医院职工运动会方案（合集20篇）

今天的运动会上充满了快乐的气氛，同学们的脸上洋溢着笑容，鼓鼓的书包里装着各种各样的零食。一面面红色的旗帜迎风飘扬，像一只只红蝴蝶在翩翩起舞。观众台上人山人海，同学们焦急地在运动场上等待大会领导检阅。

早上八点钟，运动会拉开了帷幕。主席台上，大会领导宣布“开始检阅”。走在最前面的升旗手各个昂首挺胸，穿着白色的礼服穿过主席台;然后走来的是鼓乐队，他们演奏着嘹亮的乐曲，穿着黄色带斑点的衣服向主席台走去;接下来过来的是武术队，他们穿着白色衣服，翻着侧手翻，打着太极拳;接着，走来的是班级代表队，我们班穿着球服昂首挺胸的向主席台走去。观众台上家长们挥舞着手里的小彩旗，响亮地喊着各个班级代表队的口号，场上别提有多热闹了。

比赛正式开始了，工作人员忙碌着比赛的各个项目，有让人不禁拍手的200米跑、激烈的400米跑、飞快的4×50米接力、场地上还有沙地跳运等。其中最激烈的要数400米长跑了，运动员们不仅要目视前方，还要听枪声。“啪!”运动员们像离弦的箭，飞似的跑了起来。其中一道的运动员，一开枪他便飞快地跑了起来，目前是第一领先，到了最后，他虽然有点没劲了，但仍然咬牙坚持了下来并获得了第一名。这种坚持不懈的精神值得我学习，我心想着，下次我也要报400米长跑。

激烈的运动会就这样在欢声笑语中结束了，而我的内心却久久不能平静。让我们一起在运动中健康成长吧!

在我们课间嬉戏打闹的时候，我们的班主任——熊老师，进到教室用话筒说：“同学们，坐好了，明天我们学校举行运动会，大家穿好校服，然后带一套运动会的装备来！”

接着，熊老师又说：“上讲台报名项目，有两项必须报名。”唉！熊老师真啰嗦。

我和肖珠佩奇一同去报了“两人三足”的游戏项目，我带了运动装、运动鞋等装备。嘿嘿！没有谁打得过我这个装备王了！

这天一大早，我就起床去学校，一路上说说笑笑。来到学校，换上装备，去到操场正好开始比赛了呢！

第一项就是代表班级跑步比赛。被选中的代表竟然是我。嘿嘿！该好好表现了！

随着一声枪响，那壮观的场面便开始了。我看旁人在后边“万马奔腾”，便得意地小步跑。突然，我一时到自己太骄傲了，一个女生轻轻松松大步跑在了我的前面。哎！真是“骄傲使人落后呀！”我赶紧用小碎步追了上去。哎！终于追到了，这次我真的不能骄傲呀！比赛结束了，我得到了第一名，校长大人给了我一个可爱的熊猫大书包，并说：“泺兮同学，别骄傲哦！争取下次比赛也得第一！”

后来，命运突然来了个“下马威”急转弯，我的“三人二足”只得了第七名，真的不开心。再后来，班级跑步也以57.96的成绩输了这场比赛。

哎！这场运动会只有一场胜利！真是人人沮丧难过！

5月是一个宣传健康的的月份，5月是一个活动的月份，5月还是一个充满生机与活力的月份。乌蒙毕节的五月有灿烂的阳光照耀，有润物无声的细雨，也有皎洁无暇的月夜。真可谓避暑胜地，在这天然的乌蒙高原上我又听到了欢呼呐喊的声音，这是在为毕节学院的运动健儿们呐喊，他们用铿锵有力地声音喊出了自己的力量，激起了运动员的力量，凝聚成了团体的力量。这充满力量的声音扩散到校园的每一个角落，声音的旋律迟迟没有散去，最后消失在轻轻拂过的云端。

在此我为参加运动会的所有运动健儿们呐喊：你们都是好样的，加油！加油！他们在万余人中被选中并成功走上了赛道，这首先是他们的勇气战胜了别人，其次是他们的集体主义精神超过了别人，再次是他们的的勇气战胜了别人。在赛道上他们不知道对手有多强大，但是他们知道了自己有坚强的决心和永恒的信念。当有人第一个跨出终点线时，有多少人在为他欢呼，当有人迈着沉重的步伐奔向终点线时，也有多少人为他欢呼。有时候在欢呼之余还会被他们感动得几乎要流泪。这就是勇气。百里挑一选出的运动员，代表了各个学院参加比赛，在选拔中他们脱颖而出，肩负着集体的重任，或许一个人的力量微不足道，但是团体的力量却少不了个人的力量。当拉拉队挥动着学院大旗呐喊的瞬间，他们的步伐明显愈加显得有力。他们肩负着集体的重任，我们对他们抱有集体的希望。他们为集体而努力，集体为他们而骄傲。

体育场绝非休闲娱乐场，没有健康强壮的体魄，就没有比赛的资本，赛场上大多是力的较量。因此在比赛中让同学们感受到平时多加锻炼，增强体魄的重要性。

人最珍贵的资本就是有一个健康的生命，我们拥有了健康，拥有了健康的生命就如同乌蒙高原上搏击长空的雄鹰。每年学校都要举行一次运动会，每年都会激起我心中强烈的`热火，希望自己也能像他们那样撒腿飞奔，但是单薄的身躯只能让我心有余而力不足。

昨天是个晴朗的日子，同学们怀着愉快的心情来到校园，有的穿着校服，有的穿着运动装，还有的穿着舞蹈裤，原来都是奔着体质达标运动会的。

上午，我们测量了身高，体重，一分钟跳绳，立定跳远，五十米短跑和仰卧起坐。我印象最深刻的是测五十米短跑。我们跟着江老师来到红色塑胶跑道，心想：我上一次在体育课上测的成绩是9秒4，这一次一定要发挥好。没想到，跟我一组的都是跑得最快的女生，我的心砰砰地乱跳，天哪!怎么办呀?轮到我们这一组了，当裁判员老师说开始时，我用了全身的力气向前冲，但还是跑不过遥遥领先的杨培艺。成绩出来了，我很不服气：有什么了不起，我将不信跑不过你，我要努力。

下午，我们参加了团体赛——40人钻呼啦圈。我们班在赛场上排成一条长龙队，比赛开始了，同学们快速地将呼啦圈钻过自己的身体，传給后面的人，我非常激动：我们班一定要得第一名。站在前面的同学都已经把十个呼啦圈全部传給了后面的同学，可后面的同学还在激烈的比赛中，已经完成任务的同学为了让后面的同学钻得更快点，就大声的叫起来：“三五班加油!三五班加油!”在一浪又一浪的加油声中，比赛终于结束了。当宣布三五班第一名时，大家兴奋地大叫：“耶!”

体质达标运动会，不仅能让我们强身健体，而且还能让自己在比赛中知道:班集体的荣誉是要靠每一位同学共同努力才能取得的。

一块属于我们班的奖牌。虽然我们班本次运动会中得到了很多块奖牌，可是这一块奖牌却是独一无二的，它就是五十米接力赛的金牌!

在20--年--月18日我们期盼已久的运动会终于到来了。运动会有很多个比赛项目，我们班也取得了很好的成绩，如：男子800米长跑、女子800米长跑等都取得了不错的成绩，可为什么我要重点讲的却是50米迎面接力赛跑呢?

因为在运动会上有许许多多比赛项目，可是五十米迎面接力真的是惊艳到我了。50米迎面接力不仅是一个体力活，还是一个讲究团队精神的比赛形目，难度很大，需要4个选手都要尽自己的全力，任何一个有失误都不行，比赛的同学全力以赴，最终获得了第一名的好成绩，我们都为他们自豪!

大家知道在比赛中发生了什么吗?请听我来给大家慢慢讲：“预备--跑”，一声枪响，比赛开始，大家毫不示弱，不过心里都担心千万不要掉帮，那样时间就会边长，影响成绩。随着赛场时间的推移，四班因体力不支，掉棒了，四班的同学们都唉声叹气的;不一会儿，六班也掉棒了，六班瞬间没了自信，再看我们二班，掉棒了吗?并没有，因为什么呢?因为必胜的信念!因为他们身后有啦啦队的加油，有全班同学的期盼，终于他们不负众望，超越所有班级，迎来了属于我们班的胜利，我们赢得了第一名!但我们并不是赢了别人，也不是为别人而战，是为了赢下自己，战胜自己，所以才顽强拼搏，最终战胜自己。

虽然我并没有参加任何项目，但是我也以啦啦对的身份，在另外一个战场上努力做好自己的角色，努力做好每件小事，也在努力拼搏，帮助他人，尽自己的一份力量。

写到这里，我又开始期盼明年的运动会啦，希望他们也能续写属于我们的传奇!

运动会已经过去几天了，运动会前那艰苦的准备工作，运动场上那激动人心的场面。都不时的在我脑海中闪过。

我没有美少女那样的美好娇容，也没有神童那样的聪明伶俐。可我可以尽一份责任感。对我来说，在这次运动会中，我一定要把自己那超常的表现展现给大家看。特别是坐在后面的爸爸妈妈。要让我们的运动会圆满成功。我怀着这样激动的心情来参加排练。所以，不管老师让我用多长时间去做一个任务，我都会认真仔细，好不犹豫的去完成任务。

我们在老师带领下，都紧张地忙碌起来。我们的每一个动作都需要经过老师那敏锐的眼光。我们顶着酷暑，在31度的高温下练习而有时是在风雨中。我们都一丝不苟地去完成。有时要练三四个小时。累得腰酸腿痛，但一想到成功的场面，就又信心百倍的做了。就这样，一个月很快过去得过去了。同学们盼望已久的运动会，终于到了。论到我们训练了一个多月的腰鼓队表演了，在我们打鼓的时候，看到主席台上的领导来宾露出笑容时，我们的心情真是无以言状，激动万分。我知道我们的汗水没有白费，我们的腰鼓成功了。我们这一个月的汗水没有白费，结出了硕果，这是用我们的劳动和汗水换来的。

运动项目比赛开始了，第二个项目是60米计算。我走到跑道前，拿起纸和笔，我那时已经没有信心去跑赛。因为我每年都跑倒数第一。可是我看看坐在班级后面的爸爸，妈妈，老师。我的心中又充满了希望和信心，我一定会比出个好结果。枪声一响，我飞快的往前跑，一边跑一边抄题，一边抄题一边做，到终点了，我的结果也出来了，我马上冲刺，获得第一名。我回头看看爸爸妈妈，他们本来严肃的脸上露出了那孩子般的笑脸。这令我无比的激动，我荣获了第一名。

接二连三的项目因为我的信心和充分的准备都得了第一名。这是我在运动会上的最好的一次表现，我今后一定还会连获第一的。

通过这次运动会，我明白了一个道理，只有付出辛勤和汗水，才能获得成功，才能给你结果。我今后会再接再厉，争取在学习上连连夺冠，争取和同学一同进步。

收获的秋天到了，我们迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是开幕式：鼓号队吹吹打打进入会场，其后各班运动员绕场一周，运动员们喊着口号，现场气氛热烈，然后校长致开幕辞。运动会开幕了。

我们班参加的是100米接力赛。运动员们听到“呯”的一声发令枪响，飞快的冲了出去。只见一个别班同学冲到了我们班同学的前面，我们在后面拼命的喊，给她加油。她听见后，迈开双腿拼命追赶，终于把那位选手超过了。不好，她把棒子交给另一个同学时，棒子却掉了，那位同学把棒子捡了起来，飞快地跑着，“哇”，她又把一个同学超越了。接着，她超过一个一个前面的运动员，跑在了最前面。她就是我们班的陈思颖，她把棒子交给我后，我也飞快的冲了出去，可我却被另一个班的选手超过了。我把棒子交给了最后一名同学，只见她鼓足了气飞冲出去，又把别班的选手一个一个超过，她终于为我们班拿到了第一名，在场的同学们都为我们欢呼。

我们班参加跳绳的同学到大操场去比赛，我和其他同学就在旁边给他们打气加油，我们班最后获得了一等奖和二等奖。

我觉得这次运动会太开心了!

运动会开始了。各项运动有条不紊地进行着。

随着砰的一声，长跑拉开了序幕。

看!那个女生处于领先位置，可到了第二圈，她的体力似乎有些跟不上，慢慢落后了，脸色显得很苍白。我看着她的一举一动，好着急呀!终于挨到第三圈，他实在太累了，在赛道上慢慢地行走起来，一会儿又小跑，就这样断断续续，观众们都在为她加油，经过大家的鼓励，她终于奔向了终点。

她的眼角似乎有泪光在闪动，恐怕浑身没有一点力气了，带着发白的嘴唇和紧皱的眉头的她见到同学就扑在一位女生的身上，大声喘着气，任凭汗水不停地流……她并没有放弃，不是吗?

拔河比赛马上开始了。双方都站好了姿势，一个个脚勾着脚，身体向后倾。我们班可占着很大的优势呢!我们班的队员身材高大，而一般呢，都是小个子。

哨声一响，同学们使出浑身力气，手上青筋突出，脸涨得通红，头上也渗出密密的汗珠。但他们仍不放松，代表输赢的红带子再慢慢向我们移动。拉拉不住的加油，老师们也为我们助威。我想，这下我们胜券在握了。

不料情况发生逆转，七一班的同学们瞪大着眼睛，头发都竖起来了，汗毛直立手捏得通红。一瞬间，就像西班牙斗牛士的把绳子猛一拉，又是一声清嘴的哨声，七一班赢得胜利，而我们几乎是全军覆没。

可大家并不灰心丧气，友谊最重要，比赛输了友谊还在。没错，我们虽败犹荣，输也光彩!

「铃!铃!」一听到闹钟声我就赶快起床，准备去学校，天际才刚泛起鱼肚白，许多人还在梦周公，学生早已经到学校，准备在一年一度的运动会上大展身手。

学校人山人海，一到教室，就把椅子搬下楼排放在休息区，接着到操场后方的草地蹲着，准备进场。太鼓「鼓震天下」，为今天运动会揭开序幕，「咚!咚!咚!」鼓声响彻云霄，传遍校园的每一个角落，也带来第一个高潮。在太鼓表演之后，紧接着是各年级的大会舞，学生们青春洋溢，动感十足。

我们的团体竞赛是用木棍夹球前进，跳过橡皮筋，结果大家状况百出，真是惊险、刺激!接着我们回休息区稍微休息后，就去跑八十公尺竞赛，「砰!」枪声一响，学生就像从栅栏飞奔而出的赛马，往前冲刺，一想一意只想拿到金牌。终于到了我们这组，因为上星期五我在体育课跌倒，膝盖韧带拉伤，只跑两步就很痛，只好用走的到终点，真是太悲惨了!

中午吃完饭后，接着是最刺激的大队接力，我们班跑得很快，遥遥领先其他班级，最后勇夺第一名!休息区人声鼎沸，哨声、音乐声、加油声、热闹无比，大伙儿的心情都雀跃不已，因为师长的拔河比赛就要上场了!参赛队伍分为语文组、数学组、教职员组、家长组四队，每队的实力不相上下，每个人使出九牛二虎之力，争得你死我活。老师同学们还有家长还拔到脸都扭曲变形了，真的好佩服他们的运动家精神!

运动会圆满的闭幕了，大家带着努力的成果回家，我很喜欢运动会，因为运动会可以让爸爸、妈妈看到我们最好的一面，尤其赢得比赛的时候，心里感觉又开心又神气，所以我开始期待明年的运动会了!

这是一次下雨的运动会，虽然天空是冰冷冷的一片，可是大家的心中却是如火炉般的温暖与热情。

在我小学生涯最终一次的运动会里，因为下雨而取消了一些原有的表演和比赛，不过我们还是有鼓乐队、锣鼓、爆破团体、拔河、一百米赛跑……等有趣的活动。

我是鼓乐队的总指挥，那也是我在这次运动会中，十分引以为傲的事。因为下雨而让鼓乐队只能在刚完工的新大楼走廊上表演，可是当我们表演时，众人的目光还是在所有的队员身上，行进间让人目不转睛。再来就是锣鼓队的精采表演，那真是一场空前绝后的演出啊！观众们都认为锣鼓队带来的表演，真有实至名归的震撼力呢！还有一年级小朋友所带来的可爱表演，这些表演更让我们的运动会锦上添花，尤其是一年级小朋友的天真舞蹈更是脍炙人口。接下来就是又刺激又好玩的团体竞赛─爆破团体，我们必须跑到定点后，再把汽球坐爆，大家真是玩的不亦乐乎。“拔河”应该是所有比赛中最激烈的一项了，不仅老师、同学们紧张连家长也一样，虽然大家都尽力了，却还是输了，不过老师说过：只要真正尽力了就好。而一百米赛跑，大家都拼了命想要得到第一名，不分男女，统统都加油啊！

这次运动会虽然因下雨而美中不足，但更能表现出新路的人情味十足，再冷的天气也无法淹没大家心中的好心情，而且已搬家转学的同学阿隆和小伊也回来同乐，真是开心！这次的运动会，不但成功，还让喜气洋溢在新路的天空。

9月31日，我们学校举办了有史以来规模最大的一次运动会，这让我从前一天晚上就非常兴奋。我在床上翻来覆去，眼前像导演电影一样出现一幕幕的比赛场面，不知道过了多长时间，我才昏昏睡去。

恍恍惚惚间，我被我妈妈的呼唤声吵醒了，“都6：50了，今天你们还有运动会呢，你忘了吗?”我瞬间就清醒了，用了30秒钟就把衣服穿上了，然后，我飞快的洗漱，最后狼吞虎咽的把饭一扫而光，非常兴奋地冲向了学校!

我们班一共选了四名同学参加接力比赛项目，我和刘纯熙、刘一诺、音德目雅，我们四个是我们班级跑得最快的4位同学。我们4人的棒次是：“刘纯熙、音德目雅、刘一诺和我。”我跑最后一棒是因为我是四个里最快的，所以我一定要努力!

比赛开始了，刘纯熙第1棒非常顺利，到了第2棒音德目雅居然追到了8个班级第1名，到了第3棒刘一诺落后到了第4名，我心里急得咚咚咚地敲着战鼓，心里想：“我一定要为班级争光”，刘一诺终于把棒交到了我的手上，我右手接棒，迈开大步飞奔了出去。全班同学都在呐喊，声音从我耳边飞过。还有50米，我追到了第3名，还有30米，我追到了第2名，还5米，我和五年六班的队员并驾齐驱，在冲线的瞬间，我把头努力往前一探，第一个冲过了终点。

全班同学一起喊出“英雄王梓成”，我自豪极了!这真是一场完美的比赛。

星期三的早晨，朝阳小学里充满着欢乐而紧张的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。 On Wednesday morning, Chaoyang Elementary School was full of joy and tense atmosphere. The real -time three -day sports meeting was about to open this morning.Students are eager to try, hoping to show their skills in this competition and achieve good results.

在雄壮激昂的乐曲声里，迎着初升的朝阳，校旗队缓缓入场了，他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛，紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，

显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始时”，全校都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。

激烈的400米跑步开始了，我们班的参赛选手是薛梦楠，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们死脱缰的马，如

离弦的箭，向前飞奔出去，薛梦楠不愧为“飞毛腿”，一直遥遥。

可是，第二圈时，薛梦楠体力不如第一圈了，这时候，半路杀出个程咬金来，与薛梦楠僵持不下，同学们都拼命的呐喊着：“薛梦

楠，加油!薛梦楠，加油!”有的在边上陪她跑，听到我们的加油，薛梦楠似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，把那位选手远远地甩在了后面，取得了组冠军。在决赛中，薛梦楠虽然没有取得桂冠

，但仍拿到了第三名的佳绩，为班级增添了一份荣誉。

运动会上，还有100米，800米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

我们平时要加强锻炼，争取下次获得好成绩。

昨天，学校里举行运动会，我和爸爸参加了其中的亲子双人跳绳项目。为了这次比赛，我和爸爸每天六点钟起床绕着山跑一圈，再跑到山顶练习跳绳。

比赛马上就要开始了，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。我们班共有五组家庭参加比赛，轮到我们上场的时候，爸爸告诉我注意力要集中。我和爸爸仔细地听着裁判的口令：“准备，开始!”我们飞快地跳起来，脑袋里只想着一件事，就是认真比赛。我们俩配合得很好，中间一次都没有失误。突然，只听裁判大喊一声“停”，比赛结束了。我迫不及待地问旁边数个数的大姐姐我们跳了几个，大姐姐笑着说：“好厉害，207个呢!”我一听，心里非常高兴，我们之前的努力没有白费。

红色的枫叶迎来霞光的爱慕，我们的金秋运动会在德坞如期举行了。一条摆置在地上的绳子，拔河的号角吹响了。两方选手稳坐江山，我也投入其中。在地上的绳子中间栓了一条小巧的红带子，犹如一条金黄的响尾蛇。两方各执一端，只要一方将对手拉过红线就算获胜。

我们个个目光炯炯，抿紧嘴唇。我的心里十五个吊桶打水，七上八下的，犹如江里的浪又翻又滚。前方的对手神态各异，一个个若有所思的样子，似乎在考虑如何配合战胜我们。我暗下决心，一定要勇敢拼搏，一举夺魁。我紧握绳子，还是忐忑不安，随着一阵清脆的哨声，我们向后压了弓步。这一刻，仿佛空气与时间都静止了。

大家的心都绷得紧紧的，一刻都不能松懈，付老师注视着我们，眼中蕴含着期待与信任。那种眼神给了我们更大的鼓励。见着对方那胸有成竹的样子，我们有坚定的意志与毫不动摇的决心。

一切的静止都被我们给打破了。我们使出全力拉动绳子，头往后靠，手也往后拉，我现在的脸像关羽一样。对方也不甘示弱，向后一边靠一边拉，他们只不过会用一些花拳绣腿而已，我心中不禁暗暗想到，他们已被拉过来了一半，我心想，他们肯定没有还击之力了，我心中暗喜便松懈了下来。他们对方力量交换，后退了几步，使出全力将我们拉过去。我察觉到事情并不简单，便握紧绳子，心中有些迟疑，只见对手将我们拉到线外。

火都烧到眉毛了，我捏了一把汗，杨洋的脸红的像红枫叶一样了。我们与对方争执不休，到底鹿死谁手呢?就让我们一决雌雄吧。我拽着绳子，紧抓不放。

这惊心动魄的场面，使我们心中悬了一块大石头，对手奋力一拉，我们又被拉了过去。

大家都叹了一口气，是我门轻视对手了，不过失败是成功的转折点。

只要扬起挑战的风帆，在生活的海洋中自由遨游，撑起勇敢的帆，坦然面对失败与痛苦，晚霞又拂过红色的枫叶，悄悄的离开了。

要说起我的拿手好戏，毫无疑问，肯定是跑步。

这要归功于我们平常的锻炼。

我是和小伙伴一起锻炼的，一般都在午饭过后开启抓人模式。美曰抓人模式，其实就是以游戏的方式进行锻炼。当然，我们也没有把那个当做锻炼，只是简单的户外活动罢了，但也玩得不亦乐乎。

经过近半个学期的训练，我兴致勃勃地参加了学校运动会的六年级男子400米项目。“各就各位，预备，砰！”随着比赛的枪响声，我抱着不要命的决心往前冲。“哈，哈，哈”我的呼吸声越来越急促，剧烈，速度也越来越慢。不想拿第一的选手不是好选手，于是我把吃奶的力气全给使了出来，跑完的时候感觉双腿严重发软，差点没站起来。最后，我取得了六年级男子400米第四名的成绩，同在抓人小组里的袁鼎皓同学也取得了第七名的成绩。

其实，在平常的抓人游戏中，我跑得算快了。有一次，陈梓轩和其他小伙伴一起来抓我，战果：“三擒三丢”。我凭着速度和机敏逃出了陈梓轩的“魔爪”。

哈哈，你看我的拿手好戏，是不是很厉害呢？

每年的3月8日到3月10日是一年一度的动物运动会，今年最有看点的是60米赛跑。因为小狗和小鹿都是夺冠的热门人选，大家都很期待。

3月8日，森林里的小动物都来参加运动会了。小狗、小猫、乌龟、小鹿 、小猪参加60米跑步，小猴裁判说：“前三名进入决赛，其余被淘汰。”“预备——跑”随着一声令响，运动员们像离弦的箭一样跑起来，拉拉队加油的声音此起彼伏。小鹿和小狗互不相让，小狗努力地奔跑，乌龟和小猪跑得比较慢。结果，小狗第一，小鹿第二，小猫第三，记者们纷纷到小狗那边拍照，访问……，小鹿不服地说：“小狗有什么了不起的！等到决赛的时，我肯定是第一！”可说来简单，做起来却不容易，小鹿开始还能坚持，到后来就松懈了，只有在想起来时才偶然练练，小动物们都来劝小鹿勤快些，可小鹿不听。

3月10日，开始决赛了！“预备——跑”这次竞争更激烈，小狗 暂时领先，小猫紧跟着，而小鹿却落后了，他费了九牛二虎之力，可还是追不上。小狗还是第一名，看看上台领奖的小狗，小鹿忍不住问：“你是怎么样做到的？”小狗说：“天天练习”小鹿听了，脸红了。

胜利永远属于努力坚持的人。

一年一度的学校秋季运动会又要开始了。很多同学都期待着！因为开运动会的时候，可以不用上课了，这对于那些平时不喜欢上课的`同学来说，真是一件好事呀！对于热爱运动的同学来说，也是一件好事！但对于不太喜欢运动的同学来说，宁可悄悄地坐在教室里听老师上课，比较好。但无论谁喜欢，谁不喜欢。这场运动会是一定召开的，除非下雨延期。

今天，老师专门抽空进行运动会的选拔。首先，老师说：“谁想要参加运动会？想要参加的同学举手。”话音刚落，只见许多小手都高高的举在那里，嘴里大声的喊道：“老师，我，我……”老师一一登记了想要参加运动会的同学的名字。接着，老师说：“哪些同学短跑比较好，哪些长跑好？你们根据自己的优势自我推荐一下或其他同学推荐也可以。”这下教室里炸开了锅，热闹沸腾起来了。大家你一言我一语，热闹的像个菜市场一样。平时，老师让我们讨论课堂里的东西时，声音轻得像蚊子叫一样。今天，怎么这么高兴呀！是不是大家都不喜欢上课呀！我心里预测着。突然，我被老师喊停的声音吓了一大跳。原来，老师也受不了了。再这么吵下去，旁边班级要引起公愤了。老师忙说：“同学们，先停下来，我知道大家都很积极，我看我们还是自己举手报名吧！自己的强项自己最清晰了，况且这又不是第一次参加运动会了，大家都是身经百战了的，我相信大家一定会在这一次的运动会中，尽自己最大的努力，为班级争光的。”

就这样，最后总算是在这样一个平和的状态下，结束了这次运动会的选拔。

已是深秋，火红的枫叶释放出自己无限的活力和热情。我们学校在江城中学隆重举行了秋季运动会。同学们个个精神饱满。摩拳擦掌，做好了充足的准备。

第一个环节是开幕式。同学们迈着铿锵有力的步伐，喊着响亮的口号，昂首挺胸，精神抖擞。看，那是什么?和平鸽!__年级的同学将手上的鸽子往上一抛——鸽子扇动着那雪白的翅膀，一齐向天空飞去，在空中自由飞翔。顿时，全场惊呼，梦想与期望也随着白鸽而展翅飞翔。

最让我印象深刻的莫过于800米跑了。我看了看对手——黎美仪，陆燕丙，都是高手啊!我心中不免有些担忧，像有许多个乒乓球在弹跳似。不过，“养兵千日，用兵一日”前段时间每天都在体能训练，不会跑得太差，我不断安慰自己。

“请__年级跑八百米的女生到跑道上准备。”广播声响起，我马上到跑道上做好起跑动作，目光直视前方，同学们都表情凝重，我的心像要马上蹦出来似的，跳个不停。只听一声响，我们冲出跑道，争夺内道，大家都迈大步子，谁也不想在一开始就落在后面。我紧跟在秦怡雯身后，想先保存点体力在最后再超过她。

可第二圈时，我的体力就大大下降，已有些气喘吁吁，喉咙无比干渴和刺痛。渐渐地，我的体力不支了，双腿像绑了两个大沙袋似的，越来越沉重。步子也越迈越小。老师和同学们聚在跑道边不停地为我加油打气。总不能让大家失望吧，我紧咬着牙，坚持加快步伐频率向前奔去。前面的同学一个紧盯着一个，都有一点减速的样子，让我一下子很难超越，但我依然坚持紧跟其后面。我想坚持到最后就是机会了。

到最后一力度了，前面的同学都加快了速度，可我却感觉到怎么也提不起速度，顿时就拉开了距离。老师和同学们在旁边大声鼓舞着我们。看到是最后三十米了，我咬紧牙关，深吸一口气迈开大步，加快了步伐像被火柴点燃似的，一下爆发力量，奋力向前冲。“加油，王之也，快，快啊!”老师拍着手在一旁喊着，场上的气氛也热烈起来，同学们在终点不停地向我们挥手，我超过了前面的同学，冲过终点，取得了第二名的好成绩。胡老师边搀扶着我，一边不停地称赞我。我也自豪地笑了。虽然跑八百米很累，大家都心存畏惧，但再怎么痛苦，也会过去。在回忆里是不会有痛苦。但凡事只要坚持，更需自信，就一定会取得令人满意的成绩。我仰望着天空大声呐喊“我健康，我快乐!”

今天，是一年一度的校园秋季运动会，天气晴朗，阳光明媚。我心里十分高兴，早早地来到了校园。

运动会开幕式上，我们班的方队喊着“团结拼搏，勇于开拓，同心协力，超越自我”的响亮口号，整齐地通过主席台。方队过后，刘校长发表了热情洋溢的讲话，举行了庄严的升国旗仪式，运动会正式开始。

比赛开始了。上午，进行的是预赛。沙坑那边，举行跳高跳远比赛。操场那边举行铅球垒球比赛。塑胶跑道举行长短跑比赛。操场上，运动员个个生龙活虎，努力拼搏，都想创造新纪录，为自己的班级争得荣誉。班级同学们的呐喊声，助威声，欢笑声，在操场上空回荡。我们班旗开得胜，女子1500米和男子800米预赛，双双夺得第一，令人鼓舞。

下午，决赛开始了。这是最紧张、最激动人心的时刻。我们班在男子4X200米接力赛中，由肖汶左、杨靖凯、周文轩和池金泽四位班级同学参加比赛。第一棒，池金泽跑得很快，起跑不久，就把他们甩下很远，这给第二棒赢得了时间。第二棒，肖汶左接棒很顺利，仍然保持领先地位。可是，第三棒却出了问题。不知什么原因，周文轩怎么也跑不快，结果被别人超过了。我们心里都很着急，手里捏着一把汗，拼命地喊：“加油!周文轩加油!”第四棒，杨靖凯鼓足了劲，像离弦的箭一样飞了出去，终于夺得了第一名。

在女子4X200米接力赛中，我们班的秦凯遥、张倩、潘钰和吴佳怡四名班级同学团结拼搏、同心协力，以较大的优势夺得了冠军。

运动会结束了。闭幕式上，我们班在四级部获得了第一名，受到了表扬。班级同学们笑啊，跳啊，激动万分。老师鼓励我们：“要不骄不躁，继续努力，在明年春季运动会上，再创佳绩!”

12月10日，我迈着轻快的步子，高兴地走来学校。

要下去了，我的心好紧张，生怕等下的体操比赛上我会出错。开幕式开始了!我的心一直砰砰地跳，我的心还是很紧张，直到校长寿老师宣布运动会开幕时，我那颗一直悬着的心才有一点放松。

退场了，我终于放心地随着“大部队”离开操场。没过多久，我们全校的同学为大家表演“阳光少年”体操比赛。随着优美的音乐响起，大家一个个精神抖擞，像一只只小鸟一样“飞向”操场。比赛开始了，我们都跳的很好，完毕后，我们带着的微笑回到教室……

放学后，同学们纷纷回家。下午，又开始了激烈的比赛。6名同学参加了学校年级组立定跳远比赛，有同学还得了冠军，为他们班又争了分。6(1)班的同学表现很不错，有几位同学还破了学校最高记录呢!我想：我们班一定要在下一项“盘子运水”比赛中加油，不然很难超过6(1)班。 Yes, several students also broke the highest record of the school!"Come on in the game, otherwise it is difficult to exceed 6 (1).

立定跳远比赛结束了，我们开始了“跳绳”接力比赛。黄老师温和地对我说：“你们一定要加油，今天的比赛项目很难的”。老师叫我们写几篇在赛场上的誓言，请老师播放，为同学加油!还能为班级争分呢，”，我们全神贯注地观察赛场上的一幕幕，并及时记录了精彩的一个个瞬间……

夕阳西下，一天的运动会结束了，它给同学们提供了交流、展示身手的平台，也让我懂得了“生命在于运动!”“健康在于运动!”的含义，让我亲身体验了运动的乐趣!只有多运动，我们的精力更充沛，学习成绩更优秀!运动会是考验一个班级团结友爱的精神的一次特殊的考试，运动成绩并不是最重要的，重要的是：参与和合作!享受其中运动精神!

啊!多么令人难忘的校运会啊!

秋风拂面，让人们懒洋洋的神情变得精神焕发。一夜间，万物凋零，枯叶漫天飞舞，而我们却迎来了令人期待已久的运动会。这次运动会可有着许多花样：保卫气球、拔河、接力赛……让我们一起去看看吧!

保卫气球。咦?保卫气球?之前怎么没有听说过，还只允许老师参加，听起来还挺有意思，去看看。到了操场才知道有多热闹，整个操场都围满了一群观众，好不容易才找到一个可以钻进去的缝隙。真挤，但当我看到操场上那热火朝天的比赛时才觉得此行不亏，老师们身上系着五颜六色的气球，嘿!连张老师，韩老师都参加了，看来对方是输定了。对面肯定是知道我们张老师的厉害，一下就把他身上的气球都弄炸了，真可惜。但我们这边仍有几员猛将，看对方出局两人，我方占有优势。这时韩老师像猎豹一样冲来，一下就弄破了对方两个气球，脸上丝毫不见骄傲，而是一副小心翼翼的样子，似乎随时准备出击……口哨声一响，终于结束了比赛，结果不出我所料，我方已26：16的比分完胜对方，顿时我方一片欢呼的海洋。

拔河。最激烈的拔河终于到来，我们班的队员兴致昂扬，以必胜的心态握起那粗粗的麻绳。没有紧张，没有大意，唯有坚定的信念。老师叫我们把身体往后倾，身体下蹲，把绳压下去一点，绷紧，然后听口令用力，要把力往一处使。口哨一响，我们便往后倒，而且用力，老师口中喊着：“一二，三!一二，三!”我们跟着老师口中的节奏用力，往后倒，只见那胜利的红绳离我们越来越近，胜利即将到来，我们一吼：“加油!最后一点了!”用尽全力，红绳终于过来，我们一阵欢呼，虽然手已被磨得通红，但心中依然如清泉一般甘甜。

接力赛。当我拿起接力棒走到跑道上时，心中不免有些紧张，我是第三棒，这一棒至关重要，是前面两棒落后了追回来的时候，是前两棒有优势更加拉长距离的时候。心中有一些压力，可压力会成为动力不是吗?就像那柳树即使受到寒冬的压迫，可在春天依旧发芽，而且更加碧绿。开始了，第一棒经已经出发，全场都活动起来，加油声不断。接力棒近在眼前，我抓起就跑，可七年级、九年级都已经跑远，我健步如飞，心中想：为了自己班的荣耀拼了!在最后一点直线超越七年级，可不料，七年级还有一位猛将，我们班只好屈居末位。

秋风萧瑟，但景色却越来越美。你看，那缤纷的树林为凋零的秋天增添了一份美丽。这次运动会让我学会了竞争，懂得了拼搏，明白了坚持，一点一滴的汗水才能铸就胜利。