姜武电视剧完美有多美推荐20篇

您是属于喜欢说话的人呢，还是不太爱说话?

我呢，应该算不爱说话的。虽然视情况看对手，有时会变得口若悬河，不过平常却是闷葫芦一个。也害怕详尽地说明什么，尽量不做这类事情。

接电话是苦差一桩，在派对上跟别人交谈也是弱项，回答采访同样令我心力交瘁，甚至连回封邮件都觉得疲惫不堪。让我跟人家做对谈和书信往来之类的工作，我一律回绝。

假如命令我闭嘴，我可以永远闭口不言，也不会感到丝毫痛苦。独自一人看看书，听听音乐，去外边逛逛，跟猫儿玩玩，一个星期很快就过去了。上大学时，我过着单身生活，有时一连半个月都不跟人说一句话。

然而连我这样沉默寡言的人生，也有一段例外的时期。从24岁到32岁，有七年半的时间，我阴差阳错地靠服务业维持生计。由于我不愿进公司工作，便借来钱，开了一家店，放放爵士乐唱片，搞搞现场演奏会。

客人光临时，便面带微笑地寒暄：“欢迎光临!”也和老主顾们聊些闲话。尽管觉得“看样子我干不来这种活计呀”，但想到是为了生活，呃，也就玩命对付下来了。遇到话又多又无聊的对手(这种人还真不少呢)，也耐着性子亲切地陪他聊天。如今回想起来，那段时间我可是异常和蔼可亲，不禁十分佩服自己。

不过，多年后和当年的熟人重逢，却常常被告知：“春树君很久以前就对人爱理不理的，没怎么说过话。”我不免备感失落，心想：喂喂!人家可是尽了九牛二虎之力，拼命和蔼待人哟。早知如此，干脆一开始就不必勉强，顺其自然得了。

但当年的确曾以自己的方式努力和蔼待人，这份感触至今仍牢牢地留在我心里。尽管看来当时并没有起什么作用，我却觉得，正是关于那份感触的记忆坚实地支撑着现在的我。那就像一种社会训练。恐怕人生中注定有这么一段时期，要狠狠使用平时很少用到的肌肉，哪怕这种努力并没有结果。

不爱说话的人啊，请努力生活。我也在背后无言地声援你。

[接纳自己的不完美作文

我的妈妈长得很漂亮，樱桃小嘴大眼睛，脸上总是挂着浅浅的笑容，大家都评价说，妈妈是一个追求完美的女性。

这一点，我在一次考试后有了深刻体会。我在学而思举办的数学竞赛中取得了全市第二的好成绩，回家就立马向妈妈邀功要奖赏。可妈妈眼神定定地看着我说：“这个世界上，人们一般只会把掌声送给第一名，好好想一想为什么没有考到第一，而不要为考第二名沾沾自喜，要力争做到最好。”我从妈妈语重心长的话语里看到了妈妈对我的期许：不求更好，只为最好。

妈妈不仅对我是这样，她对自己的要求更是如此。有一次周末，爸爸出差了，我和妹妹都要上兴趣班，妈妈在两个学校和家庭之间不停奔波，还要负责我们的饮食起居，虽然忙碌，却并不仓促，一切安排的井井有条。晚饭后，妈妈还像平时那样，检查我和妹妹的学习情况，语文背诵、数学口算计时、英语跟读和听写，一丝不漏，一环不少。转眼十点已过，我和妹妹的所有事项安排停当，妹妹也慢慢进入了梦乡。

晚上12点多的时候，我起来上了一下洗手间，看见书房的灯还亮着，灯光下妈妈不停移动着鼠标，双眼盯着电脑屏幕，偶尔用手掐一下自己的人中，我知道妈妈是累了，可是那挺拔的背影衬托出她做事的态度一丝不苟。

认真，追求完美，在生活中妈妈也是这样。扣子要扣好，衣服不能有褶皱，头发要梳理好，不能让别人看起来一头鸡毛。家里的一切都分门别类，衣物收拾得整整齐齐，家里面干干净净，一尘不染，即使喝红酒的杯子，都能映出人影来，妈妈说，从细节中能够看出一个人生活的态度。

妈妈告诉我：追求完美其实是一种人生态度。她看我不甚了解，又笑了笑说：“完美，好像从来不是一个贬义词”。这倒是，妈妈的话，总是让人沉思。

还在思考过年去哪里，兴致盎然地和父母讨论时。一则“新型冠状病毒”的新闻轰炸了整个网络，被传得沸沸扬扬的。一开始，我并不在意，把病毒的厉害给完全低估了，依旧出门玩。

可仅仅过了一天，病人已经新增加了一百多例。人们都很害怕，人心惶惶。许多武汉人出城，导致病毒更加肆意妄为，加速了传播，传播更广，不再只有武汉。可怕的病毒却还不肯就此收手，仍旧肆意传播着。

就在这时，一群白衣天使出现了。他们什么都没有说。他们向着反方向走，他们走向病毒和痛苦的人民。他们放弃了悠闲轻松的假期，选择坚守岗位努力工作。他们守在路口为人们量体温。他们冒着被感染的风险戴着口罩为病人治疗，奋斗在一线上。他们从不喊苦更不喊累。他们就是伟大的逆行者——白衣天使。

起初的我并不明白，为什么他们要冒着这样一种风险去默默无闻地做这些事情?可当我听了一位医生的一段话后，我明白了。

“我们明白我们这个职业的价值和使命。不管有多大的困难，救死扶伤是我们的使命。病人在等着我们救治，国家在等着我们拯救。我们不能害怕更不能放弃。哪怕冒着被感染的风险，我们也要勇敢地冲在前面。不害怕，不退缩，不放弃”。

也许前方还有未知的艰险与迷茫，但他们不怕，不放弃，只为了救死扶伤，拯救国家。

冒着刺骨的寒风，他们穿着白大褂，戴着口罩，在高速路口为路过的人量着体温。顶着身体的不适与被传染的风险，他们不放弃，不喊苦不喊累，奋斗在一线上。寒风中瑟瑟发抖却依然坚持的他们，一线上坚守岗位却从不退缩的他们，兴许是最美的身影。

不顾一切困难与阻碍，救死扶伤，勇往直前的身影，陈述着他们对未来的期望与心中不变的信仰。也许在未来，他们不再年轻力壮，不再当医生，但他们美丽的身影将在我心底永存，激励我奋勇前行。

奥古斯特·罗丹是19世纪法国最著名的雕塑家。1897年，他终于完成了法国文学协会委托自己雕刻的大作家巴尔扎克的雕像。望着这尊耗费了7年工夫精心雕刻而成的作品，罗丹越看越觉得兴奋，忍不住叫来几位学生一起欣赏。

巴尔扎克包裹着睡袍，凝视着远方，两手叠合在胸前。学生们打量着雕像，一个劲地夸赞，令罗丹欣喜无比。有个学生把目光集中到雕像的双手上，不禁夸赞道：“老师，这手被您雕得太好了，简直像上帝创造的一样!”罗丹注意到那个学生的双眼紧紧盯住那双突出的大手，久久不愿挪开，心里莫名地变得不安起来。

果然，其他学生的目光也被雕像的双手深深吸引住，几乎齐声赞叹道：“整座雕像堪称完美，特别是这双奇妙而精细的手，真可谓天工之作呀!”

听着这番评价，罗丹的神情愈发变得凝重。学生们都恭维起老师妙手天成，仅凭雕像那双神奇的手就可以流芳百世。罗丹站在一旁，沉默不语。突然，他像想起什么，迅速退到墙角，操起一把斧头，直奔雕像而来。没等学生们反应过来，只听见“哐当”一声响，他已砍下了雕像的那双手。

学生们惊呆了，质问老师在干什么?

罗丹长吁了一口气，缓缓地说：“我原本也觉得这双手太突出，会分散人们对整尊雕像的注意力，现在你们都夸它完美之极，所以我不得不把它砍掉呀!”学生们还想说什么，罗丹挥了挥手，语重心长地告诫道：“你们要牢牢记住，一件称得上经典的艺术品，没有任何一个局部比整体更重要。”

在任何时候，整体都要比局部更重要，有时为了保护整体的完整，需要我们决然地舍弃完美的局部。雕塑是这样，人生又何尝不是如此?罗丹深谙局部应当服从全局的道理，所以毅然舍弃了那双手。时至今日，巴尔扎克雕像依然屹立在法国巴黎艺术馆内，它的断手被睡袍遮盖住，面部神态则显得更加突出，好像独自在月光下行走着思考。罗丹的这尊雕像与《思想者》齐名，成为千古流芳之作。

一个人在团队中的角色似乎也是如此。再完美的个人，如果在团队中是不和谐的个体，他对团队的成长也将毫无意义，也不能发挥其应有的作用。因此，如何去有效地融入团队，成为团队的一员，而不是不和谐的个体，是一门技巧，也是一项重要的技能。但融入团队并不是“ 同流合污”，而是从团队中获取正能量，也回馈正能量给团队中的其他人，从而推动团队的整体提升。无法融入者，只能被放弃。

局部的完美，并不能让整个团体完美，相反，大家要一起进步，才是最好的。

开学第一天，班上转来了一位又矮又胖的女同学，只见她长有两颗兔牙。一下课，同学们就围到她身边，七嘴八舌地问：你从哪里来？你为什么转到我们学校？……

她都不厌其烦地回答着，终于一个问题让她红了脸：“你为什么又矮又胖，还有两颗兔牙呢？”一下，只见她的脸绯红起来，低下了头。

我对新同学没有丝毫的兴趣，所以就没有下座位。但听到了同学们的谈笑后，我还是丢了个眼神给提问的男同学。

他好像知道自己说错话了，一溜烟就跑了，旁边的人不由自主地笑了起来，只听见还有人说：“是不是你爸爸妈妈长得跟个妖怪似的，所以你才更像妖怪……哈哈……”话才说到一半，就大笑起来，旁边的人用胳膊拐了一下他，这才停下来，但嘴角还有掩饰不住的笑意。

“哇……”一声，那位新同学哭了起来，顿时全班安静了下来，她大声吼道：“你们笑什么，你们能感受一下吗？我妈妈在我出生后不久就去世了，爸爸每天酗酒，只有奶奶一个人抚养我长大，容易吗？我知道我长得丑，你们有必要大声说出来吗？”她再也忍不住，哭了，哭得声嘶力竭。

那天晚上，我久久不能入睡，如果一个人，被人刺到她心灵深处的痛楚，她会怎样？同学们啊，千万不要刺到别人内心深处的痛楚，一旦刺到后果不堪设想，同时你嘲笑别人的时候，别人也有资格嘲笑你，因为你也不是完美的。

再平静的港湾，也有小小的涟漪；再温柔的母爱，也有瞬间的严厉；春天里，不光有和风细雨，有时也会有倒春寒和让你睁不开眼睛的风沙，这才是春天的全部内涵。

小时侯听到的诗，一直伴随我成长，在我的脑海中留下了如此清晰的印象。它让幼小的我明白，世上真的没有绝对完美的事物，造物者给每一件事都带来了或多或少的遗憾。

的确，因为谁也没有真正见到过完美的形象，所以我一直相信完美并不美，因为它缺乏真实，缺乏自然。黛玉若没有了拿所谓的小性儿，大约也就没有了她最真实性情的展现；李白、杜甫若一生在盛世中招摇，恐怕我们便没有了那些永垂不朽的诗篇。历史，如果被停滞在某个人们尽称完美的阶段，恐怕，我们便无法从那个刀耕火种的时代走到今天。人无完人，金无足赤；智者千虑，必有一失。越是美到极至的东西越含蓄地难以琢磨，那么完美，更是无法企及的吧。但这并不妨碍我们追求完美，因为追求的过程，本身就是一种美。

大约完美，只是一种状态。数学中，我们有约等于的概念，就算没有完美，我们也不要抱着丑陋等待完美的出现。而是要在不断的执着追求中，达到一个又一个约等于完美，几乎于完美，拥有自然美、真实美的境界。在后世翻开《史记》的一刻，大家都不由惊呼作者在侮辱与谩骂声中依然不曾废远的绝唱，司马迁已超脱了肉体而存在，被后人称为完美。在后世通过黑白的琴键，感受到一种不屈不扰的命运强音流淌而出之时，有谁会记起作曲家身体的残疾？贝多芬用他不朽的乐章，被后人称为完美。一朵花，可以是完美的，并不是花瓣的完好无损，而是它在已是悬崖百仗冰的时节，依然迎风怒放。一片叶，可以是完美的，并不是它多么地光鲜完整，是因为它会化作春泥更护花，而不翩然飞舞，随波逐流。一个人，可以是完美的，并不是他的外表多么地美丽，无懈可击，而是他用自身伟大的精神感召了后世，并因此名垂千古。

也许完美并不是客观存在，但我仍然在追求完美的道路上不断前行，完善自我。因为一切远大的追求都是一种美，完美也能在追求完美的过程中闪现。

看“进球了”“胜利了”“死亡”“出生”这些都是一瞬间发生的事。

如果你问我，完美的瞬间是什么，我会回答是每一个生命的降生，如果你问我，很完美的瞬间是什么，我会毫不犹豫的回答是在宇航员的脚第一次踏在月球上的那一刻。如果你问我最完美的瞬间是什么，我会坚定地回答是挑战极限成功的时刻。

在这最完美的瞬间，也就是挑战极限成功地时刻，是我们最为兴奋的时刻。

风高气爽，在烈日之下刮来一缕凉风，可谓是舒适极了。

就是这天气之下，我和小伙伴在树下玩荡秋千，玩着玩着，突然就腻了，忽然那“讨厌”的小涵提出让我们玩跳高，我明白这是我最不拿手的一项，这个小涵偏偏……

别人都没拒绝，我也不好拒绝，我们在树上系了一根皮筋，首先是五十厘米，我们都顺利过了关，又升高了，又升高了，转眼已到了一米一了。

他们一跳，就跳了过去，尤其小涵，他一跃就“飞”了过去，不禁对他产生敬佩之情。到我了，我觉得天阴了下来，唉，我急速快跑，到了绳前，又不敢跳了，紧接着就是一阵哄笑，我的脸忽然如火烧般一样，但是只有小涵对我说:“加油，相信你一定能成功的。”

听了这话，对小涵又产生了一种不知名感觉。然后我又退回去，这一次，觉得心里很踏实，快跑之后，纵身一跃，然后就响起了掌声，听到了这，我就知道我跳过去了。

我欢呼着，我突然觉得这一瞬间，这一跃，是多么完美。

虽然我有很多成功的瞬间，但只有这一瞬间不能让我忘记，也许这就是完美的瞬间。

这是一个没有太阳的日子，我们的教官把我们带到了举办活动的地点——这是一个特殊的活动，这场活动是为了培养我们我们的责任感。

主持人大宋老师问我们：“同学们，你们愿意为班集体付出，承担责任吗？”“愿意！”一声整齐响亮回答。“那就高高举起你的手，把力量传递给教官吧！每班选出一男一女两位小领袖站到班级前，担起重任。”我们选出了两位小领袖，十分好奇，不知等待我们的将是什么。

我们宣誓以后，大宋老师说：“现在集中注意力，听清教官口令，一人做错并主动承认的，小领袖围广场跑一圈，不承认的跑五圈。”然后，教官在台上喊口令。几个回合后，开始纠错，教官报出小领袖要跑的圈数：“21圈！每圈150米，总长度21×150=3150米。”天哪，21圈，这是多么惊人的数字啊！看着领袖一圈一圈地跑，上气不接下气。大宋老师发话了：“人是会累的，人是会老的啊，孩子们。你们就忍心和你一样平凡的人替你承担责任吗？你们现在还那么无动于衷吗孩子？你们现在就是在主宰他们的命运啊，孩子。”听了这句话，我感觉喉咙里被卡住似的，说不出话来。泪水在眼眶里打转，我强忍住，不让它落下。大宋老师继续说到：“再想想你们身边爱你，关心你的人，他们都默默地替你承担着你承担不起的责任，其实，他们的心也是十分脆弱的啊，孩子！”终于，大家的眼泪奔腾而出，广场上响起了一片片哭声。大宋老师让大家仰望天空：“看哪！天上那么多云，人的生命也是如此，匆匆地来，又被缥缈的白云带走，现在，给所有关心你的人敬礼，包括已经去世的。”“唰”的一声，我们真诚地在心中后悔。

责任感让人完美，假如你不够完美，这就说明你责任感就不够。如果人能做好每件事情，那么关心你的人就不会那么累了。如果人人都有很强的责任感，那么世界将更加和谐，更加美丽，更加幸福。

[责任感带来的完美作文

处在班级体中的个体，不要忽视你自己的存在，你们中的每一个人都是班级体中的一份子。知道吗，你的一言一行都会牵动着班上每一个人的心。

早上，你换了与平时不一样的衣服，并非刻意的展示，却早已映入他人的眼帘，虽然她（他）并没有表现出你所期待的那份激动；中午，你买的是饺子而不是平时吃的米饭，这时候，你肯定没有发现别人的关注会悄然进入心灵的港湾；傍晚，你可曾注意到，你在运动场上矫健的身姿也不时引来她（他）赞赏的目光；卧谈会上，甚至你都是整晚话题的中心。知道吗，你们群体的每一个人都在关爱着你呢！他们注定可以成为你生命生活中的好朋友。

千万别忽视了你身边的人们，他们都在关心着你呢？只要你也把他们作为你的好朋友。如果遇到什么困难，想一想周围的朋友，想一想周围关爱着你的人，想一想组织，想一想你的父亲母亲，想一想你的辅导员，想一想为你付出辛苦劳动的人。他们是心地善良的，他们也是乐于助人的，他们更是关爱他人的。把这些挫折，这些困苦说出来，他们会伸出援助之手。人的一生中会遇到这样那样的困难，自己可能不会完全解决得掉，这时候一定记得向周围的人求助，求援。想一想你也是愿意帮助别人的人，别人也会十分愿意帮助你的。敞开你的心灵，放飞你的心情，爱始终在我们的身边。

呱呱坠地啼出第一个哭声，但是，所有的人都笑了。为什么？因为新的生命带来了不一样的活力。从此，你的生命就有了新的意义，你的父亲母亲，你的爷爷奶奶，你的外公外婆，你的亲戚朋友，你的老师，你的辅导员，你的朋友，你的室友，你的爱人，你的孩子，你的一切一切。看，所有身边的人都在关心着你，都在爱着你，生命因为他们的关心而显得格外有意义，生活也同样因为他们的关心而显得格外精彩。为了自己，也为了他人，让你的生命释放出更多彩的光芒，因为，别人都在关心着你，为了他们，你要珍爱自己的生命，你需要把生活变得靓丽起来。

[健康心理，完美人生作文

此剧是一部怀旧味道十足的的电视剧，它把视角放在了普通百姓家，通过改革开放的社会变迁，讲述了马家四兄弟不同的成长故事，你是我兄弟观后感。剧中既有家长里短，又有悲欢离合，对上世纪80年代的描写让我观感到既亲切又逼真。

此剧由著名导演刘惠宁所执导，邓超、张嘉译、董洁等实力派表演名将领衔主演。无论是剧本、导演还是演员，都足以证明这是一部制作优良的电视剧。但此剧最打动我的并非其它，而是剧中紧抓我心的两个“情”字：亲情和爱情。

故事讲述的那个年代我并不陌生，发生在马家四兄弟身上的故事，曾经真实地发生在我们的身边，没有杜撰和编造，让我看起来很亲切。蛤蟆镜、喇叭裤，这些那个时代的标签越看越有味，并让我十分怀念。

剧中马家兄弟四人和父母一起生活在盆儿胡同的大杂院里，过着清贫的日子，一场突来的车祸夺去了父母的生命，兄弟四人陷入了生活的挣扎之中。为了抚养幼弟，老大马学武（张嘉译饰演）辍学，担当起家长重任，老四马学天被人领养，后被老二马学军（邓超饰演）找到，偷偷地接了回来。面对生活压力，兄弟四人手足情深，始终没有分离。可以这样说，我是在边笑边流泪中看完此剧的。

《你是我兄弟》的剧情我就不过多介绍了，以免让大家误会我这篇还是所谓的“水文”。悲乎，直到倒数第二集的结束我依然凭着自己的主观去判断着里面出现的每个人物的性格好坏，在这里我深深的自责，因为最后一集短短的30来分钟给出了超出我意料之外的答案。

前面，我为马学武的迂腐不化，胆小自大而唏嘘不已；为马学军对兄弟的无私、对爱情的执着感叹；对蕾蕾在面对威胁的软弱无助和逆来顺受而困惑；对英子那种敢爱敢说敢等却又缺乏自信的精神而苦恼... ...

俗话说，家和万事兴真是一点没错。兄弟之间的关系经历了那么多摇曳的考验最后得以稳固着实不容易，这其中不乏怀疑、猜忌、憎恨、反目等等极端手段的表现。真是很佩服编剧对人物的表现力，把现实生活中的各类家庭中遇到的问题都合理的拼凑到了这个故事里。

俗话又说，有情人终成眷属。可是这句话在我看完最后几分钟的时候依然是不能苟同。一枝花离开了马学军，她去了天堂。临走的时候她无奈且带有不甘的遗言“我不想走”让我鼻子一酸，把前面对她负面性格的表现一扫而光。终于我还是同情她这个可怜的女孩儿了。

其他情节虽然对我有些感染力，但是没经历过其中，也就没有那么多的感触。电视剧的最后5分钟，我表示导演似乎在给广大热爱此片的群众们一点小小的安慰。直接以一个“黑屏……几年后”的字幕代替掉，其实这几年中发生了什么，大家也许都不想知道了，似乎都迫切的想知道这故事的一个结果。当然，结果是美好的，英子跟马学军结婚生了一个女儿，三人一起去马学武当初买下的那栋叫做“家”的别墅里跟大家团聚。

于是乎，四兄弟及家人又在一起吃当年的那一餐。电视剧到这里就全剧终了，可我知道，这故事永远都没完，因为它每天都发生在地球的每一个角落

此剧中，值得一提的还有一位，她便是剧中英子的扮演者--代乐乐。她在剧中饰演的英子是一位相当有个性的女生，敢爱敢恨，而且相当专一。毫不夸张地说，她的演技丝毫不亚于邓超和董洁邓这样的大牌。剧中，我不但为她执着的爱感动，也被她清新活泼的邻家女孩形象所打动。

由这样几位演技精湛观众喜爱的演员演绎出来的爱情绝对的精彩至极。不信，你看过此剧后你一定会肯定我的看法。

当然，最吸引我的还是他们的那种执着，对爱的执着！

看完此剧的同时，我也陷入了深深的思考中：精神恋爱到底是不是爱？这样的爱究竟值不值得？

答案是肯定的！这样的爱虽然有些魂牵梦绕，但更能刻骨铭心。这样爱虽然有些宿命的意味，但更能打动我。

舞蹈的摇曳生姿总能让人不禁遐想，看过很多人的舞蹈，却没有一个能够深深撼动我的心，惟独那一次，她的舞姿让我真的从心里叹服。我在心里将它定义为世界上最完美的诠释!

对与我个人而言，舞蹈，不单单只是绚丽就可以，要富有真情，这二者合二为一，才能感到关众!

一次漫游在网上，我无意间就发现了这个感到我、并充满人生哲理的视频。

开场，简短而平淡，幕后，一个少女忧伤的歌声，为这场舞蹈演出拉开了帷幕。“枫叶飘零，在残秋的岁月里，你踏秋而去，留下断翅的我在寒风中翩翩起舞。”当我还在这有些悲戚的声音中徘徊时，突然间，灯光熄灭，音乐戛然而止，这让我的心跳加速。渐渐的，远处有一点光亮，像是萤火虫那微弱而有给人希望的光芒。镜头拉近，一束苍白的灯光投射在这个舞者的身上，让我一惊的是，曼妙背后的她竟是一个断臂的少女!

她随着节奏舞动，清秀的面容略带着伤感，夹杂着忧愁。好像在向我们诉说着她所承受的苦痛，又好像在证明她内心中无法言说的坚强。

被黯淡灯光点缀的舞台上，唯有她是闪亮的，灯光随着她的舞姿而转动，独臂女孩在这个充满爱和温暖的世界里思绪翩翩，享受着上帝赋予她的欢畅与自由，在这样的灯光下、在这样的气氛下，观众倍感心痛，亦被感动!

枯叶从空中飘落，与黄昏的灯光交叠，就这样，少女犹如许嵩笔下的折翼枯叶蝶在空中翩翩起舞，与落叶竞逐与百花丛中。白乐天不是有此时无声胜有声吗?虽然舞台是她的天地，虽然没有姹紫嫣红的花朵陪伴，但她却置身于万众的瞩目，似追叶蝶般自在惬意，这正是此时无花胜有花!

她是幸运的，高中毕业后，被自己向往的大学录取。她又是不幸的，理想的大门已经为她敞开，只可惜，一场突如其来的车祸夺走了她的右臂，让她失去了完整的美，命运多舛的她，内心有多少苦痛，有谁能够知晓?难道就这样放弃吗?她不甘心，日后成为舞蹈界的精英一直是她追逐的梦想，她怀揣着梦想向前奔跑。她知道，自己这样做，也许会没有观众，也许会因伤痛止步不前。她不在乎，她扬起骄傲无畏的断翅向着那广袤的蓝天飞翔，她不顾风云的阻碍，要飞得更高、更高。直到理想的殿堂。

或许上天有悲悯之心，那充满博爱的上帝，也被这个少女的遭遇以及她的不惧伤痛，不畏艰难的精神所感动，赋予了她无执著的勇气和信心，让她又重新飞起来，跨过了理想的大门，而在门的那边，就是明亮的舞台，热情的观众和雷鸣般的掌声。

最绚丽的舞蹈要用心去演绎，最感动的画面要用心去创造，最高深的哲理要用心去体会。只要人人都怀有博爱之心，凡事都会迎刃而解，社会将变得更加和谐。

她没有华丽的乐章、为其点缀;亦没有闪亮的舞台、供其施展;她亦不是著名的舞者，可是在这场对任何人都很普通的演出中，却向世人阐述了人生的真谛，并且通过她的舞姿、她的态度，将“活着”做了一个完美的诠释!

在现实生活中我们经常看到一些人，事事追求完美----老婆要漂亮、儿子要聪明、朋友要知心、工作要顺心、职务要高升，总之，事事要争完美，不能落后与人。其实，人生哪能尽善尽美？十个手指头伸出来还有长有短，月亮还有阴晴圆缺，何况人生呢？要知道，有时候残缺也是一种美。维纳斯的美不就是因为缺少了臂才产生了震撼的效果吗？人生丰富，人生苦短，不可能事事随心，不可能处处完美，只要我们活的丰富，活的实在，活的有质有量，就是活的精彩。何必非要事事争第一，事事求完美呢？

生活节奏的加快，使人的心也开始浮躁，追求一些表面看似完美的东西，把自己、把家人、把朋友都搞的很累，尤其是心搞的很累，使人生失去了很多活着的乐趣。朋友。静下心来、沉下身来，读一些自己喜欢的书，做一些自己想做的事，平平淡淡、从从容容的生活多好！追求美不是坏事。但我们不要太刻意的去追求完美。其实，太过追求完美的本身就是一种不完美。不要把一切都填的太满，给自己的心灵，给美留一点空间吧！在佳缘里这是这样，我们都可以看到每个人的优点和缺点，完美的人在哪里？不要为寻找一个完美的对象苦苦耗尽了毕生精力！

奋斗让生活“了不起”

2020年并不平凡，从众志成城书写抗疫史诗到不畏艰险抵御洪涝灾害，从率先实现经济增长由负转正，到科学探测实现重大突破，从民法典正式出台到贫困县全部摘帽……我们在艰难中勉励战胜恐惧，在成长中学会珍惜。2021年，我们依旧铆足劲头向上拼搏，在新征程上接续奋斗，创造更加灿烂的辉煌。

疫情侵袭，病毒肆虐，不顾感染风险，热血出征的，是你;日夜值守，严阵以待，舍小家顾大家，加班加点的，是你;鏖战之时，壁垒森严，响应政策，隔空加油的，是你;国有所需，走出家门，在流水一线，复工复产的，是你……在这场抗疫大战中，各行各业扛起责任，460多万个基层党组织冲锋陷阵，医院、企业、慈善机构、养老院等积极出力，武警部队、公安民警奋勇担当，广大科研人员奋力攻关，数百万快递员冒疫奔忙，千千万万个平凡的你我，识大体、顾大局，默默奉献，14亿中国人民同呼吸、共命运，生死较量不畏惧、千难万险不退缩，为社会生活的正常运转贡献自己的涓滴之力，最终汇成抗疫的磅礴伟力。“物有甘苦，尝之者识;道有夷险，履之者知”，抗击疫情带给我们的经验启示与精神力量，充分展现了中国人民的自觉担当，也极大增强了全国各族人民的凝聚力和向心力，必将激励我们在新征程上披荆斩棘、奋勇前进。

过去的这一年，我们与疫情作战的同时不忘经济社会发展，实现了疫情防控与经济社会发展双胜利。这一年，我们向深度贫困堡垒发起总攻，精准施策，压茬推进，832个贫困县摘帽，近1亿贫困人口脱贫，脱贫攻坚收官之年，贫困地区的面貌得到彻底改变，生产生活条件实现了质的飞跃，群众生活质量得到有效提升，“两不愁三保障”全面实现，我国提前十年实现了联合国2030年可持续发展议程减贫目标。这一年，我们不断进行科技攻关，“天问一号”开启火星探测之旅，迈出了我国自主开展行星探测的第一步;“奋斗者”号实现海底万米下潜，为探索深海科学奥秘、合理利用海洋资源提供了又一利器;“嫦娥五号”飞天揽月采样成功，为我国未来月球与行星探测奠定了坚实基础;“九章”量子计算机实现200秒的“量子算力”，推动全球量子计算的前沿研究达到新高度;北斗导航系统全面建成，开启了高质量服务全球、造福人类的崭新篇章。这一年，粮食生产实现“十七连丰”、中国加入全球最大自贸区;这一年，我们庆祝深圳等经济特区建立40周年、上海浦东开发开放30周年、抗美援朝70周年;这一年，我们抵御洪涝灾害，把损失降到最低……举国上下团结一心、共克时艰，创新创造、艰苦奋斗，用尽“洪荒之力”交出了一份人民满意、世界瞩目的优秀答卷。

新故相推，日生不滞。百年来，共产党人带领着亿万人民乘风破浪、昂扬奋进，从嘉兴南湖的一叶扁舟，发展成为领航中国行稳致远的“强国号”巨轮。“我们通过奋斗，披荆斩棘，走过了万水千山。我们还要继续奋斗，勇往直前，创造更加灿烂的辉煌”。进入2021年，开启“十四五”新时期，这是乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向“第二个百年”奋斗目标进军的第一个五年，在我国发展进程中具有里程碑式意义。蓝图绘就千般景，扬帆破浪正当时，站在新的历史起点，我们当有继续大踏步前进的凌云志，对照“时间表”“路线图”谋发展、强推进;当有推动高质量发展的大担当，牢牢守好发展和生态两条底线，持续深化改革开放、坚持创新驱动发展，传好脱贫攻坚与乡村振兴“接力棒”，让高质量发展的列车跑出“加速度”;当有提高人民生活品质的新作为，千方百计多解决一些人民群众的操心事、烦心事、揪心事，让老百姓的日子越过越红火。

最美的风景在下一程。2021年，我们要做新时代的奋斗者、实干家、追梦人，永葆初心、牢记使命，以永不懈怠、一往无前的奋斗姿态，乘风破浪，勇毅前行，续写中华民族复兴新篇章。

在评价身边事物的时候，我们往往是“乘兴而来，败兴而归”，我们那太完美的眼中容不下一点错误，于是剩下的只有悲伤了。

何必如此地挑剔身边的一切呢？我们是生活在世界中，我们不是因为完美而生活，而是世界因为生活而完美的。不是吗？审视我们的生活，审视生活中的点点滴滴，我们会发现我们并不完美，我们会有缺点，我们会有过错，我们会有痛苦，我们会有失败，我们会有误会我们不论从生活还是从学习，我们在追求完美，可是说白了我们在逃避过错，我们在逃避现实，我们在埋没自己的过错。因为我们不完美！

我们永远不会满足，因为我们所追求的完美没有刻度，我们无法在生活中找到真正的完美。当我们离开时，我们不会得到我们所要的—如果我们一味地追求完美。也许你听过这么一个故事：从前有一个乞丐，他虽然贫困，但他非常快乐，他每天只乞讨今天所需的食物，他从不要钱，他就这样过着他快乐的生活。但有一天，他在一个庙里捡到一包钱，他数了数一共是99英镑，他很开心，但也很失落。他一夜没睡，第二天早上，他抱着一包钱想去买东西吃，可是他很快改变了决定，他告诉自己要得到100英镑后再说。这一天他开始了真正意义上的乞讨，但他失去了笑容，他开始向行人乞讨钱—为了他的100英镑。认识他的行人们都十分奇怪他的行为，因为他失去了欢乐，所以行人们便不再给他食物和微笑，他依旧没有笑容，他为了他的100英镑，他一整天没有吃东西。到了晚上他只差1个硬币就得到他的100英镑了，可是路上没有了行人。他拖着病体回到了破庙，他没吃一点东西就躺下了。第二天，已是正午了，而行人们并没有见到他，他依旧躺在破庙的地上，正在这时来了一个人—一个富足的人，那人诧异地看着乞丐，问行人：“他怎么了？”他已经一天没吃东西了。’，“怎么会呢？我前天在这里留了一包钱，共”英镑。”“是的，可他希望得到10。英镑，所以。你为什么给他钱？，-因为他的快乐，我希望他更快乐。”“可你知道吗？因为你的希望，？他失去了生命。”这时，富人把手放到他的鼻下—没有了呼吸。富人诧异地看着远方。

听了这个故事，不知你是否会与我有同样的感受—是完美毁了他，是欲望夺取了他的生命。

朋友，或许你会问：“人就不应该追求完美了吗？"回答是否定的。是的，人生活在世上是应该有所追求，这样的人生才是美好的，但是过分地追求完美会使我们失去许多东西，这样的完美我们不需要，我们需要的是—像郎平所说的“没有最好，只有更好”的气概。我们应该正确地面对我们的生活，我们的现实。这样我们才不会掉进“完美”的陷阱中，我们才能在现实中正确地看待自己，正确地看待生活。

完美很美，她是一个美好的境界，我们应该用现实的美去打开她的大门。

[以完美为话题的作文600字

在一个教堂里，有一位老人负责看守。教堂里每天人来人往，每天来祈求上帝的保佑。

老人就想："每天这么多人，上帝岂不是很累吗?如果他愿意让我帮他就好了。"于是他就问上帝："主啊，你每天这么忙，让我帮帮你吧。"

上帝就回答说："那好吧，今天你就帮我一天，但是我先和你说好，无论如何你都不可以说话。""可以啊"，老人说。

于是这一天，老人就站在十字架前面。

这时，来了一位贵妇人，她祈求道："神啊，求您赐给我更多的钱财吧……"说完就走了，然而她走时竟忘了拿走她的小提包。老人看到了，很想叫住妇人，然而他想到了神的话——无论如何也不能开口。

又来了一个乞丐，他双手合十，祈求到："我主啊，请让我每天都不必饿肚子。"他眼前一亮，看到了妇人落下的小提包，他赶忙打开来一看，那里面有让他眼睛发光的钞票!他连忙感谢神，跑出了教堂。这一切老人都看在了眼里。

一个年轻人来了，他是个海员，就要出海了，他来祈求上帝保佑他出海平安，能够回来和他美丽的未婚妻结婚，这时，那位妇人回来找她的小提包，她一口咬定是年轻人拿了，两人在教堂内争吵起来，老人看着这一切，再也忍不住了啊!

他告诉他们，你们别吵了，小提包不是他拿的，是那个乞丐拿走了，接着他还把乞丐的样貌告诉了妇人，妇人听了，便去找那乞丐，不与那年轻人争吵了。

神叹息了一声："无知的人啊，我不是叫你不要说话么?你可知你闯了大祸，原本那乞丐可以得着今日的粮食，那妇人与那青年再争吵下去，便会误了开船的时间，那船此次出海必遭风浪，青年原本不必丧命的，如今恐怕他的未婚妻再也见不到他了啊。"

朋友，也许你认为你遇到了人世间最悲惨的事情，但是请你相信，上帝的安排永远是最完美的!

马伊琍在《我的前半生》中饰演生活优越安逸的全职太太罗子君，“作女”形象引发不少讨论。

改编自亦舒同名小说的电视剧《我的前半生》正在东方卫视热播。剧集播出第二天收视即破1，观众反响口碑也不赖。只不过，挂着“改编”的标签，剧中马伊琍所饰演的女主角罗子君也遭遇了不少质疑，主要是被吐槽改编过后没了原著小说中的品味，也失了风骨，昨日马伊琍就接受媒体采访，回应各方争议。她自认生活中完全不是罗子君这样的人，但能够在剧中体验一把“作”的感觉，“还挺有意思的”。

品味变了?“红配绿”是为体现角色性格

《我的前半生》主要讲述了生活优越安逸的全职太太罗子君遭遇婚变之后，重回职场、自力更生的成长蜕变故事。原著小说的故事发生在香港，而改编后的电视剧故事背景则设定在上海，马伊琍饰演的罗子君也变成了一个上海“作女”。

对于罗子君的改动，从视觉上就已经很直观，部分观众最接受不了亦舒笔下女主低调优雅的品味变成了剧中大红大绿的浮夸风。马伊琍在剧中的造型被轰不够优雅，反而兼具老气和土气。对于造型问题，马伊琍透露，自己此前和导演沈严其实沟通了很长时间，“后来我跟导演一致达成了意见，就是别人负责清淡、黑白分明、酷的色调，罗子君一定要负责花红柳绿，色彩鲜艳，因为其实这个人物就是一个性格非常丰富的女人，她的出场必须是这样的。”

比如，不少观众印象深刻的，剧中罗子君冲到小三凌玲小区找其对峙的一身“红配绿”造型，也是导演拍板认可的，“那天我穿了三套给导演看，导演一眼就相中了这一套。当时我也觉得这个造型太让人诧异了，但是导演说就想要这个效果。演下一场，我穿这身衣服进场对戏的时候，演我妈妈和演我妹妹的人都惊着了。但是大家都觉得特别符合子君当时的那个已经完全不知所措的状态了。”

对于这次演一个“作女”，马伊琍也透露非常过瘾，“这一次有这样的机会，我觉得还挺过瘾的。其实哪个城市都有比较‘作’的女性，但是因为我是上海人嘛，所以我对语感什么的非常熟悉，也想过一过这样的瘾。因为生活当中自己完全不是这样的，觉得还挺有意思的。”

风骨变了?和闺蜜“抢男人”不是重点

电视剧相较小说，还新增了一个精英人物贺涵(靳东饰)，原是罗子君闺蜜唐晶(袁泉饰)的男友，本看不惯做作娇气的罗子君，后来和女友携手帮助罗子君重新振作，却和她有了感情纠葛。这也是让部分亦舒迷不满的地方，“20年前的香港职场女性都不作兴跟姐妹好友抢男人，亦舒的风骨正是在此。讲的是自尊二字”。

对此，马伊琍则回应表示，电视剧还是着重在罗子君离婚后的成长变化，“《我的前半生》讲的是一个女性如何从靠别人养活、依赖别人、养尊处优的生活状态中，逐渐清醒过来，恢复到可以自给自足，变成一个独立女性的故事。重点不在于抢闺蜜的男友，我觉得大家把这个重点放错了。一部戏要讲两个女人抢一个男人，就没有必要叫《我的前半生》了。”

对于剧中罗子君的遭遇，马伊琍也表示，“她的人生境遇其实在这个社会中非常普遍，因为有很多是一心为丈夫忙活、失去自我，整个心都扑在家里面的奉献型女性。但这个剧其实就是告诉大家，有的时候你要醒一醒、要想一想自己的价值在哪里，因为人要先学会爱自己，别人才会爱你。”

她认为，现实生活中女性愿意选择在家相夫教子也没有错，但前提是不要失去自我，“不一定非要有一份工作，但我觉得要有一件自己喜欢做的事情，那件事情不是去买衣服、逛商店。我认识一个全职太太，她非常爱听古典音乐，她的丈夫是很成功的投资商，他们俩的共同话题就是一起聊黑胶唱片、古典音乐，他对他的太太(的见解)五体投地。这样的夫妻之间应该不太可能出问题的，因为他们是有共同语言的。夫妻之间一定要共同进步，一定要有共同的话题，一定要让对方知道你没有脱节，你是跟他的脚步是一致的。”

从没有细想过自己的生活是否完美，却总是乐在平淡之中，淡然的感受着周围的一切，幸福的家庭，上好的工作，可人的女儿，还有自己美好的未来，觉得这便是完美，完美的人生，完美的生活。

当完美的炫目光彩一直在生活中闪耀时，却让我忽略了：

其实完美只是一种个人的追求，是一种境界，是一种憧憬而已。

细细的品起来，这世间万物，真的没有什么是完美的。

完美只是一种想象，我们的意志力无法抵抗完美的诱惑。

于是我们舍得用一切美好去交换

于是我们即使倾其所有的力量，也愿把压力转化成动力

于是我们愿意将一切焦虑幻化成激昂的斗志，去抵抗风险，去迎接彩虹

于是我们即便是失去了，也将一再的失去

不管是否经意，一个人驾驭一条河流，河流开始了奔腾和分叉时，也就开始变得越来越混浊，大浪淘沙的同时，也掀起了更多的污浊，也猛然的惊觉，其实自己早已不是河流的主人，命运早已向你下了审判书，不管审判结果是否美好，我们都已经身不由己。

这个世界总有太多的尽头，我们都不停的转弯翻越，也只能在一个陌生的角落找到一个落寞的自己，原来自己心中的完美也只是一个念想而已。

这个世界总是没有那么纯洁，即使是阳光也不会一尘不染，而我却有太多完美的幻想，幻想着，有些人有些事总能向我的心海撒下花朵，激起涟漪，掀起波涛，我不要失意，只要生活的完美。

这个世界也只是一个笼子，有时候密闭的空间掠取了我全部的呼吸，让我只能在现实的井底苟延残喘。所以我总是喜欢坐在靠窗的位置，看外面的风景。他人的世界，感觉总是无限的完美。

有一天，突然发现自己已经站在了单行道口，身上也已经沾满了风尘布上了风霜，不想再走下去，却已不能回头，原来自己心目中的完美，也如同海市蜃楼一幕。

很难想象，如果我要一味的追求生活的完美，便要承受多少不能承受之重。

当然，将完美作为一种追求，作为一种境界，作为一种目标便好，只要不要随时扛在肩上，强挺被压弯的躯体，累了便放下就好。

不要把完美作为枷锁，把活跃的心封锁，不要用完美苛责自己，给自己超负荷的压力。努力就好，尽力就好。

[完美中的缺憾的作文

既然是颗流星,就要把光留给人间,既然活着就要做个对社会有益的人,既然美是残缺的,那么爱就要是完美的.——题记

有人说：“流星闪过的一瞬间之所以壮观是因为它不会停留,并且转瞬即逝,人们不会因为看到太阳而兴奋,那是因为他们早已把这当成了一种习惯.”因为短暂,所以美,同样残缺也是一种美.一个弱小少年面对残酷的现实的艰难的人生,以其超越常人的顽强毅力,在他人生起始的道路上闪耀出了一颗火花而感动.这是一个真实的故事,小小年纪的他在一天平常的日子里横遭飞祸,黄土高原正在打机井.谁不小心将一个380伏特变压器横卧在公路边.六岁的小成军从旁走过,一团耀眼的电火花闪过之后,他已被击昏在地,母亲昏厥了,父亲心碎了,抱着伤残的小生命四处寻医,终于,小成军的两只胳膊从肘关节处全部被切掉.顷刻间,这幼小的生命残酷地变成了一支沉默的歌.“爸、妈,我没有了胳膊,还有腿……有眼……你们别哭.”他那颗稚嫩的心是如此的坚强,从此以后,他首先要解决的,是吃饭问题.爸妈将小勺绑在小成军的断臂上,但断臂不够长,勺够不到嘴边；用两只断臂夹勺,又十分吃力；最后,索性不再用勺筷,妈妈把饭菜盛在浅盘里,放到桌边,小成军从此就像小猫小狗般舔食……也有一个类似的故事：刘博刚到“艺萌”时,既不会说话也不会认字,与人交流很困难,再看看他的那双断臂,老师们都认为,这会是个非常难带的孩子.刚到“艺萌”时,他很受孩子们的孤立.小伙伴们都很怕那双光秃秃的断臂,刻意地躲着他.远离父母,又没有玩伴,刘博更沉默了.

别的孩子能做到的,刘博都坚持着要学会.刘博是弱势群体中的弱者,可他从来没有把自己当作一个需要人照顾的对象,反而时时处处照顾着比他小的弟弟妹妹们.在生活老师李晓平记忆中有这样一个镜头：刘博用那双残臂亲热地抱着哭得正伤心的小同学,还时不时拍拍小同学的后背.他们并没有言败,也并没有向命运屈服,是他们用行动告诉我们：扼住命运的喉咙,你会成功的!有时候,我常常在想,身体健全的我们是多么的幸福呀.我们能够欣赏大自然的美丽风光,能够听到鸟儿欢快的歌声,能说能唱,能跳能玩,多自在,多惬意啊!而在我们身边生活着一些存在身体上有缺陷的孩子,他们有的永远活在黑暗里,不知道大自然有多美丽；有的永远活在无声的世界里,从没听过小鸟欢快的叫声,比起他们我们是不是应该给知足,更懂感恩呢?每一个人都是上帝的苹果,上帝是公平的在每一个苹果上咬了一口,缺陷越大,证明上帝对你的爱越多.美是残缺的,但爱是完美的……

关爱残疾人,与爱同行!

如何在雅思写作中写出漂亮的长句一直是广大考生关心的问题，本文描述的是如何通过七个步骤，将一个只有主谓结构的简单句变成一个漂亮的复杂句，相信一定会对正在备考雅思考试写作的同学们有所帮助。

一、大家先写出一个简单句，只有主谓结构，即Basic Fact ( subject + verb )

The number of Japanese tourists who travelled abroad increased.

二、添加数词Numbers

The number of Japanese tourists who travelled abroad increased from 5 million to 15 million.

三、什么时间?When?

The number of Japanese tourists who travelled abroad increased from 5 million to 15 million between 1985 and 1995.

四、数字是准确的吗?Exactly this number?

The number of Japanese tourists who travelled abroad increased from just under 5 million to around 15 million between 1985 and 1995.

五、添加一个副词Add an adverb

The number of Japanese tourists who travelled abroad increased dramatically from just under 5 million to around 15 million between 1985 and 1995.

六、以名词结构复述Rephrase with a noun

The number of Japanese tourists who travelled abroad increased dramatically from just under 5 million to around 15 million between 1985 and 1995, a rise of about 10 million in 10 years.

现在我们有了一个33个单词的漂亮的长句子~NOW WE HAVE A 33 WORDS, GOOD LONG SENTENCE~

七、现在我们尝试以名词开头来重写这个句子。Can we begin with a noun?

The number of Japanese tourists who travelled abroad increased dramatically from just under 5 million to around 15 million between 1985 and 1995, a rise of about 10 million in 10 years.

改写成：

There was a dramatic increase in the number of Japanese tourists who travelled abroad from just under 5 million to around 15 million between 1985 and 1995, a rise of about 10 million in 10 years.

现在已经37个单词啦!37 words now!我不建议写得更长了，its a nice long sentence~

总结：

写长句子时常用的7个步骤Here are the 7 steps we used：

1. Basic Fact

2. Number

3. When?

4. Exactly this number?

5. Add an adverb

6. Rephrase with a noun

7. Can we begin with a noun?

以上就是手把手7步走教你在雅思小作文中写出完美长句的全部内容，大家都get到了吗?祝各位考生都能考出理想的分数!

2004年，有关部门针对涉案剧出台封禁政策，反腐剧和官场剧都不再有生存空间。在此之前，陆天明、周梅森等创作的《大雪无痕》、《苍天在上》、《绝对权力》等剧引发收视热潮。2004年以后，《人民的名义》之前，十三年间只有《高纬度战栗》一部反腐剧，电视剧创作人员已经主动的规避反腐题材。直到十八大以来，中纪委掀起反腐热潮，不断突破此前的所谓潜规则，正副国级腐败分子锒铛入狱已经是题中应有之义。李路导演、周梅森编剧的《人民的名义》，根据周梅森同名长篇小说改编，也是这位与时俱进的作家编剧以自身经验、挂职锻炼和十八大以来的政治生态的观察而创作而成。从最初的BOSS仅仅是副省级，到最高检等加码为副国级，于是这部反腐倡廉的现实主义题材顺势而为将幕后大佬确定为副国级的政协副主席、原汉东省委书记，他的儿子作为代表在剧集中部出场。正是因为富二代不守规矩的乱伸手，最终导致腐败集团东窗事发。

陆毅、吴刚、张丰毅、柯蓝等主演的《人民的名义》，可以说是复活了沉寂十来年的反腐剧。从一贯的正面形象的侯勇开始，本剧就以惊人的题材、坦荡的尺度和高端的品质，引发了人们广泛的热议，一扫多年以来流量明星和IP剧的陈腐局面，被所有年龄层的观众接受，且经受住了各种解读和点评，尤其是吴刚饰演的耿直书记李达康更是化身为表情包，顺势便在二次元空间有了新的衍生戏。周梅森的剧本，抓住十八大以来自上而下的强力反腐败的时代脉搏，对典型贪官的真实案例的艺术再创作，奉献出“一部反腐高压下中国政治和官场生态的长幅画卷”。《人民的名义》通过扎实的剧情，立体化的人物，表现出了当代中国的“官场现形记”。这一评价一点儿也不为过，豆瓣开播9.3、目前8.7分的成绩，绝对可以称得上的国剧担当，在一定程度上舒缓了观众的焦虑之情，社会效果显而易见。

电视剧《人民的名义》，既是《现场现形记》的当代版，也试图通过检察官反腐败、汉东省政治生态以及普通市民的经济行为构成当代大城市的“清明上河图”。《人民的名义》至少但不限于描写了央地矛盾、团团伙伙、政治资源、利益勾兑、GDP崇拜、官商勾结、群体事件、裸官庸官、裙带关系、阶层固化、离婚不离家、暴力拆迁、水军炒作、寒门难出贵子等明规则和潜规则，中国现实中遇到的复杂难题，本剧基本上都有涉猎。从刚正不阿又有些“皮”的反贪局局长侯亮平开始，串起低调无比的小官巨贪、刚正不阿的老检察长陈岩石、心机深沉的老师高书记、正义无私但是作风粗暴的GDP追逐者李达康书记、叱咤于政界和商场的传奇人物高小琴、有情有义敢于担当的工会主席郑西坡等，对这些大小官员、小市民、知识分子、商人邓构成的社会群像，在反贪的主线上一一予以勾连，更多的是展示这些人物的心理变化与生活态度。权力是客观存在的，围绕着权力，有结党营私、有拉帮结派、有一心心思钻营，也有用权力为人民服务、以人民的名义反腐败，现实照进剧集，冒犯性的情节引燃观众审视、喟叹、热议的兴趣。理解本剧的关键，一是“绝对的权力导致绝对的腐败”，必须把权力关进笼子里，制度性反腐就是关键之一;二是生活难以让所有人得偿所愿，政治人物更是如此。

《人民的名义》塑造人物不以脸谱化和卡通化的教条模式，走出了过去绝大多数主旋律作品不一样的接地气的表达方式，本剧使用了大量的镜头，从两个层面书写了体制性反腐的艰难和清官难为、政治运作的人治在相当程度上依然是老百姓的希望。以高育良为首的汉大帮是客观存在的，而所谓以李达康为首的秘书帮貌似只是他人的“编排”，但是汉东省这两大政治力量，其实都是经营汉东省三十余年的赵立春所主导，权力的力量非常惊人，无论是以正能量还是负能量的方式出现。《人民的名义》之所以敢于正面表现腐败和反腐败的强度，正是在于对十八大以来“反腐倡廉”这一重大工作系统认识。

当然，为了迎合青年观众，本剧中汉东省反贪局的成员表现过于青春偶像剧。吴刚、张丰毅、张志坚、许亚军等五六十岁的老戏骨的集体演出，非常精准的诠释了中国省市两级官场的复杂生态。无论是能员、循吏、贪官还是老好人，都在各自的舞台上尽可能演出着，他们的面目、语言和行动在“政治”和人情、形势的多重压力之下，各有精彩和无奈的发挥。对于侯亮平和观众来说，汉东省的腐败是真的腐败，但是故事却不愿让这种腐败线索很快浮出水面，而是通过贪腐与反贪的博弈，一点一点引导观众去思考和判断。这种环环相扣的情节安排，极见编导的艺术功力，因为它在已知的人物关系上，处理不好背后的巨贪这一人物时，就立马会露出答案。如此一来，整个故事铺就的悬疑线索，或者说是看点，就没有了惊喜，甚至没有了意义。

于是，我们能从《人民的名义》中“看见过美者，正义者和善者的真实”，“因而具有辨别真假、美丑、善恶的能力。”本剧所呈现的官场“凹凸镜”，或者说“照妖镜”是主创对于“真、善、美”的追求、对于“假、恶、丑”的鞭笞。据说《人民的名义》续集也即将开拍，周梅森表示，李达康也有可能腐化，听起来，很有意思啊。

看到我这圆圆的肚子，你就知道我吃过不少美食。的确，我吃过不少东西，仔细算算应该不少于500样吧！我吃过的美食有：清蒸草鱼、爆炒龙虾、酱鸭、黑森林、提拉米苏……可让我情有独钟的还是双皮奶！

且不说它的味道如何，光是它背后的故事就让我至今难忘。传说当年在顺德有一个叫何十三的农家子弟，在一次烹制早餐的时候，不小心在牛奶里翻了个花样。不久，他的老朋友买走了配方，开了间食档，之后顺德就有了吃双皮奶的传统，而双皮奶也流传至今。

第一次吃的双皮奶是在我6岁时妈妈给我买的。吃之前，我先看了看，它是一个用椭圆形的小杯子装的，奶皮呈白色，上面还有一些黄桃。我用勺子舀了一小口，缓缓送入口中，那种丝滑，给人一种温暖的感觉。入口香甜，口感细腻，像婴儿的肌肤，有幸福的味道，唤起了童年的纯真与美好，让我格外放松。若是在夏日享用，可以止渴、抗热，是夏日必备美食！

制作双皮奶时，要准备的食材有：牛奶500克、蛋清3个、细砂糖35克、香草精适量即可。第一步，将牛奶倒入盆里加热，不要煮沸；第二步，把加热的牛奶倒入碗里，将牛奶放于温凉处，静置，等到表面结一层奶皮；第三步，用叉子或者筷子在奶皮边扎一个小口，方便倒奶；第四步，把小碗里的牛奶顺着小口缓慢倒回盆里；第五步，等表面形成的奶皮留在小碗底，蛋白和蛋黄分离，将蛋清搅散；第六步，往里面加入细砂糖和香草精；第七步，把蛋清过筛网倒入牛奶里，将气泡过滤掉；第八步，把牛奶和蛋清搅拌均匀；第九步，将牛奶蛋清液过筛网，慢慢倒入小碗里，使最初形成的奶皮浮到表面；第十步，盖上盖子(没有盖子可用保鲜膜封住），放在凉水上锅蒸，水烧开后改中火蒸15-20分钟，蒸好后在锅里闷几分钟取出即可。夏日，将双皮奶放进冰箱里，冰冻一下，味道真是好极了！

这就是我最爱的食物——双皮奶！感谢我与它的相遇，让我的夏天能够五彩缤纷！