体育的魅力作文(实用20篇)

拈一朵诗花，呷一口词香，即醉以宋词之酒。宋词之酒，婉转悠长，醇香与甘冽均已沉醉；宋词之酒，淡雅与浓烈皆成金波。所有醉在宋词中的人，莫不掩卷深思，或泪如雨下，即便如此，古往今来有多少文人骚客愿意酌一杯这宋词之酒，感受宋词香醇的韵味，久久不能忘怀……

宋词之酒兰陵美酒，美景升华了杯中物。春花秋月流逝了往事，赏绿水人家的淡雅吸引了燕子；稻花香讴歌了劳动，赏过雨荷花的美丽静默了池塘；帘卷西风瘦削了人面，赏塞下秋雁的优雅飘过了衡阳；年年雪里吹冷了梅花，赏海角天涯的银辉沾染了两鬓。晓风残月缤纷了杨柳堤岸，朱阁绮户转走了清冷月光。缄默的是磅礴山河，诉说的是浩渺的心境。

宋词之酒借酒消愁，愁绪盈满了杯中物。潇潇暮雨飘渺了清秋，品花自飘零的闲愁濡湿了眼睫；离人泪挥洒了春色，品叶叶声声的悲怆斑驳了梧桐；江南细柳摇曳了苏堤，品春来惆怅的思绪消瘦了朱颜；泪眼问花氤氲了乱红，品一帘幽梦的柔情吹拂了春风；笑语盈盈婉约了阑珊灯火，欲说还休识尽愁思滋味。牵系在风中的是脉脉愁绪，停驻在心上的却是丝丝闲情。

宋词之酒更尽一杯，爱国情浩荡了杯中物。怒发冲冠长啸了壮志，悟笑谈渴饮血的抱负道尽壮怀；樯橹灰飞烟灭别离了乱世，悟千古风流人物的豪言没落了三国赤壁；逝者如斯的伤感停留在七月泛舟，悟抱明月而长终的梦想消逝在时光；划然长啸诉说了喜悦，悟月白风清的美景感慨了良辰美景。四十年纵情了三千里地山河，十年生死寂寥了轩窗梳妆泪千行。流于表面的是壮志豪情，满腹满腔的滚滚热血。

那个唯美的年代已经过去，但那些唯美的宋词却不会消逝在时间的长河里。在这一杯圆润顺滑的宋词之酒中，我们品酌到了宋代词人或婉约或豪迈的心境。于是，便醉在这甘醇之酒的魅力中，并愿意永远沉醉下去……

文化，是一种很抽象的东西，非实亦虚，可有形，也可无形，它能够拥抱全世界。它遍佈全球，散佈各国各地，落在地球的每一个角落，无处不在。无论你走到哪，只要你用心体会，就能发现它的踪迹。

中国的汉字便是一种肉眼可见且内涵深厚的文化。汉字，无疑是一种文化，三千多年前的甲骨文经过长期的演变而成为今天的汉字。它凝聚著中华民族的智慧。随著世纪的变换，它是中华民族智慧的结晶，也是记载中华民族文化的载体，其本身更是一种文化的俱现。汉字的结构複杂多变，一笔一划间，变化无常，诠释著万物生灵的奥妙，生命的美妙。一个个形态各异的汉字如同翩跹而出的彩蝶，散发著生命的气息和文化的魅力，给予了我们视觉上美的满足。

汉字，在作者的手中挥笔成章，一字一句串成一篇又一篇优秀的文章。借助汉字，我们尽情地宣洩自己心中的喜怒哀乐，抒发自己的雄心壮志。发而为言，著之为文，绵延不绝流淌成为具有中国特色的文化长河，流入万丈深渊的大海中，慢慢沉淀于海底。随著时光流逝。积累的愈来愈高，愈来愈丰富……

汉字，寄託著我们的情感，我们的理想、我们的追求，反映了现实生活中的美与丑，一字一句，铿锵有力，真情流露、显而易见。有人说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。为此，人们以身相许，泡在书堆里，遨游于知识的海洋中，每天与汉字打交道，彼此与心交流，情感波动随著作者的喜怒哀乐的变化而变化，此起彼伏，跌跌落落，完结后依旧流连忘返，乐不知足。

汉字，与我们的生活密不可分，就像土地离不开水的养分，没有了水，土地就会乾裂。汉字，自我们牙牙学语、认字的那刻起，我们看著它，写著它，随著它成长，直到老去，死去。它却经住了时间的磨洗，炼就了不死之躯。历经沧海桑田，依然风采依旧，它的美名流芳百世，刻在人们的心中永垂不朽。

汉字，我们中国传统文化的代表，中华民族的文化之魂，与民族共兴衰，与百姓共存亡。作为炎黄子孙的我们，要肩负起传承和发扬汉字文化的重担，决不允许汉字被淹没在时间的长河中！

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

在生活中，我拥有一个快乐的家庭，在这个家庭中，有喜有悲，有哭有笑。

然而，以前的我在老家，则是一个孤单，不爱说话的人，以前，我没有朋友，经常独自一个人，不爱和人说话，就连家人只有他们问我时我才会跟他们说上几句。

就在那一次，我第一次得到别人的帮助，也就在那一次使我结交到了朋友，让我找回了那些被我忽略的友情。那天下午放学，我一个人走在回家的路上。这时，一个小女孩焦急地跑过来，对我说;"哥哥，我的小猫被挂在树上了，你能帮我救下来吗?”我抬头向树上看，果然有一只小猫被挂在树上，顿时，我感到束手无措。因为我在平时不爱和人说话，所以我平时都是一个人。

这时，我看到有一些人走了过来。我仔细一看，原来是和我一个班的同学。我想去告诉他们，可是我在平时就不爱和人说话，该怎么办呢?当我向旁边看时，正好和小女孩那期望的眼神交错在一起。于是，我下定决心一定要帮小女孩就回她的猫。我急忙跑过去，吞吞吐吐的向他们说明了情况，他们听后，焦急地说;“猫在哪里?赶紧带我们去。”

于是，我带他们来到了那棵树下。他们一看，然后不慌不忙的运用熟练的动作跳到挂着小猫的那棵树枝上将小猫救了下来。然后，我将小猫安全地送回到小女孩的手中，并自信的对她说;“以后一定要看好它，不要再让它乱跑了，知道吗?”小女孩微笑着对我说;“哥哥，谢谢你。”然后高兴地抱着小猫走了。

这时，我高兴地对他们说;“谢谢你们，如果不是你们我可能到现在还不知道该怎么办呢。”他们说;“别客气既然这样，那我们以后就是朋友了。”我一听，激动地流下了眼泪。

之后，我去郑州上学啦。虽然友情的时间很短暂，但是，却让我拥有了朋友，找回了那些被我忽略的友情。

魅力为何物？人们常常会想可以吃吗？又或者可以喝吗？其实都不是的，魅力是一个人所具有的独特的品质，它可以吸引异性的目光，也可以助人为乐，更可以将一个人的可贵之处全部展现出来，而我眼中的男生魅力是怎样的呢？

一个有魅力的男生应该具有自信坚强的品质，会宽容待人，有梦想。

爱默生说过：‘自信是英雄的本质’，是的，一个人拥有自信可以使它在困境中重获光明，自信可以让一个人激发内在的潜能，从而释放出无尽的力量，他可以让你在走向成功的道路时，昂首挺胸。就如李白所说的‘天生我材必有用’，听说过这句话的人可以顿时充满力量，充满自信，我眼中的男生魅力就是要充满自信，在成功的路上披荆斩棘，走上大道，成为祖国未来的栋梁。

坚强的人从不会屈服，他们即使身处逆境也不会放弃，因为他们始终坚信‘山重水复疑无路，柳暗花明又一村’。霍金就是一个例子。霍金全名斯蒂芬?威廉?霍金，他是一名伟大的物理学家和宇宙学家，主要研究天体物理学、理论物理学、数学，他研究出黑洞以及霍金辐射，堪称为天才，但上帝是公平的，霍金在21岁那年被查出患有肌肉萎缩性侧索硬化即运动神经细胞病，医生说他仅能再活两年，可他坚强的活了下来与病魔作斗争他坐在轮椅上，仅有三根手指和眼睛可以活动可他还是坚强的活了下来手术后还写出了巨著《时间简史》，1985年他被查出患有肺炎，做了穿气管手术，而这也使他丧失了说话的能力，可他依旧坚持去世界各地进行交谈演讲，直到2018年3月14日，享年76岁，他的坚强，让我认为他是最有魅力的男生，而有魅力的男生从来都是坚强的。

最高贵的复仇是宽容—雨果，一个人若是没有宽广的胸襟又怎能成就大事，在生活中我们要学会宽容待人，更要做到宽容待人，一个伟大的成功人士不会为一些小事斤斤计较，他们会包容别人，正如大海之所以如此宽阔，是因为它包容了无数的小支流，日结月累才有了宽阔，所以一个有魅力的男生要学会包容，才能海纳百川。

梦想人人都有，它就像是一种信念，驱使着人们，梦想是大海上的一座灯塔，照亮了人们航行的路，没有梦想的人就是一盘散沙，永远不知道自己的目标，就像是在海上毫无目的的漂流，有魅力的男生往往会给自己定一个目标，总是会向着目标前进。

有魅力的男生不需要拥有英俊的外表，他需要自己前进的方向与目标，他还需要拥有高贵的品质，他更需要在长大之后成为祖国的栋梁。这就是我眼中的男生魅力，或许角度不一样，但我始终认为自信、坚强、会宽容待人、有梦想的男生最有魅力。不是吗?

别看我小，却感到读书是件快乐的事儿。很小的时候，不识字，爸爸就把书读给我听，可有趣了！每个周末我们全家常会去逛书店，每次我都会买几本，从最初的公主系列、卡通漫画到《西游记》、《水浒传》、绘本故事等等……

慢慢地，读书便成了我生活中必不可少的一部分。我也在读书中养成习惯——边看边思考书中人物的表情、动作、心理，看完就和爸爸妈妈表演里面的情节，一些经典语言表演出来，特好玩！比如：《西游记》里《大战红孩儿》那一集，红孩儿说：“你是猴子请来的救兵吗？”；还有搞笑的猪八戒说：“啊…奶奶？啊不！姑娘…”如果是我会怎么说、怎么做呢？当我身临其境的体会主人公的想法，和爸爸把它表演出来时，别提多有趣了！

今年暑假，妈妈送给我一套很棒的书——《思考的魅力》，妈妈说：“希望我通过阅读这套书，能够去思考诚实、正直、责任、友情、尊重、善良和生命。”这套书共24本，每本都很小很薄，只有百页左右。爸爸看过了，他告诉我：“宝贝，别着急，咱们慢慢读，里面蕴含的道理与哲学知识远远超出了这本书的厚度。”我觉得：有道理！也许是我还小，不太懂其中的故事，不过，我喜欢读书！

它们，是中华民族的代表；它们，是中华民族的精髓；它们，是中华民族的骄傲。它们是谁？——汉字。

如果你说它并没什么的话，那你就大错特错了，是它使得我们人类的文明得到了延续，是它使得我们中华民族得以发展。它们各有独自的魅力。写到树这个字，眼前会出现茂密的森林，看到明字仿佛眼前会出现一片光明，草字一出现好像一颗娇嫩的小草在你面前。当你写下一个个汉字时，仿佛身临其境。它们像一群变化多端的小精灵，时而轻如鸿毛，时而重如泰山，时而飘若游丝，时而娇若惊鸿。每一个字都是一幅画，都是一曲音乐。

汉字是中华民族的文化根源，但是在现代社会，科技越来越发达了，先后出现了计算机的时代，在计算机时代，我们越来越习惯在键盘上敲下一个个标准的宋体字，在宣纸上的自由书写已被渐渐遗忘，文字最本真的涵义被疏离，一场关于汉字的危机已经埋下了伏笔。这或许是中央电视台科教频道播出的《中国汉字听写大会》所能引起广泛关注的宏大背景。

也许，当我们亲近一个个汉字的时候，我们的语言自然有了深度与热度，有了激情与文采，有了文化作文的内涵与哲理。所以，我们有责任让当下的中学生在浮躁浅薄的文化氛围中，亲近汉语文化，守住中华文化之根。

其实，我们每个学生都可以写出汉字字形多变的美感和魅力，也可以写汉语铿锵有韵的声律之美，更可以在汉语文学的长河中寻找生命的哲思和文字的魅力。所以，由此看来，每个汉字对于我们每个中学生来说都是很重要的。每个汉字，多一笔，少一划，含义完全不同。若是在经济台同里，真是一字千金，写错了，那后果就不堪设想。

汉字的发展源远流长，每字每句都有一个动人的故事，我们每天都在汉字的海洋里遨游。趣妙横生的歇后语令我开怀大笑；妙语连珠的诗句使我心旷神怡；感人至深的篇章哺育我成长；铿锵有力的语句激励着我的斗志……只要我们多了解汉字，用心去体现，就能得到知识与财富！

校长办公室门前摆了很多花，我们每天进进出出，总要路过此地，忍不住驻足观赏。

冬天的时候看到有些花盆没长一点东西，光秃秃的。

春天来了，花盆中陆陆续续冒出了新芽，有的甚至迫不及待地开出了小花。

哦，原来这花盆里也有玄机，藏龙卧虎呀！我很享受这种给我带来的惊喜。

那个不起眼的小花盆，好几个月都没动静。

一场春雨过后，忽然就冒出了一片嫩芽，嫩嫩的，青青的。每天看着，每天都在变化着，两片，三片呼啦啦，长出来了，是白玉簪。那种草绿的叶子，肥硕宽大的叶片是我所喜欢的。

清明小长假过后，再看那盆花，已是叶满花盆了，宽大、圆润的叶子遮住了整个花盆。清新，养眼，看着，就是喜欢。

我不禁感叹：沉默、孕育了一个冬天，春风、春雨、暖阳一催生，叶子眨眼间就长出来了，花儿尚在酝酿着，我还期待着。

只要有生命的种子，虽埋在黑暗的泥土中，总会发芽。

生命的长河中，我们只要还有梦想，一定会活出精彩！

春天的魅力，生命的顽强！

临近体育考试，谢老师为了让总成绩不被体育分数拉的太低，便把班内18个身体素质较差的同学单独叫了出来，要求我们在全班一起跑完圈后，再加练两圈。

刚开始我是千个不愿意，万个不愿意。一边是在自责：为什么我从小都“体型出众”？现在，我不仅有些“自卑”，还要受如此苦“刑”。

另一方面，我也在责怪谢老师的“无情”：您知道我们跑完三圈有多累吗？不仅是体力跟不上，我们还比别人多负重20到40斤呢！更何况力量与体力都要比别人消耗很多倍。

别人跑步，那叫“动如脱兔”，我们却是“稳如泰山”。别人跑400米，盼望着“无限续圈”，而我们跑400米还巴不得“大打折扣”。

这个减肥计划从今天就正式开始执行了。今天的太阳虽算不上“毒”，但足以让人大汗淋漓。这短短四五百米的距离，经过太阳的“衬托”，好像变得没有尽头似的，对我来说十分煎熬。

这三圈跑完后，今天的重头戏拉开了帷幕：我以慢跑的速度前进着，可能是因为不经常进行长跑，我的腿渐渐没有了力气，在过弯道时，我的右脚严重扭伤了，像是有千万根针刺着我的右脚。一只脚使不了劲儿，跑步就难以进行，一步一拐，疼痛难忍。

这时候，我望见了操场上那些正在备战中招体育考试的学长学姐们，他们头顶烈日跑着那魔鬼般的1600米。既然他们学习都那么紧张，还要那么辛苦的练习长跑，那我还有什么理由半途而废？

想着想着，我的步伐也轻快了起来，疼痛感也减少了许多。风，从而耳边拂过，我体会到了跑步的快乐，同时也超越了以前的自我！

奔跑吧，少年！我会向着我的梦想不懈追寻下去的！

Never give up！

今天，我们要在课上当一回体育老师，我很开心。我们请了我们班的小欧同学来当小小体育老师。

他长得矮矮的，像一个小冬瓜，比较瘦，像一棵小树苗。他的头发一根根的，竖着就像一只小刺猬的毛发。他的眉毛又粗又黑，还有一点点浓，眼睛小小的，笑起来就眯成了一条线。鼻子翘翘的，下面是两个小小的山洞，耳朵上半部分有一点点尖，还可以动呢！他的脸上左边靠近耳朵的地方有一颗小小的痣，他穿着一件灰色的衣服，还有一条灰色的裤子，一双黑色，红色，白色相间的鞋子。他穿得帅帅的，可真像一名体育老师。

小欧老师给我们上了一节体育课，他带我们上课时做热身运动，可是他的动作软绵绵的，就像棉花糖一样，他在做摆臂动作时，就像一个招财猫一样，同学们也跟着他做，最后大家都做错了，我想对小欧老师说：“你有一点懒散，要多练习哦！”

希望下次再见到小欧老师，他的动作会非常标准！

我爱跑步，这是我的爱好，也是我喜欢的一种运动。因为跑步即可以锻炼身体，磨练人的意志、又可以给我带来无限的乐趣。所以，我喜欢跑步。

那我是怎样爱上跑步的呢就是每当看到一些同学跑步时那速度就像那脱缰的野马似的，使我羡慕，心想;什么时候才能像他们一样，那么快，该有多好啊!功夫不负有心人，终于，在我的不懈努力下，被学校的体育老师选中了，当了一名运动员，大家一起训练，在前不久的一次运动会上取得了团体总分第二名的好成绩。我参加的个人项目是200米、400米。在200米的比赛中，我在预赛里跑的还行，可是，决赛的时候，我的腿不知不觉的软了起来，只得了第第四名。在400米的比赛里，我排在第三组，有四个人，我们都摆好姿势，等待着枪声。开始了!大家个个都冲出起跑线，结束后，竟没想到我是第一名。

其实跑步比赛有时真的像是在考试，都是在测试自己，功夫只是在于平时，而不是一时。它是一个很辛苦的运动，但我却她带给了我无限的乐趣。

记住;胜利往往是给予那些有勇有谋而又坚持不懈的人!

南京，一座文化名城，千百年来，奔腾不息的长江不仅孕育了域内文明，也催生了南京这座江南城市。

在这座千年古城，一件震惊全世界的大事发生了，2014年的夏季青奥会举办权花落南京。8月16日，青奥会在南京奥体中心盛大开幕！

看到运动员在赛场上挥汗如雨，我热血沸腾。

最精彩的莫过于运动员入场仪式。每个国家派出一名运动员代表等到达场内指定位置时，触摸前方闪闪发亮的球体，如拼图般，一点一点展露出来，屏幕上的画面显现完整——“Welcome to Nanjing”“南京欢迎您”几个大字熠熠生辉，照亮全场。

此时，全场沸腾，背景音乐响起南京青奥会的主题曲，来自五湖四海的朋友，心中都怀有同一个梦想——一个关于青春与未来的梦想，都在那一刻共同埋藏于心。

开幕式中，少林塔沟武术学校 988名学员参加了《追梦》、《筑梦》、《圆梦》三个篇章的演出，尤其是压轴节目第二篇章《筑梦》的表演，学员们在高空中进行的旋转舞蹈展示，让所有人都震撼不已。整个开幕式就在一片其乐融融的气氛下圆满结束。

南京，加油！青奥，活力！青春，喝彩！展望未来，我们的祖国将更加繁荣强盛，让我们共同努力起来，为祖国美好的明天涂上浓墨重彩的一笔！

“只会用用技巧，感情呢？”声乐老师的批评声又一次在我耳边响起。虽然是白天，但给我的感觉就像太阳刚下山一样昏暗。学声乐有一年了，曾苦练技巧，但从未把感情融入进去，这一点不管如何苦练，都达不到效果。

“汝果欲学诗，工夫在诗外。”既然古人学诗如此，那声乐呢？我何不从里面感悟呢？在接下来的日子里，我在《两同心》里品味思念之情，在《蜀相》里咀嚼诸葛亮的才智品德。当读到“谁言寸草心，报得三春晖”时，我不再匆匆掠过，而是细细理解孟郊表达的深挚的母爱；当看到“举头望明月，低头思故乡”时，我不再有口无心，而是慢慢体会李白这份思乡之情。渐渐地，我明白一首首简单的歌曲竟有如此大的魅力。

“知否，知否，应是绿肥红瘦。”再次唱那《知否知否》，脑海里不再是节拍、技巧，而是一个个字里透出的深厚的感情，要把爱溶在歌声里，再传递出去，让每个人都感受到这份爱，从而被你吸引，被你感动。而你，将会有从未有过的快乐！

这，就是我体悟出的音乐的魅力。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是覃施瑕，我非常荣幸能在这里竞选班干部，我想竞选的班干部是体育委员。马，只有跑过千里，方能知其为良驹；人，只有通过竞争，才能知其为栋梁。今天，我怀着紧张而又激动的心情来竞选这次班干部。为什么我要参加这次的班干部竞选呢？我知道这是一个展现自我的机会，我要勇于“推销”自己，因为戴尔卡耐基说过：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。”我本来很胆小，这句话给了我站在这里的勇气和信心。

我知道体育委员有以下的工作职责：上体育课时，根据老师的要求及时整顿好同学们的纪律，锻炼时要快速组织好，让同学们井然有序地锻炼，喊操时声音洪亮有气势。如果我竞选成功，我会非常用心地履行好体育委员的职责。我不会骄傲，不会炫耀，要用我自己的方式管理。我的管理方案是：在同学们不团结的时候，耐心地做好协调，让他们能意识到自己的错误，互相理解，互相关心和爱护，最终让同学们团结一致；在同学需要帮助时，我会毫不犹豫地站出来帮助他们。

如果我竞争成功，我会更加充满信心；如果失败，我会找出自己的不足之处，加以改进。我知道，只做到这些是远远不够的。不过，我会继续努力，请大家拭目以待。同学们，把你最保贵的一票投给我吧！

谢谢大家！

“立正！”“一二！”

这是在干什么呀？怎么这么热闹，别急，听我娓娓道来。

前天，班级评选课代表时，我原以为没我什么事，就没去关注。可在评选体育委员的时候，大家一直在七嘴八舌。有的说继续让吕晓瑜当，有的提议让李林超当，就在大家讨论不休时，王老师把目光投向了我，说：“我觉得朱易阳就不错。”听了这话，大家都把头转过来盯着我，顿时我的脸像大红灯笼一样，红红的，而老师却趁热打铁地说：“同意朱易阳当体育课代表的举手。”我偷偷的看了一眼，只见一只只手像树林里的树枝一样纵横交错着。就这样，我理所当然的当上了大家公认的体育课代表。

作为晚辈，当然要向前辈多学学，我原来想去问问吕晓瑜，可计划赶不上变化，五年级了，作业多了，下课没时间走动，所以我只能硬着头皮，赶鸭子上架。体育课到了，我不知不觉就下了楼，到了操场，我站在大家面前，像指挥官一样扫视了一遍，同学们有的表情很严肃，有的对我嬉皮笑脸，还有的在和其他人讲话，真是对我一点都不尊重。我立刻清了清嗓子，大喊一声“立正！”“一二！”大家一起喊。还有一部分开小差的被我这大嗓门吓了一跳。我再接再厉把队伍整好，热身做好，还带大家跑了两圈。把体育课代表当好了，我也是迈出了一大步。

这就是我第一次当体育委员，我也会尽力做得越来越好。大家以后当课代表也不要害羞哦，大胆地迈出第一步，相信你一定可以做得很棒。

我熟悉的老师很多，但我最熟悉的老师就是我们班的体育老师。

我们的体育老师姓许，他是当兵出身，个子挺高，身上的肌肉一块一块的，皮肤黑黑的，有一双炯炯有神的大眼睛。而且他的力气可大了，我们班总有几个调皮的学生在体育课上被他拎出去。

一天下午，我们听着铃声传进耳朵，知道要上课了，因为我们刚开学所以还不知道体育课是哪位老师上。教室里，同学们有的在嬉皮笑脸，有的在大声说话，还有的在你追我赶。过了一会儿，一位老师站在门口说：“你们都在干什么！出来排队去操场集合！如果你们再被我看见是这样，那以后课都就不用上了，都去跑步！”这下那些男生被吓得一动也不动，就连嘴也不动了。许老师就说：“先跑操场一圈。”老师说完，我们就开始跑。跑到一半，就有几个调皮的学生不跑还在走路，等我们跑完，许老师就把刚才在走的人拎出来教训了一顿，还罚他们跑三圈。那几个人可吃到了“苦头”，三圈下来那几个人个个跑的满头大汗，筋疲力尽。许老师看见说：“下次你们在这样就不是跑三圈那么简单了。”从那以后，我们上体育课我们再也没调皮了。

这就是我那严厉的体育老师，你说他厉害吗？

你的魅力，像冉冉升起的太阳，东升西落，却将温暖洒遍人间；你的魅力，像怒放的梅花，任凭零落成泥碾作尘，只将香气洒满大地。我深深地陶醉在你的魅力中。

你还记得那次午休的情景吗？同学们都伏在桌上休息，那日，我没有睡着，只见你蹑手蹑脚地从门缝中探头出来，慢慢从门缝中挤进来，生怕门外刺眼的阳光和开门的吱吱声将我们弄醒。你轻悄悄地像蜻蜓点水般踮着脚走过，将我们身边的衣服、毯子盖严实，将帽子戴在头上，像是抚摸着熟睡的婴儿。你又把窗户慢慢推陇，将微微开的窗帘拉紧，不弄出一点声响。你温柔地向我们会心一笑，又悄悄从门缝中溜走了。这一切被我尽收眼底，心里暖洋洋的。我一刻，我深深陶醉在你的细心中！

你还记得那次在你办公室的场景吗？一次考试我退步很大，成绩出来后，整日无精打采，上课也是昏昏沉沉。你对此很是担心，便把我叫到办公室。你温和地握着我的手，对我说：“老师也很理解你的心情，是谁没有一次两次的失误呢？这并不代表彻底失败了，一定要保持冷静，从这次考试中找原因，突破自己，找回自己！”你坚定有力的眼神注视着我，流露出对我的信任与期待，让我重拾信心，奋勇前行。那一刻，我深深陶醉在你的言行中！

你还记得那次郊游的场景吗？那日天灰蒙蒙的，全是雾，飘着丝丝细雨，你将自己的雨伞塞给我们，自己就将帽子带起，像只小蜜蜂，在雨中忙前忙后给我们整队形、发门票，尽管雨将您的衣服打湿，鞋也被水洼中的水浸湿，但依然没有停下步伐。我的心不禁一颤，有些感动，有些心疼。那一刻，我深深陶醉在雨中你忙碌的背影中！

我亲爱的老师，你的魅力就如一抹冬日暖阳，将寒冷的世界温暖；你的魅力就如海中的灯塔，为远行的人指明方向；你的魅力就如沙漠中的一弯清泉给予人新的希望。你的魅力，是我心灵的春光，让我终身难忘，我深深陶醉在您的魅力中！

阳光是一个美丽而神奇的东西，温和而又耀眼，安静而又喧闹，清浅而又深邃，看似急促却又仿佛只是在悠长的时间中缓缓地踱着步。

阳光是一个宁静慵懒的温度，冬日偶尔洒满阳光的午后，难得无风而温暖，安静得有些凝滞的空气把远处的喧嚣远远地阻隔。阳光经过悬浮在空气中的灰尘，像玻璃杯底未及化开的蜂蜜，灿金、暖金、淡金，一直洒落在空旷的院子里。还有在院子一角半隐在阴影中午睡的猫，和它身边因时间太久而有些发白的竹制摇椅上，摇晃着看书的奶奶，她似是有些乏了，偶尔才翻动一下手中已有些泛黄的书页，发出“沙沙”的声响，身边的那只猫许是因为长久的忽视和过于明亮的阳光伸了个懒腰。站起身子，她唇角极为安适的微笑便在这样明亮而静谧的光晕中朦胧了模样，只记得那个带着平和暖意的温度。

阳光是一种温柔而跃动的节奏，雨过之后的清晨，阳光从高处树叶的缝隙中疏疏地漏下来，蹲下身，便能看清花瓣从、以肉眼可见的速度舒展开来，淡淡的紫色与浅金色的阳光意外地相合。森林里极静，却又充满了各种声响，带着干净的生机和愉悦。这时的阳光会穿过所有缝隙到达森林里的任何地方，即使是角落里不知名的蘑菇也能感觉到温柔的光线在周围缓缓流淌，这触摸了无数生命的阳光也渐渐跃动着与生命的脉搏相同的节奏，一下一下。

阳光，亦是一段悠长沧桑的思绪，站在雕花回廊上，被屋檐切割得分明，在地上铺了薄薄一层的阳光渐渐模糊了边缘和棱角，变得悠远而厚重了起来，脚下的长廊仿佛没有了尽头，一直延伸到未可知的地方，在脚步中‘吱呀’地响着，我放轻步子，生怕惊扰了两旁的人。那身形消瘦更甚于帘外黄花的女子着一身青衣，倚在窗边。静静听着窗外的梧桐细雨，那在案上桃红色的彩笺上题写思念的伊人，也已经消失不见，还有那一凭栏远眺江水尽头，一叶孤舟上友人的男子，和墙边画上不知谁人的笑颜，都渐渐融在清清浅浅的阳光里，再也分辨不清。阳光，穿越了无尽的时间和空间，才来到了眼前，氤氲出一段惆怅悠远的心绪。

这一缕光线，经过了记忆里所有的笑容和泪水，感受过生命中最本真的活力和静谧，又看过了那么多我们所知道和不知道的喜悦或是悲伤的故事，才终于来到了这里，阳光的魅力，并不仅仅在于它的颜色或是温度，还有那些我们所经历过的，为之感动过的，还有那么多我们感受过或是未曾感受过的美好的东西，那些温暖的回忆，那些纯粹的生命，还有那些湮没在历史中的感动，都是阳光的一部分，也是它魅力的源头。

阳光，是一个多么美丽的东西。

等待着，那时间，点点滴滴，在指缝间流逝；期待着，那一刻，正一点一点的向我们靠近。那一刻，群情激奋；那一刻，呼声震天；那一刻，是南京人骄傲的日子；那一刻，是全世界的青少年欢庆的日子……宽阔的绿茵场，也无法承载着青少年所特有的激情；优美的乐曲，也无法表达出青少年的欢欣……接下新加坡的接力棒，南京，一定会做得更好！看吧！碧绿的秦淮河水绕着小小的一方台城，泛着粼粼的波光。两座形态不一的汉白玉石桥，雄跨在河水之上，熙熙攘攘的人群一个接一个的在石桥上缓缓走过，几位老人斜倚在石桥上，熟练地甩出手中的鱼竿，一副闲适的情形，早上晨练的人藏在密林之中，模模糊糊的只能看到动作的影子。但那一招一式，如行云流水一般，从那片片树叶间泄了出来。爬到台城上，俯视下面的一片绿地，那就应该是那篇闻名遐迩的高尔夫球场，连绵的，起伏的绿色。小巧的湖，被绿地包围着，是那么的精致。“爱上了一条河，就会爱上它所承载的历史呢！”看到那条宽阔的河流，紫金山上的阅江楼仿佛也在那静静的诉说着。沉思之间，仿佛看见了一只白色小球从半睁半合的眼帘前闪过，如同一只身姿轻巧的海燕，落入了茫茫绿荫之间。幽静，闲适仿佛是这座城市的主旋律，不，朋友请看！一个个“追风少年”踏着滑板、蹬着轮滑鞋，旋风般的驰过之后，留下的，使他们遥不可及的背影……而那一句句混淆不清的语句，就是他们自己的乐曲，属于他们自己的流行音乐！青年们，给南京注入了不可缺少的新鲜血液，成为南京一根不可或缺的主动脉！夜晚的南京，“车水马龙”、“流光溢彩”已经不够资格，满眼望去，玄武湖畔的南京，高楼林立，炫目的灯光，将漆黑的夜反衬的更加深沉，玄武湖在无数灯光的显现下，更加温婉与娴静，也凸显了南京闹中取静的独特魅力之所在！虎踞龙盘今胜昔，天翻地覆慨而慷！南京，这座美丽的古城，正以她饱满的激情与热情，欢迎着来自各方的青少年们，她那别具一格的魅力，将铭记于心。

我们班有个体育高手，好像听起来应该是一个强壮的男生，但其实是一名又矮又小的女生。她叫吴珂。

一年级刚开学的时候，我不认识她，看她又矮又小的样子，有点儿看不起，就想逗她玩玩儿。我说“哇！小朋友，来，姐姐给你买糖吃”。吴珂马上转头来看我，接着转头向四周看了看。似乎是发现周围没有人，她一拳向我打了过来，我见状立马跑走了，还边跑边说：“有本事，你来打我啊！”没想到她立刻就朝我飞奔过来。我想当然地认为她肯定不会跑太久，但事情来了个大翻转，最后是我跑不动了，吴珂把我抓住了……

这就是我们班的吴珂，一个名副其实的体育小高手。

自然界中处处都蕴含着美好，蕴含着情感。一滴清凉的水，从高山落下，他没有带走世间的浮华，反而给世间一丝清凉，一束温暖的阳光从天空射下，他没有剥夺人们享受的权利，反而给人们以温暖和希望……

学会欣赏，便更能感受到欣赏的魅力和价值。记得有过这样一则事例：日本有一位著名的写作家，他早年的时候因为总是笔耕不辍地在书案前写作，所以他感到非常的疲劳。也是由于如此，他在年轻时出版了不少他自己的著作。但是到了晚年的时候，她却有些后悔了，后悔当年没有更好的享受、欣赏，没有更好的欣赏这个世界，没有更好的欣赏自己周围的人。所以他马上停止了写作，找到一处幽静的居住，开始了独自领悟生命的价值。一次他向别人说自己最大的爱好，就是每天晚上的时候，将他所爱读的书，将他所写过的书都一一整理出来，也不阅读，只是从目光淡淡的将它们身上移走，又重新来过，只有这样才能感到心灵的满足，才能体验到这种欣赏的快乐。

是的，欣赏并不在于拥有，也并不在于占据，欣赏，只是懂得从这个事物的本质来寻找事物的美好，在无形之中感受事物，带给人们心理的满足。如果你喜欢一本书，不需要打开阅读，只需要在它封面上轻轻的抚摸，便能感受到他那，冥冥之中的温度……

一个旅行者，发现了令他痴迷多年的一种古老传承记忆。他马上向这个技艺的传承者，提出了要求：我是否能够买一件这种记忆的制品？那位传承者，却淡淡地回绝了。最后只有不过，他找来了一把剪刀，在那个工艺品上剪下了一个小口子，对那位旅行者说：任何看似完美的事物都是不完美的，但是只要你具有一颗欣赏的心，即使这不完美，也可以在心中化为一片净土，一片令人满意的，令人陶醉其中的完美之作。旅行者深深的点了点头，将它小心包裹好，带着一颗欣赏的心远走高飞去了……

学会欣赏，欣赏是一种价值体现，欣赏是一种美感，追求欣赏更是世间最美的一寸阳光……