自信被打击精品20篇

每一个成功者的背后都有自信为其“撑腰”。我们所熟知的大诗人、一代文学宗师韩愈，在初次应试时名落孙山，在第二次应试时，他竟然将原先的文章一字不落地交给了同一位考官，考官对他大为赏识，录他为第一名。韩愈的成功得益于他的自信。

有一次，学校合唱团选拔新成员，先在班级上进行筛选。这件事，困扰了我好几天。我想参加选拔，因为我爱唱歌，可是我可又怕自己唱得不好，被同学取笑，在被窝里思考了好几夜，就是拿不定主意。

选拔的时刻终于到了。一开始，只有几个性格活泼、胆大的同学站起来唱了。于是，老师就鼓励我们说：“同学们，不用担心，就算唱得不好也没关系，就当试一试自己的胆量也是好的呀。”又有几位同学举起手来，准备唱歌，我也想举手，可就是没有勇气。我一直在纠结，以致于其他同学在唱时，我都没好好听，只知道跟着大家一起鼓掌，也不知道他们唱得好还是不好。时间一分一秒地过去了，举手要唱歌的同学已经不多了，我还是没有下定决心。这时只听见老师说：“同学们，抓紧时间，还有十分钟活动就结束了。”我的心一紧，怎么办?“有什么可怕呢，相信自己，你本来就唱得很好。”有一个声音在对我说。不知从哪儿冒出来的勇气，我举起了一直蠢蠢欲动的右手，然后快步走上讲台，自信而大方地唱了起来。结果，我被老师选中了。

在以后的人生道路上，我还会经历好多的考验，只有做到自信，才能经受起考验，才能有所成就。

自信，是每个人身上必不可少的东西。那一次，我找回了自信。

那是8岁时的一个下午，妈妈给我买了一辆新自行车，她对我说：“朱梓葭，明天我教你学骑自行车，好不好？”我说：“好啊。”

第二天，妈妈就开始教我学骑自行车，她首先和我说：“骑自行车要稳，你先坐上去，然后一只脚踩在脚踏板上，另一只也要迅速踩上去，这样你的自行车才不会倒。”我一听，心想：哈，原来骑自行车这么简单。我就照妈妈说的去做了，可好景不长，我才骑了几米就摔了个“狗啃泥”。害我腿上的皮都被磨破了，隐隐约约还流着血呢。

我抱怨到：“这骑自行车也太难学了，我不学了。”妈妈见我摔成这样，走过来对我说：“不管学什么东西，中间都会遇到困难，学骑自行车不摔几下是学不会的，不经历风雨，怎能见到彩虹？”听了妈妈这话，我才明白了我不能放弃，要坚持，这样才能成功，后来，我又开始学骑自行车。

那一次，我找回了自信。

你的自我感觉会在很大程度上影响着别人如何看待你，学会培养自己的自信心。在很多人前不发言，怕被人说自己笨，其实你低估了自己的承受力；当你过分注意你想要得到的东西，脑子里就会有很多理由你为什么需要它，这样会导致你细想自己的弱点；坐在前排，并不一定能带来多大好处，但它确实能表明你已经克服自己的恐惧。

自信就是不同于“不可阻挡”和“手足无措”之间的一种感觉，学会培养自己的自信心。自我感觉深刻影响着别人对你自己的认知。认知是这样的事实—你越自信，越有可能成功。

尽管影响自信的很多因素都不能受人控制，学会培养自己的自信心。但是你也可以坚持做一些事情以建立自信。采用以下10种策略，你可以获得激发潜能所需的精神优势

尽管衣着不能决定一个人，可衣服的确影响人的自我感觉方式，学会培养自己的自信心。没有人比你自己注意你的外表。当你的衣着看起来不太好时，你的行事方式以及和别人交流的方式就会改变。因而你可以通过好好打理自己的外表来增加自己的优势。很多情况下，常沐浴、修胡须，穿干净的衣服以及换个最新款式的打扮能帮助你取得重大的进步。

但这不是说要你花很多钱在穿着上，学会培养自己的自信心。重要的准则便是“花两倍足已，买一半也够”。与其买一大堆廉价衣服，不如多挑挑，只买一些高品质的东西。要长期坚持这种减少开销策略，因为相比廉价衣服，好的衣服不容易穿坏也不容易过时。少买点衣服还可以减少你橱柜的混乱程度。

告诉别人一个人自我感觉怎么样的最简单的方法就是看她走路，学会培养自己的自信心。慢？疲倦？痛苦？或者精力充沛并且有目的？有自信的人走路都很快。他们知道自己要去什么地方，知道要去见什么人，并且有重要的事情做。即使你不着急，你也可以通过脚步的活力来增强自信。走快25%可以让你看起来更加自信，也让你自我感觉更加自信。

同样，人们的体态都有一个故事，学会培养自己的自信心。耷拉着肩膀、无精打采的人看起来缺乏自信。他们对自己所做的事情没有热情，也不认为自己很重要。拥有好的体态，你自然而然就会感觉更自信。挺胸抬头，眼睛直视前方。你将给人一个好的印象，立马觉得更警觉更有力量。

当你过分注意你想要得到的东西，脑子里就会有很多理由你为什么需要它。这样会导致你细想自己的弱点。避免这点最好的方法便是一直持有一颗感恩的心。每天花一些时间在脑子里列出你所需要感恩的所有事情。学会培养自己的自信心，回想自己过去的成功，独有的技能，来自各方面的爱，还有积极的动力。你可能会为自己拥有这么多适合自己的事物而感到震惊，更会有动力朝成功迈向下一步。

在团队讨论中，很多人从来不发言因为他们害怕别人觉得自己说的话让人觉得他们很笨。这种恐惧并不对。一般而言，人们的承受力比想象的更强。事实上大多数人都在和同样的恐惧做斗争。只要努力在每个团队讨论中大声说出自己的想法，你就可能成为一个更好的公共场所发言者，对自己的想法也会更自信，并会被公认为同类的领导。

我们太过注重自我欲望的满足，学会培养自己的自信心。我们太过关注自我而很少关心他人的需求。如果你停止考虑自己且专注于自己对这个社会的贡献，你就不会如此担心自己的缺点了。这样可以增加自信，能让你最有效地为社会做贡献。你对社会的贡献越大，你所获得的个人成就和赞誉就越多。

沿着个人外表的思路，学会培养自己的自信心，能推出健康的身体对自信影响甚大。如果你身材走样，你会感觉不安全，且精力不足。通过体育锻炼，能塑造体型，让自己充满精力，积极地做好事情。科学地锻炼身体不仅让你感觉更好，还能在未来的日子创造积极的动力。

[关于自信心作文

自信是什么，是勇气？是信心？我也说不清楚，只是每当有自信时，都会有股神奇的力量，为什么说神奇呢，这力量十分神秘和奇妙，在我伤心时是我坚强，在我受伤时告诉我要有勇气。可以说它让我有了丰富多彩的人生，也让我的人生豁然开朗。

在一次英语演讲大赛中，是我真正感受到了自信的无穷魅力。

我在英语培训班中报名了演讲比赛，第一次参加这个比赛的我，心里如同小鹿乱撞，既紧张又激动，十分忐忑。我遇到的第一个难题就是背演讲稿，我本以为这项工作并不难，只要多读就可以了。但是天上没有掉馅饼的事，做任何事情只有付出了才有回报。也许你只看到那些专家在演讲台上大方的表现，可你却看不到他们在后台的努力。我读了一遍又一遍，本以为可以背下来了，可还是十分不流利。我想放弃了，所有负面的情绪全部出来了。心想不就是一场比赛吗，输了又能怎样呢？正当我想放弃的时候，一个神奇的声音在我耳边响起，你一定要坚持，在大家面前献丑总不好吧。我转念一想，也有道理，于是，自信点燃了我心中熄灭的火，我重新开始了背诵，最后终于成功了！真可谓是“台上一分钟，台下十年功”啊。

在上台前的几分钟，我又碰到了一个难题，这次也是因为缺乏自信心。我看到台上同学们精彩表现，我不由得自卑起来，觉得自己没有经验而准备也不充足。我又感觉自己不行，在其他人出色表演的对比下，我的就显得微不足道了。即将轮到我了，我的脑子一片空白，手脚又凉又抖，很紧张。但是，我突然想到家人鼓励的微笑，老师对我负责的教育。我不管结果是否满意，都不能放弃，不能辜负了他们对我的期望。于是，我瞬间感到信心满满，从容地完成了这次演讲。虽然没能拿到名次，但我获得了经验。我应该更加努力。这次比赛，我没有遗憾。

自信，是黑暗中的一盏灯，为我照明，是夜空中的一颗星星，为我引路。我收获最大的是——-我找到了自信。

自信是什么？自信是愚公移山的信念，是精卫填海的毅力，是夸父追日的追求。儿时的我，也是一个不自信的人。

当我还在上幼儿园的时候，我是一个胖胖的女孩。母亲为了让我减肥，就送我去学习轮滑，看到别的小朋友流畅自如的动作，我兴奋又羡慕——原来轮滑这么酷啊！俗话说“看人挑担不吃力”，自从练习轮滑后，每次练习蛙跳时的脚酸腿麻、折返跑时的气喘吁吁、弓步的枯燥无味让我忍不住想放弃。可是在马教练的严格要求下、在母亲的鼓励下，我还是坚持了下来。不久，我们就参加了市轮滑比赛。可那次我连决赛都没有进入，这让我很气馁。我想我吃了这么多苦，受了这么多累，怎么就没有回报呢？我又一次想到了放弃。

这时候，马教练也好，母亲也好，他们又一次鼓励我：“只要你坚持，你能行！”于是，又是日复一日的体能训练和技巧训练。我也在以后的比赛中渐渐崭露头角，这让我重新拾回了信心。

终于，又到了市比赛的日子，这次我扬眉吐气，一下子拿了三个项目的金牌。从此以后我一发不可收拾，在各类省市全国大赛中都取得了骄人的成绩，也让我的自信涨到了最高点。

六年的轮滑训练让我明白，做一个不屈不挠的人，让自信在心中坚韧的站立，站成精神上的钢浇铁铸的脊梁，站成一幅永不凋谢的风景。

自信，是前进道路上的一盏明灯，照亮我们的步伐；自信，是黑暗中的一束亮光，陪伴我们的成长……如今我才知道，自信竟然如此美。

那是上学期的一天，老师因为觉得我朗诵水平不错，就推荐我去参加诵读比赛，为学校争光，我只好答应了。经过一轮一轮的选拔，我竟然被选上了，那一刻我高兴得不得了。

时间一天一天地过去了，转眼到了比赛那天，我们早早地到了那儿排练、化妆。眼看就要到我了，我不禁担心起来：这次比赛排练的时间这么仓促，真得可以吗？万一我马上说话和走位错了，怎么办……一个个害怕地念头在我心里蔓延开。这时同学们聚在一起，把手一层一层地搭了起来，我趁机也放了上去，“来，我们一起喊！”“加油！”整队的声音响彻整个后台，顿时，那些害怕消失地无影无踪，有同学们和我一起“共存亡”！

“好，下面有请城东小学朗诵团队为我们带来《中华少年》，掌声欢迎！”

终于到我们了，“啪——”舞台灯光亮了起来，从音乐起，到结束，我都很卖力地去表演，去展示自我；每一次走位，我都准确地、认真地做好。因为我知道，这不仅是我个人荣誉，更是我们学校的荣誉！伴随着音乐进入尾声，我退场。这时，观众爆发出热烈的掌声，我也觉得不可思议，这真是太惊喜了，自信原来这么棒！

不要胆怯，要去挑战自己！那次，我懂得了，自信——竟然如此美丽！

人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你勇气，大步向前，请相信，路是人踏出来的，别说“不行”，让自信走进心灵。 The journey of life is full of thorns, drumming up your courage, striding forward, please believe that the road is stepped out of", Let self -confidence enter the soul.

谁一生下来便会走路，便会写字?知道靠积累，勇气靠磨练。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”

课堂上，有问题时只管站起来发言，不必紧张，不必害怕，勇敢发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你，即使说得结结巴巴，投向你的，只会是敬佩的目光，同学人只会在心里为你鼓掌。因为你远比只敢在课桌边点点评评、窃窃私语的人了不起，喔，别说：我不行。“一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己缺点的。

万事总是开头难，义无反顾地面对挑战迈出决定性的第一步，接着会有第二步，第三步，别说“我不行。”

运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因身的孱弱的原因而退缩，禁不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面，只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不必害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健;不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过一千多种灯丝，每次失败他从不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了一千多种物质不适合作灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊，朋友，困难在强者面前只能是纸老虎。当你成功时，你就会发觉这并不难，我行。

不要让美好的青春在一片：“不行”声中蹉跎过去，等到醒悟时，两鬓已斑白，莫让一生碌碌无为、举步踏入长满荆棘地充满阳光的大路，让生命散发光和热，朋友，请别说“我不行”相信，会让你成功

每个人来到世界上都希望演绎辉煌的人生，创造个性的自我，都希望自己一生都过得充实精彩。既不碌碌无为，更不虚度年华。但我认为，身处逆境中，最难能可贵的就是为自己鼓掌。 Everyone comes to the world and hopes to interpret a brilliant life and create a personality. They all want to live a full life.It is neither inaction, let alone years.But I think that in adversity, the most precious thing is to applaud themselves.

为自己鼓掌就要有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的勇气。秦朝时，陈胜少年时期曾不住的感叹无处能够安身立命。当一同干活的人讽刺他时，他说道：“燕雀安知鸿鹄之志哉!”后来他真的领导了农民起义，成就轰轰烈烈的一生。

也许你是一只煅烧失败，一出世就遭冷落的瓷器。没有凝脂样的釉彩，没有精致的花纹，可当你摒弃了杂质，由泥胚变为瓷器的时候，你的生命已经在烈火中变得灼人而亮丽。你应该为自己欣慰，为自己鼓掌。

为自己的鼓掌要有“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄。我国建国初期，因为技术落后，被外国人瞧不起，竟然说我国没有石油。但我国地质学家李四光坚信我们资源丰富，不可能没有石油。后来他转战东北，华北等大半个中国，发现了大庆，胜利等多个大油田。

也许你是一块矗立于山中，终日承受风吹雨打的坚石，无人欣赏，被人遗忘，但你同样可以为自己鼓掌：长久屹立不倒，便是你永恒的骄傲。

为自己鼓掌更要有“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”的豪迈。的推销大王乔诺·吉拉德创下了一项世界纪录，平均每天推销六辆汽车，这是常人无法比拟的。但这更与他的超强自信分不开。

也许，也许，也许你只是一朵残缺的花，一颗倒下的树，或是一只孤单的小鸟。但只要拥有一双手，你就能为自己鼓掌。

为自己鼓掌，没有半点矜持和矫情，自自然然大大方方潇潇洒洒的为自己的生命喝彩。

为自己鼓掌，不是自我满足，而是一种超脱而又高昂的人生境界。让我们拥有自信，为自己鼓掌!

拥有自信，就像是通往成功道路的大门。

随着时间的流逝，我们在不断地成熟，脑袋里的记忆时隐时现，如倒带一样在慢慢找回以前的自信。

曾经的我们是青涩的，曾经的我们是快乐的，我们有着80后独有的忍耐与坚持，我们又有00后的阳光与活泼，就这样造就了我们90后独特的个性。

走在校园里，自信的身影无处不在，操场那一串坚实的脚印，矫健的步伐，体育生们在尽情挥洒他们汗水，这是自信的体现。他们相信付出就会有回报，看完体育生们的斗志昂扬，在转过头来听教室那一阵流利大声的英语对话，他们彼此互相对照口型努力练习，只为那一个漂亮的分数，是自信这个“大功臣”在压着他们，闪耀着光辉，散发着别人所没有过的魅力与芬芳。

曾经的我是一个很自卑的女生，总是羡慕别人做什么事都有拥有自信，而我却像是一个沉入海底的石头，无人问津。走到哪里，我都想着有意躲避别人的目光，就像刚犯了案的小偷等着警察来抓。后来，却因一个眼神而改变了。那次美术课上老师喊我回答三原色是什么，我一时不知所措，呆呆的站在座位上，即使知道答案也不敢回答。窗外知了在叫着，似乎厌倦了这夏天的枯燥，我不断地用手搓着书的边缘，卷起来后再展平，展平后再折起来，额头的汗水在不听话的往外流，老师似乎察觉到我的不安，她鼓励我说，“别着急，慢慢想，我们都在等你。”抬起头来，我的目光触及到老师那炽热的目光，感觉有一股强大的能量在支撑着我，我声音响亮地回答了这个问题。顿时，教室里响起雷鸣般的掌声，他们为我高兴，我也拥有了自信。

拥有自信是一盏明灯，鼓舞我们走出阴霾；自信是一本字典，蕴藏着无穷的知识；自信是成功的伴侣，为我们扫清前进路上的曲折，让我们拥有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情。

让我们驾着“自信”这艘轮船，去完成属于我们的单人旅行吧！

人生难免有挫折的时候，但我们正是在认识挫折，挑战挫折的过程中不断成长进步，我们总是自己看不到自己的能力，有些事情即使做得很好也不敢尝试，因为我们缺少自信……

自信是自身力量的源泉，一个有自信的人深信自己能做的好某件事，并努力实现自己所追求的目标；自信是成功的基石，只要对自己有信心我们就会成功。

曾经，我因为考试没考好，被妈妈和老师教导了好半天，但是我有信心下次可以考好。所以上课我比以前更积极更认真。功夫不负有心人，我成功了，我取得了更优异的成绩。事实证明，我们因为自卑和自负低看了自己的能力，所以我们不应该有自卑和自负的心态。

自卑和自负是一对孪生子，因为这两者都有自我为中心，过度关注自己对自己和别人对自己的评判，结果会使人远离成功。

我们应该拾起自信，丢掉自己身上的自卑与不足，大胆尝试，接受挑战，力争把事情做好做成。看待问题和困难，从容应对，一定要做到遇到困难不低头。

让我们一起扬起自信的风帆前进努力……

喊，每个人都会，但你喊得有价值吗？或许有人因愤怒而大喊；有人因着急而大喊……今天，唐老师就给我们布置了一项特殊任务——大声喊出自己的名字。

我们排着队，走向了青青园附近，心里总有些惴惴不安，感觉喊自己超级别扭。到了目的地，有些同学就迫不及待了。

“赵——博——伦！”这声音响亮而短促，而且声音还略有拖长，但和杨壮的喊声比起来真是弱爆了，就像是猛兽碰上了小兔，一百个也抵不过。杨壮的可谓是难得一见的“狮吼功”啊！快了，快到我了。我握住旁边张鹏的手，似手他也担心，手冷得像块冰似的。到我了，到我了，我在大家的注视下，闭上了眼睛，“杨明！”像是爆炸了的声音如同回声一样射到了每个人耳里。因为这已经是我的极限了，我没有想到我会成功。是什么给了我力量？我不知道。也许是我心中的那股勇气吧！

等女生都喊完后，我是让我们朝着她又喊了一遍。这次，应该不是喊，而是吼，简直无法想象当时的画面。又到我了，这一次我和上次不一样，上一次是扯着嗓子，而这一次我是把所有的愤怒转化成力量发泄了出来。

喊出的不光是名字，而是战胜困难的勇气和自信，只有兼备了这两者，以后的人生路途中再多的坎坷也不会困住自己，才能做一英雄，一个成功者！

自信，乃任何人都有的一份，则我却没有这份。

不知是我自己胆子小，还是在学校里我十分在意别人对我的看法，甚至在看到同学在讲话我都会觉得是在说我似的，虽然她们不是在说我，但我还是如此的以为。

在课堂上，老师在讲课调同学起来回答问题时，我都感到很害怕，很害怕老是会调我上去回答。

记得，有一次被老师叫上去回答时，自己的答案明明就有填，我刚要说出口时，同学们全部看着我，使我不敢说了，提不起自信。

[自信小学250字作文

为深入学习贯彻习近平总书记关于应对新型冠状病毒肺炎疫情工作的系列重要讲话精神，认真贯彻落实习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90 后”党员的回信精神，激励和引领广大团员青年进一步坚定制度自信，在党和人民最需要的地方贡献力量、绽放青春，按照团中央、团省委相关工作部署，经研究决定，在五四期间组织全校各团学组织开展“绽放战疫青春·坚定制度自信

一、活动主题

绽放战疫青春·坚定制度自信

二、活动时间

2020年4月—5月

三、指导思想

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习宣传贯彻习近平总书记关于疫情防控工作的系列重要讲话和指示批示精神，认真贯彻落实习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90 后”党员的回信精神，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，以“绽放战疫青春·坚定制度自信

四、教育实践活动专题和内容

1、“青年大学习”理论学习专题

把学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为首要政治任务，结合疫情防控实际和青年特点，广泛动员基层团支部发挥教育职责，在线上线下深入开展“青年大学习”行动，持续完善“导学、讲学、研学、比学、践学、督学”的学习体系，不断深化“三会两制一课”、主题团日、报告宣讲、研讨分享、网上团课、征文演讲、知识竞赛等组织生活和学习载体，组织广大青年深入学习领会习近平总书记关于疫情防控工作的系列重要讲话和指示批示精神，特别是习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员的回信精神，着力提升理论学习的思想性、亲和力和渗透度，引导广大青年切实把习近平总书记向广大青年提出的重要要求内化于心、外化于行，进一步明确新时代中国青年的责任与担当。

2、“青春共筑防疫长城”主题宣传专题

充分发挥好各类团属新闻媒体和舆论平台优势，持续深化“青春共筑防疫长城”主题宣传活动，精心组织开展“五四精神 传承有我”等主题网络活动，持续掀起全媒体宣传的热潮。要突出宣传习近平总书记关于疫情防控工作的系列重要讲话和指示批示精神，做好党中央重大决策宣传部署的宣传解读。要重点宣传省委“四为四高两同步”总体部署和要求，展示好我省打赢疫情防控阻击战、稳步推进复工复产的突出成效。要着力宣传全校广大团员青年响应号召，投身疫情防控的生动故事和先进事迹，展现新时代团员青年的精神风貌，在全校青年中充分营造众志成城、团结一心、战胜疫情的浓厚氛围。

3、制度自信教育专题

把打赢疫情防控阻击战作为加强广大团员青年制度自信教育的生动教科书，充分用好“青年讲师团”、“团干部上讲台”等载体，在线上线下广泛开展多种形式的主题团日活动。要讲清楚以习近平同志为核心的党中央对疫情防控工作的坚定信心、坚强领导和英明决策，引导青年学生深刻领会党的集中统一领导是中国特色社会主义制度的最大优势，进一步增强“两个维护”的自觉性和坚定性。要讲清楚在重大疫情面前全国上下的空前团结和众志成城，引导青年学生深刻领会“全国一盘棋”的制度优势。要讲清楚我国在抗疫斗争中展现出的强大组织动员能力，引导青年学生深刻领会“调动各方面积极性、集中力量办大事”的制度优势。要讲清楚我们党始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位的责任担当，引导青年学生深刻领会“坚持以人民为中心的发展思想，和不断保障和改善民生、增进人民福祉”的制度优势。要讲清楚中国在全球疫情防控中展现的大国担当，引导青年学生深刻领会我国“积极参与全球治理，为构建人类命运共同体不断作出贡献”的制度优势。

4、典型示范教育专题

积极推树宣传战疫一线青年典型。充分发挥青年典型的示范引领作用，精心组织开展“优秀共青团员”、“优秀共青团干”、“优秀青年志愿者”等各类评选表彰工作，持续深入开展“争做新时代向上向善好青年”、“争做中国青年好网民”等主题活动，选树表彰一批在疫情防控工作中作出重要贡献、成绩突出的青年先锋模范人物。广泛开展“青春在战疫中绽放”主题宣讲活动，组织投身战疫一线的青年典型特别是 “90 后”、 “00 后”青年典型，开展宣讲报告、故事分享、座谈交流、网上宣讲等形式灵活的学习宣传活动，用真人、真事和真情实感，讲好青年典型跟党奋斗、战胜疫情的青春故事，让青年学生看到同龄人中的榜样身上蕴涵的精神品格，激励广大青年学生见贤思齐，把对先进典型的敬仰和感动转化为勤学上进、干事创业、精忠报国的实际行动。

5、青春建功实践专题

把投身疫情防控作为引导广大青年学生经受锻炼、健康成长的重要实践。持续深入开展疫情防控志愿服务工作，根据学校和学生所在地政府疫情防控统一部署和实际需求，组织动员各级青年志愿者组织和志愿者，按照本地化、社区化、组织化、安全第一原则，严格落实自身安全防护和上岗培训，持续在学校(社区)防控、便民服务、政策解读、心理疏导、群众帮扶等方面提供务实有效的志愿服务，让广大青年学生在志愿奉献中切实感受制度优势、进一步坚定制度自信。落实好关心关爱疫情防控一线志愿者行动，在做好工时记录、典型选树工作的同时，坚持标准、确保质量，把在疫情防控一线表现突出的青年及时发展入团，并对其中符合入党条件的作为推优入党对象予以重点培养，切实增强他们的归属感和荣誉感，引导青年志愿者充分感受到党的关怀和学校的关爱，深刻领会国家制度的优越性，坚定不移听党话、感党恩、跟党走。

五、工作要求

1、把牢正确方向，突出思想内涵。要充分认识开展主题宣传教育实践活动，对深化青年思想政治引领、加强制度自信教育的重要意义。坚决把牢正确的政治方向，紧扣我们党带领全国人民打赢疫情防控阻击战、推动经济社会发展的生动实践，引导广大青年学生充分认识、深刻领会中国特色社会主义制度优越性，进一步增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。

2、加强组织领导，周密安排部署。要切实加强组织领导，严格落实疫情防控工作的有关要求，因地制宜开展主题宣传教育实践活动，立足防疫实际，依托网络新媒体积极开展在线学习交流、网上主题团日、网络话题讨论等线上活动，确保活动安全、稳妥有序开展。

3、充分贴近青年，务求取得实效。要根据青年学生特点，坚持分层分类引导的理念，精心设计活动载体和实践项目，开展有针对性的宣传教育。要结合实际创新方式方法，多用青年语言和身边案例，生动活泼的开展主题鲜明的活动，切实增强宣传教育的感染力和实效性。

各团支部要结合实际，自选时段分专题组织实施，以此作为年度十佳团日活动评选的基本标准。各级团组织要加大宣传力度，营造氛围，及时宣传教育实践活动的开展情况，提升教育实践活动成效。

5月底前，各学院(校区)团委要将本单位主题宣传教育实践活动开展情况报校团委组织宣传部。活动开展情况和取得成效将计入各级团组织的考核和评奖评优。

印度诗人泰戈尔说：“花儿是泥土的微笑。”在大千世界中，每一个生命，每一种体悟，每一段时光，每一次破茧而出，都值得我们以微笑迎接。如果说，有一种力量可以让人自信满满，将早已绝望的想法再点起希望的火焰，那就是微笑！

清晨，我睁开朦胧的双眼，阳光透过若有若无的白纱帘射穿这房间的黑暗。新的一天开始了——我舞蹈培训的第三天。拉丁舞的曲子富有动感而有快感，初来的我总是跟不上节奏，劈叉、压腿、倒立等等，一系列的练习让我筋疲力尽，一日接着一日练着舞步，我身上的伤痕、淤血块越来越多，常是青一块紫一块。

随着时间的推移，我从当初的陌生与跟不上节奏，成了现在的领队。快要出赛了，距离比赛时间还有一个月，这天，我穿着5厘米高的高跟鞋在空寂的舞房里练舞。“咔嚓”，清脆的响声在略大的室里格外响亮——我的腿骨折了。

骨折，这相当于我不能出赛了，我的眸子灰暗了。不能出赛？那我两个月来的汗水、辛劳此不是白费？付出了这么多，在关键的时候我却受伤了，难道我就这样轻易放弃吗？浓烈的消炎水病房里，我抱着膝卷缩在被子里，埋头流泪，晶莹的泪珠终于忍不住，溢出了眼眶，滑落在床单上，不一会儿，泪水就在我的腮边放肆地流淌。

哭累了，我扶着墙单脚跳到洗手间，用水洗洗脸，冰凉的感觉刺激我的神经，让我清醒。不，我不能放弃，不能让这十二个月的辛苦白费。若我现在放弃，就只能再等多365天了。水声嘎然而止，水珠顺着脸颊滑落，灰暗的眸子有了明亮。我在心中暗暗许诺“微笑着面对挫折”，于是，我唇角微微上扬，勾勒自信的弧度，没有一点矫情，从容安然而恬静，透着浅浅的自信，没有一丝一毫的烦躁，也没有任何的丧气，像一朵洁白的茉莉花，露出八颗牙齿，镜子里出现了一个自信的微笑。

微笑，恰如淌过的溪流，柔和恬静；微笑，恰似那悬挂的一刀新月，皎洁光亮；微笑，又恰似那挺拔的苍松，积蓄着万般力量。那一个自信的微笑，给我带来了无限的力量。

村里每逢大年初十都会舞狮。那是七百多年的文化传承，这份事业，外公坚持了一辈子，守了一辈子。

舞狮终于开始了。代表范家族人的，是黑狮。黑皮肤，白鳞毛，庄严肃穆，威风凛凛，好像有一种与生俱来的自信，站在那儿，挺胸抬头，它就是王。它的眼睛睁得溜圆，正视前方，眼珠子纯黑得正直，精、气、神在它炯炯有神的目光下毫无保留地流露。它的眼神里，有历史沉淀的光辉，更有文化的魅力。

斗狮总是最精彩的。各路舞狮相会，黑舞狮迈步前进，弓步站稳，举起双手，抖擞狮头，飒爽英姿！它时而高昂，高高在上；时而匍匐身子，降低重心，调整姿态，蓄势待发；时而几个箭步冲到台阶上，居高临下，挺直腰杆，颇有几分高瞻远瞩的狮王韵味，又隐隐透露着统治百兽的自信。我在人群里拼命踮起脚尖，目光紧跟着黑狮，鼓掌喝彩：“跳得好，跳得好！冲上去！”

黑狮子气势如虹，我好不容易挤到前排细看，欣喜若狂之间，偶然发现黑狮底下的身影似曾相识，那道身影的每个动作是那么铿锵有力——我的外公！真的是他！我心里五味杂陈，想起了中午吃饭时的对话。

“你腰不好，都七十好几老头子一个了，还舞什么狮呢，人老啦，身子骨也不是钢做的呀，这些文化自有年轻人传承！”外婆皱着眉，苦口婆心地劝。

“对呀，身体要紧！”我也这样说。

外公闷头吃饭，若无其事。许久后说了一句：“这几百年的文化，我守了一辈子，自有分寸的咯！”

很显然，外公在“自有分寸”的背后，选择了坚持。或许是外公对文化的自信，对手艺的自信，才有了这份毫不犹豫的坚持吧。

黑狮下坚定自信的外公已是白发满头，岁月可以在人的身上留下印记，留下生命的皱褶，却磨灭不了外公的精神。那双眼睛，神采奕奕，目光如炬，灿若星辰，是如黑狮的坚定，是对舞狮的热爱，是源于文化的自信，更是手艺人的虔诚。外公扎着马步，忽高忽低，动作一点儿也不含糊。挺胸，抬头，前进半步，抖擞狮头，愈战愈勇，笑意盈盈。

几十个春夏秋冬，几十次更迭换季，热情不息。只要还在舞狮，外公那颗不服老的年轻自信的心，就永远在砰砰跃动！因为自信，人才有活着的快乐和意义，因为自信之人的传承，七百多年的舞狮文化才有了灵魂，民族才享有了自信的艺术。

“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牧丹大。”这一首诗是清代诗人袁枚写的《苔》。

青苔到底长什么样呢？俗话说，耳听为虚，眼见为实。我决定亲自去寻找青苔的踪迹，我开始找了，我已经找了外面所有的地方了，可就是没有找到，我又想起河老师说的话“苔花一般长在比较阴暗的地方。”于是我又跑进了地下车库去找，结果还是没找到，就在我正要叹气的时候，发现了两块石头，中间好像有什么东西，走过去仔细一看，正是苔花。

只见苔花四周昏昏暗暗的，但苔花并没有嫌弃自己那肮脏的出生地，反而自信地开出一朵朵花。

是呀，人也是这样，假如我都没有信心，遇到事情就放弃，那么以后的大学高考怎么办呀？所以，人生因自信而高贵，以后我也要学习苔花，就算事情再难，也要咬牙坚持，争取办得更好。

人生因自信而高贵。

自信，这个词对我们每一个人来说都不陌生，因为这是我们心灵深处不可缺少的一部分。如果缺少了它，我们也就缺少了生命的一部分。

在默默里算着，已经是几个月前的事情了。那天，天气格外晴朗，我们一大帮人骑着自行车去上学。这里的上学可不是去学校，而是去拉丁舞班。我们到了教室，刚刚换上了拉丁舞鞋，这时老师从房间里走了出来。“同学们，后天有电视台来采访，你们都努努力，都争取上镜头。”老师说。听着这话，我心里，咯噔一下。因为我只学了半年多，而她们跳得好的都学了很长时间了，她们指定能上更多的镜头。我很惭愧的低下了头。忽然，我眼前一亮：有了，到了那天我不来不就可以了吗。“嘻嘻”我心里暗笑着。

时间如流水。转眼间，明天就是采访的日子了，同学们兴高采烈地议论着。这是老师从屋子走了出来，老师说：“同学们，明天咱们在加一个节目——双人舞，咱们就跳“桑巴”，你们自己搭舞伴”。听了这话，我立马向老师请假。可是老师似乎看出了我的心思，便说道：“你是不是害怕自己跳不好？”我的心虚了，可还是不肯承认，便硬装下去，最终我还是没经过老师的“严刑拷打”便招了。老师安慰了我一下，然后说：“你快先搭舞伴吧，一会儿好舞伴都让人抢光了。”我焦急的点点头。这时，有一个声音突然传来：“薛蕊，你还没舞伴呢，我来和你搭伴”。我顺着声音，一看是她，我吃惊了。以前我们的关系不怎么好，她居然和我做了舞伴，要知道，她是我们舞馆里跳得最好的。采访那天到了，我们跳完了单人舞就开始跳双人舞，第一个就是我和她跳，我怯怯的走到台上，可怎么也进入不了状态。这时，我的舞伴走过来，说：“自信点，别瞧不起自己。”瞬时间，不知哪儿来的一股力量使我振作起来。我放松心态，跟着音乐，大胆的跳了起来。不知不觉中，舞曲结束了，我终于放下心了，老师夸奖我们俩配合的很不错，还特别的表扬了我。事后，我终于知道了，那股力量叫自信，它能激发我的求胜欲，使我们获得成功。

自信，是一股无声的力量，是一条清澈的山泉，是一丝雨后春笋般的暗劲。他在关键时刻会在我们的心灵深处激发出来，给我们自信，使我们能获得更大的成功。

自信：

你好!还记得我吗?一个曾经自卑的孩子今天却想给你写封信，感谢你降临在我身边，使我走出了阴霾。小时候，我是一个集亲友宠爱于一身，自信得一塌糊涂的孩子。我很听话很会讨人欢心，连陌生人都喜欢我。我各科成绩在年级名列前，尤其是语文经常获年级第一。那时的我在你的呵护下真可谓“少年不识愁滋味。”

自信，在花季雨季的日子里，你好像总是在和我捉迷藏。当我考入初中实验班之后，才真正意识到自己的微不足道。那些轻松得大考大玩、小考小玩、不考也玩，分数却高得惊人的天之骄子，根本是我望尘莫及的，而你早已逃得无影毛踪。花开花落，四季更替，我在暴风骤雨中竟失去了曾经朝夕相伴的你。你到底在哪里?我觅得好焦急。

还好，从小我便喜爱读书，尤其在思想日趋成熟的初中更不忘多读书、多练笔。于是，语文老师会常常拿我的作文当范文，参加影评比赛之类的活动也经常拔得头筹，更让我欣赏的是还会有几篇“豆腐块”文章在报刊上发表。享受着劳动换来的稿费，那些平时不大听讲也拿高分的天才们居然也向我投来羡慕的目光。我渐渐感觉你开始在不远处召唤我。还记得在市报社举办的第一次作文培训时，一位资深的语文教师对我的鼓励：“只要坚持下去，你将成为文学道路上一个出色的女孩儿。”他的那番话语以及他对我的悉心指导，使我真切地感受到了你的呼吸、你的抚慰。你虽不像宝石般价值连城，也不如阳光般绚丽夺目，但却比它们有更深更远的意义。你在一方干旱的心田里洒下了甘霖，你使一个迷失心路的孩子找到了人生的方向。

自信，你是解开我心结的钥匙。即使现在，我也还会莫名烦恼、多愁善感，为分数、为自己、为将来而忧虑，是那些可亲可敬的老师们联手帮我找到了你。他们告诉我你是成功的关键，是开口向上的抛物线，是点亮心扉的导体、Nothing is difficultif you have confidence to doit。我现在不再自暴自弃了，我要好好学习，尽全力地学，不管结果是否与付出成正比，我努力了，那才是最重要的。

自信，真的谢谢你回到我身边，你让我不再通过黑灰两色看世界、看自己，而教会我要用三棱镜折射出七彩人生，这一路上，有你陪伴，真好!你愿意陪我一直走下去吗?

一个想永远拥有你的孩子

那年的初秋九月，我刚刚跨入初中的大门，面对陌生的面孔、环境，我胆怯地像一只刺猬，张开全身的刺保护自己。

一个月后的某一天，老师笑眯眯地找到了我，道：“下周一的国旗下例行演讲，你去怎么样？”这句话就像一颗炸弹，倏地在心中炸开，我愣住了。多么好的机会呀！可是，我行吗？回想起课上的那一幕幕，不敢参加课外活动，怕迎来老师失望的目光......一切的一切，只是因为“不敢”二字，我对自己的能力真的没有信心。如今，又一个良机在我面前，只需要回答好或不好，顾虑却又上心头，那句话又要脱口而出……老师似乎看出了我的“小九九”，拍了拍我的肩膀，语重心长地说：“老师都相信你，你还不相信你自己吗？加油，你肯定没有问题！”

一席话，使我不得不心头一振。是啊，人生的旅程难免遇到磨难和挑战，就像无垠的海面难免遇到大风大浪，如果连自己都不对自己抱有一颗自信的心，扬起自信的风帆，又怎能在漫漫的人生路上继续扬帆远航呢？

一个信念在心底升起，毫不犹豫地接受了这个挑战，誓要给它一个下马威。

回到家，扑向桌前，手执钢笔，细细构思演讲稿的内容。夜已深，心却依旧如玄铁，相信自己定能将晨露续写。修改一次又一次，背诵一遍又一遍，当彩排时流利又富有文采的语言脱口而出时，我这才发现：自信迈出第一步，其实，这并不难。

演讲的日子如约而至，当主持人递来话筒时，我不假思索地接了过去，挺直了身板，一步一步走向演讲台。那一刻，所有的胆怯，懦弱，不自信仿佛被窝统统地抛在了身后。不出所料，我的演讲获得了一致好评。

人生若海，挑战磨难则是风浪，扬起自信的风帆，相信自己，定能横渡苍海，乘风破浪到达理想的彼岸。

我们可以没有天生的资质，但绝不能没有后天的自信。

自信，一个必不可少的品质。爱因斯坦曾说：“自信是向成功迈出的第一步。”是啊，没有自信，就不存在成功。

我不聪明，资质平庸，没有哪一方面特别突出。平时，我也会在班级里名列前茅，但一有疏忽，我就会被别人毫不留情地挤下去。可我从来没有气馁，因为我还有自信。我相信我自己可以重新成为前三名中的一员，甚至是领头者，有了这份想法后，我会朝着它进发，并做到这一件事。

有一年秋天，我去参加一个比较重要的考试。看着那高手云集的赛场，我的信心没有黯淡下去，反而更加绚烂起来。我相信我身上的光芒是独一无二的，不管是多么灿烂的光，都挡不住它想要发光的梦想！果然，有了这份信心，我在后面的考试中一路过关斩将，取得了一个不差的名次。

自信是要有的，但我们千万不能盲目地自信，那样只会适得其反。如果说自信是阴天的一抹阳光，那盲目的自信就是睛天的一声雷鸣。

自信，是所有人都不该丢失的东西。如果你因残疾而自卑，那你应该看看张海迪；如果你因丑陋而烦恼，你应该想想拿破仑；如果你因口吃而担心，你应该学学日本前首相田中角荣。他们虽然身上都有残缺，但他们都没有失去自信。

我不聪明，但是我很自信。自信，将带领我们走向更美好的明天！

老师又走了进来，看着数学老师手上的试卷，两个大字‘唰’的出现在了我的脑海中：考试！我快速把考过的试卷拿出来复习，可是翻了几张试卷，却一个字也没有看进去。“同学们，考试了，快点儿拿试卷，就这一节课，快点儿拿试卷”数学老师一边发试卷一边说着。

我暗自点了点头，便迅速拿起笔，看着试卷呆了几秒。内心不明的升起一股无明业火，小火苗在‘咝咝’的燃烧着，还好我给它及时浇了水，要不然就要内伤了。试卷上的题目看得我一个头两个大，我咬了咬嘴唇，便开始‘认真’的写试卷，时间一分一秒的过去了。“五，四，三，二，一，…”“叮铃铃……”铃声在我数到0的时候想起来了。“好了，下课了，快收试卷。”试卷在数学老师不耐烦的催促中收了上去。旁边的同学一下子围在一起，我的一个好姐妹问我“嗯，你这次考试怎么样啊？”“唉，别提了，这次肯定又不怎么样。”“……”一转眼就到了下午，数学老师，也就是班主任，把我叫进了办公室，我突然觉得有一种“壮士一去兮不复返”的感觉。我慢吞吞地走到了办公室门口，忐忑地说了一声“报告”“进来”班主任一边批改着试卷一边回答。见我走到了办公桌前，老师放下了笔，抬起了头，两眼直视着我，我迅速低下头看着自己的脚尖。

办公室里十分安静，我偷偷瞥了一眼老师，见老师还盯着我，又迅速低下了头。老师笑着说“我又不是老虎，又不会吃了你”我在心里暗暗想到“不是老虎才怪”“这是你的试卷，自己看看吧”老师说完便接着批改起了试卷。我看了看试卷，成绩出乎了我的意料，我用疑问的目光看着老师“老师，你是不是搞错了呀？”“没有”老师抬了抬眼镜说道。“哦”我自己又仔细看了看，分数并没有算错，我把卷子放在了办公桌上便走了出去。后来老师把试卷发了下来，我在卷子旁边发现了一些先前没看见的字迹。

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