我的军训生活征文精品20篇

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，人生没有挫折磨难就不再坚强。这次军训我学到了顽强、努力、拼搏和敢于向困难发起挑战的决心。

到了军校映入眼帘的就是只有灰色的操场和简陋的宿舍，我一下子就感受到了当兵的艰苦。到了宿舍里，整齐的床铺让我赞叹不已，心想：我们以后的四天里也能够把这里整理得这么齐吗？放好了行李，换好了军服，随着哨声的吹响我们第一次的训练马上就开始了。

教官严肃地站着，说：“站姿是十分重要的，练好了站姿才能继续下面的学习，现在听好我的口令，把站姿先学会了。”教官深吸了一口气，随后说道：“脚跟贴紧，脚尖分开约60°，腿挺直，手自然下垂，中指紧贴裤缝线，肩膀向后张开，脖子贴住后衣领，下颚微收，嘴紧闭，眼睛目视前方。好，就这样站，先站10分钟吧。”

我昂首挺胸地站着，腿不弯，手指也夹紧裤缝，感觉十分轻松。可才过了大约的3分钟的时间，我的脚就开使发麻，手也没力气再夹紧裤缝了，好像动一下啊！又过了一会，我的肩膀又发出了一阵一阵的刺痛，手也变得僵硬了，一阵寒风像刀一样刮过我的脸颊使我的脸十分疼痛，头发也飘了起来，贴到了嘴巴上、鼻子上，十分的痒，好难受，真的好像动一下啊！可我却对自己说：不能放弃，已经站了这么长时间了，如果动一下那岂不是前功尽弃？那么长时间都挺过来了还怕那仅剩的几分钟？但我还是抵不住肩膀的抗议，一阵一阵的刺痛好像有东西在咬我的肩膀似的。“十分钟到！大家在原地活动一下。”教官终于开口了，大家也都松了一口气。“原来只是站10分钟就是这么累啊！”我感叹道。

“好，现在继续训练！”教官的声音震耳欲聋，使我不仅抱怨：才休息这么点时间就要继续练习？这才第一天，后面几天怎么熬过去啊！不过转过头一想：现在我是一名军人，做什么事都要有毅力，我们来这里不是享福的，是来吃苦的，再苦都要挺过去！

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上一个完美的句号。并把这种激情带到学业上，全力以赴迎接更大的挑战，争取做得更好！

三天的时间可以干什么，是看一本书，是写一篇论文，还是学习一组课文，不，都不是，三天时间可以改变一个人。

日复一日，年复一年，时间悄然流失，我盼啊盼，终于盼到了军训。可时间过得好快，光阴似箭，一转眼，三天的军训生活结束了。可现在回想起来还记忆犹新：

那是一个风和日丽的早晨，阳关明媚，灿烂无比，在蔚蓝的天空与雪白的云朵的映衬下我们来到了基地—水岸绿洲。

那天，我们刚来到基地，教官就叫我们如何做人工呼吸：首先把人员平放在地上，看一下他有没有心跳和呼吸，再把他的衣领解开，使他呼吸能更顺畅；接着解开他的裤腰带，一部分的水往下流；然后找到肚脐眼，向下三个手指头，双手叠在一起五指闭拢按下去，直到他嘴里的水往嘴巴两侧流时，就可以了；最后吸一口气吹到人员嘴中，一直做到醒来。晚上，教官还教我们唱军歌："战士责任重呀嘿。 "那声声的歌声仿佛唱出了军人们的心声。那声音多么洪亮！那意志多么坚定！

第二天，教官教我们踩高跷。一个男生率先玩，只见他紧缩眉头，面容紧张，但终归是男生，他鼓起了勇气，踩了上去，"1，2，3。"我们数数着。过了一会儿，他就完成了任务。紧接着，一个女生上场了，可没想到她不管怎么样他使终不敢迈出第一步，于是我们就给她加油声中，她颤颤巍巍的完成了任务。一个同学接着一个同学都完成了任务，不知不觉中到我上场了，我的心突然像揣了兔子—怦怦直跳，脑子里一片空白，所有的东西都烟消云散了！我努力地踩了上去，可又掉了下来。就这样，踩了掉，掉了踩，经过一番折腾，我终于踩稳了，小心翼翼的向前走去。不久，我慢慢适应了，步伐越来越快，越来越稳，总算完成了任务。

第三天，我们进行了火灾逃生演练。第一次进入演练室时觉得屋子很黑可因为有路标很快就完成了认任务。第二次进入演练室时，由于教官把路标关了，看不见了，所以只能在里面摸黑。不过，经过努力，我是女生中第一个完成任务的。

通过这次军训，我明白了一个道理：凡事只要笑一笑没有什么事情过不了。因此，我把这句话作为我的座右铭，并一直激励着我向成功的道路驶去！

星期一是美好的的一天，上完这一整天的课后，就来到社团之中，社团会给所有人带去快乐，给人带去全身心得放松。 “世界真奇妙科学探索社团”只听这个名字觉得这个社团是多么的吸引我们呀，可以说你的感觉是正确的也可以说是错误的，在这个社团里会放一部昆虫为主角拍的电影，这部电影主要讲述了那些昆虫，在放大镜头之中可以看见那一些奇形怪状的昆虫在一簇簇绿叶之间，每一个肥沃的土地上都是他们的乐园，他们在这里玩耍嬉戏，做着自己的工作，在这些奇形怪状的昆虫的生活之中都有属于自己所需要完成的工作，每一天都这样做着自己的工作就已经十分满足了，忙忙碌碌，并不平庸。在这部影片中可以观察到平时生活中难以看到的另一个世界——微观世界，在那个世界中有着许许多多让人叹为观止的，也有许多让人耳目一新的昆虫。 在世界真奇妙科学探索社团中不仅仅只是看电影，还会给每位同学看一些关于科学的书，老师让我们在美文中成长，在美文中学到各种各样的科学知识，让我们欣赏美文，快乐学习。

老师为了检测我们是否掌握了这些书上的知识，是否认真观看影片，老师还会问我们一些问题，例如：“我们之前看的电影中你学到了什么?这部电影主要讲了什么?你对这篇美文有什么看法?这篇美文中讲到了那些科学知识，这些让你学到了什么?老师的这种方法让我们耳目一新，她让我们自己发现自己自身的错误，自己就会感到赤红耳热，感到懊悔。 在世界真奇妙科学探索社团的一名同学告诉我最使他震撼的东西：“虽然这个社团主要的是看电影，在这个电影之中，我发现许许多多微观世界的美，我最震撼的就是那只毛毛虫历经千辛万苦破壳而出的那一瞬间，在那一瞬间中，我看到了那只蝴蝶扇着自己那美丽的翅膀在绿叶的衬托之下显得十分的特别，十分的显眼。

在这快乐的星期一之中我们采荷二小的同学都在这快乐社团中，放松心身，一起领略了一次社团的快乐。让我们一起参与这丰富有趣的社团之中吧!

争当文明市民，要从我做起，从现在做起，从小事做起。

在我身边就发生了这么一件事：今天下午我和我的好朋友正在玩耍，然后我妈妈让我回去拿东西，我的好朋友也要跟我回家拿，回去我给了她一个娃哈哈。然后下楼她喝完就随手丢了，我看见连忙说：“你不能扔在地上，要扔在垃圾桶里。”她说：“我忘了，下次一定注意!”我又说：“这是不文明现象，以后不要在发生了。”

这件事虽然小，但可以让一个人改掉不文明的现象。每一位文明的市民都要制止别人的不文明现象，这是我们应当做的。

这次创全国文明城市，我希望我们每一个人都为创文明城市加一分，我们大家要一起努力，为创城做贡献，我们一定能进入前十名的。

经过这件事，我相信没有人在做这些不文明的事了。要是有的话，一定及时改正。

初中生活已经拉开序幕，首先迎接我们的是为期两天半的军训。起初，听到军训，自认为很有趣，甚至觉得好玩。可直到自己亲身体验过才知道那有多么的累啊！

在这两天半中我学到了很多，也收获了很多。

一大早我就怀着无比激动的心情踏进校园，准备开始我的军训之旅。

到了学校，老师看看人都到齐了，就出发了。

时间过得很快，一会就到了基地。

首先曹教官告诉我们要学的内容是站军姿、立正、稍息等，听到这些心中不以为然，觉得这些内容自己早已掌握，可没想到这些动作在教官眼里都是难看无比。先说站军姿吧！其实站军姿说起来容易，做起来难呐！曹教官说为了锻炼我们的意志，要求我们每次训练前都要纹丝不动站5分钟军姿。天哪！心中不禁暗暗叫苦。时间一秒一秒过去了，整齐的队伍中，只听见呼吸声，渐渐的，有的同学坚持不住了，只感觉汗水的淘气，在你的脸上慢慢往下蠕动，痒痒的，但你又不敢去擦，心里难受极了！我也快要坚持不住了，就在心里默默地想：平时的五分钟一眨眼就过去了，这5分钟为什么就这么漫长呢？

好不容易挨过了一天，第二天的军训任务又开始了。“稍息！立正！齐步走，一二一，一二一……立正！稍息！”唉，我们一遍又一遍地重复着这些机械动作。就连太阳公公也跟我们过不去似的，火辣辣的太阳直射在身上，我们的心好像也在燃烧一般！汗水顺着脸颊不断地往下流！如果静心聆听，就能清晰地听到汗水滴落的声音。我发觉愈是烈日如火，教官愈是练得愈精神！而我们，简直快要受不了了！直到把我们练得腰酸腿痛，汗流如雨才罢休。随着一声盼望以久的“休息十分钟”的口令响起，我们如同皇帝大赦天下一样，终于可以喘口气了！心中忙不迭地叫起苦来：原来当兵的这么辛苦！真是不容易啊！此时此刻，我真的连动都不想动！不禁又想，教官们是怎么撑下来的呢！真的好辛苦哦！

接下来的半天里，我们都在坚持训练，虽然还是感觉很辛苦，但自己还是明白了团结的重要、纪律的重要、持之以恒的重要。直到检阅结束，我才细细品味这几天的生活发现军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸真是样样俱全啊！

如果人生是一本书，那么，军训就是书中最有意义的章节；如果人生是一首歌，那么，军训就是歌中最欢快的旋律；如果人生是一台戏，那么军训便是戏中最精彩的一幕。的确，这短短的两天半军训给我留下了难忘的回忆……

“老孙”是我大学时候的绰号，说是绰号，其实也不算，我完完全全把它当成一种昵称，因为和朝夕相处的姐妹们在一起，叫大名就太生硬了!寝室里还有好多这样的称呼：老徐，老刘，老大，等等等等。

说说我的姐妹们吧!我们的床位没有排序，就从进门的左边开始排序吧!

一床：王思琦(思琦)，一个白白嫩嫩，长得很秀气的哈尔滨女孩，是属于少有的这么秀气的东北女孩，大学的时候她经常不在学校住，因为家在哈尔滨，所以可以经常住在家里。我们其他人，尤其是离家很远的姐妹们都特别羡慕她~~

二床：刘彦坤(老刘、坤哥)，石家庄人，我的河北老乡，是个绝顶聪明的女孩，不过头发一点都不少，大学毕业后考取了福建大学的研究生。大概是上大二的时候，剪过一个板寸，我在想“坤哥”这个外号是不是从这个头型来的呢?

三床：史雅男(男男)，黑龙江尚志人，我们一直看她在减肥，到最后真的是瘦了，她个子很高，其实从身材比例来讲她也不算很胖。她最大的特点是衣服特别多，而且很会打扮，如果再瘦点，可就是一个十足的美女了!

四床：徐依妮(依妮、老徐)辽宁鞍山人，典型的东北女孩，很厉害又很温柔的女孩子，跑得极快，耐力极强，很有体育天分，而且很能在社会上闯荡，认识的朋友很多。毕业后不久就结了婚，很幸福的小女人的样子，老公很帅，又很爱她，大家都很羡慕她。还有一个好消息是老徐现在已经作了妈妈，我们的大外甥已经快1岁半了!

五床：刘静，陕西韩城人，学习很好，很认真的女孩，很漂亮，追求者众多!经常有一些桃色新闻。只不过经常在自习室学到很晚，回寝室很晚，弄得大家睡觉不安稳。哈哈!

六床：韦华，大庆女孩，身材好!真的是太羡慕了!小眼睛，黑黑的，是属于很耐看的那种，记得大一刚开学的时候，是来的最晚的一个。她应该是属于比较讲义气的一种人。现在应该在青岛!~

七床：我，呵呵。

八床：吉红，很少有的姓氏，据说她的妈妈，奶奶等的姓氏也都很特别，陕西商南人。典型的西部小美女，我们上下铺，以前经常一起去无名小吃，一个朝鲜族的小饭店，很回味，说起来就流口水了!!~~我想吉红也一样把!她现在也结婚了，而且肚子里的宝宝也将在4月份出生。

九床：胡晓丰(晓丰、老胡)广州人，文坛才女。在大学的时候做过主持人，还认识好多外国留学生。毕业到北京工作，总写一些文章给我们看。

十床：李娟(老大、娟姐)陕西渭南人，大一的时候认识的第一个人，属于温柔持家型的，很注意保养自己的皮肤，离不开水果和牛奶。到大四的时候老大特别瘦了，90出头。她老公是我们学校的研究生，很成熟，和老大很般配，比我们后毕业，追随老大到了西安，真痴情阿!少有的毕业了还没分手的一对，模范夫妻阿!现在他们已经结婚了，好想看看老大甜蜜的样子啊!

泪水终将凝结成汗水挥洒而去。

——题记

有人说，中学生活是美好的；有人说，中学生活是五彩缤纷的；有人说，中学生活是枯燥的；有人说，中学生活是乏味的；中学生活的开始，当然少不了有笑有哭的军训。军训是中学生活的第一课，它教我们坚持就是胜利；它教我们团结友爱；它教我们吃苦耐劳；它教会我们坚强。军训虽然很疲惫，但军训时流下的汗，值得我们骄傲。军训时吃过的苦，到现在回忆起，仿佛已经成了甜头儿。

军训，首先肯定是军姿，每次来到操场都要站军姿，站军姿时，有人会头晕，有人会不舒服，更会有人中暑，但在这20分钟里根本不算什么。邱少云同志为了胜利，为了人民的利益，趴在火里一动不动，20分钟的军姿又算得了什么呢？军姿磨练了我们的意志，让我们学会了坚强。

然而，军训也要团结。比如：向左转、向右转、蹲下和起立等，都需要团队来完成。如果有一个人做错了，那么就是不完美的，所以军训要团结。都说：“团结就是力量”，这力量比铁硬比钢还强。

“同甘共苦”，不错的，军训时，只要一个人犯错，那么集体受罚，所以要严从纪律，要知道我们是一个集体，再苦再累都要明白，我们是一个集体。

在军训时，常常因为一个人犯错，而导致集体受罚，受罚的内容是蹲姿，那样是很累的，站起来时，感觉脚好像没感觉了一样，像是已经不是自己的脚了，到现在还是会对那感觉回味无穷。但是，就算再苦再累也要坚持下去。

光阴似箭，日月如梭。军训生活虽已悄然离去，但仍使我念念不忘，似乎军训的那五天已经铭记在了我心中。

我们忘不了那“一二一”；也忘不了那军训时的甜；更忘不了那军训时的苦和累。军训生活虽然很苦，但军训时的每一刻我都觉得值了。

五天的军训生活是开学第一课，像是一个老师，教会了我们很多东西；它像是一个军人，教我们严于律己；它像是一个人民警察教我们遵纪守法。军训使我们养成良好的学习习惯，让我们知道，不管什么时候都要坚持，让我们明白，团结友爱是第一。

星期天的晚上，我带着十分兴奋的心情准备着军训，正当准备睡觉时，肚子十分不给力的“闹腾了起来”唉……

我十分努力的想象着第一天，大家军训的日子：由班长黎梦琦带着队，我们这吵闹的六（6）班前往了那通往军训的路。大家下了车后熙熙攘攘的挤着，终于排好了队，新教官来了，我想他一定很黑，看起来凶巴巴的，但是我敢保证，这位教官一定会被我们这个“有活力”的班级所感染！接下来激动十分的时刻到了——分宿舍，我们班女生很少，所以一个宿舍就可以“装下”，而男生我看就比较麻烦了，肯定有一部分人是要被不情愿地和别的班级一个宿舍的。放好行李，拿上水壶大家马上就到了门外站队，在家里的这头我，被寒风吹得瑟瑟发抖，不知道他们那里会不会冷呢？希望我们班的同学不要感冒啊！早上训练完了之后，大家饥肠辘辘的冲到了饭堂，这时，我的超强想象力发挥了：桌椅变成了金黄色的，桌上的餐具变成了西餐用的刀叉和盘子，此时此刻自助餐开始了。我觉得这个饭堂外散发着一种“金色的光芒”……满身臭汗的同学们到了洗澡的地方，（我们是六年级的学生，应该给我们点好的待遇啊，让我们对这个地方留下好印象啊！）这里居然装了花洒！在同学们的享受过程后，教官教大家开始整理内务了，一想想教官叠的“豆腐块”和我们班标准的优秀标兵何叶叠的“豆腐块”还没吃晚饭的我饿了，但再想想男生们叠的“豆腐块”我的“豆腐食欲”一下就烟飞云散了。我怀疑睡觉时还有几个同学不争气的哭哦！（可能还有拥有“悲伤情绪”的男生在哭》

星期二到了，太阳只露出了一点点的山头，教官那“难听至极”的哨子吹响了起来，大家很不情愿的从床上懒懒的“爬”了起来这时的我肯定会嘱咐我旁边的同学：“你帮我整一下内务，我刷牙去，等等你去刷牙我帮你整。”做完了这些之后，我曾在活动单上看到他们要学唱那“几百年前”的红歌and军歌，我只能说：“嗯……嗯……”面对这些我无语了，什么也说不出来……今天晚上可能会有全新的电影说不定大家还能坐在椅子上左手拿着爆米花，右手拿着可乐津津有味的看着呢……（好羡慕哦）此时此刻，一颗药丸和一杯水出现在了我的眼前，我这“美妙的幻想”被吃药这件事“无情的打断”了。

星期三，这是我最“梦寐以求”的日子，要知道这天有烧烤啊，其实，我就是奔着烧烤才来军训的，不然鬼才来呢，作为一名骨灰级吃货，我只能“痛苦地”想象着同学们在吃，我想他们的耳边现在一定全是“一二三四，二二三四，三二三四…… ”的音乐，大家在做那在学校每天都在做的广播体操，多么枯燥啊！（这时，我特别想头往上看，伸出双手大声喊道：“上帝啊，救救孩子吧。”）到了令人兴奋地晚上，我却不想想象……大家手中拿着教官发的叉子，上面插着一只鸡翅，大家围坐在温暖的火炉中间，十分心急地一直问教官：“教官我的好了吗？”刚刚看完，那边又叫了起来（我这时特别想帮教官喊一声：“叫叫叫，叫魂啊”可惜教官不行）大家都尝到了美味的食物，我在想，我们班人数比去年少很多，能不能给四十四份，然后每人两份？可惜还是不行。

星期四，让我想想会发生些什么？哦！我想到了，当年的我和其他好几位同学被陈教官拉去参加了高尔夫球兴趣表演，现在想想，会不会有其他的，更有趣的让大家挑选呢？如：篮球，足球，板球（我最喜欢这些运动了）我又开始丰富的幻想：球杆变成了彩色的，打的球是金色的，里面是巧克力……晚上，大家会集体举行一个表演，大家自由报名，而我觉得大家不是单纯的拿把凳子坐在那里看表演，而是穿着不是军服的，十分漂亮地晚礼服出现在那所谓“冠冕堂皇”的教堂里的，而这一切的一切就是由我们六（6）班的家长为我们准备的，只有我们班才有……

星期五，大家一整个上午都在准备下午返校时要表演给所有家长和老师们的结营表演，在表演完后，所有同学端正的做好，等待着优秀连队的名单上会出现我们班的名字，我在家里也希望我们班能连续第三次夺得优秀连队。在最后的最后，所有同学合影完后脱下军服的那一刻，肯定会有人不争气的感动的哭了，如果是我，我就会去问教官的QQ号（要知道QQ是万能的）关于军训，我只能想到这些了……

[土豪般的军训生活作文2000字

今天是军训的第三天，教官教会了我们许多动作。军训也让大家有了集体观念：一个班要团结友爱，一个连队是一个整体，谁都不能自由散漫，一切都要以整体为重。哪个同学动作没掌握，大家都得陪着练习。在军训中同学们学会了帮助，学会了合作，学会了谅解，也增强了集体荣誉感。

军训让大家明白了什么是有组织、有纪律。一切行动都要听口令：集体口哨一响，必须以最快的速度到指定地点集合;没有军事指导员的休息口令，大家便不能休息;没有教官的允许，不能有任何私自行动。军训有苦亦有甜。甜得就是——军训让我们明白了什么是真正的军人。其实，也不能用苦这个字 第一范文网 你也可以投稿，因为我们大家都知道军训强度都是根据我们情况制定的，不会超出我们的承受能力。而且，在军训中，教官会密切关注大家的情况，一发现谁的脸色不对就会让其先休息，不会让学生受伤。

今天的军训虽然结束了，但是在军训中学到的知识是无比珍贵的，它将伴随着我茁壮成长。

炎炎夏日，面对着太阳，要保持队形，和大家一起齐步走，还要喊着口号，啊!简直是人身一大苦事啊!

军训的第一天，一个接连一个的同学都经不住太阳的炙烤而身体不适，一声一声的报告随着太阳的火热而响起。

在痛苦的煎熬中，五天终关于过去了，我们大家都欢呼着，欢呼着自己走出了“人间地狱”。

在最后一天，比赛完之后，我们和教官一起照了相，在照相的那一刹那，我突然有总想哭的感觉，突然觉得教官教我们好辛苦哦，在训练刚开始的时候，我们都祈求上天让教官快点病倒，不能来帮我们训练，或是快点下狂风暴雨，下冰雹，让那些严厉的教官不能来教我们，不能来帮我们训练。

我一直认为，我们训练好辛苦好辛苦啊教官为什么不经常让我们休息啊，明明知道我们就要晕倒的样子，还要让我们继续练习。可是，在最后一天，我突然感悟，在辛苦，流汗的同时，教官比我们还辛苦啊!教官要教我们怎么站好军姿，怎么做好动作，口中还要一直喊着“一二一”，而我们只是认为我们自己很辛苦，从来没想过教官的辛苦，还巴不得他们生病。现在想起来，真的觉得很惭愧。

在这五天里，我们都提高了自己的意志力，懂得了团队合作的精神，锻炼出了良好的体质，可以说，我们可是收获满满啊!虽然在油锅上煎熬了五天·····

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，想做任何事情，想又任何成就之前，不历练，不经风风雨雨，有怎能成功得到达彼岸，欣赏那美丽的，光芒四射的彩虹呢?

军训或许如同登上一般在登上时，我们要挥洒许多汗水，但登上上顶之后，便会有一种成就感，自豪感涌上心头，往下眺望，各种各样的美景都展现在眼前，这也是坚持的果实。在军训过程中，我们的确是很辛苦，很累，但同时也逐渐培养了我们的各种好品质，好体质，都说，先苦才会有甜，彩虹总在风雨后嘛!

虽然这次军训很辛苦，很累，但也使我们受益良多，永生铭记啊!

“日落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归。胸前红花映彩霞，愉快的歌声满天飞……”每当听到这首歌，我都会回想起四年级那个暑假的军训生活。

军训的第一天，我们和教师一起去富丽公园里面的富丽学校参加军训。本来，我以为军训的教官都很严，可是，当我们坐车来到富丽学校时，我们6连的教官却是满面春风地对着我们微笑，他不像5连的教官那样，和5班的同学一见面就扳着一张无表情的脸色。军训的上午就这样过去了。中午，我们来到了食堂吃午饭。午饭是一点米饭和两三种蔬菜，还有几块猪肉。中午就这么过去了。13点了，我们进入了寝室，床是上下铺的，我睡在下铺。我们209的女生都睡不着，一向在玩耍、吃零食。除非教官来了，否则我们是不会停止“派对”的。

第二天当然和第一天一样，但晚上可就不一样了，晚上是举行烧烤活动，我虽然是第一次自己亲手烤食物，但食物却既熟有美味。

第三天，可就和前两天与众不一样了。因为我们坐了马车后就开始了令人害怕的“魔鬼训练”——这可是会令人不仅仅腰酸背痛，并且脚跟疼得走不动的训练呢。之后，我们10点多就要回学校等家长来接我们了，我们依依不舍地离开了待了3天2夜的军训学校，但我仍忘不了富丽学校，更忘不了那笑容可掬的教官！

“日落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归。胸前红花映彩霞，愉快的歌声满天飞，1、2、3、4……”这首军训歌我是永远不会忘记的！

健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。

放飞心灵

健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。

远离“垃圾食品”

健康，从美食开始。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、“胺基酸”和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我“取经”呢?

适量锻炼

健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说“生命在于运动”，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：“想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。”晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗?每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。

爱在心间

健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友……总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，体会到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心!——学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。

我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行!

有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱!

同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

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在六天的军训中。我们体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。本来我以为这四天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了 青年人应该有的成熟，感觉很自豪。这短短的六天里，哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”，想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。离开部队的那天，有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿 人们只惊蓦它现时的明艳 然而当初它的芽儿 浸透的奋斗的泪腺 洒遍了牺牲的血雨 当你拥有美丽的时候 别忘了所需的奋斗。

所以我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。

军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这六天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这第一次军营生活。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。六天谓之辛苦的军训后，我要大声说：军训，感谢你，感谢你!

告别了小学，在秋高气爽的九月我升入了初中，便开始了五天难忘的军训生活。 Farewell to the primary school. In September, I was promoted to junior high school in autumn, and I started the unforgettable military training life for five days.

第一天我认识了教官，他姓冯，我们便叫他冯教官。冯教官高一米七左右，长得很威武、帅气，说话铿锵有力。冯教官先教我们站军姿：双脚成六十度，挺胸收腹，双眼目视前方。大家在炎热的太阳下站立许久，大汗淋漓，这时我觉得鼻子有些痒，便伸手去挠。

冯教官看见了便说：“大家的手不要放在脸上。”教官没有点我的名字，我知道教官在暗示我，我很是感激。心想我一定要克服一切困难坚持下去。时间一分一秒过去了，烈日当头非常的热，我有些站立不住，此时我多么希望飘来一朵乌云能遮住太阳或吹来一阵凉风，可天空没有因为我而改变。

第二天与第三天教官教我们向左转、向右转和齐步走。教官很认真也很严格，一遍一遍的训练我们直到合格为止，同学们也都能认真的按照要求完成各项规定动作。

第四天我们练习正步走，当教官喊口令时，我们明显听出教官嗓子沙哑了。不一会冯教官突然走了，总教官走过来说：“冯教官嗓子哑了，说不出话来，我先代替他给大家上课”。我知道是这几天来教官在给我们训练时喊坏了嗓子，同学们都很感动，训练越发的的认真刻苦。冯教官休息一会后又回到了训练场地带领我们训练，为了明天的汇演他顾不得休息，我也暗下决心明天的汇演一定拿出好的成绩。

第五天上午冯教官带领我们复习动作要领，带领大家一遍一遍的演练。下午汇演，我们第六个上场，上场时我们全班都精神抖擞，完成了各项规定动作表现的十分出色，没有辜负教官对我们的希望和付出的辛苦。

五天的军训生活眨眼间过去了，但这让我收获很多，如坚强、奋斗、与不屈不挠的精神，这次军训让我终身受益，我将永远铭记这次军训生活。

军训的日子一眨眼就过去了，它带给我们的不仅仅是意志上的磨练，更是人生观、价值观上的影响。在这段令人难忘的日子里，我们哭过、笑过，但更多的是难忘与不舍。

从到了驻地的那一刻开始，我就告诉我自己，我现在是一个兵了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练，战术训练，射击训练和理论讲座。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼平视远方;两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，颈，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是我咬咬牙还是挺过去了。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已 经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!

军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!

历经一周的评选，我们实习生搞的军训有感征文活动在今天落下了帷幕。举行此次活动的目的是希望孩子们将军训几天的感受与成长用文字记录下来。当那些酸、甜、苦、辣，变成文字时，孩子们自然会有新的感动和顿悟。活动设立了4个奖项，15个名额。一等奖一名，二等奖三名，三等奖五名，潜力奖六名。下周一升国旗时，校长会在大会上公布获奖名单并为获奖的学生发奖状。我们实习生会抓紧时间在网页和展牌两个平台上宣传优秀文章。

读着那些孩子们的感言，我都很为他们欣慰。虽然及不上大家的文章气势滂沱或文采四溢，却一篇篇真挚感人。每一篇都是他们的真情流露。一行行质朴的文字读来仿佛见到了他们一颗颗纯真无暇的童心。他们的笑，他们的泪，他们的调皮，一切都是那么自然与真实。“路还是那条路，草还是那些草”，“而我已不再是曾经懵懂无知的孩子，我已经长大，长成了少年”。他们真的从军训中获得了许多。有的孩子体会到了父母、老师的艰辛;有的孩子体会到了学习机会的不易，学习时间的珍贵;有的孩子自此崇拜起了军人;有的孩子学会了坚强，学会了忍耐……孩子都很体谅老师和教官的严厉，都懂事极了。

能够遇见他们，让我觉得是世界上最美好的事情。我会把我所有拥有的知识都教给他们。在这个学期里，我要做他们的好老师。

快乐的时光总是过得飞快，不知不觉中，丰富多彩的寒假生活就要结束了。为培养小记者观察生活、积累素材、勤于练笔的良好习惯，本报决定与金色家园共同组织商水县小记者开展金色家园杯“我的寒假生活”有奖征文活动。

商水县的小记者可以围绕“寒假趣事”、“我的压岁钱我做主”、“我回老家过春节”、“逛周口看变化”、“外出旅行记”、“新年新愿望”等主题展开。欢迎小记者踊跃投稿，与大家一起分享你多姿多彩的寒假生活。征文结束后，组委会将从参赛作品中评出一、二、三等奖和优秀奖若干名，颁发奖品和荣誉证书。

投稿须知：

1.参赛人员须为周口晚报商水县小记者。

2.题目自拟，体裁不限，可以写人，也可以写事、写景，字数300~500字，不准抄袭。

3.投稿时请注明小记者姓名、编号、学校、班级、辅导老师及联系方式等信息。

4.投稿时，题目前需注明“我的寒假生活征文”字样。

5.请各班班主任认真组织、辅导各班小记者的文章，并踊跃投稿。

6.投稿邮箱：zkbymzw@163.com。

7.截稿时间为2015年3月20日。

刚开学的时候我们进行了一次军训。为了增强我们的体魄，锻炼我们的意志。

上午，教官先让我们站军姿，至少站30分钟，幸好天气并不是那么的热，但是我们班的同学身体素质都并不一样，刚开始20分钟了缺有人坚持不住了。这时教官估计那些坚持不住的同学对他们数：“坚持住，坚持就是胜利，只有锻炼出强健的体魄，你们才能更好的去学习。好的身体是学习的本钱，所以坚持住 ”听到这里哪些坚持不住的同学也开始了拼搏。很快时间到了，同学们也都像松了气的皮球一样坐在地上休息。接下来我们又练习了齐步走。

下午，太阳公公高高的挂在我们的头顶上，照的我的眼睛都睁不开。这时教官又开始了叫我们站军姿，当我们顶着这火辣辣的太阳时，我们头上开始出现了豆大的汗珠，这时教官见我们有点松动，又开始在一旁鼓励我们。但是，好像太阳公公跟我过不去一样，一缕缕的光线刺痛我的双眼，让我睁不开，这时我听见教官说：“还有10分钟坚持住 ”就这样我们占了50分钟。我们的身上的衣服都湿透了，接下来我们又开始了练习方队。

就这样我们军训了一个星期，在这一周我们吃了很多苦，都累的不清，但是我们也得到了不少好处，我们的身体素质提高了很多，它也教会了喔坚持，只有坚持才能胜利。这次的军训生活使我更加的难忘。

进到军校里一看，只有一块大平地，后面只有几排平房，还露出红红的砖块。营房里却更破旧，只有8张双层床，墙上脏兮兮的，厕所里臭烘烘的。小军人的条件可真不好。我在上铺，铺床单、套被套时真不方便，全部搞好就花了一个多小时。

出来的第一件事当然是发迷彩服，帽子、上衣都褪色了，我的裤子竟然是开裆的，还要穿4天呢！

训练的项目里，最累的要数站军姿了。站的时候要做到昂首挺胸，脖子贴紧后衣领，两肩向后张，屁股撅起来，双手贴紧裤缝，膝盖绷直，身体微向前倾，脚后跟离地。光是要求就这么多，一站就是半小时，站得我全身酸痛、四肢发麻，真想躺下睡一觉。

训练期间,我们还学习了“我要训练，我要吃苦，我要成才！”的口号和军歌《团结就是力量》，每顿饭前都要又喊又唱地比音量，教官不满意就不准吃饭。好不容易进了饭堂，还得站着，教官说：“坐!”的时候要整齐、快速，否则就要起立重新来过。好不容易吃上饭了，一但有人讲话，就要起立，站着吃饭。

睡觉虽说是一天中最享福的时光，可是却没人睡的着。心里有太多太多的话要说，手电筒照亮了房间，窃窃私语声、笑声让破旧的营房充满欢乐。

军训不光有训练，还有看电影、联欢晚会这些活动，放松了大家紧张的心情。

军训，是一次磨炼。让我们不再是温室里的小花，而是一棵挺拔的青松，是一名优秀的小军人！

[描写军训生活的优秀作文

清新的雨露洒过刚刚睁开睡眼的校园，我们的军训生活进入了倒计时。军训不但培养我们吃苦耐劳的精神，还能磨炼我们的坚强意志。苏轼有句话说的好：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”意思是成功的大门是向拥有坚强意志的人敞开的，甚至可以说只向意志坚强的人打开。

时间如白驹过隙般飞速流逝，眨眼间，我们的军训生活就快结束了。在这期间，我受益颇多，回想我们这六天经历的风风雨雨，烈日酷暑，我们都无所畏惧，勇往直前。今天的大家精神饱满，活力四射，按照老师的要求穿戴整齐，散发出我们“高新侠”良好的精神风貌。

早晨我们巩固了“武术操”的流程，大家都全神贯注，以十分认真的态度对待这件事情，个个气势如虹，斗志昂扬，希望明天能在家长面前展现自己最好的一面，老师也尽职尽责，竭尽心力地教我们细节动作，每一个动作都要做准确，要做到十全十美。相信我们也能不负老师与教官对我们的期望，认真地做好每一个动作。即使在精疲力尽的时候也要挺起腰板坚持下去。

在训练的过程中，一位同学身体不适，另一位同学赶紧主动帮助，扶她去医务室，这一点打动了我，我十分敬佩，我也要学习她乐于助人的好品德，做一个为T5班争光的好学生。

在人生路上，应该有一条印满自己脚印的路，即使布满了荆棘，即使每一步都是那泥泞、坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去前进！我想，那样的路才是真实的自我写照。我们都是一把把雏剑，需要用军训的磨刀石来让我们变成锋利的宝剑。砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。生活亦是如此，只有努力地让自己变得更好，让T5班的我们团结一心，努力进取，才会取得进步，向成功迈进！

加油，T5班，我们一定能行！

文明，是对一个城市的最大肯定。它不同于经济、教育，它是一个城市最深处流动的血液。

——题记

每个城市都有一份属于自己的文明，这就好比现代化的摩天大楼与高科技产品一样，是必不可少的。北京的文明是那巍峨的长城、雄伟的故宫与字正腔圆的京剧;苏州的文明来自雅致的园林与缠绵的吴侬软语;四川的文明源于精细的蜀锦与壮观的都江堰。而我的家乡——“东方湿地”盐城，则也有一份属于自己的文明。那绵延千里的湿地，那成群的麋鹿，那满腔乡音的淮剧，则演绎着一份不同的力与美。

文明城市的标准，古人给我们完成了一半，而剩下的一半，需要我们来完成。

这是一件可大可小的事。

说它大。现在，一位位身穿蓝绿两种不同制服的人们走上街，有了他们，原本摆满了摊点的街畔，变得整洁;原本杂乱无章的街道上行人秩序井然。他们给了城市以秩序。

现在，一位位清洁工人拿着扫帚、网袋，将大街小巷垃圾扫净，将河岸上漂浮的垃圾捞起。他们给了城市以明净。

现在，一座座推土机将简陋的老屋摧倒，取而代之的，是高耸入云的大厦;一位位环保工作者手拿小铲，挥汗如雨，在他们身后，是一堵堵雪白的墙壁。他们给了城市以清晰的轮廓。

这真是“旧貌换新颜”啊!

即使是最懒惰的旁观者，看见正热火朝天推进的这一切，也不忍再袖手旁观了。可作为“手无缚鸡之力”的学生，我们又能做些什么呢?这就是所谓的“小”。

曾记得一个最难忘的例子：一位白发苍苍的老人，在路上摔倒了。根据常人的逻辑，此时应该有许多“活雷锋”降临，扶起老人。可事实恰恰相反，一个都没有!也许近年来频发的敲诈事件，使许多人在“帮”与“不帮”之间产生了矛盾。于是，绝大多数人选择了“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”的冷漠行为，而放弃了一个最简单的动作。殊不知，这就是文明的举动啊!这时，一位路过的小女孩，挣脱了母亲的手，跑过去扶起了老人。在一旁目睹的我们，怎能不自惭形秽?

一天就像一张试卷，而我们所做的的一切，就是加分与减分。算算你一天的得分，给自己一次鞭策。

创建文明城市，靠你、靠他、更靠我。让我们从自己做起，从小事做起，从现在做起，让这个城市最深处的渊源——文明，不再寂寞，不再无人问津，重新焕发出青春与活力!