关于挫折的作文怎么写【实用20篇】

漫长的人生，就像一条崎岖的小路，路上有许多绊脚石，一不小心就会跌倒，当你跌倒时，你敢不敢去面对?敢不敢爬起来呢?如果你的回答是“不”，那么你此生必将虚度。

我是班里的一位小组长，但相比其他同学，我一点都不积极，收作业时，也常常指派副组长去。一个很平凡的课间，副组长又来叫我发作业，我心里暗想：这个人也太固执了吧。于是头也不回地说：“不去。”

“老师来了!”旁边的一个女生小声提醒我，我赶紧坐回到自己的座位上，只见老师板着个脸，走到讲台上说：“各组的组长都是谁?起立!”我也站了起来，老师的目光从我们身上一一扫过，最后又问我：“你怎么没来发作业?”“我……”“算了，我看你就别当组长了，副组长呢?你来接替他吧。”老师说完，走出了教室，周围是一片冷嘲热讽，我丢了魂儿似的坐了下来，努力回想，这些天来，自己都是怎样当组长的……

经过反省，我知道了自己的错误，我想要弥补：在学习上更加努力，在和同学相处时多帮助他们，积极帮新组长收作业、发作业……终于，在一次考试中，老师看到了我的进步，把我又封为了副组长。后来，由于我的口碑越来越好，老师又让我做回了组长，我高兴的直喊“阳光总在风雨后”。

哭过才知道笑的可贵;哭过才知道甜的滋味。当我面对挫折的时候，我要相信这一信念：只有经历了山重水尽，才能体会到柳暗花明。

人生成长道路上，人常常会遇到成功和挫折，有的人以乐观的态度直面挫折，一路披荆斩棘，终将迎来胜利的彩虹。

在我的生活中，有过被打倒在地的经历，但我都会勇往直前地站起来，迈过那道阻拦，至今仍还记得那如同噩梦般的值得珍惜的挫折，但那次经历还是使我心有余悸啊!

我小时候因为外婆外公生活在四面环山的小村里，去最近的县城都要一两个小时。可谓是远离尘嚣，因此从小我身体就虚弱，动不动就生出一大堆病来。

记得有一次，我因身体受寒而引发一场高烧，外婆外公很担心便叫来了父母。父母心急火燎来到村子后立马带我去看医生。医生忠告我多加锻炼，如此才能强身健体，最好去做持久性的爬山运动。

父母听从了医生的建议，亲自留下来陪我爬山。但我自幼就不喜欢动，便对爬山不感兴趣，此时正是酷暑时节就更不想运动了，但最后在父母的逼迫下，我不得不跟爸爸去爬山。

当日恰是正午时分，金日悬空中，知了发出一声声刺耳的尖叫，混着阳光，仿佛是要穿破大树上的嫩叶，还未爬山烈日已使我燥热不安，而父亲仍不见丝毫烦躁。

此时，父亲带我从山脚下走进山。抬起头，只看到远在天边的山顶仿佛伸入云端，我不禁有点灰心叹气。父亲听到我的叹气，严肃对我说：“这是你人生中的一个挫折，如果你连这都跨不过去，以后如何能够面对那接踵而至的困难?唯有你走过崎岖的山路，才能到达山顶，欣赏高处美丽的风景。”

听了父亲的话，我重新点燃信心。父亲在前面爬着，而我则在他身后跟着。但是，我仍走一段便喘气停下来休息，父亲并没有批评我，只叫我休息好继续爬山。时间就像蜗牛一样慢慢的过去了。到了日落之时，我们才爬到山腰。之后父亲说道：“今天就到这儿了。明天再来吧，什么时候爬上山顶，我再离开。”

听到父亲的话，我终于坚持不下去了。腿一酸，手一松，差点倒下去。父亲连忙转过身抓住我的手。坐下来后，我心想我终于克服困难来到了山腰，便觉得高兴。又在心里定下要爬上山顶的决心。之后的几天，经过我的不懈努力，我终于爬上山顶，看到高处美丽的风景，领会了一番“会当凌绝顶，一览众山小”。

只要跨过重重挫折，就会体味到胜利的喜悦。

许多人总是抱怨生活里的种.种不公，挫折总是降临在自己头上。而我想说，感恩挫折。是挫折给了我们启迪，是挫折给了我们教训。有一句话说得好：“吃一堑，长一智”不经历风雨，怎能见彩虹。挫折，让我成长。

有一次，语文单元考，对我这语文能手来说，简直是小菜一碟。我一边轻松地做着试卷，一边洋洋得意地想：“这次考卷，我肯定又能拿高分。”可我哪知道，我的答案早已漏洞百出了。不费吹灰之力，我就做到了阅读题的最后一道题，可是因为分心，这道题竟成了“漏网之鱼”。

终于到作文了，我一看题目，哈!原来题目是我写过的，太简单了。我想都没想，就挥动起我的“神笔”信心满满的写着，很快就写完了。

过了几天，当我走进教室时，一下子就听见同学们欢天喜地呐喊着：“发考卷喽!发考卷喽!”一听到这个好消息，我的心里也乐开了花。心里兴奋地想：“这次又可以得到爸爸妈妈表扬了。”果真，语文老师捧着一大叠考卷走进了教室，她神情严肃，像是一座火山将要爆发了一样。她严肃地对同学们说“这次大家都考得很差，一些好的同学也没考好。”说完，她便叫同学把考卷发下去。当发到我的时候，我立刻傻眼了，考卷上赫然写着一个红色的数字——82.5。平时我看到这红色的数字，那一定是充满了兴奋和喜悦，可这次，我却怎么也高兴不起来，剩下的，也只有刺眼和忧伤了。

我的泪水在眼眶里打转，真想找一个地缝钻进去，或是在没人的地方大哭一场。这真是我最失败的一次考试了。

此后，我就不再那么粗心了。而且我上课也总是认真听讲，在家时，仔细完成作业。我的成绩也一下提高了许多。这时，我才知道，其实挫折就是引导成功的路标。感恩挫折，它使我明白了从哪里跌倒就从哪里爬起。

感恩挫折，它使我明白了失败和成功的一样有价值。感恩挫折，它使我明白了短时期的挫折比短时期的成功好。淡敏曾经说过：“失败的次数越多，成功的机会愈近。成功往往是最后一分钟来访的客人。”是啊!人生不能缺少挫折，要不然，这就是一个不完整的人生。所以，让我们一起感恩挫折吧!

因为有阳光，鲜花才更加芳香；因为有春风，青草才更加葱茏；因为有蓝天，白云才更加纯洁；因为有大地，牛羊才更加肥壮。因为有挫折，我才更加坚强。

记得有一次足球比赛，我和同班同学代表班级出战，在操场上激情“搏杀”。但是，比起队友娴熟的技术，我在赛场上就像乌龟一样笨拙。一场比赛下来，我只碰到两次球，却摔了三次跤，错失了四次传接球机会。也因为我的缘故，导致班级输掉了整场比赛，以致在以后一年多的时间里，我一踢球，就招来同学们的嗤笑。

不过，这并没有打击到我热爱足球的心，我也始终未曾放弃自己踢球的梦想。嗤笑越多，我反而越加坚定。

之后，我每天都会花一到两个小时练习足球技巧，带球、传球、接球、射门，回到家时，总是满头大汗。我苦心练了一年，慢慢地，我的球技熟练起来，虽然在班里依然无法做冲锋陷阵的前锋，但再也没有出现过上次比赛的那种囧况。

一次挫折算不了什么，只要坚持努力，就会渡过难关！这是我的总结。

仔细想想，我不止一次经历过这样的挫折。

记得四年级某次听写单词，总共五十个单词，我只拼写正确了四个，全班倒数第一。这对我的打击非常大。事后，我将时间都放在了英语学习上。几天之后，同类型的测试，我拼对了10个单词，依然全班倒数，双重打击，心情跌落谷底。但我并没有就此意志消沉，在几天的心理调节后，我收拾好心情，重新捧起了英语书，一个单词一个单词地往过背，背诵完了，再无休止地默写，就这样，进行了一个月的不懈努力。

终于，功夫不负有心人，我拿到了人生第一次听说测试的满分成绩！

两次失败，给我很大的启发：一次挫折不可怕，两次三次挫折也不可怕，可怕的是，面对挫折一蹶不振的心。同样一次低谷，有些人就此崩盘，有些人却能迎来人生华丽涅槃；同样一块石头，有些人眼里是绊脚石，有些人眼里却是垫脚石；同样一座山，对有些人，是抵达对面的屏障，对有些人，却是登高远眺的基石。

林肯在失败无数次后成为总统，在南北战争中完成美国统一；孔子周游列国，不得重用，却潜心修孺，成为儒家始祖。挫折打败的是弱者，成就的却永远是强者。

故而，挫折是先行，战胜挫折才是重点。唯此，生命之花才能发出更耀眼的光芒；唯此，我们的人生才会历久弥新，坚不可摧！（公众号：虎老师语文）

什么样的人生才是理想的人生?有人认为，只有平生不犯错误、一帆风顺的人生才是理想、成功的人生。对于这种认识，我怀着怀疑的态度。在我看来，人非圣贤，孰能无过?人就应该犯点错误，这样才能在错误中学会成长，人生才能成功。 What kind of life is the ideal life? Some people think that only a life that does not make mistakes and smooth life is the ideal and successful life.I have a doubt about this understanding.In my opinion, people are not sages, and people should have no time? People should make some mistakes so that they can learn to grow in mistakes and success in life.

有个名人说过：“既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。”这句话告诉我们：人总会不可避免地做错事、犯错误。历史和现实也告诉我们：人不可能没有过错与失误。生活中，我们可能随时随地犯错，有些错误会让人困陷其中，只要我们打开自己博大的胸怀，用尽自己的力量，不断地去承受并征服它们，才能到达成功的最顶端。

古往今来，不知有多少名师从失败中爬起，爬上了成功的最顶端。欧洲有一名作家，早年家境富裕，生活顺利。然而这一切滋生了他懒惰的情绪，整天吃喝玩乐，不思进取。有一天，玩物丧志的他鬼使神差般地跑进了赌场，输光了所有的财产。好在他后来及时认识到自己的错误，彻底戒掉赌博，立志写作，终于功成名就。他在赌场上输掉的，都在后来描写赌徒心理的文章中“赢”了回来。正是由于经历过的一次错误，并得以改正，这位作家才能脱颖而出。

上例虽仅为一位作家的成长经历，但“隔行不隔理”，由此我们不难看出，某些错误在人生道路上起积极作用。虽然做错事可能意味着失败，但是我们必须看到：失败也有积极的一面。它是倾覆弱者生活的波涛，又是锤炼强者意志的熔炉。对于那些擅长于吸取教训的人来说，失败又何尝不是一笔宝贵的财富?它可以使人深思，可以使人检讨自己的所作所为。可以说，错误是人一生中重要的转折点，可能会让人一蹶不振，从此一发不可收拾;也可能让人吸取教训，从此走上成功的道路。

人生不应该害怕犯错误，犯了错，不去认识，不去纠正，那是一种无能的表现。罗曼·罗兰也曾经说过：“人生就应该做点错事，做错事，就是长见识。”我们要善于站在客观的角度去分析自己犯的每一个错误，从中吸取教训，得出结论，以此来长长“见识”。可见人生犯点错并不可怕，可怕的是我们不敢正视错误，总是一味地逃避。

错误是成功的先导，只有正视错误，避免犯同样的错误，才能走向成功美好的道路。勇敢往前冲，创造出自己的一片天。

或许是命运的不幸注定要将自己缤纷多彩的梦撞碎或许是天地的无情终究要将自己夜以继日的辛勤当作泡影放飞，或许是许许多多的障碍与挫折早已将意气风发的拼搏从百折不挠华为忧愁阵阵。可这些挫折能阻挡我们的去路吗？

不，不能！

面对挫折，我们应该坚定信仰，勇往直前。生活中再大的坎坷，都会让我们成长成熟起来，最终跨过去。要树立“天生我材必有用，千金散尽还复来”的坚定信念，这样才不会被自卑和意志不坚定打倒。

面对挫折，我们应该把握方向。“一分耕于一份收获”，可事实有时并不如意，但我们不要因为辛勤、努力与收获不成正比就灰心丧气。我们应当反思其原因，不要让失败吞噬了我们进去的心灵，让我们把我各自的航向快乐前行。

面多挫折，我们应该坚定目标。《战国策》中有一句话，“前事不忘后事之师”，意思是说做事不要重蹈覆辙，既然接受了风雨的洗礼，就应该谨记自己失败的教训，这样我们就能少走一些弯路，而不要像“前人不暇自哀，而后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也”这样的人。让我们锁定目标，驶向胜利的彼岸。

面对生活的挫折，我们对一切都要充满自信，要坚信：天无绝人之路，即使在黑暗中也总会有一线光明。越过痛苦就会有快乐，越过荒漠就会有绿洲，越过苦难就会有机遇。

在漫长的人生道路中，难免会存在一些崎岖和坎坷挫折，许多人会向它屈服，因为，挫折会使人悲观消极，丧失信心，甚至是萎靡不振，课外却觉得没有挫折，那么多姿多彩的生活将会枯燥乏味。 In the long road of life, there will inevitably be some rugged and bumps. Many people will yield to it, because setbacks will make people pessimistic and negative, lose confidence, and lose confidence.Even sluggish, there is no frustration outside the class, so many colorful life will be boring.

假如你把挫折当做一种动力与警戒，那么你就可以克服重重困难，越过道道坎坷。没有了挫折，那么成功将离我而去，所以当你取得成功时，不妨回头看看，成功的过程中往往充满挫折，而让你坚持走到胜利的一步不正是挫折给予了你勇往直前的力量吗?挫折是成功的前奏，冲锋的号角!因此，我们应该感谢挫折!

法国的一位科学家，居里夫人也曾经经历过挫折，当她面对性别歧视与环境的各种力量的相交夹迫，她几乎相信自己成为了无用之人，甚至想要自杀，但终究紧守着自己的原则：“绝不让自己被其它的人或者事件所屈服，击倒!

”她忍受了无数次令人交悴的丑闻，从事研究新的“放射性之域”，她以凡人望尘莫及的毅力克服了接踵而来的种.种打击，最终两次获得诺贝尔奖并澄清了自己的名声，她还被称为“世界上最伟大的女性之一”。你看的居里夫人不也是遇到了挫折，自强不息，锲而不舍，越过坎坷，最终到达胜利的顶峰吗?

因此我又想起了我自己，我在年级的一次期中考试，我的语文成绩直线下降，当语文试卷发下来时，我就吃了一惊。

鲜红的九十分在我眼前晃着，那一个个红叉叉如同一把把利刃锐剑，刺痛了我的眼睛，刺伤了我的心，老师也批评我，我更伤心，灰心了丧气了，心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣各种情绪在我的心里交织开来。

放学了，老师讲的课我一句也没有听进去，我害怕地走进家门口，心想：哎，爸爸会骂我吧。这是我迄今为止最不想回家的一次。我咬紧牙，“叮咚，叮咚”的门铃声响了起来。“怎么样，成绩怎样?”爸爸满脸微笑地问道。我轻轻地说：“只有九十分。”爸爸的脸阴沉下来，他数落了我一顿，后来我们和往常一样分析题目。

后来，在妈妈的鼓励下，我重新振作起来。想尽办法让自己不粗心，并每天多读半小时课文，认真复习预习。功夫不负有心人，我的成绩有了显著提高，这不归功于挫折吗?

挫折是石。敲碎你的想象，挫折是火，烧尽您的灵魂;挫折是水，洗濯你的思想。小草因挫折而更加嫩绿，小花因挫折而更加娇艳，我因挫折而坚强。

感谢挫折吧，是挫折，让我们胜利!经过风雨才会出现彩虹，经过风雨严寒洗礼的腊梅，才会一支独存，经过荆棘丛的我们，才会战胜自我!让我们感谢挫折，力求成功!

人的一生中有许许多多的快乐，但也有许多的不如意，那些挫折令人头疼，但我们就生活在挫折之中。挫折陪伴我们成长，我们在挫折中长大。 There are many happiness in the life of a person, but there are many unsatisfactory. Those setbacks are headaches, but we live in setbacks.Settlement accompanies us to grow up, we grew up in setbacks.

在我刚刚步入初二这个新的年级时，国庆也即将来临，我与我的同学们被幸运的选为国庆阅兵式背景表演人员，我们将经历长时间的训练，当然，其中就包含着许许多多的挫折。

刚刚开始训练的时候还是炎热的夏天，我们顶着烈日站立在操场上，汗水在每一位同学的脸颊上密布着，大家的衣服都湿透了，有些人被晒得晕倒，但没有人退缩。我们一张张白嫩的脸都被晒黑了，头发被烤得烫手，但我们还是坚持了下来，因为这是祖国交给我们的任务。

国庆训练中的挫折还不止这些。训练时间很短，所以我们必须加强训练的强度，这很累，但我们必须坚持。天气总与我们为敌。我们训练时总是有雨来相伴，最严重的就要数机场合练了。

我们刚到机场时，雨已经在下了，当我们开始训练时，雨更加的大了，我们的雨衣都快扛不住那些多而密的雨点了，雨衣外，雨衣里都是水，我们的脸上也早已布满了那一个个冰冷的水珠，但我们要坚持，为了祖国，我们必须坚持，不怕挫折，努力坚持。我听到有人喊：兄弟们，挺住啊，胜利就在前方!许多听到这句话的人都笑了，我也笑了，不过，这句话也坚定了我战胜挫折的决心。

终于，我们迎来了国庆阅兵式，解放军战士托着国旗，拿着枪从我们身边经过，坦克和装甲车从我们眼前驶过，直升机和战斗机在我们头顶上呼啸而过，而我们依然认真地翻着手中的道具花。终于，最后一幅图翻完了，在大家齐声高喊：祖国万岁后，国庆阅兵式结束了。我们战胜了挫折，取得了胜利，我们在挫折中成长了。

记得以前练习骑自行车时，也经历了许多挫折，无数次的摔倒，我又无数次的爬起，我学会了骑车，只因为我有一颗敢于面对挫折，并努力战胜挫折的心。

挫折围绕在我们身边，我们在挫折中成长，只要你敢于面对挫折，有信心战胜挫折，你就将不会因挫折而烦恼，挫折会在你面前低下头。

人世间实在有太多的不幸，而且活在这个世界上的每一个人都会遇到很多的不幸，也可以说，不幸实在是在所难免的。可是，这么多的不幸落在同一个人的身上，那这就不仅仅是一种不幸，而是一种磨练。

他年仅13岁。13岁，是花朵正开得灿烂的.时节，心中总有初生牛犊不怕虎的冲动和气概。可是他却比同龄人多了一份成熟，一种稳重，更多了一线憔悴。他无父无母，身边唯一的亲人——奶奶也在去年离开了人世。从此，他便开始了自己的流浪生活。

以前，他跟同龄人一样，有一个幸福美满的家庭，爸爸妈妈爱他，奶奶疼他。虽然家境算不上很富裕，可是他生活得却很快乐。亲人的爱对他来说就是价值连城的宝贝。可是，这平静而幸福的生活在两年后的一个夜晚却彻底地被打碎了。

那天晚上，他的爸爸头疼得要命，其实在以前也疼过，可是庄户人家哪有这么娇贵，挺一挺也就过去了。可是这一次，却怎么挺也挺不过去了。好容易挨到第二天早晨，他的妈妈陪着他的爸爸去了医院，而检查的结果令所有的人都震惊与痛心——恶性脑瘤！这个结果如同晴天霹雳般重重地打在了一家人的头上。从此，他每天放学的第一件事就是守在爸爸的床前，陪爸爸说话。因为他的妈妈说过，爸爸也活不了几天了，陪他说一句话也就少一句话了。这时，或许你要问：他们为什么不去医院呢？其实原因也很简单，就是那高昂的医疗费使这个原本就不富裕的家庭根本就负担不起！仅仅每天的两瓶点滴就把以前的那点积蓄全都花光了，而且还欠下了一大笔债务。这时在学校里你时常会看到这样一个场景：一个小男孩独自坐在窗前，呆呆地望着外面的天空流泪。这种情形其实在他的家中也时常出现，只不过在家里他望着的不是天空而是自己的爸爸。

病魔是无情的，在苦苦地挣扎了八个月后，他的爸爸走了。在他爸爸去世的前一个晚上，爸爸把他叫到了身边，对他说：“孩子，你我都是男子汉，男子汉是从来都不会流泪的，你看我就不流泪，所以以后不管发生什么事情，你都不可以流泪。”其实，他明白爸爸是在骗他，因为他每次晚上上厕所时都会看到爸爸一个劲儿地在哭，在流泪。可是，他明知爸爸是在骗他他也要听，因为这句话是爸爸说的。所以，直到他的爸爸入土，他都没有掉一滴泪。其实，他哭了，不过是偷着哭的，并没有人知道。

爸爸去世后，他的奶奶变卖了仅有的一所宅院还清了家里的债务。后来，妈妈想带着他一起走，可是他为了年迈的奶奶，最后还是拒绝了妈妈，留在了奶奶的身边。从此，他便与奶奶相依为命。同村的人看他们很可怜，便时常给他们一些吃的。晚上，他们便住在一个废弃的破房子里。可是奶奶毕竟年纪大了，最后终于因经不起这温饱都不能解决的生活，再加上这丧子的痛苦，终于在一个下着大雨的晚上也离开了他。同村的人帮着他料理了奶奶的后事，可是谁都没有看见他掉一滴眼泪，因为他的心中始终都牢记着爸爸临终的那句话：男子汉不能流泪！

生活的现实是残酷的，却也是不可避免的。如果一个人一帆风顺地走完他的一生那也就失去了他生存的价值，失去了上帝创造他的意义。而一生经历挫折与不幸的人却往往是生活的强者！

简评：

父亲去世，母亲改嫁，奶奶又离开了他……这太多的不幸并没有让他倒下，反而让他更为坚强起来，于是，他从此不再流泪。

挫折，就是一种愚蠢而又懦弱的东西，它惯于对着惊恐的眼睛，卖弄它的威力，而只要听见刚健的脚步声，就像老鼠似的，悄悄向后缩去。

——题记

无论条件是多么充分；无论物质是如何优越；无论才能，才华是何等的了得，但生活不会等待我们一切都准备好了才开始。它总是充斥着不为人预知的意外发生，没有谁可以预测未来，更没有谁的旅行是一帆风顺的。

挫折是苦的。

当你的学业正蒸蒸日上时；当你的事业正在飞黄腾达时；当你为有朋友而高兴时，挫折与不经意间拌你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子，从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔。挫折，就像你在沙漠中行走，兴奋的发现一条河流，跑过去，你才发现那是海市蜃楼。挫折，就像你满怀激情登上自己的希望之山时，因为骄傲自满，从希望的顶峰跌入万丈深渊。挫折就像你在伸手不见五指的黑夜中行走，四处碰壁。此时挫折带给我们的只是绝望。

未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利的喜悦。

挫折是甜的。

当你一次次跌倒后但最终顽强的站起来时；当你受到别人的冷嘲热讽却没有心灰意冷时；当你的人生之旅处处荆棘但你却依然乐观以坚毅的意志向它挑战时，你终于迎来了胜利的曙光，你会为自己喝彩，为自己鼓掌，更会感受到生活的快乐与美好。此时，你会发现，在重重黑影之外，还有一个明亮的天，你会发现“柳暗花明又一村”之后的惊喜与欢乐。此时，你会发现，挫折是甜的。

说挫折是甜的，是因为它对于那些强者来说，挫折反而能助他们一臂之力，使绊脚石变为垫脚石，使自己看的更高，更远。说挫折是苦的，是因为对于那些意志不坚定的人来说，挫折会使他们陷入万丈深渊，一蹶不振。那面对挫折，我们又该怎样使生命因挫折而美丽呢？

经历使人丰富。唯有经历过挫折，才能拓展生命的厚度。通过一次又一次与挫折握手，历经反反复复的较量，人们的阅历就在这个过程中日积月累，不断积淀。

自古以来，多少伟大的人因为他们那些大大小小的挫折，使他们从平凡变为了不平凡。

贝多芬双耳失聪之后，却依然不肯放弃他的音乐创作，用那出呼意料的意志力使他成为音乐巨人。正是因为那些一次又一次的痛苦与挫折，使他更顽强。由于他的顽强拼搏，《英雄交响曲》，《命运交响曲》等作品成为举世瞩目的不朽著作。正是因为这些挫折，造就了这么一位不平凡的音乐巨人。

海伦凯勒双目失明，又聋又哑，却依然笑对生活，自强不息，顽强拼搏，终于走向了成功，史铁生，在人生活得最狂妄的年龄上双腿残疾，却以自己的乐观，以豁达的心胸泰然处之，不仅成为当代著名作家之一，还用自己的文章鼓励了成千上万的人。

人生不可能一帆风顺，有时生命的美丽与伟大，离不开挫折。因为在经受了痛苦和委屈时，我们学会了宽容；在经历了挫折与失败时，我们学会了坚毅；在经历了失落和离别后，我们懂得了珍惜。

……

的确，挫折有时真的很苦，但我想，苦后的甘甜一定是刻苦铭心的也许，我们的生命正是因为这些挫折而变的华丽无比。

在生活中我们或多或少都会遇到挫折，而每个人面对挫折的态度不一样处理方式不同也导致了结果不同。

有些人面对挫折只是萎靡下去，觉得这次挫折严重的损伤了他的信心，然后萎靡不振颓废下去，对一切努力都没有了动力，不想努力，只想等运气的到来。而有的人会觉得挫折并不是什么很大的事情，每个人都会面临挫折，然后继续勇往直前。前者的行为是很不正确的，我们面临挫折时，应该要学习后者，战胜挫折，勇往直前。

众所周知，再伟大的人都会遇到挫折，像我们的毛泽东主席，他在建立新中国的过程之中，也遇到了很多挫折，经历了长征，爬雪山过草地，这些对于常人来说十分艰难的事情，但是他没有放弃，始终坚定着建立新中国的信念，勇往直前，最终达成了目标。又比如哈利波特的作家jk罗琳，他在创作哈利波特的时候，向出版社投稿了几十次都没有成功，但是他没有放弃，一直坚持不懈的改正他的小说，让他的小说更加丰满和有趣，最终终于被出版社所接受，现在成为了在世界上非常著名的小说并被拍成了电影。

这些著名的人物是成功的，同时他们面临的挫折也比普通的正常人要大得多，但是他们始终不放弃坚定信念，努力的战胜挫折，最终达到了自己的目的。他们勇往直前，不怕输，不为困难坚定信念，保持勇气，勇敢地战胜困难，即使有千难万阻，只要有信念在，他们就不会停住奋斗的脚步。

如果因为一些小挫折就停住脚步，那么挫折这种非常常见的事情，将会永远阻止他的脚步，那么到最后只会一事无成。我们要用良好的心态去面对挫折，认为挫折是每个人都会经历的事情，战胜挫折我们就超越了自我，勇往直前。

“轰隆隆”雷声大震，接着下起了倾盆大雨。整个天黑压压的，天空好像要塌下来，天气无比的差，我此时的心情犹如这可怕的天气，心中波涛汹涌，一脸沮丧。我面无表情地走在屋檐下，没有带伞，一个人静静地在屋檐下站着，四周很黑，我却不害怕，就如同我现在的心情无法形容，内心的黑暗伸手不见五指，我在自己内心努力地呐喊，却始终没有回应

麻木的心，手中紧紧握着一张已被不知道是雨水、泪水还是汗水浸湿的试卷，无数个鲜红的叉叉，顶端写着个大大的三十九!这就是我糟糕的数学成绩。

课堂上，老师站在讲台上语重心长地念着分数，到了，快到了，我手心的汗水不断流出。终于，“四十号，三十九分。”果然，还是如此，此时我想起老师对我的忠告：“你要是再不加强数学，其他科目再强也是没有用的。”老师的语气奈人寻味。

我跑到电话亭拔起一串熟记于心却不常打的号码，“嘀，嘀嘀，嘀嘀嘀”算了，她可能在忙，不会接了吧，正准备挂下，从电话那头传来：“喂，您好!”“啊妈妈啊，那个”我语无伦次地说出了事情原委。“孩子，不就是考试嘛，没什么大不了的，雨过天晴就是彩虹，只要你肯去多练，多做，我相信你下次能考好的!”我心中的那把沉重的枷锁顿时打开了，感觉一股暖流在心头。是啊，雨过天晴就是彩虹，有什么大不了的呢?谁没有失败呢?我不能被这点小事打败，我舒了一口气。

雨停了，道路上渐渐明亮了起来，阳光洒在树稍上，屋顶上，似乎也洒在我的心里，看，天边那道亮丽的彩虹多么美丽，多么动人

挫折，挫折是什么?挫折，在字典里的解释，就是事情进行不顺利，失败。但是在我的心里，挫折有一点褒义的意思，因为在每一个成功的人的背后，都有许多的挫折。这是一个从古至今都是真理的理论所以作为成功的人都是无法避免的。就拿美国诗人惠特曼来说吧!

惠特曼一生写了一部诗集《草叶集》，这部集子出第一版时没有人买，出第二版时只有11个人买。但他不灰心，他用毕生的精力来充实这个集子。几十年里诗集从第一版的12首增到396首。25年后，美国一家出版社出版了这个诗集，书被抢购一空，而且连续再版。让我们再来看一看吸水纸的发明人吧!

在德国，有一个造纸工人在生产纸时，不小心弄错了配方，生产出了一批不能书写的废纸。因此，他被老板解雇。

正当他灰心丧气、愁眉不展时，他的一位朋友劝他：“任何事情都有两面性，你不妨变换一种思路看看，也许从错误中找到有用的东西来。”于是，他发现，这批纸的吸水性能相当好，可以吸干家庭器具上的水分。接着，他把纸切成小份，取名“吸水纸”，拿到市场去卖，竟然十分畅销。后来，他申请了专利，独家生产吸水纸发了大财。

挫折，一个令人厌恶的词，但是“阳光总在风雨后”只有挫折才会让你见到成功的光彩，拥有挫折就像拥有了一笔财富。

有一句名言说的话：一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。郭沫若

朋友们，请给自己一点挫折吧，在面对挫折时，请不要退缩。挫折其实会教会你很多，只要你有坚持不懈，奋发向上的信念，那依一定会跨过挫折，得到成功

人人都有梦想，追梦途中有成功的喜悦，更有挫折的痛苦……但生活中如果没有挫折，也就失去了芬芳的色彩。

那天，管老师发了一张数独纸，说：“这是今天社团活动的作业，现在有二十五分钟，开始吧！”我拿到纸一看，心想这也太简单了吧，我肯定一会儿就能完成。果然不出所料，我只花了五分钟就写好了，但检查时发现有几个字重复了，于是便擦掉重写。这时我看见华哲已经完成交上去了，就更急了，干脆全部擦掉重新做了一遍。但还是有错，便又一次擦掉重写了。就这样反反复复了几次，我的最后一点耐心也消磨殆尽，心中升腾起一股无名火，气得我要把这张纸撕掉的想法都有。就在这时，我看到了书桌上的书——《简·爱》，想起了夏洛蒂·勃朗特三姐妹艰辛的奋斗史。

那时，她们三人写了很多小诗，当她们满怀希望地把自以为最好的几首诗寄给当时著名的桂冠诗人罗伯特骚塞时，苦苦等来的是一句令人心碎的话语——文学，不是妇女的事业，而且也不应该是妇女的事业。三姐妹气得彻夜难眠。但她们没有因此放弃自己的理想，反而更加坚定要在文学的道路上闯出一条路来，干出一番事业来的意志。

于是，她们结合自己的生活经历转向写小说，她们只是想证明文学不仅可以成为妇女的事业，而且可以大放异彩。没成想到，她们生活中所经历的一切不仅为她们打开了通往文学的大门，更是英国历史上第一个以姐妹身份共同登上文学舞台的三姐妹。她们三姐妹分别撰写的《简·爱》《艾格尼斯·格雷》《呼啸山庄》，轰动了整个英国文学界。她们向世人证明妇女不仅可以站上文学的舞台，而且文学完全可以成为妇女的事业。

想到这里，我感到惭愧。夏洛蒂·勃朗特三姐妹经历了那么多困难，历时几年时间都没有放弃，为什么我才花了二十分钟就要放弃呢？我一定要努力下去，没有挫折的人生是不精彩的，当我重新再做一次的时候，我竟然一举成功了！我心火怒放。虽然超时了几分钟，但是历经挫折的痛苦后，尝到了成功的喜悦会更加甜美！

生活需要挫折，有了挫折，生活才更加美好、充实。

红梅不经历凛冽的寒冬，怎会如此清新俏丽；彩虹不经历风雨的洗礼，怎会如此绚丽多彩；种子不经历土地的阻滞，怎会如此坚强不屈。

万物都要经历挫折，人也是如此，而我们在面对它时不要怨天尤人，要怀着一颗感恩之心去对待它。

感恩挫折，要善于去面对挫折，可能很多人在面对挫折时总是怨天尤人，心中仿佛对这个名叫挫折的怪物充满了无尽的恐惧，自己在他面前仿佛不堪一击，它就像山那要高大，可以将自己轻松辗过去，但其实不然，当你学会怎样去面对它时，你才会发现它其实就是一个只会欺软怕硬的傻大个儿。

当你掌握正确去面对挫折的方法时，你就会有一种豁然开朗的感觉。我相信，那种感觉一定会使你非常愉快，千万不要有我不行这样的消极想法，如果有的话也应该及时遏制住它，要从心底里认为挫折并不是我们人生道路中的绊脚石，而是我们通往成功的垫脚石，只有这样我们才能不被它所吓倒，化阻力为助力，助我们早日走向成功。

感恩挫折，要精于分析挫折。一个普通的挫折中充斥着很多因素，这些因素是导致我们不能克服挫折的主要原因，所以我们不光要敢于面对挫折，还要精于分析挫折。

可能有的人不知道该如何去分析挫折，其实这很简单就拿吃馒头举一个简单的例子：一个馒头，让人一口吞下几乎是不可能的，但把它分成一个一个小块时，就很好咽下去。挫折就如同这个馒头，想要一口气解决它很困难，但当你把它分成几个小的问题时，你就会发现挫折，原来可以这么轻易的被解决掉，由此分析挫折的重要性可见一斑。

感恩挫折，要勇于解决挫折。当你学会如何面对和分析挫折时，解决挫折似乎也就迎刃而解了。对待挫折时，心态要良好，不烦躁，不焦急，让一切烦恼在此时都烟消云散运用良好的方法去应对挫折，把解决挫折的过程当成一个游戏，而你则是这个游戏中的主角，挫折则是你的敌人，失败与成功全看你本身的意志是否坚定。尽管在这场游戏的过程中可能会充满心酸，但当你摘下胜利的果实的那一刻，就会感谢这一路的风景和坎坷。

最后希望你能在遇到挫折时，能够常怀一颗感恩之心，把他当作神明给予自己独一无二的礼物，用天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤之类的话来劝勉自己，使自己成为一个虽心有猛虎，但仍能细嗅蔷薇的人。

小船安静地漂在海面上，渔夫撑着桨，漫无目的地划行着。突然，一阵风刮来，船产刻摇摆不定，刚才飘飘然的浪花也变得汹涌起来。渔夫镇定自若，用桨与巨浪搏斗。不一会儿，风浪停了，渔夫划着船走远了，这些风浪他早已习以为常……

我不是渔夫，我经不住大风大浪。物理试卷上用蓝笔写着的“91”像是一把利剑，深深刺痛着我的心。蓄积已久的泪水终于喷涌而出，我大叫着，似乎在申诉挫折的“罪过”，也许只有这样，我才能释放出内心的脆弱。是的，我不喜欢失败，但上天似乎有意想要为难为，在上次数学考试中失利后，又在这次考试里扔下一块绊脚石。挫折，像一个狰狞的恶魔，久久纠缠着我，我该怎么办?我迷惘了。这时，我似乎听见它正在大笑：“哈哈哈……”

孟子似乎听见了我的心声，他从战国走来了，他俯在我耳边娓娓道来：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。从古至今，没有哪一个人没有经受过挫折的考验。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的，可以说挫折是人生的一部分。”

我点了点头，先哲的一番话让我受益匪浅。这时，在时光的隧道里，我又见到了一个人――李煜。他似乎有千言万语要向我倾诉：“挫折战胜过我，我对这深有感触。当年宋兵连连战胜我南唐军队，我方节节败退。就在这本该一鼓作气整治军队的时候，我退却了，被挫折倒了。那时，我每晚望着如钩的月亮，倚在玉砌的雕栏旁，饮着酒，嗅着已谢了的林花的香气，叹着那东流的春水，在挫折的脚下竟一丝也没有挣扎，最终成了亡国之君，后悔也无用呀……”他的泪水似乎也在后悔，挫折的力量竟足以使一个国家灭亡。我不能再畏惧它了，不能再彷徨了。我要重新站起来，再次扬帆远航。

回首中华五千年的历史，商鞅多次受贵族攻击仍不甘心，终于变法成功，使秦国富强;司马迁饱受宫刑之耻坚持不懈，才完成《史记》这传诵千秋的着作;谈迁忍受着书稿被盗的痛苦，再作出《商榷》一书……

是啊，我为什么还要惧怕它呢?挫折只是上帝设置的一个小小的障碍，只有善于将它从绊脚石变为垫脚石的人，才能通向成功的殿堂。当它再次从我身边轻轻走过时，我不会再惧怕，我要将它化为成功的力量，再次点燃心中前行的火把。

海伦.凯勒，想必大家都知道吧，面对挫折作文600字。她出生于美国的俄把巴马州塔斯冈比亚的凯勒家，取名为海伦，并得到很好的教养。她一岁半时，在房间里摔倒了，当她的妈妈把她扶起来时，发现她发高烧了。他们请来了医生，虽然他用心治疗，但海伦的烧还是没有退下来，她的父母不分日夜地看护被病痛折磨的海伦，几天后海伦的烧终于退下来了。但因为发烧，她的眼睛看不见，耳朵也听不见了，盲、聋困扰着她，导致她哑了。妈妈拼命恳求医生，但没有办法。爸爸妈妈像对待正常孩子一样教育海伦，告诉花是有香味的，动物的形状。后来，爸爸给海伦请了一个叫莎利白的老师。她发现海伦吃饭不用勺子，便一次又一次地教海伦拿勺子，终于海伦吃饭会拿勺子了。她到过森林，到过离家很远的保罗斯曼学校上课。海伦努力地进行着艰难地训练，终于一点点地，她可以说出单词了。她从优秀的大学毕业了，她从心底里感谢莎利白老师。盲、聋、哑的海伦为了帮助残疾人找到自己世界，曾三次到日本。

她说：无论多少苦，都要充满希望地生活！她的声音给许多绝望的心灵增添了勇气和希望。她虽然是一个盲、聋二残的残疾人，但她比一些正常的人要坚强的多。海伦的老师莎利白也很值得人尊敬。她在保罗斯曼学校教海伦时用的那种方法：让学生把手放到老师的嘴里，确定发音时的口型、移动方法，而且要把一个单词无数遍地说，然后让学生把手放在自己的嘴里，作出同样的移动方式发出声音，虽说这对海伦有难度，但老师让她他把手放进嘴里的时候，难受得要吐出来，但她坚持住了。海伦的父母在对待盲、聋二残的孩子时，并没有不喜欢她、骂她，甚至打她。而是像对待正常孩子一样，给她请老师，教她知识&&海伦总是充满希望，走完了辉煌的一生。我们在一些失败时、伤心时，甚至被人辱骂时，一定要坚强地生活下去。让我们记住海伦吧！芸芸众生，没有谁一生都是一帆风顺的，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。无数历史的事实和社会的实践证明：挫折几乎伴随着人生命的全部过程，它像埋伏在人生旅途中的顽皮鬼，于不经意间绊你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔面对挫折，自强者终会知道这是人生路上必须搬开的绊脚石，更能从中体验到战胜困难，超越自我的快乐。奥斯特洛夫斯基说得好：人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。如果我们在挫折面前是勇敢进攻，那么人生就会是一个缤纷多彩的世界。也正如巴尔扎克的比喻：挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。生是什么得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹；失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望。人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生，中学生作文《面对挫折作文600字》。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。巴尔扎克说：挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。首先，挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐；如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时；根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。其次，挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的运动场，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作精神补品，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了精神力量。面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信这一切都会过去，今后会好起来的。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗健康的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的，都是强者。当我面对挫折的时候，我知道如何将眼中的色板调暖。生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内容要靠自己、用心血与勤劳的汗水去书写。挫折也只是书中短小篇幅中的一页，更多的是胜利的汗水与微笑。当我面对挫折的时候，我对自己说：永不放弃。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。当我面对挫折的时候，我不会哭泣。生活如此美好，为什么要让泪水成为它的战俘呢21岁的花季不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。当我面对挫折的时候，我会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我最宝贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的痛苦，痛苦并快乐着恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢!有谁不是一边受伤，一边学着坚强

呢!懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生活中的快乐。当我面对挫折的时候，只有一句话在鼓励着我，宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。我想说我爱挫折，我喜欢与挫折面对面。挫折告诉我太多太多&&总之，挫折只不过是人生

漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明!挫折像风,它也许会吹迷你的双眼,让你看不清航向,远离了明天拥抱太阳的航线;它也许会鼓起你的风帆,使你乘风破浪,驶向成功的彼岸。挫折像雨，它也许会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰,再也无意前行;也许落在面颊上冰冷的雨点会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。人生是一次远征，征途曲折坎坷。当你绝境失望的深渊时，别放弃，因为抬起头来，是一片最美的星空！如果把生命比做一把披荆斩棘的刀，那么，挫折就是一块不可缺少的顽石。为了使青春的刀更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！熙熙攘攘都市中，迷迷糊糊世间众。忙忙碌碌逐名利，泛泛悠悠耗此生。我心常念静山洞，花香鸟语水澄清。山果充饥草蔽体，谛观自心证觉性

在人生的道路上，我们会遇到许多的失败与挫折，我们会从这些失败和挫折中悟出许多道理。

有一次，我在写作业。一开始，这一本习题很简单，我不禁哈哈大笑起来，说：“哈哈，好简单啊！”我做这作业犹如走在一条很平坦的道路上，没有什么障碍。做完之后，我妈让我检查个一两遍，但我很随便地检查了一遍，其它的作业我也是这个样子。

第二天，我交上去时，心里说：“我肯定全对，别人肯定写错了，我太厉害了。”老师把错的作业本发下来的时候，我想，这里面肯定没有我的。发到我的时候，我想，肯定只会错一两题，不会错很多题的。

结果，一打开，打在上面的叉比钩还要多，我当时就呆住了，说：“哎？这是怎么回事呢？我不应该全对吗？”别人和我说：“你应该没有认真检查吧！”我反驳他说：“我已经很‘认真’地检查过了呀！”他只好不再说什么了。

我就开始很认真地比着，结果全部算出来时，要么少1，要么多1，要么圆周率没有写进去，还有就是老师说圆周率到最后再代进去，不要先写进去，这话我没有听。但这一次订正，我很认真地把正确答案写上去了。

放学回去时，我妈对我说：“叫你不好好地检查。你还说检查好了，结果就是随随便便地看了一遍而已，全都是错的。”于是，这次写的作业，我就认真地写，还仔细地检查了一遍，最后交上去的时候，我就得到了全对。

现在，我知道了，做什么事情都要认真。不认真地写，就错掉了，这样的话，还不如不做呢！

天空缀满繁星，或许有一天，一颗明亮的星星会从天空坠落；也许那一瞬间，那颗繁星潸然泪下，但它在心里说：“要坚强……”它的泪水慢慢退去，学会了坚强……——题记

生活中的挫折犹如天上的繁星，很多很多，要你数清它们，需要许久；也许用你一生的时间也无法数清……在无数次挫折中，在无数次失败中，我们学会了坚强。

坚强是一种独立，我们不能一辈子都在爸爸妈妈身边；也许有些人说自己已经够坚强了。看我认为，还不够。所有东西都需要资本的，坚强也一样，而坚强所有拥有的资本却是挫折……挫折是每个人一生必须经历的事，挫折也是坚强最好的资本。我曾经有过挫折，有过泪水，但我却在其中，一步步成长……在我很小的时候，我很想学滑冰，看着别的小朋友都在玩，我心里也不由地开始羡慕。我回到了家，去和妈妈说，妈妈答应让我学滑冰。等妈妈给我买了滑冰鞋以后我就迫不及待地穿上了它。我穿着它要下楼，可我根本没滑过，别提下楼了，就连走两步都困难，而我当时只是个不知天高地厚的小孩子，不想让大人帮忙，只想自己下去，我一步一步扶着栏杆下了楼。

我已经自己下了楼，还不能自己滑吗？我就慢慢往前走，走了一小段路了，也没有摔倒，我还是小心翼翼地在走路的基础上慢慢滑，可我的小心却还是使我摔了一大跤。

我看见前面有块石头，我就绕了一下，谁知道旁百年竟然有个坑，我已下载就摔倒了，把手划了一个口子。我刚想放声大哭，我知道我也许失败了，没有再想滑了，可是当初不是我想滑冰的吗？我又重新有了自信，擦掉眼泪，又站了起来。

在生活中，也许与无数次挫折，但要坚强，我们要在挫折中学会坚强，在坚强中寻找更多的快乐。

每一个人都有过一些挫折，到我们面对挫折的时候应该怎么办呢？逃避、无视，不对就让你们看看我的挫折吧！

记得是一年级的时候，当我现在想起那张试卷时，简直就是一种耻辱……课堂上，老师严肃地说：“小华，90分，李峰56分……”当我听到这里时，低下了头，看着我的同学骄傲的走向讲台，我的头顿时被什么东西压住，难以抬头，当我从讲台上下来时，许多同学看着我，那不是鼓励，而是鄙视，我这地被那些丑陋的目光打败了，泪水滴在了试卷上，看着那张试卷，我走进了另一个世界，我的希望彻底破灭了，感觉一切是那么无所谓，不知道该怎么面对将来，怎面对我的爸爸妈妈，怎么面对我的同学和老师，整个世界在我眼里都是灰色的，没有希望，没有阳光，就在我的邪恶想法快要露出水面时，一条绳索从心灵的黑洞中掉了下来我紧紧的抓住它，在这里，它就是最后的希望。

在此时，我又重新振作了起来，难道我就这样输了，不，我绝不认输，因为我有理想，我看到了希望，现在我不能因为一点点挫折就放弃，我相信，只要我努力过，付出过，失败过，就一定能成功，加油！

花朵在经过无数次雨露的冼礼后才绽放艳丽的花瓣；雏鸟在经过无数猛烈的摔碰后才学会展翅飞翔；太阳在经过无数次的搏击后才冲出那遮挡它的云雾。梦想也要经过无数次的挫折后才实现，所以挫折也是一种养料。

就拿举世闻名的人物来举例吧：发明大王爱迪生在发明电灯时，经历了一千多次的失败，但他并没有放弃，一直坚持到底，最终研究成了电灯。在这一千多次的失败里，使他知道了哪些材料能导电，哪些材料不能导电。因为爱迪生的坚持，使我们有了今天的光明，这个事列说明了挫折也是一种养料。

再说说另一个事列：美国著名的作家海伦。凯特。她在十九个月使时因患急性胃充血，脑充血而夺去视力和听力。但他也没有放弃，反而在无光无声的世界里完成了很多著名的作品：《假如给我三天光明》《我的人生故事》《石墙故事》。她致力于为什么残疾人造福，建立了许多慈善机构。这个事列说明也说明了挫折也是一种养料。

我们不能把挫折当成一种痛苦，我们要调整好心态，正确地并勇敢地面对这些“助人为乐”的挫折。

你看，那一朵朵鲜艳的花正在绽放；那一只只雏鸟正在扇动翅膀准备飞向远方；那太阳正在渐渐路出笑脸。挫折也是一种养料。