吃早饭倡议书汇总20篇

亲爱的各位老师、同学和家长们：大家新年好!

当前，湖北省武汉市乃至全国多地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。疫情发生后，党中央、国务院高度重视，全国全区防控工作正按照统一部署有序展开。

值此新春佳节，学院非常关心、关注身处全国全区各地的每一位老师、同学和学生家长的健康安全。学院第一时间成立了新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组，统筹协调做好学院各项疫情防控工作。鉴于目前疫情防控形势依然严峻，为确保大家的身体健康和生命安全，真诚希望大家主动防护，有效应对，积极参与和配合各地的联防联控工作，特向各位老师、同学和家长们提出以下倡议：

一是提高政治站位。认真学习贯彻习近平总书记关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的重要指示精神，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。深刻认识做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控的重要性和紧迫性，把疫情防控作为当前最重要的工作，坚定不移把党中央、国务院各项决策部署和上级部门具体工作要求落到实处。

二是积极采取防护措施。通过官方渠道认真学习相关防护知识、防控要点、注意事项，科学做好防护措施。不前往疫情集中区域旅游或探亲访友，已在疫区的师生及家长尤其要加强自我保护，听从疫区当地政府的建议和统一管理，降低病毒传播的可能。少出门，少聚集，避免在人员密集区或封闭、空气不流通的公众场所逗留。外出时应佩戴口罩。

三是保持良好生活习惯。在餐前便后、外出回家、接触垃圾后，及时用流动的水并使用肥皂(皂液)洗手，揉搓时间不少于15秒。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾遮掩口鼻，防止飞沫传播。不随地吐痰，不乱扔乱倒。适当参加体育锻炼，增强体质和免疫力。

四是注意饮食卫生安全。避免无保护状态下接触家畜、家禽及野生动物，不食野味。烹饪处理生食和熟食的菜板刀具分开，肉类和蛋类煮熟煮透后方可食用。清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

五是及时加强科学防治。如有发热、乏力、干咳、气促、胸闷等疑似症状，特别是持续发热不退的，请及时到定点医院发热门诊就医。如被疾控部门告知是一名密切接触者、疑似病例或者确诊病例，请不要恐慌，积极配合相关部门排查、隔离和诊治。

六是如实报告个人情况。请广大老师、同学们与系部保持通畅联系，如发现疑似症状，应及时就医诊治;如确诊已患新型冠状病毒肺炎，应如实及时向自己的辅导员、班主任报告个人情况。无症状从武汉等地返邕的师生应居家观察，尽量不外出，每日自测体温，并将所测结果告知本单位联系人。

七是服从疫情防控安排。请各处、室、系、部在寒假期间不举办集体活动，不组织集体出行，并指定专人对相关情况进行登记,落实来邕和返邕后14天的自主医学观察;严格落实留校学生的每日排查制度。从2020年1月27日起，启动新型冠状病毒感染的肺炎疫情的零报告制度，即使当天无疫情也必须于每日当天12时前向学院新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作办公室报告。所有学生原则上不支持提前返校。对于来自疫区的学生，学院将根据疫情变化态势和教育主管部门的要求另行通知开学时间;根据疫情变化，学院对外来车辆和人员实行管制和监测。

亲爱的老师、同学和家长们，面对疫情，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。上下同欲者胜，风雨同舟者兴。让我们迅速行动起来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，携手共进，戮力同心，攻坚克难，迅速凝聚起磅礴力量，坚决打赢疫情防控救治这场硬仗。

祝全体老师、同学和家长们节日快乐、平安健康!

尊敬的先生：

绿化对于每座城市来说都至关重要，这些花草树木会让城市更加美观舒适，还能有效降低噪音污染和空气污染带来的危害。可我发现，贵公司为了修房屋，正在砍伐树木，为此我提出以下倡议：

1.停止伐木，多植树造林。现在中国房屋够30亿人居住，所以我认为实在没有砍树修房的必要，用这些时间来植树，保护环境不是更好吗?

2.保护树木，贵公司做到的不应只有不砍树，还要阻止其他公司破坏环境。

3.贵公司可以尝试在房屋楼顶修建一个大庭院，在未来方舟有将近50多栋楼是您修的，一个房顶几棵树，积少成多，不就是一座“房屋森林”了吗?

作好绿化不是一个口号，是需要行动起来的责任。我们一起联手，创造美丽的环境吧!

一位少先队员

20x年11月16日

“身披绿上衣，脚穿红短靴。”你知道这是什么蔬菜吗？这就是我爱吃的菠菜。

这棵菠菜真可爱！菠菜穿着一件绿色的晚礼服，好似一个白白胖胖的小姑娘昂首挺胸的在参加快乐的晚会呢！为了追赶时尚，它还忍痛割爱地把自己美丽的黑色长发染绿了，顺便买了顶漂亮的金色皇冠戴上。它的面部很粗糙，但白色的穿着连袜裤的脚上却是很光滑的。

这位美丽的菠菜姑娘可好吃了，轻轻一咬，脆脆的，汁水都溢出来了。只要我看到菠菜姑娘，就会把夏日的炎热抛到九霄云外，仿佛置身于一片茂密的大森林中。菠菜姑娘可以炖着吃、煮着吃、蒸着吃或者炒着吃……每一种吃法都有自己的特点。菠菜有利于恢复血液、补眼睛，让近视的人们恢复视力。对了！多吃菠菜会让身体更健康呢！

啊！不说了，再讲一会儿，我的口水就要流成一条小河了。这就是我喜欢的蔬菜——菠菜。你也喜欢菠菜吗？

星期天，外面依然下着毛毛细雨，阴冷的天气，实在让人觉得被窝的可爱。懒懒的我一直到中午才起床！

吃过午饭，看到水果盆里的桔子，看到橙色的果皮，心情就一下愉悦起来。最喜欢吃桔子，特别是广东的“沙糖桔”。可是，最令我头痛的是剥果皮。每次，会把指甲染黄。于是就想。。。。。。

我看到母亲在客厅看她喜欢的电视剧，就凑近母亲：“妈，今天你吃桔子了吗？”“吃了，很甜的。”“再吃一个吧！”“现在不想吃，刚吃完饭，太饱了，一会再吃。”说完母亲神秘地微笑着。

我看到茶几旁父亲认真地用专用抹布在擦他的心爱茶壶，就说：“老爸，你真细心，把它们擦得这么光亮！”“是啊，以后没有什么可以留给你的，就只有这些宝贝了！“啊，不会吧，它们可是太费神了，每个茶壶都要精心养，还要记住每个茶壶用哪种茶叶！有一次，你不在家，我觉得好玩，学着你泡茶，结果放错了茶叶，你可是一脸怒容！疼惜地不得了，我可消受不起。”“以后你多泡泡就知道了，你来检验一下，光滑又干净！”我小心地双手接过茶壶，仔细地看了看，又往脸上蹭蹭，真的很舒服！

看完茶壶，我把它放到了茶几上，就拿起了一个桔子递给了父亲说：“为了表扬你出色的表现，奖赏一个桔子！营养又美容！”老爸说：“不用了，一会要喝茶了！”“不行，水果可是每天要吃的，特别是这个季节！”“呵呵，还是我家女儿好！”老爸开始剥桔子了，一下剥了整张桔皮。我从他手中接过剥好的桔子，又递给他一个说：“老爸你真能干，怎么剥得又快又好看。继续吧，我来喂你！”

“啊，这么好？”我顺势往父亲嘴里塞了几瓣桔子，又乘机往自己嘴里送！好甜的桔子，水分又多，真是好吃！

老爸一会就剥了好几个桔子，他说：“给你母亲吃一点，否则，明天她拒绝工作不做饭了，我们都要喝西北风了！”是啊，聪明的老爸！我拿起剥好的桔子递给母亲道“妈，这是你老公特意为你剥得，一定要吃！”母亲摇摇头说：“呵呵，不**赂，明天开始我拒绝工作了，你就宠她吧，以后怎么办？！”父亲笑笑说：“有什么办法，就这么一个活宝，不宠她还能宠谁！”我得意地说：“就是，还是老爸好！老爸我可是你的小情人，咱俩好！不要听信大老婆的语言，天下大老婆总是使坏地想发配小老婆。”“呵呵，大老婆的话我爱听，还是早发配得好！天下唯有小人与女人难养！女人一多就是是非！为了减少是非只能留一个，我思量着还是留大老婆比较现实。你，我就忍痛割爱了。跟着大老婆，我肯定衣食无忧。可是，跟着你，呵呵，我只能天天喝西北风了！”母亲和父亲都得意地大笑起来。

我气呼呼地对父亲说：“你怎么能这样，曾几何时，你大老婆生日了、情人节。。。。。。是谁那么费神费时地帮你挑选礼物，我每次可连本都没有收，还要挖空心思地写感人语句。每一次，你大老婆收到礼物后总是热泪盈眶地给你煮特制营养汤，我可是连味都没有闻到。还有，你们两个生大大小小的疾病，是谁没日没夜都守候服侍，这些你们这么快就忘了？！你们以为我就那么不想飞，你们可曾想过羽翼丰满后折翅的痛？！罢、罢、罢！今晚我做梦去见奶奶，把你的所作所为告诉她老人家，让她找你算帐！明天，不用你们赶，我自己打包上路！

“呵呵，有人翅膀硬了！还要找。。。。。。怕！唉，我们两个就是犯践，小祖宗不在，菜哪里能下咽！，小祖宗不在这个家还有欢声笑语吗？！留、留，呵呵，还是留下吧！老爸笑着说。”

“嘿嘿，算你明智，现在天下有钱的男士大部分都是把大老婆打入冷宫，和小老婆另建爱巢！好一点的就是红旗不倒，彩旗飘飘！没有见过你这样拎得清的男人，其实有知识的人毕竟还是睿智的！知道什么是该珍惜的，更懂得怎样经营爱情和婚姻！那些有钱没有精神的，呵呵，最后有几个是有好结局！？凭你这么优秀的选择大老婆的举动，我决定此生跟随你不离不弃了！

哈哈。。。。。。我们一家沉浸在一片欢笑中渡过了休息日。

“放下手机，陪伴家人”倡议书

亲爱的青少年朋友们：

随着中国的科技发展，电子产品层出不穷，就像电脑，手机，游戏机，平板电脑，学习机等，年龄越来越小的人开始使用电子产品，越来越多的人使用时间更长，越来越多的人使用频率更高。

虽然电子产品在各方面都很方便，但也会不同程度的危害我们的身心健康。有人因沉迷于电子产品，是近视度数不断增高，有人因长时间受电子辐射，对脑部神经造成危害，引起头疼，记忆力减退，作息不规律，睡眠失调等问题，有人在电子产品上消耗的时间过多，使自己和家人沟通的越来越少，时间久了，和家长之间就难免会有误会。

为了不让我们沉迷于电子产品，保持我们的身心健康，让我们努力做到以下几点建议?：

一、严格规划作息时间，每天玩游戏不超过40分钟。

二、走出房间，多走走，多参加一些活动，如爬山，游泳，打羽毛球等，使身体更健康。

三、多吃蔬菜，水果，枸杞等可以明目的食品，增强体质。

四、每天不少于九个小时的睡眠时间，确保精力充沛。

五、每天至少做两次以上眼保健操，预防近视。

我提议：请大家放下手机，多陪陪家人，多参加组织活动，多运动，就会有一个快乐而美好的生活。

朱奕洁

9月18日

亲爱的全校学生们：

今天，我在学校洗手的时候发现有个别同学洗完手没及时把水龙头关好，清澈的水白白的浪费了。这时我就想到了今年南方的大旱灾。那里的人们没有水喝，小朋友们原本水灵灵的小脸变得干燥枯黄。农民伯伯跪在干旱的稻田里拿着水盆向上天求水。在现在日常生活中人们浪费水的现象还是很多。如现在有的马桶冲水时就有些浪费。用燃气热水器洗澡时刚放出的水是凉的就让它白白的流进了下水道

水，是生命的源泉，是人类社会发展的基本物质条件。有了水，我们的星球才有了蔚蓝;有了水，世界才有了盎然的生机。人们把赖以生存的水资源浪费了，就是在毁灭人类的未来。如果不想让这样的惨剧再次上演大家就要行动起来节约水资源。

我现在为同学们提几点建议，希望大家在家里能够从多方面进行节水。比如在家里可以使用节水马桶，据有关资料介绍在居民的日常生活中，马桶的冲洗用水占到居民日常总用水量的40%-50%，随着居民生活用水的比例逐年增长，城市生活用水浪费也越发突出，仅坐便器每年浪费的水资源就已经构成城市浪费水资源的最主要部分。

我为大家提供几个节水小窍门：

1、洗漱时应缩短用水时间，用完后立即关闭水龙头;

2、洗澡时学会调节冷热水比例;尽可能先从头到脚冲洗一遍，然后全身涂香皂冲洗，最后一次冲洗干净，不要单独洗头、洗上身和洗脚;洗澡要专心致志，抓紧时间。

3、如果家里没有节水马桶水箱过大，可以在水箱里放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量。一水多用：洗脸水用后可以洗脚，养鱼的水可以用来浇花，淘米水、煮过面条的水用来洗碗筷。在家里大家可以预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的废水冲厕所。

4、日常刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头;不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物;洗水果应先削皮后清洗;正在用水时，如需开门、接电话等应及时关水龙头。

5、爱惜每一滴水，共建人水和谐。爱水是一个人的品质，节水是我们的责任。建设美好家园，需要人人爱水、处处节水。让我们积极行动起来，爱惜每一滴水，共建人水和谐，让我们的生活更加文明，让我们的家园更加美丽，让我们的世界更加美丽!

我姐家养了一些可爱的金鱼，颜色十分鲜艳，其中我最喜欢的就是红扇。红扇全身红白相间，有一条红色宽大的尾巴，摆动起来就像是一把漂亮的大扇子。

星期日，天空万里无云，阳光明媚。我拿着一包鱼饲料，来到鱼缸前。可是我并没有让它们直接饱餐一顿，而是把饲料放在贴近水面处。鱼群都傻乎乎地呆在原地不动。只有红扇可聪明了，它小心翼翼地穿过鱼群，先是来回游了一会儿，似乎在寻找漏洞。突然，它猛冲过来，“哗——”地跃出水面，用宽大的尾巴把一包鱼饲料打到了水里。饲料入水后，一点点地漏出来了。红扇看到一颗豆大的饲料，就如闪电一样趁机用嘴接住，去一边慢慢享用了。这时，其他金鱼才反应过来，争先恐后地去争夺饲料，水中一片混战。

也许你会觉得太荒唐，金鱼哪有那么聪明，但是我姐家的金鱼就有那么聪明！

你见过会吃奶的鱼吗？可能你没见过吧！今天我就带你去公园看看。

LOOK！张家港购物公园东北角那围着许许多多的人，他们在干嘛呢？我挤到人群中，原来他们在给小鱼喂食。当我走到鱼池边，啊！原来小鱼不是在吃鱼食，而是在用奶瓶喂奶，真有趣！吃奶鱼五彩斑斓，有白的、有红的、有金黄的、还有带斑点的……它们大约长30厘米；重约1—3斤。我觉得有趣极了。

我迫不及待地拿着奶瓶杆，把它放到小鱼池里。不到一分钟，好多鱼都聚拢过来，争先恐后争着抢奶喝，没想到它们的力气那么大，鱼杆不断往下拽。我为了逗它们玩，故意把奶瓶移开了一点，可是这些鱼像着了魔似的，紧紧追着奶瓶不放，真奇怪！难道这种鱼一个尽的吃不怕吃撑肚子吗？我带着疑惑去查找资料：原来它在吃奶的同时也在消耗能量，所以不必担心鱼会吃撑。

通过这个实验，我明白了一个道理：生活中处处有学问，只要你细心观察，用心思考，就会获得更多的知识。

火锅，在冬天里面吃最舒服了，冒着热气腾腾的气体，散发着香气。

以前妈妈不在的时候，我和弟弟和爸爸总会出去吃火锅，但妈妈在的时候一个月都吃不了一次，因为妈妈说火锅不卫生，吃多了不好，而且外面不知道是用什么油做的，可能是地沟油，吃了对身体不好，而且那些菜可能也不是新鲜的，总之家里做的才是最好的。终于，那次我过生日，妈妈问我想要吃什么，我说：“什么都可以吗？”妈妈说：“当然了，今天你生日你做主。”我说了一句吃火锅，妈妈犹豫了一下，说道：“可是可以，就是我在家做可以吗，放心味道肯定比外面的还要好。”我想了想，觉得能吃已经不容易了，就立马答应了。

妈妈拿出了鸳鸯锅，火锅料，各种蔬菜肉，有土豆、牛肉、鸭肠……看得我直流口水，终于可以吃一次解解馋了。妈妈先是把火锅料放进锅里用油稍微炒了一下，然后放水进去煮开，这是辣的，不辣的里面妈妈放了清汤、红枣西洋参，味道也不错。汤开了，可以放肉进去了，我最喜欢的毛肚可以下锅了，吃毛肚是要讲究方法的，七上八下，这样可以保持肉最新鲜的味道，本来以为清汤不怎么样，因为是没有辣椒的，但是尝一口清汤煮的土豆以后，简直就是人间美味我，吃上一口根本停不下来，我和弟弟争着抢着吃，妈妈看着我开心的样子，说道：“好吃吧，不比外面的差吧，要是喜欢，以后还做给你们吃。”我急忙点了点头。

这次吃火锅是我吃的最好吃的一次，既有原来的味道又有火锅的味道，美味至极。

“闻来臭，吃来香，水果之中它称霸”。你知道它是什么水果吗？没错！它就是号称“水果之王”的榴莲。虽然有很多人都不喜欢它的味道，但我却对它情有独钟。

榴莲的形状是一个不规则的球形，穿着金黄色的外衣，上面布满了密密麻麻像钢针一样的硬刺，摸上去特别扎手，宛如一个蜷缩着的刺猬。顺着榴莲熟透的裂缝轻轻一剥，露出了四五个月牙形的小屋子，里面住着几个胖乎乎、淡黄色的果肉宝宝，一股浓郁的香味扑鼻而来。

轻轻取出一块果肉放入嘴中，哇！口中满是又香又甜，又滑又糯的味道，那味道多么像冰淇淋和奶昔混合在一起的味道，让我一吃就停不下来。

俗话说“一只榴莲三只鸡”，别看它其貌不扬，可它的营养价值却非常高。怎么样，听了我的介绍你是不是也馋得直流口水了呢？心动不如行动，赶快买来尝尝吧！

今天妈妈刚要送我去艺术培训学校去上电子琴课的时候，突然妈妈的朋友打了一个电话过来，说：“要不要到我家拿桔子？”“好呀。”妈妈说。不大一会儿，我和妈妈就到了那个朋友家，因为哪里离我家很近。一会儿就到了，他拿了一大袋桔子走过来了，看样子有10多斤。我们拿过桔子，道谢后就回家了。朋友说这些桔子是三都松口桔，很甜的。我回家就剥开一个尝了尝，真的很甜。

桔子是金黄色的，圆圆的，像一个小灯笼，又像一个黄色的车轮，更像一个小皮球。它浑身上下都有大小不同的小黑点，似乎这些小黑点是它的眼睛，它正在用这些眼睛盯着我呢，想到这儿，我情不自禁地害怕起来。我把桔子剥开了，在剥皮的时候，我听到了“吱吱吱”的声音，还有一阵浓浓的桔子的香气传出来，使人神清气爽。剥开的桔子像一朵花，我数了数，总共有15瓣。

你别小看桔子，以为它只能吃，他的皮其实还有很多的作用呢！排除冰箱异味、防治口臭，制成中药……我以前只知道桔子能吃，没想到桔子皮还有这么多用处呢，我更加喜欢橘子了。

亲爱的老师同学们：

你们好!

做为地球的一个女儿，我感到非常的荣幸。因为我生活在“母亲“的怀抱中。她为我们提供了水资源，大气资源，矿产资源，生物资源，森林资源......但是我们不但不细心保护地球母亲，反而不加节制地去破坏，造成河水变黑，黑得可以用来当黑色墨水;水有毒，毒得让小鱼一条条得在它的出生地死亡。我们人类也是一样，不到几十年后，地球将会毁灭，即使地球有多么强大，但是如果我们人类继续破坏的话，地球———我们人类的母亲，将会在不久的将来毁灭!也许是明天，后天。

只要我们齐心协力，一定能保护我们的家园。因此我倡议全班同学：

1、吃早饭时，我们的食品包装带随手一扔，那般不经意，这已经成为了我们的“家常便饭“。我只能看到：许多人扔，却没有人去捡起。大家肯定嫌包装纸脏吧!可是，你们有没有想过，你扔纸的刹那，别人捡起，有多么的脏。所以，我们不要扔垃圾。

2、不扔纸屑，只是绿化。种树，却属于净化。不需要每天种一棵树，每年不是有植树节吗?到那时，我们每人种一棵树，不要太多，每年树长高了，我们净化责任也做到了。

3、接下来是优化，我们怎么做呢?这个需要大家一起帮忙。种一些花儿。

这些只是我们应该做的，其他的是由国家来管理，不是俗话说的好吗?“从身边的小事做起!“

爱护环境，就直接保护到了地球!地球经不起我们的破坏。

还是那句老话：爱护地球———我们唯一的母亲，让我们的世界变得更加美好吧!

我喜欢吃水果，但特别爱吃草莓。

每当草莓成熟的季节来临时，我特别高兴，爸爸妈妈经常买草莓给我吃，妈妈还时常带我到张村的草莓大棚里摘草莓。草莓又叫红莓、地莓，花白色，花托红色，果实鲜艳红嫩，柔软多汁，甜酸可口，在水果中因色、香、味都很好，常被人们誉为“果中皇后”。

用清水洗了的草莓端在桌子上，晶莹剔透，鲜艳极了，就像一颗颗红宝石。我看了垂涎三尺，直流口水，拿起一个就往嘴里塞，没几下，腮帮子上就粘满了草莓汁水。我一个一个的吃着，嘴里全是甜甜的果汁，真爽！

亲爱的同学们：

作为心理最脆弱的青少年，当有人恶语相向或使用暴力时，都会给他们纯洁的心灵蒙上阴影。

然而，最近校园欺凌现象直线上升，给众多小学生留下了阴影。这不仅是身体上的伤害，更是心灵上的创伤，导致他们的心理素质极不健康。

为了减少这类事情的发生，作为本校学子，我们应该严禁校园欺凌看，对暴力说“不”，对恶语说“不”，在此，我向广大同学们发起如下倡议：

(1)如果陌生人要把你拽到一个地方时，你要尽量挣脱，然后跑到人多，密集的地方。

(2)如果挣脱不了，要大声呼救，引起周围同学或老师的注意。

(3)如果到人多、密集的地方，他们还追你时，你要往离你最近的教室或有老师的地方跑。

(4)如果跑不了，周围也没人，那么先服从他们的要求，保护好自身安全，事后要向老师或家长报告。

(5)如果自身已经受到伤害，心理也有创伤，那么就拨打“110”报警，并让专业的心理疏导师为你治疗心理问题。

同学们，我们正直青春年少，应该做好自我心理保护，严禁校园欺凌事件发生，让我们的心灵保持纯洁，让大家看到最阳光的一代少年。

“妈妈，我要吃草莓!”每当草莓上市时，我总爱缠着妈妈给我买草莓。如果你想知道我为何如此爱吃草莓呢？就请听我一一道来。

草莓又称红莓，蔷薇科，属于多年草本植物，在我国各地均有种植。草莓的外形呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。咬一口，果皮被牙齿碰破以后，露出如丝般的果肉。再咬咬果肉，汁水随之充满口腔。味道又酸又甜，让人吃了回味无穷。甚至连那顶“绿帽子”也跟着被吞进嘴里。因为它太好吃了!我吃了一个又一个……

莓除了可以生吃，它也可以做成果酒、饮料、布丁、果冻、沙拉、还可以用来蛋糕装饰等，深受全世界人们的喜爱。草莓的营养价值极高，富含维生素C，还可以帮助消化，治疗疾病等。

草莓的花语是--勇敢的爱情者。记得有一个关于草莓的故事：有一个人喜欢另一个人，却不好意思开口，于是，他便送给她九百九十九颗草莓，结果她深受感动，便答应了他。所以有些人在吃草莓时，总要说：“我在吃爱情，我们要幸福!”

对了，不要购买那些变大、变形的草莓，因为那可能打了激素。娇小玲珑、呈心形的草莓才是绿色食品呢!

听了我的介绍，你也一定喜欢上草莓了吧？

周日下午，我正在看电视，妈妈对我说：“今天晚上咱们吃河蟹。”河蟹可是我的最爱，我高兴地跳了起来。

妈妈带我去了海鲜市场。哇，好多好大呀！一只只河蟹躺在商家大小不一的盆里，不停地爬着。河蟹有八只脚，一对强壮有力的蟹钳，蟹钳上还有一些柔软的细毛。

我和妈妈快速买好河蟹，回到家里，妈妈简单地洗了一下，便“无情”地将河蟹放进锅里，足足煮了四十分钟。终于可以吃了！我扒掉蟹壳，细细品味着蟹肉。哇，香香的、嫩嫩的，真好吃！看着桌上一堆堆蟹壳，我忽然发现：河蟹在没煮之前是灰色的，煮熟后怎么变成暗红色的了？我很好奇！于是我上网查了查。原来，虾和蟹所具有的颜色，主要是它们甲壳下面真皮中的色素，细胞在起的作用。真皮层中散布着各种细胞，能够随着光线的强弱或环境的改变申缩。各种颜色细胞具有吸收和反射光线波长的功能，因此，在不同的环境里，就会显现出各种不同的颜色来。河蟹熟了，也就现出肉的本色了。我恍然大悟。

这次吃河蟹，我不但品尝到了美味，还了解到了河蟹身上的秘密。

炎炎夏日里快乐的暑假即将来临，相信每一位同学都对暑假生活充满了无限憧憬和十万分的期待。

暑假里，我们有了更多的时间可以自由支配。有的同学在假期里彻底放松，完全把学习置之脑后，生活无规律、生物钟紊乱，开学后不适应学校的学习生活。而对于有的同学来讲学习和补习班就成了暑假的代名词。

显然，这两类同学都没明白暑假的真正意义。暑假应该是将在学校的学习生活暂告一个段落，亲近大自然，走进社会感受人文，开阔眼界，增长见识。

那怎样的假期才更有意义呢？在此，我向同学们提出倡议：

1、走出校园、走出家门去旅游：游览名胜古迹，领略风土人情，了解我国的民族文化，丰富自己的见识；

2、融入社会，参与健康积极向上的社会活动；

3、让阅读成为生活习惯：生活中有一缕灿烂的阳光，那就是读书。读书使我们快乐、读书使我们充实、读书使我们进步；

4、在家庭中、社会中学会成长：坚持自己的事情自己做，做自己力所能及的家务劳动；积极参加健康有益的社会实践活动、社区公益活动和志愿者服务，多接触社会、多了解社会、多关心社会，提高自己的实践能力。

让暑假成为我们成长过程中的加油站，在暑假中增长见识，体验快乐，健康成长。最后预祝大家有一个健康、快乐、丰富、充实的暑假生活。

今天，我养的蚕宝宝终于有点“蚕”样了。你们看，一个个全身雪白雪白的，胖嘟嘟、肉呼呼的。真想捏它们一下，呵呵，但我还是忍住啦。

再看它们的吃相，那可真是千姿百态呀。有的四脚朝天，有的像在打地洞，有的见头不见尾，还有的爬到桑叶杆上荡秋千，真是逍遥自在。一个个狼吞虎咽的，争先恐后，还不断地发出沙、沙、沙地声音，好热闹啊!看来它们都和我一样是个十足的吃货。更搞笑的是，有些蚕宝宝竟然吃着吃着就睡着啦，一个个像被施了“定身法”似的，一动不动。有的自己明明困的不行，却依然仰着头，假装在吃。当别的蚕一靠近，立马又吃两口，不让它靠近。然后吃两口以后又睡着了。我凑近一看，发现它的额头上竟然有一个“王”字。看来它真是一条名副其实“霸王蚕”呀。

一片桑叶没多少功夫，就被这群吃货们吃得七零八落，千疮百孔，一片狼藉。真是一群吃货的蚕宝宝。

广大市民朋友：

我们即将迎来中华民族的传统节日，为了既尊重传统，又文明祭祀，动员全社会自觉“讲文明、除陋习、树新风”，养成文明、健康、绿色、科学的生活方式，我们向广大市民提出如下倡议：

一、倡导文明祭扫。倡导以鲜花、网络、书写纪念卡等健康文明的祭祀方式，抒发对故去亲人的思念之情。告别祭扫陋习，营造文明祭扫的社会氛围。

二、倡导安全环保。要自觉做到祭祀不污染环境、不影响他人生活。增强安全意识，严防火灾和交通事故的发生。不随意烧纸钱、撒冥币;不在墓地烧纸焚香和燃放爆竹;不在道路两侧和楼道等地焚烧冥纸。提倡家庭追思会、鞠躬默哀等环保时尚的祭祀方式。

三、科学祭扫。树立文明祭扫新风，不搞封建迷信祭扫活动。提倡网上祭奠、家庭追思等多种形式祭扫活动，以低碳、健康的现代方式，寄托对逝者的哀思。

四、节俭祭扫。倡导厚养薄葬，发扬“尊老、敬老、爱老”的传统美德，多关心老人，多尽孝道，做到老有所养、老有所乐。老人去逝后，倡导从俭办丧，不搞封建迷信，坚决反对奢靡之风。

让我们携起手来，从现在做起，从点滴做起，树立祭扫新风。用文明缅怀、关爱他人的实际行动，成为告别陋习的先行者、文明祭扫的带头人，为和谐社区的建设贡献自己的一份力量!

生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情加快蔓延的严重形势，习近平总书记高度重视，作出一系列重要指示，中共中央印发了《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》(以下简称中共中央《通知》)。各级党组织和全体党员要坚决贯彻落实习近平总书记重要指示和中共中央《通知》精神，坚决做到不忘初心、牢记使命，守土有责、守土担责、守土尽责，坚决打赢疫情防控阻击战。中国仪器仪表学会作为党领导下的科技团体，向各位理事，广大会员发出倡议：

一是，坚持党的领导。坚决贯彻落实中央《通知》精神，自觉增强"四个意识"、坚定"四个自信"，坚决做到"两个维护"，团结引导会员把思想统一到习近平总书记的重要指示精神上来，统一到中央对打赢疫情防控攻击战的部署要求上来，坚定必胜信心，切实把防疫工作作为当前头等政治任务抓紧抓好。

二是，党建引领，恪尽职守。把各项决策部署落实落细。要落实领导责任，在岗在位、及时掌握疫情，及时采取行动，在疫情防控斗争中经受考验。要做好督导检查，对在疫情防控中不履职、责任落实不到位、防控措施落实不力的党员干部，要严肃问责。彰显学会党委的责任担当，为党旗增辉、为党徽添彩。

三是，加强自我防护。组织做好广大会员的测查工作，力保不出偏差，不出漏洞，形成日报机制，每日报送当前位置及接触史。个人防护54字守则要牢记：须警惕，莫轻视;少出门，少聚集;勤洗手，勤通风;拒野味，管住嘴;戴口罩，讲卫生;打喷嚏，捂口鼻;喷嚏后，慎揉眼;有症状，早就医;不恐慌，不谣传。

学会将在力所能及的条件下，共同为社会、为行业及相关领域与广大会员特别是为湖北籍或有湖北接触史的理事及会员全力做好各项服务。号召所有理事、会员、理事单位、会员单位为阻击、抗击疫情，支援武汉做出积极贡献!始终坚定打赢抗击疫情防控战的信心和决心!中国人民一定能!中国一定行!

今天，妈妈烧了一道菜：叫“红烧鱼”。

是我们四川的名菜。我好久没有吃这道菜了。

下午五点过的时候，我做了一次妈妈的小帮手。妈妈叫我来帮忙，那时我正在看电视，正看得起劲呢!我还有些不情愿，但是，跑过去一看，原来今天妈妈要做我好久没有吃到的“红烧鱼”了，我高兴极了，连声说：“遵命！”只见妈妈先把鱼切成大约有三厘米长、两厘米宽、一厘米厚的小块，放在一个大碗里。妈妈叫我从冰箱里拿出一个黄壳的鸡蛋，按妈妈的吩咐，我先把蛋打在碗里，再把蛋清舀出来放在有鱼块的大碗里，拌匀。然后，妈妈递给我两个青椒，说：“快去洗干净。”我马上把青椒洗干净了，交给妈妈，妈妈把青椒切成了大约一厘米见方的小方块，再准备好其它的调料：姜、泡菜、葱、豆瓣酱等，一切准备工作就绪。于是，我们把菜和调料都拿到楼下厨房里去。我打开煤气的总开关，妈妈点上火，等到锅烧干了，放入适量的油，大约两三分钟，油冒出了清烟，好像在提醒我们:快下锅了！

妈妈立刻把调料放进锅里，只听见“哧”的一声，吓了我一跳，我连忙跑开了，妈妈却毫不手忙脚乱地用锅铲把调料炒出香味，再放入一大碗的水，不一会儿锅里的汤沸腾了，妈妈再把拌好水淀粉的鱼块倒入锅里，这时锅里的汤变成了红红的、亮亮的了，一股股香味扑鼻而来，我此时口水都流到下巴了！大约过了十分钟，妈妈把烧好的鱼装入大碗里，我以为都OK了，没想到妈妈说：“还没完，好看的还在后头呢！”我这时自作聪明地说：“我知道了，不就是把它拿到楼上去吗？！”妈妈说：“你再看看，我还有什么调料没有用啊？”我看了看，大声地说“哦，原来是豆瓣酱啊。”没想到妈妈居然说：“错！”这时，我看着妈妈笑了，见她得意地把少量干辣椒面放在已经烧好的鱼上，把锅洗干净，烧干，放入几粒花椒，再放进了少许的油，等到油温高了，把花椒弄出来，迅速地把油淋到干辣椒上面，这时碗里的辣椒面沸腾了，像一朵朵炸开的小花，香味四溢，我们今天可以一饱口福了！

我平常都不喜欢吃鱼的，最怕鱼刺了，今天我不停地吃，一会儿我吃不下了，一瞧，碗里的鱼没了！