体育的魅力作文【20篇】

通常，我们阅读课外书都是读一些白话文的书，所以，对古文也没有那么多的理解。但是，直到现在我终于找到了古文的奥妙。

在小时候，我老看一些连环画儿，这些连环画就是一个软东西，不用费力就可以装进你的脑子里，甚至可以完全理解它，有文字、有图画，看的时候脑子好似在放电影，又风趣又好理解，成了我五六岁时的最爱。

再大点儿了那些连环画，又被我那白纸黑字的白话文淘汰了，又开始看那些易懂的白话文，它也令我十分着迷，每天都要看个三四十分钟，尤其是曹文轩系列小说。

到了中学，谢老师让我们读文言文版的西游记，那我怎么能读懂呢？一开始我对文言文一点儿也不感兴趣，认为它枯燥无味，因为每句话都需要去翻译，但是我也不知道如何翻译，故事情节看不懂，自然也没有从中能吸取作文描写方法。而只会糊糊弄弄的过去，在讲书群里讲述时，讲的自然也不十分熟练，只会一味的去回忆儿时看的白话文内容。

但是，我突然发现古文原来是很有意思，虽然它像一个个啃不动的硬骨头，但是它却值得我们去认真思考，去寻找其中的奥妙，最终，一定能找到作者要表达的思想感情，并且可以把一句普通话，变成一句优美的诗歌或散文，让人的脑子里面浮现出一幅幅画面。

古文的魅力是无限的，这就需要我们的一双智慧的眼睛去探索、寻找，所以我们要爱上古文！

你们可能会说：“语言怎么会有魅力呢?我看你是多想了。”我没有多想，在我身边就经常发现语言的魅力。

有一次，我和佳佳姐姐在做作业，碰到了一道难题，于是，我们去找兰兰姐姐帮忙，姐姐正在吃早餐，我们向她发出了“SOS”的求救信号。兰兰姐姐说：“等会教你们!”我们上楼后，继续做作业，姑丈过来了，于是，我们向他请教，经过姑丈的指点，我们很快就做出来了。

后来兰兰姐姐上来了，我对兰兰姐姐说：“你已经没用了!”不知怎的，说了这句话后，兰兰姐姐瞪了我一眼，根本就不理我了，后来我还发现她偷偷地哭了。

我知道自己错了，请求兰兰姐姐的原谅，可她没有吭声，后来她虽然谅解了我，可提出了一个条件：一天不能和她说话。

妈妈知道了这件事，对我说：“郑艺，你现在知道语言也伤害人吧?所以说话是有艺术的，而且说话是要经过思考的，否则，一不小心，就会伤害别人哦，到爸爸那里去，让爸爸给你讲讲语言的魅力。”

爸爸和我讲了许多关于语言的故事与道理，我印象最深的一句就是：良言一出三冬暖，恶语伤人六月寒。

这一次的教训让我深刻地记住：话，是不能乱说的。

善良的人会把别人的幸福当作他自己的幸福。他把鲜花奉献给他人，把荆棘留给自己，这，就是善良的魅力。

一个善良的人，不会因为别人衣着破旧，散发出难闻的汗臭，就冷眼相看，也不会因为别人是个干脏活的人就心存鄙视，恶语相加。相反，他会根据自己的能力，适时表现出自己的友善，施以援手。他怀着巨大的悲悯，用一颗包容一切苦难的心，看待所有的世人。因为在这个世界上，有时并不单纯需要金钱！

事实上，每个人都会遇到不如意的事情，都渴望得到帮助、理解、同情与爱护，而心地善良的人，决不会吝啬给予这些。他觉得能为别人做点什么是他的快乐，而他给予别人的同时，自己也在享受，享受着奉献的幸福。善良的人本身就象一个会发光发热的太阳，无论走到哪里，都能把光明和温暖带到哪里。他在燃烧自己的同时，也用爱的光芒照耀着他人。

一个善良的人不会只盯着别人的缺点。他能从细微之处发现别人的优点和长处，并不失时机的给予鼓励和赞美。因为他相信任何的鼓励和赞美比讥笑和斥责更有利于树立一个人的自尊和自信。他会细致入微的体贴别人的难处，并诚恳的乐于为别人分忧。因此他更赢得别人的尊重。或许，有人说：善良不一定都是好事，不一定都有魅力，不一定都会令人感动。

善良的人都通常有一颗炽热的心，以让他们的温暖从心中散发出来。善良的人都是十分可爱，因此在他们生活的环境当中受人欢迎。我曾经见过一个热心帮人的善良大叔，已经73岁了，还用他仅有的一点退休金帮助贫困学生，大叔脸上布满皱纹、满头白发，可是人们都说他还很年轻、很有魅力。

正因为善良，所以才有了魅力。

秋姑娘不知不觉地来到人间，她一来就不停地忙起来。她给高粱抹红了“脸蛋”;给玉米穿上了桔红色的“裙子”;给稻谷穿上了金色的.“西装”。一阵阵秋风吹来，稻谷连忙弯下了身子，像在给秋姑娘致谢。秋姑娘来到了森林里，一片片黄叶像一只只蝴蝶在空中飞舞。只有松树和柏树的叶子是绿的，他们挺直了身体，威武地站在山坡上。秋姑娘又来到了果园里。果园里的果子成熟了，葡萄架上挂满了一串串紫里透红的大葡萄，它们相互掩映着自己的身体，太阳出来了，照射在葡萄上就像一颗颗透明的紫色宝石。桔树上，一个个金黄色的桔子，让人看了忍不住想咬一口。假如你剥开桔皮，你就可以看见一瓣瓣桔子就像一弯弯亏月时的月亮。

小时候的秋天也是家乡的秋天，总是蓝蓝的，让人心醉，偶尔飘过的云朵，变换着各种图形，

任你遐想无际。然而中年的秋天也是异乡的秋天，总是不见那时的思绪。前几日到临沂，在高速路上，望着窗外的蓝天与白云，似又回到了童年与故乡。秋天象征着成熟，能给人们带来收获的喜悦。记得在霜地的黄昏里，在不远处的袅袅炊烟里，抱着又圆又大的地瓜，那心情用现在的话说是多么的“爽”啊!再大些，用枯叶烧起的黄豆稞里，寻觅着无尽的秋香，我敢说那是这世界上最美味的豆香!至少在现在的城里从来还没有闻到过!

秋天又是“焜黄物华衰”的季节。原本翠绿的树叶渐渐地失去了生命的本色，在风霜雪雨的侵袭下，一天比一天枯黄，然后悄悄地随风漂落。在那欣赏美景的时刻，不得不用线将那精美的黄叶穿成一串，晾挂在屋檐下，等待享用它燃烧后上面飘来的大煎饼的清香。快流口水了吧，能干的小伙子一气能吃进十个去。离家之后的飘荡中，再也没有闻到这么亲切的香味!

那时家乡的落叶，哪有什么悲伤，如今异乡的落叶，只是无数的怅惘，在心底里，偶尔冒出的点点思绪和安慰，是面对这静默的毁灭，会将是一次如火的涅盘，抑或是一次生命的嬗变。

幸福是什么?有人说，幸福是一个甜蜜的吻;有人说，幸福是一杯暖暖的茶;还有人说，幸福是无价的宝。而令我最幸福的一天是每年的八月十二日，那天是我的生日。

每当我回想起我生日的那一天，印象最深的人就是妈妈。妈妈有一头乌黑乌黑的长发，一双慈祥的眼睛与一个小巧玲珑的嘴巴。她的样子总是浮现在我的脑海中，令我终生难忘!

记得那个阳光明媚的早晨，我还在梦乡中，妈妈就早早地起了床，为我做了碗我喜爱吃的牛肉面。我伸了伸懒腰，嗅着香气飘到了餐桌上，端起碗来大口大口地吃着。“宝贝，来，喝杯牛奶吧!”我接过牛奶，抬头看了妈妈一眼，发现她的头上已经添了几根白发。妈妈用充满关怀的眼神望着我，顿时一股暖流涌上我的心头。我喝了一口，觉得那口普通的牛奶，却灌满了幸福的滋味。我的眼睛里闪烁着一丝泪光。

早晨八点九点十点妈妈都在不停地忙碌着，我担心地说：“妈妈，妈妈，您先坐下来歇歇吧!不要累坏了身子。我来帮您干吧!”妈妈摇了摇头：“不用不用，你今天是寿星，应该打扮得漂漂亮亮的!”“可是……”“好了好了，快去换衣服吧，就穿我们在韩国买的那条牛仔裙，再配上在泰迪熊馆买的头箍。”哎，我只能听从妈妈的命令，乖乖地换衣服去了。我刚走进房间，关上房门，就只见妈妈一阵强烈的咳嗽声，让我十分着急。

晚上，妈妈仍在不停地忙碌，还不让我进厨房。我的好朋友周雨欣说：“陈施芸，你先闭上眼睛吧!”“关灯。”“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”大家热情地为我唱着生日歌，他们令我大吃一惊，措手不及。

我迅速睁开眼睛，只见妈妈微笑着站在我面前，手里端着一个我一直梦寐以求的美洋洋图案的生日蛋糕，上面刻有我的名字，我当时感动得眼角含泪。我望着妈妈，心里有数不清的感谢，我立即飞奔到妈妈的怀里，搂得紧紧的，久久不愿放手。我一边微笑，一边满怀热泪地说：“妈妈，我真的好爱好爱你!”那时，我觉得我是天底下最幸福的孩子了!

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”每当我听到这首歌，就会想起我生日的那天。天下最大的幸福莫过于爸爸妈妈的爱!

今天我们的行程十分轻松，是去参观北京大学和清华大学，我还特意买了一本纪念明信片。

我们先参观的是北京大学，北京大学是我国第一所国立综合性大学。导游说北京大学的景色叫做一塔湖图，塔是指博雅塔，湖是指未名湖，图是指图书馆。我们先参观了未名湖，岸边杨柳依依。未名湖的来历是很有趣的。这个湖是清朝大贪官和绅开建的，可是还没有给这个湖起名字，和绅就死了。过了好多年，冰心奶奶和校友来欣赏这片湖，就商量给这湖起个名字，但因为这湖实在是太美了，想不出有什么词可以形容，所以湖就叫做未名湖。我们大家在湖边合了影，湖水清澈见底真是美丽极了。

接下来到了博雅塔。博雅塔因为象仙剑奇侠传中的锁妖塔，所以我们都戏称它为锁妖塔。据说这座塔是以前治水用的。北京大学的图书馆是中国最大的图书馆，藏书量最多，所有的书基本上都可以在这个图书馆中借到。

后来我们又去了清华大学，清华大学最美丽的景色就是学校院子那儿的一片荷塘。有的荷花亭亭玉立，有的含苞待放，有的花开正艳。听导游说，朱自清写《荷塘月色》的灵感就就来自这一片荷塘，我更加崇拜这片荷塘了。

这次的行程，我们边玩边学，游览了北大清华的胜景，也亲身感受到了中国高等学府深厚的人文底蕴。

鳞次栉比的高楼拔地而起，鸟语花香，五光十色。广州，是一座魅力十足的城市，是夜里舞动的精灵，是南方璀璨的明星，是木棉花，英雄树的故乡。

我爱广州，爱它的繁华喧嚣，爱它的风土人情，爱它的欣欣向荣，爱它的善解人意。广州的魅力，需要用你的眼睛去发现，用耳朵仔细聆听，用真诚的心感受。

广州，高楼林立。白天，人们忙忙碌碌，勤勤恳恳。到了晚上，放松自己，犒劳自己的时候，广州人可一点儿不含糊。炫目夺人的霓虹灯，琳琅满目的商品店，从百货大楼里满载而归的人，各式各样的百年老店里，吃的心满意足的人……你会发现，此时的广州，从里到外迸射出一种夺人心魄的生命力，你若见过，再难忘记。

广州，骑楼、小巷。在一个个旧市区的弯折小巷里，老人孩子，自得其乐。斑驳的墙，长满青苔的石板路……用心聆听，这时的广州慢了下来，仿佛能听到它清晰地呼吸。这里没有美丽富饶，没有活力四射，“大城市”的影子在这里悄然无踪。它们藏进了一碗清茶，藏进了一盘棋局，藏进了老人森森的白发，孩子呀呀的歌谣，藏进了岁月变迁，时光的流逝。左邻右舍，和睦相处，互相帮衬。几代人的记忆也藏进了这些街道巷陌。

广州，每年都有无数的外地人来这里打工。为了生计，为了家里的老人孩子。他们咬牙坚持，拼尽全力，挥洒汗水。他们努力让自己成为“广州人”，将生命活力注入这座城市，用血肉灵魂融入每一块土地。他们是名副其实的广州人。你若真诚地对待广州，广州也会真诚地接纳每一个人。

广州的魅力，不言而喻。但它对我而言，并不只是一座“魅力之都”，它更是一个——温暖的家。

今天的体育课上，因为上一次考试我取得了优异的成绩，所以老师让我、伊阳、烨雅和镇城来当这一次广播体操考试的评委。

“1号，上。”老师为我们开了个头。

“等等，老师，您不是说抽到报出整套操各节名称的就不用做吗？”这次考试，老师让同学抽签，抽到第几节就报出这一节的名称，并且做这一节操。如果抽到的是报出整套操的名称，为了节省时间，就不用做，所以烨雅才这样说。

“1号是抽到整套操吗？那2号上。”

“我是做第五节的。”2号同学自报。

我看了看评分表，里面确实记录了2号是做第五节，于是我发布口令“开始。”

2号同学的手一屈一伸，除了口令没有说之外，还做得不对。作为评委要公平公正，那么就只能给0分了。

3号勇敢地走上来，响亮的汇报：“我做第六节。”尽管还是不太标准，动作不太到位，但是她已经很认真在做了。

“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”她大声的喊着。

努力就有收获，投入就能成功，3号获得了37分，本场最高分的成绩。

我们班正在上第一节课，突然，播送了一条广播：第一节课后请三、四年级的同学们到大操场集合。再播送一遍，第一节课下课即将举行体育节，请三、四年级的同学到操场集合。

听完广播后，同学们有的把手做成喇叭状对着天花板欢呼，有的摆出耶的动作，有的在和同桌击掌，甚至还有拥抱在一起的。

黄老师宣布在走廊排队，我们就像是一群老鼠在偷吃东西，被人发现四处逃散。

这次体育节有许许多多的项目：短绳、长绳、接力赛、踢毽子、拔河。不想以前的体育节只有短绳和长绳。

我希望第一个是拔河，因为我是拔河队的成员。可是，老天爷却偏偏和我作对，第一个是短绳。我盼星星，盼月亮。终于盼到了拔河。

我们的对手是155班，第一回合我们自信满满以为轻轻松松就可以赢。结果我们输了。

第二回合，我们全力以赴。居然赢了，后来我才知道是我们班的同学在后面帮忙。

155班知道我们班有人在帮忙，气的像一头头被激怒的大狮子，每头狮子的眼睛里都燃烧着怒火，身上都散发着愤怒的气息。面对这样的155班我们感到了一股压力。

第三回合，感觉他们的力气增加了三倍。他们才用了不到五秒钟就把我们打败了。

这次体育节我们班输了，下次体育节我们一定要赢回来。

上周上了七天的课，本来压力就很大，自从听说了还要在最后一天体育考试的消息，全班同学的心情便躁了起来。

说到这个体育考试呀，确实是比较苦，尤其是跑1000和800，简直就像要人命一样，每次跑完，连想都不愿想在跑步过程中的感受。

对于我来说，体育考试就像文化课考试一样，平时练习的认不认真、下不下力，在考试成绩中就能看的一清二楚。当然，大家最近也明显感觉到了彭老师对于我们体育的锻炼要求增加了，这说明我们还需要再进行体育锻炼，成绩并不是很好，并且通过上次体育考试的成绩来看，我们班的体育是最不好的，这也是给我们的一个警告。

在做了48个小时的的心理战斗后，体育考试终于到来了，全级部同学心里都是十五个吊桶打水七上八下。因为体育考试比较特殊，你自己估计不出自己的成绩，哪怕你自己的身体素质得到了大幅度的提升，你自己还不知道，但考试成绩一出来自己高兴的直跳。

一共测三项，分别是跳远、躯位前伸和跑1000米首先是测跳远。当叫到我名字的那一瞬间，我心中所想的就是发挥正常水平，于是我鼓足干劲，奋力一跃，回头一看竟令我大吃一惊，我自己都不敢相信我跳2.3米。顿时，我感觉到全身热血沸腾了起来，第二跳我又跳了个2.35米，这时，我已经欣喜若狂了！

其次是躯位前伸。这个是三项里面最简单的一项，所以还是尽快尽好的结束战斗吧：我得了满分15分。

最后，就是1000米了。这次1000米，我经过跳远的激励后，很疯癫的就跑完了，累还是真累，但感觉比上次跑更轻松了，一听成绩才知道我比上次提高了9秒，我认为我还有再进步的空间。

体育考试，并不是让你去拼命，想要考满分，在于平时一点一滴的练习，现在不好好练，到了中考的时候，后悔莫及呀！

[初中作文再战体育考试

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，培养全面发展的学生。

为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定工作计划如下：

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点，

坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目，提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练，为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础，培养体育人才，为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”是书让我明白了人生的真谛，是书在我迷茫的时候为我指路，是书让我领略祖国的大好河山。

不知是什么时候，我爱上了看书，或许是我得到一本书的时候吧，或许是父母送我四大名著的时候吧，又或许是我刚刚上学的时候吧，都无从知道，但是，那又如何，只要我爱它，这就足够了。

从我懵懵懂懂，刚开始认识几个字时，书就一直伴随在我的身边，不离不弃，守望相助。每当我翻开一本书时，房间里都会弥漫着一股清香，让人身心愉悦。我在书的海洋里遨游，轻轻地抚摸着那犹如花瓣清香的文字，细腻温柔，妩媚暗生。我的嘴角在这时总会浮现出一抹浓浓地笑容。在这里，我和大文豪们交谈，寻找我需要的答案；在这里，我倾诉自己的心事和烦恼；在这里，我与他们交谈心得，讲述自己的有趣故事。在这里温暖总是弥漫在我的心中。

在书中，我为含恨九泉的林黛玉而愤愤不平；为鲁滨孙的坚强勇敢而赞赏不已；为简爱的善良美好而感叹；为朱丽叶和罗密欧的真挚情谊而泪流满面……

风卷云舒，在水天相接处看渔舟唱晚；乘一叶扁舟听旷世悠曲看袅袅炊烟；走到花朵缤纷的地方，赏落英一春……

我喜欢在一个烟雨朦胧的周末，品一杯香茗，捧一卷明珠，听窗外雨声淅淅沥沥，品书中美妙乐章。

当清晨一缕温柔明媚的阳光透过棉花糖般的云朵，投下斑驳的树影时，我睁开了朦胧的双眼，迅速的做好了一切后，心是轻盈的，心情是美好的，眉眼和嘴角满是温柔笑意的我从书柜里轻轻的抽出一本书，抱在怀里，眼睛里闪着兴奋的光芒，手脚不由自主的颤抖着，翻开书本，眼睛里闪着特殊的光芒，不知不觉，我陷进去了。

天渐渐地变黑了，斑驳的树影悄悄地消失了，月亮为大地披上了耀眼的白纱。突然，月亮也悄然退避在乌云里，雨终于承受不住压力了，重重的落了下来，落在树叶上，花朵上，屋顶上，如绸缎般凉滑。到这时，我才缓缓抬起头来，从轩窗内往外看，听微雨连城，雨滴竹梢。

真是太振奋人心了！等啊盼啊，我们终于又迎来了学校一年一度的体育节！在此之前，我已经报名参加了两人三足的比赛。

我拉着小丽一起来到比赛现场，用一条蓝色的丝带绑住了我的左腿和她的右腿。我们俩手拉着手，互相为自己打气。“预备——开始！”老师一声令下，我和小丽同时迈动双脚跑出去。我们俩的配合很默契，丝毫没有负重之感，你一步我一步，我们手挽着手，保持着相同的步伐，稳稳地前进着。

“一二一！一二一！”眼看第一名就要成为我们的囊中之物了，半路却杀出了一个程咬金，一个女生的裙带飘在了我的脚边，我一下子慌了手脚，躲避不及，狠狠跌倒在地，还连累了小丽。但是仅仅一秒，我们又相互扶持着站了起来，没有多做停留，忍着剧痛继续奔向终点，最后，我们获得了第二名的成绩，而且，获得了一张奖券。

再接再厉，我搭档小丽又去参加了一个很有意思的比赛——瞎子过河。宽阔的赛场上摆满了矿泉水瓶等障碍物，我们要蒙着眼睛，背起自己的搭档，并在搭档的指挥下绕过障碍物，到达终点就算胜利。真是又刺激又好玩！

我率先背起了小丽，把整个人都交给了小丽。“加油，先往前一直走！”听了小丽的话，我畏手畏脚地向前摸索着，速度很慢，因为现在的我只是一个瞎子。“速度快一点，我相信你！”小丽鼓励着我。于是，我觉得浑身来了力量，加快速度往前冲。

“好，该转弯了，向左一点！”我敏捷地往左边走了一步，然后双手背着小丽继续狂奔。“太棒了！对，稳一点，再向右移动一步，跑10米就到终点了！”听着小丽有条不紊的指挥，我更觉得信心满满，一路过五关斩六将，将所有障碍物远远甩在后边，几十秒后，我一口气冲到了终点！

“好哇！”“她们的配合真默契！”听着大家的赞扬，我和小丽高兴极了。最后，我们还去参加了更多的体育项目：立定跳远、盲人摸球……其中有这样一个吹鸡蛋的游戏，特别逗人！就是在装满水的水杯里把鸡蛋吹过去。别说，这东西看着容易，实践起来却难得很。

我半蹲着身体，吹得嘴都麻木了，那鸡蛋都没动一下。最后，我班的大力士出马，只见他翘着嘴皮子，找准位置，轻轻一呼气，鸡蛋就滚了过去！真是神奇！比赛还在如火如荼地进行着，大家欢乐的笑声撒在了校园……

啊，体育节，真是太有意思了！

一年一度的的春季体育周又来了！这次我参加两个项目，都是排在后面。所以这段时间我就坐在看台，为运动健儿们加油助威，并当上了“解说员。”

现在我们的春季运动会已经开始，首先出场的是一年级的选手，他们着装整齐，斗志昂扬，像一个个小战士，随时准备迎接那30米短跑……当然我最关心的还是我们四年级的比赛。此时，我已来到了赛场上，心里说不出的紧张，只听见一位老师说了声预备，随即便按下了发号枪。那巨大的枪声把我下了一跳，等反应过来时别的选手已冲出去一米多远了。只见我一个箭步跨出去，但为时已晚，50米的短跑得了倒数第二名。

现在，我这个解说员又回来了，下面是我们四年级的400米比赛。我们班的选手是号称“非洲小黑娃”的绳杰文，都说“非洲人”擅长跑步。果然是真的。他一个跨步“飞”了出去，像一只小猎豹似的，不一会儿就拉开了距离，眼看四百米就快到终点？他又来了一个冲刺，最终赢得了比赛。

不说别人了，还是说说我的比赛吧！倒数第二名居然进入了决赛，我一到现场就傻眼了：我不是50米吗？怎么变成了80米。这对我来说完全不占优势啊！不出我所料，果然，我得最后一名。

最后一个项目，那就是接力赛。这时我们四年级全体同学已经排好队，向接力赛场走去。哨子响起，比赛开始：我们的班长以最快的速度向我们跑来，站最前面的男同学顺利接过棒向女生跑去，也成功交棒。但好景不长，一个女生跑过来，快要将接力棒交到男同学手里时，突然跳了起来，男同学没接住掉棒了。这个场景正好被六班同学看到，说我们四班是“垃圾”，接结果刚说完，六班也掉棒了，还真是“罪有应得”呀！几个来回跑下来，我们得了第四名，嘲笑我们的六班结果得了最后一名。

今天的天气很晴朗，阳光普照，天上挂着几片云朵，空旷的操场上笼罩着一层紧张的气氛——今天是初一年级体测，我们排着队进入操场，心里是无尽的恐惧与紧张。

我们在一天前就收到了消息，顿时全班紧张起来。我们不知道及格线是多少，更何况还有长跑，这让人更加紧张。我知道自己的实力，也试着跑了几圈，发现1000米真的很恐怖。

时间不等人，转眼就到了下午。我怀着忐忑的心情站好了队，体测开始了……

第一项是引体向上，我们胖胖一族顿时傻眼了，这是在逗我！没办法，临阵抱佛脚自然没有用，硬着头皮上呗！结果是必然的，一个都没有做上来，我怀着失落以及快颓废的心情，走上了五十米赛跑的场地：只见发令员手臂一摆，同学们便发了疯似的向终点跑去。我们分组跑，到最后只剩我和另外两个同学一组，人少了，气氛就更加紧张了。预备的时间是如此漫长，突然，发令员手臂一挥——来不及多想，拼命地跑，半路上，右脚传来了钻心的痛，我意识到旧伤又复发了。我忍痛跑完了五十米，心却已经凉了。下面还有1000米，这可怎么办？跳远、坐位体前屈，这些在我担忧的同时测试完成了。

一千米真的到来了，跑？不跑？利用脚伤请假？我觉得这不是我做事的风格。既来之，则安之。我不会在伤痛面前认输的！

来不及思考，已经选择便不能后退，令旗一挥，我们冲了出去。

汗在滴，脚在痛，这是第二圈，我进入了疲劳期。同学们在加油，我要拼尽全力。第三圈！还剩半圈！冲刺！此刻一切劳累已不再有，终点就在前方！过线！终于结束了，我的毅力支撑着我跑完了全程！

结束了，我看着这个大操场，清风抚摸着我的脸，我征服了这里！天依旧晴朗，但是我已经完成了毅力给我的考验。

记住：“世上无难事，只怕有心人。”这句话永远是至理。

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标

1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

4、掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。

二、学生基本情况分析

一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但非常乐意参加体育活动和上体育课，通过一学期的学习，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析

新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。

四、教学内容

1、教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练。

5、教师处处以身作则，为人师表。

他是我见过的最爱与同学们谈笑的老师，也是最为严厉的老师。同学们经过总结：张老师一笑，暴风雨来到。别人似乎不大在意，而我很难忘怀！

第一节体育课，一个身材高大穿着运动服的小伙子走了进来。他走到讲台前，作自我介绍。一张口，我便听出是“老乡”。

“我姓张，以后能不能和谐相处，就得看你们了……”说着，他推了推眼镜，走了几步，嘴角浮起一丝笑意：“谁要是不听话，有的是办法……”

本来听出来是老乡，我还想着，如果体育不及格，或许还可以轻松些呢，现在再看这个年轻小伙，不禁有些胆颤了。

那是第二节课，下楼梯时，几个小同学搬着一架电子琴正上楼，而我最近又练会了不少曲子，看见亲切的电子琴不免有些小激动，正在兴奋地畅谈间，没留意后面有人踢我一脚，屁股火辣辣得疼。心里一阵不服气，一回头，张老师的头发根根都竖了起来，仿佛还咬着牙，绷着脸，狮子都没这么“凶神恶煞”。根本就不是上节课上的那笑容：“最好别说话！”

这副表情让我预知这节课——“魔鬼训练”要开始了！

“迟到了！”那严肃的面孔盯着大家吼着：“跑吧！”一声令下，队伍开动了。二十多圈了，仍不停下，待到三个同学去了校医室，全体才止步。张老师推了一下眼镜，他的嘴角又泛起一丝的笑意：“走吧”。带我们来到一片空地。“预备！跳！”竟然是蛙跳！天哪！最终的结果是同学们一瘸一拐地回到教室！

从此，我更留意体育老师，他仿佛也在关注着我，但好象与我心中的形象有所不同了：日常他会随手翻动着我的作业本；体育课花跳时总要到我旁边转转……严厉的结果带来了欣喜的成绩，我的跳绳由每分钟30多下增加到了140多，各种花跳更不在话下，连被他狠训的小贾也成为了他最好的朋友。

我找到了答案，他比我想象中的和蔼得多！这个学期第一节体育课，我与老师一道走回教学楼。又是满脸的笑，却笑得与平时不同：“什么时候能听话些，省得我生气！”那时，我才真正地知道，那曾经的不理解已经随着日子一起悄然流逝没有踪迹了。

那些话，那件事，只是一个个小的插曲，但这些小插曲，却是我们和老师友谊的见证。

一个烈日炎炎的夏天，我们在库布齐大沙漠举行了一次拔河比赛。

比赛项目把选手们十个分为一组，展开了对决。我们一个个都站在预定的位置上，紧盯着了那根白绳，摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说完准备后，选手们就赶紧拿起了粗实的绳子，身子后倾，腿向下蹲，像一个紧绷着的弹簧，只要用手轻轻触碰一下，就会立马弹出。

比赛开始了。我们队的人都把脚插到沙土里，以便稳固身体。大家都使出了吃奶的力气使劲拉扯，不一会就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只见排头的王某某同学，蹬着双眼，两腿微屈，咬紧牙关，似乎像一把就把绳子中间的红布扯过来似的。突然，我们班大喊一声，一起拼命地用力，红绳已然向我们这边倾斜，我们赢得了第一局的胜利。

紧接着，又开始了第二局。火热的太阳，像火盆一样烤着拔河的选手们，使他们更加坚定了胜利的信念。“一——二，一——二……”选手们随着口号声有节奏地用力拉扯，一会儿停下歇息坚守阵地，一会儿拼命往后拉……

渐渐地，红布向我们靠拢了过来，马上就能看到胜利的希望了，让我们感到精力倍增，几乎用尽的力量也暴涨了起来。时间一分一秒地过去，绳子一会儿向前，一会儿后退，摇摆不定。

终于，在又一次努力下，我们胜利了。队员筋疲力尽地躺在沙地上，大口呼吸着空气，享受着这一份来之不易的成功喜悦。

经过这次活动，我体会到了团结的重要性。不论做什么事，都要团结。团结就是力量。团结才能大大地增加成功率，团结，才会我们快乐。

自从开学以来，同学们就一直期盼的体育节终于来啦！当老师宣布30要开体育节时，全班同学都起来欢呼。庆祝这一“伟大”节日的到来。

30日这一天，我早早的到了学校，一进校门，就被眼前的景象惊呆了：只见操场上有着五十个大伞棚，每班的凉棚前都摆着八、九个课桌。桌上有着各班的装饰物：有太阳花，有拉花盘，有拉拉队用的彩带扎，有五彩斑澜的拉花。各班的横幅还挂在桌子前。

当同学们陆续来了之后，便开始讨论今年体育节会有什么奖品。有人说，还是去年的奖品；有人说，可能会有变化。正当大家聊得火热时，开幕式开始了。

开幕式时，各班的运动员代表队走到主席台前，接受检阅。大家都认真的走好了每一步，让别人刮目相看！检阅完毕后，几位衣着闪亮的大姐姐手捧国旗一角，走向升旗台。原来她们是升旗手！当一位不知哪的主任宣布体育节开始时，我们都很激动，因为终于可以大显身手了！

在比赛时，我们班几十位运动员都使出了最大的力气，我们自愿组成的拉拉队，也呐喊助威。有时输了，同学们便失声哀号，有的甚至痛哭。但我们尽了最大的努力，不后悔！

在闭幕式上，大家都已经筋疲力尽了，但脸上依然露出喜悦的神情。在体育节里，我们经历了欢笑与泪水。但我们从中收获到了快乐与意志！

历代的诗人，如陶渊明盛爱莲，赞扬着莲的”出淤泥而不染”的高尚品格。

说起莲，有很多有关莲的未解之迷，莲的历史又是如何呢？

在人类出现以前，大约一亿零四千五百年前，地球大部被海洋、湖泊及沼泽覆盖。当时，气候恶劣，灾害频繁没有动物，大部分植物被淘汰，只有少数生命力极强的野生植物生长在这个贫瘠的地球上。其中，有一种今天我们称为“荷花”的水生植物，经受住了大自然的考验，在我国的阿穆尔河（今黑龙江）、黄河、长江流域及北半球的沼泽湖泊中顽强地生存下来。大约过了九千年，原始人类开始出现。人类为了生存，采集野果充饥，不久便发现这种“荷花”的野果和根节（即莲子与藕）不仅可以食用，而且甘甜清香，味美可口。渐渐地，“荷花”这一人类生存的粮食来源便深深地印刻在我们的祖先——原始人类的心中，成为人类生存的象征。

一直到公元前五六千年的新石器时代，随着农耕文化的出现，人类对荷花开始了进一步的了解。当时的人类为了生活上对水的需求，一般都定居在河岸湖畔或有天然泉水的沼泽地带，而这些地带恰是野生荷花主要的分布区域。经测定，距今有五千年的历史。人类在不断的生产劳动中，对朝夕相处的荷花的生长习性、生存环境等积累了丰富的感性认识，为中国古老的荷花文化的产生发展奠定的良好的基础。

如今，莲成为了植物界中最古老的双子叶植物之一。它们受着人们的高度赞美，它的姿容优雅，色彩明艳，叶、花均有清香，又使人们深深陶醉。

莲，记载着千年的历史，它是多么伟大啊！

中国，是世界四大文明古国之一，有着悠久的历史和灿烂的古代文明。中国还是世界上面积第三大国家，有960万平方公里。中国文明古迹遍布，自然风光秀丽，是公认的世界旅游胜地。

上海，地处长江入海口，以其独特的魅力成为中华大地上一颗璀璨的明珠。

上海的东方明珠电视塔位于浦东陆家嘴，与外滩隔江相望，占地1500平方米，高达468米，亚洲第三，世界第五高塔，仅次于日本东京天空树电视塔、广州新电视塔、加拿大的加拿大cn电视塔及俄罗斯的奥斯坦金诺电视塔。在最顶层，你可以饱览全上海的美丽风光。入夜，黄浦江两岸的美景让你沉醉，尤其是西外滩的万国建筑博览群在美轮美奂的灯光里显得格外魅力十足。

来上海不能不去城隍庙。哪里的小吃可是中外闻名的，也是花钱的好去处，一客小笼80元。入座后，点上几客小笼吃着，看看风景。咬开一个小笼包子，汤汁溅到嘴中去的时候可能会被烫伤。不要急着吃，打包之后看看有什么别的东西。酒酿圆子不吃可就浪费了几十块打车钱。别看酒酿圆子中有个酒字，吃上他个10碗也不会大醉。如果没有先人的这些秘方，恐怕城隍庙的小吃也不会像现在那么有名。

上海不仅是旅游胜地，还是中国的国际贸易中心、航运中心、金融中心和教育中心。上海港是世界十大港口之一，每天成千上万吨的货物从上海港码头运往世界各地，也有成千上万吨来自世界各地的货物汇集上海并发往全国各地。上海高校众多，复大、交大、同济、上外、财大等无不是享誉世界的名校。

上海真是一个国际大都市，一个充满各种魅力的大都市！