记一次活动作文扫墓汇总20篇

星期一上午的第一节课，老师神秘地说：“我们今天要举行一个活动——比力气。”

老师选出了两位选手，一位是瘦的像猴的小明，一位是胖的如熊的小海。这时有的同学在一边窃窃私语了，有的说：“这还用比吗，肯定是小海赢的。所以大部分同学都站在小海一边，也有小部分同学支持小明，说：“不能以貌取人，我相信小明也很棒的！”

比赛开始了，两位选手紧紧握住对方的手用力往下翻。突出了那青青的血管。不一会儿眼看着小明要输了，支持他的同学失望了，而鼓励小海的同学不停地欢呼着。这时奇迹出现了，小明大吼一声用力把小海的大手给翻倒在桌子上。支持小明的同学们开始大声欢呼起来！唱啦！跳啦！像刚飞出笼子的小鸟一样兴奋的不得了！而支持小海的同学立刻责备他说：“小海，你连这么瘦的人都赢不了太让我们失望了，下一轮你可一定要帮我们争会面子哦！

第二轮比赛开始了，不一会儿看着小海有要输了，支持他的同学都瞪大了不相信的眼睛注视着他，只见他脸涨的通红，好像使出了吃奶的力气大吼一声用力的压住了小明的手。“啊！这回小海赢啦！小海赢啦！支持他的同学像几年干旱突然下了场雨似的开心地欢呼着！“

童年像一朵七色花，像一个万事筒，装载着各种各样有趣的事！这就是我快乐的童年！”

星期五是“六一”儿童节，学校为我们准备了很多好玩的游戏。我们呢?当然是开心地玩啦!下面我来介绍一下我们学校的游艺活动吧!

我和同学先去了“黑白分明”，我坐到一个凳子上，凳子前面有一个水槽和两个碟子，游戏开始后，我熟练地捡起了一个又一个黑白两色的围棋子，最后得了15分。不错!得了个满分。然后我又去了“乒乓过桥”，其实就是吹乒乓球过纸杯，可是我费了九牛二虎之力也就吹过了一个杯子，没办法了!只得了10分。接着我去了“魔力球拍”，我不停地弹球，累得两手发酸也就得了31分。按照顺序，我们下一个游戏活动是“拍球过障碍”，这下可简单了，这游戏对我每星期的乒乓球训练课就是小菜一碟，不一会，便得了20分，又是一个满分。下一个是“托球竞速”，我一只手把网球放在网球拍上，一只手便开始运球了，没过一分钟就把一个来回走完了。你问几分?当然是满分啦!20分又到手了。我看了看最后一个游戏，它就是“快摆棋谱”，我们来到科学教室，我找了一个凳子坐下，我一看，心里窃喜：“简单!中国象棋!我会的!”开始了，原定40秒的时间，我20秒不到就把它OK了。这次我得了一百一十六分，比上几年的“六一”游艺会的分数都高很多，一想起来，心里就美滋滋的!

又是一年一度的九月初九，也就是人们常说的老人节。在每年的这一天，我们都会提倡给老人们过一个愉快的节日。今年的九九老人节，我们要到奶奶家过节。

我的奶奶是一位退休老师，学校在这一天给她祝寿，不仅安排了精彩的节目和庆祝礼仪，还送给她一个精美的大蛋糕呢!晚上，奶奶请全体家人一起到“老家”吃顿团圆饭，也顺带着过重阳节。晚上6点左右，二伯、二伯母，哥哥和我的一家都到齐了，晚餐开始了，奶奶烧了一桌子她拿手的好菜，有红烧鸡肉，糖醋昌鱼，阳澄湖大闸蟹等。餐桌上是色香味具佳，看得我眼花缭乱，口水直流，忍不住不客气的先吃起来了。大家边品尝美味的菜肴，边谈着一些天南地北的三海经，说说笑笑，有多么的亲热又是那么的和谐啊!接着我们举起酒杯，为奶奶庆祝生日。

大家酒足饭饱后，一起在大厅看起有关重阳节的电视节目，我和哥哥可闲不住了，为了能使爷爷奶奶过一个快乐的节日，我们负责给他们捶捶背。过了一会儿，奶奶把大家又召集在餐着前，猜猜我们要干什么呢?吃蛋糕呀!我把蜡烛先插在蛋糕上，哥哥把灯点关了，然后由二伯把一个莲花式样的蜡烛点着了中心，“啪!”，那朵莲花奇妙的开放了，大家都被吓了一跳，但紧接着美妙的生日歌音乐响起来了，家人个个笑逐颜开的随着音乐唱了起来，奶奶露出了激动的神情，等蜡烛吹灭，二伯母亲手把大蛋糕切成一小份的分给大家吃，甜蜜的奶油香浓的蛋糕，真诱人啊!哥哥一口气吃了三快，还变成了一只名副其实的：“大花猫”当然我也好看不到哪里去。最后妈妈给奶奶和爷爷各做了一碗长寿面，我抢先祝福一声：“祝爷爷奶奶福如东山，寿比南山”。他们笑了，笑的那么满足，那么慈祥，那么快乐。

今年的老人节过的真开心啊，希望每个老人都能过一个愉快的节日。

今天下午，是我们的课外活动，同学们都纷纷的跑进操场上跑步。过了一会儿，跑完了，有的同学气喘吁吁地，有的同学蹲在地上，有的同学趴在地上，又站了起来。有的……

又过了一会儿，体育老师说：“让我们做七彩阳光、武术操、希望风帆、弟子规操。”同学们只好异口同声地回答：“知道了！”又过了一段时间，我们都做完了，一点力气也没有了。我们就拿起跳绳，听老师的指挥开始活动。过了一会儿，找老师就让我们开始活动了。

我兴冲冲的走到田佐、贾淼晶跟前，说：“我们看谁跳的最多吧。”她们俩个不约而同地说到：“好嘞。”我们开始比赛了，“开始！”我大声的说道。我们飞快的跳了起来。“不好！”我大声地叫道。她们俩说：“怎么了？”我说：“这个跳绳太长了，我根本都跳不起来。”田佐对我说：“没关系，我帮你弄短。”我说：“谢谢田佐。”又过了一段时间，我们站队了，我们收拾好东西就往教室走去。

我以后要天天都要锻炼身体！

上星期四下午，我们班举行了庆“六一”联欢会。其中有一个环节，是做游戏——抱成团，规则是这样的：参加游戏的同学飞快地围着裁判员转圈，裁判员大声说出一个数字，同学们自由组合，按这个数字紧紧地抱成一团，多一个少一个都会被淘汰。

开始点名了，我笔直地站好，手尽可能高高地伸向天花板，使自己更显得像一座挺拔的山峰。终于被点到名了，我快步走上了表演的空地。

裁判员一声令下，我们都飞快地转起圈来。我转得像没头苍蝇，感觉天昏地暗，终于裁判员喊了一个数字，当时我已经晕头转向，真没听清楚是哪个数字，只见周围的同学“哗”的一下散开了，分成了两组，有的同学在“人团”外面，紧紧抓住里面人的衣服，而在“人团”里面的同学，却紧张地数着自己队伍的人数，生怕多人或少人。我观察了一下两个队伍的人数，看起来报的这个数有些大，朱亿展这个队伍里的人好像少一些。出于一种侥幸的心理，我投向了朱亿展的队伍，死死地抓住了他的衣服角，像溺水者抓住了一根救命稻草一样，结果还真是瞎猫碰上死耗子——好运气，两个队伍的人数都正好。

第二回合，我吸取教训，转圈时慢了一点，听到裁判员报的是“4”，我飞快地找到“命中的归宿”——王子鉴那个队伍，仔细数了一下，1、2、3，算上我正好是4。正暗自庆幸，却没想到，张哲梁来了，他一把抓住了我，队伍的人数变成了5，我大吃一惊，绝望地喊道：“不，张哲梁快走！”可他仍像我抓住朱亿展一样，死死地抓住我，赖在了我们队伍里。我再挣扎已经没有用了，由于我们队伍多了一个人，所以全军覆没，被淘汰了。

比赛进行到了白热化阶段，裁判员十分聪明，布置了一个个陷阱，他大喊了一声“1”，居然有两个同学中了陷阱，慌慌张张，晕头转向地抱在了一起，遭到了淘汰。

最后只剩下两个同学——姚相吉和范泓勋，由于人数太少，无法“抱成团”，所以改成了用猜拳的方法作为最后的决赛，两回合下来，范泓勋打败了姚相吉，夺得了冠军。

活动中，同学们还表演了趣味小品、诗朗诵、舞蹈、乐器演奏……庆“六一”联欢会在大家的欢声笑语中结束了，也在我童年的记忆中留下了美好的一笔。

上次亲子活动，我是既兴奋又很期待的。谁知这一次的亲子活动却给我的童年抹上了一层阴影。

先是妈妈告诉我，爸爸和他都要上班，所以不能陪我去，只能让外公去。我虽然有些失望，但心想至少可以参加活动，也没说什么。活动这天一早，我来到学校，虽然爸爸妈妈来不了，但我仍是很兴奋。在等老师来的过程中，外公一直玩手机，我只能一个人玩我带来的弹弹球。我就找来魏一言一起玩，有人来陪我玩，我很高兴，我们玩了一会儿老师就来带我们上车。在车上，有个同学惊喜得很："快看智轨！"同学们都好奇地往前凑，虽然我没看到过智轨列车，但我不觉得新奇，只觉得很无聊，因为我看外公一点情趣也没有。

活动开始，分组的时候我就更难过了。因为外公完全没参与进来，他在阴凉的地方看手机，我一个人闷闷不乐地坐在草地上。一摸口袋心完全凉了，连弹弹球也没了，到踩气球的环节外公才跑过来说："走，我们一起去！""好的！"我简直有些喜出望外！结果上场比赛刚完，"啪"一声，外公的气球被草刺破了！那声音像在我心脏旁炸了颗炸弹，哦，外公满不在乎的说，""那我就不去了。"我心一沉，也不想去比了。下午进行建房子的比赛，我的心情更是从伤心变生气，第1个环节还算好，至少有个成绩，但第2个环节才叫人……唉！都说不出那是什么心情，先是胶水干不了，后来又是胶水不够，还有20分钟。"10分钟……5分钟……"老师越念，我就越抓狂，可越着急就越做不好，直到老师叫拍全体照时我都没做好。没办法，我只好空着手上去，而在照片里，我不得不跟大家一样装着笑的样子，可这脸上笑，心里哭的滋味谁知道呢！

今天我没得到快乐，只有难过。

“做一个因自己的存在而让他人感到幸福的人”。我一直把这句话当做我人生的信条，也像所说的那样改变提升自己。

闷热的暑假过去了，回到了丰富的校园生活中，回望我两个月的暑假，那些触动心灵的活动事迹还历历在目，暑假不仅仅是一个休息，聚餐的最佳时间，同样它也提供了一个可以让我们去做一些力所能及、体现自己价值和意义的空间。一如以往，我还是在济源志愿者协会做的社会实践，有人问，为什么每次都要去那里，可以找个地方去赚钱去锻炼自己，为什么每次都要去做服务。很多人在暑假选择了去打工给自己赚零花钱，可我选择这里的原因，仅仅是因为这个地方的每个人都会尽自己的微薄之力去给予这座城市以温暖，而我，正是想做这个为别人送去温暖的人。

暑期，我们十五名青年志愿者深入济源12349居家养老服务中心，加入了服务中心的阿姨叔叔们关爱空巢老人的活动中。活动期间，我们为小区、村镇的60岁以上的空巢老人配备了“一键通”，也就是大字体的报警手机。将手机背后的红键一推，信息就会自动传到服务中心，然后与之联系，服务便很快送上家门，爷爷奶奶都称它为“电子保姆”。和叔叔阿姨的交谈中得知，服务中心的人员到今年为止几乎每个人已经服务了5人以上，抽空都会帮自己服务的老人买菜做饭，洗换洗的衣服，每隔一天为他们量血压，她们说这个活动我们并没有坚持，只是很平常的像邻居一样彼此照顾。活动中我们为爷爷奶奶剪指甲、打扫房间、洗衣服，看到满头花白的老人，手里一切进行的动作都变得轻柔、温暖。空巢老人也并不是穷人，可能他们并没有像人们想象的住在破旧不堪的小房子里，他们有的奋斗一生经济无忧却无儿无女，感情上无比缺失。看得出来，老人们和服务人员亲密无间，张奶奶告诉我“我也没个孩子的，老伴也因为病走得早，逢年过节也没个说话的人，幸好有你们这些服务中心的人，有的过年还来陪我，中兰（一直服务张奶奶的李阿姨）像我的闺女一样”。仅仅是一次体验，我看到了这些空巢老人的孤单，有一个人在他们便觉得是依靠，也正是他们的信赖让我们的服务和谐开展。我们不能辜负这份信任和依赖，服务中心的人们告诉我们，每当那些老人握着他们的手说话，他们心里就承诺一定要像对待自己的父母那样尽心的照顾这些人。也正是因为大家心里的爱，孤寡老人、空巢老人有了温暖的依靠，不至于我们的社会再发生老人的悲惨事件。

有时候不关注的总有巨大的缺失，谁曾想家家亮灯吃晚饭的时候老人们只能坐在沙发上看电视或者听收音机。只要我们开始做一切都会改善，灯光里有你的一言半语就不至于有那么冷，微博的力量也有巨大的效应。

7月28日是世界肝炎日，响应斯坦福大学亚裔肝脏中心的号召，济源市也开展了“翡翠丝带、共抗乙肝”的活动。以前我总觉得乙肝是很可怕的病，似乎让人听到就巴不得远离的病。可是，7月26日我们观看了关于正确认识肝炎的影片才知道，日常生活中的握手，拥抱一些肢体动作都不会引发传染，而且现在很多人在出生的时候都会打疫苗，俗话说“三针护一生”。乙肝并没有我所理解的那么可怕，就像专家说的日常活动不会引起传染而我们对肝炎患者退避三舍，这样对于患者来说是比病痛更大的伤害。活动中，我们走入社区，走进超市，向每个人传播我们所学习的正确认识肝炎的知识，有灰心有失望可还是一次次热情的向每个人讲解，因为我想让那些像我一样的人可以正确认识乙肝从而关爱乙肝患者，与他们共抗乙肝。

“齐心协力，关爱乙肝”，我们不是风景线，我们只是传播的媒介，多一个人了解也许乙肝患者就少一分冷暴力。人字形的徽章，象征好运长寿的翡翠丝带深嵌其中，它是世界肝炎防治的标志，更是国人关爱乙肝的开始。

每一次的活动结束，我都会想好多，想这个活动中我收获了什么，懂得了什么，并不是为实践而实践，为作业而作业。过程中心灵一步步受到震撼与洗涤，对这个世界对这个社会一步步加深了自己的认识与感知。

一个暑假，我参与的活动并不多，但是每个活动中的几天时间所收获的是我平淡生活一个月甚至一年都不曾知道的，暑期还参加了情系山区幼儿园的活动，为他们送去书籍和学习用具，并在她们即将开学前带领她们参观了市区。走进科技馆的孩子们每个小心翼翼，对新鲜事物不敢碰不敢摸，我们带着她们放心大胆的操作每一个科学原理的器械，她们透露着好奇的眼光因为听懂了原理而渐露出来的那种快乐我们看了都为之动容，参观济源市档案馆，了解英雄战士和历史事迹，教给她们勇气和毅力。我以一个小导游的身份带着小游客，那一瞬间对导游这个行业也有了新的认识。我想我会好好努力，做一个出色的导游，不仅让游客享受风景的奇妙同样也抚慰到心灵。像山区的小朋友，她们没有去过超市，没有去过布满玩具和花草的幼儿园，她们有的只有一片广阔的田地和一颗清澈的心灵。返程的路上，小同学送我一个彩绘的石头，她说这是学校老师教她们做送给我们的，其余话就没有了。她不会表达，但她懂我们传递的爱，不是同情，不是怜悯，只是平等的交流和帮助。

有人说，做公益的人很伟大，点滴汇成爱；有人说，做公益的人没出息，碌碌无为。对于宇宙，我们只是一粒尘埃，并不伟大，只是觉得可以身先士卒的做一些事情，不是做给谁看，不是宣扬伟大，更不是形式主义，只是为了真心相待之后的那脸笑容，一世温暖。

公益不是一群人去到农村，带去很多光鲜的礼物；

公益不是城里人把自己的旧衣服送给贫困农村人；

公益不是施舍，公益不是可怜

公益不是为了满足城里人“献爱心”的需求；

公益是谦卑的看到那张脏脏的脸背后生命的珍贵；

公益是和他们一起分享人性最真实的部分；

公益是走进那里最后感觉受祝福却是自己；

“做一个因自己的存在让别人感到幸福的人”不是说说而已，加入公益便从未停止，实践结束了但是需要我的时候我一直在，并不累，也不觉得自己伟大或无私，只是觉得自己能做而且该做而已。

在这个美丽的五月，我们学校开了一个生动的趣味运动会，对于我们这些活泼爱动的小学生来说，趣味运动会那天是大家最期盼的日子。那天天空作美，天气晴朗，阳光明媚。我们带着小板凳，高高兴兴地排着整齐的队伍来到大操场坐好待命，一个个开心极了。

随着铃声的敲响，激烈的比赛开始了。最精彩最扣人心弦也是我最关注的要数我们三年级接力赛了。田径场上，随着发令枪“啪”的一声响，三个班激烈的比赛开始了。参赛选手们像离弦的箭一样冲出去。我们班最先出场的是孙雅仪同学，她是我们班公认的“女飞贼”，被抱以很大的希望，大家拼命地齐声呐喊：“孙雅仪，加油！孙雅仪，加油！”她不负众望，跑过了其他两个班的同学。顿时，操场上面气氛达到了白热化的程度。那两个班的同学也不甘示弱，一个个身手矫健，棒子递过来，接过去，场面异常壮观激烈。大家拼命摆动着手臂加快步伐向前冲。马上就是该我上场了，我心里呯呯直跳，心里想：棒子千万不要掉到地上去，一定要抓稳。于是我就屏住呼吸目不转晴地死死地盯着对方手中棒子。当对方风驰电掣般地跑向我时，我紧紧地抓住了棒子，大步流星，使出吃奶的力气向前跑。知道吗？当时接棒的时候，我尽量把棒子往下拿，目的就是好让后面的同学好接棒子。

当棒子交给下一同学的那一刹那，我如释重负轻轻咽了一口口水，那紧绷的神经才放松了下来。还好，没给班上丢脸……

最后一棒，也是至关重要的一棒是我们班大名鼎鼎的体育健将——尹卓然同学。他就像一匹脱缰的野马，奔驰在学校的红色的跑道上，人群里顿时沸腾了，大家异口同声喊到：“三（一）班，加油！”“尹卓然，加油！”“尹卓然，就看你的了！”此时，呐喊声、欢呼声、此起彼伏，一浪高过一浪……

虽然，在这次比赛中，我们班并没有取得最好成绩，但是，

老师说了，比赛第二，友谊才是我们最重要的！因此，同学们脸上洋溢着喜悦之情！大家依旧沉浸在欢乐与兴奋之中！感谢老师给我们一个快乐的童年，感谢老师给我们一个美好的回忆！

10月份的一天，我们学校举行了一次拔河比赛。我们排成整齐的队列，依次来到操场上。安静的操场就顿时炸开了锅。

终于轮到我们班比赛了！我们班的运动员们都提前做好了充足的准备。就在这时，裁判员一声令下，运动员们就拼命地往后拉。一旁的啦啦队也没闲着，一直在喊他们编的台词：“二班二班，超级二班，坚强不屈，永不言败！”这些话让运动员们的信心有提升了一个层次。但是“敌方”也不示弱，他们也在拼命地拉。

我的好朋友小王是我们班运动员里最卖力的一个，只见他的脸就像一个喝醉了的大汉，手和绳子就像连在一起似的，怎么也不松手。他的脚一动不动，好像已经在地下生根了，他的脸就像一个天然的水龙头，时不时就会滴下几滴黄豆般大小的汗珠。嘴巴一会儿张，一会儿闭，像是在呼气，吸气，有像是在说：“加油！努力！我们一定能赢得！”别的同学也用出了吃奶的力气，就像在守护着秘密情报一样，死也不松手。红领巾忽左忽右。

就这样，经过了一个多小时，还是没分出胜负。但是运动员们并不知道，因为他们的心中只有“赢”这一个字。这时，我们的班主任说话了：“同学们，如果你们这次赢了，我就给你们每人发大白兔奶糖！”这个诱惑实在是太大了，运动员们就像一个个重新冲过气的气球一样拼命地往后拉。终于，我们获得了胜利，看着金光闪闪的奖状，我们高兴极了。

这次取得胜利主要原因在于同学们的团结精神。这件事直到现在我还记忆犹新，好像就是刚刚发生的事，这真是一次难忘的活动啊！

黄岩环保小卫士暑期生态实践活动开始了，我和几个小伙伴组成了一个队名为“红船星火队”的小队伍，去宣传垃圾分类小知识。活动的前一天里，我们纷纷在网上搜集了许多关于垃圾分类的资料。

这一天，我早早地戴好队帽，穿好队服，在九峰公园南大门等待其他队友的到来。等到所有我们队的大小队友都到齐时，暑期实践活动正式开始。副队长拿着鲜红的队旗，队长给我们大家分发了这项活动的宣传资料，并告诉我们活动的项目及注意事项。

我们分成几个小组，便各自开始宣传起来。我把资料分发给叔叔阿姨爷爷奶奶，并告诉他们垃圾分类、垃圾危害及回收垃圾容器的颜色。在日常生活中，垃圾大致可以分成四类：餐厨垃圾、可回收垃圾、有毒有害垃圾和其他垃圾。它们回收容器的颜色分别是灰色、蓝色、红色和橘色。垃圾污染环境，影响我们的生活，因此我们一定要做好垃圾分类，绝不能乱扔垃圾。

分发完宣传资料，并向九峰公园内大人小孩们宣传了垃圾分类小知识后，我便去队长那边领垃圾夹进行公园垃圾大清理了。公园里的这些垃圾非常狡猾，有的藏在草丛中，有的藏在角落里，还有的躲在下水道旁边，尽管它们躲在隐蔽的角落，但都逃不过我的火眼金睛，我把它们一一揪出来装进了垃圾袋里。

两项任务圆满完成了，徐艺萌妈妈还告诉一些垃圾小知识，她说：“回收一顿废纸，可以制好纸0。8吨，所以我们要节约用纸……”在活动最后，我们大家整齐而响亮地喊出我们的此次暑期实践活动口号：“垃圾分类，从我做起，和谐黄岩，因你美丽。”

今天的活动圆满成功了。通过亲身的实践，我学到了很多：电池、尼龙袋等我们要尽力少用，甚至不用，以减少有害垃圾的产生；对于废纸、废铁等可回收垃圾，我们应该做好分类，提高它们的利用率。这次黄岩环保小卫士暑期生态实践活动也让我对原本不太在意的垃圾有了许多新的认识，原来垃圾也能变成人类的朋友。

让我们做好垃圾分类，不乱扔垃圾，让我们共同努力，保护好身边的环境，为了大家拥有一个清洁美好的家园贡献出自己的一份力量。

又是一个愉快的周六，一早妈妈就向我宣布：”今天中午，带你去悠仙美地吃牛排，怎么样，小公主?“”太好了，谢谢妈妈!“我一边说一边搂着老妈亲，她荣耀地接受着我的”狂吻“!换鞋子啦，我立即从”书虫模式“切换成”疯女模式“，一溜烟在冲下楼，到路边打的!迎面吹来的刺骨寒风让我不禁缩了缩脖子，把帽子戴戴好，围脖往上拉，全副武装，只露一双大眼睛盯着来往的车子，想迅速逮一辆上车!好不容易，盼来一辆，立即朝目标出发!”圣诞节要到了，就是要提前吃大餐!“老爸说。伴随着阵阵欢笑声，我们上了二楼!

啊，餐厅布置的特别有节日氛围，大大的圣诞树缀满了小挂件，雪白雪白的大雪花吊在房顶，亮晶晶的装饰物随处可见，服务员戴上红红的圣诞帽，配合着圣诞音乐，宛如进入一个童话王国。

找到一个靠窗的位置，我们坐下。服务员送来三杯柠檬水和一小碟瓜子，我捧着菜单就迫不及待地翻找着自己的最爱。”妈，这款牛排价格贵，但分量足200克呢，一定特别爽;这个煲仔饭一定要大号的，牛肉多，香肠嫩;面条嘛，这碗有牛筋牛腩的，好的就这么多吧!“点餐过后，约十来分钟，饭菜就上来了，香气扑鼻。我就又从”疯女模式“切换到”吃货模式“。

牛排与我”零距离“，巧克力色的牛排正冒着热气乖乖躺在一块大铁板木上，在老妈的帮助下，我一手拿叉，一手拿刀，把硕大的牛排小心地切成小块，再浇上浓浓的肉汁，真是色香味俱全啊，口水也”直流三千尺“，赶紧先叉一小块送入口中，一抿浓香四溢，牛肉劲道有嚼劲，就这样，一小块一小块很快就消灭，再把那个荷包蛋和几根意大利面条”干掉“，再”拿下“色拉水果，就这样我轻而易举歼灭”牛排大军“。

老爸吃着面条，把其中长长的牛筋全找来给我吃，真是格外带劲，妈妈的煲仔饭似乎也吃不下了，我也来”助阵“，我又切换成”绿林好汉模式“，大碗吃饭，大口喝汤，全部扫荡后，满意地打起了饱嗝，摸摸肚子，真是已经十分饱了!这就是一个”吃货“的圣诞大餐，期待着下一次再来!

在一个秋风萧瑟的早晨，我们全体队员来到了五斗山进行。

一次别开生面的活动。顿时，整座五斗山变得热闹起来了。

我们随着“十万”大军来到了狼岭。我很兴奋，因为我们将在这里接受第一个任务——“知密信，寻宝藏”，在我们的团结和聪明下，我们终于找到了宝藏。那时的心情，是怎么也形容不了的快乐。刺激在后头，我们又随着“十万”大军来到了“小铁人之旅”的起点。我们刚开始爬山，谁也不觉得累，不觉得渴，也不觉得害怕，一个个都精神抖擞，像登山运动员一样，你追我赶，看谁爬得快。可爬到半山腰，一个个累得要命，汗珠不断地从同学们的额头上顺着脸颊流下来，手帕都挤出了水，脚走得酸疼，嗓子里直冒火。我作为班长，只得给他们加几次油，也别无他法。突然，我脚下一滑，摔了下去，我吓得怦怦直跳，于是我们你扶着我，我牵着她，一步一步地向上爬，多少次，我手脚并用，但速度很快。终于，我们爬上了山顶，眺望四周，林海莽莽。俯视足下，车都像蚂蚁一样。我们尽情呼吸着大自然的空气，情不自禁地喊；“wow！"

时间飞逝，“小铁人之旅”在一阵雷鸣掌声中结束了。我觉得自己长大了许多，懂得了不少课外知识，在一片欢声笑语中，我们忘却了辛苦，这次别开生面的活动也结束了。

今天，我们在老师的带领下做起了有趣的水果拼盘。同学们带的水果纷纷亮相，有黄澄澄的橙子，红通通的苹果，紫汪汪的葡萄，绿中带黄的杨桃……张老师一声令下“开始！”

同学们都像中了头奖一样“哇！”

一声后便做起了水果拼盘来了。我和边雅忱组成一个小组，我们先把月牙似的香蕉切成一瓣瓣，好看极了！

把香蕉铺在一个盘子上之后，又把那红扑扑的小西红柿切成两半放在边边做点缀，在把黄澄澄的橙子掰成一瓣瓣，再用牙签穿起来做连心鱼，可好看了！

我们苦苦思索了一阵子，才决定命名为“海底世界”。可是，我们觉得这个不太好看，所以又新出了一个方案，我们先把一红通通的苹果的上部分切掉，把剩下的挖空心，再把柿子的肉放进去，然后把刚切下的那部分盖上去便成了一个好看的柿子盅了。突然，杨盛东跑过来对我们说：“借一块香蕉皮吧，求求你们了！”

我无奈地对他说：“可是我们也要用啊！”

他才失望地走开了。可能是我刚才顾着完成自己的作品都没注意到别的小组，看一下，同学们都手忙脚乱的，各种叫声纷纷响起，“唉！

我们还没做完，你干吗把它吃掉啊！”

“怎么办，还缺一个做头发的东西。”“借我啦，别那么小气了！

”……有的同学都已经完成了，并命名为“水果塔”“小丑”……看了一会儿，边雅忱对我说：“看什么看，快点做吧！

”我这时才回过神来，继续做我的作品。我们把一根牙签的末尾插在苹果上，再加了一些点缀之后，决定命名为“夏威夷公主”。接下来，差不多所有的小组都完成了水果拼盘后，张老师开始让每个小组的代表人作演讲，并让每个人都品尝了一下各个小组的杰作后，选出了两个优秀小组，当然有我们这个小组了因此我们还得到了一个小苹果贴纸，我们可高兴了！

在“当当……”的响声中，这一次活动结束了。我今天真开心啊！

眼睛是我们心灵的窗户，保护眼睛从我做起，朗程金笔作文为了让我们学会保护自己的眼睛，在湘乡爱尔眼科医院主办了一次“我是小小眼科医生的活动”。

我们队伍集合完毕后，老师让我们穿上白大褂，医生把我们分成四个小组，我在A组，然后医生带领我们上了二楼。分别体验了护眼知识讲座，蒙眼游戏、测视力测瞳距、测屈光度、磨镜片等项目。在这些项目里，我最喜欢的是测视力和测屈光度。来到测视力的地方，医生对我说话：“张队长拿着指挥棒给他们测试视力，我在排队等待的时候心里偷偷地想：平时我爱玩手机和电脑，会不会视力不好呢？心里有点紧张。轮到我了，我目不转睛地盯着视力表，一动不动对说着，左边、右边、上下。检查结果出来，我的视力正常，我悬着的心终于放了下来。接下来我们来到屈光度时，哇，各种先进的设备村展现在我的眼前，我坐在椅子上，把下巴放在下蹲上，接下来我惊奇地看到里面有一座桥向我走来，桥的对面有座绿色的山坡，好神奇啊！测试后医生说我的左眼有一点问题，我心想以后要少看电视、电脑了，一定要保护好自己的眼睛。

这次活动让我受益无穷，它警醒的告诉我们以后要多吃绿色的食品，少玩电子产品，才会有一双明亮的眼睛。

随着资讯科技的发达，电脑愈来愈普及，网络早已成为生活里不可或缺的一部份，不仅将网络多元功能发挥的淋漓尽致，更让科技与生活紧密结合，提供人们更舒适、便捷的资讯生活。只要在家轻点滑鼠，连上网络，就能“秀才不出门，能知天下事”，甚

至食、衣、住、行、育乐等生活所需，也都能一指搞定。

我很喜欢上网，也常上网，但我总是非常小心。因网络世界虽然五花八门、包罗万象，有

很多新奇的事物，不过潜藏的陷阱也很多。像木马病毒，不仅让电脑运作速度变慢，个人资料也会跟着外，重要资料也可能被盗取;还有一些不良网站，若让未成年儿童浏览，对身心造会成莫大的伤害;更有一些网络交友、线上游戏，一个不小心就可能被未谋面的网友给骗了，甚至人财两失!这样的例子比比皆是，受害者还不仅止于儿童，甚至是成年人也深受其害。

俗语：“水可以载舟，亦可以覆舟”，网络对我们也是如此，要看使用者如何拿捏了。用得好，它就会是工作与生活上的好帮手;用得不好，则很有可能会伤害自己，徒留遗憾。为了让不良网站远离我们，避免危害身心，并拒绝病毒侵入个人电脑，上网时应留意，要做到“不下载不明或非法软件、不开启不明连结、不透露个人资料、不与网友外出”，才能保护个人安全与畅游网络世界。

希望大家平时多充实网络知识与素养，可让自己无虞的翱翔于网络世界，汲取网络便捷带来的丰富资源，而不需畏惧网络陷阱了。

昨天下午上课时，老师说：带我们去放风筝我们开心地一蹦三尺高，放学后我就去买风筝。

第二天上午放学后，我回到家里不顾着吃饭，就让我爸教我弄风筝。首先拿出一根细长的铁棍把它固定住，第二步，拿线在风筝的顶部系个死扣，这样才能把风筝和线轮连在一起，这样就大功告成了。

下午来到学校，下了第一节课，我们拿着风筝跑到操场，老师说完注意事项，我们就开始放风筝。今天的天气好像知道要放风筝，特意让风公公把风弄大点，让我们玩的高兴。我们先试一下我们的放风筝的技术，王子轩在前面带着风筝跑，我在后面牵着线轮，由于王子轩跑的太快了，线也不听使唤了，线轮也飞走了，我们好不容易追上了，线全没了，我们把线又一点一点缠上了。再试一次，把风筝放在地上，风一来我就

牵着线逆风跑，终于把风筝放起来了。当时，我的风筝是全校飞的最高的，由于我放的线太多了，风筝自己飞了。我们拿回来时，线全部打结了。我找来了聪明的贾金城，别看他胖人家脂肪里全是知识，一下子全都解开了。贾金城、王子轩我们三个把飞筝做了改变，让它脱离人的控制让它自己飞，我们试了半节课，显然是不行的，我们就按原先的方法，控制不准飞到芙蓉小区的围墙那，当我们把风筝拿回来时也正好下课了，我们只好收起风筝，放学回家了。

通过这次放风筝，我收获的不仅是快乐和喜悦，更让我看到了团队的重要性，令我受益匪浅。

为了庆祝六一，学校举行了游园活动。我玩了许多游戏，但令我印象最深刻的还是“青蛙跳水”这个游戏。

那天，游园活动刚开始，我还没来得及冲出教室，就有一堆黑压压的人头挤进了我们班。我一看，情况不妙，马上拉住好朋友，往我们俩都心仪的游戏跑去。

这个游戏叫“青蛙跳水”，规则是要把一颗乒乓球在桌上弹一下后，准确无误地投入距离一米左右的桶里，一共有三次机会，投入两到三次才有奖品。

在排队的时候，我还观察起了其他同学的表现。看到后面，我越来越入迷，甚至比正在游戏的同学还要紧张，所以时而发出：“哎呀，要是她扔的时候力气再小点就进了！”或是与好朋友讨论：“我们一会儿一定要看准了再扔！”

过了许久，终于到我了。我紧张的不得了，导致第一个球还没进。但第二次，我努力让自己平静下来，屏住了呼吸，奋力一扔，“哈，进了！”，我高兴的手舞足蹈。有了第二次的成功，我扔第三个球也变得很轻松，也进了！

最后我一共扔进了两个球，我得到了一个棒棒糖，开心极了。再看看好朋友，她只进一个球，没有礼物。不过我也安慰我的好朋友：“不要灰心，下一次一定能行！”

这次活动真有趣，我喜欢这次活动！

翻开记忆的相册，许多事情历历在目，参观消防中队一直让我难以忘怀。

到了消防支队，大门左边站着一位消防员叔叔，身着绿色军装，一动不动地站在那儿，十分威严。走进消防支队，迎面是一排"大块头"消防车，夺人眼球，威风凛凛。带领我们参观的朱教官给我们一一介绍了这些消防车的构造和功能。消防车的种类繁多，有：云梯消防车、化学事故消防车、高喷消防车、泡沫消防车……消防用的工具也不少，捕蛇手套、千斤顶、高压水枪、大气垫……让人眼花缭乱。一旦有火警，消防员叔叔会根据不同的情况开不同的消防车、带不同的工具去救火。貌似消防员还有一样必不可少的东西吧！没错，还有消防服。消防服跟消防车一样，也是分不同场合的。为了让大家体验一下，还选了两名同学试穿了消防服。我虽然没那么幸运，但看着他们笨拙的样子，我也能想象那身衣服有多笨重。眼前仿佛浮现出了熊熊火光中，消防员手持水枪、降服火魔的英勇场面。我对消防员的敬佩之情油然而生。

接着，朱教官又带领我们来到了位于二楼的消防员宿舍。一进门，我们就被干净整洁的房间惊呆了，异口同声的赞叹："哇！"每一张床都一模一样，好像复印出来的，帽子、皮带摆放的非常整齐，最整洁的当属那一块块棱角分明的"绿豆腐"了。朱教官对我们说："你们知道吗，这些被子都是用筷子叠出来的哟。"一听这话，大家都一脸"不可能"的表情，非要教官演示一次。消防员叔叔将被子平铺在地上，把两边向中间对折，分成四份，然后将两头向中间对折，一个长方体就出现了，只见朱教官将筷子插进被子的缝隙里一挑一顶，反复几次，一个棱角分明的绿豆腐就出炉了。这个小细节代表着部队军风警纪，也说明了一个道理：不经一番磨砺，哪有精细精彩？！

最后，我们去参观了荣誉室，看着里面陈列的无数奖状、奖牌、奖杯，我充分体会到了消防员的艰辛。

参观结束了，但心灵的震撼没有结束，这一次参观，让我受益匪浅，不仅让我明白了消防员的艰辛，还让我明白了做人要像军被一样方方正正。

上周六，深沪文化中心广场，我们深沪中心小学100名学生穿戴整齐，脸上绽放着灿烂的笑容。原来，今天我们要前往厦门科技馆开展研学实践活动。

一进入科技馆，科技馆里稀奇古怪的东西可多了，真是让人啧啧称奇，不禁感叹科学的奥妙。比如“魔雨”，你会看到水竟然是往上流的，这个和我们印象中的水往低处流完全不一样，真是令人大开眼界。在儿童馆里，我还体验了空气大炮，首先找几个球放进装弹口内，再调整射弹的坐标，用力转动转盘，“碰”的一声，球就发射出去了，虽然不是真的炮弹，却也过了一把瘾，感受到了科学的伟大。

最让我兴奋万分的是看5D电影，太逼真了，仿佛身临其境。我们化身为小恐龙，过五关斩六将，最终成功脱险。我被小恐龙的不畏艰难，坚持不懈的精神深深感动了，也非常感谢现代科技的发达，让我有如此真实的感受。

这一次研学活动，让我大开眼界，不仅懂得了许多奇妙的知识，如磁学、电学、光学、力学等各种奇妙的科学奥秘，还让我感受到了我国现在科技的进步和发达。厉害了我的祖国，我为你点赞。

终于等到了一年一度的运动会了，那火辣辣的太阳照在了大家的脸上。我和同学们从大门口搬来了一张张桌子，大家都累得气喘吁吁，等所有的桌子搬完后同学们就都依次的坐了下来。等待着运动会的开始。

第一项比赛是拨河，我也参加了这个项目，为了这个比赛我可是整整的做了一天的准备，希望今天会有个不错的成绩。随着体育老师的一声哨响，运动会的拨河比赛正式开始了，老师同学们也在旁边给我们加油打气。

这次的拨河比赛是我们班跟三班的比拼。比赛一开始，双方队员都紧握绳子，跃跃欲试。我也拿出了我平日吃奶的劲往后拉。我的手都快被那粗糙的绳子磨破了皮，但是对方好象很强，不费吹灰之力就把我们拉了回来。第一局，我们输了。接着又进行第二局的比赛，这次通过我们的努力，我们赢了。第三局是最关键的一局了。此时，我方的队员们一个个的红了眼，有的脸憋的像一个红太阳，有的呲着牙，张着嘴。有的大声的叫道：“大家都加把劲。”我的手这时也被绳子磨的通红。突然，我觉得自已有点体力不支的感觉，手上传来了一丝痛感。我一低头，发现绳子变得血红血红的，这时我才发现我的手被绳子已经磨破了皮了。虽然破皮不是很大，但是每一次被绳子摩擦时还是很痛。正当我想放弃时，我听到同学和老师们都在大声喊：“加油，加油，加油……六(2)班是最棒的”。这一下，我觉得自已好象又满血复活了。手上的痛也感觉不到了，就在对方嘲讽我们一定不会赢时，我们所有队员趁他们不注意时，一起发力，突然把他们拉了过来。

“赢了，赢了，赢了……”。听到那一声声的欢呼。我知道我们赢了。

终于，在大家的不懈努力下我们胜利了。事后，老师看到了我的手，表扬了我的坚持和努力。虽然我的手这时已经“不醒人世”了，但是我没有感到痛，心里满满的只有开心和胜利的喜悦。

通过这次的比赛也让我懂得了一个道理，只要坚持，团结，不懈努力，没有什么事是做不成的，只要有付出，就会有回报的。

你看，足球场上有好多人在玩耍呢！低年级小朋友玩得多开心呀！他们正在玩老鹰捉小鸡呢！一个个可怜的小鸡被老鹰给捉住，还有的母鸡妈妈大声喊道：“我是一个不好的家长！老鹰满脸高兴！心想：“那么多肥肥的小鸡，我今天可以大吃一顿了。”中年级呢，原来他们在打羽毛球呢，你看，他们打得多好，有的人胜了，开心得都疯了。再看看高年级，原来他们在扔沙包呢，你看，他们扔得多远啊！还有的同学急得在后面都跑到前面来了。

跑道上，我们班正在比跑步，后面的同学不停地喊：“加油！加油！加油！”轮到我了，我唯一的竞争对手是梁佳伟，老师喊：“预备，开始！”我跑得快如闪电，我听到了后面的同学都在为我加油打气，梁佳伟也不甘落后，跑在我身后只有０。５米，快要到终点了，我一口气冲向了终点。

你再看，篮球场上的低年级小朋友正在做操呢，一个个都很整齐，做得多好呀！，中年级的同学正在围绕着白线跑步呢，一个接着一个，像一列整齐的火车。高年级最热闹，他们正在打篮球呢，有的抢到球就打到篮子里，有的拿到球先冷静，然后把球传到个子高的同学手里，个子高的同学拿到球就投到了篮子里。还有啦啦队为他们加油打气。

你看，我们的阳光体育活动操场多热闹啊！快来参加我们吧！