奔跑作文题材【实用19篇】

同学们，你们听说过会奔跑的蜗牛吗？哈哈，在我的故事里就有一个，现在我来慢慢告诉你们吧！

在遥远的阿加莎森林里，就要举行一年一度的森林跑步比赛了，森林里的小动物们都积极踊跃的报名参加，其中也包括了小蜗牛。这一下可是在森林里引起了轰动，大家都开始议论纷纷。

森林跑步健将豹子先生嘲笑蜗牛说：“自不量力的蜗牛，你还来参加赛跑，我看你一个星期也跑不完这500米，我劝你还是回去跟小蚂蚁搬家家吧！”蜗牛抬头看了它一眼，背着他的壳慢悠悠、慢悠悠地回家了。

转眼森林运动会就要拉开序幕了。这一天，所有动物们都早早的来到了赛跑现场——阿加莎广场来热身，小蜗牛也不例外。突然，小白兔惊呼道：“小蜗牛，你的壳呢？”其他小动物们这才发现，小蜗牛背上的壳不见了，露出了它那光滑柔软的身体，显得是那样的灵活。

早上10点整，比赛正式开始了。只听见“砰”的一声枪响，小动物们个个都像箭一样冲了出去，而小蜗牛却不紧不慢的，只见他一蜷一缩，立即变成了一个圆球，他飞快地滚了出去。不一会儿，就把其他小动物们甩没影了。小蜗牛滚啊滚啊，以每秒50米的速度毫不费力的得了第1名。

比赛结束了，所有的动物们都来请教小蜗牛赛跑的方法，就连豹子先生也来了。小蜗牛依然不紧不慢地说：“我们蜗牛之所以跑得慢，是因为我们背着万斤重的壳，它压在我们身上跑不动啊！不信你们来搬搬我这壳。”

小动物们轮流来搬小蜗牛的万斤壳，没有一个能搬动，就连森林里大名鼎鼎的大力士——胖胖熊也使出了九牛二虎之力搬这万斤壳，可是，那万斤壳依然纹丝不动。现在大家终于知道了，蜗牛为什么爬得这么慢了！

从此以后，大家都不再嘲笑小蜗牛了，都用敬佩的眼神看着小蜗牛。而小蜗牛呢，依然背着它那重重地壳，继续过着他慢悠悠、慢悠悠的生活。

（一）

艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。征服了挫折。这样的人，才是生活的强者；这样的人，才会体验成功的快乐！

我读了《托起心中的太阳》后，心中感触很深！尤其是“自己做自己的鼓手”里阐述的内容让人耳目一新。是啊！与其让亲人在我的人生起跑线上喊：“加油”，还不如在没有跑之前，自己对自己说：“加油，我相信你一定能跑出最辉煌的成绩！”《闪光的人生轨迹》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章，讲述了一个身患残疾的下岗工人，她以中国人特有的百折不挠的精神，勇敢地面对时代的挑战，用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。她的一生经历风雨，克服了常人无法相象的困难，奋力拼搏，从哪里倒下，就从哪里站起来！同学们，你知道这位女强者是谁吗？她就是历经坎坷，最后成功的人—洪志和。

是啊！她的精神感动了我。我知道在学习的道路上，也要有这种顽强克服困难的精神，才能走向胜利的“高峰”。一个人想要取得成绩，就要不畏困难，时刻自我激励，永远自强奋进。我回想自己开始学钢琴时，手指根本控制不好，总是弹错音，旋律不合拍。当时，我很沮丧，不知该如何是好，想就此罢休，就此退缩。老师耐心地教导我，看着老师，那鼓励的目光。我再次鼓起了勇气，努力地控制好手型，想尽量不出错。可是，事与愿违，经过几十次的练习，我还是没有掌握好技巧，当时，我差点哭了出来。回到家，妈妈讲了一番让我记忆犹新的话：“做任何事情都要有恒心，如果只练习了几次，没有成果，就自暴自弃的话，你是永远成不了大器的。孩子，想要比别人强，就要付出双倍的努力，相信，你一定行！”我点点头，开始更加努力地学琴，每天坐在琴凳上，一弹就是两三个小时。终于，在我顽强地拼搏下，我在钢琴的技巧发面有了很大的突破。在短短的几年里，我的钢琴演奏技巧达到了中央音乐学院六级的水平。这令人欣慰的成绩，使我明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话的深刻含义。

我从中懂得了一个收益非浅的道理：人总是要和挫折、成功交朋友的。在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦！而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中！所以，我坚信，面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人！在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明；在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风！相信我吧！只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来！

同学们，挑战挫折的过程是艰苦的，但是当体验到成功的喜悦一定是甜蜜的！

（二）

挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成为成长的绊脚石。关键就在于如何对待挫折的态度！

古语有言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。可见挫折才能使人振奋，贪图享乐必将失败。

人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。就说说我们大家众所周知的“发明大王”--爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗？并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说着名交响乐作曲家贝多芬，在双耳失聪之后，依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗？最后对他不是也获得了世人的认可吗？还有像霍金、张海迪等等他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。

伟人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢？有一些人遇到挫折就退缩，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生平平坦坦，万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过，就像温室中的花朵，经不起大风大浪的打击，遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折，敢于面对挫折的人，才是经得起狂风暴雨的小野花。

没有挫折的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪，就经不住这命运的挑战，会在痛苦中逝去！

所以我们要做那一朵无所畏惧的小野花！

（三）

有人说挫折是痛苦的；有人说，挫折是残忍的；也有人说，挫折是失败的。但是，我却要说，挫折是美丽的！

人生的道路上，不可能一帆风顺，人的一生就像是爬山，你永远不知道山的那边是什么，你只能抱着心中的一丝幻想，去征服那些山，向着你心中的理想去奋斗，但是，在爬山的过程中，我们会摔倒，会哭泣，但是我们依然站起来了，这是为什么？

人的一生不可能永远都心想事成，我们的生活起跑线，

一开始，有人就摔倒了，被远远的甩在了后面，但是后来跑到终点的却更有可能是他，这是为什么？

人的一生，就像是一盘棋，(.)俗话说：“一步错，步步错。”但是在人生这盘棋上输了第一步的人却也许会是笑到最后，赢得最后胜利的人，这又是为什么呢？

当我们摔倒了、哭泣的时候，挫折会让我们拥有不服输的心理，所以我们站了起来，选择继续向前走去，哪怕是路途艰辛。

当我们在开始就失败的时候，挫折会成为我们的动力，所以我们追上了那些遥遥领先却不曾失败的人，坚持到了最后。

当我们走错的一步棋的时候，挫折会让我们学会思考，所以我们赢得了最终的胜利。

挫折，是失败也是成功；挫折，是辛苦也是幸福；挫折，是痛苦更是欢乐！

学会感谢挫折，是它让我们有了新的起点；学会欣赏挫折，是它让我们有了丰富多彩的人生；学会聆听挫折，因为它是人生最美妙、最动听的乐章！

挫折让我们拥有成功，挫折也是美丽的！

[初三挫折作文题材

人走在一起，可能是身世不同，经历不同，爱好兴趣不同，脾气性格各异，若能从相识、相处到相爱，靠的是什么？靠的就是包容。现实中，总有些人想让对方和自己一样待人接物，一样的想象和办事，从根本上讲，那是不可能的，若是强要人家去做，只能是自寻烦恼。

怎样才能相互包容呢？这就是说，人与人之间要有容人之量，不管你们是同事、朋友，或是恋人、夫妻，都要承认差异、彼此尊重。人就得有肚量。朱老总有一首诗：“开心才见胆，破腹任人钻。胸有天地阔，常有渡人船。”我们是小人物，虽然做不到“宰相肚里能行船。”但容下一两个人应该是没问题的。

正如那句话，世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。有了容人之量，是处理好友情、爱情和家庭前提，也是干好事业的基础。相互之间，你敬我一尺，我敬你一丈，多看别人好处，多找自己的不足。和人相处，要愿意吃亏，甘于吃亏，一个不懂得忍让的人，一个不愿意吃亏的人，是不会有真正朋友的，更不会得到爱。

人与人之间，要做到多一份理解和包容，少一点猜疑和戒备，一心一意，和睦相处，亲密无间。有了这种境界，朋友、恋人、和夫妻间的关系就好处理了。那你就成了一个豁达大度之人。相反，斤斤计较，你争我斗，求人严，对己宽。一点小事也非得分个子丑寅卯来不可，这样不仅伤了感情，也不利于自己的身心健康。

[以包容为题材的作文

黑夜的黑让我迷茫，我明白，睡意是最可怕的毒药，每每那时，我总会把它狂诵一遍，以求得精神的昂扬斗志。

——题记

当空气中还弥漫着阴霾般的雾雨，当鸟儿的啁啾还回响在它的梦里，当苍茫的原野还是一片沉寂。太阳啊!你的伟力便将我唤醒。于是，我一跃而起!

我爱奔跑——驰骋在无边的旷野!

有人说，我踏上了一条不归的征途，在朝死亡的方向迈进;有人说，我的选择是多么愚蠢——我竟决意要征服你!

这些，我都付诸一笑。因为我知道，奔跑就是最快乐的事情。

放心吧我的太阳，相信我会奔跑到底!

狂奔，踏着夸父的足迹。

狂奔，迎着寒风的阻力。

狂奔，朝着既定的目的!

然而，长途漫漫似乎无头无尽，前方的你仿佛遥不可及。梦想在此刻变得如此渺茫，以致我禁不住问自己：我可在为着彼岸的幻影徒劳地卖力?

毅力在和惰性战斗。

终于，懦弱的我选择——放弃。

我停下的那一刻，他们便迎风而去;我颓丧至极，他们的笑却显得诡异;我仇视他们，他们却以轻视回敬。

我的太阳啊，你也在用轻蔑的目光看着我吧?!你是在鄙夷我没有践约?还是嘲笑我的软弱无力?

我的放弃换来了你对我的抛弃。

…………

不!不!不能就这么一蹶不振!不能眼睁睁望着别人飞奔的背影!

勇气!勇气!给我重拾信心的勇气!我要坚持下去!

让我重拾奔跑的信心!——即使到不了终点，也要奋力一拼!

Rush!Rush!让生命变得有意义!

奔跑——我会坚持到底

记得才踏入繁华校园大门的那天，我的心里还暗暗发愁，寻思着我这三年该如何痛苦的熬过，肯定很漫长吧。

转眼间，初一已经眨眼的功夫从我面前溜过，我甚至都没来得及抓住它的小尾巴。初二又跑过了一大大半，马上就要初三了，马上就要期末考了，同时，马上也就分班了，马上也就离开相处了两年的兄弟姐妹了。

七年级的时候，我们班里还没有现在那么融洽，时不时有男生打架斗殴事件发生，女生们也会偶尔斗个嘴翻个脸什么的，天天闹得那叫一个欢，就这样，我们在并不怎么和谐的一年中度过了初一。

到了现在，也许是经过了一年的摩擦习惯了，也许是一起对付老师站在了统一战线，也许是因为相处了一年对彼此更了解了吧，在初二的这一年半里，我们班之间的感情是呈急速上升的趋势发展，现在已经达到如胶似漆的地步了，哈哈，每次一有什么话，全班就像心有灵犀似的异口同声的就说了出来，嘿嘿，这就叫默契哦！

不仅如此，在这个班级里，我还有两个特别好的好姐妹，她们分别是小浪迪和大鑫子，大鑫子是我从初一就开始一起玩的好姐妹，小浪迪是初二才开始的，虽然是初二才开始的，但是友谊一点都不比我和大鑫子的友谊差哦！

我们三姐妹可以称得上是响当当的女汉子组合，有事第一个想到的便是我们三人当中的其中一个，虽然有人说三人一起走，必定会冷落其中一人，但是我们对这个说法可是强烈的抗议呀！我们三个在一起总是会有说不完的话题，想到什么开心的郁闷的事情随时可以说出来，不用担心对方反感你而不理你的情况，每天都天天骂着对方但还是感觉很温暖，要是别人那么骂我我估计早就火了，但是看到她们的时候，我就会很自然的接受这浓浓的骂称，嘿嘿！

除此之外我还有一个兄弟哦，嘻嘻，虽然是男生，但是我相信我们之间肯定是最最纯洁的朋友关系！！他就是小震震，嘿嘿，叫他小震震是我的特权啊，我们是初二一年的同桌，不过前不久我被换位了，就在换位那天，我依依不舍的啊跟小震震说，舍不得舍不得，没想到小震震却跟我说让我快走快走，把我那个伤的啊，但是最后他又补充了一句，最淡定最嫌弃的人内心才最难受。这句话霎那间触到了我的泪点啊有没有，让我感动了好久好久，还故装不在意的随便应了一句，嘿嘿，好能装啊！

不过，呵呵，世上没有不散的宴席，初三我们就要分班了也许会有很小的机率在一个班，也许会隔得很远，还有好多种可能，但是我相信，我们的友谊是不会变的，初中的友谊是最美好的，它没有小学的朦胧，没有高中的敷衍，没有大学的心机，有的只是我们内心最纯真最透彻的感受！

愿初中的友谊长存！！

[奔跑的初中初二作文

阳光稀稀拉拉，冬天的天空辽阔而又苍白，风吹了一季，吹的天空什么也没剩下，等云浮来，等阳光明媚，恐怕我已不在这里，我只能现在马上向前奔跑，追赶我的人生。

偌大的操场上站满了人群，有人咒骂，有人锁眉，有人无谓，有人摇头摆腿。对于体锻，从开始的鄙夷偷懒到现在的依从麻木，我们深知这体考的50分对于我们来说意味着什么。

当我们站在起跑线上时，我们就知道唯一能做的事只有奔跑，奔跑，奔跑到终点，尽管呼吸变得沉重，尽管双腿变得笨拙，尽管感觉快要休克。有一次，我停在了途中，周围的呼吸声像一个一个巨大的叹息砸在了耳边，分不清是感叹号还是问号，还呼吸都变成了一种奢侈。最赶上来的人络绎不绝，我的脑袋嗡嗡作响，就这样被别人抛在了后面，在我忍不住放弃停下来的时候。如果这是中考的跑道?

两点一线的生活像起点和终点，来来往往。当天是深蓝时我在上学的路上;当天深蓝时我在回家的路上。老师说：“学习学习”。爸妈说：“分数分数”，我点点头，呼吸在呼吸，那在明媚阳光下的空气。

哥哥常说最美好的时光是初中，是单纯是执拗是小孩与年少模糊不清的分界线，是人生第一场战争劫后余生的成长和感慨。

可惜我已跑完了大半路程，忘记了欣赏沿途的风景，忘记了放慢脚步和他们肩并肩深深浅浅的呼吸，想不起跌倒后应该怎样爬起。最后的路程已负荷不起太多的闲暇，只有加快沉重的步伐不停地奔跑不断地抛下，抛下闲情，抛下朋友间的甜腻，抛下父母的关爱独自上路。

这就是初三，我对自己说：这是黎明前的黑暗闪烁着等待的孤独和煎熬，只是精心播种培育的花朵，开出倾筑的心血与汗水，只是一首是声嘶力竭才能酣畅淋漓的年华少曲。

每跑一步，我知道我离我的终点，我的黎明，我的花开又近了一步。

奔跑吧，让过程更加完善，让结局不留遗憾。

那天随旅行团前往美国旅行，全团去机场早到了，换登机牌后，闲来无事开始在机场乱逛，给自己下的死命令就是只看不买。

中国的机场大多都有免税商店，在这个机场就有两个，但是在我看来和不免税没有啥区别，体会不出其间的差距。香港机场都比之便宜得多。正好要到香港机场转机，也有时间，到时候在那购物。到处试吃，到处试穿，什么都是免费的，最好!

走进Casio专柜，顺手抄起一块手表就给自己戴上了。一抬手，惊鸿一瞥!黑表带红表圈从未有过的质感!

免税商店里应该会便宜的一点。我把背包交给同行的人后，迈开步伐直奔最近的一家免税商店，在店内的手表柜台东窜西走，就是找不到刚才看到的那一块手表，其余的总是不满意。

这时广播里开始播报登记通知，遂决定奔回刚才的店里，记下货号864，价格970，然后冲上了飞机。等我去香港买。

最近看到一位投资大师的演讲，教我们如何理财的。他讲了一个故事：有个小男孩跟着他的爷爷在纽约逛街，走一半饿了，

对他爷爷说：“爷爷，我想吃热狗。”但，爷爷教育他说：“你可以吃一个热狗，一元钱;但你也可以攒下来，20年后，一元钱可能变成了20元，那么你就可以买20个热狗。”小男孩虽然很想吃，但是还是把一元收下了。这个故事告诉我：复利是惊人的!

这块表在香港买，也许只需要800多港币，可以省一百来人民币呢!

没想到，飞机晚点，原本充裕的候机时间变得很紧迫，到了香港直接上了飞机去美国。

到了美国，我耿耿于怀，一块表竟使我坐卧不宁!跑遍各处商场，就是找不到这块手表，我突然意识到：为什么我现在饿了，非要等到20年后才吃20个热狗呢?我现在有需要什么复利呢?

但是已经来不及了——旅行结束，回到香港，马不停蹄地去免税商店。

没有。

回到本市的机场，售货员说：

“前几天已经被买走了，现在没货。”

已经在淘宝上流连了半个多月，还是没有。

上天最终以一种奇怪的方式给我感悟：适合你的，你一念之差放了手，就不在有。

青春年华也何曾不是这样?一个人的一生青春只有一次，青春错过不起。父母总教育我们，趁着年轻，努力读书，才能成就大业!青春时交的朋友，将使你受益一生，他们最仗义!青春可以毫无顾虑，不需受利益的干扰，我们难道不需要珍惜吗?美丽青春需要我们去珍惜。

现在能使我唯一庆幸的是：还好，我错过的只是一块手表……

__，男，_岁，汉族，中共党员，现任__镇__村党总支书记。自疫情爆发以来，__深知疫情就是命令，防控就是责任，他积极听从镇党委、政府号召，放弃休假主动请战，第一时间回到工作岗位，肩扛责任、顶住压力，坚守在基层疫情防控第一线，带头发挥了党员先锋模范作用。

面对疫情，他靠前指挥，带头落实落细防控举措。在防疫工作上，__积极履行村书记第一责任人职责，带动村民组长及党员代表，对本村外出返乡人员，重点是湖北、武汉返乡人员“地毯式”逐户走访全面排查，认真询问基本信息并登记在册，排查出外出返乡人员_人，其中武汉返回_人。对居家整户隔离的湖北返乡人员及密切接触亲属，主动为其代买药品、蔬菜等生活物资，在保证其生活质量的同时拉近了距离，通过多次微信连线做思想工作，安抚了紧张情绪，没有出现任何不稳定因素。

面对疫情，他以身作则，带头学习宣传防控知识。积极参与疫情防控知识普及，帮助村制作宣传牌_个，撰写宣传标语_条，在村民群、党员学习群、亲属群等网络群中发送官方疫情动态、防疫知识、防护措施等防疫信息_条;为有效切断病毒传播途径，带头做到不串门走亲访友、不参与聚会聚餐，积极帮助群众疏导情绪、解答疑难点，并主动劝导群众不要聚众打麻将、打牌、唠嗑，引导群众信科学、听官宣，不聚会、不扎堆，不造谣、不传谣，切实稳定人心、树立信心，为维护社会安定团结贡献力量。

面对疫情，他亮明身份，带头坚守岗位无私奉献。义务、主动储备口罩、消毒液等相关防疫物资，并免费提供给村干部、村民代表、党代表等工作人员使用，做好工作场所和个人的防护，保证防疫中坚力量不受损。为解决村内无流动宣传车这个困难，主动无偿提供车辆给村防疫期间使用，在他的带动下，党员__也提供了车辆，_辆宣传车让党的声音传遍__。在防疫工作中，充分发扬不怕困难、连续作战的作风，带头走访入户，带头在村值班，带头在卡值宿，带领村班子和党员先锋服务队站在防控疫情最前沿，让党旗在防控疫情一线高高飘扬。

面对疫情，他不畏惧、不怕难、不退缩、勇向前，以实际行动践行共产党员初心使命，当好疫情防控“带头人”。

的确，生命在于运动。就这样，我一直在奔跑着。奔跑在自然之中，穿梭在生命之中，我感受到了活着的美好，感受到了运动的快乐。

天刚蒙蒙亮，我已开始了这新的一天，我已开始奔跑，奔跑在古街里，感受到古朴与苍老，这就是古典，古老的建筑，古旧的石桥路，踏着稳健的步子，跳出一个返古的我。奔跑在小道上，奔跑在了宁静的长廊中，这是一个绿枝搭成的天然的甬道，它美、它静、它雅，奔跑在它的怀抱中，感受着，吮吸着植物张扬的绿与泥土微腥的气息，一切都那么静，一切都那么美，微风随着我一高一低的脚步在低吟，鸟儿随着我一吸一呼的气息在歌唱，跳动着的是我的心，跳动着的是生命，跳动着的是美，是静。这早晨，是我一天的开始；这古街，是我奔跑的开始；这小道，不是我的开始，是我的过程，是我感受的过程，是我发现的过程，是我运动的过程。

早晨与自然短暂神交之后，便迎来我一天最繁忙的时候。我依旧在奔跑，奔跑在课本中，奔跑在知识的阳光大道上，携几缕阳光，它温和透明的美让我感到煦暖与惬意，我喜欢此时，此时的我是充实，繁忙但又快乐的，奔跑在各学科之间，付出汗水的同时，却也收获了许多锦囊。多么精致的锦囊，它是我付出的见证，它就是我的收获。这是我奔跑最快的一段路，我冲刺着，企图拿到不远处的小红旗，我的汗水与付出告诉我，我成功了。

结束了最繁忙的白天，又迎来了傍晚。我又站在了小道上，此刻的我已不再奔跑，只是静静地伫立着，望着这幽静的小道，却怎么也望不到头，听着这蛙叫虫鸣，却怎么也无法用言语来形容它的好，嗅着繁花硕果散发着的香，却怎么也描述不了它的美。默默地，悄悄地感受着，感受这“此时无声胜有声”的安谧，让心飞翔，让思想激荡，此刻，我又奔跑起来了，是在心里奔跑，是心在奔跑，心与自然结伴，它们在朝更远方奔跑。

奔跑在一天中，奔跑在自然中，奔跑在生命的漫漫长途中……

天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比；高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮阔；大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩瀚天涯。

在现在这个物欲横流的社会里，能保持一个纯洁的心灵是难得可贵的。这纯洁的心灵便是指时刻保持着一颗宽容之心。要想成为动人的风景，必须有绚丽的色彩；要想铸就无悔的人生，必须有宽容的品格。

宽容，是一种“不以物喜，不以己悲”的豁达；宽容，是一种“看庭前花开花落，望窗外云卷云舒”的坦然。对别人的宽容就是对自己的宽容。薛日宣说过：“惟宽可以容人，惟厚可以载物”。

其实人的心灵就是一块草地，陷于忧愁而又无法自拔的人往往会让它成为杂草丛生的荒野，而善于用宽容去出去杂草的人才能保持心灵之园的清洁，内心的安宁。

曾经看过这样一个故事：有两个人一起去旅行，他们是一对好朋友。可是在路上发生了争执，其中一个人还被打了。被打的那个人很委屈，便在地上写着：“今天朋友打了我”。又一次，这个人不慎落入海中，另一人急忙去营救。他得救后，又在石头上刻着：“今天朋友救了我”。另一人疑惑不解，问他为什么要这样做。他答道：“刻在地上的东西会随时间的流逝而消失，而刻在石头上的永远不会变”。这看似简单的一句话，却不喊了多么豁达，多么宽容的心态啊！在整个人生的旅途中，一点怨恨，不满又算得了什么呢？何不学会宽容，宽容别人也就是宽容自己。一笑而过，相忘于江湖，未尝不是一个最好的选择。

如果说人生是一部巨着，那宽容就是其中最精彩的篇章；如果说人生是一段音乐，那宽容就是其中最响亮的音符；如果说人生是一幅彩画，那宽容就是其中最灿烂的一笔。拥有宽容，生命将更加绚丽多彩。

宽容，两个字，一个词，不会因晨曦的光泽而变浅，不会因夕阳的残红而暗淡，更不会因日历的散落而消散。它是微寒春天中脚下神奇的一丝暖意，是炎热夏天中从树中伸出的一些绿荫，是萧瑟秋天中红枫叶上的一片希望，是严寒冬天中小屋火炉里的一点红星。

我们不曾忘记，楚庄王群臣宴饮烛灭，不记被绝缨之过的宽容，秦穆公丢失骏马，未责盗马者之过的宽容。宽容的力量是伟大的。宽容是石，敲出美德之火；宽容是火，点燃理解之灯，照亮人生之路；宽容是路，通向友爱之门。当然，宽容更是首诗，每字每句都让人倍感温暖。

紫罗兰被踩扁了，而她的香味却留在马路上。宽容的力量，永远不会消逝。

2月18日，八一电影制片厂带着最近拍摄的重大革命历史题材影片《血战湘江》来到陆军第六十五集团军“红一师”举行放映活动，在官兵中引起强烈反响。陆军第六十五集团军政治部主任叶青、八一电影制片厂生产部主任李天印及河北省委宣传部秘书长史建伟、张家口市委常委宣传部部长李莉等领导一起出席了放映活动。

《血战湘江》塑造了以毛xx为代表的红军领导人的光辉形象，深刻揭露了“左倾”错误给红军造成的惨痛损失，生动反映了红军将士特别是34师官兵顾全大局、勇于牺牲，奋力掩护中央红军渡过湘江的英雄事迹。

“红一师”具有光荣革命传统，不论是战争年代还是和平建设时期屡建功勋，著名的“大功三连”就在这支部队。春节前，习主席视察陆军第六十五军集团军时对这支部队给予了高度称赞。82年前，“红一师”将士参加了决定中国命运的湘江战役，82年后，官兵们又协助八一厂参加了反映湘江战役的影片《血战湘江》。该部某炮团政治部主任周宇说：“让我们红军传人在影片中还原这段英勇悲壮的真实故事，是对我们最好的传统教育。”

放映中，官兵们一直是在兴奋、感动中观看的，不少人不停地抹着眼泪。放映一结束，导演陈力和演员王霙、徐箭、孙维民等与官兵们现场交流。博士教导员孟非凡说：“看了影片《血战湘江》，使我们对习主席提出的革命军人要‘有灵魂、有本事、有血性、有品德’有了更深刻的认识。”习主席视察该部时曾组织战士召开座谈会的排长赵斌说：“影片充分揭示了什么是大局意识、什么是核心意识、什么是牺牲精神、什么是干部的表率作用，让我们从中很受教育。《血战湘江》就是对习主席要求的生动阐释，我们要把影片作为学习长征精神的生动教材。”“大功三连”战士刘冠华说：“看了影片，我们感到今天的幸福生活确实来之不易，是先辈们用鲜血和生命换来的，我们必须百倍珍惜，做好老红军传人，为“大功三连”增光添彩。”红一师的官兵们纷纷表示，当前军队正在进行体制改革，我们要以先辈们为榜样，发扬红34师英勇牺牲的大无畏精神，积极拥护改革、支持改革、投身改革，在强军兴军的伟大实践中作出新的成绩，交出优秀答卷。

八一厂把学习“红一师”好传统、好作风作为这次放映活动一项重要内容。利用晚上时间，专门组织创作人员参观了“红一师”史馆，并与官兵们进行座谈，重点学习了“大功三连”的先进事迹。著名导演陈力说：“参加这次放映活动很受教育，这既是一次灵魂的净化，也对今后创作反映部队官兵生活题材的作品很有帮助。”

河北省委对影片《血战湘江》高度重视，省委常委、宣传部长田向利亲自派有关领导参加影片在“红一师”的放映活动。同时，田向利专门向省委书记赵克志作了汇报。赵克志当即指示有关部门迅速联系八一厂调看影片《血战湘江》。最近，河北省委将对影片《血战湘江》在全省宣传发行工作做出部署。

负责影片《血战湘江》宣传发行的北京亚细亚影视制作发行有限公司，为这次放映活动作了大量的服务保障工作。安徽影星银幕厂连夜赶制了一块10米长的大银幕，厂长苏演亲自带车从安徽专程送到放映现场。

还记得第一次听到《七月与安生》这个名字，貌似是在中学的时候，那时年少青涩，只能看看书的内容。现在重温“经典”，有了不同的感触。

七月第一次遇见安生的时候，是十三岁的时候。

新生报到会上，一大堆排着队的陌生同学。是炎热的秋日午后，明亮的阳光照得人眼睛发花。突然一个女孩转过脸来对七月说，我们去操场转转吧。女孩的微笑很快乐。七月莫名其妙地就跟着她跑了。

很久以后，七月对家明说，她和安生之间，她是一次被选择的结果。只是她心甘情愿。虽然对这种心甘情愿，她并不能做出更多的解释。

我的名字叫七月。当安生问她的时候，七月对她说，那是她出生的月份。那一年的夏天非常炎热。对母亲来说，酷暑和难产是一次劫难。可是她给七月取了一个平淡的名字。

就像世间的很多事物。人们并无方法从它寂静的表象上猜测到暗涌。比如一个人和另一个人的相遇。或者他们的离别。。。

家明这个男人就TM是一人渣!我想这个应该是看过的人都毋庸置疑的一个事实。

除了这个人渣，我不喜欢安生。我承认，安生那种敢爱敢做的精神是我欣赏的地方。但不是所有死了的人都是最可怜的。逝者死了解脱了自己，留给活着的人只有哀伤和愧疚，活着的人却要为她承受剩下的一切。为了成全家明和七月只是寻思理由中得一向，归根究底还是希望自己早点从这种混沌中解脱，而解脱的唯一办法就是死!她是死了一了百了了。可七月却要成天对着一个曾经背叛自己，而且让自己伤得很重的男人;可能还要面对那个被不负责任的母亲留在这个世界上的孩子。每当看到这些，想起的又是那个曾经最好最好的朋友，这样的心情该是多愧疚啊!

所以，我认为整场“闹剧”，不是死了的安生最可怜，而是生不如死的七月……

一段情散了，就忘了吧!再美好的回忆也只是昨天。一段缘尽了，就算了吧!再多的挽留也只是强求。一段爱消失了，就消失吧!不然你又能怎样。握不住的流沙，干脆就扬了它!断了线的风筝让它飞，它需要天空，你也需要自由!

云南的雨夜，是冰冷的。风“忽忽”地刮着，从窗户透进来，像针一样刺痛着我的肌肤。台灯下，我仍在为明天的报告废寝忘食地修改着。不为别的，只是为自己奔跑。

在云南的七天，不可谓不艰辛。本以为只是简单的科研，没想到却令人费尽心思。每天都有无数的作业要写，报告要做，这着实令人苦闷。

“同学们，这些是非常名贵的草药，请把它们记录下来。”我不情愿地掏出笔记本，将它们一一记录下来。云南的气候多雨，尽管穿着长袖，冷气仍透过衣物，冰冷着我的身体。一滴雨水落在身上，那透心的凉立刻遍布全身。冷风袭来，嗅到的没有花香，只有无限寒冷。晚上回到酒店，拖着疲倦的身体，不停地完善着我的作业，很想放弃。已是晚上九点半钟，我才放下笔。“不要灰心！你应当为自己的收获感到兴奋。”我点点头，心中不觉流露出一丝温暖。“我要坚持下去！”我告诉自己。因为既然选择了风雨兼程，我就要为自己奔跑。

转眼之间，七天的游学只剩两天，为了赶论文，所有人几乎都在熬夜。在微弱的台灯灯光下，我正奋笔疾书。墙上的钟已指向夜里一点半，房门外的走廊静悄悄的，连室友也睡了。周围一片死寂，窗外的寒风仍不放过我，不断地冰冷着我。我揉了揉眼睛，重新陷入思考，我不甘懈怠地写着，修改着我的论文，希望自己能获得一个高分数，终于，我累倒了，我像断了气似的蜷缩在床上。我知道这篇论文是我必需要完成的，但我真的累了。我不愿再多写一笔，甚至不愿去看那篇论文。窗外的雨停了，风也不再刮了，仿佛这世上只有我和我的那篇论文。“不要灰心！”室友的话不知不觉回荡在我的脑海里。“对！我不能放弃！我一定要坚持到底！”我猛地从床上跳起来，重新回到书桌旁，努力做到最好。

后来，我在三点钟写完了那篇论文。我忘记我那篇论文得了多少分，只记得那天那个为自己奔跑的少年……

清晨，随着破晓的阳光，运动场陆陆续续有了跑步者，他们或老，或少，或男，或女，都在奔跑着，享受属于他们的第一缕阳光。

我也是这跑步者中的一员。一到暑假，我几乎每天早上都会来这里，看着身边的跑友，与他们切磋着奔跑的速度，享受这竞技，在互相的较量中，我们都在不断的提高。

瞧，那个男孩拼尽全力在与身边的朋友做着较量，他把全身的力气，倾泻在这塑胶跑道上，他的速度是那么的快，以至于身边的人们都听到了身体与空气的摩擦，但是最后，他输了，就差那半米之遥，他输给了朋友，但是，他们还是互相鼓励着，有说有笑的离开了跑道。

这便是运动的精神，哪怕你失败了，不要灰心，不要丧气，每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。即使你成功了，不要骄傲，不要自满，骄兵必败，用它血一般的话语在史册中向人们诉说这个沉痛的领悟。

也许，我只是茫茫跑步者中的一员，也许，我在跑步者中并不算是能跑的，也许，我脚下的路还有很长，但是，正因如此，我要努力，我要奋斗，我要一步一个脚印的踏上我人生的路途。

吾生须臾，我正少年，当挑战。乐趣就源于生活中不断发现探索，尝试新事物是个好主意。

生活的风平浪静，让我想制造点小波澜。出于探险心里理报了1500和800两个项目。因晨跑，这种运动量尚可接受。1500比赛开始前，不免俗会紧张。不慌，一抬脚眼前的路就走直了。话虽如此，比赛中却猛然发现晨跑和比赛是两种全然不同的体味：晨跑是平缓的，内心轻松；赛跑的激烈，让我心惊身疲，进而萌生退意。传入耳帘的加油声无形鞭策着我：她们加油多大声，凶我也会有多响亮…不禁腹诽道。逼迫自己坚持，其实也没有什么坚持不坚持，一直去做就好了。

比赛中发觉人体的奇妙，当冲过身体的拐点后，不仅不觉得辛苦，反倒有种越跑越有劲儿的感觉。听说人体会分泌一种叫内啡肽的物质。

冲过终点，精神松懈，四肢顿如灌铅般沉重，仿佛丧失指挥权。身体虽不大舒适（其实非常难受），心情却非一般的轻松，独属挑战者战胜自我的快感激荡灵魂。一个字概括：爽！

跑完1500，800就不担心了。只可惜两项都没有拿到好名次。不过，没关系，“尽吾志也亦不能至者，可以无悔矣”，何况我已收获付出的惊喜。

最令我感动的是同学的加油鼓励，特别是几个恍若无处不在的身影，暖意涓涓入心底。只因没什么是天经地义的，学着感恩：谢谢啊！我的好同学！能跑完全程也是你们的功劳，毕竟你们的打气助威可是全场分贝最高的。怎敢不尽力而为！哎～16导服，你真是有点可爱啊！

慎写古人，譬如，每次中考，司马迁、李白、屈原、陶渊明、林则徐等，都会当做材料出现在作文里，老师们已经看腻了，大家要避免这个误区了。

那我们选什么题材呢?准备一个比较典型的题材。也就是说，准备好8件生动的事儿，以备中考作文采用。

这里需要强调的是，无论同学们写什么题材，强烈建议用第一人称，写你自身经历的事儿，写你生活中真实的感悟。大家储备素材的时候，要找自己亲身经历的事情，或者发生在身边现实生活中的事例。一般来说，在考场上瞎编乱造，多数会出现纰漏，导致减分。

李白在“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的春光里奔跑;孟郊在“慈母手中线，游子身上衣”的春光里奔跑;冰心在“玉壶存冰心，朱笔写师魂”的春光里奔跑……

而我呢?我也在春光里奔跑，跑过了四季，跑过了历史，跑过了人生。

春光·奔跑·微笑

“别紧张，我相信你一定能行。”你傻傻地望着我，露出一个微笑，很灿烂，我抬起头，看看你，低声道“对不起。”“没关系的，只不过把我的脚踩了一下吗，踩踩更健康呢!”说着，你又一个微笑，“你是太紧张了，别急，来，我给你讲笑话好不好呀?”我点点头。你便笑话一个接一个的，我最后实在忍不住了，笑得前俯后仰。你拍拍我的肩膀，又是一个微笑。“你的眼睛真清澈，笑起来眯成一条线，真是好看。”我低下头，感受到春光的灿烂。

在友情的春光里，我不再紧张，而是一路向前奔跑。

春光·奔跑·绿豆汤

暗夜微光，台前的一盏灯陪我忍受这夏夜的闷热。突然，一阵脚步声，门开了，一个人走进来，俏俏地把一碗绿豆汤放在我桌前，然后留下的只有一片寂静。我伸手摸了摸那碗的外壁，有一丝凉爽，看来是冰过的。汗流浃背的我一饮而尽，此时望望厨房的灯，还亮着，妈妈还没睡，是在干嘛?我压低脚步声来到厨房，看到妈妈忙碌的身影，感受到春光的爽快。

在母爱的春光里，我不再烦燥，而是一路向前奔跑。

春光·奔跑·教诲

“沉着冷静，大胆细心。”这是老师留给我们的教诲，那是初中最后一堂课，老师缓缓走上讲台，望着我们说出了这八个字。老师说：“谢谢你们，你们给了我们这么多感动。”三年师生情，点滴涌心头。而后是一片掌声，看到老师的眼睛，我感受到了春光的温暖。

在师爱的春光里，我不再害怕，而是一路向前奔跑。

感谢所有伴我初中三年的人，是你们让我在春光里奔跑，让我在春光里成长，给了我如此多的美好记忆。

在春光里奔跑，此生无悔。

上帝在造就人类时，也赋予了人间一个美丽的守护者，她的名字叫“母亲”。

母亲，一种朴实却又崇高的称谓，一种简单却又伟大的职责。小时候，我们总会觉得母亲是女超人，想要什么东西，她立马就可以变出来；玩捉迷藏时，不管自己躲到哪儿，她一下就能找到；做错事时，想要撒谎掩盖下来，却总能被她犀利的目光给识破。总之她做的事，常会引起我们崇拜的目光。长大后，我们会觉得她很烦。不做作业时，喋喋不休的唠叨声；要出去玩时，再三仔细的叮嘱声；询问学习时，严肃的盘问声和审视的目光；做错事情时，严厉的责骂声。都会引来我们的叛逆和讨厌。

慢慢地，随着时间的流逝，我们对母亲从小时的崇拜，到现在越来越多的不满，无一都在改变。但是当有烦恼，找她倾泻时，她却安静的倾听着，偶尔还会帮着开解我们，找回快乐。她们也会有对生活的烦恼，可是为何？却没向我们抱怨过？难道她们是圣人吗？不，不是！那是因为她们想让我们知道的是快乐，是开心的事。在她们心里，就算是天塌下来了，给我们分享的也会是高兴地事。当我们心安理得的接受着她们给的零花钱时，却不知工作所给她们带来的疲劳，和身体上的不舒服；当我们自顾自的在成长道路上，迈着大步向前走时，却不知她们已经渐渐老去，步伐也越来越缓慢；当我们在外和朋友们没心没肺的打打闹闹时，却不知她们内心的孤独；当我们经历一生，终于懂得回报时，却发现原来已经来不及了。她们所给我们的关爱是免费的，是无价的，是不需要回报的，所以以至于忽略了她们的感受。

我想对所有做儿女的说，好好报答母亲对我们所付出的爱吧！她们已经用一辈子造就了我们，成就了我们；我们也应该用自己小小的关心去回报她们，哪怕是闲暇时刻，陪她们唠唠嗑，陪她们散散步，也能让她们感受到我们的爱啊！谁言寸草心，报得三春晖。

跌倒了，爬起来，继续奔跑，我相信，梦想离我并不遥远。

——题记

“从哪里跌倒，就要从哪里爬起来。”这是老师常说的一句话。

“老师，如果爬不起来呢？”年幼无知的我却笑嘻嘻的问道。大概老师没想到会有人敢插他的话，略有不满地说：“爬不起来，那你就坐那儿吧。”当看到插话的是我——全班倒数几名的差生时。更加不满了。“像你这样的学生，也别指望再爬起来了。”

也许是祸从口出，当天的体育课上，我真的重重的摔了一跤。没有老师的帮助，没有同学的安慰，也没有朋友的等待……都离开了。就因为我是差生吗？心里想着想着，泪水不觉地模糊了双眼。回想起上午老师说的那些话，我擦干泪水，咬着牙，忍着疼痛，一步步地挪回教室。

从那时起，我便坚定了努力学习的信念。我要超越自我！超越一切！只有这样，才能不被别人轻视，才能站起来！

在我勤奋、努力、刻苦的学习下，成绩一天天地提高了。后来，我以总分全班第一，年级第六的成绩进入了初中。听到这个消息，曾经讥讽我的那位老师沉默了，一直嘲笑我的同学震惊了。但我却未感到丝毫的惊讶。因为我努力了，这是我应该得到的。

进入初中后，成绩优异的我理所当然的登上了班长的宝座，在老师的表扬声以及同学们的赞美声中，我渐渐地骄傲自满起来，也渐渐地迷失了自我。

骄傲使人落后。就这样浑浑沉沉地从初一再到初二，初二的期末考试后，震惊地握着手中的成绩单，班级第五名，年级第五十一名。我很想再努力，可心有余而力不足。初一、初二的课程不像小学，不是说补就补得上的，于是也准备自甘堕落了。

就在发布成绩的那天，班主任意外地问了一句：“如果跌倒了你会怎么办？”“爬起来！”我毫不犹豫的回答。嘴上这么说，可心里却想着：“我还能爬起来吗？”“你回答得不全面，之所以会跌倒，一是道路不平坦，二是你太自信，太骄傲，三是你不敢面对跌倒这个事实。所以，跌倒了，你不但要爬起来，还要在那不平路上奔跑起来，这样才能赶上并超越你前面的人，不能因害怕再次跌倒而停止前进。”

跌倒了，爬起来，再奔跑？噢，我明白了！

离毕业还有不到一年了，我一定要努力站起，朝自己的目标奔跑起来！

人的一生，如一场赛跑，慢条斯理的人，最多只能算是在散步，是注定会失败的，我们要让自己奔跑起来。

前些天看完宜昌市的感恩教育片《新春第一课》，主题为“心怀感恩？励志成才”。

这篇教育片主要讲述了独自一人支撑残缺家庭的9岁女孩徐梦婷、带着瘫痪妈妈上学的女高三学生黄露露、靠打工资助甘肃留守儿童的三峡大学贫困女大学生曹浩和勇夺奥运羽毛球“双冠王”的中国羽毛球队宜昌籍运动员赵芸蕾等四个身边典型人物的先进事迹。

最让我敬佩的是赵芸蕾，她从1995年就开始训练羽毛球，她从小就热爱运动，有着过人的天赋，父母都是教体育的，从小就跟着父母训练，在十岁时，也就是2000年就进入了湖北省羽毛球队，开始训练在2003年的时候进入了国家队开始了她的羽毛球之路，在2003至2012年间获得了94枚奖牌，甚至在2012年的伦敦奥运会上得到了“奥运双冠军”，为宜昌市突破了奥运0金牌。她不仅有超群的天赋，还有付出了许多因为她的努力，因为她的努力，才获得了如此的成绩。

事实上，每个人的天赋都有高低之分，但即使你的天赋再高，但不付出努力，不付出汗水，也只是摆设；即使你天赋再差，但付出了巨大的努力你就会有所成就。

让自己奔跑起来，去体验一种畅快。当遥远的彼岸最终踩在自己的脚下时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。不要太多的言语，不要在意彼岸的伟大抑或平凡，只要静静去享受，这惟一属于自己的。让自己奔跑起来。而即使我们最终到不了自己的理想之境。

让自己奔跑起来，去体验一种满足。经历过最初似乎无止境的艰辛，我们已经适应了奔跑的感受，也有了一种属于奔跑的快感，这是体验人生点滴过程的快感。不再理会外界的纷扰，我们只专注于自己，轻盈的风成了我们最好的伴侣。想想古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、霍金、海伦？凯勒……外界的一切早已不能阻挡他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。

当我们经历了这漫长的奔跑旅程，无论艰辛、畅快、满足，都已幻化成心中最美好的记忆。而奔跑，便是人生最美丽的主题。

只要跑起来，你就可以创造速度，同学们，让我们的心灵、我们的身体、我们的青春一起奔跑起来，奇迹就在前方！