奔跑作文题材【精彩20篇】

青春邮件年，人生有几回？长路漫漫，感叹时光短暂，懂得珍惜。何来遗憾。人生虽短，当懂得知足，因为知足，才会有美好的事情所发生。因为知足，自己的人生才会与众不同。奔跑人生，跑出不同，跑出精彩的发生，因为自己是很优秀的，是独一无二的，是别人所无法代替的！

努力

努力了，相信就有不同的收获，努力了，相信就会有成功的境遇。只有付出努力，人生才会多姿多彩！只有努力了，人生才会更加的精彩！青春的几年时光说长不长，说短不短，我们不会变，变得就只是时间。变的只是命运。上天都是公平的，给你一颗糖果，就会给他人一粒糖果。因为我们每一个人都是平等的，都是平起平坐的。唯独不同的就是我们自己，自己的后天努力，命运的金钥匙就在我们之手，我们何来遗憾，做最好的自己，相信自己，为了心中那份守护，为了梦想，努力吧！加油吧！奔跑人生，奔跑，跑出不同，跑的更远！

拼搏

拼搏吧！人生能博得几回？失去了，就再也回不来了。失去了就再也无法拥有了。失去的东西，永远都是遗憾。我们不想总有患得患失的感觉。如果某一天，真失去了，那时就晚了，后悔也是没有用的，趁现在的我们还年轻，趁时光未老，趁青春还在。依旧拼搏！拼出不同。拼出风格！将光芒照耀世界各地，将命运的金钥匙仅仅掌握在手，永不放手！

加油

人生并不都是一帆风顺的，人生很漫长，要经过很多的风风雨雨，经风雨之后，才会有彩虹的出现。正因为风雨的出现，我们才会变得成长！才会变得成熟起来。再也没有之前的幼稚了。付出了，相信就会有不同的奇迹发生！奔跑人生，向过去说再见，向未来招手！

奔跑人生，自己的人生自己做主。做人生的小主人，钥匙在手，相信自己，我能行！跑出风格，跑出精彩，跑出不同。人生很短，青春很短，奔跑吧！无论前方的道路是怎么得骑去不平，但都要坚持下去，希望在，信心一直在！

奔跑人生，未来在此！向未来发起挑战，挑战命运，挑战自己，愿世界温柔相待！

在上周刚刚结束的华表奖上，电影《大火种》作为庆祝建党95周年献礼影片被重点推介。陈瑾与电影《大火种》的剧组同胞们一起走上了华表奖的舞台介绍该影片，它紧凑的故事情节和红色正能量的基调定能吸引和感动无数影迷。

《大火种》根据铁流、徐锦庚长篇报告文学《国家记忆》改编。讲述了1926年山东广饶地区的中共党员和人民群众经过艰苦卓绝的斗争，用生命保护中国首版《共产党宣言》，并使其如火种般传播开来的感人故事。实力派演员陈瑾在片中饰演的姜玉兰，是一个不识字、裹小脚的山东妇女，因其夫是党员，使其接触到了《共产党宣言》这一书，并被丈夫的热血所感染，在经历一系列的屠杀与抗争之后，她坚定了自己的信仰，这番心路历程真实、感人、非常的富有层次。

集金鸡、华表等各大电影节影后殊荣于一身的陈瑾是一位有存在感的演员，她参演的影视作品，不管什么角色都能给观众留下深刻印象，如电视剧《渗透》中的女特工于秀凝、《生死血符》中的泼辣村妇胡大脚、电影《满城尽带黄金甲》中悲剧角色蒋氏等等。最难得的是，她塑造的每一个角色都没有自己的影子，就像变色龙一样，与角色无缝隙融为一体。

自从飞翔的翅膀被那场暴风雨折断，奔腾的生命就一直向往用奔跑的方式穿越苦难。不是恪守从起点出发就必须到达终点，而是担心这会使爱我的人啊——孤单。因此，我必须奔跑!必须奔跑!

我奔跑，享受奔跑的自由。孤独而又漫长的奔跑中，我们在和自己对话，在和大自然说话。作家村上春树从前写作文思晦涩时最多需要抽60根烟，自从爱上奔跑后，每每迈开稳健的步伐，文思便如源泉肆意流淌。神经系统科学家把这种感受描述为：“这是一种永恒感，是无限量的自由，在如此放松的状态中，可使想象力爆棚。”美国作家奥茨很享受这种“精神的自由”和“特殊的孤独”。她写道：“跑步似乎给了我一种完美的知觉的延伸，我能像看电影或做梦那样看到我写的东西”。她时常沿着“一条通往山丘的山间小路”跑步，在那里她感觉“灵感在等待我……如果我只是坐在房间里，那就完全不一样了。”我也喜欢在无人的操场上奔跑，此时我总能遇见灵魂深处的自己，感受到世界轻得像一张白纸——轻盈、自由!也只有这样，才能找到真我。

我奔跑，享受奔跑的打磨。“坚持奔跑的理由不过一丝半点，中断的理由却是足以装满一辆大型装载车。”所以只有坚持奔跑，享受奔跑的人才是真正的勇者。譬如1000米，每每跑时我都会感觉喉咙干哑、腹部疼痛、腿似灌铅，而终点还是那么遥不可及……放弃?坚持!放弃?坚持!几经斗争，终于到达了终点。此时顿觉心旷神怡，这是风雨过后的彩虹经受奔跑的打磨后，你更觉自豪、轻松，精神状态也比跑前好很多。奔跑也历练出了你强健的体魄，不怕风、不怕雨，你是坚强的人儿了，可以经受更大的风雨了。想起《老人与海》中的圣地亚哥所说的“一个人可以被消灭，但不可以被打败。”奔跑就是不断打磨你使你立于不败之地的利刃。

我奔跑，享受奔跑中的超越。奔跑是一项持之以恒的运动，需要隐忍、慢慢累积距离，然后超越。村上春树每天奔跑十公里，他用的方法是“悄悄移动刻度，一点一点将极限值向上提升，给它刺激，持续。再给它刺激，持续。”最后，他超越了，在超级马拉松赛场上他以十一小时四十二分钟跑完一百公里。著名跨栏运动员史冬鹏当选2010年河北十大新闻人物，评委的颁奖词是：“他在追赶刘翔中超越自我。”

什么是奔跑?电影里的阿甘，从小就一直奔跑，从美国的东海岸跑到西海岸，从而实现了他的人生价值;梅尔·吉布森执导的《启示》里，虎爪在丛林里不停奔跑，是为挣脱猎人紧追的死亡威胁而最终超越了自己。人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山，只有奔跑，才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困难艰苦后的从容。

奔跑，可以让我们享受自由、接受打磨、实现超越。既然如此，你为何还不跑呢?开始吧!

我公司今天下午组织观看了安全教育片《火云端》后，学到了不少关于火灾自救及避免火灾的知识。例如，在突遇火灾时，千万要冷静，切勿惊慌，应尽快找到出口逃生，千万不要搭乘电梯;同时，应用湿毛巾或湿布捂住口鼻。因为火灾当中，因烧伤死亡的人不多，大部分死亡的人都是由于浓烟而窒息死亡的。火灾发生时，应尽量保护口鼻;当家中出现煤气泄漏时，切勿开灯检查或打电话，应立即打开门窗通风，同时立即关闭气阀;若煤气瓶发生着火现象，应立即用湿毛巾盖灭，然后把气瓶倒置于冷水当中……

自救是必须的，然而更重要的是防范于未然。影片中还提到，应时刻注意防火，出入家门应检查煤气阀门;商场楼梯过道等逃生通道切勿摆放杂物，应预备灭火器或沙子;应定时检查灭火器的使用日期并注意更换，不要乱扔烟头……

只有做到“防”“救”结合，才能减轻火灾带来的伤害。

《遵义会议》与10月10日上映，该片讲述了1935年1月在红军第五次反“围剿”失败和长征初期严重受挫的情况下，中共中央在遵义召开了遵义会议，确立实际以毛泽东为代表的马克思主义的正确路线在中共中央的领导地位，挽救了党、挽救了红军、挽救了革命的历史史实。

今年正值中国共产党建党95周年，红军万里长征胜利80周年。该片的上映也是为了纪念这两个中国历史上伟大的事件，向革命先辈表达崇高的敬意。刘星在研讨会上表示：“首先要感谢历史，我总讲一句话，我们创作者付出的无论是多少的辛勤和努力，或者调动你多少的艺术手段，其实我们的作品，远远没有历史更精彩。我也常常讲红军长征80周年一定要书写，同时最重要的是长征中最核心的事件就是遵义会议。没有遵义会议就没有红军长征的胜利，就没有抗日战争的胜利。”

刘玉琴在会上回忆称，自己去看该片时，整个放映厅从头到尾就自己一个人。但这反而让刘玉琴感受到了刘星的不容易，“不是为了票房，也不是为了赚钱，确实就是为了一种责任和担当。”她同时称赞刘星的剧本写出了遵义会议重要性、关键性和节点性，让人印象深刻。并且，影片最终的呈现也别具一格，将宏大的和微观的东西有机地融合起来，引起了观众的共鸣。

郁郁流年，阳光为伴。

——题记

如果可以，我愿意做一朵向日葵，在风中摇着我的枝叶，用我最饱满的热情去追随阳光，奔向未来。

初次登上云龙山时，其实是带着一丝不屑的，总觉得是那么一座不起眼的小土坡，心中便少了几分期待。然而在那条小路的拐角，眼前的一切刹那间改变了我的想法——

那是怎样一片广袤的向日葵田啊！太阳悠悠地从云层后透出半个脑袋，然夏末秋初的阳光毫不吝惜的将碎金抛洒，抹去了远山的冷峻，将快乐与欣喜写满向日葵的花盘，一种成熟的特有的味道刹那间漫溢于四围的空间。极目远眺，眺不尽的是向日葵壮硕饱满的花盘；低头轻嗅，沁人心脾的满满是瓜子的馨香。

突然间整个人都沉浸于一种莫名的愉快中，我竟在这漫天肆意飘散的花香中不自觉地奔跑起来。风，混合着秋天果实的香味欢快地从我脸旁掠过，双臂摆动中，眼前的光景迅疾变换着，一株又一株形态各异的向日葵或欢笑、或垂头，使得全身上下每一寸神经都在这一番酣畅淋漓的奔跑中得到了放松。思想霎时放空，这并不是有目的的奔跑，这只是一场放飞自我、追逐自由、追逐阳光的奔跑。除了奔跑，我再无法想着别的。

迎着阳光，我能清楚地听到自身细胞的欢呼，在阳光下奔跑着穿过那一片向日葵花海，我笑着、跳跃着，竟像是回到了孩童时期，忘掉了一切关于这个世界的烦恼与不公，留在我心中的，只有奔跑所带给我的一份欢愉和自由所带给我的快意。

其实我们每个人都是一朵向日葵，不知疲惫地在追寻阳光的道路上奋力的奔跑着。山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。即使面对过黑暗与阴影，但只要心中追随着阳光，便终究能迎来在阳光下奔跑的那一刻。

流年匆匆一去，阳光悠悠仍在。

俗语说「人生如戏，戏如人生」，但剧本创作的取材并不是毫无范围漫无标准的，懂得戏剧取材的重点，可以使创作素材用之不竭，同时碰到一堆资料或面对当事人的回忆，也能知道如何判断，到底适不适合戏剧来表现。

以最通俗讲故事的剧本，也就是有故事情节的编剧而言，取材的重点在于「能否化约成人物、场景(故事发生的时间与地点)、情境、及有首有尾的事件」等要素。这是戏剧创作异于小说、诗歌、音乐、绘画、雕塑等其它艺术表现最主要的地方。若是一个题材无法化约成上述要素，不如转到其它艺术表现方式去创作。

要将写作的素材化约成上述的戏剧要素并不难，只要稍加练习人人都办得到。但要将上述要素进一步铺陈为一出有首有尾的戏剧，便需要创作者对题材里的人物遭遇能够「感同身受」。﹙这是最主要的，一个初学者虽有分场大纲，但迟迟无法下笔的原因，多半是因为对题材中的人物、情境等他不熟。从另一角度而言，若剧作者处理的是发生在自己身上的真实故事，往往就没有这类的问题，原因也在此。初学者若要建立起戏剧写作的信心，先处理自己熟习的人事物或是自己本身的故事，会是不错的选择﹚。

“我不能只是流泪，我要做一个含泪奔跑的人。”——《含泪奔跑的少年》

在操场

“加油！快一点！马上就要冲刺啦！”老师一旁的鼓励让我瞬间又有了力量。沉重的步子变得有些轻盈，刺目的阳光尽管迷住了我的眼，但它改变不了我向前奔跑的步伐。“三分三十四秒！好样的！”汗水顺着脸颊向下流淌，闷热的空气使我喘不上气来，但是我的心情因为自己的进步而喜悦。这一次提高两秒，而我不断进步，最后我便可以拿到满分。

为了这每一次的进步，我努力向前奔跑。

在课堂

“有人会这道题吗？”我举起我的右手，在同学之中是那么的显眼，老师温柔的目光落在了我的身上并点头示意我站起来。“我认为这道题应该……”老师的讲解固然重要，但只有自己真正讲下来，才是真正的理解。源源不断的问题让我在课堂上积极参与、认真听讲。

为了在有限的时间里理解更多的知识，我和时间赛跑。

台灯下

笔尖划过纸张的“沙沙声”是我深夜里唯一的音乐。一道又一道数学题被我迎刃而解，成就感也就因此涌上心头。每当我遇到难题时埋头沉思，那小小的成就感也就显得微不足道了。它便化作动力助我一臂之力。细细回味老师课上的内容，难题也变得容易许多。

夜愈深，台灯下的我也在奔跑。

在周末

尽管到了周末，我也在和朋友们一同奔跑在阳光下。

朋友们都有着诸多课外班，而我没有。在这真真切切的空余时间里，我却一点也不敢含糊。完成作业，做阅读理解，整理笔记，写模拟习题……正是这样的事情让我的生活更加充实，也让我更想和朋友们一起在同一所高中学习。

即将步入初三，我的生活将更加忙碌：在操场上奔跑；与时间赛跑；在台灯下奔跑；和朋友一同奔跑……仔细想想，这些不都是为了自己而跑吗？不论将来成为怎样的人，这都与别人无关，而现在的努力也不是为了别人。是为了想要和大家站在同一片天空下的自己而奔跑。

我为自己奔跑。

我总是畏惧跑步。每每站在起跑线上，看着向前绵延的红色塑胶跑道，我的心脏就会如同汽锤鼓般剧烈跳动，头晕目眩。我的体能和速度与别人相差甚远，体育成绩总是不尽如人意。因此初三到校每天都要晨跑的消息对我而言，无疑是晴天霹雳，但不跑是不可能的。于是每早来到学校，就要硬着头皮踏上跑道。

迈动步伐，呼出的白气转瞬间就已消散。真的好累，两条小腿被身体压得酸痛不堪，肺如同拉风箱一样不断嘶鸣，冷冽的风拍击着两颊……我停下脚步，大口喘着粗气，走起路来。

“跑起来！”我吃了一惊，体育老师站在我身后大喊起来，我面露苦色“我跑不动了……”，“跑不动也要跑！”喊声再次传来，“在心里好好想想！这是中考体育的项目，再累也要跑完！”什么东西身上的刺激了我，我再次迈开步子，胸口的刺痛又传来了，但我没有停下，任凭汗水湿透衣裳，我仍然迈动着脚步，咬紧牙关，奔跑着，在旁人惊异的神情中，我跑过了终点线，我做到了，我完成了这个“不可能”。

此后的每一天，老师所说的话时刻刺激着我的头脑，跑道上每天都有我落下的汗水。一天、一周、两个月，……。往日漫长的路途已没有那么可怕。我能感受到每一天努力带来的变化。

又一次站在跑道上，“考试”两个字沉甸甸的压在我的心头，我调整呼吸，看着前方，然后在哨声中迈出脚步。

全身都仿佛疲软了，心脏撞击着胸膛，仿佛随时都要裂开，我几乎无法呼吸，往日的情景浮现在眼前：“难道又要失败吗？”我又回想起来了，那每一天早晨跑道上的坚守，那一次次被汗水浸湿的衣服，那在痛苦中前进的勇气和坚持。我在加速，尽管已经有些神志恍惚，我看见了同学们错愕的表情消失在我的身后。血管突突直跳，我冲过了终点。那是一个令我惊喜的成绩，两个月来的一切辛酸痛苦一扫而空，我躺在跑道上大笑着。

眼眶却早已充满泪水，不知是苦是甜。两个月挥洒在跑道上的汗水，换来了初三第一次奔跑的成功。继续向前，在跑道上，在考场上，在学习中，在初三的每一次拼搏中前进。

每个人都有自己的梦想，有些人对自己的梦想毫不在乎，而有些人为梦想时刻准备着，为梦想时刻奔跑着。

有一次，我家买了一条金鱼，不知你们是否发现过──金鱼靠近肚子边的鱼鳍总是会左右摇摆着，夜以继日地摇摆着，甚至连睡觉也不停地摇摆着。仿佛一位追梦者向自己的梦奔跑着

而梦想就像一架风筝，如果你没有付出努力是永远追不着的，反而会离梦想越来越远，如果你付出了汗水，付出了努力，那么你就会离梦想越来越近，实现自己的梦想。

金鱼就有这样的品质，美国篮球巨星科比·布莱恩特也具有这样的优良品质。

在一次会议上，一位记者向篮球巨星科比·恩特布莱提出一个问题：“你为什么会成为一位大名鼎鼎的巨星？”而科比·恩特布莱是这样回答的：“你知道早晨4点的洛杉矶是什么样的吗？”这位记者十分迷惑，于是科比·恩特布莱做出了这样的回答：“早上4点的洛杉矶十分黑暗，行人稀少，可我这时却在练习。”

看到这儿，我十分吃惊，热泪情不自禁地从眼眶里涌了出来。在这里，我们来做个计算：如果别人每天比你早起4个小时，10天就是40个小时，100天就是400个小时。你来想想，如果你在起跑线上比别人少这么多的时间，你自然不会比别人更好，

10年过后，洛杉矶依然是那么黑暗，而阳光却一点一滴地散在了科比·恩特布莱身上，最终成为了万众瞩目的篮球巨星。

梦想，不是你想实现就可以实现的，要想实现梦想，就得付出千万份的努力，让我们为梦想时刻奔跑着，为梦想时刻准备着吧！

逐梦之路是艰难而漫长的。成功就在顶峰，无人不望到达成功之巅，享受那“会当凌绝顶，一览众山小”的满心喜悦与成就感。

当沉重的步伐拖着疲倦的身躯上路，是什么让他们在跌倒之后、在遍体鳞伤之时依然坚强地走下去？在荣耀光辉的照耀中，那深似夜的背影之下隐藏着多少心酸回忆，只因那小小心灵中曾有过大梦想。伤痛过，失败过，大哭过，因心中有坚定的信念，从未放弃，在重重困难面前坚强地再抬起头。

战火纷飞时，封建气息笼罩了新时代的阳光，它埋没了千千万万颗抱着雄心壮志的心，却埋没不了他们那炽热坚定的信念；它禁锢了千千万万个有着坚定信念的心，却禁锢不了他们那高贵圣洁的灵魂。那么，他们为了什么而读书——“为中华之崛起而读书”！

志向是成功之路标，梦想是成功之动力。在成功的背后，那奋斗、付出、伤痛，必有坚强的意志，不灭的信念支撑着。成功的人不多，满路的荆棘毫不留情地把梦想刺破、粉碎。倒下的人，面对坎坷危险地前进和安全悠闲地后退，多数人选择了后者，并以种种借口安抚和欺骗他们支离破碎的心灵和早已弱不禁风的小小梦想。但总有少数人，凭借着顽强毅力和对梦想的执着追求，即使被打到遍体鳞伤也绝不言败。

华夏五千多年的历史长河中，出现了千千万万有梦想，有志气的人，他们为了自己的追求而奋斗，他们用自己的必生证明了一切。当司马迁写下那句“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”时，他编写《史记》的决心却从未被囚于监牢而一了了之。当辛弃疾吟诵那句“千古兴亡多少事？悠悠，不尽长江滚滚流”时，他的心早与国家兴亡相连，为了国家的和平，他心甘情愿付出自己的生命。

有志者事竟成。不管道路多么坎坷，只要对自己的志向和梦想执着追求，心中有着不灭的信念，想着自己的成功勇敢地去追逐，那么我们所追求的事情，就一定能实现的。

冯小刚最新作品《我不是潘金莲》首映，众星云集，身为片中女主角的范冰冰，也兴致颇好，和德云社大当家郭德纲共同表演了压轴的相声，作为一位影视演员，她的相声水平显然是业余的，但是随后在电影播放中，她以堪称杰出的人物技惊全场，塑造了一个经典女性形象。

显然，李雪莲是一个非常难以驾驭的角色，她既平常又特殊，既温顺又偏执，既单纯又复杂，表面上看，她是一个极普通到不能再普通的村妇，持家有道，与人和善，不仅资助过弟弟和在北京卖干货的亲戚，和卖肉的老胡关系也不错，赵大头也曾暗恋她多年，还和畜生(牛)也很有感情。为了杀“前夫”和告状，她可以答应和老胡、赵大头“办事”，由此可见，她并没有一根筋的贞烈思想。

更关键的是，她为了一句大家都认为是玩笑话的诋毁，太看重清白两个字，是典型的传统女性的保守思维，另一方面却敢告好几位大到市长的地方官，在任何人看来，这都是比较逆天的行为，破釜沉舟一样，就算告赢了又能怎样，以后还会有好果子吃吗，可是李雪莲没有退缩，花费十几年的光阴，以前卫的方式维护着传统的尊严。

李雪莲的两面性，使这个角色变得非常难演，一口我们北方观众听起来非常拗口又好听的方言，风里来雨里去带着焦虑不安又绝不退缩的神色，熟练的抹着桌子的勤朴，举杯喝酒呛了喉依然咽下的豪迈，或拜于佛堂前的虔诚，无论面对老胡还是县长、市长，无论失了身之后的略带羞涩，还是愤怒后的决绝，林林种种，都把东方女性的卑与勇，柔与刚，内与外，微妙的美感演绎得淋漓尽致。

这样精彩的表演来自范冰冰，这并不新鲜，她本来就有这样的能力，更何况当初三个月闭关拍戏不请假，一场戏甚至排练七八个小时，对作品的敬畏，对表演的珍惜，一举成就了李雪莲这个简单又复杂的角色。我个人觉得啊，金马奖应该给她一个影后了。

范冰冰和李雪莲，其实是有共通之处的，都是特别能坚持的女性，李雪莲是为了证明自己不是潘金莲告了十几年，没能拿到应有结果，最终也释然了，那是因为努力过抗争过无悔，而范冰冰则为了证明自己不是花瓶演了十几年，凭着一部又一部作品回应非议与打击。

戏里戏外，《我不是潘金莲》不仅是一个女人的十年漫漫告状路，与法院院长、县长、市长数级官员的对抗，也是范冰冰与一系列演技大咖的演技对碰，如果时光倒退回十几年前，曾经花旦如云的时代，大概没有人能想到，唯一能坚持到今天，用演技HOLD住这样大场面的竟然是范冰冰，凭着对表演从未倦怠的热情，自《手机》《墨攻》《苹果》《麦田》《观音山》到现在的《我不是潘金莲》，贡献了这么多鲜活的演出，我们才骤然发现，原来她是如此的专业。

寒冬的早晨，玫红色的天空中浮动着大片瑰丽的紫云。时间尚早，天色还不太分明，但借着那一钩冷而白的月牙的光，也足以看清远处那两个一前一后的跑动的影子。

“踏、踏…”在路边的人行道上跑着，寒风卷过，我不由得眯了眼睛，竭力分辨着眼前的路面。天际渐渐泛出一片鱼肚似的白色，并透出几缕微弱的光，懒懒地映出几片浮云。“呵欠——”我终于忍不住打了一个哈欠，步子慢了下来，并渐渐地落在了后边。你跑在前面，似是觉察到了，转过身停在原地，远远地朝我招手，与即将消失的月牙合成定格的图景，同记忆中的画面渐渐重合，化作了另一个相似的图景。

仿佛是一个数日前的早晨，蒙昧的天色昭示着黎明的到来。你站在原地远远的转过身来，对踉跄的我招着手。我试图继续奔跑，然而腿上仍是一阵酸麻，索性蹲在地上，揉着胀痛的腿。紫云如大片的淤血一般，布满了赤红的天空，当中还悬着一个生铁似的冷冷的月。你又等了一会儿，却见我仍坐在原地，便折返过来，蹲在我旁边，无奈道：“你总不能坚持下去。”

“不过是歇一会儿而已。”我不服气地反驳。

“不行，”你的神色忽的严肃起来，“你需要持之以恒，而不是凭借一时的心血来潮。”我默然了，似乎无形中有许多细针在背上轻轻地刺着。“你自己好好想想吧！”你叹了口气，站起身来，慢慢跑开。“等等——”我恍然想起了什么，站起身来，咬咬牙跑向前去。你一怔，随即又向前跑去。西边的天空中悬了一弯银白的月，不甚明亮但足以照亮前面的路。

“快点呀，愣着干嘛？”寒风中传来了你的声音。举目望去，你正朝我招着手。我有些歉然的对着你的方向笑笑，旋即向前奔去。朦胧中，你点了点头，转过身去，继续在前面跑动，背影模糊在暮光里。大片的紫云被风吹散，泻出漫天晨曦。在眼前映出明黄的光。

灰蓝的天空中浮动着几缕薄云，天色转明。日光下彻，清晰地映出远处两个一前一后的影子，在冬日里奔跑。

记得小学时就曾读过《童年》，当时只是粗浅一看，只觉得阿廖沙是一个命运悲惨的人。如今再读，真是常读常新。

阿廖沙父亲早早去世，母亲把他送到了专横残暴的外祖父家里。在这个家庭里，人与人之间关系冷漠剑拔弩张，好似弥漫着一场仇恨之雾。阿廖沙的两个舅舅为了分家和侵吞阿廖沙母亲的嫁妆而不断地争吵。还有一次竟被外祖父打得失去了知觉，并害了一场大病。在学校阿廖沙也受到歧视和刁难。这令人窒息的狭小空间并没有让他堕落。善良的外祖母，乐观的小茨冈，正直的葛利高里还是让他看到了人间的真善美。阿廖沙反而在这样的环境中逐渐成长为一个坚强正直的人。他没有逃避，乐观向上，与悲惨的命运进行不屈不挠地斗争。

“不经一番寒彻骨，怎知梅花扑鼻香”我想，高尔基传达给我们的，就是要执着追求，不怕困难，持之以恒，永远以那种积极，拼搏的态度对待现在和未来!如今，科技在不断进步，，可是人们却变得越发懦弱了，遇到困难就想要退缩，逃避，走捷径。屠格涅夫说过：“想要得到幸福，你首先要学会吃得起苦。”美好的生活必须有所付出，才会长久;有所争取，才会得到。

仰望历史，不管是古今，还是中外，多少英雄都是在艰苦血泪中成长起来的。八年抗战中，无数的英雄为了祖国献出了自己年轻的.生命。在敌人的枪口前，他们毫不畏惧，他们勇敢拼搏，他们视死如归。无数的先烈用他们的青春和热血谱写了我们今天这来之不易的幸福生活。

再如这本书的作者高尔基，童年时期的他同样经历了太多悲痛，可如果不是他勇敢的面对，努力的向上，哪来以后的成功呢?被凡尘俗世所困的心是可悲，反之勇敢的心灵就像鹤挺立于鸡群，与众不同，闪闪发光。回想自己，现在遇到的所谓的困难和他们相比又算的了什么呢?把这些大大小小的困难都当成垫脚石，将之一一踩在脚下，大步向前，向理想之路攀登，不畏艰辛，风雨兼程。

“漫漫日月，忧伤是他的节日，火灾是他在狂欢，在一无所有的面孔上，伤痕也成了点缀”，这也许就是对阿廖沙最好的解读。

2月18日，八一电影制片厂带着最近拍摄的重大革命历史题材影片《血战湘江》来到陆军第六十五集团军“红一师”举行放映活动，在官兵中引起强烈反响。陆军第六十五集团军政治部主任叶青、八一电影制片厂生产部主任李天印及河北省委宣传部秘书长史建伟、张家口市委常委宣传部部长李莉等领导一起出席了放映活动。

《血战湘江》塑造了以毛xx为代表的红军领导人的光辉形象，深刻揭露了“左倾”错误给红军造成的惨痛损失，生动反映了红军将士特别是34师官兵顾全大局、勇于牺牲，奋力掩护中央红军渡过湘江的英雄事迹。

“红一师”具有光荣革命传统，不论是战争年代还是和平建设时期屡建功勋，著名的“大功三连”就在这支部队。春节前，习主席视察陆军第六十五军集团军时对这支部队给予了高度称赞。82年前，“红一师”将士参加了决定中国命运的湘江战役，82年后，官兵们又协助八一厂参加了反映湘江战役的影片《血战湘江》。该部某炮团政治部主任周宇说：“让我们红军传人在影片中还原这段英勇悲壮的真实故事，是对我们最好的传统教育。”

放映中，官兵们一直是在兴奋、感动中观看的，不少人不停地抹着眼泪。放映一结束，导演陈力和演员王霙、徐箭、孙维民等与官兵们现场交流。博士教导员孟非凡说：“看了影片《血战湘江》，使我们对习主席提出的革命军人要‘有灵魂、有本事、有血性、有品德’有了更深刻的认识。”习主席视察该部时曾组织战士召开座谈会的排长赵斌说：“影片充分揭示了什么是大局意识、什么是核心意识、什么是牺牲精神、什么是干部的表率作用，让我们从中很受教育。《血战湘江》就是对习主席要求的生动阐释，我们要把影片作为学习长征精神的生动教材。”“大功三连”战士刘冠华说：“看了影片，我们感到今天的幸福生活确实来之不易，是先辈们用鲜血和生命换来的，我们必须百倍珍惜，做好老红军传人，为“大功三连”增光添彩。”红一师的官兵们纷纷表示，当前军队正在进行体制改革，我们要以先辈们为榜样，发扬红34师英勇牺牲的大无畏精神，积极拥护改革、支持改革、投身改革，在强军兴军的伟大实践中作出新的成绩，交出优秀答卷。

八一厂把学习“红一师”好传统、好作风作为这次放映活动一项重要内容。利用晚上时间，专门组织创作人员参观了“红一师”史馆，并与官兵们进行座谈，重点学习了“大功三连”的先进事迹。著名导演陈力说：“参加这次放映活动很受教育，这既是一次灵魂的净化，也对今后创作反映部队官兵生活题材的作品很有帮助。”

河北省委对影片《血战湘江》高度重视，省委常委、宣传部长田向利亲自派有关领导参加影片在“红一师”的放映活动。同时，田向利专门向省委书记赵克志作了汇报。赵克志当即指示有关部门迅速联系八一厂调看影片《血战湘江》。最近，河北省委将对影片《血战湘江》在全省宣传发行工作做出部署。

负责影片《血战湘江》宣传发行的北京亚细亚影视制作发行有限公司，为这次放映活动作了大量的服务保障工作。安徽影星银幕厂连夜赶制了一块10米长的大银幕，厂长苏演亲自带车从安徽专程送到放映现场。

斜阳潮红的光撒在这片土地上,这是哪?横是遍野,断斧折刀告诉我这是战场。

获胜的将军骑在马上,殷红的鲜血染红了将军银白的铠甲,敌将已死在他的剑下,可将军脸上却没有丝毫喜悦,有的只是一份无奈与悲凉.

将军坚毅的脸庞忽地滑过了一滴清泪,泪水滴在地上,模糊了画面.

敌将本与他情同手足,互为知己.二人命运出奇的相同：幼年丧父;青年丧母.再疆场拼杀一生,赴汤蹈火,为主尽忠.二人本同事一朝,但皇子之间只为那皇位,竟同室操戈,手足相残.他们由于各事其主所以战场相见.他们清楚所有所有的朋友之宜,兄弟之义都必须为了主公的利益所牺牲,因为他们是军人,因为这是战争,因为这一役关系到主公的安危,关系到手下数万将士的性命,关系到.

他没有手下留情,他亦针锋相对.

胜利的消息已传到了主公那里,主公已派来了大臣来为他庆功.夜晚他与士兵们一同欢庆着胜利,尽管心里很悲伤但他仍然尽力表达出那种胜利的喜悦.

这就是战争.战争如一个赌局,它以人的性命为赌注.再战争面前个人的情感;安危;荣辱都一变的一文不值,这就是战争.

战场上没有朋友,没有兄弟,没有父子,只有敌我.在血与肉筑成的胜利面前,人们惟有放下一切悲伤,去欢庆胜利,这不是因为人性的冷漠,而是因为这是战争.

一天半的运动会， 不同的人，有不同的感受;以不同的方式度过，就会有不同的心灵收获。

想起《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”也想起巴金在散文《生》里写的：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”

在最后教职工比赛项目中，抱着重在参与的想法，参加了端球100米跑，可以说好多好多年没有上过赛场了，心里还有些许的紧张，不过很庆幸，竟然拿了第一名，并且是在所有的男女教工参赛选手中，唯一的一个一路跑下来，乒乓球没有掉的。恰似青春年少，心里还美滋滋的!突然发现，运动场变得如此可爱，突然发现，每天晚饭后的一小时散步，让人如此想念……

太阳被我们的激情所点燃;春天因我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次，更是一种态度、一种决心，一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!

又将回到平日的生活，但不管怎样，无论是谁，我们都应让青春继续奔跑!让青春永驻心田!

那天晚上，天空很平静，出奇的平静，没有风也没有雨。就像一颗流星划过天空，新的生命诞生了。对，就是我。

妈妈告诉我，我的流星就是我。那天晚上，她哭了，流下了当新妈妈时的喜悦和幸福的眼泪。我妈对流星许了一个美好的愿望：她想成为世界上最慈爱的母亲，她想让女儿成为世界上最幸福的人。我妈陪我走过了十四个春秋，期间有苦有苦有喜有喜，我妈一直信守诺言。面对挫折和不幸，她用她最伟大的母爱把我拖了过去。十四年，五千多昼夜。我忘不了生病时妈妈焦急的脸;遇到“障碍”我忘不了妈妈鼓励的眼神;进步的时候我忘不了妈妈幸福的眼神。我的微笑让她快乐，我的悲伤让她烦恼，我的平静让她沉默，我的匆忙让她不安。我明白我的存在对她来说是至高无上的。我知道我生活在她每天的辛劳和奔跑之间，在她的泪水和汗水之间，在她无数的悲伤和快乐之间.我妈总是这样，她希望女儿是世界上最幸福的人。

时光流逝，十四岁了，虽然不聪明，但还是李凌，这让妈妈感到很满足。母亲和世界上所有的母亲一样苦恼，爱自己的孩子。5月11日是母亲节。当我拿着一束康乃馨站在妈妈面前时，妈妈的眼里满是泪水。这一次是喜极而泣，但我妈没有青春美貌，你却依然有。

年轻您是我最大的骄傲我为您祈祷为您祝福是您的伟大换来了我的不断成熟!

夜依然是静的出奇我站在窗前晚风从我的脸上吹过感受觉好舒服.突然一颗又大又亮的流星从天空滑过，我双手合闭，对流星许下我的心愿：愿流星把我的祝福带给母亲，愿天下所有的母亲，好人好梦，一生平安!

这个越来越注重养生的时代，大多数人都热衷于跑步。有组团跑的，有约伴跑的，有单独一个人跑的……

跑步可以说是最简单的有氧健身方式。我热衷于跑步源于高中的那段体育生涯，由于偏科，选择了体育来弥补升学的短板，不幸我因腰部受伤没能参加艺考，但从这以后我就爱上了跑步。

在大学的生活，每天必做的事就是跑步，从晚上7点开始，起初因以前的伤已好久都没剧烈运动，只得慢慢来，逐渐恢复。

一开始腰部还是有微微犯疼，只得慢跑、快走，这样一直持续近半学期，加上药物治疗老伤已没太大影响了。就给自己定下运动计划，三公里跑、仰卧起坐、俯卧撑，逐渐的体能恢复了不少。阶段性的加量，起初的三公里到五公里、七公里、十公里、后来定期跑半马，全马是我一直都想挑战的，只是一直都没合适的时间，近期正想着准备来一次全马奔跑!

目前为止，我每天晚上都是十公里，大概都是在五十分钟左右完成。从下午放学后，前后准备就绪早上七点准时在校园里跑步。以前是在田径场跑，最近则围绕校园外围跑。晚上都会遇到很多同学，他们都问我每天跑多少圈之类的问题，他们无法想象我能坚持一个人天天都这样跑步，在他们看来这太难了。其实，对于我自己而言，不跑步才不自在，我早喜欢上了那种独自一人带上耳机奔跑的日子，那一个多小时是最轻松的，不管白天多忙多累，跑完步冲个澡后整个人很是清爽，然后再看看书，写写东西，完美的一天就该是这样的。

其实，静心想想，那十公里的奔跑就好比我们的生活日常。从准备着开始出来时，犹如刚步入社会的我们，前期所有的努力都是为适应这个社会。在奔跑的途中，你不可能一口气就能完成十公里，刚开始的一二公里，觉得还很轻松，犹如初入社会，但到四五公里时是最难熬的，体能有所下降，呼吸急促，就是在这时有的人选择坚持继续跑，有的人就停下来了，他也只能完成五公里，这就好比我们在追梦时遇到的困难，有的人迎难而上，有的选择放弃了。到七公里时，这个时候没有了五公里时间段那般的难受，因为你挺过了跑步的最难受的临界点，一旦你熬过了这个时间段，后面体能会有所提升，呼吸也正常，身体仿佛轻盈了许多，这好比我们在追求梦想时一样，虽然不可能一帆风顺，但只要你能在最难熬的时候挺住，胜利就是你的。到了最后两公里时，不管你有多累，但这个时间段你都会咬咬牙加快速度，争取在最短的时间里完成十公里的计划，越跑越轻松，步幅增大，频率加快。犹如你在快完成工作时一样，马上就快完成了，你怎能不更好的加快自己的效率。

这短短的十公里它不仅是每天的运动计划，它也亦是生活的态度。不仅在跑步上要有坚持的毅力，在生活上未尝不是这样呢?

一双跑鞋，一副耳机，再加一颗坚持的心，就能坚持天天跑，追梦亦如此，生活态度也将如此!青春的奔跑

奔跑是永无止境的，在青春未完之际，勇敢的奔跑是青春无畏的勇敢，我们要相信黑夜过后就是黎明。初三，是一个人生的转折点，但这其中的苦与乐却是永远的回忆……“别气馁，加油!”无数次的灯火阑珊的黑夜，无数次桌前的苦思冥想，让我不由得想起了这句话。

那是一个惬意的午后，但成绩下发的哪刻，显得分外冷清与寂静。“你看，我就知道你考不好，看你考前还玩，可能考好么……”回家还没放下书包，就听见父亲一连串的指责与批评，我无力反驳，接受了他说的一切，默默的回到房间。试卷平铺在桌面上，大大的78分在我眼中闪烁着，试卷上的红色叉子也好似嘲笑我一般，向我张着血盆大口，吓得我喘不过气来。无数泪滴也落在了试卷上，如果它把冲洗掉该多好啊。不，我现在应该想想自己错在哪才对!

打开试卷，所有的委屈都化为了自责。五道题，因为马虎丢分，五道题意味着15分以上。我认真分析这试卷，总结错题，把不同类型的题目整理在一起。深夜，万籁俱寂，唯有那星星和月亮在等着黑夜之后的黎明……每周一次的周测如期而至，这一次，我时时刻刻提醒自己不要马虎，要认真审题。功夫不负有心人，94分，我的黎明也和周测一样如期而至。

青春是迷茫的，但其中的苦与乐是我们永不会忘记的。无论青春的路上有多少荆棘与坎坷，我们只要在路上勇敢的向前奔跑，一定会迎来属于我们的黎明。

无数个亮着一盏灯的夜晚，无数个争分夺秒的课堂，无数次绞尽脑汁的考试，无数个在操场上的挥汗如雨。

小升初来临之际，每个人都想发挥到极致。体育方面也是如此，每天下午必须练习的八百米跑。但，唯独那一次的奔跑，令我记忆深刻，至今难以忘怀。

就在几分钟前，我跑完了我小学生涯中的最后一次奔跑，用尽全身力气，换来心中无限的感慨与豪迈。

随着一声尖锐的哨声，期末八百米考试正式开始。我的双腿条件反射般开始了高速运转，接连超过了同组的四个女生后，我的目光落在了那个超过我约三米的女生。她是学习中的佼佼者，操场上的王者，更是老师们的骄傲，当然，她也是很多人嫉妒的对象。思绪飘到这里，我就如同泄了气的皮球一样失去了信心，脚步也愈发沉重，险些被后面的人超过。

这时，一声声“加油”传入我耳畔，给我的听觉中枢发出了信号，大脑立即发出加速的命令，离她不远了！这时，一圈已经过去了，还有一圈。

四步……三步……两步……一步……我追上她了！我追上了那个方方面面的翘楚。此时心中的兴奋和激动难以言表，好像是一个孩子得到了自己期望已久的玩具，我的心跳不由自主地加快了速度。调整呼吸，还有半圈。像失去了听觉，这个时候，旁边的人无论喊加油也好，喊其他人的名字也好，都与我无关。我的视线里只有那条洁白的终点线，我的耳朵里只有我一步一步的脚步声和额头上的汗滴，以及汗水滴到地上渗入泥土的细小声音。到冲刺阶段了，我咬紧牙关，使出全身力气奔跑，踩过终点线，这种感觉，棒极了！

现在回忆起这件小事，仿佛又感受到了那种心跳加速的快感。这是我的最后一次奔跑，我超越的不仅仅是那个女孩，还超越了沉默、不求上进的自己。

乌云，密雨，落叶……一切都显得不尽如人意，一如我同样不美好的心情。

琴架上，缭乱散落的曲谱仿佛低声呜咽，一个个音符仿佛挣扎跳动着想要逃离我的双眼，以免我再弹奏出那些不成调的曲儿。

黑白分明的琴键上，泛白的指间，僵硬的关节无不宣告着，放弃吧！你做不到！回想近几周，我不断地，反复地练习，哪怕学业再繁重，也不懈怠，全为那即将到来的考级考核。我甚至可以毫不犹豫地指着自己的心说：“我已经尽力了！然而，回报是什么？是那依旧不成调的曲子？”

对不过关的焦虑，对自己的气馁、苦恼、烦燥……全都融在一团，堵在我心头，我狠狠地将琴盖砸下，夺门而出。算了，就这样放弃吧？

坐在沙发上，看着吵杂的电视，脑子只觉得混乱一片，总觉得心中有一处空落落的，却总也想不出是什么。闭上眼睛，只希望能忘记一切，没有烦恼没有焦虑……

“……大哥哥我们一起去捉泥鳅好不好。”猛地，脑中忽然回旋起这段陌生而熟悉的旋律，记忆的大门被记忆的洪流推开。第一次，我看见音乐老师灵动的双手在那巨大的不知所措的“盒子”上跳动着，跳动出了那一串串美妙的音符，从那时起，我的心中便住下了一个庞然大物，后来我也用好成绩换来了它——钢琴。我第一次亲手弹出了最喜欢的童谣，尽管它不成调，内心却依旧欢喜，再到后来，我的心一点点改变，只专注于结果，弹得好坏，失了初始的心……

我睁开眼，望着窗户前的大树，一群毛茸茸的小鸟正跟随着母亲叽叽喳喳的在学飞翔。鸟妈妈将它们一个个丢下去，有些鸟儿害怕得跑回鸟窝，又被鸟妈妈丢下去，它们快速地扇动着翅膀，害怕自己被摔死，可那羽翼尚未长齐的翅膀，哪里承受得住它那身躯，但它们依旧没放弃“扑陵扑陵”地扇动着终于飞回枝丫上。

我恍然大悟，郑重地回到房间，珍爱地抬起琴盖，抚摸着琴键，它们是那么美好，它们筑就了多少世界名曲，圆了多少钢琴家的梦！摆好琴谱，一个个音符仿佛跳动着欢迎我的回归，欢迎那个重拾初心的我的回归，深吸一口气，轻哼旋律，脑中回忆着练琴的种种趣事，回忆着练琴时家人的陪伴，回忆着与琴共鸣的时光……一切都是那样的美好。

尽管我最后还是以失败告终，但结果并不重要，重要的是我也曾为此拼搏过，那最纯真的初心也会一直是我前进的动力。