学跳绳的片段（实用20篇）

今天下午，我们学校举行了一次冬季跳绳比赛。

首先是一年级同学举行少年先锋队入队仪式。新队员们戴上了鲜艳的红领巾，个个脸上都露出了灿烂的笑容。

跳绳比赛中的个人绳开始了。只听见绳子打在地上“啪、啪、啪”的声音。最有趣的是六年级的一名同学，他跳的时候就像在骑自行车，飞一样的快。

紧接着就是集体绳比赛，我们班排着整齐的队伍走上了比赛场。随着一声号令：开始！我们就一个接一个地跳了起来，就像鲤鱼跳龙门一样，非常精彩！

比赛完了后，我们担心吊胆地回到了教室。大家坐下来鸦雀无声地等老师，老师说：“今天同学们表现地很好，比去年还多跳了200多个。希望同学们明年跳500多个。”我们这时才松了口气，高兴地跳了起来！

1、我吃完早饭，打着雨伞，来到乡间的小路上，小雨“哗哗”的下着，路两旁的小树也沙沙做响，好像全世界都是一片雨的世界，远处的山坡上能看到云雾般的小雨，近处的小树苗上能看到一颗颗小小的露珠，空气中还带着泥土的清香。

2、听雨，在四月的古屋里听雨，听听雨孤独的声音。屋外的雨，悲伤的下着，下得很小很小。我悄悄走出古屋，苦笑了一下，与她一起悲伤着。

3、春雨绵绵，洒在树叶上，沙沙沙，像少女轻轻地抚摸琴弦，又像蚕宝宝在吃桑叶……

4、起床后，我打开窗户，看见雨一会儿大一会儿小。雨小的时候就像蚕吐出来的丝，雨大的时候就像一串串珍珠项链挂在天空中。这些珍珠一颗颗落在地上，地上开满了亮晶晶的雨花。

5、秋天的雨凉，凉的像冰，像霜，像雪花。当秋雨来临之时，我们感受到的是舒心的凉爽。它不像春雨那样温暖柔和，更不像夏雨那样直泻大地，它只想用自己的体温，洗去夏季给人们留下的炎热。

6、春雨霏霏，雨慢慢地下着，犹如千万条银丝，荡漾在空中，恰如穿成的珠帘，美丽极了。

7、秋天的雨轻，轻的像沙，像雾，像羽毛。在秋雨来临之时，我们感到的是异常的清爽。它不像春雨那样细细飘飞，更不像夏雨那样倾盆直下，它有自己的方式，淋湿的也不只是天地万物，还有我们的心灵。

8、秋雨，那雨声像是有种特别的感觉，总让人觉得有种调皮的样子。它使劲用自己的力量使叶子断了茎，落到地面上，弄得树阿婆染黄的头发就落入土中，化成肥料。唉，这绵绵的秋雨呀，化来一阵阵寒意。

9、天阴沉沉，一会儿下起了蒙蒙细雨，像断了线的珠子往下掉。随着雷公电母的到来，又下起了倾盆大雨。

10、这雨，轻唱着，挖空你的心思，道出你的惆怅，注释你的疑惑，弥漫你的想像，使你觉得自己仿佛已经变做一滴雨，一棵树，一根草，一束花，一把土……这雨，使得时间似乎凝固，只有墙上的钟告诉你生命在延续。

11、春雨，那雨声像是金丝鸟那绵长的歌喉，总让人感觉有丝丝的情意。我丢下伞，一蹦一跳进了春妈妈造就的孩子--春雨的怀抱。春风抚摸着我的头，而春雨则唱着动听的“歌”……

12、走到山顶，啊！山下的风景尽收眼底，绿油油的小草在迎风摇动，小树好像沉浸在雨露的滋润中沙沙作响呢。雨还是那样有规律的下着，不紧不慢，在山旁的竹林里，竹子也在“沙沙”作响，竹笋在地下吸收着大地的精华，他们也想快快长大，向它的兄弟姐妹一样强壮。

13、雨像时间老人，让模糊的身影停留在这一刻。看，那边的树在雨中翩翩起舞；那边的小草在雨中欢乐的歌唱着；阳台上的兰花，再努力的吸取着这甘甜的雨露。雨像一位淘气的小孩，从天上跳了下来。他跳到雨伞上，跳了一会儿舞，累了就从雨伞上溜下来；他来到屋顶上，手拉着手，做成一道雨链，从屋顶上挂下来；他来到池塘里，做起了画家，画出了一片片涟漪。

14、雨是柔弱的，是世界上最轻灵的东西，敲不响那厚重的钢筋水泥的楼房。而瓦屋则不同，雨滴在上面，叮叮当当的，立即发出悦耳的声音。身在小屋的人也就有了在雨中亲近自然的福气。雨势急骤，声音就慷慨激越，如百马齐鸣，如万马奔腾。雨势减缓，声音也弱下去，轻柔地沁入你的心，像暖春时节耳边的轻风，瓦片似乎是专为雨设置的，它们尽职地演奏着，听雨人心中便漫出不尽的情意。

15、一道闪电划破天空，雷声跟大炮似的轰炸过来，实在令人悸恐。雨越下越大，好似天神收到了信号，把银河之水都倾入人间。大雨像一根根长鞭无情地抽打着玻璃窗，好像与它们有什么仇似的。朝外的玻璃窗上聚集了无数大大小小的水珠，一颗颗晶莹透亮，有的还蜿蜒而下……

16、闲暇之中，有幸回到了自己曾经听雨的地方。恰逢那天下小雨，又听到这熟悉而又陌生的雨声。迷蒙之中，雨声里透出一种古怪的情调，是久未沟通的那种。它拒我于千里之外，向我表明它对我的陌生，然而我却能从意识的最深处感受到它存在的气息。我有一种从梦中猛醒的畅快和历经迷茫后的沧桑感。

17、夏雨，那雨声“霹雳啪啦”的，总让人感觉那是苍天因感动而流下的泪水。但有些人觉得这是无稽之谈，错了，瞧--列日当头，在城市的街上，一些农民们不得不卖着西瓜，苍天的泪水是让他们凉快凉快。泪干后，让卖西瓜的农民们欣赏绚丽夺目的彩虹。

18、如断了线的珍珠落在坑坑洼洼的路上，看她写出的优美乐章，那些水中的圈，大大小小，重重叠叠，激越强烈醉人！大小轮子，大小步子都一扫而过，划出的是一道美丽的弧线。小街小巷中，有人为她加快步子，也有人为她吟诗诵美，更有人为她架起花花绿绿的圆布。

19、绵绵的她，如水晶帘，又密又细，透明得让你无视，脚步更是无声息，让你无法察觉。忽的，开始激动起来，“哗啦啦”的歌声，引领你进入一个高潮的境界，钢劲利落！顷刻间，她已经安静，一切又恢复了。就是这么周而复始，来了走，走了来。但是，在去来的中间又是那样的匆匆过。她的容貌无论怎的，都记不住。然而，她留下的痕迹，却

20、是一派生机勃勃，而我只能空荡荡的伤心，留恋于她的气息。

21、六月的一天，天气晴朗，空中飘着几朵白云。我坐在阴凉的大树下看书，正看的津津有味的时候，突然刮起了大风，我连忙跑到屋里去。我看到外面飞沙走石，尘土飞扬，树枝乱摆，天上的乌云不知从哪里冒出来的，黑沉沉的压下来，天顿时暗了下来。这时，一道闪电划破天空，把大地照得雪亮，接着“轰隆隆”的雷声响了起来。电闪雷鸣，震耳欲聋，难道“雷公公”发火了？哗，哗，哗……雨下了起来。雨点打在树叶上，树叶欢快的跳起了集体舞；雨点落在地面上，地面上开起了亮晶晶的“小花”……雨下了一大会儿，就慢慢的停了，太阳露出了“笑脸”，天晴了起来。打开窗户，清新的空气迎面扑来，空气中还散发着淡淡的清香。

22、看到这些，我有些忍不住了，于是我打起了小雨伞跑到外面，我看到远处的山就像是神仙住的地方一样。地上有一些小水沟，小雨点儿落到水面，出现了一道道水纹，雨点儿打在雨伞上，发出“滴滴”的声音，好像在演奏悦耳动听的音乐，好听极了！小燕子也从南方飞了回来，在天空中飞来飞去，像是在跳舞… …

23、今天清晨，天灰蒙蒙的。不一会雨妹妹从天上飞落下来。看那路边的小花，伸出张张笑脸好像在说：“多下点，再多下点！”小树点着小脑袋好像在说：“真好！解渴！”小草上落满了雨珠，用手轻轻一碰，雨珠象滑滑梯一样嗖的滑落下来。小鸟不在歌唱，蝴蝶不在飞舞，小蜜蜂也停工了，只有小鱼在不停的吹着泡泡。这都是谁在捣鬼？原来是调皮的雨妹妹。它落在台阶上给台阶洗澡，落在池塘里溅出朵朵水花，落在小草上给小草冲凉，落在大地上给大地做美容。淘气的小雨滴迅速落在马路上，敲响一面面小鼓，马路上的人们撑着的雨伞不就像一朵朵五彩缤纷的小花？一辆辆奔跑的汽车不就象是一艘艘小船？水淋淋的马路不就像是一条条瀑布？

24、忽然，我听到了打雷的声音，走到窗前。天，矮了；光，暗了。乌云把天遮住了，不一会儿，雨下了起来，“哗哗哗”地演奏着大自然的乐曲。黄豆般大的雨点儿像断了线的珍珠，又像千军万马，汹涌着，奔腾着，直向大地扑去。路旁的大树都贪婪地吸收着大自然的甘露。

25、春雨滴落在花瓣上，本来就妩媚动人的花，更显得无比妖娆；春雨滴落在草叶上，本来就碧绿碧绿的嫩叶，更显得生机勃勃；春雨滴落在柳叶上，柳叶无比高兴地在风中尽情地向人们展现她那纤细的黛眉，而柳枝在春风中更显得婀娜多姿--世上万物，在春雨的点缀下，都别有一番情趣，绵绵春雨，为大地增添了五彩的一笔。

26、“滴答”“滴答”‘这又是谁在作响呢？仔细一瞧，她正是雨姑娘。雨姑娘不像夏天雷叔叔来得轰轰烈烈，而是无声无息来到这个世界上的。雨还在淅淅沥沥地下着，她滋润着万物。大街上开满了“花朵”，这花不是一般的花，而是那些在外面撑的雨伞，这些花伞五颜六色五彩缤纷。难道这些花伞不是一道奇观吗？雨后的景象焕然一新，令人心旷神怡。花儿草儿树儿，所有的万物都被这雨水洗净了，而我的心情好像也被这雨水冲洗过一样，忘记了所有的烦恼，变得愉快起来。

27、走出教室，看到外面的景象真是赏心悦目。雨中的行人打着各种各样颜色的伞，看上去就好像各种各样的花在春雨的滋润下跳起了舞。雨点滴在伞上，就好像一个个乐器手在比赛似的。东面的大山，从远处看就像仙境一样，若隐若现。

28、春雨潇潇，小雨珠飘落在金黄的迎春花的花瓣上，宛如一串串晶莹剔透的珍珠。

29、调皮的小雨滴落在水洼里，溅起了晶莹透亮的泡泡，像白色的大珍珠浮在水面。爱画画的小雨滴画起了圆圈圈扩散开，手拉起了手，跳起了欢快的舞。

30、冬天的雨，比谁都要受“委屈”得多。冬天的雨和雪纷纷扬扬，可雨的力量哪有雪大，一会儿就变成了屋檐上的“水晶冰柱”，同学们只知这是雪的“杰作”，可没雨哪来冰？

31、夹着清新的春雨，伴着纤柔的春风，便轻轻地悄悄地轻扬，给万物盖上一层轻纱。春雨像牛毛，像花针，像细丝，渐渐洒满了这美丽的世界。

32、连绵不断的春雨，不仅点缀了大地，而且让地下的种子汲取了充足的水分，开始急速萌发。你说春雨是什么味道？要我说，是甜的香的。因为我已经闻到稻麦瓜果成熟的气息。

33、这雨，净化着我的心灵，使我在自己的世界中找到一方净土，一片慰藉。我成长中的遗憾会在这柔和的歌声中变得美丽吗？雨水真清纯，清纯得如同我的泪，在我的泪中，我看不清自己。

34、早晨，我醒来就听见窗外传来嘀嗒嘀嗒的声音，又下雨了。过了一会儿，雨好像变大了，我家的遮阳板上噼噼啪啪地响。又过了一会儿，雨声更大了，就像有人在遮阳板上敲小鼓。

35、雨，渗进泥土里，麦苗伸展着翠绿的嫩叶，顶着亮晶晶的雨露，真像柳枝那样青翠欲滴，小草伸展着身子，带着春的气息，钻出了地面，真是春雨贵如油。我不由得想起了唐代大诗人韩愈的诗句：天街小雨润如酥，草色遥看近却无。

我爱春天的鸟语花香，我爱春天的生机盎然，，但我更爱春天那蒙蒙的细雨。

春雨密密匝匝，不紧不慢地从空中飘落下来，如针尖，似牛毛，仿佛给大地罩上了一层薄纱，让人感觉朦朦胧胧的，如同进入了一个如诗如画的童话世界。

春雨像一位快乐的音乐家，演奏出一曲曲扣人心弦的乐曲。听，春雨落在草丛里，淅淅沥沥，优美动听；春雨洒在屋顶上，滴滴答答，悦耳至极；春雨落在地上，乒乒乓乓，活泼有趣……雨水打着节拍，演奏出了一首春天的赞歌。瞧，绵绵细雨落在水里，水面泛起了一圈圈的涟漪；雨水洒在地上，干燥的地面，吮吸着甘甜的乳汁，变得湿漉漉的；雨水落在玻璃窗上，如一串串美丽的珍珠。

细柔的春雨，洒在桃花上，桃花鼓起了花苞，一个个紧挨在一起，像一群亲密无间的姐妹；春雨落在了柳树上，柳树长出了米粒大小的嫩芽，风一吹，柳条随风舞动，婀娜多姿；小草也不甘示弱；抖了抖身上的尘土从地里钻出脑袋，给大地穿上了一件嫩绿色的新装。我不由自主地吟诵起了：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。”

在去学校的路上，人们撑起一把把五颜六色的雨伞，仿佛春天盛开的鲜花，美不胜收。我情不自禁的伸出手，感受着春雨的滋润。

看着春雨滋润着世间万物，我不由想起了“春雨贵如油”的说法，来年秋天一定是个丰收的季节。

《溪 水》

透明的溪水，明净得就像母亲的眼睛。

春天，你的眼里是一片斑斓;

夏天，你的眼里是一片浓绿;

秋天，你的眼里是一片澄碧;

冬天，你疲倦了——合上眼睛，也停止了唱歌。

你摄取蓝天的云朵、黄昏的晚霞、夜空的星星;还留下我儿时的身影。

呵!这溪边沙沙作响的甘蔗林，带甜味的风，曾把我童年的梦吹拂!我躺在你的身边，感到靠在母亲胸膛上的幸福……

你是我们生活里的一支古老的歌——

你望见骑毛驴的迎亲的队伍来了，几支唢呐奏出悲哀的音乐;

你望见几个壮实的汉子，抬着笨重的木棺来了，把老人送上山坡;

你也听见：山脚下的独轮车，带着吱吱哑哑的声音，在贫穷的土地上呻吟而过……

如果没有你，谁给我们留下自然的彩色;

谁给我们记载山民的悲哀和欢乐呢?

透明的溪水，你给了我一双能够分辨色彩的眼睛。

当我在你身边，发现自己成为一个少年时，就不得不远行了。

你像养育我的母亲一样，送我出山吧!

201X月X日 星期X 晴

今天，天气晴朗。我写完作业到楼下跳绳。阳光照在身上暖暖的，让人心情也好起来。

我一口气连续跳了一百多个，累得我气喘吁吁，我只好停下来休息。我在休息的时候突然想到：能不能反着跳呢?我立刻站起来试了试。我先把绳子放在脚前，然后往后面一甩，脚一抬，就轻松的跳了过去，我高兴的跳了起来。

我练习了很多次，有时能跳好几下，有时一个也跳不过去。最后终于可以连续反着跳十个了。这对我来说，真是不小的进步啊!我真的开心极了。我想：很多事情都需要尝试，要不就不知道自己行不行了。

今天下午，我们学校举行了一年一度的冬季跳绳踢毽子比赛。

俗话说“台上三分钟，台下十年功”。平时我在家了练习跳绳踢毽子已经好长时间了，这回我可要大显身手了！

到了操场，我们按着学号站队。预备！开始！只听见一声哨响，我们就开始比赛了，“啪、啪”我们首先比赛踢毽子。刚开始我踢得很好，渐渐地我觉得体力跟不上了，每一次抬腿就好像提了几十斤的重物似的，最后，我踢了42个。我不是很满意。

过了一会，又开始了跳绳比赛。我本想更好的表现，但是前面踢毽子时体力消耗比较大，有点力不从心。我咬牙坚持到最后，跳了一百多个。已经累得我呼呼喘气了。

这次比赛虽然成绩不太好，但我明白了一个道理。“台上三分钟，台下十年功”，只有平时多练习，才能比赛时取得好成绩。

1、中午，红红的太阳像火球一样，高高的挂在天空，把大地烤的滚烫滚烫的。花草树木都无精打采，垂下了头。蝉儿再树上拼命地叫着“知了!知了!”好像在说：“热死我了!热死我了!”大黄狗在树阴底下，张着嘴，不停的吐着舌头，喘着粗气。人们都躲在有空调的地方，不愿意出来。

2、中午，大地好像被什么东西罩起来似的，拼命地炙烤着大地。到处都有热浪滚滚。阳台上种的花草都像睡着了似的，个个都弯着腰，显出垂头丧气的样子。知了们也拼了命似的喊着：“热死了，热死了……”

3、早晨，才刚5点多天就亮了。太阳光像箭一样穿过窗户，热辣辣地射在我的脸上。我被从梦中惊醒过来，周围一丝风也没有。热得我出了一身汗，把衣服都浸湿了，害得我又要换另一件衣服。

4、炎热的夏天来临了，大地被太阳烤得直冒烟，那些小草忍不住太阳的暴晒叶子都卷成了细条，知了热得在树上不停地叫着：“知了，知了。”青蛙在池塘呱呱地叫个不停。

5、夏天真热呀!透蓝的天空，挂着火球般的太阳，云彩好像被太阳烧化了，也消失得无影无踪。树也被太阳晒得垂下了头，鸟儿们无力地飞着。小狗耷拉着脑袋，伸长舌头喘个不停。大地被烤得发烫，人在地上走都觉得烫脚。往日热闹的街上看不到几个人，只有早上和傍晚才会看到几个老人在锻炼。

6、夏天真热啊!人们纷纷来到公园里乘凉。你瞧，一位阿姨正打着遮阳伞在小路上散步。大树下，两位小朋友正围着老爷爷津津有味地听他讲故事，爷爷手中的蒲扇一直摇个不停。有个小朋友又热又渴，赶紧跑到小卖部买根冰棒来解暑。最快活的要数几个小男生了，他们一个个地“扑通扑通”跳进游泳池，在凉爽的水里尽情地玩耍，他们真舒服啊!

7、夏天的街上车辆不多，行人很少。地面被晒的滚烫，脆弱的皮肤无法与暴露在阳光下的金属接触。我走在路上不敢抬头，火辣辣的太阳太猛烈了，太霸道了，谁都不敢去瞪它一眼。原本的天空失去了蔚蓝的色彩，好象是一片火光，一幢幢高楼大厦上的玻璃幕墙反射着刺眼的光亮。来匆匆，去匆匆，谁也不愿意在街上多待一分钟。

8、夏天，太阳炙烤着大地，路旁的荒草丛几乎要燃烧起来，空气中弥漫的热浪，让人喘不过气来。没有一丝风，河岸边的柳树垂下了头，路旁的美人蕉几乎都要枯萎了，唯独那可爱的三色花，挺立着自己细细的腰枝，开着鲜艳的花朵，真是早开的红梅——一枝独秀呀!

9、夏天，是一个炎热又快乐的季节。早上，晴空万里，云霞满天，太阳公公把大所有事物都图上了一层金色。一群群小鸟，在绿树枝头欢蹦乱跳，唧唧喳喳地唱歌，空气清新凉爽，而且散发着一种难以形容的芳香，每吸上一口，都令人振奋。

10、下午晴空万里，太阳象发疯似的把地面烤得滚烫滚烫，柏油马路晒得发软，树叶卷起，蝉在树上热得“知了……知了……”直叫苦，声音由高变低，沉重而缓慢。热得连鸭子都在河边树阴下乘凉，无精打采连游泳都不愿了。只有那勤劳的蚂蚁不停地搬着家，也许它们知道不久的将来会下雷雨呀!这可是人们的期盼呀!

11、推开大门，一股热气迎面而来，热浪滚滚。太阳似火球一般，炙烤着大地，空气闷热，地面滚烫滚烫的，人们在地面上走都觉得烫脚。动物们可避暑有方，狗躲在阴凉处，伸出长长的舌头“嘘嘘”地喘着粗气，宛如刚刚参加了马拉松比赛;知了使足了劲，“知了，知了!”地叫唤着。路旁的梧桐树无精打采地站立在那，没有一丝风，树叶纹丝不动，上面落满了厚厚的灰。小草，小花像干了错事的孩子低着头站在老师面前。

12、树叶低着头，一动也不动地站在那里，好像在埋怨太阳公公把阳光变得这么强烈，晴空万里，天上没有一丝云，太阳把地面照得滚烫滚烫的，小草禁不住太阳公公的暴晒，连叶子全都卷成了细条了。

13、盛夏里，太阳几乎天天恣意横行，挥舞着它的铜盾横立在充满黄色烟雾的天空中。描绘盛夏，离不开描绘盛夏的太阳，离不开描绘太阳的炎热给大自然、人类带来的种种后果。

14、盛夏的天气，下午二三点钟，更是一天里最难耐的时候，马路上焦干、滚烫，脚踏下去柏油路都软绵绵的了，处处在化开。空气又热又闷，像划根火柴就能点着了似的。整个世界刺眼的亮，令人口焦舌干，头昏眼花。处在这“砖窑”中的人似乎也成了烧烫的火砖，任你用凉水浇下去，总浇不灭这团火，刚浇下去的凉水立即就化成汗珠，蒸发掉了。

15、盛夏，则是一年中最煎熬难捱的日子，令人一筹莫展。盛夏的阳光已是近于“刻毒”了，似乎它有意要与人类作对，报复人类，气得人们诅咒它，甚至于要学后羿射掉这个“毒日”了。

16、你看，天上那圆圆的太阳火辣辣的，像个大火球，高高地挂在空中，把空气都晒热了，整个世界热得发狂了。大树的树叶被晒得耷拉下来，显得有气无力;它把小树晒干，竖在那里一点精神也没有;它把花晒的花瓣都垂下了头，垂头丧气;它把小草晒枯了，干巴巴的。我们新村里那些喜欢跑来跑去的狗，都在蜷在一旁睡觉，家里的小兔都热的躺者喘粗气。

17、六月十五那天，天热得发了狂。太阳刚一出来，地上已像下了火，一些似云非云，似雾非雾的灰气低低的浮在空中，使人觉得憋气。……街上的柳树，像病了似的，叶子挂着层灰土在枝上打着卷;枝条一动也懒得动，无精打采的低垂着。马路上一个水点也没有，干巴巴的发着些白光。便道上尘土飞起多高，与天上的灰气联接起来，结成一片恶毒的灰沙阵，烫着行人的脸。处处干燥，处处烫手，处处憋闷，整个的老城像烧透的砖窑，使人喘不出气。狗爬在地上吐出红舌头，骡马的鼻孔张得特别的大，小贩们不敢吆喝，柏油路化开，甚至于铺户门前的铜牌也好像要被晒化。

他迈着稳健的步伐，腑窝下夹着那几本资料书从容地走上讲台，并自然地弯下腰去，仔细地吹下讲桌的粉尘，顿时粉尘飞舞，烟烟袅袅，他轻轻地放下书，掸了掸灰尘，同时精心地用那已被烟熏泛黄的大拇指和食指夹起一支粉笔，像托起一只刚出生的小鸡，眼里充满了怜爱。

他写好题，就慢慢地从讲台上走下来，双手背在身体后面，两只手的指甲还在不停刮着粉笔尘，留下一点窸窸窣窣的粉笔摩擦的声音，他目光

一下子从这个同学身上跳上了那位同学，不时地说：“你！这题你做太麻烦了，应该这样做……”他的眉毛上下飞舞，有活力地跳动着，传递着知识的浪花，散发着智慧的芳香，点亮了那一颗颗求知的希望。

猛地一抬头，他又踱上了讲台，看他仿佛在期望我们每个人都得出正确答案，像一汪风雨浪静的海水，快要掀起期盼的惊涛骇浪，但我心里早已起不了半点漪沦，他像一个充电器，让我全身充满活力，不觉得跟他遨游在数学天地里，烦恼便抛到九霄云外。

“大肠杆菌是什么呢？”她顿了顿，目光狡黠地扫过全班的同学。看见我们都露出了好奇的神情，于是笑着继续说道，“那个东西嘛，你们肚子里面都有……”她用那带有独特川味的普通话神采奕奕地给我们解释着细胞的种类与结构特征，嘴角的酒窝也随着时隐时现。教室里顿时爆发出一阵阵笑声。同学们都被她那俏皮的语言逗乐了。讲完了大肠杆菌，她又给我们举其它的例子，比如猪肉绦虫，甚至还有蛔虫，生怕我们没有听懂。

王老师一直认真讲着，那薄薄的嘴唇不住翻动，让我一丝倦意也没有了。那感觉有如品一香茗，呷一口咖啡，总给人清新提神的感觉，时而淡，时而浓，让人永不厌烦。他的言语有如小河，静静地淌着，载着我求知的小船，驶向那知识的海洋。

有人说，经典是一颗永不褪去那耀眼的色彩的宝石，永驻人们的心间。王老师上课时的动作那绝对是一个经典。每讲到让他陶醉时候，他就会用一只脚靠在另一个脚跟后，手拿着粉笔拄在黑板上，画着圆圈。脸上

溢满了微笑，似乎就快要流下来了，这时他那悦耳具有很强杀伤力的声音也停了下来。两只眼睛不住向同学脸上扫射。

“叮铃铃……”上课了，教室里充满了紧张，手中拿着试卷，瞪大眼注视着门。一秒，两秒……终于来了，他推开门然后轻轻关上。“还好，还没有摔门。”心中松了一口气。

“这次的题有些难度，但还是有同学上140分的，有些同学就考得差了。有些题我上课强调了又强调，可还是有人错。”

我们家有三个成员组成，包括爸爸、妈妈和我。

我爸爸是一名下岗工人，他长着中等个子，戴着一副近视眼镜，体型不胖也不瘦。他对我很严厉，当我做错事的时候他会狠狠的责骂我，但他也有和蔼的时候，经常和我一齐玩的很开心。

我妈妈也是一名下岗工人，她长着圆圆的脸，一双大大的眼睛，个子不是个性高，她对我很慈爱，当我做错事情的时候她很少责备我，更多时候是教我就应如何做这些事情。相对爸爸的严厉来说我更喜欢和妈妈在一齐。

而我呢，就不用作太多的介绍了吧！如果你们远远的看见一个蹦蹦跳跳向着你们跑过来，戴着一副眼镜的小男孩的话那就是我——陈志昊。

这就是我的家庭，一个经常充满着欢声笑语的家庭。

春晨瑕想

清晨，拉开窗帘、推开窗户。微风吹来，一阵清新、幽香、淡雅的泥土气息迎面而来。

春天来的好快，悄无声息、不知不觉中，草儿绿了，枝条发芽了，遍地的野花、油菜花开的灿烂多姿，一切沐浴着春晨的曙光，在春风中摇弋、轻摆，仿佛少女的轻歌曼舞，楚楚动人。

生物在春晨中醒来，展示着生命的可贵、诱人。

春晨点染心中的希望，激发着人生的热情。

春光明媚

自然世界此刻是如此的美丽：到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣，到处飘荡着令人陶醉的香气。这是绿的世界、花的海洋。

到处是郊游踏青的人群，有老年人的慈爱满意，有情人的欢乐开怀，有孩子的天真笑容。

恍忽间明白：春光明媚的春天之所以如此的美，是因为它让人的心情在此刻绽放。

春雨绵绵

春雨和着春雷、随着春风、淅淅沥沥飘来。

春雨如丝、如雾、如烟、如潮。透着这缕缕蚕丝，世界的万物如同淡淡、蒙蒙的写意画，忽隐忽现。

我喜欢春雨，不光喜欢它换来的雨后春笋的英姿，更喜欢的是：踏进这淡蓝色的烟雨，在这雨季，你为我撑出的一片无雨的天地。

春意盎然

春是活泼的、春是狂热的、春是姿意生长的、春是年青旺盛的。

春天到处是人们辛勤的影子，人们用自己的双手播种着他们的坚定的信念和永远不变的希望，播种着真执的情和无私的爱。

没有春的万紫千红?哪来秋的硕果累累?

春夜沉思

春天的夜晚，淡月笼纱，娉娉婷婷。有风拂过脸颊，掠起长发。月光如水平静柔和。我心如这月光，平静柔和。不敢去刻意追求什么，只是希望所有美好的开端都有一个美好的结局，一如这春夜长长远远。

春

春天在哪儿呢?到大自然中找春天去!春在枝头，柳条嫩绿，桃花鲜艳。春在空中，和风送暖，燕子翻飞。春在水里，鱼儿追逐，鸭子戏水，春在田间，麦苗返青，菜花金黄。到处都有春天，春满人间!

站在窗边，我看着别的同学在外面高高兴兴地跳绳，羡慕极了。心想：我为什么就不会跳呢？我就不信自己跳不了。

放学回到家，我立刻拿起姐姐的跳绳，到门外跳了起来，由于手脚动作不协调，绳子绊在脚上了，没有跳过去。这时，姐姐从家里走了出来，说：“不会跳吧，来，我教你。”说着她就示范了一遍。我学着她的样子：身子站直，两手抓住绳子的两头，将绳子绕到身后，然后手甩动绳子的同时两脚跳起，可是没有成功。“别灰心，要慢慢来，多练习。”姐姐说。正好这时，邻居小妹妹来了，一个劲儿嘲笑我，当时我不知道有多羞愧。

后来，我只要有空就练习，由于我平时缺乏锻炼，所以两条腿特别痛，但我还是坚持练习，经过一段时间的练习，我已经会跳一两个了。正当我暗自窃喜时，我们班上的同学正好看见了：“这也叫会跳绳？不就是学习比我们好吗？也不嫌丢人！”我一下子愣住了，等他走后，我暗下决心：一定要抓紧训练，超过他，看他到时候还说什么。通过不懈地努力，现在我终于可以连续跳十几个，甚至几十个了。姐姐夸我有长进，我听了很开心。

但是我还并不满足，因为别的同学一分钟可以跳一百多下，我还差远着呢。功夫不负有心人，我终于

可以像其他人那样，让绳子“听命”于我，跳绳的速度也很快了。

通过这件事，我明白了一个道理：无论什么事，只要你用心地去做，肯努力，肯付出，就一定会成功的。

点评：文章选材真实，小作者在讲述自己学跳绳，不断挑战自己的过程中，从刚开始被别人嘲笑到后来获得成功，中心明确，层次清楚。语言朴实，是一篇不错的习作。

星期五，我们天长小学举行了一年一度的跳绳比赛。

我们排着整整齐齐的队伍，来到学校大操场。那里已经有许多班级的同学坐在操场上等待了，同学们手中拿着各种颜色的跳绳，看上去个个都非常激动。有的正在练习跳绳，有的坐在草地上养精蓄锐。体育陶老师点完了同学们各自的参赛号后，这些同学就排成了两列长队。我站在他们中间，紧张地等待老师的哨声。

“嘟——”一声哨响后，我满怀信心地快速跳了起来，周围同学也都非常投入。“踏，踏，踏，踏”，只听见跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地旋着，给我数数的老师目不转睛地盯着我跳动的双脚，专心地数着。看见旁边同学跳的很快，我也不甘示弱拼命地跳着。刚开始地时候，我跳得非常快，后来有点累了，跳的速度也慢了下来，甩绳的手腕有点酸了。太阳底下，我一直咬牙坚持着。我知道时间不多了，我心中默默地想着：我一定要快点。

清脆的哨声响了，比赛终于结束了，我的心慢慢的平静下来。我跳了225个，老师宣布五（5）班金珉祺同学获得了本次跳绳比赛一等奖，我的心里，别提有多高兴！我明白了：坚持就会胜利！

春天到来了，大雁都飞回了南方，处处都有着它们的欢声笑语。

在春天的时候，地面上已经有着小草钻了出来，东瞧瞧，西看看，噢！是春天来了！

那些小花小草都亭亭玉立得在草坪上盛开，娇艳多姿，清香扑鼻，有的好像在舞蹈，有的好像在歌唱。真有趣！

小树早已在草坪灯带花花草草了，他们一来的饿时候，小树有趣多了，和他们一起捉迷藏，玩游戏……

在那一望无际的田野上，有着金黄的油菜花，远远望去的时候，就好像一片金黄的海洋。风一吹油菜花随风舞蹈。

啊！我实在是太喜欢这美丽的春天了！

这几天，我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很高兴，为参加比赛加紧练习，希望拿一个好成绩。今天，比赛开始了。体育老师划好了比赛场地，按年级依次比赛，场上的同学飞快地跳着，场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于，轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过，令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快，绳子象一圈圈银环，环绕在他周围。看着同学们跳的那么欢，我也想试一试了，更加拼命地为他们加油。

比赛结束后回到教室，老师问他们的成绩。“193”，“199”，“187”，“201”。我听着好佩服他们，我们班一定能拿个好成绩。接着，是女生三分钟毽子比赛。我也加入助威的人群，大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时，大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳，毽子在她的脚上上下翻飞，五彩的毽子腾空而起，像一道道彩虹挂在我们身边。然后，男生二分钟双飞的同学上场了。

双飞是我最爱看的项目了，我津津有味地看着，当十几位同学的绳子同时飞舞的时候，扬起一片尘土，发出啪啪的声响，是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。

1、在中学，我也会珍惜华辰学校为我敞开的这扇窗子。从外面照射进来的阳光，就是那片真理之光。我开始相信，我将看到一个动人的新世界。在那里，我渴望生活，渴望创造，渴望学习。为我的人生生涯谱写一曲壮丽的乐章。开学后，我会慢慢的适应到新环境中，努力融入到华晨学校这个大家庭中。在这个新的学校，新的学期，新的起点有更新的进步。

2、三年的同学友谊浓郁香醇，甜进心坎。从刚入学时的互不相识，到逐渐走在一起，直到无所不谈。甜，就像蜜糖吃进嘴，一点点地甜到心里。大家开心的在一起读书、写字;在一起畅谈天下大事;在一起跳皮筋、打篮球。快乐，大家分享;困难，一起担当。幸福就是这样吧!

3、现在，我踏上了初中，这个曾经令我不安的地方，才发现，初中是美的，初中是多姿多彩的。

4、初中的生活里，有快乐，有苦恼，有困惑，有伤心。太多太多的情感融洽在一起，短短的初中生活变得简单而又复杂，让人烦恼让人回初中的生活里，有快乐，有苦恼，有困惑，有伤心。

5、初中生活是多姿多彩的，是别具一格的，是回味无穷的。而我的初中生活，更像是一杯咖啡，苦涩中带有淡淡的哀愁，只有细细地品味，才能察觉它的香甜。

6、学啊，当时的天空是多么蓝，大地是多么绿，生活是多么快乐，无忧无虑。可是我现在进入初中了，那是人生活的另一个世界，也是一个人生的转折点。我已经走过了一半了，我清楚初中那是关键的时期。可是进入初中我失去了最宝贵的自由，犹如鸟儿失去了翅膀，无法在蔚蓝的天空中翱翔。进入初中，事情也多了起来，朋友为了鸡毛蒜皮的小事而闹绝交。发现其实不是每个人都是那么善良，没有了小学时的坦城。

7、小学时，我总是盼望上初中。与其说是盼长大，不如说是盼望初中的自由。在我看来，初中是一个快乐的阶段——没有烦恼;没有忧愁;更没有父母的唠叨。可当我迈进初中后，才真正的了解到初中生活并不像想象的那么简单。

8、初中生活就象一瓶高乐高，每天都能喝出不同的滋味。

9、生活中总会有许许多多的苦与乐，会有成功的喜悦，也有经历挫折的痛苦，这也许就是成长的烦恼，我们也会在苦与乐的体验中一天天长大!

10、初中的生活丰富多彩，校园大了，同学多了，课程变了，我的想法也不一样了。在这个丰富多彩的初中生活中有酸，有甜，有苦，也有辣。与小学相比，我发现我变了，变得坚强了，能独立生活了。

11、每当考试不理想，我会恨自己不争气，流下后悔的眼泪;偶尔老师轻声的诘责，我也会觉得委屈而心酸。但是，酸却是一份生活的馈赠，每当我考试不好而心酸的时候，我就会明白：成绩需要付出，努力才会得到回报。每当我受到批评而心酸的时候，我会告诉自己：自作自受，决不能再犯。就是这样一次次的酸楚，让我明白“酸不过如此”，只要牢记这句话，我将不怕受挫。

12、进入初中以来，每天回家这么晚已是家常便饭了，由于现在的科目进度比较快，而且作业量也逐渐增加，所以十分紧张，每天晚上回家睡觉很晚。但是，我们虽然是出于紧张的学习中，还是感到有一些乐趣的。苦中取乐，是最大的享受。

13、初中生活犹如一场梦，梦中有你，有我，还有他。

14、我的初中生活，也应该起源于我与重点学校的际遇，在不懈的努力下，我终于迎来了这段奇妙的，来之不易的，与华辰学校的尘缘。这美好的三年将为我展开不同寻常的体验。

15、我的初中生活变得更加的紧张了，但在紧张中也亦有乐趣。我的生活过得很充实，也很愉快。

曹梦帆

今天是一个风和日丽的下午，走出门，就像和微风撞了个满怀，风中含着露水和栀子花的气息，早晨好清爽。

一场激烈的比赛马上开始，裁判一声哨响，小伙伴们的绳子飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞，“啪，啪，啪”绳子落地，尘土飞扬。耳边绳子的甩动声，呼呼而过，随着脚步的不断加速，两条腿就像小车龙一样来回转着，无数绳子组成绳网。优美的姿态像雄鹰展翅翱翔，又轻如燕飞。哇！一道好迷人的风景！

轮到我了，我紧握绳柄，手臂绕动，一下、两下、三下，跳绳好像不听我使唤，一会儿像柔软的蛇缠住了脖子，一会儿又像章鱼冲破了我的重重抵抗缠住脚，我寸步难行。

真是"山穷水复疑无路”，忽然我想起了爸爸昨天的细心教导，我又看见爸爸，乌黑的眉毛下面那亲切的眼神，好像在说：“孩子，你一定会成功的，爸爸相信你！加油！”此时我茅塞顿开，爸爸的这句话使我鼓起了勇气，我重新振作起来。双腿轻轻抬起，一下、两下、三下……我终于一口气跳了四十多下，我心里轻松多了！

比赛结束了，成绩不理想，但我明白了一个道理：只要用心去做一件事，就一定能成功！

我的课余生活有许多，根本数不过来，比如养鱼、滑轮滑、读书但是最让我情有独钟的就是跳绳了。

刚开始，我的跳绳技术只能排到最后一名，可是我没有丧气，依然不断地练习，只有有时间就跳绳，渐渐的、渐渐的，我的跳绳技术越来越好，跳绳在我的手上就像活了一样，我能跳得既快又轻松。

有一天中午，我带着跳绳去玩，我看见王皓也在练跳绳，便对他说：咱们比跳绳吧。他爽快地答应了，对我说：但是必须比双飞。正好，我当时也刚学会，便答应了。只见我跳的高高的，手飞快的摇了两下，跳绳从沙子上划过，发出很响的声音，沙子上也留下了一道道痕印，可是连跳了四下，我就跳不动了。再看看他，一点也不累，轻松地跳了十五下，本来以为能打败他的我感到很惊讶，连下巴都合不上了，要知道，原来在班里，我可是‘打败天下所有人’。从那时起，我又开始刻苦的跳了起来，用了半天功夫，就赶上了他。

跳绳就是我最爱的课余活动，你最爱的课余活动有哪些，快来告诉我吧！

[课余生活跳绳的作文300字

1童年趣事

有一天，我和我的朋友在家院子里玩跳皮筋，我跳赢了，她们都输了，她们的心里很难过，她们还想跟我再跳一次，不信跳不过你，非跳过你不可，我说：那好吧，我们再玩一次，我赢了，你们不许赖皮，我们就这样说定了。

后来，她们跳赢了，我输了，她们的心里很高兴，我的心里很伤心。

2童年趣事

一天，我和妈妈去公园玩，看见小朋友都在放风筝。妈妈就带着我去小店里卖了一只风筝，我和妈妈也放起了风筝。

回到家，我拿起笔和纸。在纸上画起了画，我最爱画画了，不一会儿，画完图画，我妈妈看了看。妈妈说：“你真棒”。我的心里好像吃了蜂蜜一样甜蜜蜜的。

这就是我的童年趣事哦！

3我的童年趣事

我们每一个人都有一个令人难忘；回味无穷。它，也许给你带来了开心而爽朗的笑声；它，也许给你留下了惭愧和悔恨的`泪水；它，可能为你保存着那精彩而动人的瞬间……童年里一点一滴的天真烂漫对我们来说很珍贵的。

4童年趣事

记得那时的我才六岁，但有一件事使四年后的我难以忘怀。

那天，我来到了奶奶家。我奶奶家后来有一个小山坡，上面有着竹林，每到夏天，就会出现笋子虫。我来时也是夏天，我就和表哥去捉笋子虫。我在竹林里找了很久都没找到，于是就大哭起来了。

现在想起来又好笑又生气。竟为找不到笋子虫而哭！

5童年趣事

小时候，我有一个小小的记事簿，现在看了，不禁觉得很好玩。

有一次，我想吃冰糕，就让爸爸去买，结果我爸爸出去玩了一会才回，我当时很生气，就叫道：“爸爸不逞职，扔出去！”

还有一次，姥姥给我做了一只鞋，我把鞋藏起，对爸爸说“我把鞋藏在抽斗里，你找不到！”

现在想起，真是好玩。

高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯”。随着人类文明的不断发展，古今中外无数的智者都对人生做出了精辟的总结，它们是人类智慧的结晶，是思想的火花，是丰富的精神世界。

这天，我坐在充满了阳光和书香味的房间里，正在思索着要干什么，这时，妈妈递给我一本《夏洛的网》，夏洛的网这部书是美国E。B。怀特的著作。

文章主要讲的是：在朱克曼的谷仓里，快乐地生活着一群动物。小猪威尔伯和蜘蛛夏洛建立了真挚的友谊。然而一个坏消息打破了谷仓里的平静：威尔伯在圣诞节将会被人杀死，做成熏肉火腿！作为一只猪，悲痛欲绝的威尔伯似乎只能接受任人宰割的命运了。然而看似渺小的小蜘蛛夏洛却说：“我救你。”于是，夏洛在猪栏上织出了被人类视为奇迹的网上文字，这些赞美威尔伯的文字彻底改变了威尔伯的命运，终于让威尔伯在集市的大赛上赢得特别奖，和一个安享天年的未来。但在这时，蜘蛛夏洛的生命也走到了尽头。

我读完了这篇文章，非常的感动，这篇文章让我了解了友情的重要性，我决定，以后在学校要多帮助同学们，与同学们建立起深厚的友情。

今天我们班要进行一场激烈的跳绳比赛。王老师先把我们分成了甲乙两组，我被分到了乙组，我们每个人都蠢蠢欲动的想大显身手一番。同学们先像模像样的做起了热身运动，有的同学在伸伸手，有的同学在弯弯腰，还有的同学在压压腿……还真起劲啊!

老师的一声里令下长绳比赛开始了，甲组的第一个跳的是李双。她像一只兔子跳到绳中央，敏捷地蹦了上去，又像一只轻盈的小燕子“飞”进那舞动的长绳中，又像一条鲤鱼跃出水面，犹如一朵绽放的莲花在飞舞，一连跳了一百多个。大家陆陆续续的进行长绳比赛。

接着，轮到短绳比赛了，闪亮登场的我兴高采烈地跳了起来，紧握着的绳子发出了嗖、嗖、嗖的声音。不一会儿，哎哟!

我那不争气的肚子痛了起来了，我在心里想，真倒霉啊!怎么在这个时候肚子痛了。我拼命的屏住呼吸，任凭大颗大颗的汗水从脸颊上流下来。真是难熬的一分钟啊!

我才跳了七十八下，真是让我失望。

一会儿，到我们组的徐欣琪跳了。只见她的脚尖像蜻蜓点水一样地弹触地面，轻盈利落。绳子不断地从她的头上擦过，好似银蛇游动，又如波浪翻滚。看得我们眼花缭乱，目不暇接。我在旁边数着一百、一百零一……啊!

一连就跳了二百多下。我们不约而同地为他鼓掌。

比赛结束，老师公布了我们的成绩，他们组成了我们组的手下败将了，他们心里很难过，老师语重心长得对他们说：“这次比赛失败了，不要灰心，要把它变成前进的动力，争取以后取得胜利。”接着，老师又对我们说：“胜利了，不要骄傲。更要继续努力，保持我们的荣誉。”“下一次的比赛谁会是王者?”老师大声的问大家。我们齐声说：“我!”

通过这次比赛，我又明白了“胜不骄，败不馁，勇往直前”的道理。

导语：兴趣有很多，可我最拿手的要数跳绳了。以下是小编为大家整理分享的在校里跳绳300字作文，欢迎阅读参考。

篇一：玩跳绳作文300字

课余生活中，我最喜欢的就是跳绳。跳绳给我带来了许多乐趣！ 今天下午，我带上绳子和阿姨家的姐姐一起去楼下跳绳。姐姐把她的短绳抡得""啪啪""直响。她跳的歩子一点儿也不乱，又蹦又跳灵活得像一只活泼的小喜鹊。让人看得眼花缭乱。 我也抡起绳子跳了起来，不甘示弱，一会儿双腿跳，一会儿跑着跳，越跳越起劲。

一会儿跳到这边，一会儿跳到那一边。手里的短绳欢快无比地飞舞着。双腿不停地跳跃着。 姐姐跳起了花样，跳一下向左抡一下，再向右抡一下，再跳一下，还边走边跳呢！ 我和姐姐一起双人跳，姐姐甩开绳子先跳，我再跑进去和姐姐一起跳，平时都好好的，今天不知怎么了，总是跳不好，我练了五六次，终于成功了。 我们跳啊跳啊，跳得满头大汗，都不肯停下来。天快黑了我们才回家吃饭。 跳绳可以让我放松，又能锻炼身体，我喜欢跳绳

篇二：玩跳绳作文300字

今天下午，我们学校举行了一次冬季跳绳比赛。

首先是一年级同学举行少年先锋队入队仪式。新队员们戴上了鲜艳的红领巾，个个脸上都露出了灿烂的笑容。

跳绳比赛中的个人绳开始了。只听见绳子打在地上“啪、啪、啪”的声音。最有趣的是六年级的一名同学，他跳的时候就像在骑自行车，飞一样的快。

紧接着就是集体绳比赛，我们班排着整齐的队伍走上了比赛场。随着一声号令：开始！我们就一个接一个地跳了起来，就像鲤鱼跳龙门一样，非常精彩！

比赛完了后，我们担心吊胆地回到了教室。大家坐下来鸦雀无声地等老师，老师说：“今天同学们表现地很好，比去年还多跳了200多个。希望同学们明年跳500多个。”我们这时才松了口气，高兴地跳了起来！

篇三：玩跳绳作文300字

我喜欢跳绳，每天课间活动和放学后，我都和几个伙伴们玩跳绳。

跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢！跳绳分单跳、双跳、群跳，单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。我们玩得最多的是单跳中的前跳，这个最简便，可这里面也有技巧，邻居家的小彤彤今年才七岁，可她跳起来又快又轻盈，一口气就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不动了。我仔细观察她跳的动作，原来，她跳的时候，两只脚只离开地一点点，并只用脚尖着地，所以轻巧，而我呢，每次都蹦得老高，双脚重重地落在脚地板上，咚咚直响，不但容易累，还显得很笨拙。

看来，跳绳也让我明白了一个道理：看起来很简单的东西，包含着丰富的内涵道理，做起来费劲的难题，其实，也有许多巧法来解决它。重要的是，要学会用技巧，开动脑筋，少走弯路。

篇三：玩跳绳作文300字

运动会让每个人都拥有健康的身体，所以运动对我们很重要，而我最喜欢的运动是“跳绳”。

我喜欢跳绳，因为多多跳绳有益健康并且可以让我们长得很高很高。另外，因为在跳绳的时候，常常会愈跳愈快，所以也让我们的身体一直不停的流汗，流汗促进身体的新成代谢，增加心肺的运动强度，增加疾病抵抗力，也会让身心十分舒畅，所有多多跳绳对身体健康十分重要，因此我们要常常运动，如此才不会常常生病。

我喜欢跳绳，因为常常在下课的时候，我可以和同学一起玩跳绳，让大家觉得有趣及十分开心。常常，我觉得无聊的时候，我就立即想到跳绳运动，因为有了跳绳运动，让我得到了健康和快乐！

我最喜欢跳绳了，有人说：“药补不如食补，食补不如运动补。”所以我们要多运动，才会拥有健康强壮的身体！