发音发声训练最新20篇

动笔之前先列提纲

写记叙文要设计好开头结尾，同时要把你叙述的事情分成几个层次，一个层次是一段，中间如果能设置好一个过渡句或过渡段更好。列提纲的时候，一定要把开头结尾写详细些，中间各段，穿插哪些精彩的话语或名言俗语、诗词典故，要写准。一个合格的学生，列提纲，大约5分钟到8分钟。

篇幅争取要写满

一般来说，中考高考作文要求都不低于600-800字。如果要求是600字左右，那就顶多写到700字。争取合理安排卷面，把给的卷面写满到95%左右。譬如中考作文不低于600字，试卷给的卷面多是800字左右，那么，你争取写到780字，留下最后一两行。

字迹是得分关键

任何形式的作文考试，阅卷老师打分时，第一眼，看的是字迹。因此，写作文必须要把字写好。记住，考作文考的是内容，而不是书法，切忌字迹潦草。

首尾两行半

除了忌八九行的行文外，“大头作文”也要不得。建议考生在写作文的时候，开头结尾占两行半，顶多不能超过三行半。视觉会有瞬间的疲劳，也会影响阅卷老师的情绪。

想好主题和文体

写作文，要么是记叙文，要么是议论文。一般来说，多是“总-分-总”结构。记叙文的结尾要注意抒情和总结哲理，议论文最好是“1-3-1”或者“1-4-1”结构，中间的3或4，是分层解题。当然也可以灵活采用夹叙夹议的手法。但是注意，千万别议论文说了那么多事例却不归纳主题，记叙文忘记说事却议论过多。因此，写考试作文，事先要想好了。

吸引人的标题

好的题目非常重要，如果能达到让人眼前一亮的感觉，多加一两分绝对是没有问题的。考试作文中，一般都是由考生自己来拟定题目，题目不宜太长和太短。

考前备料攒信息

考试前，建议考生翻阅大量的范文，积累一些考试作文的结构。可以把写作的梗概和套路归纳出来，可以分别背个三五句。

段落分明，干净整洁

考试作文中，要注意及时分段，三四个段落显得少了，八九个段落，显得琐碎了些。除非有特殊情况，段落以5～6段为好。此外，卷面一定要整洁，不要涂改得乱七八糟。

我从一年级第二学期开始，就有计划地尝试让学生灵活地运用课文中学到的词句进行说写训练。先让学生运用课文中学到的词句说话，要求学生把话说通顺，说完整，说准确。使学生在“说”的过程中，把内部语言转化为外部语言，从而使思维能力和表达能力得到有效的训练，当遇到说得不到位或说得不清楚，不具体的地方时，让同学加以补充，教师加以点拔，从而促使学生的说话水平得到提高。说的形式力求多样化，有个人练说，小组互说，选出优秀的同学比赛说等，同时开展小组互评、全班评说等活动。这样做，可以充分调动学生“说”的积极性，学生“说”的欲望强烈，开动脑筋，积极思考，才能自觉地投入到“说”的训练中。然后再训练学生动笔把自己所说的话写下来，让口头语言转化成书面语言。

例如：在上《两只小狮子》一课时，教师让学生运用文中的句子“自己学会生活的本领”说一两句话，先说后写。我让学生说说你在家里学会做什么了？学生纷纷发言，有的说，我学会了洗手绢；有的说，我学会了洗碗；有的说，我学会了扫地；还有的说，我学会了自己整理房间……说完后，我让他们把自己学会的本领用几句话写下来，有学生写道：“一天，妈妈见我把不喜欢的东西乱丢，对我说：‘孩子，你从小要学会生活的本领，长大才能靠自己生存。’听了妈妈的话，从那以后，我学会了自己整理东西，妈妈见了，夸我是个懂事的好孩子。”

这样的训练降低了写话的难度。一段时间后，学生大多能通顺、正确地写一几句话，既提高了学生的语言表达水平，又培养了他们的写话兴趣。

一个暑假，我和家人去郊游，途中我看到一些蜜蜂正停在花朵上采蜜，并发出“嗡嗡”的声音。我想到：蜜蜂的翅膀不动，它是靠什么发出声音的呢？

我们都知道蚊子是靠翅膀振动发声，蟋蟀是靠双翅摩擦发声，可蜜蜂是怎样发声的呢？我带着这个问题来到了一个养蜂场，我戴着护具来到蜂箱旁，拿着放大镜开始仔细地观察蜜蜂，虽然翅膀不动，却能发出“嗡嗡”的叫声，我目不转睛地观察着，仍然找不到它的发声器官。我干脆买了几十只蜜蜂带回家。

在家里，因为有显微镜，所以观察很方便，我把蜜蜂的双翅粘在玻璃上，用牙签刺激蜜蜂，它就发出声音，经过一个多小时的观察，我终于发现了它的发声器官。原来，在蜜蜂双翅的根部有两颗比油菜籽还小的黑点，蜜蜂发声时，小黑点上下鼓动，就发出了声音，为了验证这一结论，我用大头针刺破小黑点，然后把蜜蜂放在蚊帐中飞，它再也不发出“嗡嗡”的叫声了。

我终于知道蜜蜂是怎么发声的了，我感到：只要细心地观察，就没有发现不了的秘密！

人生是不同的选择组成的，那每一个选择也许不够满意，但是我们不要害怕做了错误的选择，因为每一条路上都会有他最美的风景;不要后悔曾经做出的选择，因为只要你今天好好努力，明天依然可以美好。——题记

今天再看《冲出亚马逊》，虽不是第一次看，但我看的比每一次都认真。不仅是为了磨砺坚强意志，更多的希望影响自己。看的很是感动和触动。当我看到，王晖准备去敲响那口代表放弃的钟，小龙阻止他的场面，我心中很受鼓舞，那种作为国人的情怀突然强烈了许多，他们默默接受惩罚的表现鼓舞了8号，后来8号因为他们的诚实和爱国主动承认错误，人生就应该做自己该做的事情，在这个过程中我们需要面对自己，面对诚实的自己，不管任何时候我们都要诚实。最好的学习态度是服从和适应。来到大学，很多事情都不可能跟我们想的一样，也许偏颇很大，慢慢的，没有了鞭策我们前进的动力，我们开始得过且过，电影中小龙说：我们来这到底是为了证明什么?我也很想跟大家说我们读大学是为了证明什么?也许，我们的过去有很多问题，但是我们从现在开始过好每一天，不求每一天都过得那么充实和有意义，但我们至少要每一天对得起自己，对得起父母给我们的今天。不要后悔过去，从现在开始依然有意义，因为我们还年轻。 小龙说：我们来这到底是为了证明什么?

当我看到长官把合适的皮鞋悄悄送到小龙床前的时候，那一刻我明白了理解的重要性，虽然很多时候不管是朋友之间、师生之间、家人之间不能做到完全的理解与对等，但是我们得知道前提是我们认真去做，认真去对待生活中的每一件小事，像小龙那样不因客观条件的存在而抱怨，即使不够平等的对待，即使不够完全的理解，我还是要做到尽力而为，这种精神值得我们学习。如果说现实生活中，我们因别人的不够理解而选择抱怨，选择放弃，那么我们慢慢就会习惯被放弃的感觉，但是如果我们仍旧去选择开始，选择尝试，也许我们会有被人理解的时刻

长官把小一号的皮鞋悄悄放到小龙床下

看到丽娜 受惩罚时的场面，以及她的父亲对她说的这句话：别半途而废，快站起来。我真的好想跟你们说：不忘初心，不要半途而废，行百里者半九十，生活总会给我们一些惊喜，也许在下个路口，只要你还在坚持。我们不要因为过去我们错过了一些东西而放弃自己。我们每一位同学都有自己的特殊之处，有很多的优点，希望大家积极发现自己身上的闪光点。

丽娜中尉跌倒后正在爬起

看到13号为了能够拿到荣誉回国，为自己的女儿治病或者其他，狠狠的朝自己开了一枪跟他形成鲜明对比的是7号的正直。在我们的生活中以及以后，我们都会遇到很多各种各样的诱惑，在诱惑面前，可能我们会忘记我们最初想要成为一个什么样的人!所以我们要时刻记得13号对自己开的这一枪，问问自己怎样才能做一个问心无愧、正直、对得起自己内心的人，做出最正确的决定。

13号朝自己的胳膊重重的开了一枪

王晖说：“咱当兵的命都舍得，受点伤算什么，只要别人能承受的我们也能承受，在这里我们就代表中国，我们要有荣誉感。”看到这里，有没有觉得我们大家身在一个班集体中，有义务为这个班级增添荣誉呢?大到学校举办活动的时候能够积极参加，即使活动不擅长也到场为自己的班级加油鼓劲;小到自己寝室的卫生、每天的出勤不影响班级整体的分数，这样的生活点点滴滴都是我们荣誉感的体现。学校的纪律是维护校园教学活动正常运转的基础，我希望呢我们是一个凝聚力很强的班级，每个人都是自己班级的主人，都因身在这个班级而感到自豪，都能够为了维护自己班级的荣誉和利益而尽自己的一份力。

王晖有恐高症，在空降的时候他选择和其他学员一样，就算医生告诉他由于他有恐高症，如果再跳一次，他有可能有生命危险。可是他毅然决然的让长官再给他一次机会。我们生活中很多时候我们会有不自信的情况，当我们不自信的时候，我们的第一反应是逃避，我们不愿意或者不敢去尝试，我们总觉得不去面对就好像没有问题发生，其实不然，我们遇到这些情况，我们要克服自己内心的想法，选择我能行。没有谁一出生就什么都会，什么都懂，我们是需要锻炼的，大家也是需要磨练的。不小心成功了算是收获，不小心失败了是积累经验，总归去经历都是好的。愿你们经历更多。

王晖那坚毅的眼神

我听到猎人学院校长说：中国学员再来的时候，一定有合适的军服和皮鞋。特别有触动，试想：生活中当你的努力被别人认可和看到的时候，你会不会觉得很开心，而且愿意继续做下去，但我希望大家明白，即使没有观众，我们仍然是自己人生的主角，在这场戏中，我们都要认真扮演，做最好的自己。而且电影也告诉我们不要怕自己做的别人看不到，只要你努力，只要你继续前进，人生总会给你回报的。

题外话——关于付出后的回报

有一天，有个人看到上帝了，上帝对他说：你现在的任务是每天都推这块大石头。接下来日复一日，他都在用力的推石头，直到有一天，朋友说：“你不要再推那块石头了，它纹丝不动，反正怎么推都不动，你就装装样子假装推推就可以了。”他怎么也想不明白到底是该装样子还是要诚实的用力推，就问上帝该怎么办。上帝出现了，对他说：“我给你的任务只是推那块大石头，并不是要你推动。表面上看你没有推动石头，但你一直在进步。”他说：“我觉得自己一点都没有进步，看不到什么成果。”上帝说：“你看，你每天坚持用力推石头，你的肌肉力量增强了，你的双臂变得结实了，你的身体变得强壮了，这些都是你的成果啊。如果你仅仅是装装样子，那你一点都不会有所收获的。”这个人恍然大悟。我们生活中也是这样，我们做很多事情，你可能觉得没有用处，不愿全力以赴的去做，想着能偷懒就偷懒，这样做是不对的。不管做什么事情，我们都要拿出积极的态度去做而不是应付，我们要对得起自己。正如临近期末，大家准备考试一样的，我们不要所谓的装装样子，我们应该踏下心来，好好的学习和复习下本学期学过的知识，争取考一个好的成绩。那么如果有的学生仅仅是抱着60分万岁的心态对待大学生活的话，我要说即使想考60分，也要拿出要考80分的姿态对待学习，你才有可能考60分，不然你就抱着考60分的心态去参加考试，你有可能只考50分。我一直很喜欢一句话：努力不一定得到，但是不努力一定得不得，甚至得到他的机会。就是说也许我们付出看不到当时的回报，但是如果我们不去努力一定不会有什么收获，甚至你连收获的机会都不会有。所以加油!

思绪打开，青藤自顾自地四散开来，枝节难辨，树叶翩飞……，而自谦，是青藤之上最美的果实。

一位独居的老妇人时常对前来探望的好友抱怨，说：“你看对面那个年轻的夫人洗得衣服，唉!都不知该怎么说她。”老友听完，淡然一瞥再无言语。

可这老妇人偏是喋喋不休不知分寸，友人无可奈何只得上前拿起抹布，那一刻一切瞬间明了，原来赃物斑驳的不是别人的干净衣服，而是自己家积灰的窗户。

这一刻，你是否哑然失笑，但请深思，这窗里的评价和窗外的实物是否也是你生活真实的写照。

不知从何时起，我们总习惯将一切罪归咎于他人：考试成绩不理想时说这不是我的错，是我同桌打扰我;小组活动失败时推诿说和我没关系，是他们太消极。

我们习惯性将一切罪过推给别人，忘了如何从自身寻找问题，也不懂得如何去欣赏别人的闪光点。久而久之，我们就变成了那故事中的老妇人，总是抱怨窗外的风景不如意，却不主动去打理早已积尘的窗户。

孔子曰：“三人行必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。”孔圣人的观点是只有不断的改善自身才有机会踏上成功之道。而我认为这一切的基础是自谦。无论出现任何问题，请先从自身寻找弊端予以改正。这一态度无关乎责任，而只是一个有志青年的担当。

做到这一点，诚然可贵，但若在一点上你还可以学会欣赏他人优秀之处，以取长补短，便当真是掌握了一把成功的钥匙。

当你站在窗里时，请先自审，别让自己的不足为世界的风华覆上轻纱;若你已看到窗外，仍觉不满，也请自审，也许只是我无法欣赏这一份景。无论怎样都请放下抱怨和指责，用自谦为世界携一份善意降临。

佛曰：三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙。诚然如此，人生漫漫不过长度，却没有宽度。留不住的是长度，能留住的是宽度。历史长河，有些人稍纵即逝，如一阵风;

有些人则如一粒种子，留下便能生根，留世人世代传诵。但愿自谦能拓展你人生的宽度，助你成功;但愿你因自谦留下绚烂的一笔，被历史记住;但愿你学会自谦，也学会欣赏。

7月13日，妈妈带着我去她的学校，参加给我们小孩子举办的中英文演讲训练营。

我是和玲君姨的女儿一起去学，我们大约过了一个多小时到达了喜来登酒店。我有点疑问，就问妈妈：“妈妈，妈妈，我们来酒店干嘛，难道我们要在酒店上课？”

“是的，我们要去酒店三楼上课，快点走，就要迟到啦。”妈妈急促的回答道。

我们到了三楼，外面的老师说：“你们可算来了，只有你们两个了。”

我和妹妹一起进入了酒店里，我坐在了一组，妹妹本来可以和我一组的，可是一组没有位置了，她只好到了二组，他们二组还有个人转到了我们组。

我们进去的时候还来了一个开场舞，之后是请助教老师，我们组选择是“姜籽含老师”和“何方老师”。

我们选完了老师就正好要吃饭了，我们吃的是盒饭，即使是盒饭也很好吃，因为我们吃的盒饭是厨师炒好了以后放进盒子中的。我们在吃的时候还有水果。我觉得这一天都在玩耍中，本来才过来的时候就想回去的，可是我玩的太开心了，不想走了，一天都想待在那里。

下午我们竟然还有点心吃，我心想老师他们是要把我们喂成一个小猪崽子呀。

我还认识了几个朋友姜老师的侄子姜浩宇，石安琪，何炳志……我玩的最好的朋友是张浩宇和石安琪，因为我们哪个人遇到了困难，我们就会互相帮助，我们三个人变成了一个三角形。

我们在最后的一个小时里，舞老师教我们说英语，丁老师教我们怎样学走路。我听的很认真，所以时间过的很快，一下子就下课了。

五点了，各自的妈妈来接自己的孩子回家了，我的妈妈有事提前走了，我就和玲君姨一起回去了。

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【拯救小麻雀作文1】

一天上午，上第四节课的时候。突然，我听到“轰隆 ”一声巨响，正在上课的我被雷声惊动了。好大的雨啊?天地间好像挂着密密麻麻的珠帘。那豆大的雨点噼哩啪啦地在地上打起一个个小水花，树叶被雨水打得啪啪作响。一只小蜜蜂因为怕自己的“ 衣服”被雨水弄脏而躲进了教室。我暗自庆幸，幸好我带了雨伞，要不然，我就要变成一只“落汤鸡 ”了。

放学了，雨小了很多，同学们撑开雨伞，天地间立刻开满了红的、黄的、紫的、绿的伞花，五颜六色，万紫千红。我和汤佩雯走在去大妈家的路上，突然，我看见不远处有一只小麻雀孤零零地躺在冰冷的地上，雨水打在它的身上，小麻雀冷得瑟瑟发抖。我急忙跑过去，小麻雀圆圆的脑袋耷拉着，眼睛微微闭着，全身在不停地挣扎，试图重新飞起来，可是它怎么也飞不起来。它是不是受伤了呢?我慢慢地蹲下来，刚把手伸过去，小麻雀睁开了它那无助的眼睛，惊恐地望着我。“别害怕! ”我小心翼翼地抱起小麻雀，轻轻地抚摸着它，冰冷的身子慢慢暖和起来。小麻雀慢慢地安静了下来，静静地躺在我的手心里。

小麻雀你安静地睡吧，睡吧!我一回到家就给你疗伤，喂你吃好吃的东西，让你重新回到大自然的怀抱，在蔚蓝的天空中自由自在地飞翔。

【拯救小麻雀作文2】

今天，小明、小红和两个小伙伴在院子里玩游戏，忽然，小红发现了一只可怜的小麻雀。小麻雀在寒冷的北风里冻得直叫。

小明看着小麻雀可怜的样子，不由得心动了，他说：“看呀，是一只小麻雀!可以养活吗?”其他的人异口同声的说：“不知道。”

然后，一位同学把麻雀从地上捡起来，把它托在手心里，同情的望着它。

一位同学说：“有了，咱们去找小麻雀的妈妈吧。”小明想了想说：“那也不一定找到它的妈妈啊，只有认真才能找到啊。”于是，他们一起高高兴兴的去找小麻雀的妈妈了。

走着走着，小红突然看见一只大麻雀在空中飞着，东飞飞、西飞飞，好像在寻找什么东西似的。聪明的小红一下子就猜到她是在找什么了，原来她就是小麻雀的妈妈啊。小红喊道：“麻雀妈妈，您的孩子在这里呢!”麻雀妈妈好像听懂了小红的话一样，飞快的冲了下来，对他们说了一声：“谢谢大家了!”

啊!今天真是快乐的一天!

告别了两个月放松的暑假，向我迎面走来的是七年级素质拓展训练。三天，整整三天，这对于已经两个月没运动的我来说，是一个十分艰辛的任务。

星期四下午，我还趴在桌上走神，突然一群尖叫把我的灵魂召唤了回来。抬头一看，一个穿着绿色军服，胸口印制着一个五星红旗的教官走了进来。在我正寻思着女生尖叫的原因时，教官的颜值让我明白了一切。随后，我们班级沸腾了起来，似乎所有同学都已经被教官的盛世美颜征服了。

“安静！”教官大吼一声。这一声，震进了每一个人的心里；这一声，也让我们明白训练已经开始了。

“稍息，立正！”我们十分默契地完成了这些动作，心中还有些小骄傲，但并不知道这只是噩梦的开始。当我们做错事时，最可怕的就是下蹲了——右脚向右后侧踏出一小步，然后蹲下去，保持不动。可是一蹲下去，脚就酸了，还要把背挺直。不然，教官不满意就不让你起来。

当有同学上去表演时，教官最讨厌我们嘲笑台上的同学：“笑什么笑，他至少比你们这些坐在下面的缩头乌龟好”教官还蹦出一句英文，“You can you up，no can no bb”确实，上台的同学比我们有勇气，有敢于拼搏的精神。

最后一天下午，校长检阅我们的拓展训练成果时，可以说是我们表现最好的时候。我们把国歌唱的最响，把口号喊得最响。我们要向校长证明，我们成长了，我们收获了。开心的日子总是过得飞快，时间在你已不在意时就一溜烟地跑了。唉，结束的时候还是到了！

这一次素质拓展训练并不只是锻炼我们的身体，更多的是磨练我们的意志，培养我们不怕吃苦，不怕困难的精神。这一次，我真得感觉到自己收获了，也成长了！

写记叙文离不开想象、联想、幻想等形象思维活动。要求学生在很短的时间内写好一篇记叙文，没有扎实的形象思维训练是不行的。训练形象思维的方法之一是有目的地指导学生观察事物的基本形象，牢记心头，并组织学生参观、访问。要重视写回忆录，回忆录的写作过程实际就是训练形象思维的过程。

总之，通过这一步训练，要达到开拓学生思维的目的，使学生变得思维敏捷，对作文题反应迅速，想象力丰富，要改变学生中普遍存在的思维迟钝、思想涣散的不良习惯。

当时训练时，我以为是一个连队一个连队训练，最后却是一个方阵一个方阵训练，于是离开了我亲爱的十七连，去到了三营女子第二方阵。在这里，遇到了最忙却最有魅力 最可爱最会卖萌的三营长，遇到了最具男神潜力的十三连长(一哥把眼镜摘下来时，简直帅呆了)，犹记得三营长那醉人的歌声，怀念三营长与一哥一起合唱的的时光，想念我们一起拉歌的日子，想念我们一起坑营长的日子，更思念营长那句你们都长点心，别冒泡了~~一哥(十三连长)与三营长关系甚好，他们合唱今天我要嫁给你如此深情，以至于同学们高呼让他们在一起，在一起~~~~，在三营呆的时光最多，在这里我学会了格斗卧倒，学了几招女子擒敌术(虽然一点也不标准)，在这里我发现当今的军人也是多才多艺(三营长那一曲愿得一人心不知迷倒了多少人，多少妹纸都疯了)，也是在这里，告别了训练我的三营长与亲爱的一哥。如今，在三营训练的日子看来竟是这般珍贵，浓浓的不舍终究却还是要离别，再见了，三营长，再见了，十三连长。

锻炼自己有很多的方法，其中就包括了不和父母一起，自己去夏令营。这不，学校为了锻炼我们，就为我们举办了一个拓展训练，晚上还要住在那里呢。

在去的第一天早晨，我们坐着大巴来到了我们的训练基地。首先映入眼帘的是一幢高大的教学楼。当然我要说的并不是这些，而是今天我们玩的一个小游戏，这个游戏的名字是——找卡片，这个游戏锻炼的不仅仅是手速，还有记忆力，更是同学与同学之间的默契。

这个游戏的主要规则是：1~30，30个数，分两个组，我们是二组。我们班首先是让张澈和5班6班PK，在他们相互洗好牌后，游戏开始了。

我们班的同学们都恨不得跨入圈内帮助张策找牌，一个个的热情度十分高涨，一会儿说：“啊，啊，张车28在这里，在这里快点儿啊，要不就输了”。后来，到最后就剩下几张卡片了，我们眼看5班要赢了，我们班的几个急性子，找到了卡片，“嚓——嚓——”几下就整好了卡片，张澈最终获得了第一！

……

接下来，是6班和7班，结果呢，还是我们第二联盟的赢了。我们找到了规律，玩的越来越顺，次次第一。最终，我们以4：1赢了第一联盟。

这个小游戏是我明白了干什么事，都要有方法，更重要的是同学之间的默契。

今天，我们为了广播体操比赛，练了整整一天，同学们都累得腰酸背痛，就连我也腿疼。

今天上午我们在校园里认真仔细地训练着，一会儿，就出太阳了，我们被热得满头大汗，那一滴一滴的汗珠，从我的额头上一直淌到了脖子里，排练真辛苦呀！我心想，怎么还不休息呢？我热的都快成了烤人了，不光是我自己成了烤人，其他同学也成了烤人，而且还快被烤糊了哩！好了，大家先原地蹲着休息一会儿！我们待会儿再排练。你听，这是同学们一直在盼望着老师的一句话。同学们玩得正高兴，便又要排练了，虽然累点，但是我们坚持不懈，在太阳的暴晒下练的一遍比一遍好。我们把体操和队形合起来练了好几遍，我们做的一遍比一遍好。老师也在鼓励着我们，慢慢的我们的队伍越来越整齐，我们就不在练队形了，开始练体操。我们跟着领操的三位同学连续做了几遍以后，就做得越来越好，越来越整齐了。我们特别高兴。

时间过得真快，已经到下午了，比赛开始了，我们又练了几遍，就轮到我们班出场了，我在第一排，我紧张的走上去，可后来就不紧张了，开始做操了，前面有三个领操同学，我们只跟着她们做就行了。

比赛很快就结束了，我真希望能取得好的成绩！也希望我们的苦练没有白练。

[艰苦的训练_四年级作文

早就听说军训十分艰苦，光是站军姿一天就要站两个小时。说实话，军训训练虽然很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。以前的我是一个比较慵懒，并且喜欢拖延的人，但是这次军训训练下来，让我改掉了这些不好的习惯。而且军训期间我也认识了很多要好的同学，他们在军训训练期间经常帮助我，我们也因此建立了良好的友谊。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

军训训练不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

中午，同学们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对军训训练有一点灰心丧气。有个别的同学脚下被石头一绊，险些栽了跟头，还好反应机敏，手上只是擦破了一点皮肉，腿也无意间磕在石头上。唉，这才尝到军训的不易呀。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。

[初一军训训练作文

今天晚上，我吃过晚饭，就和妈妈一起去跑步了。

我乘着妈妈的电瓶车到体育场去。一路上，风向我们迎面扑来。可是，等我们到了体育场，才发现里面的风比外面的风小多了。

妈妈对我说：“妮妮，我们的目标是绕着这个操场慢跑四圈，好吗?”我一听，心想：不就是四圈嘛，而且还是慢跑，没什么大不了的。我就答应妈妈了。可没想到,我只跑了两圈，就累的筋疲力尽了。我就对妈妈说：“妈妈，妈妈，我累了，剩下的两圈就走走吧。”妈妈同意了。走完两圈之后，我和妈妈都汗流浃背。看来我们要坚持锻炼，才不觉得累啊!

为了身体的健康，我们得多锻炼啊!

《人生因挫折而美丽》作文点评

【作文自查】：

1.是否扣准主题？开头结尾点题了吗？

2.道理论据、事例论据是否充足？

3.对事例论据有足够的分析了吗？

4.作文的结构层次主次分明了吗？

【作文选段】：

开头、结尾：

1.开头：正如歌曲《真心英雄》的歌词一样：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”

结尾：人生因挫折而美丽，亦因挫折而灰暗。

点评：

2.开头：人生不会一帆风顺，总会经历磨难挫折，其实一句俗话说：“人生没有过不去的坎”。这句话我并不赞同，因为你人过坎了，心却过不了，它就卡在那里。

结尾：我觉得，人生就是一部得失交换，有喜有悲有遗憾的电影，而这部电影很长很长，直到你闭上了双眼，永远不再睁开，那电影就结束了。人生充满挫折，他美不美丽也只有经历过才懂。

点评：

3.开头：如果人生是一条被绿荫掩映着的小径，挫折就是羊肠小道上的荆棘；如果人生是一朵美丽娇艳、芬芳迷人的麦田，挫折就是花茎上尖尖的黑刺；如果人生是片金光闪闪、充实饱满的麦田，挫折就是让麦子弯下腰的暴风雨。来吧！朋友，向前，勇敢地向前，去迎接美好的明天吧！

结尾：勇敢向前，挫折，没什么，风雨过后是彩虹。

点评：

4.开头：人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小路，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路上，你跌倒了，不要希望有人来扶你，你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。

结尾：挫折就像严冬、断崖、暗礁，在人生的道路上我们只有不断克服、永不服输、永不言败，才能创造出最美丽的风景，因为人生因挫折而美丽！

点评：

5.开头：人的一生难免有几个不顺利，有几个困难，有一些挫折，人生就是不破不立，如同凤凰一样浴火重生，如同毛毛虫化茧自缚，最后破茧化蝶。人也是要不断重生来让自己变得更好，更强，更完美。

结尾：遇到挫折不要害怕，勇敢面对，你会发现，你的人生有了挫折才显出独一无二的美丽。人生因挫折而美丽！

点评：

议论段：

段落一：

这样的事例还有很多：就拿中国男子体操队员杨威来说吧。他在2008年奥运会中获得了男子个人全能冠军。这枚金牌来之不易，这是杨威在悉尼奥运会就希望得到的，可一直到雅典奥运会也没能实现。其实雅典奥运会结束后他已经到了退役的年龄，但他仍然没有放弃，一直坚持到2008年北京奥运会，终于功夫不负有心人，他获得了金牌。

点评：段落二：

不论是伟人还是普通人，人的一生中不可能不经历过挫折，有的人因挫折而颓废，有的人却因挫折而美丽。如美国拳王詹姆士曾在美国经济大萧条时期屡屡失业，一家人唯有靠政府的救济金才勉强度日，没有死于饥饿。这个多年没打过拳，对拳击台已非常陌生的男人，重操旧业，为家人，为自己的尊严而战，向挫折证明自己不是弱者，最后他以自己的努力得到了丰厚的奖金，并获得“拳王”称号。

点评：段落三：

不论是伟人还是普通人，人的一生中不可能不经历过挫折，有的人因挫折而颓废，有的人却因挫折而美丽。爱迪生是黑暗中的光明使者，他发明了电灯。期间为寻找合适的灯芯，他进行了上千次的实验，才找到了最合适的金属钨丝。上千次的反复实验已令人吃惊，但你可知道，他的亲人因他实验的失败而丧失了生命。这是多么大的痛楚和打击！为什么爱迪生能在这样的精神压力下最终获得成功？那是因为他有着无比坚定的信念，有着迎难而上、百折不挠的精神。世间的夜晚因电灯的发明而变得绚丽多彩；爱迪生也因他的牺牲和坚持而令后人钦佩，他的人生因挫折而美丽！

点评：

段落四：

司马迁狱中写《史记》；一生贫苦的蒲松龄在那样的环境中创作出中国著名短篇小说集《聊斋志异》；鲁迅在黑暗势力的迫害下写出众所周知的《彷徨》《呐喊》；还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》......当着一个个鲜活的实例出现在我们面前，我们还敢认为挫折仅仅是阻挡前进的障碍吗？

点评： 段落五：

之前，曾经连续三次高考才考上杭州师范学院，后来在当老师的几年里，他想去一些大公司工作，但所有的大公司都将他拒之门外。是啊，一个毫无名气的教书匠凭什么成为大公司的职员呢？但屡屡受挫没让他放弃，他告诉自己，再难也要坚持，再差也要自信。正因为马云这样坚持，最后他成为了万众瞩目的成功人士。

但是，在现实生活中，往往有一些人一遇到困难和挫折就唉声叹气，叫苦连天，甚至还会干出自暴自弃的傻事。营口市就有一位发挥不佳的考生刚参加完高考，就在高考成绩揭晓的当晚离家出走，几天后家人从警方那里得到消息，这位考生已在鞍山跳河自杀。

同样面对高考，为什么马云能在失利后越挫越勇，而这位考生却在结果未出来前就自暴自弃了呢？这也许就是一些人之所以能成就人生，而一些人注定失败的原因吧！朋友们，你愿意当一个懦夫还是当一个迎难而上的人？相信你是不会向挫折低头的。

点评：

【参考范文】：

人生因挫折而美丽

只有经历过地狱般的磨练，才能炼就出创造天堂的力量；只有留过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

——泰戈尔 人生如一条漫长的道路，有平坦，也有崎岖；有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。前进的路上，你只有在挫折中不断进取，才能让生命散发出夺目的光彩。

挫折是一笔宝贵的财富，它能挖掘深藏于人心的潜能；磨砺人们创造出更多的力量；使人逐渐走向成熟。如果人生是一场长跑，那么挫折就是我们的起

跑线；如果人生是一棵大树，那么挫折就是树的养料；如果人生是一片碧海，那么挫折就是海中的浪花。挫折是人生成长的见证，经历过挫折的人在生活中会小心翼翼，即使当挫折再一次来临，他们也会泰然自若，从容面对。人生如果一帆风顺，没有挫折，怎么能叫完整的人生呢？（道理论证）

古今中外的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从挫折中挣扎过来的。失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章；司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。越王勾践，承受着被灭国的耻辱，承担着复国的重任，卧薪尝胆，经历了多少常人难以忍受的磨练，最终战胜了吴王夫差，兴复了本国。因此，挫折是强者攀登高峰的垫脚石，挫折成就了成功者的伟大。（举例、类比论证）

而面对人生，我们无须赞美挫折，无须企盼挫折，但必须正视挫折，勇于挑战。晚年贫苦交加的曹雪芹增删十载，终写出了惊世巨作《红楼梦》；爱迪生花了整整十个年头，经过五万次的实验，才发明了蓄电池；就如作为学生的我们，又有多少人因为一两次的考试失利而放弃了学习或终止了学业呢身遇挫折，最重要的是要有信心、有恒心、有勇气、有毅力、有实干精神，唉声叹气不是办法，幻想憧憬不是办法，只有信心十足地去干，才能战胜挫折。

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”孟子的这句话也许是一个规律，被古往今来的名人们所践行。挫折人人都会有，正是因为有了这些挫折，我们的人生才变得更加美丽！（引用论证）

【写作建议】：

1.除常见名人名事外

2.写作方法要灵活，，大胆使用来自课文、新闻事件、电影的素材，平常多摘抄，多诵读。运用多种论证方法。

3.请尽量保持卷面的工整，用同样的墨水，少涂改。

【作文升格】：

1.修改开头结尾和部分议论段；

2.篇幅较短的扩充内容；

3.删减较啰嗦的句子，精简素材；

4.大段抄袭的重写。

20xx年12月7日下午至8日上午，我参加了xx师范大学陈飞星博士为国培20xx教学点的180多位教师进行的《团队破冰与团队建设》的素质拓展训练课程。训练课程大致有征集签名、组建团队、数青蛙等几个环节。拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教学训练，拓展训练的最大目的是：改善人际关系，了解沟通的重要作用;培养团队精神和整体意识，加强核心领导，提高团队核心竞争力。通过的一系列的活动，就我个人而言，有一些较为深刻的体会：

第一、做事要有明确的目标，要善于沟通，要尽量打造良好的人际关系。第一个活动是征集签名：要求每个人在最短的时间内找到xx个具有某种特质的人，比如说：“教龄≥30年”“曾义务献血”等等，让他们帮你签名，且不能重复签，并一定要感谢为你签名的人。这个活动有明确的目标，看似非常简单，但要真正完成好也非易事。在活动中我发现：一定要学会沟通，学会分享，以达到资源共享。你主动帮别人签名的同时，那个人也一定会帮你签名。如果他实在不能帮你签名，也会尽量推荐给你一个能帮到你的人!看似帮别人，这其实不就是在帮自己!在不经意间了解了别人，改善了人际关系，提高了达成目标的效率。在单位的日常工作中何尝不是如此?!

第二、有力的领导。在为完成某一目标而制定计划和实施的过程中，团队中成员会各抒己见，群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力的领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。在“数青蛙”活动中，临时组建的小组分别选出了各自的小组长，在担任组长的过程中，有的善于倾听，集思广益，果断决策;有的连讲话都不敢大声，这样他们小组就像一盘散沙，这个小组就不可能高效、正确的完成目标任务，后来的活动证实也确实如此。这也凸现了“小组长”们的领导能力和决策能力，基本映射出了他在原工作单位的“角色”。所以一个正确的、有力的领导，对于一个团队能否沿着正确的道路前行，起着至关重要的作用。

第三、做事要有周详的计划和正确的方法。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶，是大家共同努力的成果，才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。在“数青蛙”活动中，12个小组出台了多种方案，通过实践和活动后的总结，大家发现了各种方案的优缺点，找出了相对正确的方法，认识到了周详的计划和正确的方法对高效完成工作任务的重要性。

第四、团队精神和整体意识在工作中的推广。没有完美的个人，但可以有相对完美的团队。团队合作精神在于信任、合作和奉献，强调的是同甘共苦、共同发展、配置合理、配合默契和工作中的互相帮助。信任是团队精神的基础，失去了信任团队就无法合作，更不用说奉献了。而合作和奉献是团队合作的必要条件，所有的成员要紧密合作，无私奉献才能保证工作的圆满完成。

通过陈教授的拓展训练，我深深地体会到：如果在一个单位中，有一个强有力的领导核心，有一群团结协作的同事，那么他们的工作一定是高效的，取得好的工作业绩也是必然的，他们一定会在各种激烈的竞争中立于不败之地!

今年新疆发生多起重大暴力恐怖事件，其共同特点是暴恐团伙均带有宗教极端色彩。暴恐事件表面上是暴力恐怖团伙作案，实质是伊斯兰极端宗教思想扩散的结果。

伊斯兰原教旨主义比较强调现代化和世俗化的负面效果，而对其积极意义认识不足且应对不力，容易产生某些激进成分。这些激进成分被别有用心的势力利用，将其恶意极端化，并将理论转为真实行动，便成为宗教极端主义。

宗教极端势力为实现“理想世界”提供了简单化和暴力化的解决方案，它将复杂的人际和社会关系简化为二分法(信徒和异教徒)，认为杀光异教徒，完成“圣战”，建立政教合一的伊斯兰政权，便可恢复伊斯兰秩序，实现安拉描绘的理想世界。实践中，宗教极端势力往往扩大民众日常生活及风俗活动的宗教内容和色彩，将极端和暴力思想向群众渗透，待条件成熟后再强化极端思想，进而策划实施暴力和极端活动。

新疆暴恐和极端活动频发，民族问题并非主因。当前伊斯兰原教旨主义在全球影响持续增大，这是个世界现象，并非新疆独有。与新疆毗邻的中亚国家和俄罗斯、德国、法国、英国等国，女子戴头巾和穿阿拉伯黑袍等现象逐年增加，散发宗教极端内容的宣传品等也是屡禁不绝。就连伊斯兰原教旨主义大本营的沙特，也曾多次遭遇极端势力袭击。

当然也应注意到，新疆暴恐和极端势力大多与“疆独”势力有或远或近的联系，很多非法宗教活动和暴恐犯罪背后都有“疆独”势力的身影，尤其是“东突”组织和“世维会”。只不过“疆独”势力目前不提“疆独”，而是推广伊斯兰原教旨主义和支持极端势力，借助宗教力量发展群众，将政府的反恐、维稳、处置普通群体事件等歪曲诬蔑为“镇压维吾尔族群众”和“打压伊斯兰”行为，将普通的社会治理上纲上线到民族宗教冲突，故意制造伊斯兰信众同政府的矛盾。 宪法强调，中国人民掌握了国家政权，成为国家的主人。各民族必须维护民族团结，促进全国各民族的共同繁荣。强调“禁止破坏民族团结和制造民族分裂的行为。”

我们必须坚决反对意识形态领域内的分裂主义思想，树立正确的国家观、民族观、宗教观、历史观和文化观，决不许民族分裂主义打民族宗教旗号鼓吹分裂思想。我们要高度重视民族分裂主义利用手机、网络等现代传媒传播分裂思想，向青少年的渗透，要从源头封堵。要切实做好制止、处置“三非”工作，创造一个以现代文化为引领，弘扬主流文化、核心价值体系的意识形态环境，维护民族团结、祖国统一。

我们必须依法打击民族分裂主义势力破坏活动，尤其是暴力恐怖活动。不管分裂主义势力打什么旗号，它总是破坏民族团结、制造事端破坏社会稳定和谐，实施暴恐活动。因此我们要坚持主 2

动进攻，出重拳严厉打击。重视严防，用好技防、物防等现代手段。更注重标本兼治，既治标更治本，把广大群众团结在党和政府周围，形成反分裂斗争的钢铁长城，使一小撮分裂主义分子成为过街老鼠，人人喊打。

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我五年级了，但这是我第一次参加校运会。因为我是我们班出了名的胖子，一直不太擅长体育。

这次我报了短绳项目，一分钟计时跳绳的那种。能参加校运会，是因为我苦练了整整一个暑假。

以前我跳绳每次都是个位数，一次只能跳上六七八九个。暑假的时候学校要求我们每天运动一小时，我就选择了练跳绳，而且是作为每天的必修任务。别看最开始我每天只跳300个绳，但是我跳得非常辛苦，每次跳完都汗流浃背，心跳加倍。但是通过练习，我渐渐掌握了一些方法，一次能跳上二三十个，甚至五六十个了，我的跳绳任务也随之加量了，变成了每天500-600个，后来又变成了每天800-1000个，但是，这时我已经能一口气随便跳上八九十个，甚至一百二三十个，最好的时候我还跳过一次二百多个。

新学期我们又要开校运会了，我立刻报了短绳，一分钟计时我能跳一百四五十个，但是班上最会跳绳的说他可以一分钟跳239个，这么大的差距！于是，我每天放学写完作业就去练跳绳，但是效果并不理想，因为我一分钟里总是会中断那么二三四次。

马上，国庆长假来了，我回到我的老家——茶陵，八天的长假我可不是每天都在玩哦，我每天都有练跳绳。想到每次中断都会耗时，这次我不练速度，我练的是稳定性，让自己平心静气跳绳，慢慢的我一口气可以跳200个以上了，最好的时候一口气可以跳296个。回到长沙的那个晚上，我再次进行了一分钟跳绳测试，我已经可以每分钟跳182个，我觉得无比开心——现在，我可以为班级增光啦！

今天，写完作业，我又去练跳绳了，这一次灵犀突至，我一分钟竟然跳了210个！这是我从来没有取得过的最好成绩，而且，我还不觉得很累，跳完以后我都不用躺下休息，小坐了片刻，就立刻再跳了一组，208个，成绩也不差。我想了一下这次和以往的不同，悄悄总结了一下经验，心里有些小小的得意。

这真是“功夫不负有心人”，我这样的胖子通过努力竟然可以一分钟跳210个绳，如果不是亲身经历，还真让人难以置信呢！

初中生活开始前，总对军训训练无比恐惧，老是听人说军训时候的天气很热，而且要站在太阳底下定军姿，踢正步，而且教官都非常严格，他们不会对我们仁慈，种种描述使得我都有点胆怯了。

开学如期而至，军训训练接踵而来。让我万万没有想到的是，我们的教官竟如此和蔼!他，个子不高，人很精神，脸上稚气未脱。16岁参军，今年第4年兵。教官自我介绍后说：“希望同学们今后能好好训练，我们能愉快的相处。”

第一天的军训训练很愉快。教官怕累坏我们，让我们站了一会就休息了数次。休息时间，教官会组织我们做游戏，陪我们聊天。就像一大朋友、大哥哥一样和善友好。和从前的恶魔教官印象相比，他整个一天使!

没几天，原本完美的曲子出现了不和谐的音符。有几个男生总是捣乱。教官忍无可忍，就让我们太阳站了一阵。但没多久，他们又闹。教官拉出那几个单练，才算治住了他们。

有一回，在同学们的“激将法”下，我们总算见到了教官的绝活。他只用三根手指就能做好几个俯卧撑!只见他又直直倒地，双手猛地撑住，直接做起了俯卧撑。细心的教官结束后还不忘提醒我们切忌模仿，谨防摔伤。又有一回，我们和他一起玩“丢手绢”，他简直飞一样的跑，每从身边经过，就能感到一股强劲的风。三下五除二就把那同学抓住了。同学们佩服得五体投地。

闲聊时说到自己，没上大学是他最大的遗憾。现在过自考，难度挺大。我想：正值青春年少的我们，不正是该努力学习奋发向上，为自己开创一个美好未来吗?

这次军训训练不仅让我们收获了道理，更是对我们学习上的激励，让我们的思想得到了进一步的提升。还给我们留下了美好的回忆——和教官相处的那些愉快而短暂的时光!就让我们把那些美好的回忆剪影，在心底里深深珍藏!

[关于难忘的军训训练的作文

在旅程的途中，飘着一种心动的芳香——温暖

一一题记

人生旅程千变万化，可能看到坚持不懈的旅程;可能看到顽强拼搏的旅程;可能看到温暖的旅程……这些都我们成长所见所闻所感的。

陪我走过十云个春冬

随着“哇哇”一声，我出生了。一家人都期盼着我的到来，爸笆抱着我小小的身子，对着我乐呵呵的，逗着我。转眼泪，父母竞陪着我走过了十六个春东，不知不觉的走过了这么久。在这些年间，父母总在我的身边，无微不至的照顾我。

我写作业时，妈妈总是拿着一杯牛奶放在我的书桌上，我抬头向她望去，她笑着“快喝吧!喝完了就写作业”，抚着我的后背。我在一边写作业，

父母就在一边静静地看着我写作业，这温馨的画面多一直延续着。似乎他们养成一种习惯——陪着我写作业。不知这种习惯可以维持到什么时候呢?可能是一辈子吧!在我成长中父母温暖的陪伴，带我走上新的旅途征程。

陪我度过一个艰辛的夜

人生能遇知己，是莫大的荣幸。父母都去外婆家了，因为我要上学，所以不能和他们一起去，只能自己独自在家。渐渐的太阳慢慢的隐藏了它的身隐，月亮从比你慢慢地走了过来。

月亮被云遮住了，怎么也出不来。没有月光的照耀，我不襟想起曾看过的”鬼片大全“，我两眼盯着这前方，浑身僵硬，不敢往后看，用最快的速度钻进被子里，不敢把头漏出来。

脑袋灵光一闪，火速火燎跑到客厅，回到房间。我按下一号键——父母，“您所拨打的电话正在通话中，请稍后再拨，谢谢!……”，我拨打了几次还是一样，我感到非常无助，我害怕的哭了起来。突然间，拿起电话拨打过去“喂，小梅，有何贵干啊”，我的好友夏利嬉皮笑脸的说。

“夏利，我害怕，我爸妈不在家，我害怕有鬼，你可不可以来陪我啊?”我抽泣地说。“好好好，不要怕，我马上来陪你，”说完快速的挂电话。

不到十分钟，我听见家门被敲响，我打叫了一声“啊”，只听见夏利说：“不要怕，我是夏利，我来了，你来帮我开门，还有张虹和杨凌，也来了。”我快速的跑去开门，一把抱住夏利，哭了起来，她们拍着我的后背安慰着我。她们说笑话给我听，让我忘记害怕。

在这一刻心里流露出温暖的味道，美妙极了，她们陪着我渡过了一个艰辛漫长的一夜。早晨醒来，阳光照在身上有一种说不出的感觉，我静静地看着她们，是她们，没错就是她们，让我感受到了温暖的旅程。

人生旅程不会听留在一处，但它永远停留在心间，挥之不去。不管是人生旅程还是短暂旅程，总有那么一段温暖的旅程

材料：年轻的音乐家门德尔松到英国演出轰动一时。维多利亚女王召见了他，并且说很欣赏他的《伊塔尔兹曲》。在这样空前盛誉和女王的恩宠下，门德尔松却道出了实情——此曲非他所作，而是妹妹的手笔，只因家族反对女人署名……

话“诚实”

门德尔松在如此的盛誉和恩宠下，却能说出事实的真相，这种“诚实”的行为，很让人敬佩。时下，在某些人看来，“诚实”好像成了“无用”的代名词，似乎没有什么市场，甚至为人所不齿。而我却不以为然，很想不识时务地有所议论。

在我看来，诚实千百年来就是万物之灵的人所必须具有的美德。从孔子的“知之为知之，不知为不知”到廉颇将军的敢于认错，知错就改;从海涅的“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花”到革命导师列宁敢于承认打碎花瓶的行为，无不体现着一个作为人应具有的美好——品德诚实。诚实，是立身、修德、处世之根本，无论什么时候都不可或缺。即使在“荣誉”和“真实”、“恩宠”和“坦诚”发生冲突时，我们也应像门德尔松那样，毅然抛弃前者，保持自身高尚的人格和品德。

诚实，不只是一种美德，还是源源不断的财富。人非草木，孰能无情。那待人以诚，人也会投你以实。驰名海内外的亚西亚集团，何以能在竞争如此激烈的时代，独领市场经济的风骚，一个非常重要的原因就是诚实，视顾客为上帝，以热情、周到的“微笑”服务，赢来了海内外的顾客，以信誉至上、质量第一虔诚的“侍奉”“上帝”，诚招天下客，引来四方财，真可谓一“诚”财源滚滚来。事实告诉我们，谁要靠玩假弄刁，耍“小聪明”，来坑蒙招骗，结果只会反被“聪明”误，搬器石头砸自己的脚。

不仅如此，诚实更是取之不尽，用之不竭的智慧。常言道，精诚所至，金石为开。想当初，刘备智力孤危，只落得无处可托，无家可归。但他有一颗厚道诚实的心，三顾茅庐，延请卧龙。孔明虽知出山助刘，乃逆天而动，但敌不过刘玄德一片赤诚之心，还是为刘备运筹帷幄，力挽狂澜。刘备这一“诚”，请来了取之不尽的文韬武略，请来了一个智慧的化身，请来了三国鼎立的基业。正如大仲马所说，“一两重的真诚，等于一吨重的智慧。”此言是也。就说门德尔松吧，并没有因为道出了实情而被冷落，相反更加受人敬佩，他的音乐才华也得到进一步的表现，成为有名的大家。

当然，要做到诚实，也并非易事，不仅要有一颗高尚的心，而且要有高度的责任感和道德观。特别是与己不利的情况下，还能够像门德尔松那样，做到“诚实”为先，那才是真正的“诚实”。在改革开放，大搞市场经济的今天，再说诚实，无疑是对那些市侩小人敲响的警钟，是疗救“弄虚作假”时弊的一剂良药。