奔跑作文题材经典20篇

在石狮市曾坑社区厝头新村，整条街都喜气洋洋，不用打听，我们顺着密密麻麻的彩带、横幅和拱门，就找到杨丽婉家。

这是一幢不起眼的三层小楼，一楼和二楼是二十几年前建的旧式石头房，高高的石头门槛，室内光线有些昏暗，没有装修。第三层是前几年杨丽婉的父母为了行动不便的她，四处筹钱加盖的。

1978年，杨丽婉出生于这样一个普通的农家，唯一不普通的是她父母的身高。她的父亲杨华权，身高1.86米，母亲张秀烨也有1.73米，他们的两个女儿、一个儿子，显然都遗传到了他们的高度。从小杨丽婉的身高就远超同龄人，小学毕业时，年仅13岁的她，身高已有1.70米。

父母各自的家族历来不缺“高人”，练习体育的先天条件很好。但是对于世代都在地里刨食的农民来说，这样的身高，并不特别意味着什么。体育，只是一个遥远的概念。

因此，当杨丽婉的启蒙教练王示，偶然发现她，建议跟着他练篮球时，杨华权和妻子犹豫了——打球能打出好前途吗?他们规划孩子的未来时，还是希望他们能读好书，将来考大学，毕业后找份好工作。

“身体条件这么好，不练体育，太可惜了。”惜才的王示不放弃，一再说服杨父。经过慎重的考虑，最终，他们同意了，“当时想了想，不管她球打得怎么样，以后能不能出人头地，让教练训一训，变乖点也好。”杨华权笑着说，丽婉的性格从小很像男孩子，调皮捣蛋，经常跟同学打架，也不认真读书，他们没少操心。

就这样，13岁的杨丽婉开始跟着王示练习篮球，踏上了体育之路。

心理健康对于我们来说至关重要，它不亚于身体上的健康事业上的成功等等。自从我参加了心理社团以来，得到了许多帮助与启示，使我由内及外地发生了蜕变。变得比以前从容，比以前自信，比以前开朗……

前一段时间的期中考试，我感觉压力很大，快要被压得喘不过气来了。压力如此大的原因是第一次月考的失败，使我信心大挫，觉得前途无“亮”。于是我把这件事和心理社团的同学们倾诉之后，他们给了我许多有用的方法，并告诉我怎样才能轻松学习，怎样才能学好习，并且老师也给我们大家做了一个总结，使我受益匪浅。在期中考试成绩下来时，我惊呆了，我居然前进了，是啊，而且前进了317名，这份欣喜与自豪无法用言语形容。我感谢我的心理社团的“同胞们”，更感谢心理老师的付出。

那天下着雪，天气很冷，晚上放学后妈妈没来接我，我心里直打鼓，到底该怎么办。于是我想到活动课上老师说过，遇事要从容不迫，沉下心来想一想解决的办法。最后我到山下的超市里用公用电话给妈妈打了电话，原来是路太滑，妈妈在路上，马上就到。我听完之后终于松了一口气，感谢活动课给我带来的帮助，我很庆幸。

最后，我想深深地对心理社团的同学、老师道一声“谢谢”。因为他们我变得从容、大方、开朗、沉着、热情，我会带着大家的建议一路前行！！

[心理之行作文题材

作为建党95周年的献礼之作，影片以1926年发生在山东省广饶县的真实故事改编，讲述了《共产党宣言》是如何克服残酷的镇压和血腥屠杀，如火种般在人民群众中传递的故事。

当姜玉兰及一众农村女性得知从《中国共产党宣言》这个小本子里能够知道取得馍馍的方法时，那激动而兴奋的表情仍然历历在目。那个年代，地主压榨老百姓，家里的孩子是顿顿吃不饱，天天饿着肚子睡觉，吃饺子都是奢望。想来如今的生活真是来之不易……

青年共产党员刘雨心带着中国首版《共产党宣言》来到广饶，向群众宣讲《共产党宣言》的真义，号召大家团结起来支持共产党，学习马克思主义理念，保护《共产党宣言》，保护革命的种子，最终她为了革命事业献出自己宝贵的生命，但革命的种子也终于在这片土地生根发芽。

“种子生长需要泥土，能成为泥土，好。”的确，我们现在的安定的幸福生活是革命先辈用生命换来的，现代的我们可以吃饱穿暖，再不用天天饿肚子，穿大补丁的衣服，女性也不用裹小脚，且拥有了上学读书的权利。

吃水不忘挖井人，感恩先烈们为我们创造了现在的美好生活，作为一名共产党员，我无比光荣。

呆萌的蒲公英在生长，跟微风轻轻在空中飘荡，即使不能远航，但也要飞往憧憬的地方，跟他们一起奔跑起来把，少年。--题记

不知何时起，我开始恋上跑步这项运动，和许多同学一样，我喜欢放学后去跑步，这时脑海里装满未消化却散发香味的知识饼干，需要去酝酿，使它慢慢发酵，但这时我要爆发我的小宇宙去奔跑，释放学习压力与紧张，去允吸跑道上弥漫的青草香。

我喜欢聆听洒落汗水与炽热跑道碰撞的清脆声，跟在前方奔跑同学的身后，我们犹如是训练有序的热血士兵。如果把奔跑时内心爆发的能量带到学习中去，那青春的能量不容小视，面对学习压力要学会释放，重新整装待发，奔跑起来吧。

你们是否满腔热血地奔跑过呢?我曾有过，这时颗颗晶莹剔透豆大般的汗水挂满额头上，它们像宝钻般闪烁，就让光芒折射汗湿的瞳孔，映出心中最想拥有的彩虹。若在奔跑时可以找到正能量，在成长之旅慢慢成长，朝着心中的向往启航，像奥德修斯一样勇敢。

奔跑的足迹收藏在布满奋斗的时光里，我想告诉自己，奔跑起来，阳光会与我同行，前行遇见另一个自己，成长的孤岸，未来的谜底，随着奔跑，前行渐渐清晰，去寻找多彩的青春调色笔，才可以勾勒出五彩缤纷的青春专辑。

偏执的少年就像梦旅人，总有一天我们的梦想会实现，只因我们是热爱奔跑的少年，虽然傻傻乎乎，却勇于追逐;虽然呆呆萌萌，却未来梦想义无反顾;“永远年轻，永远热泪盈眶”，秋风卷着落叶最好看，没有在青春旅律里奔跑你会留下遗憾，赶快奔跑起来吧!

片头热烈激昂的音乐，一下子把我带回学校组织集体观影接受革命洗礼的中学时代。

具有传统特色的抗战主旋律电影，加之商业特效，确实比以前的红色电影好看多了，特别是飞夺泸定桥超燃。抛开特别渲染的牺牲精神、个人英雄主义和弱智无作为反派，某些镜头还是看哭了，毕竟那样的你死我活，那样淋漓的鲜血，那样沉重的历史都太过残酷。“跑完两百四，拿下泸定桥!”不是真的勇士，焉能正视那血雨腥风的人生?

自古战争伤亡重，英雄儿女魂永存。盛世之下，曾有多少人为万象和平负重前行!岁月静好，惟愿世界远离战争!

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还记得你最初的满腔热血么?还记得你最初的梦想么?或许你回眸一望，它早已不复存在了吧。

当你给你自己的过去估分时，你的分数是什么?我傻傻的估了个高分97分，但是如果你得到了答案会惊异，会震惊。那是因为每一个人的回答都得到了否定。

答案公布出来，我傻傻的问那是为什么?难道是因为这分数不够高么?但是如果再高我自己就不配那个分数了。如果你想知道是为什么请先郑重的问你自己的内心，我比别人少什么?我为何不是100分?我过去究竟与别人差了什么?

问完这些你再想想你的分数吧，你为什么不是100分?而是残缺不全的分数。你是完整的吧，不与别人少什么吧，那么郑重的问你自己，为什么我的分数是残缺不全的?

你最初的热血呢?或许如足迹般被的海浪冲散了吧。你回眸一看，它早已不在。或许这是你自己把它毁掉。但，你的内心会有一个声音喧嚣着：不，那不是我，只是那些热血自己冷却了。或许那曾经的热血早已冷却，但是你可以让那热血从新燃点起来。

每个人都有着那热血，如火柴会擦出不同的火花，或许那绚丽不同，但是那一切通过自己来换取的，所以请不要抱怨。如果你要抱怨请记住一点，你们都是一样的。

最初的梦想还记得么?现在呢?它去那了呢?是不是被你掩盖了?你曾经的梦想是为着什么，为了功名?名利?奖励?如果你是为了这些那么你早已麻木，你已成为一个麻木者，行尸走肉。你的梦想只是为了金钱、名利或表扬，那么你为何还要梦想?那并不是梦想，这只是欲望，而你早已被欲望所吞噬，早已行尸走肉。

你与旁边的任何人都一样，但是你虚伪的内心会喧嚣你比任何人都要完美，渐渐你行尸走肉，想想最初吧，回眸看向你的后面吧，或许你走过的那条路早已鲜血淋漓，但是如果你想要清醒，一切并不晚。

我生在偏僻的山城，是书带着我领略了风景如画的庐山，黄山，峨眉山和桂林山水；是书带着我饱略了北京的故宫，八达岭的长城；是书给了我知识；是书给了我一个又一个多彩的梦。

从小时候起，我就深深的被语文耐人寻味的灼见真理所折服，于是我就萌发了当作家的梦，怎么多年来，我一直在坚持自己是梦，不管经历了多么大的困难都从未改变过。因为我坚信，我的梦想一定在不远的前方。正是这个信念激励着我不段向，梦想能力。

小时候偎依在奶奶怀里听奶奶述说一个又一个的童话；稍大时，就捧着一本又一本的书，与书中的主人公叫朋友，静静的听它们诉说那神奇的梦。

书本上，报纸上，一段又一段的优美语句令我神魂颠倒，忍不住把它摘抄下来，随身携带的摘抄本换了一本又一本。恨，恨自己只有一双眼睛，两只手，看不够那诗句一般的清词佳句；抄不完那火一般的灼见真知。

我爱书，我也要成为驾驶书不作家。书，您提纯了真善美，您融合了大智慧。没有了你，大千世界黯然失色。您说，我又怎么会不爱你呢？

“不经历风雨怎能见彩虹”。人们都经历过困难与挫折，在这条路上，我们是勇敢面对，走出光明，还是被挫折打倒，不再面对？于我，是一定会选择第一种的。

在挫折的路上，我们会很累会很烦，但是如果在这个时候放弃了，那么这会成为我们心中永远放不下的牵挂，顺势就被挫折所打倒。在挫折的路上，我们要去做充分地准备战胜挫折，要学会想办法。在充满挫折的这条路上，左一个坑，右一块石头，很是难走，要想走下去，就必须需要勇气。放弃了，可能会得到讥笑，坚持了，将有意想不到的收获。

我记得那是一个秋天，我被学校选为跑步队，那时候父母一直不同意让我去，但我就是想跑，这样一来，我被一块石头所压倒。经过一番努力之后，我终于让父母同意了这件事。我以为我克服了一个很大的困难，但是没想到更大的挫折还在等着我。进了跑步队以后，我发现所有人都比我跑得快，比我跑得好。那时我就觉得真是刚搬起一块石头，又被一块石头压倒。要放弃吗？当然不，在这条充满挫折的路上，我要一直奔跑！我很刻苦地去练习，最终如愿获得了优异的成绩。

我们不要见到困难就害怕，也不要见到挫折就放弃，我们要勇敢，超越自己，在这条颠簸的路上，奔跑！

小时候，我家很穷。母亲在我 3 岁那年，跟奶奶闹矛盾，离家打工，十几年没有回过家。从小我就跟着父 亲生活，他会打一手快板。他这一辈子，也就靠这竹板，找到一些活着的乐趣。 因为家里穷，我读书的钱，都是向村里的大叔大伯们借的。后来，有一位城里的阿姨，通过希望工程和我 结成了对子，资助我上学。我还记得上初二时，夏天到了，我唯一的一双布鞋破了，脚趾从里面露出来。 第三节是体育课，为了不让同学们看笑话，我偷偷地把半张报纸折好，垫进鞋子里。可是在跳远时，我用 力一蹬，随着溅起的黄沙，我的一双布鞋彻底寿终正寝了——鞋帮与鞋底脱离，半个脚掌露了出来。“轰”的一声，同学们都笑起来，我面红耳赤。 我知道家里穷，不敢向父亲开口。那时我多想要一双塑料凉鞋呀，同学们都穿着漂亮的凉鞋，有的还穿着 丝袜，而我自己呢，只能一直赤脚上学。 有一天傍晚，快放学了，班主任程老师把我叫到办公室。她翻开一沓试卷，告诉我数学考了 100 分。我高 兴极了。程老师拉开抽屉，从办公桌里掏出一个纸盒，笑着对我说：“拿去吧，这是你的奖品！”我打开， 竟然是一双崭新的凉鞋。 从那时开始，我下定决心要好好读书。我的成绩一直保持在班里的前 10 名，直到高三。 填报大学志愿时，我矛盾了很久。家里的情况，只允许我上军校，因为上军校是免学费的。这几年读书， 家里已经欠下了不少债。但我自己却希望成为一名演员。 在学校除了读书，我还参加了好几个社团，经常给同学们表演快板、小品什么的。可是我不会跳舞，不会 弹钢琴，也不会声乐。程老师说：“你嗓子好，可以试试考表演。”离考试只有一个月，我就天天对着学校 的 VCD 学。艺术考试时，我表演了一段快板，让考官们非常感兴趣。 我就这样进了当时的北京广播学院。全国有 8000 多人在争 20 个名额，我这样一个农村小子，却进了“北 广”！ 到北京上大学以前，我一无所有，什么都不懂。电影都没看过几部，邻居家里的黑白电视机也只能收到一 个台。到了北京，和人说话都会紧张……但是我告诉自己，要挺住，要坚强。刚进校时，班上 23 个同学， 我排在第 16 名，一年下来，我成为第一名。 从大一开始，我一边打工，一边挣自己的生活费。给公司搞商业演出，也给一些电影电视剧当群众演员， 早上 5 点半等在制片厂门口，干上一天，半夜回来，报酬是 20 元工钱和一份快餐。 班上的同学几乎都来自城市，有的家境好，有的是艺术世家，吃穿不用愁，机会也多。我没有，我必须从 演每一个小角色做起。演完时，导演能问一

下我的名字，那就是最大的成功，因为也许下次有更好的机会。 大一那一年，中央电视台“梦想剧场”做我们学校的专场，导演来选人，我被选上了。导演很欣赏我的表演， 后来让我一起做栏目，还担任了一段时间副导演。现在我每个月平均有 10 天在拍戏、配音。每天的生活， 就是不间断地干活，干活，再干活，多的时候一天能挣到 1000 元钱。前些天，我给父亲写信，告诉他： 上学贷的款，年底就能还清了。父亲看到，一定会很开心。到现在，我还珍藏着那双凉鞋。我永远记得程老师送我鞋子的时候,额外叮嘱我的几句话：“你是一个没有雨伞的孩子，下大雨时，人家可以撑着伞慢慢走，但你必须跑……” 是的!我会一直跑下去。

人的一生就像是一次远游，再也不会回到起点。车厢中的人们有的坐着欣赏人生，有的走着感受人生，却有那么一些人，用力奔跑着去追逐人生，体验人生百味。

奔跑的人生无疑是累的。当别人在欣赏人生百景，看乡间花开花落，看夕阳西下时，你却在不停的奔跑。就好像奔跑吧兄弟中的几位兄弟努力奔跑，不断的挑战自己，完成了一个个不可能的任务，他们的人生是多磨的，除了演员身份，也为自己的人生装上了奔跑的马达，从而不断进取，成功。我在电视前的我们却只是静坐，难道我们不应该放手一搏吗？就像学习，如逆水行舟，不进则退，若我们停滞不前，不去奔跑，怎么能创造处一番作为？我听说过一个在黄河中击浪的少年，急水退不去的斗志，成就了一番伟业，他就是毛泽东。在沁园春长沙中他叙道：曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？这是一番怎样的拼搏，与电视中的奔跑都是消耗体力与脑力的，但是有一种累的心甘情愿，累得逍遥自在，这种人生无疑是最真最美，因为奔跑时人虽累却更加奋进。

奔跑的人生也无疑是最精彩的。因为奔跑，所以更容易感受到生命的美好。就像在跑男中的他们的挥泪如雨不断奔跑，总能为自己带去惊喜，给别人带去精彩。就像是雷锋，他的一生都奉献给自己的力量，虽然英年早逝，但他一路奔跑的人生给了无数人的关怀与幸福。可以说，这是一段虽短却毫无遗憾的人生，美得流光溢彩，让人目不转睛。

奔跑的人生虽没有静坐的悠闲，走的舒心，但却轰轰烈烈。如果每个人都奔跑起来，那么这个社会怎么会缺少动力？如果社会被一种叫做惰性的东西包围，难道不可悲吗，我们人们怎么会缺少能量？

奔跑的人生虽累却趣意横生，正是我们所需要的。奔跑吧，少年！

[奔跑的人生作文

“八升九”的那个暑假，当别人还在享受考试后的放松时，我就已经被妈妈打包扔到了体育班。

第一天来到体育班，我就有幸见识到“体育班最强者”的风采。没有漫画中终极BOSS出场的自带气场，也没有风吹叶起的萧条尴尬，我所看见的就是七男一女在操场上狂奔，而领先的不是高大健壮的男生，而是一个面色苍白瘦弱的女生。而我体育班的队友就是这个比我小一届的七年级女生。

刚开始我并不喜欢这个面无表情，神情冷漠的队友，她没有像别的组那样谁落队了另一个在旁边鼓励或直接拉着开始跑。而她只会永远领先第二名一百米的距离，轻轻松松似闲庭信步，而我却满头大汗，落倒数第二名一圈的距离，气喘吁吁似半死不活。

那一次，天阴沉沉地，风无情地刮在我们身上，而我们体育班的氛围，更为这恶劣天气平添了一份末日之感。十圈二十五分钟，这或许对某些人不算什么，但对我却无异于灭顶之灾。临跑前，她望了我一眼似乎有什么想对我说，却在快开口时被一声哨声打断。我甚至有些恶意地猜测道她肯定是想让我不要拖她后腿吧？

刚开始我还能勉强跟上队伍，而到了第五圈我的腿就像灌了铅似的难以移动。她从我后面超过我时微微回了一下头，我看着她的背影都能感到他对我的不屑，我想说什么来讽刺她，但她已经离我很远了，这个念头在我心中生根发芽，于是我猛然提速试图追上她。

一圈又一圈跑过，一点又一点接近，在我还差一圈时，我心想：完了，她该冲线了。我的速度下意识减慢，然而她并没有停下，扭过头来对我说：“加油！”我忽然有些愣怔，她，给我加油？向前看去，她笑着，朝我做出胜利的手势……

风骤然变大，我在同学们鼓励的声音下冲过终点，脱力的倒在地上，我抬头再次看见她微红的脸颊与含笑的眼眸。

雨后天空如此澄澈，我心中那一点坏想法也灰飞烟灭，没有人应当为我付出，但他们偶尔的善意对我就像漂在海中的人遇到了浮木不愿松手，充满感激。

今天，要与我一起参加运动会800米赛跑的张雅淇约我中午一起去跑步，我爽快地答应了她，但刚答应完我就有些后悔了，如果我跑慢了，她会不会笑我啊？

中午，我们一起床便直奔连心桥，随着裁判戴思琪高呼一声“开始！”我撒腿就跑，等我再回头看张雅淇时，只见她在不紧不慢地跑着，我很莫名其妙，难道，她不知道这是在计时吗？哎！我不管她了，想罢，我便加快了步伐。

在太阳的照射下，我在整个操场中格外显眼。许久，汗水贴着我的耳朵一滴一滴地流下来，腿就像生锈了似的迈开一步就不想再迈开第二步了。这时，呼的一下，张雅淇风一样地超过了我，我俩相视一笑后，她飞速跑向终点。再看看我，哎！我咬紧牙关迈开两条生锈般的大腿，做了最后的冲刺，但是最终我还是比张雅淇慢。

这时，她擦了擦汗，点了点头看着我红红的脸说：“你跑八百米，前面不能跑得太快，不然，会很容易输的。”说罢，她便朝我笑了笑，笑得那么灿烂，看着她远去的背影，我朝她投去了赞许的目光。

“让自己奔跑起来”，奔跑已不是内能转化为机械能的奔跑。而是思想上，思维上的奔跑。要在课上勇于提出问题，回答问题，在课下勇于提出观点，质疑权威，这才是奔跑。要有：“欲与天公试比高”的精神让自己奔跑起来。

让自己的思维奔跑起来。

每节课无论什么科目的老师都会提出这样那样的问题，这时一定要让思维奔跑起来。记得在政治课上，老师提出一个人物猜想问题，一段描述后，表面平静的我内心里思维正在奔跑，让那些陈旧，生锈的思维，重新加润、打磨。从奔跑中苏醒后的我大声喊出答案，使政治老师知道一班还有这么一个人物。不止政治课上，历史课也一样，当老师问出问题后，我的思维在奔跑，立刻道出答案。这是奔跑的力量。让自己奔跑起来，毕竟我们“红日初升，其道大光，前途似海，来日方长”。要让自己奔跑起来，“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。”

让自己的思想奔跑起来。

记得一位伟大的指挥家，在指挥世上最优秀的乐队，演奏最优美的旋律，当他发现乐谱中有异样时，再三演奏，但都如此，面对评委的冷酷和音乐界的权威，他拍案大喊：“不!一定是乐谱的问题!”台下掌声雷动，原来这是评委的“阴谋”。他就是小泽征尔，一位让自己思想奔跑的人。学习伟人，我也让自己的思想奔跑了起来。一次数学考试，老师批错了一题，使我和满分失之交臂，我自信没有错，经过多次精密地验算，我肯定自己没错，但老师的权威使我望而生畏，这时只有让自己的思想奔跑起来，才有动力、能力去质疑权威，最后我取得了这几分，让自己的思想奔跑，提出问题，质疑权威。正是因为让自己的思想奔跑，才有了20世纪初期的新文化运动。要让自己的思想奔跑，有一句话叫：“问苍茫大地，谁主沉浮?”我们要勇于大喊：“我主沉浮!”我们是未来的主人，要让自己奔跑起来，因为“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强!

毛主席说过：“世界是我们的，也是你们的，但归根结底还是你们的。”我们要让自己奔跑起来，毕竟“数风流人物，还看今朝”。

点评：这是一篇精彩的议论文，开门见山提出了观点，论证层次清晰，结构明朗。引起读者的思考，先后有序，层层深入，论述语言有理有据、有力、富有文采、形象生动具体。

电影《弥天之谎》被誉为“中国首部涉及电信诈骗题材的警匪动作电影”，其中对于电信诈骗实际案例的描写必不可少，导演周伟也表示，电影中的烧脑情节来自一场精心策划的“骗中骗”，扑朔迷离的案情与紧张刺激的剧情绝不会让观众失望。

尽管这个“弥天之谎”的真面目是本片的一大看点，但周伟导演也表达了自己的另一个期望：“我们希望拍出一部精彩的警匪动作电影，更希望能够通过这部电影能让大家如何去应对电信诈骗，加强了解诈骗与反诈骗。

烧脑不是最终目的，让每一位观众能够人财平安才是我们最大的期许。”

我们文昌小学进行作文训练序列实验是从１９９１年开始的。实验的过程中遵照省编《小学作文教学纲要》提出的“三段六步”的基本模式进行大胆尝试，不断地探索、实践、认识，使作文课的训练逐步科学化序列化，提高了课堂教学效率。实验的初期阶段，我们遇到的问题还是“写什么”的问题。学生的作文常常出现“假”、“空”、“抄”、“改”的现象，学生感到头痛的是无事可写。怎么样让学生有“积蓄”可“倾吐”呢？为了从根本上解决这一问题，我们彻底改革旧的作文课堂结构，构建新的作文课堂教学模式，优化作文课堂结构。因此，我们进行了大胆的改革，建立作文活动课和作文训练课双轨运行的新体制。作文训练课由作文指导课和作文讲评课构成。

作文活动课是作文训练课的准备课，分社会活动课和自能活动课两类。社会活动课是有目的有计划地组织学生走出校门去参观、访问、慰问、游览等。自能活动课主要是学生亲自参与的活动，是动眼、动脑、动手、动口、动笔的活动。作文活动课解决“写什么”的问题，作文训练课解决“怎样写”的问题，双轨运行相得益彰。

一、强化管理，抓好落实要保证活动课的质量，就必须把活动课纳入课表，强化管理，做到“五定”。

定课时。作文课时由过去的隔周２节改为每周２节（低年级每周一节）。单周上作文活动课，双周上作文训练课。作文活动课列入课表，保证了课时，在时间上给学生创造了体验“生活”的条件，避免了活动的随意性。

定计划。每学期初，要求教师要认真学习省编《小学作文教学纲要》，然后制订相适应的作文活动课教学计划，并在教导处备案，以克服活动的盲目性。

定教师。作文活动课教师由语文课教师兼任，也可根据需要聘请辅导员。如请名人讲“红岩魂”，请专家介绍松花江大桥的构造，请劳技教师指导小制作，请校长讲校史等。

定课型。作文活动课分为集中型和分散型。集中型指以学年、班级为单位组织的参观、竞赛、劳动等活动；分散型指以小组或个人形式搞的采集、摄影、办小报、做家务、自理劳动等。提倡活动的多样性。定评价。为了从形式、内容、效果上保证活动课质量，教导处每月检查班级作文活动课纪实，期中搞一次自能活动汇报，互相交流学习，不断提高活动课质量。

二、明确目标，做到“四有”作文活动课是作文训练课的准备课，它为每段每步的作文训练充实素材。

因此，作文活动课的内容、活动过程、活动目标要有益于作文训练，辅助于作文指导课过程，这样才能收到实效。

１．有目的

教师根据每次作文训练的训练目标确定活动的内容，活动前提出要求，拟定观察提纲，边观察边指导，避免走马观花，引导学生认识生活、体验生活。例如：三年级作文要记一次活动。训练重点是：内容具体，重点突出。教师在组织装书包比赛活动之前，就向学生提出要求：这次比赛不光看比赛的胜负，更重要的是看比赛经过分几步，哪一步是重点。

所以活动中学生都能仔细观察比赛经过，注意同学把书、本、文具盒、十三音号、彩笔盒装入书包时的动作及表情。

２．有指导

每次作文活动课之前教师都要按照训练要求做指导，活动中再指导。例如：四年级作文要写一处景物。确定记文化公园的喷水池，教师指导学生按照从里到外的顺序先观察喷水池中间的大水柱，再看四周的八个喇叭花形的小水柱，最后观察喷水池的池沿。学生按顺序观察，写得很有条理。

３．有趣味

作文活动课要根据作文训练的题材，开展适合学生年龄特点、心理特点、知识特点的有趣的活动，让学生乐于玩、乐于写，突出活动的趣味性。例如：一年级老师组织学生做“丢手帕，说句话”的游戏，训练学生说写一两句话。学生边游戏边说，写得很完整。

４．有意义

作文活动的设计既要考虑解决材料的问题，还要使学生在活动中提高认识，提高辨别是非真伪的能力，学习真善美。作文活动使学生开阔了视野，丰富了知识，把作文与育人统一在活动之中。

三、提高质量，上好“三课”

１．观察活动课

作文活动课的主要内容之一是观察活动。一方面，教师教给学生对周围事物仔细认真观察的方法；另一方面，教师根据各段每步的训练重点，设计活动内容，指导学生观察认识事物，搜集写作材料。

一、二年级写话训练是作文的起步阶段，教师组织学生观察图画、小动物、小游戏、小表演，使学生逐步地学习按照“谁在干什么，干得怎么样；谁先干什么，后干什么”，“什么时间，谁在什么地方干什么，干得怎么样”等句式写出几句话或一段话。

三年级是作文的过渡阶段，进行写片断作文训练。观察活动大多是观察一处景物，一个场面，人物的外貌等。为了增加学生的感受，教师设计了一些让学生自己动脑动手的活动。如跳绳比赛、劳动、盼回归、小制作活动等。然后，教师指导学生按照一定顺序观察自己的作品，说出形状、颜色，再说出画了什么，贴了什么，写了什么，最后说说自己是怎么想的，这样学生写起来就容易多了。

四、五、六年级主要是训练学生写成篇作文，观察活动的范围宽了，内容也更丰富了。教师有目的地组织学生参观、游览、调查、访问，帮助学生在生活中捕捉作文所需要的素材。我们要求三—六年级学生有观察笔记，随时把材料记载下来，储存备用。给学生创设听、看、想的内容，引导学生在实践中观察，在观察中思维。学生积累了大量的感性知识和理性认识，写作时便易于“言之有物”了。

２．阅读活动课

阅读是吸收，写作是表达。除了引导学生从观察中积累，捕捉作文的素材，我们还着力组织学生从课外阅读中吸取营养，积累语言和写作的知识，提高运用语言的能力。教师一手抓好课内阅读课，另一手抓课外阅读，指导学生读好书、多读书。二—六年学生都有读书笔记，将课外读物中的优美词句、片断、写作知识等及时摘下来。低年级是教师边指导读书边指导抄记，中高年级学生自读自记，养成边读边记的读书习惯。阅读活动课上还有听录音欣赏名篇佳作，介绍好书，朗读习作，成语接龙等内容，学生从中获得了多方面的知识。通过演讲、诗歌朗颂、办小报、写板报稿、征文等活动，学生的认识能力和表达能力也随之提高。

３．单项训练课

单项训练是成篇的基矗单项训练指听、说、读的训练，写词句段的训练，也包括审题、拟题、开头、结尾、列提纲等基本技能训练，这也使学生的作文能力得以提高。

例如：１９９４年哈尔滨市增优补差现场会上，我校两个班学生作的口述作文汇报和１９９５年省活动课现场会上，我校一个班学生作口述作文汇报，每个学生一个编号，领导当场发题，当场点号，学生口述作文优秀率９０％以上，得到专家、领导的赞誉。这与作文活动课上的训练是密不可分的。作文活动课开拓了学生生活，“三课”又强化了学生掌握写作的基本技能。这样就做到了读和写紧密结合，课内课外紧密结合，作文与活动课结合，做到了观察、思维、表达的统一，提高了作文课堂教学效率和学生作文水平

[优化课堂结构拓宽作文题材

转眼，期末又快到了。各门科都进入了紧张的复习阶段。下节课是我期待已久的体育课，终于可以好好的放松一下了。

啊！天是多么蓝像一望无际的海，只能看到天际线，缓缓飘动的云朵像一朵美味可口的棉花糖，让人看了忍不住想咬一口尝尝是不是甜的？小树被风吹的摇摇摆摆像在热舞似的。

“大家集中了”，体育老师站在主席台上大喊。

同学们零零散散从各个方向向着主席台跑去。体育委员整好队伍，老师开始讲话。我漫不经心地低头踢石子，一句话惊得我整个人都愣住了。什么？八百米期末测试，没搞错吧！其他同学也都瞬间愣在那里。

顿时觉得，天蓝得像深不见底的海，一不小心掉下去，瞬间就被吞噬了，连影都没有；缓缓飘动的云朵像外表美味可口的棉花糖，一口咬下去瞬间毙命；被风吹得摇摆不定的树，像张牙舞爪的妖魔鬼怪。使人看了就毛骨悚然。

紧张的八百米跑就快开始了，全身都不由自主地哆嗦起来，站着却像快要瘫在地上似的。双腿发软，快要支撑不住，我赶忙靠在旁边同学身上，以此来支撑我那缺少锻炼的身体。

“嘟”——测试开始了，同学们都像离弦的箭一样飞冲出去，只有我和其他剩余的同学慢慢地跟在后面。从奔跑中得到的启示

烈日烤灼着，汗水蒸发着，体力消逝着。一圈、两圈，还有一圈半，我得坚持着。嘴上说着坚持，速度却慢了下来。脚下的跑道像无穷无尽似的，天上的太阳也拼了命的做好自己的本职工作——散发热量。

“真是的，后羿那时候为什么不把太阳全射掉，偏偏还要留下一个，真是害人不浅。”我自自语道。

炎热使我想就此放弃，回望了一眼跟在我后面的同学，她们体育比我还不好却还在坚持着，我有什么理由可以轻言放弃呢！更何况已经到达的同学还在为我们加油鼓劲，就算是最后一名我也一定要坚持到最后。刚刚还张牙舞爪的小树，此刻也为我的坚持而欢欣鼓舞，顿时疲惫减轻了不少。

“努力啊！我相信我能行的。”

“坚持啊！千万不要气馁啊！”

“冲啊！只剩一百米了。”在心里默默的为自己加油打气，终点越来越近了，自我的胜利就在眼前。

“啊！”——我大吼一声。“到了”。

到达终点后，直接瘫倒在地。身体的疲惫抵不过心灵的愉悦。

躺着望天，角度刚好。真庆幸当初后羿还留了个太阳，不然光明、温暖，我们去哪儿找得回？

只要肯坚持努力，就一定会成功的不是吗？失败乃成功之母。没试过，就不要轻言放弃。坚持到最后，就算排在最后，但自我的挑战却胜利了，不是吗？

[从奔跑中得到启示的作文800字

人生如同一条长长的跑道，而我们是参赛者，亲人和朋友们便是观众，当号令响起后，我们每天都要在无尽的跑道上努力奔跑着，领先时会快乐、高兴，落后时焦急、不示弱。而那一次，我们所有人都在一起努力，一起奔跑，一起欢呼！

“加油！加油！”、“快跑啊！要被追上了！”“抓紧了，千万不要掉了！”一声声尖叫声在赛场上不断响起，那次运动会比赛时的场景到现在我久久不能忘怀，每当想起，我仿佛又回到了现场……

在操场上，两支队伍准备就绪，“砰”的一声枪响，比赛开始了。第一棒就像一颗子弹一样发射出去，速度极快，双臂交叉摆动，速度越来越快，没有一丝减慢的样子，接着第二棒…。直到第五棒，每一位同学如同一头饿昏了的猛虎，拼命地向前冲，任谁也挡不住他们的步伐，同学们的加油声响成一片，渐渐地，这声音似乎转化成了一股强大的力量，源源不断地涌入大家的心里。

场上的运动员们你追我赶，竞争激烈，就在这时，跑到另一边的我方传棒员掉棒了，大家顿时害怕起来。不要啊！我在心中大喊。突然，站在队伍后方的小钰同学，捡起本还没轮到他跑的棒子，奋起直追，拼了命的向对面跑去，大家看到这戏剧性的一幕，振作起来，尖叫声再次响起，我看着小钰同学跑去的样子，我恨不得自己就是那双腿，能飞快的跑到另一边，不被对方赶超。总算轮到我了，看着对面的同学渐渐逼近，我左脚在前，右脚在后，右手做好接棒的准备，接到棒后，不管三七二十一，迅速往前冲，害怕被赶超的恐惧刺激了我，我看了看旁边几乎和同时起跑的对手，咬紧牙关，使足了劲往前冲，我伸出手将棒递给了下一个接棒员，接着我喘了一口气，不愿休息，继续为队友加油打气，卖力的喊着！

当最后一棒抵达终点后，这场比赛总算落下了帷幕，我们得了全年级第三名，我们不灰心，因为这就足够了，这是我们所有人团结协作、顽强拼搏的结果。在跑道上，我们心连心，一起奔跑，在阳光下，我们一起欢呼，一起快乐，因为，我们的心系在了一起！

人生中，总会遇到许多竞争的对手，但是，他们同样也可以成为你的合作伙伴、朋友，你们可以一起努力、奋斗，共同经历磨难，共同享受喜悦。

所以，在前进的跑道上，你不会孤单，因为你不是一个人，你的身边会有一群志同道合的朋友，与你一起奔跑！

那时，我将和你们一起奔跑……

乌云，密雨，落叶……一切都显得不尽如人意，一如我同样不美好的心情。

琴架上，缭乱散落的曲谱仿佛低声呜咽，一个个音符仿佛挣扎跳动着想要逃离我的双眼，以免我再弹奏出那些不成调的曲儿。

黑白分明的琴键上，泛白的指间，僵硬的关节无不宣告着，放弃吧！你做不到！回想近几周，我不断地，反复地练习，哪怕学业再繁重，也不懈怠，全为那即将到来的考级考核。我甚至可以毫不犹豫地指着自己的心说：“我已经尽力了！然而，回报是什么？是那依旧不成调的曲子？”

对不过关的焦虑，对自己的气馁、苦恼、烦燥……全都融在一团，堵在我心头，我狠狠地将琴盖砸下，夺门而出。算了，就这样放弃吧？

坐在沙发上，看着吵杂的电视，脑子只觉得混乱一片，总觉得心中有一处空落落的，却总也想不出是什么。闭上眼睛，只希望能忘记一切，没有烦恼没有焦虑……

“……大哥哥我们一起去捉泥鳅好不好。”猛地，脑中忽然回旋起这段陌生而熟悉的旋律，记忆的大门被记忆的洪流推开。第一次，我看见音乐老师灵动的双手在那巨大的不知所措的“盒子”上跳动着，跳动出了那一串串美妙的音符，从那时起，我的心中便住下了一个庞然大物，后来我也用好成绩换来了它——钢琴。我第一次亲手弹出了最喜欢的童谣，尽管它不成调，内心却依旧欢喜，再到后来，我的心一点点改变，只专注于结果，弹得好坏，失了初始的心……

我睁开眼，望着窗户前的大树，一群毛茸茸的小鸟正跟随着母亲叽叽喳喳的在学飞翔。鸟妈妈将它们一个个丢下去，有些鸟儿害怕得跑回鸟窝，又被鸟妈妈丢下去，它们快速地扇动着翅膀，害怕自己被摔死，可那羽翼尚未长齐的翅膀，哪里承受得住它那身躯，但它们依旧没放弃“扑陵扑陵”地扇动着终于飞回枝丫上。

我恍然大悟，郑重地回到房间，珍爱地抬起琴盖，抚摸着琴键，它们是那么美好，它们筑就了多少世界名曲，圆了多少钢琴家的梦！摆好琴谱，一个个音符仿佛跳动着欢迎我的回归，欢迎那个重拾初心的我的回归，深吸一口气，轻哼旋律，脑中回忆着练琴的种种趣事，回忆着练琴时家人的陪伴，回忆着与琴共鸣的时光……一切都是那样的美好。

尽管我最后还是以失败告终，但结果并不重要，重要的是我也曾为此拼搏过，那最纯真的初心也会一直是我前进的动力。

每个人在假期里都有不同的事情想做，然而我想做的事情可能跟你们会有点不同。没错，就是——奔跑！

想在大草原上自由自在地奔跑，想在跑道上无忧无虑地奔跑，更想在人生正确的道路上坚持不懈、永不放弃地奔跑。

我想奔跑，大家一定觉得很奇怪，其实这都是拜“奔跑吧，兄弟”所赐。

你瞧吧，在奔跑的过程中，所流下的汗水一定不咸，而是甜的。跑完之后，虽然可能会把你累得气喘吁吁、满头大汗，但是照样会觉得很幸福，犹如结束了一次快乐的旅程。

“奔跑吧，兄弟”里的所有嘉宾也都说了：奔跑，不仅会让你健康，还会给你带来快乐，是一件再好不过的体育项目了。

而我觉得，虽然也有很多同学喜欢奔跑，但是这群人里至少有百分之八十的人都只是想逞逞威风罢了，说什么自己是“金钟国”啊，“李晨”啊……可他们并没有搞懂奔跑的意义是什么。瞧，虽然学校里除了星期一，其它每天都要求大家晨跑，但是总有那么一部分同学在漫步，左摇右晃，东张西望，哪里有个跑步的样儿嘛！

所以，我希望把“奔跑吧兄弟”改成“奔跑吧学生”、“奔跑吧老师”，甚至可以改成“奔跑吧家长”，让奔跑不分年龄，不分种族，不分层次。

奔跑吧，迈开步子，跑起来！

对于全新的建筑，总是会给人遐想的空间，想像居住其中，能有怎样的美好，若是满目疮痍已被时间洗涤的风雨飘摇破败居所，想必你也不会有此遐想和激情，新的才是好。

一个女子嫁给一个长她很多的男人，也许很多人会祝福，希望他们是真爱，但我却无法赞同，男女相处的年龄不应超过十岁，常说五年一代沟，十岁已经是很多了，不能再多，再多，问题便不会少，因为有过太多不相同的时光。

初识时你觉得他成熟稳重，知冷知热，再看时却发现那么难以沟通好似一个老古董，其实只是去年和今年，对于一个二十岁的青年三年五年也没太大区别，但对于五六十岁老者，一年半载也见沧桑，去年你情正浓，你只注意到你想注意的，而今年你才明白生活是现实，你们出生的年代不同，经历不同，对生活的见解不同，你和他没有共同经历兴衰，所以无法真正的体会他的起落你的喜悲。

旧房子里总是存留了别人的气息，那是抹不掉的痕迹。所以无论你处于何种原因选择一个父辈的来嫁，你要有足够的准备，可以承担他的过去，他的生活，他的一切一切，就如旧了的房子，会有很多状况让你措手不及，你若不能让他变得年轻，如这拔地而起的新建楼宇，那么你就要让自己随他老去，才能真正感悟他怎样生活。

既然选择了就熬承担。

[以选择与承担为题材的作文

根据周大勇的侦查报告，了解到小朱庄守敌是国民党宿北挺进军第四十纵队王传绶部，在小朱庄构筑坚寨驻守一年多，装备精良，号称铁军，阻挡新四军西进，大肆屠杀抗日民主人士和进步青年，是新四军西征的三只拦路虎。《血战小朱庄》是一部重大历史题材的战争影片，它再现了1944年8月新四军四师师长彭雪枫为策应中原战役，破坏日伪调兵计划，恢复津浦路西革命根据地，率部越过津浦铁路，挺进路西的英勇故事。

当时，盘踞在萧县以南的国民党顽固派王传绶部1500余人，以小朱庄为据点，与刘子仁、刘瑞岐、吴信元等部结成所谓"东方战线"，企图阻止新四军西进，彭雪枫将军随之展开了一场与顽敌斗智斗勇并最终取得大捷的真实关键战斗。