创意运动有哪些优秀20篇

运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐!

小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动!

一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。

终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦!这不是教练吗?教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的`心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的目光，我坚定的点了点头。

两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。

运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧!

人的爱好有很多很多种，简直数不胜数有多有啥，各式各样多的让人眼花缭乱，不过有一点是共同的，那就是：一可以让你很快的，二必须是你喜欢的，三可以让生活变得更美好。有很多符合这三年的爱好，例如：微笑，诚信，梦想，创意，运动，集邮，旅行，种花，科技……不过我更喜欢运动，我觉得运动才是真正能让生活更美好的东西，还能锻炼身体。

以前，我是一个又瘦又白又没力气的小男孩，根本没有达到男子汉，应该有的强壮。我小时候一点也不高，最可恶的是，我还经常生病，别人在幼儿园上学期间，我是周周放小长假，有时候还一周放两三次，所谓的小长假，并不是像中秋节那样的，有意义的节气，而是生病请病假在家里养身体，吃药，打针，睡觉，唉……真倒霉啊，其实原因还在我自身上，因为我很讨厌锻炼，我来告诉你一个小秘密吧：我小时候运动可差劲了，篮球是一个也不会拍，跳绳可以跳三个以上的几率为零，仰卧起坐一个也不会做，俯卧撑一个也不会做，跑步跑着跑着自己摔倒，跳高能自己摔倒，跳远能摔跤，羽毛球一个也不会打出去，也不会接，乒乓球不会发球，也不会接球，游泳池更不敢见，更别说什么游泳了，唉——

可是，现在的我和以前的我不一样了，因为我长大了，上小学了，身体更好了，要知道，从五年级到现在，我还没生过一次病，厉害吧?也没有什么了不起的，也没学的同学都这样，我能这样，可就没有那么容易了——我可付出了很多呢，这就是说说辛辛苦苦换来的成绩吧：篮球一连拍可以拍400多个，跳绳一跳能跳100多个，跑50米只用九秒，羽毛球和别人对打，输的绝对不可能是我，乒乓球打的也不赖，立定跳远和跳高成绩也也都不错。

运动手快的运动，使我健康运动，让我的生活更美好，我爱运动，我喜欢运动，希望大家能一起运动起来吧!

1、女人节，祝愿天下女人：永远年轻漂亮，活成最美的花!有个温馨和睦的家，有个知冷知热的他!

2、温柔贤惠善言慈心，老人孩子家务全包。洗衣做饭样样能干，打扮上妆美丽漂亮。不细分辨难以相信，穿锦戴银魅力无穷。愿你三八节日欢，细腰柳眉喜乐天!

3、给你一个晴天，让快乐蔓延;给你一朵花儿，让生活美满;给你一阵暖风，让事业圆满;给你一条信息，让你享受清闲。三八节到，祝你三八妇女节快乐!

4、星，最美的是流星;花，最美的是雪花;心，最美的是爱心;人，最美的是女人。祝你妇女节快乐!愿灿烂的阳光，青春的活力，甜蜜的微笑永远属于你!

5、厨房里你是爆竹花，煎炒烹炸，噼噼啪啪;对老公、孩子你是茉莉花，温柔关爱、芬芳、豁达;工作上你是仙人掌花，坚强、乐观、坚韧不拔。祝妇女节快乐!

6、你知道，我知道，你在我心中很重要;你懂得，我懂得，今天要过好妇女节;你快乐，我快乐，幸福不断如长河!愿美女节日快乐，好运多多!

7、又是一年三八节，祝你早忙午也忙，别生气老婆，你今天好好休息吧，你要我做什么都可以啦，只是要记得明天早点起床给我做早饭，嘻嘻!

8、远方有佳人，妖娆且美丽。粉面如开莲，素肤若凝脂。顾盼留光彩，长啸气若兰。一笑倾城姿，再笑万人迷。要问她是谁?就是看短信的你。三八妇女节快乐!

9、浓妆淡抹总相宜，我要祝你更美丽，天涯何处无芳草，我要祝你没烦恼，似曾相识燕归来，我要祝你更精彩，莫待无花空折枝，今日祝福正当时，靓丽女人节，千万要快乐。

10、妇女节来妇女乐，平时忙来今日闲;家务今日甩手来，工作暂时停一天;多逛街来多美容，健康青春长永驻;一年一度妇女节，奴役老公自己乐，哈哈，祝愿妇女节快乐!

11、女人一生，二十是桃花，鲜艳;三十是玫瑰，迷人;四十是牡丹，大气;五十是兰花，淡定;六十是棉花，温暖;热爱自己吧，一生如花的女人!妇女节快乐!

12、值此三八节到来之际，向长期忙碌在厨房、奔波在菜市场、为孩子操心、服务在老公身旁、任劳任怨贤惠善良的广大美女们致以节日的问候!祝你们节日快乐!

13、三月的春风，吹走了忧郁，三月的阳光，温暖了心灵，三月的祝福，美丽了容颜，明天就是三八妇女节了，在这个温馨而又快乐在日子里，收到微信的朋友，一定美丽动人，容光焕发，收到并打开微信的朋友，肯定光彩照人，健康不老，看完并传递祝福的朋友，必定青春永驻，一生幸福，三八妇女节快乐。

14、温暖三月，春回大地，阳光明媚，绿草青青，整理好思绪，收拾好心情，感受美好生活，品味妇女节精彩，女人就是要对自己好点，节日快乐，祝你永远年轻!

15、让我们男士为妇女节加油：我的肩膀可能不够宽广，但足以为你遮风挡雨;我的胳膊也许不够有力，但还能为你撑起一片蓝天。妇女节快乐!

16、我希望自己是太阳，能每天看见你迷人的笑脸;我想自己是月亮，能每天陪伴你进入甜蜜梦乡;我希望自己是你今生的依靠，可以日夜陪伴你左右!祝福你三八节日快乐!

17、好女人就是别人称姐，自称是爷，能装疯，亦卖傻，还可扮精明。做人溜边沉底，做事轻捞慢起。高汤炖豆腐，越炖越嫩。妇女节，送给我心中的好女人!

18、无数个感动的瞬间，都在我心里汇聚成生命里最灿烂的风景，我相信只有你能给我如此特别的感觉。最伟大的女性，节日快乐!

19、妇女节到，春风为你送来好运气，春雨降下幸福和美满，阳光给你洒落快乐和活力，百花用芳香装点你的美丽，我用祝福表达心意，祝你节日开心愉快!

20、我用一缕春风，二滴夏雨，三片秋叶，四朵冬梅，织成五颜六色的礼盒，结着七彩八飘的丝带，用九分真诚十分热情装进永恒的祝福：祝你妇女节快乐!

21、花儿有了阳光才得以鲜艳;鱼儿有了清水才得以悠然;生活中有爱才得以温暖;幸福有你相伴才得以久远;我的朋友、我的爱人，祝你妇女节快乐无边!

22、妇女节快到了，送美女三美：心情美爱情美容颜美;送美女八意：如意顺意美意情意爱意心意得意，外加我的友谊，祝广大妇女节日快乐!

23、又是三八节，送你十斤铁。熬锅营养汤，补钙又补血。再放一年假，工资照样给。还有啥疑问，去找翠花姐。

24、三八妇女节要到了，开开口，送一句祝福。弯弯腰，甩一个烦恼。踢踢腿，丢一身疲惫。祝你节日快乐，万事顺心!

25、你是温柔的代言，你是贤惠的注解，你是美丽的标志，你是聪明的诠释，值此妇女节，向美丽优秀的你送去真诚的问候，愿你妇女节快乐!

26、妇女节到了，今天你收到浪漫的惊喜了吗?玫瑰花要你好好爱自己，百合花愿你一天比一天美丽。祝愿你的生活每天都开心幸福，好运伴随，节日快乐!

27、妇女节到，一要笑，快乐心情更美妙;二要美，幸福今生永跟随;三要俏，打扮漂亮永不老。祝我身边的美女今日心情最美，日子最逍遥!妇女节快乐!

28、三八妇女节，我也没啥好送的，送您五万万吧：万万要开心，万万要舒心，万万要健康，万万要长寿，还有，万万不要担心我。节日快乐。

29、又到三八妇女节，首先祝你要快乐。运筹帷幄厨房里，送走孙子奶儿子。生意生娃一把抓，厨房厅堂不落下。铁沙掌里爆米花，哈佛管理夫与娃。妇女也能闯天下，幸福生活幸福家!

30、妇女地位节节攀升，妇女权益日新月异，今天是国际劳动妇女节，愿您家中的妇女个个都是三八红旗手，个个都是巾帼女英雄。愿您一家妇女节快乐!

31、祝：所有的女士三围魔鬼化，收入白领化、家务甩手化，快乐日常化，爱情持久化，情调小资化，购物疯狂化，情人规模化，老公奴隶化。三八妇女节快乐!

32、男的们女的们，三八妇女节到来啦!快快鼓起掌来，快快敲起锣。妇女同志内心欢喜呀，男性朋友来努力呀，为妇女同志创造开开心心的一天呀，三八妇女节，普天同庆呀!

33、送你玫瑰，怕你误会;送你情书，怕他吃醋;送你项链，怕你移情;请你吃饭，怕他不愿;思来想去，无计可施，一条短信送祝福，实惠还方便。妇女节快乐!

34、今天我有三项纪律：不喝酒，不加班，早回家;今天我有八项原则：买菜，洗衣，做饭，拖地板;按摩，端茶，倒水，讲笑话!全心全意让你过好妇女节!

35、三八妇女节即将来临，妇女同胞们，姊妹们，让我们一齐唱起来，舞起来吧!阔步向前，迈向天路。祝姐妹们节日快乐!生活无限美，心情最愉快。

36、三月八，妇女节，工作再忙也要歇。天苍苍，路漫漫，未来日子还很长。健健身，养养神，想要干啥就干啥。祝福你，常欢笑，心想事成万事顺。

37、甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜，好象花儿开在春风里，开在春风里。为什么你笑的这么甜?因为我给你发了短信息。朋友，三八妇女节快乐!

38、女人像书，而漂亮的你更像封面，一开始就把我吸引;女人像水，而柔情的你更像溪流，潺潺地把我围绕;女人像艺术品，而清丽脱俗的你更像珍品，对我是无价之宝。妇女节快乐!

39、情人节没赶上送花，妇女节送你3朵花。一朵玫瑰花，传情达意全靠它。一盒爆米花，摇身变成美食家。一朵女人花，祝你永远美丽顶呱呱!

40、如果一滴水代表一份寄挂，我送你整个东海，如果一颗星代表一份思念，我送你一条银河，如果一勺蜂蜜代表一份祝福，三八节我送你一个马蜂窝!

一年一度的校运会又开始了！

早上8点钟，校春季运动会正式开幕了。这次的开幕式能够说是十分隆重。走在最前端的是举着鲜红国旗的国旗手，后面是鼓号队，再后面是一片五颜六色的旗帜和漂亮的鲜花，走在最终面的是各个班的运动员们，阵容十分强大，把整个200米的跑道都占满了。我作为鼓号队中的一员，既紧张又兴奋，为了在运动会的开幕式上演奏，我们已经训练近两个星期了，今日，就是我们一展身手的时候了！

当学校晋主任致完开幕词时，喊一声：“鼓号齐鸣！”我们便在指挥的带领下，围着操场慢慢的走着。我们敲锣打鼓的在操场上走了两圈，最终停在操场中央。接下来，由我们班的任珉同学代表全体运动员演讲，她讲的十分真诚，震撼人心。随着晋主任的一声：“春季运动会此刻正式开始！”激烈的比赛从此拉开了帷幕。

这次春季运动会的比赛项目繁多，有：60米，100米，200米，400米，800米，4×200米接力跑，跳高，跳远，垒球等项目，我们班选了10名体育最强的同学参加比赛。当运动员将要上场时，我们都会前去鼓励，当枪响的那一刻，台下爆发出热烈的欢呼声，呐喊声。当运动员像风似的冲过主席台时，我也会为我们班的同学加油呐喊，是他充满力量，向终点冲去。

有时，同学并没有取得优异的成绩，或是在比赛中受伤，可是，我们并不责怪他，而是去安慰他。因为，有欢笑，有汗水，有泪水的才是真正的运动会。没有取得优异的成绩并不可悲，主要的是你拼博了，你努力了。经过一天的比赛，我们班取得了一个个优异的成绩：600米赛跑第一名，100米赛跑第一名，200米赛跑第一名，400米、4×200米接力跑第一名，跳远第一名……

1、一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同

学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一

会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

2、阳光越来越刺眼，空气越来越炎热，而运动员心中，却不曾抱怨，看着终点马上就要到了，他们必须奋力拼搏，去争夺第一。此时此刻，鲜花为谁盛开?掌声为谁响起?毫无疑问，我们应该把最鲜艳的鲜花和最热烈的掌声送给在场上拼搏的运动员们。

3、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢

得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，

相信你自己。

4、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

5、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

6、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留

下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

7、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

8、我们热情，我们骄傲，为我们班级为我们运动健儿们，看到同学们运动场上矫健的身姿，我们为你们呐喊，你们棒，你们是我们的骄傲，太多太多的言语不能表达我们的自豪，我们的期盼，只有鼓足劲，为你们加油!——加油!加油!

9、海阔天空，绿草如茵，红色的赛道显示出我们红色的热情!在这迷人的季节里，我们高二(3)班的健儿不畏艰苦和困难顽强拼搏，他们赛出了水平，赛

出了毅力，我们相信我们的健儿会在我们的无数期待和加油中，英姿飒爽、充满活力。健儿们，你是我们的骄傲，我们的自豪，胜利一定属于你们，加油!加油!

10、海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你奔驰在赛场上，高二(3)班的“__”希望你可以勇往直前，向前胜利的彼岸，冲吧!我们一直都会支持你!

11、通过这次运动会，我自己的一些缺点,还需要以后锻炼:我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑,我决定以后要积极参加体育锻炼,增强体格,因为如果我

们没有一个好身体,只有一个好的学习成绩,也是没用,所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯,这样才不会被社会潮流所淘汰.

今天，操场上彩旗飘飘，一年一度的运动会又到了呢!这已经是我们江南实验小学第十三届运动会了，可真是激动人心啊!

第一个上场的是赵一然，他自信满满地站在了起跑线上，教练的枪声一响赵一然就像离弦的箭一样冲过起跑线，如果是从远处看，赵一然的脚就像“飞”起来了一样。我们班的同学都在满怀希望地给赵一然加油，有的手里挥舞着小旗，有的吹着卡通小喇叭，还有的嘴里不停地喊着：“加油，加油，三零三班必胜!”从大家的眼神里看出来的，不是放松，而是紧张。我觉得大家比运动员还要紧张，比运动员还要怕拿不到好名次，我心里慢慢的有了一个想法，要是赵一然得了第一名或第二名，我一定会跑上去诚心诚意地祝贺他。可是，从我眼中看到的，赵一然竟然真的获得了第二名，等他跑完之后我都情不自禁的用力鼓起掌来，我可真佩服赵一然!

我觉得运动会重要的不是名次，而是参与!

在上上个星期里，我们全校只有五年级八个班在学校，你知道这是为什么吗？对啦，是因为这个星期，三、四、六年级都要举行实践周活动，三年级要去博物馆，四年级要去学军，六年级要去学工，他们都不能参加下午的跑步。我心想：这下完蛋了，整个操场全都给五年级，那样在同样的时间里即跑得多，又会很累，会不会跑死啊？

终于到跑步的时候了，我抱着忐忑不安的心，走进了操场。啊！操场中间的标志桶都没有了，不会要跑大圈吧，哎，真是怕什么来什么，就要这样跑！开始了，第一圈很轻松，第二圈也不累，第三圈开始喘气了，第四圈、第五圈勉强过关，到了第六圈，脚步不自觉得慢了下来，第七圈，我快不行了，可老师却还让我们加速，加速，再加速！我的手麻了，脚也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，实在不行了，我只好用“心里法”，我让自己想：坚持，就会胜利！坚持，就会胜利！

终于跑完了，周老师让我们原地踏步走，我一抬腿，哇，腿上是不是挂了铅球啊！

这件事让我明白了一个道理：坚持就会胜利的！

星期五，我们学校举行了一场校运会。

比赛将要开始了，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试。我们班的小运动员小明，小芳，小红，小晨，他们身穿运动服，脚蹬球鞋，胸前别着号码牌，真是神采飞扬。我作为一名小运动员，心中只有一个念头，一定要为班级争光。

运动会的比赛项目可多了，比赛一场比一场激励，一场比一场精彩。丢沙包的小运动员左躲右闪，像只机灵的小猴子。跳远的小运动员，咬紧牙关，奋力助跑，到了起跳线，纵身一跃，稳稳地落在沙坑里。赛跑的像骏马一样飞奔

只见小明同学活动了几下身子，习惯地压了压左腿，再压了压右腿，然后弹跳了几下，蓦地，他迈出轻快有力的步子，向跳高架冲去。当快要接近跳高架的时候，突然左腿在地上猛烈一蹬，两手在身旁划了一道长长的半弧形，从后身一下子摆到前额，一眨眼，身子高高腾空，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰，刹那间，上身又轻轻往下一压，左腿协调自如地一翻，稳稳的落在蓝色的海绵垫上，终于打破了市中学生跳高记录。

轮到我自己了，我心里像揣着小鼓一样站在了起跑线上。发令枪一响我就像离弦的箭一样冲了出去，后面好几个小朋友渐渐超过了我。我的心提到了嗓子眼，我一定要超过他们，旁边为我加油声，一浪高过一浪，豁出去了，我奋力向终点冲去，就在我挺身的一刹那，我超过了最前面的一个同学，我终于胜利了。同学们围着我欢呼着，雀跃着。

这次运动会上，我们班取得了优异的成绩，这和我们的努力是分不开的。

今年的运动会是我小学阶段的最后一次运动会了，我自告奋勇的报了两个最难的项目：四百米和八百米，其中最令我难忘的是我跑的四百米。

检录员带我们上了跑道，我做好了起跑的姿势。看着向前延伸的跑道，我的手臂和腿似乎又增添了很多的力量。裁判员喊道："各就各位……预备…跑!"我像一只离弦的箭一样冲了出去，其他运动员也很快，还好我在内道，守住了第一的位置。

第二圈我仍然守着领头羊的位置，可这时我之前受伤的尾椎骨开始疼了，我的速度也开始渐渐的慢了下来。不一会儿，就落到了第四，望着我和第一名渐渐拉开的距离，我想："太丢人了，还是别跑了吧。〃我听见了班上的同学此起彼伏的加油声。王是丰特意追上了我，为我加油跟我说："加油!谢翰霆，你行的。"听了这句话，我立马打消了这个念头。这时每一步对我来说都是煎熬，我奋力摆着手臂，企图将速度拉快一点，可是因为我骨头疼，我做不到，只好心中默念"1212"，我迈着沉重的步伐冲向了最后一圈。

最后一圈了，我的体力接近枯竭了，喉咙像冒了烟似的火热，腿像灌了铅一样沉重，没有知觉，仿佛时间静止一般。但现在不能不拼了，我把我仅有的体力爆发了出来，忍着骨头的隐隐作痛，向前冲去，快到终点线了，不能松懈，冲到底!我咬紧牙关，奋力冲向终点。还有五十米，三十米十米，五米。天哪，我终于冲过了终点!我已经累瘫了，气喘吁吁的坐在地上，有气无力的喊道："我成功了，我成功了。"

虽然这次运动会没有为班级拿到名次，但是我战胜了自己，没有退缩，勇往直前。我为自己喝彩。

十一月的阳光，十一月的朝霞，一个灿烂明媚的十一月迎来了东涌中学的第十五届的校运会。这一天，欢歌笑语，彩旗飘飘。我内心的喜悦无法用语言来表达。就算千万个美丽的词汇也无法描述，来吧，昔日的努力要在今天得到考验!

首先，举行的是运动会的开幕式，既隆重又庄严。先是学长们举着国旗环绕操场一圈，这是很严肃的仪式，所有人都全神贯注地看着。接着是各班班级的出场仪式。最精彩的是初一五班的武术表演，每个动作都铿锵有力，表现出雄伟的气势，连主席台上的领导们也为他们鼓掌。我们九班也不赖，虽然没有十分华丽的装饰，有的只是激动，只想把口号喊得大声点、再大声点，让所有人知道，咱们九班是最强的!

开幕仪式结束后，同学们有的去参加比赛，有的去为选手们呐喊助威，有的去当志愿者，剩下的就在大本营里“休养生息”了。

说起比赛，九班里也有体育健将。每一次训练，他都稳居第一。在他比赛前，同学们都说，他不用比赛了，直接让领导颁他一个奖就行了。“砰”的一声枪响，健儿们就像离弦的箭一样冲了出去。刚开始时，我们都认为吴锐成一定拿下冠军。后来才发觉，其他选手也不赖。他们争先恐后，你追我赶各不相让。我的心都提到嗓子眼去了，手里捏出了一把汗，快点啊!再快点啊!他还是和健儿们并驾齐驱。快到终点了，啦啦队再也抑制不了情绪，手舞足蹈，声嘶力竭地为吴锐成呐喊助威。该冲刺了，他使尽全身力气，奋力拼搏，第一个冲出终点，拿下冠军，我们都为他欢呼，高歌!在颁奖时，他拿着金牌，笑呵呵的，眼睛眯成一条缝。

在女子200米决赛中，我们班的吴拿了季军。虽说是第三名，但从预赛一直冲到决赛也不容易。有的同学在预赛中就被淘汰下来了，他们都很气馁。“有成功就会有失败，重要的是志在参与。失败又怎么样，俗语说：失败乃是成功之母。”听了我这“大师级”人物的一番话，他们都充满了信心。

是啊，成功的背后是付出，没有付出又怎会有成功呢?金牌是健儿们用一滴滴的汗水、一丝丝的努力换回来的。校运会结束后，还有崭新的明天和美好的未来等着我们信心百倍地去面对!

今天，阳光明媚，我们的学校举办了一场一年一度的运动会，因此，我们的心一直在"砰砰"地跳。

上午有两个项目，分别是跑步200米和800米，我跑800米。开始跑800米了，我走到第四道。"预备，跑!"选手们像离弦的箭一样开跑了，我冲在第六名，慢慢的调整好呼吸和节奏。到了第二圈，我有一点气馁，但是听到同学们的加油声，我一口气就跑到了第三名。到了第三圈，我用了九牛二虎之力拼命地冲刺，但是，由于体力关系，我只拿了一个小组第四名。

下午，我和阮旭明、孟子清、庞非凡跑4×100接力赛。轮到我们303班了，阮旭明快速地把棒交给了庞非凡，庞非凡又快速地传给我。我摆起双臂，扩大脚步，马上跑了起来，我把棒交给了孟子清。最后得了第二名，还算不错。

这次运动会让我知道，坚持就是胜利，想要好结果，就得付出汗水，想要好成绩，就得克服困难，坚持到底!

星期五，我们学校举行了一年一度的趣味运动会。各个年级的运动项目都不同，我们三年级要参与的项目是“螃蟹爬爬爬”。

趣味运动会开始前，操场上人声鼎沸，同学和老师们都在各司其职地做着准备工作。老师们有的在准备道具，有的在与小选手讨论战略，还有的在维持秩序。同学们则像打了鸡血一样，精神抖擞：要参与比赛的小选手们忙着做热身运动和制定战略，一个个眼中都发出了耀眼的光芒，像准备上战场的小战士，充满了斗志。没有参与比赛项目的观众们，则早早开始喊起了加油口号，为自己班里的同学鼓劲。各个班之间无硝烟的战争，仿佛这时就已经开始打响。

在所有人的屏息期待中，趣味运动会正式开始啦!只听“嘭”的一声，信号枪发出了信号!一瞬间，“加油”声冲破了云霄。此时，参与“螃蟹爬爬爬”的“小战士们”早就已经做好了准备：瞧，两个人一组，他们背靠着背，双背之间夹着一个气排球;他们手挽着手，十指相扣。听到信号后，他们的双腿就像螃蟹的几条腿一样，非常默契地向终点走去，步调一致，却速度飞快。不得不提一句，在此过程中，他们还要保证气排球不能落地，这可是一大难点啊!我正担心着，忽然“扑通”一声，只见一个气排球落在了地上，我不禁为这组“小战士”捏了一把汗。但是他们丝毫不慌张，两人同时蹲下身子，齐心协力地捡起排球，并稳稳地放在背上，然后继续比赛，从容不迫地走向终点。我由衷地佩服这些参赛的“小战士”，佩服他们的团结和强健的心理素质，也佩服他们毫不气馁和坚持不懈的精神。

看见这一幕后，同学们的加油声、呐喊声喊得更带劲了。烈日下，我们的欢呼给运动会增添了热烈的气氛。在一阵又一阵的助威声中，“小战士们”一组一组陆陆续续地冲过了终点线。冠亚军最终被选出，一场妙趣横生的趣味比赛落下了帷幕。

这次趣味运动会，不仅让我们锻炼了身体，也让我们懂得了要团结一致和坚持到底的道理!

昨天和今天，我校举行了第十五届运动会。昨天早上，我早早的来到学校，发现班级里的人已经来的差不多了(刚开始，我以为我是前几个呢!)，过了一会，刘老师也来了，给我开门分号码布，我非常的仔细听：“5701陈炯豪，5702应锦轩……5713黄思雅，5714陈昱静……”当报到我的名字时，我有一种自豪感：我是代表班级来参加运动会的.，我赢定能获奖，为班级获得分数的。可是，昨天的比赛让我有些失望。

上午，我去篮球场地比定位投篮。刚开始，我是信心满满的，举着球准备将球投向空中，可是，我投了几个，信心渐渐从我的心里消失。“唉呀!就差一点，怎么又弹回去了呢?”当我在中中间投出第一个球后，有一阵欢呼声交织在我的耳际。“啊!我进球了。我本以为下一个球也会进，谁知，接下来的一个球，连篮球架都没碰着，当我走向最后一个筐子旁边时，几乎没有了信心。”唉!还是没有投进去，我投了着吗多的球，才进去了一个。这场比赛令我非常的失望。

下午，我去参加五年级女子组200米跑。一开始，我与投篮前一样，万分的激动。比赛即将要开始，我准备了跑步的动作。我感觉，我自己的脚和手都在发抖，心情非常紧张。过了几分钟，一位体育老师做了一个姿势，只听见“砰”的一声，我们这些运动员就像离玄的箭一样，向前冲去。

拉拉队队员在那儿拼命的喊叫。超越一个人了。跑到转弯处时，我感到了隐隐约约的累，速度慢了下来，五(6)班的一位女同学追了上来，我又使出了全力，终于跑到了终点。一直悬在我心里的一颗石头终于放了下来。可是结果却出乎我的预料，我是小组第三名，我又觉得有点不可思议：我明明和她一起到达终点的，为什么她可以进决赛呢?

后来，我才知道，原来她的身体比我早一点进入，所以她是第二名。我觉得，不管有没有获奖，主要是你有没有参与。就算你没有获奖，但是你有一颗香味班级争得分数的心，那就足够了!

星期三这天，天气变化多端，忽雨忽晴。我一大早就起了，心里很兴奋，因为这两天是我们天长小学和金都小学、时代小学三校要举行“远动会”比赛，所以我感到非常激动。

来到学校，等同学们全都到齐后，何老师就马上我们集合去校门口的大汽车上准备出发，到了那边，我们下了车进入大操场，啊! 场地真雄伟，真壮观呀！大操场中间是主席台，两旁是座位，下面中间是一块绿色的草坪,旁边是红色的跑道。

老师安排我们按小组的座位坐下，然后又我们练练出场式，做好准备。何老师很辛苦，忙的她脸上是通红通的，热心的家长们也忙着照顾我们，给我们送水送棒冰送雨披。

过了一会儿，出场式开始了，我的心也飞腾起，等轮到我们时，我们二(2)班同学们就像四十四位小精灵很有精神的站在主席台前面，我与郭淑怡、吴晨和金颖是在前面跳舞，王梓举班牌，其它同学们喊口号，主席台的老师们给我们热烈的掌声。

出场式结束了，比赛项目开始了，首先是广播体操比赛，同学们的脸上都着微笑做的很认真，我心里暗暗祈祷为我们班加油, 广播体操结束后，同学们回到了自己的位子看比赛，结下是女子60米跑步，我们班的赵凯璐是“短跑健将”。她像一只灵巧的小燕子快速的追了上去，给我们班得了60米跑步第二名，金旭文也像勇猛的小老虎为我们班100米跑步得了第三名，陈嘉杨也不错男子跑步也得了第四名，第一天的比赛束了。

第二天的比赛更精彩“接力赛”。比赛开始了，老师的一声呐喊，起跑的同学像离弦的箭一样，往前飞奔。把棒交给自己的队友。我们的队友也如猛虎下山，手里紧握接力棒，飞一般冲向自己的队友，把棒交给第三位同学。第四位、第五位......由于我们的齐心合力，最后我们班得了小组第一名，同学们欢蹦乱跳，开心极了!

啊！运动会在热烈的气氛中结束了！2010的这次运动会是多么有意义、快乐呀! 我郑重宣布：“这次运动会圆满成功”。

运动会虽然已经过去了一个星期，但那些精彩感人的画面，依然不时地浮现在我的眼前。

看，开幕式表演上，我们班上一声声“哈”振奋人心，这可是包含了我们辛辛苦苦的汗水才换来的呀!回想起几个星期前，这偌大的操场上，只有我们班在那儿训练，嗓子哑了，没有问题;手臂抬不平了，坚持下去;汗水太多，擦一擦。无论多么艰辛，我们都会坚持下去，因为梦一直支撑着我们!

200米的赛道上，我班运动员虽没有取得多么优秀的成绩，但我依旧为他们喝彩，因为他们尽了自己最大的努力!他们用自己的行动诠释，坚持就是好样的。

1500米的红色跑道上，王楠的腿伤又复发了，可以看得出他忍受痛苦，他在坚持比赛。看到他坚持比赛的样子，我想对他说一声：“王楠，好样的!加油，你是我们心中的英雄。”他为了班级的荣誉，没有放弃自己的比赛，而是坚持下去。虽然他没有获得名次，但我们依然为他鼓掌，为他喝彩。

4×100是一个考验团队合作能力的时刻，呐喊声，加油声响彻整个操场的上方。这是一场团队之间的之间的考验。加油，拼尽自己的全力吧!“我们虽然没有别人的辉煌成绩，但我们一定会尽力的。”队员们这样说。“放心，我一定会为你们加油的!即使输了也不要太怪自己，我们来做你们坚强的后盾。”同学们这样说。在那跑道上，我们都兑现了自己的承诺。

友谊第一，比赛第二。输了就输了，不要去责怪别人。运动会会给我们每一个人留下一道美好的回忆。

虽然运动会已过，但我的心还在燃烧!

打开记忆的大门，寻找最闪亮的繁星，一颗繁星代表一件难忘的事情。我最难忘的事件就是一次800米跑步比赛。

对于这次比赛，同学们都期待已久，终于，比赛如期举行，我信心十足的参加了比赛。比赛这天，我们分别站在不同的跑道上，同学们一个个摩拳擦掌、跃跃欲试，我暗下决心非拿第一不可。

比赛马上就要开始，场外加油声连续不断，场内我们都屏住呼吸、全神贯注的在起跑线上做着起跑前准备工作。只听裁判员一声清脆的哨响，我们像离弦的箭一样飞奔出去，顿时尘土飞扬，大家互不相让，仿佛奔驰在战场的千军万马一样向前猛冲。

跑到一圈半时，距离渐渐拉开了，我冲在了前面。此时，我也有一些累，想放松下来，可这时有一位同学想超过我，我咬紧牙关不放松，我想只要坚持就一定能够取得胜利。我冷静下来，控制好速度，左右摆臂加速，没有让他超过。终于，我冲到了第一，获得了胜利。

“胜利了，周轩宇得第一了”，大家都在为我鼓掌祝贺，树上的小鸟也喳喳地唱歌，好像也在为我庆功。我感到无比地骄傲自豪，也为自己的努力结果而高兴。

我们学校举行了，紧张，刺激的运动会。让我终生难忘的，那就是三十米往返跑接力赛!

在一阵阵欢呼声里，比赛开始了：只见王朝正像离弦之箭，奔了出去，其他班齐头并进，几秒过后，任建波从王朝正手里稳稳的接过棒，飞快地向下一个目标“进攻”，只见他的双腿像车轮似的不停的转着，让人眼花缭乱

。

该蒋鹏森了，他弓着腿，手准备好接棒，双眼睛紧盯着前方，生怕会错过接棒的好时间。“棒来了”啦啦队叫着。他不管三七二十一，接住棒，以迅雷不及掩耳之势的速度冲了出去，他的脚下仿佛有一双风火轮。你看他那

帅气的头发，被风吹得凌乱，突然，5米，4米，3米……啊!不妙蒋鹏森掉棒了，同学们的心都提到了嗓子眼，只见他在慌乱之中快速抓起棒子，使出吃奶的劲冲了上去，交给了下一个同学。

在这千钧一发之际，王兴宇说：“你看!你看!刘……刘……家……驿!!!”放心多了，因为刘家驿跑得很快，我们都在为刘家驿加油打气：“刘家驿加油!你一定要为我们班得个第一名!”刘家驿仿佛猜出了我们的

心思，他接过棒后，飞快地向前跑，大家都目不转睛地看着他，为他加油打气!刘家驿拋下他们，向终点出发，3米，2米，1米，刘家驿一个箭步冲了上去……

我们班胜利了!大家欢呼着，跳跃着。“只要大家团结一心，我们就能获得荣誉”。

我喜欢运动会，是它给予我们无限的乐趣，也让我们懂得了“安全第一，友谊第二”的无限深奥的道理。

学校举办过很多活动，比如:跳绳比赛、运动会、冬季长跑、春游、秋游、六一儿童节的活动……但我最喜欢的活动是运动会，下面由我来给大家介绍一下我们学校多彩的运动会吧。

我们学校运动会的项目是各种各样的。接下来我来介绍一下它们吧!运动会的项目有跳远、接力跑、仰卧起坐、十人八字、毛毛虫、同舟共济、拔河……我最喜欢的项目就是拔河了，虽然我没有在运动会上参加过拔河比赛，但他们赢了我比他们还开心。“一二一”“一二一”我们班的同学喊起了口号，他们团结在一起，就算是别的班再强也没有我们那么的团结。从四年级开始，我们可以参加拔河比赛去，我们就没有输过。我记得很清楚，有一次马上对方就赢了，我们班有着坚持到底的精神，不放弃，只要对方没赢我们就有机会，他们喊起来响亮的口号“一二一”“一二一”那些同学都竭尽全力地拽着那根绳子，坐在下面的同学，嗓子哑了，手拍红了。靠前和靠后的几名同学，他们屏住呼吸拼命一转，体育老师吹响了哨子，宣布二班获胜，最后看了看我们班同学的手，全都红了，然后有几位同学的手都磨破了，真是心疼。

团结就是胜利，我们要有着坚持到底不放弃的精神，我坚信今年的拔河比赛冠军一定是我们二班的，同学们加油，我们能赢!同学们，你们写下的多彩的活动是什么呀?快快和我一起分享吧!

各位老师，各位青年朋友们：

今年是“五四”运动九十三周年。值此“五四”青年节来临之际，我谨代表学校行政向全校共青团员、青少年朋友以及青年教师致以节日的问候!向今天宣誓入团的新团员致以热烈的祝贺。在此，我代表学校向全校的团员和同学们提三点希望和要求：

一、刻苦学习，树立远大理想。

“非学无以广才，非志无以成学”。波澜壮阔的21世纪是一个知识经济时代，在这个时代，谁掌握了知识，谁就能够把握未来;谁成为人才，谁就能在竞争中占据主动。我们青少年要承继"五四"青年的精神和品质，把"活到老学到老"作为人生追求的一种境界，要有一种如饥似渴、只争朝夕的精神，滴水穿石、磨杵成针的毅力，永不满足、攀登不止的追求。我们青少年只有自觉树立远大理想，努力学习各种知识，用人类社会创造的一切优秀文明成果丰富和提高自己，把个人抱负与时代和社会的要求紧密结合起来，把个人的命运与国家和民族的前途紧密结合起来，才能在新的发展中实现自己的理想。特别是我们新团员，今天是你们人生的一个重要转折，当你们举起右手，面向团旗发出庄严的誓言，就意味着从此你们将担负起更大的责任，你们将逐渐成熟起来。青少年的成熟需要努力地学习，知识经济的浪潮正扑面而来，唯有努力学习，用知识武装自己，才能更好地成长;青少年的成长需要刻苦的磨砺，自觉投身于实践，把学到的知识与之紧密结合起来，才能更快的成才;青少年的成才需要积极地进取，前进的道路充满着挑战和坎坷，唯有迎难而上，才能取得成功;青少年的成功更需要不断地创造，要在新的挑战

和机遇面前，用创造的精神、创造的智慧去投身社会主义现代化建设的伟大事业。希望我们青少年珍惜青春年华，勤奋学习，刻苦钻研，努力掌握各种知识，以适应时代发展的要求。

二、遵规守纪，树文明新风。

当今世界经济和社会生活日趋多样化，各种思想文化相互激荡，我们青少年一定要牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，倡导团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的道德风尚和健康、文明、科学的生活方式，自觉遵规守纪，维护社会公德，以实际行动，在社会主义精神文明建设中开风气之先，勇立时代潮头，为我们其他同学作出表率。

三、爱岗敬业，宏扬艰苦奋斗精神。

青年是继往开来的伟大力量，是我们事业的希望所在。我们的青年教师要积极投身教育教学主战场，树立角色意识、全局意识、责任意识、奉献意识和创新意识，服务大局、服务社会，开拓进取、勇挑重担，要进一步开阔视野，眼睛向外，博采众长，力戒画地为牢，坐井观天;要强化机遇意识，增强危机感、紧迫感，人人求发展、人人促发展;要大胆探索，发扬首创精神，勇于摒弃各种阻碍和束缚发展的陈腐观念、思维习惯和旧的行为方式，引导时代潮流，始终走在改革、发展的前列，真正成为我校各项工作中的生力军和排头兵，创造出一流的工作业绩。

各位青年朋友们，我们所处的时代，是一个呼唤人才而又造就人才的时代。我衷心祝愿你们能珍惜青春年华，抓住机遇，在学习、奉献、奋斗和创造中领悟青春的瑰丽、人生的真谛和生命的价值，以壮丽的青春创造出无愧于这个时代的更加辉煌的业绩!

又迎来了__届秋季运动会，我很激动。

下午，我们站好队来到操场，已经有许多同学到操场了，大家都很兴奋。

第一个项目是迎面接力障碍跑。参加的同学站成两队到指定地点。一声哨声响起，紧接着，“砰”，同学们像离弦的箭一样冲了出去。每个人都在全力以赴地跑，不一会儿，最后一个人跑了过去。我们得了第二!我们都笑了，我们激动地跳了起来。

第二个项目是迎面接力。这是我参加的项目，我信心十足。来到指定地点，我顿时感到全身充满了力量。轮到我了，我信心十足得伸出手准备接接力棒，同学来了。我用手抓住接力棒，就拼命地向前跑。我根本就没想什么，只是拼命地向前跑。我顺利地把接力棒传给下一位同学。我很累，但很高兴。

第三个项目是个人40米往返跑，我们都在为他们加油呐喊。

多么热烈的运动会，多么热情的观众，从那时起，秋季运动会成了我们最喜爱的运动方式。

今天，我们要举行一年一度的运动会，我特别开心!我们排着队来到了操场，主席台上挂着红红的横幅，操场的四周飘扬着一面面彩旗。同学们穿着各式各样的服装，戴着鲜艳的红领巾，把操场得绚丽多彩，非常热闹!

在操场的中央，我们首先进行了广播操比赛。当音乐想起，我认真地做了起来，希望能为班级争光!广播操比赛结束了，接下来我们分年级举行了田径比赛。有100米，200米，400米，800米，垒球，实心球，助力跳远……还有最吸引我的迎面接力赛。

当我观看完一场场激烈的比赛后，三年级的迎面接力赛开始了。接力棒在我们手中快速传递着，经过几个轮回，我们遥遥领先。这时一个同学不小心摔倒了，但是她勇敢的起身继续往前跑。虽然别人超过了我们，我们没有获得名次，但是我们一直没有放弃，坚持跑倒了终点。

运动会结束了，当田老师把三年级团体总分二等奖状颁给我们的时侯，同学们兴奋的欢呼起来了!我为我们班感到自豪，骄傲! cheered! I am proud of our class for our class, Pride!