昌江海尾端午邀请函：品特色小吃观龙舟比赛（精品20篇）

我是一个女生，可我偏偏喜欢踢足球。我的梦想就是能好好踢足球，代表学校，代表广西，代表国家踢出国门，走向世界!可是梦想是美好的，现实却是残酷的。首先，一个女孩子踢球是很难得到大家的支持与理解的。许多同学对我指指点点，还有一些女生嘲笑我是“男生”，不和我玩。幸好我有一个好爸爸和一个好妈妈，他们无条件地支持我、宽慰我。爸爸只要有空就陪我练习。

妈妈说：“在国外很多极限运动都有女子参与，并且做得很好，运动才是最美的。”

有了父母支持，我就放开了许多。每天一有空，我就去踢球。于是，球技一天天见长。

终于，跟着我踢球的人越来越多。有我们班的，还有别班的，最后竟然还有几个女生也加入了。我加入了班级足球队，出战学校联赛。在一场场精彩的比赛中，我不仅赢得了同学的尊敬和理解，还赢得了一大批粉丝。不久，还加入了校级足球队。幸福来得太突然了!可是在幸福的背后却是别人不知道的辛苦。每天，天还没亮，我就起床到学校去参加训练，每天下午，同学们玩的时候，我也在训练。有时候，我不小心还会受伤，可是任何困难和辛苦都阻挡不了我对足球的热爱。

有一次，我走向宿舍，有一些女生和男生走过来，说：“这不是那个‘女足’吗?”在足球联赛时，对手都在喊：“盯住那个女生!”于是，派两三个男生来盯住我，可我还是进球了，球场上充满了鼓掌声和欢呼声，我也自豪地接受着同学们的喝彩与赞叹。

我觉得，我离自己的梦想越来越近了。我的梦想能否实现并不重要，重要的是在追逐梦想的过程中，自己付出的努力、汗水和点滴的收获让我的每一天都变得充实与快乐!

我想对以前那些嘲笑我的同学说：谁说女子不如男!

20xx年韩日世界杯赛被认为纷乱无序的一个直接原因是主裁判水平参差不齐，不少强队中招后颓然不起，世界杯从来没有像现在这样陷入裁判的公平危机。比如：6月17日，西班牙对爱尔兰的1/8决赛，第62分钟，爱尔兰的达夫突入禁区后摔倒在地，他的表演显然蒙蔽了瑞典主裁判安德斯的眼睛，后者向胡安·弗兰出示了黄牌后判罚了点球。有消息评论说：西班牙门将卡西利亚斯扑出爱尔兰队哈特主罚的点球颇有点宿命的意味，毕竟命运还是公平的，这个点球本就是子虚乌有，但是本届杯赛的裁判对于假摔的判断能力的确值得怀疑。

除此之外，还有不少让人疑窦丛生的比赛，比如韩国和葡萄牙比赛中贝托所吃到的那张红牌(也是那场比赛葡萄牙吃到的第二张)，比如喀麦隆同德国比赛中出现的16张黄牌……想起来我们在那过去的20天内看到了多少不公正的比赛啊，裁判倒了全世界球迷的胃口。

今天，我很兴奋，因为我要和我的同学们一起去看排球赛。

晚上，我们到了体育馆，在我们愉快的聊天中比赛开始了。

这次是中国队对日本队。我非常不喜欢日本，所以在心里暗想：日本和我们斗，简直是鸡蛋碰石头。

可出乎我意料的是，我们前两局竟然多输了，这下我没有信心了，心里很难过。所以我一下子闭上了眼睛，不想看了，心里在想：我们中国队怎么会输给一个小小的日本队呢?这下把全场的观众都急坏 了，所有的观众多在呐喊：中国队，加油。中国队，必胜。可能是我们激发了中国队的斗志，所以分数飞快的赶了上来，这下我又兴奋了，和大家一起为中国队加油。

最后我们以25比24，25比23，25比12。我们连胜了3局，最后还是我们中国队赢了。这真是一场惊心动魄的比赛啊!

我们中国有一种精神，叫中国女排。

“一二三……”这是什么声音作文呢?哦，原来是我们学校正在举行拔河比赛呀!

快要轮到我们四年级了，上场的运动员个个精神抖擞，斗志昂扬。只听一声清脆的哨响，我方队员双手握紧绳子，鼓红了的腮帮活像熟透的番茄。我们以排山倒海之势往后拔，又是一声哨子，它向我们宣告：我们4班赢了!第二局比赛，我们不费吹灰之力就把2班拔过来了，这就是“旗开得胜”吧!

接下来是1班这个不容小觑的劲敌，我们互不相让!哎呀，绳子被1班拉过去了一大截，我们的心都提到了嗓子眼了。终于，那鲜艳的小红绳一点一点地向我们这边移了过来，我们势如破竹，又胜利啦!

大家欢呼雀跃，整个操场上都回荡着我们的欢呼声。我想起了卢老师的话：“要有信心，但不能掉以轻心。要齐心协力，勇于拼搏，坚持到底!”

星期下午，我们下去踢足球赛，分好组后球赛开始了。

章子义发球后，我们两组马上拥上来踢，都想把球踢进球门，但他们这样踢是没有用的，所以我和杨子就从人群中跑了出来，大声说传球，吴家健似乎听到了这句话，一脚把球传给了我，眼看蒋一民就要来了，我迅速的抬起右脚，做了一个假动作，把蒋一民骗到了中场的位置，再把球传给杨子，杨子正好站在球门面前，他凌空一脚，球在空中一跃，画出了一条笔直的线，向球门飞去，朱佳莹还没来得及伸手，球就进了，一阵欢呼之后，朱佳莹发球了，她往前一扔，球不好不矮刚好过我头，我向前跳去，试图把球顶进球门，朱佳莹见球已飞来立马准备接球可惜球弹到地上，从她的手臂底下过去了，“进球啦”我大喊道，“耶”又是朱佳莹发球，这次她吸取了上次的教训，把球往前人，可惜张祚滔就在她砸下球的位置，他带球过了两人，飞起一脚，这次球是在地上的，朱佳莹以为球会飞到空中所以站了起来，谁知球正好从她的脚下过去，进球啦，站在一旁的孙乐天可看不惯了，我来守门，他大声喊道，朱佳莹也欣然答应了，孙乐天刚上场，他们队的一位队员就手球了，只好罚点球，场上只有杨子旷兮和孙乐天，他看到孙乐天的左手边有一块地方露了出来，杨子旷兮抬起腿，往右边射去，孙乐天扑对了方向，可是球的速度太快了，“我们进球啦”!这场比赛训练了替补队员，还锻炼了我们的控球能力。

足球是男子汉的运动，能培养我们的团队精神和斗志。下面我们要挑战6年级三班和6年级班，我们不管是踢输了，还是踢赢了，都要尽力的去踢比赛。

一班，加油!

在学生时代，我参加过围棋、英语、乒乓球等比赛。但我印象最深刻的，还是语文课上的拔河比赛。

这一天，老师说：“同学们，我们来一场拔河比赛吧!”教室里立刻沸腾起来了。同学们摩拳擦掌，时刻等待比赛的到来。“老师有两点要求：1喊比赛开始才能开始拉，2安全第一。”老师说

比赛开始了，同学们站了起来，走到教室两端。有的面带微笑、有的紧张地说：“我的小心肝都蹦到嗓子眼了。”老师喊：“预备!”

我们弯下腰，捡起绳子。“开始!”随着老师的一声令下我们开始使劲的拽，台下发出震耳欲聋的声音：“加油!加油!必胜!必胜!”只见对方一使劲我差点摔倒了。很显然，我们力量有悬殊，无论我们怎样苦苦挣扎，力量也不太够，红绳飘到对方一侧，我们输了。但我觉得胜败乃兵家常事，友谊第一，比赛第二。以后我要加强锻炼，争取赢得胜利。

回去以后，我给妈妈讲述了这次经过，妈妈很赞同我友谊第一的想法。

今天天气格外明朗，一场别开生面的拔河比赛要开始了，我的心情就像这天气一样爽朗。我们班的“小巨人“们站在了班级前方，活动着那有力气的身体，我也进入了他们的队伍，我们望这裁判员等待着冠军向我们招手。

裁判员把我们领进了比赛场指定位置准备比赛，比赛规则是这样的：女同学10人，男同学10人，分别站在麻绳的两边，脚要对着前面同学的脚，我们要拉倒对方才行。我们班首先和四(3)班比，“预备。“我们拿起麻绳身体向后倒，随着哨声响起我们用尽吃奶的力气来拉，旁边的同学用自己的嗓门来为我们加油，“嘟“可惜我们输了。我们只好和四(4)班比赛，我们班的同学开始心灰意冷了，我走上前去给他们说：“坚持不懈，我们要团结就能胜利。“

决赛要开始了，我们站在了赛场上“预备，嘟。“我们咬紧牙关，黄豆般的汗珠直往下流，红色标记一会儿偏向我们一会儿偏向对方，周老师和同学们在一旁呐喊助威，似乎嗓子都喊哑了，我们的手红了脸涨的通红“嘟，四二班胜利。“太好了，我们连胜两局。

哎!我们只得了第三名，我们那双渴望冠军的眼睛给拔河比赛画上了一个美好的句号。

为检验消防队伍，提高消防队伍的整体素质，--

年6月29日，30日，广西物资储备局第二届消防技能竞赛在931处举行。此次消防技能竞赛共设二人三盘水带、原地着装、消防栓供水、射水打靶、风力灭火器灭火、干粉灭火器灭火这六项各，参赛队员个个精神饱满，斗志昂扬，充分发扬特别能吃苦、特别能战斗的优良作风，赛出了水平，赛出了风格。区局领导非常重视消防安全工作，在开幕式上韦强副局长作了重要讲话，要求大家在比赛中赛出水平、塞出风格，谢雪林局长还到了现场观看了比赛情况。

对于这次消防技能竞赛区局保卫处做了大量工作，为保证此次竞赛工作有组织、有步骤地圆满完成，下设竞赛组、裁判组、计时组、发令检录组、宣传报道组和后勤保障组，分别负责竞赛的方案拟订、场地划制、人员检录、规则判定、成绩登记、宣传报道等方面的任务。纵观此次消防技能竞赛过程，队员尊重裁判，遵守规则，全心比赛;裁判工作坚持规则，细致评判，公正执裁。两位活动主角为消防技能竞赛又增添了一份精彩和荣光

参赛队员在比赛过程中的自信沉着、认真执着给人们留下了深刻的印象。在连续2天高强度的比赛过程中，队员全身心地投入比赛，赛场的一丝不苟，赛场之外的坦诚交流。在严肃紧张和热烈活跃的氛围中，虽然，冠军只有一个，但勇于挑战、敢于亮剑的精神则是每个人的宝贵财富，我们一路拼搏，每次规范动作，每次挥汗如雨，每次失误中收获的知识与经验都将使我们在成长的道路上走得更加坚实，更加灿烂。

本届消防技能竞赛活动促进了消防队伍的成长。消防技能竞赛帮助队员丰富了比赛经验，启发参赛队员在完成日常工作上应有更高的追求，在人生事业上应有不懈攀登的凌云壮志。同场比拼的过程，显现了差距的客观与现实。知不足而改之，立决心而坚持，就一定能实现不断提升。这也正是区局领导搭建消防技能竞赛擂台的初衷

本届消防技能竞赛在各项赛事顺利推进的过程中，每位参赛队员都切身感受到一种力量无处不在，那就是团结向上的攀登力量。出现临时调整事项，立刻协调，秩序井然。没有推诿，没有埋怨，相互补台，互相支持，心往一处想，劲往一处使，尽可能把各项工作做得再好一点。这是一种良好的团队作风，有了这种作风，“小我”升华为“大我”，再大的困难也能战胜。令人难忘的还有选手们不泄气、不放弃、顽强比拼的执着精神，裁判们一视同仁、摒弃门户之见，执行公道裁判的作风，工作人员尽职尽责的奉献精神，还有萦绕在赛场内外的友爱氛围

星期四下午，阳光灿烂，我们就要参加武术操比赛了，我是心“怦怦”地跳个不停。下午第一节课，我们就穿着绿色的校服，挂着鲜艳的红领巾，穿着白球鞋，在教室里练武术操。时间过得真快，第二节课很快就到了。比赛开始了，我们在操场上排成四列纵队，王伟波叫：“起步走”，我们就一边叫口令一边走到自己的位置上站着。

我们毕恭毕敬地站着一动不动。我想：我们一定要好好做，得第一名。音乐响起，我们整整齐齐地做着武术操。做得很熟悉。做好后我们就喊着口令退场了。我如释重负，我多么希望我们班能得第一名。

星期一下午，我们学校举行了全校学生拔河比赛。学生们都站在操场上，每个年级的各班级之间进行比赛。

我们班对战三(4)班，第一场我们班赢，第二场三(4)班赢。第三场异常精彩，大家心中充满斗志。随着哨声响起，我们班同学就咬紧牙关，使出吃奶的劲往后拔，眼看我们班就要被拔过线了，只听“1、2、3加油，1、2、3加油……”我们班同学的身体渐渐向后倾斜，一步一步地往后退，三(4)班马上就要被拔输了，我们班又加把劲，只听一声哨响，三(4)班终于被拔过线了。

我们班喝彩着、欢呼着：“我们赢了，我们赢了……”。这次比赛让我们懂得了一个道理：团结就是力量。我们还要争取下一次比赛的胜利!

今天，爸爸开车带我去参加武术比赛。

一路上，我忐忑不安，害怕拿不到奖。我在车上想着教练教的动作，忽然，“砰”的一声，车子颠簸了一下，我吓了一跳，心也跟着狂跳，都快跳到嗓子眼了。

到了赛场上，我看到别人在练习，有的练兵器，有的练拳，个个练的很好，我也不由得练了起来。到我比赛了，可为什么，我练的时候明明很好，拳脚如行云流水，但在台上，我却手脚不听使唤呢？一上台，我就双腿发软，有气无力。一定是我太紧张了。

裁判员们给我打着分数，8点61分、8点53分、8点54分……我仔细听着，呀！我有8点61分，可以得奖。

我欢呼雀跃，开心极了，觉得场上灯光更亮了，地面更好看了，裁判员更年轻了。

这次比赛真难忘。

暑假里，我参加了作文兴趣班，今天是最后一堂课，老师大声对我们说：“今天我们来一场拔河比赛。”我们兴奋地问：“怎么比?”“男生PK女生。”我们男生顿时乐得像花儿一样，因为我们瞧不起女生那点力气。老师又说“但男生参与者要比女生少一半。”听到这句话，仿佛一根利箭深深扎进了我的心口，顿时说不出话来了，而女生确在那得意洋洋。虽然我们人数少，但我们还是要坚持和女生对决。

比赛开始了，只听老师一声令下：“预备，开始!”我们全都用力拔起来，我们觉得非常轻松，绳子不断朝我们“走”来，我们都以为女生非常纤弱。但就在我们胜权在握的时刻，绳子直向她们“奔去”，但我们怎么也拉不动了。我们中计了，原来她们早就商量好了，她们是先用百分之七十的力量和我们维持着，等我们快赢时，也就是我们精疲力竭的时刻，在使出全力，她们就赢了。可恶，这招真是趁人之危。

第二场比赛又开始了，这次我们吸取了教训，不会再犯同样的错误了。“预备，开始开!”我们又开始拔起来了，我们也像女生刚才那样，先用百分之七十的力量去拉着，女上就要赢了，我们再用百分之百的力量去拉。可是情况却没有好转，反而女生又赢了。这是为什么呢?我想了好久，终于得出结论。原来在上一局中，我们男生已经浪费了许多力量，所以才会输。所以，女生二而比零取胜。

到今天为止，我才明白，虽然女生力气小，但她们可以用大脑去想办法，所以，拔河不仅仅只是用蛮力，更重要的是你的足智多多谋。

今天早上，老师告诉我们一个震撼人心的消息：下午要举行拔河比赛。同学们听了，个个都兴奋不已。每个人都很快的把饭吃完后，来到学校。

好不容易熬到了下午。老师把同学们分成了两队后，又把一些女生分成啦啦队。

老师分好后，把我们带到操场上。老师先叫我们跑步热身。跑完步，老师拿来一条大粗绳子，把绳子压在操场当中的两条白线上，生字中间扎着一块红布条。老师又和我们说了拔河的方法和规则。

说完后，老师叫我们按分好的队伍站好。又叫我们拿好绳子，说了一声：“预备！”老师大声喊道。大家都把绳子抓得牢牢地。最后，随着一声哨响，比赛开始了。

同学们个个都使了九牛二虎之力。我身体向后仰，牙齿咬得紧紧的。但绳子丝毫没动。啦啦队的表情绷得紧紧地。我使劲的向后拔，最后我看见绳子慢慢地向我方移动，我见后，又加了一把劲，最后终于赢了。

大家的心情开始高兴起来了，个个兴奋的都蹦了起来。

星期一下午，我们学校举行了全校学生拔河比赛。学生们都站在操场上，每个年级的各班级之间进行比赛。

我们班对战三（4）班，第一场我们班赢，第二场三（4）班赢。第三场异常精彩，大家心中充满斗志。随着哨声响起，我们班同学就咬紧牙关，使出吃奶的劲往后拔，眼看我们班就要被拔过线了，只听“1、2、3加油，1、2、3加油……”我们班同学的身体渐渐向后倾斜，一步一步地往后退，三（4）班马上就要被拔输了，我们班又加把劲，只听一声哨响，三（4）班终于被拔过线了。

我们班喝彩着、欢呼着：“我们赢了，我们赢了……”。这次比赛让我们懂得了一个道理：团结就是力量。我们还要争取下一次比赛的胜利！

星期六，我和爸爸妈妈到体育中心去看了一场足球比赛。

比赛是在成都五牛和上海七斗星之间展开的。整个过程非常精彩。上半场刚开始四分钟，成都五牛队的10号罗德里格斯凭借角球攻入了一球，随后在上半场三十分钟左右，又是10号抢断成功，带球过人，梅开二度，将球射进了对方球门，将比分改写成了二比零。在成都五牛队，共有三名外援，此次连攻两球的罗德里格斯就是其中之一。在第一个入球之前，五牛队员正要发角球时，球迷们喊道：“进一个，进一个”。果然，五牛队员们不负众望，攻进了首粒入球。到上半场结束前，一直保持着二比零的比分。体育中心里，有三万六千九百多名热情的球迷，他们百分之九十都是支持成都五牛队的，毕竟这里是五牛队的主场嘛，所以不足为奇。

十五分钟休息时间后，下半场比赛开始了，在进行到二十分钟左右时，上海七斗星队队员在禁区内犯规，裁判判给了五牛队一个点球，场上队长汪嵩射进了这个球，比分变成了三比零。又过了十几分钟，五牛队因七斗星队再次犯规而获得了第二个点球的机会，还是由33号汪嵩操刀射入，比分再次改写成四比零。比赛的伤停补时阶段，上海七斗星队虽经奋力拼搏，踢进了两个球，但已无法改写四比二的结局，还是五牛队获胜了，他们冲上了中超的席位。赢球之后，球迷们非常激动，停留在体育场内，久久不愿离去……

今天我们班举行了一场跑步比赛，参赛的是一些男生，而我们观众拿着小红旗喝彩。

队员们已经整齐地做好起跑姿势，从他们的表情看来，个个都信心百倍。“嘭”枪声响了，有三位同学遥遥领先，只见他们奋力的跑着，皱着眉头呲着牙，一副认真严肃的表情在他们脸上浮现，瞧他们身体向前倾斜，双臂有力地前后交替着，双腿也飞快的像个车轱辘，后面的人也奋力向前跑，“加油你是最棒的”！我们观众有的举起拳头加油助力，有的手握小旗喝彩，“刘东岳，你上次比赛还拿第一呢，加油加油，超过他们几个。”

他们一个比一个快了，加速了，因为他们想：我的朋友们在为我加油呢，我要吸收足够的力量，为班级争光，后面的也要赶前来了，前面的更快了，外加我们的喝彩胜利不远了。

可是快要成功的时候他们累了，是的，他们跑这么长时间是累了。我们的嗓子也喊哑了，但是不能放弃，我们要坚持到最后，像学习一样要坚持不懈的跑，加油！他们身上直冒汗，简直是汗流侠背，可他们听到同学们的鼓励，变的意气风发，重新振作精神啊！终于，刘东岳超过了所有人到达了终点。

我就猜你是最好的，你最棒，大家都冲过去对自己朋友安慰庆幸。最后大家把第1名捧的高高的，我们把班中手工最好的同学做成的黄金奖牌颁发给了他，红扑扑的脸笑得像花一样，我们也笑了。

喝彩是同学之间的友谊是不可以淹没的，那些简单的话也是一种关心和鼓励！

学习也像比赛，要奋力向前跑还要有坚持不懈的决心，加油吧同学们！

体育课上，老师把我们带到绿茵茵的草场上，为我们举行了一场拔河比赛。小红和小明是红队，小军和小丽是蓝队，他们站在绳子的两边，做着准备动作，他们挑着眉毛，紧紧地盯着对方，都想拿到比赛的冠军。

只听哨声一响，他们迅速蹲下身子，拿起绳子，使劲向后拉。一开始小军就使出了全部的力气，他紧紧地咬着牙齿，眼看就要赢了。可是就在这时，小明头上青筋暴起，眼睛瞪得圆滚滚的，大吼一声，一下子就把蓝队拉过来了，红队赢了!

“耶，我们赢了!”小红和小明高兴得一蹦三尺高，咧开了嘴大笑起来，而小军和小丽却嘟着嘴，闷闷不乐的样子。

这场比赛真有趣啊。

我小的时候，特别喜欢运动，也做过很多运动比如说：跳绳、跑步、游泳、踢足球。其中，我印象最深的就是小时候的一次踢足球。

有一天,我们几个小伙伴聚在一起，商量玩什么，这时，一个小伙伴突然大声地说“我家买了新足球!我们来玩吧!”小伙伴们都说好，我们在楼低下静静的等着他拿球，啊，把他等下来了，比赛马上开始，我心里暗暗说：“加油!”

比赛开始了，我带着球，忽然对方中锋把球劫走，我见势不好，我赶紧追了上去，我嗖的一下，“快如闪电”般的跑到他前面，把球带走了，我刚要转身向龙门踢时，对方前锋从我的胯下把球传给中锋，对方中锋接到球，十分得意，可是我们的中锋把球又带走了，他叫我向前跑，我跟着他跑到龙门前，这时，对方中锋和前锋赶了上来，来个二人夹击，中锋把球传给了我，现在关键就在我的脚上，要射门了，我用力一踢，谁知道，球没进，我的鞋倒进了。原来用力过猛，把鞋踢飞了，我眼睁睁地看着球被带走……

比赛快结束了，休息的时候，中锋先发言：“要加油了!现在是四比四，我我们团结一致，加油!”现任前锋说“恩，周锐标，你要把门守好，加油!”

发球了!双方都抢得激烈，这时，对方前锋把球抢到了，直奔我方龙门，他也不知道哪来的狠劲，我方两人都追不上，关键又是我了，我掌握着是输还是平，平总比输好吧。我准备好了，他出脚了!可是，球却又从我我的胯下溜走了……我们输了，可是并没有埋怨，也没有伤心，只有笑声洋溢在夕阳下的小区里……

在国庆节前，我们学校要举行一次拔河比赛。日子可过得真快，没几天就到了比赛的日子。

一听比赛，我们班的男同学便走上了“战场”，还没有开始比赛，他们已经热血沸腾，摩拳擦掌了。

比赛准备开始了，他们脚顶着脚，身子微微向后倾斜，摆出了一个半蹲的姿势，就等那一声哨响。比赛开始了，他们用力的拉着大麻绳，只见对方向我们靠近了一点点。对方也毫不示弱，也用力拉。我作为旁观者可不能袖手旁观，便卖力的喊，“加油，加油”。我也要帮帮他们啊，毕竟是我们班的荣誉啊。我和几个力气小的女同学走上了“战场”。但对方派来了卧底，他看出了我们的心思，我们只管喊加油。

比赛已经进入了白热化阶段，双方好像被某种点穴法给定住了，在默默地出力。突然一个不留神，被对方拉了过去。这时我们班才回过神来，并把他们给拉了过来，队长大声地说：“队员们加油，我们一定会赢的，只要我们齐心协力。”队长又跟对手说：“不自量力，竟敢跟我们比，告诉你们，你们一个个小不点，别想赢我们。”这话让对手听了一肚子火，只见他们使出一股牛劲，像一头猛虎似的，仿佛背后燃烧起了熊熊大火。队长看见对方双脚离红线越来越近，摆出了一副志在必得的样子。对方可能太着急了，一回头，我们班赢了。

我们班同学个个露出胜利的喜悦，但我们知道不能骄傲。

虽然这一局，我们班赢了，下局还是未知数，所以要加油。

上个星期为了参加学校优质课比赛而备战，是最充实的一个星期，是压力最大的一个星期，但却又是收获最大的一个星期。虽然已经讲过好几次市优质课，但是学校里的优质课还是第一次参加，心情很忐忑。我准备讲《全神贯注》一课，从备课的第一天起，自己就开始慢慢得到收获。

我一遍遍看着于永正、王春燕等名家的讲课视频，在学习中不断完善着自己的教案，在反复的听课过程中，我吸取了很好的经验，同时，也开阔了自己的眼界，增长了自己的见识。自己的教态不完美，慢慢改正，自己的语言不够简练，就尝试灵活贯通运用实用的教学用语。

虽然比赛只有一节课，但是我却有了一个星期充实自己的时间。

通过这次讲课比赛，受益匪浅：

一、因为很久没有参加过讲课比赛，所以学校领导一宣布要比赛时，就感到有压力。其实有了压力，应该看成动力。只用勇敢地迎上去，才可以让自己更自信。

二、要想给学生一碗水，自己必须有一桶水。“唯有好学的先生，才会有好学的学生。”现在上课我们提倡学生一课一得，那我们就必须要求自己一日几得。只有老师学的多，学生才会有更大的收获!

一个万里无云的下午，我们班和五3班进行了一场精彩的拔河比赛。

每班各派8个同学，分成一队，最大力的排在最后。

比赛开始了，随着一声令下，双方用力地往里拉，我方的林一浩使出了吃奶的劲。苏?豪蹬着地，半蹲着，腿稍弯，身子往后斜，紧紧地握着麻绳，表情狰狞。看，何以轩涨红了脸，像一个红红的大苹果，在这红红的“苹果”上流了几滴汗水。我方的大胖墩儿挺着大肚子，瞪着眼睛，像灯泡似的，绳子忽左忽右，对方的啦啦队拼命地喊：“五4班，加油!”绳子拉回来了，我看着都着急，也跟着欢呼。突然，对方有一个队员摔倒了，趁着这次机会，用力一拉，这一局我们赢了!

接着，第二局开始了。欢呼声，笑声，真声游荡在空中。个个拉的青筋暴起，嗤牙咧嘴，场面再次僵住，不分伯仲。我都替他们拧一把汗，巴不得跑上去助他们一臂之力。“加油!加油!”观众们高呼着。啦啦队们都要喊破嗓子了。比赛进入高潮，我方的苏?豪地叫：“一二、一二。”伴着口号，绳子慢慢地移向我们这边。“我们又赢了!”我们欢呼起来。

通过这次比赛，我懂得了一个道理：坚持就是胜利。