写第一次军训的作文（优秀20篇）

这就是我7天亚沟之行的感想与收获。或者用一句话概括。那就是：我长心了!

选拔军训教官发言稿2

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。烈日下，站军姿，齐步走...最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

今天是军训的第一天，说不累那是不可能的，因为第一天的不适应，许多人理所当然地倒下了，我很高兴我坚持了下来。

烈日之下，恍若洗了一个彻彻底底的热水浴，即使喝了一杯又

一杯的水，也无法缓解炎热。在这样的情况下，我很庆幸我没有屈服于这样的困难，而是不断挑战自己的极限，完成了一天的训练。

无论是左转、右转，还是踏步，操场上的每一个人都很认真地练着，即使汗水已经顺着脸颊脖子流淌下来，仿佛擦不干似的，这更让我看见了我们每个人顽强的意志力，都在为了铸就顽强的意志品格而奋斗着、拼搏着。曾经的我们或许只是天真幼稚的单纯儿童，而在军训之后，我相信我们都会成为坚强美好的少年。

期待着明天的精彩一天，抬头望着窗外，美丽的夜空似乎在轻轻地诉说：“明天会更好!”

光阴似箭，日月如梭，为期三天的军训生活就这样一晃就过去了，在这三天中，我哭过，笑过，吵过，闹过，经历了许多在日常生活中体会不到的喜怒哀乐。

在这三天中，我们进行了很多项目，有吸管建塔、飞夺泸定桥、协力野炊……但其中最让我记忆深刻的还是闪电报数训练和《领导力与责任心》的大型情感活动。

在闪电报数训练中，选拔钢铁战士时，我因为声音小，所以没有入选，但却成为了啦啦队的队长。我们大家一起为啦啦队设计了一个队形和口号，队形是两个叠在一起的圆形，一个小的圆形是由男生围成的，另一个大一点的则是由女生围成的，我站在中间；口号是：“四（1）四（1），永争第一，齐心协力，共创辉煌，一，二，三，四，一二三四。”开始排练了，先由我喊：“准备。”他们就一起把手牵起来，之后，我再喊：“我们的口号是？”他们就按事先安排的那样，男生向右转，女生向左转，边转边喊道：“四（1）四（1），永争第一，齐心协力，共创辉煌，一，二，三，四，一二三四。”经过几次排练，我们啦啦队已经准备就续了，而那边的钢铁战士们还在紧张的训练。比赛开始了！第一轮是钢铁战士的比赛，要求声音洪亮。这一轮我们班顺利通过了，下面的第二轮比赛，啦啦队，也通过了。但第三轮闪电报数时，蔡佳政报错了，但还好有三次补救。最后，我们班如愿的得了第一名。

第三天上午，我们开展了《领导力与责任心》的大型情感活动。每个班都要选出两名小领袖，一男一女，先由总教官下达指令，如果做错了，就要向前走一步并举起右手说：“对不起，我做错了。”教官就要清点有多少人错了，那么，我们班的小领袖甘丽婷和蔡佳政就要为出错的人承担责任，有多少人错了，就要跑多少圈，但是如果你错了没承认的话，1圈就会变成2圈。第一轮下来，我们班居然有40个人错了，也就是说，我们的小领袖要跑整整40圈，1圈可是100米呢，看着眼前这个熟悉的身影缓缓跑过，这个和我一样的人，他们能行吗？在不知不觉中，已经泪流满面。第二轮，我们班比上次少了一些，有26个错了，小领袖还要继续为我们负责，同样，又看着他们在眼前一圈一圈地跑过，现场早已泣不成声。第三轮，只有6个人错了，这次老师也跟着跑了起来，等他们回到我们面前时，甘丽婷走过来给了我一个拥抱，对我说了一声：“别哭了。”让我感到心里暖暖的，这个活动进行了一个小时，付出的是时间，收获的是硕果。

虽然这三天的军训过去了，但学到的知识与听到的教诲却永远不会遗忘。

人生中有许多第一次，比如第一次上学、第一次做饭、第一次做家务，第一次……而让我印象最深刻的就是第一次骑自行车。

记得那天是星期六，我借了邻居家的自行车去小区公园里学着骑。妈妈对我说：“学骑车千万不要害怕，要大胆地骑着朝前走，我在后面帮你扶着，不能摔着你，也不能把借来的自行车摔了!”听完妈妈说的话，我推起自行车，左脚踩在脚蹬上，抬起右脚从前面坐到车座上，妈妈在后面用两只手用力扶着，以防我摔倒。

开始骑了，我先慢慢围着公园骑了一圈。后来速度越来越快，我围着公园骑了两圈后，忽然发现妈妈并没有在后面跟着我，而是她在一旁站着，看着。我心里开始害怕，掌不住自行车的把，身子一歪，一下子从自行车上摔了下来。我赶紧从地上爬起来，也不管疼不疼了，朝着妈妈的方向走过去，生气地对她说：“不是说好了在后面扶着车子吗?你怎么去一边看热闹了?”“我看你自己可以了，就放手让你自己骑了。”妈妈和颜悦色地说。

妈妈边去扶起自行车，边打量着我说：“成长都要付出代价，从哪里跌倒就从哪里爬起来，你不是自己爬起来了!”妈妈说的有道理，在她的鼓励下，我再次推起自行车，慢慢骑上去，掌握好平衡，然后使劲蹬了几下，自行车飞快地跑了起来。那天回到家，我正式向爸爸宣布，我会骑自行车啦!

第一次骑自行车虽然摔倒了几次，但是给我带来了胜利的喜悦和难忘的回忆。

军训到了第五天，有种快熬到头的感觉，本以为今天的军姿不用站了，没想的是广播通知：各班每人带一本书到指定地点集合。广播强调不许带纸张，心想今天不知会变出什么花样来。随着总指挥一声令下，要求学生把书顶到头上，头上的书掉了还是要罚，吓得学生大气也不敢出，汗水顺着脸颊滑了下来，有的溜进了嘴里。没多久跑道上罚跑的学生多了起来，我的班里的学生也无法幸免，有一个学生跑回来以后完全瘫了，胃部疼得厉害，最后只好送医院。而对那些书快掉了的学生来说，也只有轻轻喊老师的份了，我趁着给她们擦汗的时候偷偷的把书扶正。好多学生的背上，脖颈上都晒出了痱子，后来还是我从家里拿了女儿的宝宝金水给她们擦，而我自己的双腿也因为汗水而捂出了痱子。

四天，转眼间悄然而过。是谁，能染发这时光匆匆流逝，是时间。是谁，让我们亲同手足，相重如兄弟?是友情的力量。今天是军训的第四天，我定要更加努力，勇往直前!

清晨，那迷雾若隐若现，想顽皮的小孩子一样，在与我们我们玩捉迷藏，但是，穿着军装的我们各个都是小军士，应该正确摆正军姿，一动不动地站在训练场上听从教官的安排。总教官不厌其烦地告诉我们道理，我应刻骨铭心，不辜负他们对我们的希望。不知什么时候，那顽皮的汗珠又从我头上蹦了出来，滑过我的脸，但是再痒也必须学会“接受与忍受”。

不知何时，那炎热如火的太阳有升在天空中了，如此照耀并燃烧着我们,顿时我们就大汗淋漓，有如刚出水的河狸一般。我们反反复复的训练着啊踏步与方向转动，好累啊。由于还有一些小错误，所以我们又在训练。“嗖”的一声，我们又来到了“新练”学习。这次学习叫“跑步踏步”。双手应正侧放在腰旁，脸正挺胸，体现出军人应有的“风华正茂”。还有，须迈着大步伐向前进，停止时应双手贴着裤缝立正。

俗话说人字如山，人生在世就应该，头顶天脚立地。

翻过手机相册在不经意间发现了这张照片，我不免有些错愕然后莞尔一笑。这是一张汇报表演后的照片。看到它我就想起了军训时的一幕幕。

记得第一次集队时我们就像一帮永远也长不大的小孩，在集会地点两个三个的聚在一起讨论着过去与未来。两天过后，在教官的威逼利诱下，我们的连队变得整齐有序，连队里的队员在教官的带领下也变得熟络起来。在军训过程中也发生了一些小事。

一二一，一二一嘹亮的口号声在校园响起，那是我们在烈日的烘烤下练习着正步，齐步。滴滴汗水顺着脸颊滑落，浸湿了衣衫，滴落在训练场上。骄阳似火，并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气，烈日驱散了心中的软弱，生长出新的希望，只要大家手牵着手，心连着心，任凭骄阳如何猛烈，我们一定能共同坚持到最后！

看着隔壁连队在阴凉的地方休息，虽然心里不是滋味，可我们还是咬咬牙，在心里想想只要我们练好了我们的休息时间会更多。直到休息时没有哪一个队友提前停止训练，虽然肌肉泛着微酸的感觉，虽然双腿沉重的像灌了铅似的，可是我们无怨也无悔。因为我们收获了一份坚持，也收获了一份坚韧。

立正！稍息！立正！静穆的肃立，经过洗礼后一张张带着坚毅的脸庞。那是我们在静静的站着军姿。在烈日的炙烤下有队友禁受不住，轰的一下倒下了。旁边的队友连忙报告教官，然后七手八脚地扶起队友和教官一同到医疗处。我们也担心她，便跟了过去，直到对友没事时才会来。回来时我看到那对友的眼中流露感动和愧疚。

在训练中也有队友受伤的时候。在一次体能训练中有队友不小心用力过猛撞到了网球场铁网上，伤了眼角。缝了三针，因处理得及时，到后来拆线时没留什么后遗症。这些都不是令我感动的，令我感动的是在他受伤后的第三天他来了，我看到了他强烈要求归队时真挚的目光，是多么的坚定。在军训中我们的连队是病号休息率最低的一个，我钦佩他们的坚持。

在校外拉练时，我因为从小体质差，受不了那么大强度的拉练，从一开始就跟不上队伍。在我以为我就要掉队时，前面的队友速度慢了下来陪着我，鼓励我，跑到了目的地。到了之后我很他们相视一笑，从他们的眼中我看到了这样一句话：我们是一个团队，不抛弃，也不放弃！因为我们是一个集体，团结，才会有力量！

我们的连队的队员在不经意间找到了归属感，找到了家的感觉。一只手指的力量太小，当五只手指握成拳头时才能爆发出最大的力量。我们连队因缘分相聚在一起，因教官而凝聚在一起，我们也取得了在军训中最辉煌的成就：标兵连队！

每每想到那一天我都会热血沸腾，我会把军训中学到的，收获的在今后的学习，生活中延续下去。

军训第二天，“流血流汗不流泪，掉皮掉内不掉队”

整齐伐一的脚步声中，我们开始了第二天的军训，昨天是幸运的一天，没有过分酷热以及灸烤的太阳，但今天就显得艰苦了，不仅有同班没有一个倒下，没有一人放弃，依旧如铁一般，在教官的声声号令下尽管嘴唇因缺水而干枯，双脚因过久站立而酸痛，汗水因酷热而不断流下，但我们依旧如初，与教官们在军营中所受的训练，我们这些，算什么呢?坚持着，坚持着，继续坚持着!绝不倒下!

虽说今天我们训练的进度慢了些，但我们已经可以在几近整齐的步子中齐步前进，我们可以毫不怯弱地喊出洪亮的口号，我们可以教官或老师经过时大声地问好，我们相信着，明天的我们可以比今天做得更好，继续着，继续着，坚持继续着!绝不怯弱!

今天是军训的第三天，在一班一班的步伐中结束，虽然没有十一班的正步新奇，没有十四班的整齐伐一，没有十二班的号声洪亮，但我们依旧为自己骄傲，因为我们努力地做好每一个动作，努力地学习，努力地前行，我们在一次次训练中成长，是这军训，让我们的心聚集到了一起，让我们嘶吼出最昂扬的声音，让我们挺直脊背面向更好的明天。

我，加油!我们，加油!十班，加油!

今天，是军训的第三天。军训从每天上午第二节课后开始到下午放学。虽然经过前两天的训练，我浑身疼痛，但我依然带着愉快的心情，迈着轻盈的步伐，来到了操场。教官给我们复习了之前学过的所有内容之后，就开饭了。

我真的很饿了，但是这一次吃午饭有点不一样哦。整个六年级的同学在食堂门口摆起了军姿，然后排着整齐的队伍走进了食堂。进去之后，刚要吃午饭，就被教官制止了。全体同学站了起来，以最洪亮的声音唱起了军歌。唱完之后才坐下吃午饭。只见同学们个个都狼吞虎咽的。连我们班个子最小，平时只吃一丢丢饭的，今天也吃了满满的两大碗。

午休过后，我们又再次来到了操场。这一次教官教了我们一个新动作——正步走。看完教官的演示，我们也模仿着。先练习手的动作，然后再练习脚怎么走，最后手脚并用地走正步。我全神贯注地走着，连续被教官三次请到前面演示，心中还有点小骄傲呢。我走的铿锵有力，“嗒”“嗒”“嗒”的脚步声响得很。汗水还不由自主地从我脸上淌落下来。教官奖励了我十分钟的喝水休息时间，同学们都对我看来羡慕的眼光。

在分成四组练习走正步的时候，我还做了一次小教官，由我带领第二组同学学习怎样走好正步，当同学们齐刷刷地走着正步时，我心中的自豪与骄傲油然而生。

这一天，可真是充实的一天啊!明天就是展现训练成果的时候了，我一定会把最优秀的自己给展现出来!

第一次军训就要开始了，好不容易盼来了这一天!同学们一早就兴奋地盼着这一刻的到来。

下午第二节的上课铃声一响，教官就来到了我们的教室。教官姓徐，20岁左右，中等个子，穿着军装，扎着皮带，穿着皮鞋，挺着腰板，可威风了!简单的欢迎仪式后，徐教官就向我们提出了几点训练的要求：不能嬉笑打闹，要身着军装穿戴整齐，训练时要动的话，得打小报告……听完徐教官的要求，我们开始整理行装，扣好扣子，翻好领子，把红领巾压在领子下，把上身的内衣都系到裤子里面。真神奇，我们一下子就神气多了。

之后，教官就带领我们去操场开始正式的军训。刚开始，我们认为徐教官会像体育课一样让我们绕操场跑一圈，可是，没有，教官让我们先站军姿：“五指并拢，贴牢裤腿，眼睛平视前方，站直……不许笑!抬头、挺胸。”我想：原来军训没有大哥哥大姐姐说的那么恐怖，只不过是站站军姿而已嘛。一分钟，两分钟，五分钟，这简直是小菜一碟，可是，20分钟后，我有点坚持不住了，真想打小报告啊，然而，看到同学们也都笔挺地站着，我心想：同学们还不是跟我一样站着，大家能行，我为什么不行呢?我还是忍一忍吧!

下课铃终于响了，“哗啦啦”，同学们像软绵绵的稻草人一样，往草地上倒了下去，有的嘴里还哀叹着：“终于下课了，可以玩一会了。”

原来军人叔叔平时的训练是那么辛苦，我们只不过站了一节课军姿，就这样东倒西歪了，如果一刻不停地接受像军人一样的训练呢?

从9月份开始，我们都成为了齐大的一份子，这是值得骄傲的。但是大学对我们有了新的要求，首先，我们得用军人的素质——“流血流汗不流泪”来完成我们大学四年所必须面对的一切困难和挫折。

齐大的校园是温馨的，齐大的领导是贴心的，同时他们对我们的要求又是严格的。为了使我们得到锻炼，学校特意为我们安排了为期11天的军事训练课。在军训动员大会中，领导们个个意气风发，教官们许下真诚的诺言，我们感受到了他们想要锻炼我们的那份热忱。我们必须向他们献上我们最诚挚的敬意!

军训的主体是我们，的确，在心理和生理上都不是很成熟的我们是需要很大的锻炼!我们会以自己最优秀的姿态勇敢地去迎接和承担军训中会出现的所有困难。年轻的我们不怕什么，只希望暴风雨来得更猛烈点儿，来更好地洗涤一下我们的灵魂。

我相信我们会是一支精英的团队，不辜负整个通信学院领导以及所有教官对我们的厚望。

“光阴似箭，日月如梭”，很快到了五年级。为了培养我们的独立生活能力，学校安排了三天的军训。

我们怀着激动的心情，提着大包小包，上了大巴车，很快就来到了绿色学校。姹紫嫣红的鲜花和碧绿的小草映入眼帘，令人心旷神怡。

教官先带着我们来到了寝室。打开寝室的大门，只见里面有四对上下铺的床，窗户下还有一套桌椅，感觉非常温馨。整理完寝室后，大家便在空地上集合。“稍息！立正！”先站一会儿军姿，教官要求我们双手贴紧裤缝，抬头挺胸，双脚脚跟并拢，前脚掌呈60度分开，大约站了五分钟，许多人已经开始摇摇晃晃了。我在心里默默地对自己说：“坚持到底，就是胜利！”

最令我印象深刻的，还是第二天下午的消防演习。第一次是“预演”，哨声响起，校园里人山人海。第二次要放烟雾弹了，全体参训的学生都用湿毛巾捂住口鼻，奋力向前冲，跑向安全地带。通过这次演习，我体会到了生命的宝贵。

这次军训，是我第一次离开爸爸妈妈独立生活，我体会到了军人的辛苦，感受到了集体生活的快乐。这是一次难得的体验，五年级的这次军训将深深地印在我的脑海里。

在这充满回忆的教师节里，军训的帷幕悄然掀起。等待我们的将是汗水，血水，但不是泪水。即便是军训初日，我也已然见识到了同学们的决心。

骄阳似火更胜火。对于我们这些“娘子军”来说，毒辣的日头远比长跑马拉松更严峻，而这一点却让我们真正体会到了何为“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”，抛开了“偷得浮生半日闲”的舒适，军人的味道溢满堂。

我们也曾抱怨，也曾彷徨。抱怨那铁面教官似包公，彷徨那苦修意义终何在。然而，寒窗十二载的我们更应明白，军训的篇章是成长中不可获缺的扉页。这一页里没有雍容华贵，不能轻描淡写;这一页里只有腰酸腿疼，能做的只是服从。

就在今天，哪怕只是不足一日的训练，其中的叹息声，呐喊声，都将谱写出一缕人生的辉煌。

在我刚上小学时，家门前有块空地。

忽然有一天，妈妈给我买了一台自行车。经过妈妈几次来来回回的帮助和教导，不一会儿我就学会了骑车!心里十分得意，就骑着车满院子疯跑，横冲直撞，妈妈也不再照看我，自己干自己的事去了。

那时年龄还小，什么都不怕，简直是初生牛犊不怕虎，一看妈妈不在就骑得更快了。呼呼的风声从耳边飞过，树枝、树杈飞一般的从车下辗过，我更加得意洋洋：自己的飞车杂技，简直是天生一流。我骑着自行车越上小土坡又越下小土坡，车子被我折腾快散架了;但自己却乐在其中。

骑了一会我觉得在水泥地上骑没意思，水泥地平平坦坦的，向平静的海湾，那有点‘波涛汹涌’呀!心里想完我把单车掉头到一块坑坑洼洼的土地上，一路狂颠，阳光照在身上暖洋洋的，我不禁沉浸在这样的世界里，突然车子抖了一下，把我从享受中拉回了现实，我甩甩头，把幻想甩掉，把精力重新投回骑单车中。更加飞快的向前冲去。

忽然听到妈妈在叫我回家吃饭我赶紧掉头往家的方向骑，也许是骑的太急了，一不小心撞到了前面一位大妈的屁股，她顿时摔了一个狗吃屎，而跟她在一起的阿姨在旁边笑得直不起腰来，“咯咯咯”的笑声在我耳旁响起，我赶忙下车，不停的说“对不起，对不起，对不起……”那位大妈也倒不生气，从地上爬起来拍拍屁股说“没关系，你也不是故意的。”说完就走了。我愧疚的连脸都红扑扑的，像熟透的苹果一样。

现在，回想起那件事就暗暗的警告自己要小心谨慎，不要大胆妄为。但又暗暗偷笑，笑那位大妈摔倒在地的糗样、笑自己的鲁莽、笑自己曾经的年少轻狂。

军训的最后一天，是我不能忘记的一天，是我不想忘记的一天。我们一大早起床，吃完早餐后，就去操场集合训练。等待会操到来的时间过的真快，终于到我们班了，我心中泛出一阵紧张，因为我害怕班上原本完整的动作会因为我一个小小的失误而出错。……敬礼，齐步，正步……我没有出现任何错误，但整体不够完美，我们都失败了，五天刻苦耐劳的努力都白费了。即使平时做得再怎么好也没有用了，我们让五天里不辞辛劳的教官失望了，我们大家都很伤心，很内疚。当“结营仪式”的声音响起的时候，我的眼眶中溢满了泪水，我惊异地发现我对这种生活竟是如此喜爱，尽管每天都让我精疲力尽，我还是那样舍不得。

望着教官那远逝的背影，我们都等不住了，放下沉重的行李，转身就跑了上去。我第一个冲上前向他说了声“教官，谢谢您!”一边哭着一边想他鞠了个躬。感谢这五天教官的教导与帮助，让我收获了人生的成长与情谊。

再见了，我的军训生活。

今天，虽然是军训最后一天，但也是最紧张的一天。这是因为学校要根据军训成果，在下周评选优秀班级和优秀学员。想到班级可能会落选，我的心好像“十五个吊桶打水——七上八下”怦怦乱跳。

就在我胡思乱想的时候，教官一声哨响，宣告今天的军训开始了。只见：“稍息”时我们迅速做好动作;“立正”是我们站立不动;“跨立”时我们双手背后，双脚跨开。这一切做得行云流水，整齐统一。

但好景不长。“向右转”时我们就有人左右不分，胡乱转，影响全班整齐，导致全班乱糟糟的，结果重转三边。最难的还是“齐步走”，由于大家走得忽快忽慢，队伍很不整齐，像一条蛇，教官又让我们重走几遍，大家才掌握要领。

经过一番训练后，我们筋疲力尽。教官让大家休息，但想到后面比赛评选，我决定和陶杨、张远继续练习。这时，我听见旁边有人说：“哼，有时间你们不玩，反正待会儿有的是时间练习。”听了这番话，我想：“如果不多练习，那怎样才能评上优秀班级和优秀学员呢?”

就这样，最后一天的军训结束了，我期待着属于我们班的那份荣誉的到来。

今天是军训的第五天，经过这几天的磨练，自己对军训再也不像当初那么恐惧了，所以也不觉得辛苦。

虽然烈日炎炎，但老师仍然十分地严肃，今天一到学校就开始站军姿，稍微一动就得跑圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟……时间慢慢地过着，汗水把军装紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个……好几个人都被搀扶着去休息，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。

今天上午二四十五分钟的站军姿。在平常，我觉得四十五分钟很短暂，可是在军训中，我却觉得它很漫长。站在那里，一动也不动，我感到脚疼、腿痛、腰酸得支持不住上身;令人觉得苦涩难受;手臂直得一弯下来就痛。

下午教官开始练习队列，因为后一天就要进行汇演了，那个是对我们这个星期以来的军训成果进行检阅的仪式，所以学校重视，教官重视。后吃苦的就是我们。踏正步、敬礼、碎步轮流着训练，真的有点累。

今天的军训虽然任务比较简单，但让我们家中的`小皇帝小公主们得到了锻炼，使我受益匪浅。

虽然今天的事情很枯燥，但是有一件事让我变得开心，那边是障碍跑。

一开始，我以为障碍跑很简单，但是一看到那些关卡，我便惊呆了，我心想：那关虽然很难，但是也不至于那么难吧！

老师开始讲解了，我认认真真得看，生怕自己一走神，没听到，就过不了那么难的关卡了。

老师讲完后，同学们都跃跃欲试，终于轮到我了，我激动的血液在我体内不停地沸腾着，我迅速跑上了高台，用“飞影腿”我便跳了下去，其实我的心里一直在想：我到底跳的跳得上去？因为我人小，高度占不到优势，我边有一些心理负担。我的信心像被瞬间转移了一样，马上全部消失了。我又想：我小，那我的轻巧占优势呀！我士气大增，我又对我自己充满了信心。

我鼓起勇气一跃，哇居然跃过了，我突破了我的心理负担，我成功了，我的心中像涌上了一股蜜糖，甜甜的。我欢呼雀跃，恨不得一蹦三尺高。

九月份，我们学校主持去军训。军训前一晚上，我还很兴奋，还答应爸爸得个标兵回来。

第二天，也就是军训的第一天。我们全班坐车上午出发，开始觉得挺像春游，当到达目的地时，春游的感觉荡然无存。当天下午就开始了训练，教官让我们在太阳下站着。前二十多分钟，大家都还能坚持，但半个小时过了，就有一个同学打报告：“不行了!”教官让他去树下坐一会，可我却看到教官不屑的眼神，我估计是他不喜欢这种没有毅力的人吧!其他同学见有一个同学去休息了，便也陆陆续续去休息。十多分钟下来，树下便坐了七八个同学。我当时也十分想去坐着，但却有一种信念：我不是懦夫，并且我还答应了老爸，要坚强，要当标兵。标兵可不是那种在树下休息的人就能得到的，况且还有很多人坚持着。

那段时间我想了很多：有关于红军长征的，有战士奋勇作战的，还有关羽刮骨疗伤的事迹。他们那么多苦，都能坚持下来，难道我就抗不下来吗?我猜，也有许多站着的同学，在和我想同样的问题。

大概近一个小时了，汗水顺着脸，脖子往下滴，有种虚脱的感觉!其实以前吹萨克斯，站两个小时都没什么问题，可是现在一动不能动啊!而且还在热辣辣的太阳下站着。作文

顿时我松了腰，背没有被打直，因为实在是太累了。结果招来教官的一巴掌。其间又有四五个同学去休息，但并没有招来教官的打嘛。我想哭，但我是男子汉，必须坚强!便把要流出来的眼泪给抽了回去。

大概有一个多小时了，这时，只剩下二十来个同学还凭意志坚持着，当然我也在其中!教官喊道：“原地休息!”仿佛重生了一般，我们都刷的坐了下来。手心里，额头上，全身上下无一处是干的，脑袋也昏昏沉沉的。但我心里却又说不出来的自豪，因为我坚持下来了!作文

日后的六天，天天如此，我都坚持了下来，还当了领队的，最后还被教官选为优秀学员。我拿着这些给老爸看，他说：“儿子你真棒!”虽然只有一句话，但却感到无比自豪!

坚强!我不是懦夫，我是真真正正的男子汉!

挑战极限!战胜自我!我越加喜欢了!

今天是军训的第三天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化了。

上午，我们依旧学习了广播体操，我们先复习了前几节，又学习了三节，这次做操，我深深的感受到：原来广播体操并没有想象中的那么难，只要肯下苦功夫、坚持练习，就不会觉得广播体操那么难了。接着，我们复习了四面转体、跨立、齐步走……

不经意间已经下午了，教官主要教我们齐步走的甩臂和正步走。齐步走的甩臂看似简单，却很困难，一不留神就会动作不到位。正步走要注意：腿必须要绷直，排面要整齐，还要全神贯注。我常常记着这个，忘了那个，不过，我一定尽力做到最好。

我越发感觉，军训并不是那么的苦、那么的累。这不就是一种锻炼意志、战胜自我的最佳良机吗?

今天，我们整个三年级都要去黄埔军校军训，一听到这事我心就乱跳。

到达了目的地，我们先做了热身运动，就开始训练了。

教官训练我们的是站姿、坐姿、前后转、敬军礼等基本功，谁的姿势不正确，或偷懒，都要受到处罚—俯卧撑或上下起立。最让我难忘的是背地起身，我跟柯力元一组。教官说一，我们就收左脚，说二，就收右脚，说三，就一起起立。可惜起立失败了，没关系，教官又叫我们试一遍，终于成功了!

最后，我摔了一跤，刚想哭，教官说：“男子汉流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”于是我就没哭。

该回家了，我最后看了一眼黄埔军校，就依依不舍地走了。

从这次拓展训中，我明白了，要给自己信心，要给别人勇气，困难是难不倒我们的!