对我影响最深的一个人作文【精选20篇】

一日同窗便是缘。而同窗三载，又一直与我同桌从未改变，这可是多深的缘呵。

都说光阴似水，似水般匆匆的光阴里有他笑意盎然也便足够阳光。

他--我的同桌，在这三年中无时无刻不在影响着我，使我得以拥有如今的自信和笑脸。

相识

九月，从来都是混杂着初秋的惆怅和夏末的余温。既有眷恋与忐忑不安，又有欢乐与不己的兴奋。

一开始，没有一拍即合或者热火朝天。我们只是按班主任的安排坐到一起。我沉浸在与旧友重逢的欣喜中，对他只有显得拘谨又简单的自我介绍。

而他也只是安静的坐着，礼礼貌貌，低调得很。

我尚不知道他的"传奇"，只是那工整认真的、一丝不苟的作业着实让我既惊诧又敬佩。

相知

他的光芒在随后的日子里一点点的绽放。

我以前从来都不会想到，其貌不扬的同桌竟如此的优秀--敏捷的思维，优美的文笔。既有在演讲台前的慷慨激昂，又有在运动会上的奋力拼杀。

我被震撼到了，除了心服口服别无他法，内心也生出了一点点斗志：他可以，为什么我就不可以?

于是我不再每日晃晃悠悠无所事事，也学会他在语文课上大声朗读，或者在历史课上奋笔疾书。

除此之外，影响我的还有他的笑。

熟悉之后，我发现他竟然也是如此悠闲风趣的家伙。他懂得从哪里找快乐，或者自己制造快乐，处得久了，这快乐自然也就传染给了我。

原来我也能学会认真和自信。

相敬

和我同桌的他一天天变得更加厉害，与他同桌的我也一日日地成长蜕变。我们早已熟悉彼此的一举一动。有时候我会觉得自己都与他相似起来。

他说："我觉得你真是最好的同桌。"我回应说觉得他也是。

或许因为我们影响了彼此吧?至少，因有他做同桌，我才不致于沉迷其他甚至荒废学业。

他总有些时候让我知道，怎样做正确的事，应该做什么来改变。

他--无疑是在这满是繁花的青春岁月里，对我影响最大的一个人。

日前，美国财经杂志《彭博市场》(Bloomberg Markets)公布了第五届全球金融50大最具影响力人物，美联储(Federal Reserve)主席耶伦(Janet Yellen)位列首位，中国国家主席习近平第二，超越了排名第三的苹果CEO库克(Tim Cook)、第五的股神巴菲特(Warren Buffett)以及第六的美国总统奥巴马。

耶伦是有着101年历史的美联储的首位女主席。文章说，她肩负着美国九年来首次加息的压力，面对各种经济学家、组织的不同声音，收集分析各种数据作出决策。文章援引美联储前任主席伯南克(Bernanke)的话说：“她在美联储比任何一任主席的经验都更丰富。”

习近平高居排行榜第二。《彭博市场》表示，全世界都在等待习近平等中国领导人展示出他们能够正确领导世界第二大经济体的能力。

这份排行榜将美国总统奥巴马排在第六，称尽管他是“跛脚鸭”总统，但与伊朗达成的协议或许将使该国在这个时代第一次向全球市场开放，同时奥巴马也在推动他的气候变化议程。

报道指出，今年的最有影响力50人中亚洲上榜人数打破纪录，其中中国对全球市场对影响力尽显无疑。华兴资本(China Renaissance)创始人兼CEO包凡排在第22位;中纪委书记王岐山和万达集团董事长王健林分列第33位和第37位。

据悉，这份名单由彭博社遍布全球的新闻记者和编辑推举，经过比对后，由杂志编辑决定最终结果。杂志表示，在选择过程中，近期的成就比终生的成就所占比重更大，而名单涵盖的领域包括公司、银行、政策、科技、财经和思想等。

一句话，可以使人从郁郁寡欢的生活中找到趣味；一句话，也可以使人的言行举止转变极大；一句话，更可以让人生活得多采多姿。这一句话，影响我对生活的态度——学习快乐，才能使人生更有意义。

学习快乐，对我来说是件困难事，每一天的日子里，就是上课、写作业还有考试，几乎没有任何时间让我活动筋骨、欣赏大自然之美，每当下课时间一到，有的同学聊天、有的同学玩耍，而我则是拚命写作业，使作业量大幅减少，剩余的时间就拿来阅读课外读物，但长期下来，生活越觉得厌恶，像海洋中失去方向的船只，漫无目的的航行。

在偶然的机会下，我看到书中写着︰“学习快乐，才能使人生更有意义。”这几个字样，彷彿告诉我：快乐，可以在课堂上学习到人生价值，与其整天唉声叹气的抱怨，不如快乐的学习，不仅有助于学习效果，也能开开心心过每一天。此后，我的心情不再郁闷，因为我知道：每天的事都必定要完成，就心平气和的完成它，若是坏了自己的脾气，可能连做的慾望也消失了！

“学习快乐，才能使人生更有意义。”这句话是人必须知道的道理，使自己的心情愉悦，做任何事都顺心如意。每当我忧郁时，便会想起这句话，勉励我继续奋斗的心，使我印象深刻，它是影响我最深的一句话。

从前，在一个茂密的森林里，生活着一户人家，他们对森林里的动物们非常友好，从不伤害它们，而且也不破坏这里的一草一木，他们的生活非常美好。可有一天，从一个叫城市的地方来了一群人，他们看到这里环境优美，空气清新，就打算长期住下来。起初，这户人家对那些客人很友好，可后来他们发现，这些人为了造房子，大肆砍伐树木，而且还砍伐了一些珍稀树种。他们尽量劝阻，但无济于事。这一家人去世后，他们更猖狂了，他们猎杀了大量珍稀野生动物，并拿到黑市上去卖。并且，他们还为了伐木和捕杀的方便，造起了伐木厂和武器库。

这伙人的行为引起了森林里动物们的公愤，向他们发起了攻击，可他们早有准备，他们手里的猎 枪和电棒毫不留情地打了下去，动物们死的死、伤的伤，幸存的落荒而逃。这一“仗”又给他们狠赚了一笔。他们大量砍伐林木，把木材分批运出去，森林里三分之二的树木都被砍伐了，许多鸟儿没有了安身之处，都伤心地离开了居住了几十年的森林。现在，森里里洪灾、泥石流不断，可这伙人却依旧不思悔改，仍然捕杀动物、砍伐林木，把森林当作他们的经济源泉。终于，他们受到了大自然的惩罚，在一次特大泥石流中，他们的伐木场、房屋、武器库以及他们宝贵的生命，都被掩埋了。如果我们不合理利用资源，乱砍滥伐，乱开采，必定回受到大自然严厉的惩罚。

大自然是人类生存的唯一环境，我们要生存、要发展，就必须保护好大自然，否则，它就会惩罚我们。

有人说洪水是大自然制造的，可是，人类过度地砍伐树木、开采矿山、破坏植被；大量燃烧煤炭、石油、天然气、秸秆，把大量废气和热量排放到大气层，使气候变暖、冰山融化、水土流失，引发洪水和泥石流等自然灾害。这就是大自然的惩罚。

旱灾是人类造成的吗，有人会说：“不是，这是一种自然现象”。可是人们过度采用水资源，使河流断流、湖泊干枯，导致旱灾频发，这难道不是大自然的惩罚？

水质污染越来越严重是我们都知道的事实。有人说这是鱼类的排泄造成的，实际上是大量的工业废水和生活废水造成的。水污染不仅造成很多人没有清洁的水喝，还会危害我们的身体健康。人们用不同的方式破坏着环境，大自然就用不同的方式进行惩罚。

我们不良的行为方式造成了自然环境的破坏，导致大自然的惩罚。我们应该汲取教训，保护环境，养成良好的习惯。比如，节约用水、节约用电、爱护花草树木、不浪费粮食、不浪费纸笔等。

总之，我们都要爱护大自然，不让它受到伤害。

[破坏环境对大自然影响作文

“一个人的存在，到底对谁很重要？这世上，总有一些人记得你。就像风会记得一朵花的香，风来尘往，莫不如此。”没错，这是《风会记得一朵花的香》里最经典的段子。

比如最真实的生活：它告诉了我们生活中一直都会有阳光，这样的例子比比皆是，如果父母去世了，儿女就不活啦？不不不，阳光发射出的万丈光芒吹散了霾雾，让他们重新点燃斗志。没考上大学就整天活在忧郁中，不不不，人生的道路有很多条，任你选择，所以生活是有阳光的。它让人们与万物一样，朝气薄勃。太阳一直都在，它长了一双翅膀，伴陪着你。阳光无敌，哪怕有疼痛，哪怕有悲伤。所以这本书对我影响很大。一旦我遇到希望破灭，没有阳光时，我便想起这本书，想起它对我的影响。

太太去世，舅爹去世，生活中的双重打击。对于以前那个不堪一击的我，已看不到任何阳光，任何的希望。我试图抚平悲伤，面对这一切，可是不行，没有一种力量鼓励着我，一笑而过。万般愁苦之时，它出现了，无尽的黑暗化为灰烬。

有了这本书，我不寒冷，我很温暖。

再回首，恍然如梦，曾经有多少日子因为没有阳光而哭泣的，曾经有多少时光因为没有这本书才被浪费的。犯过一次的错了，我决不会再犯。生活处处有阳光，别因为那些日子，而哭泣。时刻提醒自已，有《风会记得一朵花的香》陪伴我，我的生活有阳光。

真是非同小可，真是非同小可！这本书对我的影响重于泰山，有了它，我不寒冷，我很温暖。

阳光，一直在闪耀着，从未停止它的去路。

这种花，它的姿态令人捉摸不透，它的香味沁人心脾，它的品质又是那么高洁，它又是我童年时的乐趣——喇叭花。

喇叭花花如其名，想一个个小喇叭，这是一个庞大的乐队，有十几名乐手组成，风儿来拜访它们时，它们便开始奏乐，似乎还能听出其中的旋律，这旋律升腾跌宕，风听着陶醉其中。那喇叭花中有几根又细又长的花蕊，那是他们送给蜜蜂的礼物，所以蜜蜂也常来这玩。

这喇叭花也不知怎的，总是一个劲的往上爬，那时候我不懂，只知道它会向上爬。

几年后，我懂得了许多道理，当再次见到它时，它已爬满竹竿，我轻轻一闻，这是甜蜜的味道，我顿时明白了一切：喇叭花不断向上，人不断进步，当它开花时，就取得了成功。从那天起，我就像喇叭花一样不断勇往直前？

在我想偷懒时，我告诉自己要不断向上；当遇到挫折时，我告诉自己要勇往直前；当我骄傲时，我又会告诉自己要做的更好……

这小小的喇叭花中蕴藏的远远不止这些，因为人生的道路永无止尽，我们也需要明白更多，谢谢你，喇叭花！

很多人都有自己心中的偶像，青少年更是如此。在偶像的身上，寄托着青少年对人生的梦想和对完美境界的欣赏与向往。我们常说：“偶像的力量是无穷的！”确实如此，青少年需要英雄作为偶像来引领他们去走自己的人生之路，并成为他们强大的精神力量。

有人曾对某所学校学生作过一次关于“我的偶像是谁？”“偶像的精神魅力是什么”等问题进行的问卷调查。调查的结果却是五花入门。不同的人有不同的偶像，但可以确定的是对自己的偶像的出发观点也是不同的。

女学生喜欢帅气漂亮的歌星，而男学生则很向往在球场上来回奔跑的球星，但也有极多数的学生崇敬留名青史的古人偶像们的魅力总是吸引着人们去追寻他们的事迹、他们的故事、他们的举止、他们努力奋斗的身影，他们是在鼓励追随他们的粉丝去努力奋斗，去创造辉煌的新一代人们心中的偶像。

我也是个平凡的人，也有自己想追寻的偶像。我的偶像不是魅力四射的歌星，也不是灌篮去吸引观众注意力的球星。我的偶像是以“见证奇迹发生”和带给人们笑容着称的魔术师—刘谦。

刘谦从小就酷爱魔术，因为他觉得魔术是世间最不可思议的东西，魔术也是最能带给人们笑容和创造奇迹的东西。我很喜欢看他的魔术表演，他的每一次表演都会带给人惊讶和不可思议的奇迹。让我也相信只要敢下工夫就能创造奇迹，也让我相信奇迹可以自己去创造。

将刘谦定为自己的偶像，自己努力的对象却并不是因为刘谦可以见证奇迹，而是他背后的故事深深打动了我。刘谦从小的愿望就是当一名与众不同的人，要成为与众不同的人必须让自己的想法与别人不一样，如果一样就与别人无异了，要是这样就不可能成为顶尖的成功者。所以刘谦选择了当一名“见证奇迹”的魔术师。经过时间的磨练、社会的考验、秋的洗礼。今日的刘谦已在魔术界中鹤立鸡群了啊！他的名字深深地烙印在人们的心中。

我的人生理想就是当一名与众不同的人，也想当一名见证奇迹的人，而刘谦的出现，他的成就给予了我强大的动力与很大的勇气去为自己的未来努力奋斗，去创造生活的奇迹。

崇拜偶像并不是没有目的地去追随，而是去学习他的成功经验，学习他见证奇迹的精神，学习他的奋斗与不放弃。你有你的偶像与目标吗？行动起来吧！美好的未来在等你！

妈妈常常跟我说：“做人要诚实，不诚实的孩子，就不是好孩子!”妈妈说的这句话，让我深深的记在了心里。在我眼里，妈妈就是我们的一家之主。

我的妈妈中等身材，皮肤黄黄的，不十分漂亮但端庄大方，她的穿衣打扮不怎么时髦，但每次都喜欢穿的高雅的衣服。妈妈的性格不好，常发脾气。优点很多，但缺点也不少。妈妈最大的优点就是讲诚信。所以妈妈的人际关系超好!

记得有一次，那是一个炎热的下午，太阳像个大火球烤着大地。我坐在客厅里看电视，不停的扇着扇子，但汗珠还是不停的滚下来。我对妈妈说：“妈，天气太热了!我想吃冰淇淋。”妈妈拿起钱包说：“走，我带你去买。”到了楼下，我们到了王大伯卖东西的地方，我拿了7块钱的冰淇淋。妈妈给了王大伯50元，王大伯找完钱，我和妈妈便匆匆忙忙的赶了回家去了。回到家，妈妈把找回了钱数了数，自言自语地说：“咦!不对啊!一个买了7块钱，怎么找了45元?”“那怎么办?”我问妈妈：“多找了2元，我们应该送回去，不能贪图一些小便宜!再说，人家卖东西赚这么一点钱多不容易啊!我去把这钱还给王大伯!”说完，妈妈就冒着火辣辣的太阳，把那2元钱给王大伯送回去了。

我明白了，做人要从一点一滴小事做起，不能因为眼前的一点小便宜，做出一些对不起人的事。这件事给了我很大的教育，我爱我的妈妈，我打心里佩服妈妈!

虽然看似缴存额度调高，但实际影响有限。中原地产分析师张大伟说，不论是国管公积金还是市管公积金，缴存上限每年都会例行调整，最后影响的只是小部分高收入人群，“因为90%的人缴存额度达不到上限。”

而对于按照最低标准缴纳公积金的人群来说，此次调整对他们购房能产生的帮助也比较有限。张大伟认为，目前制约公积金政策对市场影响程度的主要因素是贷款上限额度。整体来看，目前使用公积金贷款的主要还是首付能力比较强的购房者。

就在11月12日，国管公积金贷款进一步“松绑”。职工购买首套自住住房申请贷款的，不再考虑近1年内是否提取过住房公积金，计算贷款额度时，个人住房公积金账户余额不足7万元均按照7万元计算。这也意味着，国管公积金最低贷款额度由原来的50万元提至70万元。

更多热门时事论据文章推荐：

习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，习惯主宰了我们的一生：它可以影响你的品德;可以暴露你的本性;可以左右你的成败……著名的教育家叶圣陶说过：“教育是什么?往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”是呀!好的习惯将会指引你走向成功。举世闻名的科学家爱因斯坦就是一个很好的例子。有一次，爱因斯坦在桥上等他的一个学生，等了很久。爱因斯坦的朋友们都觉得他这样等待太浪费时间了，没想到爱因斯坦却笑盈盈地说：“没关系呀，我利用这些时间已经解了几道难题了。”的确，节约时间成了爱因斯坦的一个习惯，他的成功跟这个习惯也是密不可分的。抓住习惯，训练习惯，对习惯严格管教，它将把整个世界呈现在你的脚下，倘若你放纵习惯，你将会被它毁灭。就说我们班的黄川洋同学吧!他呀，脑子挺灵活的，这不，今年还考进了我们学校的“奥数一组”呢!照理说，他应该成为一个品学兼优的好学生的，但是，在我们班上，经常站办公室、写“说明书”的人就是他。唉，说来说去，就是两个字——“习惯”害了他呀!“咦?我的二十元钱怎么不见了?”一听这语气，就知道是黄川洋的钱又“不翼而飞”了。这种事情对他来说可真称得上是家常便饭了，这个丢三落四的坏习惯不改改是不行的了。“怎么样?很不得了吗?”瞧，他大势的习惯又来了。就因为这一点，班上很多同学见了他，就像老鼠见了猫——早跑啦!唉，这个毛病也得改改。黄川洋同学，只要你改掉丢三落四、爱耍小聪明等坏习惯，我相信你一定会成为一个好学生的。俗话说得好：“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。”习惯不就是你道路上的车轮印吗?它们决定了你生活的方向，不论你驶向成功还是失败。此时此刻，你非常需要仔细检查一遍自己的习惯，看看哪些是有益的，哪些是有害的，然后，将对你有害的习惯转变为有益的。即使是一个小小的改变，终有一天，你也会受益无穷。

五四运动以后，先进的知识分子纷纷创办刊物，编辑书籍，组织进步团体传播马克思列宁主义。仅在五四运动后的一年中，就出现400多种刊物。在各种学说竟起争鸣的形势下，马克思主义在中国得到广泛传播，十月革命的道路为越来越多的人所了解。李大钊同志在1919年5月到1921年7月中国共产党的成立这段时间内，写下了不少战斗性的文章。其中著名的像《我的马克思主义观》一文，是我国第一篇全面介绍马克思主义的重要论文。他还通过在北京大学讲课和学术讲演，积极从事马克思主义的宣传。《新青年》等进步刊物在这期间刊载了许多宣传马克思主义和社会主义的文章。许多先进青年纷纷组织进步社团。李大钊同志和邓中夏同志在北京大学组织了“马克思学说研究会”，开展学习和宣传马克思主义的活动。周恩来、邓颖超等同志在天津组织了“觉悟社”，恽代英同志在湖北组织了“利群书社”，都在宣传新思想中发挥了积极作用。

毛泽东同志这时在长沙组织新民学会。他主持的《湘江评论》是当时全国最有份量、见解最深的刊物之一。由于它鲜明的革命色彩，只出了五期便被反动军阀封刊，但却对湖南革命运动起了重要的推动作用，对全国也有影响。

在社会主义思想潮流中，马克思主义的书籍也开始出版，《共产党宣言》和《社会主义从空想到科学的发展》的中文译本也问世了。

经过五四运动，接受了马克思列宁主义的革命知识分子，开始投身到工人运动中，马列主义通过先进知识分子的介绍和工人运动结合起来。1920年5月1日，上海、北京等地举行了由共产主义者组织的我国第一次群众性的“五一”国际劳动节纪念活动。《新青年》出版了“劳动节纪念专号”，北京还出现了要把土地、工厂收归劳动者所有的传单。这说明了马克思主义已经开始和工人运动相结合。1920年5月，在共产国际帮助下，上海首先建立共产主义小组，同年11月上海又建立了社会主义青年团。9月间，毛泽东等同志在湖南也建立了共产主义小组，随后又建立了社会主义青年团。与此同时，李大钊同志在北京以马克思主义学说研究会为基础建立了北京的共产主义小组，董必武、陈潭秋同志在湖北建立了共产主义小组，广州、天津、杭州、济南等地以及留学莫斯科和日本的中国学生也相继建立了共产主义小组，留法学生周恩来、李富春等同志也于1921年2月成立了社会主义青年团。各地共产主义小组的建立，进一步促进了马克思主义和工人运动的结合。毛泽东同志在长沙同铁路、印刷、纺织、泥木、搬运等各行业各工厂的工人进行了广泛的接触，为工人办事，办学校，向他们宣传马克思主义。同一时期，上海共产主义小组的刘少奇同志等创办了劳动补习学校，并组织了机械工人联合会和印刷工人联合会。北京共产主义小组的邓中夏同志等在长辛店举办了劳动补习学校，组织铁路工人开展了许多工作。当时还出版了各种以工人为对象的刊物，如上海的《劳动界》、北京的《劳动音》、广州的《劳动者》等等，向工人进行通俗的马克思主义宣传，指导工人群众的革命斗争。在马列主义的指导下，工人运动也蓬勃发展起来，据不完全统计，1920年工人参加罢工的有五六万人，而1921年则达到十三万多人。

1921年7月1日，在中国的工业中心上海召开了中国共产党第一次代表大会，中国工人阶级战斗的革命的马克思主义政党——伟大的中国共产党诞生了。这是中国历史上具有伟大历史意义的事件。从此以后，中国人民的革命事业，经过艰苦曲折的斗争，终于冲破各种障碍，从胜利走向胜利。

我和母亲在一起生活35年，我由一个嗷嗷待哺的婴儿逐渐长成一个支撑家庭的成年人。母亲对我影响很大，在她耳濡目染下我养成了很多现代年轻人不太有的习惯。

首先，与老人打招呼。人越老，越希望得到年轻人的尊重、重视和关心。老人没事时喜欢聚在一起谈论东家长西家短，甚至能把别人家的“家谱“背下来。要不为什么有些地方请老人当联防员。老人对住在一个小区内的年轻人见面不打招呼，谁谁家的年轻人或孩子对老人不友好，见面不和老人说话很在意。每次说起这些，我都会对母亲说：“妈，我们都认识你们谁是谁啊，我们一天上班很忙，哪有时间注意这些。”母亲马上会说：“住在一个小区内，总能见面，连个招呼也不打？”见母亲对这个问题的认真劲，我见了小区内的老人能打招呼的赶紧说一声，即使在外面，如果老人对我有一些友好，我也热情地给以回报。

其次，勤俭节约。在生活中，母亲的东西都很旧也舍不得换，不用的旧东西更是很少往外面扔的。大到家俱小到一针一线，如果家里不想要了，母亲都会分门别类，打好包装放在一边。而且绝不会随便送人，她会把她要送的东西给需要的人家。对这我很不理解，觉得母亲很累，我和母亲说：“谁想要你就就让他拿走，他不要，拿到外面扔掉和你有什么关系。”母亲却不以为然，她常说：“送给别人不用，不也是浪费吗。”每到这时，我都暗暗地笑：“一些破烂，还能发挥多大的余热。”但是我不敢去说。只能看着这些不能用的东西放在哪，等着哪一天拿给想要且有用的人家。天长日久，有时，我也会主动把东西送到母亲指定的人家中。现在，不但我这样，我的孩子也这样，他们会把矿泉水瓶和报纸等攒下来到收废品处卖掉。

再次，乐于助人。姥姥去逝时母亲7岁，她是在他的叔叔撑权大家族中长大。以母亲好强自立的性格，她很快里里外外是把好手，以超人的工作量换得大家庭中的不被忽视，让亲人觉得她很重要，离不开她。所以母亲在她的一生中以帮助别人来体现她的价值。在我的记忆中，家中的日常生活用品应有尽有，准备的齐全，邻居来借东西，每次母亲都高兴地供给，别人有事，母亲也喜欢去帮助。却极少去别人家借东西和求别人帮忙。在我的成长中，一直是和母亲这样生活，我也不感觉到什么，但是慢慢的母亲的所作所为感染了我。所以，在工作生活中，大家喜欢和我相处，认为我大气，没有小女人的作风。

现在母亲不在了，她的一生，对我影响很多，以前没有去想过这些。我还得继续生活，我得教育我的孩子，静下来思考，我应该象母亲一样，用我健康、有意义的生活方式来影响我的孩子。所以说，人不能象上紧的发条一样，应该在适当的时候学会思考，学会总结，那样生活就会变得不一样了。

感谢我的母亲！

近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。下面是小编给大家整理的浅析家庭因素对大学生心理健康的影响及对策的内容，欢迎大家查看。

摘 要：近年来大学生因心理问题而引发的恶性事件呈上升趋势，针对大学生心理健康状况，分析了家庭因素对大学生心理健康的影响，并对如何加强大学生家庭教育提出一些意见和建议以供参考和借鉴。

关键词：大学生 心理健康 家庭教育

大学生作为一个特殊的社会群体，正处于“心理上的断乳期”，生理、心理尚未完全成熟，却面临着高于其他同龄群体的多重压力。近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。而家庭因素是影响大学生心理健康的重要因素，应重视大学生家庭教育，发挥其应有作用。

一、 大学生心理健康现状

当代大学生思想活跃、渴求知识、追求进步、积极向上，他们志向高远，胸怀博大，能把个人的理想和志向融入到民族振兴和国家强盛的宏图伟业中，这是大学生心理发展的主流。但是随着知识经济时代和信息化社会的到来，人们的思想观念、生活方式等发生很大变化，科学技术的迅猛发展，社会竞争的日趋激烈，使处于“心理断乳期”的大学生们面临巨大的心理压力，因心理问题走上极端的大学生呈上升趋势。据教育部门有关调查资料显示，在校20.33%至25.63%的大学生存在不同程度的心理问题、心理障碍或心理疾病。

大学生的心理问题具体表现为：第一，学习目的不明确，缺乏学习动力，没有紧迫感，适应困难。有些自我控制能力较差的学生往往沉溺于上网聊天或玩游戏，看武侠小说，学习成绩不佳，进而产生厌学心理、考试焦虑。第二，人际关系适应不良。一些大学生寻求在网络的虚拟世界里找到交际的满足，有的甚至染上网瘾，迷恋于网络世界，自我封闭，不愿与人面对面交往，久而久之，会影响大学生的认知、情感和心理定位。第三，恋爱心理困惑。情绪和情感不稳定，情绪起伏大，情感变化快，恋爱不成或失败往往导致大学生心理变异。第四，抑郁心理。多呈现在特困生、学习困难与自我认知不良的学生中。第五，就业心理困惑。在择业过程中心理准备不足，急功近利，部分学生从众心理严重。第六，意志不坚定。有压力但动力不足，有信心但不能持之以恒，人生目标不明确，等等。

二、 家庭因素对大学生心理健康状况的影响

大学生在学校发生问题，有许多是在其早期成长过程中就埋下了种子，问题的解决也需要家庭的配合与参与。家庭因素是影响青年学生心理健康的重要因素。有许多研究表明：大学生部分心理问题来源于他们原生家庭的父母教养方式、家庭结构、家庭氛围和家庭经济状况等。

(一) 父母教养方式对大学生心理健康状况有直接的影响。

父母的教养方式对子女的心理行为发育和健康有不可忽视的作用。王玉洁2004年对郑州铁路职业学院医学院分院的165位大一至大三的学生所做的调查表明：父母的教养方式对子女青年期心理健康状况有直接影响。父母的温暖、关怀、体贴使子女形成热情、自信、自尊独立、有坚持性、积极情绪较多的人格特点，从而促进心理健康发展。拒绝、否认的教养方式使孩子形成羞辱、自卑、自罪、无助，办事谨小慎微，优柔寡断，害怕被他人拒绝，不懂什么是爱，更不知道被爱的滋味的心理。父母过分干涉教养方式使孩子形成缺乏自信、过分自我约束和依赖等不良人格特点。父母惩罚严厉教养方式使子女产生自卑感、无助和不安全感。特别是惩罚严厉教养方式易使子女丧失自尊，产生焦虑和强迫症状。

(二) 家庭结构对大学生心理健康状况有重要影响。

卢勤采用临床症状自评量表(SCL-90)及自编家庭信息问卷对成都市某大学5090名2009级新生进行调查表明：家庭结构对心理健康总体水平及人际敏感、抑郁、精神病性3个因子得分均具有显著影响。寄居家庭相对于其他家庭的学生与人交往时更加敏感，单亲家庭学生的抑郁程度更高，心理健康总体水平更差。单亲家庭大学生心理障碍较严重，心情抑郁、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理严重，由于家庭结构的不健全，子女往往会失去与父母中的一方进行交流的的可能，相对只能获取部分关爱，与正常家庭的子女相比较，其心灵会蒙上一层阴影，很容易产生敏感、自卑心理。

(三) 家庭氛围是影响大学生心理健康的又一因素。

和谐的家庭氛围能使子女身心愉悦，心理压力减轻，有利于身心健康的良性发展。不和谐家庭中，争吵、溺爱、冷淡和家庭暴力都会给人的身心健康造成不同程度的伤害，溺爱和暴力两种家庭氛围尤为突出。

(四) 家庭经济状况也会影响大学生心理健康发展，但影响有一定限度。

据研究发现，家庭经济困难的学生心理健康水平显著低于经济不困难的学生。家庭经济收入越低，学生的心理健康水平越低。家庭经济状况差的学生大多来自农村，他们要承受更多的经济和心理压力，大部分贫困生由于经济拮据、视野有限和交往能力欠缺，一时又无力改变现状，易产生敏感、自卑、抑郁、焦虑、人际关系紧张等特点。生活在富裕家庭的大学生也可能与贫困生一样出现较多的心理健康问题。

三、 加强大学生家庭教育的意见及建议

常说心理素质对人的发展起决定作用，而家庭是培植大学生心理素质的重要场所，是大学生遭遇挫折出现心理危机时的疗养所。家庭教育是学校教育的基础，在大学生心理健康教育中占有重要地位，因此，应重视大学生的家庭教育。

(一) 家长要充分认识到家庭心理健康教育的重要性，自觉承担教育义务。

家庭教育在个体成长中对个人素质的贡献方式比较特殊，更多是家人之间相互交流中的潜移默化、相互浸染，这种印刻在内心深处的“素质”对人的成长影响深远，家庭教育一旦出现误区，往往会导致大学生心理问题“源于家庭”。因此，家长必须充分认识到家庭教育的地位和作用，自觉地承担起大学生子女心理健康教育的义务。

(二) 营造和谐的家庭氛围，使大学生子女能够敞开心扉。

家永远是我们避风的港湾。家长需要努力营造和谐温馨的家庭氛围，以民主平等的态度与大学生子女沟通交流，耐心倾听子女的诉说，让子女能真实展现自己的内心世界，用关爱滋润子女心灵，使家庭真正成为大学生避风的港湾，成为大学生健康成长的坚强后盾和精神支柱。

(三) 针对大学生易出现的心理问题，及时进行家庭教育。

1、 更新教育观念，让大学生身心得到全面发展。

大学教育与早期教育的目的不同，学生的学习已不再仅限于对知识的积累，学习的目的是为了运用和创新，在于全面发展。因此，家长要提升自己对大学教育的了解，更新教育观念，而不能停留在应试教育阶段。要积极支持子女走出课堂，参加各种学校活动，在实践中锻炼自己，为子女今后发展目标指明方向，增强其学习目的和动力，总之，家长既要关注子女专业学习，又要注重其心理健康教育。

2、 针对大学生人际交往障碍，在家庭中进行人际交往教育。

在家庭教育中，应鼓励学生广泛交良友益友，通过学习增强自己的魅力，提升自己，并遵循真诚、平等、尊重、理解、互助互利的人际交往原则，主动与老师同学交往，积极融入到周围的环境中去。家长应该认真去倾听子女倾诉，并给予开导，帮助子女化解生活问题，也可以结合自身经历向子女传授交往技巧。

3、 针对大学生恋爱心理困惑，在家庭中进行情感教育。

在家庭教育中，父母首先要以身作则，创建和谐家庭，做好子女的楷模。其次，在爱情观教育上应开门见山，不应遮遮掩掩，教育子女要理性，不应感情用事;如果子女已经恋爱，家长不要冲动，要善于疏导，而不是一味责难，同时要加强性健康教育。教育子女正确处理爱情与学业、事业的关系，指导子女注意恋爱的心理和生理卫生，避免因性冲动而带来严重后果。再次，要加强网恋教育，提醒子女增强安全意识，不要迷恋网络，不要轻信网络信息。

4、 针对大学生就业心理困惑，在家庭中进行就业教育。

家长在学生选报专业时就应该开展就业教育，提醒子女结合自身爱好和机会发展需要选择专业方向。同时，家长应尊重学生的想法，降低对子女的期望值，以减轻子女压力，并在财力方面给予合理支持。另外，家长也应接受新的就业观念，大学毕业生一次就业并不意味着工作将不再变化，而是会随着市场需求做出调整，因此，家长不应让子女局限于工作的稳定和专业的对口，要让子女深入接触社会，最终明确自身就业方向。

(四)家长、学校双方积极主动沟通，了解身心发展状况。

家长要主动经常浏览孩子所在学校的网页或学校寄发的有关通知，及时了解孩子大学的动态，与孩子的辅导员沟通，了解孩子在学校的生活，有条件的家长也可以到学校探望孩子，在于同学和老师的聊天中了解孩子的成长轨迹。学校也要与家庭保持联系和沟通，加强对学生家长的引导，为家庭教育发挥作用提供条件。

愿与你携手并进，共度年华。

散落几许浅浅阳光，拥一份恬静安然，轻拾素笔，绘不出流年的芬芳。我哼着小曲儿，来到外婆家。

外婆门前有几颗枣树，枣长势喜人，缀满枝头，似一个个小红灯笼，颜色或浅或深，将外婆门前装点得活泼极了。

外婆洗了一篮枣儿，放在桌上，与妈妈聊着家常，谈笑风生。我则拿个枣，丢进嘴里咀嚼，再将核吐出，品尝这清甜。咬一口，汁液迸溅，带着香甜进入口中，弥漫。不一会儿，半盆枣就下了肚。

午后，吃完饭，我们一起去逛集市。我虽有些疲惫，但仍不亦乐乎，慢慢走到外婆门前，再看一眼枣树，顿时怒火中烧。

“是谁摘的？还有没有道德了？”我气极了，看着稀疏的枝头，叉着腰，不停跺脚。

外婆赶紧拍拍我的肩膀，安慰道：“没事的，不就是几个枣嘛，以后还会再结，而且我们还剩下不少呢。”

“可这枣不是他们种的啊，凭什么随意摘别人辛勤劳动的果实！”我怒意不减，眼前浮现出外婆每月为枣树浇水，为它们松土，给它们施肥的情景，还有外婆获得丰收时喜悦的神情，我又加上一句：“他们没有付出，就不配获得回报！”

外婆叹了口气，又洗了几个枣，放在我的手心：“人啊，就应该懂得分享。你想啊，如果只有我们吃这树的枣，就仅有几份欢乐，若是分享给别人，就给世界添了几张笑脸。分享，为人们带来喜悦，这就是分享的意义所在啊。”

我拿了颗枣放进嘴里，清凉的甜意令我平静下来，我望着外婆眉宇间的皱纹，看着她深邃的眼眸，点了点头。

是啊，分享，自己虽失去了，但又给别人带去欢乐，给世界添一笔暖意，这何尝不是一种有意义的做法呢？

我抬头望着太阳，光好似更亮，更暖了些。是了，外婆的举动影响了我，她教会了我分享，宽容，分享，为世界添一抹暖意。外婆，我将如你所想的那样，分享，将这份爱传递下去，送到每个人的心间。

一个长着高高个子的女人，高高的鼻梁像一座小山峰，水汪汪的大眼睛，美丽的双眼皮，长发及腰。

每天我都会遇到这个老熟人，一旦我饿了，就像皇帝似的命令她。而她就像是我的仆人，很利索地穿好衣服去买菜，然后气喘吁吁地跑回家。而我却不知好歹地嘲笑她：“瞧瞧你，对面那幢楼就是果菜店，不但那么慢回来，还累成这样！”

她却不敢说一句话，乖乖地去做饭。她熟练地控制着铲子，在锅中翻炒，在吃饭之前都会说“慢点吃、别烫着。”我还不以为然地对她说：“不用你多嘴，我都多大了，难道还不知道吃饭慢点吗？”但是刚过了几分钟，我喝了一口鸡汤烫坏了舌头，她却不管我挖苦她那么多次，还来安慰我注意点。

一次，我在写数学作业，被一道附加题难住了，左思右想也不会。心里想了一个歪念头：查手机！但是正义最终战胜了邪恶，她却看出了我的烦心事，说了一句：“或者我会这道题。”

我有些不耐烦地说：“我都不会，你就别胡闹了！”又想了几分钟，我打算放弃了，便进了房间，正准备休息，就听见她在咳嗽。我扒开门，借着一缕微弱的灯光，看见她在温习我的数学书，然后“刷刷刷”地写了起来。

第二天一大早，我看见学习桌上整整一大本的公式，我忽然觉得自己太过分了，心就像被刀绞了一样，很不是滋味。

她让我懂得了许多道理，也让我改变了许多，我很佩服她，我要用现在的孝顺换走之前的无礼。

她就是我的――妈妈！

“吴光伟事件”的直接后果是导致毛泽东与贺子珍的感情危机并破裂，最后贺子珍出走，艾格尼斯·史沫特莱和吴光伟都被“礼送”出延安。这样的结局，是谁都不愿意看到的。

“吴光伟事件”发生后不久，江青来到了延安，于1938年11月与毛泽东结婚。

“吴光伟事件”的发生，是吴光伟命运的转折点，此后，她便淡出了人们的视线。其实，毛泽东与吴光伟的交流，仅限于精神层面。史沫特莱后来对斯诺曾说起毛泽东和她俩交谈时说：“他(毛泽东)说他怀疑从西方小说中读到的那种爱情是否真的存在，它到底是什么样。在他认识的人当中，我似乎是第一个体验过这种爱情的人;他似乎觉得在某些事上若有所失。”

离开延安后，吴光伟先在西安国民政府军事委员会战时工作干部训练团第四团工作，她仍然希望能够回到共产党队伍里来，但由于复杂的历史原因，她被谢绝在革命阵营之外。几年后，她随丈夫到重庆，后来又到了台湾。她在延安时期的革命经历，也走进了历史的深处，几乎被人们所遗忘。

他，从外表看是一位再普通不过的人，但他为人处事真诚大方，最令人钦佩的是他的勤奋好学，他的勤奋使他由普通变为成功。

他就是我的同桌小浩。他头上短而密的头发使人一看便觉得有精神，因经常看书瘦削的脸上已戴着黑框眼镜，耳朵小而平，体型也是中等，一切都似乎普普通通，但他是一位朝气蓬勃的少年，他勤奋好学，是班上的“三好”学生。他的勤奋影响了我。那是一个下雨的晚自习，全班只有一半的同学在教室，很多人都因下雨找借口迟到，亦有部分同学要开会而离开教室，这时班上闹得像炸开了锅，许多同学无所事事，走来走去，而小浩却一本正经，全神贯注地读着课文，他那瘦削的面容透出坚强努力的神情，实在使我敬佩。

突然不知是哪个捣蛋鬼捡起一块橡皮掷到小浩头上，小浩却依然专心致志地看书，不理不睬，而我却坐不住了，我捡起橡皮想扔回去，而小浩却突然放下书来制止我的行为，并说：“一个巴掌拍不响的，你把橡皮扔过去，他又扔回来，一来一去大家还用读书吗？”他说着并严肃地警告了那位扔东西的同学。小浩的那句话虽然简单，却让我明白怎样去克服干扰专心学习。从此，我经常和小浩一起探讨问题，一起战胜困难。他的勤奋感染了我，也慢慢地开始带动那些成绩中等的同学，他为我们班营造良好学习风气而作出了贡献。我曾问他，学习最重要的方法是什么？他毫不犹豫地告诉我是勤奋！他常跟我说：“书山有路勤为径、学海无涯苦作舟”。我反复思考，觉得他说得很有道理。不过，世界上没有常胜将军，小浩当然也有过把考试考砸。

去年的段考，他没有考出自己的实力，成绩退后了几十名，但他并没有就此被打垮，而是这样自我鞭策“汗水和泪水的成份相似，而前者为你换来成功，后者却只能为你换来同情”。接着他开始反省自己的不足，并更加奋发图强了，从此每天放学后他都自觉留下来温习功课。他那执着的精神不知不觉地感动了我，使我对学习也充满了兴趣，使我也能像他那样自觉地完成好学习任务。渐渐地，我发现我变了，我对学习由害怕转变到喜欢。我发现自己比以前更加刻苦了。

结果在去年的期末考试中，我们都如愿以偿考到了令自己满意的成绩。他的勤奋影响了我，乃至带动了一个班级。成功并不是有多难，成功也并不是多么遥不可及，只要你勤奋努力，用心做好每一件事情，那么再普通的人也会获得成功。“汗水和泪水的成份相似，而前者为你换来成功，后者却只能为你换来同情”，我一遍又一遍地默念着这句话，让它在我脑海中久久地回荡。我愿让勤奋成为飞翔的翅膀，助我跨越困难，展翅高飞，飞到成功的彼岸。

为是什么我的眼里常浮现你的身影?因为你是对我影响最大的一个人。——题记

对我影响最大的一个人不是别人，她就是我们班被称为“小男生”的那个女生。那个女生总是自告奋勇的加入班级卫生小组，无怨无悔地替迟到的同学打杂;她总是任劳任怨地隐身幕后，主动帮助课代表们收发作业;发现老师一脸的倦容，她便会即时送去关切的问候;看到路边寒酸的乞丐，她会毫不犹豫地慷慨解囊……而面对自己的铁哥们儿，她更是将心比心，以诚相待。

我们班的那个女生是名副其实的“乘车一族”，对于很少坐公交的我来说，她也算是个“前辈”了。某晚，我错过了专线车，只好“投奔”公交。一向急性子的她，这次竟然不惜转两次车的宝贵时间，紧紧尾随着我。“她何时一改风格，喜好把玩时间了?”瞧着我一脸的狐疑，她调皮地眨了眨眼睛，诙谐地嗔怪道：“扳扳脚趾头也能知道呀，你一个小不点儿‘独行侠’，我怎放心得下!”听罢，我俩都开心地笑了。快乐的笑容在点点霓虹灯的映照下，显得更加温暖和灿烂。身边，三月的春风轻轻吹拂着，风里浸透着花儿的清香;但它远远不及我心中的甜蜜，那是一杯浓浓的友情……

她影响我的不仅是她的开朗、大方，还有她那诚恳坦率的建议和忠告。开展校本课程后，我和她都被“指派”到了“我行我DO”英语配音班。几节课下来，我就对它完全失去了兴趣，短暂的一堂课对于我来说好似“度分如年”。我的“唉声叹气”让教室里的气氛更加沉闷。课间闲聊时，她直言不讳地对我指责起来：“以往什么时候看你，我都顺眼，但在最近的英语配音课上我唯一看不惯的人就是你了!”“为什么?”我一头雾水。“既来之，则安之，干嘛要排斥它呢?再说了，你的情绪潜移默化中也会传染到周围的同学，造成不好的影响。”直肠子的她如放鞭炮一般发表了一番“赤裸裸”的言论，字字在理，无可反驳。真可谓“忠言逆耳利于行”，很快我就大变样，成为了校本课程中的积极分子。这都得要感谢她的不流情面哩!是的，生活中，“刁刁”既是我体贴入微的朋友，又是一位精明的导师，也许这样的友谊才是弥足珍贵的。

这时我的耳畔又想起了那首《和你一样》：谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀，谁在最快乐的时候愿意和我分享，日子那么长，我在你身旁，随着你成长让我感到充满力量……每当歌声在耳畔响起的时候，我总会情不自禁地想起她，那个“小男生”。

今天刚进小区大门，就看见路边草丛里，有一个没吃完的桔子扔在那，我对妈妈说：“妈妈看这多浪费啊，还不卫生!”妈妈看了一眼，叹了口气说：“太浪费了”。

让我想起爬山的那天，我还看见路上有几个伯伯、叔叔、阿姨每人手拿着塑料袋和夹子在捡山上的垃圾，一位伯伯给妈妈了一张宣传卡，那位伯伯边给边说：“请关注环保，大家一起努力!”姥姥说：“好，我们一起努力!”我发现伯伯的帽子、手套、衣服上粘满了枯树叶和树刺，他们是环保支援者，我很佩服他们，请小同学们不要乱扔垃圾，爱护环境，保护地球，争做环保达人。

温暖的春风，似母亲的双手，温馨而粗糙;和煦的阳光，如母亲的双眸，清纯而明亮;绵绵的春雨，像母亲的关怀，贴心而缠绵……母亲，从来都是我生命中不可分割的一部分，从来都担任着我生命中最重要的角色，她对我的影响，就像一阵微风潜入心底，默默地、静静地、暖暖地……

她，是一个坚强的女人。在爸爸外出的期间，是又当爹又当妈。我明白她的苦，她的累，却从不曾表露出来，因为我相信，她一定能挺过来。我，同样是一个坚强的女孩儿。小时候，刚学会走路就想炫耀、卖弄一番，可没想到，一个踉跄“噗通”一声倒了。我本能地回头向妈妈寻求帮助，但她没有伸出手，而我感觉到的，是她眼里透出的鼓励，“站起来!站起来!”就这样，我明白了“从哪里跌倒，就从哪里爬起来”的道理。

她，是一个爱读书的女人。每当天空换了黑色晚礼服，妈妈总喜欢在睡觉前，拿起床头柜上的书，看看，翻翻，就算没空读，只要能摸一摸，闻一闻那油墨香气，就很满足。

我，同样是一个爱读书的女孩。空闲时，喜欢拿出各式各样的书，阅阅、品品，悟一悟书中的真理，领一领天地之精华。只要有书陪伴，就是最大的享受。

妈妈的爱，对我的影响，在我身上得到另外很好的体现。是她，用行动教会我：“书是人类进步的阶梯”。是她，用眼神激励我“哪里跌倒就从哪里爬起来。是她，用经历启示我“努力不一定成功，但放弃却一定失败”。妈妈教会我的实在太多太多……

我依赖妈妈，就像风筝脱不了绳线的捆绑;就像弯曲的藤萝，少不了篱笆的支持;就像小麦盖上洁白的雪被，温暖如春，幸福如蜜……

“一路上有你，苦一点也愿意……”妈妈，你的影响，我一定铭记在心!

今天，我为您感到骄傲!明天，我要您为我倍感自豪!

当清晨的第一抹阳光照射在苍茫的幽深古道上时，文明之灯渐渐升起，巍然不动，与太阳争辉。铭刻于灯上的中国书法，如盘龙般气势雄伟，让我内心震动，正如书法老师所说：“练书法，学做人。”

矫惊龙，灿似星。王羲之，洗砚池前的身影。昭昭赤心，日月可鉴。《兰亭序》里写下了行书第一。最爱王羲之的行书，如行云流水一般，流畅、舒缓。胸中大志尽情挥洒，心欲碎，泪横流。在字体中，脱然而出的是超然的气度。是一代大家的胸怀和底蕴。岁月悄悄流走，逝去了舒曼的纸张的柔软，逝去了墨迹的脱俗。但是每次见到书圣的大作，胸中便涌起一阵阵感恩之情。是他—叫我懂得什么叫气质，是来自内心对文化的捍卫，是永不枯竭铸于灵魂的高尚。

稳健似刚，沉重如金。记得我最先学的就是颜真卿的《多宝塔牌》，耳旁回响着老师的话。“颜真卿的字似大将一般，走起来横平竖直，大气磅礴。”颜真卿的大字让我感受到平静，每一笔起笔精到埋锋而下，不留一丝尖锐。每一笔都富有生机，提顿之间尽显沧桑的阅历。我不禁想起李白的名句“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复还”；“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”。从中，我懂得了沉着冷静，懂得了要志存高远，胸怀天下。我明白了认认真真做人，堂堂正正做事。

清秀明丽，委婉挺拔。欧阳询的字体是女孩子们的首选，仿佛在抒写易安居士一样的诗词，欧阳询的笔锋十分独到，柔中带刚，刚中见柔，刚柔并济。字体中洋溢着青春的活力与清爽，豪放与热情一览无余。我便从中学会了宽容，学会了展现自己的活力。我学会谦逊，懂得感恩，让欧阳询的举手投足倒映于我心中。

热爱书法，在中国最灿烂文化—书法的影响下，我融入了社会，在灵魂中播下了中华文明的种子。

在中国书法的影响下，我已渐渐长大。宽容、仁爱、无私、冷静，一天天与我相融一体……