开始了，我们来到操场上，站军姿，因为昨天已经适应了站军姿，所以也不是很累，只是脚还有一点点酸，我的碎发被微风轻轻的吹起，弄得我脸上直痒痒，我十分想去挠它，虽然我知道可以打报告，但我现在是以一名军人的身份站在队伍里，我要忍住不去挠它，磨练我的意志力，这也证明了我在以后的初中学习中再苦再难也能够坚持下来。

休息的时候，教官教我们唱打靶歌，教官唱一句，我们唱一句我们欢快而充满话力的歌声同歌词一样，飞扬在天中。

教官说，第四天要齐步走，便让我们主要练习齐步走，我们一遍遍的练习，终于练得齐一些了这时隔壁班响亮的喊出了口号，教官说：“我们也练几遍，声音一定要改过他们！”我们也不甘示弱洪亮的喊出了口号，隔壁班也用口号声回应我们，我们又练了几遍，又开始练齐步走，教官说我们练好了才能休息，我们练了一遍又一遍终于练好了，休息了一会后，也快下训了，最后五分钟我们用了站军姿。一天很快就过去了还有两天军训也要结束了，真快呀。

刚开学，就迎来了为期六天的军训。较往年来说，这次军训时间很少，也正是因为少，才留下了更加珍贵的记忆。

六天的训练是比较苦的，我们遇到过大风大雨，也遇到过艳阳高照。时则冻得发抖;时则热的出汗。

最累的应该非站军姿莫属，刚开始还是腰杆笔直，双手紧贴裤缝的站在那里，以为站军姿也不过如此。不一会，汗珠就开始打转，翻滚，从身体中流出。一滴、一滴、又一滴。砸在地上，甚至都能听到。衣服被汗水浸湿，身上也莫名其妙的发痒，可一动也不敢动。突然，一阵疼痛从脚后跟开始穿过小腿，进而是膝盖，最后到大腿。那时真的很想直接坐下，但是理智告诉我，我必须忍耐，坚毅。我强忍着酸痒，疼痛，和种种不适感，最终坚持了下来，战胜了自己。

齐步走，一直都认为不用学，但真的很难，摆臂高度、擦裤缝、卡节奏等都需要一遍一遍的练习，一遍一遍的提醒，才能一致。左右转也一样，一个错了，影响的会是整个队伍的节奏。

军训期间我也适应了住宿，从找一个东西要翻箱倒柜找半天，还经常丢东西，落东西变得摆放井井有条，不再丢三落四，时间安排合理。可以高效的完成洗漱。

闭营式的时候，我们班的精神面貌焕然一新，声音不再拖长，步子不会越来越快，头也不在底下，整个般的精神面貌焕然一新。令我感到震撼。军训教会我怎样向军人一样严肃，认真。军训教会我怎样学会忍耐，教会我怎样学会整齐，教会我怎样才能做到高效。

军训，是高中的开始，也是初中的结束。在军训总的感悟就先谈到这，收起千言万语，化为行动，努力学习吧!

今天是个雨天，毛毛细雨下个不停，仿佛老天爷知道我们要与教官分开，也在为我们难过呢!明天，我们就要汇操了，无论结果如何，我都会很开心，因为，在这短短的几天里，我努力了。从来没有想过，平日娇滴滴的我，竟然熬下来了。四天的军训很苦、很累，也很短暂，但是它教了我许多以前从未体会过的东西，让我明白了在这个世界上，有更多东西不是用金钱就可以衡量的，让我认识了什么才是军人。

军训之前，我总以为军训是一种身体上的折磨，事实上，我错了，军训是一种精神上的磨练。是军训，让我在人生的路途上迈出了一大步。

在最后的几天里，支撑我的不是体力，而是意志力，无论哪一个教官，无论他是否教过我们、是否罚过我们，他们永远都是我最敬佩的人，我从他们身上学到了坚强与毅力。

今天是军训的第一天，早上7点30分我们齐聚在学校操场举行军训开营仪式。负责此次军训教学任务的警勤中队的官兵们早已列队整齐。

开营仪式由政教处副主任诸杰锋老师主持，首先是升旗仪式，战士们挺拔的身姿，标准的姿势给同学们留下了深刻印象。随后，学员代表和教官代表依次发言。学员代表发出铮铮誓言，决心不怕吃苦，不怕流汗，保证高质量完成军训所有任务，努力在军训中锤炼意志，磨练毅力，争取交出高中阶段第一份漂亮的成绩单。最后，陈雄副校长宣布最新高一军训开始。

今天的训练科目是站军姿，立正，跨列，稍息等等，站军姿时必须保持纹丝不动，立正稍息动作必须干净利落，一个摆臂的动作常常要练习几十遍甚至几百遍，对于暑假在家宅了三个月的我们来说，头顶的烈日真是有点让人吃不消，但是同学们选择咬牙坚持，实在撑不住就到休息处喝点食堂叔叔阿姨准备的绿豆汤、金银花茶，稍作休息马上又回到班级队伍中参加训练。班主任老师个个都是陪练员，顶着太阳，站在离我们最近的地方，给我们加油鼓劲，手中的相机不停记录着我们最英姿飒爽的风采。

军训的第一天就这样过去了，晚上躺在床上，脑海中不断回忆着军训的片段，耳边回响的是同学们响亮的口号，眼前浮现的是他们坚毅的目光，晶莹的汗水。我想，这就是青春最好的见证。

有一种地狱叫操场，有一种末日叫军训，有一种魔鬼叫教官，有一种苦难叫学生。——题记

“抬头，挺胸，收腹!两手自然下垂，贴紧裤缝线!”我的军训在教官严厉的口令声中开始了!

军训首先要学的就是站军姿。教官说，站军姿是最基础的动作，军姿站不好，其他动作就很难做好。刚开始，我以为站军姿就是站在那里，是最简单不过的了。但是我怎么也想不到，连站军姿都这么难：抬头，挺胸，收腹，两手自然下垂，贴近裤缝线，还不能动。虽然夏天已经过去，但头顶上的太阳却比夏天的太阳还要大。淋漓的汗水洗去了刚步入初中的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊

“好，听口令，原地踏步走!”刚站了长时间军姿的我，听到这个口令，已经没有再把这踏步走当做是训练，我已经把它当成了放松的方式。

军训中的我们，最希望教官的嘴里能蹦出“休息”二字，这样我们就不用站那么长时间的军姿，也不用那么刻苦的训练了。但这些，在军训的时候，是不可能的。

到了第三天，第四天，我们的好日子就来了，以前脑袋里的幻想就都成了现实。军训中的我们，最希望教官的嘴里能蹦出“休息”二字，把训我们的话改成表扬我们的，这样我们就不用站那么长时间的军姿，也不用整天听教官训我们了。但这些，在军训的时候，是不可能的。

不知是我们真的有了进步，还是教官改变了态度，他们的嘴里竟然说出“好，不错，这一遍走完我们就休息”的.话，有时候我都不敢相信自己的耳朵。

这天，军训要结束了。我又高兴又难过，高兴的是“魔鬼训练”终于结束了;难过的是自己没有好好珍惜这几天的军训。每当我静下心来回想起军训，军训生活就如浪花，在我脑海里翻滚。

军训虽然苦，但它增强了我们的体魄，磨炼了我们的意志。

军训，是迎接初中生活的洗礼;军训，是一次令人难以忘怀的体验;军训，是一段刻骨铭心的经历。

如果能再来一次，我定倾尽全力，不留遗憾。

军人这个职业我最喜欢，今天,通过军训,学到了说一不二的精神。

刚来到后操场，一个下马威。

我，本来无所谓的我一下子就被盯慌了，心想：教官不会要我出列吧!果然，不出我所料，教官先问我有没有打报告，我沉默着，过了一会儿，我就被教官叫了上去，教官又对我说：“你想全班打五次报告。”刚打好，教官问全班：大家齐声说：“没有。我便乖乖听话。四面转法难度有点小，脸上还有一丝笑意，我想：教官终于笑了，我还以为军人是冷血动物呢!

我们要练习踏步走和起步走。我想：应该到了最难的时候。踏步走的目的是让队程中要静量保持前后对其，你们能走好。军姿，这时，对我们说：休息。

走好了一遍，终于，教官大发慈悲的让我们休息，我不管三七二十一，一屁股坐下，我一坐下，就发现裤子湿了，一看，我坐到水上了，我干紧弄好起来找了个干的地方坐下来。

开始小声讲话，教官见了，起来，他说：“集合!”教官一声令下，“向右看齐!向前看。”我们飞快的对齐，我心想：又要开始训练了。

“先复习四面转法，向右转……”我们一直很正确，直到向后转就有人转错了，我们又被“奖励”站了军姿。我想：苍天，大地，早知道我就请假了!

虽然不是第一次军训，可是第一天的体验依旧让我有些措手不及。因为我们似乎在教官的眼中不再是一群未成年的学生，而是以军人的态度，军队的要求来对待我们。

为了使我们精神饱满，士气高昂，教官要求我们放大自己的音量。一开始太过害羞，但是在被整个军营氛围所感染后，渐渐地也放了开来。而大家的步伐也开始变得一致，这就是团结的力量吧。

时间一分一秒地走过，汗水渐渐湿透我们的衬衣，可训练强度依旧没有减弱，或许正是印证了我们的口号——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”这句话吧。这是对我们身体素质的训练，更是对我们毅力的训练。大家一起吃苦，一起欢乐，大家都开始融入新的集体中。

正所谓“千里之行始于足下”，我相信，既然我们已向成功跨出了第一步，那么我们将会更加努力，为未来的高中生活打下基础。

不再只顾考虑自己.军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律,

军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散.这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子.教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子.

这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中，认真地做好每一件事，调整好心态，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑战自己。让自己的人生过得更精彩，更有益。留给自己一个美好的回忆。在这次军训中，我长大了!军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上，永不会丢失，永不会忘记。

离别时我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁,心中久久不能平静,时间长河渡我到军训之时.

20__年,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希望;用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量。

When someone disagrees with you or offends you, don’t lose your temper. Why? Because it is of no use to do so. You ought to (should) be patient and keep calm lest you should quarrel with him. You must know that patience is not cowardice, but a virtue. I hope that everybody practices it.

In addition, patience will also bring us success. When you meet with difficulties in your work, it is no use losing heart. You must keep on fighting until (till) the final victory belongs to you.

在星期一的时候，学校组织了一次军训，一共要去五天，我们做好了准备，就出发了。

每天的晚上是最美好的时候，可以吃烧烤，既让我们自己动手烤，锻炼了自己，而且还能吃到烧烤，也可以举行联欢：跳舞、唱歌…每天十点钟左右睡觉，六点半左右起床，如果你怕没闹钟起不来，哨子就会成为你的闹钟。

过了几天，我们准备回学校表演了，我们认真的对待每一秒钟，等我们表演完毕，领导就宣布优秀队员和优秀标兵，当选中我的时候，我一脸的惊讶，没想到也能选中我当优秀标兵。

觉得军训能锻炼我们的身体，让自己更加茁壮成长。

今天是六天军训的最后一天。

艳阳当空，秋高气爽，澄蓝色的天空下是我们收拾整齐，整装待发的身影。

看一个个男生豪情壮志，看一个个女生英姿飒爽，哪怕是彩排，我们也挺胸抬头，精神抖擞，目的只有一个，就是给家长呈现我们最好的精神状态，给所有人献上一场最精彩、最完美的汇报表演!

无数次预演，终于等到这一时刻。骄阳下，一排排队伍，犹如大树般伫立在水泥地上，纹丝不动。伴随着“分列式开始!”的一声令下，我们开始接受检阅。那整齐划一的手臂，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示着我们训练的成果，无一不灌注着我们六天以来的全部辛劳，混合着腰酸背痛，记录着每一滴自由落体的汗水触地的声音，描绘着实验人顽强拼搏的身影。

我们依次通过家长、老师、校领导和教官，踢着最标准的正步，标着最齐的排面，迈着最坚定的步伐，吼着最响亮的呼号，用行动着告诉他们我们的成长和蜕变。

今天是第二天军训，我们很早便来到了中心广场。“教官来啦”我们异口同声地说。第一天练的是四面转体、军姿和原地踏步，今天我们练的是起步走。憋看齐步走简单，其实它不仅要踏对步子，还要与旁边的同学对齐。七八遍练习下来，教官觉得女生练得很不错，但我们男生前后左右却参差不齐，使得教官让女生休息了十分钟。

男生练啊练啊都觉得非常枯燥，想快点结束。“可是时间不由我们掌握，唉”我一边站军姿，一边窃窃私语。

时间慢慢流失了，眼看着太阳就要不见了，我们的队伍还是三排笔直，三排弯，我看着教官表情严肃，我知道，我们练得非常差劲，他看着一定也很恼火。但是下半节课，我们男生都练得还行，怎么会还这么差呢?我总结了两点：

一、还是有人不认真。

二、没动脑子去练。

练到后来，我们一直在认真地练习齐步走，教官说：“邵思维是非常认真的”还说他一直这样下去，肯定能够当我们班的标兵。让他领我们。我观察到，他的军姿站如钟，齐步走也走得刚劲有力，每次都一丝不苟去完成教官给我们或给他的任务。

一节课到此就结束，我们排着队伍向班级走去，一路上，有人喊“好累呀!”也有人喊“妈呀，好酸呀!”一天的军训终于结束了。

今天是来军训的第三天，早晨教练让我们6：10分就在楼下集合，因为今天轮到我们(5)班当帮厨了，帮厨就是去厨房看看有没有什么了，让我们帮忙的，一个班帮两次，我们班轮到早晨和中午，我觉得当帮厨最爽了，不用军训，不用暴晒，还可以休息呢!早上当帮厨比较轻闲，只是放放蛋糕，端端豆浆而已。中午需要干的活可就多了：要洗餐具、洗菜、剥菜……不过有甘甜解渴的菊花茶喝，可真爽!

下午没什么太阳了，所以不会很热，体能训练也没什么，最讨厌的是晚上了，已经熄灯有点儿久了，我都快睡着了，忽然教官吹了哨子，我们听到哨子声就立刻起床下楼去集合，这是教官给我们的规定，到那里教官就说：“太吵了，下来罚一下。”说完就让我们散开，说：“今天你们不是流汗就是流泪，不然不能回去。”他就让我们伸蹲，然后做俯卧撑，一开始用手掌来撑，后来改成了用拳头来撑，好痛啊!

手痛得不行了，可是教官说了只要有一个同学偷懒就不能起立。撑了好久，我的手痛得受不了了，我的眼泪终于忍不住流了下来，很多同学也都哭了，不知过了多久，教官终于下令“起立”，让我们回去睡觉。此时我的手已经破皮了，还有小石子进入肉里，真的好生气，好委屈，无缘无故罚我们，我们宿舍又没说话，真的好冤枉哦!

此时我想起了在家里真好，想睡就睡，还不会被罚，好多好吃的。在学校也不用暴晒，还可以休息，坐，再想想这里，会被罚，饭也是冰的，还要整天晒太阳，还不能自由休息……，这里跟平时根本就是天差地别。好希望今天就是星期五啊，那就可以回家了!

要是可以回家那该多好啊，要好好珍惜在家的快乐时光!

军训第四天，我们怀着向解放军学习的激动心情，迈着整齐的步伐走进了“嘉兴市武装警察第五支队”的大门。

首先，我们参观了武警战士的宿舍。先来到了一班的卧室。只见十一张床上整整齐齐地铺着像火柴盒似的被子，在那整齐的被子旁边还放着一顶崭新的军帽，每个军帽上都嵌着一个国徽。整个房间看上去就给人一个感觉：整齐!接着，我们又观看了武警战士的操练。只见他们齐步走的时候，有力地摆着手臂，踏着整齐的步伐，简直就像机器人;然后武警战士给我们表演了武术操!“哈!!!哈!!!哈……”随着几阵铿锵有力的武术加劲声，打出了一套漂亮的武术动作。我觉得他们这些熟练的动作是跟他们平时刻苦地训练是分不开的。

这使我联想起平时我叠被子时只贪快不求质量;做早操有气无力，好像前天晚上没睡觉一样;走路也驼着背……与他们这种朝气蓬勃比较起来感到很惭愧，今后，我要以武警战士为榜样，严格要求自己，做好祖国的接班人。