奔跑作文题材【精彩20篇】

岁月的长河沉寂于时光的泥沙，时光的荏苒蓬松了经年的记忆。夜有点深，风有点凉，清风撩起窗帘的一角，也吹走我心间的郁闷，我觅见那被月光笼罩的回忆，思绪渐渐飘飞：那天，我在奔跑……

白云依旧那样柔软，清风仍是那样亲人，可我却心如乱麻，可笑的名次深深扎在心里，让我失去奋进的勇气。

不经意间瞥见墙角一株不起眼的生命——金银花，它娇小可爱，薄如蝉翼的叶片随着晚风摇曳，似乎有些弱不禁风的样子，可又迸发出无限的生机。唯一的不足就是它生在墙角，生在这阴暗潮湿的地方，我不禁苦笑，心想：它也许活不了多久。

不经意间，天色竟黯淡下来，朵朵黑云在空中聚齐。未几，天空便飘起小雨，我站起身，朝着家的方向奔跑，雨水打在镜片上，似乎洗刷着我背负的耻辱，回首寻觅那株金银花，却只能看见那墙角泥水横流，哪里有它的影子。生命是如此脆弱，我转过头，继续奔跑。

我在奔跑，转瞬即逝，又迎来一个清秋。

这一年，我的成绩没有一点进展，只能在百名的门槛处徘徊，带着淡淡的忧愁，又踏上那条小路，而这一次邂逅，却实实在在地震慑我的心灵。

放眼望去，眼前却大不一样，那株被泥水掩盖的金银花，已然变成一片绿的海洋。已是初秋，那些黄色的小花有些干瘪，但仍能想象出它们盛夏的模样。

我凝神欣赏了好久好久，脑海被大片的金银花和那旺盛生命力所占据。我的心底除去震撼，便是沉思。我与金银花曾经有相当的遭遇，可现在的结果却大相径庭，不同的是金银花冲破了束缚，而我却只会怨天尤人。在人生的成长路上，我在奔跑，怎么可能没有水洼或是绊脚的石子。一株卑小的金银花都有如此的生命力，为什么我就不能像它一样，跨过那些坎坷呢？

望着成片的金银花，我会心地笑着，这小小的金银花，给我带来信心与勇气，让我勇敢面对挫折。

成长路上，我在奔跑。

看了感动中国后,总觉得那些评选出来的人物都让人敬佩感动.在这个简单的却又内涵丰富的舞台上,闪闪发光的不是那些耀眼的明星,而是我们生活中的普通人.

在20XX年的感动中国节目中,虽然感动我的人有十个,有隐姓埋名30年的中国核潜艇之父黄旭华；有为报答战友深情,几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵陈俊贵；有努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平但是在这些人之中给我印象最深的就是年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人——刘盛兰.

刘盛兰是位普通村民,年轻时在外打工,后来在一家企业作保管员.73岁的时候,老伴去世,他成了孤寡老人.为了让自己老了无力行动时,身边会有一个照顾他的人,他开始了助学.这是老人的初衷.但后来,他助学的规模远远的超出了自己的想像.

1998年,刘盛兰在报纸上看到了一则救助报道,从那时起,73岁的他就将自己微薄的工资捐出去.而受捐助的学生,也逐渐从周边几个地市"扩张"到全国各地.最多的时候,他同时资助着50多名学生.

每天清早,刘盛兰起来弄点简单的饭菜,就骑着自行车走村串巷去了,直到捡回一大堆破烂.他17年几乎未尝肉味,没添过一件新衣,"吝啬"的连一个馒头都舍不得买,可捐资助学总计7万多元,资助了100多个学生.刘盛兰一直没进养老院,这样能拿到每年4000元的生活补贴.这些钱他全部捐给了贫困学生.

刘盛兰唯一珍藏的是一个深蓝色布袋,里面装满了汇款单和回信.这么多年过去了,老人也不记得汇出去多少钱、收了多少封信.2013年8月,因为肾病,刘盛兰住进了医院,但他仍然惦记着捐资助学,担心汇款中断和没到位会断了孩子们的希望.得知老人住院,很多受资助的孩子回来看望他,照顾他.

还记得那撼动心灵的颁奖词：残年风烛,发出微弱的光,苍老的手,在人间写下大爱.病弱的身躯,高贵的心灵,他在九旬的高龄俯视生命.一叠叠汇款,是寄给我们的问卷,所有人都应该思考答案.

是他让我感受到了崇仁厚德!

看过《感动中国》之后,我的内心仿佛受到了神圣的洗礼,在感动与眼泪背后,我收获的不仅仅是这些文字上的,更多的是内心中无法言喻的那份震撼与动容.

生活中,许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们,也感动着他人.生活中从来就不缺乏感动,只不过是在繁忙的学习生活之中,我们忘记了用发现美的眼睛去发现这些让我们的内心能为之震撼的感动事迹.

用心去看世界,去发现细节的感动吧!

[感动题材作文议论文

《奔跑吧！兄弟》是有杨颖邓超鹿晗，等，组成的大型真人秀节目，想必大家都非常喜欢看吧，当然我也一样，下午我做完作业，打开电视，津津有味地看起来《奔跑吧！兄弟》。

跑男团，这次来到了，育才小学，重返十七岁，还来了两位女嘉宾，陈意涵和张天爱，一共分为三组，蓝队：邓超、鹿晗、晨阳，粉对：郑恺、陈赫、杨颖，黄队：张天爱、李晨、王祖蓝。

第一个节目，闺女文，出题目要回答，答错了要惩罚，经过比拼，粉队暂时优先，又开始抢答赛，鹿晗连对三题，成为新届学霸，最后粉队胜出。

我节目为体育，分别为供方和守方，守方画室补供方跨三步功放，用手触摸手方，落落子，淘汰，第一句，东方乘客受封，王祖蓝王祖蓝可谓身材小，能量大，沉疴用尽，力气也没有，摸的最后黄队胜出。

第三个项目是美术，你来画画，我来猜，陈意涵连对四题，王祖蓝李晨默契值爆表，最后蓝队胜出。

中体项目是，贴名牌，从前的最强者李晨征服过无数对手，可如今第一个淘汰黄队，蓝队无数次结盟，却次次瓦解，经过激烈的比拼，粉队最终胜出。

跑男告诉我们要团结一致，输赢不重要，有异地不要歧视弱小的人，小身材也有大能量！

俗语说「人生如戏，戏如人生」，但剧本创作的取材并不是毫无范围漫无标准的，懂得戏剧取材的重点，可以使创作素材用之不竭，同时碰到一堆资料或面对当事人的回忆，也能知道如何判断，到底适不适合戏剧来表现。

以最通俗讲故事的剧本，也就是有故事情节的编剧而言，取材的重点在于「能否化约成人物、场景(故事发生的时间与地点)、情境、及有首有尾的事件」等要素。这是戏剧创作异于小说、诗歌、音乐、绘画、雕塑等其它艺术表现最主要的地方。若是一个题材无法化约成上述要素，不如转到其它艺术表现方式去创作。

要将写作的素材化约成上述的戏剧要素并不难，只要稍加练习人人都办得到。但要将上述要素进一步铺陈为一出有首有尾的戏剧，便需要创作者对题材里的人物遭遇能够「感同身受」。﹙这是最主要的，一个初学者虽有分场大纲，但迟迟无法下笔的原因，多半是因为对题材中的人物、情境等他不熟。从另一角度而言，若剧作者处理的是发生在自己身上的真实故事，往往就没有这类的问题，原因也在此。初学者若要建立起戏剧写作的信心，先处理自己熟习的人事物或是自己本身的故事，会是不错的选择﹚。

风伸开翅膀，在日光里流淌;云伸开翅膀，在月色中飘荡。闭上眼，感受澄澈的梦想降临在我的肩上，那是我的翅膀，隐形的翅膀，晶莹的羽翼挥动出飞翔的的形状。

梦想，插在我肩上。

被自己将近淡忘的天真，像是隐匿于空气中的花香，它们时而回避着嗅觉悄悄地躲藏，时而扑鼻，唤起你儿时最真挚的愿望。我一路将它们拾起，捧在手心。可它们忽地消失、隐去。而从此，肩膀上便多了一分重量。我凝望过天际的星辰，问它们何以炫目而璀璨，高远又平和;

我置身过苍茫的海上，寻求如何才能博大而虚怀，缄默而深邃;我亲历过戈壁的浩瀚，问黄沙愿不愿一起重回沁人心脾的绿色;我拜访过帝寝的巍峨，问先祖信不信晚辈在这里为民族的富强而再一次辛勤开拓

。重量，是对自己梦想的承诺，一片一片拼成翅膀。压在我身上的梦想，不是凝重的、沉滞我步伐的重负。它们厚重而雄健，使我前进的脚步更加轻盈。梦想，请带我飞翔。

有了翱翔的渴望，便日日夜夜积蓄着自己的力量。飞翔的力量，是翎羽的愈加坚硬丰满，是两翼的多一分靓丽刚强。不是赞叹于先人前辈留下的煌煌着作，而是翻开它，细心地圈点批注;

不是惊讶于三棱镜神奇的折光，而是拿起笔小心地计算着红光的波长。将对梦想的渴望化作对圆梦的积蓄，以对飞翔的渴望应允羽翼的成长，感觉到翅膀浮现，我回头看去，翅膀又隐去，汇入背后的天空，一片茫茫的云雾。摆动翅膀，感觉整片天空都在扇动。

有了翅膀，再险峻的山峦便也都是风景，再崎岖的山路便也都是宜人的坦途。因了这强健的梦想，跋涉途中的种.种艰险便也不过是步步稳健的台阶，

前进路上的一切困难都是磨练自己的对象。挥着翅膀，一览众山小，诗人豪迈的气脉伴着蓬勃的梦想步步向上，不羁于社会的安逸与奢靡，未曾抛弃遗忘。因为有梦想，他有一个理由来继续。挥着翅膀，五岭蜿蜒变作细浪，乌蒙磅礴不过泥丸，革命志士万险千难执着北上，怀揣着真挚的梦想。

因为有梦想，他们有一个理由去坚强。梦想缩小了痛苦在心中的尺度，扇动着，挥舞着，在一个个绝望的关头传递着力量。我有一双隐形的翅膀，带我走，飞向远方。

梦想，我肩上的翅膀，汇集着对未来的渴望，承载着九天之上的飞翔。轻轻一挥，便是风向。

悄悄回头，翅膀淡淡隐去，化作日光的金黄。

而那金黄暖暖的，充满了整个穹苍。

喧闹的加油声在周围喊起，我只能听到自己急促的呼吸，在这充满竞争的赛场上，我是孤身一人，而我相信，我早已是冠军。

当我敢在这塑胶跑道上迈出第一步的时候，我已成功了一半；当我坚持冲向终点的那一刻，我已经成功了。奔跑时目光一定要长远，脚踏实地一步一步跑，虽然只是一小步，但收获颇丰。只要永不言弃坚持下去，冠军一定属于你。

在你后面一定还有人，别掉以轻心，说不定下一秒他便超越了你。盯住你前面的人，找准时机超越他，既使他是你的朋友，倘若你让了他，你便害了他，最好的办法是超越他。“人外有人，天外有天。”别认为自己是最棒的。无论赢输，只要有你相伴，前方必是光芒。

千难万难，难的是如何给自己在这个拥挤的世界上找到属于自己的一席之地，别被眼前的欲望所捆绑。开始跑步时，与其纠缠不清，不如淡然放下。别去追求辉煌的结果，只需做好自己的事。

不要荒废时光，多学点知识，打开眼界，拓宽思路。向着自己的梦想、理想向前奔跑。只要坚持下去，虽然最终没有获得成功，但向前奔跑所经历过的东西，永远是自己在成长中的一笔财富。

奔跑不只为第一，自己意义上的成功，是超越自我，突破自我，使自己磨砺成一把锋利的剑，在前行的路上能够披荆斩棘。

奔跑，不只是在跑道上，而是要在学习、生活上奋力拼搏。在这充满竞争的世界里，我们更应该奔跑。

蜗牛说：“我要一步一步往上爬……”

骏马说：“奔跑是我的本能，跑出属于我的那片天!”

鹰说：“我的世界，只有飞翔!”

有人说：“不要担心沿路没有清凉的风。自己跑起来就是一阵风。是的，我总责怪为什么自己的学习不如他人好，为什么自己总在一步步退后，为什么自己无法安分守己!殊不知，原因总在自己身上!要跑起来!

在一条笔直的大路走着。同行的，还有小学毕业的一大批同学。我们已走在了初中的道路上!

忽然。前面出现着了一个岔路口。一边写着“奋斗吧!”另一边写着“悠哉悠哉”。大部分同学无返顾地通向了“奋斗”的大门，并且开始慢跑而我呢!拥在一群人中间，犹豫不决，好久，我们选择了“悠着点”的小道。这里环境优美。设施齐全。我们时而驻足欣赏沿途风景，时而“网游”一下，要么就来点音乐，电影也是常客。悠哉悠哉，生活好不自在!

可是，小道上忽然出现了一道道门。“试题月考”月考，期中考，期末考，“我们都快晕了!平时都比较忙，哪有时间管功课?于是，我们开始硬闯了!刚一碰到门，强大的电流便将我击倒，可我分明还看到地上的铁钉。“啊，痛 …… ”痛字还没喊出口，一大盆浓硫酸向我泼来啊 ……

我拖着步子往回走，我回到那个当初我选择过的那个路上，走进了“奋斗”的道路。一路上，因为丢了太多东西，所以捡起来就困难了。在看看一开始就奔跑的人，他们已经准备还了，正向“中考”发起进步，而我呢? ……

让自己奔跑起来，或许它的道路艰苦，或许自己会很累，但这个过程中，也总会有那凉爽的凉风，总会有那付出后的回报。或许它很不起眼。但总是好的!

我也要跑了!先慢跑，再小跑，逐渐加快速度;我要奔跑，向前奔跑!

有这样一句话，“没有伞的孩子，在风雨中只能奋力奔跑”这句话不知激励了多少处于困境中的失败者的心。然而，在现代生活的冲击下，大多数人在安逸中迷失了前进的方向，丧失了斗志，于是，我要说：“在风和日丽的天里，奋力奔跑不是更加有情趣吗?阳光下也要保持一种奔跑的姿势。”

在风雨中奔跑，我们获得了前进的勇气与战胜困境的决心，我们坚守“任凭风吹雨打，胜似闲庭信步”，殊不知，在阳光下奔跑会让我们迸发出一股狂热的动力，激励我们在成功时谦虚谨慎，更上一层楼。邓亚萍取得了无数的奖项，获得国内外无数项荣誉，可以说她的头顶上是一片晴天碧白，但是她仍然坚持不懈地奔跑，她去剑桥，去北大艰辛求学，执著地不停地追求。于是，她是一位优秀的运动员，更是一位浑身散发人格魅力令人尊敬的人。

在风和日丽下奔跑会让你愈练愈强，获得强大的生存能力，练就一双能在暴雨中奋力搏击的翅膀。老鹰与小鸡同出一族，然而鹰不懈怠地努力终于获得翔飞天空的能力，而鸡在安逸中退化成为只能跨越过矮墙头的鸡。试想，如果老鹰在安逸中享乐，失去了搏击蓝天的斗志与理想，与鸡群为伍，那么还会有“鹰立鸡群”的一天吗?

纵观古今中外，伟大的学者、科学家、音乐家、作家，只要是真正的伟大，他们的成功之路不乏明丽，然而他们不会躲在阳光下享受，因为他们懂得，停止奔跑会让自己变得愚钝。人生是一个不停奔跑的过程。著名学者钱学森在取得两弹一星的伟大成就后，仍然致力于中国航天事业的发展，不贪奢荣华富贵与他国优厚的待遇，这就是伟大学者身上焕发出的照耀今人后人的希望曙光。还有已故的文学泰斗季羡林先生，一生建功卓著，为我国古文化事业做出了丰功伟绩。季老先生也并没有因自己头顶一片蓝天而停止奋力奔跑啊。

过分舒适安逸的生活挫伤了我们的斗志，钝化了我们的生存能力，日益激烈的残酷竞争也向我们昭示：伸开你的双臂，在阳光下奔跑，练就一双愈挫愈勇的翅膀，足够抵挡暴风雨的袭击!

尽管风和日丽，也要奋力搏击;尽管丰衣足食，也要全力播种;即使安享太平，也要强化生存能力。唯有如此，你的生命之光才会冲破黑暗的死寂，带来无限的光明!

下午的那场百米冲刺使我领悟到了新时代的竞争是那样的激烈。在跑道上，稍有不慎你就有可能会被人“超”了。这种感觉真让人觉得有点欲罢不能，无能为力啊!

百米冲刺的时间定在第二节课。我毫无耐心的等待着武术课的结束，身在曹营心在汉的我插翅难逃啊!实在是“怒发冲冠凭栏处”的时候，我就“仰天长啸，壮怀激烈”。呵呵，纸上谈兵，说说而已啦!

好不容易等武术课结束后，我大步流星地迈向操场，心神不宁的想着跑步的圈数。我一副忧国忧民的样子，直到全班同学都回班了我也浑然不知。

老师领着我们到操场后，我们乖乖席地而坐，不敢吱声。

十五个人一组，我瞅了瞅身边的几个人，原本七上八下的心情一扫而光，几个胖子在身边，这下不用垫底喽!其实，上一次四百米跑时，我才跑了第十名(再次提醒下是十五个人一组)，那时候都觉得挺光荣耀祖的(现在想想觉得自己特傻)。

一——十五号的同学已经站到了起跑线上，体育老师一声令下，十五名同学像离弦的箭似的飞奔起来，有的快，有的慢。这阵势宛如一条巨“龙”在空中飞旋。有人是龙的头，有人是龙的尾。

我是二十号，这委婉的说明了我就是下一组的成员。我风度翩翩，意气风发地走向起点，目光再一次瞟向那十四个人。心想“哼，你们几个哪个赶超我，我就大刀阔斧的用我刚学的‘小龙拳’空手劈死你们，如果肯让着我的话，那结果肯定就另当别论啦。换而言之，超我者杀，让我者留。到时候可别怪我手下不留人啊。”“跑”。就在我有点得意忘形的时候，体育老师突然说出这句话。把我弄了个措手不及。旁边的人都开始争分夺秒，我的大脑短路了一秒。迈开我的大长腿飞奔起来，那一秒钟的疏忽让我只排到了第三名，所以，我清醒过来之后立刻疾驰起来。金色的光辉撒在我的身上，红色的塑胶跑道显得格外耀眼.虽说跑步不算一门功课，但我还是很认真地对待.说实话，跑步是一个很消耗体能的事情，一圈过后，我的腿就有点发软了，喘着粗气，继续……跑到路程的一半时，排在第一的那个人突然脚扭伤了，看来她不得不放弃第一的宝座啦。幸灾乐祸的同时，我赶紧越过她，由于太高兴了，我渐渐忘了刚才的两臂发麻，双腿发软。夺得第二名的暂时宝座。但是，绕操场三圈跑可不是闹着玩的，慢慢的，心跳起伏变得没有规律，想超第一的想法也只能放一放了，现在，护住第二，决对不能让任何人以任何理由超出，就是我目前迫在眉睫的当务之急。

感觉越来越力不从心，不行，我要持之以恒，我不能让自己败下阵来。景祎丹，加油……

快到终点时，李偲琦竟然追上我，还向我询问跑到第几圈了。我如实的告诉她是第三圈。谁知道她竟然头也不回，连谢谢都不说地超过我，哼，我就知道，黄鼠狼给鸡拜年，没安好心。算了，何必和一个以小人之心度君子之腹的人计较呢。君子报仇，十年不晚。超了就超了吧，再说，都快到终点了。我也没力气去追了。

不行了，瞳孔越缩越小，李偲琦超过我不说，连李潇然也意外的跑到我的前面。一、二、三，模模糊糊的看见前面好像有三个身影在晃动，我……排在了第四吗?

的确!千真万确!

天哪，我竟然连前三都没有进。只排到了第四，虽然比上次好的太多太多，但是，我还是有点心有不甘哪!

我大汗淋漓地回到了教室，满脸落寞地看着挥汗如雨的同学们喋喋不休，无休无止地高声谈笑。我气哼哼的嘟哝：不让你们仨倾家荡产我誓不罢休。

秋风，密云，细雨，酸楚。 autumn wind, dense cloud, drizzle, sour.

下雨时的天空最为阴沉，厚重的云层似一块向人行道尽头无限延伸的铅板，天气沉重得似永恒的黄昏，车水马龙从我身边流过，声音被乌云与细雨吸收。

今天是成绩公布的日子，快放假了，同学们三五成群的讨论着假期去哪里旅行，而我，似落单的大雁，孤独、无助。

静静地听细雨弹拨伤心的琴弦，留下一段凄楚的歌，试卷上那鲜红刺目似一把利刃，无情地剐着我的心，又像一把锁，将考前的信誓旦旦全锁到一个遥不可及的地方去了。我仿佛觉得这世界如槁木死灰一般，我好像走在黑色的迷谷里，迷茫、无助。

硬着头皮打开家门，偌大得房间里空无一人，更衬托出我的形单影只，空气中的浮尘也闪烁着寂寞的纤光。毫无顾忌的瘫在床上，回想起同学们异样的眼光，不甘心的眼泪无法抑制的夺眶而出，在鼻梁两旁拉下惨淡的横线，抽抽噎噎地哭湿了枕头，心头像沾了柠檬水般，酸胀，刺痛，好似不小心弄丢了什么似的。

此时此刻，我多么希望父母能为我递上一杯酸奶，一张纸巾，或用手温柔地拭去眼角的泪珠，像往常一样说上几句鼓励的话。

但此情此景早已物是人非，就像中途描出差错的拓画，早已无法与记忆中熟悉的画面完美叠上。

不知什么时候，我竟昏睡过去，直到夕阳驱散了蒙昧的晨雾才醒来，阳光硬从窗户中挤了进来，被镂空的细白纱窗帘筛成了斑驳的淡黄和灰黑的混合品，舒敞，漫长。

桌上有一盘点心，旁边的牛奶还残留着淡淡余温，暖茶色的便笺上有一行熟悉的笔迹，揉了揉哭肿的眼睛才看清洋溢点点温馨的语句。全身像填满了棉花一样轻盈，膨胀。心底却热哄哄平静极了，先前吵个不停的烦恼统统化为乌有。

雨后初霁，阳光甚好。千缕阳光透过云层都蜷在我的房间里，如纤羽般轻盈。那便笺上的话语化作一缕明媚阳光，照在心上。

我相信我会像你说的那样：一次失败不会将你，阳光总在风雨后!

那一次，我与阳光相遇，与你的爱相遇。我把这阳光收藏，甜甜的，暖暖的，直抵心房!

《淬火成钢》的成功经验，第一，是以自身的美学品格和历史品格吸引感染受众，赢得大家的称赞。该剧审美化程度、艺术化程度比较高，相当完整地表述了这段历史。在创作美学范畴里，它以作品自身的美学品位、历史品位去吸引、感染受众，而不是去考虑怎么迎合观众。创作者一定要负起既服务于群众，又要引领受众的历史责任。《淬火成钢》就是这样的，经受住美学的检验考量。这几年来，在市场经济条件下，我们的影视创作某种程度陷入处理不好精神生产与文化消费关系的恶性循环怪圈子中。因此，《淬火成钢》的价值凸显出来了。

第二，该剧是真正把长征当成一面镜子，把长征的英雄当作历史的智者，为今天的观众提供精神能量。通过该剧我们发现，党的核心也是“淬火成钢”的，是在革命实践当中自然形成的。中央电视台把它作为2016年收官之作，因为它有力度，从昔日的长征通向了今天中华民族伟大复兴的新的长征。我们今天要不忘初心，坚持理想信念，信仰真理，维护真理，捍卫真理，捍卫英雄。所以说，《淬火成钢》是真正增强我们文化自信的好作品，是给我们正能量的作品，今天的报纸、舆论应该多为这样的作品叫好。

第三，中央电视台功不可没。要增强文化自信，对于中华民族宝贵的革命文化、红色文化资源，要深入开掘，优化配置，反复播出。国家电视台多播这些东西，能让下一代知道长征究竟是怎么回事。

“想开一点，简单一点，单纯一点；集满三点，就会开心一点”一网友如此说道。

想开一点，是一种素质的表现，只有对那些“负面”的问题想开一点，才能心态好。

正如吃了亏的人说：吃亏是福；丢了东西的人说：破财免灾；胆小的人说：出头的椽子先烂；官场失意者说：塞翁失马，焉知非福

……想开一点，生活就多了色彩。

其次，就是简单一点。

这个世界其实很简单，只是人心很复杂；

其实人心也很简单，只是利益分配很复杂。

桌子上有一堆苹果，你不必在意分到自己手里的有多少；一摊子事，你也不必在意自己干了多少。

“人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几，一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。”这句话所反映出来的现实问题一目了然，启示更是如此……

还有就是单纯一点，别想太多，别总以为每个人做的每一件事都是为了自己，而会伤害你的。

单纯一点，就少一些尔虞我诈，就少一些恩怨情仇。其实有时候装傻也未必不可取。

人的一生如赶一程路，而赶每一程不也都带着或多或少的包袱在前行。每件包袱，把我们从童年一直压到成人，尾随着中年、老年、直到老去的那一天止！

我们一路走来，一程一程的赶，每一路程都有意无意地背上更多的包袱，人生或许漫长，亦或短暂，但到底都是无比珍贵的，我们是否应该选择另外一种方式，把包袱放下，轻松地赶每一程路？

是的，我们都应该放下包袱，放下为别人而活的包袱，放下为自己的内心自己的思想强加进去的包袱，我们无需强求自己，难为自己，展现一丝逞强的笑容！

让自己奔跑起来，轻松上阵，这样你会跑得更快，总有一天你会飞起来的！

后记：人生来去匆匆，何不活得快心点。我觉得人生应像厦门大学中文系易中天教授所说，“多一点感恩，少一点抱怨；多一点宽容，少一点挑剔；多一点理解，少一点争执。”

万达广场是由著名地产企业唐山万达集团在各地投资兴建的商业大楼，一般都包括购物中心，娱乐中心和城市公寓，在柯桥的万达广场位于绍兴市柯桥区柯北新城，地处钱陶公路和湖中路交汇处。

今天，我们要去万达吃饭，我们从西入口近万达，一近大门右边麦当劳店门口大大的“M”字母映入我的眼帘，我好想买个冰淇淋尝尝啊！再往左拐，两旁都是买化妆品的店，远远望去，正中央有几个花坛，往前走几步，就来到了一个圆形的小广场，中间摆满着华丽的服装，可以买几件试穿一下哟。广场正前方是万达百货，里面有各种各样的货物，顺着广场向右拐，两旁大多是卖服装的店，走到前面的一个拐弯角，左边有一个木马王国，全是小孩子玩玩的东西，比如说跑跑卡丁车啦，小型游戏机呀之类的……看的我都不想走了！有一家大型的KFC，香味从门口飘来，但我还是反对吃KFC，因为都是油炸的东西对身体不好。我们又诚电梯来到了二楼，二楼全是各种各样的店铺，我们来到了必胜客门口，看看环境不错，我们就决定在这家必胜客吃饭了！

吃好饭，我们又来到了地下一层，这里是一个大型的超市，我们推了一辆购物车，推着购物车，我肆无忌惮的往购物车里扔着我要买的东西，心里那个高兴啊！

万达广场真是个好地方啊！大家如果要吃饭，购物就可以去万达广场，万达广场应有尽有。

[小学作文题目关于唐山万达广场建筑的题材

随着一年中最寒冷季节的到来，我们学校一年一度的冬季中长跑比赛也拉开了帷幕。

星期四的下午，虽然寒风呼啸，但阳光明媚，同学们陆陆续续地来到操场上观看比赛。首先开跑的是三年级的同学们。随着一声发令枪响，男生们全都像箭一样地冲了出去，一圈、两圈……选手们终于跑完了八百米。接着就是三年级的女生们跑了，她们也不甘示弱，像飞鱼一样快速地跑着。最后，她们都取得了优异的成绩。终于轮到我们班的“跑步双侠”——蒋东风和周楚余上场了。

他们冲出起跑线后，我们就开始为他们呐喊助威。他们跑着跑着，越跑越累，但一听到我们给他们的加油声，全身又立刻来了劲，奋力地向前冲着，不想辜负全班同学对他们的期盼，他们超过了许多参赛选手，以最快的速度冲过终点，获得了好的名次。

下面就轮到四年级的女生们了。女生们都站在起跑线上，心“咚咚”地跳着。发令枪就在这时响起了。当女生们冲出起跑线时，全场都沸腾了。同学们的加油声，盖过了整个操场的声音。伴随着这一浪高过一浪的加油声，女生们也都纷纷冲过了终点。当看到我们班的女生获得好成绩时，全班同学都欢乐地跳了起来。

在我们的欢声笑语中，一年一度的冬季中长跑比赛结束了。同学们，让我们和运动员们一起奔跑起来吧，跑步让我们更健康，更有勇气和毅力。

[奔跑吧同学优秀作文

月在地上洒了一路的光，像是将银河铺在了地上，一片片落叶，那是一叶叶扁舟，它们驶向终点的方向。而那少年，他踏着星星，在走……

秋日的翠竹山，虫鸣渐隐，但游人不减。在绿竹清风的傍衬下，夜色织上了玫瑰般炫丽的天空，游人声渐渐涨起来了。在这清凉的夜里，竹在月色下如睡梦般摇曳着，像海中一只只的船。竹中闪过一道黑影，那是前去集会的猫；空中划过一个疾飞的身影，那是只晚归的鸟。人们三三两两地走着，有的奔跑，有的缓行；有的侃侃而谈，有的沉默不语。

这山，点缀上这人，便如一幅画一样，这山，这画，真美……

夜的幕落下了。这时，一个少年踏上了山道，秋日的寒风在他耳边猎猎作响。随着计时器的一个“嘀哒”，他如一颗炮弹一般冲了出去，周围的人纷纷看向他，直到他渐渐远去。行到中途，他的步伐开始变得沉重，呼吸变得急促，每一次呼吸都像刀子一般刺激着他的喉咙。他的脚步不禁慢了下来，到达终点时，他看都不看一眼计时器，就看了它。风在竹林吹着，依然那么刺骨，像嘲讽，像责骂，连月亮洒下的光也像霜一般，冷酷而无情。

夜更浓了。少年又一次走上了山道。现在他不同于以前，他的脸上少了几分稚气，多了几分沉稳、几分坚定。又是那熟悉的声音，少年像离弦的箭一样飞了出去，这次，他跑得轻松，跑得自在。风仍旧刺骨，但此时它却更像冲锋的号角，风过竹林的声音也成了观众的喝彩。

月在地上洒了一路的光，像是将银河铺在了地上，一片片落叶，那是一叶叶扁舟，它们驶向终点的方向。而那少年，他踏着星星，在走……

光阴似离了弦的箭穿梭着，转眼之间，我也将面临中考，你也为我的体育而担忧。放学后，你我一起在操场上跑步。我们一起向前奔跑，一同目送着红日落下，一起听着风的怒号，又一起欣赏着树的摇摆。我们不顾风任性地在我们周围转圈，也不顾四周的吵闹。洋溢着幸福的笑容，我们向前跑，尽管很累，但我快乐，我幸福。太阳依依不舍地望着整个世界，把最后的光明留给我们，天空愈来愈暗，我们看着它被淹没在高楼中，只有光还证明它的存在。之后我们一起回家。

“速度七十迈，心情是自由自在。希望终点是爱琴海，全力奔跑，梦在彼岸……”每每听到到这首歌总会有莫名的情愫绕上心头，挥之不去。

我可能是一个悲观主义者，在我的眼中世界是颠倒的、黑白的。别人的帮助在我看来是一种怜悯，我对这种“嗟来之食”有着一种从灵魂深处产生的抗拒，近乎本能。在别人的眼中或许我是一个怪人，一个沉浸在自己幻想世界中的一个无可救药的人。对于这样的自己，有时我都有点看不惯自己。所以现在，我决定改变自己。

看!在那里，一个全新的“我”在等着我去迎接。

所有的希望都是从绝望中产生的，既然我觉得世界是黑白的，那我就来扮演盲人，让它一次黑个够。

我用黑布蒙上了眼，蒙上之际我瞅了一眼太阳。奇怪，太阳怎么会那么地柔和?我从家里摸索着来到了楼下的草坪。“露水，看来早上下过小雨。”我的指尖在叶片上跳动着，感受到了树叶的呼吸，是那样微弱。一缕温暖照在了我的身上，这肯定是阳光吧?我心里这样想着，应该是从树叶的缝隙中透过来洒在我身上的。真想摘下头上的黑布好好看看这幅美景：天空一碧如洗，云悠然地飘着，鸟儿在其间自由地飞翔，它似乎是白云和天空之间的信鸽，传达着白云对蓝天的爱慕。

时间一分一秒地流逝，越来越多的景象出现了在我的脑海中，花的妖娆、树的高大、水的柔和、阳光的温暖……我努力地感受着这一切。

我朝理想中的“我”奔跑，“哐!”一不小心，什么东西被我撞倒了，痛得我倒吸一口冷气，我解开了黑布。

啊，原来已是黄昏。太阳如同火红的圆盘，夕阳的余晖透过林子映在地上，是那样地美丽。原来花可以这样美，树可以这么挺拔，阳光可以这么温暖，一切都是这样的和谐、美好。此时，我释怀了，灵魂得到了升华，我才知道原来我以前的想法是那么地幼稚，太无理取闹了。

跑，奔跑。我到了终点，找到了一个崭新的“我”。

有人说：“父爱是路，母爱是灯，父母为你照亮前方的路”；有人说；“父爱是赞许，母爱是鼓励，父母让你有跌倒再站起的勇气”；有人说：“父爱是海，母爱是舟，父母给你锻炼自己的机会”。我认为，父母的爱是一缕阳光，而我正在这缕阳光中奔跑!

小时候，爸爸教我骑自行车。刚开始，感觉很简单，坐在上面有爸爸在后面扶着，一点都不怕。爸爸让我尝试着自己骑，我试了试，感觉不行。没有爸爸的帮助，自己向前骑，对我来说，好像是不可能的事。我让爸爸在后面推着我，我在前面骑。知道有爸爸在后面“保护”着我，所以，我能很放心的向前骑。慢慢的，爸爸悄悄地放手了，而我却全然不知。回头一看，爸爸不在，心一慌，跌倒了。腿蹭破了皮，流了血。这个时候，妈妈拿着糖果，鼓励我，还帮我包扎伤口。经过爸爸的帮助和妈妈的鼓励，我最终学会了骑车。

长大些后，学习有些紧张，作业也要写到很晚。爸爸对我越来越严格，妈妈也变得越来越“唠叨”

一次考试前，我一直在房间里复习。妈妈在厨房喊着：“吃饭了，快出来吃饭。”我一心只想着要快点复习复习，再好好看看知识点便应付着回答道：“你们先吃吧，不饿”妈妈一听我不想吃，就到我房间，想劝我吃去吃点“欣欣，知道你要复习，但是也不能饿坏了自己啊，多少出来吃点吧。”我正在背书，被她这么一吵，思路彻底乱了。就有些心烦，把她“赶”了出去。

过了一会儿，爸爸进来了，说要和我谈谈，说；“妈妈也是为你好，也是担心你是不是？你自己好好想想……”我仔细想了想，妈妈也是担心我饿坏了自己，担心我的身体。想明白了，推开了我房间的门，我用余光扫了一下厨房，没发现妈妈，刚要去妈妈的房间，就看见妈妈在沙发上睡着了。在丝丝灯光下，我能清楚的看见妈妈那浓密而又乌黑的秀发中藏着几根银丝。我的眼泪不知不觉的流了下来。我回到房间，拿了条被子，走到客厅，为妈妈盖上，便回到房间了。

这个世界上的所有人，都是父母给的生命。我们就像在灿烂阳光下的花朵，而我们的父母就是一直守护着我们的那缕阳光。

奔跑，奔跑，我要奔跑！

——题记

为什么人们说“时间”时，也会说“时光”？是因为时间它走得太快，像光一样么？

年华似水，在不经意间六区，很轻易地便将人抛弃，嘲笑着我不会奔跑。讽刺着我只会任凭自己空虚，让时间从指缝间溜走。是啊，我一直都不会奔跑，只是慢慢地走着，然后不断摔倒不断停下脚步，甚至，往回走去。

八年级以前，我一直都是这次考好下次便滑下去的状态，从来不稳定，最厉害的一次是六年级下学期，从第一次考试的年级前二十跌倒谷底——期末的年级一百五十名后。可即便是那样，我还是不懂要努力，要奔跑，还是走两步摔一跤。

从八年级起，我的成绩稍稍稳定了些，开始学会加快一下脚步。但从那时起，我的磨蹭本性就显露出来了——做作业会做到十一二点，于是总会在十二点左右才睡，就这样，一年多了，我几乎没有在十点半

前睡过觉，几乎都在十一点后，而节假日的夜晚，因为想玩想休息有时会睡得更晚。后来，我发现，八年级，脚步加快了，但时间他还是被虚度了，因为我每晚回到家都觉得有些累，经常到八点才开始写作业。

真正发觉我应该奔跑，应该努力，为了自己，是八年级升九年级的暑假。暑假里，我看到一个朋友写的一句话：从现在起，为了自己，为了未来，好好地活下去，未来大于一切。看到这句话时，我愣了好久好久，是的，在此之前，我一直都是为了别人而活，不是自己不是自己的未来。那天我想了很多很多，最后，我终于懂得，我要为了自己的未来，好好学习，好好生活，生命是自己的，不是别人的，我不该浪费！

于是，我懂得我需要努力；于是，我懂得我应该让自己奔跑起来；于是，你能看到，现在的这个开始奔跑的我！

那时候的我还很童真，总爱问妈妈为什么。很多问题妈妈都能解释到我听懂为止，唯独有一个问题至今我才明白。

那是零八年奥运会，我刚刚五岁，看着电视里运动员一场场的胜利，心里不禁欢呼起来。

我眼睛紧盯着电视屏幕，嘴里不经意的问了一句：“妈妈，运动员们为什么要那么努力的向前跑啊？”妈妈开始并没有回答我，而是说：“他们在比赛啊！”我傻笑起来，“为了梦想。”妈妈说话了。

梦想？那时候的我并不懂什么是梦想。每次在幼儿园里老师问我有什么梦想，我只是随口说一个梦想，甚至每次说的都与上次说的不一样。

“为什么要为了梦想奔跑啊？那他们的梦想是什么啊……”我问了很多，然而妈妈只回答了我一句：“长大你就明白了。”

那时候的我总认为有爸爸妈妈陪着，有好吃的好玩的，开开心心就是梦想了。

暑假，二零一六里约奥运会举行，全家又围在了电视机前。“我的天，跑得真快啊，啧啧，真不知道他们为什么要跑这么快。”表妹一脸惊讶。“傻瓜，为了他们的梦想啊。”妈妈回答，“梦想是什么啊？”表妹问。我突然感觉刚才那句话很熟悉。“对，为了梦想！梦想是他们所渴望的，是他们的追求！”我没等妈妈回答就先回答了。

有时候跟朋友聊天，对方经常会说“真没劲，天天上学，作业也多的要死。”我问她：“你没有梦想吗？”“什么梦想？还没想好呢。”她回答。“如果没有梦想你怎么有奔跑的方向？”我的语气与刚才不同了。她有点懵：“我去，咋的了你这是，咋跟我妈似的？咋跟我妈说话语气一样啊。”“得了吧你！说真的，你真没有梦想吗？”我问。“没有吧，我没有考虑过，你都不觉得学习无聊吗？或者不觉得没劲吗？”她说。我回答道：“我也总那样想。但是，梦想总能时刻提醒我要去奔跑。所以要有自己的梦想，要有努力的方向。我为了我的梦想而奔跑。”“唉，你真深奥。”她叹了口气。

我为了梦想而奔跑，那你呢？你为了什么而奔跑？

《奔跑吧兄弟》是一个动感十足的栏目，从首播开始，很多观众每周最盼望的就是周五晚上看跑男。60后、70年后大都第一时间在电视上观看栏目，而80、90后则有很多是通过全网播出的平台反复收看。从10月10日起，每个周末，微信群、朋友圈、微博等网络平台就开始被“跑男”刷屏。

而跑男IP延伸至大银幕的缘由中最难能可贵的是，跑男的观众群与时下电影观众群体的中坚力量高度重合，跑男的忠粉们也正是中国电影市场的主流消费群，他们的收入水平、消费能力、生活情调和社交需求决定了电影是他们生活中必不可少的娱乐和消费内容。而在他们的电影消费中，明星荟萃的爆笑喜剧又是首选。

从电视拓展到电影的模式，《奔跑吧兄弟》并非首开先河——2013年《爸爸去哪儿》栏目取得成功后2014年1月大电影便随之上映，在春节档斩获近7亿票房，位列华语影史票房第八位。《爸爸去哪儿》大电影的惊人成绩让不少业内人士意识到，电视与电影的跨界融合是未来文化产业发展的必然趋势，这种模式突破了电影人传统思维的禁锢和“电影”的狭义定义，将创造中国电影IP运营的全新类型。

并不是每一个优秀的电视栏目都能成功地改编成电影，比如由大火的综艺栏目《中国好声音》衍生的《为你转身》和由电视选秀栏目《快乐男声》的纪录片电影《我就是我》票房非常惨淡，结果并不如人意。而《奔跑吧兄弟》与这些栏目完全不同，其栏目IP的血液里涌动的全部是大银幕的基因。

首先是明星阵容，《奔跑吧兄弟》大电影集合了电视栏目的原班明星人马，还力邀了熊黛林、谢依霖、金钟国等多位大热的娱乐明星。这11只“笨熊”不仅全部都是常年在大银幕上扛鼎主角的电影明星，而且个个都是当红炸子鸡。另外，从明星代言产品来看，Angelababy的代言名录全部是有一定市场准入度、主打时尚青年男女的知名品牌。而快消品与电影的常规投放渠道吻合度极高，这也说明了Angelababy所覆盖到的大部分人群与电影的主流消费人群高度一致。

再看影片类型。《奔跑吧兄弟》电视栏目的内容本身就充满了戏剧性，无论是在人间天堂的“白蛇传说”(《白蛇传》)，还是乌镇的“寻找前世情侣”《还珠格格》)，亦或是韩国特辑之“韩囧”(《泰囧》)，以及“逃离秀山岛”(《2012》)、“穿越世纪的爱恋”(《情深深雨蒙蒙》)、“敦煌大劫案”(《大汉丝路》)、“大漠公主争夺战”(《大汉丝路》)、武汉特辑(《楚汉传奇》)、《火锅店的神秘合伙人》(《中国合伙人》)，几乎每一期节目都对应了一部著名的经典影视剧，冒险、爱情、动作、公路、喜剧、灾难、搞笑，各种类型无缝衔接，一个都不少。这种融入到栏目血液中的电影故事类型的基因，对于要将《奔跑吧兄弟》的IP衍生到大银幕来说，简直是原生使命，手到擒来，它比任何一个成功的电视栏目都更适合做成电影。

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