酷爱舞蹈的我作文【汇编20篇】

六一儿童节前夕，我们全校师生在操场上举行了以“我健康，我快乐”为主题的集体舞比赛。

这天下午，天气晴朗，阳光充足，我们精神抖擞地走出教室，满怀着激动的心情，穿着整齐的服装，拿着我们班的小椅子来到操场周围坐好。

参加演出的是三、四、五年级的同学，他们都进行了严格的训练，穿着五彩缤纷的服装，真美丽呀！首先上场的是四年四班，他们表演的舞蹈叫“欢天喜地”，穿着白色的衣服，拿着小红灯笼，甩着大红绸子，跳得美丽极了！还有“金色的童年”、“动起来”、“恰恰舞”、“七月的火把节”……我最喜欢看的是“欢天喜地”，因为他们的服装很整齐，和着这优美的音乐，他们跳得很好。

表演中还巧妙穿插着一、二年级的生活自理能力比赛。先是系鞋带比赛，然后是穿衣服比赛，最后是收拾书包比赛。

我真希望下次还有这样的比赛。

《雀之灵》是著名舞蹈家杨丽萍自编自演的女子独舞。首演于1986年。

惊艳，这就是我观看《雀之灵》之后的感受。我从来没有想过，竟然有人可以把舞蹈跳到这种境界。

在温婉的音乐当中，杨丽萍渐渐出现。她的长裙洁白胜雪，服顺地贴着。远远地，仿佛就是一只只在仙境中出现的孔雀，高贵优雅的孔雀!看，这只高贵的孔雀，在高视阔步。她时而侧身微颤，时而急速旋转，时而慢移轻挪，时而跳跃飞奔……她用柔嫩的腰肢，灵活的手指，轻盈的双脚，舞出神秘的境界。

我不得不说自己文笔粗糙，无法细致描绘出我所见到的高贵的美。

这里有一只孔雀， 把所有的情感在交织中凝聚，在凝聚中膨胀，在膨胀中爆发!旋转!翻飞!升华!舞蹈的光芒笼罩了整个舞台。她似乎舞得更投入了，是那么的忘我，沉醉在舞蹈之中。

渐渐地，慢了，缓了，顿了，停了。浓缩在光圈中，孔雀停止了华丽的舞蹈，静下来，立成了一尊高贵的孔雀雕像，却又真实地在我们眼前……

书是帆，读书是推动我人生的船……

我，是一个酷爱阅读的小男孩。今天班级里的“雄鹰争章”活动，我可要毛遂自荐拉！争取获得“阅读奖章”。

我爱读书，读书已成了我生活中必不可少的一部分。文学、历史、侦探、地理、科幻类的书籍我都有涉猎。比如：各种版本的《西游记》、《三国演义》、凡尔纳科幻小说系列、林汉达历史故事系列，以及各种中外著名文学小说，都吸引着我的眼球。生活中处处留下了我读书的身影……

在图书管里，我总能找到另外一个安静专注的自己。记着小时候，在北京，妈妈总会带我去一个名叫“爱丁岛”的儿童阅读观，那儿是我幼儿园放学后或周末流连忘返的地方，每逢周末，我都会在那里呆上大半天，看着书架上琳琅满目的书目，挑一本惊奇有趣的故事书或一本非常幽默的科普书，拿下来细细品读。开心阅读，是多么有趣呀！那场景至今历历在目，那感觉至今记忆犹新。

在地铁、高铁车厢里也留下了我许多读书的小身影，记得那一次，我和妈妈在去往中国科技馆的路上一起读一本《林汉达历史故事》，我越看越专注、越读越入神，不经意间，竞忘记了下车，害得我和妈妈多跑了一段路。这段经历，我至今都有些自嘲呢！

我认为我可以获得这枚“阅读奖章”，我当之无愧！因为我还在读着许多好书。

小时候，觉得舞蹈是这世界上最要命的东西。每次压软功，我都疼得哇哇直哭，但别人却总是一脸轻松。每次学新舞，我总是记不住动作，永远比别人慢半拍。可恶！明明我也很努力，为什么我就是不如别人！

我不喜欢舞蹈，我也不喜欢我的舞蹈老师。她年纪一定很大，不然怎么会整张脸堆满皱纹，皮肤松弛地快要掉下来？她把我放在第一排，只是因为我个子矮罢了。她总是笑眯眯地跟跳得好的同学聊天，和蔼地指导她们的动作；对我却恶狠狠地批评，经常是拽着我的胳膊，粗暴地纠正我的动作，凭什么？太不公平了！

直到六年级，学业变得繁忙，又要为小升初备考。再三和妈妈商量，决定放弃舞蹈，我满心欢喜地想：“太好了！终于可以从舞蹈的牢笼里逃出来了！终于不用再见到那个偏爱其他人的‘老太婆’了！”可谁知，请求退学的话还没说完，“老太婆”就瞪圆了眼睛，眼珠都快要瞪出来了。又皱紧了眉头，好像吃到了什么又酸又苦的柠檬皮，狠狠地对妈妈说：“你现在只剩一级就考完了，居然要放弃？你要放弃，我可没办法。但是等孩子长大了，骨骼硬了，这舞蹈可就再也捡不起来了！你看着办吧！”我和妈妈竟被这凶狠的警告给震住了。只好乖乖地回去上课。那天下课之后，教室里的人几乎走完了，只剩老师和妈妈。老师的语气软了许多，甚至还带着一丝央求：“孩子的舞感很好，只要好好学，一定能比现在班上那些跳得好的同学更优秀……”听到这句话，我的心底仿佛来了一场大地震。那么多年错误的“偏见”，都只是老师希望我变得更好！可我，不但没能如了老师的愿，反而憎恨他！

从那以后，我不知是开窍了还是怎么地，至少是相对以前，舞跳得越来越好，我也逐渐对舞蹈产生好感。舞蹈越来越融入我的血液，成为我生活的一部分。我曾经讨厌舞蹈，但现在舞蹈是我引以为傲的一项技能。我能有今天在舞蹈方面的造诣，与我那位可敬的老师是密不可分的。当别人夸我跳舞好看时，我总会想起这位在深邃幽暗的海里拉了我一把的恩师。谢谢您！因为您，我爱上舞蹈！

我的舞蹈老师姓吴，她长得很漂亮。高高的个子，一双又圆又大的眼睛里闪烁着智慧的光芒。她的头发乌黑光亮；皮肤黄黄的；嘴唇粉粉的；鼻子挺挺的。她的脸上总是带着灿烂的微笑，大家都认为她是一位和蔼可亲、温柔的老师了呢！

不过，你们别看吴老师外表十分温柔而和蔼可亲，但教我们跳舞的时候却十分严厉，（但是我们心里明白严师出高徒）一个舞步，一个眼神，都要我们做到位。虽然说这样十分辛苦，但是我们依然十分愿意去练习。虽然同学们都不是亲姐妹，但是我们都清楚，只有好好练习，把最简单的都做学会，才有机会能参加艺术团。

经过吴老师的反复指导和不停的鼓励，我跳的越来越好了，我不也越来越优美、柔软了，与此同时，也学会了几个高难度的动作。

几周后。我发现跳舞不仅锻炼了我的身体，也陶冶了我的情操，把我”硬骨头”的称号“扔”掉了。

我十分感谢她——吴老师。

与杨丽萍演绎的《雀之灵》不同，聋哑艺术家邰丽华创造的是一只清丽、温婉，总在不经意间为人们绽放无比绚烂之后又在刹那间将一切归于平淡的人间之鸟。邰丽华是在没有任何音乐和节拍的情况下演绎动人神韵的。舞蹈，对于她来说，是儿时的嬉戏，是精神的寄托，是感受这个世界的特定方式，更是重新定位人生的砝码。她将自己变成一只旋转的陀螺，24小时中除了吃饭和睡觉，其它时间都在舞蹈。音乐是舞蹈的天然催化剂，正是靠着音乐的刺激，舞蹈家们才将自己所有对音乐的感受，表现为躯体的流动。对于处于无声世界的邰丽华来说，要让舞蹈和节拍完全合上，唯一的方法就是记忆、重复、再记忆、再重复。她用心去伴奏，她要用身体的舞蹈和心中的音乐去膜拜生命。

1992年10月，意大利斯卡拉大剧院举办了被称为艺术盛会的“无国界文明艺术节”，应邀演出的都是当今世界上舞蹈界的超级明星，邰丽华作为唯一的残疾人舞蹈家，表演了极具东方情调的舞蹈《敦煌彩塑》，引起轰动。2000年9月18日，富丽堂皇的纽约卡内基音乐厅，邰丽华又以充满激情的舞蹈，赢得了观众，观看演出的还有本届联大主席和众多联合国高官以及43个国家驻联合国使团的官员。

在中央电视台主办的2005年春节联欢晚会上，由邰丽华领衔主演的《千手观音》，受到全国广大电视观众的一致好评，最终荣获“我最喜爱的春节晚会节目”特等奖。邰丽华再次成为人们关注的明星。她现在是中国残疾人艺术团演员队队长、团长助理、中国特殊艺术协会副主席。

邰丽华以其“孔雀般的美丽、高洁与轻灵”征服了不同肤色的观众。她凭着自己对艺术的执着追求，成了我国唯一登上世界两大著名“艺术圣殿”的艺术家。

适用方向：追逐梦想;锲而不舍;人生价值;身残志坚;成功的背后

我们生下来就是要穿越沙漠的，作为所谓的“命运之注定”，我们足踝上那层抹不去的黄沙便是这一生注定要担负的镣铐，没有一个人可以永远站在绿洲的浓荫中逃避，因为这黄沙之旅便是人之一生。

或是烫人砂砾磨坏了足踵，或是水袋空瘪，食粮断尽，或是漫漫沙漠中无处可寻觅绿洲踪迹这千百种生之苦难，我们没有选择的自由。正如罗蒙诺索夫无法拒绝在污泥中摸打滚爬的童年，正如曼德拉无法拒绝锌皮房里二十七年的逼仄，正如史铁生无法拒绝在“最狂妄的年纪”遭遇病魔，不幸也罢，不公也罢，这副镣铐是每个人都无法拒绝的“礼物”。

于是有的人因这被剥夺的自由而垂下了头颅：海子把年轻的生命了却成了铁轨上一个潦草的惊叹号，王尔德把满腹的才华埋葬在了无望的牢狱之中，文森特淌血的残耳与绝望的枪声让世人叹惋他们把死亡与放弃当作了与命运决裂的方式，却不知这等与镣铐拼个鱼死网破是何等愚蠢软弱的选择——他们投身的并非超脱沙漠的自由，而是黑暗无边的束缚。

于是又有人选择错了“穿越沙漠”的方式：强权的压迫是高尔基痛恨又畏惧的“沙漠”，古拉格集中营赤裸的现实如此残酷，却被蒙上纱幕涂上粉脂——这等求全自保的方式只会让“沙漠”吞噬心田，再无逃生的可能。诚然，方式和道路的选择是我们的权力，但违背正义和心灵的步履又是何等沉重?这样的人生，又怎能舞出人生的风采，灵魂的高度?

“人生而自由，却无往不在枷锁之中。”卢梭的这句话的确铿锵，但这并不妨碍我们“带着镣铐跳舞”，尽情舞出生命的绿洲。看啊!那些负轭之人舞起来了!罗蒙诺索夫的全俄首所大学，曼德拉的崭新南非，史铁生的地坛命运的把戏化作了坚忍、勇敢以及乐观者足下的泥丸，生活的限制囚禁不住茫茫大漠蓬勃生长的绿意。这世上总有什么是可以被选择的，既然生与死，顺与逆的自由被无常所剥夺，那就踏着沉重的镣铐起舞，这是你的自由，更是你对生命的不辜负与义务!

尽情舞蹈吧!纵使身着镣铐。就算你没有了拒绝沙漠的自由，没有了回避灾祸的权利，没有了鲜花，绿荫与清风供以选择，你也照样可以用不停歇的舞姿征服黄沙，用不知苦的足板踏平荆棘。至少，你还可以选择面带微笑，心怀感激。

唯有此，你才能打破生命的限制，舞出不凡的天地!

看着树上日日变黄的树叶，不禁感叹，又是一年秋日到。

远处书上的叶子悄悄地换上了金色的晚礼服，他们为了纪念自己曾经的存在，终于在一阵秋风的催促下，跳起了自己生命中最后一只金色的华尔兹。

我悄悄地来到金色的树林里，地上铺满了树叶，我踮起脚尖，轻轻地，轻轻地，来到秋的身边。脚下发出“沙沙”的声音，它们像一个个音符，奏出了一只优美的旋律，为即将开始的晚会奏响了一曲深情的前奏。

突然，一片落叶飘进了我的领口，好凉呀！也许是它迫切地想回到大地妈妈的怀抱，这么急急忙忙的。今年秋天，似乎是少雨的，然而秋叶代替了秋雨，为我们送来了秋意，它们整装待发，只等秋风的到来。

终于，秋风来了，秋叶们纷纷跳起了金色的华尔兹，为大地带来丝丝秋意。我随秋叶舞蹈，和它们一起把这秋天的华尔兹演绎的淋漓尽致。

终于，舞会闭幕了。难道秋天就这样结束了吗？我心中暗暗地想，猛然间抬头一看，却发现树上还有几片叶子孤零零的挂在树梢，也许是它们太留恋了吧！是呀，它们春天抽嫩芽，夏天献浓荫，度过了太多太多的快乐时光，如今，用一支华尔兹就要结束它们的存在，怎能不让人留恋呢？

但它们用生命最后的色彩，为我们编排了一场绚丽多姿的舞蹈，舞出了生命的力量和内涵。

早上起来的时候，我就直接跑到了我的邻居家里面，虽然我没有收拾好自己，衣衫不整，但是对于我们二十多年的感情了，是不足为怪的，有时候他也会像我一样，当走到他家里面的时候，他已经收拾好了，因为今天的我们两个要一起去上舞蹈课，但是当我看见他的时候，我却有点尴尬，为了不让尴尬继续下去，我迅速的跑到自己的家里面，开始我们要准备的东西。

当我正准备出门的时候，他走到了我家里面，我们两个一块出门，原本的路程是坐车，可是第一次去，不知道具体的位置，我们两个经过商量之后，还是决定步行比较的方便，在我们的劳累的路程之后，终于找到了我们的教室，首先看到的就是老师，这个老师比我们想象的还要年轻，我们换好衣服后，第一天的课程不是特别的紧张，所以我们很快的就投入了自己的兴趣当中，早上的课程是特别的轻松，只是舒展了自己的身体，让以后的训练不会那么的难，下午老师跟我们聊了很多，关于她是怎么喜欢舞蹈的，我们也一块做了许多的游戏，增进了我们之间的感情。

今天的课程不是特别的紧张，以后的课程老师说是特别的辛苦，但对于我们两个人来说，都不是困难，自己选的路，不管到什么时候都要走下去。

一 压腿

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸。展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。伴奏带：选用节奏感比较强的音乐。

二 压肩

这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带：中速，节奏舒缓2/4。

三 推脚背组合

脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。 1-2拍 单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚，动作相同 双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作 ，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。

四 把杆训练组合

少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做到。好玩好学，自然就会

激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。

基本的把杆动作组合：

1 （双手/单手）扶把，一位脚擦地组合

2 （双手/单手）扶把，一位脚蹲组合

3 （双手/单手）扶把，一位脚划圈组合

4 五位脚，单手扶把 小踢腿组合

5 五位脚，单手扶把 移重心组合

6 （双手/单手）转腰组合 这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的要求。

五 踢后退

双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的

情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。

[舞蹈基本功痛苦作文

假如你问我会什么？我会说：“游泳”。假如你要问我我最拿手的是什么？我会告诉你：“跳舞。”

有一次，我在电视上看见有些哥哥姐姐穿着漂亮的衣服，像花蝴蝶一样翩翩起舞，心里特别羡慕。于是就装可爱让妈妈给我报舞蹈班。妈妈爽快地答应了。

那是我五岁的时候，第一次走进美人鱼舞蹈班。在舞蹈班里，老师让我们下腰，老师先给我们做了示范，然后让我们自己下。首先我两腿叉开，手臂伸直，眼睛目视前方开始下。我还没有下去，突然停下来。老师看我汗流如注，就安慰我说：“没事，慢慢练，你一定能成功。”听了老师的话，我又专心致志地下起腰来了。后来，经过了刻苦地练习，老师给我们任务，让我们快下十个。我争分夺秒，一马当先的下完了。老师直夸我认真努力，我听了心里乐开了花，认为自己的努力没有白费。

老师给了我勇气、信心和力量。于是我认真练习，不偷懒，终于练就了扎实的基本功！

通过我最爱的学舞蹈这件事，我明白了，做什么事都不是一帆风顺的，都会遇到一点小挫折，但只要敢于挑战，就可以成功。

盼望着，盼望着，小小春苗，十年风雨阳光，终于迎来了无比快乐的一天校庆——十周年庆大型晚会，在中国婺剧院举行。

每一位闪亮的小演员心里都充满了兴奋、自信、激动。400位如同西施般美丽可爱小舞者的穿着闪亮的舞蹈服，化着美丽的彩妆，早早地来到了婺剧院。

哇！高大上的中国婺剧院，我们一进去就被震撼住了。一排排座椅分上下两层，绚丽的舞台背景、灯光，让我们沉醉。和着音乐，节目开始走台。其中最有趣的就要算萌萌的“毛毛虫”了。那些小妹妹们穿着软软的连体服，活泼地在台上舞动，可爱的造型，变换的队形，展示了自己不俗的舞蹈本领。

“金色的童年阿勒勒，金色的阳光很明媚……”哈哈，我的节目苗族舞蹈《童年的铃铛》隆重登场啦！我们身穿红色绚丽的衣服，在闪亮的追光灯下，熠熠发光。音乐悠扬，步伐整齐，我和小伙伴们笑容灿烂地对着座无虚席的演播大厅，自信满满快乐地舞着。我努力想从密密麻麻的人群里寻找妈妈的影子，可是黑压压一片，台上的大灯几乎亮瞎我眼睛，难以开眼，我压根分不清楚谁是谁，我只有尽情地和着音乐，在领舞的中央区域绽放自己。27位苗家小阿妹，一起用两个月来我们练就出的最整齐的舞姿，赢得了全场热烈的掌声！那感觉太棒了！

跳完这个舞，我马上赶回后台，换上技巧练功服。我还有一个舞蹈表演哦。与我们一起同台的是北京艺校的大姐姐们。她们柔美的身段，高难的空翻、旋转、下叉、滚翻、立直掰腿动作让我们佩服不已。我们知道“台上一分钟、台下十年功”。这些优秀的大姐姐们有今天如此出色的能力，一定是她们坚持刻苦训练换来的。我得向她们学习，加油，！

整台晚会是一场美轮美奂的视觉盛宴，那些精彩依旧历历在目，那些掌声还在耳边回响，那些坚持努力依旧浮现，那些……温暖、奉献、感激，千言万语不足以表达。四个方位的电视台录播摄像摆臂机，记录下了这美好的夜晚。我们都期待着电视台年初二的播出哦！

我骄傲，我自豪，我用自己的努力和汗水登上了这方属于自己热爱的舞台，我用优美的舞姿，筹集善款，捐助山区孩子圆梦舞蹈教室！2017，我会一直坚持着我最最喜爱的舞蹈，争取还有更棒的舞蹈节目上台！

一、【近义词】

热爱、敬爱、深嗜、酷好

二、【基本解释】

[释义](动)非常爱好。

[构成]偏正式：酷〔爱

[例句]酷爱文艺。(作谓语)

[同义]热爱

[反义]痛恨

三、【英文翻译】

1.ardently love; be very fond of

四、【短语造句】

1.他可以有自由去追求自己的其它酷爱：驾驶。

He has the freedom to pursue his other passion: diving.

2.他酷爱骑脚踏车和滑雪，已婚，有两个孩子。

An avid cyclist and skier, he is married with two children.

3.我酷爱观察周围的一切，很多情况下这也意味着我的效率很低。

I love observing everything around me and many times this also means I am less productive.

4.合群、快乐、戴大框眼镜、见人就笑、酷爱美国流行音乐，她以高分进入重点大学。

Gregarious and cheerful with hip chunky glasses a quick smile and a penchant for american pop music she achieved a high score that earned her admission to a top university.

5.推特可以让你追赶你的酷爱--即使只是你的空想。

Twitter allows you to pursue your passion-even if only in your imagination.

五、【详细解释】

◎ 酷爱 kù’ài

[be very fond of;be keen on;ardently love] 极其爱好;非常热爱

非常喜爱。 唐 杜荀鹤 《题汪氏茅亭》诗：“君今酷爱人间事，争得安閒老在兹。”《古今小说·羊角哀舍命全交》：“﹝ 羊角哀 ﹞平生酷爱读书，农业尽废。” 杨朔 《巴厘的火焰--诗岛杂记》：“酷爱自由的信念已经化成热血，流在人民的血管里。”

有人热爱写作，写高山大浪；有人喜欢观景，看遍名山名水；有人热爱画画，画所看之景。而我喜欢舞蹈，给爱舞蹈的人看，给亲人看，给自己看。

小时候我不知道为什么家人要让我去学习舞蹈，也许让我体姿优美，也许不想让我游手好闲，也许想让我有一定的成就，都无从知道。看见别人那优美的舞姿，我惊讶不已，却又害怕，怕跳错动作，怕记不住动作，怕别人的嘲笑，仿佛现在有很多人都在嘲笑我，我不知道要不要进入教室，我很纠结，老师见到我后，就耐心地教我，刚学习的动作，小伙伴们就能跳得很好，而我跳的并没有他们好，老师说：“你真的很棒”。以此激发我对舞蹈的兴趣。

我跳了几个周后，有很大的改变，虽然没有感觉，但老师还是鼓励我，过了3个春秋，我的舞蹈跳的非常的好，顺利的进入了大班，我陶醉于舞蹈，让我享受到陶醉的滋味，让我充满了自信。我在跳双人舞时，与一个人一起跳，他跳的非常的好，在锦标赛上获过第一名，老师对我们充满了信心，一开始我非常的害怕，记不住动作或跳错了，她耐心的教我，让我明白这个动作的正确步伐，我第一次参加比赛，妈妈极其反对，说我跳得并不是特别的好，我告诉老师，老师将我的努力告知她，于是妈妈同意了，这次比赛虽然名次并不是特别高，但是让我明白了人外有人，山外有山的道理，多次赛后，我有很大的进步，我陶醉于舞蹈，它让我更加的有成就感，让我与别人共同进步。

老师有时会为我们争取机会，我们可以去外省比赛，老师不强求我们，每次都会鼓励我们、安慰我们，让我永远向前出发，永不放弃，永不后悔，我现在还非常感谢她，我陶醉那优美的舞姿之中。

音乐是人生的艺术；舞蹈是脚步的诗篇；绘画则是线条去勾勒，丹青去韵染。每件艺术作品都凝聚着作者的心血，跳动着作者的脉搏。而艺术都来源于生活。

在我2岁时看见姐姐穿着鲜艳的舞蹈服在台上翩翩起时，就下定决心，以后一定要学跳舞。成为姐姐那样的舞蹈者。可爸妈却不同意了说我还太小。日复一日，转眼间我就三岁了，这时妈妈要我去跳舞练练身段，可我早已没了这个兴趣，但妈妈硬说：“你个小胖子，你不去学跳舞修身，你以后会长成大冬瓜的！硬是把我拖了去。

在阔大的教室里，有许多哥哥姐姐们，我无疑是里面最小的，就连老师看了我，都要邹邹眉。就这样一个三岁的小胖子就在人群里被挤过来挤过去。在教室里，姐姐们都能把脚伸到栏杆上，而我只有在脚下垫一块砖，才能勉强把脚搭上来。就在这样的环境下，我已比同龄的小女孩高出了一个脑袋。我在教室里常常应为没做好基本功而被留下来，就连在精英班的姐姐都要来帮我一把，我虽忍住了疼但眼泪却不禁流了下来。我付出了那么多却没有任何回报，我不禁更加痛恨舞蹈了。一回到家我就躺在床上，蜷缩着身子，一看见电视上报道出舞蹈的画面，我就用遥控器换台，一听见音乐我就用手捂住耳朵，一看见舞蹈服甚至要踩上两脚。

我又回到了这个教室，不同的是我已经八岁了。我好像明白了很多。兰花指比原来更翘了，脚尖流出的线条是弧线的，动作更加优美了。老师每天都要夸夸我了。这样我的虚荣心也越来越大了，直到老师说我太没有力度了，要多努力，多帮助妹妹，我才明白了要取长补短。经过一场比赛——我轻轻地移动双脚，用力地甩动脑袋。随着音乐的激昂，一个转身，一次跳跃，一次甩头。动做是那么完美（只是脸上没有任何表情。我虽然只得了一个铜牌，但是它将是我今后舞蹈生涯中一剂兴奋药，激励着我走向更大一舞台！

舞蹈是优美的，艺术是美妙的。只有汗水与实力，才能跳出更好的舞蹈！

你最喜欢的一堂课是什么呢?美术课?音乐课?还是体育课?我也有最喜欢的一堂课。

每当我觉得孤单寂寞时，我喜欢跳舞，每当我觉得生气烦恼时，我就喜欢跳舞。你们答对了！我最喜欢的一堂课是跳舞！你们猜猜看我为什么喜欢跳舞?不知道！让我来告诉你们吧！。跳舞会让我忘掉了伤心与难过，更能让我重拾信心与勇气。

上舞蹈课时，不仅是跑跑走走都加了舞蹈动作，还让我的生活更加有趣快乐了！因为无聊时，就可以练习倒立、侧翻、前侨和后侨﹒﹒﹒﹒﹒通通都能解除烦闷舒缓筋骨，所以我最喜欢的课是舞蹈课。

记得第一次去比赛时，我紧张的不得了，还可以感觉到心碰碰——碰碰——的跳，开始始比赛时，看到对手那么利害我还以为我们输定了，当评审宣布结果时我一眼不扎的盯着评审看，评审说：“由苗文小学获胜”，我开心的跳了起来，从此我爱上了舞蹈。

舞蹈是我生活中的重要原素没有了它，生活将会平淡无奇。

[我最喜欢舞蹈课小学作文

每次我看见舞台上展示自己美妙舞姿的演员时，我都向她们投去敬佩的目光，在羡慕的同时，我又在想：她们高超的技艺下，一定少不了艰难的训练吧。所谓“台上一分钟，台下十年功”。到我开始学习舞蹈，我才真正体会到学舞的艰苦。

记得一年级的时候，老师给我们拉筋。在一张地毯上，老师训练我们拉软自己的筋骨。同学们一个跟一个的紧张地走向老师，回来时眼角都是挂着泪珠的。其他同学问是怎么一回事，回来的同学啜泣着说：“痛，好痛……”。看着她们抹着眼泪的模样，我害怕极了。在忐忑不安的等待中，轮到我了。一个同学紧紧压住我其中一条腿，老师就慢慢地把我的另一条腿往上拉，拉到一定程度后，老师停了下来。我开始感到撕裂的痛，我扭动身子，试图把被紧压着的左腿抽出，可没能抽出丝毫。实在是太痛了，我甚至怀疑自己的退是不是断了，不然怎么会痛成这样？那可恶的时间怎么走得这么慢，过每一分钟都好像过了一年。我咬紧牙关坚持着，可嘴里还是忍不住发出了痛苦的呻吟。“好了。”老师简短的说，松开了手。“呼。”我好像得到了赦免，感到一阵轻松，终于自由了！我捂着发麻的腿，慢慢直起身子，一瘸一拐地走回自己的位置上。我清楚，尽管起来的时候我的脸上还挂着笑，可转身的一瞬，我嘴里还是尝到了泪水的苦涩，但我知道，坚持就是胜利。

每一次当我翩翩起舞时，都会想起我练舞时的苦，都会想起流过泪水的苦涩，但我却感到骄傲。这就我学舞蹈的滋味，尽管练舞的过程是痛苦的，但我坚持下来了，我没有放弃！

[描写学习舞蹈的滋味的作文

舞蹈是用来表达人们对生活的感受、想法。它源于生活，表现生活。通过舞蹈，表演者将自己想要表达的情感传达给观众。人们借助舞蹈艺术，能够获得健康、活泼、向上的旺盛生命力。通过舞蹈艺术，看到充实、高雅、丰富的人生。

舞蹈是一种动态的人体形象流动于一定空间与时间种的舞台艺术。它的美蕴藏在一系列的动作、韵律、表情、构图、音乐、舞美、服装的整体效果中。舞蹈鉴赏仅仅是以人体动作为对象的瞬间感受的生活经历与技术经验的感召和凝聚。

抒情性是舞蹈艺术的本质属性。在原始的舞蹈中，凡是生活中重大的事件，如收获粮食、战争胜利等，人们都用舞蹈表现。舞蹈长于抒情，在抒情中叙事，在叙事中抒情，以达到抒情和叙事的完美结合。

造型性是舞蹈动作构成的基本要素。舞蹈靠节奏进行组织。例如，快速跳跃的动作可以表现快乐激昂的情感;缓慢深沉的动作可以表现忧郁哀伤的情感。

舞蹈按风格特点分大体可分为四类：古典舞、民族舞、现代舞、新舞蹈。

民族舞蹈的历史与人类的历史一样悠久。 各民族民间舞的不同表现形态都具有自身的血脉：其中千百年积淀在其身体动态语言中的民族情感、民族的伦理观念、民族的风俗习惯、民族的审美心理以及民族的精神韵味，这是一种独特的语言形态，这是一种使一个民族被区别、被辨认的显著标识。我们在舞蹈鉴赏课上欣赏的杨丽萍的舞蹈，便是民族舞的典型。她的舞蹈，源于生活，讲述生活。例如《女儿国》：女人不去吃苦，日子哪会过得甜?天上没有个女人，天就不会亮;地下没有个女人，地就不长草。反映的是云南女人的日常生活。《两棵树》：传说中两位相恋的人不能相爱，死后也没能葬在一起，但他们的坟墓却同时各长出一棵树并紧紧的缠绕在一起，这就是人们传说的连理枝。两个舞者双人舞的造型以及诗化的动作，犹如树上的枝条缠绕在一起。他们通过肢体语言将人们对爱情的向往表现出来。又如震撼人心的《雀之灵》，用修长柔韧的臂膀和灵活自如的手指，激昂孔雀的形态淋漓尽致的表现出来。

古典舞作为一种文化形态，产生于人类社会阶级分化、文明到达新的高度和阶段、对来自民间的舞蹈艺术实现了雅化之后，作为一种执政或者统治阶层推崇的古典舞蹈文化形态，而和在野的民俗舞蹈文化平分秋色。如《大梦敦煌》是一部多次获奖的古典舞蹈作品。该作品的动作语言是根据舞剧中具体的人物、特定的情感、特别的舞者，在中国古典舞的审美规范中创作开发舞蹈语汇，用栩栩如生的肢体语言刻画独特的人物性格、塑造独特人物形象。它揭示中华民族对美、对爱、对艺术的不懈追求和不惜献身的崇高精神，以体现中华民族的精神信念。

现代舞是19世纪末20世纪初在欧美兴起的一种一种舞蹈流派。它是在反对古典芭蕾走向封闭、僵化情况下而产生的历史现象。它主张摆脱古典芭蕾僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的动作，自由的抒发人的真实情感。

新舞蹈是根据题材、内容、塑造人物形象的需要，舞蹈语汇光彩博取，形式不受古典舞、民间舞，现代舞的限制而进行创作的舞蹈作品。

在我看来，舞蹈是用来表达人们对生活的感受、想法。它源于生活，表现生活。通过舞蹈，表演者将自己想要表达的情感传达给观众。人们借助舞蹈艺术，能够获得健康、活泼、向上的旺盛生命力。通过舞蹈艺术，看到充实、高雅、丰富的人生。例如在1995年夏季刚刚问世就成为伦敦最热门的演出的《大河之舞》。它紧贴爱尔兰历史，又融会了现代精神，配合着当代人的艺术审美情感。在演出中，能感受到爱尔兰民族的丰富情感以及澎湃的生命力。又如拉丁，它的美体现在线条美上。通过一系列不断变化的优美线条，形成一个个优美的舞蹈动作，在跳舞时，可以让人全身心的放松，去享受生活，感受生活，因此也越来越受人们欢迎。

舞蹈让我们更进一步的了解生活，也让我们更加热爱生活。

[舞蹈让我们充满希望作文

周二，周三，周五，我们班的女生一直在演绎着一种神奇的动作，这种动作的名字叫舞蹈。

我一直在想，为什么走路，体操，劳动……这些动作都不叫舞蹈，而这些动作和舞蹈又有什么区别呢？在新华字典中舞蹈是这样解释的：“按一定的节奏转动身体，表演各种姿势。”说心里话我没太理解，又查了查百度：“在原始时代舞蹈是文化的基本形态，是狩猎，战争，生殖，祭祀，祈祷等动作的表现延伸。哦！原来舞蹈是这么演变的，记得有一届春晚，有位叫杨丽萍的阿姨模仿孔雀跳舞，好美，好奇妙，好有感染力！

我们跳的舞蹈叫“欢快的跳吧”爸爸一听就问：“这是新疆舞吧？我又觉得神奇啦！你怎么知道这是一个新疆舞呢？爸爸说：“各个民族的生活习惯不一样，宗教信仰也不一样，舞蹈的节奏和演奏的乐器也不一样。我们听了听新疆舞的主要乐器是打击乐器和弹拔乐器，手鼓，长鼓和冬不拉等，节奏感强，动作轻快灵活，蒙古舞的特点就不一样了，乐器是大长号，马头琴，二胡等为主，因为是马背民族，舞蹈的动作多集中在上半身，抖肩，甩手，转腕等，还习惯于围着火堆转圈跳。还有印度肚皮舞，朝鲜长鼓舞……爸爸有时记不清就边查电脑边讲给我听。我的天呀！这是舞蹈，这是文化，这是一个绚丽多彩的宝库呀！

跳舞这么多年了，头一次体会了它的神奇；体会了它的文化；体会了它的博大精深，体会它的绚丽多彩。感谢邓老师每周给我们留的周记，让我们增加了很多知识，开阔了眼界。

两岁时，因一次高烧失去了听力。没过多久，她甜美的歌喉也关闭了。那以后，她陷入了无声世界，自己却茫然不知。直到5岁，幼儿园的小朋友轮流蒙着眼睛，玩辨别声音的游戏，她才意识到自己与别人不一样，她伤心地哭了。 为此，父亲带她辗转武汉、上海、北京等地求医问药，只要听说哪里有一线治疗希望就不会放过，但始终不见好转。眼看要满7岁了，父母将她送人市聋哑学校学习。

舞蹈使邰丽华品尝到无穷的欢乐，但她知道，在现代化的今天，知识对于一个人的重要。17岁那年，她给自己定下新的目标：上大学。于是她又将自己练舞的倔劲放在学习文化课上，1994年如愿以偿地考取了湖北美术学院装潢设计系，成为了一名大学生。

如今，邰丽华成了中国残疾人艺术团里的台柱子。她不仅担任了残疾人艺术团演员队队长，出任了中国特殊艺术协会的副主席，同时她也是中国残疾人艺术团的“形象大使”，先后在40多个国家巡回演出，她的演出剧照总是出现在艺术团宣传材料最醒目的位置。

这个周末一大早，跟往常一样，妈妈带着我到文化宫去练舞蹈。

一到文化宫的二楼练习室，我就熟练地换上了红舞鞋，脱掉了外套，站到第三队列固定的位置上，准备开始上课。

曹老师来了，她一声令下，我们这个班就马上开始上课了。首先，老师要我们练翻腕练习。也就是先拍一下手，然后做兰花指，先翻左边，再翻右边，连续练三遍。妈妈说这个动作我做得不错。

然后，老师又让我们坐在地上，练钩绷脚，再练压腿，这些我都认真地做过了关。老师还叫我们睡在地上，把两只脚向上伸直，先左脚，后右脚，我的两只脚都伸得直直的，也做得很好。

时间不知不觉很快地过去了，大约十点四十五分，我们又转到四楼的大舞厅里，开始练习拉丁舞的基本动作。听着音乐，合着节拍，跟随着舞蹈老师的指点动作，我们一遍一遍不厌其烦地练习着，一直到十一点半，我们这个班终于下课了，我和妈妈才回家了。

在路上，妈妈夸我今天跳得好。听着一句一句夸我的话，我调皮地反问妈妈：“真的吗？”妈妈说：“当然是真的了。”听了这句话，我的心里美滋滋的……

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