运动会致家长一封信家长留言【精彩20篇】

尊敬的家长：

您好!光阴似箭，日月如梭，2020年即将成为记忆的珍藏，2021年元旦如期而至。在元旦佳节来临这际，广圩中学的全体教职工向您道一声：新年好!

祝您在新的一年里：事业有成、万事如意!并对本学期以来您给予我校工作的关心、理解、支持表示衷心的感谢!现将我校元旦放假等有关事项告知如下：

一、元旦放假安排：

根据上级文件规定，我校元旦放假日期为2021年元月1—3日(周五—周日)。其中高三年级元月2—3日举行本学期第四次月考。

二、2021年寒假时间安排：

根据市教体局文件规定，全市中小学(除高三)定于1月31日放假。2月21日，2021年春季学期报到，2月22日正式上课。本学期期末考试时间定于2021年1月25日开始，非高三年级1月25日至28日，高三年级1月30日至31日。

三、注意要求

为保证学生元旦假期的健康和安全，同时为使学生度过一个有意义的元旦假期，在此，希望您配合我们做好以下几项工作：

1、本学期即将进入全面的期末复习阶段。请家长指导孩子处理好学习与娱乐的关系，督促孩子做好功课，迎接期末考试。

2、加强孩子的安全教育。请家长加强对孩子的防火安全教育，做到不玩火、不放火，遇有火灾等发生时要学会自救，确保自身安全，并及时拨打119火警电话报警;还要注意家居用气、用电安全和合理饮食，防止食物中毒等危害身体健康的事件发生;注意防寒防冻以及雨雪天气路面积冰防滑。如遇接送学生的车辆不能正常接送时，不要擅自强行乘其它车辆，做到确保自身安全。

各位家长，学生假期的安全教育离不开家庭的支持配合，让我们共同努力，确保孩子度过一个健康、文明、安全的元旦假期。

祝您的孩子学业进步!祝全家节日快乐!

安庆市广圩中学

各位家长:

您好!

今天是年三十!在此祝大家新春快乐!__年大吉!

与大家相识有一年半的时间了，在这一年半中，我看到每个孩子的身上都有着非常优秀的品质，这与您的家庭教育是分不开的!我非常荣幸能够成为咱们圣辉班的班主任，非常高兴能够与优秀的您一起携手陪伴引领孩子三年的初中时光!

在学校的各项活动中，我们班的家长参与率是最高的!感谢您对孩子的关注!感谢您对班级工作提出的意见建议!感谢丰雨泽妈妈和马玥爸爸为孩子们购买练习册!我代其他家长向您们表示由衷的感谢!

我很感动，我们的圣辉班像一个大家庭一样!孩子们能够和睦相处，乐学、善思。家长们为了孩子的教育，相互扶持帮助!在新的一年，希望您对我的工作提出宝贵的建议!希望我们更好地沟通协作，为孩子更好地发展共同努力!正如我们圣辉班的口号那样：帮助孩子“做最好的自己!”

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

我是你们的“心肝宝贝”，你们对我就像“捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了”，对我的关照是无微不至的，对我的爱是永无止境的，对我的学习是关怀备至的。让我感受到了有爸爸妈妈真好!

记得我小的时候，刚学会走路，我还是一摇一晃的，就像个“不倒翁”，像要摔倒似的使人担心，爸爸妈妈怕我摔倒，所以总是在我的旁边寸步不离的看着我。刚学会说话时，我咿咿呀呀地乱说一气，根本听不懂讲的是什么，有时，不知道我说的是什么，就经常拿错东西，害得我说了老半天他们才明白过来我要的是什么，这种情景现在经常浮现在我的脑海里!想的我会哈哈大笑起来，让人永远都不会忘记爸爸妈妈爱的点点滴滴!

日复一日，年复一年，我已经长大了，变得懂事了，也让爸爸妈妈少操了点心，你看，妈妈为我操尽了心，头上的一根根的银发，每一根都包含着妈妈对我的爱，对我的照顾，对我的关心，让我确确实实感受到了伟大的母爱。

记忆是可以忘记的，但是爱是永远不会忘记的。

记得有一年夏天晚上，已经在床上的我还闹腾的不够，硬要从我睡的床上爬到爸爸妈妈的床上，中间还有个凳子，一不小心，踩了个落空，直接从凳子上摔了下来，摔得我眼冒金星，半天没缓过劲来，很快，头上就出现了一个大洞，鲜血不断的涌上来，把纸都浸透了，连忙又换了一张，看到这情况，我吓得直哭，妈妈手急忙乱，不知怎么办才好，爸爸在一旁双手直抖，好像没明白过来发生了什么事情，妈妈对爸爸说：“还杵在这里干嘛，赶快送去医院啊!”爸爸这才知道，他们没来得及换衣服，就匆匆的抱着我走了，在这漆黑的晚上，出现了三个隐约的身影，爸爸抱着我跑了满身大汗，但是，他丝毫没有放慢脚步，妈妈在旁一边安慰着我，一边替我擦血，那时，我的眼泪在我的眼眶里打转，我永远也不会忘记这一刻，渐渐地，那三个背影远去了……

到了医院，爸爸赶紧去叫医生，医生来了，我被推进手术室了，爸爸妈妈在手术外焦急地等着，大约过了半个小时，我被推出来了，医生说我已经没事了，只是有点虚弱，要多休息，爸爸妈妈总算松了口气，我看着她们，心里有说不出的感动，那时，我真想大声地对她们说：“我的好爸爸妈妈，我永远都爱着你们!’’

爸爸妈妈，我非常感谢你们，感谢你们把我带到这个世界上，让看到了你们对我的爱，我一定会好好地学习，将来让你们幸福地生活着，相信我，我一定能的。

你们的宝贝：欢欢

尊敬的家长：

您好!在这个金秋时节，我们迎来了伟大祖国的__华诞。普天同庆之际，为了让您的孩子度过一个“平安、充实、快乐、文明、健康”的假期，我们特提出以下方面的建议：

1.加强对孩子进行交通安全、防溺水安全、用电用水用火安全及消防安全教育，提高安全防范、自救自护意识，增强自我防范能力。例如:出门要遵守交通规则，学会安全过马路、不在马路上玩耍;严禁私自到溪河边、池塘边玩耍或游泳;严禁到野外用火，防止发生森林火灾;尽量不让孩子独自在家，不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处;教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品;煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，地面(尤其厨房、洗手间)要保持干燥等。

2.加强对孩子的个人卫生知识和食品卫生安全的教育。近期我省出现“红眼病”、“登革热”等传染性疾病，家长要了解相关知识，加强对孩子的教育，并养成勤洗手、不揉眼的卫生好习惯，减少去人多或空气不流通的地方。节日期间，培养孩子良好的饮食习惯，保证饭菜和营养平衡，少吃零食，多吃蔬菜水果，不随便带孩子在外就餐，以防止食物中毒。

3.利用假期带孩子亲近大自然，倡议绿色出行。家长带领孩子外出旅游时一定要注意安全，坐车时要系好安全带，注意上下车的安全，游玩时让孩子不离开成人的视线，不随便与陌生人交往，不跟陌生人走;台风暴雨的天气，教育孩子在雷雨天不要外出。

4.

十月一日，也是我们的传统节日“重阳节”，在此，我们倡议以“孝心见行动，习劳知感恩”，请家长安排孩子做一些力所能及的家务事，让他们从小就了解父母的辛劳，懂得感恩，增长孝心。

5.

国庆期间，风和日丽，秋高气爽，让孩子适度地运动，增强体质;秋季早晚温差大，注意保暖，及时增减衣服，多喝水预防感冒。教育孩子每天保证充足的睡眠时间，坚持午睡，养成早睡早起的好习惯。

衷心祝福您和您的家人健康快乐，度过一个温馨的假期!

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年月日

★学校致家长的一封信★ ★ A letter from the school to the parents ★

★致家长的一封信600字★ ★ A letter to the parents 600 words ★

★老师致家长的一封信★

★ A letter to the teacher to the parents ★

★防溺水手抄报简单好画★ ★ Anti-drowning handwritten newspaper simple and easy to draw ★

尊敬的家长：

您好!

首先感谢您一直以来对鹤壁市桃源小学工作的理解与支持。

每逢节日放假期间，学校领导和各位老师十分关注您的子女在假日里的学习和安全。我们希望家长在学生的安全和学习问题上与学校进行密切地配合，共同度过一个安全而有意义的国庆节!

为此，市桃源小学向您提出以下几点说明和要求，希望您积极配合，履行监护职责。

一、国庆放假时间安排

9月29日(周六)按周一课表上课;

9月30日(周日)按周二课表上课;

10月1日—10月7日国庆假期;

10月8日(周一)正常上课;

二、交通安全

国庆长假期间，道路上人多车辆多，外出时必须十分注意交通安全。孩子外出时，要有家长带领，不得私自以学校名义随意外出。外出必须和家长说清楚去向、时长。不乘坐无牌无证三轮车、拖拉机、摩托车等非客运车辆和超载车辆。

三、卫生安全

教育孩子自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生，学生在购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不购买“三无”食品、过期食品食用，确保健康返校。

四、预防溺水

国庆节将至，气温还是比教高，同学们不得私下或结伴到河边、塘边游玩或游泳，要远离有安全隐患的场合，不参加没有平安保障的运动，防止发生意外。

五、用电安全

防止在用家电的触电事故，教会孩子正确使用家里的常用电器，如电视机、电脑、饮水机、煤气罐的正确开关。

六、平安教育

父母外出不在家时，要提高警觉，防止坏人欺骗独自在家的同学，防止损害未成年人的事件发生。做到劳逸结合，在家多看书、视天气和气温状况，做适量的户外体育锻炼，以增强自己的体质。

七、文明上网

知道沉迷网络的危害，能够在父母监督下合理使用网络。主动远离网络上的不良信息，不玩网络游戏;能够合理安排上网时间和内容。主动远离网络上的不良信息，不玩网络游戏;能够合理安排上网时间和内容;做到安全、健康上网。

最后，希望这七天长假，家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过快乐而有意义的国庆节!

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20__年_月_日

我参加的项目是跳远，为了在运动会上取得好的名次，我每天加紧训练，为校运动会的来临做好充分的准备……

可是，天不随人愿，在运动会的前一天晚上，我感冒发高烧了，妈妈连夜把我送进了人民医院急诊室挂吊瓶，好不容易才把体温控制下来。

第二天一早，为了给班级争光，我还是“带病上阵”，高高兴兴地来到少体校参加跳远比赛。可是，我尽了最大的努力，才得了第七名，没有达到我的预定目标。

我想，我虽然没有取得好的名次，可是我已经尽力了，我战胜了我自己。体育精神就是“重在参与!”

尊敬的家长：

近年来，随着经济的快速发展，人们生活水平逐步提高，幸福感和获得感也明显提高，但资源消耗和环境污染也让我们付出了相应的代价。我们每个人既是垃圾的制造者也是垃圾的受害者，其实我们更应是垃圾公害的治理者，我们每个人都可以通过垃圾分类来战胜垃圾公害。

2017年以来，我县积极响应国家号召，贯彻落实主席关于垃圾分类的重要指示精神，深入推进城市生活垃圾分类工作。三年来，我们通过配备垃圾分类设施、主动入户宣传、追踪溯源管理和分类收购激励等举措，逐步推动垃圾分类提质扩面。在广大市民朋友的热情支持和参与下，目前县城区76个小区已成功实行垃圾分类，覆盖居民3万余户，可以说，垃圾分类已经成为文明生活的新风尚。

在看到成效的同时，我们也深知仍然存在的问题：部分居民的垃圾分类意识尚浅，存在不按规定分类和随意丢弃垃圾的现象。为进一步提升垃圾分类整体水平，解决过去原有投放点位多、监督管理难的问题，根据如东县生活垃圾分类推进工作要求，我县将在县城区15个小区(雨润、中坤苑、万华、汇鑫悦澜湾、苏建新天地、名门世家、昌和水岸、锦绣福邸、锦瑞花苑、中央广场B区、浅水湾阳光水岸、绿城西子湖畔居、中天润园、德禾御景、碧桂园)推行生活垃圾分类“三定一撤”，即楼栋撤桶并点、定时定点定人分类投放收运监督，居民日常生活垃圾将按照可回收物、有害垃圾、厨余垃圾和其他垃圾“四分类”的标准进行分类、分别投放，投放时间早上6:00-9:00，晚上6:00-9:00，其他时间不可投放。(另外建筑垃圾、大件垃圾、装修垃圾请按指定地点分类投放)。

家长朋友们，美丽如东的发展离不开每个人的努力。作为城市的主人公，让我们从自身做起、从现在做起，积极参与到垃圾分类中来，为构建和谐美丽文明整洁的新如东贡献力量!

如东县垃圾分类治理领导小组办公室

10月17日，一个令我非常高兴的日子，因为，我们要开秋季田径运动会，而且，我们是在郑州大学里开的，我在前一天晚上就在想运动会的事，在晚上12点的时候还睡不着，脑子里全是17日的运动会的事。

第二天，我就早早的去了集合地点，我们的语文老师：郭老师，带着我们去了大操场，哇!那里人山人海，我们找到了座位，就座下了。不一会儿，开幕式表演开始了。首先鼓队进场了，他们有的敲大鼓，有的敲小鼓，走着整齐的队伍，经过主席台，后面跟着许多队伍，令我惊讶的是：后面跟着4个队伍的服装颜色是蓝色、黄色、蓝色、绿色，再加上打鼓队的红色正好是奥运五环色，他们分别走到了还没有颜色的奥运五环上，把奥运五环增添了颜色。这个表演真有创意。

开幕式持续了一个小时，随后运动会开始了，第一个是迎面接力，我们班的队员准备好了，随着发令枪的一响，开跑了，3班一路领先，倒数的二棒时，掉棒了，被我们超了过去，我们班第一，我们全班都高兴的欢呼起来。在一天所有比赛中，我们一直兴奋不已。

第二天，要跑800米了，老师让我当陪护，老师怕800m的运动员跑完后体力不知，让我扶一把，递一口水喝，我很好的完成了任务……。3天过去了，在我们兴奋和快乐中，我们校运动会圆满结束。

这次运动会，我虽然没有项目，但我付出了自己的劳动，也为我们班级同学加油助威，全班同学同喜同乐，觉得非常开心。

尊敬的家长：

您好!

转眼间，一个学期结束了。衷心感谢您对班级工作的理解、支持和配合。孩子们走进暑假，回到您身边，相信您会接过教育的接力棒，对孩子加强思想品行教育和心理沟通。孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下，度过一个充实、快乐而有意义的暑假。

阅读是孩子走进知识殿堂的阶梯。这个暑假，我为孩子精心挑选了五本适合一年级孩子阅读的注音读物：《木偶奇遇记》、《小人国大人国》、《吹牛大王历险记》、《傻鸭子欧巴儿》、《绒兔子找耳朵》，希望能在您的引导下，让孩子认真读完这五本书，读后讲一两个小故事。阅读能力强的孩子，读完这几本书后，还可以选择自己喜欢的其它书籍。读完一本，在阅读登记表中，及时作好登记，算一算，一个暑假一共看了几本书，约多少万字。

写字是一、二年级学习的重点内容。暑假里，如果您能抽空给孩子作一些写字指导，或让孩子参加硬笔书法培训，相信认真学习的孩子都会有比较大的进步。假期里，孩子练字的所有作业请妥善保管好，开学后带到学校。老师将根据孩子写字进步的情况给孩子打分。

下半年，孩子将进入二年级，除了写字，另外一个学习的重点是看图写话。请为孩子在孟建平试卷集中挑选8个看图写话作业，撕下后装订成册，做好封面，指导孩子认真完成。指导孩子写话需做以下四步：1、看图说话。2、打草稿。3、修改。4、认真抄写在写话集中。

另外，利用这个暑假，复习一下本学期背过的古诗，再接下去背诵10首。还需认真完成两本暑假作业。每天完成语数各一页，完成后，麻烦家长给孩子及时批改。数学孟建平试卷集中的内容，希望家长针对孩子的`实际情况，有选择地给孩子做练习。

暑假里，在重视孩子学习的同时，也希望关注孩子的习惯培养。和孩子商量后，共同制定作息时间表，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。注重培养孩子的劳动习惯，让学会打扫卫生，整理自己的房间。

利用暑假，我们还可以陪孩子一起走进大自然，看看美丽的风景，了解异地的风俗人情，增进与孩子之间的亲情。在暑假里，请主要交通安全，游泳安全，饮食卫生，过一个平安而愉快的假期!最后，祝孩子们假期快乐!祝家长朋友们工作顺利!家庭幸福!

尊敬的家长：

您好!

岁暮临近，辞旧迎新。我们即将迎接一年一度的春节假期。同时，孩子们也即将开启长达一个月的寒假假期。

为了让孩子们过一个安全、祥和、温馨的寒假，学校方面将加强学生的寒假安全教育，也希望您能配合学校相关工作，做好孩子的安全教育与监管工作。

现将寒假期间相关安全教育事项告知如下：

01

交通安全

寒假期间，家长或许会带孩子出外游玩，特别是恰逢春节假期，不少家庭都要走亲访友，出门在外一定要注意出行安全，特别是交通安全

培养孩子的交通安全

(1)遵守交通规则，在路上靠右行走，不追逐打闹，遇到车来要及时避让。

(2)未满12周岁的孩子不能骑车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动车上路。

(3)过马路时走斑马线、过天桥或是地下通道，切勿横穿马路，也不能跨越路上的护栏或隔离墩。

(4)骑自行车外出时务必确保车况正常，谨记在非机动车道上行驶，不逆行，不抢行，随时观察四周路况。

(5)乘坐火车、高铁、轮船、飞机等出行时，一定要紧跟家长，牢记家长电话，防止走失。

另一方面，家长也要注意孩子的出行安全：

(1)外出必须征得家长同意，或在家长的陪同下出行，告知家长自己所去的地方，和谁同行，何时回来，尽量结伴出行。

(2)穿着尽量简单朴素，不外露钱财，女孩子不要穿得过于暴露，避免引起坏人的注意。

(3)经常留意是否有可疑的人在跟踪或留意你，一旦发现类似情况就要尽快去到人多的地方，或者寻找警察的帮忙。

家长要充分认识到交通安全

02

消防安全

寒假期间，孩子经常一个人逗留在家，如果没有足够的消防安全

因此，家长也要做好这方面的教育，教会孩子做好以下几点：

(1)不要玩火，尽量远离了电闸、打火机、燃气灶等容易出现消防安全

(2)发生或怀疑可燃气体泄露时，切勿使用任何电器或接触电器开关，应该及时打开门窗进行通风，避免煤气中毒。

(3)一旦发生火灾必须尽快逃生，在浓烟过大时要用湿毛巾掩住口鼻，顺利逃生后立即拨打“119”报警求助。

(4)家长要正确使用电器，不乱接电源线，不超负荷用电，及时更换已经老化的电器和线路，外出时记得关闭电源开关。

寒假期间是春节假期，许多地方都有燃放烟花炮竹的习俗。

为了保障孩子的安全，家长应该做好以下几点，让孩子远离安全威胁：

(1)购买正规合格的烟花爆竹，在燃放时务必遵守安全燃放规定，避免发生意外。

(2)切勿携带易燃易爆的烟花爆竹等危险品进入公共场所，教会孩子对自己、对他人的安全负责。

(3)知道正确燃放的方法，了解燃放烟花爆竹的危害，选择正确且合适的地方燃放，时刻保持警觉、清醒。

对于孩子来说，燃放烟花爆竹是一件快乐的事情，因此家长务必要正确引导，才能在保护好孩子的前提下，享受快乐。

03

娱乐安全

寒假期间，家长因为工作的缘故，陪伴孩子的时间会更加少。

因此，家长一定要正确引导，鼓励孩子参加积极健康的娱乐活动，提高个人安全意识，做到以下几点：

(1)正确上网，浏览健康正面的网页，不要沉迷游戏。

(2)不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。

(3)不要去去工地、轨道、高压线聚集等危险地方玩耍，学会自我保护。

(4)去游乐场玩时，选择合适的娱乐项目，且必须在家长的陪伴下才能参与。

(5)若参加社会实践活动，必须在征得家长同意下结伴同行，安全为上。

(6)尽量不要和陌生人打交道，不接受陌生人的礼物，也不能跟陌生人走。

孩子在外参加娱乐活动，家长没办法全程陪同，就一定要多进行安全文明教育。

首先，经常对孩子进行文明礼仪方面的教育，在平时生活中引导孩子养成良好的品德以及行为习惯。

其次，严禁孩子进入不文明的娱乐场所，做与身份不符的事情，如进入网吧、游戏厅等场所，或参与赌博、抽烟、喝酒等。

最后，培养孩子遵纪守法的意识，时刻遵守社会公德，不做任何损害他人利益，危及他人生命财产安全的事情。

04

饮食安全

寒假期间，孩子经常吃得多、吃得杂，因为没有节制而出现消化不良、呕吐腹泻等症状。

因此，家长一定要提醒孩子注意饮食安全

尽量少吃各种油炸食品，因为这些食品非但没有营养，难消化，还会刺激胃肠粘膜，诱发胆道痉挛，对身体产生严重危害。

尽量做到少食多餐，合理安排好进餐时间以及分量，避免暴饮暴食，保持肠胃消化与吸收的平衡。

尽量多吃蔬菜和水果，不仅能够帮助消化，而且有益于孩子的健康与生长发育。

此外，家长也要注意以下几点，保证孩子的饮食安全

(1)寒假正值冬春交替之际，一定注意饮食卫生，不要吃“三无”产品和垃圾食品。

(2)外出就餐时一定要前往卫生条件合格的餐馆，不去大排档和小餐馆。

(3)食物要生熟分开，避免交叉污染，保证各种食材的洁净卫生，用餐前坚持消毒餐具。

(4)前往规模大、信誉好、食品质量把关较严的菜市场或超市购买食材。

孩子的健康、快乐成长，离不开家长的悉心照顾，孩子的安全，关系到每一个家庭的幸福。

寒假来临，希望您能多陪伴孩子，担负起监护人的责任，陪伴他们度过一个安全、健康、快乐的假期。

生命安全大于一切，希望所有家长和孩子都能快乐度假，平安过年!

最后，祝福大家新春快乐，事业顺利，生活幸福美满!

尊敬的家长朋友:

大家好!空壳树乡人民政府感谢各位对空壳树乡各所学校各项工作的理解与支持。这一学期是有史以来最不寻常的一学期，延迟开学、防控疫情、应对汛情、提前放假等，打乱了学校的正常节奏，也打乱了各位原来的生活、工作节奏，但是政府、村支两委、家庭、学校共同发力，目标一致，一学期以来，我们做到了“乱”而有序，基本完成了本学期的教育教学任务。暑假将至，为确保学生过一个平安、快乐、有意义有收获的暑假，特至此信，告知相关事宜，望各位对学校提出的各项要求继续给予最大的支持。

一、放假及本期末考的情况说明

据气象预报，7月11日至19日，我县将迎来新一轮强降雨过程(11日至13日、15日至17日，降雨量可能达到250到300毫米)。县教育局基于学生安全考虑，向桑植县委、县政府和市教育局请示，决定幼儿园、一至七年级提前放假，八九年级完成相关的会考科目的考试后放假，下学期定于8月31日开学报名，9月1日正式上课，七八年级的期末考试延期至下学期开学后的9月2日、3日进行，请各位予以理解。

二、安全问题不存侥幸

千好万好，安全最好。希望各位时时、处处都要高度关注子女、家人及自身的人身安全，不可心存侥幸，更不可麻痹大意。

(一)关注溺水，杜绝伤亡事故

暑假是溺水事故高发期，中小学生又是溺水事故的高危群体，各位一定要对子女严加监管，切实履行好监护职责，教育子女牢记防溺水“六不准”(不准私自外出下水游泳;不准擅自与同学结伴游泳;不准在无家长或教师带领的情況下游泳;不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不准到不熟悉的水域游泳，不到河流、水库、池塘边戏水、捕鱼、钓鱼;不准不会水性的学生擅自下水施救，不到没有安全保障的地方游玩)。

(二)关注出行，避免交通事故

要强化家人的交通安全意识，牢记并遵守交通规则。过马路时，关注路况、避让车辆;不乘坐无牌无证车辆或农用车、三轮车等非客运车辆和超载车辆;教育子女不骑乘电动车、摩托车，尽量不骑乘自行车。

(三)关注疫情，避免扎堆聚集

疫情防控要“六不”：“不聚集、不外出、不聚餐、不与家庭人员以外的人接触、不与境外、中高风险地区来人接触、不与健康状况不明的人接触。”

(四)关注消防，科学使用器具

家中电线、燃气管线要及时查看，教育子女规范使用电器、煤气灶、热水器等家用器具;确保室内通风透气，严防煤气中毒;如果发生煤气泄漏或电线老化导致的火灾，要能够运用基本自救、自护常识科学实施自救并拨打119报警。

(五)关注饮食，防范病从口入

教育家人注意食品安全卫生，增强食品安全意识，养成健康的饮食卫生习惯。健康饮食，不暴饮暴食，不购买、食用“三无(无产地、无生产日期、无保质期)”食品，不食用来历不明的食物及饮品。

(六)关注天气，预防自然灾害

夏季是雷击、暴雨、洪涝、山体滑坡、泥石流、道路坍塌等极端恶劣天气灾害和地质灾害的高发期，频次多、来势汹、危害大，请谨慎外出;雷电交加时，尽量不使用家用电器、电脑等并拔掉电源插头，坚决不使用手机、不触摸天线、煤气管道、铁丝网、金属窗等金属物品，户外不在铁塔、大树下和电力设施附近躲避，不在临时建筑物或毁损建筑物下躲避。

(七)关注交往，避免子女上当

暑假期间，请密切关注子女的人际交往。告诫子女不长时间外出，不和不良人员接触，不和同学三五成群逗留，不在他人家住宿，不容留他人在家住宿;同时，请严格控制子女手机，不长时间玩手机或网络游戏，不和陌生人网上交流，不在网上发布家庭或家人信息;告诫子女在QQ或微信上不加陌生人，不进陌生群，自觉抵制网上不良信息。

三、日常学习不放任自流

(一)培养子女坚持每日学习的好习惯。要求子女制订科学合理、行之有效的假期学习计划，每日作息要有规律、学习内容要科学合理，劳逸结合，学习、娱乐要分明，不可一曝十寒。积极督促子女搞好复习，以最佳状态迎接延迟至下学期的本期末考。

(二)多和子女进行有效沟通。在子女的学习上和生活上，既要适度加压也要合理减压，子女每日学习情况要检查;引导子女正确看待自身学习的不足，取长补短;加强对子女的理想前途教育，让子女学有所乐、学有所获、学有所望，为自己的将来珍惜每一刻学习的时光;培养孩子读好书、读名著的阅读习惯，提升个人阅读素养，得语文者得天下，语文的提升是从阅读开始的。

四、习惯养成不娇惯纵容

好习惯受益终身，坏习惯毁人前程。子女的言行举止、日常起居的点点滴滴都能反映他们的习惯优劣、文明与否。因此，希望在子女的习惯养成方面继续发力，让良好的家风得以传承。

(一)利用长假培养子女诚实守信、责任担当、知恩感恩的习惯。要学会换位思考，学会体谅大人的不易和体谅幼儿的不足之处，对长者要礼让，对同龄人要谦让，不能事事以自我为中心;教育子女在做好分内之事的同时，主动为大人分忧，学会知恩感恩。

(二)要求子女适当进行家务劳动和社会实践，在劳动实践中引导子女形成良好的为人处事的方式方法，并及时关注子女的情绪状态和心理变化，有针对性地“纠错”。(子女在家做的有意义的事可以分享图片至群中，供其他家长参考)

(三)提醒父辈不纵容娇惯孙子孙女。常年在外的家长要每天通过电话、

QQ、微信等语音或视频及时关注子女在家的状况，并且告诉自己的父母对孙子孙女要做到不放任自流、不娇纵溺爱、不隐瞒不容忍坏习惯。如有不良习惯一定要批评教育并严加制止，并在开学时向班主任反馈情况。

各位家长朋友，假期既是子女不良习惯的集中爆发期和持续发作期，也是培养子女良好习惯的最佳时期，希望各位家长能充分利用这一时期，扬长避短、取长补短，按照上述要求鼎力配合学校的应对举措，让子女的假期过得有意义，为下一学期的学习和生活打下坚实的基础。

最后，衷心感谢您及家人对学校的信赖和支持。

尊敬的家长朋友们：

您好!

在过去的一学期，我校在您的关心支持下，圆满的完成了各项工作，在此对您表示衷心的感谢!一学期来，您的孩子在学校健康、平安的成长，各方面都有了进步，为此我们感到特别欣慰。暑假已至，对学生来说，这是一个劳逸结合的调整时期，对家长来说，对孩子的安全监管责任更重。为了使孩子度过一个安全、充实、愉快的假期，我们在这里做以下温馨提示：

一、加强安全教育，过一个平安的假期

1、请教育孩子遵守交通法规，注意行路安全、骑车安全，牢记“马路似虎口，安全每一步”，防止交通意外事故的发生。

2、提醒孩子注意居家安全，特别是单独在家的时候，务必严格规范燃气等易燃易爆危险品和火、电的使用，以防爆炸、中毒火灾等事故发生。

3、教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤通风，避免让孩子前往人群拥挤、通风不畅的公共的场所，避免接触流感样症状或肺炎等呼吸道病人。注意饮食卫生，防止“病从口入”。

4、要增强孩子的法制意识，提高孩子自我保护能力。教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等不安全场所;教育孩子文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站;严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，严禁孩子接触毒品;教育孩子不与不良人员来往;增强孩子防盗、防骗意识。

5、严禁学生私自或结伴到池塘、蓄水池戏水，严防溺水事故的发生，加强防范意识，提高自救互救能力。

二、合理安排生活，过一个健康快乐的假期

1、制定好暑假生活计划，并按计划认真实施，争取家长监督，使暑假生活安全、充实、有序。

2、关心国家大事，多收看新闻联播，了解国内、国际形势。

3、由衷地建议孩子多读书，读好书，从书籍中汲取力量，获得成长。建议同学们至少读两本中外名著，并认真完成读书笔记卡。

4、在家长的陪护下掌握一项运动技能，如跑步、游泳、球类、体育舞蹈、健身操等，每天运动1小时，完成记录表，并注意确保安全哦!

三、参加实践活动，过一个充实有意义的假期

暑假是少先队员从学校走向社会，从社会走向自然的最佳时期，也是少先队员调节身心、拓展知识、锻炼能力的良好时机。家长要励孩子做一些力所能及的家务劳动，积极参加社区活动和其他有益的社会实践、文体活动、科技活动，学校为同学们推荐了一些公益性的社会实践体验活动，家长可根据实际情况，选择带孩子参加。

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20_

今天，学校举行了田径运动会。

首先是开幕式。六年级的同学每人拿着一束花专心致志地走向跑道。

紧跟着，五年级、四年级、三年级都进行了精彩的表演。二年级的同学穿着小士兵的衣服，表演了跆拳道，他们打拳都展示了自己最帅的一面，就像真正的士兵一样。

终于轮到一年级了，一年级的表演是我最盼望的，因为里边也有我的颖颖妹妹。一年级出场了，所有的男同学头上系着一条蓝色的布带，女同学穿着黄色的裙子、白色的裤袜，手上戴着用纸做的蓝色、黄色相间的蝴蝶结，她们手上还拿着扎着彩色带子的瓶子，她们的口号是：小小年纪把学上，棒棒我最棒，强强我最强，运动场上赛刘翔。一年级走过的时候，我们热烈地鼓掌。

比赛开始了，这是我最盼望的时间，我心里一直念叨着赵赟天加油。前面的比赛很精彩，但我没有心思看，因为都是高年级的。轮到一年级比赛的时候，赵赟天上场了，我的目光一直盯在他的身上。发令枪响，他飞奔过来，我们都为他加油。他跑起来很快，就像汽车一样飞奔着，一眨眼，他就第一个跑到终点，我真为他高兴。主席台宣布一年级赵赟天上台领奖，他为我们班争得了名次，真光荣啊!

运动会上，我看到运动员们的拼搏精神，我不禁赞叹，真棒啊!

亲爱的妈妈：

您一定没想到，在这个3月8日妇女节上我会送给您这样的礼物吧!我知道，这些年来，由于我的出生，给您带来了许多负担，直到现在，我还得依赖在你的身旁。

其实，这也是很幸福的，孩子们就像小鸟儿一样，虽然飞上了蓝天，但还是离不开母亲这坚强的后盾。

在这个特殊的日子，我绞尽脑汁的在想：“到底该送您些什么呢?”买一盒巧克力?或者送一束花给你……这些都不切实际，因为这是您辛辛苦苦挣来的，毕竟不是我自己的钱。

哦，我想到了：为什么不在这一天给您一个惊喜呢—对您说：您太辛苦了，妈妈我爱您!

我真的很想说，但却不好意思开口，只有通过写信的方式来表示我对您的爱!在这里我要祝妈妈节日快乐。

是妈妈您给了我希望;是妈妈教育我如何做人;是妈妈为了我的健康成长日日夜夜陪伴着我。妈妈您对我的爱，像涓涓细流那样绵长，像浩浩海洋那般无垠!

妈妈，您的付出我难以回报。您放心吧，我一定好好学习，不做让你伤心的事，再次祝您节日快乐!

您的女儿：__

尊敬的家长朋友：

你们好!

2020年寒假、春节即将来临，全市教体系统广大教职工预祝你们及你们的孩子春节快乐!

青少年学生是祖国的花朵，是民族的希望和未来。保障孩子的健康、平安、快乐成长，让他们度过一个轻松、愉悦的节假日是我们共同的心愿，也是我们共同的责任。为了让孩子度过一个充实的假期，希望广大家长朋友们积极配合我们，认真履行监护人的职责，特别注意以下几点：

一、遵纪守法，弘扬正能量。假期里，在阖家欢乐、全家团聚时，教育孩子科学合理安排自己的假期，遵纪守法，远离毒品，让孩子远离赌搏、酗酒、抽烟等不健康的环境，不带孩子参与封建迷信等活动，大力弘扬社会正能量。

二、践行感恩行动。春节是中华民族传统节日，要引导孩子树立感恩意识。春节期间，要带上孩子向长辈、亲朋好友、左邻右舍拜年，让孩子在喜庆祥和的气氛中学习春节文化、拜年文化和过节习俗。

三、增强交通安全意识。教育孩子树立交通规则意识，注意“一看二慢三通过”，不闯红灯，过马路走人行横道线，过交叉路口时要注意过往车辆，服从交通信号灯指示，不在公路上玩耍或追逐打闹，骑自行车不能违规载人等。要坚决禁止孩子乘坐无证照、违章超载车辆等运输工具，不准未满十二周岁的学生骑自行车上马路，更不能让没有驾驶员资格的学生驾驶摩托车和其它机动车辆等，避免交通事故发生。

四、注意饮食卫生安全。春节假期是家庭和朋友聚会的重要时段，在提倡健康饮食、科学饮食的今天，要教育孩子增强自我保健意识，不暴饮暴食，注意饮食调节。日常生活中要教育孩子养成饭前便后洗手的良好卫生习惯，不吃过期、变质、不卫生食品，不要到无证照的店摊购买食品，防止食物中毒事故发生。

五、强化消防安全防范。帮助孩子掌握防火、灭火、疏散自救逃生常识。教育孩子在家不乱碰开关插座，不会使用家用电器的不要擅自使用，要严格按照使用说明书小心使用，不要用湿抹布抹带电插座，不要在变压器、变电箱、危险品存储仓库等附近玩耍，要教会孩子遇到突发消防事故处理和报警的方法。

六、加强出行安全教育。寒假期间，要教育孩子不到安全无保障的危险区域、水域游玩。孩子外出旅游时尽量要有大人陪同，教育孩子不要爬树、翻越栏杆，不做危险游戏，乘车时不要把身体伸出车窗外，不随意践踏草坪，不与陌生人搭话，不离开大人监护视线范围外活动。家长对孩子外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常，应立即采取相应补救措施。

七、注意网络文化安全。家长应教育孩子不要进入营业性网吧、歌舞厅、夜总会、娱乐会所等未成年人不宜的场所，不看不健康的书刊、视频、光碟等。要特别教育孩子应该绿色、安全、科学上网。要注意保护孩子视力，不要长时间浏览手机和电脑，指导孩子参与健康文明的网络活动等。

八、积极践行垃圾分类。“铜陵是我家、文明靠大家”。无论你是在家里，或在公共场所，应立即行动起来，共创文明卫生城市，为了共同的家园，积极践行垃圾分类，让它成为一种时尚、一种习惯，一种素养;用行动感召你们的孩子、家人、友人、周围的人共同参与垃圾分类，让我们从小事做起，从正确投放垃圾做起。

九、科学制定寒假计划。根据学校要求和孩子个性，指导、帮助孩子制订一份科学合理的寒假计划，督促和鼓励孩子按计划完成各项任务。鼓励孩子多读书、读好书，为孩子参加体育锻炼和社会实践活动创设必要的条件，鼓励、支持孩子多做一些力所能及的家务事，多与家里老人交流，引导孩子学会用好压岁钱，帮助孩子树立正确的价值观、人生观。

十、树立表率作用。家长的言传身教对孩子成长影响很大。因此，请家长朋友从自我做起，树表率，说文明话，做文明事，多抽时间陪伴孩子，多与孩子沟通交流，关注孩子的身心健康与发展，及时帮助孩子在学习、生活中遇到的困扰，为他们的成长创造一个轻松、愉快、和谐的环境。

寒假时间温馨提示

1.义务教育阶段学校寒假时间：1月10日—2月7日;

2.普通高中学校寒假时间：1月18日—2月7日;

3.中小学校于2月8日、9日报到，2月10日正式上课。

各位家长，寒假期间，全市各校都安排了值班人员，您可以随时与值班人员取得联系，他们将努力为您提供服务。

祝您和孩子度过一个愉快的寒假!也祝您工作顺利，万事如意!

铜陵市教育和体育局

爸爸，我想对您说，您知道吗?当您逼着我做大量练习题的时候，我总会想起自己刚上一年级的那段美好时光。在我的心目中，那时的天比现在的蓝，树比现在的绿，花比现在的艳，周围的世界异常的美丽。

然而，最令我难忘的就是爸爸您了，那时候您视我为掌上明珠，只要看到我对什么东西注视的很久，第二天，它就会来到我的手上。记得有一次，我跟您到超市买菜，自己走到了零食区，呆呆地看着货架上的青瓜味薯片。您看见了，我想您是不会给我买这些零食的，因为您说这些是垃圾食品，没有营养，所以我也没吭声，回到家，您却从袋子里拿出了青瓜味薯片和口香糖给我。我知道爸爸的服装店生意不怎么好，家里除了买菜用的，其他全是妈妈的钱，可您还是帮我买了零食。

那时我是多么幸福啊!可自从我升上了五年级，您却一天天对我严厉起来。我时起时落的成绩也确实令人担心，当您得知我学习成绩退步后，便不再允许我和同学玩，想让我把心放在学习上，还让妈妈买了一堆练习题给我做，想我的数学成绩快速上升。但您可知道，当我做着练习题时，是多么渴望能出去和同学一起玩啊。

爸爸，您的批评是为了我好，我知道。但您教育我时能否和妈妈一样心平气和。爸爸，我知道您依然疼爱我，可我需要的不是一堆堆的练习题，而是一份普通的关爱。

爸爸，我想对您说的话有很多很多，但我的千言万语只汇成一句话——“但愿这不是梦”。

你们的女儿：_

20_年_月_日

尊敬的学生家长：

您好!

感谢您一直以来对河外教育教学工作的关心与支持。寒假已经开始，为了您和您的孩子度过一个平安、愉快、健康、充实而有意义的假期，希望您能配合学校积极做好孩子的安全教育工作，学校将有关事项及要求告知如下：

一、放假时间

20vv年1月17日寒假正式开始，20vv年3月10日结束，3月10日、11日返校报到，3月12日正式上课。

二、寒假注意事项及具体要求

1、人身安全

(1)学生安全到家后，请配合孩子主动向班级辅导员报平安;提醒学生安全返校后，要第一时间与家长联系。

(2)外出实践时，家长要随时与孩子保持联系，要防止中介诈骗、防止陷入传销陷阱、不轻易交纳任何押金、不抵押任何证件、不到娱乐场所工作、不做高危工作等。

(3)参加走亲访友、旅行等外出活动时，要遵守交通法规，不乘坐无牌、无证、超载及非法运营车辆，保障交通安全。乘坐出租车要记录车牌号，并事先告知家人，在乘车结束后索要发票。

(4)春节期间注意饮食安全，不暴饮暴食，与亲戚、朋友、同学聚会时不劝酒、不饮酒。

(5)增强自我保护意识，注意防火、防电、防煤气中毒;不到地势险峻或安全措施不完善的地方游玩，不到水库、河塘、南水北调水渠等水域的冰面玩耍。

(6)加强法制教育，不参加、斗殴、酗酒、迷信、非法集会等活动，不进入营业性网吧和歌舞厅等场所，文明上网，不过度熬夜，不约见网友。

(7)确保在公安部门允许区域内安全燃放烟花爆竹。

2、财产安全

(1)注意保管好个人贵重财物，外出时不要携带大量现金，贵重物品不要显露在外。

(2)不把个人信息透漏给陌生人，不对任何人外借身份证件。

(3)注意手机信息保密，不随意扫描二维码领取礼品、奖品，不领取不知来源的红包等。

(4)不在网络平台贷款，谨防“分期乐”、“爱学贷”等形式的校园贷陷阱。

(5)提高审辨审美意识，避免落入虚假宣传、海外代购、红包钓鱼、刷单、退货等网购陷阱。

(6)提高警惕，不参与任何形式的非法中介活动，杜绝和摒弃任何打着“暴富”、“高薪”口号的诱导(特别是网络上类似的诈骗信息)，防范金融诈骗组织和传销组织的陷阱。

3、温馨提示

(1)鼓励同学们积极参加各种有益的社会实践活动，积极向社会传播正能量。

(2)广泛宣传科学文化知识，阅读有益身心健康的书刊，养成爱读书、读好书的习惯。

(3)在假期中，经常收看新闻、阅读报刊，关心国家大事和时事政治，多关注党和政府对高校大学生、毕业生的各项优惠政策。

(4)假期不是用来休息的，是用来赶超的，要坚持外语学习与专业知识的巩固。

【温馨提示】：vv外国学院总结出的《二十一害一情》

“二十一害”：烟害、酒害、火害、电害、教害、网害、黄害、赌害、毒害、凶器害、

交往害、传销害、盗窃害、假哥们义气害、个性偏激害、造谣信谣传谣害、随波逐流害、非法中介害、精神抑郁害、同学介绍无根无由工作害、手机害、网络诈骗害;“一情”;谈恋爱。

最后，再次感谢家长朋友一年来对我校工作的理解、支持和帮助。愿各位同学能够渡过一个温馨、平安的寒假!祝您及全家新春快乐、身体健康，万事如意!

vv学院

学生处

体育，现在已经被人们是常挂在嘴边，今年的奥运会在我们家门口举行，我们学校的运动会，也已经拉开了帷幕。

在操场解散后，我连忙跑到主席台旁边的阶梯上，准备观看精彩的比赛。

我们班的`章轶栋在去年的运动会上取得了第一名的好成绩，这一次我非常期待他的比赛。于是，我坐在一边，准备观看他的比赛。

一、男子400米比赛。

“砰”，随着发______的响声，男子400米开始了。章轶栋一开始的时候位于第二，我不禁为他捏了把汗，渐渐地，他好像力量突然增加，加快了速度，很快就超过了原先位于第一的那位同学，并且领先其他人一段距离。眼看终点就在眼前了，桂冠唾手可得，我站了起来，扯着嗓子喊：“章轶栋加油!章轶栋加油!”终于，他第一个冲向终点，夺得了冠军。我见了，兴奋极了，急忙跑过去向他祝贺。

二、男子接力赛。

400米过后，很快就迎来了男子接力赛。我跑到终点的地方看。“砰”!枪声又响了，过了一会儿，还没有看到人影，我开始后悔起来：怎么没有到起点去，边跑边看。这时候，人过来了，于启位于第二，我急了，喊：“于启加油!”希望他可以超越那位同学，可他还是第二。成绩出来了，结果可想而知，后来，我跑去问他怎么回事，他气喘吁吁地说：“都怪朱加琪那小子，他每次都拖后腿，跑得那么慢!”不过，第二的成绩也不错。

比赛结束了，虽然有些比赛没看到，心里不免有些遗憾，但这次运动会非常精彩，真希望能多举办几次!

尊敬的学生家长：

您好!

元旦将至，学校的全体教职工向您道一声：“新年快乐!”按上级文件规定，我校元旦放假日期为：20vv年元月1—3日(周日---周二)。为保证学生元旦假期的健康和安全，同时为使学生度过一个有意义的短暂假期，在此，希望您配合我们做好以下几项工作：

1.本学期学生已进入全面的期末复习阶段。请家长督促孩子做好功课，备战期末考试。

2.请您加强孩子的安全教育。首先，要注意防火安全。现时值气温下降、风高物燥的冬季，是火灾、一氧化碳中毒事故的高发季节，请家长加强对孩子的防火安全教育，做到不玩火、不放火，遇有火灾等发生时要学会自救，确保自身安全，并及时拨打119火警电话报警;其次，要注意交通安全。要自觉遵守交通法规，不骑摩托车，未满12岁的学生禁骑自行车，不乘坐无牌、无证、非法运输的车辆等。此外，还要注意家居用气、用电安全和合理饮食，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生。

3.请要求孩子严格做到禁毒、禁酒、禁吸烟，禁止到游戏厅玩游戏，禁止阅读和观看色情、暴力等书刊、影视节目，禁止登陆黄色网站和在网上做不宜青少年做的游戏，禁止到酒吧、歌厅等游戏场所活动。请家长加强监管，防患于未然。

4.教育孩子学会自控，提高自我管理、自我保护的能力。引导孩子学习各种安全防范技能，应对不法侵害，以便及时进行自保。

5.假日期间，请您鼓励和支持孩子参加社区公益活动，提高社会实践能力。要安排孩子适当参加文体活动及其它素质教育活动，指导孩子处理好娱乐与学习的关系。

6.节日期间，我校有校领导值班，家长如有需要可随时与我们联系，联系电话：vv.有特殊情况发生应马上与学校联系。

学生假期的安全教育离不开家庭的支持配合，让我们共同努力，确保孩子度过一个健康、文明、安全而充实的元旦假期。

祝您的孩子学业进步!祝全家幸福安康!

各位家长：

您好!接上级通知，我校于20__年7月10日开始正式放暑假。下学期在9月1日开始正式上课。在放假期间，望您督促孩子做到以下几条。

1、为了更好地陶冶学生的.情操、丰富学生的暑期课外生活，要求学生通过自学、老师辅导等多种形式的读书活动，培养学生的阅读兴趣，养成好读书，读好书的习惯，过一个真正健康，有意义的暑假。

2、按时完成规定的暑假作业，做好新学期的预习工作。积极参加有意义的活动，做到有张有弛。注意用眼卫生，保护视力，不长时间看电视或书。严禁学生参与和变相、迷信活动、观看不健康的书刊录像、沉溺于网吧。

3、注意安全，做到“安全暑期，快乐成长”：

⑴注意游泳安全，不要到水库、河塘等处游泳，不要私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳。雷雨天气不要外出，不要到大树或高大建筑下避雨。

⑵注意交通安全，要遵守交通规则，不到高速公路、铁路上玩耍。

⑶注意消防安全，不要在家玩火、点蜡烛，不要在变压器、变电箱、危险品存储仓库等附近玩耍。

⑷注意食品卫生安全，不要到无证照的店摊购买食品，不要购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品等。

4、每天进行适当的体育锻炼。爱劳动，帮助家长干些力所能及的家务。

最后，再次感谢各位家长一学期来对学校工作的大力支持!

令人盼望已久的秋季运动会开幕啦，这可是我盼望了一个多月的呀!听老师说这个星期五开运动会，高兴得我几夜没睡着觉。

那天虽下着蒙蒙小雨，但我们的心里却阳光灿烂。首先军乐队开始演奏，随着军乐队那动人的响声，五星红旗冉冉升起，然后，校长讲话，最后比赛正式开始。

这次我虽然不是运动员，但也派上用场了。葛玉苗做仰卧起坐，我帮她压住脚，当葛玉苗快不行的时候，我帮她加油鼓劲，她终于获得了第四名。

最精彩的还要数拔河了。“预备，开始!”只见我们班个个生龙活虎，勇往直前，胜券在握。第一局胜了!耶——先别顾着高兴，还要交换位置，随着一声开始，最激烈的第二局开始了。你看滕昭宏，只见他把双手握的紧紧的，蹲下屁股，身体向后倾，使劲拽。再看许朔铭，脸蛋涨得红红的，下压绳子，双手好似小钳子，好像有使不完的力气。我们女同学也一改平时文文静静的样子，眼睛瞪得大大的，个个变成了小斗士。在全班同学齐心合力的努力下，终于我们战胜了二班，同学们跳啊，笑啊，尽情地品尝着胜利的果实!

这真是一次难忘的运动会，精彩的运动会!既让我们增强了体质，又让我们学到了以前不会的体育项目。盼望下一次的运动会快点儿到来!