珍爱生命预防溺水五年级作文(精选20篇)

流星划破天际，与岁月的长河承接递进。看不见的烟尘，掬一捧清水，品味着生命的漫溯。拾起一片枯叶，抚摸时间的脉络，一叶卷知天下春秋，寒风呼啸一度冰雪舞。

至此感悟生命的种种想法不断漫上心头。一片枯叶，上面的一褶皱都透露出年月的痕迹。它经过一年的奉献似在休息，处在冬眠般的状态，然而不止如此，此刻的读它依旧在为来年的发芽作准备，孕育着新的生命；待到春时，它破土而出长出嫩绿的小芽；推至到夏，它便续日待发，贪婪的吸收更多的水份，更多的营养，更充足的阳光；秋分一到，它便尽显风情，一露风采，显示出它这一年的成果。

虽此时的自己不能完全明白生命的含义到底是什么，可却能懂得，一个人活着最大的信念多半是为了得到很多的赞美，获得更多的人的承认，如果当我们有天发现自己所承担的角色有高低差距时，不能自卑，不能气馁，不能迷失了自己，更加不可以自暴自弃。要学者坚强学着勇敢，学会自珍，人生就是这般。倘如自己都以放弃了自己，别人又为何要对你一直用心，自然而然我们如果为了各种职业的卑微而去放松了自己那是完全没有必要的。

人生在世短短经历几十个春秋，算起来也不过几万个日夜。说多则多，道少然则少。记得米兰·昆德拉的小说《为了告别的聚会》中写了美国富翁巴特里弗对捷克人的生活有这样一番评价：“在这个国家，人们不会欣赏早晨，闹钟打破了他们的美梦，他们突然醒来，就偈是被斧头砍了一下。他们立刻使自己投入一种毫无乐趣的奔忙中，他们一天天变得习惯于紧张，而不习惯于快活。相信我，人们的性格是由他们的早晨决定的。”这告诫了我，时间不光是生命的展现，在某种特定的时间里，有些时间有些表现完全地反映出了一个人的生命质量，也许不同的心会让你不同的见解，乐观的人，珍爱自己的所有一切，都能用积极的态度面对一切，颓废的人然而反之。

对于芸芸众生而言，各种不同心境造就不同成就。绝大多数处于时光坚硬期，会气馁，但绝不会自弃，而是以坚硬的意志来改善境遇。像贝多芬那样，人总是要在创造奉献中体会价值，感悟生命的真意义，那样的人生才不枉过吧！扼止住现实造就的命运的咽喉，让自己的命运更美好化，岂不是让自己的生命更炫丽。

现在，正值暑假，孩子们最喜欢的就是下水游泳了。然而，溺水死亡事故也是越来越多。前几天，就在我家门前水库里，发生了一起溺水死亡的事件。在我家附近，有一座桥，横跨于水库的支流上通于对面的树林。桥边有几级台阶，是供人们洗衣服用的。一个炎热的下午，有一对表兄弟取巧边玩。他们想到小河里去游泳，但又不想被家长发现，便把衣服脱在了岸边。那个时候大概是下午两三点钟左右。直到晚上六七点钟的时候，爸妈下班回家找孩子吃饭的时候才发现孩子不见了。四处寻找，在岸边发现了两个孩子的衣服，便急忙跳下水去打捞，。一会儿，第一个孩子被捞上来了，只见身体僵硬僵硬的，早已经停止了心跳。捞孩子的人，一屁股坐在地上，脸苍白苍白的，话都说不出来了。这时，另一个孩子也被捞上来了，同样是四肢僵硬，呼吸停止。两个孩子的家人过来撕心裂肺地呼喊着孩子们的名字……然而，回答他们的是已恢复平静的水，等待他们的只有永远无法弥补的伤痛。只怪他们平时对孩子管教不严。可怜的两个小家伙，就这样丢失了年幼的生命。

“预防溺水，珍爱生命”的警钟时常鸣在我们的校园，“预防溺水，珍爱生命”更应该长鸣在我们小学生的心头!同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦。

你想过吗？生命是什么？

那一天，我从河里抓了几条小鱼，我把小鱼放在一个满是开水的盆里，想看一看小鱼在开水里的表现，那几条小鱼刚一进去便被烫了个半死，虽然那几条小鱼已经被烫得没有力气了，但是它们还是挣扎着想挣脱这个水盆。我看着这一幕，心想，这些小生命就要被我毁了，于是我情不自禁地倒掉了开水，保护这些生命。

还有一次，我路过阳台时打破了一盆吊兰，我见周围没有人，便把它藏在了门后边，便再也没有动过。又过了几周，我正在收拾，无意中发现了那盆吊兰，它并没有枯死，反而长出了许多新枝，我很震惊，吊兰竟然可以在这样一种没有水，没有阳光，也没有肥料的地方茁壮成长。( )

还有一次，我和妈妈想去超市，可是，我在下楼时摔了一跤，这一跤真是疼痛钻心，而且，我的脚也流血了，妈妈要我回家包扎一下，不要去商店了，可是，我很反对，我想：好不容易才可以出去玩一下，我才不回去呢！妈妈知道后很严厉地批评我，说：“你不可以这样，因为已经伤了，要好好休息。”听了妈妈的话，我觉得有道理，心想：我不能这样对待的的生命。

是的，我们要珍爱我们的生命，没有生命，我们就没有一切。

[珍爱生命记事作文

不知从何时起，银铃般的欢笑声成了痛苦的呻吟；不知从何时起，矫健的身躯成了一副副皮包骨；不知从何时起，血气方刚的青年走上了歪路。

“毒品”，这两个可怕的字眼让我们不禁发怵。它引诱了多少人，让他们走上了那条不归之路。

还记得1839年6月3日吗？那日，钦差大臣林则徐在虎门滩将收集的鸦片当众销毁，直到6月25日才结束。销毁的鸦片足足有二百三十七万六千二百五十四斤呢！于是这件事便被记录下来，并被命名为“虎门销烟”。

吸毒，会给我们带来巨大的危害。吸食毒品可产生异常的兴奋、抑制等作用。出现一系列的神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、性格孤僻、意志消沉等。所以，为着我们的身体着想，不能吸食毒品。但有些人还是明知不可为之而为之，不听劝告。如果其中有我们的朋友，那我们就要立刻上前，劝阻并告诉他，吸毒是不对的。

近年来，“流行”的毒品主要有海洛因、鸦片、摇头丸、麻黄、冰毒、吗啡等等。而人们最初吸毒所抱的心态是：吸一次又没事，而且我可以戒毒啊！正因为有着这样的心态，人们才会试着去吸一次，从而吸第二次，吸第三次……在不知不觉中，染上了毒瘾。可是，你听过这样的一句话吗？“一朝吸毒，三年戒毒。”毒品可不是那么好戒的！

每个人都知道，少年智则国智，少年强则国强，少年兴则国兴，所以身为青少年的我们应该珍爱生命，远离毒品。让生活变得幸福，让社会变得美好，让祖国变得更加强大！

俗话说水火无情，刚进入夏季，各种溺水事件频繁发生，一个个鲜活的生命离我们而去，一个个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山，溺水事件的频繁发生也值得我们深思。纵观一次溺水事件的发生现场。

我们不难发现这里面既有防溺水知识的缺乏，特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失，防患于未然，防溺水安全重在于一个防字。重在于提高青少年的防溺水安全意识，提升青少年对防溺水的充分认识。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参加图片展以实事说话，以真实案例示人，让广大青少年对防溺水有一种直现象的总体认识，从而牢记于脑，铭记在心。同时要定期不定期的组织开展防溺水安全演练，模拟涨水时的情节，让学生身临其境，通过现场指导教会学生防溺水的基本技能和求生要点。当然防溺水安全不只是一个部门不能能解决的问题。应该建立起学校，家庭，社会三位一体防溺水机制。积极回应政府发挥其职能作用。加大对湖，泊，河，塘，坝安全警示标志的设立。实现全体覆盖，并加大巡查力度，做到应法防溺水安全的主要作用。家庭是学生生活休息的主要场所，学生除在校生活外，很多时间都在家中度过。而溺水事件集中发生的时间段也是在节假日和暑假期间。究其原因是因为家长的监管不到位，等到事故发生后，为时已晚，所以家长应承担起自己的责任，加强对自己子女的监管。时时教育和提醒他们要远离水患。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎，但当面对频发的溺水事件时，我们不应该只是叹腕，而是积极行动起来，共同构建一道防溺水安全的保护屏障。

有人说：“生命是可贵的，要珍惜生命。”有时自己身处逆境，却不会想到生命的可贵。我就是这样一个人，可是自从在我朋友上发生一件事之后，我才发现自己是那么的自私，没想过别人，从此我也发生了改变，什么事都往开了想，让自己的生活更精彩，更有活力。

我的一个朋友的父亲得了胃病住院了，一开始家里人没有特别担心，结果到后来就去北京看病，一个星期之后回来了，还是没治好，就在平谷医院输液，想开刀的但因为胃那阻塞开不了刀，饭也吃不了只能输营养液，医生说：“活不到1、2个月了。家里人被惊住了。他们没有把这件事告诉他父亲，他父亲是一个特别要强的人。我朋友正在念初中，他想先不上学，陪他父亲走完最后的这一段路，让她父亲不会有遗憾，对一个家庭来说失去亲人会有多么的痛苦呀，我们只能祈祷他父亲是笑着离开的，珍惜生命吧！

不要因为我们没有经历过生死，就不去珍惜生命，你想一想很多人渴望活着，但因为生命上的某一个部位发生问题而随时面临着生死的考验，活在这个世界上真的是一种快乐。

但愿每个人都怀着明天会更好的心情来面对如今的生活，珍爱生命吧！

听妈妈说，在解百的过街地道里，有一位无臂青年，他用脚写毛笔字，写得极好。我觉得很好奇，就想去亲眼看看。 Listening to my mother said that in the road of solving the street, there was a young man with no arm. He wrote a brush word with his feet and wrote well.I feel curious, I want to see it with my own eyes.

今天天下着大雨，妈妈带着我，特意前往。可一路上，妈妈还在担心：“这样的雨天，他恐怕不会来了。”没想到，当我们转弯进入解百地道，我一眼就看见了角落里整整齐齐地摊满了书法作品。走进一看，上面的书法作品有端庄大气的楷书，有线条流畅的行书，有奔放自如的草书。一位没有双臂的叔叔站在作品前，我从“林风现场书法”这几个字中知道了这位书法家名叫林风。

不一会儿，他坐在了小板凳上，用脚夹出一个卷轴，用镇纸压住卷轴上方，将纸铺平。然后，他又用大脚趾和二趾夹起毛笔，在墨罐中蘸了点墨，捋顺笔头，开始书写。他的腿悬空拎着，写得很流畅，时而轻，时而重，神态自若。我平常写毛笔字抬着手臂就觉得酸，这位叔叔看似不感觉酸，大概是练得习惯了。

他写完草书“精气神”后，我悄悄对妈妈说：“我们花二十元买他一副字吧。”妈妈答应了。叔叔问我想写什么，我挑了一副字多的草书请他写。他微笑着答应了，“忙时井然，闲时自然，顺多偶然，逆多必然，得之淡然，失之坦然，褒则常然，贬则泰然。”他念完后，便用双脚摊平宣纸，再用两个脚趾夹起毛笔，开始写了。

写完后，他又用两个脚趾夹起自己的印章蘸上红色印泥，重重地按在宣纸上。我看叔叔写得好，便问他：“叔叔，你为什么不去西泠印社?”叔叔微微一笑，说：“西泠印社不是你想进就能进的。”我点点头。虽然林风叔叔不能进西泠印社，但他乐观的生活态度和自强不息的精神足以震动我小小的心灵。

回来的路上，我被这位无臂书法家感动着。这不禁让我想起了黄山上的奇松。那年冬天，在风景秀丽的黄山上，我看到了数不清的奇松。它们中不少长在悬崖峭壁上，枝叶繁茂。翠绿翠绿的松树衬着瓦蓝瓦蓝的天空，显得生机勃勃。可是当我看到它们是从岩石缝里长出来的时候，我震惊了：这松树，竟然在没有水，没有土壤的岩石中生根发芽，不屈向上，茁壮成长，拥有了多么顽强的生命力呀!

在我们的生活中，有许多常人看来的“弱者”，他们可能身有残疾，可能生活窘迫，但他们不畏艰苦地活着，这不正是“强者”的品格吗?我知道生命需要什么了，是——顽强!

生命如春天的花朵，清澈的小溪，和煦的阳光，欢乐的小鸟。

但生命不是永远一帆风顺。当生命遇到挫折时要淡定、微笑，从容面对，而不是不热爱生命，变得死气沉沉，没有一点朝气。总是抱怨只看到阴暗面，不以积极地态度对待身边的一切。这样在视线里便总是看不到阳光，看不到美好的前程，只有乐观对待生活才是最明智的选择。

生命是一切权利的前提，只有有了生命才能够不断地提高自身素质，不断完善自我，发展特长，挖掘自身潜能，并培养自身的创造精神和实践能力，才能跟上社会的步伐，从而实现自己的理想，改变自己的命运。

杜绝一切不良因素的影响，不和社会上有不良行为的人和道德败坏的人交往。不抽烟、不喝酒、不打架、勒索，这样才能实现自己的理想，走好人生道路。

学习法律知识，明确法律、法治并学习依法保护生命健康权，增强自我保护意识。掌握一些自我保护常识，提高自我保护能力，避免意外和危险发生。不论遇到怎样的危机和挫折，都不要轻易放弃生存的希望。在珍惜、保护自己生命的同时，还要爱护、尊重他人的生命，当他人的生命遭遇困境需要帮助时，应尽自己的所能伸出援助之手。

如果失去了生命就等于说失去了一切。一切世间美好的事物都向我们告别，随风吹散，了无痕迹。所以为了自己，也为了爱你的人和你爱的人，一定要珍惜生命。

毒品，是一个伤害人心的利剑，它，害死了多少正值青春花季的孩子们，撕碎了多少幸福美满的家庭；留下的，就只有焚身的痛苦，亲人的阵阵哭泣……

一个正值花季的青春少女，因为吸食了冰毒，伴随着浑身疼痛，倒在了冰冷的地上；一个成绩优异的少年，因为吸食麻古，疲惫的脸上淌着泪水，留下了终天之恨……

一个美丽的女子，因为吸食了摇头丸，摇掉了自己可贵的生命；一个帅气的男子，因为吸食了大麻，将自己的人性麻木了……

毒品只会给我们留下悔恨，留下泪水。有些人却因为毒品能减肥的歪道理，吸下了第一口毒，可他们没想到，正因为这个，毁了他们的家庭，骨瘦如柴，像戒毒的时候，却已经停不下来了，如万蚁般啃咬，欲火焚身，竭嘶底里，扯着头发，过着“人不人，鬼不鬼”的生活。

毒品焚烧着人的心智，使多少人为了毒资举起了刀……使多少人为了毒资走上了不归之路……

毒品不会给你神仙般的生活，不会给你天堂般的欢乐，它会给你留下痛苦！它不会给你生的机会，他不会给你温暖的怀抱，他只会给你无尽的折磨，寒冷的风霜！

毒品会麻痹人的神经，如你不想然你的家人落泪，不想然自己走上不归之路，就从今天开始，从现在开始，远离毒品，珍爱生命！

钟子棋

生命是珍贵的，但是对于地球来说，也许我们只是经过地球的一个过客，但对于我们来说，生命就是最宝贵的一个东西。

说到这里，我突然回忆起了我记忆中那一种拥有顽强生命力的植物，它就是我们生活中最常见又最平凡的植物——草。白居易曾提笔写过“野火烧不尽，春风吹又生”这样一句诗，没错，他所表达的就是草那种顽强的生命力。

我还记得，有一次，我吃完午饭独自漫步在小区，这清新的空气让人心旷神怡，无意中我的眼睛转向了一片草，我静静看着草任由人们破坏。第二天一起床，我就想起了那片草，于是我吃完早饭就去看那片草了，那片草又恢复了没被破坏前那生机勃勃的样子。我心里对这片草起了敬畏之心，这顽强的生命力太让我吃惊了，真是一片有趣的草。这是一片珍惜生命、热爱生命、有着顽强生命力的草。

这片草在我们看来是多么渺小，可它依然热爱生命，努力生长。连植物都那么珍惜生命，我们有何理由不珍惜生命？

人的生命是宝贵的，但也是最脆弱的，作文珍爱生命，安全第一。它像一位力量强大的巫师，让人思考，让人观察，让人倾听，却又如同一棵弱不禁风的小草，那么脆弱，风一吹就死了，安全也因而成了生命的保镖。

在人生的旅途上，安全伴我同行！安全伴随你我他，对于我们每一个人来说，安全都是如此的重要：它是通往你成功彼岸的独木桥，只有在确保安全的前提下，你才能抵达成功的彼岸去感受成功的快悦；它又是培育幸福的乐土，只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时绽放在你的生命旅程。有了安全，我们才能快乐地成长；有了安全，父母才能放心地工作；有了安全，我们国家才会繁荣昌盛……安全，像一条拉链，关系着我们的生死存亡、喜怒哀乐，可偏偏有这么多人一失足成千古恨，每年车祸、火灾、溺水等事故有上万起，死伤无数，家属鬼哭狼嚎，声声入耳，令人产生怜悯之心，血迹斑斑的场面更是惨不忍睹，小学五年级作文《作文 珍爱生命，安全第一》。每一个学生的安危，牵动着所有父母的心，关系着家庭的安宁与幸福，社会的稳定与发展。

车祸是最大的元凶，意外事故中它占了百分之三十，使得多少人命丧九泉？我的表哥前段时间因骑摩托车速度太快，不幸摔倒，结果把右腿摔断，从此每天只能躺在床上，再也站不起来了，这个噩耗不仅给他带来了无法忍受的痛苦，更给全家人带来了难以抚平的伤痕，每当看到家人为表哥痛哭欲绝的样子，我真想对世界上所有的人说：珍爱生命吧，它不仅属于你，更属于你我他！

每当漫步在校园里，看到有的同学在楼梯上打闹，每当看到有的同学坐在楼梯扶手上往下滑，每当看到有的同学趴在栏杆上掂起脚尖往下看，我的心就怦怦直跳，那该是多么危险的事啊！

人生道路漫漫长，悠悠岁月需平安。生命好比铁树开花，只开一次，为了我们家庭幸福美满，为了我国繁荣昌盛，为了世界多一点爱、少一点悲哀，多一些欢乐，让我们把生命放在第一位，每时每刻提醒自己要珍爱生命，安全第一，在安详的环境中茁壮成长。

[有关珍爱生命500字的作文

生命是宝贵的，我们必须珍惜她。只有我们热爱生命，生命之花才会绽放得更加灿烂，更加绚丽多彩。

今年春天，物业的叔叔在我家门前栽了一棵小树苗，不多久，小树就长出了油亮油亮的嫩叶，可旺盛了！不料，一场狂风说来就来了，无情地把小树拦腰折断，只连着一点儿皮，嫩叶一下也桔萎了，小树挺可怜的。看到这番景象，我心里真不是滋味，觉得很可惜。如果这时没人管理它，小树注定就将死去。要是我们献出一点爱心，帮帮它，也许小树会顽强地活过来。于是，我决定拯救这棵小树。

我从家里找来了几根小木棍和几节细小的绳子，小心翼翼地把小树扶起，用小木棍做支撑，牢牢地把它捆绑在小木棍上。再在伤口处用胶带裹起来，这样小树苗的水分就不会流失。

我每天早晚都去看它，在树根和树干上浇洒清水。我总想：小树也是有生命的东西，只要我们爱护它、关心它、培育它，它就会给我们一个优美的环境，带给我们新鲜的空气，它长大了还可以成有用之材。我时刻想象着它长大后会是什么样子，并自言自语地对它说：“小树啊！你一定要挺住，千万不要辜负我们对你的期望，还有我在背后支撑着你！”小树好像也听见了我说的话，微微地点点头……

一天，两天，经过我耐心的呵护，小树果然奇迹般地活了过来，现在又开始发新芽了。我的心里真是高兴，我觉得我做了一件很有意义的事。每当我从它身边走过，它总是在向我招手，有时发出唰唰的声音，好像在对我说话。我们已建立了默契的感情。

通过这件事，让我懂得了：献出一份爱心，就能挽救一条生命。植物如此，动物如此，人与人之间也是如此。让我们携手努力，共同创造一个爱的世界，让生命之花绽放吧！

珍爱生命，因为生命是属于自己的，同样，生命也是属于所有爱你的人。生命的力量是无穷的，因为一株不起眼的小草，竟能顶开一块大石头，绚丽的绽放；同样生命也是脆弱的，世上一切的生物都离不开滋润生命的水，生命的创造是一个伟大的奇迹，无论是人类的十月怀胎，还是其他生物的孕育，都是创造生命的过程，这个过程十分艰难但却使我们格外兴奋，所以，我们要珍爱生命。

如果我没有理解错误的话，“生活”的意思应该是“生命的活力”，“生活如此美好”的意思应该是“生命的活力如此美好”，我们既然来到了这个世界，来这里走了一遭，我们就应该好好的走完这一遭，所有生物，对生命的追求是永不放弃的，为了活到最后一刻，因为我们知道，一只活着的狗比一头死了的狮子强，生命的可贵体现于此处，所以我们更应该珍爱生命。

现如今许多大学、公司出现学生自杀、员工轻生等等，包括许多的战争，这些是对生命的糟蹋，要知道，人的意念非常有力量，要生不容易，要死很简单，要生，需要一辈子不断的努力，要死，只需要一时的意念，要生或死，只决定那一瞬间的意念。

然而，珍爱生命不只是不放弃生命，更重要的是要使生命存在的更有意义，回想起我们读书时，有些人从头到尾不是开聚会就是唱卡啦OK，这些没有任何意义，我们使用这个生命，我们要主宰它，要做生命的主人，不能做生命的奴隶，这样的生命，可有可无，我们要做生命的主人，绽放出自己独特的魅力，这样才不会面对无情的命运束手无策，荒废了自己独有的个性。

好好珍惜吧，珍惜现在自己拥有的一切，因为生命只有一次，如同一场有趣的小品，靠我们的双手支撑起它，它不再重演，此时不珍惜，等待何时，珍惜生命，主宰生命。

一、活动目的

1、通过观看安全教育专题片、上网查找防溺水知识并结合生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

二、活动准备

1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;

2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动过程：

1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命，预防溺水”主题班队会。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边 等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到“四不”：①在上、放学途中不擅自下水游泳;②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;③不擅自与同学结伴游泳;④不到无安全保障的水域游泳。

3、夏季游泳溺水自救方略介绍

视频一

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：、 (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决

视频二 ：自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

视频三

1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

4.学唱“防溺水七字歌”。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

5.防溺水“四不”签名承诺活动

6.小结。

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!

有一次，我从地上捡起一颗豌豆，随手一扔，把它扔到了花盆里。过了几天，我去给花儿们浇水的时候，我竟然发现，花盆里长出了青青的豌豆苗，真是不可思议。后来，豌豆苗还开出了白色的花，结出了青青的豆荚。这颗小小的豌豆，既给了我极大的震撼，也让我感受到了生命的力量。

夏天到了，知了在树上欢快地叫着：“热死了，热死了!”知了从幼虫到成虫，要经过五次蜕皮，其中四次蜕皮是在地下进行，只有通过最后一次蜕皮后才能变为成虫，在阳光下生活。它在阳光下生活的时间很短，只有一个夏天。虽然它的生命很短暂，但是它不会为生命的短暂而苦恼，它珍惜这个美丽的夏天，为生命尽情地歌唱。我们可以从知了的身上看出它是如此的珍惜生命。

我从小就听说了张海迪阿姨的故事。海迪阿姨五岁时就患有严重的疾病，连生活都不能自理。因此没有进过学校。但她没有屈服，以顽强的毅力自学了小学、中学、大学的全部课程。还自学了英语、日语、德语、世界语等，成了一位著名的作家。她还举办了个人画展，为自己的书画插图，为自己作词作曲，并演唱了“轮椅上的歌”。她不断地努力，不断地创造，终于奏响了一首美妙的生命之歌。

生命，对每个人都只有一次，我想，我们都要珍惜生命，使自己活得更为光彩有力。

[关于写珍爱生命的作文

《雾都孤儿》是一部具有很高价值性的小说作品，非常真实。 每当我回忆起小说中那一个个片段，不禁掉下了同情的眼泪。我为奥利弗的悲惨命运所难过，同时更被奥利弗那顽强的毅力所打动。

小说的主角是一个生活在充满贫困与犯罪世界中的孤儿――奥利弗·退斯特。他从来都不曾得到过爱。然而，他却靠着自己的毅力在这种社会中生存了下来。用自己的善良战胜了邪恶。再这期间，他受到了别人从未想到过的痛苦和折磨。但最后他化险为夷，和雾都伦敦的亲人团圆。

这本小说更值得一提的作者是查尔斯?狄更斯。他是十九世纪英国最伟大的小说家之一。他通过对奥立弗命运的描写，揭露了社会的黑暗与不人道，但这些现象在少数地方仍有存在。

我读着读着，不禁想到了自己。我一直生活在一个充满爱的世界中，生活情况不正和奥利弗恰恰相反吗?然而，我却不如他，我没有他那种顽强的毅力，我无法在那种社会中生存，我无法用自己善良的内心和顽强的毅 力去打败邪恶……我有太多太多的不如他，所以，我一定要多向他学习，多学习点他的勇敢和美丽而又渴望自由的内心……

读了这本书后，我觉得它让我懂了很多，使我受益匪浅。

[珍爱生命三年级作文

世界上什么东西最宝贵？有人说是黄金，也有人说是生命，但我觉得还是水。因为水是生命之源。

如果世界上没有了水，就滋润不了万物，花、草、树、木就会枯萎。小河的水也干枯了，鱼儿就会因缺水而死亡。大地因干旱而破裂。人类也就生存不下去。

尽管这样，在学校里，还看到了一些同学浪费水的现象。前几天，我在走廊上，看见了一位同学手里拿着一个瓶子，瓶子里灌满了水，瓶子上还有几个小洞眼，正在喷射里外一个同学。我走到前面让他不要喷水了，但他不听劝，我非常生气。当下课时，我又看见一位老师正在和他说些什么，我便在旁边听。当我听见他答应要节约水，还会劝他人节约水时，我感到一种释然。

所以，我们要从身边的小事做起，比如：洗好手要立刻关好水龙头，同时在洗的过程中把水龙头拧小点，洗好后的水好可以冲厕所。当我们看见水龙头还在哗哗的流时，应该跑上去把水龙头关掉。那你想想，世界上70亿人都节约一滴水，那么世界上能节约多少水呢！

同学们，节约水，是每个人的责任和义务。让我们一起行动起来节约水资源，珍惜地球上的每一滴水。大家记住哦，节约水就是珍惜我们自己的生命。

生命是什么？又有谁知道呢？生命它不是一场雨，雨下在地上蒸发成汽水还会再落；它不是树上的叶子，已飘落在地上，还会长；它更不是小草，在春天到来之际，还能重新发芽生长。

一棵植物，一种动物，又何常不是一个生命呢？然而，又有谁惜过它们的生命，珍惜过自己的生命呢？有很多人只有在死神向他逼近的时候才懂得珍爱生命，可是，总会有遗憾。那我们为什么不从小珍爱生命，不让自己有遗憾呢？

生命是那么渺小，就像大海中的一粒粒金黄的细沙。它是父母赐予我们的最好的礼物，它很珍贵，属于我们的只有一次。

我读过一篇文章：在一次讨论会上，一位著名的演讲家把20美元用不择手段地把它变脏变皱，但是，面对着这又脏又皱的20美元，还是会有人要。因为在这个要的人看来，美元并没有因为脏、皱而失去它的价值。我觉得我们的生命也如同这一张20美元的钞票，不管是遇到什么挫折，永远都不会失去它的价值。我们要把生命当成无可替代的无价之宝，永远去珍爱它。

在我们家中，我也有过不珍爱生命的经历。

那是一个夏季的傍晚，妈妈正在路边买豆腐，卖豆腐的阿婆把装豆腐的电动三轮车停在我家门前的斜坡的马路上。我出于好奇，爬上了这个卖豆腐的阿婆的电动车。我开始在上面玩弄起来，当我觉得正好玩的时候，意外发生了。突然电动车随着斜坡滑下去了，速度非常快，我怎么也控制不了。看着那边有一块草坪，我便把龙头转了一个方向，向草坪驶去。突然，“啪，啪！”两声响，电动三轮车碰到一块石头，停了下来，而我却被甩出老远。当我的头落地时，正好又砸在了另一块石头上，鲜血就像开了闸的水，顺着我的额头流淌下来。我吓坏了，在场的人也都惊呆了。我捂着头，不停地叫道：“妈妈，妈妈……”我被送到了医院。

在这件事上，我很后悔自己当时是那样不小心不珍爱自己的生命。

生命是一棵树苗，让我们坚信它终会长成一棵参天大树；生命是一亩方田，让我们坚信它一定会丰收；生命是一朵花我们坚信它终会开放。生命是短暂的，但如果我们去珍爱生命，就能用短暂的生命，绘出一幅绚丽多彩的画！

[为什么要珍爱生命作文素材

我们都有一个美丽的生命。在这个生命里，有悲伤，有喜悦，有欢笑，有哭泣。我们生命里大约有70%是悲伤，只有30%是喜悦。但我们不能放弃这个美丽的生命!只要坚强

地活下去，还怕风雨过后见不着彩虹吗?

你们可曾知道那些可怜的残疾患者?他们有的双目失明，有的失去了声音，还有的……为什么他们还是活了下去?因为他们珍惜生命!

我们常人并不亚于这些残疾的人们，但为什么有些人还动不动就想要寻短见呢?是因为我们的生活不够好吗?没有!因为他们根本不懂得要珍惜生命!但是如果你想要寻短见的话，你不妨换个角度想一想，要是你是你的亲人，而你的亲人是你，他们死了，你该有多大的痛苦!

让我们从现在起，为了你，为了你身边的亲人，珍惜生命吧!

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

生命是什么？生命是大海中一粒粒金黄的细沙，一点儿也不起眼；生命又是像一颗颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此，我们要热爱生命。

生命固然是脆弱的，有的只要一撞，就会一命呜呼，就如我们生活中所见的车祸。这天我和妈妈在回家的路上，公路上车水马龙，一辆辆汽车在路上奔驰，红灯亮了，车都停了，而我旁边的那辆车好像等不及似的，驾驶员朝四周望望，然后脚踩油门，“噌”的一声驶向对面，就在这时，一个让我们不想看到的一幕发生了，就当那辆汽车行驶的十字路口中央的时候，另一辆黑汽车飞速向它驶去，紧接着是一声急刹车，然后是“嘭――”两辆汽车相撞了，黑汽车撞在了那辆闯红灯的车的驾驶座旁，车的玻璃都碎了，闯红灯的驾驶员满头都是鲜血，围观的人马上打电话把他送去医院，最后得知那名驾驶员死了，就是那么一撞，一个生命结束了。生命就是那样的脆弱不堪。应给要珍惜生命，如果他不闯红灯，就不会发生车祸。

小草也是有生命的，小草给人们的来美化，装扮着我们的城市，在草坪前，你一定会发现像“请您绕绕道，小草微微笑。”“别踩我，我怕痛！”这一类的语句，小草也有生命，而我们人总是为了走捷径总是横穿草坪，把小草踩死了。生活中也有不少不珍惜生命的人，比如吸毒者，你们有没有想过吸毒会死亡的，吸毒的伤害有多大，生命是可贵的。一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，在中华五千年文明历史中，是人类用一颗热爱生命的恒心，编制了一条文明的生命之河。自强不息的海轮凯勒终身残疾，残而不废的刘侠，双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬，都在向我们诉说着生命的真谛，是什么力量让他们变得伟大？有什么力量让他们自强不息？哦，是生命，是生命那火一般的力量，让对他们而言不公平的命运变得熠熠生辉。

我们应该珍惜生命，世间万物的生命都只有一次，我们应该好好地把握，珍惜生命，热爱生活。珍惜每个细微的生命，因为懂得珍爱生命的人才会有更加完美的人生。