奔跑作文题材20篇

盼星星盼月亮，终于盼到了秋季运动会了。今天的天气很好，秋高气爽，万里无云，同学们怀着激动的心情来到了操场。

运动会开始了，运动员们个个精神抖擞，做好了比赛的准备。运动会有很多项目：有跳远、有跳高、有跑步……“快看！400米的比赛要开始了。”我们班有陆俊恺参加比赛，这时的运动员们都已整装待发，听见枪声一响，他们像一只只的野兔一样飞奔而去。陆俊恺经过自己的努力得了第二名。虽然他气喘吁吁，但是他为班级争了光。

最引人注目的是下午的接力赛，我也参加了。运动员们个个生龙活虎，神气极了。当接力棒传到我手里后，我就像一支离弦的箭一样冲了出去，交棒，接棒，大家你追我赶，场外的啦啦队拼命地叫喊着。比赛终于结束了，我们班因为在中间掉了两次棒，所以只得了第四名，可我们班总分是第二名哦！

我喜欢运动会，因为它能使我们能挑战自我，希望我们班在下一届运动会上再接再厉，力争第一！

送走了欢乐的2018，迎来了崭新的2019，我回到了往日的学习生活，开始努力奔跑，做一个追梦人。

我的梦想是——当一名作家。一年级，我还不知道我的梦想在哪个方向；二年级，我开始向着梦想的方向前行；三年级，我抓住了梦想的尾巴……可没想到，随着我年龄的增长，梦想也在不断变大，路上的困难越来越多，梦想这个淘气的孩子竟然从我手里逃跑了。所以在新的学期里，我一定要奔跑，抓住梦，做追梦人。

要想抓住梦想，学习一定要好，写作能力一定得强，我一定会在新的学期里努力超越自己。

偷偷告诉你们哦，我开始写书稿了，名字叫：《小石子奇遇记》。你有没有觉得这几个字很耳熟，没错，你们转过头往后一看，是不是看见我写的那两篇作文了？一篇900多字，一篇1000多字，是不是超出了四年级小学生的底线？

虽然我没有太多的时间写他，但是有兴趣就好了吗？就像那位名人所说的：“时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。”

这个秘密是我偷偷告诉你们的，你们可别告诉别人呀，好了，说了这么多，也说累了，让我们一起奔跑，一起做追梦人吧！

这个越来越注重养生的时代，大多数人都热衷于跑步。有组团跑的，有约伴跑的，有单独一个人跑的……

跑步可以说是最简单的有氧健身方式。我热衷于跑步源于高中的那段体育生涯，由于偏科，选择了体育来弥补升学的短板，不幸我因腰部受伤没能参加艺考，但从这以后我就爱上了跑步。

在大学的生活，每天必做的事就是跑步，从晚上7点开始，起初因以前的伤已好久都没剧烈运动，只得慢慢来，逐渐恢复。

一开始腰部还是有微微犯疼，只得慢跑、快走，这样一直持续近半学期，加上药物治疗老伤已没太大影响了。就给自己定下运动计划，三公里跑、仰卧起坐、俯卧撑，逐渐的体能恢复了不少。阶段性的加量，起初的三公里到五公里、七公里、十公里、后来定期跑半马，全马是我一直都想挑战的，只是一直都没合适的时间，近期正想着准备来一次全马奔跑!

目前为止，我每天晚上都是十公里，大概都是在五十分钟左右完成。从下午放学后，前后准备就绪早上七点准时在校园里跑步。以前是在田径场跑，最近则围绕校园外围跑。晚上都会遇到很多同学，他们都问我每天跑多少圈之类的问题，他们无法想象我能坚持一个人天天都这样跑步，在他们看来这太难了。其实，对于我自己而言，不跑步才不自在，我早喜欢上了那种独自一人带上耳机奔跑的日子，那一个多小时是最轻松的，不管白天多忙多累，跑完步冲个澡后整个人很是清爽，然后再看看书，写写东西，完美的一天就该是这样的。

其实，静心想想，那十公里的奔跑就好比我们的生活日常。从准备着开始出来时，犹如刚步入社会的我们，前期所有的努力都是为适应这个社会。在奔跑的途中，你不可能一口气就能完成十公里，刚开始的一二公里，觉得还很轻松，犹如初入社会，但到四五公里时是最难熬的，体能有所下降，呼吸急促，就是在这时有的人选择坚持继续跑，有的人就停下来了，他也只能完成五公里，这就好比我们在追梦时遇到的困难，有的人迎难而上，有的选择放弃了。到七公里时，这个时候没有了五公里时间段那般的难受，因为你挺过了跑步的最难受的临界点，一旦你熬过了这个时间段，后面体能会有所提升，呼吸也正常，身体仿佛轻盈了许多，这好比我们在追求梦想时一样，虽然不可能一帆风顺，但只要你能在最难熬的时候挺住，胜利就是你的。到了最后两公里时，不管你有多累，但这个时间段你都会咬咬牙加快速度，争取在最短的时间里完成十公里的计划，越跑越轻松，步幅增大，频率加快。犹如你在快完成工作时一样，马上就快完成了，你怎能不更好的加快自己的效率。

这短短的十公里它不仅是每天的运动计划，它也亦是生活的态度。不仅在跑步上要有坚持的毅力，在生活上未尝不是这样呢?

一双跑鞋，一副耳机，再加一颗坚持的心，就能坚持天天跑，追梦亦如此，生活态度也将如此!青春的奔跑

奔跑是永无止境的，在青春未完之际，勇敢的奔跑是青春无畏的勇敢，我们要相信黑夜过后就是黎明。初三，是一个人生的转折点，但这其中的苦与乐却是永远的回忆……“别气馁，加油!”无数次的灯火阑珊的黑夜，无数次桌前的苦思冥想，让我不由得想起了这句话。

那是一个惬意的午后，但成绩下发的哪刻，显得分外冷清与寂静。“你看，我就知道你考不好，看你考前还玩，可能考好么……”回家还没放下书包，就听见父亲一连串的指责与批评，我无力反驳，接受了他说的一切，默默的回到房间。试卷平铺在桌面上，大大的78分在我眼中闪烁着，试卷上的红色叉子也好似嘲笑我一般，向我张着血盆大口，吓得我喘不过气来。无数泪滴也落在了试卷上，如果它把冲洗掉该多好啊。不，我现在应该想想自己错在哪才对!

打开试卷，所有的委屈都化为了自责。五道题，因为马虎丢分，五道题意味着15分以上。我认真分析这试卷，总结错题，把不同类型的题目整理在一起。深夜，万籁俱寂，唯有那星星和月亮在等着黑夜之后的黎明……每周一次的周测如期而至，这一次，我时时刻刻提醒自己不要马虎，要认真审题。功夫不负有心人，94分，我的黎明也和周测一样如期而至。

青春是迷茫的，但其中的苦与乐是我们永不会忘记的。无论青春的路上有多少荆棘与坎坷，我们只要在路上勇敢的向前奔跑，一定会迎来属于我们的黎明。

说起“诚信”大家都不陌生，它是中华民族的传统美德，这种美德的核心就是真诚，“诚”就是诚实，不说谎，不作假，知错就改，心口如一；“信”就是讲信用，能够履行承诺。作为一个小学生应该从我做起，从点滴做起，从身边做起。

孔子曾说过：“与朋友交，言而有信。”曾子也在《学而》中说过自我反省：“与朋友交而不信乎？”说明了诚信在古人的眼里也是一种高尚的品德，也是极其重要的。在中国历史中，也有许许多多的诚信故事形成了鲜明的对比，有的国家讲究诚信，最后国家兴旺；有些国家却不注意诚信，最后引起了国人导致国家灭亡。

春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他应得到的金钱。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。

早在400年以前，却曾发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧。周幽王有个宠妃叫褒姒，为博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃。结果诸侯们见到烽火，率领兵将们匆匆赶到，弄明白这是君王为博妻一笑的花招后又愤然离去。褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子，终于开心一笑。五年后，酉夷太戎大举攻周，幽王烽火再燃而诸侯未到——谁也不愿再上第二次当了。结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。可见，“信”对一个国家的兴衰存亡都起着非常重要的作用。

诚信——它是每个一人的人生道路上不可缺少的朋友，也许大家都知道这么一个故事：一只小船在湍急的河流中行驶，船上放着金钱、诚信、健康、荣誉，当船遇险需要把船上的物品扔到只剩一样，你会选择将什么留下？社会上说法不一，贪图虚荣的人会选择金钱或荣誉，贪生怕死的人会选择健康，然而选择诚信的人真是少之又少，我想对他们说：“金钱没了可以再赚，荣誉没了可以争取，用诚信树立威信，做出对社会重要的贡献，还在乎健康吗？这已经延长了生命的价值，给后人留下了取之不尽、用之不竭的精神财富，虽死犹生，得到了人类的尊重，难道还有比这个更有价值的事情吗？”

诚信，是一朵灿烂之花，开在人们荒芜的心田；诚信，是一杯浓茶，它让生活更加浓郁芳醇；诚信是一曲歌谣，它奏响了时代的最美之音；诚信是金，它可触动了人们内心深处最敏感的神经，点亮了一盏永不熄灭的灯。

关于诚信使人成功的事例还有很多很多，有的时候，成败就决定于一个人诚不诚信、值不值得信任，而这个小故事很好的说明了诚信的重要性。

一个顾客走进一家汽车维修店，自称是某运输公司的汽车司机。“在我的帐单上多写点零件，我回公司报销后，有你一份好处。”他对店主说。但店主拒绝了这样的要求。顾客纠缠说：“我的生意不算小，会常来的，你肯定能赚很多钱！”店主告诉他，这事无论如何也不会做。顾客气急败坏的嚷道：“谁都会这么干的，我看你是太愚蠢了。”店主怒气冲天，他要那个顾客马上离开，到别处谈这种生意去。这时，顾客露出微笑，并满怀敬佩的握住店主的手：“我就是那家运输公司的老板。我一直在寻找一个固定的、讲信用的维修店，我今后一定常来！”

面对诱惑，不怦然心动，不为其所惑，虽平淡如行云，质朴如流水，却让人领略到一种山高海深。这是一种闪光的品格——诚信，愿诚信能走进每一个人的心里，让人人诚实守信，这样，世界将会变得更加美好。

你，讲诚信了吗？

[诚信作文题材记叙文1500字

“走！咱俩什么时候去跑两圈，上次我们不分胜负，这次一定要一决雌雄？”

朋友A君满脸自信地对我说道。

“好啊！谁怕谁。”我也不甘示弱。于是，我们便我一句你一句地侃起游戏来。现在是网络游戏盛行的年代，我们是走在游戏前沿的“新生代”，怎会不玩游戏。现在我们班上掀起了一阵《跑跑卡丁车》的热潮，我想这其中，我也应该有一点“功劳”吧！

《跑跑卡丁车》是一款绿色的网络游戏，顾名思义其当然是赛车了。其中有现在年青人痴迷追逐的因素――飘移。而我们则是享受在玩游戏时那种奔跑在赛道上，一切无拘无束，酣畅淋漓的快感。那种放开身心束缚，任车子在轨道上飞驰的感觉，多么动人心弦，多么撼人心魄。当你拿到好的成绩时，看着那一条条轮胎留下的痕迹，心里是多么满足和自豪。

刚开始，我只是抱着试一试的态度感受一下这个游戏。但是一开始我就被困难挡住了去路。我必须先通过初级驾照考试，可我一个菜鸟，什么指法都不会，这么过驾照考试啊！但我却偏不信，非要挑战一下。我连续考了几次之后，才过了五个中的三个。这次我泄气了。可是，我一想到别人都通过了，为什么我就不行？既然下定决心，就要努力到底。于是我坚持着，费了九牛二虎之力才通过了考试。

而我们自己就像一辆车，在自己人生的轨道上疾驰，飞奔！是那样的飘逸，洒脱。而我们却时时刻刻都不能停止奔跑，因为你一停下来，别人就会追上你，超过你，甚至把你甩得远远的，这样你就跟不上时代的脚步了。

在我通过驾照考试之后，我便可以和其他车手一起比赛了。于是，我兴致勃勃进入游戏。一会儿，第一场比赛开始了。“三…二…一”听着倒记时的钟声，我在最后一秒冲了出去。八辆赛车你争我夺地行驶在同一条跑道上，直线我还和别人差不多。我便开始偷笑了，不料在过弯时车子就变得不听我的使唤，偏往墙上撞。而别人过弯时却显得那般娴熟和轻而易举。不一会二的工夫，我就被别人甩了一大截。并且有时跑着，一不留神就会发生“交通意外”，撞个人仰车翻。而当你从新调整好狼狈的状况之后，与刚才相比名次已经一落千丈。在毫无希望的情况下，我失去了信心，开始自暴自弃，等待这一局的结束。可是，我又忽然想起了刚开始考驾照的情形，于是我告诉自己我不能放弃！因为只有自己跑完才可以结束这一局。凡事都有过渡时期，只有从陌生到熟悉，才会得心应手，才能取得好成绩。

人生亦如此，有时有些事我们往往不知道，需要我们再实践中积累经验，所谓“实践出真知”。或许第一次我们会吃亏，但是“吃一堑，长一智”。我们下次就不会犯同样的错误。我们在人生道路上要一如既往地坚持下去，不能放弃。或许游戏中可以等待别人来结束这一局。可在生活之中，只有我们自己才是真正的主宰。即使要面对的是失败，也要挺起胸膛走下去，这样总有一天你的付出会换来回报的！

和我朋友A君跑完一圈后，我们俩都望着对方笑了。我们都明白我们要的不是结果，是要享受奔跑在人生道路上的那种快乐，那个过程！那种心灵的震撼！

人生在奔跑，请永远不要停下来，以你最灿烂的一面冲向最美好的明天！

该向成功者学习经验还是向失败者要方法？这是个问题。今天S君的一个问题难住了我，作为一个失败者，好像是没有资格去讨论该如何成功的话题，既然问到了我，也只好从个人失败的经验出发，以失败者的身份去讨论一个关于如何才能成功表白的话题。

按照S君的话来讲，他和爱慕对象还处于暧昧阶段，两人中间隔着窗户纸，他的内心像冬天里的一把火，这阵子突然就想去表白，一直苦恼纠结于表白之后的各种不堪和尴尬。这一下子让我回想起当时和一个女孩子表白的场景:男朋友？NO!闺蜜？NO!普通朋友？NO！意识到连朋友都做不了的时候有一点怅然若失，心里油然而生出一种愧疚感，像个做错事的孩子手足无措般期待着爸妈的宽容和安慰。于是，我等来了“何必在一棵树上吊死”的安慰。那时，我觉得她太敞亮了，一下子给了我一个小太阳般的温暖。后来没再联系，也不是不想联系，一想到大家都挺忙，都有各自的生活，一下子又冒昧闯入别人的生活，始终害怕再次体验像孩子般等待被宽慰的心情。电影情节中对喜欢的人的恋恋不忘，充其量满足了内心的不甘和遗憾。

S君一直纠结于他对爱慕对象的感觉，害怕表白成功后是否能始终如一，从一而终。我笑他 想太多，都还没表白成功就考虑以后的事情了。倒是他的直接反而有一种说不上来的神圣感，处于情感强烈交替状态的人总是爱玩弄文字游戏，“喜欢和爱”，“你不懂我，我不怪你”。“你和我是不同的两类人”。处于情绪低落状态的弱势一方又总是逞强去辩解，赢了道理又如何？人家都已经懒得和你去理论了。如果你要问我，我平时怎么老是强调自己的观点，老是爱跟别人去辩解，或许这就是原因吧！

体会不了孤独，始终难以明白在一起的可贵。对于一个失败者而言，最不能忍的不是情感孤独，最难忍的是思维孤独，就正如你很喜欢一个人，可她的举手投足间，她的话题你始终插不上一句话，这种隔阂让你立刻就把她当做花瓶，远远地观赏了。距离产生美，在思维层面碰撞不出火花，想要在情感层面打通任督二脉，那是痴人说梦。

闲聊中，S君突发奇想:我默默在她身边照顾她，陪伴她，让她依赖我，事事都离不开我，我想这样成功的几率会大大增加了吧！这样做成功的概率有多大我不清楚，就记得这是电影上经常出现的桥段，电影是梦，而梦又常常是反的，这大概是痴人说梦而已吧！

喜欢一个人，你连说出口的勇气都没有，你有什么勇气坚持到最后给她幸福呢？或许你会说，陪伴是最长情的告白，那你确定你不是她众多云备胎中的一个？爱真的需要勇气！可是电影中却常常忽视现实去探讨爱情的诸多形式和可能性，如果你还没有准备好，那就先看看电影，电影里的比你的精彩！

[以勇气为题材的作文

人生之中，渐渐离起点远了，我们才发现，自己原来已经走了不少路。

事实摆在眼前——我们到了最好的时光，但，这时光即将开始，又即将结束。在这个年纪的时光里，时间过去的时候，我们突然发觉时间在飞逝，美好的时光真的是来得好快，去得也好快……我们如梦初醒，才发现自己前进的速度是多么快。

原来，时间是那么可贵，最好的时光即将到来之际，我们应该加倍努力学习。时间会给勤奋的人以硕果累累，同样会给懒汉一双空手和一头白发。我们要在青春的道路上振翅飞翔，不要失去了一分一秒。要在这里奔跑，尽情地奔跑，切莫虚度！以后的空有悔恨是没有用的，放弃在这美好时光奔跑，是人生中的一个遗憾。珍惜这时光中决定命运的瞬间，不要让生命中最好的光阴在手指之间的缝隙中流失。即使在你没有希望时，你也要抓住人生中唯一的机会，我们应当意识到——我们要在这种光阴中努力，而不是让大好的时光流失，在最好的时光放弃奔跑，并非是明智的行为，我们要抓住唯一的机会，不要在最好的时光放弃奔跑，虚度光阴！我们的生命会继续向前延伸，我们会猛然发现自己的时间是多么的快，我们一步一步的向前走，而最好的时间却不会等待我们。我们在好的时间中学习，会很好的吸收知识，因此更不能浪费着最好的时间。岁月的波涛，会把记忆吞食，到我们人生的尽头，这终结时刻再悔恨“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”已经来不及了。

一小时，两小时，三小时，五小时，八小时……时间无时无刻不在流动着，我们也在时间的泉水中随波逐流。让我们珍惜时间，不要让时间失去，让我们选择奔跑，在最好的时间里，成就最好的自己，不要让在人生末段的我们抱憾终生。

节约用水——争做环保小卫士

关于节约用水这个话题大家一定都不陌生，因为，这个话题大家都很关注。可是，节约用水，又有谁是真正做到的呢?一天，我走到一个走廊上的水池边洗手时，就看见了下面的一幕：水龙头的上方“请节约用水”几个大字引人注目，而水龙头下，清澈透明的水却在“哗啦啦”地流淌，来往的人很多，却没有一个人来把它关上……我再也看不下去了，赶忙跑去，关闭了水龙头。

大家知道水是多么宝贵吗!我们的生活处处离不开水，就拿我们的生活来说吧，我们煮饭要用水，洗漱要用水，我们喝的也是水啊!缺了水，我们就不能生活了。你们知道吗?地球上虽然有70.8%的面积为水所覆盖，但是淡水资源却非常的少。在全部水资源中，97.5%是无法饮用的咸水。在余下的2.5%的淡水中，有87%是人类难以利用的两极冰盖、高山冰川和永冻地带的冰雪。人类真正能够利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分，仅占地球总水量的0.26%，而且分布不均。

为了保护水资源，现在已经设立了“世界水日”它在每年的3月22日!让我们从生活中的点滴做起，节约我们宝贵的水资源吧!节约用水，从我做起——争做环保小卫士!

节约无小事，人人皆可为

勤俭节约是中华民族的传统美德，是中华民族的优良传统，历史上，勤俭节约的故事数不胜数，比如毛泽东的一件睡衣竟然补了73次，穿了20年;雷锋同志的袜子穿了一生，已经补得面目全非，但还舍不得扔…… 在过去，国人都把勤俭节约作为做人的标准，然而随着我国的增强和生活上的改善，有些人把勤俭节约优良传统都丢了。当前社会上过度包装，极度美化的蓄意浪费;各大城市的标志性建筑物在夜间闪闪发光“长明灯”“长流水”的随意浪费，比比皆是，长期浪费的现象会带来严重的后果，所以在全国范围内开展了“光盘行动”“地球一小时”等活动。 在教室里，随处可见散落的小橡皮，写了一两个字的稿纸，半新旧的钢笔：静静地躺在地上无人理睬，甚至像皮球一样踢来踢去，等到值日生清扫时，他们已面目全非。

勤俭节约触手可及，只要我们弯一下腰捡起来，他们就不会被抛弃。“节约无小事，人人皆可为”让我们每个同学都积极行动起来，从节约一滴水、一度电、一张纸做起。倡导“节约光荣，浪费可耻”让蓝天变得更蓝，绿树变得更绿，我们的家园更美丽。

人生处处是赛场，人生处处是竞争，竞争之中必定弥漫着青春的气息。

——题记

青春是人生最灿烂的时光。我不怕输掉所谓荣耀，只怕回忆太短，只怕遗憾太长，想起来便湿了双眼。谁的青春不迷茫，只是应为青春是一场不服输的赛跑。

炎热的四月，炎热的赛场，一颗颗炽热跳动的心。空气中肆意的弥漫的是青春的气息。17岁的高二学长们迎来他们中学阶段的最后一次运动会，这也是我们这个年纪“闭关锁国”值钱的最后一次比赛。

空气中热情不减。瞧，那红白交替的塑胶跑道上，运动健儿们们在努力的留下一个个脚印，仿佛正在刻印折我们青春的痕迹。用汗水筑造属于他们自己的青春路。

炽热的阳光从天空中洒下，热分子在空气中叫嚣着；尘埃在空气中飞舞着，似被我们的热情所感染。作文60米的冲刺，60米的拼搏。随着发令枪的打响，火药味在健儿们的上方空气中蔓延。而健儿早已经想一根箭矢般射了出去，划破了空气。迈开自己的双腿，向着终点的无限荣耀所冲击。因为荣耀加身，必定加冕为王！

拼命的摆动着因为紧张而冰冷的手，或许是因为同学的热情传递到了心里。一阵暖意从心中传递到全身上下每一个角落，是那么温暖，那么富有力量。谁说赛场上只有队友。没有友谊，那些来自对手的鼓励，包含着真真切切的友谊。当你们已经斩落路中的荆棘，来到终点的面前；当裁判按下那象征着青春的记录的秒表的那一刻；当看台发出欢呼的那一刹那；当你们停下脚步，回头笑看着看台那一瞬间。那颗跳动不安的心终于踏实了。

最引人注目的就是接力赛了，一只只手接过一根小小的接力棒，最然它很小很小，但是它传递的却是我们的青春。赛场上不断迈动的双腿，不停摆动的双手。眼前已经是一片模糊，单心中那个终点却一直浮现在眼前。看台边那轰轰烈烈的加油声，赛道中不止是参加比赛的健儿们，更有着一个个班级，一个个集体的心，是相连的心。一次次的传递，是一群人的希望！接过手中的红棒，冲向前方，爆发你的青春活力，青春无极限，在这个时期，正是该放纵的时候，任你奔，任你创。

你还在青春路上，去奔跑吧！

奔跑在赛场并奔跑在学习上，生活中，只有你忙碌在学校中，你才不会输在这赛场中；你才不会输在中考中；取得满意的成绩。奔跑在生活中，使生活充实而有趣。享紧凑的生活节奏。

青春就因该奔跑，迈开脚步；冲向下一个路口。

有时我们只是静静地坐着，看乡间夕阳，有时我们慢慢地走着，享自在风光。而当远处的地平线那心中永恒的渴望在召呼我们时，那便是我们奔跑的时候了。奔跑人生，共同体验人生百味。奔跑人生，我们体验一种艰辛。真实的长跑需要身体的良好状态，而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。毕竟，人生的跑道不会是铺满玫瑰的花径，而是充满艰难险阻的沙土之道。我们要忍受脚板的疼痛，呼吸的困难，外界的纷扰，还有心灵里，那隐隐约约的放弃之念。太多的艰辛，让无数人失去了心中的渴望和方向，人生变成了安适的散步。而那些坚韧不屈的灵魂，则继续在生命旅途奔跑着。奔跑人生，我们体验一种畅快。当远处的地平线最终屈服于你我不懈的步伐时，当遥远的彼岸最终踩在你我的脚下时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。不要太多的言语，不要在意彼岸的伟大抑或平凡，只要静静去享受，这惟一属于自己的奔跑人生。而即使我们最终到不了自己的理想之境，别着急，终究会有一个人，顺着走过的路，奔向远方。当我们经历了这漫长的奔跑人生，无论艰辛、畅快、满足，都已幻化成心中最美好的记忆。而奔跑，便是人生最美丽的主题。系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生!经历过最初似乎无止境的艰辛，我们挺了过来，身体已经适应了奔跑的感受，心灵不再有激烈的困惑远方的目的地一点点在接近，而人也有了一种属于奔跑的快感，这是体验人生点滴过程的快感。不再理会外界的纷扰，我们只专注于自己的每一点进步，每一刻成长，轻盈的风成了我们最好的伴侣。想想古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、凡高、尼采、格瓦纳……外界的一切早已不能羁绊他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。奔跑人生，我们体验一种满足。

风伸开翅膀，在日光里流淌;云伸开翅膀，在月色中飘荡。闭上眼，感受澄澈的梦想降临在我的肩上，那是我的翅膀，隐形的翅膀，晶莹的羽翼挥动出飞翔的的形状。

梦想，插在我肩上。

被自己将近淡忘的天真，像是隐匿于空气中的花香，它们时而回避着嗅觉悄悄地躲藏，时而扑鼻，唤起你儿时最真挚的愿望。我一路将它们拾起，捧在手心。可它们忽地消失、隐去。而从此，肩膀上便多了一分重量。我凝望过天际的星辰，问它们何以炫目而璀璨，高远又平和;

我置身过苍茫的海上，寻求如何才能博大而虚怀，缄默而深邃;我亲历过戈壁的浩瀚，问黄沙愿不愿一起重回沁人心脾的绿色;我拜访过帝寝的巍峨，问先祖信不信晚辈在这里为民族的富强而再一次辛勤开拓

。重量，是对自己梦想的承诺，一片一片拼成翅膀。压在我身上的梦想，不是凝重的、沉滞我步伐的重负。它们厚重而雄健，使我前进的脚步更加轻盈。梦想，请带我飞翔。

有了翱翔的渴望，便日日夜夜积蓄着自己的力量。飞翔的力量，是翎羽的愈加坚硬丰满，是两翼的多一分靓丽刚强。不是赞叹于先人前辈留下的煌煌着作，而是翻开它，细心地圈点批注;

不是惊讶于三棱镜神奇的折光，而是拿起笔小心地计算着红光的波长。将对梦想的渴望化作对圆梦的积蓄，以对飞翔的渴望应允羽翼的成长，感觉到翅膀浮现，我回头看去，翅膀又隐去，汇入背后的天空，一片茫茫的云雾。摆动翅膀，感觉整片天空都在扇动。

有了翅膀，再险峻的山峦便也都是风景，再崎岖的山路便也都是宜人的坦途。因了这强健的梦想，跋涉途中的种.种艰险便也不过是步步稳健的台阶，

前进路上的一切困难都是磨练自己的对象。挥着翅膀，一览众山小，诗人豪迈的气脉伴着蓬勃的梦想步步向上，不羁于社会的安逸与奢靡，未曾抛弃遗忘。因为有梦想，他有一个理由来继续。挥着翅膀，五岭蜿蜒变作细浪，乌蒙磅礴不过泥丸，革命志士万险千难执着北上，怀揣着真挚的梦想。

因为有梦想，他们有一个理由去坚强。梦想缩小了痛苦在心中的尺度，扇动着，挥舞着，在一个个绝望的关头传递着力量。我有一双隐形的翅膀，带我走，飞向远方。

梦想，我肩上的翅膀，汇集着对未来的渴望，承载着九天之上的飞翔。轻轻一挥，便是风向。

悄悄回头，翅膀淡淡隐去，化作日光的金黄。

而那金黄暖暖的，充满了整个穹苍。

今天看了《阿凡达》，所以决定继续写我的观后感，呵呵，今天看到媒体报道，非常多的人在排队买电影片，尤其是男青年，这不难理解，排队的大凡都是男青年，另外，阿凡达是一部伟大的励志题材电影，如果说它融合了《宫崎骏》《星球大战》系列，那么，说它融合了《阿甘正传》就一点都不过混，你看那位男主角就知道，那么多男青年排队买票是有原因的：

首先，阿凡达是一位身残志坚的男青年，从他的姓氏来看，他就很有可能是阿甘的同母异父弟弟，虽然他的父亲是谁，从史书上麻油找到答案，但是可以肯定的一点是，该哥们跟阿甘一样不幸，患有严重的腿疾，这使得阿凡达的内心世界反而比之同龄人更加的丰富和具有想象力，对于幸福生活也格外憧憬和期待ing，身体残疾的阿凡达一旦获得了“克隆”的身体，其长期埋藏在心底的求知欲即刻爆发，为什么阿凡达能够这么快就学会潘多拉星球的生存技能？为什么他能够在格斗中胜出？为什么他能够降服飞龙乃至霸王飞龙？

本片给人的提示是，首先需要有一颗极其不安分的悸动的心，想要这个，更想要哪个，想当英雄，也同时抱得美人，阿凡达给我们的提示是：不要把时间和精力再浪费在网游上面，不需要玩second life，在现实生活中，你的悸动的心灵能够带来更真切的回报；我反复提到，我尤其喜欢片中驾驭霸王飞龙的片断，虽然影片没有正面描述，但让这个环节更能长远地留在我的脑海，当他驾龙飞行，那种沛然无御的王者之风，好生令人艳慕，但稍早时候，他还是一个遭到种族淘汰的弃儿。现实中，这种故事屡屡上演，这里给人的思考是：如果你想要得到这么多，除了悸动的心灵，还要让自己背负强烈的使命感，使命感，是催人奋进的力量，如果没有拯救种族的使命感，不可能去做那样的危险举动。

最后谈谈本片的第三个，也是最隐秘的励志含义，不容易被人发觉：虚怀若谷，二次腾飞，这个让我想起史玉柱的巨人集团故事，片中，阿凡达受过美国特种兵训练，然而这些训练，在一个全新的星球上要么陌生，有些经验更是危险的，而阿凡达能够取得成功的关键因素，是他对新鲜事物婴儿一般的纯真和饥渴，能够放下所有早期的技能，从头开始，那怕是快被不明物种咬死之前，还是对这个物种充满了敬畏和好奇，不像其它地球人，希望以一己之思维模式和经验，去覆盖新的星球，在思维方式，价值观，沟通方式层面，充分融入潘多拉星球的氛围，这种人，着实可怕，也最为生猛，确实是我辈应该认真学习之楷模。

今年寒假，父母不在家，你一个人在家，因为没有大人在，所以你学会了生存。

寒假期间，你一个人在家里做作业，中午去奶奶家吃饭。有一天，妈妈让你一人在家，中午自己下方便面，而且叮嘱你要小心用煤气。上午你做完作业以经十二点了，该吃中午饭了。于是你来到厨房，妈妈以经把锅做好了，你学着妈妈的样子，小心意意地打开煤气，又以最快的速度点上火。在水没有开的期间，你便把方便面和调料准备好，过了一会水冒了很多泡泡，听妈妈说那时水才开，于是你马上把方便面放在锅内，过了一会，面有点软时再把调料放了进去，用筷子稍微和一下，等水再开时，就把阀门关掉，按照妈妈说的，把阀门扭平就可以了。这可是你第一次自己在家弄吃的，所以吃起来特别香。

那天你学会了生存，以后父母不在家时就可以自己用煤气做点吃的了，不再依靠父母自己学着做些力所能及的事情，一点点提高自已的自理能力，这是你这个假期的主要任务，你想对于你以后的生活也会有很大的帮助。

喧闹的加油声在周围喊起，我只能听到自己急促的呼吸，在这充满竞争的赛场上，我是孤身一人，而我相信，我早已是冠军。

当我敢在这塑胶跑道上迈出第一步的时候，我已成功了一半；当我坚持冲向终点的那一刻，我已经成功了。奔跑时目光一定要长远，脚踏实地一步一步跑，虽然只是一小步，但收获颇丰。只要永不言弃坚持下去，冠军一定属于你。

在你后面一定还有人，别掉以轻心，说不定下一秒他便超越了你。盯住你前面的人，找准时机超越他，既使他是你的朋友，倘若你让了他，你便害了他，最好的办法是超越他。“人外有人，天外有天。”别认为自己是最棒的。无论赢输，只要有你相伴，前方必是光芒。

千难万难，难的是如何给自己在这个拥挤的世界上找到属于自己的一席之地，别被眼前的欲望所捆绑。开始跑步时，与其纠缠不清，不如淡然放下。别去追求辉煌的结果，只需做好自己的事。

不要荒废时光，多学点知识，打开眼界，拓宽思路。向着自己的梦想、理想向前奔跑。只要坚持下去，虽然最终没有获得成功，但向前奔跑所经历过的东西，永远是自己在成长中的一笔财富。

奔跑不只为第一，自己意义上的成功，是超越自我，突破自我，使自己磨砺成一把锋利的剑，在前行的路上能够披荆斩棘。

奔跑，不只是在跑道上，而是要在学习、生活上奋力拼搏。在这充满竞争的世界里，我们更应该奔跑。

他在起跑线前静候着，心跳的飞快。

“预备”他用双手撑起身体，姿势像极了一只满弦的箭。“啪”他带着一股巨大的弹力冲了出去，脚下踩着风，直奔终点。他把身后的人甩开了一段距离，正处优势。不料，在拐弯处，由于左脚和右脚绊到了一起。“咚”他重重的摔出跑道一米多远。

那一刻，全场似乎静默了。他眼看着身后的对手一个个从身边飞驰而过，自己呢？也只能用手按住那摔得生疼的腿，眼巴巴的看着。他想要站起来，但他的腿已经不足以支撑起身体。场外的救护人员匆忙赶来，询问了伤势后，把他抬到担架上，迅速退场了。

他在比赛前的准备比任何一个对手都有充分，起跑动作，起跑时的弹射力，还有耐力，他练了很久。他每天下午都会在操场上反复练习，不停的跑，一次又一次，一圈又一圈。他觉得自己准备充分，信心满满。可事情总是不尽如人意。

在家养了几天伤，一个下午，他又回到那个他曾经挥洒过无数汗水和努力的地方。他没有放弃，他想让自己恢复到巅峰状态，再次参加比赛。他抖抖身子，重新站在起跑线前，弯下身子，脚用力一蹬。冲了出去，他跑的还不错，只是不及以前那样快了。又是一个拐弯处。那一刻，他的脑海里全是自己当时摔倒的画面。他心里充满恐惧以至于他双脚又不协调的绊在一起。“咚”他又摔倒了。他不想再站起来，无力的瘫倒在地上，躺在跑道上，慢慢地，双眼下划过一道泪痕。

他觉得上天对他不公平，他明明已经很努力，他几乎从未停下过，每天都为了梦想不停的奔跑，可换来的又是什么？他累了，想要停下，可他不甘心，他的内心挣扎着。

夕阳慢慢坠落，一个斜长的身影慢慢靠近，是他的教练，教练见证着他从不懈努力到现实的不尽人意。教练把手伸了过去，想要拉他起来，他没动。“孩子，我知道你已经很努力了，虽然有时候现实是残酷的，但你不应该放弃，人生好比是一场赛跑，终点就是生命尽头，你停了，别人还在跑。那我们为何要在别人身后？为何要停下，为何不将奔跑进行到底呢？孩子，我想告诉你，你只管努力，其他的交给命运。”教练把手收了回去扭头走了，走了两步又回头说：“早点回去吧。”

男孩沉默着，细细品味着教练的话，他懂了，他要将奔跑进行到底……

有时我们只是静静地坐着，看乡间的夕阳；有时我们慢慢地走着，享受自在的风光。而当远处的地平线——那心向永恒的渴望在召唤我们时，那便是我们奔跑的时候了。奔跑人生，共同体验人生百味。

真实的长跑，需要良好的身体状态，而人生的长跑则需要心灵坚韧不拔的意志。毕竟，人生的跑道不是充满快乐的道路，不是铺满玫瑰的花径，而是充满艰辛的沙土之道。我们要忍受脚板的疼痛、呼吸的困难、外界的纷扰，还有——心灵中隐隐约约放弃的念头。而那些继续在生命旅途中的奔跑者，则是坚韧不屈、执著的背影。

当远处的地平线最终屈服于我们脚下的时候，停下我们不懈的步伐，我们体验到的是一种满足。只需静静享受，这唯一属于自己的奔跑人生。而即使我们最终到达不了自己的理想之境，别着急，终究会有一个人，顺着走过的路，奔向远方。

当我们经历了这漫长的奔跑人生，无论是艰辛，是畅快或是满足，都已幻化成心中最美好的记忆。而奔跑，便铸造成人生最美丽的主题。

戴眼罩的赛马不管他人的看法，不和他人比较，认定目标为自己奔跑，因此赢得成功。在生命的长袍中，只要认定目标，就不要在意他人的目光，只为自己奔跑。

汪国真在《热爱生命》中写道：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，就只顾得风雨兼程。”成功的路途中或许会有他人的流言，然而既然确定了目标就应该只看着目标前进，因为生命是一次为自己奔跑的比赛。

在小说《飘》中，斯嘉丽面对南北战争给自己生活带来的困境，面对众人对自己从商的鄙夷，没有被****。不顾他人异样的眼光，她为自己奔跑，穿越流言的雨林，最终战胜各种困难。如果斯嘉丽面对众人的歧视而退缩，她就不能克服难关。正是因为斯嘉丽认定目标后不在意他人的目光，才使她走出困境。

正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧！”人生是属于自己的，只有自己才能掌握，为自己奔跑，认定自己的目标，不必太在意他人的目光。

徐静蕾在拍完《杜拉拉升职记》后声名大噪，但在龙年贺岁片的竞争中，面对《龙门飞甲》与《金陵十三钗》的强势，她并不被舆论看好。然而面对众人的质疑，徐静蕾没有过多在意对手的强大和外界的压力，她将一切聚焦在新作的创新。最终《亲密敌人》在两部大片夹击中顺利生存，成为今年贺岁片中最大的黑马。

正是因为徐静蕾没有过多在意他人的看法，只为自己奔跑，才使她能够全身心投入电影制作，从而使《亲密敌人》大获成功。

中国在飞速发展，“中国威胁论”也随之而来。其实，面对世界的误解，我们不能为了讨好世界而放弃发展，更不能因他人的怀疑的眼光而停止前进的步伐。为自己奔跑，等到我们到达目标再向世界宣告——他们错了。

庄子没有顺应世俗的目光去做官，他为自己奔跑，使自己能保持“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的高洁生活；浮士德没有为自己奔跑，他顺应世俗的变化改变志向，最终一事无成。

为自己奔跑，他人的看法不过是风中飘扬的虚花，自己的坚持才市开出果实的真花，为自己奔跑，做自己生命的主人，为自己奔跑，走自己的路，让别人说去吧！

[为自己奔跑_初三作文

我们文昌小学进行作文训练序列实验是从１９９１年开始的。实验的过程中遵照省编《小学作文教学纲要》提出的“三段六步”的基本模式进行大胆尝试，不断地探索、实践、认识，使作文课的训练逐步科学化序列化，提高了课堂教学效率。实验的初期阶段，我们遇到的问题还是“写什么”的问题。学生的作文常常出现“假”、“空”、“抄”、“改”的现象，学生感到头痛的是无事可写。怎么样让学生有“积蓄”可“倾吐”呢？为了从根本上解决这一问题，我们彻底改革旧的作文课堂结构，构建新的作文课堂教学模式，优化作文课堂结构。因此，我们进行了大胆的改革，建立作文活动课和作文训练课双轨运行的新体制。作文训练课由作文指导课和作文讲评课构成。

作文活动课是作文训练课的准备课，分社会活动课和自能活动课两类。社会活动课是有目的有计划地组织学生走出校门去参观、访问、慰问、游览等。自能活动课主要是学生亲自参与的活动，是动眼、动脑、动手、动口、动笔的活动。作文活动课解决“写什么”的问题，作文训练课解决“怎样写”的问题，双轨运行相得益彰。

一、强化管理，抓好落实要保证活动课的质量，就必须把活动课纳入课表，强化管理，做到“五定”。

定课时。作文课时由过去的隔周２节改为每周２节（低年级每周一节）。单周上作文活动课，双周上作文训练课。作文活动课列入课表，保证了课时，在时间上给学生创造了体验“生活”的条件，避免了活动的随意性。

定计划。每学期初，要求教师要认真学习省编《小学作文教学纲要》，然后制订相适应的作文活动课教学计划，并在教导处备案，以克服活动的盲目性。

定教师。作文活动课教师由语文课教师兼任，也可根据需要聘请辅导员。如请名人讲“红岩魂”，请专家介绍松花江大桥的构造，请劳技教师指导小制作，请校长讲校史等。

定课型。作文活动课分为集中型和分散型。集中型指以学年、班级为单位组织的参观、竞赛、劳动等活动；分散型指以小组或个人形式搞的采集、摄影、办小报、做家务、自理劳动等。提倡活动的多样性。定评价。为了从形式、内容、效果上保证活动课质量，教导处每月检查班级作文活动课纪实，期中搞一次自能活动汇报，互相交流学习，不断提高活动课质量。

二、明确目标，做到“四有”作文活动课是作文训练课的准备课，它为每段每步的作文训练充实素材。

因此，作文活动课的内容、活动过程、活动目标要有益于作文训练，辅助于作文指导课过程，这样才能收到实效。

１．有目的

教师根据每次作文训练的训练目标确定活动的内容，活动前提出要求，拟定观察提纲，边观察边指导，避免走马观花，引导学生认识生活、体验生活。例如：三年级作文要记一次活动。训练重点是：内容具体，重点突出。教师在组织装书包比赛活动之前，就向学生提出要求：这次比赛不光看比赛的胜负，更重要的是看比赛经过分几步，哪一步是重点。

所以活动中学生都能仔细观察比赛经过，注意同学把书、本、文具盒、十三音号、彩笔盒装入书包时的动作及表情。

２．有指导

每次作文活动课之前教师都要按照训练要求做指导，活动中再指导。例如：四年级作文要写一处景物。确定记文化公园的喷水池，教师指导学生按照从里到外的顺序先观察喷水池中间的大水柱，再看四周的八个喇叭花形的小水柱，最后观察喷水池的池沿。学生按顺序观察，写得很有条理。

３．有趣味

作文活动课要根据作文训练的题材，开展适合学生年龄特点、心理特点、知识特点的有趣的活动，让学生乐于玩、乐于写，突出活动的趣味性。例如：一年级老师组织学生做“丢手帕，说句话”的游戏，训练学生说写一两句话。学生边游戏边说，写得很完整。

４．有意义

作文活动的设计既要考虑解决材料的问题，还要使学生在活动中提高认识，提高辨别是非真伪的能力，学习真善美。作文活动使学生开阔了视野，丰富了知识，把作文与育人统一在活动之中。

三、提高质量，上好“三课”

１．观察活动课

作文活动课的主要内容之一是观察活动。一方面，教师教给学生对周围事物仔细认真观察的方法；另一方面，教师根据各段每步的训练重点，设计活动内容，指导学生观察认识事物，搜集写作材料。

一、二年级写话训练是作文的起步阶段，教师组织学生观察图画、小动物、小游戏、小表演，使学生逐步地学习按照“谁在干什么，干得怎么样；谁先干什么，后干什么”，“什么时间，谁在什么地方干什么，干得怎么样”等句式写出几句话或一段话。

三年级是作文的过渡阶段，进行写片断作文训练。观察活动大多是观察一处景物，一个场面，人物的外貌等。为了增加学生的感受，教师设计了一些让学生自己动脑动手的活动。如跳绳比赛、劳动、盼回归、小制作活动等。然后，教师指导学生按照一定顺序观察自己的作品，说出形状、颜色，再说出画了什么，贴了什么，写了什么，最后说说自己是怎么想的，这样学生写起来就容易多了。

四、五、六年级主要是训练学生写成篇作文，观察活动的范围宽了，内容也更丰富了。教师有目的地组织学生参观、游览、调查、访问，帮助学生在生活中捕捉作文所需要的素材。我们要求三—六年级学生有观察笔记，随时把材料记载下来，储存备用。给学生创设听、看、想的内容，引导学生在实践中观察，在观察中思维。学生积累了大量的感性知识和理性认识，写作时便易于“言之有物”了。

２．阅读活动课

阅读是吸收，写作是表达。除了引导学生从观察中积累，捕捉作文的素材，我们还着力组织学生从课外阅读中吸取营养，积累语言和写作的知识，提高运用语言的能力。教师一手抓好课内阅读课，另一手抓课外阅读，指导学生读好书、多读书。二—六年学生都有读书笔记，将课外读物中的优美词句、片断、写作知识等及时摘下来。低年级是教师边指导读书边指导抄记，中高年级学生自读自记，养成边读边记的读书习惯。阅读活动课上还有听录音欣赏名篇佳作，介绍好书，朗读习作，成语接龙等内容，学生从中获得了多方面的知识。通过演讲、诗歌朗颂、办小报、写板报稿、征文等活动，学生的认识能力和表达能力也随之提高。

３．单项训练课

单项训练是成篇的基矗单项训练指听、说、读的训练，写词句段的训练，也包括审题、拟题、开头、结尾、列提纲等基本技能训练，这也使学生的作文能力得以提高。

例如：１９９４年哈尔滨市增优补差现场会上，我校两个班学生作的口述作文汇报和１９９５年省活动课现场会上，我校一个班学生作口述作文汇报，每个学生一个编号，领导当场发题，当场点号，学生口述作文优秀率９０％以上，得到专家、领导的赞誉。这与作文活动课上的训练是密不可分的。作文活动课开拓了学生生活，“三课”又强化了学生掌握写作的基本技能。这样就做到了读和写紧密结合，课内课外紧密结合，作文与活动课结合，做到了观察、思维、表达的统一，提高了作文课堂教学效率和学生作文水平

[优化课堂结构拓宽作文题材

（一）

艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。征服了挫折。这样的人，才是生活的强者；这样的人，才会体验成功的快乐！

我读了《托起心中的太阳》后，心中感触很深！尤其是“自己做自己的鼓手”里阐述的内容让人耳目一新。是啊！与其让亲人在我的人生起跑线上喊：“加油”，还不如在没有跑之前，自己对自己说：“加油，我相信你一定能跑出最辉煌的成绩！”《闪光的人生轨迹》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章，讲述了一个身患残疾的下岗工人，她以中国人特有的百折不挠的精神，勇敢地面对时代的挑战，用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。她的一生经历风雨，克服了常人无法相象的困难，奋力拼搏，从哪里倒下，就从哪里站起来！同学们，你知道这位女强者是谁吗？她就是历经坎坷，最后成功的人—洪志和。

是啊！她的精神感动了我。我知道在学习的道路上，也要有这种顽强克服困难的精神，才能走向胜利的“高峰”。一个人想要取得成绩，就要不畏困难，时刻自我激励，永远自强奋进。我回想自己开始学钢琴时，手指根本控制不好，总是弹错音，旋律不合拍。当时，我很沮丧，不知该如何是好，想就此罢休，就此退缩。老师耐心地教导我，看着老师，那鼓励的目光。我再次鼓起了勇气，努力地控制好手型，想尽量不出错。可是，事与愿违，经过几十次的练习，我还是没有掌握好技巧，当时，我差点哭了出来。回到家，妈妈讲了一番让我记忆犹新的话：“做任何事情都要有恒心，如果只练习了几次，没有成果，就自暴自弃的话，你是永远成不了大器的。孩子，想要比别人强，就要付出双倍的努力，相信，你一定行！”我点点头，开始更加努力地学琴，每天坐在琴凳上，一弹就是两三个小时。终于，在我顽强地拼搏下，我在钢琴的技巧发面有了很大的突破。在短短的几年里，我的钢琴演奏技巧达到了中央音乐学院六级的水平。这令人欣慰的成绩，使我明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话的深刻含义。

我从中懂得了一个收益非浅的道理：人总是要和挫折、成功交朋友的。在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦！而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中！所以，我坚信，面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人！在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明；在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风！相信我吧！只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来！

同学们，挑战挫折的过程是艰苦的，但是当体验到成功的喜悦一定是甜蜜的！

（二）

挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成为成长的绊脚石。关键就在于如何对待挫折的态度！

古语有言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。可见挫折才能使人振奋，贪图享乐必将失败。

人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。就说说我们大家众所周知的“发明大王”--爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗？并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说着名交响乐作曲家贝多芬，在双耳失聪之后，依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗？最后对他不是也获得了世人的认可吗？还有像霍金、张海迪等等他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。

伟人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢？有一些人遇到挫折就退缩，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生平平坦坦，万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过，就像温室中的花朵，经不起大风大浪的打击，遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折，敢于面对挫折的人，才是经得起狂风暴雨的小野花。

没有挫折的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪，就经不住这命运的挑战，会在痛苦中逝去！

所以我们要做那一朵无所畏惧的小野花！

（三）

有人说挫折是痛苦的；有人说，挫折是残忍的；也有人说，挫折是失败的。但是，我却要说，挫折是美丽的！

人生的道路上，不可能一帆风顺，人的一生就像是爬山，你永远不知道山的那边是什么，你只能抱着心中的一丝幻想，去征服那些山，向着你心中的理想去奋斗，但是，在爬山的过程中，我们会摔倒，会哭泣，但是我们依然站起来了，这是为什么？

人的一生不可能永远都心想事成，我们的生活起跑线，

一开始，有人就摔倒了，被远远的甩在了后面，但是后来跑到终点的却更有可能是他，这是为什么？

人的一生，就像是一盘棋，(.)俗话说：“一步错，步步错。”但是在人生这盘棋上输了第一步的人却也许会是笑到最后，赢得最后胜利的人，这又是为什么呢？

当我们摔倒了、哭泣的时候，挫折会让我们拥有不服输的心理，所以我们站了起来，选择继续向前走去，哪怕是路途艰辛。

当我们在开始就失败的时候，挫折会成为我们的动力，所以我们追上了那些遥遥领先却不曾失败的人，坚持到了最后。

当我们走错的一步棋的时候，挫折会让我们学会思考，所以我们赢得了最终的胜利。

挫折，是失败也是成功；挫折，是辛苦也是幸福；挫折，是痛苦更是欢乐！

学会感谢挫折，是它让我们有了新的起点；学会欣赏挫折，是它让我们有了丰富多彩的人生；学会聆听挫折，因为它是人生最美妙、最动听的乐章！

挫折让我们拥有成功，挫折也是美丽的！

[初三挫折作文题材

“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量……”羽泉的《奔跑》，是我很喜欢听的一首曲子。在他们的歌声里，我找到了属于我自己的青春。

我们是祖国未来的栋梁，而此时的我们，正在人生的跑道上神采飞扬地奔跑，我们不为路上的磕磕绊绊，一直勇往直前，我们跌倒了，再爬起来，不怕疼，不怕痛，一心只想追赶我们那奔跑的青春。我们的动力，是父母给予的鼓励，是老师的循循善诱，是同学们之间的互相帮助。我们在人生的跑道上一路狂奔，勇敢去面对生活中的一切困难。我们那勇敢的背影留在了人生的照相机里，在路上却没留下一丝痕迹，只能让别人用匆匆的脚步去追寻我们的踪影。我们追着青春，时间追着我们。我们在奔跑中慢慢长大，又在奔跑中慢慢老去，最后慢慢放下脚步，细细感受我们曾经在奔跑中错过的景色。我们会在奔跑中慢慢成长，从稚气未脱的小孩，长成血气方刚的少年，再变成饱经风霜的老人，最后懂得了人生的真谛。我们在奔跑中一点一点地蜕变，从丑陋的毛毛虫变成美丽的蝴蝶，从一株和杂草差不多的百合苗变成一朵香气四溢的百合花。我们会在奔跑中品味青春。

少年们，快去追赶你们那奔跑的青春吧！

我们班的暴力女绝对是名不虚传的，打起人来，下手可重了！不信，我来向你介绍几个，可不能大声哟，不然，我可要遭殃了！

第一个危险级暴力女———王琳俐，她可是打起人来眼睛眨都不眨一下，非常暴力！有一次，我不小心碰到了她一下，她立刻手脚并用，往我身上乱抓乱踢，还不时地抓起我桌上的书，直冲我脑门砸过来，我手忙脚乱，顾头顾不到尾，一会儿工夫，就被打得“鼻青脸肿”！王琳俐可谓是高级暴力女，暴力指数★★★。

第二个暴力女王瑜，她也是一个不好惹的角色！周科峰因为不小心打翻了她的文具盒，结果被打得“痛不欲生”！“救命！救命！救命啊！！”一阵阵痛苦的求救声此起彼伏，真是悲惨！可我还是“若无其事”地坐在座位上做自己的作业，或者赶忙跑到教室外边玩儿，根本就不敢去凑热闹，更谈不上去劝架了。因为我要是去了的话，可能会有百分之九十九点九的几率被殃及池鱼，还是三十六计——走为上。此女暴力指数★★★★。

最暴力的要数钱家琪了！你知道吗？只要有人侵略她，不管那人跑到“天涯海角”，她都会紧追其后，追上后非要将其打个半死才肯罢休。惹上她，你一定会死得很难看。此暴力女王暴力指数达到★★★★★。

怎么样，我们班的暴力女厉害吧？