关于挫折的作文怎么写【最新20篇】

百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折而意志消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊面对挫折，我们不应该放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，把挫折转变成生活中绚丽的一笔。

霍金十三四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年，他获得了自然科学的奖金，顺利就读牛津大学。学业毕业后，他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。命运似乎十分垂青于这个有志青年，然而世事弄人，不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。医生对此病束手无策，面对日益恶化的病情，他没有倒下，而是坚强地从挫折中站起来，勇敢地面对这次不幸，化挫折为力量，全身心地投入研究当中。霍金并没有在挫折面前放大自己的痛苦，没有迷失于挫折的痛苦中，没有将自己的人生放任成一部无声的黑白电影，而在挫折中奋起，在挫折中思进，在挫折中将生活演绎成色彩缤纷的“巨著”。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。面对挫折他放怀山水，挥洒诗篇，于挫折中成就他“诗仙”千古飘逸的浪漫情怀!

其实我们的生活又何尝不是这样的呢?挫折如同空气充溢着我们的人生，是在挫折中死亡，还是在挫折中爆发，都源于我们对生活的信念，坚守一分勇气，坚守一分执著，坚守一分豁达，战胜挫折，定会让我们的生活更美好。

我想起了这样一句话：“我不愿祝你一路顺风，因为没有风浪的人生是乏味的。能在苦涩后迎来甘甜才是值得我们细细去品味的人生!”

战胜挫折，让我们的生活拥有成就;

战胜挫折，让我们的生活拥有情趣;

战胜挫折，让我们的生活更美好!

一位哲人说：”成长的过程中，挫折有时也如出色的成功那样忠诚地服务世界。“ A philosopher said: "In the process of growth, frustration sometimes serves the world faithfully as successful success."

挫折是一个人的试金石，许多挫折往往是好的开始。有人在挫折中长大，也有人在挫折中跌倒，这之中的差别，就在于个人如何看待。很多人害怕遭遇挫折，认为挫折是一种重负，让人不堪忍受。遭受挫折打击后，赖在地上，自怨自怜，悲叹不已。这样的人只会哭泣，没有勇气。

精彩的人生是在挫折中造就的，挫折本是人生的原色。有一则广告说：“幻灭是成长的开始。”挫折是人类成长不可或缺的元素。

哪个站在台面上的人，不是有一堆令人心酸的过去?挫折往往令这些人站得更稳。面对挫折和逆境，我们一定要调整好自己的心态，把它们看做是有益于人生的一种历练，乐观面对。

诗人纪伯伦说：”当你背对太阳时，你只会看到自己的阴影。“当我们选择看待事物的阴暗面时，我们就看不见光明的那一面;当我们选择悲观时，我们便乐观不起来。

所以，不管什么情况，我们都要面对太阳站着，那样，我们看到的永远是光明。

面对挫折，当挫折来临时你采取什么态度，倾听大家的意见，但最后决定自己命运还是要依靠自己，开阔自己的思路，多想一些办法，每天要有计划的做事，成功与不成功都不会后悔，我面对人生的课题，克服自己性格中爱钻牛角尖的缺点，尽量性格开朗些，多想想别人，关心周围的人要以实际行动，为人师表很难的，社会给了我们很高的荣誉，我们要以实际行动来做好教育。

俗话说:“吃得苦中苦，方为人上人。”我们要朝着希望和目标努力不懈的向前迈进，但在追求成功和目标中，我们往往会遇到许许多多的失败和挫折。

历史上有多成功的典范值得我们学习。吴宝春成功的例子，要成功就是选定目标后，即用心认真，不断练习，他以开发创新不同口味面包为目标，想要让消费者吃到开心和幸福；王永庆小时贫困，为了脱离这种生活，所以去开米店，碾米厂成功的关键是在于自己的努力以及信念……等。这么多不怕挫折而扬眉吐气的典范我如数家珍，但当我面对挫折时，我又是怎样的态度呢？

每次说到游泳，我总害怕的走开，因为我是一只不折不扣的旱鸭子，学了二年，没有成功过。但是在今年两个月的暑假里，我努力不懈的学习，追求我的目标。最后，我终于会游泳了。现在的我，终于能享受如鱼得水的戏水乐趣！这样的精神，放在我学跳绳的事情上，也是如此，害怕打到脚，我也曾经退缩过，直到我克服心理障碍，开始用心、认真学习。有一次，我在风雨中淋雨，继续练习，只为了得到我所追求的目标，学会——跳绳。果然，皇天不负苦心人，在我努力学习下，变成一分钟七十八下，叫同学啧啧称奇，我现在可是班上的跳绳高手呢！

每次我面对考试时“平时不烧香，临时抱佛脚。”常常挑灯夜战，但是“眼皮”坏了，不听使唤，所以一直掉下来，我只好告诉自己：“这些不会考，那些会考。”所以理所当然的躺下来呼呼大睡。隔天的考卷，一个字都看不懂，一题都不会，只好画上一颗“鸭蛋”。当爸妈看见一颗大“鸭蛋”，马上破口大骂，震得我耳朵都快要聋了。只好勉为其难和书本当好朋友，没想到我的成绩竟然也可以名列前茅呢！

成功绝不会从天而降，因为“天下没有白吃的午餐”，成功是要经过需多挫折与失败的，没有人天生就是胜利者，任何事一定成功的。所以我们要面对挫折，勇于挑战，这就是成功的必然条件，能有这样的坚持和毅力，任何挫折我都无所畏惧，成功也必定指日可待，唾手可得了！

挫折是什么？或许对于禅来说，挫折就是那十七年的黑暗与沉寂，打败它，十七年后就可见到光明和大声歌唱。或许对于铁来说，挫折就是那上千度的高温和瞬间的冷凝，打败它，打败它就可以成为坚硬无比的钢铁。而对于人类来说，挫折就是个大石头。你如果去直面它，它可以成为你的垫脚石；你如果去逃避它，它也可以成为你人生的绊脚石。

“史家的绝唱，无韵之离骚”是中国大文豪鲁迅先生对《史记》的评价。作为中国“二十四史”的第一史，《史记》在中国史学界乃至文学界占有着重要地位。而写过这本巨作的人正是西汉著名史学家司马迁。“成功的花朵，人们只惊现它艳时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的汗水和牺牲的血雨。”是啊，我们只在乎司马迁写出了《史记》，殊不知他背后的故事。司马迁因得罪了皇帝，被打入大牢，接受了腐刑，导致他双腿残疾，行动不便。而他并没有因为这些挫折而被打倒，而是面的挫折，不屈不饶。在出狱后，走遍大江南北，访问史实，最终方写下了名垂千古的《史记》。

令观一人，“力拔山兮盖世”是他一生的写照。当他年轻时，便指着皇帝对叔父说：“将来必将代替此人。”试问，历史上又有多少有次勇气的人存在呢？这人便是西楚霸王项羽。巨鹿之战是他一生最伟大的胜利，虞姬是他一生最美好的相遇。在那纷纷乱世中，涌现出这样的英雄，可以说是天意。当他刻下之围兵败乌江之时，他仰天大笑，说了声“天亡我也”便自刎了。一个英雄就此消亡。但真的是苍天要亡项羽吗？我想不是。真正亡项羽的正是他自己。在面的挫折时，项羽的选择不是直面挫折，而是逃避挫折，才导致最终的灭亡。

静观历史长河，我细想道：若太史公当初面对挫折选择了逃避，或许就不会有《史记》一书。若项羽能面对挫折，渡过乌江，或与历史将被改写，江东子弟将重振他的威名。记得有位伟人曾说过：“你遭受的每一次苦难，都会在你一身中某个时候派上用场。”是啊，我们又何必不直面挫折，来迎接美好的明天呢？

失败乃成功之母，挫折与我们同行!

——题记

人生中，挫折是每个人都经历的。失败更是如此。一次小小的失败与挫折并不代表什么，重要的还是要以一颗坚强、勇敢的心去面对。

语文老师常对我们说：“一次不可能决定未来!”每当我遇到挫折和失败的时候，我总会想起语文老师的这句话。老师说得没错。我想：每个人都是强者，只是在某个阶段的某时候发挥不出来而已。不要因为一次的失败而看低自己，要懂得只要你有过一次超越自我的极限，就足以证明你是“No。”

我清楚地记得，那是一次全校性的统测。成绩出来了，而我却考砸了。成绩真是一落千丈，排名居然一下子跌了几十名。那时我很失落，也很伤心。原来我的成绩一直都是蛮好的，可是现存却是这种结果。我知道我又面临着我人生中的一次失败。但是，我想起了语文老师的那句话——一次，不可能决定未来!这只是生活当中一个小小的挫折而已。虽然我这一次考试失败了，但是这不代表我下一次考试还是失败的。我相信，失败乃成功之母，总有一天我会飞向属于我自己的一片蓝天。

我想：人生就是这样吧，不断地经历风风雨雨，经历挫折、失败。不管结局如何，都要勇敢、坚强地去面对。我坚信，风雨过后会是彩虹，因为挫折是每个人都必须经历的。或许，它就是考验我们坚强意志的证据吧，这样才能体现出我们人生的价值观!

所以，我们应该为自己加油!相信自己，一定能够战胜挫折，超越自我，这样的人生才有意义!

杨花落尽，却只留下了子规哀啼；岁月悠悠，亦仅剩下无限回忆……时光飞逝中，我们也在成长，成长的路上需要挫折。

人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开

初入中学时，我还没有适应这个环境，身上依然有着许多小学时的坏习惯，学习不专心、贪玩、懒散这些小毛病像牛皮糖似的粘着我。因此，那时的我成绩并不是很理想。看着身边同学们优异的成绩和明媚的笑容，自己只能暗自伤心，但又有着些许的不服：凭什么我和别人差那么多！渐渐地，我醒悟了——在老师和父母的教导下，我收起玩心。我想只要努力，终会有收获。即使起步比别人晚些，路走的也比别人长，但山寺那树桃花之所以长得如此艳丽，不正是因为那寒冷的环境吗！

千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始见金

学习过程中，数学无疑是最让我头疼的一门课。因为随着知识日渐增多，习题的难度也随之增加。复杂的几何图形、方程常常把我弄得头晕眼花，看了许久也理不出一点点的解题思路，有时甚至连题目都看不懂！但我的倔脾气总是促使我去挑战那一道道难题。草稿打了一页又一页，我渐渐地找到了那深藏的“宝藏”——来之不易的答案。那时，我就像凯旋归来的大将，心中充满了自豪和满足感。但这不是最重要的，那探索的过程才真正值得我去享受。学习的路上，我收获的最无价的宝藏就是学会了坚持！

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海

时光匆匆不等人，不知不觉我的初中生涯即将临近结尾。终点自然是中考，它似神话中的那扇龙门，成败皆在此一举，我这茫茫“鱼”海中的一条“小鲤鱼”是否能跃过，尚无人能知。但我一定会坚持，更不会松懈。让我吹起号角，立于小舟上，和身旁的万艘小舟一样乘风破浪，驶向终点。此时此刻，任何的困难都不再是高不可攀、无法超越的，即使身负重压，我依然会坚定地扬着帆，破浪而行。

成长的路上需要挫折，只有挫折的来临才能让我们尝试着去克服，在克服挫折的过程中学会坚持，在克服挫折后，得到启发和成长……

“困难像弹簧，你弱它就强，你强他就弱，”世界 上往往没有战胜不了的困难，只要有信心、有毅力就一定能克服得了困难。我也克服过一次困难，下面，我就来说一说吧。

这天，我放学回家看见妈妈、爸爸不在家，就飞快地把作业做完，作业刚做好，妈妈就回家了，只见妈妈一脸疲惫。我心想：妈妈每天有一大堆家务活要干，早上和下午

还要去上班工作，应该帮她把饭做了，不然妈妈该有多辛苦呀！于是，我对妈妈说：“妈妈，您今天先去休息吧，这顿饭由我来做。”妈妈惊喜地说：“哇，看来儿子>长大了，懂得帮父母分担家务了嘛！”说着，妈妈便从冰箱中取出一大袋大杏仁，让我做一道自己最爱吃的糖炒杏仁。

炒菜开始了，我刚开始掌握的还不错，可这毕竟是我第一次炒菜，过了一会儿，我便有点儿紧张了，结果错把盐当成了糖，把醋当成了酱油，还不小心放了一大把香菜，不一会儿我的糖炒杏仁就变成了一团黑乎乎的硬团。我伤心极了，坐在地上抽泣了起来，妈妈听见了，从卧室里走了出来，看见了我的炒菜“成果”，对我说：“男子汉该坚强 ，遇到这么点小事怎么能这么快就放弃 了呢？仔细看一看菜谱，认真再炒一遍吧。”我听了妈妈的话，又有了信心，把菜谱从头到尾再仔细看了一遍，马 上就做出了一道喷香的糖炒杏仁，味道 棒极了！爸爸、妈妈尝了也赞不绝口。

这次炒菜使我明白了一个道理：只要有决心，有毅力，无论做什么事都一定能成功。

俗话说：“人生的道路是坎坷的”的，在我的小学生涯中也经历过挫折，那我就来讲一件我遇到挫折的事吧！

在我读三年级时，那是一节托管课，由于老师有工作要做，便叫我们自己做作业，而老师就在讲台上一边做事一边管着纪律。就在一片笔头响声下，顽皮的黄浩辉同学偷偷的来到我后面碰了我的手一下，害我的手滑一下把作业本都弄了一条“长蛇”。我见了，气愤的踢了他一脚说：“别来烦我！”那是因为平时他没事就喜欢碰我一下，虽然我知道他只是玩而已，但是我实在是受够了，所以，我这次想给他一给“下马威”。“不烦你就是了嘛！干嘛这么认真呢？”黄浩辉笑嘻嘻的回答。我想：这次踢了他，他因该自知之明——不来烦我了吧！于是，我又认真的写起作业。可能老师因为太认真工作了，所以没观察到下面“敌情”让我们躲过了一“难”！

谁知，“毛病从犯”的黄浩辉又来弄我了，这次，我心中的怒火油然而生，暴发生来了——在我写着写着作业时，没察觉到黄浩辉又溜到了我后面，一双“绝情”的手把我的凳子向后一拉，我一下子摔倒在地上了。本来我心里才平静下来，他又使我心里充满了委屈和愤怒。因此，我没多想的“送”他一个拳头，他摸了摸伤处，却还了手。。。。。。就这样，我和黄浩辉打架了，受到了批评。

通过这件事，我受到了挫折——第一次我和同学打架，从中我明白了一个道理：要学会宽容，原谅别人。因此，我认为成长需要挫折。

曾经的我认为，挫折是一座巍峨的高山，是一片布满荆棘的草地，是横亘在成功面前的一道大峡谷。高，难，险是我对挫折所有的认识。

经历后会发现，其实不然，当你愿意直面挫折时，顿时的释怀，会让你察觉：挫折也不过是成长上的一段段动人的插曲。一曲高雅的音乐，若只是平平无奇，没有一点抑扬顿挫，哪会有打动人心的效果;一篇有趣味的小说，若只有平凡的格调，没有一点高潮发展，哪会有扣人心弦的感觉;一段动人的爱情，若只是顺理成章的发展，哪会有令人回味无穷的感触……

似乎天空的颜色总是湛蓝的，但黑夜里的辛酸有谁懂?

时光沙漏倒退会英语竞赛的那天。蓄势待发的我满怀信心地走进考场，像一根紧绷的弓，绑紧每根神经。试卷一发下来，老师的话萦绕耳边：“这次考试关系到英语奥赛的成绩，我会以这次成绩定前十名去参加奥赛的名单。”我不断提醒自己：要细心，先仔细阅读，再下笔。脑袋里不断浮现这些熟悉的字眼。奋笔疾书……铃声宣告了竞赛的结束。

试卷一发下来，脸上的微笑显得苍白。似乎我的天空陷入低迷，所有的光芒尽褪。我落选了。像一个大大漩涡，我被卷进去了。我努力让心情恢复，却越陷越深，我唯一进入奥赛的机会……失去了。

陪伴着自己的哀伤走在回家的路上，不愿，不愿面对这个成绩。床上有一大堆复习资料，全都是关于这次竞赛的题目。我突然有种无力的感觉，好累。不经意翻开一本日记，全是竞赛前的“豪言壮语”——全是“加油”“努力，拼搏”等词汇。我收起眼泪，慢慢翻阅这些“过往”。也许，我还没到要气馁的时候。我再次站起，捧起那张在满泪水的试卷。每一道题目都认真地在旁边在分析。

我要直面挫折!

虽然奥赛落选了，但我仍然专攻英语。后来的中段考上，成绩终于不负所望地提高了。又是阳光灿烂的一天，天空的色彩恢复清水一般的淡蓝。

面对挫折需要勇气，当你有足够的勇气时，它就是跨越山峰的鞋印，是挥斩荆棘的剑，是成功面前的阶梯。

近日偶得一书，是讲一个人怎样从困境中走出，并取得成功的故事。于是，我很有感慨。

挫折，是五彩生活中难堪的灰色调。看到自己的付出未能得到应有的回报，只能是一种深深的遗憾。遭受挫折后奋起直追，将与成功相伴，若遭受挫折而消沉，将与失败为伍。

纵观历史，每一个名人的成功都经历过挫折和失败，经得起挫折与失败才能看到成功的曙光。春秋时期齐国的君王越王勾践，他被吴王俘虏，受尽了凌辱，但也始终不放弃，回国之后天天尝苦胆，最后打败了吴国，成为春秋时期最后一个统一天下的君王。

是的，只要有一个信念，一个坚定的信念，并朝那个方向努力，成功，就只是时间上的问题。

对待失败的态度是很重要的。某个公司的两个鞋子推销商同时被派到非洲去批销产品，几个月过去了，其中一个很懊恼地打电话给公司：那儿的人根本不穿鞋。另一个却高兴地说：那儿的人根本不穿鞋，市场非常大……。由此我们可以看出对同一件事，不同态度会产生两个不同的结果。

作为中学生，面对一次考试，这其中的酸甜苦辣难以用言语表达，有成功的喜悦，也有失败的烦恼，而最让人迷惑和痛心的莫过于付出了艰辛的努力却没有取得理想的成绩。面对现实，彷徨与消沉一事无成，此时需要保持冷静的头脑，认真分析学习中的漏洞，避免在今后学习中犯同样的错误，就一定能在下一次考试中得到应有的回报。

挫折告诉我们要傲视挫折，迎接挑战。

失败乃成功之母。在我们的人生道路上，不可能永远一帆风顺，只有不抛弃，不放弃，勇往直前，才能战胜挫折，走向成功。

古往今来，“战胜挫折，走向成功”的故事数不胜数。爱迪生经历了数千次失败，终于发明了灯泡，给我们的夜晚带来了光明；贝多芬耳聋了还创作了很多著名的乐曲，一首《命运交响曲》将他推向事业的巅峰；居里夫人在极其简陋、艰苦的条件下，经过无数次失败，终于提炼出放射性物质——镭，在经历丧夫之痛后，仍能化悲痛为力量，潜心研究，取得丰硕的成果，两度获得诺贝尔奖，推动了原子核科学的发展；越王勾践卧薪尝胆十年多，励精图治，终于消灭吴国，雪耻复国。

我也是一个不怕挫折的人。记得在我学习弹奏钢琴曲《克罗地亚狂想曲》的时候，一位和我一同学习的同学，很快就感到困难放弃了。但是我不怕困难，刻苦练习，终于练成了。在年终钢琴晚会上，我的演奏惊艳四座。当听到大家的掌声与赞美声时，我的心里充满了成就感。

奥斯特洛夫斯基曾经说过：人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。让我们勇敢地面对挫折，战胜挫折，走向成功吧！

世界以痛吻我，我要回报以歌。生活中，阴雨冷风会不时来袭，常常暗淡了我们天空的色彩。但如果我们拿出勇气去改变可以改变的，拿出意志改变很难改变的，我们的天空就会五彩缤纷。

一天，我无意间看到了一张征文告示，于是，我便开始写稿，经过一个星期的努力，我终于写出了一篇自认为很好的作文，然后放入信封，贴上邮票，把它放进了深绿色的邮筒里，然后躺在床上，幻想着中稿后丰厚的奖励，然而并不简单。

一个星期后，邮递员把信交到我手上，心想一点是中稿了，当我拆开信封，里面竟然是我的作文和一张退稿信，我顿时泪如雨下，犹如一道晴天霹雳。

妈妈鼓励我说：有一种不知名的花，它生长在某高原海拔四千多米上，听说那里人迹罕至，岩石陡峭，寒冷干燥，十分不利于生长，而它却扎根于地，顽固生长，而且它要生长一百年才开花，谁又能想到，它只有短短两个月的花期。

整整一百年，它要生长一百年，它努力的用叶子收集阳光的温暖，用根茎汲取大地的所有养料和精华，营造着浓郁的花香。

这只是为了得到攀登者身俱疲惫时的眼前一亮来证明生命的美丽与价值。这让我不得不学习。

于是我重新写稿投稿……两个月后，我的作文终于被选上了，我当时很激动。

这一朵花，它坚持的毅力使我彻底的改变了挫折的色彩，让我重新拾回信心，像它一样，坚持不懈。

“太阳当空照，花儿对我笑……”我唱着歌跑下楼去玩……“儿子！老爸给你买了辆自行车！”我一听“自行车”三个字我的眼就亮了，这不是我“朝思暮想”的自行车吗？我把小伙伴“扔”到一边开始骑自行车了。我心想：自行车我老早就会骑了，再去两个助轮，我也不怕。我兴高采烈的开始骑自行车了，我好不容易上了自行车，可自行车好像不听我使唤，我刚上去，它就向我这边倒。老爸开始教我：“你先跨上座椅，接着把脚用力一蹬就可以骑了。于是，我试着用老爸的方式开始骑了……”咚“的一声只见我的膝盖破了一大块，血也慢慢的流了下来，我用纸巾把伤口包住，忍着痛。此时此刻我内心里出现了两个小精灵一只小精灵说：”哎，陈凯顺，你不疼吗？我劝你还是别学了。“另一只小精灵说：”嘿！你应定要坚持学下去，不然你也对不起流下来的血啊！“这时我有点不知所措。但看了看那辆自行车，它好像在讽刺我：”哈哈！你看看你，连我都骑不好！“我心想：失败乃是成功之母。好我一定要骑好自行车，我应定要坚持下去，我的眼睛里燃烧出了气愤的火花。

一次、两次、三次……我终于成功了，我终于能熟练的掌握自行车了！

我知道了失败是成功之母，坚持不懈、持之以恒就会胜利的道理了！

在人生道路中，挫折是无法避免的。这时我们要勇于面对它，寻找方法战胜挫折。

我国历史上有一位伟大的文学家、思想家，名叫司马迁。司马迁继承了父亲的遗志，担任太史令一职，于太初元年开始编写《史记》。当他专心著述时，巨大的灾难降临在他身上。天汉二年，李陵抗击匈奴兵败投降，震惊朝廷，司马迁替李陵败降之事辩解惹怒汉帝，惨遭“宫刑”。但他没有被身心所遭受的巨大摧残击垮，发奋继续编写《史记》，被后世尊称为“史迁、太史公”。

古今中外像这样因遭遇挫折而改变命运的人很多。屈原被放逐江南作了《离骚》，孙膑被切膝盖骨作《孙子兵法》，晚年失聪的贝多芬，患上运动神经细胞病的霍金，残疾的史铁生……他们都陷入过挫折的深渊，但他们都没有放弃自己，勇敢渡过阴暗的日子，最终取得了巨大的成就。

挫折是我们的敌人，每次战胜它，我们的灵魂便会得到升华，所以同时，它也是我们的老师。我们要不屈于命运，不屈于挫折，勇于摆脱艰难困境，寻求自我超越。

人的一生中有许许多多的快乐，但也有许多的不如意，那些挫折令人头疼，但我们就生活在挫折之中。挫折陪伴我们成长，我们在挫折中长大。

在我刚刚步入初二这个新的年级时，国庆也即将来临，我与我的同学们被幸运的选为国庆阅兵式背景表演人员，我们将经历长时间的训练，当然，其中就包含着许许多多的挫折。

刚刚开始训练的时候还是炎热的夏天，我们顶着烈日站立在操场上，汗水在每一位同学的脸颊上密布着，大家的衣服都湿透了，有些人被晒得晕倒，但没有人退缩。我们一张张白嫩的脸都被晒黑了，头发被烤得烫手，但我们还是坚持了下来，因为这是祖国交给我们的任务。国庆训练中的挫折还不止这些。训练时间很短，所以我们必须加强训练的强度，这很累，但我们必须坚持。

天气总与我们为敌。我们训练时总是有雨来相伴，最严重的就要数机场合练了。我们刚到机场时，雨已经在下了，当我们开始训练时，雨更加的大了，我们的雨衣都快扛不住那些多而密的雨点了，雨衣外，雨衣里都是水，我们的脸上也早已布满了那一个个冰冷的水珠，但我们要坚持，为了祖国，我们必须坚持，不怕挫折，努力坚持。我听到有人喊：兄弟们，挺住啊，胜利就在前方!许多听到这句话的人都笑了，我也笑了，不过，这句话也坚定了我战胜挫折的决心。

终于，我们迎来了国庆阅兵式，解放军战士托着国旗，拿着枪从我们身边经过，坦克和装甲车从我们眼前驶过，直升机和战斗机在我们头顶上呼啸而过，而我们依然认真地翻着手中的道具花。终于，最后一幅图翻完了，在大家齐声高喊：祖国万岁后，国庆阅兵式结束了。我们战胜了挫折，取得了胜利，我们在挫折中成长了。

记得以前练习骑自行车时，也经历了许多挫折，无数次的摔倒，我又无数次的爬起，我学会了骑车，只因为我有一颗敢于面对挫折，并努力战胜挫折的心。

挫折围绕在我们身边，我们在挫折中成长，只要你敢于面对挫折，有信心战胜挫折，你就将不会因挫折而烦恼，挫折会在你面前低下头。

在这关键时刻，离中考越来越近了，在模拟考中，我数学考得很不理想，这是我第二次在大考中失利了。这是作为所有优秀学生甚至中下游学生不该出现的!当这个分数亮在我眼前时，我呆住了，难道我真的是学不好数学吗?我迷茫了。

回家后，我一蹶不振，整天无精打采，甚至有了放弃数学的念头。但是，直到那一天……那一天，我无精打采地整理书包，突然有一张纸从书中飘落下来，我拿起来，流利的行楷字印入眼帘，“漫长的人生就像一条崎岖的小路。在这条小路上，有许多大大小小的绊脚石。我们正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能长大。而如果你被绊倒后，不爬起来，那么，就会在这不快乐的日子中虚度一生。既然如此，我们何必和自己过不去呢?”

对!我不能屈服，我绝对不能在挫折前低头、臣服!我要爬起来，克服这并不大的困难!如果我站起来了，这次的成绩，只能代表一次;但如果我退缩，那么，这次的成绩将会代表我这一生。所以，我要站起来，重新奋斗!毕竟中考这一大关等着我，不能放弃。

于是，我重新调整状态，重新投入对数学的学习中，课堂上我更认真的听老师讲解题目的方法，一改从前只听答案不听过程的学习方法。

经过我的努力，在全市抽样卷中数学考满分。这是我初三中第一次，我相信这绝不会是最后一次!只要我继续努力。虽然老师说这次卷子比往年简单，但我最起码超越了自己，越过了挫折!

微笑着，去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多的`磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚就会失去雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观;人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就是去了存在的的意义。

人生不可能一帆风顺，总会遇到一些大大小小的挫折，正是这些挫折改变着我，引领我不断成长。

七岁那年，看着人们骑着自行车在路上飞驰，我很是羡慕。一天，我央求爸爸教我骑自行车，爸爸经不住我的苦苦央求，就答应了。

第二天一大早，爸爸就把我叫醒了。我飞快地吃过早饭后，爸爸就带我来到了楼下的空地上，搬出一辆自行车来，让我试着骑。我欣喜若狂地坐了上去，可刚刚把脚抬起来，就听“砰”的一声，摔了个人仰“车”翻。

摔了这一跤后，我便有些胆怯了，坐在自行车上，怎么也不敢把脚抬起来，死死钉在地上，一动也不敢动。爸爸说：“要不我在后面扶着自行车，你再骑？”在爸爸的劝说下，我再一次心惊胆战地开始了骑车之旅，爸爸就跟在后面扶着自行车。刚开始，我还有些害怕，爸爸就对我说：“别怕，我在后面扶着。”慢慢地，我就放心地向前骑去，骑得十分平稳。过了一会儿，我转过头去看，却发现爸爸只是跟在后面，并没有扶着我。我心一慌，又摔在了地上。我叫道：“你怎么放手了？”爸爸把我扶起来后说：“你要克服恐惧，我没扶着，你看你骑得也挺好的呀！你要想象我在后面扶着，这样就骑得好了”我心想：就当是爸爸在后面扶着我去骑。我便站稳了继续练习。

又经过几次尝试，我总算可以独自向前骑了，骑出一段距离后，我洋洋得意，心想：原来骑自行车也不是很难嘛！可就在这时，车子一不小心失去了平衡，我又一次重重地摔在了地上。我站起身来，感到脚上一阵刺痛，一看，原来磨破了一块皮，还渗出了血。

我泄气了，失落地坐在地上，对爸爸说：“我不想学骑自行车了，我学不会！”爸爸鼓励我说：“既然学了，就要坚持下去，‘不经历风雨，怎能见彩虹’，别放弃！”听了爸爸的话，我又重新站了起来。我下定决心，一定要学会骑自行车。我在心里告诉自己：“我一定能行，我要去尝试！”

一整个上午，我一刻不停地练习着骑自行车，摔倒了一次又一次，但我还是一次又一次地站起来，打败挫折，继续练习着。终于，功夫不负有心人，我能够自由流畅地骑自行车了，我心中感到了无比的快乐。

从那以后，每当我遇到挫折时，总会想起我学自行车的这件事。这时，我就会告诉自己：“不用怕！别去想这件事有多难，只要坚持下去，没有什么事是解决不了的。”

随着年龄的增长，我战胜了一个又一个挫折，学习上的，生活中的，我也变得越来越不畏惧挫折。

挫折磨炼了我的意志，

挫折让我的心智不断成熟，

挫折引领我不断成长！

不经风雨，怎见彩虹? How to see the rainbow?

试看历史长河，成大事者，没有经历挫折的少矣;昔日高祖，不过一介小吏，却开创了汉的四百年的基业;太史令身受宫刑，但其志不催，一曲无韵离骚，足以让后人叹绝千古;东坡被贬黄洲，大江东去，浪淘尽，千古风流人物谁人不知，谁人不晓?上皆遭不辛，但哪个不是名垂千古?

古人尚且如此，那我们能不其差吗?达尔文从小被视为异类，但进化论谁又能推翻?谁又能说差?爱迪生小时候被视为笨蛋，但不也成为了大发明家吗?

挫折并不可怕，可怕的是自己的理想的沦丧!人生要经历过无数的事，如果为了一件小事的失败而放弃，那只能说明尔是一介匹夫。还是爱迪生，研制了电灯，经理了上百次的失败他放弃了吗?如果他放弃了一次，那么电灯可能要晚几百年出现了，那一次失败算什么呢?相反的，只要相信光明永远在我们面前，只要不懈追求，天地也在你脚下。

经历风雨，我们才能拥有众人皆醉我独醒的超然;经历风雨，我们才能拥有不为五斗米折腰的气节;经历风雨，我们才能拥有轻舟已过万从山的豁达;经历风雨，我们才能拥有举杯邀明月，对影成三人的潇洒;经历风雨，我们才能拥有大江东去，浪淘尽，千古风流人物的豪迈;经历风雨，我们才能拥有凿壁借光的勤奋;经历风雨，我们才能拥有不破楼兰终不还的坚定;经历风雨，我们才能拥有天地与我并生，而万物与我为一的心态;经历风雨，我们才能拥有人不知而不愠的人格!

超然+气节+豁达+豪迈+勤奋+坚定+心态+人格=一个既成人，又成功的圣人!

挫折是一把双面刃，可能使人更加奋进，更加努力。也可能毁掉一个人；挫折是座山，只有努力攀越，才会看见成功的曙光；挫折是喜怒无常的大海，只有迎着风浪慢慢驶过，即可到达成功的彼岸。

要期末考试了，老师们每天都布置许多作业，我们都在题海大战中操练着。望着成堆的作业，我是又抱怨又无奈。

一次，数学进行了一次模拟考试。题目并不难，班上考到90分以上的人很多，而我只得了84分。这可是有史以来的最低分啊！我不敢相信自己的眼睛，呆呆的盯着这张见不得人的试卷，真想把它撕了。看着“84”这两个鲜红的打字，再看着这一个又一个大叉，我的心像被刀割一般。“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”我怎么会考这么差啊！我反复地问自己。是我题目做得少吗？我明明做了许多作业啊！是我不够努力吗？不是的。我认真地检查自己做错的题目，原来这道题思路是对的，得数错了；那道题审题不清，概念混淆了……再联想到我这段时间做作业总是抱怨，应付了事。

回家后，我继续机械般的完成作业。明天数学还会测试，我一点信心也没有。突然，眼前飞出一个黑色的身影。原来是一只特别的小虫子，正想从纱窗中飞出去。我不禁冷笑一声：“哼，就你个小东西还想逃出去，痴心妄想！”而那只小虫子一次又一次地撞击着纱窗，一次又一次地寻找出口。虽然一次又一次失败了，但是它没有放弃。终于，找到了一个小洞钻了出去，渐渐地飞出了我的视线。我想，它飞出去，迎接它的是蓝天白云，是自由自在地玩耍……一定觉得刚才的尝试是值得的吧！我对刚才那个小生命的敬畏之情油然而生。顿时，我豁然开朗，不再悲观，我要用实际行动证明自己。我认真地翻阅自己的错题本，总结错误的原因。第二天的测试又重新看到了鲜红的“100”。

经历过这次，我明白了遇到挫折并不可怕，只有正确地面对挫折，才会见到心目中的彩虹！

在人生的长河中，挫折是在所难免的，学会对待挫折是一个重要的过程。有的人把挫折看作敌人，去战胜它，成为生活的强者；也有的人畏首畏尾、自暴自弃，最终一蹶不振，失去自我，令人叹息。

那么在初中这个阶段，遇到挫折该怎么办呢？

刚刚步入初中这个阶段，可以说是非常痛苦的，总科目是小学的两倍还多一科，如果不能安排好时间，就已经输在起跑线上了。

刚进入初中，我就感到无所适从，每天晚修安排的作业几乎写不完，小测验也很不理想，面对这突如其来的打击，我感到无能为力。有一天中午，我留在教室补作业，唉声叹气。有一位同学问我：“为什么叹气”，我一五一十地向他诉说了我上初中后的感受，告诉他我的痛苦。他却不经意地对我说：“换一个角度去想就可以了。”便埋下头去写作业了。当时，我对他的这句话半知半解，思索半天后，我才恍然大悟，想到：若司马迁不受到巨大的磨难，又怎能写出史家之绝唱、无韵之离骚的《史记》？再看看我们以前学的《枫桥夜泊》，若不是张继一千多年前的落榜，又怎能写出人们今天脍炙人口的《枫桥夜泊》，生活和学习也是这样，这一次的失败不正是下一次成功的垫脚石吗？如果在生活中老是往坏处想，那我们还能有无忧无虑、开开心心的生活吗？

一片落叶，你也许会看到“零落成泥碾作尘”的悲惨命运，但是只要换个角度想，你便会发现它“化作春泥更护花”的高尚节操；一根蜡烛，不久便会“蜡炬成灰”，但它却为人照亮了前方的路；一支粉笔，只需三笔二画，生命便会结束，但它却在同学们心中撒下了知识的种子。

挫折并不可怕，可怕的是只顾叹息自己。

感受初一的挫折，让我知道前行的路上并不是一帆风顺的，但战胜一个挫折就是累计一个经验，人生的步伐又一次踏实了。

挫折，就是一种愚蠢而又懦弱的东西，它惯于对着惊恐的眼睛，卖弄它的威力，而只要听见刚健的脚步声，就像老鼠似的，悄悄向后缩去。

——题记

无论条件是多么充分；无论物质是如何优越；无论才能，才华是何等的了得，但生活不会等待我们一切都准备好了才开始。它总是充斥着不为人预知的意外发生，没有谁可以预测未来，更没有谁的旅行是一帆风顺的。

挫折是苦的。

当你的学业正蒸蒸日上时；当你的事业正在飞黄腾达时；当你为有朋友而高兴时，挫折与不经意间拌你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子，从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔。挫折，就像你在沙漠中行走，兴奋的发现一条河流，跑过去，你才发现那是海市蜃楼。挫折，就像你满怀激情登上自己的希望之山时，因为骄傲自满，从希望的顶峰跌入万丈深渊。挫折就像你在伸手不见五指的黑夜中行走，四处碰壁。此时挫折带给我们的只是绝望。

未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利的喜悦。

挫折是甜的。

当你一次次跌倒后但最终顽强的站起来时；当你受到别人的冷嘲热讽却没有心灰意冷时；当你的人生之旅处处荆棘但你却依然乐观以坚毅的意志向它挑战时，你终于迎来了胜利的曙光，你会为自己喝彩，为自己鼓掌，更会感受到生活的快乐与美好。此时，你会发现，在重重黑影之外，还有一个明亮的天，你会发现“柳暗花明又一村”之后的惊喜与欢乐。此时，你会发现，挫折是甜的。

说挫折是甜的，是因为它对于那些强者来说，挫折反而能助他们一臂之力，使绊脚石变为垫脚石，使自己看的更高，更远。说挫折是苦的，是因为对于那些意志不坚定的人来说，挫折会使他们陷入万丈深渊，一蹶不振。那面对挫折，我们又该怎样使生命因挫折而美丽呢？

经历使人丰富。唯有经历过挫折，才能拓展生命的厚度。通过一次又一次与挫折握手，历经反反复复的较量，人们的阅历就在这个过程中日积月累，不断积淀。

自古以来，多少伟大的人因为他们那些大大小小的挫折，使他们从平凡变为了不平凡。

贝多芬双耳失聪之后，却依然不肯放弃他的音乐创作，用那出呼意料的意志力使他成为音乐巨人。正是因为那些一次又一次的痛苦与挫折，使他更顽强。由于他的顽强拼搏，《英雄交响曲》，《命运交响曲》等作品成为举世瞩目的不朽著作。正是因为这些挫折，造就了这么一位不平凡的音乐巨人。

海伦凯勒双目失明，又聋又哑，却依然笑对生活，自强不息，顽强拼搏，终于走向了成功，史铁生，在人生活得最狂妄的年龄上双腿残疾，却以自己的乐观，以豁达的心胸泰然处之，不仅成为当代著名作家之一，还用自己的文章鼓励了成千上万的人。

人生不可能一帆风顺，有时生命的美丽与伟大，离不开挫折。因为在经受了痛苦和委屈时，我们学会了宽容；在经历了挫折与失败时，我们学会了坚毅；在经历了失落和离别后，我们懂得了珍惜。

……

的确，挫折有时真的很苦，但我想，苦后的甘甜一定是刻苦铭心的也许，我们的生命正是因为这些挫折而变的华丽无比。