体育的魅力作文精品20篇

我的家乡在杭州，那里风景优美，尤其是美丽的西湖，一年四季呈现给我们别样的画卷。

春天，柳浪闻莺里面，成片成片的柳树林分外迷人，在微风吹拂下，荡起一层层翠绿的波涛，软软的柳丝翩翩起舞。小黄莺飞过来，为它们伴奏歌唱。太子湾公园的桃花、樱花、郁金香都争先恐后地开放了，像赶集似的聚拢来，红的似火，粉的似霞，形成了五彩缤纷的仙境。

夏天的曲院风荷里，巨大的荷叶像一个个戴着帽子的士兵，在水中站岗。荷叶上那一颗颗晶莹剔透的露珠，在荡秋千呢！美丽的荷花犹如芬芳活泼的小姑娘，一片片粉红的花瓣包围着小小的莲蓬，可爱极了！花瓣飘落到水面上，如一条条粉色的小船，随着水波轻轻摇晃。一片两片……荷叶底下成了小码头。只剩嫩绿的莲蓬了，有的开心地抬着头，有的害羞地弯下脑袋，像一个个小话筒。小鱼在荷叶底下乘凉，在花瓣中做游戏，一定舒服极啦！

秋天的满陇桂雨凉风习习，一进去就能闻到一股股桂花的香气。小花朵沙沙沙飘落下来，好像许多黄色的小蝴蝶儿。人们特别喜欢在桂花树下看书、喝茶，小朋友们捡起桂花，又把满掌的小花撒到小伙伴的头上，飘来银铃般的笑声……西湖边的枫叶仿佛是成群的红色小爪子，倒映在西湖里面，引得小鱼儿都奔过来做游戏。

冬天，雪花纷纷扬扬，断桥上铺满了白花花的雪。太阳出来了，一束束金光照在断桥上，渐渐地，顶上的雪最先融化，远远望去，断桥好像断了一样。这就是著名的断桥残雪啦！

啊，杭州西湖的一年四季可真秀丽呀！这就是我的家乡！

体育的好词

1、激烈 角逐 轻松 焦急 激动 洋溢 热情 沉稳 心计 豪情

2、神情 追赶 气势 稳固 情绪 镇静 灵活 精彩 竭力 呐喊

3、喜悦 狡猾 鼓劲 士气 领先 强健 高潮 紧张 踉跄 造型

4、激昂 稳步 气氛 喧哗 策划 慌张 敏捷 英姿 争夺 巧妙

5、体魄 沸腾 利落 轻盈 欢呼 稳健 矫健 干脆 顽强 活泼

6、紧追不舍 精神萎靡 勇猛顽强 一路领先 大显身手 大步流星

7、咬紧牙关 龙争虎斗 精神振奋 步伐整齐 你追我赶 旗开得胜

8、摩拳擦掌 大局已定 不可阻挡 急起直追 竭尽全力 风云莫测

9、奋力拼搏 毫不示弱 难分难解 两相配合 不顾一切 不动声色

10、灵活敏捷 大起大落 精神抖擞 大刀阔斧 你争我夺 不甘示弱

11、一瘸一拐 并驾齐驱 不分上下 信心百倍 出乎意料 英姿飒爽

12、遥遥领先 不骄不馁 两面夹击 斗志旺盛 生气勃勃 龙腾虎跃

13、不负众望 一马当先 健步如飞 风驰电掣 全力拼搏 生龙活虎

14、紧张激烈 积极准备 沉着应战 英勇无畏 大喊大叫 跃跃欲试

15、争先恐后 敢打敢拼 不可开交 风虎云龙 身轻如燕 意气风发

体育的好句

1、那条大绳被拉得紧绷绷的，可中间的小红旗却始终稳稳地停在中线上不肯移动一丝一毫。

2、她晃晃肩膀，摇摇腰肢，以一个睡美人的姿态上了只有10厘米宽的平衡木，一亮相就使观众醉倒了。

3、只见她纵身一跃，双手在鞍马背上一拍，顿时，身子凌空而起，宛如海燕冲霄，接着又斜掠下去，姿态美极了。

4、跳高运动员们个个精神抖擞，腾空跃起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰。

5、那球有时看似轻如一片羽毛，落台后却像铁石一样下沉；有时又看似一记猛击，球落台后却又轻轻飘落，要是去接它，它又会突然弹射开去。

6、只见她向前冲了儿步，来个有力一跳，那矫健的倒立的跳水身影在空中迅速地旋转着，又快速地落入水中。

7、他迅速运球，左冲右突，攻到篮下，跃起，抬臂，压腕，“刷——”好一个干净利落的“空中开花”！

8、他越跑越快，快要接近跳高架时，突然左脚猛地一蹬，右腿同时又向上一抬，身子腾空而起，像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿。

9、第一次试跳失败了，第二次试跳又失败了，密密麻麻的人群中投来了焦急的目光、希望的目光。

10、在喝彩声中，横竿儿升上了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿又向新的更高的斜昱实恰

11、对于成绩优异的体育生来说二级证不了什么，我的体育成绩一般，二级证对于我来说是遥不可及。更没有教练所谓的天赋，只有努力的训练才能达到目标。加油吧！

12、体育你就是生命的动力，是荣光焕发的使者，是美丽，是荣誉，是勇气，更代表着进步与和平。

13、他越打越灵活，时而轻轻吊个“矮子球”，时而来个“长吊”，时而猛扣一板，我被他弄得手忙脚乱，大汗淋漓。

14、你看那女子舞起剑来静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾若闪电，又稳健又潇洒。

15、小辰穿着钉子鞋在沙坑十几步远的地方停了下来，他注视着前面高高的横竿，深深地吸了一口气，然后迈出坚定有力的步子飞快地向前跑去。

16、我纵身入海，经过浅绿的水层，青蓝的水层，最后是黑水层，水压像铁箍一样把我紧紧箍住，我憋得眼前飘出金星，耳朵轰鸣。

17、只见他像海象一样打着响鼻，挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。

18、他那翻飞疾进、令人眼花缭乱的运球，出其不意、恰到好处的传球，立即组成了好几次漂亮的进攻。

19、她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。

20、他们俩今天都是第一次碰到敌手，真是棋逢对手，将遇良才，杀得难解难分。

21、稳住中场之后，8号队员以一记漂亮的高吊球，使伏兵城下的队友迎个正着，一射破网，扳平比分。

22、体育生的快乐很简单很单调，只要有人伴她跑一小段，再多的烦恼也抛之脑后，若你问她现在最开心的是什么，她会说，跑步很享受。哈哈哈，这就是女体育生啦。

23、他架起“当头炮”，暗伏“连环马”，用其余的子儿把住各个关口，然后出动大“车”，到对方阵地里横冲直撞。

24、“叭——”一声枪响，声裂长空，犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道，渐次列为一队。

25、助跑——像刮起一阵旋风；起跳——似腾起一只雄鹰；“刷”的一声，他又跃过了那高高的横竿！

26、他的“车”、“马”、“炮”一齐出动，前轰后打，左冲右突，在30厘米见方的棋盘上，纵横驰骋，所向披靡，杀得对方步步退守。

27、上完体育课，鼻也不塞了，气也不喘了，心也不跳了。

28、她先往后踏一步，然后正对着横竿儿冲过去，加速冲刺，一个轻快有力的起跑，身体腾空而起。

29、请不要说我体育不好，那是因为我的智商太高以至于阻碍了运动神经的发展。

30、他习惯地压了压左腿，再压了压右腿，然后弹跳几下，蓦地，他迈出轻快有力的步子，冲向跳高架。

31、他利落地跳入池水中，挥动着那有力的双臂，飞快地向前游去，在他身后扩散出一圈圈发亮的水纹。

32、她打出的球，有的几乎擦网而过，不等对方接住，已经轻轻滚在网下；有的像直线射击，落台弹起后却拐了个急弯，飞跑了。

33、那各种各样色彩的游泳衣呀，简直像鲜花开放在澄澈的江水里，开放在金色的沙滩上。

34、他按剑在手，收敛笑容，刷地亮开架势，两只眼睛像流星般一闪，眼波随着手势，精神抖擞地舞起来。

35、操场上静极了，那密密的人群仿佛是一个整体，屏住了呼吸，只有长跑运动员脚下发出“刷刷”的声音。

36、我一直都在努力的训练，从来没有放弃过。因为伤病没有训练，不是我不够坚强，更不是我懦弱！是为了伤病痊愈后，更加努力的训练。如果带着伤病训练，病情只会加重，甚至是与体育无缘，之前的努力岂不是白费了。

37、她在高低杠上飞旋腾跃，像一只高原上的百灵鸟，时而冲天飞起，在高空看够了莽原的碧色，时而又收翅跌落，翻着跟头扑向大地。

38、同学们都各自站好位置，只听到-声喊“跳”！我们一个个像下山猛虎，出海蛟龙，纵身跳入池中，搅得水花飞舞，波浪起伏。

39、我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像——只只怪眼，又像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。

40、身着五六色滑冰衣的人们往来穿梭，好似雄鹰展翅，流星疾驰。一个女孩子乍撒开双手，怯生生，像蹒跚学步的小天鹅。

41、说时迟，那时快，只见女同学的队伍中闪出短跑“健将”——王秀平，她像一只敏捷的小兔子一样赶了上来。

42、他打的球忽长忽短，忽高忽低，一会儿提拉，一会儿抽杀，令人眼花缭乱，难以招架。

43、体育课后大汗淋漓的男孩拉一下女孩的头发笑开一城桃花。

44、健全的精神，宿于健全的身体，足见体育的不可轻忽！

45、“砰”地一声，一颗红色信号弹腾空而起场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

46、“加油！”“快跑！坚持住！”喝彩声、叫喊声连成一片，大家仿佛要通过这大声的喊叫，把自己的全部力气都传给正向着终点冲刺的运动员。

47、一位姑娘在表演花样滑冰，只见她身穿粉红色的毛衣，洁白的裙了？，舞起来，好像鲜花绽放，旋转起来，V如蝴蝶翩舞。

48、一个个都死死地攥紧绳子。脚下恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红。

49、浪头咆哮着扑打在他头上，那声音有时像大炮轰鸣，有时像森林呼啸，有时又像千军万马奔腾而过。

50、球在拍上打，球往桌上跳，乒乒乓乓非常好听，尤其是几个台子上同时开战，打出去的球有疏有密，有急有缓，那声音有鲜明的节奏，听上去像是演奏乐曲。

51、“砰”，球如流星向球门右侧飞来，守门员一个奋力鱼跃顺势倒在地上，竟把球牢牢抱在怀里。

52、银球儿如箭一般射向我左下角，我急忙一个反板削球，球儿总算挡住了。

53、只见他往上一跃，迅速转体……“好！”“又过去了！”观众的喝彩声像潮水一般涌起。

54、他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚使劲一蹬，身子用力一弓，同时，胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

55、他真是个好中锋，灵活得像条龙，带球快如风，一闪间就冲到了对方球门前。

56、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

57、嗬！好家伙，他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。

58、在看不到海的城市里如何浪呢，那就去体育馆吧，那里充满了人浪。

59、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来了。

60、他不愧是沙场老将，横拍削球，那球像着魔一般飘忽旋转着，旋转着，一碰他的拍子就不知飞向哪里了。

61、对体育生最残酷的伤害就是，看见我们唯一训练的操场没了。雪上加霜的是，再过五个月，就是我们的体育高考了。心碎了。

62、我们像鱼儿一样在河里钻上钴下，快活地戏水，满河都是我们的欢声笑语。

63、突然，一个男同学从岸上扑通跳下去，像鱼儿一样在水里游来游去。同学们都看呆了，不由地鼓起掌来。

64、他从高高的跳台上笔直地冲向水里，犹如一只从悬崖上俯冲下来的鹰。

65、两个摔跤手揪脖子抱腰板地摔将起来，他们活泼灵巧的动作，果断机智的样儿，不时博得了观众的鼓掌喝彩。

66、她转过脸，定神看着平衡木，踮了一下脚跟，突然一个急速动作，只见她一纵身，双手便在木端翻起了一个倒立，两条腿并得笔直，挺拔得像是一座陡然竖起来的石碑。

67、只见她左手将球一抛，右手握着球板一搓，不知怎么，球像耍魔术似的落在对方台板上。

68、他站在跳l架正面的助跑点上，两手叉着腰，镇静地望了望那根那么难以征服的横竿儿。

69、摔跤比赛又开始了，他像一只被激怒的雄狮猛扑过去，于是，两人重新扭在了一起。

生命在于运动，生命不息，运动不止。作为新时代的学生，热爱体育运动是一件美丽而又光荣的事情。正可谓“萝卜青菜，各有所爱。”有人爱好羽毛球，有人喜欢游泳，有人钟意篮球……而我最爱我们的国球——兵乓球，球虽小，却大有学问；小球虽轻，实有乐趣。

体育课是大家每周都翘首期盼的，心中默默的欣喜都不禁洋溢在脸上，因为小伙伴们又可以一起打乒乓球了。看！学校里面的几个乒乓球台都已围上了等待观战的同学，选手们摩拳擦掌，一个个欲欲跃试。今天的女子选手有3位：李诗雅、刘芬和我。

首先上场的是刘芬和李诗雅对战。刘芬是个多变又狡诈的选手，时而从左发球，时而又偏右，时而远又时而近，让人捉摸不透，常常出球时使人措手不及。这次她又使用了她的惯用伎俩，李诗雅憋红了脸，专注地看着刘芬的一举一动，功夫不负有心人，终于一下识别出刘芬的“诡计”，扣准右边大力一抽，快准狠，刘芬一慌，根本来不及拦截，惨失一球。“好！”围观的同学都尖叫起来，纷纷为李诗雅鼓掌。

该我上场了，我顶着出生牛犊不怕虎的精神，想想这几个星期都和爸爸在认真练球，水平应该有了很大进步才是。李诗雅已经连赢两局，现在开始有些骄傲了，分心有些小动作，正是我可以发挥的时候了。我卯足了劲，稳住脚底，依靠手方向的顺势力量，打了一个漂亮的下旋球过去，李诗雅瞬间惊呆了，根本无计可施，只能看着球从面前滑落。依靠新学习的技巧，李诗雅慢慢对我警惕起来，额头上冒出了豆大的汗珠，可她最终还是无法突破我的攻势，败下阵来，我最终成为赢家。

乒乓球不仅让我感受到成功的喜悦，也让我明白一分耕耘一分收获，只有努力刻苦的练习才能取得进步。就像我喜欢的乒乓球运动员张怡宁一样，坚持到底不放弃，一切皆有可能。乒乓球运动，可以打出成绩，打出友谊，打出了我们积极的生活态度。我会一如既往地喜欢乒乓球。

无论在哪里，只要他一出现，我便不由主地关注他。因为，他的坚持打动了我。我被他的魅力深深吸引着。

我还记得那是我们设计的环保提案。我只是每周例会是想要准备提案，平常就把这件事跑到九霄云外。有一个大雪纷飞的日子，我在回家路上发现自己把东西落在学校了，于是边抱怨边往学校走。

从教学楼楼道的窗户望去，外面成了一个银装素裹的世界。虽然已经把窗户关严，但是“呼呼”的风声仍然可以听到。门前的几个大树只剩干枯的树枝，在凛冽的风声下发出“吱吱”的响声。

我推开教室的门。咦？怎么灯还亮着？我环顾了教室。在暖气边上，他安详地睡着了。我不解，回家睡岂不是更舒服，何必呢？我向前走去，他紧闭双眼，黑眼圈再明显不过了。他右手中的笔正好滚到了提案草稿的中间。

我静静地注视着他，谛听他呼吸的声音。我可以想象，放学时，他没有选择赶紧回家，而是在这里准备提案。雪越下越大，他却一直在这里专心准备。我知道，那夹在提案草稿中的笔还保持他的体温。他的坚持不言自明，这的确是一幅充满坚持的画面。我被这富有魅力的画面打动了。

我望着他，开始思考我自己的问题——有没有把每件事放在心上，做事时有没有坚持下来，还是偷懒。我——这时，他醒了，揉了揉朦胧的睡眼，看到我是他瞪大了眼睛：“你怎么在？”我望着他惺忪的双眼，说：“我回来拿东西。你赶紧回去吧。”他拿起笔，边写边说：“不了。我还没写完，就不争气地睡着了。”

我心想，我早都把环保提案的事忘掉了，哪是不争气，分明是自寻死路。我离开了教室，透过门上的玻璃，我又看到他独自一人伏案忙碌。与我刚才想象的情景一模一样，又是一幅充满坚持的画面。这不是在作秀，而是他内心的力量所显示出的魅力。

走在街上，同样是鹅毛大雪，我却没有来时的抱怨。他努力、坚持的画面又浮现在我眼前，他的魅力，感动了我，引发了我对自己的思考。魅力，伴我前行。

我们学校的体育老师姓曹，身高一米八，短短的头发下架着一副黑框眼镜，下巴上有零零落落的胡须，给人一种貌似威严的印象。但是，熟悉他的人都知道，那不是真的。有个词叫做“表里不一”，说的就是他了！

他爱装酷。上课时，他努力让自己变严肃，下课后，他秒变我们口中的“沙雕网友”。要么讲段子给学生或老师听，要么就去操场打篮球，在同学们面前投三分球装酷，却时常装酷不成反出糗。只见他单手运球冲向三分线，然后一个180°旋转，跳起，将球单手投出，“咚！”球弹了回来，哈，这下子尴尬了。

他有那无限大的童心。在我们小学阶段最后的六一儿童节那天，学校举办了一场活动，身为场地负责人的他，居然与我们一起玩撞飞机的游戏。只见他将玩具飞机正摆在地上，眯着一只眼睛，然后“哗”一下将飞机滑了出去，把对方的小飞机撞飞了。他开心地说：“诶嘿，我又胜了！”笑得简直像个二百斤的胖子。就连玩的人最少的翻花绳，“曹少女”都兴致勃勃，和女同学玩得不亦乐乎。我们看动画片，他也一起看，看得比我们还有味道。

在我们心中，曹老师是个“沙雕男”、“孩子王”、“伪少女”、“装酷王”……真是所谓的“技多不压身”啊！

你说，这样的体育老师，谁不喜欢呢？

拿到《魅力课堂》这本书好久，但都一直搁置在我那简陋的办公桌一隅，直到学期末，领导布置开学后要交读后感，才悻悻然带回家。

说实话，毕业班工作比较繁忙，平日里甚少有时间静下心来读书。和这本《魅力课堂》的结缘，来自于领导的任务，但信手翻阅下来，却欲罢不能。

担任小学语文教师，已有7个年头，没有老教师的丰富经验，也没有青年教师的敢打敢拼，自己感觉进入了瓶颈状态。课堂有了自己一定的风格，但没有特色之处。日复一日，年复一年，只是在机械的教学那几本语文书而已。

孔子曾说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”只有当教学有“趣”时，学生的学习“欲罢不能”，这实在是教学的高境界。语文教育专家吕叔湘先生也曾说过：“有一个口号，叫做‘先生苦教，学生苦学’。都是苦，那怎么行?我们做事要感到有乐趣，如果不是精神愉悦，而是愁眉苦脸地在那儿教，愁眉苦脸地在那儿学，效果绝不会好，情绪不对嘛。”

那么如何让课堂充满“蓬勃的生气”?如何让教学有趣?如何让教学相长?如何让师生共同构建愉悦轻松的课堂呢?

教学的一个重要任务就是把内容给学生解释清楚，如何解释清楚呢?语文教学的内容有时艰深晦涩，单纯的照本宣科，学生学得乏味，教师教得吃力。一个优秀的语文教师，个人认为，应该把复杂的问题简单化，把艰深晦涩的问题趣味化，把束之高阁的问题生活化。

《魅力课堂》一书，告诉我适时的在课堂上运用“打比方”不单能把教学内容讲得透彻，而且能教得有趣，给课堂注入活力。受这一启发，开学初，我就在我的课堂上实验了一下。无论是低年级的孩子还是高年级的孩子，对于写话练习，往往到最后总是没有后引号。为了这个问题，总是苦口婆心地说：“怎么能有头无尾呢?”“好好检查，这是低级错误。”“考试的时候会扣分的。”诸如此类种种，但是学生该忘的时候还是忘。那天讲评作业的时候，还是有这一问题。而这回，我改变了以往口诀式的说教，我幽默了一回。“你们知道，今天早上，我为什么迟到了一会儿么?”大家摇摇头不明所以。我说：“那是因为啊，我那女儿早上上好厕所，要教我擦屁股。她还小不会自己的事情自己做，要叫我收拾这个‘烂摊子’呢!”学生听了，哈哈大笑。我趁势说：“就好比有的同学写话总是有前引号，没有后引号，是一样的。你们也是不擦屁股的小孩吗?要让我来收拾这个‘烂摊子’吗?”学生听了，有一阵哄堂大笑，但不少人低下了头，看看自己的作业，有的立马动起了笔，还有的脸蛋红扑扑的，估计不好意思了。之后的作业订正，交上来，后引号漏掉的现象一下子少了不少。

这个比喻虽然有点不登大雅之堂，但是在学生笑过之后，他们会反思自我，掩卷沉思，牢记于心，能收到这样的教学效果，何乐而不为呢?

纵观全书，无论是怎样把握教学内容，还是怎样把握教学形式，都让我这个处于瓶颈期的青年教师豁然开朗，犹如新生，吾必在课堂实践中，不断学习、探索并实践，让课堂焕发真正的魅力!

时光荏苒，岁月如梭，转眼间我已经从事体育教学工作17年了，我已经从一个只有满腔热情而苦于无法将自己的知识转化为学生的能力的年轻教师成长为一 个基本能自如地将新课程理论应用于实际教学的、比较受学生喜欢的体育老师。今借这次“理想课堂是什么”征文比赛的机会，将我孜孜不倦追寻的理想体育课堂的 点滴做法记录下来，与大家共勉。

一、培养学生团队精神，增强班级凝聚力。

体育课中某学生做动作不规范，老师给指出来，这个同学不以为然，其余同学在一旁偷笑，这说明这个班的同学都不爱这个集体，班级无凝聚力。作为一个教 学多年的老师，我深深地知道一个不关心集体、不懂得关爱他人的人在社会上是很难走的远的。所以，培养学生团队精神 ，增强班级凝聚力是我接手一个新班的首要任务，我会通过一个个的小措施让学生感到自己是班级中不可缺少的一员。大家都知道我们操场上有一排乒乓球台，大约 一米高，同学们站好队后，我对大家说：“同学们，从这节课我们要 进行一个信任游戏，我将站到我们的乒乓球台上，然后缓缓向后倒，大家有没有信心把我接 住？”一阵惊呼后，大家异口同声地说：“老师，我们能。”我满意地跃上乒乓球台，下面有胆小的同学眼里含着泪花，我知道她们是在担心我，我开玩笑逗他们 说：“老师很轻的，别扔了老师。”他们破涕为笑，我缓缓倒下，同学们都紧张地张开双臂，齐心协力将我接住，任务圆满完成，我的眼睛湿润了。同学们也在我的 鼓励下一一尝试，我让同学们知道老师始终是与他们一起的，我们荣辱与共，是不可或缺的集体，我相信这堂课会让他们铭记于心。

二、选择合适的游戏， 提高学生学习兴趣。

新课程标准崇尚“快乐体育”，而在“快乐体育”中最能于体育中体现快乐的便是游戏。游戏是体育教学重要的组成部分，也是帮助完成其它体育任务的一条 有效途径。它不仅能活跃课堂气氛，又能让学生的个性得到充分的发展。但假如一味地按中考的要求，逼着学生机械训练，不仅使学生感到厌倦，也不利于学生的身 心健康，而且反复进行会出现学生喜欢体育但不喜欢上体育课的现象。这时我一般会根据我本堂课的训练点设定一定的情景、情节，提高学生的兴趣，如发展腿部力 量的“踩影子”、“立定跳比谁远”、“蛙跳接力”；发展学生的弹跳能力的纵跳摸高、跳跳球、跳袋接力；发展灵敏素质的“老鹰捉小鸡”、“贴膏药 “打沙包”等游戏，使学生在快乐的气氛中和丰富的游戏中达到教学目的。

三、师生共同参与，互相交流共鸣。

体育教学是双向多边、复杂的活动，体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的体育 课也不会取得良好的效果。记得去年我班有个女生参加市运会踢毽子比赛获得了第三名，为了鼓励更多的学生参与此项运动，上体育课的时候我鼓励男生女生向她发 出挑战，同学们积极性很高，但都没有超过她的。我说：“我来试试，不过输了你们全部都做20个俯卧撑，如果我输了我做20个俯卧撑。”许多同学投来异样的 眼光，我从他们的眼神中可以猜到他们的想法：我们都不行，一个男老师踢毽子，不可能。他们愉快地答应了。我一踢，好多同学都傻眼了：坏了，老师怎么深藏不 露呢？比赛结果我比那个同学多了两个，同学们在敬佩中完成了他们的20个俯卧撑。

总之，教师只要充分发挥自己的教学机智，充分发挥体育课堂的内在魅力，我们的学生定会享受体育运动的快乐，感受体育课堂的魅力，理想课堂自然情到渠成。

微笑是人类最美丽的表情，他是弱小者手心里一片爱的阳光，是乞食者心中一块甜美的奶酪，是智者融化冰山的熊熊烈火无论你是经受着风吹雨打，还是沐浴着阳光雨露，无论你是否攀上了顶峰还是被困于巨谷澡洲，生命的微笑都能感化潮湿的心情。抹去不悦的色彩。

还记得海伦凯勒？当她的生命在黑暗里碰壁时，正是莎莉文老师那微微的一笑使他感悟到阳光般的温暖。她说：“温暖的阳光照在我的脸上我的手指触碰到了鲜花的叶子，我意识到春天来临了。”

美国钢铁大王卡耐基说：“微笑是一种神奇的电波，它会使别人在不知不觉来认同你”。在一次盛大的宴会上一个商人在背地里大肆抨击卡耐基，在人群中听到他商谈阔论的时候。他还不知道，向卡耐基却始终自带微笑地站在那里。等到那个商人发现卡耐基的时候，感到非常难堪正想从人群中钻出去。卡耐基却始终面带微笑地走上去亲热地跟他握手，好像完全没有听到他讲自己的坏话一般。后来这个商人成了卡耐基的好朋友。

微笑不仅能让人驱走心灵的阴霾还会让人变的友善，有一次一位窘困不堪的乞讨者将手伸到了屠格涅夫面前，但屠格涅夫找遍了身上每一个角落却什么也没找到，于是他握住乞讨者的手，微笑着说：“兄弟，很抱歉今天我忘记带了。”乞讨者眼里荡漾着异样的光芒感动的说：“这个微笑就是周济。”

阳光总在风雨后不管遭遇失败还是痛苦如果能快乐的笑一笑，高歌生活是多么美好蓝天白云是多么美丽那我们就会获得幸福，甚至能拥有金灿灿的硕果，快快亮出你的笑容吧！

拿着万花筒，不经意画个弧线，透过那直径还不到一厘米的小孔，我看到了另一个世界，斑斓、缤纷……

绿之韵

春日，淅淅沥沥的小雨像是那圣殿里的赞歌，有的细如蚕食桑叶，有的柔如密林和风。屋檐上的积水滴答、滴答地拍打着地面，恰似给这轻柔的音乐打着节拍，使人一下子进入了一个飘渺的梦境。春雨湿润的气息，花草醉人的芬芳，飘进了我的心房，我尽情地呼吸享用着……走出屋子放眼望去，到处是深深浅浅的绿，洗过的墨绿枝叶显得幽深凝重，远方淡淡的草色更美丽可人，我仿佛是走在青纱帐中，一切都如此新鲜。点点新绿，给这个春天增添了别样的韵味。嫩绿的芽儿、翠绿的茎儿、墨绿的叶儿……这是生命的颜色吗？望着大片大片的绿，我好像体会到了新生的降临。用力呼吸着，我嗅到了属于绿的希望的味道，瞬间精神百倍，好像浑身已被灌满力量。

红之灼

秋风瑟瑟，大雁南飞，当枫叶一个个打着旋儿飘落，我来到树下。踩在枯叶铺垫的路上，倾听着枯叶碎裂时细碎的“沙沙”声，观赏着一丝丝风轻盈地穿过枫树时卷起树上火红蝶形的叶子飘飘扬扬地旋舞状，心中说不出的惬意。红叶似火，它在燃烧，在跃动，在旋舞……整棵树俨然就是一团巨大的火焰，明亮得简直有些刺眼了。我心中渐渐泛起暖意。走近细看，一片片枫叶好像美丽的五角星，又像是张开的小手掌，正用满满的热情欢迎我的到来。此时，西边的天空放射出一片橘红色晚霞，也像一团霍霍燃烧着的火焰，闪烁着，涌动着。在夕阳的映照下，片片枫叶亮起点点金光，我的脸也被衬得红红的，于是再也按捺不住，在小道上我尽情奔跑起来，欢快的笑声灵动着这个激情四射的世界，我感觉自己热血沸腾。

蓝之静

这是一个宁静的冬夜，万物都沉睡了，只有满天的星星还在眨巴着眼睛。都说星空是灰色的，而我的星空是蓝色的，深邃的蓝。看，那黑蓝黑蓝的天空不就像一张画，而我多想做那闪闪亮的星，静静地躺在这张蓝黑的画上。轻纱般的云霭在天空中漂浮不定，好似仙境。我轻轻闭上双眼，用心聆听着这属于我的夜。心，静了，我徜徉在这片蓝色海洋里，酥酥地做了个美梦，梦里没有那扰人的喧嚣与繁华……在这样一个夜里，我终于知道自己向往的是什么了，心中不禁充满了无限动力。

不一样的色彩，造就了不一样的我；不一样的色彩，给了我不一样的力量……

回到教室，只听满教室闹哄哄的，女生们一个个都大呼小叫的：“呼！累死我了——”“累死我了！”还有的更夸张：“我的天，我……我我气都喘不过……来……来了！”“哎哟！我的脚怎么这么酸！”这叫声更让我吃惊：不是吧？不就活动了这么几下吗？至于这样吗？她们也太缺乏运动了吧！想想平时，也是，女生们在教室里时，学习上的确比我们男生强了不少，但是一到操场上就都像纸糊的大鼓——不堪一击，全没了在教室里的那神气样。

回到家，我跟妈妈聊起我们班女生的这些情况，妈妈说：“这样的学生以后要吃亏的。”我不禁有点自鸣得意：瞧瞧我，学习成绩、体育成绩均衡发展。呵呵，开个玩笑，我没那么骄傲啦！

古典音乐——古色天香

女作家哈辉所写的《子衿》是由《诗经》编为乐曲的经典之作。整首歌曲的背景音乐细远绵长，恰似一条丝绸随微微徐风飘动，空旷的女声更营造了凄凉、孤独之感。曲中一句“一日不见，如三月兮。”无不透露出对爱人的相思之情，度日如年，可无法改变现实，内心充满无奈、悲痛，让人心生悲戚之感。而钢琴曲《命运交响曲》便与此有异曲同工之妙。作家贝多芬，一生艰难坎坷，作为音乐家的他，身患残疾，双耳失聪，这乃是一个天大的打击。《命运交响曲》以沉重的琴音，给人以悲戚之感，使人不禁浮想联翩：半夜时分，大雨磅礴，豆大的雨珠打在你身上，折磨摧残着你的躯体，你无力抵抗、跪倒在地，仰天长啸，抱怨生命的不公。这是“命运之曲”带给“我”的感受。

民俗音乐——风土人情

秦腔，是陕西人的挚爱。秦川汉子从田间耕作后回家，身上早已疲惫不堪，只见放声大吼，声音响彻云霄，大地为之都震动，让劳累的身心得到轻松和解脱。陕北的信天游与秦腔亦有异曲同工之妙。身处黄土高原的陕北人民，面向高低起伏、连绵不断的黄土丘陵，心中顿觉激情澎湃，站在黄土一角，头上系个白毛巾，身上扎个腰鼓，在黄土高原上喊着信天游，手里又不时舞动鼓槌，翻转跳跃，脚边尘土飞扬，脚步不时变换，唱腔一高一低，跌宕起伏。淋漓尽致出的展现陕北人民奔放、勇猛的气概。

流行音乐——时代共鸣

有人说：“流行音乐只顾节奏的快感，只顾旋律的激扬、华丽，却不注重歌词所展现的真正内涵，这是极大的败笔。”其实则不然，一些流行音乐的意境歌词同样能让人回味无穷。许嵩所写的《摄影艺术》，便表现了他本人的文采及流行音乐的独特魅力。“回忆是一条狂犬，追咬了许多年，却还没掌握进退分寸。”这句歌词，巧妙地运用比喻，体现了许嵩对往事的怀念。不仅如此，许嵩还将歌词用现代的旋律唱作出来，这样，古今融合，使流行音乐与古代文学遥相呼应，相映成趣，折射出流行音乐的广泛性。周杰伦的《稻香》亦是一首令我陶醉的歌曲。《稻香》的旋律轻快明朗，回忆了小时候的快乐时光。“不要哭让萤火虫带着你逃跑，乡间的歌谣永远的依靠回家吧。回到最初的美好”展现一副乡间儿时快乐、温馨、祥和的风景画。闭上眼，儿时的美好回忆，似多情的太阳，温暖着你柔和的心田。

音乐，是灵魂的导师，是心灵的伴侣。它似多情的泉水，浸润着你的心灵；它又似朵朵繁花，散发出的诱人香气让你沉醉其中。

我们可以想象，在喧闹的都市里，夜色漫漫，闭上双眼，点开一首歌曲，那悠扬的节奏似潺潺流水般，从心田流过，浸润你心的灵魂。这，便是音乐神奇独特的作用，这便是音乐超凡的魅力。

古典音乐的旋律细长、悠远，给人以历史的厚重感。

古典，即古雅经典，它所传达出的人生感悟，便体现于那一个个朴素的音符之间，便体现在那悠远旋律之中，这便是古典音乐的独特魅力。

民俗音乐，是民间、民族传统的艺术瑰宝，它反映了不同地域间不同的风土人情，展现出独特的人文魅力。

民俗音乐，让人们感受到不同地域的人文特色，让不同的文化特色在自己的内心交织碰撞。这，即是民俗音乐的独特魅力。

流行音乐，可谓是现代最广泛、最流行的音乐种类了。

流行音乐也许不是高雅、古典，但它充满现代清新、快乐之气。这便是流行音乐的独特魅力!

音乐，富有历史的厚重感，带有个人的忧愁感，更含有现代文明的清新感。这便是音乐的独特魅力!

阳光明媚的春日里，骆驼中心学校首届体育嘉年华隆重举行啦！我知道嘉年华是欧洲的一个节日——狂欢节，那今天我们的体育嘉年华肯定就是我们的体育狂欢节了，一想到这里我就心潮澎湃起来……

运动员进行曲响起来了，我们排着整齐的队伍来到升旗台前整装待发，熟悉的校园跑操音乐也响起来了，全校师生按照班级顺序英姿飒爽地跑动起来奔向操场……随后，李校长宣布“骆驼中心学校首届体育嘉年华开幕”，顿时操场上沸腾起来，全校师生跳起了《小苹果》健美操，跆拳道、太极拳、轮滑兴趣小组的队员们也纷纷出场表演了精彩的节目，跆拳道的刚劲有力、太极拳的柔美以及轮滑小队员们的灵动表演赢得了同学们的阵阵掌声。

个人项目比赛开始了，我们在商老师的带领下先进行了行进间运球比赛，裁判员哨声一响，前排的同学熟练地掌控着篮球出发了，听着篮球啪啪的落地声，我的心也砰砰直跳，这项目可是我的弱项呀，我的心比较急，我怕心一急脚和手会协调不好，球会不听我的使唤。轮到我出场了，哨声一响，我深吸一口气，沉着地为自己打气：“徐铮，冷静冷静！加油加油！”我一边专心地沿着笔直的跑道快速地向前跑去，一边用五指灵活地掌控着篮球，今天的球儿特别听我的话，我顺利地到达了终点，裁判员大叫一声“过！”我拍拍胸口轻舒了一口气。

个人项目的第二个比赛是双摇跳短绳，这实在是我的弱弱项了，为了这个项目我在家练了好久好久，最终只能放弃了。

终于开始个人项目的第三项比赛趣味障碍跑了，只见同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，好多同学都已经兴奋不已了，我也不例外，我心里暗暗得意着，这可是我的强项，正在我飘飘然时，我突然想起了早上妈妈对我的嘱咐：“比赛时，任何突发情况都会发生，哪怕是最拿手的项目也要认真专心对待！”一想到这里，我马上调整了心态，比赛开始了，我双脚并跳快速向障碍物（跨栏杆）靠近，过了跨栏杆我又飞快地跑向第二个障碍物（垫子山），接着快速冲向终点。“过关！”计时员老师说道，我顿时欢呼起来……

快乐的体育嘉年华不仅有精彩的个人项目比赛，还有激烈的团体比赛，明天我们就要和平行班进行跳长绳比赛了，期待我们班的好成绩吧！

Most people in China like playing sports, because it’s a good way to keep

healthy.

In big cities, people play many kinds of sports. The old people always get

up early to play Talchi or go for a walk. The middle-aged people often dance

together in squares in the evening, which has become a tradition. While the

young like going swimming in summer and go skating in winter.

What’s more, there are some other popular sports in China, such as table

tennis, football, basketball, volleyball, badminton and so on..What is your

favorite sport? Can you tell me?

我的家乡凤城市因国家4A级旅游区凤凰山坐落在此而得名。它山环水绕，后倚凤凰山，前临叆河。丰富的自然资源和人文景观让大量游客慕名而来。

如果是春天，爬山便是首选。凤凰山修竹奇木，溪流潺潺；居谷繁茂，怪石嶙峋。相传几千年前，唐太宗曾亲游此地，并赐予“凤凰山”的美名。“箭眼”也留下了薛礼征东的千古佳话。其中的“老牛背”、黑风口栈道，更是打出了招牌。如今，凤凰山玻璃走廊的建成使其成为辽宁省乃至东北地区无人不知，无人不晓的“凤城名片”。

到了夏天，最有趣的莫过于养蚕了。北方的蚕全名叫作“柞蚕”，是咱们凤城地区有名的特产。柞蚕与南方的蚕最大的不同点，就是在缫丝的基础上，柞蚕可以食用。炒柞蚕是赫赫有名的一道菜。许多人用“此味只应天上有，人间难得几回尝”来形容这道高蛋白，高营养的“人间极品”。从蚕丝到蚕蛹，每年，柞蚕都会给家乡人带来巨大的经济效益。

至于瓜果飘香的金秋九月，大梨树一定是首屈一指的选择。几十年前的大梨树，萧条破败，贫困不堪，人民生计都没有着落。年轻人都想方设法地走向外面，留下满村的老弱病残。多亏了村书记毛丰美的带领，人民在“干字精神”的引导下，种果树，修景区，摘下了“贫困村”的帽子。众多青年建设者也纷纷回乡，在党和政府的鼓励下，搞起了生态旅游产业，通过“自产自摘自销”的旅游模式，在游客体验采摘瓜果的乐趣时，也带动了周边地区的经济发展，成为了凤城市一流的“示范村”。可是毛书记因积劳成疾病逝了，他为大梨树作出的贡献和他首倡的“干字精神”却会永远留在人民心中，激励着当地村民自强奋斗。如今的大梨树，声名远扬，各种花卉展览，瓜果采摘活动热火朝天。花果山尤其展现了人与自然的和谐相处。花果山脚下，春观百花，秋采金果；花果山高处，“干字广场”上耸立着的“鸡叫为天亮干”、“头顶烈日干”、“披星戴月干”三座纪念碑，向人们讲述着大梨树人的巨大成就。每到节假日，各地游客络绎不绝。

冬天里最惬意的事，就是泡温泉了。话说这刘家河呀，从夏天的漂流到冬天的温泉，真是一应俱全。这不，新开发的露天温泉又让不少参观者踏雪而访。泡完温泉，在农家院的火炕上盘腿一坐，吃上一锅热乎乎的酸菜猪肉锅，那可真是享受啊！这酸菜猪肉锅里，血肠、粉条、大骨头……各种东北特产应有尽有，热情好客的东北人保管你吃个够！

春，夏，秋，冬，凤城市翻天覆地的变化不过是中国改革开放40年的一个缩影，一代又一代的凤城人正受益其中。凤城人也一定会沿着习主席新时代中国特色社会主义思想的指引，把家乡凤城建设得更加民主富强，美丽和谐！

酒淡怎敌晚风急？

叩开久掩不开的柴门，脚踏寂静青砖，仓皇奔跑，逃出这繁华无情的闹市，躲在清凉细雨下的老街巷弄，看世间繁华落尽，聆听时间煮雨。

漫步于一条无名小巷，一方堕落城市里的净土，断壁残垣，阶下青苔，青瓦滴雨，滋润着那方孤单的青草，渲染着一种不温不火的淡淡温柔，聆听着时光过往的神伤，深巷中的胡琴咿咿呀呀的响，时光千年流淌，一些东西便确乎沉淀下来，但，却永不退色，他以一种沧桑美让你忘却世间喧哗，用心去珍惜，可惜懂他的人太少。

惜古，珍惜古人的文化，五千年的风雨，练就了华夏人的文明，四书五经，古筝玉笛，清茶寒梅，可谁又能想到曾经辉煌过千年的魅力，如今却被世人遗忘？取而代之的是红灯绿酒，花街柳陌，曾经的灵魂，只能依附于古老建筑，他们蜷缩于这繁华城市的一角，凝视着那说不清道不明的进步，独守着一份让人心酸的原始坚持。

青碧断瓦，深巷胡同，小桥流水，是一种回归。回归本真，回归安宁，让尘封多年的民族文化重铸血液，其中过程如清茶，苦，却清醒。

花自凋零水自流，他不强求，他等你去发现，去回归，因为这样你才领悟更深，更能体会道它独特的魅力，等酒香醇，等你弹一曲古筝。

在这喧嚣浮华的城市久了，便于本真成了莫逆，当人们真正摆脱市井红尘的舒服，远离闹市的嘈杂，你就会看到些许你从未看到的，要学会领悟，强求则成落花有意，流水无情。当真明白时，你会处于一个宁静悠长的世界之中，让生命朦胧陶醉其中，那时的你，澄澈了记忆，笑谈这悠悠古韵。

水调歌头棹孤舟，其实早已尽在不言中。

今天，我们的期中体育考试在我们的第3节课开始。当第2节课的下课铃一响，我们就按捺不住激动的心情，一个个跑下楼去。首先，是谢老师让我们考试前的热身，我们围着小操场一圈一圈的跑，在我们跑了5圈时，忽然，一个像救星的声音传到我们耳朵里：“八班，去操场，准备考试。”我看出，大家红红的脸上写满了激动！

首先检测的是跳远，看着前面的同学们憋足了劲儿，使劲跳。我不由得深吸一口气，也憋足了劲儿，心想：和明泽，不论你跳多少，都要把你的小命拼进去跳！”终于，到我了，我使劲的摆臂，又用力一跳，我只跳了150厘米！我不由得十分着急，因为：我只剩下一次机会了！我不由得感觉一股力量进入我的体内，顿时，力量倍增，一摆，一收，一跳，一跃，一落，一系列动作。最后，还是以152厘米取得了11分。

接下来，是跳绳，跳绳，是我的拿手好戏，由于妈妈一直实行生气罚跳绳制度，所以，我的跳绳非常好，在一分钟内我跳出了有史以来，我的跳绳最高纪录——180个，当我跳了166个时，我心想：我再多跳几个吧，没想到这时还剩下7、8秒，于是，我的跳绳十分的好！

接下来，也就是我们的最后一个项目——50米跑，这可是我有史以来最头疼的一个项目。因为，我是“小短腿”，想要跑到8秒，如登天一般的难啊！只听发令枪一响，我就拼命的跑，可还是跑了一个10秒的成绩，看到我的成绩以后，对我的成绩已经无可奈何了！

……

通过这次的考试，我看到了我的体育还大大有所改进，下一次的考试，一定要拿满分！

妈妈的微笑，给了我勇气和信心，让我变得更加完美。

上回，我考了60多分，我的脑袋简直烦透了，真不知道该怎么跟妈妈解释呢？左思右想的我走到了家里，当我打开家门只听见一阵炒菜声传来，妈妈应该在做饭，看来我就不打妈妈了。到了房间，我还在左思右想，告不告诉妈妈呢，可是我又怕妈妈生气，如果不告诉的话显得我又不老实，怎么办呢。想来想去不一会就吃饭了，在餐桌上没有了我以前的吵闹声，总是吃了一口白米饭又吃了一口。怎么办妈妈知道了一定会生气的，要不隐瞒下去？正当我出神时，我的眼前闪出了一道光芒——妈妈的微笑露了出来。但我看到这个微笑时，情不自禁告诉了妈妈，可是妈妈并没有露出狰狞的面目，而是露出了一丝的微笑，还给我加了几个大鸡腿。

妈妈的微笑，果然给了我勇气和信心，可这还不够，更让我变得更加完美。

有了妈妈的微笑，现在我做事样样都认真，一点也不马虎，总是小心点的去做。

最近我又和妹妹吵架了。要么就踢对方一脚，要么就翻个白眼，总之我们就是互不相干的打来打去，没完没了。但是最后我和妹妹都受伤了，正躺在床上。我生气极了，恨不得现在就去给妹妹一拳，凭什么事事都让着她，苹什么是事都让我替她做，她有什么了不起，不就比我小嘛，人人都是平等的，哼！我正气着，可妈妈就一声不响的走了进来，坐在我旁边。我本以为妈妈会说我的，可妈妈的微笑又露了出来，让我感觉好温暖，把我的被子盖上后就走了出去。

我的伤好像一下子好了，气消了，可妈妈的微笑还在我的心里回荡，觉得无比温暖。第二天我上妹妹道了歉，也跟她和好了。这下妈妈的微笑，才让我变得更加完美，让我懂得了更多的道理。

对啊！妈妈的微笑给了我无穷的力量，让我绽放闪亮的光芒！

我是一个习惯早起的人。每当世界仍在沉睡的时候，我总是悄悄起床，走到户外，迎接新一天的清晨。

东方的天边一片粉白，清晨的光线是最自然、最清澈、最富有生命活力的。空气中弥漫着清新的花果的甜香，像一杯刚榨好的果汁。我行走得小心翼翼，生怕打破了这蛋壳般薄薄的静。

我与前一晚那宿醉未醒的西风撞了个满怀。它踉跄着脚步，跌跌撞撞向前走去，一不小心惊醒了树梢上的绿叶。树叶揉揉眼睛，伸了个懒腰，抖掉身上的露水，挺不情愿地醒来，互相问了声好，便开始梳洗自己的妆容。

不远处传来一两首鸟鸣，清脆而雄健，像一支迅疾的箭，划破沉睡的苍穹。那声音时高时低，时远时近，有时似在头顶盘旋，有时又忽地飘向远方；时而低吟，像在诵读一篇诗词；时而高昂，仿佛在演绎一曲世间绝唱。天色越来越明亮，原来是被这声音叫醒的。我的心灵也被这极美的声音所唤醒，越发清醒而明亮。

我的步履也随之越发轻快起来，一股久违的轻松自在与喜悦，逐渐占满我的心头。一种奇异的力量从心头油然升起，热腾腾的，升腾在周身四处。这力量仿佛一只神圣的手，轻轻拂洗去我身上心上的尘埃。

我突然觉得我是多么的幸运。有多少身体和灵魂还蜷缩在被子里，在昏睡中冷漠地打着呼噜，永远不能被这清晨温暖圣洁的光线所照到，所洗涤。他们的灵魂中所剩的还是那昨日的旧，哪里来着今日的新！

我似乎体悟到了，这即是清晨的魅力。它是一切新事物的起点，它就是洗地陈旧的那只神圣高贵的手，是让一切信念迸发的力量之源。

迎接清晨，迎接那清洁明亮的“新”。在每一个清晨到来之前。

我爱跑步，这是我的爱好，也是我喜欢的一种运动。因为跑步即可以锻炼身体，磨练人的意志、又可以给我带来无限的乐趣。所以，我喜欢跑步。

那我是怎样爱上跑步的呢就是每当看到一些同学跑步时那速度就像那脱缰的野马似的，使我羡慕，心想;什么时候才能像他们一样，那么快，该有多好啊!功夫不负有心人，终于，在我的不懈努力下，被学校的体育老师选中了，当了一名运动员，大家一起训练，在前不久的一次运动会上取得了团体总分第二名的好成绩。我参加的个人项目是200米、400米。在200米的比赛中，我在预赛里跑的还行，可是，决赛的时候，我的腿不知不觉的软了起来，只得了第第四名。在400米的比赛里，我排在第三组，有四个人，我们都摆好姿势，等待着枪声。开始了!大家个个都冲出起跑线，结束后，竟没想到我是第一名。

其实跑步比赛有时真的像是在考试，都是在测试自己，功夫只是在于平时，而不是一时。它是一个很辛苦的运动，但我却她带给了我无限的乐趣。

记住;胜利往往是给予那些有勇有谋而又坚持不懈的人!

现在，有许多孩子正如火如荼地学习英语，因为英文已经成为世界通用语言。但请同学们别忘记：我们是中国人，我们是炎黄子孙！我们的骨子里流淌着上下五千年华夏儿女的血液，请深深热爱我们的中国汉字！

一字一世界，一笔一乾坤。传说仓颉造字时，“天雨粟，鬼夜哭”，充满着古人对汉字创生的惊讶和景仰。汉字的诞生是没有考据的，但汉字中有着华人和汉字无形的共鸣，从每一个汉字中，都能看出古人智慧的结晶。这些汉字，被记录在甲骨、青铜器、竹、丝帛上，一直流传至今。中华人民最伟大的创作，无疑于那一个个、一串串美妙的汉字。

记得小时候，我还不懂事，总喜欢趴在姐姐身边看着她写字。只见她一笔一笔地落下，一个个汉字就跃然纸上，就像是一个个小精灵在纸上欢乐地舞蹈着。我好奇极了，真不知道姐姐是怎么用相同的笔画来创造出这些不同的汉字。

等我上了幼儿园，已经会写自己的名字时，仍然喜欢趴在她身边看她写字。有时，我会拿起一支铅笔也在纸上学着写。每当我完成自己的“大作”，迫不及待地拿给姐姐看，姐姐看后便说：“你写的字太弱了，像条蚯蚓在纸上爬。我们中国的汉字讲究横平竖直、撇捺飞扬。也就是说，横要写的平，竖要写的直，只要多加练习，就可以写好了。”我听后便拿起笔又练习起来。就这样，我认识了许多的汉字，汉字也陪伴着我一起度过快乐的童年。

汉字是条河，淌过中华民族上下五千年的历史，成就了伟大的中国。希望每一个中国人，都更加热爱我们的汉字吧！

记得小学上音乐课时，总是唱呀唱的，于是没有音乐细胞的我，最不喜欢上音乐课。上初中了，音乐课以欣赏为主，这时的我不仅不讨厌上音乐课，而且几节课下来，我竟深深地爱上了音乐课。

音乐课上，老师给我们讲音乐的内涵，给我们讲作者创作音乐作品的背景，让我们学会欣赏音乐。听音乐时，音乐占据了我的身心。它时而婉转，时而高亢，时而欢乐，时而悲泣，使我的身心也受到了感染。

听音乐时，把我的眼睛闭上，感受到它无限的美妙。譬如欣赏《钟表店》，朦陇中我仿佛来到了一家古老的钟表店门口，两个落地钟在欢迎着我，那“当当”的声音似乎在说：“欢迎你！”我朝它们笑笑，推门进去。只见各式各样的钟表满屋子都是。所有的钟表都在运转着，发出“嘀嘀嗒嗒”的声音。那声音与音乐汇在一起，就好似那粼粼的湖水与跳跃的月光揉合在一起，那般轻柔，那般舒畅。突然“丁零，··…”一个刺耳的声音传来，吓了我一大跳，我转身去看，原来是一只小闹钟在响。我在店内边走边看，不知不觉就逛了一圈。欣赏完《钟表店》，转眼，《春之声》圆舞曲的悠扬乐曲响了。于是，我面前又出现了一幅图画—一望无际的原野，鲜花盛开，我兴奋地投人它的怀抱。我在翩翩起舞，风儿是我的舞伴，花朵是我的裙子，绿草为我的舞姿而喝彩。看，那边的小黑点是什么？近了，近了，是一匹骏马。我抓住跑在最前头的那匹骏马的鬃毛一跃而上。我手持马鞭驰骋着，欢呼着。马儿，快点，再快点。我用力地挥着马鞭，谁知“嘶……”一声长鸣，我摔了个四脚朝天。怎么马儿这么不听话，我挣扎着站起来，原来前面是水的世界。是泊泊的泉水，似少女的明眸，似月光的`轻柔，似飞花碎玉。泊泊的泉水，把我送到神秘幽静的大森林。在这里，我与豹子赛跑，与苍鹰齐飞。正盘旋在空中，“丁零……”似又听见了小闹钟的声响，我停止了“空中的盘旋”，睁眼一看，原来是下课了。

音乐，确实给人以美的享受，给人以无限的遐想。在它的怀抱中，可以忘却一切烦恼，抛开一切顾忌，得到无限欢愉。我喜欢它，我深深感受到了它无穷的魅力。