暑假计划作文初一（热门20篇）

紧张快乐的一学期结束了!这学期我学到了许多新知识，但是我也发现了自己的不足，我要在下个学期里改正自己的缺点。

快乐的暑假开始了，我要按计划过一个充实、多彩的假期生活!在这里也祝老师、同学们假期快乐!开学以后大家都有不同的收获，不一样的假期生活!

分享我的小学作文暑假计划：

1.7:00-7:30刷牙、洗脸、吃早饭。

2.7:30-8:30户外活动【打羽毛球或打篮球】。

3.8：30-9:00读英语。

4.9:00-10:00写语文暑假作业四页。

5.10:00-11:00写数学暑假作业四页。

6.11:00-12:00看电视。

7.12:00-14：30吃午饭、午休。

8.14:30-15:00写钢笔字帖一页。

9.15:00-16:00阅读课外书。

10.16:00-17:00改正作业错题。

11.17:00-18:00吃晚饭。

12.18:00-18:30背古诗。

13.18:30-20:30户外活动。

14.20：30-21:00写博文。

15.21:00洗澡、睡觉。

华山给我的第一个感觉就是凉快！

华山风景独好，也极为险峻。远远看去，华山好像并没有什么险处，反而秀丽优美，特别是在听了“宝莲灯”与“华山论剑”的故事后，更觉得觉得毫无压力了。

登山之后可就不同了。我们选择了最有挑战性的路程——北峰上，西峰下。北峰往西峰正是上坡路，而且西峰极险。所以一路向上爬楼梯，总觉得摇摇晃晃，身子仿佛要向后倾倒一般。我们还特意去了长空栈道，由木板环山搭成一条只能一人通行的路，只能扶着环山铁链而行，往下看便是万丈深渊，令人毛骨悚然。我紧张得不敢闭眼，生怕走错一步会掉落悬崖。

爬山的路途漫长，特别消耗体力，虽然山上风清气爽，仍免不了大汗淋漓。后面的路上虽再没有长空栈道那么险峻，但有些地方的楼梯几乎接近垂直，也是要靠胆量才能度过，楼梯间距极窄，又凹凸不平，要十分小心才能通过。

清风徐徐，爬山旅途中，我越来越放松，也越来越大胆。一路上，欣赏了许多妙绝的景色。到达西峰索道时，看见有一位外国人正在买票，可惜售票员不懂英文。我在妈妈的鼓励下，自告奋勇去当了一回翻译，向他说明索道的最晚时间：是凌晨十二点。老外好像勉强听懂了我的话。

回顾华山的景色，疲累烟消云散，剩下的只有留恋。人生亦是如此，攀得险峰，小心翼翼，不畏艰险，方能成功！

华山之旅，不虚此行！

我们盼望已久的暑假生活开始了，今天是七月九日，上午开完了散学典礼，开始放暑假了，我高兴得又蹦又跳。今年的暑假从七月十日至八月三十一日。这个暑假我一定要好好安排一下。想了一个下午，我想到这样安排我的暑假：第一：每天写一至二页暑假作业，我不会象有的同学那样，用几天的时间把暑假作业做完。第二：每天写一篇日记。第三：每天下午去游泳，锻炼身体。第四：每天看一至二页书，我打算在这个暑假里读两本书。第五：妈妈决定在八月初，带我去黄山旅游。这是我最开心的事，因为，这样可以让我领略祖国的秀丽山水，陶冶身心。第六：我还打算利用暑假好好反思一下在五年级学习中存在的问题，为上六年级做好准备。

总之，这个暑假我会合理安排好学习和玩的时间，过一个丰富多彩的暑假。

I enjoy summer vacation very much.Becausesummer vacation is the longest vacation of the year. We have more than fifty days to rest. Though it is very hot, we can either go to swim or stay in the air-conditioned room.

In the evening, I like to go shopping with my friends.We can eat many things in summer, such as ice creams, watermelons, grapes, and so on.In summer, I always go on a trip with my parents. Its a good chance for us to visit some nice interesting places.

I spent this summer vacation in quite a different way. I used to run about every day in previous summer vacations, but this summer vacation I simply could not afford to do so. I would soon be in the last year of my high-school education and would after graduation be up against the college entrance examinations. Though those examinations were still a year away, I had to start early to make myself well prepared by reviewing all those things I had learned at school and this summer vacation was the ideal time for me to do this. At first I was rather dismayed at the thought of this, but later I thought it was better this way because by working hard this summer I could count on endless happy summers to come. With this in mind I then set to work like anything and only occasionally went out for a change or did some physical. I was not at all bored by this kind of life, for I was sustained by a hope.

我这个暑假都在非常不同的方式。我对每天用于运行在以前的暑假,但是这个暑假我只是不能这么做。我很快就会在去年高中教育和毕业后将面对高考。虽然这些考试仍一年了,我不得不开始早让自己准备好通过检查所有这些东西我在学校所学到的,这个暑假对我来说是最理想的时间。起初的想法让我很沮丧,但后来我认为这是更好的这种方式,因为今年夏天通过努力工作我能指望无尽的快乐夏天的到来。这一点我然后开始工作就像任何东西,只是偶尔出去吃或做了一些物理变化。我没有厌烦这种生活,因为我持续的希望。

日历一页一页地翻过，不知不觉，暑假过去一大半了。坐下来回忆回忆，暑假过去的一个多月里，我每天都过得那么充实。仔细总结一下，假期所做的事情可真是够多的，大家一起来看看吧。

一.读书使我的暑假充实而精彩。

暑假刚一开始，妈妈就把“校讯通”的营养小书包买了回来。我和弟弟就像饥饿的人拿到了美味的面包一样，废寝忘食地“吃”着这些精神食粮。目前，我已经读完了《夏洛的网》、《哪吒大战红孩儿》、《森林报》(春)、《再被狐狸骗一次》、《长袜子皮皮》等五本书，还有《今天我是升旗手》、《西游记》、《三国演义》、《给我一个好名字》、《梭梭拉拉最要好》、《我的哥哥爸爸》、《小牛顿科学馆》系列、杨红樱校园小说系列等，这些都是我爱不释手的好朋友。

读书让我的暑假过得非常充实而又精彩。我对自己不满意的地方就是：读了这么多的书，却只写了很少的几篇读书笔记。在剩下的暑期后半时，我要努力多写几篇有质量的读书笔记。

二.外出旅游使我在暑假开阔眼界

这个暑假，我去过的地方可真不算少。我参加了阳光少年未来领袖夏令营、参观了凝结着林州人民的智慧和心血的红旗渠，博大深渊的中国文字博物馆，世界第一大佛尧山“中原大佛”，“中国最美的地方”白云山，我也去了美丽的云台山，这可是我第一次随团“放单飞”，这些景点都在我们河南境内。我和弟弟一起去了郑州市“点点梦想城”，体验了小法官、环卫工人、挤奶工、电视台播音员、邮递员、编织工人、美发美甲等职业，还挣了六十八元的的点点币。

再过两天，爸爸、妈妈就要带我们去上海了，这可是我和弟弟梦寐以求的事情，我真期待呀!

三、特色作业使我在暑假熟悉了社会。

今年暑假学校没有布置暑假作业，而是布置了几项有意思的特色作业：1、采访录(需要采访民警或者环卫工人)，2、我的低碳生活手抄报，3、参加“郑州市第一届读书节”活动，4、“感念师恩，感动创新”征文，5、以“文化遗产在我身边”为题写一篇征文。这么多有意思的作业，我已经完成前三项，你说我的暑假还会枯燥吗?

四、特长学习使我的假期充满活力。

7月25日我参加了长笛五级考试，并且顺利的通过了考试，我非常高兴，这和我平时的刻苦练习是分不开的，我要继续努力，争取明年考过七级。我报的乒乓球班已经练习一个多月了，球技也有了很大进步，在和教练对攻时，一个球已经最多能打10板了，我要再接再厉，争取能一个球能打30板以上。

暑假已经过完一大半，我的各项作业完成的不错，剩下的时间我要再接再厉把没有完成的作业完成，把没玩够都玩够，然后，就可以静静地等待开学了。

和哥哥一起过暑假

一个炎热而激情的暑假，有欢乐，有苦愁，有教训，也有经验。漫漫求学路，长长的牵动着学子的心。我已是高二了。暑假里，我和念高三的哥哥一样焦急。

哥哥经过了三年的奋斗，又经过了三天的激战，开始慢慢地熬七月。每一天都是同样的期盼，每一秒都是一样的等待。发黄的眼神里有希望。理想是不会因它的疲倦而消逝的，它会随着时间的流驶而更加坚定。哥哥的每一天都是在希望中睁开，每一夜都是在茫然中辗转。等待是一个很长很长的跑道，没有到终点你永远都还在彷徨。七月，是什么颜色?对于等待录取通知书的高中毕业生们来说，当然是黑色的。在黑暗中摸索，在黑暗中寻找，摸索那长长的生命线，寻找那久久的期盼。收获是等待着的。每一个音符都有似跳动的心，每一次波动都像绳挂索牵。哥哥是这样的许多像哥哥一样的人也是这样。他们心中最希望见到的是那打开理想的钥匙，是启动理想的海帆。当钥匙和海帆都把握在他们手中时，他们才会感到兴慰、踏实。等待是孤独的。哥哥拿到了他所向往大学的录取通知书。那是兴奋的。同样，他也是幸运的。每一个等待者的眼神讲述着他们自己的辛酸故事。失落者，感到无处感怀，忧愁的淡淡，不甘心的不平，倔强的执着，选择复读。落魄者，感怀往事的快乐，推摩着侥幸的不乐，选择放弃。他们像失魂落魄的树叶飘飘荡荡，思无定所。我是幸福的，我才高二;我是担忧的，我要上高三。满载着希望的落榜者，他们开始了新的生活，哥哥也开始了新的生活。同样的新生活，有不满，也有幸福，但人生之路是不会断的。坎坎坷坷的铺垫，才筑就了五彩缤纷，充满酸甜苦辣的人生之路。

我陪哥哥等待憧、兴奋、憧憬。哥哥的前景是光明的。美好的大学生活，美妙的青春之歌，创造着。

香港有个迪斯尼，桂林有个乐满地。”今天，我们乘着旅游车来到了远近闻名的乐满地。

一路上，我们路过了许许多多的庄园，眼前一片葱绿。远处，一排排用透明的塑料薄膜盖起来的是葡萄，虽然是隔着玻璃窗户，但我好像闻到了葡萄的清香，顿时心旷神怡。

车行了大约1个多小时，我们终于到了今天的目的地——乐满地主题乐园。

导游姐姐首先带我们去参观月老阁。这座月老阁虽说是97年重新修建的，但是看上去和新的没什么两样。中间是一座古色古香的塔，全塔的外观呈八角型，走进塔内，在走道的两侧墙上，有几十幅佛像。导游姐姐还特意告诉我们，进去的时候，不能踩到门槛，否则就是对佛祖的大不敬。

参观完月老阁，我们就可以开始自由活动了。

乐满地共分为7大区：欢乐中国城、美国西部区、梦幻世界区、海盗村、南太平洋区、欧洲区和森林游乐区。是国家AAAAAA级景区。

我们到达的第一个区是欧洲区。要说欧洲区里什么最惊险、最刺激，那就要数“超级大旋风”了。在我们还在风雨桥上时，耳边就不时传来一阵阵欢呼和尖叫声。等我们走近了，才发现这声音的来源——一个不断旋转的大转轮上，人们正在尖叫着。转到半空中时，突然来了个720°的大旋转。

我原以为我的胆子蛮大的，但是就是在下面看，也把我吓得一身冷汗。我就在下面楞了几秒钟，等反应过来时，就发现我被姐姐拉到了入口处排队。“哎呀，想反悔已经来不及了，干脆上了!”我想。

机器缓缓启动了，把我们升到十几米的高空，上面风景真是好啊。可没等我好好欣赏，就开始急速下降了。我往下看看，我的妈呀，怎么这么高。下面的喷泉忽上忽下，伴着大伙儿的尖叫和欢呼，我们正在急速下降。眼看着我们就要掉下喷泉里了，我赶紧闭上眼睛。我听到耳边的风呼呼作响，头发都被吹起来了。就在我想睁开眼睛时，又开始在空中倒转。“一圈、两圈……”我感觉到我离开了座椅，整个人像是腾空的。终于不转了，我睁开眼睛，天啊，又是下降啊!我决定看着它下去。

“呼——”的一声，我又一次离开了座椅，“啊——”我们奋力的大喊，感觉像是要掉下去了。

等我感觉好像是掉到谷底时，原来时间到了。

下来之后，我走路还有点晃晃的，不过，很爽，够刺激!

下次我还来乐满地，等着我哦!

我的体质一直不是很好，昨天爸爸说从明天开始要给我进行一项体质加强的训练计划，这不，今天就上演了“悲惨”的一幕，“练海无崖累作舟”的生活从今天拉开了序幕。

今天下午，爸爸软硬兼施，连拉带扯的将我推上了“战场”，今天的要求是绕着小区跑15圈，我粗略的估算了一下，一圈大概是100多米，照这么算的话，大约要跑1500多米啊!我差点被自己的估算吓晕了，但是想归想，跑还是要跑的啊，我望着小区平坦的水泥路面，咬咬牙，冲了上去，刚开始我跑得挺轻松，但是过了5圈后我的速度就渐渐的慢了下来，踩着的好象不是水泥路，而是一块熊熊燃烧的大铁板，脚上感觉像针扎一般，说不出的难受。但是我依旧坚持着，心想：晕，才跑5圈呐，感觉就如此糟糕，还有2/3没跑呢!绕着小区又跑了几圈，我的脚有些发软，大滴的汗珠顺着脸颊“奔腾而下”滴在了地上，在我的身后留下了一串串的印记。好不容易我跑完了十圈，但是我全身的力气像流水般地消失待尽，浑身像根面条，软绵绵的，脚上像灌了铅块，沉重无比，似乎骨头之间失去了连接。剩下的5圈，我几乎是连拖带走才勉强完成，完了爸爸说：“OK，行了，回家吧!”

但是我让爸爸先回去，而我自己则坐在楼下小区的椅子上休息，汗珠一颗颗调皮地从我的头上蹦到了地上，不一会地上就汇成了一条“小河”。过了一会，我才缓缓走向家。

回家洗了个澡，才感觉浑身上下舒服了一些，但是一想到了明天的训练，我又感觉“天崩地裂”，但是又转念一想：“算了，为了身体好一些，吃点苦也不算什么!”

[暑假的训练计划作文

昨天晚上下了淅淅沥沥的小雨，让本来就说不上炎热的天气瞬间多了几分凉意。一阵阵冷风吹过来还是让人不禁打了一个寒颤。

第二天早上，天依旧没有放晴，天空也依旧在飘着小雨，只是风更大了些。老实说，我并不喜欢阳光明媚的日子，因为我的眼睛对阳光反应比较强烈。所以相比较而言阴天的感觉更适合我。再者，我认为阴天有一种比较凄美的感觉，而我又比较喜欢喜欢一种有点小凄凉的感觉，所以飘着雨的阴天无疑是我最喜欢的天气。

看着阴沉沉的天气，我的心情却是相当的不错。一边看着窗外的小雨，一边盘算着今天该怎么过。我并不是特别喜欢放假，因为放假的时候总会让我有一种无所事事的负罪感。但是今天我打算出去走走。

穿好衣服，我走了出去。天空中飘着不算大的毛毛雨，打在人的肌肤上，有一种很舒服的感觉。因为下了一夜的雨，路上比较泥泞。空气中有着雨后特有味道，混着泥土和青草的味道让人闻了有一种很精神的感觉。道路两边的粗壮高耸的梧桐的叶子，也因为雨水的缘故，洗去了往日的灰尘，在水珠的折射下，显得更加绿油油的。一切都显得十分和谐。天空中不时传来一声声鸟鸣，在这雨中的空气中显得那么清脆悦耳，好似在赞颂叶子的美丽。我找了一处凉亭坐下，看着被雨水洗涮的一切，心里感觉很安静，我拿出了手机，选了几首自己喜爱的舒缓歌曲播放，我很享受这种感觉，静静地，与世无争的自在。没有人来打扰这一刻属于我的安静，感觉真的很美妙，我可以感受到空气在我的皮肤上流动，我可以听见每一颗雨滴打在树叶上的声音。

阴天快乐。

一眨眼就从我眼前溜了过去，那些暑假趣事就像海滩上那五彩缤纷的贝壳一样，令我难忘。虽然有趣的暑假已经过去了，可是发生在暑假中发生的那一件件趣事似乎还在眼前。记得在奶奶家发生的每一件事都是那么难忘。

那天，我们缠着舅舅和妈妈带我们去海滩游泳，一直那么宠爱我们的饿舅舅和妈妈还是同意了。

舅舅带着我们来到了我们向往已久的海滩。一来到海滩最吸引我们的当然是贝壳了，那五颜六色的贝壳有着不同的形状，可漂亮了。不一会儿，我们就捡到了一大篮的贝壳，准备为妈妈做一串项链。拾完了贝壳，我们有冲像了大海的怀抱，游着游着游累了就跑到沙滩上去玩沙子。小伙伴们有的堆起了沙堡，有的又拾起了贝壳……而我们却玩起了沙子浴。我们挖了两个大坑把舅舅和妈妈都埋了起来，看着妈妈和舅舅享受的样子。

我也想试试在沙滩妈妈的怀抱中的感觉。于是小伙伴们也把我埋了起来。我只剩下一个头没埋进去了。和妈妈他们一样我也在沙滩妈妈的怀抱中享受着。

“啊!”我听到一声掺叫，原来是一位大哥哥被可爱的小螃蟹咬了一口。

“哈哈哈……”顿时沙滩上传来了一阵阵笑声。

“哈哈哈哈……”是谁在笑啊，原来是沙滩上的小伙伴，他们的笑声是那么地开心，直到现在还在我耳边回荡着。

这就是我的暑假趣事，你的呢?

“当我从圣十字教堂出来的时候，我的心跳很快，我觉得生命的源泉就要枯竭，马上就要跌倒在地。”

这句话是法国作家司汤达在《那不勒斯与佛罗伦萨：从米兰到卡布里亚的旅行》中对意大利小镇佛罗伦萨的评价。看到这句话，当时还未去过意大利的我只是一笑而过：不就是去了一个意大利的小镇吗，至于震撼成这个样子么?但是这个暑假，直到我到了那座令人难以忘怀的艺术圣城，我才意识到我当时的想法是有多么荒唐而可笑。

那天刚刚下过小雨，空气格外的清新。我一个箭步跑下车，清新宜人的空气与我装撞了个满怀，同时也把我长期坐车的劳累统统化为乌有。佛罗伦萨上方碧空如洗，使我想到了著名作家老舍所写的《冬天的济南》，佛罗伦萨的天空正如冬时济南的天空，就像一块空灵的蓝宝石，把佛罗伦萨映衬得更像童话中的仙境。

顺着导游的步伐，我们慢慢走近了佛罗伦萨，正当我饶有兴趣地看着发黄的台阶，猜想它们已经历经多少岁月时，忽然从耳边传来了熟悉而陌生的钟声，我顺着声音的方向望去，一座钟塔屹立在许多欧式建筑之中。导游说，这是在祷告和整点时才会敲响。

在接下来的旅途中，我几乎是怀着一种敬畏的心情参观的，佛罗伦萨的美是丰盈的，是神圣的，是令人肃然起敬的，她就像是艺术之神的故乡，不管在任何角落都有艺术的影子。

如果要说最能体现佛罗伦萨的美得建筑，我觉得非圣母百花大教堂莫属。她是几百年来工匠们的心血倾注而成的杰作，是独一无二的艺术精髓，繁多的纹理杂而不乱;白色的塔身与红色的穹顶搭配得天衣无缝;精美的金浮雕上的形象栩栩如生。我该用什么语言来形容她呢?圣洁，太过于崇高;庄严?太过于严谨;华贵?太过于浮夸;美丽?太过于俗气?只有用圣母玛利亚来形容她了，她就是圣母玛利亚的化身，庄严而亲切，圣洁而优雅。

今年暑假让我最难忘的回忆就是来到了佛罗伦萨——这艺术的圣城!佛罗伦萨是美的故乡，是艺术的长廊。希望我有幸还能再度一睹佛罗伦萨的风采，再一次迷失在她艺术的长廊中。

[暑假趣事_初一作文

暑假到了，在这个漫长的暑假，我为自己制定了一套健身计划。

一、热身运动

在进行锻炼之前，要先做20分钟左右的热身运动，让身体微微出汗即可。热身运动可以帮助你防止韧带拉伤、关节损伤。

可选择器材：跑步机、椭圆机、台阶器、动感单车

二、力量运动

【第一天】锻炼肌肉：胸

平板杠铃卧推4组x20个、上斜哑铃卧推4组x20个、平板哑铃飞鸟4组x20个、蝴蝶夹胸4组x20个、器械飞鸟4组x20个

【第二天】锻炼肌肉：背

高位下拉5组x20个、俯身杠铃划船5组x20个、单臂哑铃划船4组x20个、直臂下压3组x20个、山羊挺身3组x20个

【第三天】锻炼肌肉：肩

杠铃颈前推举4组x20个、单臂哑铃侧平举3组x20个、俯身飞鸟4组x20个、单臂哑铃前平举3组x20个、斜板俯身哑铃后扬5组x20个

【第四天】锻炼肌肉：肱二、肱三

哑铃交替弯举4组x20个、集中弯举4组x20个、斜板弯举3组x20个、窄距卧推4组x20个、反手颈后臂屈伸4组x20个、拉力器单臂下拉3组x20个

【第五天】锻炼肌肉：腿

自由深蹲4组x20个、45度倒蹬3组x20个、器械股二弯举5组x20个、蛙跳2组x35个、单侧提铃提踵4组x100个x2、坐姿腿屈伸2组x20个

【第六天】锻炼肌肉：腰腹

平板杠铃卧推4组x20个、高位下拉2组x20个、坐姿器械水平划船3组x20个、卷腹2组x用尽全力、转腰2组x40个、卷侧腹2组(用尽全力)、提铃体侧屈3组x20个

【第七天】休息

休息一天，为下一周的计划做准备。

这就是我的暑假健身计划，你也准备好开始健身了吗?

放假的一天，我与弟弟没有事情做。就看着炎热的天空，心想应该玩点什么?好，打水仗。我们俩异口同声的说了出来。

好，就是打水仗了，我们在玩具箱找出水枪，装好水，就开始选地点，一人有三条命，被水枪扫上就算死。我和弟弟商议好之后，就找各自的安全位置，我占据高处地形，不信搞不死他，弟弟小心翼翼的跑向远处，像是猜到了我会上房一样，躲的远远的。我看他不在我的射击范围内，只能放弃了，下了楼。看见弟弟藏身的地方，我就绕道而行，刚想绕道去击毙弟弟，就觉得后背一湿，我想是他感觉到了什么吧，啊!不好，被弟弟得逞了，第一局竟然是我输了。

我一个哥哥竟然被弟弟给杀了。看来下局得好好玩了，只剩两条命了，我回到了起点复活，我这次得改变一下思路了，我又绕道而行，哈哈，我射中了弟弟，我怎么没想到呢，一比一了，下局我该放手了。

我藏在房子里，等着弟弟来，好!一枪击毙他，可是等了好一会都没有见他过来，我刚出门想看个究竟，可是刚一出门，就被带着诡异笑容的弟弟打中了，我就又藏进房子，在窗口等着，果然一道鬼鬼祟祟的身影就出现在我的面前，我已经被打中，就剩一局了，得好好玩了，我们都不去寻找对方。

不行，我的主动出击。我要去找弟弟，我走呀走，忽然觉得不对劲，就一闪，幸亏没射中，我又拿起水枪还击着，怎么就是打不上呀，我生气了，使出全身力气。不好，没水了，弟弟也说没水了，平局，回到家，我们一个紧挨一个，弟弟说：是我赢了。我也说：是我赢了。

欢欢乐乐的一天就这样轰轰烈烈的以平局收场，太开心了，玩的真好。

经过这一次，我觉得暑假给我们的不仅仅只有一段漫长的假期，也不仅仅只有那写不完的暑假作业。在我们去经历一些什么的时候便会意外收获很多东西，那是在校园在课堂根本收获不到的。

前两天我和妈妈坐着回家乡的火车，我们上车的时候已经是晚上十点多钟了，带着一丝丝困意我找到了自己的座位，我直接狠狠地坐了下去，好像是很多年没有坐下了一般，只想找个地方坐下休息休息。我坐在靠窗户边的座位静静地看着这座繁华都市的美好景致，我的心里竟然涌现出了一丝丝的不舍。

我的视线渐渐转向了车内。这时，我看见一位大姐姐在火车里走来走去，不停的问着别人什么。我问了周围人才知道，原来那位大姐姐坐于列车行驶相反的座位会吐，可是她买票时就剩这一张了，而她因为家里有急事，必须明天回去，所以就买了。可她没想到座位与行驶方向相反，所以她想和别人换一下座位。

我和妈妈是不会换的，因为我们的座位与她的座位方向相同。这时侯，我们对面的一个叔叔站起来，对那个姐姐说：“唉。到我这来吧。”那位大姐姐连说谢谢，便坐到了那里，那位叔叔也坐到了她的位子上。

由于我兴奋，所以很晚才睡。对面的那位大姐姐已经睡了，睡的很香，很甜。而那位叔叔却在喝着一种药，我不禁向那里瞥一了眼——“晕车药”。我很奇怪，便问：“叔叔，你不晕车为什么还喝药啊?”那位叔叔憨憨地一笑：“其实，俺和那姑娘一样，不过俺还带了晕车药。俺本来就为了不让自己难受而买的一张与火车行驶方向相同的座位，不过看那孩子怪难受的，年纪轻轻的……”

正如季羡林所写：“人人为我，我为人人。我觉得这种境界是颇耐人寻味的。”心里有一种感觉油然而生，那就是感动。

开学了，回头看这个暑假，我过得不仅非常充实，而且还有很多收获。

暑假开始，我跟爸爸学习制订了详细的时间计划，既有紧张繁忙的补习班学习，也有艰苦的网球训练，还有轻松有趣的外出旅行。说到印象最为深刻的事情，莫过于我在补习班和网球训练课所遇见的困难，以及我克服困难后所体会到的道理。

为了准备迎接小升初考试，爸爸妈妈为我报名了睿源外语的“龙班”。一开始，我就被满书的奥数习题吓昏了头，这么多的奥数题都要掌握，明明就是天方夜谭!但我转念又想，既然老师要求我们来学，我们就应该有能力学会，而且也是考试所需要的。镇定下来后，我便专心听老师讲课，慢慢地，作业本上越来越多的习题都会做了。现在我想，奥数题虽然很难，但只要认真听课，认真学习，也并没有想象中那么难。

暑假里另一件重要的安排是网球训练，每周四个上午跟教练单独训练两个小时。教练的球又重又转，很难抵挡，说心里话，刚开始我很心虚上场去站在他的对面，仅仅是应付着勉强能打回去。后来，我战胜了自己的内心，无论多难多累都能够咬牙坚持。渐渐地，我不仅能够跟上教练的训练计划，而且还能逐渐取得对高年级对手的胜利。一次小型的训练赛，我居然赢了一名已经上大学的队员，我无比惊讶于自己的表现，也为自己的努力获得的回报感到无比幸福。

暑假过去了，曾经那些困难让我畏惧。但经历过后，我知道最可怕的并不是别人，而是自己，只有克服了心里的压力和恐惧，战胜自己的内心并付出努力，才能更进一步。

1、早上6：30分起床晨读半小时，预习新课文或者背论语;7：00左右做50个仰卧起坐;7：30分左右洗刷完毕吃早饭。

2、中午吃过早饭去文化宫练乒乓球;中午回家看会课外书再吃中午饭;吃完中午饭1：00左右睡午休。

3、下午2：00左右起床，练一张字帖和心算一张口算题;然后再做5页暑假生活指导或写一篇日记;完成作业后玩一小时左右的电脑(为了保护我的视力，我努力争取控制在1小时之内);然后在楼下和伙伴们滑活力板或者玩游戏;大约6：30左右吃晚饭。

4、7：00左右去书店看书;8：30左右回家吃点水果，冲个澡，9：00左右看会书睡觉。

5、假期里我争取把作业做得即快又好，争取把写字水平提高上去，我还要尽量多读些课外书，标出好词好句和写出读书心得，以丰富我的阅读知识，提高我的写作水平，力争多发表几篇稿子。

6、假期中我还要积极参加对自己身体健康有益的各种活动，搞好学校组织的“阳光助老”“四德践行”公民道德建设活动，争取帮老人多做些好事。

我是一个小男孩，可是我长着长长的眼睫毛，一张小小的嘴，加上白白的脸，别人都说我像小女孩，这使我很烦恼。

我最害怕的是体育课。因为体育课上常常要测试，如投篮、发球、400米长跑、掷实心球等。我常常是投篮个个投不进，发球个个发不过网，400米跑是跑了一半就跑不动。掷实心球就更不用说了，常常是班里正数二十名以下。

虽然我体育不行，可我在语文、数学、英语三门课程上各科得优。在我们班里被同学们称为“小神童”，我也自觉当之无愧!

我有高尚的品质和良好的行为习惯。就说我的拾金不昧吧。我妈妈是开店经营服装生意的。在暑假里，妈妈准备关店打烊时，我在更衣室发现了一张100元的钞票。妈妈说：“这么晚了，丢钱的人肯定不会来了，自己暂时保管着吧。”可我没那样做，我一直等着。终于，那人来了。

但是我有一个坏习惯，就是马虎。我常常会把“大”写成“太”，“好”写成“妈”。

这就是我。一个文静的我，一个拾金不昧的我，一个马虎的我。

The annual summer arrived, I was very happy. In order to complete the teacher the assignment, and Mr. Gong

Good solid knowledge, particularly from already made the following a few!

To do morning reading 1. 8:00 a.m. to get up every morning, as usual.

No. 2. Each pair to cram school English.

3. Do the text every day, mathematics summer vacation homework 1. As documents 1-2 hours.

4. To play for the 2 for 1 hour, every afternoon siesta 1 hour, 2 hours to play computer.

Tentative above a few, I will follow your article 4, hope mom dad urged.

一年一度的暑假到了，我非常的开心。为了完成老师布置的作业，及巩

固好所学的知识，特别自已制定了如下几条!

1.每天早上8：00钟起床，照常早读。

2.每双号到学校补习英语。

3.每天做课文，数学暑假作业1张.看作文书1----2小时。

4.每天下午去二中打球1小时，午睡1小时，玩电脑2小时。

暂定以上几条，我一定会按自已的4条去做，望妈爸督促。

_住在农村，山清水秀空气好。愉快的暑假到了，父母不在家，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，_特别邀请阳老师，帮助_制定了暑假生活计划。计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

第一，学习计划：

1、争取7月3日至7月23日完成语、数、英三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3、预习六年级上册数学相关内容。

4、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，上网学习，但时间不能太长。

6、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字一本。

7、_要写一些校园小短文，发在网上和阳光姐姐学习交流。

第二，生活计划：

1、培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮爷爷奶奶干一些力所能及的家务活，扫扫地，给爷爷奶奶捶捶背，帮爷爷奶奶洗碗、喂猪、喂鸡、买点东西等等。

2、要注意个人安全方面的问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去河里游泳一次(有大人陪着)。每天还要早起，不睡懒觉。如果爷爷奶奶不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。

4、每天晚饭后，_会和朋友一起聊天，或者看电视，之后刷牙、洗澡，睡觉。

这就是_的暑假计划，_相信只要认真执行这些计划，_就一定能过一个美好，愉快的暑假!

奋斗了漫长的四个月，终于迎来了暑假，在这样鲜有的长假里，我早已计划好了该如何度过，不能白白枉费了这个暑假。

嗨！大家好，你们知道我在干什么吗？双腿并拢高举，双手并与脑后，上肢一上一下，没错，是举腿卷腹！这是我开始锻炼的第一周，我为我“量身”制定了“腹肌锻炼八周计划”平日在学校里，每天的时间大都用于学习和休息，没有过多的时间用来锻炼。所以，我想借机来打造我的“完美身材”。每天，我需要做好几个不同的动作，运动量较大。这些动作可以锻炼上腹、下腹和侧腹。刚开始锻炼时，感到很费劲，我咬紧牙关，向一个又一个目标前进，这样，可以使我的肌肉纤维得到充分的运动达到健身的效果。

“五十、五十一、五十二……”我吃力地从嘴里吐出这几个字来因为我在向“六十个仰卧起坐”的目标前进随着数量的不断增加，我也感到体力流失在加快。“不行！我要坚持到六十个。”这样一个念头在我心中升起，更让我坚定了几分。无论如何，我一定要成功，完成目标，加强体质。心中抱着一个坚定的信念，继续努力，“五十九、六十”成功了！纪录再次刷新，我感到很高兴。我一定会在努力不断刷新纪录，锻炼自己。

漫长的暑假在我每天的充实安排下缓缓流去，并没有白白浪费，这一个暑假的锻炼，使我收获颇丰。

在这暑假里我一定要好好好好利用时间，不会把时间白白流失。

在放假的时候感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假了，我也要先把作业写完，然后就能快快乐乐的玩了，我的暑假计划很充实，在暑假里，我要认认真真的学习，也要快快乐乐的玩，然后就去旅游，去黄山，去日照，去青岛，去郑州等等!

我们除了学习，最重要的就是身体，要是免疫力低，刚放假四五天就感冒了，岂不是白白浪费了一个假期?所以我要多多锻炼身体，多打乒乓球，俗话说得好：“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子。”还有我们要吃晚饭要去外面走走，还有一句古话说的也很好“饭后百步走，活到九十九”。最后，我还要说，暑假，暑假，毕竟还是假日，我们也要玩一玩，放松一下。

啊!暑假真快乐呀!