小学四年级开学感受日记（实用19篇）

“六月一日，今天不是儿童节吗?，我怎么忘了!”我突然从梦中惊醒，大喊起来，“咦?不对呀!天怎么灰蒙蒙的，难道今天已经过完了，又到晚上了?算了，还看一看闹钟吧!”我拿起电筒，照闹钟。噢，原来六点钟都没到呢!但我的心早已经清醒了，像小鸟一样，欢快的迎接我入学以来的第六个“六一儿童节”了!我急急忙忙地跳下床去，理好书包就又匆匆忙忙地跑了出去。这时，虽然已经是六时十五分刚到，可大家都已经出来了，车也来来往往。

来到学校，没过一会儿就开始最激动人心的庆祝“六一儿童节了”!拿着凳子来到操场上，那儿熙熙攘攘的，大家都迫不及待地要看精彩的表演几个节目过后，迎来了大家期盼已久的“跆拳道表演”。场上爆发出了雷鸣般的掌声。开始了，我连续一、两分钟都不想眨眼，聚精会神地盯着他们，一点儿也不感到酸痛。四(一)的以为晋级到红带的队员，飞起一脚，把那一块木板踢得四分五裂，其中一块木板还飞了四、五米高呢!这些事情对于跆拳道教练来说似乎司空见惯!

精彩的空翻还在后面呢!两位教练一人一块木板，当地三个教练一个空翻，木板顿时四分五裂，绣着“六一快乐”的彩布也随之落下，而掌声也一浪高过一浪。

舞蹈队的表演也很精彩，令大家打开眼界高难度的动作对她们来说似乎已经熟能生巧，动作既标准又一致，配合的紧密有加!没有一点儿的差错。

这次六一儿童节，在我的脑海中是永远也不能忘掉的，因为在六年的小学生涯中，只有六次儿童节，不增，也不减。最后一个六一儿童节，谁能不珍惜这美好的童年时光呢?

新的一年，我们又踏着春风走进了学校的大门，甩走了寒假的尾声。

上学期，我的语文成绩不怎么理想，所以我在这一学期要更加努力认真。甩掉自己以前的不自律和懒惰，做一个全新的自己。

在新的学期里我有一个愿望，每一门学科都能考到95分以上，以取得一个完美的分数。

在新的一学期里，我要做行动的主人，而不做语言的巨人。无论遇到怎样的困难、挫折，无论是大是小是多是少，我都会坚强的走过去，推倒挫折的盾牌，打败困难的使者。俗话说得好：胜利是属于有准备的人。而我将要成为那个有准备的人!

加油!在新的学期里，我会更加努力，成为最亮的那一颗星!

“起床啦——”一大早，爸爸边叫醒我，我喊：“干啥啊！”我刚一说出话来，就想起来了：今天要去学校报到！

我带着瞌睡好不容易吃完了早饭，洗了洗脸，该去上学。一路上，我不知道打了多少个哈欠，还是不适宜这么早的起床！

到了学校，见到了很长时间不见的好朋友，我们几个坐在一起，谈起了这次寒假的见闻、有趣的事。还有一个同学愁眉苦脸的说：“唉，寒假

作业还没写完呢！怎么办呀！”

上课后，老师先把寒假作业收了，并说：“今年的组长还是原来的！”我一听，高兴了，我原来不就是个组长么？嘿嘿，今年还是我！过了一

会，老师又让我和几个同学去抱书。我到了图书室一看，哇！书可真多啊！书摞了可高了，几乎比人还高！

今天报到和同学们聊的真开心，还领到了三本崭新的教科书！

春节，是我国的传统节日。小孩们燃放爆竹、打打闹闹;大人们拜访亲戚;还能一大家子人围坐在一起，吃饺子、说说笑笑。

新年新气象。过了年，我就又长大了一岁、又长高了一节。过年，我会开家庭春节联欢会(今年的会比去年的更好哦，很期盼)。年夜饭总是那么可口，饺子带给我温暖，各式各样的菜让我我眼花缭乱，但看起来又让我馋涎欲滴。12点的时候，礼花声、鞭炮声此起彼伏，它送走了__年，迎来了__年。我最大的快乐就是在礼花绽放在天空时给家人许愿了，家人在新的一年里享着我送他们的祝福，幸福过日子。

我不光盼春节，更盼我自己创编的“家庭新年联欢会”。去年过年是第一次创编，有很多缺点所在，比如：家人没我有兴致、贺卡太多、准备的节目不多……这次我一定要创编一个既有新意，又带快乐的新年联欢会，带给家人惊喜。

以前盼过年，就是想得到压岁钱，可现在，我对过年的理解更深了，新的一年，在学习方面应该不断进取、取长补短，在生活上，我应该学会更好照顾家人。

新年，我期待着。家庭新年联欢会、全家人的团聚、无作业的日子!春节，无疑就是我能发挥自己的时候。

最后，给大家拜个早年：祝大家新年快乐、心想事成!

今天我看了一个小视频，用玉米淀粉加盐制造出的非牛顿流体，用锤子猛击都不会裂开，但把一个物体放到上面物体就会被温柔的吞没，我想体验一下这种神奇的现象，于是就开始了我的实验。

我先把玉米淀粉倒到杯子里，然后加上一些盐和水用筷子搅和几下，淀粉结块了，我把它夹起来的瞬间感觉是固体，但接下来它就像酸奶一样顺着筷子流下来。我用筷子敲击表面没有任何裂缝，感觉很硬，但把筷子放到上面，筷子又会慢慢的陷下去，把筷子拿起来表面会立码复原。我拿起杯子轻轻的摇晃，看似固体的物质又会像水一样流动。这种现象简直太神奇了，我一直沉浸在这种不可思意的实验中，反复地观察，简直太好玩儿了。

“儿子，你在干什么，弄的哪儿都是淀粉。”

被妈妈这么一喊我才从小实验中回过神来，感叹大千世界的神奇。

清明节那天我和爸爸、妈妈、奶奶……等人一起去仙人桥。

到了山下，车子开不过去了，我们就只好下来。走路，东西都是我的爸爸和一个叔叔背的，我们虽然不知道仙人桥在那，但是我爸爸去过，所以我们就听他的，可是，我们在上去的时候碰到了好几个路口，我们不知道该不该走，就问爸爸，爸爸说：“一直直走应该没错的。”我们没走过，不知道走那，就只好听爸爸的了，一直直走，原本，我是走在最后一个的，但是，我不想一直在最后就拼命走，结果到了第二名，我才放慢脚步。可是，那个叔叔到了小山顶上，他说：“这里没路了，不要向上走了。”我爸爸不信就跑上去一看，真的没路了。这时，叔叔想起了一件事说：“那时一个人对我说。那上面没路”

这时我爸爸和叔叔叫我们向下走，走到了有一个通向上面的路，可是又怕走错就叫这里体力最好的那个叔叔去，过了一会儿妈妈他们到了，叔叔也说可以通，爸爸也回来了，因为听到了叔叔的声音，他就回来了。听到上面可能通，我飞快的跑上去在跑了一会儿，我很渴就蹲在原地，等爸爸他们来的，我等到了他们喝了水又向上走，我走到了有两个大石头的中间路向前路，在上的时候我们看到很多人都向下走了，我也加快了脚步，终于到了仙人桥，我向下一看，呀!我怕的手脚发软了，可是，爸爸妈妈还要拍照，拍完了我们下去了。

暑假，老师布置了一样特别任务，让我们种植物，并写观察日记。

我拿了辣椒种子，种下去以后便浇水松土。一天过去了，两天过去了，三天过去了，它们还是没有发芽迹象，让我失望走回了自己房间。

时光飞逝，我来给小辣椒浇水时，发现了他长了出来，但是还是很短，虽然短，但还是长了啊，这几天盼星星，盼月亮果然有用。辣椒上面还有叶子，他是椭圆型，一头粗，一头细，我用手摸了一下

，觉得叶子还有些脆弱。剩下这几天，我给辣椒浇水，松土成了我家常便饭。早晨我把它放在阳台上，让他感受空气清新，中午我把它放在家里，因为他禁不起阳光暴晒，晚上我给它松土，胶水，为了让她更茁壮生长。

我发现我辛苦栽培辣椒长出来了，我顿时喜出望外，高兴极了，通过这件事让我明白：做事要坚持不懈。

“母爱是无私的，伟大的，纯洁的。”这时我对母爱的理解。

我的妈妈是一名牛奶员，因为晚上送奶，所以得了关节炎。但为了供我与姐姐上学，妈妈没有去看医生，买了一些药。从那时起，我就觉得我是妈妈的负担。因为妈妈在上海打工，所以几年都不会回来。中秋节象征一家团圆，可是每年都是我与姐姐一起过。我知道妈妈为了让我们过好一些，没空回来。但是，我还是希望妈妈能回来。

妈妈非常疼我。记得二年前，因为我生病了，妈妈知道后，连夜赶了回来。妈妈看到我的情况，着急地流下了眼泪。我喃喃地说：“妈妈，你可回来了，我连做梦都想你。”妈妈一边擦泪一边关心地说：“静静，妈妈回来了，你快好起来吧!妈妈去给你买你喜欢吃的东西。”在妈妈悉心呵护下，几天后，我的病有好转了。我知道我病好了，妈妈又会去上海了，我情不自禁地流下了眼泪。可妈妈却没走，每天陪我在医院，每天睡觉前都给我讲我爱听的故事。醒来了，却看见妈妈握着我的手睡着了。我连忙给妈妈披上衣服，看着妈妈布满皱纹的脸与粗糙的手，我不禁潸然泪

十岁时，妈妈带我上街，我高兴极了，蹦蹦跳跳的。突然，有一辆大卡车冲了过来。妈妈就像火箭一样飞过来，把我推开了。看到妈妈倒在地上，我不禁哭了起来。大卡车的主人把妈妈送到医院。医生说：“受的伤不重，幸好司机紧急刹车停了下来，不然……”

我来到妈妈身边，满怀感激深情地说：“妈妈，我爱你!”妈妈开心地笑了，笑得是那样甜美，幸福。妈妈，你对我的爱我今生也报答不完，只求下辈子你依然是我的好妈妈。

开学啦！这漫长的暑假真使我受不了，没朋友陪我玩，整天只能闷在家做作业，看书，玩一下子电脑，哎----今天总算是开学啦！

今天，我早早的起了床，穿上帅气的马甲外套，背上米奇书包浩浩荡荡的走向学校。跨进教室，一张张熟悉的面孔展现在我的眼前：一个寒假过去了，虎头虎脑的张轩好像强壮了许多，还有那个魏笑天如春笋出土般，又窜高了很多……大家互相聊着、问好着、笑着、闹着，往日快乐的气氛又回来了。瞧！刘亨正在和张轩聊着什么呢？我赶紧凑过去，“刘亨，你去了哪儿啊？我就是连走亲戚都走晕了！”张轩说“哈，我可是去了北京玩了七天，太爽了！”刘亨：“我别提有多惨了，整天在家里，很无聊！"呵呵，大家对玩这个字还真新鲜！

这时，我看见一个男同学手里抱着本子，写一下看一下，我看他好紧张，我走过去看看发现原来他的英语作业没有做完，这样是很不对的哦！

哈！今天真有趣！

今天是国庆节，上午妈妈和爸爸带我去生生百货逛商场，去万绿园玩。

我和我爸逛了一会，没什么好看的，于是我就跟爸爸说：“爸爸，我想去万绿园玩。”爸爸考虑了一会，于是说：“可以。”我又跑去跟妈妈说，妈妈回答：“那我在这逛商店，你们去万绿园，我逛完商店再打电话给你们，在楼下等你们。”就这样，我和爸爸就去万绿园了。

在万绿园，我们先玩了打气球，然后玩了摸白球游戏，又玩了闭上眼睛戴上大头套转3圈敲锣游戏，再玩了飞镖游戏，最后玩了用圈套零食游戏。

玩打气球，我和爸一共打了30个气球，我打了20个，爸爸打了10个。我选的礼品是两个可爱的小松鼠挂件，其中一个是红白相交的，另一个是橙白相交的，它们的毛都是软软的，滑滑的。

我和爸爸又玩摸白球的游戏，我没有摸到白球，但是我爸爸摸到了白球，得到了一张阅奖票。

闭眼戴大头套转3圈敲锣游戏，只有我玩，爸爸没玩，每人3次机会，前两次我没敲到，但第三次，我敲到了，又得了一张阅奖票。

飞镖游戏，我和爸爸都没有得到阅奖票，我投了6环、7环、5环，爸投了6环，4环，7环。因为只有8环和8环以上才有阅奖票。

圈套零食游戏，我们小孩子3个圈，大人2个圈。我只套到了一包橄榄，其它两圈都没有套到，爸爸只套到一包橙子糖，另一圈也一样没套到。我和爸爸反一包橄榄和一包橙子糖领了，就去换奖品了。一张阅奖票一个奖品，都是吃的，于是我选了两包零食，一包是CQ糖，另一包是小饼干。就在这时，妈妈打电话了，于是我们就赶到生生百货商场楼下，我一见到妈妈就是一个拥抱，我们分享了一下胜利果实，就一起坐车去吃饭了。下午我们一直在家玩。

这一天真是快乐的一天啊!

我们的身边总是有那么多的爱，父母的爱，朋友的爱……可是我们总是觉得这只是再平常不过的东西，而把它放任不管，等到逝去了，想要挽回都来不及了。爱从聆听开始，你听到你身边的那些爱了吗?

爱是多种多样的，不同的爱都能够给你带来那一丝丝的温暖和感动。

父母的爱是世界上最伟大的爱。它能够使冰山融化，能滋润世间万物。每个孩子都一定受到过父母的爱的保护。从你哭着来到这个陌生的世界的时候，父母对你的爱就从未停止过。尽管他们对你只剩几句唠叨，尽管你已经对他们厌烦了，麻木了，但这些都是他们对你的关心和爱啊!他们处处都会为你着想，为了你肯做任何事，只是为了你而已。当你长大后，能在社会上立足，能为社会做一些事，献一份力的时候，他们就已经满足了。家是孩子们的港湾，是因为家有父母和他们的爱呀!

世界上最纯真的爱是友爱。朋友是一个人生命中必不可少的，也是学习阶段中最重要的。朋友在学习生活中对自己的帮助很大，甚至能影响你的一生。真正的朋友对你是诚实的，你也因该以真诚去对待朋友。友爱就是这样纯洁，它会默默地守护在你身边。

震撼人心的爱——大爱。还记得5·12大地震吗?一瞬间，四川汶川就变成了一片废墟，但在全国各地人们的帮助下，这里又有变回来了。这就是大爱的力量，能把许多人的爱聚集起来，能抵御困难和灾难，互相帮助，互相相信，尽管是陌生人，但齐心协力总能度过困难。

爱是黑夜里的明灯，照亮前方的路;爱是一只小船，载着我们驶向幸福的彼岸;爱是一双翅膀，让我们在美好的天堂自由的飞翔。

爱就在我们的身边，只是你不曾在意，让爱从聆听开始。这一刻开始，让我们一起好好感受爱吧!

那里真是个好地方!亲爱的朋友们，你们去过吗?它就是同安汀溪水库的樱花、梅花种植基地。

沿着盘山公路，我们首先来到樱花种植基地。放眼望去樱花漫山遍野，花团锦簇，吸引了慕名而来的大量游客前来观赏，形成了一条条“人龙”、“车龙”。

我们一行人也迫不及待地下车欣赏樱花，一株株樱花树错落有致、茁壮成长、樱花绽放、争奇斗艳。游客们情不自禁地拿起相机拍照，有的在照和樱花树拥抱，有的在闻其醉人的花香，小孩子们则在樱花树下追逐打闹，一片黯然生机的景象。如果细心的你仔细观看樱花，你便会发现樱花长的与众不同——它的花瓣是朝下生长的;如果你拍累了就去山涧石材上沐浴阳光;如果你渴了饿了就去山涧喝冰凉可口的山泉水，去烧烤，享受一顿美餐。

梅花基地座落于樱花基地的斜对面，它另有一翻景象。我们进入梅花园，一股股清香扑鼻而来沁人心扉，一棵棵梅花树枝繁叶茂、果实累累、垂涎欲滴!一朵朵梅花傲立于寒风中竞相开放!不由得想起我国著名的诗句“梅花香自苦寒来”。

亲爱的朋友们看了我的介绍，你是不是很想去呢?

呼呼――热腾腾的风吹拂着脸颊，尽管过了火热的七月，八月份的天依旧没有褪去炎热。我们笔直地站在鲜艳的国旗下，一身军绿色整装待发，为迎接即将新来的教官。

听说军训会很艰难，可我总是不相信。迎接教官的第一天，我是那么的热血沸腾。腰板挺直，头颅高昂!我知道，这是军人的一贯动作。

二十一个班级就是二十一个连，我被分到十三连后，心里开始默默期待了起来……说不清期待什么，反正很激动就是了。

久违的哨声响在耳边，我在脑海里刻画了无数次军训的场景，却没想到竟然只是这一个动作。立定站好!“双臂夹紧，挺胸抬头，目视前方!”一位肤色黝黑，身材瘦小的教官，嗓门却大的震人。

十分钟，二十分钟……第一次我觉得立定站稳是那样的难。因为不只有心理上的烦躁，再加之空气干燥炎热，只觉得后背已经湿透了。嗓子渴得冒烟，却必须一动不动!

军训真的很苦，但我却越挫越勇。从一开始跑步的气喘吁吁到逐渐适应，我收获了许多。在这样被逼迫的情况下，我竟然完全适应了这样的生活，简直不可思议!

后来，我从教官的故事里听说;他二十岁选择当兵，现在已经有五年了，他们的训练比我们更加艰苦。从爬山磨破了无数条裤子到每天必须按时完成的特训，他从没叫过苦。因为这是他当初的选择，人生的道路有很多，可一旦做了决定，就要一直走下去!

不放弃，去坚持!是我们所有人的写照。继续走，坚守一条路，人生便会多很多条路。不论前途，不论困苦!

说不出到底是哪里出了问题，本来我是打算成功送走了教官开心一阵子的，没成想心底却引出了伤感。莫名地，觉得离别也未必会让我如此。想起曾经的一幕幕，回忆涌上心头。最后，我们用迎接他们来时的歌声护送他们离开，伤感的氛围更加浓厚了。

军训八月，约吗?

记得去年一天傍晚，我放学走在回家的小路上，一边哼着小曲儿，一边欣赏着路上的景色——远处的天空几缕晚霞;或远或近一块块棉花田，有的枝条擎着雪白的花絮，有的托着饱满的棉桃，有的微微绽放或白或红的花朵;一块块稻田，有的在晚霞的映衬下金灿灿的，有的只有一截截稻茬和散落在田里的稻草……

忽然，我发现前面不远处浓烟滚滚，有一个背影匆匆忙忙离开了。等我走近，火势丝毫不减，由于前一天才下过小雨，略带潮湿的稻草，浓烟中夹杂着“哔啵”声。我只好深吸一口气，飞快地冲了过去，可是眼睛却被熏得泪流不止。

一到家，我扔下书包，坐在凳子上一言不发。“哟，怎么眼睛红得跟兔子似的?”妈妈看到我的眼睛通红的，便故意喊道，“是谁欺负我家的宝贝儿子啦?走，找老师评理去!”我急忙拉住了妈妈，把事情的经过仔细地向妈妈说了个清楚。爸爸在一旁愤愤地说：“你知道是谁家烧的吗?我找他算账去!”妈妈也跟着一唱一和：“对，儿子，快说!”

我看着他们俩，很无语。在他们的一再追问下，无奈地说：“是你们烧的，我看到的那个背影像是爸爸……”

顿时，爸爸妈妈脸上的表情很精彩，一阵儿红，一阵儿白。后来，我们聊了很多，从焚烧秸秆给空气造成的危害到引发的火灾，从破坏土壤结构到影响飞机的通航，从对人体的伤害到引发的交通事故……

从那时起，我跟爸爸妈妈就有了个约定：不再焚烧秸秆，让秸秆回家!我希望所有的爸爸妈妈们都能为孩子的未来，留一片洁净的天空。

不知不觉我们度过了一个快乐的寒假，也度过了一个快乐的新年，又迎来了新学期开学了。

开学前我们多要检查寒假的作业有没有完成，如果发现没有完成，应该及时补上去，检查作文是否发到班级网站上去了，还要准备好学习用品，比如：橡皮、铅笔、钢笔等许多学习用品。还要整理带到学校里去得衣服、裤子、鞋等。还要去台州银行去缴费。开学前我们应该给自己定一个学习目标，向着这个目标去努力，我的目标是达到优秀三好学生，我应该上课认真听课，不和同学交头接耳，不懂的地方应该及时问老师和同学，作业应该一丝不苟的及时完成，有时间多看课外书，我想只有这样努力才能达到优秀三好学生的目标。

同学们，你们准备好了吗?让我们一起努力，向前冲吧!

如果我能与一位神话人物或童话人物过一天，我肯定会选艾莎公主。为什么呢?请听我细细道来：

艾莎公主的冰雪宫殿梦幻美丽，我早已向往已久。我肯定会让艾莎公主带我去她的冰雪宫殿。我猜想那里肯定会很冷，如果我带一根雪糕，它肯定永远都不会融化。而且，冰雪宫殿里有可爱搞笑的雪宝，我到了那里，肯定会和雪宝一起玩冰冰凉凉的滑梯、凉凉爽爽的秋千以及清清凉凉的毽子。

艾莎公主还有神奇的魔法。女生最喜欢逛街了，可是要是在炎热的夏季，酷热的太阳会热得让我想要逛街的愿望变成空气，消失的无影无踪。所以，我一定会让艾莎公主陪我去逛街。如果我热得受不了了，艾莎公主挥一下手，就会让我瞬间感到凉爽舒适。这么说吧，就好像有一个自带空调功能的神奇水晶球把我包裹起来，我不仅不会感到难受，还可以行动自如。

我还可以住在梦幻美丽的冰雪宫殿。但是，从天马行空的想象中回过神来后，我觉得还是自己的家更好，还是待在自己朋友身边好。

你们觉得是家好，还是梦想世界好呢?

妈妈，小学六年，我的每一点进步都缕缕白发，我的离不开您的心血。看着眼角上的皱纹与乌发里透出的缕缕白丝，我的眼眶不禁又一次湿润了。在雨地里，我仿佛又看到了您那测湿的衣裙和那双焦急找的眼神。

记得我五年级的一天下午，阳光明媚，风和日丽。谁知，接踵而来的事情却令人始料未及，大树片刻之前的默不作声，到哗哗摇曳，再到剧烈晃动，也只有短短的几秒钟内。顷刻间大雨如注。我并没有防备，放学后，只是把手中的文件夹随手顶着头，朝回家的方向跑去。眼前出现了您那加快着的脚步和熟悉的身影。在冷风中，您显得很憔悴和苍桑，凌乱的头发撞痛了我的心，我是哭着扑向您的怀里的，而您却用粗糙的大手慈爱地抚摸着我，眼神温柔极了。回家的路上，我俩以风声为伴，以雨花为友，拖着长长的影子，而您的身体却被淋湿了大半截，我向您那边的推了推伞柄，而您却又“毫不留情”的推过来。那时的母亲是一把伞，为我撑起那不受污染的天空。

还有一次，那是在肯德基的快餐店中，我津津有味地啃着炸鸡翅，而您却微笑地望着我，自己从未动过，我抬头，仰望您的眼睛：“妈妈，您不饿吗?”尴您的回答也出乎意料地简单。本以为您真的不饿，可事后才得知，您早上只吃了一些面包和一碗稀粥。这时的您不再那么简单。

母爱有时还是声声叮嘱。上学前，您总是不放心，”过马路时小心点儿。”这是我的家常便饭，正是带着这些温馨的叮嘱，我才体会到母爱的无价。

是呀，母爱是无私的，但只是在细节间。一位名人说过：”失去慈母便像花插在瓶子里，虽然有色有香，但失去了根。”妈妈，如果离开了您的培育与关爱，我能健康、快乐、茁壮地成长吗?

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

宽容是一种修养，宽容是一种境界，宽容是一种气质，宽容更是一种美德。如果人人都懂得宽容，那么，世界就会变得更美丽，更和谐。是的，宽容是一件很宝贵的东西，但是，不是所有的人都能拥有它。宽容如水、似火、像诗，又是一门学问。 Tolerance is a kind of cultivation, tolerance is a state, tolerance is a temperament, and tolerance is a virtue.If everyone knows tolerance, the world will become more beautiful and harmonious.Yes, tolerance is a very precious thing, but not everyone can have it.Tolerance is like water, like fire, like poetry, and it is a science.

宽容如水。宽容就像水一样，清澈、明净。如果把宽容给予他人，就好比把一汪清泉给了他人，宽容可以使他人和自己瞬间清醒，带你走向明智的道路。

宽容似火。宽容就像火一般温暖、热情、洋溢。当我们的心里充满了仇恨时，是宽容这把火告诉我们，应该原来别人的过错，放下仇恨，宽容他人。宽容也时刻温暖着我们的心，让我们明白：宽容别人就是宽容自己。

宽容像诗。宽容就像一首美丽的诗一样，让我们从中读出了许多真理，它的内涵和真谛是无法相比和代替的，我们宽容了别人，也许会化敌为友，如果我们不把宽容这首诗读给他人听，那么，我们自己也不会快乐的。因为，过分的计较别人，会蒙蔽自己的内心。

宽容是一门学问。宽容人也要看清楚，是宽容什么样的人。如果是宽容不懂得珍惜宽容的人，那就是滥情;如果是宽容不值得宽容的人，那就是姑息;如果是宽容不可饶恕的人，那就是放纵。所以，宽容也是一门学问。如果无原则的宽容人，那就不是宽容了，而是帮凶。所以，宽容人也要看清对象。其实，宽容并不是胆小怕事，而是海纳百川的大度，做人就应该学会宽容。

有些人总是这样想：无论一个人以前对他(她)怎样的好过，但这个人以后做了坏事他(她)就是不肯原谅这个人。其实，这样想就错了，有一句话是这样说的：记住糖的甜，忘记疤的疼。对，别人的好一定要铭记在心，别人的坏，我们也是可以原谅他(她)。看，天地如此宽广，但还有比它们更宽广的东西——人心。宽容是件快乐的事，懂得宽容的人才是最美的人，让我们都学会宽容吧!

有一位伟人，她在世上几乎无人知晓，但她却永远活在我心里;有一位老师，她只有一个学生，她将十年的心血全部注入了这个学生——我身上，那就是您——母亲。

那是在三年级上半学期时，我因为期中考试成绩不太好而被您训斥了一番，居然还说：“看看你考的这个成绩，说出去真是家丑外扬丢死人，真不知道你这几年都学了些什么，就给我考这点成绩，以后我再也不管你了，你自己爱干啥就干啥去吧!别再给我丢人现眼!”从那以后的一个月您真的什么也不管我，连平时帮我洗衣服、整理书包、收拾书桌、辅导学习都不帮助我了，更不与我说话。每到这个时候，我只好自己努力学着去照猫画虎，可总也做不好，比如洗衣服时我经常会把一些掉色的衣服和浅颜色的衣服放在一起洗，洗出许多花衣服;整理书包会经常忘记带本子、作业、书和铅笔盒;做作业时由于很多题不会做，只好空下来问爸爸，但爸爸因为工作繁忙，几乎没有时间给予我答案，就算讲，也只讲一遍，有时我还没听懂，他便说有事还要做便走了，幸亏有外婆来辅导我，我的学习才没有退步。但因为这些，我常常在夜里回想起您批评我的话语，便偷偷哭泣。于是我自己暗暗下决心，我现在一定要努力学习，努力做好自己的事情，让您不要小看我。慢慢的，我发现自己的事情已经可以做得很好了：衣服洗得很干净，房间整理的干干净净，不再丟三落四，更重要的是学会了自己学习。

有一天下午放学，我刚进家门，您便笑吟吟的迎上来说:“我的好儿子，你可回来了，看来我这招激将法效果不错，通过一个月的训练，你已经能够自立了.，所以，今天我们庆祝一下吧!”说着抱起了我，顿时，我的眼睛湿润了，说：“妈妈，谢谢您!”

这十年，母亲您对我的爱犹如浩瀚的天宇，我永远也报答不完，所以，我现在一定会努力学习，长大以后好好报答您的养育之恩。