我的军训生活征文20篇

今天是军训的第七天，主要复习以往的动作和学习走正步。还是腿软脚疼，还是烈日炙烤，还是反复训练……或许由于渐渐适应了这军训生活，时间过得快多了，转眼一天又过去了。我期盼着明天的到来……

几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体、减轻体重的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念，还有远方亲人的嘱咐与期望……我坚持下来了更新。

一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!

1、一日三餐：早餐好。中午8分饱。晚上油腻的少

2、多运动，比如说踢足球，，都可以促进骨骼发育，运动得越多，长的越高

3、不挑食，

4、多吃水果蔬菜，特别是蔬菜

5、有规律的学习，适当调整时间

健康是学习和工作的根本，如果失去了健康，我们做到一切想做的事情都很难。所以我们做任何事之前，都要保证我们的健康。保证健康首先就是要锻炼身体，下面我就来和大家分享一下我去锻炼身体的事情吧!

在我的暑假里，只要一有空，妈妈和刘阿姨就会带着我和赵子越一起来到济宁游泳馆，进行游泳晨练。我们早上六点钟起了床，收拾好东西后互相打了电话，都准备好后便出发了。

我们来到游泳馆后已经六点三十多了，我们换好泳衣，走进游泳池，发现来晨练的人还不少呢，老人、小孩，各种年龄段里的人都有。我们做好热身活动后，我们便坐在了泳池边上。我用脚点了一下游泳池里的水，“好凉啊!”由于水太凉了，我被冰得叫了起来。妈妈听到了，便对我说：“别一惊一乍的，压根没那么凉，一会儿你适应了就好了。”“哦，我知道了。”我像应付似的回答了妈妈。

不一会儿，我们便适应了水温，在水里游了起来。我和赵子越都会游，但妈妈和刘阿姨都不会游，她们在练习憋气。我和赵子越一开始先在小池子里游，过了一会儿，感觉在小池子里又不太过瘾，我们便来到了大池子里，痛痛快快地游了起来。

“树立健康理念，我与你同行!”让我们记住这一句话，奔着健康，前进!

在一个风和日丽，阳光明媚的早晨，我们踏着轻快的步伐，怀着兴奋又有些忧虑的心情，走上了去往军训的路。

约莫过了两个小时，我们终于到达了目的地――本市的德育教育基地。基地位于山中，一下车就感受到了周围清新的空气，湛蓝的天空，漂着洁白的云朵，有种说不出的美。很快，便有一个教官走过来，领着我们，走向集合地点。我们坐在大操场上，把行李放在身旁，等待着教官的到来。

身旁另一个班级的一名同学不知道说了些什么，被一名教官调侃：“学霸，中考考几分?”那个男生笑着说：“741。”那个教官说：“我的六倍”。所有人都被教官的这句话逗乐了。气氛有所缓和。没几分钟，我们的教官便走来了，黝黑的皮肤，1。6米左右的个子，穿着一身军装，给人一种很舒服的感觉。教官的眉毛很浓，右边的眉心有一颗黑色的痣，给他的五官，添了一笔色彩。教官先把男生带去宿舍，然后过来带女生。他说的第一句话，就让人感觉心头一暖。他问道：“有没有人行李提不动的，拿来我帮你们提”。然后有一个女生就上前，将行李拿给教官。教官二话不说，提起行李就走。去往宿舍的路上，有一个教官说，你们教官，是基地第一暖男。哈，听到这里，就禁不住笑了出来。接下来几天的时间无疑是快乐的，快乐中夹杂着汗水与疲惫。教官教我们打军体拳，教我们齐步踏步，拓展活动――信任背摔，野炊等，也特别好玩。

教官人很好，从不吼我们，骂我们，明明比我们大不了几岁，94年的，却硬说和我们不是一个世纪的，老是叫我们小朋友。他会在我们没水喝的时候，贡献出自己的大大的防爆杯，把里面的水分给我们。会在我们走路遇到后勤阿姨的时候，让我们跟阿姨问好。他总是用他的行动默默的影响着我们。

玩信任背摔的时候，有一个同学上去了，我们每个人用手靠着对面那个人的肩头，在下面接那位同学。兴许那位同学和我之前一样，有些胆怯，腿一软，就坐了下来。屁股的部位刚好压到了我之前受过伤的手臂，我当下皱起了眉头，喊了出来。同学们过来围着我，问我怎么了，教官也马上过来，问道：“没事吧?轻轻的转动一下，跟着我做这个动作。”我在教官的带动下，做了起来，起初手臂还有一点痛，到后来，痛感消失了，感觉好了许多。教官问：“还痛不痛?”我答：“不痛了”。然后教官说：“痛的话一定要告诉我。”然后又叮嘱了好几次。我感心里暖暖的。

篝火晚会上，几位女同学上台，唱了一首《北京东路的日子》。明明很普通的一首歌，在他们的口中唱出来，却给我一种天籁的感觉。唱到结尾时，我们按照原先约定的，在下面喊：“教官我爱你”。我们发现教官低着头，好像很不好意思。哈哈，教官是个害羞的大男孩!

最后一个晚上，教官和我们说了很多，我们在下面，充当一个听众，听教官说着他经历过的事，听着他对我们的寄语与希望。他告诉我们，要珍惜与家人相处的时光，生活就要多一点笑，但是该认真对待的时候，就要认真对待。他希望我们能把在军训六天学到的，运用到我们的生活中，记住他教给我们的东西。

短短六天，我学到了许多，学会尊重，学着为别人着想，学着珍惜时间，学着自己做自己能做的事，学着尊重劳动。愉快的军训很快就结束了，在13号这天早晨，我们就要告别我们可爱的教官，踏上归程。离别时多了些许的感伤与不舍，舍不得离开那个有青山绿水的基地，舍不得那个有着点滴感动的地方，舍不得这个见证着我们成长，即使只有短短六天的地方，更舍不得的是那里的人，那里的情。当坐在校车上看着教官们现在基地门口，向我们敬礼的时候，心里很难受，渐渐的湿了眼眶。

再见了，基地。再见了，教官。再见了，军训……

愿有缘再见。

今天是军训的第八天。经过前两天军事理论课和消防课后，训练有重新步入正轨。

天气依然酷热难耐。阳光热辣辣地照射在训练场上，也无情地照射在同学身上。突如其来的高强度训练却没有摧垮同学们的坚定，依然拼尽全力训练。

同学们热情洋溢。点点汗水折射出阳光的热烈，诉说着青春的激情。训练场上回荡着稚嫩却坚定的口号，展现着同学们的自信与坚毅。

在教官更为严格的训练下，同学们都成长了很多。经过七天军训的洗礼，同学们的脚步整齐而坚毅，队列划一而自信，俨然已从一名象牙塔里的大学生蜕变为训练场上挥晒汗水的士兵。

我们都有一个坚定的信念：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心智，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。我们今天的付出，是为了明日的辉煌!

新的开始 新的感悟 穿上新军服，感觉真得很不同，就连面貌也焕然一新了!大家都用最快的速度冲到楼下集中。

在教官的带领下，我们来到了足球场，没有太多的寒暄，我们开始了最紧张的训练。尽管训练非常艰苦，尽管大家都觉得很累，但没有一个人决定放弃，大家都坚持到了最后!

军训的主要目的并不是让大家在短短的十四天里就能锻炼出强健的体魄，而是希望我们能在艰苦的训练中培养出我们坚强的意志!

四天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，"好的开头是成功的一半"但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我们的最好回报。

坚持下来很不容易，鲁迅先生非常赞赏虽然是最后一个但仍能坚持跑到终点的人。这样的人在赛程中可又最不引人注目，但却最能鼓舞我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质，需要我们去培养，三天的军训生活，就培养了我们这种品质，而坚持的可贵之处，也正在于它可以培养我们许多品质。还有这样一个哲理故事：每个人都有惰性，而且我们每天都处在惰性包围之中。惰性像稻草，一根根地向我们压来，一开始你感觉不到它的重力，但当它越积越多，终于有一天，只须添上最后一根举足轻重的稻草，你就会坚持不住啦!终于会被它压趴下。在那些惰性稻草压迫我们的过程中，人是无知无觉地坚持的，这是一种心灵上的抗争。

大家都知道，一鸣惊人的人，肯定是默默无闻过一个相当长的时期;豁然开朗的境界，必然经过一段昏蝉狭窄的路程。这之间，最重要的是坚持。所谓"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"也正是这个意思。坚持体现着沉着，愚公荷担移山，终得天帝相助;达摩静坐参禅，石壁为之感化。这样的效果，虽是不可企求的，但毕竟是坚持者才会得到的待遇。

同学们，请相信"所有坚韧不拔的努力，迟早会取得报酬的"这句话吧!

星期五那天，我们六年级迎来了开学的第一次军训，我们的心情都很兴奋，同时也很紧张。兴奋的是想知道这一学期军训会是怎样的；紧张的是怕这个教官很严。

上课了，教官来后，先让我们坐坐姿。坐也有讲究，腰杆要挺直，感觉自己长高了3厘米，眼睛要看着正上方的45°角，正好就是国旗。提出了这些要求后，有些同学就开始非常专注地看；有些同学左看右看，不认真；有些同学竟虎背熊腰，眼睛还望着外面，教官只能用力地纠正过来。

在站队的时候，教官要我们10秒钟排好，不能讲话。第一次用了20秒，还有人讲话，没办法，只能重新来一遍。第二次刚好用了10秒钟，也没人讲话，我们就有秩序的下去了。

下去后，教官找好了位置，让我们立正站好，双腿并拢，挺胸抬头，两手紧紧贴住大腿两侧，不能动，如果有一个人动了，就加1分钟。当听到这句话后，许多同学都大吃一惊，还咽了一下口水。我们站了3分钟后，本来以为在站一会儿就好了，可偏偏一个同学动了，我们只好加了一分钟。后面就没有同学动了，我们顺利过了这一关。

接下来，我们要连一些动作了。当在做“蹲下与起立”这个动作时，很多同学就直接跪下了，教官看了说：“不准跪下!如果这个动作做不好，就做一上午。”听了这句话，同学们果然不跪下了。我们蹲下时要喊“一，二”，可我们喊得有气无力的。教官又说：“你们只有把这树上的叶子震下来几片才休息!”我们马上提起精神来，并用洪亮的声音打破了正在休息的树木。看着这么卖力的我们，教官终于让我们休息。

时间又偷偷跑到了九霄云外。在中午时，只听有的同学说：“唉!军训原来这么苦呀!”

下午军训时，教官让我们练习“原地踏步”，当我们听到别的班声音那么洪亮时，教官说：“如果我们班的声音超过他们班的声音，那我们就休息一会儿，好不好？”我们听后，下定决心，果然我们班的声音响彻云霄，让人震耳欲聋。没想到教官却说：“如果你们一秒钟之内坐不下，就不要休息了。”我们便马上一屁股坐到了地上，教官抓出了两个坐不下的人，让他们练习，我们都在那里哈哈大笑。

军训时让我们有一个良好的纪律，也让我明白了只有集体做好才是真的好，懂得了合作的重要性，并且还能体会到军人的生活。这就是一个有苦也有乐的军训。

我告别了小学那天真烂漫的生活，即将步入紧张学习的初中生活。然而开学的前几天就是艰苦的军训生活。

军训的第一天，我们排着整齐的队伍走进操场，我站在哪里心想：“我们的教官是怎样样的严厉还是和蔼。”这时只见教官们排着整齐的队伍向我们走来，教官们向我们展示了我们这几天训练的资料。只见教官们向前走着，我心里不仅仅感叹：好威风啊！下头开始分教官了；我们班的教官下王，高高的个子和那双炯炯有神的大眼镜。

开始训练了，第一天上午教官教我们站军姿，同学们立刻站好了，等待教官指点一开始5分钟，同学们站着不动，可后5分钟就开始同学们开始东倒西的，教官就大声喊：“不要动！”可是我们的身体像是不听使唤似的。

站了大约半个小时的时候。教官让我们休息，只见同学们一个一个躺在地上不能动弹。脸上的汗珠不时的流下来。

一天的军训生活最终结束了，明天还要继续，我们所要做是仅有坚持。

经过这次军训让我们明白做什么事都要坚持，仅有坚持了才会取得胜利，同样我们在日常的学习生活中遇到什么难题也不要轻易放弃，仅有这样我们才能在知识的海洋尽情的遨游！

一棵小苗不经历风吹雨打，就不能长成参天大树;一块玉石不经过千琢万磨，就不能成为精美艺术品。一个学生没有经过军训的酸甜苦辣，就难以成为优秀的中学生。时时刻刻铭记“我是一个兵”。

——题记

我们的教官姓菅，穿着军装精神极了，每天都认真的教我们动作，我们都很喜欢他。

酸

军训期间的酸可真不少，最有代表性的，要属与三班换教官的那次了。

那天上午，我们刚来到训练场地，教官就对我们说：“三班教官管不住他们班学生，我去帮忙，就换一节课。”一听要换教官，我们心里是一千、一万个不愿意，于是都不约而同的大声嚷道：“不——”。与教官相处几天了，难过是必然的。嘴里说着“不行”，眼泪就不知不觉地掉下来了。不用说，大家心里都清楚，并不像教官说的那样是三班纪律差，而是我们作风太差了。不一会儿，周围的女生像是被传染了似的，肆无忌惮地哭起来。一瞬间，哭声响成一片。教官走了，没待我们“同意”就走了，看着教官远去的背影，我们呆呆地站着军姿，眼泪往下滴。刹那间，整个人就像瘫了似的，想倒在地上，可身体麻木了一样，想动也动不了。这个时候，我只能用“呆”来形容自己。三班教官向我们走来，看到我们一个个哭的像泪人似的大声呵斥道：“哭什么哭，哭有啥用?五秒钟之内把眼泪擦干。”我边哭边擦，边擦边哭，就这样重复着，湿了再擦，擦了再湿。三班教官接着说：“还哭，你们知道不知道，你们教官为了你们，嗓子都出血了。”一听到这刺耳的字眼，眼泪抑制不住了，像潮水一般涌出来。这一次，许多男生也留下了眼泪。度时如年的一节课终于结束了，“教官回来喽，快站好。”大家互相小声提醒着。看见教官熟悉的身影向我们走来，心中又是抑制不住的激动，喜悦的泪水夺眶而出……

甜

酸固然是难过的，幸好那只是少数，甜与乐作为营养品，时常给我们带来力量，其中最有意义的就要数拉歌比赛了。与一班的大战打响了，我们两个班面对面坐着，在教官的带领下，我们整齐、响亮的喊着：“一班来一个，来一个一班……一二三……”，一班也不甘示弱，喊着：“五班来一个。”经过一番口舌之战，我们教官说：“咱们给一班起个表率，咱们先唱，好不好?”大家齐声高答：“好——”。在文艺委员的指挥下，我们唱响了《团结就是力量》，那声音、那气势，如“黄河之水天上来，奔流到海不复回”。“我们唱完该谁唱?——一班。”拉了一班许久，他们才唱了国歌。军歌没有学几首，没有办法拉了，两班教官商量，唱会唱的歌，轮流来，看哪班会唱的多。一班先唱起了《菊花台》，这是一首抒情的歌，没有气势。在这种比赛中，唱这种歌是不合适的，声音也就不用说了，小得如蚊子嗡嗡。我们班集大家的智慧，想起了一首又有气势，又需要用嗓子去喊的歌——《死了都要爱》，声音可谓是震耳欲聋。几首歌之后，也没分出个胜负来，正巧这时上课哨吹响了，一班向他们的场地进军，我们都戏称一班是被我们吓跑的，大声喊着：“败兵夹着尾巴逃跑了。”气得一班是干跺脚也没办法。

苦辣

苦辣是天天都有的。每天都要学习新动作，只有刻苦训练才可能掌握要领、达到要求。有时为了动作标准，短短的几分钟下课时间都要被霸占。每天要站十几分钟、甚至几十分钟的军姿，这已经够受的了。可偏偏天公不作美，太阳当空照，满地毛毛虫对我笑，汗流浃背也不敢动一动。打报告吧，一想前几天都没打过，坚持一会就成功了，报告就怎么也打不出去。这种滋味没有亲身经历是想象不到的。

这次我的军训生活是有苦有乐，酸甜苦辣，样样俱全。虽然累，但让我们学到了许多知识，增强了体格，锻炼了意志，我觉得我的付出是值得的。这次军训生活会使我永生难忘!

当今文明无处不在，它像绵绵细雨，洒落在大地，像阵阵微风，吹进人们的心田。同学们之间互相帮助，团结友爱，讲究公德，尊老爱幼，文明之花开放在社会各个角落。但是在我们的生活中还有许多不文明现象。

有的应走天桥和地下通道，却非要横跨道路栏杆，一任飞奔的汽车擦肩而过;演绎一幕幕生死时速的场景;有的在公共场所随地大小便、乱吐痰，在我们生活的空间里埋设了一颗颗地雷;有的人不注意爱护文物，在石狮立柱上胡乱刻字留念，却不知留下的只有臭名和唾骂;有的汽车排放严重超标，放出滚滚浓烟将行人团团包围，却全然不顾;还有的对“小草也有生命”的警告语置若罔闻，为了少走几步路，随意践踏草坪，竟生生踩出一条路来，正像鲁迅先生说的那样，世上本来没有路，走的人多了，便成了路……中国自古以来有礼仪之邦的美誉，哈尔滨作为省会城市、代表着黑龙江的形象，更应该成为文明礼貌的示范区。哈尔滨有太阳岛，中央大街，索菲亚教堂等景区，这些优美的景色吸引着一批批的外地游客，但可惜的是，很多游客来了以后都说，哈尔滨的风光很美，但是不文明行为却让她失了色，煞了景。当外地的亲戚告诉我这些时，我心中作为哈尔滨小主人的自豪感便一扫而光了。为了我们的蓝天更加明丽，为了我们的大地充满绿意，为了我们呼吸的空气更加清新，让我们的东方小巴黎更加名副其实，摒弃种种不文明行为吧，从我做起，从点滴做起，为我们生活的城市增光添彩。到那时，我们都会自豪地说：“我是文明小公民!”

虽然，现在还有很多不文明现象，但我相信只要我们大家共同努力一定会让这些不文明现象逐渐消失，社会会越来越好的。想想我们的祖先，创造了那么辉煌灿烂的文明，传到我们这一代，我们一定要把这优良传统发扬光大。那么，就让我们从自身做起，从点滴小事做起，去做一个文明小公民，共同把我们的家园建设地更美好!

目前低碳、世博成了炙手可热的一个话题，低碳与我们生活的地球息息相关。以下是小编给大家整理的关于保护环境低碳生活征文的内容，欢迎大家查看。

better city, better life”是2010年上海世界博览会主题“城市，让生活更美好”的英文写法。目前低碳、世博成了炙手可热的一个话题，低碳与我们生活的地球息息相关，而上海世博又在全球气候变化这样的时代背景下举办，将传承世界博览会的传统，不遗余力地倡导、传播节能环保理念，交流、实践低碳经济发展模式，引领人类未来的生活的生存模式。只有大力宣传低碳知识，让大家都有一个意识， 注意生活中可以减少碳排放量的细节。我们的地球才会越来越美好。

“低碳生活(low-carbon life)”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境，人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。“低碳生活”理念还顺应了人类“未雨绸缪”的谨慎原则。和追求完美的心理与理想，“低碳生活”告诉人们，你可以为减碳做些什么? 低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以成为低碳一族、环保达人。当然，低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，低碳不以影响身体健康、降低生活质量为代价，只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的“低碳生活”。

低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气、节水，从点滴做起。有人说，在二氧化碳减排过程中，“普通民众拥有改变未来的力量”，如今这种力量正在潜移默化地改变着我们的生活。比如我的一个同事从去年开始就随身带着水杯、筷子，他说这样既卫生也减少了使用一次性水杯和一次性筷子;比如周末钓鱼一个钓友说他一周就花了5角钱，他骑自行车上下班，在家吃饭，只花5角钱坐了一次公车。低碳生活代表着更健康、更自然、更安全，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。

减碳是每个人的责任。对我们来说，生活方式描绘了每个人的“碳足迹”，即产生、使用和消费一些东西共排放了多少二氧化碳，低碳生活就是简约的生活方式，从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。我身边有很多低碳的榜样，我自己也有一些低碳的生活习惯，比如夏天很少使用空调，尽量双面打印文件;比如我昨晚考虑低碳生活呢，晚饭全素，注意节水，没看电视、没开电脑，9点就睡觉了。呵呵。我想，低碳方式生活，就是不过分追求物质生活，在当今浮躁的社会中，“低碳”还得能带来心灵上的宁静呢。其实，低碳生活也是低调生活。以前，我真的是不注重环保，电器用完没有随手关闭的习惯，有时人还不知道在哪呢，电脑伴着音乐一直大开着;手机电池只要插到电源上，就好像粘贴到502上了，不用电池根本想不起电池在电源上插着呢;空调就更不用说了，总是把温度调到最低，恨不能进了家就结层霜。看了低碳生活，才发现原来这些细节上的不注意，不仅给家庭带来了看不见的开支消耗，还严重地排放了二氧化碳，虽然微量很小，但聚集起来的的危害也是不容小觑的。原来，电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应该将电池立刻取下。原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。知道这些以后，那我就后开始自己的低碳乐活生活喽!养成随手关闭电源的习惯;空调尽量少用;用步行来代替交通工具;将生活中的一些能量消耗尽最大的可能降到最低的状态，把罪魁祸首的二氧化碳排放量降至最低限度。

大家都知道，我们现在的生活都讲究“低碳”，而我们倡导的低碳生活方式就是指 节水、节电、节油、节气。可是光说不做可不行，我们要用实际行动表现出来。但这“低碳”生活究竟要怎么“低”?“低”到哪才行呢?下面我就为大家介绍一些低碳小窍门。

(一)夏天，我们在家用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省50%的电。

(二)在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用数个塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电。

(三)用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电。

(四)开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速;定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。

(五)我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样长的洗涤周期，但 “柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。

其实，我觉得“低碳”并不神秘，它就在我们身边。只要平时生活习惯稍微注意一点，每个人都可以做到“低碳”。

提倡低碳生活，是我们每个人义不容辞的责任，让我们积极行动起来，为拯救地球，为人类健康、和美生活作出努力，创造一个处处青山绿水、鸟语花香的美好家园。

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军训前，我曾是满腔热血，迫不及待地想亲身体验军队的生活。军训后，我仍是满腔热血：军训--有苦也有乐，是我一生中最宝贵的财富。 Before military training, I was full of blood and couldnt wait to experience the life of the army.After military training, I am still full of blood: military training-suffering and joy, is the most precious wealth in my life.

第一篇苦

在军队中，必须有很强的纪律性，一切行动听指挥，说一不二。教官们一个个摆着严肃的面孔，就连平时爱捣蛋的男生都不敢违抗他们的命令。

训练中最苦、最累的就是走正步了。教官让我们把脚踢到“高空”停住，然后一一过来纠正。教官是决不“怜香惜玉”的。豆大的汗珠从额头上，从背上，从腿上一粒粒地滚下来，湿了全身。我们脚痛了，腰酸了，背也挺不直了，多么期盼教官的一句“休息”。一到那个时候，全分队的都一屁股坐到了地上，尽情享受这来之不易的几分钟。

最不幸的是我身上长出了密密麻麻的痱子，又痛又痒。自小在家娇生惯养的我从来都没吃过这种苦。躺在床上，浑身针刺的感觉让我难以入睡，心里想的是家里的舒服，爸妈的疼爱。终于我被我的眼泪征服了，满脑子只有一个字--家。我轻声哭泣了好久，忽然想到一个问题：“我为什么要军训?”对，我要学会坚强，我要振作，我可以坚持到底的。我很快擦干了眼泪，闭上眼睛，去迎接新一天的挑战。

第二篇乐

有时候教官会教我们唱军歌，然后又跟别的分队去拉歌。那惊天动地的叫声，其实也是一曲美妙的歌声，洋溢着我们兴奋、喜悦的心情。这种情景平常不容易遇到，大家都十分珍惜，拼命地叫喊着。这时的教官也一改往日严肃的表情，神采飞扬、笑容可掬，其实他们也是同样的青春、可爱。

最疯狂的就数那最后一晚了。我们分队的真是厉害，竟把三位教官请到了我们教室，缠着他们唱歌。平时我们听教官，这会教官可不得不听我们的。我们还不准他们唱军歌。教官们都一个个求饶，罗教官哭笑不得地骂我们：“你们这帮!真是太不像话了!”但他还是逃不出去，正像一位同学说的，“他可栽在我们手里了。”

看大家一起无拘无束，闹得多开心。与教官平时的表情比较起来，简直就是两个人。教官们都把唱歌的优先权让给别人，看他们“你推我让”的样子，是那样的孩子气，我常常忍不住大笑出来。

呀!这楼还是我家吗?没错呀，就是一号楼三单元嘛，一上午，旧楼怎么变新了呢?听爸爸说，现在正是创城时期，那“什么叫创城呢?”我不禁的问爸爸，爸爸可能也因工作而冷落了我，其实在学校里我也是五年级的学生了，我也懂得创城就是创建全国文明城市，我有点调皮，所以爸爸只跟我说“点到为止，自己的事情自己干!”

走到大街上，我们随处可见到文明城市的影子，大到卫生，小到邻里，就连街道上的行人(含流动人员)也没见到不文明的现象，我作为一个小学生感到无比光荣，这就是我们的鄂尔多斯，这才是我们的家乡!

我为成为鄂尔多斯的市民而自豪!我为成为新中国的一员而自豪!我为成为90与00代人的接替人而自豪!

如果不相信我，请看我的成长日记吧!

文明城市，我觉得能在文明城市成长是一种荣兴，也是一种荣誉。

不光是我自己的感觉，我爸爸妈妈告诉我“做人要做诚实的人，做事要做该做的事，孩子是祖国的未来，是人民的希望，也是爸爸妈妈最关心的心愿。”

我为我的城市的文明城市而自豪!

今天，开始了我人生中的第一次军训。第一次离开家参加军训，让我体会到了在外面生活的辛苦。

我听姐姐说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会正确叠被子、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训。

今年暑假的8月21日到8月26日，学校安排我们七年级新生进行了一次军训。不知道为什么，军训回来后，突然觉得自己身边冷清了许多，没有了军训时的热闹和快乐。回想起军训前的我，那时还过着衣来伸手饭来张口的生活。而军训后的我，早已学会了洗衣服，叠被子等家务活。与之前相比，可以说是判若两人。

在军训期间，我学习了站军姿。军姿比普通站立要难多了，必须脚挺直、手贴紧、肩膀后张，一动也不能动。可见，想要学会站如松可不是一件容易的事情。除此之外，还有跨立、稍息、左转和后转等军人最基本的动作。在报数时，声音要响亮、扭头快、传递速度快等等。教官的话在无时无刻的在提醒着我们，让我们变得更优秀。在一次齐步走中，教官发现有几个男生没有走好，导致我们男生全体受罚，罚蛙跳。我长得比较胖，蛙跳本来就不怎么样，竟然还让我们比赛。唉，我都跳到腿软了，教官还是说了一句，继续跳。没办法，我只能继续蛙跳，一直跳到了磨破裤子都没停下，倒霉啊。看来以后要加强体育锻炼，开始减肥了。

在下午休息时，教官教我们叠被子、拖地、整理房间。自从我们打扫过后，我们才明白：打扫房间，洗衣服等是有多么的困难，同时也体会到了妈妈的辛苦。想想自己以前的所作所为，真是愧疚啊!没想到衣服弄脏后这么难洗，为了不让妈妈太辛苦，自己有空的时候还是自己洗自己衣服吧。

晚上，我们班坐在一起，让大家介绍自己。我们还学了几首歌，比如：我是一个兵、团结就是力量等。唱的时候，那声音震天动地，特别洪亮。有的时候，我们的教官也会露个一两手。还记得一次，教官与我们比唱歌，结果教官输了，在我们面前表演打拳，前扑等等，好不威风!

在军训的时候，军规军纪都是非常的严格。睡觉时不能早起也不能晚睡。教官吹哨时所有人统一熄灯。如果有违纪的，整个寝室的人就受罚。在那里，除了训练就是训练，简直就是人间地狱啊!

在军训的最后一天早上，我们全体学生来了一场小操练，每一个连都显示出了自己的风采，让人刮目相看。在会操时的我们和平时的我们大有不同，一个个都显出了严肃的神情。教官一命令报数，我们立刻打起精神，开始报数。在敬礼的时候，教官做了一个手往下拍的动作，我们心领神会。随着一声礼毕，我们的手贴着裤子狠狠地擦了下去。发出了啪!啪!的声音。齐步走!随着一声口号，我们统一迈出了左脚，用着自己的余光看着排头。还好，这次都对齐了，走的不错。立定!我们抬起右脚，狠狠地往下踩了下去，声音既响又有力。碎步我们也谨记了教官的指示，脚使劲往下跺声音越响越好。“向左转，跑步走!”随着热烈的掌声，我们最后一次操练终于结束了。

“回家了!!”一上车我们人群中就爆发出了欢呼声。虽然在走的时候，老天下起了毛毛细雨，但这依然阻止不了我们的兴奋。

在这一次的军训中，对我平日里的生活有了许多的帮助。经过了这次军训，我发现我的体能变强了，原来跑个几圈就要气喘吁吁，现在跑个三四圈也只是稍微换几口气就缓过来了。经过这次军训，我觉得学校比军训好多了，平时的我真的是身在福中不知福啊。这次军训还让我的意志更加坚强，遇到困难也能强忍着泪不哭。让我认识了许多伙伴，交际能力更好了。可以说，这次军训，他教会我很多很多。

这五天的军训生活很快就结束了，这其中有苦有乐，有喜有忧。也让我学习了许多。不知怎的，突然有些想念起吴教官。也许，这就是老师所说的思想上的变化吧。很感谢他教育我们。无论是嗓子哑了还是身体欠佳。他依旧是那么严格，那么威武。谢谢您，吴教官!!

人生就像一次单程的旅行，有艰辛，有甜蜜。大看是一场旅行，小看就是一次军训。——题记

初中的开始总是用军训来引领，一场军训将培养更多坚强的青少年。光阴似箭，日月如梭，我也如约来到了军训的大门。

一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步于操场，心中百感交集，不知是期待，还是畏惧。时刻终于来到了，我暗暗地想：一定要为自己争气。

早上的训练科目是站军姿，这既考验体力，又考验耐力。相信此时身边的每一个人都准备战斗到最后，我也不甘落后。挺胸抬头，双手紧贴裤缝，像模像样地站起了军姿。往常阳光使人向上，带领人们走向成功的道路，而此时的阳光却使我们不少人畏惧，成为他们的绊脚石。

起初，天气阴沉，秋风送爽，使人心旷神怡，神清气爽，谁知天有不测烈日，人有“悲剧”时光。不一会儿，太阳公公前来问候，同学们顶着烈日，像一排排白杨挺立着，酷热难耐，动摇了他们一些人坚定的信心，而天气也让一些人感到不适，一小时后，陆续有个别人休息，而我也感到了酸痛，信心也开始动摇。就在此时，前面参差不齐的队伍也下去了七八个，而有一位女生，由于中暑晕倒了，我的意志力也逐步被酸痛酷热瓦解着……但看到教官仍屹立着，我纠结的心理平复了下来。从中，我学会了坚持就是胜利。

早上令我体会到军训的严格与艰苦，而下午更让人备受煎熬，感慨万分……

刚开始，便是烈日地烘烤，没多久我就汗流浃背，难受不已，脚也被袜子捂得不舒服。满头大汗的我感到晕晕乎乎，于是吸取了早上的教训，使重心前倾，感觉也好多了。但是时间久了，还是手脚发抖站不稳，其他同学也是如此。但我看每个人都没有放弃，自己一咬牙，坚持了下来。教官看我们备受煎熬，便教我们蹲姿，我们迟迟找不到重心，酸痛感涌上全身。大家有的咬牙切齿，有的面色难看，有的……可谓千奇百怪。之后练习稍息，由于教官是外地人，我们把稍息戏称为“小溪”，但我们还是很努力地练，圆满地完成了第一天的军训。

结束时，我心中有一种莫名的成就感。这次军训也让我明白了：人生这条路应该怀着一颗真诚的心，用坚强、努力、向上、团结来书写人生的篇章，而我们每个人也只是沧海一粟。人生如戏，戏如人生。人生这一场没有彩排的戏，只要我们用心演好角色，就能做出最好的自己。

让我们的生活中，处处充满在军训中坚强不屈的精神吧!

“团结就是力量，团结就是力量。”我们兴高采烈地唱着歌，乘坐在大巴车上，一个半小时后，我们终于到达了目的地——驻渝某部。

我们下车后，老师为我们安排了住宿，教官为我们分好了班。于是，我们的训练开始了。可是，事情并没有我们想象的那么顺利。

去的第二天，天空乌云一片，过了一会儿，便下起了大雨，响起了雷声。我们只好在宿舍里训练。下午便是老师教我们如何去做一个记者，做记者应注意些什么，过了一会，便听到“轰隆隆”的雷声，把我吓得直发抖，我把脸向左右的比我小的伙伴看一眼，心想，他们比我还小，看见他们一个个天真活泼的笑脸，比我勇敢得多，我还有什么理由被一声雷声吓得发抖呢?想到这里，我一下子就勇敢了。晚上，因为下雨，什么活动也取消了。教官带我们去洗了澡，就会宿舍睡觉了。

第三天中午，吃过午饭，雨越下越大，我们在宿舍睡午觉，老师对我们说：“你们把自己的东西收拾好。一会儿，我们要转移到楼上去，因为雨水马上就要淹过桥了。”随后，教官提了一锅姜汤走进来，对我们说：“你们快把杯子拿过来，一人喝一杯，预防感冒。”

刚喝完姜汤，便进行我们的第一次转移，我立刻提起东西，往楼上跑，在楼上我们以为雨会变小，没有想到雨越来越大，雷声也越来越响。为了我们的安全，老师和教官商量，我们又一次转移。

第二次转移，水已经淹过军人的胸口，是军人把我们背过去的。雨还是那么大，我们又一次转移。

第三次转移，因为公路没有被水淹没，所以是我们自己跑过去的。但有两个军人在我左右，使我很安全。

晚上11点钟，我们终于登上了回家的车。

那滂沱的大雨，那轰隆隆的雷声，那刺眼的闪电，我是第一次遇到，而在这次训练中，我得到了太多太多的第一次，宝贵的经验。

当中午的烈日把我们送到军训基地的时候，我已经很累了，再加上搬运行理、整理床铺，我更是累得气喘吁吁了。就这样，我开始了平生第一次的军旅生活。

早晨，平时从来不能早起的我，五点半就醒了，也不是因为不困，是因为大家都醒了，还唧哩呱啦地说个不停，像是树上的鸟儿在开会，接着是忙前忙后地收拾……

紧接着一天的训练就拉开序幕了。首先我们学习的居然是怎样蹲着、怎样放凳子、怎样坐下，等等。这些平时在我们看来最简单的事情，可做起来却真的不那么容易了。教官一点点儿地教，我们反复地练习，一个动作、一个动作，仍然还是那个动作，那个姿势，一遍一遍，枯燥乏味，直到筋疲力尽……。后来就是学习站军姿了，这可就更加的不容易了：记得在家妈妈总是唠叨我“你要挺胸、抬头，别弯着腰……”可我就是怎么也做不到，那是因为我觉得太累了。在这里可就大不相同了，不仅要挺胸、收腹、抬头，还要中指紧贴裤缝线，而且是纹丝不动，一站就是半天。早晨的天气虽然不是很热，但我们迎着太阳，全身都使着劲，绷得直直的，一会儿汗水就顺着脖子往下流，衣裳全被浸透了，两个膝盖疼得酸溜溜的，脚跟也疼得像针扎似的……我觉得我快要晕倒了，真是“度秒如年”啊，但我只有坚持!

到了晚上，在回宿舍的路上，膝盖已经不再听我使唤，弯曲都不灵活了，脚也变得不再听话了。就这样，我努力拖着疲倦的身体好不容易坐到了床上。但我却一点也不觉得痛苦，反而觉得生活充实而有意义，心中充满无限的快乐，内心是无法抑制的幸福，所有身体上的疼痛都不值得一提。接下来的夜晚我依然兴奋不已，有的同学想家、有的同学掉眼泪，但我却怎么也没能挤出一滴泪来。

接着的几天军训中，通过不懈的努力我还当上了梦寐以求的“方队长”。在我心中，那就是个目标，要军训就一定要当方队长，要不就不如不去。我想正是因为我的努力和对军营生活的热爱让我实现了这一目标，也激励我克服一切困难坚持做好每一件事。从那以后我就更加努力认真地去完成训练，至今仍记得每一次汗从眉毛往下流，流到眼皮，又从睫毛往下滴的感觉;仍记得胳膊像被水冲过一样湿得可怕的样子;仍记得原来同学看到我吓坏了的表情;仍记得我训练开始时身体不谐调别人的议论声……所有的困难我都努力地克服，成功最终属于了我!

在那里，我忘却了那么多喜爱的美食，忘却了家里舒适的环境，忘却了电脑中可爱的动画人物……脑子里只剩下充实的生活，奋斗后的快乐，这一切都已经无法用语言来表达。在这短短的九天我活出了真正的价值，成为我生命中最难忘、最快乐的日子!

从迈进中学大门的那一刻起，我就荣幸的成为了一名中学生。升入初中后，首先迎接我的就是那五彩缤纷的军训生活。一开始军训，我就感觉苦

苦

唉!如果军训用一个字来形容，那就是“苦

辣

军训嘛，肯定会练习齐步、正步和跑步了。每次我们练习的时候，走着走着就会走到阳光下。教官特别的“狠毒”，我们一到阳光下，他就让我们“立定”，而他自己却躲在树荫下幸灾乐祸的看着我们，真是气人!时间一长，全身都火辣

酸

有次，我们有一个动作总是做不好，做的不齐，于是教官生气了。教官很生气，后果很严重!他两眼一瞪，大喊了声：“蹲下!”我们都被吓到了，乖乖的蹲了下来。时间一长，腿都蹲麻了。最后他终于发了善心，让我们起来，一起身，腿都酸

甜

军训结束后，我们还要举行评比。比赛那天，我们一个个都穿得很整齐，精神抖擞的上了“战场”。虽然我们很认真，但还是有了好多地方没做好。比赛结果出来的时候，连前五都没排上。虽然没有取得好名次，但当我们回味起训练的过程时，也是非常快乐的。

军训的时光给我留下了深刻的印象，它将是我记忆长河中最闪亮的.一颗星星。军训时的回忆，将会永远印在我的心中。

为期只有半天的军训生活结束了！

曾对于军训，我怀着一种恐惧的心情，迎着午后的阳光，我们射洪中学初一的受训新生在老师的带领下，来到了操场，举行了军训的开训典礼。我想起来阅兵仪式；那一位位军人们挺拔的身姿，矫健整齐的步伐，多威风啊！我知道这整齐的步伐背后意味着高强度的训练。然而这高强度而且正规化的训练对于生活在蜜糖中的我们而言那真是望而生畏……然而，这短短半天的军训也在我的脑海里留下了刻骨铭心的片段，对军训也有了进一步的认识。

军训正式开始训练了，一切都像曾料想的那么严肃，那么庄重，第一个动作；站军姿。教官说这是一切训练的基础，军姿站不好，以后的训练动作也将做不规范！

教官告诉我们站军姿应该两脚分开六十度，两脚挺直，两手自然下垂，两肩微张、目视前方、收腹、挺胸、抬头。于是，在教官的教导声中，我们开始了站军姿，在艳阳高照的的中午，我们站了不到五分钟，汗水就一颗一颗往下流，我们能清楚地感觉到汗水顺着背往下流，把衣服都淋湿了。我们也一动不动，我们就这样坚持着。几个同学终于坚持不住了，在教官的搀扶下坐下来休息。教官说这是考验我们毅力的时候了，所以我要继续站下去！接下来，我们又训练了向右看齐，稍息，立正等。由于天气太热，我们停止了军训。教官又带我们到寝室里学叠被子。教官一边示范一边对我们说：“叠被子时，把被子完全打开铺平压展，然后三折，把每折折缝要压实压平，然后再进行整理，教官折的被子真是棱角分明！

仅仅只有半天的军训，但我们却从这短短的半天中学到了：团结协作，关心爱护，坚持到底，吃苦耐劳！

“保剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我希望自己可以用在军训中学到的精神使自己成为一把利剑，一朵寒梅！

初中的生活像一阵风吹过，留下遗憾和喜悦。高中的军训生活亦像流水一样，留下清澈的回忆，军训生活可以说是苦中有喜，喜中有忧的酸甜苦辣的生活，更是我们人生的一次挑战。

酸，终于军训到了结尾的时刻了，我们班每个人在听班级名次时都信心十足，仿佛自己做得很好，而一定能得到果实累累的结果。然而当听到竟没有自己班级名次时，却是如丧家之犬一样失魂落魄，但当下午教官与我们离别时，却把所有错都归在自己身上，并流下了离别时不舍的泪，心里酸酸的，不知该说什么，教官是坚强的，最后留下了三个字在我们心中——不后悔。

甜，七天的军训是漫长而又短暂的，教官时不时来一句笑话，有趣的军训口号，都让我们非常快乐。然而最让我们印象深刻的无疑会是几夜的室外活动。它让本是素不相识的同学大方地相互交流，合作，更激起了我们想为班级争光的热血。军训的趣味让我们深深体会，这，便是甜。

苦，军训的苦是肉体的升华，过程往往是苦不堪言的，每天早中晚三次集合，都要站很长时间的军姿，军姿是军人的基本，也是军训训练的重点。每天早上的腰酸，腿酸便是我们肉体升华的表现，也是我们的军训成果，当然这包含意志的坚定和对军人的认识的提高。这使我心中不由得生出对军人的尊敬。

辣，军训中有许多东西都是不可触摸的，否则你就会尝到火辣的疼痛。比如站军姿时不能动，要尊敬教官，出入都要打报告，军中不能儿戏，我们要认真对待这次难得的机会，不管有无回报，我们都要严于律己，在军训中以最高的标准来要求自己，火热的志气便会盖过辣辣的疼痛。

美好的时光是短暂的，教官的身影还闪现在我心中，一声声口令像悦耳动听的乐声，声声回荡，我们有过了军人的尊严；有过了教官的关心；有过了因为不想放弃而流下的汗。不后悔，我不后悔有过这次令人难忘的军训。

初二，我们参加了实践军训活动。_月__号，是我们来到基地的第一天。那时，同学们的心情是心潮澎湃，满心欢喜，带了点小懵懂。而今天_月_日，下午，我们就该和基地说声再见。我们很怀念这里，很不舍，但我们会把这封存为一个最美好的回忆。

第一天，我们纪律好差，一点没有军训样，惹得总教官气愤不已，送了我们同学一个小礼物，让我们做体能。那天，我们真的累惨了，想回家的冲动都有了。第二天，腰酸背痛，在家当小公主、小王子，做一点小事就开始呼喊爸妈，也难怪昨天第一天的体能就我们轻易累倒。每一个夜晚充满了无尽的欢乐。第三个夜晚，则充满了嘤嘤的哭声，不是被罚，而是被感动。我们每一个人都被这次感人至深而振力有词的感恩教育活动深深被感触到。第四个夜晚，是在这个基地最后一个夜晚，今晚，舞台是属关于同学们的。每班有深情的歌唱、有幽默的小品、有迷幻的舞步，更有教官的洗衣舞。每一次表演，我们放任自我，放肆了一回，尽情呐喊。这一夜，把嗨点提到高潮，我们开心极了，可是对基地的不舍却愈加深刻。

四天的训练成果在第五天揭晓。而这一天，我们奋力一战，虽然最后我们班没有拿到名次，可我深深感觉到每一位同学真的尽力了。会操比赛很快落幕了。比赛的结束，意味着我们即将关于基地说再见!

天下没有不散的宴席，离别时刻一点一点慢慢推进，我隐约能看见教官眼中闪着泪花，我们何尝不是一样呢?同学们的眼眶里含着泪水，仿佛一眨眼，泪就会像断了线的珍珠似的，往下坠落。昨天刚到基地的画面依然清晰，转眼间，便是残忍的分离，我的眼泪终关于不受控制一滴一滴往下流，可我的嘴角依然挂着微笑，我们说好要笑着离开基地。

这个基地教给了我太多太多。没有完美的个人，唯有完美的集体，团结，是一股巨大的战斗力量，我们必须团结，有集体荣誉感，因为你，我，他都是集体中的一员。感恩活动也使我明白很多：时光飞转流逝，对父母的报答，不要总想着长大后再报，可能父母等不到那天，莫让时光老人带走岁月，以一颗真诚的心、以实际行动去报答父母，永持一颗感恩的心。

基地，教官们，还有那儿的一草一木，我曾住过的宿舍，再见了!