医院职工运动会方案(精选20篇)

今天，是我们学校举办运动会的第一天，也是我最激动的一天，因为我也是运动员之一。

早上，我早早的来到学校，把自己该做的事都做完了。不一会儿，老师来了，叫我们今天的运动员们加油把油，一定要争取一个好成绩，我们这些运动员听了心里就充满了信心。

下午就这样，在不知不觉中到来了，我们五七班排着队来到了操场旁边，老师让我们原地就坐，开始点起运动员的名字，杨乐、罗睿泽，你们两个是跑100米的一定要加油，说着老师把两个巧克力分别递给了我和杨乐，对我们说这是为了给我们补充体力。我们吃完了巧克力后正好一位老师把100米跑的人叫了过去。

不一会儿我们要开始跑了，我和杨乐击了最后一个拳。比赛开始了，杨乐他先跑，只听裁判员的枪声一响，杨乐像箭一般的飞了出去，可好景不长，他被另外两个同学超越了，到了终点，一位老师排了一下名次，杨乐是第三名他很不甘心，但是情过去了，还是过去了的。杨乐从远处给了一个眼神给我，我看清了，他好像在说，看你的了，边上的几名同学为了我喊道加油!

顿时，我不平静的心态，总算平静了下来。不一会儿，比赛再次开始，裁判员拿起来枪，又开了一枪。在枪响的一瞬间，我像子弹一样飞了出去，我奋力地跑着，可由于一开始出力太大，我的速度放慢了下来，第二名追了上，眼看第二名的人快成第一了，我就咬牙奋力地跑了起来和他成了个并列，就这样我们并列跑到了终点，我们都想知道自己的成绩，于是就问了问裁判员，可裁判员说明天才会公布成绩，我们听了都很期待!

今天是我激动的一天，但是明天也是激动的一天，因为明天也有比赛，希望明天可以拿第一，加油!

运动会开始了，这可真是令人激动，群起奋勇的时机啊!在跑长跑的运动健儿们一个赛着一个，一个追着一个，恨不得冲向第一去。他们跑得越来越离我近了，他们身上的衣服紧紧地贴着身体，脸上表露出坚持之色，可眼神里却全充满了胜利的希望。他们冲过去了，我不知道他们谁能拿到第一，但不论成败，他们也坚持了下来，超越对手，与对手拼搏。

在篮球场上，参加跳高的运动健儿们抓紧训练，好在比赛中超越对手，获得更为优异的成绩。跳高架搭得很高，大概一米半了吧，运动员们勇于挑战，虽然好多运动员都失败了，可他们不泄气，一次又一次地尝试着。只要运动员成功跳过跳高架，周围就会响起一片热烈的掌声和欢呼声。我观察到有一位运动员尝试了数次，都没有成功，然而他不泄气，一次一次地努力，拼搏着，他的膝盖上已经有了一个明显的擦伤痕迹，可他不放弃，神色坚定，目光直直地盯着跳高架，一次次地冲锋，一次次地跌倒，而又一次次地站起来。时间不早了，我该回大本营了收拾东西了，很遗憾没能看到他成功，但我相信他能够在赛场上获得胜利。

运动会开始了，这可真是休闲雅致的好时机啊!在运动会中我们有足够的时间休息，我看到了平时不曾看到过的美丽景象。运动场旁边的绿化区，不知何时被修剪得如此整齐，一片绿色的世界映入眼帘。其中一颗灌木被修剪成火焰的姿态，如此生动漂亮。平时真是急赶路错美景啊!真感谢运动会赐予我一个机会，让我欣赏到了近在眼前却欣赏不到的美景。

运动会真是令人放松，激动，清闲的活动啊!运动会才展开了一小段，就如此精彩，我也应该尽我最大的努力去比赛，比出优异的成绩，赛出水平，赛出风格，欢快地度过这令人激动的冬季运动会!

秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了帷幕。

开幕式开始了，首先前进的是举旗方队，他们踏着整齐的步伐前进着。跟在他们后面的是鼓乐队，鼓乐队的指挥铿锵有力，敲鼓的队员们更加激动地敲着，这声音，多么雄壮，多么激动，好像告诉着人们，运动会是多么高兴。一队队的同学从主持人面前喊着口号，经过，主持人的声音就更加洪亮了。

运动会正式开始了，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。你看那赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠、顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是学校里的“刘翔”。在运动项目中，女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让你振奋，在比赛中，选手要面对的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。

我参加了女子800米这个项目。我跑了8圈，在第7圈的时候，我想要放弃了，可是同学们的加油鼓励声和老师说的“最后一圈了，加油”让我没放弃。我开始冲刺，最后我咬紧牙关，使出浑身的解数，获得了第二名。在这次比赛中，它给我的感受远比成绩要丰富得多。

运动会展示学生风采，考验体能与心理多个方面，让我更加喜爱它了。运动会就这样在我的不舍中结束了。

一年一度的校运会到了，同学们个个精神抖擞，都想在今天展现一下自己的风采。

比赛了。赛场上，几乎每一声枪响后，都有一阵欢呼声和呐喊声掺和着，同学们在跑道上英姿飒爽，大跨着跑，争先恐后，个个都奋力冲过了终点。也不知过了多少时间，接力赛的枪声也打响了。四年级正在比赛时，同学们从谈话声不断一下子变成了安安静静。

“五年级参加50_20接力跑的请到终点处检录!”这时，我们班的同学摩拳擦掌，排队到了跑道上。这将是我们最后一次参加接力赛，大家都谨慎地盯着对面正要跑过来的人。

“砰!”枪响了，第1棒的范毅柔紧握着棒冲了出去，她马上就与别人拉开了距离，把别人甩在了后头，距离越拉越大，我们拉拉队也越喊越起劲，拿着一把大旗子不停地挥舞，大家都高兴地活蹦乱跳，有的人还禁不住使劲地拍手，连旁边的初中生都认为我们能得第1了。忽然，本已传到朱昶霖手中的棒滑落下来，重重地摔在了塑胶跑道上，在地上滚动着。我的心顿时停止了跳动，绞在了一起。朱昶霖东望西望，豆大般的汗珠从脸边滑落下来，最后还是陈老师捡起了棒，让朱昶霖往前冲。我们班远远的落在了别班后面，但没有想到的是，也不知是谁的原因，居然又掉棒了，我们顿时没有了信心。接力赛就被这两个意想不到的事故给毁了，我们班在接力赛中从第1拉到了第4。直到结束时，大家还在不断地埋怨着朱昶霖。

哎呀!团体总分我们又是一个第2。如果我们不掉棒，就能得第1了!哎……我们为这次没有得第1而感到遗憾!

每一个孩子都有精灵般的聪慧，每一个孩子都有天使般的善良。他们使这个世界变得温暖，变得更有人情味。

--------题记

在阳光普照的早上，我们的趣味运动会如期而至，我们按照已有安排各司其职，到自己所负责的游戏区域做好准备等待小朋友们来玩。之前有人可能会认为，由于农村的经济和科教水平有限，所以在农村里生活的小朋友的知识水平会比生活在城市里的小朋友的低。在此之前，我几乎没有与生活在农村里的小朋友接触过，所以对此言语我无法判断。但是，通过今天的趣味运动会，我想我是反对前者的观点的。

其实，这里的小朋友一点也不比其他的小朋友差，相反，他们更有活力，更单纯，也是很聪慧的。在今天的趣味运动会里，我负责的是运乒乓球的项目。在开始时，就有许多小朋友踊跃来参与，有些后来的小朋友，就急切拉着我的手说老师，老师，我想玩，现在还能玩吗？，这些小朋友可真是活力十足啊！其实，他们不仅有活力，而且也很聪明的！何说？那是在运乒乓球的教室里开了风扇，然后有几个小朋友就知道开风扇会影响他们的运球，而这也是我们所忽略了的一个细节，而这些小朋友就发现了，并提出说把风扇关掉，因为这会影响他们运球。所以说，这里的小朋友的也是有善于发现的慧眼的，他们都有精灵般的聪慧的。

另外，这里的小朋友也是非常善良的，非常暖心的。恰巧今天是我们队伍里的一个队员的生日，那些小朋友在上课的时候，一起给我们的那个队员唱了生日歌。虽然一首生日歌谁都会唱，但对这些小朋友这是最能表达他们的心意，对这位小老师的爱。我想，在此时此刻，对于我们的那位队员来说，这也许是今年生日收到的最特别、最有爱、最暖心的生日礼物吧。

虽然我们的三下乡旅程已快接近尾声了，但是在三下乡里遇到的.每一位小朋友，正因他们的聪慧、善良、贴心，温暖了我们蒲公英大家庭，让我们的蒲公英飘得更远。

今天阴雨绵绵，可是却浇熄不了我们的热情，延后了三十分钟，运动会终于如期举行！开幕典礼正式开始，场面极为壮观，受到大家的瞩目，紧接着是各个年级带来的表演，其中最吸引人的是二年级和五年级，活泼可爱的二年级小朋友演出的OH！HAPPY DAY，搭配闪亮的衣服，令人眼睛为之一亮，而五年级小朋友的舞力全开，令人叹为观止，我们身上穿的衣服，是我和吴芯妍、涂书瑄设计的哦！这对我来说是一件值得纪念的经验。

五六年级的颁奖典礼终于开始了！一想到预赛时，大伙拼命的为班上争取荣誉，大家表现的可圈可点，进入决赛后，也是使尽全力屡获佳绩，更证明我们各个文武双全，令人刮目相看，最精彩的团体接力，大家使出吃奶的力气，就是为了胜利，让我们５１４成为五年级的焦点，虽然我们只得到第四名，但全班的向心力却High到最高点，我深信六年级我们可以再接再厉，拿到更好的成绩。

老师开心的用相机，记录着我们获奖的那一刻，我也得到女生铅球第三名，这可是我引以为傲的表现，因为这是我第一次在运动项目拿到奖牌！也谢谢老师给我这个难得的机会大显身手。

这次运动会圆满闭幕，５１４得到五年级总锦标第三名，老师、我们和家长皆欣喜若狂，我们一起狂欢，一起品尝热情的爸妈带来的点心，共度一个美好的时光，这是我有始以来最快乐的运动会。

“加油啊！快啊，加油！”操场上，同学们的加油声此起彼伏。看，我们正在举行秋季运动会呢！

持球协作跑是一年一度的运动会中必不可少的一个项目。看，10个颇有信心的运动员走上了起跑线，两手伸展，互相抵住篮球。他们神情严肃，蓄势待发。“跑！”裁判员一声令下，他们如脱兔一般，快速而又沉稳地跑向前方。他们只想着快点顺利到达终点，为班级争光。虽然这些运动员不是我们班的，但我还是在为他们加油，打气。

精彩的田径比赛开始了。最令人激动的是冷志国的1500米跑了。1500米要跑4圈多一点，考验的是运动员的耐力和毅力。董老师选中了我班跑得最快，忍耐力最强的冷志国来参加这个项目，相信他不会让老师和同学失望的。当他跑完第一圈时，显然他有些累了，渐渐被后面的运动员超过。当他听到我们的加油声后，又充满了力量，咬牙往前冲。好的，他超过去了，超过了一个、两个……最后一圈了，所有的运动员都在冲刺了。冷志国的手甩得更快了，步伐迈得更大了。他昂起头，一声吼叫，冲过了终点，夺得了第三名的好成绩。

最为精彩的要属200米决赛跑了。发令枪一响，几个运动员像离弦的箭一样射了出去，他们跑得真快，一眨眼的功夫就到达了终点线，真是一群飞毛腿。

一年一度的秋季运动会在全校同学的欢呼声中画上了圆满的句号。

“生命在于运动”瞧，这周三、四正是我们学校一年一度的大型运动会。

“哇!好热闹呀!人山人海的!”来到会场边我们便找了一个地方“搭营”，然后去看比赛。“加油、加油……”的声音此起彼伏。过了一会儿，我正看得热闹，老师说：“报接力赛的同学去操场集合。”“啊，终于轮到接力赛了。”我向操场飞奔过去。我们个个都摩拳擦掌的，我暗下决心：绝对不给我们班抹黑。“预备，开始!”同学们都飞一样离开了起跑线，看来其他班也是卧虎藏龙呀!都跑得飞快。轮到我了，我接过棒子，开始飞奔，正当我马上快要跑到终点时，可恶，关键时掉链子，我的鞋后跟掉了，心想：要是再跑下去，可能鞋子会掉，怎么办…….所以最后一段儿我以小碎步跑到了终点。这时我问同学们自己跑出了第几名，他们异口同声地说：“第一名!”，我们三一班是第一名呀!我欣喜若狂跑回去告诉其他同学比赛结果。就这样，紧张而快乐的一天过去了，我们带着胜利的喜悦离开了操场。第二天我们又完成了急速跳绳项目。

通过这次比赛，让我认识到平时多锻炼的重要性，同学们让我们一起运动、强身健体吧!

星期五，阳光明媚，太阳似乎在说：“小朋友们，要好好比赛哦!争取那到好成绩。”原来，今天我们学校要举行第七届运动会。运动会开幕式开始了，先表演了舞狮子，只见“狮子”们越舞越有劲，狮子的眼睛圆溜溜，在那儿打转转，尾巴在那儿摇来摇去，好像在驱赶蚊虫，让场上的气氛变的生龙活虎。接下来是花环表演，这项表演我也有份儿。我们听者优美的音乐，踏着轻快的步子，举着花花绿绿的花环，沉浸在表演中。

表演完了，就是一、二年级的小朋友比赛，他们的脸上露出了自信的神情，“砰”的一声，比赛开始了，“小健儿”们努力的奔跑着，听到自己班的啦啦队为他们喊加油时，他们更加努力地跑着，冲刺的时候，他们顽强的拼搏着，争取得到好成绩。

时间一分一秒的过去了，转眼之间到了女子四百米跑，只见我们四(3)班的疗海南挺身而出。

“砰”的一声，比赛开始了，只见我们班的“运动健儿”努力地跑着，汗水从脸上流到了跑道上。我们拼了命的喊：“疗海南、加油，疗海南、.加油……那声音像是汹涌的波涛声。我们一边喊着一边挥的小红旗。疗海南似乎听到了我们的话，更加努力的跑着汗水又像一串串断了线的珠子流下来。该冲刺了谁知，疗海南体力不支了，我真恨不得让我来帮她跑。最后，虽然疗海南只得了第四名，但是我还是佩服她，已经进决赛了，就已经是很了不起的人物了，反正也是重在参与嘛!

运动会结束了，太阳仿佛在说：“小朋友们，你们的表演真精彩，你们的运动真棒!”

通过这次运动会，我知道了：友谊第一，比赛第二!重在参与!

这秋高气爽的-月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

运动员进行曲骤然响起，如一位杰出的歌手，用动听的歌声唱开运动会的大门，为运动员们加油鼓劲。

进行曲悄然停止，整个操场像烧开了的开水一样沸腾起来，人山人海，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看，那跑道上的运动员，一个个如脱缰的野马一般飞离起点，像离弦的箭一样冲向终点。无论选手是否能得到第一名，都会得到观众的赞美与鼓励。因为，在观众心中，名次并不重要，只要你有跑完全程、不怕嘲笑的那份毅力和勇气，你就有资格拥有大家的掌声与鼓励。

运动会的一个重要赛点就是接力赛。你瞧，跑道上那正在进行“世纪之战”的那个年段就是我们五年级。随着裁判“砰”的一声枪响，三个班级的对决拉开了帷幕。第一棒是我们班的种子选手林雨萱。雨萱飞快地奔跑着，给我们班开了个好头。看着队友们一个个奔向终点，不知不觉便轮到我了。我摆好姿势，时刻准备着。看着同伴奋力朝我跑来，我捏紧了拳头。千万不要掉棒啊，不能输给他们!我接过棒，咬紧牙关，冲了出去。跑到一半，我扭头看了看别班的同学，啊，我都跟他们差了一个身子的距离了!我咬咬嘴唇，拼尽所有力气，努力地奔跑着。我加快脚步，奋力追赶着。经过我的不懈努力，好不容易追得只剩下半个身子的距离了，我把接力棒连同这个艰巨的任务一起交给了下一个同学。

当得知我们的总分是年段第三时，希望破碎的心情再次缠绕在我们心间。尽管争取年段第一的愿望再次破灭，但我们还是下定决心，继续抱着希望锻炼身体，让班级更加团结，明年的运动会，加油!

今天暖风徐徐，我们在操场上隆重的举行了一年一度的春季运动会。大家都积极的参加了每一个项目。

首先，我们排着整整齐齐的队伍浩浩荡荡的走向操场集合。运动会有一项跑步比赛是我最为关注的，因为我的好朋友李浩帅参加了比赛。这是一项需要有耐力的运动，尤其是长跑一千五百米，因此我很期待。当听到老师说下面是长跑比赛时我心潮澎湃。

比赛开始了，第一声哨响是让大家做好准备，第二声枪响后大家像离了弦的箭一样向前跑，不一会就跑完了第一圈，我时刻关注着李浩帅，他看起来跑的很轻松并没有把劲使足，而是保存实力稳着劲跑。就这样大家一圈两圈三圈的平稳有序的跑着，李浩帅始终排着中间位置，等跑到第六圈的时候明显看出他开始发力了，只见他嗖嗖的往前跑，不一会就和后面的队员拉开了距离，我们都在为李浩帅呐喊加油，跑到第七圈的时候，李浩帅像打了鸡血似的猛劲往前冲，这时他和第一名已经不分上下，当他从我身边跑过去的时候我发现他的衣服已经全部湿透了，比赛进入到最后半圈时两人还是不分上下并行前进。离终点还有几十米的时候，只见那名同学往内圈里靠，在最后的关键时刻还是让那名同学超了过去，到达终点时两人只相差了几秒种的时间。就这样李浩然和第一名擦肩而过获得了跑步第二名，但我们还是为他的获奖而感到骄傲。

比赛结束了，我们班获得了好几个奖项，有八字跳绳奖，有道德风尚奖还有几个是个人获得的奖项。获得奖项多少不重要，重要的是这是一项有氧运动，希望今后大家踊跃参与。

这是初中三年的第一次运动会，也是最后一次，愚钝的我没有报任何项目，为什么说自己愚钝，当时只顾着想如果没有得到好的名次就没办法为班级增光，还不如把机会让给有能力的同学去参加，但后来我为这个决定感到后悔，毕竟这是三年唯一一次，起码参加个项目，走出这个校门，走过这个初中时代还有什么可说的。不过我没有太难受，反而很享受。

Because we won!这个赢的含义包括很多，不管怎么样，每个参加比赛的同学对我们班来说都是英雄都是Superman，我们为他们自豪，不管成绩如何。并且我们赢得了年级总分第四的成绩，这与每一位运动员的辛勤是离不开的。而且，我们班的男生特别棒，第一天参加运动会受凉了，当天晚上就有两名同学发烧了，但第二天还有他们的比赛，老师满脸担心地和他们说：“要不咱就弃权吧，咱不跑了。”可是我们班的男生始终坚持参加，还跑出了小组第一的好成绩。

三月风和日丽的一天，我们学校举行运动会了。校运会的项目很多，有运篮球、跳绳、兵乓球、羽毛球等。但最令我难忘的还是班级接力赛。

班级接力赛是在我们三年级8个班之间举行的比赛，每个班分别选出51个人参加比赛，最快顺利到达终点的就是胜利班级。

比赛要开始了，同学们有的伸伸腰，有的踢踢腿，有的原地小跑，看着大家跃跃欲试的样子，我也很激动。

突然，坐在主席台上的一个体育老师，喊道：“预备，开跑!”8个班的排在第一个的同学奋力向前冲，仿佛箭一般地射了出去。轮到我啦，我接过接力棒，像其他同学一样向前冲。最后就剩下几名同学了，我们班的同学和老师齐声喊：“加油，三(8)班，我们最棒......”

最终，我们班赢了，我们是第一名!我们抱在一起，高兴地喊：“耶!太棒了!哦耶!”其他班的同学看着我们，还满脸不服气呢。

春回大地，万物复苏，令人期待已久的运动会终于到来了，男生们个个精神抖擞，女生们个个英子飒爽，绿荫场上的每个人都洋溢着自信的微笑。

到了赛场，第一个项目是100米跑步比赛，我们班派出了大将陈书濠，只见他双手撑着地，如同顶天立地的柱子，目视前方，双腿弯曲，好似一只将要起跑的狮子。

“砰”的一声枪响，空气似乎凝固了。运动员们就像离弦之箭一样冲了出去。陈书濠越跑越快，他化身成一道银光，才一个弯道就把其他人远远地甩在了后面。后面的对手们都急红了眼，越来越拼命了。有一名运动员像上了发条一般，把后面的运动员一个个甩在后面，快和陈书濠旗鼓相当了。这时陈书濠使出了全身力气，终于，离终点线只有1米了，同学们开始欢呼雀跃，都觉得陈书濠一定赢了。

可是就在那一刻，陈书濠不小心被自己的右脚绊了一跤，摔掉了。全班同学都为他捏了一把汗，可是出乎了我的意料，他一个鲤鱼打挺站了起来，飞一般地冲过了终点。

虽然他跑得不理想，但他的体育精神让我叹服。这种精神值得我学习，我要把这种精神用到学习上，虽然和别的同学相比有一定难度，但我也会继续努力，迎难而上。

“加油，加油……”操场上传来了一阵阵加油声。咦，为什么会有加油声?怕，原来现在操场上正在进行着一年一度的夏季运动会呀!

现在正在举行的比赛是四百米的跑步比赛，只见几位选手，做着跑前的热身操，在阳光的照耀下，精神抖擞地走向了赛道。就在这时，我发现了我们班的一个同学——小沈同学。她在跑道上做了几个高抬腿，把腿一会儿往左边压压，一会儿往右边压压，她屏息凝神，就连大气也不敢出。

她突然想起了以前的`中级，以往跑四百米时，次次都是跑得最快，次次都是班级的第一名，次次都是用时最短，次次都会受到大伙儿的表扬与鼓励。这时，她向我们投来了一个坚定的眼神，看来她已经有了拿冠军的信心了，全班高呼了起来。

就在这时，裁判换好了发令枪中的子弹，举着枪，一声令下：“各就各位……预备……”只听见“砰”的一声，选手们如同一支利箭一样，向前奋力冲去。小沈同学也不例外，她咬紧牙关，冲在最前面，把头高高地昂着，迈最快最大的步伐。我们班的同学高声呼喊道：“小沈，你是最棒的，加油呀!”有的同学掩盖不了心中的激动，开始在操场边陪跑。

快到终点了，很多选手已经累得跑不动了，双腿都如同灌满了铅，与第一名落下了一大截。小沈同学也是这样，几滴晶莹剔透的汗珠如同豆子一样大，悄悄地流了下来，弄湿了自己的衣襟，可她自己好像浑然不知。一百米，五十米，二十米!就在这时，她突然加快了速度，把第一名给超越了，她用尽了吃奶的力气向终点冲了过去，终于冲过了终点线!她瞬间露出了快乐的笑容，全班开始奋力地高呼起来。

这一次比赛，让我印象十分深刻，难以忘记!那次运动会可真是一个多姿多彩的运动会呀!

我们班的“女飞人”

“加油！加油！”一阵阵喊声从翠苑二小传来，哦！原来是翠苑二小在举行第二十一届田径运动会。

马上，女子四百米开始了。第一组有我们班的卢冰冰，她在第三跑道。枪声一响，卢冰冰像离弦的箭一样飞了出去。只见转弯处就飞快超越其他跑道选手，她身后是三（4）班的女生，她们两个人你追我赶，紧追不舍。就在最后一个弯道的冲刺阶段，只见卢冰冰咬紧牙关，昂首阔步，拼命往前冲，最后拿下第一名。

很快，第二组开始了，我们班的郑盈盈上场了，枪声一响，郑盈盈像猎豹一般地飞奔出去，把对手远远地甩在后面，遥遥领先。第二圈了，只见郑盈盈突然慢下了速度，肯定是第一圈的时候消耗了一大半的体力吧！眼看就要被别人追上了，紧张的时刻，我们放大加油声，呐喊声，给郑盈盈鼓励助威。我想是我们的加油鼓励了她，给她冲刺的力量，只见她加快步伐，快速摆臂，使出全身的力气冲向终点。哇！又是一个第一名！

比赛这么激烈，我们如此激动，兴奋得我也想上去跑步了呢！希望下次我也能在比赛场中狂奔。

“加油，加油!”“相信自己

相信自己

蓝天，卧在白云里，投入缕缕阴凉。沙坑却有了色泽。一个个运动员冲刺，起跳，向前一扑，跃进沙坑里，创下一个个佳绩。我们班的运动员上场，只见他眼神坚定，目视前方，摆动着手臂，向前冲去，一跳——三米多，虽然还不错，但相对于其他班的四米来讲，差远了，“相信自己

“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”我想，是的，相信自己

突破自己

“加油，加油”一股强烈的加油声在实心球场响起。运动员个个壮硕，扔出的球也不在话下，八米，九米，甚至还有十米多的，但对于我班的运动员，就是一连的八米多，眼看九米多的运动员多了起来，同学们也是没耽搁，愣是场外“指导”起来：你那身体要往后仰一些，要再多用点力。再次上场，眼里多了一份突破自己

虽未拔得头筹，但同伴的鼓励使他不断实现自我突破，看到成功的希望。

战胜自己

1500米是耐力赛，一没耐力跑下去，你就输了。这不，我们班的两个女运动员就参与了比赛。开始了，跑前几圈，大家速度都是非常匀称，以免耗费过多的体力，跑第四圈时，大家开始加速，再看我们班的两个运动员，她们的脸上已沁满了汗珠，脸色也变得通红，有了明显的吃力，速度也降了下来，渐渐了就被甩到后面。可她们却没停下来，依旧艰难地向前跑去，最终冲过了终点。

即使没有获得好的名次，但却跃过心中的障碍，坚持下去战胜自己

诸如此的镜头不计其数，但都释放出了属于自己的青春、热血，释放出属于自己的光彩……

1、一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同

学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一

会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

2、阳光越来越刺眼，空气越来越炎热，而运动员心中，却不曾抱怨，看着终点马上就要到了，他们必须奋力拼搏，去争夺第一。此时此刻，鲜花为谁盛开?掌声为谁响起?毫无疑问，我们应该把最鲜艳的鲜花和最热烈的掌声送给在场上拼搏的运动员们。

3、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢

得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，

相信你自己。

4、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

5、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

6、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留

下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

7、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

8、我们热情，我们骄傲，为我们班级为我们运动健儿们，看到同学们运动场上矫健的身姿，我们为你们呐喊，你们棒，你们是我们的骄傲，太多太多的言语不能表达我们的自豪，我们的期盼，只有鼓足劲，为你们加油!——加油!加油!

9、海阔天空，绿草如茵，红色的赛道显示出我们红色的热情!在这迷人的季节里，我们高二(3)班的健儿不畏艰苦和困难顽强拼搏，他们赛出了水平，赛

出了毅力，我们相信我们的健儿会在我们的无数期待和加油中，英姿飒爽、充满活力。健儿们，你是我们的骄傲，我们的自豪，胜利一定属于你们，加油!加油!

10、海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你奔驰在赛场上，高二(3)班的“__”希望你可以勇往直前，向前胜利的彼岸，冲吧!我们一直都会支持你!

11、通过这次运动会，我自己的一些缺点,还需要以后锻炼:我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑,我决定以后要积极参加体育锻炼,增强体格,因为如果我

们没有一个好身体,只有一个好的学习成绩,也是没用,所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯,这样才不会被社会潮流所淘汰.

回想三年级运会拔得头筹的情景，真是让我乐不可支。当时的拔河比赛，由于同学合作无间，获得亚军；接力赛更是各个快马加鞭，一听到得了冠军的消息，大家都欣喜若狂的相互拥抱。明天就是我四年级的运动会了，一想到运动会就让我心跳加速，恨不得明天赶快到来。

暖暖的朝阳把我从梦中叫醒，兴奋的我跳下了床，迎接四年级的运动会。走在路上，就好像是一只雀跃不已的小鸟，快乐的唱着歌，踏着轻快的脚步到学校。到了学校，大家都迫不及待的等着运动会开始。

首先上场的是我们四年级的接力，每个选手都很卖力的跑，丝毫不敢大意，希望能为班上争取冠军，最终，这场接力赛还是输了。不过，大家互相安慰说：“没关系！下一场拔河比赛一定要赢回来。”

紧接着是各年级精彩的节目演出，终于，等到四年级的拔河赛登场。双方人马拉紧绳子，一听到枪声，纷纷使出最大的力气，谁也不让谁，势均力敌，正当最后关头，一个力量不平均，前面的同学纷纷摔倒，等到再站起来，大势已去。我们就这样再次挫败，没有晋级前四名。看到这个结果，同学们个个无精打采，像战败的公鸡。虽然如此，我的内心仍不绝望，我告诉自己：“有朝一日，我们一定要再得冠军。”

经过这次的运动会，在起起落落的比赛中，我体会到输赢是常事，输了就要切实检讨，更要有“胜不骄，败不馁”的精神，不要因为失败，而失去信心，反而要从跌倒的地方爬起来，再接再厉，一定会有成功的一天。

1、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

2、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

3、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

4、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

5、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

6、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

7、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

8、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

9、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

10、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

11、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

12、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

13、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

14、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

15、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤。

16、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。

17、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

18、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。

19、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

20、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

一年一度的校春季运动会又开始了!

早上8点钟，校春季运动会正式开幕了。这次的开幕式能够说是十分隆重。走在最前端的是举着鲜红国旗的国旗手，后面是鼓号队，再后面是一片五颜六色的旗帜和漂亮的鲜花，走在最终面的是各个班的运动员们，阵容十分强大，把整个200米的跑道都占满了。我作为鼓号队中的一员，既紧张又兴奋，为了在运动会的开幕式上演奏，我们已经训练近两个星期了，今日，就是我们一展身手的时候了!

当学校晋主任致完开幕词时，喊一声：“鼓号齐鸣!”，我们便在指挥的带领下，围着操场慢慢的走着。我们敲锣打鼓的在操场上走了两圈，最终停在操场中央。接下来，由我们班的任珉同学代表全体运动员演讲，她讲的十分真诚，震撼人心。随着晋主任的一声：“春季运动会此刻正式开始!”激烈的比赛从此拉开了帷幕。

这次春季运动会的比赛项目繁多，有：60米，100米，200米，400米，800米，4×200米接力跑，跳高，跳远，垒球等项目，我们班选了10名体育最强的同学参加比赛。当运动员将要上场时，我们都会前去鼓励，当枪响的那一刻，台下爆发出热烈的欢呼声，呐喊声。当运动员像风似的冲过主席台时，我也会为我们班的同学加油呐喊，是他充满力量，向终点冲去。

有时，同学并没有取得优异的成绩，或是在比赛中受伤，可是，我们并不责怪他，而是去安慰他。因为，有欢笑，有汗水，有泪水的才是真正的运动会。没有取得优异的成绩并不可悲，主要的是你拼博了，你努力了。经过一天的比赛，我们班取得了一个个优异的成绩：600米赛跑第一名，100米赛跑第一名，200米赛跑第一名，400米、4×200米接力跑第一名，跳远第一名……