医院职工运动会方案【合集20篇】

我宣布，海港小学一年一度的秋季运动会现在正式开始!在结束音下响起热烈的掌声，说过希望中国在2030年成为体育强国。为了响应号召举行了运动会。

运动会分为两个部分，开幕式和运动比赛。我们班足球NO1，所以我们班的主题是足球。全班女生排队化妆，男生嬉戏打闹，热闹非凡，我们在打闹中进场。首先入场是的六一班彩旗队，随风飞扬的彩旗，令人不仅对少年充满新希望，从高年级到低年级顺序各班陆陆续续进场，响亮的口号，飞扬的彩旗，一致的步伐，热烈的舞蹈，这才是少年的激情，开幕式一结束，班里的同学就开始激烈的讨论起明天的比赛。究竟会怎样呢?一起来看看吧。

运动会第一天，在没有比赛项目时，书迷同学就沉侵在书海里，有的同学三三两两一组在下棋，一个上午就这样顺利度过了。下午的集体项目就是拔河比赛，我们班频频输给了一班和六班，得了小组第三。同学们回到班就像泄了气的皮球，有气无力的搭拉着脑袋，看得出大家一幅都想努力为班级争光的决心。

第二天，同学们暗暗发力将冠军、亚军的美誉拿下，最值得高兴的是4-100米接力赛中，男子组，女子组均是第一名。回到班级，同学们一扫昨日的焉巴，个个兴高采烈的讨论着比赛场上的精彩时刻，老师满带笑容的走进来，大声宣布：五二班第一名。全班热烈欢呼，那场面，壮观啊!

一年一度的秋季运动会就这样结束了，期待下一年的运动会更精彩，我们一起加油!

秋高气爽、万里无云的一个早晨，学校召开了20xx年秋季趣味运动会。我们精神抖擞、兴高采烈地来到操场，迎接新的“战斗”。

第一个比赛是迎面接力，每个班排好队来到赛场上，我们班的同学个个都摩拳擦掌，互相鼓励。我好紧张啊！多么希望我们都能争得“第一名”。比赛开始了，我们的呐喊声、欢呼声，震耳欲聋。轮到我了，我接过队友传来的接力棒，拼命地往前跑，我使出了全身的力气，心里想着：加油，你没有问题的！当我把接力棒传给下一个同学的时候，我已气喘吁吁，心里暗暗地想：我的任务圆满完成了，我们班会不会是第一名呢？我回到座位上等待比赛结果，这时候吕老师高兴地告诉我们：“七班第一名！”我们高兴地说不出话来了，大家互相拥抱、击掌、欢腾。

我还代表班级参加了毛毛虫接力、火炬接力、脚夹沙包接力……每个项目都是那么有趣、那么好玩，我们大家都很喜欢。让我们既锻炼了身体，又增强了班集体的荣誉感。

运动会结束了，我们排好队回教室，开心的一上午就这么快过去了，快乐的时光显得总是那么的短暂。我想：不论是学习还是比赛，只要我们认真对待，共同努力、刻苦练习就能获得很好的结果。

一年一度的运动会又来临了，而且今天是一个风和日丽的好天气，每个人都心花怒放，雀跃不已呢!

开幕典礼时，校长勉励我们要发挥团队精神，全力以赴，赢得最高荣誉。来宾致词后，表演节目正式开始啰!首先由中、高年级卖力演出“新式健康操”整齐划一的动作让观众赞叹不已，掌声如雷贯耳。表演完毕后，高年级大哥哥、大姐姐回到休息区，看接下来的节目。一年级是表演“直升机飞飞飞”，他们天真无邪的表情和动作，真是可爱极了!

再来是我四年级的一百米比赛，我排在第四跑道，两旁都是短跑健将，害我紧张得手脚发抖不能自己呢!枪声一响我们犹如被放出围栏的野马，冲啊!这次的决战我得第三名，虽然不是很满意但我已尽力了。

拔河就要开始了，虽然平常练习时红队输，可是绿队毫不气馁，大家都摩拳擦掌，准备今天一决胜负。枪声一响，他们都使出全力，把吃奶的力气都用上来了，大伙拼命：“杀!杀!杀!”没有多久率队就把人高马大的红队给拉了过来。绿队们士气大振，换边后，一鼓作气，两三下就把红队弄得东倒西歪、溃不成军。

这次的运动会非常圆满成功，尤其是拔河比较精彩，战果辉煌，这都是他们平常努力练习的成果。吃着家长的冰、饮料、蛋糕，大伙都乐透了。我想：每位同学的心目中，今天真是既美好有满足的一天，永远望不了今天的日子吧!

今年，是我们第一次开运动会，之前因为学校跑道修建和疫情耽搁了两年，因此，第一次参加运动会还是很激动。虽然，我没有被选为运动员，但是，我也和其他同学一样在看台上给运动员们加油打气。

随着“砰”的一声，裁判员打出了响亮的枪声，跑步比赛开始了。只见运动员们一个个跑得跟兔子一样快，不一会儿就跑完了全程。可惜的是，男子200米并没有拿到第一名。第二次，轮到女生了。同样，结局还是一样没拿到。第三次，我们等了好久，比赛终于开始了。运动员们热血沸腾，结果还是一样的，但是我们尽力了，也没有任何遗憾了。下午，八百米赛跑开始了。运动员们一个个跑得满脸通红，比赛结束了，我们取得了第二名的好成绩。

第二天，接力赛开始了。四位运动员每隔一百米站一位运动员，女生也一样。第一次是男生开始，运动员们使出了吃奶的力气，不一会儿就跑过了其他班级的同学，虽然后面又被赶超了。女生也不慢，最终男女生获得了第二和第四的好成绩。

运动员们都手拿着奖牌开兴地回到教室了。这次运动会，通过大家的努力，我们班级获得了很多奖牌。不过，我们也时刻谨记单老师的话：享受比赛过程，那是你以后人生的一大笔财富。至于结果如何，我们努力了就是最好的。

当茅老师把要开运动会的消息告诉我们的时候我们高兴得不得了，运动员们都在为运动会做准备。

跳高运动员们个个精神抖擞，腾空跃起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰。“加油!加油!”一阵热烈的`欢呼声冲破了这紧张的气氛，震荡着运动场。当快要接近高架时，他的左腿突然在地上猛地一蹬，两手在身旁划了道长长的半弧线，高腾起，迅速转体……“好!又过去了!”观众的喝彩声

像潮水一般涌起。在喝彩声中横杆又上升了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿又向新的目标攀登。掷实心球——为班级夺冠实心球运动员中其中有我。到了比赛场地老师给我们几个讲了规则：你们一共4个人分两轮进行比赛一轮淘汰一个人，每轮可以投3个球。

好了，下面601班的蔡妮娜，“落地了“;好下一个602班王婉琦“啊?到我了?”第一轮比赛结束，602班朱慧玲你被淘汰了!“又是几球落地，第二轮结束了!602班李孟瑶你淘汰出局了!“呜!呜!呜!又要测量米数了，好担心哦!我会不会第一呢?”602班王婉琦你以7。54米的成绩荣获第一名。“哇!我得了第一!哦耶太好了!”那时心里有说不出的喜悦我为我们班争光了!我兴高采烈地走到了领取奖状和奖品的地方，拿了奖状和奖品。

一张纸对我有着非凡的意义——那是我在小学最后一次参加运动会最后一次拿着属于小学颁发的奖状。

今天，秋高气爽，阳光明媚，我盼望已久的运动会如期举行了。同学们穿上校服戴上红领巾拿着道具，整整齐齐地站在学校操场，激动的等待运动会的开始。

广播声响起，开幕式正式拉开了序幕，同学们排列整齐气宇轩昂精神抖擞地绕了操场一圈，齐声喊道：“团结拼搏，正传佳绩!”

随着宣布运动会的开始，各个班级依次入场。此时，进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队伍，大踏步向操场走来，他们个个衣着鲜艳、面带微笑、昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

“啪”的一声，几位运动员就像一支支离玄的利剑一般向前冲去。哦，原来是50米接力比赛啊，只见有一位选手深吸一口气，猛地往前一冲，远超过我们班，当然，我们班的“飞毛腿”刘雨茜追回了这

段距离。瞧，在跑道上，对手也不敢示弱，运动员英姿焕发，如展翅的雄鹰在飞翔，“唰”的一声就从跑道上往前冲，这下我们班又和对手拉开了距离，我越看越着急，全班同学顿时齐声为他“加油”

为他打气，在大家的鼓励下，他憋足了劲，终于赶上了，我们真是替他捏了把冷汗，过了许久，只剩最后一棒了，我们大声为她加油，她接到棒，像一颗击发的子弹，闪过一道白光，终于功夫不负有心

人，我们终于赢了!

热闹的“接力比赛”结束了，有的班级手舞足蹈，有的垂头丧气。同学们，成绩只能代表过去，让我们戒骄戒踩，走向更好的明天!

一年一度的春季运动会，经过春雨飘洒的开幕式后，终于迎来了阳光明媚的4月11日——校运动会比赛的正式开始。

运动场上个个比赛项目都在紧张有序的进行着，运动员们精神抖擞，情绪高昂，有种不拿第一誓不罢休的劲头。看，赛跑的健儿们，当“砰”的一声枪响后，他们犹如离弦的箭冲驰在跑道上。一会他跑在了前面，没过几分钟另一个运动员又跑在了前面，跑道上的运动员们个个不甘示弱，前后身影不停的轮换着…….

再看跳高场上，运动员们眼睛专注地盯着前方的标高，随着标高的步步上移，他们脸上的表情就更加凝重，仿佛在思索如何跳过眼前的高度，同时也像是在挑战自我。

与此同时，其他的几个比赛项目也在激烈的进行着，运动员们生龙活虎，意气风发，全身心投入在比赛中……

运动会结束了，这次运动会参赛项目的成绩都有了新的突破，不但赛出了水平，而且还赛出了友谊、风格，更重要的是从运动员的身上看到了一种勇往直前、拼搏向上的精神，而这种精神也将激励我们刻苦学习文化知识，掌握过硬的本领，将来成为一个有利益国家和人民的人。

今天，我们班有很多人都去参加了由学校举行的运动会。项目有很多，而我却选择了十名男子和十名女子联合起来的接力赛。

下午的接力赛非常精彩、激烈。我排在自己班女生的第七位，不一会儿就轮到我跑了，郁张睿龙像一支离玄的箭一般向我冲来，心不时的扑通扑通跳着，让我时不时的心惊胆战的。轮到我了，我用尽、 费尽全力地在操场的西侧奔跑着，然后把接力棒给了吴禹豪，悬着的心终于落下了。其实，是端木淇凡帮我们超过四年级三班和一班的，再加上严嘉成和赵雪妃的跑步速度，“第一名”、“冠军”等的 荣誉称号非我们四(4)班莫属了!其实，在跑的过程中，还有许多的小动作使我们班的速度变慢了，比如：接力棒传错人等小细节问题。但是，我等其他几个同学却还站在那边，于是，旁边的老师便提 醒了我们。当严嘉成拼命的往前跑的时候，后面的一个男同学说：“田径队的，他妈的!”我听了之后，差点儿“扑哧”一下的笑出声来，真为我们班而感到自豪!

这次接力赛我们班是第一名我感到非常的高兴、激动，因为这个“第一名”“冠军”是有二十个人的心血、不懈努力换来的呀!我真为自己在这个班里而感到自豪。虽然，蒋欣怡这次的成绩不是很理想 ，但是，她努力了、尽力了，所以，她是最棒的!

呼吸着清新的空气，听着婉转的鸟鸣，踏着轻快的脚步，穿着洁白的校服，戴着鲜红的红领巾，兴高采烈的来到了学校。哦，这么早同学们都已经来了。瞧，个个精神抖擞，兴奋不已，因为今天是我们盼望已久的校运会。

举行过简单的开幕式后，比赛便正式开始了。赛场上的同学们像奔腾骏马，像跳跃的袋鼠。

看跳远场上，我们班的张耀尹上场了，只见她弓着腰，握紧拳头，两眼盯着前头，突然，猛地迈开大步，一阵健步如飞的狂跑，速度愈来愈快，一转眼就跳到了起跳点，猛地一跃，“哇”她尽然跳了两米的好成绩，围观群众不禁发出一声惊呼。

当然，最精彩的还是八百米长跑了，瞧，运动健将们正在活动筋骨，个个摩拳擦掌跃跃欲试。预备，“砰”只听发令枪一响，同学们就像离弦的箭般向前冲去，大家你追我赶，生怕落后，就在第四圈的时候，同学们的速度慢了下来，这时，各班的啦啦队也不甘示弱，有的还陪在选手旁边，一边喊着“加油，加油”一边陪着跑了起来，选手们受到了极大的鼓励，又提起了精神，甩开手臂，迈开脚步，向前跑去了，只见我们班的“运动小将”，程菊在最后的冲刺阶段加快了脚下的步伐，奋力向前冲去，如同赛场上的骏马，如同跑道上的赛车，在一片欢呼声中，冲过了终点。

运动会结束后，有的同学眉开眼笑，有的同学愁眉苦脸，还有的同学疲惫至极。但是在赛场上，大家都发挥出了自己的水平，赛出了友谊，赛出了风格，赛出了精神。

在这秋高气爽的日子里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

800米跑的比赛开始了!我班的顾玉龙出场了，只见他站在起跑线上，当裁判员举起发令抢，这时我的心像被一个人的手给抓住一样，我似乎听到运动员的心跳。只听“砰”的一声，顾玉龙像运动场上快速奔跑的“小羚羊”，到三圈的时候小顾同学已经筋疲力尽了，但他还是坚持着，只有20米的距离了，张老师说：“顾玉龙，加油!加油!”小顾同学加快马力，咬紧牙关，努力冲刺，最终获得了第二名的好成绩。为班级争得了荣誉，为自己添了彩。

星期二，晴空万里，阳光明媚。老师带着我们去操场上参加盼望已久的秋季运动会。

运动会的比赛项目可真多：有跑步、有跳高、有跳远……真是丰富多彩呀!其中最精彩的是跑步。运动员们你追我赶，有的小脸憋的通红，一个劲儿地往前冲;有的使出吃奶的力气，像一只小鹿飞快地奔向终点;还有的把头抬得高高的，就像马儿在奔跑。周围的啦啦队员也热情高涨，欢呼声、加油声，一浪高过一浪。

瞧!我们班的季紫阳可真厉害。只听发令枪“砰”一声响，季紫阳就像离弦之箭一样“射”了出去。只见他咬紧牙关，抿紧嘴巴，快速摆动双臂，撒开双腿，努力向前跑，快得像一辆飞驰而过的汽车，又好像脚上踩着风火轮。一粒粒豆大的汗珠从他脸上溜下来，这时，后面有一位同学快要追上他了，只见他高高抬起头，身体向前倾，又加了一把劲儿，闪电般地的向前冲出去，把后面的同学甩了一大截。

我们班的啦啦队也不甘示弱。有的在空中挥舞着啦啦棒，还兴奋得蹦蹦跳跳;有的使劲地甩动着小红旗，好像要把自己的力量传递给紫阳;有的激动得站到了椅子上，握紧拳头挥动着两只胳膊高声呐喊着……“季紫阳，加油!季紫阳必胜!”尽管啦啦队同学的动作千姿百态，但呐喊声、加油声整齐划一，震耳欲聋，我们越喊越起劲，季紫阳也感受到了我们的力量，终于不负众望，第一个冲过了终点。顿时，我们班沸腾起来了，同学们欢呼雀跃，开心极了，每个人脸上都挂满了笑容。

这真是一场精彩的比赛呀!我们班的运动员实力超强，勇于拼搏，因此，我们班获得了三年级组的第一名。运动会在同学们的欢声笑语中画上了一个圆满的句号。

一年一度的运动会开始了，同学们又激动又开心，可是今年的运动会规则和以前不一样了。老师说：“今年运动会不能说话，是一场无声的运动会。”同学们听了之后有的开心，有的失落，但是没有一个人说话。说明同学们已经开始进入到比赛的气氛中了。

操场上的屏幕降下来，上面写着个人活动——跳远。我一看见是跳远，我马上报名了，因为我可是跳远高手，班里人称“跳远小能手”。比赛开始了，但是我还是有一丝丝的不安，害怕跳不好，拖了班级的后腿。比赛又激烈又紧张，每个人都跳出了很好的成绩。

但是我心里还是在给自己加油，说：“康栩豪，加油，你是最棒的。”终于到我了，我双脚站立，身子弯曲，我跳了起来，只见，我像一只大鹏展翅的飞燕，又仿佛是一只雄壮的飞鹰。最后我以0。1米之差赢得了冠军，我心里暗喜。

只见大屏幕上又写了几个字，集体活动——拔河。又写出了第一场拔河是哪两个班，五四班和五七班，看见五四班这几个字时，心里又紧张起来。我们找了几个身强力壮的男生，哨声一响，拔河队员一个个像打了鸡血似的使劲拉着绳子，双腿弯曲，使劲的向后拉。

啦啦操队员们有的急跺脚，有的拍手……不知道怎么了，五七班男生突然又拉，红旗过了界，我们很失落。

运动会结束了，这一场运动会让我收获了很多、很多……

让我感动的运动会今天天空晴朗，阳光明媚，我们的心情就像天空一样好，甭提有多高兴了，因为我们盼望已久的学校运动会终于开幕了。

运动的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……

运动会开始了。“各就各位——预备——”在跑道上，原来100米决赛就要开始，老师举起了乌黑的发令，周围一切突然静下来了，七名运动员各占一条道，他们屏住了呼吸，全神贯注，像战士等待着冲锋的号令。“砰！”清脆的响声传遍了整个运动场，只见站在运动场上的七名运动员迅速而有力地一瞪脚，神情马上速变，像和敌人打仗一样，各不相让，在战场上，就要以最好的表现赢得这次战争，加油！加油！胜利在向你们招手，说是迟，那是快，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。“加油！加油！”观众一下子沸腾了，欢呼雀跃。在最前面的二班的，她双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像乘了风一样，她的脸在颤抖着，牙齿咬成一条线，脸上流露出得意地笑容。

我们班的飞毛腿曹雅捷因为前几个比赛，不小心扭伤了脚，老师想找个人替她跑，拼命把两臂在胸前摆动，双脚尽自己全身的力气去拼搏，脸上露出自信的笑容，嘴巴好像一张一合，好像在自言自语地说：“我一定要坚持下去，为了班级的荣誉。”

“曹雅捷加油！曹雅捷加油！”听到同学们的助威声，曹雅捷不知不觉身上充满了力量，腿脚好像比以前灵活多了，她自己跑的也忘记自己的脚扭伤了，曹雅捷加快了速度，啊！超过了一个，同学们被她那种顽强拼搏的精神感动了。

终点线上，两名女同学拉起了红色的冲刺线。离终点只有十几米了，这时，四名运动员的距离越来越近了。冠军到底是谁？现在很难分辨。最后，今天惊奇的一幕来了，曹雅捷顿时像火箭一样，冲向了钟点，拼力冲刺，一个飞越冲到了第一位，她终于用胸脯撞开了冲刺线，取得了第一名。

此时，同学们的欢呼声、掌声，助威声在操场上仍然回荡着，运动会还在激烈地进行中。

令人难忘的运动会结束了，今年的运动会也圆满落幕，通过这次运动会，让我感到平时就应该坚持锻炼身体，坚持跑步、跳远、跳绳……下一次春季运动会我争取也拿第一名为班级争光。

金秋来临，秋风送爽，丹桂飘香，我们期盼已久的运动会终于开幕了。

前几周，经过班级的多轮筛选，我荣幸地成了一名跳高运动员。我本是一个学跳舞的优生，我认为跳高这个项目对我来说应该不难。于是，我天天训练，希望自己能跳出个好成绩。

运动会开始了，随着嘹亮的号角，振奋的鼓点，裁判员宣布比赛开始了。每个运动员都信心十足地站在自己所参加的项目旁等待着比赛开始。我也兴高采烈地站在跳高赛场看其他同学比赛。首先是男同学比赛。瞧!他们一个个面带笑容，似乎已有充足的把握。我们班的男同学也参加了跳高。没有轮到我时，我就在旁边一边仔细观察他们跳高的姿势，一边帮他们呐喊助威。比赛真是精彩极了!

时间过得很快，马上轮到女同学了。这时，我的心越跳越快，快得像一只疾跑的兔子，十分紧张!我站在离跳杆大约几十米的地方，做着起跑的准备。“砰”的一声，我飞奔过去，可是，我连栏杆都没看清，就跨了过去，结果一个跟斗坐在了沙地上，第一跳就这样失败了。幸好，还有一次机会，可是，我紧张地几乎全身发抖，这一跳我更加小心谨慎了，终于跳了过去。可是，跳杆越来越高，后来我屡屡失败，就这样我被淘汰出局了。看着他们那耀眼的奖状，我不禁伤心地低下了头。同学们的安慰，让我更加清醒地认识到了自己的不足，但我不会因为这次小小的失败，而影响到我对运动的热爱。

古人常说的：“世上无难事，只怕有心人”。这次运动会让我学会了面对挫折，正视自己的不足，迎着泥泞勇敢前行。

盼望着，盼望着。带着秋天的气息，我们全校师生都盼望已久的秋季运动会，终于到来了。我们的心情是多么的激动啊!唱着，跳着，都不能发泄我们不尽的快乐。

以往，每一次运动会我都会去参加某一个项目。而今年的这次运动会，我却一个项目都没有参加，我有一点儿失望，因为我不能为班级贡献一份力量了。

早晨，我们大家都不约而同地早早来到了学校，开始观看运动会了。看着那些运动员们紧张准备的样子，我不禁想对他们说一番话：运动健儿们，在那广阔的操场是留下你们那矫健的身影吧。同时也把这留在我们的心中。就算你们最后真的失败了。但是，你依然是一个英雄，因为我们知道，你奋斗过了，你在这辉煌的地方挥洒过汗水。你虽败犹荣!

比赛开始了，看!我们班的许俊菡已经在起跑线前准备了。他那坚毅的表情和他那紧绷的身体仿佛在无时无刻地向我们传递着他那必胜的决心。“砰”的一声，所有的选手都犹如离弦的箭一般，向终点飞奔去，谁也不肯让谁。而我们的目光都注视着终点线。“噢，许俊菡第二名!”我们开心的欢呼起来。

4乘100的接力赛开始了，这个比赛并不是一个人强就可以赢了的。这是一个需要每个人团结在一起才可以成功的项目。我们卖力地为他们呐喊助威。哈，因为我们班的参赛选手十分团结，我们班还得了一个不错的成绩。

我们的参赛项目中还有一项是铅球，这是一个十分费劲的项目。看，我们班的詹于力迈着坚定的步伐接过了沉重的铅球。为了这一天，他准备了很久，为了这一天，他付出了很多。他使劲地把铅球推了出去。这颗铅球寄托了他的希望，也寄托了班级的希望。

这次我明白了一个道理：个人的力量是有限的，集体的力量是无穷。愿我们班在在这次运动会中取得好成绩!

我校一年一度的冬季运动会又开始啦！400米跑步比赛是其中的一个项目。每班都有两男两女四名选手参加比赛，我、陈伊嘉、颜诚杰与李益炯很荣幸代表四（10）班参加比赛。

比赛进行得很激烈，是分组进行的，每六人一组。发令枪一次又一次地响起，一组又一组的参赛选手跑出起跑线。旁边的加油声连绵不断。很快，前面的选手都跑完了，只剩下我们班的四个人，作为最后一组。站在起跑线上，我信心满满。“砰”，发令枪响了，我们象离弦之箭般冲了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一个弯道那儿，李益炯超过了我，过了一会儿，颜诚杰也超过了我。不一会儿，我与陈伊嘉跟他们男生就落下了一大截。我们跑啊跑啊，进入了冲刺阶段，前面的教练在为我们加油。我本来在陈伊嘉后面的，我咬咬牙使劲往前冲，腿却不争气，软软的，陈伊嘉似乎也没了力气，我终于超过了她。我是小组里第三个冲过终点的。老师在报成绩，原来我用了1分38秒12，位列年级第五，陈伊嘉是第六名。

回忆起三年级第一次参加四百米跑步比赛，我们不但没拿到名次，还脸色苍白，感觉自己不行了，相比较这次，感觉真的好多了，看来，多锻炼真的有好处啊，以后要继续加强锻炼！

这几天，连续下了几场雨，天气越来越冷。今天上午，我们学校举行盛大的秋季运动会。当广播中播放运动员进行曲时，学校一片沸腾，同学们抓紧整好队伍到国旗下参加运动会开幕式。太阳公公好像也想来凑热闹，露出灿烂的笑脸。开幕式结束后，各班运动员和同学们陆续到达操场指定位置，准备比赛!

我们三年级比赛项目是60米短跑、一分钟跳绳和拔河比赛。首先进行的是60米短跑，我们班种子选手郭俊和其他班运动员站在起跑线摩拳擦掌，发令员手举发令枪，大喊：“各就位---预备——”随着“砰”的一声枪响，运动员甩动双臂，像子弹一样冲向终点，旁边的啦啦队各自扯着嗓子喊着本班选手：“加油!加油!_必胜!_必胜!”本来郭俊跑第一名，可是一回头，另一位同学冲了上来，只能遗憾地获得第二名!但同学们依然向他竖起大拇指!

第二项是一分钟跳绳，各班男女选手站好位置，双手握着自己准备好的跳绳，裁判员一声令下，他(她)们的腿像蜻蜓点水一样敏捷，双手摇动的绳子都看不到了，只听到“嗖嗖”的声音，特别是我们班潘世博同学，中间虽有停顿，但他很快调整好姿势继续跳。当裁判员宣布：“潘世博-158次!”全场响起雷鸣般的喝彩声!

最激动人心的就是拔河比赛了。每个班挑选十位男生和五位女生，都是人高马大的“大力士”，我也有幸成为其中一员，随着裁判员大喝一声：“预备—开始!”一个个脚蹬着地，脸憋红了，手也勒得生疼，恨不得把吃奶的劲都用上。经过几轮激烈的比拼，我们三(1)班获得三年级组第一名，我们欢呼雀跃，和老师紧紧拥抱在一起。

比赛结束后，同学们陆续回到了班里，但依然沉浸在欢乐之中，这真是一次难忘又有意义的运动会!

今天，我们学校举行了一年一度的冬季运动会。

吃过午饭，我们一至五年级一起排着整齐的方队、喊着响亮的口号在操场上集合了。

首先，是由周老师宣布运动会开始，接着是由任莹璐老师代表裁判员宣誓，然后由我们班的陈倩玉代表运动员们宣誓。李翠翠宣布，由老师们为大家带来的节目“好日子”老师们演完了

该我们表演广播体操了。

表演完后，运动会开始了。操场上立刻沸腾起来，同学们马上找到了自己的比赛位置。先是跳远︰当老师给我贴上名次卡时

我骄傲极了。一共三次，我跳得一次比一次远，真高兴。跳完后我就去跑步了。老师一发出口令，我们就像箭一样跑了出去。我跑了一圈后，就坚持不住了，但同学们的加油声使我充满了力量,我飞快的向前跑去。虽然刚跑了有一点晕，但高兴的是我得了一个第三名。

运动会圆满结束了，我们高兴的回教室了。

今天，阳光明媚，春风温暖如春。多好的一天啊！也是我们吉公岭小学开运动会的日子。我们兴奋地来到操场。操场突然沸腾了。

今年参加了仰卧起坐，30米跑，负重接力赛。最有趣的是重量接力赛。就要开始了。我们看到只有一个装着沙袋的盆子，而不是警棍。大家都很惊讶！这是干什么？老师宣布规则说：“我们有8个班同时竞争。每班40人，男20人，女20人，分两组。他们在跑道的两端。先是第一个学生拿着盆子往对面跑，然后对面那个拿着盆子往这边第二个学生跑回来，以此类推。”在裁判的命令下，我们班的第一个同学向对面冲了出去。一开始我们班领先，轮到傅跑路了。我看到她拿着脸盆往对面跑。她好像要往对面走，却跌跌撞撞地倒在地上，学生们都叹了口气。当时我心里就像十五个水桶打水——七上八下。我闭上眼睛暗暗祈祷：“千万不要摔跤，不要把班级拖回来。”突然后面的同学推了我一把，“哦！”原来轮到我跑了。我突然醒了，马上拿起脸盆，冲到对面。我还是默默的说了一句“不要摔跤，不要摔跤……”最后终于松了一口气。

最后，我们获得了第四名，所有的学生都在说一些关于傅的奇怪的事情。我认为友谊第一，竞争第二。虽然我得了第四，但也是努力的结果。我相信，只要我们团结一致，在明年的运动会上走上一段楼梯，我们一定会成功的！

星期三下午，是我们阳光一小四年级举行拔河、接力跑、定点投篮比赛的日子了。

上午的时候，我心急如焚，真想运动会快快到来。下午到了，我心里还是很急，因为第一项比赛是接力跑，我怕我们输了，不出我所料，可能是由于太紧张的原因，有一位男同学和二位女同学掉棒，结果我们班第三名也没拿到。

我们只好盼望定点投篮和拔河取得好成绩。让我们开心的是：定点投篮取得了第一名的好成绩。大家没有骄傲，继续保持高昂的激情，准备参加下一轮的拔河比赛，老师也激励大家，要拔河了，我们的对手是五班，很多人在说一些好笑的话：如”为大食会的召开而拔河!“还有的反过来说”为拔河之崛起而开大食会!“比赛开始了，各方的啦啦对大喊”加油!加油“，最终我们班两局都赢了四(5)班，他们不服气，还说要再比一局，于是我们又比了一局，结果还是我们班赢了，”四(三)班第一名，我们第一名“，有人大声说，真是让我们激动万分。

在下午最后一节课，江老师宣布说”星期五下午第二节课举行大食会。“大家听后顿时欣喜若狂，真希望大食会快快到来。

在这次比赛中，我们赛出了友谊，也赛出了成绩，特别是拔河一定要大家的齐心协力才能取得胜利，我觉得我们这个集体永远是最棒的。这真是一次难忘的运动会。

金秋时节，天高云淡，秋高气爽，在这个美丽的季节里，我们又迎来了一年一度的秋季运动会。

首先，是隆重的开幕式。看，每个班的队员都迈着整齐的步伐走方队，他们神采奕奕，精神饱满，喊着响亮的口号，迎接这场激烈的比赛。

比赛开始了，每一个项目都引人注目，牵动着每个同学的心。我的项目是60米短跑，我和其他几名同学站到起跑线上，做好了预备跑的姿势。我的心里像揣了一只小兔子一样，上蹿下跳，当听到裁判员一声枪响之后，我们像离弦的箭一样冲了出去。听到同学们震耳欲聋的加油声，我顿时浑身充满了力量。我使出了吃奶的劲向前冲，最后取得了第一名的好成绩。同学们都为我欢呼，我非常高兴。

看!远处那个跳高的运动员，在助跑以后纵身一跃，身体在空中划出一道弧线，迅速沉身，收脚。他跳的非常成功，看来每次超越，只要大胆去做，就一定会取得胜利!

给我留下印象最深的是一个我不知道名字的队员。他在助跑的时候，不小心鞋子掉了，有些不懂事的同学竟然还笑话他，但更多的同学是为他喊加油助威，最终他光着一只脚跑了下来，虽然成绩不理想，但他就是我心中的“第一名”。

灿烂的阳光洒在我们的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，让我们永生难忘。