大学军训小结相关作文精选精选20篇

9.15

今天上午在体育馆领了军训服，鞋子比实际尺码大一号，正要准备换的时候，派发衣服的老头说鞋子还是大一号好，军训的时候踢正步把脚踢肿了就穿不下了。听到这个，我和小伙伴们都惊呆了。

9.16

军训第一天，教官和蔼的笑容让我在心里默念原来当兵的也是有娘娘腔的。训练开始，仅仅是站军姿，向左转，向右转等一些简单动作。不过之后的训练就变得逐渐变态起来，教官给我们示范不借助手的力量，只依靠双脚完成从站立姿势到坐到地上的动作。这个动作其实难度不是很大，它唯一的目的就在于证明我们的屁股不是铁做的罢了。

9.17

今日天朗气清，惠风和畅，是个军训的好日子。上午的军训平白无奇，不再赘述。中午的时候，高潮来临。一位同志因为走的不齐被教官说了一句，不知那人的脑子被门夹了还是怎么的，居然向教官竖了一个中指。要知道当兵的可不是好惹的，不是流氓就是土匪，还好我们的娘娘腔教官心肠软，只是罚我们在烈日下“蹲”了半个小时而已。

9.18

借用一句套话，按计划进行。

9.19

今天，将进行阅兵方阵的选拔。教官把我们一排排挑出来走正步。由于没有进行系统的训练过，大家都走的很滑稽。当轮到我这一排的时候，我把全部的男儿气概堆满胸前，身体绷的像一根木头，机械地走到了终点线。由于没有在走的过程中被教官打断，顺理成章的，我被选上了。

9.22

上午军训了一个小时，之后是学校规定的体育选课。不知是心血来潮还是兴奋过度，我选了从来没有接触过的棒垒球，也就图个新鲜，至于别人认为这是一项装x的体育项目，我无言以对，把体育运动也能分个三六九等来，看来这人是装13到了何种程度。到了下午，在一个休息的间隙，不知哪个被虐狂说要体能训练，教官一时兴起，叫我们去抢山头。我们疯了似的全速跑上坡，然后再跑下来。途中一位同志用力过猛，摔倒后擦破了脸。也许这时教官在想，小子，就是要让你们见点血，你们才知道军训的厉害。

9.26

今天是军训列队彩排的第三天。上午训练走了四五栋之后教官提议让我们营和另外一个营拉歌。对方营里的领队操着一口流利的南京普通话在那里瞎指挥，我方几个血气方刚的愤青看不下去了，就数落他是讲鸟话的火星人，秦淮河畔的龟公，没有把儿的人，还在喝奶的娘们…在我们营齐声高呼“下去，下去……”之后，那位同志面子挂不住了，灰溜溜地跑掉了。对方营里另外一个同学不买帐了，撸起短袖蹭的一下站起来，嘴里还在狂叫：“我的把就在这里，要不要看”随即一只手还去拉皮带。看到这挑衅的一幕，我们营里的几个热血青年不买帐了，三五个人跳出队伍，直接去拉他的裤子。看到情况不对，在一旁的教官赶紧吹哨制止，我们营的这才松手归。这时那个南京龟公由于刚刚被欺负了心里不快，嘴里还不断叫嚣：“是哪个叫你们动手的?”我们营没有一个人鸟他，拍拍屁股，直接站起来继续训练。

晚上，迎新晚会开始。会上矫情的诗朗诵没有引起我多大的兴趣，夺得过大学生歌唱比赛的王牌节目也没提起我多少的关注，到是社团的各自为战将晚会的气氛推向了高潮。社团令人眼花缭乱的炫技表演令人印象深刻，“浦园舞协”的一帮舞者技术高超，俨然有专业舞者的架势，很难想象他们是一群大学生。众人说的高分低能，显然不适合当今的大学生。

9.27

今天是汇报表演的前一天，本想教官会放点水，差不多就过去了。谁知道教官的领导做了一个决定，上下午各排练一遍。听到这个消息，大家叫苦连天，什么傻逼领导。但抱怨归抱怨，排练归排练。当时的天气虽不是很热，但我们被包在密不透气的军训服里，好似在蒸笼里一般。嘴上大家叫苦不迭，心里却默默坚持。

9.28

军训汇报表演暨开学典礼终于来了，我怀着激动的心情，早早地来到了操场上。估计别的同学的心情也和我一样，不仅仅因为是开学典礼而兴奋，更让我们高兴的是，我们终于可以离开这里，回家休整了。到了10点，操场上人山人海，三大校区的同学都齐聚这里，迎接他们正式的大学生活。当领导全部就坐，典礼正式开始。一开始是男生的军体拳表演，老一套，没新意。吸引众多色狼目光的是女生的表演，特别是那“哈”的一声，不知敲碎了多少男生的小心脏。到了领导检阅环节，一个活像金三胖的教官站在越野车上模仿领导人检阅受训的学生，这个情景可以想象是有多么的山寨。巡检完毕是各个方阵的分列式表演，我们走完，教官跟我们说走快了，最后一次了，也无伤大雅。

军训汇报完毕，教官在站台上和我们挥手道别，我们脱下帽子挥舞，感谢他们这些天的付出，之后校长致辞，预祝我们的大学生活充实美满。为期半个月的军训生活也就告一段落了，我却越发期待大学生活了。

军训前，每个人都期待着这个能够磨练我们自身力量的训练，不仅是对我们身体素质的考验，更是对我们意志力的考验。

在这个时代，我们学生总缺乏着坚定的意志和顽强拼搏的精神，我们可能会因为生活中一些小小的挫折而灰心失意，军训正是能够培养我们吃苦耐劳、坚持不懈、团结合作精神的磨练。

军训定当非常艰苦，但是这同样是一种人生必不可少的体验。

军训锻炼了我们吃苦耐劳的精神，我们都像个真正的军人一样独立完成上级布置的任务，也无怨无悔。吃的苦中苦，方为人上人就是在说只有吃得起苦，耐得起劳，才能够得到巨大的收获，相信和我们所付出的代价比起来，我们的收获是值得的。

军训锻炼了我们坚持不懈的精神，我们可能总因为半途而废，错过了好的机会而苦恼万分，但在军训中，我们都独当一面，努力拼搏，完成我们各自的目标。锲而不舍，金石可镂就是在说只要坚持不懈地努力，即使再难的事情也可以做到，相信通过这样的努力得到的收获比任何物质上的收获更显得弥足珍贵。

军训锻炼了我们团队合作的精神，我们不可能独自一人挑战所有的难关，这是团队合作显得极为重要，在军训中我们和伙伴度过一个个日日夜夜，每天大家一起训练一起努力，有彼此在任何难关都不会显的太难。用众人之力，则无不胜也就是说凭借大家的力量，那么就没什么不可以战胜了，相信在军训这些天，我们不仅能收获坚韧不拔的意志，更能收获最真挚的友情。

我们都认为这次的军训，不仅能收获到强健的身体，更能收获到适用于一生的美好品质！

谢谢大家，我的发言完了。

还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝......

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首"日落西山红霞飞，战士大巴把营归......"了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。"一，二，三，四"的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层......

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗?

唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔

情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的

人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别

有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我

的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

青春，是丰富多彩的;青春，是绚丽多姿的;青春，是朝气蓬勃的;青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜;有欢笑，也有泪水……

时光流逝，转眼间，初二也已成为了过去，我们将迈入初三的生活。许多人说，初三是灰色的，为了让我们有充分的准备面对初三、面对中考，为期一天半的军训成为了我们进入初三学习的第一课。

在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热，但每位同学都顶着烈日来校军训，即使是一些身体不适的同学，也仍然坚持与大家共同训练。

先是听讲座，座位上的我们任由汗水肆无忌惮地淌下，但是还是保持着应有的坐姿。接着来到了操场训练，操场上的我们个个精神抖擞，似乎一点都没有被这闷

热的天气所打扰。在一声声“立正”、“稍息”中，我们认真地完成了队列训练中的种.种姿势。虽然过程中，有同学倒下，但没有人因此而放弃，为的就是两个字

——坚持!

虽然没有橄榄绿的军装，但那青春活泼的稚脸是我们的经典，虽然没有凉爽的天气，但充满朝气的面容是我们的色彩。操场上的空气散发着自信与拼搏的气息，操场上的每一个点滴，都震撼着我们的心灵。

我们得不到永远的胜利，只求能尝到苦涩后的甘甜;我们没有顽强的体魄，只求在倒下后能再一次站起;我们不可能永远相依相偎，只求在这最后的一年里共同进退;生活不可能一帆风顺，只求在遭遇坎坷时能坚持不懈……这，就是我们每个人的心愿!

人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀

里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持!

路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。

军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手。。.。。.”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心。。.。。.我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己：你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持。。.。。.

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们十二个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

在这个烈日炎炎的季节里，我们相约一起来到了环境优美的科创校园。在这里，我们将开始自己的求学之路;在这里，我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。

古人云：“人贵有志，当志存高远。”每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。20天的军训生活培养了我们顽强拼搏，积极向上的良好作风，铸就了我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。还记得《我是特种兵》里，军人们面对国旗许下的誓言“如果需要我将为国捐躯，如果必要请将最后一颗子弹留给我。”让我不禁佩服作为一名军人的胆量和钢强。军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去面对生活，怎样去面对困难，怎样去承担责任，怎样去赢得荣誉。

踏着雄赳赳，气昂昂的步伐，让我领略到了那一身绿装下的钢强军魂!军训，在某种程度上已经成为了我们的一种精神财富，并刻进了我们的记忆中。它已经成了一种力量，激励我们在今后的日子里自强不息，奋发向上。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”!让军训的苦于累，化作日后勇敢向前的坚韧力量，陪伴我们在最后的几天训练里发扬流血流汗不流泪的精神，坚强刻苦，永不言弃!

同学们，我们的青春因为有了这一段军旅生活而变得激扬奋发;我们的青春因为有了汗水的洗礼而变得坚韧不拔!我们的青春犹如那军中绿花般贞洁美丽。

最后，让我们高喊科创校训：修身强体，博学感恩!

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军训是我迈入初中的第一门课程，也是我一生受益的课程。军训转眼间就结束了，历经五天的军训让我受益匪浅，我体验到良好的团队合作精神和灵活应变的技巧。

军训既是一种苦也是一种甜。

在立正、稍息、原地转法、齐步走等军训项目中，我知道了在现代科技发达的社会应该继续保持艰苦朴素、吃苦耐劳的优良传统。

军训是酸的，连续一个多小时的训练，一天下来，手脚都十分酸。

军训是苦的，经过在太阳暴晒的情况下训练，连走路腿脚都隐隐作痛，但我们仍在继续坚持。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训最为合适。小到战胜自身的困难

大到比赛获得了好成绩。

五天的军训虽然短暂，但却给我留下了终生难忘的印象。教官无论多辛苦，风吹日晒，喊哑了嗓子，都坚持训练我们，让我们增强了体魄，锻炼了意志力。我们从教官身上感受到了军人的气魄，不怕苦、不怕累和坚定的意志。这五天是与困难作斗争的五天；这五天是磨练自己意志力的五天；这五天是见证胜利的五天。我一定会像对待军训那样对待今后的学习生活，加油……

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。以下是小编为大家整理的关于大学军训感想作文范文，欢迎阅读！

那一排排的队伍犹如大树般伫立在塑胶跑道上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。而大学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。我想只有军训才能真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北京七月的太阳，晒在皮肤上是烫烫的，就连从小学运动出身的我们也受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿房间的整齐来说吧，每间房间宛如刚被打过劫一样，杂乱的东西一点都没有，空空如也~

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不祝但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得初中军训时，我们被送到一个军营里军训，比大学的军训还要苦。那时我们就十三四岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12 点，下午到5点结束，完了晚上还要学习，不说别的就军训时间就够拖累人了。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和教官在休息时瞎掰，而且我们的教官跟《康熙微服私访记》里面的三德子很像，大家都叫他三公公。我们还会时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，拽着车门不想上车回家。真的很有意思，也很感人！

现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学生来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且加上上学期学习的军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的学弟学妹们：

大家好!我是经济与统计分院财政1303班的安xx，现任院学生会主席。非常高兴有这样一个机会和15级的新同学进行交流。在此，我谨代表xx学院全体在校学生对你们的到来表示热烈的欢迎.

今天，你们在xx财经学院xx学院的学生名册上写下自己的名字，从此你们的热情与活力、你们的智慧与才艺、你们的奋斗与追求，将在这片勤劳的土地上开花，结果。

自从你们告别了懵懂稚气，怀抱着梦想和信心踏进xx校园的那一刻起，一副厚重而多彩的大学蓝图便展现在你们面前。初入校园，每个人都对未来充满了期盼和希冀。曾经的我也像你们一样，在这里怀抱梦想，从这里扬帆起航，开始了一段精彩无限的宝贵航程。大学就像一场洪流，无论你有没有做好准备，都会瞬间将你卷入陌生的环境。刚刚步入xx的你们，也许会被陌生的环境，全新的同学和崭新的生活扰乱自己的节奏，这一切都需要慢慢适应，唯有不骄不躁，才能寻到属于自己的大学生活。

曾经的我和现在的你们一样，时常会问自己：我来这做什么?我将成为一个怎样的人?我的明天又将在何处?每个人都应有自己的理想和远大的报复。当你站在操场时，你或许会有些抱怨;当你站在不够气派的图书馆前，或许你会有些伤心;当你站在狭小的宿舍时，或许你会有些失望。但我要告诉你们，不要失望，不要悲观。操场虽小，但它足以让你们强健体魄。图书馆虽然不太气派，但它却储有丰富的知识，它足以带你遨游知识的海洋。寝室虽小，但他却能让你结识更多的朋友，感受到家的温暖，我们将拥有美好的明天。

一位名人说过：大学之大并非校园之大，而在于它是否有浓厚的思想和博学的领导者。我院已有11年之久的办学经历，拥有较为丰富的办学经验，较为完备的教学体系，较强的师资力量，严谨的治学观念。这些都是你们成才的基础，你们一定要珍惜大学的美好时光。

大学录取通知书肯定了你们十多年的努力，但这并不能成为未来成功的凭证。如今你们都处在同一起跑线，未来何去何从，将取决于你们在大学的努力程度。

作为你们的学长，我要告诉你们：经过短暂的休整，充盈激情、意气风发的你们又将开始新的征途。大学生活是我们人生的重要阶段，一种特有的校园文化，会使你们从幼稚走向成熟，从幻想走向理想。希望你们在学校健康成长，为人生打下坚实的基础。

作为你们的新朋友，我还要告诉你们：不要认为大学就是一个天高任鸟飞的地方，也不像你们之前想象的那么轻松自在。在这里，你离开了家乡，离开了父母，将与同学们相伴。在这里，没有丰满羽翼的庇护，更多的只是同窗间的相互关心、互相体谅;在这里，没有师长拿分数“逼迫”你努力努力再努力，更多的是同学间友好的“明争暗斗”;在这里，没有人会责怪你对着冰冷的墙壁发呆，更多的是周围环境无形中牵引你去挖掘校园文化的精彩。

同学们，作为一名21世纪的新型人才，我们不仅应该具备精湛的专业技能，而且更要具有高尚的道德情操。各位同学，我们在即将开始的大学生活中，一定要不断完善自我，努力加强自三联阅读/转载请保留身修养，从容接受挑战。让我们共同恪守“学精于勤，业成于信”的校训，让我们拿出天生我材必有用的信心，拿出吹尽黄沙始到金的毅力，拿出直挂云帆济沧海的勇气，去迎接大学风雨的洗礼。我相信四年后的你们将会是别样的风采，当你们回首大学生活时会是嘴角上扬的表情。

大浪淘尽，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨。同学们，你们经历了高考的磨砺，又进入了大学的熔炉。然而人生就是因试炼而精彩，因挑战而进步。身为时代继承者的你们阳光而勇敢，身为未来开创者的你们任重而道远。衷心的希望你们珍惜当下，好好享受每一天的生活，享受苦中有乐的军训，享受精彩纷呈的大学，享受意气风发的青春。

亲爱的学弟学妹们，让我们激情荡漾起来，让我们热情挥洒起来，在人生的这个崭新的起点上，在领导和老师的亲切关怀下，展现我们的新活力，迎接新的挑战，描绘出多姿多彩的大学生活吧!

最后，请允许我再次欢迎你们来到xx这个大家庭中，在xx优美的自然与人文环境中，一起开始一段值得我们一生怀念的旅程，一个诗情画意的青春!

谢谢大家!

【3】大学军训动员大会发言稿

：

1.2016年开学典礼新教师发言

2.开学典礼安全教育讲话稿2016

3.2016年小学开学典礼讲话稿

4.开学国旗下的讲话演讲稿

5.教师代表开学典礼发言稿

6.小学开学典礼学生代表发言稿【优秀】

7.2016年最新开学典礼校长发言稿

8.秋季开学典礼演讲稿

9.新学期开学典礼演讲稿

10.学生在开学典礼上的演讲稿

尊敬的部队首长、各位教官，老师们，亲爱的同学们：

今天，我们满怀喜悦，在这里隆重举行2016级新生开学暨军训开训典礼，我谨代表学院全体师生员工，向各位新同学表示热烈的欢迎和诚挚的祝贺!通过大家向辛勤培育你们成长成才的各位家长致以崇高的敬意!向长期以来支持我校军训工作的空军预警学院全体官兵表示衷心的感谢!

我们xx职院有59年的办学历史，其前身是xx师范和xx卫校，2002年开始办大学。学校办学资源丰富，校园面积1400亩，建筑面积20万平方米，固定资产4.5亿元,教学设备5000余万元，馆藏图书89万册，拥有副教授以上职称教师130余名，设置有医护学院、汽车与机电工程学院、旅游与经济管理学院、土木与建筑工程学院、服装与艺术设计系和继续教育学院，开设有汽车类、旅游与经济管理类、医学护理类、建筑类、服装与艺术设计类近40个应用型专业，形成了大专、中专、成人教育、校企联合办学和中外合作办学多层次、多形式、多元化的办学格局。学院成立以来，为社会培养了10届共20000多名大学生，培养外国留学生30余名，毕业生“上手快，后劲足”，深受用人单位青睐，得到社会广泛赞许。学院通过了教育部高等职业院校人才培养工作评估，先后获得“全国五四红旗团委创建单位”、“省级最佳文明单位”、“湖北省平安校园”、“湖北省语言文字先进单位”等荣誉。

历经半个多世纪的办学历程，经过历任师长的言传身教、历届学子的身体力行，xx职院积淀形成了深厚的办学传统、科学的办学理念和优良的校园文化。同学们作为xx职院新的一员，是这所大学新的主人，既要与全体职院人共同分享学校的成就和荣誉，也要承担起继承和发扬学校优良传统的责任与义务。借此机会，我向同学们提几点希望，与大家共勉。

首先，树立服务社会、报效祖国的远大理想。青年的命运与国家的命运是紧密相联的，只有把自身的奋斗融入祖国蓬勃发展的强大洪流，才能实现人生的美好理想，才能拥有壮丽的青春。作为“90后”的新生一代，你们承载着全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的宏伟使命。要牢固树立科学的世界观、人生观、价值观，牢牢把握人生的正确航向，始终把祖国和人民的利益放在首位，时刻心系民族命运、心系国家发展、心系人民福祉，使爱国主义精神在新的时代条件下发扬光大。要不断深化对我国历史和国情的认识，进一步增强民族自尊心、自信心和自豪感，与祖国同呼吸、共命运，进一步坚定实现中华民族伟大复兴的信念。希望大家树立服务社会、报效祖国的远大理想，秉承xx职院“厚德，重能，求特，创新”的优良传统，以国家富强和人民幸福为己任，切实强化社会责任感和历史使命感，成就骄人学业，努力成为社会主义合格建设者和可靠接班人。

其次，刻苦学习文化知识，增强创新创业本领。大学是探求知识的宏伟殿堂，是追逐梦想的精神家园，是实现价值的重要驿站。如何更好地追逐人生梦想，实现远大理想?关键是要学好科学知识，练就过硬本领。大学赋予学生更多的自主权，有了更大的选择空间，大学学习的过程就是一个思维构建和能力培养的过程。希望同学们把大学作为新的起点，尽快实现从中学到大学的转变，从以老师为主导的被动学习到自己主动学习、独立思考的转变，既要扎实、认真地打好各专业的理论基础，又要积极动手、动脑，把握好各类实践环节，更要在主动学习、积极实践的过程中，培养创新、创造和创业能力，练就过硬本领，努力成为适应时代发展的高素质技术技能型人才。

第三，加强思想道德修养，德智体美全面发展。求真求知与人生修养并重是我国知识分子的优良传统。希望大家不仅要注重知识养料的汲取，更要重视个人品格的锤炼，不断加强自身修养，学会做人。要牢固树立社会主义核心价值观，认真践行“爱国、敬业、诚信、友善”的基本道德规范。从自身做起，从小事做起，尊敬师长、关心同学、热爱学校、热心公益，为形成蓬勃向上、文明和谐的校园文化氛围共同努力。要善于与人相处，学会理解、学会包容、学会交流、学会合作，培养健康心理，塑造健全人格，正确对待学习和生活中遇到的困难和挫折，使自己成为既具有健康体魄，又具有健全心智，德智体美全面发展的优秀人才。

第四，自觉接受军训洗礼，上好大学生活第一课。同学们今天就要开始紧张的军训生活了。军训是大学生活的第一课，是全面贯彻国防教育法、推进素质教育的重要举措，是学习军队优良传统、培养艰苦奋斗精神的极好机会。我校新生军训已经连续12届了，对增强学生国防意识，激发学生爱国热情，磨练学生坚强意志，培养学生过硬作风，影响深远。受训一次，受益终身。此次军训为期20天，既有系统军事理论学习，又有军事技能训练和消防技能训练，还有队列演示和实弹射击，形式多样，内容丰富。希望你们从军训做起，像军人一样英姿飒爽，像军人一样纪律严明，像军人一样意志刚强，用出色的表现为大学生活开好头，起好步。在军训期间，每位同学都是一名军人，要用军人的标准严格要求自己，尊重教官，服从命令，听从指挥，做到政治合格、军事过硬、作风优良、纪律严明，并把军训中的收获运用到今后的学习生活中去，用坚毅、刻苦、诚实、勇敢、勤劳，来写就大学三年的奋斗足迹，使自己成为一个学识丰富、技能娴熟、意志坚定、体魄强健的大学生!

同时也希望各院系、各单位精心组织、周密安排、密切配合，学管干部、辅导员、班主任全程参与、严格管理、细心服务，军训教官坚持标准、严格要求、认真施训，确保高质量完成这次军训任务。

同学们，进入大学，开始了人生的圆梦之旅!愿你们乘着理想的翅膀，以有为之身，展鲲鹏之志，用青春与汗水、勇气与智慧，铺设成才之路，谱写人生华章!

最后，预祝军训工作圆满成功!祝同学们学习进步，身体健康!祝各位教官万事如意，工作顺利!

谢谢!

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高中军训很苦，但是我们还是挺了下来!同时感悟了很多很多，在这里写一篇高中军训小结。

这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了小结。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我?朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗?

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直;陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的!

军人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!

我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。

因为我有以前的训练，两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀!

这次高中军训，我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切!

感谢这次军训，让我学到了那么多宝贵的东西!

在煎熬中，军训终于结束啦!自2015年4月27日至xx年5月9日，短短的13天却让我深深地体会了军营的生活的艰辛与孤寂，虽然很苦很累，但是我还是坚持下来了，我现在可以很自豪向自己宣布我通过了这次历练，我在这13天内做了一名合格的军人!

4月27日早晨6点我们就起床啦，开始打点行装。我们穿上了那身不是很美的迷彩作训服，穿上那丝毫没有减震作用的橡胶鞋(我垫了两双鞋垫还是咯得慌)，拎起整理好的行李箱离开朝夕相伴的的宿舍，

我们出发啦!

经过在八达岭高速公路上长达近一个小时的行车我们终于来到了我们的“军营”——北京八达岭大学生军训基地。

这是一个位于八达岭长城脚下的一个军训基地，三面环山，站在营区之中可以很容易的看见南面山上的未曾修缮的长城，带着一丝激动和期待我们搬进了宿舍。这是一个可以容纳24的人的宿舍，很空很强大!我们班的19名男生被分为一个班，六连九班，从那一刻起再没有什么北化xx43105陈亚磊，有的只是北化军训团六连九班士兵陈亚磊了，自此刻起我的军训正式开始了。

27日下午，我们在训练场上举行了开训典礼，在会上各位领导都做了发言，要求我们要发扬“留些流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，坚持保质保量的完成军训任务，我们亦充满信心的回答：“保证完成任务!”在结束了两个小时左右的开训典礼后我们各连迅速带回宿舍，然后又迅速集合准备去食堂吃饭——我们军训的第一顿饭。军队吃饭时是要唱歌的，而且唱的不响亮还不许吃。在饭堂前列好队后《团结就是力量》的歌声便响起来了，在教官下达“跑步进”的口令后，我们迫不及待的冲进了食堂。啊!这得饭菜简直可以和清露寺有的一拼!

十个人一桌，四个菜，每人只有一两左右的米饭，馒头不限量，可我是南方人啊，我不吃馒头啊，无比悲惨啊!幸好老五和小鑫把米饭分给了我，否则我怀疑我会饿死的(事实上后来没有米饭我也开始吃馒头了，但我觉得我脖子都被噎长了)，还是有兄弟好啊!

从28日开始我们也开始了真正的军训生活。让我来向你介绍一下我们的一天吧：早晨5点半我们就起床啦,叠被子,这是每天的必修课,也是每天最让我们痛苦的一项内务工作，辈子要整齐划一的叠成“豆腐块”，边角要抠出来。

紧接着我们迅速的进行洗漱，在六点一刻左右我们就集合开始一天的训练。早操从六点二十到七点，然后带回整理内务后去吃饭。早饭后休整半个小时后，在八点是我们集合带入训练场，开始上午长达四个小时的训练，十二点时我们带回吃饭，饭后午睡休整至十四点，在教官的一声哨响后我们也就开始了下午三个半小时的训练。晚六点是晚饭时间。晚七点左右我们又集合来到操场上开始一天的“娱乐活动”，唱唱歌，打打军体拳等，再晚九点时进行晚点名，进行一天点评。而后带回营房进行洗漱，九点半熄灯。如此我们的一日便结束啦。

训练真的很辛苦，这地方不光风沙大，而且早晚温差很大，早晨要穿秋衣秋裤，而中午时气温可能又达到了30℃，所以每天的作训服都是被汗水浸湿的，还有就是那毒辣辣的太阳，很多人都被晒伤啦。但尽管外界条件很恶劣，我们还是坚持着训练，我们靠着心里那不屈的意志坚持完成各项训练任务。从立正，跨立到齐步，正步，跑步，我们在风中屹立不动，在教官的指导下渐渐做到整齐划一。

军训的生活是单调的，但我们也开展了一系列的比赛娱乐活动，像合唱比赛，文艺汇演，拔河比赛，板报评比，定向越野比赛，趣味运动会，十三点五公里拉练等等。很荣幸我被选上去代表连参加定向越野比赛，有幸我们也不辱使命，依靠着“不抛弃，不放弃”的精神，我们连拿到了第三的成绩，六连，雄起!“六连奇兵，it精英。猛虎六连，威震九天。”

军训的日子是单调的，是快乐的，同样也是短暂的，一转眼为期13天的军训就要结束了。九日上午我们举行了阅兵式，看着一个个方阵“雄赳赳，气昂昂”的走过主席台，听着那整齐的脚步声和吼出来的口号，我知道我们胜利了，我们坚持到底了，我们也终于可以自豪的向世界宣布我们圆满完成任务啦!

短短十三天的军训可能并不能让我们成为真正意义上的军人，但我们体会到了军旅生活的苦楚与孤寂，认真学习了我军的优良传统，磨练了我们的意志，养成了我们崇尚荣誉的品格。“铁打的营盘，流水的兵”，九号下午我们离开了这朝夕相伴了十三天的军训基地。我们不舍，我们痛苦，我们流泪。再见了，亲爱的教官;再见了，我的“豆腐块”被子;再见了，我滚烫的洗澡水;再见了，对面山上的古长城;再见了，漫天飞舞的黄沙;再见了，军训。一切就这么结束啦。但我相信这次经历会让我铭记终生。

经此一番历练，我知道我成长了，

我们继承了我军的优良作风——忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉。从此次军训我们可以自豪的向世人宣布，我们已经做好准备去建设我们伟大的祖国，我们有信心也有能力去完成中华民族伟大复兴的使命，我们坚信祖国的明天会更加美好!

军训，真的很让人怀念啊!

经过漫长的暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。

周末本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了大一的第一个旅程。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的大学生涯的第一次考验。

太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……

两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那平常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。

艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。

军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。

尊敬的各位领导 老师、敬爱的教官们、同学们：

大家好!

我是XX级新生张三。今天，作为XX级的新生十分荣幸地走上这个讲台，有些激动，也有些紧张。同大家一样，为能够在科技大学度过4年的新生活而感到骄傲，对于即将到来的大学生活充满了期待和向往，我们踌躇满志踏进校园，憧憬4年的充实与多彩。这一切将从我们的军训生活开始。

增强国防意识，献身国防事业是每一个青年的责任和使命，今年是《中华人民共和国国防教育法》颁布实施十周年，在这特殊的时刻参加大学生军训，让我们觉得意义重大，倍感光荣。

军训是辛苦的、难熬的，却也同样是充实的。它是锻炼我们意志品质不可多得的机会，也是培养我们自理能力的良好契机。经过一个暑假的放松，我们需要刻苦的训练以适应大学紧张的学习节奏、磨练养成勤奋的学习作风。同时，军训作为大学学习和生活的开端，有益于同学们之间加深了解，建立真诚的友谊，增强组织纪律性和团结协作意识。相信从今天开始的四年，我们将坚定而真诚地站在一起。

我们要振奋精神，以昂扬的斗志和饱满的热情投入到军训活动中，展现奋发向上的青春和无限活力，锻炼出吃苦耐劳的作风，磨练自己成为合格的科大人。在此，我谨代表XX级全体参训学员，向各位领导、老师和教官作出如下保证：

1、服从命令，听从指挥， 2、敢于吃苦，认真训练， 3、团结友爱，互相帮助， 4、文明礼貌，尊敬教官， 5、干净卫生，发扬传荣， 6、意志坚定、不骄不躁;

我相信，如果祖国需要，我会紧握滚烫的钢枪，让你与我的心跳在蓝天之上，谱写出永远不朽的乐章!我相信，只要我们穿上了军装，刚毅将代替稚气，坚强将战胜懦弱，自立将取代依赖。硬铁百锻，乃能铸无价之钻;厉兵千练，方可成威武之师。我相信，我们一定是最棒的!

最后，感谢即将为我们付出汗水的教官和老师们! 预祝XX级新生军训圆满成功!

谢谢大家!

军训，有苦也有乐 同所有大学一样，警院大一新生也要进行军训。但是要为期一个月，而且训练强度大，要求高。这无疑问向我们预告了接下来一个月要过的怎样“苦痛”的生活。军训，有苦也有乐。军训刚开始强度不是很大，但随着进度的追赶，大学军训开始进入了正式的模式。每天头顶炎炎烈日，身裹作训服，野战鞋。正步，齐步，跑步;军姿，转体，敬礼;一项也不落下。结束后，刚刚拖着疲惫的身体回到宿舍，还没来得及妄想要休息下，便又被拉回训练场。但当结束了一天的军训后，我们集合在校园里，听教官向我们讲述部队里的故事。有时我们边吹着徐徐凉风，边跟教官学歌;有时边打边响，边唱边笑一天的疲惫就这样被抛却脑后，惟有内心无限的甜蜜。也许，这就是我要的生活。

没错，这就是我需要的生活渐渐地，我发现，原来，这就是我最需要的生活。每天按时起床，跟同学一起去运动，去训练。这样即让我锻炼了身体，又让我们培养了团结互助的集体理念。每天打扫卫生，整理内务。按时按点的充实的生活方式，是军事化管理带给我的。它让我深深地压抑了懒散的心理。迈向成为一个合格的人民警察的道路。渐渐习惯了这种充实的生活后，才发现这里没有我要的那种懒散生活，而给了我一种做迫切需要的生活。

军训感想在即将告别军训的这个时刻，慢慢回想，原来我们每个人都在成长。大学军训的苦，教我们成长;军事化的苦，教我们成长。我们从一个个散漫雀鸟励炼成勇于搏击的苍鹰，也许，这就是军事化管理的好处，就是警院的独特之处。我爱警院!他教会我成长!我爱警院!他指导我成长!我爱警院!他见证我成长!

琴棋书画诗酒花，当日件件不离它。而今七首都变更，站立行定盼军茶。

自高考之后，三月纨绔，非午夜不睡，非日中不醒，非鲜肥滋味不果腹，非茶饮不享，当取东南之悦，持续许久而忘乎所以，本以为开学可慢慢调整过来，然而这三日军训，已然磨了轻狂之气。

曾经已经忘记在烈日之下的感觉，现在重新记起，太阳的温顺与狠辣。曾经已经忘记长久站立的感觉，现在重新记起，原来双脚如此脆弱，也如此有力。赤日炎炎，如炙如烧，汗如雨下，倍感煎熬。落的是汗，是三个月的娇气，也象征着之后的全新自我。

可以预见21日后的我，会是个怎样的我。短剑重铸，骑士归来。

军训培养出出色的个人素质，也培养出我们的团队意识。

一人难成排，一人何成方阵?一人仪态万千或玉树临风，怎敌那雄狮方阵的随意一步?然而来自万里神州东南西北的我们，何有同心之说?然三日下来，却甚有成效，可以预见未来四年，我们的凝聚力会有多强。

土木之子，翻手为云，覆手为雨。

今日夜晚拉歌，男生之音似有洪荒之势，女生之音似月华流水，清新动人，这是一场视听的饕餮盛宴。

吾第东南后辈，强矣!才矣!

三日小感，内心波动，似鸣虫之夜，久久难宁。

闲看窗前红叶落，几缕东风无力弱，万灯火，暗香活，默看银河星空烁。

经历了高考，走过了独木桥，大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假，身体上，精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是军训。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，认识大学同学,参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种种考验!

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练.对学生而言,军训是累，但还没到受不了的程度,可是却经常有人叫唤的要死要活。

经常听人说昨天谁晕了，今天谁中暑了.对于新兵军,军训要三个月,退伍了还得训,当兵的不一样过来了?可是个别大学生却连一两个星期的军训都撑不下,这只能说明一个问题:学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了?这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实.如果不军训,可想而知中国的下一代是如何的. 这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

大学的军训,它带给我们太多的好处了： 高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的平衡协调能力，促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美,那么我就来具体分析一下吧! 就拿立正来说,这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作. 眼睛平视前方:人的眼是最传神的部位,眼的一举一动都能表达出内心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,这都是从眼睛里看出的。

如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时,这是一件很困难的事.它锻炼了我们耐心,稳重的性格,对我们工作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助. 挺胸、抬头:小时候,我的父亲经常后掰我的肩膀,我一直很厌烦他的举动,后来我发现这是很有益处的.后掰肩膀会让你的胸挺起来.头自然就抬起来了,腰也自然直了.简单的一个动作让你的全身得到矫正.我认为,肩膀是人身上绝对不能塌下的部位,是肩膀撑起了人的躯干,是肩膀撑起了人的阳刚之气.说某个人看起来"猛",即是表现在这阳刚之气上. 两腿摒直,双脚成60度分开:说到肩膀便想到双腿.如果说肩膀是撑起躯干的部位,那么双腿就是撑起全身的部位,先不说是否挺胸.

一个人站着,一个人卧着,直观的说,我认为站者是个坚强的人.他给我的是一个有高度,有宽度,有分量的印象,他是一个充满着力量的生命.闭上眼睛也会感觉到他的存在.为了保持这种气势,那么所需要的就是简单的一个稳而已.为了站的更稳,从人体正常前倾角度与身高范围考虑,双脚分开约60度时人能站的最稳。

所以,腿----必须是直的,脚----必须是开的,身体----必须是稳的! 关于立正的好处先分析这几点.当然,稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处,但都离不开一个目的,就是锻炼你不怕吃苦的性格,是这中国农民的性格,也是中国的优良传统. 齐步走乃军事动态动作中三大步伐之首.眼神以及上肢要求与立正相似,就不废言了。

摆臂:首先,臂一定是直的.在你甩出臂的一刹那,三角肌会用力,由于惯性,小臂会跟着甩出去,肘部会有弯曲的趋势,肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立,同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩,如肱肌与肱二头肌等.这样一来,就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动,上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼.看似简单的一个动作,原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的.不仅如此,左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性.使我们小脑发育更加健全,身体平衡性更好.军训你不摆平臂,教官来摆平你!

步伐:对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀,应该保持在一个匀速运动的状态上.生命在于运动.生命在于静止.匀速便是动态的静止.这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的,它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。

身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅使我们真正的体会到军人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病!看到军人风貌，同样是年轻人，一些人在象牙塔里学习着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和平，军训激发大家的学习斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的有用人才!“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。至少我们是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，军训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而军训是训给每个人的。

我最讨厌的就是军训了，可是大学的那次军训却改变了我的想法。

但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿，但此次站军姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站军姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿……

“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了……

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!

通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。 尽管每天还是会数着军训还剩多少天，每天还是会想今天不用军训该多好，但是每天还是会认认真真地训练，过好军训的每一天。希望接下来军训的日子，大家都过得好好的，训练得像个兵似的，等待柳暗花明又一村的惊喜…

今天是军训的第一天，在教官的带领下，我们走进了训练场。站在场地上，教官面目严肃地告诉我们不要在训练期间发出任何的噪音，每个学生都必须服从命令。然后便开始了对我们的训练

从最基本的立正，稍息到最后最难的正步走，教官详细地说，生动地演示，帅气的动作让人十分倾佩。接着便轮到我们了，反复地练习，认真地模仿，汗水流呀不停。可是，为啥还是不像?面对同学们的一脸郁闷，教官笑了笑说，慢慢来，练久了好看了。‘

最痛苦是军姿站立，就站在太阳底下，站着跟一个木头桩子一样，一动也不动，教官说，就是蚊子要你们也不能动。

军训期间的我们每天都腰酸背痛，怨声载道。走路的姿势是僵直的，因为害怕不小心动到神经，会更痛，但训练是就不得不教官说哪样走了，好悲掺的说。

有一次，同学们把年轻气盛的教官惹火了，我们便被罚迈着脚，踩着正步走了400米长的操场4圈。完事后，脚几乎不能走路。同志们这是血的教训，它告诉我们最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的会是我们。这天晚上，同学们躺在床骂教官变态。

五天半的军训总算结束了，我们也将跟教官说再见，尽管在军训中我们和教官有摩擦，但在告别的时候，我们却对他十分不舍，这次的锻炼，将会让我们永远记得。

步掷地有声，手中掌势如风。额首转右，一脸坚定、一丝喜悦、一腔热血地走过主席台，心中不禁暗喜：军训生活已然结束。

看着穿着亮丽校服的雅礼学友踏上这充满喜悲的历程，我又回想起我们踏上征途的那天……

8月15日，也是骄阳高照。我们的满腔热血并未因挤压于运兵车中而封死，反而愈发沸腾。一下车，见到这陌生的军营，便忍不住活动开来。本以为到军营可以大展手脚，恣意挥洒汗水。却不曾想到，与此地还未熟络，便要一脸冰冷地吸收阳光，一动不动地展练军姿。对军训激情的幻想如潮水，却好似黄河封冻，即使热浪袭人也无法融冰，岂止失望，更对这枯闷的军营生活产生了厌烦之意。

然而，夜幕高挂之时，军歌嘹亮之际，才真正让我们感受到军营的温馨。我们的何教官面目英俊，身材修长，阳光之下总摆出一副严峻面孔，偶尔还有一丝孤傲。此刻夜深，当他教我们唱起熟悉的军歌，教我们与别的连队奋力“吼歌”，他脸上亲切的笑容，才让我们察觉，他不过是个二十来岁的小伙子，和我们一样有着纯真的梦想和对家的思念。才见不久，他便为我们将嗓子弄得沙哑，高歌时不时失声。每逢听到那沙哑的怪腔异调，大家不禁失笑，却升起感动之意。

随后的几天，训练场上总可以听见何教官嘶哑的声音在高空盘旋。尖如鹰啼，惊如龙吟。也正是这声音，教给了我们坚毅、顽强、求胜心与不服输的精神，我们不再畏惧艳阳。

我不知别人是否会在酷暑难当之时躲去树阴乘凉，也不知别人是否会在夜深人静之时躲在被褥之中轻声啼哭。至少我不会。因为我身边有这样一个人：阳光毒辣，他一声不吭，眉头紧锁，好似钢铁;即使教官的腿踢在他身上，也纹丝不动。大雨倾盆，他脚步从容，一个人独自漫步，不挤入人群之内，不陷入嘈杂之中。就寝之前，他不顾身体劳累，坚持做着俯卧撑，五十一组，一共五组;仰卧起坐，六十一组，一共五组。闭目，只听得耳边耳机中音乐徜徉：“我是一个兵。”战友钦佩，教官赞赏。

我们15级军训就要结束了，这次军训取得了显著的成绩，达到了预期的目标。通过这次军训我们增强了国防观念，竞争与合作意识;培养了艰苦奋斗、勇敢顽强的军人作风;养成了良好的卫生习惯和文明生活方式;坚定了爱国主义信念，而且体验了士兵生活，增强了组织纪律性和集体主义。虽然军训时间是短暂的，但这对同学们今后的学业和四年后的走向

工作岗位和继续深造无疑是十分有益的。这次军训气候比较炎热，同学们对所学的内容都比较陌生，但每一个同学都能端正训练态度，把这次军训当作一次学习提高自身素质和锻炼晕摇⑻粽阶晕业幕?幔?蚕滦睦囱盗罚?蚕滦睦创?盼侍馑伎肌?

白天，在高温的训练场上，对于我们这些平时只穿短裤，还吹电风扇的大学生来说，那厚厚的迷彩服就像一条棉被。虽然汗如雨下，衣服已湿透，但我们现在是一名军人，得注意形象，所以不但不能随便脱，而且还得着装整齐。说句实话，真的很热。于是不由得敬佩起那些士兵来，他们比我们训练要艰苦的多，但是他们却没有一个叫苦叫累的。在部队里，给我感触最深的是严明的纪律性，和说一不二的作风。

穿上军装，就意味着纪律，橄榄绿中露出尊严。我们在军训中都感觉到我们身上的责任，我们军训时是军人，我们要的是军人的作风，我们代表的是学校和全团的形象。都说是“铁打的硬盘，流水的兵”，当我们的军训即将结束的时候，我还是有些舍不得。就想自己是一名要退伍的兵，要离开这绿色军营，就要脱下这身军装，虽说回到学校，我们就又是一名大学生，可以像以前一样，无拘无束，可以睡懒觉，可以不整理内务……但却有一种深深的失落感。就让我们深深的祝愿亲爱的教官们：你们一路走好!军训，把我们这一群十八九岁的人锻炼成了真正的男子汉，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的任务!

军训是一次提高国防知识和增强自身素质的好机会。通过军训，我们的精神面貌焕然一新，我们的爱国热情为之振奋，我们的意志倍加顽强。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进，军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为，军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。自军训以来，我深刻地感受到军队生活的快乐与艰辛，意识到军事训练的重要性，认识到国防力量对国家安全和社会稳定的重要性，这次军训锻炼了我的意志和毅力。

通过这次军训我们认识到集体的整体素质，靠的不仅仅是个人的素质，而且更重要的是个人的整体意识，需要我们团结协作。就像走方阵时，当其中有人走的不好时给人的整体感觉就是全方阵都不整齐。

军训给人的普遍感觉是：苦中有乐，累中有笑，学到了许多课堂上学不到的知识。有的同学身体不好仍带病坚持训练，不拖后腿;同学为了不影响班里的荣誉、系里的荣誉，自己加班加点训练，这种训练劲头，在军训中处处可见，蔚然成风，一直坚持到最后。就是由于这种精神，这种风气，的责这种激情，大大地激发了全体同学的军训积极性，为安全、胜利、圆满完成军训任务奠定了坚实的基础。

领导的重视与关心，给予了军训师生强大的精神鼓舞。领导在整个军训过程中对学生表现出极大的爱心和责任心，认真履行自己的职责，和学生相互配合，深入到学生中间了解学生思想动态关怀参训学生生活，主动做好参训学生的思想政治工作，热情为学生服务。这些都在很大的程度上给了我们精神上的动力。

在军训结束后我们要继续发扬军训中焕发出来的好的精神，好的作风，把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。军训虽然就要结束了，但我们相信军训留给我们的当是一生的!

很早以前，我就对军人这个特殊的群体产生了一种崇敬感，就连那一片迷彩也变得圣洁起来。在世界五百强的 企业中，军人出生的董事长有1000多名，副董事长有2000多名；在中国全国排名前500强的企业中百分之四十以上的总裁为军人出身，如：联想的柳传志、海尔的张瑞敏、华为的任正非、万科的王石、华为的任志强……

这次开学，为期6天的军训虽说不长，但是我新生活的开端，为我的高中生活写下了浓墨重彩的一笔。通过负责任的教官，我更加深入地了解和敬佩这一群体，学会了严守纪律和团结一致等军营中特有的品质。

这一次的军训，给了我一个融入新集体的机会。无论是平时操练的一丝不苟，还是军歌比赛的齐心协力。我看到了K235这个新生集体无穷的战斗力和凝聚力。是那一片迷彩教会了我，要热爱自己的集体，为集体的荣誉而奋斗。

这一次的军训，给了我一个磨炼自身意志的机会。就拿站军姿来说吧，看似一个十分简单的动作，却需要全身多个部位去协调完成。时间长了，肌肉难免会疲劳。可是为了整个班级的整齐和协调，我们也不敢有丝毫懈怠。是那一片迷彩教会了我，如果不能改变困难，就要用自身意志去战胜困难。

这一次的军训，给了我一个培养集体荣誉感的军训中的队列动作，是需要整个集体一起来完成的。任何一个同学哪怕出现一丁点小小的差错都会影响到集体的和谐的美感。所以在平时的训练中，我们不仅要全力以赴把动作做到位，还要注重个人与整个牌面和集体的和谐。为了做到这一点，我们往往要将一个同样的动作反反复复做上几遍甚至十几遍。可是并没有一个同学为此叫苦叫累。是那一片迷彩教会了我，要以集体利益为重，把自己看做集体的一份子，永远在心中装着集体。

这一次的军训，给了我一个加强自身组织性的机会。众所周知，军队有着严明的纪律性。而这一点就被教官从军营里带来，充分体现在了这次军训中。在队列训练中，我们不能随意乱动，做任何一点小小的动作都要打报告，就连休息的方式都要经过批准。是那一片迷彩教会了我，一切行动听指挥。

正是那一片迷彩告诉了我，为什么军营里会涌现出一大批杰出人物，为什么中国人民解放军会被称为“最可爱的人”；为什么他们可以两次他白世界头号军队，成为一只战无不胜，攻无不克的“王者之师”！因为军人们都具有坚强、自信、忠诚、有胆识、敢承担责任的优秀品质；具有极强的荣誉感和强大的战斗力。如果我们可以把这些带到学习生活里去，没有什么困难是不可战胜的。

而今，军人已经成为当今时代优秀群体的代名词，军队的严格操练方法，严明的的纪律，军队的精神塑造，无一不是在传统教育环境下成长的我们最需要的东西。在组建一个新集体，开始一段新的学习生活之前先进行军训，或许可以培养我们的集体荣誉感，我们将以更饱满的热情珍惜学习机会，更端正的态度把握成长时机。

[写大学军训的作文

带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。

在这几天的军训里，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的操场上，我们昂首挺胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往外透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我的头晕的要死，总感觉要被风吹倒似的，浑身乏力。但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我靠着自己的毅力挺到了最后。

“跑步走”是我们学的众多动作中最难、最累的。教官要求我们排面要整齐;跑步落地声音要响;眼睛要平视前方;口号要喊得响亮。要求整齐划一。一开始的时候，我们同学都觉得手脚不是自己的了，做起动作来很别扭。但经过教官的严加训练和我们自己的悟性，我们终于攻下了这个项目。

军训在辛苦训练之余，我们同学间会举行一些有趣的活动。例如拔河比赛、猜歌比赛等。在拔河比赛上，我们小组的同学虽然输了，但输赢并不重要，付出才是关键。在拔河中我们学会了团结;学会了互相鼓励加油;学会了尽全力去做一件事情。这才是拔河比赛的真谛!

时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦。但却辛苦得有收获;辛苦得有意义;辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨;难忘训练时教官的严肃和我们开玩笑时的样子;难忘在最后一天会操时我们的卖力表演。尽管最后会操时并没有拿到“优秀中队”的荣誉，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己!

军训让我不再娇气，面对困难不再抱怨，学会了用满面笑颜来面对未来的生活。我想，这五天的军训对我来说是一次脱胎换骨的历练!

军训已是随风而去的回忆，但军训留下的共振余音仍在回响，我们要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起在风雨和烈日中陪伴我们的曹老师;才对得起教官的尽心尽力的训练;才对得起我们自己挥洒的汗水!