关于挫折的作文怎么写(实用20篇)

有的人可能会尽量将挫折推向远处，但我却盼望她早早到来。假如人生是一场音乐会，那挫折便是其中尤为重要的指挥者;假如人生是一片洋大海，那挫折便是其中的浪花;假如人生是一个教室，那挫折便是不可缺少的老师······ Some people may try to push the setback to the distance, but I look forward to her early.If life is a concert, then frustration is the particularly important commander; if life is a sea of oceans, then frustration is the waves of them; if life is a classroom, the setback is an indispensable teacher ......

我至今依然还记得那是星期五的下午，灿烂的阳光洒在我堆满笑容的脸上，天空在白云的映衬下显得格外的湛蓝。我经过不断地努力终于登上了全班第一的宝座，回想起这几天的努力，心里有说不出的自豪和满足。

我在走路时情不自禁地一蹦一跳，对着别人说话也在无意中抬高了下巴。上课时更是无视了老师的存在，身体忍不住地往后面转，就连回家也毫无复习。我就这样乐乐悠悠地过了几个星期，一直到期中考的时候······

当我满怀信心地拿下成绩单时，空气在一瞬间凝结了，我的心似乎格外的重，不知道我究竟在干什么，我希望这是个梦，也相信这一定是个梦，但残酷的现实把我拉到了无限的幻想之外。我伤心地回想起这几个星期的所作所为，也相信这是对我骄傲的报复。

我回到家后无力地倒在床上，脑袋里满是嗡嗡的响声，感觉空白之外还是一片凄惨空白。懊恼的我闭上双眼，想起这几个星期浮躁的心情，无奈地摇了摇头。我深吸一口气，缓缓地呼出，也想把激动地情绪融化在空气中徐徐飘走。已经沉下心的我细心地计划着以后的做法，以前那股激动的劲儿又重新灌注到了我身体的每一个角落。我给自己定了个时间表，保持上课时的嘴巴在不必要时被紧紧地封着，还将坏毛病一个个地割除，靠着以前的毅力熬了几个星期，不用说——我成功了。

就在那一刹那，也只有那一刹那，我才从迷茫中恍然明白了“失败是成功之母”这句话真正的含义。其实挫折并不可怕，可怕的是你无所谓的态度，只要有一颗悔过的心，拿出那股一直被你深埋着的劲，便可以将挫折转化为动力，变成迈向成功的垫脚石······成长，需要挫折!

不经历风雨怎知彩虹的灿烂？没有品尝过酸甜苦辣怎知生活的美好？如果生活只有一味甜，那这样的生活岂不是单调乏味？如果成功没有失败的先导，那这样的成功又可以维持多久？每个人都有遇到挫折的时候，我也不例外。

在初三上学期的一次数学考试中，我满怀信心走上考场，坦然从容地答完考卷。下了考场后，我和同学们炫耀我这次考得有多好，心里一直期盼快点发下试卷来，但结果却远不是我预想得那么美好。那天老师突然把我叫到办公室，我以为老师要夸奖我这次考试有进步，但没想到的是，我居然才考了五十分，当时我看到那个红色是那么刺眼，我都快要站不住了。老师对我说：“你这次错的都是一些基础题，要是这些基础都对了，你也不至于考这个分。下去好好反思一下，写一份总结。”我看着试卷上的错题，心中满是悔恨。

走在回家的路上，冷风不停的刮着，仿佛要把人的心刮碎了。我把自己关在房间里，妈妈察觉了我的异样，进来询问，我支支吾吾地把这件事情告诉了她，令我没有想到的是妈妈不仅没有训斥我反而还开导我，她告诉我：＂如果连这么点挫折都经受不了，还怎么面对这漫长的人生路＂，这句话使我豁然开朗。接下来的几天，我每天坚持回顾错题，把错题一道一道重新做一遍。就这样坚持了一个月，在第二次考试中成绩有了很大的提升。这一成绩让我着实兴奋了好几天。

几天后，内心终于归于平静。是啊，人生的某些障碍是不可能躲开的，与其费尽心思的绕过去，不如勇敢攀登，或许这会铸造人生的高点。不妄自菲薄不自暴自弃，鼓起勇气去正视自己的不足，才可能找到突破的方向。

＂阳光总在风雨后，乌云上有晴空。珍惜所有的感动，每一份希望都在你手中。阳光总在风雨后，请相信有彩虹？＂此时耳边响起了许美静的这首歌，我知道，从此我的心中出现了一道彩虹，永不散去！

挫折是生活中遇到的困难或磨难，它会给我们制造麻烦，成为我们的绊脚石。在我的生活中，有许多绊脚石，我选择勇敢地战胜它。

记得有一次，数学成绩发下来时，真是令我大跌眼镜——89分!我失望极了!沮丧的小魔鬼一直在我的身旁围绕着。放学的路上，前方有一颗石头，我使劲用脚一踹，把石头踢出老远;一旁的花花草草娇艳欲滴，却被我无情地拔下来扔地上;树上的鸟儿欢快地唱着歌，可我觉得它们好像在嘲笑我。我怒发冲冠，捡起地上的石头扔向小鸟，鸟儿纷纷离开了大树……

回到家里，我唉声叹气的，感到天地间一片昏暗，一点精气神也没有。妈妈看我不大对劲，走过来拍拍我的肩膀，满怀关心地问：“儿子，你怎么了?今天情绪不对哦!”

我将学校发考卷的事情一五一十地跟妈妈讲清楚，妈妈不但没骂我，反而语重心长地对我说：“山重水复疑无路，有谁在人生的道路上没有遇到困难呢?困难并不可怕，可怕的是遇到困难，不知该从何爬起，我们要知还有柳暗花明又一村呢!在哪里摔倒，就要从哪里爬起来!这样才能战胜困难!”

听了妈妈的一番大道理之后，我决心重新做回自己，我拿来考卷开始分析自己的错误，两道计算题错误，还错了一道应用题，我太粗心了!我开始在计算这方面练习，一天做五道计算题，提高正确率。我也从应用题下手，一天做两道应用题，认真分析应用题当中的数量关系，仔细审题。我的进步很快，在下一单元的数学考试，我又考了100分，我开心极了!真是功夫不负有心人啊!

我战胜了困难，战胜了自己。我又重新找回了自己，找回了自信，我十分高兴。上学了，我背上书包，路上的石头，我轻轻地跨过;花丛中争奇斗艳的花儿，好像在朝我微笑;树上的鸟儿唱着一首又一首动听的歌……

在哪里摔倒，就从哪里爬起来!不经风雨，哪见彩虹?挫折让我成长，挫折让我进步，经历挫折，我们会吸取教训，得到更多的收获!

成长需要挫折，用微笑面对挫折。

当生活中遇上失败。挫折时，给自己一个微笑吧!因为它可以给你面对困难。挫折的勇气。

有挫折了：前一周，有一场年级大考极为重要!要在年级上名的，一向骄傲的我当然不想在怎么重要的考试中丢脸。可是天不从人愿，唉，在考场上，我被几道趣题所困，我决心解出题目。草草稿纸上刷刷的写字声，在一番奋斗之下我终于有了一些成就(解出题目了)但时间已经不多了，还有15分钟，怎么做得完呀?

我只好带着遗憾步出考场。几天后，成绩公布了，这次效率怎么这么高呀!唉，怨天怨地也没用，66分，意料之内呀!妈妈的唠叨是躲不了的啦，回到家，却没有意料之内的怒骂。

责怪，她一脸慈祥的说：“孩子，不要被一时的挫折击垮，给自己一个鼓励的微笑，还有下次呢，就算灰心又怎样呢?”闷闷的应了声“恩”，我慢慢的走回房间，看见梳妆镜中的自己拉下脸，一副“生人勿近，后果自负”的表情。不，不能做这样的自己!想起妈妈的话，我挤出一抹鼓励的微笑，握紧双拳，下次要更努力呀!

挫折带来的动力：很快，期末考试到了，我努力的复习又调整了做题方式，在期末考试中取得了优异的成绩，老师同学都替我高兴，向我道贺，看着一张张真诚的笑脸，我想起了妈妈的话。但不同的是：这次给自己的应该是战胜挫折后欣慰开心的微笑。

要更加努力呀!回到家，我我把成绩告诉了妈妈，妈妈也替我开心：“孩子，记住妈妈的话，成长需要挫折，用微笑面对生活中的挫折，才能活得快乐!”“恩!”遵照妈妈的人生宣言“笑对挫折”，我活在一片阳光蓝天下，不管有多大的困难与挫折，我都会用微笑面对它。

因为我认为：微笑像晴天，能赶走生活中的下雨天!

俗话说，不经历风雨，哪能见彩虹。挫折，我想握住你的手。

每个人都希望自己的生命历程平步青云，都梦想自己的人生航程风平浪静……然而，现实生活中，幸运儿又有多少?人生不是阳关道，而是充满荆棘的崎岖小径，且十分漫长。

生活是万花筒，而人更是生活的创造者。人时刻都在耕耘生活，改造生活，或鲜花簇拥，或荆棘丛生，其实这些都是生活的一种状态。没有风风雨雨，就不能称之为真正的生活。真正的生活强者无论是风平浪静或是惊涛骇浪，都能够正确掌握自己手中的人生之舵，让生命在逆境中冶炼，积累自己的经验去开拓和充实生活。

没有风浪就显不出帆的威力，没有寒冷就显不出春天的可贵。同样，如果生活没有挫折，将显示不出生命的价值。谁又能说残缺的生命与不足不是另一种完整与美丽?完整却平庸，美丽却空虚的生命不是另一种不足?生命的价值绝非生命的长度，而在于你与时间赛跑所创造的价值。

如果生活中没有挫折，没有坎坷，没有困难，我们又怎么能领略“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”的哲理?怎能感受“路漫漫其修远兮，我将上下而求索”的执着?又何从品味“天生我才必有用，千金散尽还复来”的豪情?更无法体会到“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”的艰辛……挫折是砥砺生命的坚石，要想在人生路上有所作为，就一定要充分利用“坚石”，让挫折为我们的人生增光添彩。

21世纪的我们面对的将是充满竞争的人生舞台，机遇与挑战并存，后退没有出路。成功没有捷径纵使遇到挫折，又有什么可怕?没有低谷，就无所谓高峰。霍金说过“科技无极限”，我也要说“前进无极限”。再大的挫折也挡不了我们前进的脚步。

“天下之事，因循则无一事可为;奋然为之，亦未必难”。面对挫折，唯有拿出拼劲，知难而进，迎难而上;逢山开路、遇水架桥;毫不松懈、一鼓作气，才能踏平崎岖，攻破险阻，闯出一片新天地来。

不畏挫折，能去自由地追梦，就是幸福。

辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰无数次摔下悬崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。

“哗啦啦，哗啦啦，轰！”乌云笼罩着大地，狂风暴雨洗礼着路上的行人。风先生和雨姑娘毫不留情地袭击花草树木。我艰难地朝学校走去，一把脆弱的伞被风吹得凹进去了，我不得不加快了脚步。

到了学校，我连身上的雨水都没来得及清理，就看见班上同学有的兴高采烈、手舞足蹈，有的垂头丧气、愁眉苦脸。我缓缓走到桌前，还没坐下，就看见那鲜艳的--80分。唉，考砸了！瞬间，我的眼泪止不住地滚落。我趴在桌子上，豆大的泪珠滴落在衣服上。

这时，我的好朋友走了过来，我抬起头，望向她。她递来两张面巾纸，冲我一笑，就转身走了。我看了看面巾纸，上面竟有一段话，再转过头看向她，她还是冲我笑了笑。纸上写着：屋顶破了一个洞，刚好白云飘过；地板破了一个洞，刚好茉莉花开；墙壁破了一个洞，刚好清风拂过。加油，你是最棒的！

我仔细一想，是啊，这点挫折算不了什么，我应该找到错误，改正它，然后振作起来。我感激地看向她，她冲我做了一个加油的手势。我点点头，将考卷上的错误一一改正，并告诉自己，风雨过后总会有彩虹，加油！

童年一路走来，我们一定不能被挫折打败，这样回首时才不会留下遗憾。而我就是这样在挫折中慢慢成长。

若挫折是浩瀚无限的大海，那么我们将会是轮船，在大海上乘风破浪；若挫折是蔚蓝广阔的天空，那么我们将会是雄鹰，在天空中穿破云霄；若挫折是高耸山峦，那么我们将会是攀登者，在山顶上俯瞰秀丽河山！

在我们的成长中，难免会遇到挫折。面对挫折，我们不该畏缩不前，而是勇往直前。在我眼中，挫折就是一只小蚂蚁，战胜它不费吹灰之力，挫折就是一场小雨，战胜它一把伞就够了。这样看来，我们还有什么理由不能战胜挫折呢？

还记得有一次，爸爸教我滑旱冰鞋，我不会，便一点想学的信心也没有了。虽然爸爸还是坚持耐心教我，但是不管我再怎么努力，还是走一步，摔一步。看见笨拙的自己，我最后失去了耐心，选择放弃了，对爸爸说：“我怎么练都不会，还是不练了！”可爸爸却坚定的说：“即使你摔倒了100次，也要在101次站起来。”我顿时精神百倍，坚定了信心，没想到真的成功了，看着磕的青一块紫一块的膝盖，心中却是信心。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”在以后的生活中，使我们面对着再大的挫折也不要后退，要相信风雨后的彩虹将会更加绚丽多彩。我们是待打磨的原石，挫折是那打磨的工具，经历了挫折，我们才会变成精美的工艺品。

挫折伴我成长，正确面对，才会拥有更精彩的人生。

教师点评：总体来说，文章写的还算是不错的。有了一些议论文的轮廓。夹叙夹议，用自己的真实事例去说明挫折。更有说服力。美中不足的是，前面的排比议论没有表达的很清楚明确，稍作修正会更好。

今天，我们在班里开了一个班会，黑板上写着“扬雅风，别陋习，做仁恕少年”几个醒目的大字。

老师先请同学背一下“仁恕”学生的主要内容：正直诚信，友善对待他人;弘毅执着，果敢面对挫折;乐观自信，幸福享受生活;奉献担当，主动肩负责任;创新进取，勇于开拓事业，儒雅宽厚，诗意经营人生。

接着，老师又讲了“仁恕”学生的主要内容：我们要对自己许下的诺言遵守，要真心诚意的对待他人，在生活中遇到挫折要坚持不懈，永不放弃，我们要有自信，自信是成功的一部分，自己做错了事情，要主动承担责任，我们要不断发现新的，大胆开拓事业，我们对别人要有一颗宽容之心，诗意经营你的一生。

这六条，让我最难忘的是：弘毅执着，果敢面对挫折，在生活中，我们会遇到许多绊脚石，但是我们要勇敢的战胜绊脚石，不要向困难低头，我来举一个我生活中的例子。

有一次，我们写课堂作业，我们先写第一个字，同学们都写完了，我还没有写完，这个字非常难写，我写了又擦，擦了又写，就写得不好看，我真想把本子撕了，但是，我要平静下来，老师教过我们要笔离手一寸，胸离桌子一拳，眼离本子一尺，我认真的写着，但是就写不好，我实在忍无可忍了，这时，刘越说：“丁淑文，你遇到挫折不要放弃，要勇于面对挫折，要坚持不懈，我相信你一定会战胜挫折的，加油!”

我说：“谢谢你，刘越。”

从那以后，我每天坚持不懈地练习写字，把我的字写得大大方方，漂漂亮亮的，老师每天表扬我的字练得好，我心里比吃了蜜还要甜，这可多亏刘越，是她的话语让我知道了遇到挫折要永不放弃，坚持不懈，要有勇气战胜挫折。

我们在生活也会遇到绊脚石，但不要放弃，要有勇气面对困难。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有刺骨的寒风，哪会有成熟的筋骨;没有无情的风雨，哪会有坚韧的松柏。处于逆境中，不要一味地怨天尤人。要缩小痛苦，看到希望，方可成功。 "Bao Jianfeng comes from sharpening, plum blossoms are cold." There is no bitter cold wind, there will be mature bones and bones;Pine cypress.In adversity, dont blindly blame the heavens.To narrow the pain and see hope, you can succeed.

挫折是通向成功的一堵高墙，只要越过高墙就是成功。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”越王勾践曾经败到成为为吴王夫差驾车的一位马夫而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆，为了使自己能面对挫折，他令人在宫外每天见到他都要高唱：“勾践啊!你难道丢了耻辱吗?”以激励斗志。正是这种坚定的决心，使他最终打败了吴国，雄霸一方。遭遇到挫折，就要缩小痛苦。无论曾经经历了怎样的痛苦，都不会被痛苦迷失自己;无论我们曾经经历了怎样的耻辱，都不会被屈辱吞没。

遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将会不堪设想。

挫折是吞没没有坚定意志的人，迷失自我而使他们走向失败。

明朝皇帝崇祯与闯王李自成对战。崇祯因在几次战斗中战败，崇祯无法释怀，沉不住气，为了战胜李自成，在心浮气燥之中作出了错误的决定，贸然出兵攻打李自成，结果兵败如山倒，落得一个“吊死煤山”的悲剧。遭遇到挫折，而无法释怀，就注定是失败。无论我们曾经经历了怎样的失败，而不会被失败击倒;无论曾经经历了怎样的困难，而不被困难绊倒。

人的一生，或多或少，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，它永远是掌握在我们的手掌之中，看我们怎样看待它罢了。

我们每一个人都应该坚信：遭遇挫折，人所能承担的责任，我必能承担;遭遇挫折，人所不能承担的责任，我亦能承担。这样，我们才能磨砺自己，求得最高的知识，而进入更高的境界。只有我们不被挫折、困难的考验所绊倒，才会奔向成功的彼岸!

我，一个自卑的女孩，在很久以前，手受了严重的伤，写字较差。当我想朝着自己的梦想迈步的时侯，伤口却挡住了道路，我想蹚过“缺陷”这条河，把“缺陷”深深地藏匿起来。秋日的午后，我独自一人站在围墙，孤独地眺望远处同学们的嬉戏，自卑漫溯而上。突然，一片火红印入我的眼帘，是路旁两边新移栽过来的枫树，那瘦而光滑的树干像水墨画里苍劲有力的几笔白描，火红的枫叶在风中摇曳出生命的颜色——火红，我从没感受过如此热烈的生命，我被震撼并快速下楼，踮起脚尖，左手采下一片枫叶，紧紧地捂住手心，顿时热泪盈眶。

妈妈带我去医院复查，我看到穿白大褂的医生，医院雪白的墙以及白色的床单，我感到我被这白色逼得窒息了，想必我现在的脸也一定是惨败无比的，我低下头，望着掌心皱巴巴的枫叶，羡慕着它热烈的生命。泪水不禁滑落。

那板小小的枫叶，有自己生命的火红，而我却只能感受那惨淡白色的窒息，我多么希望拿住火红能将满目的白色燃烧殆尽，给我勇往直前，蹚过困难这条河的勇气与信心。

晚上，暴雨骤至，雷声闪电交加，我害怕极了，发疯死的跑到围墙外，我看到，在暴风雨中，树枝盎然，不动的伫立着，像士兵一样伫立着。

那火红的枫叶摇动着，在骤雨疾风中染红了半边天空，将自己生命的热烈与激情蔓延至天空，月华如水般倾泻下来，似乎特别眷恋那簇火红，可以接近，都变成火红的光影，我惊呆了，内心汹涌澎湃，放佛那抹火红也蔓延至我的心头。我一手不停抚摸着我那深深的缺陷，同时感触着那枚枫叶火红的纹理，内心有了些许释然。

第二天，起来，自信的对自己点了点头说：“我可以！”我必须直面挫折，勇往直前，才能得到如枫叶般火红、热烈的人生。

上学路上，同学们先是有些惊讶，不过后来他们都朝我点头微笑，我也勇往直前的微笑着。

我清点挫折，勇往直前是生命面对困难的一种姿态，是热烈而火红的生命的象征！

风，肆虐地刮着，在脸上留下一道痕迹。草，是枯黄的；树是枯黄的。在那一刻，整个世界都丧失了生机和活力。

手上攥紧的那张皱巴巴的试卷已被手汗浸湿，一角鲜红的且刺眼的数字时刻提醒着我：一顿臭骂怕是免不了。想着考试前几夜的那些付出，在灯光下苦读的身影……此刻全都化作飞灰烟灭。泪水在眼眶里面打转，我努力不让它流下来，可还是有一滴落在试卷上，晕染开一点。

回到家，我径直回到房间，坐在桌前，看窗外的云淡风轻，心中竟充满了轻松。阳台上的花草随风摇曳，看似很美，却好像在嘲笑我。目光的一角瞄见了一个没花没草的空花盆。细细一瞧，才发现那小得不能再小的苗。绿绿的，嫩嫩的。风，又来了。花草开始疯狂的晃动，好像要被连根拔起，苗儿也不例外，但它没有被脆弱地拔起，而是顽固的扎根在硬邦邦的土壤上。风，停了。太阳来了。

阳光直射在小苗上，那一刻，它是主角。我明白了。上天或许是刻意安排的，它想启示我。

是啊，一次挫折算的了什么？它只不过是人生答卷上一个微不足道的插曲。为了它不值得停步。风雨过后见彩虹，这句老掉渣的话原来说的就是这个意思。挫折在等待我放弃，而我，将放弃等待！人生需要挫折，没有挫折这座山，你将永远不可能翻过山，看见山外的江河。

成长的过程是一次破茧成蝶的过程，没有“茧”，那就成不了“蝶”！我的成长需要挫折！

在我们人生之旅中，挫折这个词语对我们每个人都是“老熟人”了，但他是如此诡异，有事像天使，有时像魔鬼，就看你怎么看待。

挫折像雨，有时像天使滋润整个大地，使大地充满生机；挫折像魔鬼，带走大地的生机，送来死亡的枯竭；挫折像山，有时为你遮风挡雨，有时阻止你前进的步伐；挫折像树，为你带来绿荫和清凉；挫折像巨伞，遮住光明，让你陷入黑暗。

这就是我们的老熟人，遇见他不知是福还是祸。战胜他，便会成功；惧怕他，便会失败。但在很多人眼中，他是不可战胜的，而我坚信他是可战胜的。古人云：世上无难事，只怕有心人。因而我们应拍着胸脯说：“我能行”！

挫折就像一只狐狸，在我们面前狐假虎威，只要我们勇敢面对这只假老虎，不被它吓到，不惧怕，它终将会被我们战胜。因为它终究是只狐狸，不是真老虎。

面对老熟人，不必畏惧，需要勇敢面对，努力战胜他，把他看成是成功的基石，你把他当灾难。

世上无难事，只怕有心人！

人的一生中有微笑，有不愉快的事情发生，但是没有一个人的人生是无风无浪的，总会有一些风风雨雨的。 A person with a smile and unpleasant things in the life of a person, but no ones life is windless, there will always be some storms.

它会使人跌到痛苦一生，有时它是老天爷安排的人生中的一道必经之坎。但是不同的人的想法会使结果改变的，挫折它是我最害怕的东西，因为它会使我非常痛苦，有时会因祸得福，你越是逃避你就会伤的更重，只要勇敢去面对现实，可能老天爷会被你的真诚打动的，俗话说精神所至，金石为开。

但是我不这样认为，可能是我的性格吧，挫折对于我来说是一种痛苦，会是我疲惫不堪，会使我人生变得毫无色彩，挫折它是突如其来的，它会一下子使人跌到，使人不在想站起来，使人痛苦万分，使人一蹶不振。

挫折是我最讨厌的恶魔，它会毫不留情面地伤害你，把你从欢乐的天堂像箭似的跌到黑色的地狱，就算你能爬起来，你也会元气大伤，伤痕永远会在心里，不会消散，痛时时刻刻都在提醒你不能在一错在错，跌倒了并不可怕的，最重要的是会振作的站起来，记住曾经怎样的跌倒以后不能再跌倒，虽然心中有伤痕，但终有一日会好的，只要记住昔日的痛，你就不会一错再错。

要学会坚强，就算挫折来临也不畏惧，也不会把你伤的一蹶不振。做一事，长一智，我再也不会让挫折伤害我的心灵，以后我每做一件事都会三思而后行，这次的伤当作是一次演练，在也不会有第二次的，只要学会勇敢，挫折也不会拜访你的。你越懦弱，挫折就会永远陪伴这你，只要你不怕它，它就不会找到你的。勇敢，快乐，自信的生活下去，我相信你的世界会变得更美好的。

挫折与你的距离只有一步之遥而已，在于你是怎样的面对现实的，处理的好是一件幸福的事，处理的不好会变成一件令你厌倦的事，人与人只要坦诚相待，就不会有不必要的痛苦，挫折是人的必经的阶段，只要战胜它，你就不会恐惧它，不要害怕它，要战胜它。

不经历风雨，怎能见彩虹?挫折将永远刻在了你的记忆中，给你的成长涂上甜蜜的色彩。

挫折是蹦蹦床。能让你掉下去很重，也能使你蹦到更高!许多成功的人生，不是一夜就可以成名，必须要99%的汗水，这途中必然少不了挫折，邓亚萍这个世界乒乓球冠军，也是如此，她8岁时就已经技艺超群，这时，河南省集训队招人，她满以为自己可以进入省队，但翘首盼来的是“个子太矮，没有发展前途”的落选消息。这个巨大的挫折令她伤心痛哭，但是她没有放弃，勇敢的面对这个挫折，以及后来的一个个挫折，邓亚萍经过几年的顽强拼搏，13岁时，她在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。此后，在世界乒乓球赛中，她取得了一个个成功，为我国取得了一个又一个的荣誉。

挫折是苦口良药。尝起来味道是苦的最后的结果却像蜂蜜一样甜!就像美国总统林肯，也经历数次挫折，他22岁时，经商失败，23岁时，竞选众议员失败，26岁时，恋人去世，27岁时，精神崩溃，29岁时，竞选州议长失败，34岁时，争取国会提名失败，39岁时，竞选众议员失败，46岁时，竞选参议员失败，47岁时，竞选副总统失败，49岁时，竞选参议员失败。林肯在面对重重的挫折时，他没有放弃自己，他总是不屈不饶，不懈奋斗，最终成为了美国总统。

挫折是一面镜子。它能让你看清自我，有哪些缺陷，知道自己应该做什么，激励自己奋勇前行。无臂钢琴师刘伟就是一个战胜了自己的了不起的人物。刘伟因为意外失去了双臂，但是刘伟并没有一蹶不振，自暴自弃，而是努力学习游泳，还取得了优异的成绩，但是又一次不幸的是，他因为患过敏性紫癜，使他不得不放弃游泳，尽管如此，他也没有向命运低头，没有向困难屈服，而是学习用脚来弹奏钢琴，为此，他付出了比常人多几倍的努力和汗水，终于学会了用脚弹奏钢琴，并成为优秀的钢琴师，刘伟用脚弹奏出的不仅是生命的美丽，更用他的坚持诠释了生命的伟大。

人生中挫折时无法避免的，它是我们通往成功的阶梯，只有经历过挫折，才会取得成功。记得爱迪生说过“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去战胜挫折，挑战自我吧!最大的敌人不是别人而是自己!

没有任何人的人生是一帆风顺的，军人的人生更是充满艰难坎坷。刚入伍时，曾因体能落后受到斥责；比武场上，曾因发挥失常遗憾落败；组织演习，也曾因马虎大意出现纰漏。然而，我们还是挺过来了，挫折帮助我们成长，让我们的人生更加坚强灿烂。

脱下军装回归社会，站在人生的十字路口，更多的挫折不期而至。飞速发展的时代，日新月异的社会，对人的知识结构提出了更高的要求；偏大的年龄、技能的单一，让我在求职路上屡屡碰壁。但俗话说的好，困难是弹簧，你弱它就强。只要我们足够勇敢，足够平和，足够强大，再多的挫折、再大的困难也一定可以克服，我们定能在战胜挫折中成就更好地自己。

挫折是一种伤痛，及时勉励，让自己更加勇敢。摔倒了没有不疼的，摔得越重，伤的越狠，就越是痛彻心扉。能不能重新站起来，就看自己能不能战胜伤痛。英国将军惠灵顿一辈子都是拿破仑的手下败将，曾国藩也曾因战败而意图投水自尽。他们最后能取得成功，靠的无非就是比常人多的那么一点点勇气。挫折对成功者来说不过是垫脚石。踏着挫折勇敢前行，军转道路没有过不去的坎，再多的“腊子口”“娄山关”也必将被我们踩在脚下。

挫折是一种烧灼，克服焦虑，让自己更加平和。挫折是成功路上的拦路虎，最困难的是找到解决问题的办法，而寻找办法的过程又往往是如此的曲折漫长。从这个角度讲，战胜挫折的关键有时就是心态。爱迪生发明电灯，为了找到合适的灯丝失败了数千次。但他幽默地对自己说，我找到了几千种不适合作灯丝的材料。挫折并不是最大的敌人，最大的敌人往往是我们自己。用阳光的心态面对挫折，成功的曙光终将照亮现实。

挫折是一种成长，学会反思，让自己更加强大。挫折是成长路上的烦恼，给我们以磨砺，激励我们在艰难困苦中不懈奋斗。马云创业途中被拒绝了无数次，挫折让穷困潦倒、相貌普通的他成为了世界上最强大的企业家、中国最有魅力的男人。挫折并不可怕，可怕的是我们不能从中感悟什么、学到什么。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。挫折是最好的老师。学会反思，壮大自己，这才是成功者应有的姿态，更是成功者的必备素质。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空泛其身。我们笑对挫折，直面挫折，更要感谢挫折，战胜挫折。冲破挫折的阻挠，必能成就更好的自己。

成长，需要鼓励，需要亲情，需要勇气，需要也需要挫折。

人生好比爬楼梯，爬上一层就站的越高，看得更远;否则，只能原地踏步。

也许，你见过蚕蛹吧。很多人不理解蚕为何要作茧自缚。殊不知，只有破茧而出的蚕才能化蝶。茧，就是上天对蚕所设下的挫折，冲过去，脱胎换骨，化作美丽的蝴蝶;冲不过去，只有卡死在茧中，悲凉地结束一生。

有人曾经做过一个实验：将几个快要被蚕冲破的茧挑破，使茧“不劳而获”。本以为，“破”茧而出的蝴蝶会翩翩起舞，谁知，那所谓的“蝴蝶”空有一对美丽的蝶翼，却只能拖着这对美丽的“包袱”缓缓爬行。这是为什么呢原来，蝴蝶在破茧而出之时，蝶翼经茧的挤压而流血，唤醒了沉睡的神经细胞，蝴蝶才能翩翩起舞。人生不也是如此吗只有经受过挫折对心灵的洗礼，才能将心志磨炼得更加坚韧，才能算真正成长起来了。

如果你去过大草原，也许会有幸见到雄鹰翱翔在蓝天之上。先不要忙着羡慕它们，正所谓“不经风雨，哪见彩虹”，你可知道，雄鹰翱翔的背后，是一次又一次生死的考验。

当小鹰长到足够强壮，母鹰认为可以接受考验之时，它会叼起小鹰，飞到万米高空之上，一松口，小鹰便流星般坠落下来。也许是本能反应，小鹰会拼命地张开翅膀，令翅膀迅速硬化、充血，在与死亡的搏斗中学习飞翔。当它领悟了飞翔技巧以后，再双翼一挥，一飞冲天。这竟与蚕破茧而出有着异曲同工之妙。是挫折，铸就了小鹰坚韧的品质;是挫折，激发了小鹰内在的潜能;是挫折，促使小鹰迅速成长，成长为真正的雄鹰。

也许，现在的你道路平坦;一帆风顺;前程似锦。但是，别忘了：成长需要挫折。

过去的日子有欢笑，有感动，有泪水，有迷茫，更有青春带给我们的磕磕碰碰和重重阻碍，我们才得以迅速成长。我要感谢挫折，感谢它教给我的一切，感谢它轰轰烈烈压过我青春足迹的车轮，感谢它陪我共度的艰难时光。

打从小我就是一个特不坚强的女孩儿，稍微遇到点麻烦或打击就开始崩溃，我只有一个处理方式-——哭。我的内心脆弱得如同湖中芦苇，一折就断。堪比墙角的一堆沙，风一吹，便扬了起来，支离破碎。我是挺害怕这世界的，只能把头埋进我的小小被窝里，无所适从。或是看着别人出类拔萃，自己则在一旁暗掉眼泪。

两年前的一天，也就是最为关键的一天。我不知道那算不算得上一次深刻的思想启蒙运动，它无形中给我指明一条光明大道，并且我今天都始终走着这一条。就是不惧挫折，让挫折陪我不离不弃的走一程。

我都忘了那天究竟发生了什么事，只依稀记得生物考试失利，远远低于我的对手。我在试卷发下来后，却第一次因为没考好而没有哭，我到现在都是纳闷的。不知道是没有眼泪可流了还是怎么回事，我第一次深刻的反省自己就是从这儿开始的。我就开始想一件事儿，我真的比不上别人吗？不对啊，我英语比她强，不应该啊。我又想，既然我和她是差不多的，为什么生物差别人一大截呢？是因为付出的努力不够吗？她也有过没考好的时候吧，既然这样，别人没考好的时候怎么不见她难过得要哭呢？

最后我明白了，挫折无处不在，在追梦寻梦的道路上，成败只是其次，最重要的是要懂得在沮丧时如何使自己振奋，在忘形时是自己冷静，永远保护一颗勇敢无畏年轻的心。

从那以后，我就记着这条原则，从那天起一直到现在，挫折依然与我如影随形，但我一直都铭记着坚持、决不放弃。我开始挺直脊梁，直视前方，我开始不再哭，而是千方百计寻找出路。后来，我甚至觉得每一天与挫折相伴的日子都充满了挑战的魅力，让我感到新鲜而振奋。我想，原来的时候，我只是缺乏与挫折直视的勇气。

与挫折走过的日子，很累，很沉重，但是很充实，又有那么一点的战胜挫折的骄傲。我终于明白挫折为什么会使人进步，因为优秀的人是从来都不轻易向困难低头，而是自信地，勇敢地抬起脚，去踏平它。迎难而上，才会让人生的五线谱发出最强音！

挫折，因为有你青春的旅程才不会单调乏味，才会更加跌宕起伏。向挫折致敬！

不经历风雨，怎能见彩虹？不经历失败，怎会取得成功？

——题记

又迎来了周末，我和妈妈一起做了一个有趣的实验，那就是钓冰块。冰块是如何钓起来的呢？请听我来说一说。

首先，我准备了两枝铅笔、两根细线、一碗清水、一袋食盐和几块冰块。我先用两枝铅笔和两根细线粘合在一起，做成了两根钓鱼杆。然后，我在盛满清水的碗里放了几块冰块，让它们漂浮在水面上，充当鱼儿。最后，把食盐绑在细线上，充当鱼饵。这样，就可以开始钓鱼了。

我按照书上的说明把细线搁在冰块上，然后静静等待五分钟的走过。一分钟过去了，我发现冰块的表面奇迹般的有了一小滩水，我兴奋的等待着下面会发生什么。又是一分钟，那一小滩水逐渐变大了，几乎覆盖了整个冰面。慢慢的，又走过了一分钟，我看到了冰面上的水没有在扩展了，而是在上面结起了一张薄薄的冰霜。我十分惊愕，合不拢嘴。渐渐地，四分钟过去了，我发现冰霜覆盖了细线，那滩水已经没有了。我忘了还有一分钟的等待时间，奋力的提起了铅笔，只听“咔嚓”一声，冰块就逃离了细线，接着来了一声“哐当”，冰块就重新落入了水中。我懊恼极了，我哭闹着说：“妈妈，我不想玩了！”妈妈却温柔地说：“你是谁？这点小小的挫折就能打败你么？不能！这点小小的挫折不足以打败你！失败了不要紧，没事，再试一次吧！”

妈妈的话，我又重新试了一次。我耐心的等到了五分钟，怀着忐忑不安的心情，轻轻地提起了铅笔。终于，冰块被我提了起来！耶！我成功了！我高兴极了，怀着激动的心情拥抱了妈妈。要不是妈妈，我怎会再试这一次？我怎会取得今天的成功？

啊！不经历风雨，怎会见彩虹？不经历失败，怎会去的成功？啊！失败乃是成功之母，有了失败，就定会取得成功！

失败给了我睿智，让我学会思考；失败给了我谨慎，让我从多个角度思考问题；失败给了我开明，让我懂得不要因为一次小小的失败就放弃。啊！失败乃是成功之母！

“我在心中默默地对他说：‘我不是懦夫！’”

一节课罢，我缓缓合上书本。无法同时结束的，是回荡在脑海的王嘉鹏的精彩传奇。

一段课文，如一滴墨水，化在我心里，晕开我的思绪，缓缓蔓延。我开始思考，细细地想。

仿佛能见到他坐在轮椅上时的绝望，以泪洗面的光景，能听见他向苍天哭诉的痛苦与悲愤，能感受到他被异样目光包围时的自卑。他曾经无法面对这残酷的一切，他的世界曾经一片灰暗。

但是有一束光敲开了他自我逃避的“保护色”。

不仅仅是他艰难训练的日日夜夜，甚至能目睹他咬紧的牙关，晶莹的汗水混着泪，渐渐地滑落。“滴答、滴答”。

人们见到他成为中国唯一考取挪威红十字诺迪克世界联合学院的学生，见到他参加滑雪比赛斩获两枚金牌，甚至应邀出席诺贝尔颁奖仪式，人们无法理解他心中的心酸，那时难以想象的。

他的人生辉煌璀璨，却也历经磨难。

他无法行走，我却能看到他身上的那对有毅力的翅膀。他向世界证明：“我不是懦夫！”

我渐渐明白，强者并非一蹴而就。我想起俞敏洪曾说过的：“有100公里的路，你走了50公里，累得筋疲力尽，但你不能回头，也不能停滞不前，你只得不停地走，不断前进。”俞敏洪也曾两次高考落榜，但他不放弃，努力奋斗，最后创立了新东方。不甘于现实，不止于失败，他一直坚信只有努力能成就自己。在北京大学他的成绩一开始不过是吊车尾，但努力却是他的翅膀，使他不断飞跃。

也没有任何条件会毁掉人的一生。强大的意志与行动却能改写命运。

诺贝尔为研究炸药，一次实验带走了自己弟弟的生命，他自身也受到了多少次危及生命的伤害。他却最终成功发明炸药，积下一笔不小的财富。居里夫人为了提取化学元素镭，与丈夫在那破烂的“实验室”夜以继日地进行实验，日夜操劳让灰尘扑满她的脸庞，让皱纹爬上了她美丽的面孔。谁又能想到这位波兰女子有如此坚定的信念，谁又能意料她就是荣获两次诺贝尔奖的创造历史的伟人。

人生不如意十之八九。“当你在山顶上时，为了看见不同的景色，你不得不走上另一座山顶，你不得不先走进低谷。”当生活向你面前立下一块巨石，张开你强大的意念，那时你的翅膀，相信自己，行动下去。

所以，飞吧。

安迪生面对一次又一次实验的失败，他重新开始，不放弃对真理的追求；林肯面对一次又一次的总统选举的失败，他重建信心，用饱满的演讲赢得了鲜花和掌声；海伦凯勒双目失明，两耳失聪，她没有放弃努力，终于变成了让全世界尊重的女强人……我们都知道，面对挫折，我们应该变得坚强，变得勇敢。但是，面对一次次的挫折，曾经的我却是十分的怯懦。直到那一次，我开始变得勇敢，我开始知道，挫折真的并不可怕。

那天，天气阴沉沉的，正如我的心情一样糟糕，数学卷子发下来，不是我理想的分数，而当天的体测400米，不出意外我又成为班级里女生的垫底，我一直很努力呀，可是我不明白为什么别人轻轻松松就能拿高分，我再怎么努力也没办法拿到我理想的分数，一直达不到自己的期望使我变的越来越灰心，面对一次又一次的打击，我渐渐变得不善言辞，整个人像一根霜打的茄子一样，没精打采的。

也许是心情影响食欲，回到家母亲看我吃的不多，便问我是不是生病了，我把自己的挫败跟母亲讲了，母亲听了：“傻孩子，失败说明你还有进步的空间啊，你看你这次数学卷子，难道不是比上次又进步了9分吗？”母亲看我还是提不起精神，又接着说：“没有人生来就是天才，连妈妈能看得见你的进步，你为什么就这么着急否定你自己呢？其实很多人，在成功的路上却走向了失败的分岔路口，是因为他们不够相信自己，面对一点点的挫折就急于否定自己。这样的人怎么能成功呢？”

妈妈的话让我开始反思，是啊，每一次考不好我都是急着说自己就是不行，但是我从来没有发现自己在慢慢的进步，即便数学成绩不理想，但是我的排名从以前的中下慢慢走向中上，虽然400米我依旧垫底，但是我的其他体测项目在慢慢的进步。

是啊，我之前一直把挫折想的太过可怕，让自己充斥了太多的负能量，虽然自己足够的努力，但是没有一颗相信自己的勇敢的内心，在小小的挫折面前，我才变得如此不堪一击。

从那以后，不管面对什么样的挫折，我开始变得游刃有余，因为足够的自信，足够的勇敢，才是战胜挫折的唯一途径，只有这样，那些挫折才能成为你成功路上的垫脚石。

挫折，往往在一些人的眼里，是一道难以跨越的沟壑，是人们不想面对的事情。而在某些人眼里，它是铸造成功人士的法宝，每一个成功人士都要经历的人生考验——挫折。

人生的挫折有许多种，在有心人的眼里，一道难题就是一个挫折，他首先是认真思考，或者是与人认真的讨论。

在一次英语竞赛中，我很从容地拿到试卷但我浏览一遍之后发现有许多难题，我认真地审视着每一道题，每一个字母和每一个笔划。与此同时，我的大脑也在转动，不停地思索着每一道题，把他们当做一座山一样，只有攀上了顶峰，我们才能欣赏到最亮丽的风景，我呈上卷之后，等待着……过了几天，发下来了，我获得了第二等奖。

在这个竞争社会中，工作也很难找，现在的大学生有许多，如果你遇到这种挫折就退缩的话，那你会非常遗憾。挫折，是个非常值得讨论与思考的话题，如果我们没能跨越心理与生活上的一些障碍，我们就会失去面对生活的勇气与信心。我们不仅要有战胜挫折的勇气与信心，还要有坚毅的性格与坚强的意志力。

我们如果要与挫折竞争到底还要有渊博的知识来面对人生的考验，所以我们现在要努力学习知识也是为长大之后面对挫折而打下结实的基础。

我们要勇敢地面对人生的挫折与磨难，为早一天登上顶峰而呐喊吧！