医院职工运动会方案汇编20篇

“加油!加油!”

最后一组男同学已经上了100米跑道，站在场边的同学为我们班的男同学呐喊，我站在后方热身，心里也在默默为他加油。

“预备，跑!”

几名男同学随着枪声迅速冲了出去，我原本期待着我们班小A能够冲进决赛，想不到下一秒意外就发生了，只见小A同学一个重心不稳摔倒在地，尽管他立即站起来继续追，但也无法改变落后的结局。

“女生，上道!”

我紧张地走到跑道前，一瞬间，同学们声嘶力竭地呐喊、期待的眼神、那位同学坚持的身影都在我脑海里浮现。我下定决心：一定要跑进决赛!

很快，裁判就举起发令枪：“预备，跑!”

“呯”地一声，我立刻如同离弦的箭般向前冲去，进入弯道，我稍稍倾向内方，也尽量不让前几道的超过我，两条腿不断地加快频率，在弯道地追赶第八道的同学，生怕弯道落后，直道就很难再追上了。好在进入直道时，我并没有落下，于是我开始全力加速，旁边的同学和我差的不远，咬紧牙关，双腿也不能放慢，努力加快自己的步伐，绝不能让她们超过我!

还剩下50米，我暂时还处在领先位置，我赶紧调整呼吸，加大步伐和步频，双拳紧紧地握紧，手臂用力地摆动，尽最大的力量加快速度，咬牙坚持，绝不能松懈。最后5米，把劲儿全使出来，全力拉开了和后面同学的距离，以最快的速度压线。

小组第一!后勤保障的同学把水递给我，高兴地一蹦三尺高。我似乎也瞬间感觉不累了。

决赛在第二天开始，虽然仅仅取得了年段第五，成绩不是很好，但同学们还是都替我开心。

这次100米比赛，虽然我的成绩不算好，但是只要我们团结一心、共同努力，我们也一定可以继续为班级争光!

今天，我们学校开运动会。我一大早来到学校。丁老师让我们搬椅子到操场主席台的左边坐下。

操场上，每个班都拿着彩旗准备为自己的班级喝彩。运动会开始了，只听见“砰”的一声枪响，200米赛跑的同学迅速地跑起来向终点冲去，跑道上你追我赶，跑道边观看的同学手举着旗子高喊“加油，”我们班的陈临风得了第一，同学们为他呐喊、为他加油，班上的老师和同学可高兴了。下午，我们全班参加呼啦圈比赛。班上的同学像小狗似得钻得好快，可惜我慢了一点，第一名被别班拿走。

最后，老师比赛踢毽子，同学们为老师喝彩，我们班的汪老师得了第一，我们高兴地跳起来，运动会在呐喊声中度过。

为了这次的趣味运动会取得好成绩，我们班全体同学真是吃了不少苦……

每天早上起床晨跑八百米（绕操场两圈）；体育课再加上四百米（绕操场一圈）四百＋八百≈一公里！天啊，不算不知道，一算吓一跳，每天竟然要跑1公 里！晕，坐汽车开一公里该多好啊，一分钟就够了，可跑步一公里如果连续跑的话，那叫小型马拉松！再算，第三个星期星期五开始趣味运动会，就意味着前面几天 都得这样跑！但是，为了取得好成绩，我们都要努力！

总算熬到了星期五，趣味运动会开始了！首先是四百米跑，真希望慢点儿轮到我啊！可是，我是第二组跑的，无情的哨声还是响了......先不管，冲 刺！我使劲抢内道，可不到一半就累的气喘吁吁，双腿像灌了铅似的，怎么也跑不快。来到了第二个拐弯道，这时我用尽全身力气，因为事实已经告诉了我，快要到 终点了。却还是落下来了……

到了第二样比赛，是曲线运球，我们班来到了篮球场，有些班还没来，我们班就一直在练习，直到真正的比赛开始。开始班级对班级了，只里面只要一个人失 误，那么全班就会失败。因此每个人都不可能心里没有紧张感，预备，开......老师的话还没说完，四个班一起冲出去了！当然，我很快就轮到了，拿到球， 先把球控制好，在平稳的运球，然后速度渐渐加快，呀！平稳得把球传给了另外一为同学（我也不知道是哪位，闭着眼睛就冲过去了），啊！我们班可真厉害啊！把 其他班远远的“丢”在后面，我自以为我们班肯定会胜利，取得全年级第一，可是另外一个同学却“打破”了我们的美梦，一下子就失误了，其他班一下就追上来 了。我们班又落后了……现在，我宣布：四一班前面几次都运动会之前的好几公里，全部完了……

运动会的第二天，我参加400米跑步比赛，没想到400米的第二组就轮到我了。天哪，顾倩荷也在我们队中，她肯定在我们小组里拿第一的。

我们大家都在听裁判的枪声。只听“砰”的一声，我们就赶快跑起来，爸爸、妈妈、许子安他们都在给我喊加油、加油、加油。我拼命的跑，绕了一圈大家都累得气喘吁吁，我也是，我对自己说：“快点，还差一点点就赶上他们了。”接着我超过来二一班和二二班的同学，又超过了铙梦莎。这时，顾倩荷到了终点，我得了小组第二。

跑到终点的时候，我已经累的走不动了。

精彩而又丰富的活动能让我们成长，能让我们收获，还能够让我们明白，以后的我们，该需要怎么做。

一年一度的运动会就此拉开序幕。参赛前，运动员们从早到晚都在不停地训练，无论风吹雨打，在操场及架空层都能看到他们的身影，旗杆上飘动的红旗也在默默地注视着这一切。

终于要准备开始比赛了。那一天，同学们穿着白蓝相间的校服出现在了操场上，操场上被人挤得水泄不通，从高处望去，只能看见一条由人组成的河在下面。

首先迎接我们的是跳远比赛。运动员们一个个排着队，脸上一副想要大展身手的表情。只见一名运动员摆好姿势，眼睛直直地盯着前方，突然，她摆动手臂，经过一段助跑之后，用尽了全身的力气，朝着沙坑猛地一跳，稳稳当当地落在了沙坑上，她一连跳了几次，成绩都很理想，惹得一旁观看的人都把嘴巴张成了“O”形。

轮到我们班和其它班的50米团体接力跑了，领跑的同学耳朵都像竖起来了一样，在仔细聆听发令员的指示。枪响了，领跑员如离弦之箭一般飞了出去。突然，有一位同学不小心把接力棒给甩出去了，他急忙捡起接力棒，奋力地跑着，他脸上的汗珠如断了线的珠子一样滚落下来，滴在了操场上，他的双手不停地摆动着，好似有用不完的力气。终于，他赶上了其它班的同学，为我们班赢得了靠前的排名。

运动会不仅能让我们锻炼身体，还可以让我们明白团结一致，就能够完成许多事。

今天，我们学校举行了20年秋季运动会，小学四年级作文,有趣的运动会。今年的运动会和以前大不一样。因为场地关系，今年的运动项目有跳绳、花样跳绳、立定跳远、仰卧起坐等趣味性项目，小学四年级作文《小学四年级作文,有趣的运动会》。

早上八点钟，我们拿着凳子就来到操场坐了下来。我站起来一看，哇!操场上人山人海，本来不大的操场显得更小了。运动员们胸前带着一个个显眼的号码布，他们一个个昂首挺胸，真像是一支威武的大军。可是天公不作美，偏偏下起了雨，操场上冒出了一个个花花绿绿的“小房子”。没有雨伞的人被淋成了落汤鸡，可他们脸上却都洋溢着兴奋和喜悦。

运动会开始了，最有意思的就是仰卧起坐了。队员们按照裁判的指示仰面躺在垫子上，一声令下，队员们双手抱头，两腿屈膝，身子在一上一下地起伏着。我班的陈为栋也参加了仰卧起坐，他到最后几秒的时候，脸涨得像个红苹果。功夫不负有心人，他经过不懈的努力，取得了男子组的第一名。

我参加了立定跳远，没有取得名次，可是，我心里仍然很高兴，因为我尽力了，竞争的结果并不是重要的,真正的快乐在于所付出的努力,在于努力的过程。

今天，学校召开了冬季运动会。

今天好冷，我们每个同学都穿着厚厚的羽绒服，坐在操场上。首先是全体起立，升国旗。等到校长讲完话比赛就开始了。

先是一年级投羽毛球，然后是二年级投。男生先投，女生后投，每人三次机会。我们班有很多同学三个都进了，还有的进了两个、一个。我们班得了第二名。

我还参加了“地滚球接力”比赛。我们20名同学排成队，排头站好，劈开腿，我们站得都像排头一样。听到一声枪响，比赛开始了。排头弯下腰，用力把球向后一滚，“咕噜”，球就滚到了最后的同学手里。最后的同学拿着球飞快地跑到前头，然后再向后滚。就这样20名同学接力跑起来。当最后一名同学跑到排头后，把球一举，代表接力完成。当校长宣布我们得了第一名时，我们高兴地大声喊“耶!”。

我今天得到了一个奖品，是一盒小牙膏，我太高兴了。

在这秋高气爽的天气里，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。我们回到教室拿上我的椅子，和水。来到体育场真是人山人海啊!老师早就恩平婚介网[_]给我们安排好了坐的地方，我们把椅子打开，坐下了。开始，一年级对战一年级，二年级对战二年级，三年级对战三年级，终于轮到我们这个年纪了，我们的项目有垒球、跳远、跳高、接力,……..。他们在跑的时候，我跑前面去给他们加油助威。

这一次我们班还是不太理想，但是他们已经尽力了。

到了下午，人还是那么多。这是整个体育场上回荡着几个声音，这几个声音就是“加油，__加油，__”其中一次女子赛跑的时候我们班的女生把脚给歪伤了，过了一会下午的时间就完事了。

这次的运动会真激烈啊!希望下一次我也可以参加!

9月，骄阳似火的季节，实验小学东校区的操场上也洋溢着如太阳一般火热的热情，开展着第届的校园运动会。 In September, the sun is like the sun, and the playground of the Eastern Campus of the Eastern Campus of the Eastern Primary School is also full of enthusiasm like the sun, and the first campus Games.

在同学们激烈的角逐下：接力100米、200米、50米和400米都已经有了排名。只剩下一个项目——800米长跑赛，各班上场一名同学，我班上场的是长跑悍将缪同学，缪同学摩拳擦掌跃跃欲试。比赛即将开始，缪同学已经站在起跑线上，做好了起跑姿势。

“三，二，一。”

只听“砰”的一声，各班的运动员似一匹脱缰的野马飞了出去。周围的同学们也随着枪响声而大声呐喊助威。就在所有运动员拼劲全力奔跑时，我班的缪同学并没冲，他被甩在了后面，拉拉队员们依然在大声叫喊：“缪同学，加油!加油!”跑了300米时，前面的选手似乎冲不动了，一个个的步伐渐渐慢了下来，反观缪同学，他却依然保持着一开始的速度，好似从没有把前面的选手当做一回事。

已经跑了500米了，还有300米。缪同学和前面同学的距离慢慢的缩小了，渐渐地，缪同学超过了他们，反败为胜，变成了第一名。拉拉队员们激动挥舞着红旗，高声呐喊。缪同学将他们甩在了身后，后面的两个选手似乎不甘心被甩在后面，表情狰狞的再次冲到缪同学的前面，缪同学并没有立即追上去，反而在调整自己的呼吸。前面的选手看到缪同学的速度慢了下来，自己也将速度调整了一下。大约慢跑到了650米的时候，别的选手体力不支，有的甚至走起来了，可是缪同学似乎还有精力，他此刻处于第三名的位置。

这时，在距离终点还有100米的时候，缪同学像发疯似的，使出全身力气冲了出去，刹那间，缪同学冲到了最前面，获得了冠军。班级的同学们都跑向终点，向着缪同学欢呼，给他递水，搀扶着他。

比赛场上，有赢有输，青春运动会，耐人回味，又催人奋进。校运动会的枪声远去，喧嚣远去。但同学们的团结与互助永远不会逝去!

昨天，学校里举行运动会，我和爸爸参加了其中的亲子双人跳绳项目。为了这次比赛，我和爸爸每天六点钟起床绕着山跑一圈，再跑到山顶练习跳绳。

比赛马上就要开始了，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。我们班共有五组家庭参加比赛，轮到我们上场的时候，爸爸告诉我注意力要集中。我和爸爸仔细地听着裁判的口令：“准备，开始!”我们飞快地跳起来，脑袋里只想着一件事，就是认真比赛。我们俩配合得很好，中间一次都没有失误。突然，只听裁判大喊一声“停”，比赛结束了。我迫不及待地问旁边数个数的大姐姐我们跳了几个，大姐姐笑着说：“好厉害，207个呢!”我一听，心里非常高兴，我们之前的努力没有白费。

金色的季节，金黄的落叶。在这个秋天里，到处都洋溢着欢乐的气氛。美丽的季节，当然也有美丽的一天，那就是盛大的秋季运动会!那个体力与激情碰撞的赛场，那个充满热情与荣誉的向往。.

今天，一年一度的秋季运动会召开了。平常安静的操场顿时变得吵杂起来，空气中充满了让人说不出的喜悦。当运动员出场时，全场的人便安静下来，静静注视着整个仪式，运动员们昂首挺胸，气势勃勃的走入了操场中央进行升旗仪式。ceremony.

仪式结束后，运动员们便纷纷回到自己班级去了。他们准备着，准备着完成一场又一场的比赛，迎接一次有一次的挑战。我作为一名通讯员，本职就是时时刻刻记录运动员的比赛状况，

并给予鼓励，然后写成稿子让广播播放出来。我的任务就是代表全班人的心声为运动员加油喝彩!

天公作美，天气并不炎热，所以不管是运动员还是我们这些观众，都会感到舒服惬意。可空气里还是弥漫着一股刺鼻的火药味。

这场运动会最有看点的就是800米的赛跑了。如果说100米是追求速度与爆发力的相互结合，那么800米就是追求体力与耐力的相互支撑。我们班各有两名运动员报了800米，这也是我们看

比赛的最后一个压轴戏了。看了几轮比赛我们也都看累了，可一到800米我们班便人声鼎沸，先不说实力，一看我们班的气势就知道我们是来拿第一的。

先出场的是男子800米的刘蛟龙。之前的比赛，他人如其名，如一条蛟龙，腾飞在赛场上，让人叹为观止，也让其他运动员有了不少压力。当枪声响起，刘蛟龙便一个箭步冲了出去，奋力追赶着对手。我们也在心里默默数着圈数，1圈、2圈……咦?怎么越来越慢，好像受了伤，只见他一只手扶着腿，头上的汗大滴的往下流。老师赶紧派了两名同学把他扶下了赛场，虽然没有拿第一，可大家还是不停的安慰他，比赛的同时，也充满了集体的友爱。 chasing the opponent.We also silently counted the number in our hearts, 1 lap, 2 laps ... 咦? Why became slower and slower, as if he was injured. I saw him holding his legs with one hand, and the sweat on his head flowed down.The teacher quickly sent two classmates to help him down, although there was no first, but everyone kept comforting him.It is also full of collective friendship.

虽然开场不利，可也丝毫没有影响到我们拿冠军的决心，我们班的一匹黑马黄佳琪，这可是拿冠军的最后筹码了，，也是我们班的一张王牌。比赛准备时，每个人都绷紧了神经，眼神紧紧注视着她，那真是惊心动魄的时刻，班里的同学都站在了板凳上，全然不顾自己会不会摔下去。老师挥舞着手臂大喊加油，1圈、2圈、3圈离目标越来越近，黄佳琪一个反超跑到了第一，仿佛就像一支离弦的箭直射成功的靶心。我们赢了!我们赢了! staring at her tightly.Regardless of whether you will fall.The teacher waved his arm and shouted, and the goal of 1, 2, and 3 was getting closer and closer to the target. Huang Jiaqi ran to the top one, imitation Buddha BuddhaIts like a target heart that has been successfully shot from the string.We won! We won!

这天的阳光格外明媚，石榴的心情也格外地好，因为上学不用背书包，而且还多了两个同学——爸爸和妈妈，他们要和石榴一起参加亲子运动会。

运动会在学校的大操场上进行。

第一个项目是企鹅走路，孩子踩在爸爸的脚上，胳膊搂住爸爸的腰，爸爸不许扶孩子，孩子的脚也不许挨地，谁先走到终点谁获胜。这个项目石榴爸爸还是有一定优势的，人高腿长，石榴又不是很重。遗憾的是直到比赛临头，我们才搞清楚了规则，和奖牌只有一步之遥。

第二个项目是双人跳绳，由妈妈带石榴出场。跳绳是妈妈的强项，但双人跳绳可不那么容易，本着宁慢勿停的原则，在家练习时我和石榴一直是稳扎稳打，但在操场上突然发现强手如云，临时和石榴商量：“咱们俩加快速度吧!”没想到居然一试成功，比赛时1分钟跳了83个，收获了这枚意料之外的银牌。

第三个是集体项目——齐心协力，一家三口绑着腿走路进行接力走，看哪个班级在六分钟内走的趟数最多。我们仨在这个项目上非常默契，自告奋勇担任了班级的第一棒。

到第二轮，我们的绑腿走已经变成了绑腿跑，足见我们仨的默契程度。

最后一个项目是采蘑菇，家长背着篓接孩子扔过来的沙包。石榴扔得忽高忽低，我也跟着忽上忽下，摆出了各种POSE。哈哈，成绩并不重要，重要的是陪孩子一起游戏、一起开心。

真希望学校组织的这种亲子活动能再多一些。

鼓声想起来，彩旗飘起来!今天我们学校举行了第十三届秋季运动会!

伴随着慷慨激昂的乐曲声，杨老师宣布：“开幕式正式开始!”接着，各个年级的检阅队伍分别走向主席台。同学们穿着各式各样的服装，有的穿巴西足球队衣，有的穿NBA篮球队服，还有的穿着晚宴盛装……有的女孩子手中拿着五颜六色的彩带，像一只只花蝴蝶。有的打鼓，有的敲锣，口号响亮。我们迈着整齐的步伐来到操场中间。我们升国旗，唱国歌，那场面非常庄严。

激动人心的时刻到了，比赛正式开始。我和郎政荣参加了跳远比赛，每个人都有两次机会。第一次我因为有些着急，一下子就跳了个一米九九，我对这个成绩不是很满意。第二次，我目不转睛地盯着两米一零的刻度线，奋力一跃，在空中跳出来一道优美的弧线，最后跳到了两米零五，一个不错的成绩!不仅是这样，还打破了六年组的记录，我激动万分!

接下来就是女子田径赛，最令我难忘的就是齐珈艺的四百米长跑，随着“砰”的一声枪响，运动员们好似离弦的箭一样，飞快地向前奔跑，场外的观众不断高喊：“加油!加油!”运动员们争先恐后，你追我赶，不一会功夫，场上便进入了白热化阶段。齐珈艺这时就像凶猛的猎豹一样在运动员里脱颖而出，然而她没有松懈自己，双手使劲地摆动着，终于功夫不负有心人，齐珈艺顺利拿下了四百米冠军。我们欢呼起来!女子四百米在一阵阵热烈的掌声中告一段落。

在阵阵欢呼雀跃声中，我们的秋季运动会落幕了。我们班获得了六年组第二名的好成绩，我们为能在运动会上取得这样显著的成绩而感到高兴，我也为自己良好的表现而感到欣慰!明年我们要再接再厉，争取夺冠!

团结就是力量

运动会结束了，但那些精彩的瞬间还在我的脑海里历历在目。

开幕式如火如荼地开始了，场地里人山人海，我感到有些激动。我们先开始了精彩的篮球表演，我们个个精神抖擞，就像一棵棵笔直的小松树。然后举行了激烈的广播操比赛，经过了激动人心的一百米，不分上下的两百米，还有跳高、垒球……

最令我难忘的要属4×100米接力赛了，团体赛充满了各种可能。只听广播叫到了我和其他三位“大将”的姓名，我带着一丝丝紧张跟着家长志愿者来到了检录处，随后进了操场。郑语辰是第一棒，郑恩宇第二棒，陈奕彤第三棒，最后一棒就是我。我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。一会儿压压腿，一会儿往上跳。比赛马上要开始了，只见郑语辰左腿右腿一前一后半跪在跑道上，手臂像两个柱子一样撑在腿的两旁，身体微微前倾，那架势，就像一只准备起飞的雄鹰。

听，“各就各位——预备——跑!”裁判员一声令下，郑语辰像离弦的箭一般飞奔了出去，尽管落后几名选手，但还是顺利地把接力棒交给了郑恩宇。他像一匹在草原上驰骋的野马，又像受惊吓的羚羊一般不顾一切地狂奔着，就在离前面对手二米远的距离，他一个闪身超越了对手，可那位对手也像流星赶月般地奋力追赶着。我想：一定不能输啊!啦啦队也喊得越来越响了，三(1)班加油!三(1)班加油!冲啊!”他也完成了自己的使命，顺利交棒给“大将”陈奕彤，她像一只猎豹，仿佛在追赶前方的猎物，以迅雷不及掩耳之势超越了两名对手，将棒交给了我。我不能辜负队友、老师和同学们给予我的期望，我眼睛狠狠地盯着前方，手臂有力地前后摆动着，我用了九牛二虎之力拼命追赶跑在前面的两名对手，腿上的肌肉都一抖一抖的。只见离黄子皓还剩两米左右，我不断加快，加快……，我猛地抬起头，闭上眼，拼命冲向终点。天哪!奇迹就在这一刻发生了，我太开心了!我们赢了，我们终于将第一名收入囊中，我们创造了第一个4×100米接力的年纪记录，对，我们创造了!

在这里，有成功的喜悦，有失败的泪水，但我知道，只要你坚持到底，你就已经成功了!

“郭元豪，加油！郭元豪，加油！”加油声、欢呼声此起彼伏，不绝于耳，这是我们小学在进行第一届田径运动会呢！

周四早上，在开幕式后，我们进行了50＊8跑步比赛。因为全班同学的努力，我们班获得了第一名，成绩一宣布，大家欢呼雀跃。之后，班里的许多跑步高手纷纷出马，同学们为了班级的荣誉，全都拼足了劲，你看：李昊卿咬紧了牙；史滨渝张大了嘴，眼睛都快眯成了一条缝。而郭元豪更夸张，头往后仰，脸全涨红了，像喝醉酒一样，他不顾一切往前冲，果然遥遥领先。

下午，我们小五男子跳高比赛开始了。我在上午的垒球比赛中失利，在接下去的跳高我可得好好表现，但我又忐忑不安：虽然我在班里的跳高还不错，但全年级里肯定藏龙卧虎，我会不会很快就被涮下来呢？不过，这顾虑很快就被消除了，参加比赛的人有的直接冲上去，还没来得及跳就撞杆子上了，有的人用双脚跳，根本跳不起来，还有的腿太短，脚总是碰到皮筋上的纸片……一轮下来就涮掉了一拨。经过几次激烈的竞争，我终于拿到了第四名，也为班级加了分。

周五早上，最激动人心的4＊100开始了，我们男生队果然厉害，第一圈就领先于其他队伍，可关键时刻孙乾伦却掉链子了，一接到棒，他就撒开脚丫子飞跑，却慌慌张张跑错了方向，等他明白过来，已经落后了。我们只得了第三，真可惜。

这次比赛中，我们班硕果累累，取得了总分第一的好成绩，这离不开大家平时的努力训练和比赛时的团结协作。

今天是学校举行一年一度的校运会，同学们兴致勃勃的来到学校的操场上。随着校长的`一声令下：“校运会正式开始”!全校师生都沸腾了起来。校运会当中有各式各样的项目分别有：跑步、跳绳、跳远和接力赛等。在这么多项目当中我最喜欢而且令我最难忘的项目是——跳绳比赛。

比赛前我和-X一组进行跳绳测试，因为不正确的动作都会影响到跳绳的成绩，所以我们边跳边讨论，如何能跳的又快又不间断，此刻的我们是为班级而战，是为荣誉而战的团队。

比赛开始了，跳绳组的同学们像欢快的小鹿，正在蹦蹦跳跳，绳子在同学们头上荡来荡去，跳跃的脚步很轻快、敏捷，像小鸡啄米，不停踏着地。老师一声令下：‘‘停’’!跳绳的同学气喘吁吁。看完自己的数，有的垂头丧气，有的高兴得跳了起来。轮到我们班上场比赛了，我是参赛成员之一，一上场心里像揣着一只小兔子，咚咚直跳。我稳定好情绪，调整好呼吸，两眼看向远处，双手紧紧地拿起绳子。“预备--开始!”随着老师们的一声令下，我的手飞快地摇着绳子，脚也不停地跳着，“1、2、3、4、……”耳边老师们的报数声渐渐地听不到了，只有“呼呼呼”的甩绳声越来越响。我越跳越快，身上好像有用不完的劲似的……“停!时间到!”“168下”啊!168下，我高兴得跳了起来。“功夫不负有心人!”我们班获得了全年级团队第一名的好成绩。

跳绳比赛已经过去了。但这次比赛，却让我感觉到。团队的精神是那么重要。只有团结一致，才能战胜困难，取得最终的胜利!

周二上午，学校举行了体育达标运动会，同学们听了这个消息，十分激动，不停地叫着。太阳公公被同学们的吵闹声，涨红了脸，便在天上烤起了“云羊”，热得我们直冒汗。

当我听到广播里说，三年级到田径场去参加比赛时，我十分紧张，心怦怦地跳个不停，像怀了个小兔子一样。

同学们在老师的带领下，有秩序地来到田径场。当我看到别的班的同学在比赛时，我的心情渐渐平静下来。

轮到我们班比赛啦!当裁判员老师吹响哨子时，我飞快地跳绳。但我跳到筋疲力尽时，我心想：坚持就四胜利，一定要为班级争光!旁边的同学不停地喊着：“三(2)班加油，三(2)班加油……”

我坚持着完成了比赛，成绩是119个。这次比赛，我们班取得了优异的成绩，我们没有辜负老师对我们的期望!

在这春暖花开的日子里，我校迎来了一年一度的春季趣味运动会。

我报名参加的是亲子项目——两人三足和推小车。最先开始的是两人三足，我信心十足地站在起跑线上。做完准备动作后，爸爸把我的右脚和他的左脚绑好。当张老师说“各就各位，预备——”时，我的心突然“砰砰砰”地直跳，随着哨声一响，我和爸爸大踏步地向前面走去。我们轻声地喊着“一二、一二”，很快地顺利到达终点，看来我跟爸爸合作地还不错！

不过推小车项目，有一点点失败。因为我的手臂支撑力和耐力不够，在比赛过程中，被其他同学一组又一组地超越了。看来平时还要多多锻炼。

我们班的迎面接力赛也非常的精彩。裁判一声哨响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼 进了第二棒，第二棒同学又飞一般地冲了出去……就这样各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我班接力赛获得了年级段第三名。

为期两天的趣味运动会很快结束了，但运动场上那激动人心的场面还不时地浮现在我的脑海中。

我期待的运动会终于来了，前一天晚上我都睡不着。只想明天得第一。

今天吃完早餐，带着愉快的心情走向学校。走进学校看见许多家长，开幕典礼开始了，会场布置的非常美丽，当校长在主席台上致词时，我心理真是兴奋极了。

我参加的项目有：团体接力、趣味竞赛，在跑时看到许多人为我们加油，真是让我愈跑愈起劲呢。虽然我们班团体接力没有得名，但是我们的趣味竞赛可是第三名耶。这次的运动会非常开心，在我们要准备回家时，我们还有拍照留念呢！

一开始，先表演的是一年级和二年级的健康操，每个人都很卖力的在跳接下来就是中高年级的拔河比赛，每个人听着老师的哨声一二一二的用力拔，中途还有人跌倒了呢，害他们快到手的冠军都飞了呢！

接下来是一、二年级的六十米比赛，没想到小小年纪竟然也可以跑得很快，真令人佩服阿，低年级的跑完了，就换中年级的了过了一下下，终于到了高年级的一百米的比赛了，每个人的加油声都弥漫了整个操场了。

中午吃完饭，就已经到操场等待下午的比赛来临了，比赛终于开始了，首先登场的是最精采六年级的团体接力，每个人卖力的在跑，掰上的加油声也不输给在跑道上拼命的人，经过一番竞争后，冠军终于出炉了，六年三班是冠军、六年一班第一名、六年八班是第三名，经过大家的努力运动会也终于结束了，大家都带着兴奋的心情走回家去了！

校园里阳光普照，运动场上激情四射，一面面彩旗迎风招展。置身于这样的校园，我感受到了青春与活力。来吧！田径赛场上跃跃欲试的选手，让我们用最简单的方式诠释我们充满激情的青春。

跑道上，我紧张地擦了擦手心的汗水，暗暗为自己鼓劲：“加油！我一定是最棒的！”看台上，同学们情不自禁地攥紧了双手，脸上满是焦急与紧张。裁判手中的令旗飘扬而起，又飘然落下，枪声响了，运动员们如离弦之箭，飞速地向那充满着希望、胜利的终点奔去。耳边的风在呼啸，朦胧中我看见自己离其他选手越来越远。“是吗？我要输了吗？平时的我几乎从不运动，输了也没有什么可惜的。”我心里这样想着，脚步越来越沉重，速度也越来越慢。“加油！加油！”一阵呐喊声传入我的耳际，在高高的看台上，同学们那样的激动，为落后的我鼓劲。“我不是一个人，我不能放弃！”想到这些，我又加快了脚步。比赛结束了，而我也未能进入决赛。但我不后悔，因为，我为此拼过。

佑大的赛场上，依旧是彩旗飘扬，但不同的是，阳光下的我已经获得了“新生”！这是一次最美的运动会。它让我懂得：只有努力了，你才不会遗憾！努力吧，让我们在青春的舞台上，绽放出自己最美的“生命之花”！

星期五，阳光明媚，太阳似乎在说：“小朋友们，要好好比赛哦!争取那到好成绩。”原来，今天我们学校要举行第七届运动会。运动会开幕式开始了，先表演了舞狮子，只见“狮子”们越舞越有劲，狮子的眼睛圆溜溜，在那儿打转转，尾巴在那儿摇来摇去，好像在驱赶蚊虫，让场上的气氛变的生龙活虎。接下来是花环表演，这项表演我也有份儿。我们听者优美的音乐，踏着轻快的步子，举着花花绿绿的花环，沉浸在表演中。

表演完了，就是一、二年级的小朋友比赛，他们的脸上露出了自信的神情，“砰”的一声，比赛开始了，“小健儿”们努力的奔跑着，听到自己班的啦啦队为他们喊加油时，他们更加努力地跑着，冲刺的时候，他们顽强的拼搏着，争取得到好成绩。

时间一分一秒的过去了，转眼之间到了女子四百米跑，只见我们四(3)班的疗海南挺身而出。

“砰”的一声，比赛开始了，只见我们班的“运动健儿”努力地跑着，汗水从脸上流到了跑道上。我们拼了命的喊：“疗海南、加油，疗海南、.加油……那声音像是汹涌的波涛声。我们一边喊着一边挥的小红旗。疗海南似乎听到了我们的话，更加努力的跑着汗水又像一串串断了线的珠子流下来。该冲刺了谁知，疗海南体力不支了，我真恨不得让我来帮她跑。最后，虽然疗海南只得了第四名，但是我还是佩服她，已经进决赛了，就已经是很了不起的人物了，反正也是重在参与嘛!

运动会结束了，太阳仿佛在说：“小朋友们，你们的表演真精彩，你们的运动真棒!”

通过这次运动会，我知道了：友谊第一，比赛第二!重在参与!